第一篇：服務人員每日作息流程表

服務人員每日作息流程表

9：30—9：55員工早餐 10：00—10：10早會點名 10：10—11：30衛生及崗前準備 11：30—12：00崗前準備檢查

11：30站臺、服務 13：30—13：50員工中餐 13：50—16：00值班人員值班 16：10—17：00餐前準備

17：00站臺、服務 20：30—20：50員工晚餐

20：50值班人員值班 注：

1、值班人員只接下班時間后剩余的3桌；

2、值班人員值班起過晚上11：00、次日11：30上班，未超過11：00、次日11：00上班。

Xxxxxx公司

x年x月x日

第二篇：每日作息計劃表

無悔現在，把握未來無悔現在，把握未來無悔現在，把握未來

每日作息計劃表∶00—6 ∶30起床、洗漱，整理內務，準備好當天

所用書籍，并出寢室∶30—7 ∶20背英語單詞100個，朗讀需記憶內容 7 ∶20—8 ∶00去教室做課前準備。∶00—11∶40上課，認真聽講、做筆記，積極踴躍

回答老師提出的問題

11∶40—12∶20吃午飯（保證質量、熱量）

12∶20—13∶00適當休息，放松

13∶00—14∶00去教室做課前準備，也可做適當復習14∶00—17∶30上課（同上午內容）

17∶30—18∶00晚飯（要吃少，但保證不會在睡覺前

感覺饑餓），小憩片刻

18∶00—22∶20去教室自習（除了復習、寫作業外，還要預習明天的課程）

22∶20—00∶00回宿舍，反思并解決忘記做的事情，也可進行一些記憶性學習。同時對明

天的時間安排進行計劃部署

說明：1.正常上課但無課時間盡量前去自習，不要花費過

多時間從事娛樂活動，但須進行一定量的課外有益兼職．．

活動，鍛煉實戰能力。并且借閱經管方面書籍，擴充自

我知識理論內涵，在實踐活動中進行探索、總結。

2.僅需盡量做到，無需刻意執行。一切以當天實際

情況為基準，可做適當變動。總之，保證自我時間合理

化、有效化利用。

孫輝第 1 頁2013/4/5

第三篇：幼兒園暑期作息表

幼兒園暑期作息表

許邁同學馬上要進入小學年級了，為了使他在學校更加優秀、出色，必需養成一種好的生活和學習習慣，特定以下作息時間表：

一、早上8:00點鐘起床.(8:05-8:15洗漱)

二、早餐自已吃(8:20-8:40).三、早課學英語(9:00-9:30).四、第三節課學琴,星期六.星期天到琴行學習,其它時間在家學習(10:00-11:00).五、第四節課自由活動.(11:15-12:00)

六、午餐自已上餐桌吃飯(12:05-12:20).七、午休(12:30-14:30)

八、下午第一節課學講故事,每天學一個故事,講給大人聽(14:40-15:30).九、下午第二節課許邁同學自已按排學習內容.可以做試驗或者采訪/畫畫等(15:45-16:30).十、下午第三,第四節課自由活動(16:40-18:00).十一、晚餐自已上餐桌吃飯(18:05-18:20).十二、散步及學琴(18:30-20:00)星期二,四學琴.十三、沖涼自已沖(20:20-20:30).十四、做運動(20:50-21：00).十五、交流時間(21:00-21:30).十六、休息(21：30-8:00).請許邁同學嚴格要求自已，如有違反，第一次扣除當天的零錢，第二次罰站半個小時,第三次罰站一個小時以此類推。請外公、外婆、爸爸、媽媽、舅舅、舅母嚴加監督，不準牽讓著他。謝謝.

第四篇：暑假生活作息表

暑假生活作息表 7:00-8:00起床（刷牙，洗臉，煎蛋，吃早飯）8:00-8:30做作業（語文卷子做半張）8:30-8:40休息

8:40-9:10做作業（數學卷子做半張）9:10-9:20默寫英語（家長簽名）9:20-9:40做英語報（1份）

9:40-10:20看電視

10:20-11;00做家務

11:00-11:30休息

11:30-12:00吃午飯

（吃完飯進入休息時間....休息到1;00)

1:00-1:50預習(語文古文練習，數學精練與博覽，物理一課一練1:50-2:00休息

2:00-2:30看書

2:30-3:30運動)

第五篇：銷售部人員作息流程

銷售部人員作息流程

1、作息時間安排：每月休息時間為四天，每周一天。

根據工作任務安排在不影響工作進度的情況下可以休息。休息的同時要把當日工作妥善安排。

2、① 作息時間有收款的可由本部門其余人員代收。

② 如需休息必須提前一天以上與部門主管協商，以便安排銷售部工作流程