第一篇：高考狀元談經驗

重慶理科狀元孫濤

“每天的計劃和總結很重要。”說起學習方法，孫濤認為，每個人都應找到適合自己的學習方法，他自己有一個雷打不動的習慣，就是在完成一天的學習任務后都要把每一項寫在紙條上，在睡前作總結。

“勤奮、感性、感恩，這是這個孩子給人最深的印象?！睂O濤的語文老師李建兵，學校曾組織了一次活動，讓高三學生談自己為什么讀書。

“也許你們無法想象，全家人節衣縮食只為了我能走進學堂，無法想象村里的人都說我把家里讀得一窮二白，何必呢？但是我知道只有讀書能改變我的命運??”孫濤講述了一個農村的孩子獲得讀書機會的不易，他講了約十分鐘，臺下師生紛紛落淚。

李老師說，因為這樣的信念和堅持，高三大大小小幾十次考試，孫濤只有一次以0.5分的差距考了全校第二名，其余都是第一名。學校的老師們每次都會以獎勵的名義，給他學習用品、復習資料，甚至食堂的師傅都會多舀一點飯菜。高考后聚餐時，孫濤一個個向老師敬酒，每敬一位老師都淚流滿面，那是三年來，大家看到他第一次哭。其實他心里明白，是大家的關愛在默默地為他保駕護航。

北京文科狀元伊思昭(人大附中分校)(微博)、北京理科狀元梁思齊(人大附中)(微博)和北京理科榜眼施沁汝(人大附中)的訪談實錄。

主持人王瑩：在這個時候，你們有沒有什么學習秘籍，考試經驗，雖然都是后話，能不能跟師弟、師妹分享一下？伊思昭：關鍵要喜歡你學的科目，即使你不是特別喜歡，也要培養感情，如果你喜歡它，它也會喜歡你。主持人王瑩：感情能培養出來嗎？假如不喜歡數學怎么辦？

伊思昭：我原來也不是特別喜歡數學，后來盡量喜歡它，它真的就喜歡我了。

主持人王瑩：你怎么做的努力呢？不停跟它做斗爭，或者拼命告訴它我喜歡你。

伊思昭：天天看著它就慢慢喜歡它了。心理暗示。

主持人王瑩：我聽說書到最后是越讀越薄的，一開始越讀越厚，信息占有量比較多，到最后越讀越薄。梁思齊呢？梁思齊：不能死記硬背，不光要懂結論，而且要知道原理，要培養自己的分析能力。

主持人王瑩：這個原理不都是寫好的嗎？

梁思齊：現在有些同學，學習的時候，不注重推出結果的過程，只注重最后的結果，這樣的話學到東西，就是殘缺的，少了一個培養自己分析能力的機會。這樣在最后面對許多實際或者是現實問題的時候，你就無從下手。主持人王瑩：這個方法在多大的時候找到的呢？

梁思齊：也不是找到的，慢慢自己總結出來的。

主持人王瑩：學習多了自己有自己的一套方法了？

梁思齊：對。

主持人王瑩：哪門比較難？

梁思齊：理綜難度比較高。

主持人王瑩：難在哪里？

梁思齊：考察的是學生分析的能力。光死記硬背做不好題。

主持人王瑩：還是要知道原理，要自己推動反復的論證，真正理解了。

你學數學困難嗎？一般的文科生學數學都是有點難？

伊思昭：對于文科生來說，我原來考的一般，不是特別好。努力避免不應該出現錯的地方，你要是算錯了，上一步寫5，下一步變成6了，比較少的錯誤，避免這些，把這些避免了數學并不是很難。

主持人王瑩：基礎是不是很重要的。特別是他們說的原理，一定要真正的理解了，掌握了？

伊思昭：到最后，數學要培養細心、專注，做一道題，把每一步都細心寫好，因為到最后，比如說這樣的題大家其實都會了，關鍵看你能不能細心算出來。

主持人王瑩：你自律性這么強，我上學的時候就特別貪玩的，所以我不是狀元。

施沁汝：貪玩大家都這樣，關鍵要知道自己想要什么。

主持人王瑩：你想要什么？

施沁汝：就是去讀書。

劉秀清：能夠拿狀元的孩子都有優良的學習品質和學習意志，有這樣的基礎才有這樣的綜合實力。這兩個孩子都是綜合實力很強，而且為人非常的善良，能夠樂于奉獻，做人和學習缺一不可。

主持人王瑩：是不是綜合素質非常強才能成為狀元？

湯步斌：這是人大附中多年的素質教育的成果。

主持人王瑩：不談成績的？

湯步斌：不談這個事。出了成績，是在我們的預料之中的，他們兩個不拿狀元和榜眼，還有其他的同學，整體水平的線是有大的團隊在這里。就是學生高分層，綜合素質上來了，就沒有必要天天練高考的事情。梁思齊鋼琴九級的，又是足球協會的，又是藝術方面的，還搞音樂創作，還有小語種，不是很精，有十多門都可以說上來。

主持人王瑩：他不是學理科的嗎？

劉秀清：綜合實力很強。

湯步斌：學校小語種選修有十幾門，他會十幾種。施沁汝這個孩子是語文課代表，他們都是人大附中6年的學生，多年堅持素質教育。施沁汝是英文課代表，寫作也很棒。女子奧賽兩次第一名。這樣孩子的素質是慢慢培養的，今天產生這個成績是意料之中，也是水到渠成的。

主持人王瑩：我們在這里也得到了一個最新的通知，在幾位老師和校長在介紹的同時，我們也知道，在4點左右的時候，還會有兩位狀元到現場和我們進行面對面的交流，接下來的時間和幾位老師來探討，剛剛取得好成績的幾位同學，有沒有學習技巧，是不是學習上特別講方法？

湯步斌：干任何事情都是有技巧的，他們做學問的，不只是做題，我們的老師，一般各種資料，參考、學習，同學們他們學的非常輕松，十來點鐘，最遲十點半就睡了，早上按照那個時間起，家長也沒有感覺壓力。梁思齊到北大化學系，施沁汝是保送的北大數學系，同時又被麻省立功和斯坦福全額獎學金錄取了。像他們綜合素質非常高，學習上沒有那么多壓力。他們把學習上很多東西不是完全停留在書本上，我的教育思想是基本一致的。慢慢達到一定程度以后，看一些問題，可不可以抬高一個層次看，一覽眾山小的，他們拿到這些感覺挺簡單的。

主持人王瑩：我剛才問他們，老師會不會給你們壓力，他們說沒有。老師會不會逼著你們學的很晚，他們說也沒有，更多是指導。您是給他們這樣的指導思想，劉老師您呢？怎么指導他們學習呢？

劉秀清：這個班我是班主任，接班之初，我要求學生得有自己的人生規劃，只有有了長遠的人生規劃以后，才不會把高考和平常階段性的考試看得那么重，高考和階段性的考試雖然是一種考試，僅僅只是考驗我們的學生目前的學習水平僅僅是一個考試而已。

主持人王瑩：階段性的一次？

劉秀清：對。如果學生把眼光看的很遠，高考就是檢驗檢驗而已，所以在這個基礎之上，學生有更遠的規劃和目標以后，知道一個階段一個階段實現我們的目標。不會把一次考試的得失看得那么重，那么死。他們學習起來是比較輕松的。

主持人王瑩：這跟湯老師說的教育理念是一樣的，大家站在更高的角度看這個問題，不是就事論事。

劉秀清：這兩個孩子都是課代表，施沁汝是英文，梁思齊是化學課代表，課代表的工作不是僅僅收收作業和發發作業這么簡單，他們還起老師和同學溝通的橋梁作用以外，更多是給同學一定的學習方法，他們經常在班上直接就給同學講講學習方法，學習技巧，方法和技巧都是自己琢磨的。真正優秀的孩子不是一種死學的孩子，是一種思考性的孩子，只有這種想象的活躍和精神的豐富才能成就一個高水平的現代學者，我是這樣教育他們，我也是希望他們這么做，所以我也是這么培養的。

主持人王瑩：高老師是不是也是這么培養自己的學生？

高慶云：因為我這個班的孩子和劉老師的不一樣，劉老師帶我們學校超常的，我這個班是文科第二個班。在高三這個階段當中，給孩子們的自信，在這些方面下了一點工夫，更多肯定他們，讓他們有信心。這個對他們應該有幫助。主持人王瑩：這也是人大附中一直的教育理念，素質教育。是心態的培養，有了好的心態，所以他們才會有好的成績。

湯步斌：你可以看出來，他們幾個孩子拿這么好的成績，并沒有什么激動不得了。

主持人王瑩：我覺得好平靜。

湯步斌：劉老師說到，對于孩子的發展要長遠。你現在高中一畢業，進入大學，什么大學，不管怎么樣進入到了人生發展的快車道，我在同學們畢業典禮說了三個心，第一個是信心，這是干任何事情成功的基礎。第二是決心，要有非常大的決心，要想成就這個事業，肯定要下自己的決心。再就是保持恒心，不能三天大漁兩天曬網，這些同學也有考的不理想的時候，并不會因為一次考不好就喪氣，也不會今天考的好就不得了?？傮w來講，咱們學校在不斷的完善學生的綜合發展這些東西，另外不斷來貫徹學校的辦學思想，劉校長的辦學思想，一個是增進學生的個性，挖掘學生的潛力，一切為了學生發展。學校確實是這么做的，開150多門選修課，剛剛這幾個學生都是受益者，小語種很顯然的。從學校的教育來講，想方設法滿足學生在非常強烈的求知欲下，滿足他們的學習需要，這是學校辦學總的想法。學校排除一切困難滿足學生，有的時候幾個學生也開一門選修課，高一高二大量是這樣，高三素質教育一直在進行，學生有升學的側重點了，他們到高三以后，不是天天片子成堆，題成海了，不得了。

主持人王瑩：那樣學生會反感的，題海戰術。

湯步斌：我們從來沒有這么做過，我教這個超常兒童實驗班，沒有這樣做過，那樣做收不到什么效果。主持人王瑩：還是把素質教育放在第一位，有了好的基礎會更好。

湯步斌：全面提升學生的素質，這就是我們基本的想法。

主持人王瑩：我們也看到，這些孩子站到了非常高的起點上，大家也承載了很多的希望。作為他們的老師，你們希望他們未來是什么樣子的？您說一下施沁汝同學？

湯步斌：健康平安、快樂。第二，為她自己心目中的事業和國家、民族的發展結合起來，能為國家和民族做出她自己應做出的貢獻，我相信他們的前景是遠大、一片光明的。

主持人王瑩：梁思齊呢？

劉秀清：梁思齊的特點是很沉穩、大氣，這個孩子能成大才，作為一個男孩子，這么多年一直都這樣，可以說寵辱不驚，我希望他前程遠大。

高慶云：我希望伊思昭能夠永遠的健康、快樂，永遠這么陽光，同時也祝她能夠學有所成，以后大展宏圖。

2011年北大自主招生的30道面試真題

1.馬克思在《資本論》中論述機器奪走了工人的飯碗時寫道：“蒸汽機一開始就是人力的對頭”。請談談你的看法。

2.近期房產稅、車船稅、“饅頭稅”等均引發社會熱議，請談談你對納稅與公民權利關系的理解。

3.哈佛大學圖書館墻上寫有這樣一句話：“請享受無法回避的痛苦”，談談你的理解。

4.假如用一種植物比喻中國人的國民性，你會選擇什么？為什么？

5.有人說：“智慧比體力更重要，成功的關鍵在于如何使用智慧”，請談談你的看法。

6.現在很多家長在高中階段就把孩子送到國外學習，談談你的看法。

7.國家最近規定，中央和省級機構錄用公務員，一般情況下都須具有兩年以上基層工作經歷，不再招收應屆畢業生，你對此有何評論。

8.“窮則獨善其身，達則兼濟天下”，在今天是否還適用？

9.目前一些人富裕了但并沒感到幸福，談談你的看法。

10.有人認為“三綱”(君臣、父子、夫妻)無益，“五?！?仁義禮智信)可取。試述你的觀點。

11.近來續寫《紅樓夢》又成為社會熱點話題。你認為后人可以續寫、仿寫、改寫經典名著嗎？

12.古人云“詩畫同源”，“詩是無形畫，畫是有形詩”。請談談你的見解。

13.請從世界歷史和國際政治的角度，分析“只有永遠的利益，沒有永遠的朋友”這句話的含義。

14.今年是辛亥革命100周年，海峽兩岸將共同舉行隆重慶典。你認為大陸和臺灣看待辛亥革命的角度和意義會有什么不同？

15.網絡帶來豐富的信息，但也存在著許多虛假報道和偽裝成民意的傾向性意見，你認為政府如何才能從網絡上獲取真實的社情民意？

16.日本政府最近稱，由于中國的GDP已經超過日本，所以要大幅削減對華援助，你如何看待此事？

17.在魯迅的小說《祝福》中，“我”作為一個現代知識分子，為什么不告訴祥林嫂“人死后是沒有靈魂的”？

18.牛頓第一定律可以被實驗驗證嗎？

19.“火”被古人當成一種物質元素，今天我們如何認識“火”？

20.詩曰：“我看青山多嫵媚，料青山看我應如是”，說說你的理解。

21.現在人類一方面在保護自然，另一方面又在破壞著自然。你認為地球上的生物會有怎樣的未來？

22.一些世界非物質文化遺產可能在若干年后還是會消失，保護還有意義嗎？請談談你的看法。

23.地球上有些生物是人類想消滅但難以消滅的，另一些生物又是人類想保護但保護不了的。談談你的看法。

24.如果將來全基因組測序可以用來預測個人的全部遺傳信息，你對那個時代的到來有何看法？

25.有人認為：“水資源短缺是中國未來面臨的一個比能源問題更巨大的挑戰”。你同意嗎？為什么？

26.普羅米修斯盜火，燧人氏鉆木取火，請談談兩者不同的文化寓意。

27.有人說，低收入人群的生活質量是衡量一個社會文明進步的標志，談談你的看法。

28.近日在國家博物館北廣場樹立了孔子雕像，引起各方關注。請談談你的看法。

29.近年來，影視劇中出現不少“穿幫”鏡頭，請從文化建設角度談談你的看法。

第二篇：高考狀元談學習經驗

高考狀元談學習經驗

1． 在學習中，要不斷給自己定目標，也不一定是太大的目標，然后一個個攻克完成，這樣就會不斷地增強自己的信心。在這個過程中，慢慢地學會了如何堅持下去，給自己定下一個座右銘——細節決定成敗。

2． 要在學習中善于總結，同時追求完美，做過的卷子，從頭到尾沒有一處涂改，就是一個字母的錯誤，也不允許出現。

3． 上課認真聽講，每一個知識點理解透，學會舉一反三。調整好心態，做一件事，就必須專心致志，心無旁騖去做，竭盡全力就行。巧用“積累本”，把一些成語、詩歌鑒賞、作文積累到一個特定的筆記本上，各科有一個筆記本，遇到不會的題，全都匯總一起，到復習時，有助于大大提高效率。

4． 在學習上獨立性、自覺性要很強，注重反思和探索，有疑問時很快與老師探討交流，一定要在最短的時間內弄明白。要有自己的“糾錯本”，在“糾錯本”上每道題都留有批注和空白處，把老師指出的重點認真記上，從不落下。

5． 要養成愛問、勤思、善于總結。把著眼點放在“錯在哪”、“咋改正”、“如何不重犯”等細節上。

6．7． 要養成良好的休息習慣。不跟別人比吃穿，要比學習、本分和實誠。要相信自己，沒有努力就沒有奇跡。

第三篇：高考狀元談

寧夏:06年文科狀元萬木春有個北大的夢想

她能有什么“訣竅”，在五萬多人的“獨木橋”上，拿下了寧夏2006年文科第一？她的父母是怎樣的人，能默默地站在“文科狀元”的背后？寧夏2006年高考成績下來了，銀川一中學生萬木春獲得了文科第一，同學們開始羨慕：萬木春的春天就要來了！家長們私下交流：看看人家的孩子，人家是怎么教育孩子的！那么，今天就讓我們一起去看看屬于她的生活。

萬木春有個“經驗本”

18歲的萬木春，個子不高，身體看起來略顯瘦弱，但是，在高考考場上，她的“能量”卻不小，語文127分、數學120分、英語138分、文綜258分，總成績643分的高分，讓她攬得寧夏2006年“文科第一名”歸。見到萬木春的時候，她正在銀川一中的行政辦公樓里，與同學們嬉戲打鬧。說起“文科狀元”，萬木春說自己也沒有想到，在高考前的數次模擬考試中，萬木春在年級里的排名總在前四五名左右，最好的成績也就是第二。高考時，萬木春感覺自己語文、數學考得不是很理想，但是后兩門，她自我感覺特別好，考試成績下來，也印證了自己的感覺。估分時，自己估計的是633分，比實際考分少了10分。在分數下來時，來自老師的信息讓萬木春一家及早知道了喜訊，母親和萬木春都很高興，但是，作為父親的萬忠德則顯得相對“鎮定”一些。

萬木春認為，自己能考上好成績，最重要的就是她在平時積累的同時，考試心態比較好。她認為無論干什么，都要上心，哪怕是在玩的時候，這樣才有可能干好一件事情。在萬木春高三時用的書包里，還有個所謂的“經驗本”。那里記著她平日學習中較重要的一些東西：語文的一些常用成語、數學一些典型的題目、英語歷史經常出錯的一些題目、地理的一些知識點。

萬木春有個嚴母慈父的寬松家庭

萬木春的父親萬忠德是寧夏大學政法學院的教授，母親高萍是銀川市第二人民醫院的醫務工作者。他們是典型的“嚴母慈父制”。萬木春的母親告訴記者，萬木春的性格比較開朗，平時興趣很廣泛，喜歡看書、上網、打羽毛球等運動，還學過電子琴、鋼琴等，鋼琴達到了七級。

萬木春的父親說，萬木春的名字取得有些“來頭”，因為孩子生下來的時候比較瘦弱，加之萬姓不好取，就希望給孩子取個簡單些的名字，因此就借用唐代劉禹錫的《酬樂天揚州初逢席上見贈》中的詩句———“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”為孩子取名，寓意孩子能夠在萬物復蘇的春天里，生機勃勃，健康成長。孩子取得這樣的成績，他很高興，但是，他認為，孩子的成長離不開老師的培養，也需要家長的配合。他說，因為自己從事的文科教學工作潛移默化地影響了孩子。萬父說：“好的家庭環境對孩子影響很大，比如：打麻將，從來沒有在我們家里出現過，就連逢年過節的酒場也很少在家里擺設?！?/p>

萬木春的母親高萍告訴記者，從小他們就培養萬木春的獨立性，上小學時讓她自己過馬路。經常給孩子“批書”來看，每次都是十幾本。另外，由于出生時身體不太好，父母還讓她加強了體育鍛煉，這樣，她逐漸養成了愛運動的習慣，即使在高三課業負擔很重的情況下，她也堅持每個周末早晨6：30和同學們相約去體育館打羽毛球。

萬木春的父母認為，對于孩子的教育，作為家長，要讓孩子自己在每一個階段有明確的目標，同時，家長要保證孩子的學習時間和學習環境，平日的生活里，幫助孩子樹立自信心，孩子遇到什么煩惱事情，幫著孩子去分析問題，幫著她認識問題并解決，讓孩子感受到家庭的溫暖。另外，家長要努力了解自己的孩子，要在平日的生活中留心觀察自己的孩子，要學會和孩子溝通，讓孩子喜歡和父母 溝通、訴說。同時，家長一定要從小培養孩子吃苦耐勞的品質，用自己的行動潛移默化地影響孩子，讓孩子有個好的心態，學會與人溝通，學會體諒父母、寬容別人，讓孩子從小有時間觀念。

萬木春有個北大的夢想

萬木春的高考志愿是厲以寧教授擔任學院院長的北大光華管理學院，雖然選擇學院有身為寧夏大學政法學院教授的父親影響，但是，更多的是萬木春自己的決定。目前的萬木春，已經在為上大學做一些準備工作了，練習英語口語、聽力，復習數學，同時，她還買來了一摞自己鐘愛的小說。對于即將走進大學校門的女兒，在家里遇事一向顯得“鎮定”的萬父已經在給女兒敲邊鼓了，他說，現在社會的競爭很激烈，大學生就業壓力也很大，她希望女兒對自己的未來能夠有個清醒的認識，知道自己走進大學校門后該去做什么。(寧夏:06理科狀元杜瑋愛看球愛看超女

沒有請過家教，沒有陷在題海中苦學，杜瑋就是這樣輕松地考了688分，成為今年全區的理科第一名。這個外表文靜、秀氣、說話輕聲細語的女孩認為，考上狀元，除了意外，她只不過是幸運而已。

這個第一名來得意外

6月19日，杜瑋查分，她的高考成績總分是688分，語文131分，數學135分，英語140分，理綜282分。杜瑋覺得考得還不錯，發揮正常。6月20日早晨，沒有任何思想準備，還是從同學的電話中，杜瑋才知道自己竟然成為今年全區高考的理科第一名。

在高考前，學校有過四次模擬考試，杜瑋考過第二名、第三名、第四名，惟獨沒有考過第一名，可在最重要的高考中，杜瑋拔得頭籌。當得知這個好消息時，“就是覺得很意外”，杜瑋和媽媽壓根沒往第一名上想。

這樣出色的成績，平時會有什么獨門絕招？杜瑋笑著說，其實絕招很簡單，就是上課注意聽講，跟上老師的進度，下課注意總結，對知識點查漏補缺。

班里成績優秀的同學不少，在強手如林的環境中，每個同學可能都是競爭對手。杜瑋說，其實班里不少同學學習成績都很優秀，他們都有可能成為第一名，只是她發揮好，才幸運拿了個第一。

杜瑋說，最感謝的是老師，她的各科老師都帶過多屆畢業班，有豐富的教學經驗。老師教課很認真，關心班里的每個學生的學習。每次摸擬考試后，老師都會找每個同學談話，分析考試中存在的問題，并要求他們及時寫下總結。杜瑋記得，她參加全國中學生生物聯賽，心里沒有底，認為考不上。老師鼓勵她，“只要努力了，肯定沒問題?！苯Y果，杜瑋獲得了寧夏賽區的一等獎。除此之外，她還獲過全國中學生數學聯賽寧夏賽區的一等獎、化學聯賽的二等獎。

業余愛好從來不影響學習

平時，杜瑋喜歡游泳、打羽毛球、拉手風琴。記者采訪時，杜瑋正在看梁家輝的專訪，杜瑋說，和同齡的孩子一樣，她平時也會關注娛樂新聞，去年超女演出場場不落。最近，她又成為世界杯的粉絲，晚上熬夜看足球，最欣賞的球星是勞爾，喜歡意大利和阿根廷隊。而且這些業余愛好，沒有影響過她的學習。

杜瑋和老杜夫妻就是朋友

杜瑋的媽媽在醫院工作，因為工作關系，經常要倒班，并不像其他家長那么全力以赴地去照顧女兒。杜瑋的媽媽笑著說，上班時，不少單位的同事知道她的女兒考上了狀元，紛紛過來找她，咨詢教育孩子的方法。

杜瑋媽媽說，家里的氣氛很民主，對待孩子像朋友一樣。杜瑋稱呼爸爸“老杜”。他們也不把分數看得那么重，很尊重女兒的意見。高考時，父母和女兒一樣，心態輕松。父母認為，女兒在他們心里永遠是最優秀的，不管她考什么樣的成績，在他們眼里都是最棒的。

采訪結束時，杜瑋的媽媽說，他們不希望太多關注在女兒考上第一名的事上，畢竟杜瑋的年紀還小，過度的關注對孩子的成長會有影響。

重慶06年文科狀元蔡妮芩：喜歡球星小羅

[狀元檔案]蔡妮芩：女、18歲，畢業學校：巴蜀中學，高考成績：語文126分、數學146分、英語136分、文綜265分

馬尾頭、金邊眼鏡、粉紅小T恤、淺蘭牛仔褲，文科狀元蔡妮芩給記者的第一印象是個典型的乖乖女。

蔡妮芩說，學習之外她最大的消遣方式是逛超市，體育不是她的強項，但她對德國世界杯很關注，因為她喜歡巴西隊的球星小羅。

志愿填北京大學

早上8點，蔡妮芩迫不及待打開電腦查詢高考成績。“因為我很想核實一下自己的成績。”蔡妮芩說，前一天晚上，班主任韓武紅老師就打電話告訴了她成績，“老師說我考了全校第一名。當時我就有很好的預感。”

知道自己是狀元后，蔡妮芩馬上決定第一志愿填報北京大學?！拔冶容^喜歡語言，對經濟和管理不太感興趣?！辈棠蒈苏f，現在她還沒給自己特意定專業。

考前聊北大帥哥

蔡妮芩說，高考前一天她很放松，但很難入睡，于是和室友聊到深夜2點才入眠。

“大概是午夜12點，我和另外一位留宿寢室的女生開始聊天。聊的內容有點見不得人??”蔡妮芩羞澀地捂著臉說。

因為兩個小女生在高考前夜討論起大學交友的事?！拔覀冊谟懻摫贝竽膫€系的帥哥比較多，上大學怎樣交個不錯的男朋友??談了差不多一個小時。”

數學曾倒數第一

蔡妮芩的父親蔡遠模是巴南區法院的司機，母親做服裝小生意?；貞浧馉钤畠旱膶W習經歷，有兩件事讓父母記憶猶新。

小學一年級的時候，一次蔡妮芩數學考了全班倒數第一，被母親打了屁股?！爸螅蒈说膶W習從來沒讓我們操心過，從漁洞第四小學畢業后考進巴縣中學，后又考入巴蜀中學讀高中。”

女兒的成績不是一直拔尖，但卻一直走上坡路。父親細心地記錄著，蔡妮芩進入高中以來每次月考、模擬考和診斷考試成績?！八詈每歼^全年級第二，但也曾劃落過前五名，但一直在前10名以內?！睂Υ耍改付己茯湴?。

喜歡球星小羅

學習之余蔡妮芩最大的愛好是逛超市?！案呷龑W習很緊張，跟同學逛逛超市或是在學校附近的湖邊草地散步是我排擠壓力的好方法。”蔡妮芩說，除此之外她也喜歡看書、上網、聽音樂、看電影。

文靜的蔡妮芩說，她不太喜歡運動，但對激戰的世界杯很關注，“放假以來我都呆在家里，沒什么特別的事，就看看電視、上上網。其實我看不大懂足球，只是比較喜歡巴西球星小羅?！?/p>

首批學生黨員

班主任韓武紅對蔡妮芩評語用得最多的話是——非常優秀。

“她是一個十分自信的學生，心態很好，無論考分如何她都能正確面對。她給老師一種很放心的感覺，平時她很喜歡給老師交流學習上的感受，也善于總結學習方法?！?/p>

蔡妮芩不光是學習成績好，綜合素質也很高，她是班上的學習委員，是第一批入黨的學生黨員。學校藝術節的各項活動她也表現得很突出。

江蘇省高考狀元花落無錫 692分狀元只有16歲

昨天，記者從有關方面獲悉，無錫市天中學女生黃夢娜以692分的高分摘得江蘇省高考理科狀元的桂冠。她今年只有16歲。晚上8點半，記者終于電話連線到剛回到爺爺家的黃夢娜及其父親。

總結自己得高分的原因，黃夢娜說：“我各科成績比較平均，沒有什么短腿項目?！倍铱偸悄軌驅W科產生濃厚的興趣，在學習中找到適合自己的方法，合理安排時間，并且堅持每一門課平均用力。

曾有段時間她的物理成績落后一點，她便告訴自己：“慢慢來，不要緊。”正是這種持之以恒、永不氣餒的信心讓她的心態特別好。

從11歲開始，黃夢娜就在無錫天一中學少年班就讀了。5年的寄宿生活不但沒有讓她顯得不合群，反而鍛煉了她良好的社交能力。16歲的小女生一點都沒有因為年齡而顯得處世幼稚，相反，她被同學一致認可。

除了本身出色的調控能力外，黃夢娜的家庭也是她成功中一個不可或缺的元素。她的父母對女兒的要求十分嚴格，父親覺得，一個孩子成長中最重要的就是良好行為習慣的養成。父親說：“我們讓她遠離金錢、物質的干擾，把思想完全集中在學習上。”

在學習之外，黃夢娜還很喜歡畫畫兒、看書和各種各樣的課外活動。在學校舉行的美術大賽中，她獲得了一等獎；英語歌詠比賽和金鑰匙科技大賽中，她同樣是名列前茅。此外她還參加省奧林匹克集訓隊，提前到北大感受濃厚的學習氛圍。她看的書很多也很雜，古典現代，文科理科都有。

生物技術、材料科學、能源科學，這些聽上去十分“有個性”的專業是黃夢娜今后想要選擇的專業，她的父母表示一定會讓她出國深造，希望她今后能夠成為一個專業的研究人員。

昨天晚上，天一中學的網站上已經貼出紅色喜報，喜報的點擊率已接近5000。學校真心為出了近年來無錫市第一個省高考狀元而感到驕傲。

山東省文科狀元韋薇：花香襲來冠群芳

昨日傍晚6點，對山東省淄博實驗中學考生韋薇來說是個難忘的時刻。679分，當她從電話查詢中得知自己的高考分數時，內心一片欣喜。更大的驚喜隨之而來。清華、北大招生組相繼打電話來，韋薇這才知道自己考了個全省文科狀元。

韋薇是淄博實驗中學文科二班的學生，班主任付傳峰說起自己的愛徒來很是自豪：“這孩子一直很努力，學習成績很穩定，上高三后全市的大考都是第一。不過，這次能拿全省文科狀元，我們還是沒有想到。”

韋薇的母親常女士在電業部門工作，她笑著告訴記者：“我們沒想到她能考得這樣好，因為她老覺得語文沒有完全發揮出來，其他3門考的還行。從6點多開始，家里的報喜電話就沒有斷過，至于孩子選擇清華還是北大，明天讓她回學校和老師們商量商量。”有意學習法律專業的韋薇喜歡看書、旅游，對于即將開始的人生選擇，她希望還是多聽聽老師的意見。她說：“我們老師就像知心朋友，我能考好與考前他們下大氣力幫助調整心態有很大關系。同學們紛紛打電話來賀喜，我覺得心里很感動?！?/p>

第四篇：高考狀元經驗

小貼士1】不要被老師牽著走

高三有其特殊性，學生要時刻抱有“因人而異”的觀念，密切結合自身情況學習。然而不可避免，老師布置學習任務往往得顧及整體，這使一些基礎較好的同學不得不做“無用功”。所以高三需要學會的第一點就是：不要被老師牽著走。譬如抄寫，如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞，那就別抄；譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺得這些內容很簡單，已經掌握了，那就別整理了??時間寶貴，得把它用在更需提高、更見成效的地方！【小貼士2】參考書的使用應求“精”

《高中歷史怎樣學》、光明日報版的《高三數學測試與評估》、龍門書局的《高考中的數學方法》等都是相當不錯的教輔書。吃透一本好書比潦潦草草地做幾本有效得多。有些同學光做習題不對答案，這種做法的效果幾乎是零。不對答案，意味著根本無法“從錯誤中提高”。但做錯的題并非看懂答案就行，而應在“看懂”后的第二天嘗試獨立地再解一遍。

【小貼士3】別忙著查詞典

做英語試卷時常會碰到不認識的詞，不要立刻查！陌生的詞多碰到幾遍，反復記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時，注的解釋最好是英文的，一方面英語的點滴閱讀能培養良好的語感，另一方面英語解釋常有中文解釋無法比擬的貼切性。

【小貼士4】老老實實地背誦

高三要背誦的東西相當多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此，背誦時應背誦（看、背結合）——一小時后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍??相信很多人對繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因為這種“死”的東西造成失分，不會覺得不甘心嗎？所以，老老實實地背吧！

【小貼士5】精選講座、補課班

在高三后期，各類講座、競賽會接踵而至。對于講座，要選擇針對自己水平的去聽，十分關鍵的一點是要當個“包打聽”，詢問有經驗的老師，一定要把某時某地舉行的權威講座給“挖”出來！補課也是同樣道理?；ㄐr間去聽個“經典”的補課班，一旦參加就要認真去學。但補課得保證自己是學有余力的，先基礎后提高。

【小貼士6】通過“玩”進行“學”

一整年毫無休歇地學估計沒人撐得住，即使身體不垮，心理上也會受不了。但這個理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應有“學”。看看簡化版的英文偵探小說，不知不覺中提高英語閱讀能力；聽聽《瘋狂英語》中美妙的詩文朗誦，我保證那決不會比流行音樂差；看看能為作文提供人文底蘊的李澤厚的《美的歷程》??在緊張枯燥的高三學習中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起：“有沒有什么學習捷徑？”我想說的是：學習沒有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結合切實的努力，成功便有可能為你所得。開學后，高三將進入集中復習階段，作為過來人，我想談談我的感受。我們通過調查各類學生的學習方法，總結成下表，供學生借鑒。典型不良學習習慣

1、概念的重要性被忽視，而一些難題，怪題倍受青睞。

2、把大量的時間花在自己喜歡的科目上，冷落了其它科目。

3、平時依賴計算器，一考試就犯計算上的錯誤，搞的自己手忙腳亂。

4、聽老師講例題覺得會了，自己用參考書時一看題明白了就以為自己會了，不再動手去做。

5、匆忙應付老師作業，搞題海戰術，卻不認真對待做題時發現的問題。

6、聽課時將內容一股腦塞進去，不動腦筋去思考所以然。

7、成績好一點的同學認為老師上課講的太簡單，開小差。其實忽略了老師對某一些關鍵問題的分析。

8、將老師講的例題一字不漏的抄下來，而同時忽略了老師精辟的分析。

9、晚上開夜車，白天沒精打采，形成惡性循環。

一般學習策略

1、課前預習，找出問題，聽課時才能有重點的聽。

2、認真聽講：將老師將的精華抓住?！罢n上一分鐘，課下半天恭”。

3、記筆記：基本概念不用記，而老師對概念的解釋特別要記。老師講例題時，將題抄好之后，就聽老師分析、解題，最后把答案抄下來，課后在自己獨立做出來。

4、課后把當天所學的內容看幾遍，想一遍，直到全部理解后再去做題，否則只是應付作業。這樣事半功倍的掌握了知識，以后少了許多障礙。

5、每次考試前都將平時作業和以前試卷中做錯的題重新做一遍。這是查陋補缺最好的方法。

學科學習策略

語文：雖然考的幾乎都是課外知識，但是能力的培養需要課內來提高。

語文學習：

1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。

2、閱讀現代文，分析寫作技巧，作文列提綱。

3、重視課外閱讀，但由于時間關系，只能讀一些精短的文學、科學作品，提高語文水平。

4、做閱讀理解時做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點，第三遍搜尋問題答案。

英語學習：

1、牢記單詞，當然包括它的用法，爭取每一個單詞背下一兩個例句，用起來就不容易錯了。

2、系統的學語法，平時零零碎碎記下來的要及時總結，更要看系統總結的書。

3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學的單詞背一遍，語法記一遍，早自修再回憶一遍。冰凍三尺，非一日之寒，外語的學習就需要長期積累才能見成果。

數學學習：

1、數形結合思想，每一個初等函數在頭腦里有清晰的圖，由表達式得圖象，從圖象推定義域、值域等。

2、函數與方程的思想，例如二次函數定義域、值域在解一元二次不等式中的應用。

3、分類討論，例如在求解含參數的不等式時，分別討論參數取值范圍，復雜的問題分割成幾個簡單問題了。

4、數學要多做題，才能見識，掌握多種題型，學習時間安排

高中三年：

1、高

一、高二下題池。不在于做的題多，而在于精，做過的題力求弄清弄透，這樣弄清一道題，意味著弄懂一批題。

2、選好參考書。應選有知識總結，例題多，講解詳細的參考書。

3、高三為了加快解題速度，找到解題感覺，提高技巧，就要下題海多做一些習題集。

一天時間安排；

1、早晨背一些英語課文或課文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨時間寫理化作業。

2、晚自習一般是先復習當天所學的內容，然后寫作業，做一些練習題，復習完了，理解了再做題，比做一道，翻一下書效率要高得多。

3、有時間再分專題的讀一些英語語法，如：虛擬語氣，連詞之類。

學習建議

1、找一個競爭對手，大家成績不相上下，由此共同進步。

2、帶著問題去聽課，時刻準備著回答老師的問題，會讓自己精力非常集中，并且要邊聽邊動腦筋。

3、建立一個錯題記錄。

4、把每一張試卷當做自己能力和水平的檢測。做的好，給自己一點信心，做的不好，說明這一階段努力不夠，需要再接再厲。

5、專項，綜合，強化。先將每一章節的知識各個擊破，然后再將知識連成一個網，做一做歷屆高考最后幾題。最后強化練習模擬題。

重要觀點

1、非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠。心態一定要平靜，每一次考試認真對待，好不驕傲，差不氣餒，關鍵在于憑心而論你努力了就行了。

2、隨時隨地不讓自己做無用功，看書看不進去時就做題，頭腦發脹時休息一會兒。做數理化習題做的惡心了，馬上換語文書看看。學習若能統籌安排，就不會覺得十分疲勞，就是這個道理。

3、既不能妄自尊大，以為自己什么都會了，也不能妄自菲薄，遇到一點挫折就放棄努力。決心給了我們動力，信心給了我們勇氣，恒心給了我們成功。每一個人都要做好一種心理準備，承受一次次的打擊。尤其是學習不太好，又一直在努力的同學，成效不可能忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。量變達到一定的度，就會質變。

4、文武之道，一張一弛，勞逸結合，“8-1>8”。每天適當的到操場活動一下，讓大腦有更充沛的精力學習。例如在傍晚散步、打一會兒籃球。消除一天的緊張，既而晚上能更好的學習。

5、多一份自信。學習不理想，或是現實與期望尚有差距的同學，信心是很重要的。相信自己曾經成功過，自己一定能行。

6、文科學習切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平時積累的?？赡苡腥擞X得努力了好一陣字也不見效，可是如果不努力更不會見效，努力總有一天會見效。

7、獲得總是在付出以后，要克服惰性，不要給自己找理由放松自己，做每一件事都想一想對于學習有沒有好處，再決定去不去做。例如看電視，踢球都當做學習中的一種放松，適可而止。有了這個尺度，再加上持之以恒，一定能成功。

如 何 提 高 學習效 率

提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

一、學習問題自我評價

每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

l．時間安排問題

學習不良者應該反省下列幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2．注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3．學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

第五篇：北大、清華高考狀元談物理學習經驗

北大、清華高考狀元談物理學習經驗

連喬(保送入清華大學計算機系學習，第28屆國際物理奧林匹克競賽金牌得主)：

對于物理這樣一門與現象密切相關的學科，我想生活中的觀察是有益的。我一直對物理現象比較感興趣。自我記事以來，我就對許多生活中的現象充滿好奇，并且力圖尋找原因。就拿飛機來說，不知道為什么能飛，我曾經做過許多個失敗的模型。由于各種各樣的幼稚的探索未果，我就很注意收集一些關于這方面知識的信息。于是等我上了小學之后，姐姐上初中有了物理課本，我發現天下居然有這樣一種把我想知道的事情收集在一起的書，于是物理書成了我除《十萬個為什么》之外最愛看的書。這樣，我在初中剛上物理時就已經看過了高中的物理課本。所以屢屢在各類物理競賽中獲得很好的成績，逐漸成為老師的重點培養對象，才踏上了通往清華之路。

在物理的學習過程中，對于生活中常見的現象作出解釋的目的逐漸達到的過程中，我的興趣也漸漸轉向對方法的探索上。從解題方法到學習方法都是我所感興趣的。因為我認為：只有方法才是真正最實用的東西。試想：我們學的解析幾何、有機化學等等，有幾個人在將來會用到它們的?現在的大學生，只要不是熱門專業的，也有很大一部分工作是與專業不符的。再譬如，朱基總理以前學的是工科，可以說與現在干的事關系不大吧!可見，很大可能是要在工作之后據實際情況新學很多東西的，故而我認為，方法是最重要的，要學會學習，就像學會打獵一樣。話又說回來，高中以上學歷的人可以說沒有不會學習的，拿著書慢慢看，慢慢研究，總能學下來的。但各人的學習速度是大不相同的。如果你時間緊，顯然需要找到一個速成法。但如果成天無所事事，那也無所謂什么好學習方法了。但我想這種情況在準備高考的人當中是不會有的。之所以萬事開頭難，對于學習，說實話沒哪門課是先難后易的。它之所以難在于我們對一門新課必須先研究一下學它的具體方法。在探索方法的過程中，我認為有三點是比較重要的。第一，不要怕犧牲太多的時間在上面，磨刀是不誤砍柴工的。第二，要大膽。敢于嘗試各種方法，只要自己覺得有道理，就去試。第三，不要盲目迷信現成的××書說的××方法，只要覺得不合適，就馬上放棄，以免浪費過多的時間。

在學物理的過程中，我有一個與我一直在競爭的同學，我想這也是重要的。尋找一個參考系對促進學習是很有好處的。試想：在湖里劃船，當你在湖心劃的時候，劃了半天可能感覺不出前進了多少，慢慢自然就沒勁了。但貼著湖岸劃，一直看到自己在前進，看得見成果，自然有干勁。更進一步，選擇一只與你同行的船相互比賽，效果一般來說會更好。通常情況是要選擇一只在你前面的船，但可能追了很久追不上想放棄了，這時選擇一條緊跟著你的船就重要了，它會幫你恢復信心。然后再回頭追前面的船。同樣，前方的船也不能選得太遠，否則就會顯得這是比較長遠的事，而在近期中的“短”時間認為是沒什么，“反正還有三個月，今天玩了就算了，從明天開始努力”，這種思想就極易出現，但若是一只近處的船，你準備在后天就趕上它，那么今天的一時一刻自然都重要，這就有利于抓緊一分一秒的時間?；蛟S有的同學有更好的辦法，總之，采取一切可能的辦法使自已處于最良好的心理狀態，分秒必爭地學習，是最終的目的，一個心理上的波動，哪怕很小，很小，就有可能影響很長一段時間的學習效果，對學習的損失是非常大的。

也許我說了這些，有的同學說是什么也沒說，沒有一點實質性的東西，搬了一套套的道理，這些“純”理論的東西沒有一些實用性，好像我本來也懂。我在這里想指出的就是：具體如物理該怎么學，平時看什么書之類的學習方法其實不一定具有普適性。這些東西因人而異，具體辦法只能靠自己琢磨。而且，在這方面教師肯定有一套比我更普適的學習方法。聽聽老師的就足夠了。另外，我在一些書中看到一些關于理科學習方法的論述，我想把具備一定普適性的介紹給大家。多年的學習生活常常不可避免地使學生覺得老師所說的每個問題都是正確的。這種思想其實嚴重束縛了學生的學習主動性，一味地接受在語言方面的可能還行，但在理科方面是絕行不通的。我們要學會提出疑問，即使老師真的說的全是正確的，何況這還不一定。在學習一些結論的過程中能自己推導，或是創造性地思維通過自己的努力而得到，是最好的。即使努力而未得到，再去學習它，也比機械地學習要強得多。我在學習物理的過程中，在一些比較淺的物理學習中，常常就是在看到書中對一個定理的敘述之前腦袋里已經有了這么一種思想，或清楚得可以把它用簡陋而不嚴密的語言寫下來，或模糊得只是一種說不出的直覺，但一旦我見到這個定理，就能在腦袋里留下一個十分清晰的印象，同時還發出：“哦，原來是它”的感嘆。這種把腦袋里說不出的感覺和現實中書里的話對應起來的感覺真是妙極了。沿著歷史發展的順序，自己在各類書刊的幫助下把一門學科在自己的腦袋里“發展”起來是我一貫的學習數理類學科的指導思想。但作為參加考試來說，對各類題目要熟練應用定理以達到快速解題，在考試中取得好成績的目的。這就只有靠練了。據我所知的幾個得金牌的同學，他們也都是有巨大的練習量的。說實話，以我之見，這些東西對掌握和應用一些知識來說是沒有必要的，但現在有許多考試如高考及競賽的選拔賽之類，據我目前所知托?？荚囈彩沁@樣，因為是按名次選拔的，所以都被“炒”得“水平”很高，使得應試者得花很多不值得的精力在上面。但限于目前的升學狀況，我們也不得不面臨它。

既然我們面臨著考試，那么我想介紹一下考試技巧也是必要的。我自我感覺我能在各級選拔

考試中戰勝眾多“對手”，在某些程度上與考試技巧有關。有的同學可能也發現，高考中往往很多優秀生考不出原來的水平，而頭幾名很可能會“冒”出一些新人，我覺得這就是優秀學生心理狀態不佳，包袱重的表現。我們往往忌諱說諸如沒考好的話，該怎么怎么辦的話，說這是烏鴉嘴，我認為不然。打仗可以講背水一戰，以提高士氣，使得戰士更勇猛，但考試卻不一樣，如果沒有退路，想一定要成功，到了考場上只要有一題做不出來，那就毀了，有的可能著急想做出來，纏在一題上花了過多的時間因小失大，有的可能就想完了，于是破罐子破摔，后面的題目隨便做了，這些都是不可取的。重視學習，輕視考試是重要的指導思想。不要把考試看得太重才能以平常心面對它，做到正常發揮(至于超水平發揮，我還不曾總結出來)。當然要做到這樣，與家長的支持是分不開的。在這方面我要感謝我的父母。他們心里怎么想我不是太清楚，但表現出來的對于我考試成績好壞的反應，我記得只有在小學的時候，曾經說過我，自初中以來，他們從沒有與我計較過某一次考試成績如何如何之類。所以這些東西一般由我自己調整、面對，不必擔心父母方面的壓力，這是最基本的一個條件。除此之外可能還會有各種因素的壓力，我想都應該排除掉，最后再靠自我調整就比較容易了。調整好心理后，還要有具體的考試技巧，看準考試的目的是得分，所以做不出來的題，想盡辦法把懂的東西往上寫，或是做些推導之類，能做多少算多少，都有可能碰上能得分的東西。有可能碰到的幾分能最終發揮巨大的作用。

最后我想談一談關于動手的問題，這就離考試比較遠了，但我覺得這是必要的。中國在國際物理奧林匹克競賽上拿過理論總分最佳獎和總成績最佳獎，但從未拿過實驗成績最佳獎。看過一些關于中小學生科技制作之類的報道，其作品之簡陋，除去創造性一點都沒有之外，模仿的也都不是很好。這也許和我們的教材有點關系，據說中國很多學科的教材難度在世界上算很大的，但距離現實也算是較遠了。另一方面也可能是我們的經濟條件支持不起這些東西。中國的技術方面曾經在歷史上達到很高的水平，現在卻遜色得多了。這也許和儒家的孔子鄙視生產勞動對我們的影響有關。以我之見，脫離于實踐的理論將來可能有用，可是在目前還是紙上談兵，要實現對這些理論的運用可能需要另一種思想方法，從小培養一些動手的能力對此也許是有益的。還有，對自然的解釋是人們研究科學的初衷，也許某門學科的研究會抽象于自然進行，但什么時候都不應跑得太遠，立足于事實的科學才有價值。

徐凡(保送入清華大學經濟管理學院學習)：

物理與數學有所不同，它是解決具體問題的，更加抽象。物理學習要重視對實際問題的分析。

在分析中要注意培養幾種能力。一是實驗動手能力。物理是一門實驗科學，實驗是物理學的

基本研究手段。況且，實驗題為歷屆高考必考之項。實驗題的考察范圍在《考試說明》上都

有劃定。這些實驗如果死記，不僅易混，而且易忘。因此，復習實驗一定要親自去做，做完

后要跟初學時一樣寫實驗報告，作數據分析。這其中一個難點是對系統誤差的分析。如測量

電池電動勢與內阻時安培表內接、外接所產生的誤差，分析起來較復雜，但對理解實驗幫助

很大。這一點突破了，應該說對這個實驗已經掌握了。

二是空間想像能力。分析一種運動，有時要借助圖形。但圖形是死的，而且一些復雜運動根

本無法用圖形表示。這就需要在頭腦中建立起物理圖景，讓物體“動”起來。這時，如果你

已將所有的條件都加到了圖景之中，第一感覺往往是正確的。培養空間想像能力，首先應從

立體幾何開始，首先考慮角度變換，再逐步發展為圖形的運動。總之，這時候想像力還是能 發揮些作用的。

三要按步驟行事。建立起物理圖景后，對物理過程要進行分析。對一個相對復雜的系統，如果不循順序，將會無從下手，或者思想混亂，進一步分析將會受到阻滯。這時，從平日學習中提煉一個分析步驟，并將它應用于新問題，成為迫切需要的一種能力。步驟明確，則思想清晰，解答順暢。這個步驟并不要求很詳細，很具體，而要求很普遍，對具體問題分析時能夠因題而異，做些變化?？傊锢韺W習與數學學習有很多的相似之處。按照數學的那一套建立一個知識網絡也是必 要的。復習方法大致相同，但物理鮮明的應用性所要求具備的上述能力還是希望諸位能夠留

意。縱無大用(不太可能)對將來大學課程的學習也會有所幫助。劉海濤(清華大學精密儀器系學生，青海省高考理科第六名)： 再談談物理，它也是一個邏輯上聯系在一起的知識體系，雖然歷史上它們建立在實驗的基礎 上，但最終承認它們或者證明它們是其它定律的導出定理，或者把它們作為實驗基礎上的假

定并朝定理化的方向努力，而且，我們學習物理知識，也是以邏輯為其各種知識塊間聯系手

段的，因此，學習物理的根本方法也是力圖把握其內部聯系。物理知識大致可分為力學、電 磁學、熱學、振動與波動學等幾大塊。每塊內部及各塊之間均邏輯地聯系在一起。力學在邏

輯上是以牛頓三定律為實驗基礎上的假定，循著運動與能量兩條線，推衍出力學中其它所有 的運動規律。電磁學也是以電作用于電荷(F=Eq)、電產生磁()、磁產生電()、磁作用于磁(F=BIL)四個實驗定律為邏輯假定，從而推衍出電磁學中其它理論。熱學的邏輯假定是分子運動論和熱力學第一定律，而振動與波動的邏輯前提為力學及光學中有關光的波動性的假定。另外，各塊間也相互滲透，如力學在邏輯上也貫穿于其它知識塊中。這些知識之間的聯系猶如知識的總綱，我們掌握得越廣泛、越深入，就越能起到綱舉目張的作用。

趙挺(清華大學經濟管理學院學生，平時成績優秀保送入清華大學)： 良好的學習方法中重要的一點是正確的思維習慣。這表現在復習中就是要真正從本質上即原

理上明白定理、公式的來龍去脈。在復習中，通過經驗我們總結出了許多定理、公式和結論，但是我們往往舍本逐末，只是記住了這些結論，而忽略了結論的適用條件和推導過程，結

果在考試中亂套公式。比如高考物理試題中關于方波的有效值問題。大家平時只記住了公式，卻忽略了這個經驗公式的根本來源是有效值的概念：相同時間內產生的熱量相同，因此不假思索地選擇了錯誤答案。還有另一道關于變壓器的題也給我敲響了警鐘，使我深深認識到理解原理的重要性。在那次模考之前我只是記住了變壓器的變壓公式：

而對這個公式的得來過程不是很在意，結果在做下面這道時選擇了錯誤答案U1∶U2∶U3為4∶1∶1，而正確結果為8∶1∶1。這是因為該題的理想變壓器模型與推導公式時的模型有了較大差別，從中間出來的磁力線分成了兩股，而原來的公式是根據ε=-n 推導出來的，現在ΔΦ不再相同，因此原來的公式就不能應用了。在總結每次考試時，我們經常使用這樣一些詞眼：“馬虎”，“不能具體問題具體分析”。這實際上只是一種托辭，根據在于對原理理解得不深入，未能注意結論的適用條件。為避免這種張冠李戴的錯誤，在使用結論時一定要注意結論成立的前提。在允許的情況下，自己動手推導公式、定理不失是一種好辦法。良好的思維習慣表現在考試中就是注意審題和執行嚴謹的解題步驟。審題，無論對于哪一個 科目，都是至關重要的，因為它是一個挖掘隱含條件，判斷定理，公式和結論是否適用的過 程。我們在考試中犯的一些錯誤有相當是解題不規范的結果。比如在物理解題中是有著一套

比較嚴整的解題思路的。第一步是審題，第二步是受力分析或過程分析，弄清楚題目表述的

究竟是怎么一回事，涉及到哪幾個物理過程，第三步才是根據分析選擇適當公式進行計算，有些人自忖聰明或為了偷懶，邊審題邊列方程，略過了過程分析這一步，但實際上我們每個

人對物理的感覺遠沒好到一看即知的程度，承認這一點，我們就要老老實實地按照思維過程 解題。

孟憲飛(清華大學精密儀器系學生，平時成績優秀保送入清華大學)：

物理和化學的共同特點是都是實驗學科，所研究的問題更加貼近我們的日常生活，而且有些還是我們很感興趣或與我們生活緊密相關的。因而學習物理、化學除了繼承學數學的一些好方法外，還必須多結合生活實際、多對比、多思考，用生活經驗輔助定理定律的學習，并發現它們的區別，以便使感性思維上升為正確的理性思維。

物理課中有許許多多來自生活的例子，但有些理論與感性認識并不一致。亞里士多德曾根據

自己的生活經驗推斷“重的物體一定比輕的物體下落得快”，當然我們現在知道這一推斷是站不住腳的，實際情況石頭比羽毛落得快是由于阻力的影響。遇到這種情況就要著重對比理論與實際的差別，對生活實際建立正確的認識。同時生活經驗也有助于我們對理論的學習。如坐公共汽車就能分明地感覺到慣性的存在，接

受就成了自然而然的事了?？傊锢碚n來源于我們的生活，旨在解決我們生活中遇到的現

象，因而學習物理也不能脫離了它的源泉。做實驗是物理、化學課的關鍵一環。對生活中的物理、化學現象的認識是零散的、無條理的，因而為了突出體現某一定理的正確性，需要引進實驗的手段。通過實驗，便把定律的條文

融入到具體情景中去，便于理解和記憶，并在實驗的過程中培養動手能力、思考問題的能力，善于從實驗中抓住重點、發現問題，并盡量用自己現有的知識加以解決，再遇到這些問題

就迎刃而解了。經過一段時間水平就會有顯著的提高。做實驗首先要弄通實驗原理，在此基礎上才能理解實驗步驟的順序和合理性，遇到問題才能

以理論為依據加以解決。物理實驗中的物理定律，如牛頓第二定律、機械能守恒定律等，化

學實驗中的反應原理，化學方程及生成物狀態特點等等，這些都在實驗之前就要明確的。做實驗的過程是對綜合能力很好的訓練，一定要以積極的態度參與進來。通過儀器的布置、調節、連接，體會到如何操作才更合理并不簡單。實驗的過程中可能會遇到一些書中、老師都

未提到的問題，這時要積極思考，尋找原因，與同學討論、向老師請教，把這些經驗轉化成

自己的知識和能力。

蔡珍(北京大學光華管理學院學生，高考成績666分)：

我在高考中物理得了滿分，這實在也出乎我的預料?；厥浊俺?，我不禁為過去的勤奮終有回

報而感到欣慰，但想得最多的還是我可親可敬的物理老師——胡坤英老師。在我覺得自己的

努力都是白廢，學習成績停滯不前的時候，她不斷提高要求，激勵我前行；也正是從她的教

育中，我得到了如何使自己的學習精益求精，更上一層樓的啟示，并使之成為我的另一個成

功的學習方法。時至今日，我仍深深地感激她教授與我的一切，并為身為她的學生而自豪。

在高三上學期，因為物理成績不甚理想，我做了許多題(包括單元訓練和綜合模擬題)，使自

己的實力有了很大提高，盡管這種努力在寒假也不曾松懈，但在下學期初的摸底考試中我卻

只答了129分，與同班同學的142分相比實在是相形見絀。考試后我與胡老師討論物理的學習方法。她說：“你最近的成績穩定在120～130分的分數段，下一步要穩定在130分以上。既然你覺得選擇填空已游刃有余，那不妨專門練習一下大題，提高解難題的能力。要知道歷年來物理高考的最后一道大題還是具有很大難度的?！蔽蚁嘈藕蠋煹姆治觯丶液罅⒓茨贸鲂沦I的一本16套的物理模擬題做起來，當然只做大題。說實話，許多題都讓我煞費苦心，傷透腦筋，然而當一一攻克那些堅固的堡壘，一頁頁翻向最后一道題的時候，我的心中充滿了成就感和喜悅。雖說16套模擬題并不多，但收獲卻很大。集中精力打攻堅戰使我在短時間內熟悉了大量題型，并起到了重復記憶的效果。我在做完16套大題之后，大量的時間和精力都放在別的學科上，很少再大量做物理題了，然而由于思路已在16套題的痛苦磨煉中形成，以后的物理考試都考得很好。

這次“物理難題大會戰”打得很漂亮，是我高三復習的經典之作之一。我從此抽出了大量

寶貴的時間來加強已呈下降態勢的語文，保持了整體的平衡和穩定。魏強(清華大學汽車工程系學生，曾獲全國化學競賽二等獎)： 其實高中數理化三科中還是要數物理最為難學，公式多得很，原理、定律也不少，所以平時，就要把這些公式、定律掌握得十分熟練，知道什么時候該用，什么時候不該用；同時，又

要尋找各個物理量之間的關系。例如用動量定理解的題，可否去用牛頓三大定律去解或者功

能定理和動量守恒定理去做呢?反過來又如何?在學習這些的過程中，要反復地去研究做這樣 的練習，使自己真正地掌握這些定律的本質和應用的局限性。與前面方法一樣要注重前后的

聯系，要把知識融合在一起，不要讓知識孤立，你是你，我是我，要集思廣益；因為物理學習的過程重在分析，分析的對了那么解題不會費太多的時間，分析的不對，那么花再多的時

間，也不會有什么收獲，而分析的基本練功在平時，不可能在課堂上練的十分得好，課外必

須要進行練習，多練習這種分析的能力；多分析一些題，多看一看例題的分析過程，適當也

可看一看歷年的高考題。關鍵要分析它的各個過程，過程只要正確，那么就沒有問題，就怕你分析不出來過程，那么你花再多的時間也于事無補，那么平時一定要花一些時間來分析題目之中的運動過程，清楚過程之后就可以知道該如何做，在哪一個過程中用哪些公式、定理，不能運用哪個定理，找個最好的運用，簡單、明了節省時間。

高三過程中物理的學習更要注意這個分析與聯系，復習過程中一邊跟著老師走，另一方面要

自己鞏固、溫習前面所學的，不然有些就會忘記，這對以后不利，會浪費許多時間，把知識

融匯貫通，不要怕麻煩、怕累，聯系分析得多了，積累的經驗就會多，這樣在做題時，有時

憑感覺也會知道該運用什么來求解，立刻就可以反應出過程是如何進行的，這樣在高考時明

顯比別人占優，而且還可以提高速度，把節省出來的時間運用在答不出來的“難題”之上。

高三物理的復習過程不要做一些偏題、怪題，實在太難的題事實上也不會考你的，高考考的

也是概念，但要比概念稍深一些，并不會難到做一星期也不會做，實在做不出，馬上請教老

師。讓老師來解答，而我們僅僅是聽一聽思路即可。

高考狀元談學習方法

徐琰愷,1999年江蘇省理科狀元,現就讀于清華大學自動化系:

關于學習，其實每個人都有自己的方法，很少有普遍適用的，因此，在眾多的方法中要找到適合自己的。預習，上課，做作業，復習，做參考書，準備考試，事情很多，人的精力有限，每樣都做是不大可能的。對我而言，有一下幾條:

1、上課集中精神，積極思維，并且盡量多記憶一些東西。

2、重視復習。每天盡量把當天的東西都復習一遍，每周再做總結，一章學完后再總的復習一下。我復習，每一遍的用時不多，但是反復的遍數很多，以加深印象。

3、我高中時沒有做過參考書，但是我花在習題上的時間并不少。在作題時同時還在思考，總結概念的運用方法、解題的思路、并且記憶一些有用的中間結論。作題的同時也時一種學習和積累的過程。平時我做題比較慢，但到考試時由于有平時的積累就可以提高速度。雖然我做的題量不多，但時起到了較好的效果。

4、我有即錯即問的習慣。有什么疑問或是弄錯的地方會隨手拿張紙記下，放在鉛筆盒里經?？纯矗磿擞涀×司腿拥?。只有少數有價值的才用專門的本子記下。

5、考試時最重要的是保持一個良好的心態。能夠全神貫注的投入到解題中去，而不要想考試的最后成績會是怎么樣。考前注意休息好，寧可復習少一點時間，也保證考試時有充沛的精力。考試時先易后難，要能夠狠心跳過難題，不要有心理負擔，要立刻投入到后面的解題中去。

張宇，2000年天津市高考文科第一名，總分652分（原始分）。畢業于天津市南開中學，現為北京大學國際經濟與貿易專業本科生。

“只剩下最后不到1個月時間，學習狀況基本已定型。良好的心態就成為同檔次考生間比拼的法寶。”張宇總結了一套心理備戰經驗。

他概括說，6月～7月的心理準備大致可分為3個階段：

一要充分估計自己在考試過程中可能遭遇的困難，準備好有效的應對措施。張宇解釋道，考場變幻莫測難以預料，像天氣偏熱、監考老師面容嚴厲、遇到從未見過的試題等等，都有可能影響到考生的心情和狀態。在這1個月中，應該把能夠想見的“萬一”都預設出來，然后有意將自己置于此種情境之下，并設法謀求多種穩妥的解決方式。

二要放下一切思想包袱，切忌迷信、盲從。在這段最緊張最易心煩的日子里，考生應更注重考試過程，想想如何發揮最佳水平，而“不要總去惦記考試結果，不要荒唐地臆造出失敗的假象”。某一次考試或自我評估成績不理想之后，考生千萬不可認為“是高考成績的預兆”，自此失去信心和拼搏的勇氣。

三要學會主動適度地進行“自我心理暗示”，即自我認同和自我鼓勵。張宇介紹說，當時他就不時地告訴自己“實力很強”。“他人的贊揚或許還帶有些許奉承和虛假的意味，而潛意識的自我激勵肯定會事半功倍?！?/p>

張宇告訴筆者，剛進校時，北大曾請一位心理專家對各地高考“狀元”做了一項調查。結果顯示，這些人成功的最主要原因是心理狀態略勝一籌。所以，他希望考生家長不要從語言和行動上“逼”孩子，不要有意無意地拿孩子同他人比較，而是應該主動幫助孩子緩解壓力，營造輕松的氛圍，并科學合理地搭配膳食。

談到最后一階段的復習，張宇提出了4點建議：一是6月中旬之后不必再做歷史試題，不必再進行籠統的記憶，只需每天像翻看故事書似地閱讀就行；二是不必再練習數學難題，只需適當地做一些普通試題，同時勤看勤練“錯題檔案”；三是不必一一過濾語文和英語的瑣碎知識點，只需看看作文范文，梳理宏觀上的結構層次；四是多閱讀時事類新聞，把握社會動態、熱點，強化運用理論知識解釋時政的能力?！拔目瓶荚噺娬{平時積累，考生應保證勻速前進的趨勢，切忌突擊猛攻”。

他還認為，從高考前的兩天起就可以停止復習，并建議考生觀看部分娛樂節目以使心情放松。在考場上，要做到“穩定壓倒一切”，考生不必強求超水平發揮，只需達到一貫的水準即可。另外，一定要保證容易、中等難度類試題的100％正確率，對于難度較大的試題不要死鉆牛角尖，“在關鍵時刻要懂得取舍”。

最后，張宇告訴所有考生，定要“保證每天至少20分鐘的體育鍛煉時間”，避免過度操心和疲勞。

張東升，男，畢業于云南省重點中學——曲靖一中，在1997年5月份的全省統測中曾榮獲云南省文科第一名，現為北京大學信息管理系學生：

記得高考前夕，我在書店里發現一本書《在北大等你》，當即欣喜若狂。從此以后，那本書陪伴我走過了 一段最難熬的日子，也陪伴我走進了北大。

我曾把《在北大等你》諸學子的方法歸納總結，分門別類地記在筆記本上，不時翻閱，的確受益匪淺。最 為重要的是形成了我自己的學習方法，這方法因博采眾長而顯得更加珍貴，使我在高三的學習中甚至大學的學習中都受用無窮。

拿到北大的錄取通知書后，常有人問我學習經驗，自己也確實盡力地告訴他們，但卻發覺常是抓住一點，不及其余。于是常想著能靜下心來，全面地總結一下自己的學習方法，以求對在高中學習的諸學子有所幫助。正好出版社給了我這一機會，于是也就有了這篇短文。

在這篇文章里，略談高一高二的學習，重點論及高三的學習、生活、心理調整，以及如何填報志愿。

一.高一高二：沖刺前的準備

如果說高中生活是一場馬拉松長跑的話，那么，高一便是興奮的起點，高二算是難熬的中段，高三則是最后的沖刺。高

一、高二是打基礎的階段，基礎越厚，才能沖得越高。因此高一高二的學習中應當時刻記住“廣博”二 字。具體說來應做到以下幾點：其一，不偏科，文理科同等對待。自己喜歡的課要努力學好，并使之成為自己 的優勢；不喜歡的課亦應耐心聽講。其二，多讀課外書，廣泛涉獵各國文化經典，提高自己的文化底蘊。這點 相當重要，很多平日堪稱優秀但卻并非尖子的人到了高三一躍而上，憑的就是較深厚的文化素養。至于具體到 讀哪些書，也就仁者見仁，智者見智了。我這人喜歡總體瀏覽，把四五本厚厚的文學史仔細讀了一遍，記了四 本筆記，收獲不小。之后也就知道名著的價值所在，知道了該讀什么。其三，常去閱覽室，多讀各種期刊雜志，堅持看報紙，關注國家大事。記得我上高中時，每天必去閱覽室，有時星期六星期天也會鬼使神差般地轉到 那兒（周六周日不開門）?！吨袊嗄陥蟆肺颐刻於伎?。期刊雜志則憑興趣，隨手翻閱，碰到感興趣的就抄下 來，不知不覺中也有了幾大本摘抄。于是，與人談天頭頭是道了，寫起作文來一揮而就了，其實歸根到底是知 識面廣了，知識增加了。

給高一高二學生的一點建議是：生活要有規律，每天什么時候該干什么最好能固定下來。單調的重復不見 得就是枯燥，它至少讓你覺得有事做。

二.成功＝時間＋方法＋堅持

大概這一成功公式是我的發明創造，才看到會讓人摸不著頭腦，但等我把它解釋一下，你也就清楚了。

時間是指時間上要保證，學海無涯苦作舟，這“苦”字也就說明了讀書是必須多投入的。憑我自己的經歷，在高中階段，每天學習時間的投入（包括上課時間、課外學習時間）如下：高

一、高二≥10小時，高三≥12 小時。高中生應當樹立時間至上的觀念，學會擠時間，搶時間。在這方面，制定一份作息時間表和一份短時期 的計劃有較大意義。

方法之重要自不用說。只有好的方法才能有學習上的高效率。如果說時間保證是表面上的刻苦，那么，好 的方法便是本質上的動力。具體方法在后面談到，這里要告訴高中生的是兩句話：其一，學習時間內心平氣和，“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”，在翻開學習資料的同時，排除一切雜念，專心致志地思考。其 二，學會正確安排時間，高一高二應當文理相間，先課內后課外，先作業后練習。高三我采取集中復習法，每 天兩門，每周完成兩輪大循環，自我感覺效果不錯。其要點還在這兩門的安排上，我是學文科的，歷史和政治 不能安排在一起，英語和語文不能安排在一起，這四科都有相互的干擾性。我當時是這樣安排的：歷史和數學、語文和政治，英語每天安排固定時間段看。

最后就是堅持，恐怕這是其中最為重要的一點。重要的三點一線總是很單調的，尤其對于高三學生，每日 面對高強度的練習及記憶總不免會有幾分害怕。這時候，“堅持”尤為重要，我高中時習慣寫日記，高三更是 每天必記，現在翻看，確有觸目驚心之感。常有的內容是發泄自己的壞心情，向筆記本訴苦，然后又鼓勵自己 前途是光明的。出現最多的句子便是“鍥而不舍，金石可鏤”，“堅持就是勝利！”大概就是憑著日記的鼓舞 和心里那一份對大學的渴望，我每天都始終如一地堅持做應該做的事，直至高考。河南理科狀元：王 軒

【堅持筆算法】

除了開平方、開立方、一般角的三角函數這些非用計算器不可的場合之外，在其余任何時候，都不要用計算器，一定要動筆算。運算能力是理科最基本也是最重要的要求，運算能力的提高不像學英語那樣可以在短期內立竿見影，它需要細心、耐心，以及長期的磨礪，沒有任何捷徑可言。堅持筆算，不僅針對數學，物理化學也是如此。可能當題目涉及萬有引力、電磁學問題或化學平衡產率的算法時運算比較復雜，但在保留3位數的前提下，筆算是完全可行的。此外，日常還要積累一些簡單常見的近似算法。值得一提的是，用筆算的方法開平方也是可行的，其難度和筆算除法差不多，推薦大家找數學老師或競賽生咨詢一下。

北京理科狀元：陳秀野

化學的知識點比較碎，很多同學把筆記按時間順序記在同一個本子上，如果不是記性非常好，查閱起來可能會很耗精力。針對這個問題，我平日用一個活頁本，按章或自己容易分辨的標準把課堂上或習題中篩選出來的不熟悉的零散知識分類記錄下來。因為是活頁可以隨時添加，比如在某一個地方記基礎理論，第二頁可以記化學實驗，有了其他新的內容還可以隨時添加。如果某一頁記滿了，后面又沒有空白頁了，加一張白紙就可以繼續往下記。這樣很多很零碎的知識可以很好地歸納起來，以后復習的時候就會比較有系統，查找信息也會非常方便。時間久了或查找的次數多了，很多東西自然就記住了。我另外還有一個錯題本，有些題目有很典型的陷阱，值得一記。

黑龍江理科狀元：程相源

【化學圖網標點法】

這種方法的要點是，在學習與元素有關的章節時，在課堂上把老師強調的、自己覺得很重要或者不太能記住的元素的單質和化合物的性質用不同顏色的筆或特殊符號標出來。在學完每一章的內容之后，憑著自己對知識的理解建立起一個包含物質相互轉化、重要反應式、代表物質重要性質的圖表，并根據物質相互轉化的關系形成一個圖網。這個圖網中往往有某些結點或“線”是我們不太熟悉的，那么我們又可以將這些“點”或“線”特別標出，并在圖網旁邊注明。這樣既可以加深對知識內在聯系的理解，深化記憶，又可以為以后的復習提供明確的方向和很好的輔助工具，為我們節省大量的時間和腦力。江西理科狀元：李 超

【物理放電影法】

物理是一門讓很多人頭疼的科目，我卻感覺很輕松。我總結了一種方法——放電影法(此法只適用于高三復習階段)，即選取一些經典老題，讀題時不斷回憶知識點，將發散點連貫起來，像屏幕上播出的電影一樣，快速放過去?；蛘吒鶕灸夸?，以章為單位，看標題回憶每章內容、知識點、易錯點、難點、疑點等，然后按節細查，回憶考點及例題，最后以書本為單位，逐書回憶，如此反復，理清知識點。應用放電影法時，切記緊扣課本，把課本放在第一位。