第一篇：軍訓總結(實高)

高中2011新生入學軍訓總結

軍訓是新生進入高中的第一課，是實現初中生到高中生角色轉換的起點，是增強國防觀念、具備競爭與合作意識、培養軍事技能、養成良好的文明生活方式等極為重要的途徑。軍訓也是培養學生獨立生活能力，是學生學習合作、學習求真、學習做人的第一步。

我校全體高一新生進行了為期十天的軍訓。軍訓是高中新生的第一堂必修課，是推行素質教育的重要課程。軍訓科目有隊列訓練、國防知識教育、內務訓練、特色課間操訓練等內容。

參加軍訓的“教官”隊伍很特殊，全部是本校高一年級的班主任和體育教師。這一創新舉措，不僅使教師與學生近距離接觸，增進了師生之間的了解和情感，為新學期的學習生活打下了良好的基礎，而且使“教官們”的師德在軍訓中得到了升華，為學校節省了大量的資金投入，真可謂“一舉多得”。“教官”雖非專業，但他們早已通過其他方式“得道”——取得真經。在軍訓活動中比起專業教官他們毫不遜色，“教官們”克服了高溫酷熱等不利因素，嚴格要求規范學生的動作，用自己的模范行動影響和帶動參訓學生，樹立了“軍人”的良好形象。現將我校的軍訓工作總結如下：

1、軍訓培養了學生不怕困難、挑戰自我的堅強意志。

這次軍訓，天氣比較炎熱，但每一個同學都能端正訓練態度，把這次軍訓當作一次學習提高自身素質和鍛煉自我、挑戰自我的機會，安下心來堅持訓練。烈日驕陽下連續數小時站軍姿、練步伐，訓練場上同學們的汗水打濕了腳下的身影，訓練服濕了干，干了濕，汗水順著臉頰淌下來顧不上擦；隊列訓練中多位同學磨破了腳皮仍堅持跟隊伍行進；為了達到訓練要求，同學們自已組成了訓練小組，“兵教兵”，延長訓練時間，提高訓練效果。面對艱苦的訓練，在“流血流汗不流淚、掉皮掉肉不掉隊”集體精神支持下，所有參訓學生嚴格按照軍訓的條例和

規章制度，嚴守紀律，刻苦訓練，練水平、練意志，在大家的努力下，軍訓效果明顯，學生的組織紀律觀念得到加強，吃苦耐勞、艱苦樸素、戰勝困難等積極人生態度得到進一步培養。

2、軍訓增強了學生國家安全意識，創設了學生展示才華的舞臺。

軍訓中各科目的學習訓練、國防知識講座、軍事影視資料的觀摩、學唱軍歌，拓展了學生軍事知識視野，增強了學生的國防意識和國家安全觀念。通過軍訓，高一新生感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。通過軍訓，同學們普遍增強了體質，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質，培養了團結協作精神，形成了良好紀律觀念。在一系列的軍訓活動中，有才藝、有特長、有能力的學生脫穎而出，在新的集體中，他們找到了自信展示才華發展自我的舞臺，這于他們未來的高中生活無疑是一個良好的開端。

3、嚴格管理，提高了學生的嚴格自律、團隊合作等綜合素質。

在整個軍訓期間，我們做到嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間安全穩定。一是注重抓作風、紀律培養。依據各項管理手段，加強了同學們的隊列作風，增強了同學們的組織紀律觀念，培養了同學們一切行動聽指揮的意識，達到訓管結合，培養作風的目的。二是建立了新生軍訓考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊情況不得請假。從訓練到日常管理，教官們都嚴格按照軍訓的要求辦事，上面要求做的就堅決做好，不符合要求的事堅決不做，增強了同學們的時間觀念。三是是統一了內務。不放過每一個下雨的訓練時間，組織同學們向“教官”們學習如何整理內務，最后統一了內務標準，并進行了檢查評比，很大程度上規范了同學們的內務秩序。

本次軍訓能達到預期的目的，離不開學校領導的關懷和重視，學校高度重視，組織有序，校長掛帥，校領導到場關心指導工作。軍訓的成功離不開全體班主任

和體育教師的全身心投入。訓練中，每一位教官頭頂烈日，一招一式地教，一個一個動作糾正，不僅使同學們的軍訓技能迅速提高，其高度負責的“軍人”風采也使同學們受到感染。

軍訓培養了我校高一新生吃苦耐勞、團結協作的精神，增強了學生的國防意識和社會責任感，同時也把部隊嚴謹的作風、嚴明的紀律、嚴整的軍容、嚴格的訓練等優良傳統帶到了學校，為學生將來的發展打下了良好的基礎。在最后的匯報表演會操中，六個班級發揚了優良的部隊作風：坐場紀律嚴肅，隊列氣勢高昂，步伐整齊，口號響亮，動作規范，給學校領導留下了深刻的印象，軍訓取得了圓滿的成功。

本次軍訓是我校高一新生進入高中的第一課，是加強相互之間溝通的平臺，是培養同學的相互協作增強集體榮譽感的有效途徑。高一新生們歷經了烈日炙烤、身體疲憊等各種考驗，收獲了堅強與毅力，同時也擁有了正確的人生觀、價值觀。我們相信，以此為起點的高一學生必將把軍訓精神發揚光大，在今后的學習生活中取得更輝煌的成績。

2011年11月8日

第二篇：結實的反義詞

結實的反義詞

反義詞就是兩個意思相反的詞，包括：絕對反義詞和相對反義詞。分為成對的意義相反、互相對立的詞。如：真——假，動——靜，擁護——反對。下面是小編為大家整理的“結實的反義詞”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中文發音：結實［jiē shi］

詞語解釋：1、強健牢固的'意思。2、植物結果實

用結實造句

1、他的身體很結實，一次能抗兩袋大米。

2、他每天早晚進行鍛煉，堅持半年后，身體變得十分結實。

3、舉重運動員的肌肉可結實著呢！

4、整車的貨物幫扎的很結實，路上一定不會出問題的。

5、大家都說我的肌肉很結實。

6、爺爺用結實的繩子困住了木柴。

7、這樣結實的舞臺，簡直可以當作炮壘。

8、秋季來臨，稻田飄香，果園結實，一片豐收盛景。

9、只有堅持鍛煉，我們的身體才會變得更加結實。

10、小明拿著透明膠，結結實實地沿著數學書貼了一圈。

11、舉重隊員經過長期的艱苦訓練，身體十分結實有力。

12、新建的大橋非常結實，幾噸重的卡車都能夠順利通過。

13、要是我做錯了事，您就結結實實地打我一頓好了。

14、這座樓房地基結實，就算是龍卷風來臨也能不動如山。

15、我每年看見樹林里底果木開花結實。

用結實的反義詞造句

瘦弱：街頭有一個瘦弱的小女孩正在乞討，許多路人紛紛投來了同情的目光。

單薄：他身子單薄瘦弱，一副弱不禁風的樣子

單薄造句

（1）天太冷了，衣著單薄的妹妹忍不住顫抖著。

（2）這位老人衣著單薄，無法抵擋刺骨的寒風。

（3）今天很冷，穿這么單薄，會感冒的。

（4）這篇文章內容單薄，思想也沒有深度。

（5）小紅身體單薄，老師不讓她干重活。

（6）寒冷的冬天，李明只穿了一件單薄的毛衣。

（7）天冷了，單薄的衣服不避寒啊！

第三篇：高總發言稿

任總發言稿

尊敬的各位來賓：

大家好！我是中南地產菏澤城市公司總經理任海光，首先，歡迎大家參加中南花城洋房產品發布會！在這里，祝福大家闔家歡樂，家和萬事興！

中南地產菏澤城市公司成立于2010年，在菏澤這片熱土上耕耘了5年，即將開啟第六年的，今年我們中南菏澤城市公司更給菏澤人民帶來了我們品質更高的產品——中南花城，電梯花園洋房！

我們將把中南花城打造成為人居、綠色、健康、優質的百萬生活大盤，中南花城項目傾注了我們巨大的心血。我們相信，項目建成以后，它將成為菏澤最適合人居、生活、養生、優質的純住宅高檔社區，它將使菏澤人民的生活理念上升到更高的一個層次！

請大家相信中南地產這塊金字招牌，中南地產成立于1988年，現在已發展成為總資產700億元的大型集團化上市企業，目前擁有“房地產業、建筑產業、商業產業、工業產業”等四大助理產業板塊的綜合性地產開發建筑企業！更是取得了特一級建筑資質，斬獲榮譽無數，今年我們第18次取得了建筑行業最高獎杯——建筑魯班獎！全國50余城市，百余個樓盤開發量700萬方的開發經驗，對于菏澤中南花城項目我們有信心也有決心將中南花城打造成為菏澤市的住宅標桿項目！

最后，我代表中南菏澤城市公司，感謝一直不余遺力支持我們菏澤城市公司成長的菏澤市各級領導，對菏澤熱情的人民群眾表示感謝！對今天百忙之中抽出寶貴時間來參加中南花城發布會的各界嘉賓表示感謝！

第四篇：維修電工實訓總結實訓實驗報給

廣西民族師范學院物理與電子工程系

實訓報告

2016年至2017年第學年第學期 課程名稱：維修電工實訓技術 班級：電子信息工程142班 姓名： 學號：

實訓一：點動控制...........................................................................................................................3

實訓要求：...............................................................................................................................3 連接圖及原理：.......................................................................................................................3 故障排除：...............................................................................................................................4 實訓二：電動機連續運行控制.......................................................................................................5

實訓要求：...............................................................................................................................5 連接圖及原理：.......................................................................................................................5 故障排除：...............................................................................................................................6 實訓三：順序啟動控制...................................................................................................................7

實訓要求：...............................................................................................................................7 連接圖及原理：.......................................................................................................................7 故障排除：...............................................................................................................................8 實訓四：無先后順序啟動控制.......................................................................................................9

實訓要求：...............................................................................................................................9 連接圖及原理：.......................................................................................................................9 故障排除：.............................................................................................................................10 實訓五：接觸器連鎖正反轉控制電路.........................................................................................11 實訓要求：.............................................................................................................................11 連接圖與原理：.....................................................................................................................11 故障排除：.............................................................................................................................12 實訓六：接觸器按鈕雙重聯鎖正反轉控制電路.........................................................................13 實訓要求：.............................................................................................................................13 連接圖與原理：.....................................................................................................................13 故障排除：.............................................................................................................................14 實訓七：三角形降壓換接啟動（按鈕手動）.............................................................................15 實訓要求：.............................................................................................................................15 連接圖與原理：.....................................................................................................................15 故障排除：.............................................................................................................................16 實訓八：三角形降壓換接啟動（定時）.....................................................................................17 實訓要求：.............................................................................................................................17 連接圖與原理：.....................................................................................................................17 故障排除：.............................................................................................................................18 實訓九：導線連接.........................................................................................................................19 單股銅導線連接：.................................................................................................................19 多股銅導線連接：.................................................................................................................19 實訓十：雙控開關控制燈泡亮滅.................................................................................................20 實訓要求：.............................................................................................................................20 連接圖與原理：.....................................................................................................................20 故障排除：.............................................................................................................................20 實訓體會：.....................................................................................................................................21

實訓一：點動控制

實訓要求：

按下按鈕時，電動機得電運轉，松開按鈕時，電動機失電停轉。

連接圖及原理：

三相電源經過KM1開關接到電機形成主電路，從電源接出連接到SB接回KM1線圈形成控制電路。當按下啟動按鈕時，接觸器KM線圈得電吸合，KM主觸點閉合接通電動機M的電源，電機轉動。松開開關時，線圈失電，KM主觸點斷開，電機停止轉動。故障排除： 電機不能啟動：

主電路中熔斷器斷路，電機繞阻有問題，觸不良。

主觸點接KM實訓二：電動機連續運行控制

實訓要求：

按下啟動開關，松開后不影響電動機繼續運行，停止按鈕控制電機停止工作。連接圖及原理：

按下啟動開關SB2時KM線圈得電，KM主觸點閉合，電機通電運行，同時KM輔助觸點閉合形成自鎖，電機連續轉動。

按下停止按鈕SB1，KM線圈失電，KM主觸點斷開，電機停止運行。故障排除：

1、電機不能啟動：

主電路熔斷器斷路，KM主觸點接觸不良，電機繞阻有故障；控制電路KM線圈損壞。

2、電機不能連續轉動：

KM輔助常開觸點接觸不良。

實訓三：順序啟動控制

實訓要求：

兩個電機順序啟動，先按SB2控制KM1啟動再按SB3控制KM2啟動。按下停止開關SB1，兩個電機停止運行。連接圖及原理：

按下SB2時KM1線圈得電M1運行，同時KM1輔助開關A閉合形成自鎖松開SB2電機繼續運行，KM1輔助常開B閉合為M2啟動做準備。按下SB3，KM2線圈得電，M2啟動運行，KM2輔助常開閉合形成自鎖，此刻M1,M2兩個電機均已運行。

按下停止開關SB1，KM1線圈失電KM1開關斷開，同時因為KM1輔助觸點B斷開，KM2線圈失電，KM2主觸點開關斷開，所以電機M1與M2同時停止運行。故障排除：

1、M1不能啟動：

主電路熔斷器斷路，M1繞阻有故障，KM1主接觸點接觸不良；控制電路中KM1輔助常開A接觸不良，KM1線圈損壞。

2、M1啟動后，M2不能順序啟動：

主電路中KM2主接觸點接觸不良，M2繞阻有故障；控制電路KM1輔助常開B接觸不良，KM2輔助常開接觸不良，KM2線圈損壞。

實訓四：無先后順序啟動控制

實訓要求：

分別啟動M1或M2，無先后順序。連接圖及原理：

按下SB2時KM1線圈得電，KM1主觸點開關閉合，電機M1啟動，按下SB3時KM2線圈得電，KM2主觸點閉合電機M2啟動。可分別先啟動M1或者M2兩者之間無影響。按下SB1時M1與M2同時停止運行。故障排除：

1、M1不能啟動運行：

主電路熔斷器斷路，M1繞阻有故障，KM1主觸點接觸不良；控制電路KM1輔助常開接觸不良，KM1線圈損壞。

2、M2不能啟動運行：

主電路熔斷器斷路，M2繞阻有故障，KM2主觸點接觸不良；控制電路KM2輔助常開接觸不良，KM2線圈損壞。

實訓五：接觸器連鎖正反轉控制電路

實訓要求：

接觸器連鎖正反轉控制電路：閉合KM1時電機正轉（U-V-W），閉合KM2時電機反轉（W-V-U）。正反轉變換時必須要先經過停車按鈕。連接圖與原理：

當按下SB2時線圈KM1得電，KM1主觸點閉合電機正轉，KM1輔助常開觸點閉合,KM1輔助常閉開關斷開。

當按下SB3時KM2線圈得電，KM2主觸點閉合，KM2輔助常閉開關斷開，KM1線圈失電，KM1主觸點斷開電機反轉。故障排除：

1、電機不能啟動：

熔斷器斷路，電動機繞阻有故障。

2、電機不能正轉：

主電路KM1主接觸點接觸不良；控制電路KM1線圈損壞，KM1輔助常開接觸不良。

3、電機不能反轉：

主電路KM2主觸點接觸不良，控制電路KM2線圈損壞，KM2輔助常開閉合。

實訓六：接觸器按鈕雙重聯鎖正反轉控制電路

實訓要求：

接觸器按鈕雙重聯鎖正反轉控制電路：閉合KM1時電機正轉（U-V-W），閉合KM2時電機反轉（W-V-U）。用了雙重互鎖，電機運行更為安全。連接圖與原理：

按下SB2---KM1線圈得電---KM1主觸點閉合、KM1輔助常開閉合形成自鎖、KM1輔助常閉斷開---電機正轉（U-V-W）按下SB3---SB3常閉斷開、KM1線圈失電、KM1常閉開關閉合、KM2線圈得電---KM2輔助常開閉合形成自鎖、KM2常閉開關閉合---電機反轉（W-V-U）故障排除：

1、電動機不能啟動：

主電路中熔斷器斷路、熱繼電器主電路有斷點及電動機繞阻有故障；控制電路中熔斷器斷路，熱繼電器輔助常閉觸點不良、按鈕SB1常閉觸點接觸不良。

檢測：按下按鈕SB2或SB3觀察接觸器KM1或KM2線圈是否吸合，若吸合則是主電路的問題，重點檢查電動機繞阻；若不吸合則是控制電路的問題。

2、電動機不能正轉：

主電路接觸器KM1主觸點閉合接觸不良；控制電路按鈕SB2常開觸點及SB3常閉觸點不良，KM2常閉接觸不良及KM1線圈損壞。

3、電動機M不能反轉：

主電路的接觸器KM2主觸點閉合接觸不良；控制電路SB3常開、SB2常閉接觸不良。KM1輔助常閉接觸不良及KM2線圈損壞。

實訓七：三角形降壓換接啟動（按鈕手動）

實訓要求：

電機可以星形啟動并運行或三角形啟動并運行。連接圖與原理：

按下SB2---KM1、KM2線圈得電---KM1、KM2主觸點閉合、KM1輔助常開閉合形成自鎖---電機Y形啟動運行

按下SB3---KM3線圈得電、KM3常閉斷開、KM2線圈失電、KM3常開閉合---KM1與KM3觸點閉合、KM2主觸點斷---電機三角形啟動并運行 故障排除：

1、電機不能星形啟動運行：

主電路熔斷器斷路，KM1與KM2主接觸點接觸不良，電機繞阻有故障；控制電路KM1與KM2線圈損壞，KM1輔助常開接觸不良。

2、電機不能三角形啟動運行：

主電路熔斷器斷路，KM1與KM3主接觸點接觸不良，電機繞阻有故障；控制電路KM1與KM3線圈損壞，KM3輔助常開接觸不良。

實訓八：三角形降壓換接啟動（定時）

實訓要求：

電機星形啟動后換成三角形運行。連接圖與原理：

按下SB2后，KM1線圈得電，繼電器通電，KM3線圈得電，KM1與KM3主觸點閉合，電機Y形啟動。時間繼電器計時，時間到后KT常閉斷開,KM3線圈失電，KT常開閉合，KM2線圈得電，此時KM1與KM2主觸點閉合，電機三角形運行。故障排除：

1、電動機M不能啟動：

也就是電動機不能形成Y形啟動。主電路有熔斷器斷路，接觸器KM1、KM3主觸點接觸不良，熱繼電器FR主觸點有斷點，電動機繞阻有故障；控制電路FR常閉接觸不良，SB1常閉及SB2常開接觸不良，KM2常閉接觸不良，KT延時斷開常閉接觸不良，接觸器KM1及KM2線圈損壞。

2、電動機能Y啟但是不能轉換成三角形運行：

主電路的接觸器KM2主觸點閉合不良；控制電路中KT線圈損壞，KM3常閉接觸不良，KM2線圈損壞。

實訓九：導線連接

單股銅導線連接： 鉸鉗法：

鉸鉗時先將導線互繞三圈，然后將兩線端扳直分別在另一線上緊密纏繞5圈，余線剪掉，使端部緊貼導線。纏卷法： 注意事項：

單股銅導線連接，截面較小的多用鉸鉗法，截面較大的導線鉸鉗較困難，則多用纏卷法。

多股銅導線連接： 自身單卷連接法：

先把多股導線線芯順次分開，并減去中心一股，再將各張開的線端相互插嵌成一體，將各線端拉直合攏。取任意兩股同時纏繞5~6圈后另換兩股纏繞，把前兩股壓在里面或把它切斷，再纏5，6圈以此類推，纏到分開點為止。選擇另兩股導線互相扭絞3~4圈，余線切斷，用鉗子敲平，使其緊貼導線，再用同樣的方法做另一端。

實訓十：雙控開關控制燈泡亮滅

實訓要求：

在兩個樓層之間安裝燈泡照明樓道，一樓二樓分別安裝有雙控開關均可控制亮滅。連接圖與原理：

一樓雙控開關L1，二樓雙控開關L2，火線接入A經過B或者C經過E或者F再通過D接到燈泡，燈泡另外一端接地。電路只要連通則燈泡亮，當其中任意一個開關斷開則燈泡滅。故障排除： 燈不亮：

開關觸點接觸不良，燈泡燈絲斷裂。

實訓體會：

在實訓過程中更容易掌握所學的知識，更加熟悉電路與各種器件和工具。可以對電路進行分析與驗證并掌握故障排除的方法。實訓過程中安全第一，要規范進行操作，同時愛護設備器材。

第五篇：棗花雖小結實成

棗花雖小結實成岳陽樓區岳城小學 朱斌

忘不了曾經在郭鎮工作過的歲月。有一年我教初一的一個寄宿班，當班主任。從早到晚，我一直守在班里，雖說有點累，但足以讓一個老師滿足的那種成就感給了我莫大的安慰，鄉村的孩子淳樸可愛，勤學上進！

其中有一個女生給我留下很深的印象。她叫謝芳，模樣算不上漂亮：皮膚黝黑，小眼睛，不愛說笑，總是愁著一張臉，個兒也不高，常穿一件土黃色的上衣。記得她在班里作自我介紹時說：“我叫謝芳，今年12歲，我的家在棗樹村謝家組??”普通話里夾帶著一點郭鎮的鄉音。

開學不到一個月，謝芳的勤奮好學引起了我的注意。課堂上她恨不得將老師講的每一個字，每一句話都聽進去，記下來，舉手發言也是最積極的一個；批閱她的作業簡直就是一種享受，字跡工工整整，卷面絕不會有一個涂改的痕跡，紅鉤打上去感到格外順暢舒坦；第一次考試，她便拿了全班最高分。這個孩子成績怎會這么棒？是天生的聰慧嗎？在觀察中我找到了答案。她的刻苦精神令人感動。記得那時的早讀是從6：30開始，這對剛進初中的小孩來說是很苛刻的，自然經常有學生遲到，甚至是讓值日老師到寢室去找，而謝芳總是趕在6：30之前就到了教室。一個冬季的凌晨，我起來跑步，天還未亮，寒氣逼人，校園一片寂靜，學生們還沉浸于夢鄉中。我突然發現教室的燈是亮的，難道是昨晚下晚自習忘記關燈了？我疑惑地跑向教室，只見一個瘦小的身影在燈光下小聲地讀著英語單詞，是謝芳同學，我再一看表：6點過9分??

那時候，我們寄宿班從早到晚，算上自習一天共有10節課，學習時間很緊湊，學生的課業負擔很重，課間10分鐘的休息對他們是十分寶貴的。可有好幾回，明明下課了，謝芳卻仍在座位上寫作業，有一次我實在看著不忍心就走到她跟前說：“謝芳，下課了，到教室外玩玩吧。”她抬頭看了我一眼，嗯了一聲才慢慢放下手中的筆。這個學生為什么刻苦到如此程度？我感到有些反常，學習這樣用功在當今是罕見的。

后來到棗樹村家訪，我終于明白了。原來謝芳是個苦命的孩子。她上面還有兩個姐姐，謝芳還未出生時，她的父親就意外去世了，雪上加霜的是家里還負債累累。她的母親就靠在村辦磚瓦廠打零工養活一家人并償還債務，日子過得相當艱苦。所以她們家的房子連窗戶玻璃都是用塑料薄膜替代的，所以謝芳在學校食堂搭餐的下飯菜總是豆豉蘿卜干，所以她要起早貪黑，爭分奪秒地學習??啊，我不禁感嘆：棗樹村果真有棗花！

老天可能不會同情苦命的孩子，但老天一定會青睞自強不息的孩子。謝芳參加中考的那一年，郭鎮鄉的大街上打了一條醒目的橫幅：熱烈慶祝我校謝芳同學中考語數外總分345.5分，位居全市第一。再后來，就讀于市一中的謝芳參加高考，順利考入上海復旦大學；而現在，我雖沒了她的消息，但堅信她不會讓所有人失望。

如今我已調離了郭鎮，但那方熱土留有我的烙印。現在每當看到或聽到“棗樹”二字，我便會想到郭鎮鄉棗樹村，想到那個如棗花一般的小女孩兒謝芳，想到人們常說的那句老話：牡丹雖好空入目，棗花雖小結實成。

2010-10-24