第一篇：軍人心理健康問題調研報告

軍人心理健康問題調研報告

在改革開放和發展社會主義市場經濟的新形勢、恐怖主義在全球許多地區滋生蔓延的情況下，確保國內安全保衛任務的完成，成為一項艱巨的任務，對武警官兵的心理素質提出了更高的要求；社會競爭的加劇和利益關系的調整，艱苦緊張的警營生活，使部分官兵的心理壓力明顯增大，特別是青年官兵處在成人成才的關鍵時期，適應

能力、鑒別能力和自控能力相對較弱，在成長進步的過程中，容易產生心理沖突和失衡。本文針對基層官兵的心理健康以及心理健康教育在基層部隊的開展進行調研。

一、心理健康的標準

在現代社會中，一旦人們提起心理健康問題，馬上把它同精神不正常聯系在一起，仿佛涉及自己的心理健康與否，就會把自己歸為“瘋子”、“呆子”一類。其實，心理愉快是心理健康追求的首要目標。心理健康的科學定義是指個體的心理在本身及環境許可的范圍內所能達到的最佳功能狀態。

對人類心理健康的評估標準，在不同的歷史年代、民族、文化經濟條件下是完成不同的，甚至不同的國家標準也各不同。我國心理學工作者把心理健康的標準歸納為以下幾個方面：

1.較好的社會適應性2.性格健全，沒有缺陷3.感和情緒的穩定和協調4.智力正常5.健全的意志和協調的行為6.心理特點符合心理年齡7.適度的反應能力8.注意的集中度和完好感知能力9.健全的思維

軍人常見心理問題是指軍人在學習訓練、日常生活中經常遇到的導致心理適應不良的問題。它是軍人暫時的心理失調，不是心理疾病；它與思想問題有聯系，但不宜籠統地歸于思想問題。處理方法以自我調適為主，基層干部的心理疏導和專業人員的心理輔導均能起到很好的作用。了解青年軍人常見心理問題的一般表現、類型、成因和調適方法，對于維護軍人的心理健康是十分重要的。

二、軍人常見的心理問題

（一）適應問題

從老百姓到軍人，從戰士到班長、軍官，青年軍人經常要面對新的情況，扮演新的角色，執行新的任務，適應新的環境。在適應變化的過程中，往往會帶來許多心理問題，包括新兵入營后的心理適應、服役期間角色變化的心理適應、日常行為習慣的心理適應、任務轉化中的心理適應、軍人對社會環境的心理適應、退役時的心理適應等問題。其中以新兵入營后一周到兩個月之間，心理的不適應表現得最為集中和明顯。

（二）自我意識問題

青年軍人在自我發展中，既存在著自我認識、評價與實際情況之間的差距，同時又存在著理想自我與現實自我的差距。如何協調理想自我與現實自我的關系，以及如何正確看待自己，將是青年軍人面臨的一個非常重要的問題。

（三）性心理問題

軍人常見的性心理問題包括性意識困擾和性行為心理困擾等。常見的性意識困擾有常想到性問題、性幻想及性夢等表現。但由于認識的偏差，常常造成青年軍人的性意識困擾，出現不同程度的心理沖突，表現有焦慮、厭惡及內心不安、恐懼、自責等。嚴重的可出現失眠、注意力不集中、情緒抑郁、不愿與人（尤其是異性）交往，并常陷入焦慮、矛盾、困惑和苦悶之中，從而影響其日常工作和生活，甚至干擾自我的正常發展。

三、軍人學習訓練心理

學習訓練是軍人日常的基本活動，也是部隊經常性的中心工作。軍人通過學習和訓練，掌握軍事科學知識和技能，發展智能和創造力，塑造優良品德和行為習慣。當前，世界正發生一場深刻的軍事革命，各種新的軍事理論、高科技武器接踵而至，如何根據軍人學習訓練的特點和心理規律，提高學習訓練效率已成為軍事訓練亟待研究和解決的重要課題。

軍人學習訓練的動力

一、學習訓練動機的激發

軍人學習訓練的動機是直接推動軍人學習訓練的內部動力。它一方面由社會需要的外力推動產生，另一方面來自于軍人內在的成就需要的推動。成就動機是推動軍人學習訓練的主要動機，對軍人的學習訓練活動具有激活、指向和強化的功能。軍人學習訓練動機的激發，要從以下方面著手：

（一）進行學習目的教育

通過學習目的教育，使軍人正確認識學習訓練的社會意義。當代社會已進入信息時代，科學技術日新月異，高新技術已滲透到社會生活的各個領域，不斷學習已成為每個人生存的必要條件。隨著我軍現代化的發展，要求軍人必須具備高科技知識和技術技能，不學習就不能掌握手中武器，就不是一個合格的軍人。

（二）加強學習訓練的成就動機

成就動機是由成就需要轉化而來的一種成功意愿和志向。成就動機水平高的人，具有更飽滿的工作熱情、更堅強的毅力、更高水平的自律意識，因而也能取得較大的成績。增強學習訓練的成就動機是激發軍人學習積極性的重要內容。

一是強化成就意識。

二是消除惰

性心理。

（三）利用反饋信息進行強化。軍人及時了解學習訓練的結果，可以激發起進一步學習訓練的動機。在教育訓練中應當對軍人學習的結果及時檢查、評定或評價，并巧妙地運用表揚與鼓勵、批評與懲罰。在學習訓練中，評價和不評價效果不一樣，及時的評價比不及時的效果要好。

（四）適當開展學習競賽。開展競賽是激發軍人努力

學習訓練的有效手段。競賽能夠激發軍人的榮譽感和自尊心，喚起強烈的學習訓練動機。此外，競賽帶來的是爭先恐后、積極緊張、奮發進取的學習氣氛，對良好學習風氣的形成有很大影響；學習風氣的形成反過來又促進軍人的學習。

二、學習訓練興趣的培養

（一）興趣的概念

“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。當軍人對某一知識或技能發生興趣時，他就會把學習當成一種樂趣，主動、心情愉快地進行學習，學習的積極性就能得到充分的發揮。興趣是軍人力求認識、探究某種事物或從事某種活動的心理傾向。軍人一旦對學習訓練產生了興趣，就能提高這種活動的效率，推動他們自覺地去克服重重困難，排除種種干擾。總之，興趣是影響學習訓練效率的一個重要的心理因素。

（二）學習訓練興趣的培養和激發

興趣的發展，一般要經過粗趣－樂趣－志趣三個階段。有趣是興趣發展的低級水平，它往往是由某些外在的新異現象所吸引而產生的直接興趣其特點是：隨生隨滅，為時短暫。樂趣是興趣發展的中級水平，它是在有趣的基礎上逐步定向而形成起來的。其特點是：基本定向，持續增長。培養軍人的學習訓練興趣主要從以下幾個方面入手：

1.合理選擇學習訓練內容。

2.精心進行課堂設計，教學情境要富有變化性、活動性、新奇性，教學方法應以啟發式、討論式、發散式、開放式為主，努力創造出引人思考的“問題情境”。

3.促進已有興趣的遷移。可以利用軍人已有的興趣、愛好或特長，使其遷移到學習訓練中，從而激發學習訓練積極性。例如，一名戰士受家庭的影響，對歷史非常感興趣，經常借故不參加訓練，偷偷看古今中外的歷史書籍，如何調動這名戰士的訓練積極性？連隊干部成功地采用了遷移法，先是讓他給全連作了一次中外國近代史知識講座，講座很成功，該戰士也很興奮。接著啟發他認識到一名軍人首先要愛軍習武，練就一身本領，要把愛好歷史與愛好軍事統一起來，這種遷移教育使這位戰士改變了學習訓練態度。

四、基層中隊心理健康課的開展情況

雖然武警總部早已明確要重視基層官兵的心理健康疏導和教育，也在計劃中安排了相應的課程，但是基層部隊心理學人才稀缺，一般都是有政治指導員兼職，在基層中隊開展心理健康教育活動，主要以集體授課的方式向戰士傳授相關知識。疏導方式單一，教學條件有限等等給基層部隊的心理健康教育開展帶來了一定的困難。

總結：

通過這次在基層部隊的調研，有效的將學校所學的心理學專業知識與部隊實際情況結合起來，不僅了解了基層部隊官兵的心理健康水平和心理健康教育課程的普及情況，同時也看到了自己將來在專業方面的努力方向，如何有效的將自己所學應用于部隊。

第二篇：軍人心理健康問題的探討

軍人心理健康問題的探討

一、正確認識部隊開展心理健康教育的重要性

◆心理健康教育是軍隊現代化建設的需要

隨著社會的不斷進步和發展，現代軍事的高技術、快節奏和高強度的特點,對軍隊官兵的軍事素質、文化素質及心理素質都有較高的要求。軍隊官兵的良好的心理素質是軍事才能得以施展的基礎,它關系到部隊的穩定及凝聚力的大

局，是軍隊現代化建設的需要。

◆心理健康教育是軍人個體發展的需要

軍人作為是社會中一個特殊的群體，被譽為“神圣和光榮”的化身。長期以來，人們強調的是軍人的責任和義務，更重視軍人集體教育與訓練，而忽視了軍人個體的需要和身心發展需求。尤其是青年軍人作為部隊的主體，其心理健康素質，不僅影響軍隊戰斗力的重要因素，而且還影響青年官兵心理素質的整體提高。因此，心理健康教育有助于塑造健全的人格，提高軍人的社會適應能力。

二、軍人心理健康問題的幾個誤區：

誤區一:心理健康等于沒有心理問題。人們通常認為，有心理問題就是“心理不健康”，從而把“心理健康=沒有心理問題”。然而，人的心理結構是復雜的，是處于發展變化的動態的系統。對于大多數人來說，心理處于健康狀態，很少有絕對健康和絕對不健康的狀況。

誤區二：只要出現心理與行為問題就是心理不健康。這種認識是忽視了產生心理與行為問題的情境條件。在理解軍人心理健康時，我們注意區分和鑒別情境性與特質性。

誤區三：心理問題=道德問題。有一定的聯系，但也有區別。心理健康指向個體的適應與發展，側重于個體對環境的適應與自我調節；而道德是社會對人的行為的要求與規范，帶有社會評價性質，有“是”與“非”之分。但二有著密不可分的聯系。

三、軍人常見的心理問題

◆適應問題

心理適應能力是人的體力和智力、應對方式及性格氣質等各種因素的綜合反應，是個人心理活動能力的一種表現。對軍人來說，心理適應能力是綜合素質中的重要內容，是構成軍隊戰斗力的重要因素。但軍人職業有其特殊性，訓練緊張，管理嚴格，隨時有可能執行高度應急任務，這些情況加上來自外在家庭和社會的影響，使一些人容易發生心理適應不良問題。

從普通社會一員到軍人，從戰士到班長、軍官，青年軍人經常要面對新的情況，扮演新的角色，執行新的任務，適應新的環境。在適應變化的過程中，往往會帶來許多心理問題，包括新兵入營后的心理適應、服役期間角色變化的心理適應、日常行為習慣的心理適應、任務轉化中的心理適應、軍人對社會環境的心理適應、退役時的心理適應等問題。其中以新兵入營后一周到兩個月之間，心理的不適應表現得最為集中和明顯。

◆自我意識問題

自我意識是影響部隊管理的一個重要心理因素。新時期，青年戰士的自我意識發生了一些新的變化，對部隊管理產生了積極影響與不利影響。對于20歲左右青年軍人正是自我意識迅速發展的階段，追求獨立性與部隊嚴格管理之間的矛盾，有些人自認為已長大成人，完全可以適應時代發展的潮流，因此他們企圖竭力擺脫部隊的監督、控制，努力追求個性獨立和自我發展。然而他們在自我發展中，既存在著自我認識、評價與實際情況之間的差距，同時又存在著理想自我與現實自我的差距。如何協調理想自我與現實自我的關系，以及如何正確看待自己，將是青年軍人面臨的一個非常重要的問題。

◆人際交往的問題

軍人人際交往中，總是伴隨著種種心理因素，其中有些對人際交往是起積極促進作用的，如對自我和他人的正確認知、開朗樂觀的性格、寬容大度的胸懷等；有些對人際交往是起阻礙作用的，如羞怯、猜測、孤獨心理等。了解阻礙人際交往的心理因素產生的原因，并自覺消除這些心理障礙，才能有效地進行人際交往。如今新戰士中獨生子女的比例逐年上升，突然離開溫暖的家庭、熟悉的人際關系網，脫離了以自我為中心的生活模式，在人際交往上常常顯得手足無措，幫助他們解決人際交往問題對融入軍營至關重要。

◆意志品質問題

意志品質是指一個人自覺地確定目的，并根據目的來支配、調節自己的行動，克服種種困難，從而實現目的的心理過程。意志品質表現為自覺性、堅毅性、堅持性、果斷性獨立性自制性。在高技術條件下，軍人尤其是各級指揮員必須具備鋼鐵般的堅強意志，才能適應戰爭的需要。這種鋼鐵般的意志能夠克服各種消極情緒的影響;能夠克服意志行動中的困難;能夠增添信心和力量。

◆情緒情感問題

軍人不良情緒的具體表現：

★抑郁心理。抑郁是一種很常見的情感成分，是人之常情。人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情況，自然會產生情緒變化，尤其是抑郁情緒。抑郁癥也是以情緒抑郁為主要表現的一種精神疾病，表現為悲哀、寂寞、喪失感和厭世感等消極情緒，伴有失眠、食欲減退等。事件的發生增加了一些具有抑郁性人格者發生抑郁情緒的危險，出現持久的情緒低落、憂郁、失去愉

快感，不愿與外界接觸或不愿與人打交道，常伴有失眠、注意力不集中等軀體癥狀。

★焦慮心理。焦慮心理與恐懼情緒相近。恐懼是面臨危險時發生的，而焦慮是一種內心緊張不安、預感到似乎將要發生某種不利情況而又難以應付的不愉快情緒；焦慮發生在危險或不利情況來臨之前，焦慮是指向未來的、對突發事件產生緊張的內心體驗，出現回避、煩躁等，呈高度警

覺狀態。突發事件發生后人們的焦慮心理，是一種情感的泛化，所謂一朝被蛇咬，三年怕井繩，心理上的持續警覺狀態不能回歸正常。

★恐懼心理。恐懼心理是突發事件最易誘發的一種情緒，是企圖擺脫或逃避某種情景而又苦于無能為力的情感體驗。恐懼伴有交感神經興奮，腎上腺素分泌增加，機體機能充分動員，但沒有信心和能力戰勝突發事件中的危險。恐懼心理在突發事件中最易誘發，比如，包頭11?21空難發生后，參加打撈尸體的幾名武警官兵竟不敢去黑暗的地方、不敢進黑屋子，采訪空難后的記者不敢乘坐飛機，經過心理疏導后恐懼心理才消失。

四、軍人心理調適與訓練

◆心理適應不良調適與訓練

★做好針對性心理疏導工作。

★加大心理健康教育力度。

★強化心理訓練。

★培養自我心理調節技能。

◆個性心理的調適與訓練

自我意識的發展是個性發展最主要的表現形式。自卑、自負、逆反、對抗等心理特點。

★樹立正確的自我觀

★積極地悅納自我★有效地控制自我★實現最好的自我◆人際交往中心理問題的調適與訓練

★克服人際認知的偏差

★努力提高人際吸引力

★樹立恰當的自我意識

★注意交談對話藝術

◆意志品質問題的調適與訓練

★模擬訓練

★表象訓練

★強化訓練

◆情緒情感問題的調適與訓練

★情境轉移法

★理智制怒法

★情感情宣泄法

★放松療法

★默想對抗法

五、營造心理健康環境，創建和諧軍營氛圍

部隊要營造心理健康環境，開展新形式下的心理教育和心理疏導，提高部隊戰斗力的新舉措.尤其是給新兵以引導和服務，引導新兵正確認識環境、正確認識自己，及早完成角色轉換、實現角色適應，培養情緒智慧和堅強的意志，調整自己的行為，最終提高心理素質，增強對部隊和社會的適應能力.具體方法：

◆學會表達（真誠）。官兵之間要建立一種真誠。士官要學會表達你的真誠，你的真誠的態度，會使士兵感到親切、被接納，容易產生對你的信任感，縮短官兵之間的心理距離。真誠可以產生降低焦慮、緩解緊張的作用。同時，也激勵士兵大膽敞開心扉，表達自己的苦悶、委曲、軟弱、挫折感、隱私等，既有助于士官對士兵的了解，也能使士兵的郁積的情緒得以宣泄。

◆學會尊重。每個個體都有被理解、被尊重、被接納的需要。在部隊里，官兵來自全國各地，會有不各種各樣士兵，他們可能在民族、年齡、家庭背景、家庭經濟狀況、人格特征等各個方面都存在著差異，而我們士官要一視同仁，平等對待，要尊重、理解、接納。

◆學會換位。換位就是換角度看問題和思考問題。換位理解士兵是建立良好官兵關系的前提之一，換位理解能使士兵意識到自己被理解、被接納，從而感到滿足、愉快，增進雙方情感上的接近，產生遇到知己的溫暖感、親近感、信任感，因此，有助于良好官兵關系的建立和有助于官兵之間的溝通與交流。

◆學會傾聽。傾聽是一門藝術。傾聽是一種修養和素質。傾聽是一種姿態，是一種與人為善、心平氣和、謙虛謹慎的姿態。有了這種姿態，就能做到海納百川、光明磊落、心底無私。練好傾聽的基本功，就要不斷加強學習，放下架子，甘當小學生；就要心里裝著士兵，把士兵的利益放在第一位；就要轉變工作作風和生活作風。

第三篇：勞教警察心理健康問題調研報告

勞教制度自創立以來，為我國經濟社會建設做出了不可磨滅的貢獻，勞教人民警察正是這一制度的忠實執行者。隨著社會的發展，文明的進步，物質生活多樣性、復雜性的出現，勞教人民警察工作場所的封閉性，交流學習的滯后性，勞教警察這一群體出現了心理健康問題，其心理現狀不容樂觀，令人堪憂。因此，研究和解決勞教民警的心理健康意義重大，也迫在眉睫。

一、心理健康的概念

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。身心健康是生活的前提，更是做好一切工作的基礎。

二、勞教人民警察心理健康的現狀及問題

勞教人民警察作為一個特殊的群體，其工作任務繁重、責任重大、接觸面比較狹窄和其他社會壓力等一些問題，導致我們的勞教人民警察出現了不同程度上的心理健康問題。通過對某所78名勞教警察的調查分析，其心理健康問題存在以下六個方面:

1、六十多名勞教民警經常感到精力不足，萎靡不振，容易犯困，特別是工作稍長，就注意力不能集中，思考困難，工作效率明顯降低，即使充分的休息還是會感覺很累，做事經常丟三落四，說話常常出錯，記不起剛經歷過的事。

2、數十名勞教民警感到無緣無故的焦急、緊張和恐懼，莫名其妙的擔心，坐立不安。

3、多數勞教民警都有對自己做法的正確性產生懷疑，雖然明知道沒有必要，但卻總是無法擺脫。如總是懷疑自己是否把門鎖好、煤氣是否關閉，電燈是否熄滅等，常驅使自己反檢查才能放心。還有就是反復洗手，雖然已經洗干凈，沒必要再洗，但控制不了自己，反復地想去做。

4、個別勞教民警只要進入管教區就緊張害怕。如勞教人員生病，個別的民警就會很擔心自己會不會被傳染，雖然醫生說不會，但還是會忍不住擔心害怕。

5、少數勞教民警經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發脾氣，對日常活動缺乏興趣，常常自卑、自責、內疚，常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難，遇事老向壞處想，對生活失去信心，總感覺前途暗淡。

心理學的研究表明，當人的心理壓力不能得到及時而有效的調節和緩解時，心理壓力就會轉化為行為的反向動力，使人出現一些反常行為。因此，重視勞教人民警察心理健康，減輕其心理壓力，對進一步做好勞教工作具有十分重要的意義。

三、造成勞教警察心理健康問題的原因

1、工作場所的封閉性

勞教場所大多處于偏僻的地方，勞教警察每天都在高墻內工作，使他們進行反思和交流的機會較少。而勞教所與地方黨政機關部門之間聯系、聯誼等交流活動甚少，加上勞教工作方式的不變性，使他們與社會變化的多樣性不相吻合，時間久了，勞教警察與社會的差距在逐漸的拉大，使一些勞教警察產生了孤僻、自卑、封閉的心理。

2、工作性質的特殊性

由于勞教警察每天接觸的是勞教人員，而勞教人員又是心理疾病的高危群體，過多的直接面對社會的陰暗面，加上勞教警察本身對心理健康知識的匱乏，不能很好地調節自己的情緒，因此勞教警察的情緒、性格、心情難免受到不良影響，心理健康狀態難免遭到破壞，造成有的勞教警察酗酒、思維混亂、壓抑、情緒不穩定、脾氣暴躁、遇事易激動、自制力差等各種心理問題。

3、工作職責的繁重性

勞教人民警察的工作雖然比較單一，但是工作職責確異常繁重，一是勞教人民警察長年累月的工作在第一線，時間長，任務重，壓力大是勞教警察長期面臨的工作狀態，心理長期處于高度緊張狀態。二是隨著國家法治建設的健全完善，依法、文明、科學管理勞教人員的要求逐步提高，責任追究力度逐年加大，勞教人民警察的工作壓力隨之加大。三是勞教人民警察長期超負荷工作，但缺少必要的心理輔導與矯治。時間久了，就可能出現憂郁煩悶等傾向。而勞教人民警察情緒的不穩定性，又容易導致勞教人員的不穩定性，最終造成場所安全隱患，危害不容忽視。

4、工作任務的單調性

勞教人民警察的工作是教育改造勞教人員，勞教人員解教一批又一批，而勞教人民警察每天的工作卻沒有多大變化。一成不變是帶班工作，枯燥、單調而重復。在這樣的工作環境中，容易產生厭煩心理，一旦到了心理不能再承受的程度，就容易導致心理疲勞，悲觀厭世，對工作、生活沒有信心，挫折感強。如果得不到及時地疏導，長年累月，在心理上容易造成心理障礙；在精神上容易造成精神萎靡，甚至精神失常；在工作中容易注意力渙散，喪失警惕和鑒別力，輕則影響身體健康、工作效率，重則影響勞教人員教育改造成效，危及場所安全穩定。

5、工作環境的危險性

為構建和諧社會，為經濟創造良好平穩的發展環境，勞教場所不斷強調安全穩定，一方面，“防逃跑、防非正常死亡、防所內案件、防重大安全事故”是工作的重中之重，另一方

第四篇：勞教警察心理健康問題調研報告[范文模版]

勞教制度自創立以來，為我國經濟社會建設做出了不可磨滅的貢獻，勞教人民警察正是這一制度的忠實執行者。隨著社會的發展，文明的進步，物質生活多樣性、復雜性的出現，勞教人民警察工作場所的封閉性，交流學習的滯后性，勞教警察這一群體出現了心理健康問題，其心理現狀不容樂觀，令人堪憂。因此，研究和解決勞教民警的心理健康意義重大，也迫在眉睫。

一、心理健康的概念

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。身心健康是生活的前提，更是做好一切工作的基礎。

二、勞教人民警察心理健康的現狀及問題

勞教人民警察作為一個特殊的群體，其工作任務繁重、責任重大、接觸面比較狹窄和其他社會壓力等一些問題，導致我們的勞教人民警察出現了不同程度上的心理健康問題。通過對某所78名勞教警察的調查分析，其心理健康問題存在以下六個方面:

1、六十多名勞教民警經常感到精力不足，萎靡不振，容易犯困，特別是工作稍長，就注意力不能集中，思考困難，工作效率明顯降低，即使充分的休息還是會感覺很累，做事經常丟三落四，說話常常出錯，記不起剛經歷過的事。

2、數十名勞教民警感到無緣無故的焦急、緊張和恐懼，莫名其妙的擔心，坐立不安。

3、多數勞教民警都有對自己做法的正確性產生懷疑，雖然明知道沒有必要，但卻總是無法擺脫。如總是懷疑自己是否把門鎖好、煤氣是否關閉，電燈是否熄滅等，常驅使自己反檢查才能放心。還有就是反復洗手，雖然已經洗干凈，沒必要再洗，但控制不了自己，反復地想去做。

4、個別勞教民警只要進入管教區就緊張害怕。如勞教人員生病，個別的民警就會很擔心自己會不會被傳染，雖然醫生說不會，但還是會忍不住擔心害怕。

5、少數勞教民警經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發脾氣，對日常活動缺乏興趣，常常自卑、自責、內疚，常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難，遇事老向壞處想，對生活失去信心，總感覺前途暗淡。

心理學的研究表明，當人的心理壓力不能得到及時而有效的調節和緩解時，心理壓力就會轉化為行為的反向動力，使人出現一些反常行為。因此，重視勞教人民警察心理健康，減輕其心理壓力，對進一步做好勞教工作具有十分重要的意義。

三、造成勞教警察心理健康問題的原因

1、工作場所的封閉性

勞教場所大多處于偏僻的地方，勞教警察每天都在高墻內工作，使他們進行反思和交流的機會較少。而勞教所與地方黨政機關部門之間聯系、聯誼等交流活動甚少，加上勞教工作方式的不變性，使他們與社會變化的多樣性不相吻合，時間久了，勞教警察與社會的差距在逐漸的拉大，使一些勞教警察產生了孤僻、自卑、封閉的心理。

2、工作性質的特殊性

由于勞教警察每天接觸的是勞教人員，而勞教人員又是心理疾病的高危群體，過多的直接面對社會的陰暗面，加上勞教警察本身對心理健康知識的匱乏，不能很好地調節自己的情緒，因此勞教警察的情緒、性格、心情難免受到不良影響，心理健康狀態難免遭到破壞，造成有的勞教警察酗酒、思維混亂、壓抑、情緒不穩定、脾氣暴躁、遇事易激動、自制力差等各種心理問題。

3、工作職責的繁重性

勞教人民警察的工作雖然比較單一，但是工作職責確異常繁重，一是勞教人民警察長年累月的工作在第一線，時間長，任務重，壓力大是勞教警察長期面臨的工作狀態，心理長期處于高度緊張狀態。二是隨著國家法治建設的健全完善，依法、文明、科學管理勞教人員的要求逐步提高，責任追究力度逐年加大，勞教人民警察的工作壓力隨之加大。三是勞教人民警察長期超負荷工作，但缺少必要的心理輔導與矯治。時間久了，就可能出現憂郁煩悶等傾向。而勞教人民警察情緒的不穩定性，又容易導致勞教人員的不穩定性，最終造成場所安全隱患，危害不容忽視。

4、工作任務的單調性

勞教人民警察的工作是教育改造勞教人員，勞教人員解教一批又一批，而勞教人民警察每天的工作卻沒有多大變化。一成不變是帶班工作，枯燥、單調而重復。在這樣的工作環境中，容易產生厭煩心理，一旦到了心理不能再承受的程度，就容易導致心理疲勞，悲觀厭世，對工作、生活沒有信心，挫折感強。如果得不到及時地疏導，長年累月，在心理上容易造成心理障礙;在精神上容易造成精神萎靡，甚至精神失常;在工作中容易注意力渙散，喪失警惕和鑒別力，輕則影響身體健康、工作效率，重則影響勞教人員教育改造成效，危及場所安全穩定。

5、工作環境的危險性

為構建和諧社會，為經濟創造良好平穩的發展環境，勞教場所不斷強調安全穩定，一方面，“防逃跑、防非正常死亡、防所內案件、防重大安全事故”是工作的重中之重，另一方面要確保“收得下、管得住、跑不了、改造好”。為此，勞教警察的精神長期處于一種高度緊張狀態，心理壓力長期得不到緩解。另外，隨著經濟社會的多元化發展，多進宮、頑危性、流竄、暴力團伙性及吸毒、涉黑等勞教人員的不斷增加等，使勞教民警自身安全受到威脅，長此以往，就會出現緊張、焦慮、驚恐等心理障礙。

四、解決心理健康問題的對策

就勞教人民警察工作的現狀而言，解決其心理問題，我個人認為政府、單位和個人都要采取積極措施，尤其是個人更要有積極的心態。

政府：

1、設立勞教警察心理健康服務中心。20xx年4月，公安部政治部向全國公安機關發出《公安民警心理健康服務中心建設指導意見》，首次提出在公安機關設立民警心理健康服務中心，進一步推動公安民警心理健康工作全面展開。我們監獄勞教機關可以采取類似措施，在有條件的監獄勞教機關設立心理健康服務中心，在沒有條件的地方充分運用網絡開展網上服務，逐步建立形成心理訓練、咨詢服務和危機干預“三位一體”的工作體系，積極開展心理健康教育、開展心理素質普查、加強心理疏導、強化心理訓練、開展心理素質測評、建立警察心理危機干預工作機制等，為解決勞教人民警察心理問題提供幫助。

單位：

切實解決從優待警問題。

1、加強工作管理制度，杜絕超時超體力勞動，嚴格控制加班加點，保證勞教人民警察的休息權利。嚴格落實《職工帶薪年休假制度》,為職工提供一個放松心情、釋放壓力的工作環境。

2、加強學習交流，拓寬勞教警察視野。在工作學習中要積極開展學習交流，積極聘請專家教授來所授課，答疑解惑，不斷為勞教人民警察充電，使其知識、心理與時俱進，跟上時代發展的步伐。

3、積極落實職工療養制度，為勞教人民警察開拓視野，緩解壓力提供平臺。

4、切實改善監管軟硬件設施，加快勞教所軟硬件設施的建設，注重技防，加強人防。

5、大力提倡建設和諧型團隊、學習型團隊，使每一位勞教人民警察都有一個愉悅的心境和氛圍，使團隊更有凝聚力，更有創造力，更有戰斗力。

6、豐富廣大勞教人民警察業余文化生活，組織開展團隊活動，每年可以組織一次野外拓展訓練，提高團隊意思，也是化解和消除民警心理壓力的有效方法。

個人：

1、學會認識自己，愉快接納自己，不要盲目自信，也不要隨意退卻，要面對現實，適應環境。

2、要永遠保持一顆平常心，培養自己寬闊的胸懷。

3、發展興趣，放松身心。生活情趣往往讓人心情舒暢，調節生活節奏，讓人從單調緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快和輕松。

4、學會放松，聽音樂、運動。當你覺得壓力很大時，可以先放松一下，轉移注意力，聽聽音樂或去做體育運動，使大腦重新積蓄能量去解決問題。

5、學會傾訴，把自己不開心的事向知心朋友和親人一吐為快。

6、學會微笑。笑能給人自信，這是醫治信心不足的良藥，真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。如果我們真誠地向一個人微笑，他就會對我們產生好感，這種好感足以使我們充滿自信。

勞教人民警察心理健康問題多種多樣，但解決心理健康問題的良策也是系統的、有效的，政府、單位、個人三管齊下，逐步建立應對健康問題的良好機制，創造舒心愉快的工作環境，不斷提高個人素質，增強適應能力，構建和諧勞教機關指日可待。

第五篇：關于軍人心理健康問題的思考

關于軍人心理健康問題的思考

健康的心理狀態不僅是現代軍人良好的綜合素質的一種體現,也是軍隊倡導加強人文關懷的一個延伸點。一個軍隊戰斗力的強弱與軍人心理健康與否有密切聯系。心理健康問題是出現部隊非戰斗減員的重要因素，加強對軍人心理健康的關心研究至關重要。本文試圖從分析當代軍人心理健康問題產生的主要原因入手，有針對性地提出解決軍人心理健康問題的幾點思考，以達到促進軍人心理健康，穩定人才隊伍和提高軍隊工作質量的目的，同時也是對自我未來軍旅路程的一個心理健康反思。

據有關研究發現，軍隊生活緊張、訓練封閉艱苦、競爭激烈以及經常執行突發任務等,使軍人處于急性或慢性心理應激狀態。隨著高科技在軍事領域中的應用,軍事作業環境越來越復雜,作業環境中的有害因素越來越多,危害也越來越大;軍事作業的激烈性、突然性、緊張性空前提高,導致威懾力增強。這些改變使軍人承受著巨大的心理壓力。軍人在執行特殊軍事任務時,會經歷高強度封閉的訓練,在疲勞、睡眠剝奪、應激因素的影響下,軍人的心情、警覺性影響其風險傾向,導致沖動性增加。這些因素極易導致軍人心理健康出現問題。

心理健康問題產生的原因

1.軍人的個體原因。在軍隊組成的人員中,占90%的是17～22歲的青年人。在人生的發展過程中,青年階段正是從青少年向成人轉變的重要時期,青年人的心理也是由不成熟向成熟發展的。心理學家認為:從青少年向成人的轉

變是一個相當艱巨、充滿危機的時期。這個時期的青年軍人，世界觀、價值觀、人生觀都處于成形發展階段，相對來說不夠成熟和穩定，心里極易陷入某種極端。客觀的認知模式、正常的情緒狀態、良好的意志品質、健全的人格、成熟的自我意識、融洽的人際關系是軍人心理健康最基本的幾個方面。如果在一些心理困惑上處理不當，容易造成這幾個方面不健全，從而產生嚴重的心理健康問題。

2.家庭因素及成長環境。近年來，越來越多的軍人都是獨生子女，還有少部分單親家庭子女。這些都是心理健康問題多發高發人群。研究顯示,來自單親家庭的軍人,癥狀自評量表中的強迫、人際關系、焦慮、敵對、精神病性等因子高于來自雙親家庭的軍人；獨生子女軍人中的軀體化、焦慮、精神病性等因子高于非獨生子女軍人；來自城市的軍人中的軀體化、敵對因子值高于來自農村的軍人。由此可見，部隊應對獨生子女、單親家庭軍人的心理給以足夠重視。

3.軍人文化程度。據調查顯示,初中文化程度軍人中的強迫、恐怖因子分值明顯高于高中文化程度軍人。這說明高文化水平的軍人總體上要比低水平文化程度的軍人健康水平高。很有可能這是因為高文化水平的軍人在自我心理調節要優于低文化的，在對問題的看待上要比低文化的軍人要更加樂觀。

4.軍人年齡和軍齡。據研究表明,年齡在25～35歲的官兵比25歲以下的官兵更容易發生軍事應激障礙。國內調查顯示,入伍第2年的戰士,焦慮、敵對、偏執等因子明顯高于入伍第1年的戰士

5.軍人職務。國內調查發現,人員類別與軍人心理健康相關,大致是軍官<科技人員<學員<戰士,戰士的心理健康水平較高。這可能與個人的相關抱負得不到滿足或是期望與現實差距太大造成。

關于解決心理健康提出的幾點對策建議 1.對于剛入伍或者入伍不久的青年兵，要有針對性地進行心理知識的宣傳，同時加強社會主義核心價值體系的教育，幫助他們樹立健康正確的價值觀、人生觀、世界觀。在生活訓練上，建立合理的生活訓練秩序，盡量少使他們產生焦慮等不良心態，讓他們保持健康的情緒狀態。幫助他們構建良好的人際關系。一個良好的人際關系不僅會讓他們少很多煩惱，矛盾，還會讓他們有對象傾訴許多心理疑惑，收獲更多的戰友情、兄弟情。幫助他們樹立恰當的奮斗目標，培養一定的興趣愛好，這有助于轉移不良情緒，在很大程度上有助于維護他們的心理健康。

2.對于獨生子女和單親家庭子女，連隊應該及時掌握他們的具體情況，根據實際情況在心理上多給予重視，多給予開導，在生活上也要多給予關心和幫助。不要讓他們的消極悲觀極端情緒找到任何機會侵入他們的心理，危害腐蝕他們的心理健康，不要讓他們有機會放大自己的不良情緒，這需要連隊特殊的關心、教育。同時也要營造一種恰當的環境讓他們進行自我心理修養，讓他們在在成長中得到鍛煉，心理變得越來越積極，越來越堅強。

3.連隊可以加強官兵的繼續教育，多組織一些心理健康教育課，多教官兵一些自我調節的方法，幫助官兵正面直視這個問題，跨過這個問題。同時關心他們的切身利益，讓他們感受到連隊家的溫暖。一個人有被關心的感覺，會很容易變得樂觀。在訓練方面，也可以特意進行自我認知訓練、信念強化訓練、情緒控制訓練等有針對性的訓練，提高官兵的心理素質。

4.連隊在文化上也可以幫助軍人解決不良的心理問題。要加強軍營文化建設充分利用宣傳欄、黑板報、營區網絡等多種宣傳方式普及心理健康知識，定期請專家作心理健康方面的講座；引用心理健康訓練的相關內容，培養基層官兵的意志品質、合作精神以及提高心理承受力；修建體育娛樂設施，通過健身運動保持官兵的生理健康，同時使心理壓力得到最大程度的宣泄和釋放；積極開展群眾性業余文化活動，使軍營充滿生機，官兵生活豐富多彩，讓官兵在娛樂中思想得到啟迪，身心得到調節。

自我反思

自己作為一個大學生，一個國防生，一個后備役軍官，有自己的理想抱負，當理想與現實差距太大的時候，自己肯定也有迷茫、不如意、心灰。這就需要我正確地認識自己，給自己一個恰當合適的定位，既不能妄自菲薄，也不能過于自卑。從自己的實際出發，準確定位。同時自己必須堅持當初的從軍報國夢，不管在哪里，在什么崗位，都必須堅守崗位，做好本職。自己心理健康與否，其很大程度上取決于自己與自己的對話積極不積極。所以，自己在于自己對話的時候，要理性客觀樂觀，不能走向極端。保持一個穩定的心態，擁有一個健康的心理。這是自己實現其他理想的基礎，如果心理出了問題，之后的一切都會受到不良影響。樹立中國特色社會主義核心價值追求，保持一個樂觀向上的積極心態，不以物喜，不以己悲。

總結

軍人面對的環境與常人有很大不一樣，心理壓力要大于正常人。而軍人的心理健康關系到自身發展，關系到一個軍隊的戰斗力，軍人心理健康問題必須被受到重視。在當今新形勢下，軍人的結構、人員特點及組成、外部環境都在發生變化，軍人的心理健康教育要適應變化，更有針對性，讓軍隊的戰斗力更強，需要軍人心理健康。參考文獻

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