第一篇:高考狀元復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
高考狀元復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
升入高三以后,大家普遍感覺(jué)壓力倍增,這壓力來(lái)自于方方面面,而自我要求過(guò)高是最主要的方面。但殊不知事與愿違,壓力過(guò)大,背負(fù)過(guò)重,便會(huì)使自己成為一個(gè)過(guò)度膨脹的氣球,隨時(shí)都有破裂的危險(xiǎn),這也難怪許多高三同學(xué)經(jīng)常抱怨什么“頭都快要炸了”、“快瘋了”。為了高考,焦慮萬(wàn)分,愁腸百結(jié)。下面高考狀元們就如何對(duì)待高考談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
一、走進(jìn)高三,快速適應(yīng)
“我要一步一步往上爬,在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛,小小的天有大大的夢(mèng)想,總有一天我有屬于我的天。”這首周杰倫的《蝸牛》也是我在高三沖刺階段的“戰(zhàn)歌”。是的,高三會(huì)很苦,高考是挑戰(zhàn)。但有苦才有甜,挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存。面對(duì)高考,不必畏懼,而應(yīng)感激,只有它能讓人生在最短時(shí)間內(nèi)增值,只有它能使我們磨煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志。“用一年,換一生。”這是我的高三宣言;“信念堅(jiān)定+持之以恒。”這是我恪守的學(xué)習(xí)準(zhǔn)則。(劉涵,2006年云南高考文科狀元)
那么,如何快速適應(yīng)高三緊張而又繁重的學(xué)習(xí)生活呢?
1.準(zhǔn)確定位,做好規(guī)劃
認(rèn)真分析,給自己的學(xué)業(yè)水平出初步定位,結(jié)合實(shí)際,樹(shù)立目標(biāo)。有了理想和目標(biāo),學(xué)習(xí)才會(huì)有追求的動(dòng)力。
可以在實(shí)際的學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷地檢測(cè)目標(biāo),并在一定的時(shí)間后對(duì)目標(biāo)進(jìn)行修改和完善。
2.抓牢基礎(chǔ),形成網(wǎng)絡(luò)
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。
3.主動(dòng)學(xué)習(xí),善于總結(jié)
高三的學(xué)習(xí)其實(shí)是對(duì)十年苦讀的一次總復(fù)習(xí),在這個(gè)高二轉(zhuǎn)折到高三的關(guān)鍵時(shí)刻,我們應(yīng)該轉(zhuǎn)變身份,主動(dòng)學(xué)習(xí),從知識(shí)的接受者轉(zhuǎn)變成知識(shí)的梳理者,把自己的所學(xué)盡可能地全部整理一次,發(fā)現(xiàn)薄弱之處,及時(shí)有針對(duì)性地補(bǔ)漏補(bǔ)缺,強(qiáng)化自己的知識(shí)儲(chǔ)備。
分析總結(jié)對(duì)高三同學(xué)來(lái)說(shuō)是不可缺少的。遇到新問(wèn)題,學(xué)到新方法,都應(yīng)及時(shí)記下來(lái);每次考試,對(duì)于新題型的解法思路、典型試題等都要及時(shí)整理分析。得失心中有數(shù),就不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。
二、緩解壓力,從容應(yīng)對(duì)
1、保持平常心(李小龍,2007年寧夏高考理科狀元)
非智力因素往往左右結(jié)果,擺正心態(tài)吧。當(dāng)我因成績(jī)波動(dòng)而焦躁時(shí),我會(huì)選擇用安靜的音樂(lè)來(lái)平靜自己;當(dāng)我意志消沉?xí)r,我會(huì)用榜樣來(lái)激勵(lì)自己;當(dāng)我情不自禁開(kāi)始胡思亂想時(shí),我也會(huì)給自己放個(gè)假,留出時(shí)間來(lái)天馬行空地幻想。我用各種方法來(lái)保持一個(gè)好的心態(tài)。永遠(yuǎn)樂(lè)觀、積極,調(diào)整最佳心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)每一次人生的挑戰(zhàn)。
面對(duì)高考,壓力肯定會(huì)有的。面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,我們可以做一只最好的輪胎。氣不足,就打點(diǎn)兒;氣太足,就放掉一點(diǎn)兒,無(wú)論在哪里使用,什么樣的路面,輪胎都能夠適應(yīng),并且跑得輕松愉快。對(duì)自己說(shuō):我一定要做一只最好的輪胎,還要有“備用輪胎”——這就是面對(duì)壓力的平常心。具體來(lái)說(shuō),有以下四點(diǎn)需要注意。
第一,壓力適度,舉重若輕。就是以適度的緊張面對(duì)生活壓力,鎮(zhèn)定自若,學(xué)會(huì)使自己“心靜如水”。
第二,適應(yīng)性好,生活、學(xué)習(xí)有條不紊。感到學(xué)習(xí)有壓力時(shí),最好是給自己列出一個(gè)清單:你有多少事情要做?做什么?有哪些知識(shí)還不熟悉,原因是什么?針對(duì)每一門課程,你 1 自己可以做些什么?外界有什么干擾因素?最后制定月、周、日的具體行動(dòng)計(jì)劃,堅(jiān)持不懈,一定會(huì)有成效的。
第三,承受力強(qiáng),科學(xué)分析和正確評(píng)價(jià)自己。不要因一次考試成績(jī)落后而氣餒。只要我們把精力用在提高自己的學(xué)習(xí)能力上,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),就會(huì)體驗(yàn)到成功,看到希望。
第四,變壓力為動(dòng)力,建立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。在考試前可以制定一個(gè)基本目標(biāo),但不要把分?jǐn)?shù)高低看得過(guò)分重要,只要自己努力去準(zhǔn)備,盡量爭(zhēng)取考得好一些,就是我們最切實(shí)的目標(biāo),分?jǐn)?shù)不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。我們應(yīng)該看到自己天天在進(jìn)步,任何壓力都可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。
2、釋放壓力,輕裝上陣(楊清嘉,2008年江蘇省高考文科狀元)
當(dāng)然,誰(shuí)都希望自己一舉成功,早日?qǐng)A大學(xué)夢(mèng)。但現(xiàn)實(shí)中總會(huì)有人失望。你要相信,“上帝為你關(guān)閉了這一扇窗,就必定會(huì)為你打開(kāi)另一扇窗”,你會(huì)因此比別人多了一分面對(duì)挫折的勇氣,多了一份不平常的經(jīng)歷,所以,你何必為此整日愁眉不展、唉聲嘆氣,把該努力學(xué)習(xí)的時(shí)間白白浪費(fèi)在無(wú)謂的嘆息中呢?
打消顧慮的你,輕裝上陣的你定會(huì)有意想不到的收獲。不過(guò),一點(diǎn)壓力也沒(méi)有,也會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)積極性。所以,同學(xué)們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身的心理壓力。不要給自己一道“死命令”:今年非考上不可。
我們可以有100次的失敗,但這并不妨礙我們有第101次的追求,況且高考并不是我們成才的唯一出路,何苦把自己逼到一個(gè)“死胡同”呢?
3、克服焦慮,優(yōu)化情緒(陳溢輝,2008年寧夏高考文科狀元)
臨近高考,心情緊張,擔(dān)心自己發(fā)揮不好是高三同學(xué)中普遍存在的問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候不緊張才麻煩。其實(shí)隨著緊張度的提高,學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)提高。
但緊張過(guò)度又會(huì)物極必反,有的同學(xué)會(huì)出現(xiàn)心慌氣短、頭暈失眠、情緒不穩(wěn)等癥狀。過(guò)度焦慮使人不能集中精力,記憶力受到干擾,到考場(chǎng)上也會(huì)丟三落四,大腦不靈活,思考能力下降。那么怎么才能克服焦慮、優(yōu)化情緒呢?
首先要以平常心對(duì)待高考,只是把它當(dāng)成和平常一樣的考試,這樣心情自然穩(wěn)定。其次,不要把考試焦慮看得過(guò)重。如果過(guò)分為焦慮擔(dān)憂,反而心中刻上焦慮的痕跡,使癥狀越來(lái)越嚴(yán)重。而且考試焦慮也是相當(dāng)普遍的,大多數(shù)同學(xué)都存在程度不一的焦慮。誰(shuí)過(guò)分看重考試焦慮,誰(shuí)就會(huì)受到影響。如果已經(jīng)出現(xiàn)心慌,心跳加快等情況,可以試試自我放松。一個(gè)是做深呼吸;另一個(gè)是把全身肌肉繃緊再放松,也可以與深呼吸一起做。累了煩了的時(shí)候做幾遍可使大腦得到休息,提高學(xué)習(xí)效率。
此外,可是想象美好的事物或景色,或者是散步、打球、聽(tīng)音樂(lè)、聊天、做家務(wù)等,都可以起到放松的作用。
4、理解父母,相互溝通(姜妍,2008年遼寧省高考文科狀元)
有同學(xué)抱怨自己的父母太嘮叨,每天不停的在耳邊叮囑:多吃一點(diǎn)、多穿一點(diǎn)、好好學(xué)習(xí)、為我們爭(zhēng)氣啊!是的,我們的壓力已經(jīng)夠大了,為什么每天還要給我們施壓呀?恰恰就有同學(xué)因此和父母鬧矛盾,最后是兩敗俱傷。
作為孩子,我們要將心比心,換個(gè)角度思考問(wèn)題,就能理解父母那望子成龍、望女成鳳的苦心了。我們要學(xué)會(huì)與父母溝通,共商大策,取得他們的理解與支持,因?yàn)榇蠹业哪康氖且恢碌摹_@樣,便會(huì)形成一股強(qiáng)大的合力,幫助我們實(shí)現(xiàn)心中美好的夢(mèng)想。
高三復(fù)習(xí)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段后,一般說(shuō)來(lái),學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)輕度的、暫時(shí)的心理疲勞現(xiàn)象是正常的。但是如果不及時(shí)調(diào)節(jié),使身心長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),就可能加重心理緊張,造成心理和精神上的失調(diào)、紊亂,會(huì)給學(xué)生的身心健康帶來(lái)嚴(yán)重的影響。下面是高考狀元們?nèi)绾畏e極防治心理疲勞的心得體會(huì)?
5、要有自信心,相信自己,盡力而為(容秋艷,2008年山東省高考文科狀元)
成績(jī)好的同學(xué)要進(jìn)行自我反省,復(fù)習(xí)中的障礙是否都解決了,有無(wú)模糊知識(shí)和疏漏處?成績(jī)一般的同學(xué)要進(jìn)行自問(wèn),難道就不能跨上一步嗎?努力就會(huì)有收獲。成績(jī)差的同學(xué)不要放棄,掌握多少算多少,即使不能完全達(dá)到目標(biāo),只要盡力,就問(wèn)心無(wú)愧。
調(diào)整考試動(dòng)機(jī),變被動(dòng)為主動(dòng)(王越,2008年山西省高考文科狀元)
要明確目標(biāo),我參加考試以及我的成績(jī),不是滿足父母的愿望,不是為了老師,也不是要?jiǎng)e人怎么看,而是為了自己。把考試當(dāng)作對(duì)自己的檢驗(yàn),是鍛煉自己、磨練自己、實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值和理想的一次挑戰(zhàn),不要看成是負(fù)擔(dān),面對(duì)競(jìng)爭(zhēng),敢于競(jìng)爭(zhēng)。
保持良好的情緒和冷靜的頭腦(許美善,2008年吉林省高考文科狀元)
避免與別人的沖突。良好的精神狀態(tài)使人精力充沛,頭腦清晰,注意力集中、思維活躍、反應(yīng)敏捷、答題快。晚上睡不好,熬夜、過(guò)度緊張等不良精神狀態(tài)使人精神萎靡,注意力分散、思維程序混亂、答題慢,效率低。要拋開(kāi)雜念、去掉負(fù)擔(dān)、輕裝應(yīng)考。
三、借鑒經(jīng)驗(yàn),提高成績(jī)
1、互幫互助,共同進(jìn)步(趙文睿,2008年上海市高考文科狀元)
部分同學(xué)認(rèn)為,現(xiàn)在的同學(xué)就是高考場(chǎng)上的“敵人”,我不能給“敵人”通風(fēng)報(bào)信啊!
其實(shí),這種理解是非常偏激的。正如著名文豪肖伯納曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“一個(gè)蘋果兩個(gè)人分,一人只有一半,而一個(gè)思想兩各人分,卻有了兩種思想。”同學(xué)之間也應(yīng)該相互幫助,取長(zhǎng)補(bǔ)短,共同進(jìn)步。你幫助了別人,別人也會(huì)幫助你,在一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的環(huán)境里學(xué)習(xí),效果一定會(huì)大大提高。而那種固閉自封的學(xué)習(xí)方法卻收效不高。
2、科學(xué)用腦,提高效率(郭薇,陜西省2008年高考文科狀元)
很多高三同學(xué)反映,“自己學(xué)習(xí)不可謂不努力,可收獲卻不大,導(dǎo)致自己都喪失信心了。”這是因?yàn)椋瑳](méi)有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。一些同學(xué)的努力是回家后熬更受夜,苦苦鉆研。等到第二天到學(xué)校后卻是頭重腳輕,兩眼昏花,對(duì)于老師提醒的重點(diǎn)和難點(diǎn)不甚知之。
每時(shí)每刻都在學(xué)習(xí)并不是好的學(xué)習(xí)方法,我們要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,保證我們大腦的思路清晰,才能有比較高的學(xué)習(xí)效率。另外,還要注意及時(shí)理清線索,梳理知識(shí)脈絡(luò),使知識(shí)系統(tǒng)化,有利于我們從整體上去理解記憶。
3、恰當(dāng)定位,樹(shù)立自信(申屠李融,2008年浙江省高考文科狀元)
一些同學(xué)由于定位的不恰當(dāng)而對(duì)自己缺乏信心。如有的同學(xué)認(rèn)為自己只有考上重點(diǎn)大學(xué)才叫有出息,才有面子,才會(huì)有前途,因而把期望值定得過(guò)高,于是開(kāi)始拼命地學(xué)習(xí),但付出的努力在短時(shí)間內(nèi)看不到效果而對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑,認(rèn)為自己技不如人,從而喪失信心。
而另一些同學(xué)卻因?yàn)闀旱某煽?jī)落后或是因前途的不可預(yù)測(cè)而自卑自憐,喪失進(jìn)取心。這就好比沒(méi)上戰(zhàn)場(chǎng)就先認(rèn)輸,在氣勢(shì)上就比別人矮了三分。有句話說(shuō)得好:有自信不一定成功,但沒(méi)有自信卻絕對(duì)不會(huì)成功。相信自己,便會(huì)為自己“補(bǔ)充戰(zhàn)斗能量””,也才能“笑傲高考”。
我們不妨嘗試:把自己曾經(jīng)成功的事情列舉出來(lái),放在自己隨時(shí)可以看到的地方,讓自己每天都有一個(gè)好心情;或是每天都對(duì)自己說(shuō)“我能行”、“我是最棒的”,慢慢地,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你真的做得越來(lái)越好。
4、合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)程,確定適當(dāng)記憶方法(王曉濤,2008年安徽省高考文科狀元)
針對(duì)自己情況對(duì)各科作好復(fù)習(xí)安排,交替使用大腦。大腦的忙和閑是可以調(diào)節(jié)的,不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)同一門功課,每隔一定時(shí)間轉(zhuǎn)換不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。一種內(nèi)容的學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí),以避免大腦疲勞。制定適當(dāng)記憶方法,或用諧音記憶、或用口訣記憶,只要適合自己就行劉超然小資料
2008年重慶文科狀元
畢業(yè)學(xué)校:重慶一中
高考成績(jī):總分666分
就讀學(xué)校:北京大學(xué)
高考在即,不僅名師為考生們復(fù)習(xí)沖刺指路,從今日開(kāi)始,本土往屆的文理科高考狀元,為學(xué)弟學(xué)妹們提供臨考經(jīng)驗(yàn)。今日,2008年重慶市的文科高考狀元?jiǎng)⒊涣脸鲎约簥Z得高分的殺手锏:制定一個(gè)短期沖刺計(jì)劃,攻克自己的錯(cuò)題集,帶著邏輯思維看書復(fù)習(xí),課外常看時(shí)事新聞。
一個(gè)短期沖刺計(jì)劃
離高考還有差不多10天時(shí)間,很多同學(xué)開(kāi)始心慌,有的可能只做了10分鐘練習(xí)就坐不住了,總想著看電視、上網(wǎng),結(jié)果大好時(shí)光被白白浪費(fèi)掉。劉超然說(shuō),這時(shí)候,制定一個(gè)詳細(xì)的沖刺計(jì)劃,就非常必要了。沖刺計(jì)劃是高效率利用時(shí)間的保障,因此計(jì)劃應(yīng)該具有短期實(shí)用性,要能夠與此時(shí)的學(xué)習(xí)狀況相協(xié)調(diào),不能太死。不需要每天把所有科目都復(fù)習(xí)到,一天復(fù)習(xí)兩到三科,復(fù)習(xí)時(shí)要突出重難點(diǎn),特別是自己最薄弱的環(huán)節(jié)。
一本錯(cuò)題集的練習(xí)
“其實(shí)到最后,復(fù)習(xí)方法非常重要。”劉超然說(shuō),最好把最近10年的高考題拿出來(lái)模擬練習(xí),從中摸索出規(guī)律,了解高考的大致題型和內(nèi)容,除了典型例題,還需要重視自己出錯(cuò)的題目。最好將自己平時(shí)容易出錯(cuò)的題收集起來(lái),重點(diǎn)攻克這本錯(cuò)題集。
錯(cuò)題一般分兩種:一種是根本不會(huì)做的題型,另一種是因?yàn)榇笠庾鲥e(cuò)。對(duì)于第一種,就應(yīng)該分析透徹這種題型,弄清解題思路,針對(duì)這種題型多做練習(xí)。第二種就要靠自己的細(xì)心,看清題目,計(jì)算的時(shí)候最好多算幾遍,如果能把粗心的錯(cuò)誤杜絕,那么在高考中一定會(huì)取得好成績(jī)。
帶著邏輯思維看書
“要合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間!”劉超然說(shuō),對(duì)于文綜來(lái)講,多看看課本,復(fù)習(xí)時(shí)不要單純“背書”,要帶著自己的思維邏輯去看。就政治來(lái)說(shuō),課本內(nèi)容要細(xì)致地背一遍,一邊背一邊回憶每一章節(jié)的內(nèi)容,不記得的話再翻回來(lái)看。看完之后再關(guān)著書本回憶一遍,重要地方就要特別記憶。
歷史則需要點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累,記住一些重大的歷史事件,并且把相關(guān)內(nèi)容串聯(lián)起來(lái)交叉復(fù)習(xí)。在做練習(xí)題時(shí),如果突然發(fā)現(xiàn)自己不記得了,就趕緊翻書把這個(gè)地方再看一次,加深印象。
課外常看時(shí)事新聞
作為一名文科生,多思考、多讀書是非常重要的,此外要豐富自己的課外知識(shí),比如要經(jīng)常看新聞,特別是時(shí)事新聞,要多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),而且課外的閱讀量對(duì)考試也有很大的幫助。另外,考試的時(shí)候一定不要緊張,拿到試卷后,要認(rèn)真看題目,做題的時(shí)候要仔細(xì),掌握好考試的時(shí)間。
劉超然說(shuō),“學(xué)弟學(xué)妹們,作為一個(gè)高考的過(guò)來(lái)人,我完全能夠體會(huì)你們現(xiàn)在的感受,每天都在緊張和高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境中度過(guò),甚至有點(diǎn)患得患失。不過(guò),只要相信自己,堅(jiān)持就是勝利,‘扛’過(guò)這幾天,美好的大學(xué)生活在等著你們。”
考生每天靠飲料提神 小心身體傷不起
高考臨近,不少考生為提神或者熬夜,喜歡喝市面上一些功能性飲料。新橋醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任王建認(rèn)為,市面上很多用來(lái)恢復(fù)體力、提神的飲料屬于功能性飲料,其中不少都含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)的成分,對(duì)于未成年人來(lái)講應(yīng)該慎用,即使是成年人也不能無(wú)限制飲用功能性飲料。“咖啡因會(huì)刺激考生神經(jīng),不利于考前休息,希望考生們慎用。”他建議,臨近高考,家長(zhǎng)不要鼓勵(lì)孩子熬夜,應(yīng)該調(diào)整好休息時(shí)間,早睡早起,保證大腦白天的工作效率,同時(shí)搭配適當(dāng)運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合。
2004年福建省高考文科狀元 黃晨琦
小檔案:畢業(yè)于廈門外國(guó)語(yǔ)學(xué)校,現(xiàn)在就讀于北京大學(xué)光華治理學(xué)院金融班。高考得分656分。
各門復(fù)習(xí)都有技巧
在人們的印象中,高考狀元們除了努力勤奮,大多是依靠天資聰穎或者愛(ài)好使然,然而黃晨琦卻認(rèn)為,自己雖然記憶力很好,但還是有一些薄弱的科目,對(duì)待這些科目,取勝靠的就是復(fù)習(xí)技巧。
數(shù)學(xué):提高準(zhǔn)確率
數(shù)學(xué)一直是黃晨琦的頭疼科目,他說(shuō),數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵的一點(diǎn)是沖刺階段要做題并提高準(zhǔn)確率。很多人把試卷從頭到尾都做完,但是最后發(fā)現(xiàn)很多都錯(cuò)了,這樣還不如只做完80%,但是保證每一道題都做對(duì)。
語(yǔ)文:研究做題套路
對(duì)于語(yǔ)文復(fù)習(xí),黃晨琦說(shuō)自己并沒(méi)有看過(guò)太多中外名著,他的方法是看感愛(ài)好的雜志和研究題目。他拿到一套題目以后,一般會(huì)自己先做一遍,然后拿著正確答案仔細(xì)分析做錯(cuò)的地方,多看正確答案,研究做題套路。在寫作文時(shí),設(shè)想一下閱卷老師會(huì)喜歡什么樣的文章,再注重一下錯(cuò)字、病句等就可以了。
英語(yǔ):多背單詞
黃晨琦認(rèn)為英語(yǔ)在沖刺階段的關(guān)鍵是多背單詞。對(duì)于寫作,最好是把前七到八年的試卷答案拿過(guò)來(lái),把范文都背誦得非常流利。實(shí)在不行可以先寫中文,然后翻譯。此外,英語(yǔ)比較有效的學(xué)習(xí)方法是多聽(tīng)多看原版英語(yǔ)電影、書籍和歌曲。
此外,他建議高三的學(xué)生不要熬夜或者透支精力。在臨近高考的一周,要注重開(kāi)始調(diào)節(jié)自己的生物鐘,把時(shí)間表調(diào)節(jié)到和高考時(shí)間表同步。武大文科狀元周洋:考前三個(gè)月復(fù)習(xí)要系統(tǒng) 抓緊時(shí)間查漏補(bǔ)缺
問(wèn):現(xiàn)在離高考還剩三個(gè)月時(shí)間,我感覺(jué)時(shí)間很緊張,特別是自習(xí)時(shí)間,我常常不知道是該鞏固知識(shí)點(diǎn),還是該做題,有點(diǎn)找不到復(fù)習(xí)的頭緒,不知你有什么好的經(jīng)驗(yàn)或建議?
周洋(以下簡(jiǎn)稱周):如果平時(shí)學(xué)習(xí)扎實(shí)的話,到了高考復(fù)習(xí)的最后三個(gè)月,書本上的基礎(chǔ)知識(shí)應(yīng)該已經(jīng)掌握得比較熟練了。我認(rèn)為,備考復(fù)習(xí)的最后三個(gè)月應(yīng)該首先抓緊時(shí)間查漏補(bǔ)缺,主要方法就是做題。把自己以前曾做過(guò)的試卷以及老師發(fā)的未做過(guò)的試題逐一做一遍,遇到感覺(jué)無(wú)法著手或有疑惑的題目,就表示這道題所涉及的答題技巧或知識(shí)點(diǎn)你尚未掌握牢固,應(yīng)將該題記錄下來(lái)。將這樣的錯(cuò)題整理成集后,便可一眼知曉自己前階段的復(fù)習(xí)遺漏,從而進(jìn)行有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。
制訂一份適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間表
問(wèn):你在備考復(fù)習(xí)時(shí)是怎樣安排個(gè)人時(shí)間的?
周:我高三時(shí)是在校住讀,每天早上6時(shí)起床后,主要利用早晨的時(shí)間背記外語(yǔ)(周洋是以日語(yǔ)參加高考)和語(yǔ)文的詞匯、文章,而晚自習(xí)時(shí)則以針對(duì)性復(fù)習(xí)為主。我認(rèn)為,其實(shí)復(fù)習(xí)除了要合理安排個(gè)人時(shí)間外,更關(guān)鍵地是如何提高復(fù)習(xí)效率。通過(guò)查漏補(bǔ)缺找到自己的學(xué)習(xí)薄弱環(huán)節(jié)后,就應(yīng)該制訂一份適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間表,重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)掌握得還不太牢固的知識(shí)點(diǎn),對(duì)于已經(jīng)很熟悉的知識(shí)點(diǎn)和題型應(yīng)多采取瀏覽的方式,這樣不但節(jié)省時(shí)間,也使得復(fù)習(xí)更有針對(duì)性。如果感覺(jué)基礎(chǔ)知識(shí)掌握得比較熟練了,可以將重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到答題技巧或外語(yǔ)聽(tīng)力、語(yǔ)文寫作訓(xùn)練上來(lái)。
不必太在意調(diào)考成績(jī)
問(wèn):我的孩子在今年2月調(diào)考中發(fā)揮不是很好。聽(tīng)人說(shuō)2月調(diào)考成績(jī)是最接近高考成績(jī)的,他現(xiàn)在思想包袱很大。你感覺(jué)自己的2月調(diào)考和高考成績(jī)接近嗎?
周:這種說(shuō)法我讀高三時(shí)也聽(tīng)人說(shuō)過(guò),但參加了高考后,我卻發(fā)現(xiàn)兩者完全不同。調(diào)考基本上是集中對(duì)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)情況的考查上。而高考試卷中,一些題目并不難,但卻很容易失分,其原因主要是設(shè)題的方式往往“出人意料”,如果不仔細(xì)讀題,則會(huì)因“誤解”而答錯(cuò)題。在去年高考時(shí),我就因?yàn)閾寱r(shí)間,讀題不仔細(xì)而導(dǎo)致一道題失分。調(diào)考沒(méi)有發(fā)揮好,完全沒(méi)必要背思想包袱,而應(yīng)該把答錯(cuò)的題仔細(xì)研究一下,找出錯(cuò)誤的原因,然后根據(jù)調(diào)考經(jīng)驗(yàn),在后期復(fù)習(xí)中,多通過(guò)做試卷來(lái)訓(xùn)練自己。
同時(shí),考前三個(gè)月的復(fù)習(xí)中,可特別練習(xí)自己對(duì)每道大題答題時(shí)間的把握能力,這樣能有效地減少高考時(shí)的時(shí)間壓力,使自己能更冷靜地答卷。
第二篇:高考狀元經(jīng)驗(yàn)
小貼士1】不要被老師牽著走
高三有其特殊性,學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀念,密切結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。然而不可避免,老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)往往得顧及整體,這使一些基礎(chǔ)較好的同學(xué)不得不做“無(wú)用功”。所以高三需要學(xué)會(huì)的第一點(diǎn)就是:不要被老師牽著走。譬如抄寫,如果你覺(jué)得不用抄寫你也能背出單詞,那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法,如果你覺(jué)得這些內(nèi)容很簡(jiǎn)單,已經(jīng)掌握了,那就別整理了??時(shí)間寶貴,得把它用在更需提高、更見(jiàn)成效的地方!【小貼士2】參考書的使用應(yīng)求“精”
《高中歷史怎樣學(xué)》、光明日?qǐng)?bào)版的《高三數(shù)學(xué)測(cè)試與評(píng)估》、龍門書局的《高考中的數(shù)學(xué)方法》等都是相當(dāng)不錯(cuò)的教輔書。吃透一本好書比潦潦草草地做幾本有效得多。有些同學(xué)光做習(xí)題不對(duì)答案,這種做法的效果幾乎是零。不對(duì)答案,意味著根本無(wú)法“從錯(cuò)誤中提高”。但做錯(cuò)的題并非看懂答案就行,而應(yīng)在“看懂”后的第二天嘗試獨(dú)立地再解一遍。
【小貼士3】別忙著查詞典
做英語(yǔ)試卷時(shí)常會(huì)碰到不認(rèn)識(shí)的詞,不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍,反復(fù)記憶后,它就成了你詞匯量中的“庫(kù)存”了。查生詞時(shí),注的解釋最好是英文的,一方面英語(yǔ)的點(diǎn)滴閱讀能培養(yǎng)良好的語(yǔ)感,另一方面英語(yǔ)解釋常有中文解釋無(wú)法比擬的貼切性。
【小貼士4】老老實(shí)實(shí)地背誦
高三要背誦的東西相當(dāng)多,而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢(shì)的。因此,背誦時(shí)應(yīng)背誦(看、背結(jié)合)——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍??相信很多人對(duì)繁重的背誦很是頭疼,但如果高考中因?yàn)檫@種“死”的東西造成失分,不會(huì)覺(jué)得不甘心嗎?所以,老老實(shí)實(shí)地背吧!
【小貼士5】精選講座、補(bǔ)課班
在高三后期,各類講座、競(jìng)賽會(huì)接踵而至。對(duì)于講座,要選擇針對(duì)自己水平的去聽(tīng),十分關(guān)鍵的一點(diǎn)是要當(dāng)個(gè)“包打聽(tīng)”,詢問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的老師,一定要把某時(shí)某地舉行的權(quán)威講座給“挖”出來(lái)!補(bǔ)課也是同樣道理。花些時(shí)間去聽(tīng)個(gè)“經(jīng)典”的補(bǔ)課班,一旦參加就要認(rèn)真去學(xué)。但補(bǔ)課得保證自己是學(xué)有余力的,先基礎(chǔ)后提高。
【小貼士6】通過(guò)“玩”進(jìn)行“學(xué)”
一整年毫無(wú)休歇地學(xué)估計(jì)沒(méi)人撐得住,即使身體不垮,心理上也會(huì)受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三“玩”的借口,在高三,“玩”中亦應(yīng)有“學(xué)”。看看簡(jiǎn)化版的英文偵探小說(shuō),不知不覺(jué)中提高英語(yǔ)閱讀能力;聽(tīng)聽(tīng)《瘋狂英語(yǔ)》中美妙的詩(shī)文朗誦,我保證那決不會(huì)比流行音樂(lè)差;看看能為作文提供人文底蘊(yùn)的李澤厚的《美的歷程》??在緊張枯燥的高三學(xué)習(xí)中,這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問(wèn)起:“有沒(méi)有什么學(xué)習(xí)捷徑?”我想說(shuō)的是:學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑,只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心,以技巧結(jié)合切實(shí)的努力,成功便有可能為你所得。開(kāi)學(xué)后,高三將進(jìn)入集中復(fù)習(xí)階段,作為過(guò)來(lái)人,我想談?wù)勎业母惺堋N覀兺ㄟ^(guò)調(diào)查各類學(xué)生的學(xué)習(xí)方法,總結(jié)成下表,供學(xué)生借鑒。典型不良學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、概念的重要性被忽視,而一些難題,怪題倍受青睞。
2、把大量的時(shí)間花在自己喜歡的科目上,冷落了其它科目。
3、平時(shí)依賴計(jì)算器,一考試就犯計(jì)算上的錯(cuò)誤,搞的自己手忙腳亂。
4、聽(tīng)老師講例題覺(jué)得會(huì)了,自己用參考書時(shí)一看題明白了就以為自己會(huì)了,不再動(dòng)手去做。
5、匆忙應(yīng)付老師作業(yè),搞題海戰(zhàn)術(shù),卻不認(rèn)真對(duì)待做題時(shí)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。
6、聽(tīng)課時(shí)將內(nèi)容一股腦塞進(jìn)去,不動(dòng)腦筋去思考所以然。
7、成績(jī)好一點(diǎn)的同學(xué)認(rèn)為老師上課講的太簡(jiǎn)單,開(kāi)小差。其實(shí)忽略了老師對(duì)某一些關(guān)鍵問(wèn)題的分析。
8、將老師講的例題一字不漏的抄下來(lái),而同時(shí)忽略了老師精辟的分析。
9、晚上開(kāi)夜車,白天沒(méi)精打采,形成惡性循環(huán)。
一般學(xué)習(xí)策略
1、課前預(yù)習(xí),找出問(wèn)題,聽(tīng)課時(shí)才能有重點(diǎn)的聽(tīng)。
2、認(rèn)真聽(tīng)講:將老師將的精華抓住。“課上一分鐘,課下半天恭”。
3、記筆記:基本概念不用記,而老師對(duì)概念的解釋特別要記。老師講例題時(shí),將題抄好之后,就聽(tīng)老師分析、解題,最后把答案抄下來(lái),課后在自己獨(dú)立做出來(lái)。
4、課后把當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容看幾遍,想一遍,直到全部理解后再去做題,否則只是應(yīng)付作業(yè)。這樣事半功倍的掌握了知識(shí),以后少了許多障礙。
5、每次考試前都將平時(shí)作業(yè)和以前試卷中做錯(cuò)的題重新做一遍。這是查陋補(bǔ)缺最好的方法。
學(xué)科學(xué)習(xí)策略
語(yǔ)文:雖然考的幾乎都是課外知識(shí),但是能力的培養(yǎng)需要課內(nèi)來(lái)提高。
語(yǔ)文學(xué)習(xí):
1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。
2、閱讀現(xiàn)代文,分析寫作技巧,作文列提綱。
3、重視課外閱讀,但由于時(shí)間關(guān)系,只能讀一些精短的文學(xué)、科學(xué)作品,提高語(yǔ)文水平。
4、做閱讀理解時(shí)做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意,精讀掌握段落大意及答題點(diǎn),第三遍搜尋問(wèn)題答案。
英語(yǔ)學(xué)習(xí):
1、牢記單詞,當(dāng)然包括它的用法,爭(zhēng)取每一個(gè)單詞背下一兩個(gè)例句,用起來(lái)就不容易錯(cuò)了。
2、系統(tǒng)的學(xué)語(yǔ)法,平時(shí)零零碎碎記下來(lái)的要及時(shí)總結(jié),更要看系統(tǒng)總結(jié)的書。
3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學(xué)的單詞背一遍,語(yǔ)法記一遍,早自修再回憶一遍。冰凍三尺,非一日之寒,外語(yǔ)的學(xué)習(xí)就需要長(zhǎng)期積累才能見(jiàn)成果。
數(shù)學(xué)學(xué)習(xí):
1、數(shù)形結(jié)合思想,每一個(gè)初等函數(shù)在頭腦里有清晰的圖,由表達(dá)式得圖象,從圖象推定義域、值域等。
2、函數(shù)與方程的思想,例如二次函數(shù)定義域、值域在解一元二次不等式中的應(yīng)用。
3、分類討論,例如在求解含參數(shù)的不等式時(shí),分別討論參數(shù)取值范圍,復(fù)雜的問(wèn)題分割成幾個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題了。
4、數(shù)學(xué)要多做題,才能見(jiàn)識(shí),掌握多種題型,學(xué)習(xí)時(shí)間安排
高中三年:
1、高
一、高二下題池。不在于做的題多,而在于精,做過(guò)的題力求弄清弄透,這樣弄清一道題,意味著弄懂一批題。
2、選好參考書。應(yīng)選有知識(shí)總結(jié),例題多,講解詳細(xì)的參考書。
3、高三為了加快解題速度,找到解題感覺(jué),提高技巧,就要下題海多做一些習(xí)題集。
一天時(shí)間安排;
1、早晨背一些英語(yǔ)課文或課文的名家名段,或一些古代文言文;不用早晨時(shí)間寫理化作業(yè)。
2、晚自習(xí)一般是先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,然后寫作業(yè),做一些練習(xí)題,復(fù)習(xí)完了,理解了再做題,比做一道,翻一下書效率要高得多。
3、有時(shí)間再分專題的讀一些英語(yǔ)語(yǔ)法,如:虛擬語(yǔ)氣,連詞之類。
學(xué)習(xí)建議
1、找一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,大家成績(jī)不相上下,由此共同進(jìn)步。
2、帶著問(wèn)題去聽(tīng)課,時(shí)刻準(zhǔn)備著回答老師的問(wèn)題,會(huì)讓自己精力非常集中,并且要邊聽(tīng)邊動(dòng)腦筋。
3、建立一個(gè)錯(cuò)題記錄。
4、把每一張?jiān)嚲懋?dāng)做自己能力和水平的檢測(cè)。做的好,給自己一點(diǎn)信心,做的不好,說(shuō)明這一階段努力不夠,需要再接再厲。
5、專項(xiàng),綜合,強(qiáng)化。先將每一章節(jié)的知識(shí)各個(gè)擊破,然后再將知識(shí)連成一個(gè)網(wǎng),做一做歷屆高考最后幾題。最后強(qiáng)化練習(xí)模擬題。
重要觀點(diǎn)
1、非淡泊無(wú)以明智,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。心態(tài)一定要平靜,每一次考試認(rèn)真對(duì)待,好不驕傲,差不氣餒,關(guān)鍵在于憑心而論你努力了就行了。
2、隨時(shí)隨地不讓自己做無(wú)用功,看書看不進(jìn)去時(shí)就做題,頭腦發(fā)脹時(shí)休息一會(huì)兒。做數(shù)理化習(xí)題做的惡心了,馬上換語(yǔ)文書看看。學(xué)習(xí)若能統(tǒng)籌安排,就不會(huì)覺(jué)得十分疲勞,就是這個(gè)道理。
3、既不能妄自尊大,以為自己什么都會(huì)了,也不能妄自菲薄,遇到一點(diǎn)挫折就放棄努力。決心給了我們動(dòng)力,信心給了我們勇氣,恒心給了我們成功。每一個(gè)人都要做好一種心理準(zhǔn)備,承受一次次的打擊。尤其是學(xué)習(xí)不太好,又一直在努力的同學(xué),成效不可能忽如一夜春風(fēng)來(lái),千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)。量變達(dá)到一定的度,就會(huì)質(zhì)變。
4、文武之道,一張一弛,勞逸結(jié)合,“8-1>8”。每天適當(dāng)?shù)牡讲賵?chǎng)活動(dòng)一下,讓大腦有更充沛的精力學(xué)習(xí)。例如在傍晚散步、打一會(huì)兒籃球。消除一天的緊張,既而晚上能更好的學(xué)習(xí)。
5、多一份自信。學(xué)習(xí)不理想,或是現(xiàn)實(shí)與期望尚有差距的同學(xué),信心是很重要的。相信自己曾經(jīng)成功過(guò),自己一定能行。
6、文科學(xué)習(xí)切忌急功近利,文科主要考能力,而能力是平時(shí)積累的。可能有人覺(jué)得努力了好一陣字也不見(jiàn)效,可是如果不努力更不會(huì)見(jiàn)效,努力總有一天會(huì)見(jiàn)效。
7、獲得總是在付出以后,要克服惰性,不要給自己找理由放松自己,做每一件事都想一想對(duì)于學(xué)習(xí)有沒(méi)有好處,再?zèng)Q定去不去做。例如看電視,踢球都當(dāng)做學(xué)習(xí)中的一種放松,適可而止。有了這個(gè)尺度,再加上持之以恒,一定能成功。
如 何 提 高 學(xué)習(xí)效 率
提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面,我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。
一、學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)
每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在,要想對(duì)癥下藥,解決問(wèn)題,對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià):
l.時(shí)間安排問(wèn)題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題:(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問(wèn)題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題
(1)是否一見(jiàn)書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。一般而言,回答上述問(wèn)題,肯定的答案(回答“是”)越多,學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問(wèn)題中列出自己主要毛病,然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的:在時(shí)間安排上,他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問(wèn)題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上,他對(duì)專業(yè)課不感興趣,對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái),我們就能夠采取有效的治療措施了。
第三篇:高考狀元談經(jīng)驗(yàn)
重慶理科狀元孫濤
“每天的計(jì)劃和總結(jié)很重要。”說(shuō)起學(xué)習(xí)方法,孫濤認(rèn)為,每個(gè)人都應(yīng)找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,他自己有一個(gè)雷打不動(dòng)的習(xí)慣,就是在完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)后都要把每一項(xiàng)寫在紙條上,在睡前作總結(jié)。
“勤奮、感性、感恩,這是這個(gè)孩子給人最深的印象。”孫濤的語(yǔ)文老師李建兵,學(xué)校曾組織了一次活動(dòng),讓高三學(xué)生談自己為什么讀書。
“也許你們無(wú)法想象,全家人節(jié)衣縮食只為了我能走進(jìn)學(xué)堂,無(wú)法想象村里的人都說(shuō)我把家里讀得一窮二白,何必呢?但是我知道只有讀書能改變我的命運(yùn)??”孫濤講述了一個(gè)農(nóng)村的孩子獲得讀書機(jī)會(huì)的不易,他講了約十分鐘,臺(tái)下師生紛紛落淚。
李老師說(shuō),因?yàn)檫@樣的信念和堅(jiān)持,高三大大小小幾十次考試,孫濤只有一次以0.5分的差距考了全校第二名,其余都是第一名。學(xué)校的老師們每次都會(huì)以獎(jiǎng)勵(lì)的名義,給他學(xué)習(xí)用品、復(fù)習(xí)資料,甚至食堂的師傅都會(huì)多舀一點(diǎn)飯菜。高考后聚餐時(shí),孫濤一個(gè)個(gè)向老師敬酒,每敬一位老師都淚流滿面,那是三年來(lái),大家看到他第一次哭。其實(shí)他心里明白,是大家的關(guān)愛(ài)在默默地為他保駕護(hù)航。
北京文科狀元伊思昭(人大附中分校)(微博)、北京理科狀元梁思齊(人大附中)(微博)和北京理科榜眼施沁汝(人大附中)的訪談實(shí)錄。
主持人王瑩:在這個(gè)時(shí)候,你們有沒(méi)有什么學(xué)習(xí)秘籍,考試經(jīng)驗(yàn),雖然都是后話,能不能跟師弟、師妹分享一下?伊思昭:關(guān)鍵要喜歡你學(xué)的科目,即使你不是特別喜歡,也要培養(yǎng)感情,如果你喜歡它,它也會(huì)喜歡你。主持人王瑩:感情能培養(yǎng)出來(lái)嗎?假如不喜歡數(shù)學(xué)怎么辦?
伊思昭:我原來(lái)也不是特別喜歡數(shù)學(xué),后來(lái)盡量喜歡它,它真的就喜歡我了。
主持人王瑩:你怎么做的努力呢?不停跟它做斗爭(zhēng),或者拼命告訴它我喜歡你。
伊思昭:天天看著它就慢慢喜歡它了。心理暗示。
主持人王瑩:我聽(tīng)說(shuō)書到最后是越讀越薄的,一開(kāi)始越讀越厚,信息占有量比較多,到最后越讀越薄。梁思齊呢?梁思齊:不能死記硬背,不光要懂結(jié)論,而且要知道原理,要培養(yǎng)自己的分析能力。
主持人王瑩:這個(gè)原理不都是寫好的嗎?
梁思齊:現(xiàn)在有些同學(xué),學(xué)習(xí)的時(shí)候,不注重推出結(jié)果的過(guò)程,只注重最后的結(jié)果,這樣的話學(xué)到東西,就是殘缺的,少了一個(gè)培養(yǎng)自己分析能力的機(jī)會(huì)。這樣在最后面對(duì)許多實(shí)際或者是現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的時(shí)候,你就無(wú)從下手。主持人王瑩:這個(gè)方法在多大的時(shí)候找到的呢?
梁思齊:也不是找到的,慢慢自己總結(jié)出來(lái)的。
主持人王瑩:學(xué)習(xí)多了自己有自己的一套方法了?
梁思齊:對(duì)。
主持人王瑩:哪門比較難?
梁思齊:理綜難度比較高。
主持人王瑩:難在哪里?
梁思齊:考察的是學(xué)生分析的能力。光死記硬背做不好題。
主持人王瑩:還是要知道原理,要自己推動(dòng)反復(fù)的論證,真正理解了。
你學(xué)數(shù)學(xué)困難嗎?一般的文科生學(xué)數(shù)學(xué)都是有點(diǎn)難?
伊思昭:對(duì)于文科生來(lái)說(shuō),我原來(lái)考的一般,不是特別好。努力避免不應(yīng)該出現(xiàn)錯(cuò)的地方,你要是算錯(cuò)了,上一步寫5,下一步變成6了,比較少的錯(cuò)誤,避免這些,把這些避免了數(shù)學(xué)并不是很難。
主持人王瑩:基礎(chǔ)是不是很重要的。特別是他們說(shuō)的原理,一定要真正的理解了,掌握了?
伊思昭:到最后,數(shù)學(xué)要培養(yǎng)細(xì)心、專注,做一道題,把每一步都細(xì)心寫好,因?yàn)榈阶詈螅热缯f(shuō)這樣的題大家其實(shí)都會(huì)了,關(guān)鍵看你能不能細(xì)心算出來(lái)。
主持人王瑩:你自律性這么強(qiáng),我上學(xué)的時(shí)候就特別貪玩的,所以我不是狀元。
施沁汝:貪玩大家都這樣,關(guān)鍵要知道自己想要什么。
主持人王瑩:你想要什么?
施沁汝:就是去讀書。
劉秀清:能夠拿狀元的孩子都有優(yōu)良的學(xué)習(xí)品質(zhì)和學(xué)習(xí)意志,有這樣的基礎(chǔ)才有這樣的綜合實(shí)力。這兩個(gè)孩子都是綜合實(shí)力很強(qiáng),而且為人非常的善良,能夠樂(lè)于奉獻(xiàn),做人和學(xué)習(xí)缺一不可。
主持人王瑩:是不是綜合素質(zhì)非常強(qiáng)才能成為狀元?
湯步斌:這是人大附中多年的素質(zhì)教育的成果。
主持人王瑩:不談成績(jī)的?
湯步斌:不談這個(gè)事。出了成績(jī),是在我們的預(yù)料之中的,他們兩個(gè)不拿狀元和榜眼,還有其他的同學(xué),整體水平的線是有大的團(tuán)隊(duì)在這里。就是學(xué)生高分層,綜合素質(zhì)上來(lái)了,就沒(méi)有必要天天練高考的事情。梁思齊鋼琴九級(jí)的,又是足球協(xié)會(huì)的,又是藝術(shù)方面的,還搞音樂(lè)創(chuàng)作,還有小語(yǔ)種,不是很精,有十多門都可以說(shuō)上來(lái)。
主持人王瑩:他不是學(xué)理科的嗎?
劉秀清:綜合實(shí)力很強(qiáng)。
湯步斌:學(xué)校小語(yǔ)種選修有十幾門,他會(huì)十幾種。施沁汝這個(gè)孩子是語(yǔ)文課代表,他們都是人大附中6年的學(xué)生,多年堅(jiān)持素質(zhì)教育。施沁汝是英文課代表,寫作也很棒。女子奧賽兩次第一名。這樣孩子的素質(zhì)是慢慢培養(yǎng)的,今天產(chǎn)生這個(gè)成績(jī)是意料之中,也是水到渠成的。
主持人王瑩:我們?cè)谶@里也得到了一個(gè)最新的通知,在幾位老師和校長(zhǎng)在介紹的同時(shí),我們也知道,在4點(diǎn)左右的時(shí)候,還會(huì)有兩位狀元到現(xiàn)場(chǎng)和我們進(jìn)行面對(duì)面的交流,接下來(lái)的時(shí)間和幾位老師來(lái)探討,剛剛?cè)〉煤贸煽?jī)的幾位同學(xué),有沒(méi)有學(xué)習(xí)技巧,是不是學(xué)習(xí)上特別講方法?
湯步斌:干任何事情都是有技巧的,他們做學(xué)問(wèn)的,不只是做題,我們的老師,一般各種資料,參考、學(xué)習(xí),同學(xué)們他們學(xué)的非常輕松,十來(lái)點(diǎn)鐘,最遲十點(diǎn)半就睡了,早上按照那個(gè)時(shí)間起,家長(zhǎng)也沒(méi)有感覺(jué)壓力。梁思齊到北大化學(xué)系,施沁汝是保送的北大數(shù)學(xué)系,同時(shí)又被麻省立功和斯坦福全額獎(jiǎng)學(xué)金錄取了。像他們綜合素質(zhì)非常高,學(xué)習(xí)上沒(méi)有那么多壓力。他們把學(xué)習(xí)上很多東西不是完全停留在書本上,我的教育思想是基本一致的。慢慢達(dá)到一定程度以后,看一些問(wèn)題,可不可以抬高一個(gè)層次看,一覽眾山小的,他們拿到這些感覺(jué)挺簡(jiǎn)單的。
主持人王瑩:我剛才問(wèn)他們,老師會(huì)不會(huì)給你們壓力,他們說(shuō)沒(méi)有。老師會(huì)不會(huì)逼著你們學(xué)的很晚,他們說(shuō)也沒(méi)有,更多是指導(dǎo)。您是給他們這樣的指導(dǎo)思想,劉老師您呢?怎么指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)呢?
劉秀清:這個(gè)班我是班主任,接班之初,我要求學(xué)生得有自己的人生規(guī)劃,只有有了長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生規(guī)劃以后,才不會(huì)把高考和平常階段性的考試看得那么重,高考和階段性的考試雖然是一種考試,僅僅只是考驗(yàn)我們的學(xué)生目前的學(xué)習(xí)水平僅僅是一個(gè)考試而已。
主持人王瑩:階段性的一次?
劉秀清:對(duì)。如果學(xué)生把眼光看的很遠(yuǎn),高考就是檢驗(yàn)檢驗(yàn)而已,所以在這個(gè)基礎(chǔ)之上,學(xué)生有更遠(yuǎn)的規(guī)劃和目標(biāo)以后,知道一個(gè)階段一個(gè)階段實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。不會(huì)把一次考試的得失看得那么重,那么死。他們學(xué)習(xí)起來(lái)是比較輕松的。
主持人王瑩:這跟湯老師說(shuō)的教育理念是一樣的,大家站在更高的角度看這個(gè)問(wèn)題,不是就事論事。
劉秀清:這兩個(gè)孩子都是課代表,施沁汝是英文,梁思齊是化學(xué)課代表,課代表的工作不是僅僅收收作業(yè)和發(fā)發(fā)作業(yè)這么簡(jiǎn)單,他們還起老師和同學(xué)溝通的橋梁作用以外,更多是給同學(xué)一定的學(xué)習(xí)方法,他們經(jīng)常在班上直接就給同學(xué)講講學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)技巧,方法和技巧都是自己琢磨的。真正優(yōu)秀的孩子不是一種死學(xué)的孩子,是一種思考性的孩子,只有這種想象的活躍和精神的豐富才能成就一個(gè)高水平的現(xiàn)代學(xué)者,我是這樣教育他們,我也是希望他們這么做,所以我也是這么培養(yǎng)的。
主持人王瑩:高老師是不是也是這么培養(yǎng)自己的學(xué)生?
高慶云:因?yàn)槲疫@個(gè)班的孩子和劉老師的不一樣,劉老師帶我們學(xué)校超常的,我這個(gè)班是文科第二個(gè)班。在高三這個(gè)階段當(dāng)中,給孩子們的自信,在這些方面下了一點(diǎn)工夫,更多肯定他們,讓他們有信心。這個(gè)對(duì)他們應(yīng)該有幫助。主持人王瑩:這也是人大附中一直的教育理念,素質(zhì)教育。是心態(tài)的培養(yǎng),有了好的心態(tài),所以他們才會(huì)有好的成績(jī)。
湯步斌:你可以看出來(lái),他們幾個(gè)孩子拿這么好的成績(jī),并沒(méi)有什么激動(dòng)不得了。
主持人王瑩:我覺(jué)得好平靜。
湯步斌:劉老師說(shuō)到,對(duì)于孩子的發(fā)展要長(zhǎng)遠(yuǎn)。你現(xiàn)在高中一畢業(yè),進(jìn)入大學(xué),什么大學(xué),不管怎么樣進(jìn)入到了人生發(fā)展的快車道,我在同學(xué)們畢業(yè)典禮說(shuō)了三個(gè)心,第一個(gè)是信心,這是干任何事情成功的基礎(chǔ)。第二是決心,要有非常大的決心,要想成就這個(gè)事業(yè),肯定要下自己的決心。再就是保持恒心,不能三天大漁兩天曬網(wǎng),這些同學(xué)也有考的不理想的時(shí)候,并不會(huì)因?yàn)橐淮慰疾缓镁蛦蕷猓膊粫?huì)今天考的好就不得了。總體來(lái)講,咱們學(xué)校在不斷的完善學(xué)生的綜合發(fā)展這些東西,另外不斷來(lái)貫徹學(xué)校的辦學(xué)思想,劉校長(zhǎng)的辦學(xué)思想,一個(gè)是增進(jìn)學(xué)生的個(gè)性,挖掘?qū)W生的潛力,一切為了學(xué)生發(fā)展。學(xué)校確實(shí)是這么做的,開(kāi)150多門選修課,剛剛這幾個(gè)學(xué)生都是受益者,小語(yǔ)種很顯然的。從學(xué)校的教育來(lái)講,想方設(shè)法滿足學(xué)生在非常強(qiáng)烈的求知欲下,滿足他們的學(xué)習(xí)需要,這是學(xué)校辦學(xué)總的想法。學(xué)校排除一切困難滿足學(xué)生,有的時(shí)候幾個(gè)學(xué)生也開(kāi)一門選修課,高一高二大量是這樣,高三素質(zhì)教育一直在進(jìn)行,學(xué)生有升學(xué)的側(cè)重點(diǎn)了,他們到高三以后,不是天天片子成堆,題成海了,不得了。
主持人王瑩:那樣學(xué)生會(huì)反感的,題海戰(zhàn)術(shù)。
湯步斌:我們從來(lái)沒(méi)有這么做過(guò),我教這個(gè)超常兒童實(shí)驗(yàn)班,沒(méi)有這樣做過(guò),那樣做收不到什么效果。主持人王瑩:還是把素質(zhì)教育放在第一位,有了好的基礎(chǔ)會(huì)更好。
湯步斌:全面提升學(xué)生的素質(zhì),這就是我們基本的想法。
主持人王瑩:我們也看到,這些孩子站到了非常高的起點(diǎn)上,大家也承載了很多的希望。作為他們的老師,你們希望他們未來(lái)是什么樣子的?您說(shuō)一下施沁汝同學(xué)?
湯步斌:健康平安、快樂(lè)。第二,為她自己心目中的事業(yè)和國(guó)家、民族的發(fā)展結(jié)合起來(lái),能為國(guó)家和民族做出她自己應(yīng)做出的貢獻(xiàn),我相信他們的前景是遠(yuǎn)大、一片光明的。
主持人王瑩:梁思齊呢?
劉秀清:梁思齊的特點(diǎn)是很沉穩(wěn)、大氣,這個(gè)孩子能成大才,作為一個(gè)男孩子,這么多年一直都這樣,可以說(shuō)寵辱不驚,我希望他前程遠(yuǎn)大。
高慶云:我希望伊思昭能夠永遠(yuǎn)的健康、快樂(lè),永遠(yuǎn)這么陽(yáng)光,同時(shí)也祝她能夠?qū)W有所成,以后大展宏圖。
2011年北大自主招生的30道面試真題
1.馬克思在《資本論》中論述機(jī)器奪走了工人的飯碗時(shí)寫道:“蒸汽機(jī)一開(kāi)始就是人力的對(duì)頭”。請(qǐng)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
2.近期房產(chǎn)稅、車船稅、“饅頭稅”等均引發(fā)社會(huì)熱議,請(qǐng)談?wù)勀銓?duì)納稅與公民權(quán)利關(guān)系的理解。
3.哈佛大學(xué)圖書館墻上寫有這樣一句話:“請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦”,談?wù)勀愕睦斫狻?/p>
4.假如用一種植物比喻中國(guó)人的國(guó)民性,你會(huì)選擇什么?為什么?
5.有人說(shuō):“智慧比體力更重要,成功的關(guān)鍵在于如何使用智慧”,請(qǐng)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
6.現(xiàn)在很多家長(zhǎng)在高中階段就把孩子送到國(guó)外學(xué)習(xí),談?wù)勀愕目捶ā?/p>
7.國(guó)家最近規(guī)定,中央和省級(jí)機(jī)構(gòu)錄用公務(wù)員,一般情況下都須具有兩年以上基層工作經(jīng)歷,不再招收應(yīng)屆畢業(yè)生,你對(duì)此有何評(píng)論。
8.“窮則獨(dú)善其身,達(dá)則兼濟(jì)天下”,在今天是否還適用?
9.目前一些人富裕了但并沒(méi)感到幸福,談?wù)勀愕目捶ā?/p>
10.有人認(rèn)為“三綱”(君臣、父子、夫妻)無(wú)益,“五常”(仁義禮智信)可取。試述你的觀點(diǎn)。
11.近來(lái)續(xù)寫《紅樓夢(mèng)》又成為社會(huì)熱點(diǎn)話題。你認(rèn)為后人可以續(xù)寫、仿寫、改寫經(jīng)典名著嗎?
12.古人云“詩(shī)畫同源”,“詩(shī)是無(wú)形畫,畫是有形詩(shī)”。請(qǐng)談?wù)勀愕囊?jiàn)解。
13.請(qǐng)從世界歷史和國(guó)際政治的角度,分析“只有永遠(yuǎn)的利益,沒(méi)有永遠(yuǎn)的朋友”這句話的含義。
14.今年是辛亥革命100周年,海峽兩岸將共同舉行隆重慶典。你認(rèn)為大陸和臺(tái)灣看待辛亥革命的角度和意義會(huì)有什么不同?
15.網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)豐富的信息,但也存在著許多虛假報(bào)道和偽裝成民意的傾向性意見(jiàn),你認(rèn)為政府如何才能從網(wǎng)絡(luò)上獲取真實(shí)的社情民意?
16.日本政府最近稱,由于中國(guó)的GDP已經(jīng)超過(guò)日本,所以要大幅削減對(duì)華援助,你如何看待此事?
17.在魯迅的小說(shuō)《祝福》中,“我”作為一個(gè)現(xiàn)代知識(shí)分子,為什么不告訴祥林嫂“人死后是沒(méi)有靈魂的”?
18.牛頓第一定律可以被實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證嗎?
19.“火”被古人當(dāng)成一種物質(zhì)元素,今天我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)“火”?
20.詩(shī)曰:“我看青山多嫵媚,料青山看我應(yīng)如是”,說(shuō)說(shuō)你的理解。
21.現(xiàn)在人類一方面在保護(hù)自然,另一方面又在破壞著自然。你認(rèn)為地球上的生物會(huì)有怎樣的未來(lái)?
22.一些世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)可能在若干年后還是會(huì)消失,保護(hù)還有意義嗎?請(qǐng)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
23.地球上有些生物是人類想消滅但難以消滅的,另一些生物又是人類想保護(hù)但保護(hù)不了的。談?wù)勀愕目捶ā?/p>
24.如果將來(lái)全基因組測(cè)序可以用來(lái)預(yù)測(cè)個(gè)人的全部遺傳信息,你對(duì)那個(gè)時(shí)代的到來(lái)有何看法?
25.有人認(rèn)為:“水資源短缺是中國(guó)未來(lái)面臨的一個(gè)比能源問(wèn)題更巨大的挑戰(zhàn)”。你同意嗎?為什么?
26.普羅米修斯盜火,燧人氏鉆木取火,請(qǐng)談?wù)剝烧卟煌奈幕⒁狻?/p>
27.有人說(shuō),低收入人群的生活質(zhì)量是衡量一個(gè)社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志,談?wù)勀愕目捶ā?/p>
28.近日在國(guó)家博物館北廣場(chǎng)樹(shù)立了孔子雕像,引起各方關(guān)注。請(qǐng)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
29.近年來(lái),影視劇中出現(xiàn)不少“穿幫”鏡頭,請(qǐng)從文化建設(shè)角度談?wù)勀愕目捶ā?/p>
第四篇:高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
黃曉慧“在校做學(xué)霸,在家做玩霸” 畢業(yè)學(xué)校:廣州市第二中學(xué)文科
廣州市第二中學(xué)的黃曉慧,對(duì)于自己的高考成績(jī)被屏蔽一直感嘆“很意外”。站在記者眼前的她笑意盈盈很陽(yáng)光,正如班主任老師張勇對(duì)她的評(píng)價(jià)一樣,“很有靈氣”。
愛(ài)寫小說(shuō)的曉慧坦言,在沒(méi)收到北大、清華的邀請(qǐng)之前,有過(guò)報(bào)考中大和香港中文大學(xué)的想法。她曾在學(xué)校學(xué)生會(huì)擔(dān)任《晨曦》雜志副社長(zhǎng),用PS軟件代替w ord排版,讓該刊物在校內(nèi)的發(fā)行量翻番,高二的時(shí)候辦了班級(jí)刊物《勇報(bào)》。“同學(xué)評(píng)價(jià)我的小說(shuō)是“好復(fù)雜”,類似《雷雨》”,但對(duì)于自己的作品,曉慧又似乎很追求完美,多次表示要推倒重寫。
“在學(xué)校要做學(xué)霸,在家要做玩霸!”這是曉慧對(duì)自己生活最經(jīng)典的概括。她說(shuō)平時(shí)在學(xué)校寄宿除了運(yùn)動(dòng),就是學(xué)習(xí),所以周末回家只要做好該做的功課,那就動(dòng)畫可以照看,小說(shuō)可以照寫。“我一般回家會(huì)彈一個(gè)小時(shí)的鋼琴,自?shī)首詷?lè),然后就到越秀公園去跑步。”原來(lái),曉慧還是個(gè)跑步健將,在學(xué)校每天都堅(jiān)持晨跑或者“黃昏練”,運(yùn)動(dòng)讓她的身體體質(zhì)很好,幾乎很少生病。
在同學(xué)眼里,黃曉慧是個(gè)對(duì)分?jǐn)?shù)看得很淡,大大咧咧、多才全能型的人。與黃曉慧同班的伍灝殷這樣評(píng)價(jià)她:邏輯能力很強(qiáng),上課時(shí)跟著老師的思維走;平時(shí)有想法、對(duì)學(xué)習(xí)有熱情。
黃少麟 我不抄筆記,我是“寫筆記” 畢業(yè)學(xué)校:廣東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)理科
金絲眼鏡、皮膚白皙、身材偏瘦、笑容靦腆??這是廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)高三8班的黃少麟,今年高考考進(jìn)全省理科前十名。不過(guò),這位靦腆的理科男也有“瘋狂”的時(shí)候。熱愛(ài)打羽毛球的他在高三伊始時(shí),曾“早退”打球,結(jié)果被老師抓了回來(lái)。但這并沒(méi)有打擊他的積極性,整個(gè)高三,他幾乎保持每周打2次球的頻率。
黃少麟最大的特長(zhǎng)和興趣是“玩競(jìng)賽”“‘玩競(jìng)賽’讓我收獲了很多”。在全國(guó)29屆中學(xué)生物理競(jìng)賽中,黃少麟勇奪省級(jí)一等獎(jiǎng),由此也獲得了高考20分的加分。這得益于他從小學(xué)三年級(jí)就開(kāi)始上課外奧數(shù)班,初中轉(zhuǎn)向研究物理競(jìng)賽,到了高一已經(jīng)開(kāi)始“刷”高三的物理題。“數(shù)理化競(jìng)賽最重要的是興趣,因?yàn)樽哌@條路比準(zhǔn)備高考還崎嶇。”黃少麟說(shuō),研究競(jìng)賽題經(jīng)常苦思一夜仍一無(wú)所獲,郁悶得睡不著,但那種征服難題的興奮感還是讓他堅(jiān)持了下來(lái)。黃少麟還有一個(gè)特別的聽(tīng)課方法:他很少會(huì)把老師的筆記原文照抄,而是通過(guò)理解消化再形成自己的筆記。正因課堂效率高,備考期間,他從不打電筒開(kāi)夜車,每天準(zhǔn)時(shí)11點(diǎn)半入睡。
此外,黃少麟還是半個(gè)麥霸,最喜歡唱陳奕迅的歌;假期閑時(shí),他還會(huì)在電腦上打上幾盤模擬真人R PG游戲,或是關(guān)上宿舍門與室友們玩幾把三國(guó)殺。“我覺(jué)得高考靠死做題拿不了高分,主要是找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,然后輕松應(yīng)考。”黃少麟總結(jié)。
趙芙愉“減少失誤就是最大贏家” 畢業(yè)學(xué)校:中山紀(jì)念中學(xué)文科
三年前,趙芙愉是中山市當(dāng)年中考的第一名。昨日高考放榜后,她沒(méi)能在第一時(shí)間查到成績(jī),意味著她的成績(jī)進(jìn)入了全省前十。在同學(xué)們眼中,趙芙愉是難以超越的“女神”,對(duì)考試排名的猜測(cè)永遠(yuǎn)是從第二名開(kāi)始。
但一路“高段位”走來(lái),趙芙愉自稱也有壓力。事實(shí)上,高考前的一次模擬考試中,她只考了第12名。好在長(zhǎng)期以來(lái),趙芙愉養(yǎng)成很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,即“高效學(xué)習(xí),掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法”。
趙芙愉說(shuō),成功是需要穩(wěn)打穩(wěn)扎的。“比如說(shuō),每次考試不在于做出多少難題,畢竟難題是很少的,把基礎(chǔ)分拿到、減少失誤,就是最大的贏家。”在同學(xué)當(dāng)中,她說(shuō)自己并不是最勤奮的,從高一到高三第一學(xué)期,都是在學(xué)校規(guī)定的6點(diǎn)起床,到高三第二學(xué)期時(shí)才提早5分鐘;到晚上也不會(huì)“開(kāi)夜車”,10點(diǎn)半關(guān)燈就睡。她也從來(lái)沒(méi)有上過(guò)補(bǔ)習(xí)班。
在一群戴著厚厚眼鏡的同學(xué)中,趙芙愉也顯得有點(diǎn)“另類”。她的一只眼近視度數(shù)為200度,另一只僅50度,完全不需要戴眼鏡。她說(shuō),雖然父母是做物流生意的,只有高中文憑,但對(duì)她的影響很大。“我特別要感謝我媽媽,讓我從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,自覺(jué)學(xué)習(xí),知道自己要做什么。”
楊睿昕 每天對(duì)鏡子念“你可以的” 畢業(yè)學(xué)校:佛山市第一中學(xué)文科
一身校服,清瘦身材,齊耳短發(fā),靦腆笑容,楊睿昕給人的第一印象是一個(gè)文靜溫柔的女孩子。在眾多媒體包圍下她直言“有種不真實(shí)的感覺(jué)”。班主任卻不意外:高中三年,楊睿昕的成績(jī)一直穩(wěn)居年級(jí)前三。楊睿昕說(shuō),自己并非“死讀書型”。被問(wèn)及興趣愛(ài)好,她脫口而出:“睡懶覺(jué)!”她說(shuō),自己從不熬夜和早起。早晨別人6點(diǎn)10分起床,自己還要再賴床10分鐘;中午很多人放棄午睡,自己則必須午睡。她說(shuō),人不是機(jī)器,一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,而學(xué)習(xí)最重要的是效率。“我從來(lái)不會(huì)想著比其他同學(xué)再多學(xué)5分鐘、10分鐘。”
楊睿昕自認(rèn)為淡定、內(nèi)斂的女生。課余的楊睿昕,喜歡看一些課外書,“我喜歡看文史哲方面的書,比如列夫·托爾斯泰的《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》,黃仁宇的《中國(guó)大歷史》,小時(shí)候還喜歡看二月河的《雍正皇帝》、《康熙大帝》等。雜志喜歡看《V ista看天下》,能讓我了解很多時(shí)事,眼界也更開(kāi)闊。”
高考臨近,楊睿昕也壓力倍增。“每天早上起來(lái),我都會(huì)對(duì)著鏡子默念:你是楊睿昕,你可以的。”楊睿昕表示,面對(duì)高考,要多給自己一些積極暗示,比如高考前模擬考試沒(méi)考好,就要告訴自己,成績(jī)總有起伏,這次沒(méi)考好,高考就一定能考好。
未來(lái)作何打算?楊睿昕決定做一名大學(xué)老師。“我的性格比較安靜,適合搞學(xué)術(shù),并且我也認(rèn)為教師是個(gè)神圣的職業(yè)。”
第五篇:高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
北京狀元林 茜
我不一定要去超過(guò)誰(shuí),但是我一定要超越自己。 湖北狀元張友誼
成功的第一步是立志,立大志!
廣東狀元黃容生
學(xué)習(xí)要有針對(duì)性,要善于尋找自己的弱點(diǎn),然后攻克它。 貴州狀元高立力
堅(jiān)持到底,勝利在眼前。
海南狀元林嬋娟
我的學(xué)習(xí)都在課堂上,在課堂上我會(huì)像玩一樣很投入地學(xué)習(xí)。 浙江狀元求芝蓉
高中三年如一場(chǎng)馬拉松,落后太遠(yuǎn),最后再怎么沖刺也追不上別人。 云南狀元鄧 侃
掌握思考的方法便是獲得了一粒種子,而知識(shí)僅是其長(zhǎng)成后的茂盛枝葉。 吉林狀元柏雯瑛
高三復(fù)習(xí)會(huì)非常辛苦,但絕不需要你疲憊不堪。 廣西狀元張南飛
我想要一直學(xué)習(xí),直到一個(gè)極限。
北京狀元張 玥
一切都已經(jīng)過(guò)去,TOMORROW IS ANOTHER DAY。 寧夏狀元李小龍
說(shuō)得好聽(tīng),可真正誰(shuí)能都做到呢?
學(xué)習(xí)方法: 學(xué)習(xí)策略:
一、狀元談?wù)Z文學(xué)習(xí)方法:廣泛閱讀 夯實(shí)基礎(chǔ)
一、明確自己的目標(biāo)
二、狀元談數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法:精練多練出成果
二、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并學(xué)會(huì)定期小結(jié)
三、狀元談?dòng)⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)方法:培養(yǎng)語(yǔ)感
三、把學(xué)習(xí)當(dāng)成“洗手”和“刷牙
四、狀元談文綜學(xué)習(xí)方法:課本是法寶
四、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
五、狀元談理綜學(xué)習(xí)方法:學(xué)會(huì)編織知識(shí)網(wǎng)
五、睡前“七問(wèn)” 學(xué)習(xí)心態(tài):
六、做情緒“恒溫器”
一、狀元的三大“原料”:好心態(tài)、硬實(shí)力、自主性
七、給自己“胡蘿卜”和“大棒”
二、如果你的缺口大,那是因?yàn)樯系厶矚g你了
八、為自己尋找學(xué)習(xí)監(jiān)督人和伙伴
三、給自己加油
九、抓住幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
四、調(diào)整自己的心態(tài)
十、狀元的高考策略
五、增強(qiáng)高考信心
高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
2007陜西高考文科狀元
張璐
高考總分:672分 報(bào)考志愿:清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)與金融國(guó)際班
秘訣:調(diào)整心態(tài) 溝通交流
重視心態(tài)調(diào)整。每當(dāng)在學(xué)習(xí)、考試中遇到挫折,心理發(fā)生變化時(shí),學(xué)會(huì)與老師交流,通過(guò)與老師們的溝通與交流,甚至是傾訴,學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題如何調(diào)整心態(tài),這是成功的秘訣之一。她相信通過(guò)不懈努力,一定能取得成功,她將此概括為“苦心人天不負(fù)”。
經(jīng)驗(yàn):學(xué)習(xí)完全靠自覺(jué)
自己的成功是50%自身的努力+25%父母的教導(dǎo)+25%老師和學(xué)校的培養(yǎng)。同時(shí),她認(rèn)為抓住在校學(xué)習(xí)的時(shí)間十分重要,通過(guò)學(xué)校作業(yè)消化知識(shí)是最有效的途徑。
2007陜西高考理科狀元 陳光玉
高考總分:709分
報(bào)考志愿:清華大學(xué)生命科學(xué)專業(yè)
“我想做一個(gè)研究員,或者到大企業(yè)去做科學(xué)研究。”關(guān)于他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),他自己總結(jié)了兩個(gè)字“認(rèn)真”。
2009年陜西省高考文科狀元 王欣怡
談及自己的學(xué)習(xí)體會(huì),王欣怡說(shuō)得最多的是三個(gè)詞:努力、認(rèn)識(shí)、環(huán)境。她說(shuō):“學(xué)生要認(rèn)識(shí)到學(xué)生時(shí)代最重要的任務(wù)是學(xué)習(xí),還必須清醒地對(duì)自己有個(gè)認(rèn)識(shí),自己有哪些長(zhǎng)處、不足之處,想方設(shè)法揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短;然后是努力,認(rèn)識(shí)了自己就有了努力方向;還有環(huán)境,有了好的學(xué)習(xí)氛圍,學(xué)習(xí)會(huì)更專注,效果更好。”“我有一個(gè)夢(mèng)想。”從七八歲開(kāi)始,王欣怡就莫名喜歡上了北京大學(xué)。“那里是思想碰撞的匯集地,那里的氛圍可能會(huì)讓我更容易發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。”
2009年陜西省高考理科狀元 李元
“我的成績(jī)能這么好,與整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍是分不開(kāi)的。緊張和壓力是可以傳染的,同樣,輕松和平靜的心態(tài)也是可以相互感染。”李元說(shuō),在班級(jí)里,他不是最優(yōu)秀的,“能考第一名,只是發(fā)揮得比較好” 積極向上的學(xué)習(xí)氛圍、自我的努力、家庭環(huán)境的寬松,在李元看來(lái),是成功的關(guān)鍵。完成了一天的學(xué)習(xí),準(zhǔn)備休息之前,躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問(wèn)問(wèn)自己七個(gè)問(wèn)題:
第一個(gè)問(wèn)題:我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎?因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí),才能在上課時(shí)跟上老師的思路,和老師同步進(jìn)入角色。
第二個(gè)問(wèn)題:今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何?我主動(dòng)參與了嗎?我是今天的主角嗎? 第三個(gè)問(wèn)題:從這堂課中,我在知識(shí)、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎?第四個(gè)問(wèn)題:在課堂上我投入了激情嗎?有激情地學(xué)習(xí),才是有興趣的學(xué)習(xí)。
第五個(gè)問(wèn)題:我今天的得與失在哪里?善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。
第六個(gè)問(wèn)題:明天我還有哪些任務(wù)?
第七個(gè)問(wèn)題:今天我過(guò)得快樂(lè)嗎?我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí),才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
高考狀元給你的幾點(diǎn)意見(jiàn)
經(jīng)常使自己的情緒保持在一種穩(wěn)定積極的狀態(tài)是高考狀元們的一種共同能力。積極的情緒能幫助你保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),要學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)情緒或發(fā)泄情緒的方法。比如今天心情不好,可以去做運(yùn)動(dòng),聽(tīng)音樂(lè),找老師或好朋友聊天,看看最新的電影等等。又或者把不開(kāi)心的事情寫在一張紙上,然后把它撕碎!把壞心情一起撕掉,只留自信快樂(lè)的笑容常伴!
你希望考上的學(xué)校是什么?那應(yīng)該是需要跳起來(lái)才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳得再高也夠不著的都不叫目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)也是一樣,目標(biāo)不能太高,也不能太低。太高了,會(huì)覺(jué)得太難而喪失信心;太低了,會(huì)覺(jué)得太容易而喪失積極性。如果你目前是中下游水平,那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是進(jìn)步,如果是上游水平,那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是穩(wěn)步發(fā)展。根據(jù)自己的情況制訂自己的目標(biāo),只有當(dāng)你總想跳起來(lái)去摘學(xué)習(xí)果子的時(shí)候,才是找到了方向。
高考狀元給你的幾點(diǎn)建議,心態(tài)調(diào)節(jié)篇。
你知道高考狀元為什么能成為高考狀元嗎,為什么你不是,其中他們有什么高考狀元最佳學(xué)習(xí)法呢,好吧,今天,讓我來(lái)給你揭曉高考高分的秘訣吧高考狀元的學(xué)習(xí)方法。在高考這個(gè)烤爐內(nèi),每年都會(huì)煉出許多“質(zhì)量過(guò)硬”的“產(chǎn)品,高考狀元的重要組成“原料”:
“原料”一:善意態(tài)
心態(tài)是什么?心態(tài)就是性情加態(tài)度。性情就是一個(gè)人奇特而穩(wěn)固的特性特性,他體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的心理認(rèn)知和相應(yīng)的習(xí)性化的行動(dòng)方法。態(tài)度是一個(gè)人對(duì)客觀事物的心理反映。針對(duì)高考來(lái)說(shuō),心態(tài)就是指與學(xué)習(xí)和測(cè)驗(yàn)相干的心理、心情、情感、意志等。
高考狀元談學(xué)習(xí)方法,高考狀元大都具備一個(gè)很好的心態(tài),充溢自負(fù),都對(duì)比會(huì)掌握本人的心情,碰到艱難和難題時(shí),他們總可以嘗試抉擇不同的方法去處理。
狀元們的良善意態(tài)還體現(xiàn)廣泛都能準(zhǔn)確評(píng)估本人,可以找到本人適宜的定位。具備寵辱不驚的良善意態(tài)是高考狀元?jiǎng)倮闹匾蛩刂弧?/p>
“原料”二:硬實(shí)力
高考狀元都有浮躁的常識(shí)儲(chǔ)藏,狀元本身的勤勞和高效學(xué)習(xí)方法是其具備實(shí)力的條件。大多數(shù)狀元智商都在中等和中上,智商超凡的并不多見(jiàn)。
具備寵辱不驚的良善意態(tài)和實(shí)力是高考狀元?jiǎng)倮陌Y結(jié)。
“原料”三:自主性
狀元廣泛有對(duì)比強(qiáng)的自主性,他們有對(duì)比良好的學(xué)習(xí)習(xí)性,有本人的學(xué)習(xí)規(guī)劃,有很強(qiáng)的自制力,并且領(lǐng)有一個(gè)對(duì)比民主的家庭環(huán)境,父母不會(huì)奢求他們的成就。
狀元與出生無(wú)關(guān),取得狀元與其家庭出生并無(wú)間接關(guān)系。很多狀元的父母既非大款也非教授,有的甚至只要小學(xué)文化程度。但這些狀元家庭的獨(dú)特點(diǎn)是:民主和尊敬。看待高考,這些家長(zhǎng)都有一顆尋常心,考前很少給孩子加壓,能充足施展出孩子的自主學(xué)習(xí)的才能。當(dāng)然,狀元還有許許多多的其余“原料”,但最重要的就是上面所說(shuō)的三大“原料”。