第一篇：康復實習生心得演講稿:工作心得——沒有任何借口

康復實習生心得演講稿:工作心得——沒有任何借口

各位領導、各位同事：

大家好！

很榮幸，有機會站在這里，為大家談談自已的工作心得。今天，我的演講題目是“沒有任何借口”。

我們在工作當中，時常會聽到這樣的一種聲音：

“這個事情好像不太適合我們做，是不是考慮讓某某人（某某部門）去做更合適，他們比較熟悉情況”；

“這個事情需要先解釋一下”；

“造成這個結果主要是因為……”；

“我很忙，資料晚點給你”

“哦，不好意思，忘記了”

相信我們在得到這樣的回復時，心里大都難以接受，有時候，我們顯得很無奈，有時候，我們顯得很惱火，有時候，我們心急如焚．．．．．不管我們的情緒如何，但最終的結果是耽誤工作。

從上面的舉例分析，不難發現，在我們工作中容易出現借口的時機主要有兩大類：

一、是工作出現問題或困難時，或者說需要面對比較困難、棘手的任務時；

二、是需要彼此合作、上下協同，但存在一定的信息溝通、資源配置、任務分派等矛盾或沖突時。

其實，上面的每種回答，就是在每一個借口的背后，都隱藏著各種各樣的理由，只是我們平時不好意思說出來，如果說出來那是什么？兩個字，那就是……“借口”！

“沒有任何借口”是美國西點軍校奉行的重要行為準則，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。乍一看，有一種刻薄冷漠的感覺，似乎是告訴我們對上級要求無條件服從，(演講稿　www.tmdps.cn)不能尋找任何理由，可讀完之后，才發現它是在強化一種理念，就是“要想盡辦法去完成任何一項任務，而不是為沒有完成任務去尋找借口，告誡我們在完成各項工作時，不能僅限于盡心盡力，而應是全力以赴”。

“沒有任何借口”，它不僅僅是西點軍校對所有學員提出的一個口號，更是我們整個人生需要奉行的一個重要的思想理念和行為準則。它體現的是一種完美的執行力，一種負責敬業的精神，一種強大的責任心。

這是我們生活中的真實故事，蔣敏是四川彭州市公安局民警，汶川地震中，她在北川家中的媽媽、女兒、奶奶、外婆等10位親人同時遇難。在2008年5月12號中午12點時，蔣敏和兩歲大的女兒瑞瑞通了一次電話。“媽媽，我想你!”“瑞瑞乖，你快快長大點兒，媽媽把你帶到彭州讀書書啊。”怎能想到，這是她最后一次聽到女兒的聲音。兩個小時后，也就是我們無法忘卻的時間2008年5月12號14:28分，8.0級的汶川特大地震發生。蔣敏并沒有向上級請示，要回家去看看，也顧不得北川家中的電話再也打不通、11位親人生死未卜，而是沒有任何借口，全力以赴的和同事們一起迅速集結，立即投入到抗震救災中去。

在我們生活中、工作中，很多人所缺少的，正是這種精神。開會遲到了，會有“好忙，有事情處理”、“聽錯開會時間了”、或者“交通堵塞”的借口；工作沒干好，會有“任務過重”、“好難處理”或者其他種種借口；在生活中有了問題或犯了錯誤，特別是一些難以解決的問題和錯誤，我們首先想到的不是勇敢的去承擔責任，去面對問題，如何更好地解決問題，而總是去想方設法的為自己的過失尋找或多或少，或合理或不合理的理由，目的都是為了推卸自己的責任，為自己的過失開脫，借口成了一面擋箭牌，這本身就是一種不負責任，缺乏責任的態度。長此以往有害而無益，因為有各種各樣的借口可找，就會疏于努力,不再想方設法去爭取成功。當一個人在找到借口之后都會心安理得地認為：這件事與我無關。更為可怕的是，一個人在去做了事而又半途而廢或推卸需要彼此合作的事情時，就更冠冕堂皇地為自己解釋：我已盡力而為，所以責任不在于我；我幸好沒有參與進去，不然我也要擔責任。照這樣的勢頭發展下去，只要能找借口，你就毫不猶豫地去找，而找借口帶來的惟一“好處”，就是讓你不斷地為自己去尋找借口。長此以往，你可能就會形成一種尋找借口的習慣，任由借口牽著你的鼻子走。

善于“找借口”，輕則是態度問題，重則是能力問題。因為往往任何人不會承認自己沒能力，所以就只能找借口。這種習慣具有很大的破壞性，它使人喪失進取心，讓自己松懈、退縮甚至放棄。如果你總是以各種理由尋找借口，你就會每次都做得差一點，如果你每次差一點，十次就會差一大截。如果一個企業每位領導人、每個員工都比對手差一點，那么這個企業早晚要被優勝劣汰。

我們要改變找借口的毛病，不管是工作還是學習，我們需要的是一種力量、一種渴望、一種熱情，工作與學習就是我們的使命，我們應該以絕對的忠誠和全力以赴的態度去完成我們的使命，沒有任何借口不努力工作，也沒有任何借口不熱愛生活。

誠然，我們亞美工藝品發展至今，企業還遠談不上成熟，無論是組織建設、管理體制，還是崗位配置、以及任職人員能力水準都迫切需要進一步提升和改善，因此在具體工作的實施中，在需要彼此合作、協助的場合里，存在一些客觀的不利因素是比較常見，但這并不能成為“找理由”、“談沒空”的依據，反而這恰恰更需要我們用堅決的執行、精誠的團結去彌補這些目前的不足，逐步克服眼下對我們而言的所謂困難。在工作中學會找借口并不是我們希望看到的，也不是我們企業發展所需要的正確作風。

不論你過去對工作和學習的態度如何，都并不重要，畢竟那已經是過去的了，重要的是從現在做起，你未來的態度將如何？

自信的人從來不為自己找借口，任何借口都表現為懦弱的一面。“沒有任何借口”，勇敢去面對，用心去思考，主動去探索，才是解決所有問題的根本。如今，用“沒有任何借口”來回憶過去，思索未來，面對今天，忽然發覺，“天高任鳥飛”，世界原來如此廣闊。

沒有借口，沒有任何借口！這是一點也不能含糊的事情。有這樣一句話：“沒有卑微的工作，只有卑微的工作態度”。沒有任何借口應該成為每一個人的工

作準則。

再自問一句“今天，我找借口了嗎？”大家好！我是07級汽修班的xxxx，很榮幸站在這里代表07級汽修班全體實習生發言。

在這里，我首先代表07級對汽修班全體實習生向各位指導老師致以衷心的感謝。為了我們能順利完成實習任務，各位指導老師做了大量準備工作。為了我們能真正學到知識，不辭辛苦的給我們聯系對口的實習單位，而且抽出時間激勵我們，指導我們，幫助我們，在這里起容許我再一次向老師們致以衷心的感謝！

曾經心潮澎湃，曾經滿懷激情，曾經翹首等待這為期一年實習。這是我們升入中專以來的第一次進入社會實習，因此我們大家很認真也很重視的參加這一次實習實訓活動。時間總是充足的，為期一年的實習已經將過一半，在這半年的時間里我們曾經徘徊過、失落過、也空虛過，但我們從不曾后退過，因為我們知道這對于我們來說是一種難得的歷練，實習中我們學到了很多書本上學不到的知識，同時也更加深刻地感覺到了書本知識的重要性。實習中每一個人都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經歷、那份感受、那份回憶

第二篇：工作沒有任何借口心得

工作沒有任何借口心得

近日，在認真閱讀了《工作沒有任何借口》一書后，對我的心靈產生極大的共鳴和震動。《工作沒有任何借口》一書，其核心是一種負責、敬業的精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力。它將“沒有任何借口”作為行為準則，培養自身的強烈的責任心，自信、誠實、主動、敬業，從而成為可信賴和承擔責任的人。讓我們改變對借口的態度，把尋找借口的時間和精力用到努力工作中來。因為工作中沒有借口，人生中沒有借口，失敗沒有借口，成功也不屬于那些尋找借口的人。借口的危害是無比巨大的，它會在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信、熱情和積極性。通過學習，我有以下幾點體會：

一、工作體現最大的人生價值，最不應該找借口。

我們大部分的時間都在工作中度過，正是通過工作我們才能創造 出最大的人生價值。一個真正期望人生有價值的人，是絕對不會在工作中找任何借口的。作為一名教師我們的人生價值就在于為社會培養出更多的人才，把每一個學生的成才當成自己責任，除了做好自己分內的事情，還應該幫助學生規劃他們的未來。

二、工作激情決定人生成敗，就得永不找借口。

人生成敗與工作激情密切相關。沒有燃燒的激情，不僅不能創造 輝煌的事業，人生也會因此黯淡無光。擁有燃燒的激情不容易，擁有長久的激情更不易。面對工作中的許多困難問題與壓力，不少人以各種各樣的借口放棄了激情，歸于平庸。

在工作上要做到超越平庸，選擇完美。一個人之所以平庸，并不 是能力的不足和信心的缺失，而是在于平時養成了輕視工作、馬虎拖延的習慣，以及對工作敷衍了事的態度。要想超越平庸，必須要改變工作態度，以服從、誠實的態度，負責、敬業的精神，積極、扎實的執行能力去工作，才能完成自我的超越。而“借口”鋪平的就是平庸的道路，想超越平庸就要從消滅“借口”開始。黨群部工作上承下聯，地位非常重要，這里不需要平庸，當然，更不需要任何借口。要想選擇完美，就要把熱情和責任完美的結合，就要把責任和執行完美的結合，并且應把這點作為我們的工作最終的目標。因為完美意味著一種全方面的奮斗，一種無怨無悔的選擇。每一個學生的成人成才能使得我們的人生不再平庸。

三、要做到端正態度，直面責任。

對學生負責就是對自己負責。負責精神是做好所有工作的核心，也是“沒有任何借口”的根本保證。選擇了教師行業，就是選擇了一種責任，必須以一種鍥而不舍的精神、一種堅持到底的信念、一種自動自發的責任心嚴謹對待，工作意味著責任，而責任會使工作更出色。對于教師來說學生就是我們的責任，每一個學生都不能放棄，不管他們是優秀的還是落后的。

四、要做到勤奮忠誠，自發主動。

忠誠和勤奮是順利完成工作的保證之一。忠誠于工作才能勤于工作，忠誠于教育才能更好的服務于學生，通過盡心盡力做好的每一件事情，才能體現出忠誠和勤奮的最大價值。這就要求我們始終把自己

成功和學生的成才結合在一起。要有高度的榮譽感和勤奮的精神，我們的工作才會有生命力和創造力，才能培養出有生命力和創造力的學生。

生命的意義在于奮斗，奮斗的價值在于付出，不是為自己，也不是為別人，而是為了理想，為了實現人生價值。扎扎實實、實實在在地完成我們的工作，在做人中，堅持做一個實實在在，求真務實的人，不在工作中找任何借口。

第三篇：《沒有任何借口》心得

學習心得體會

------《沒有任何借口》一書

當每個人都懷揣希望站在事業的起跑線上時，我相信，我們的憧憬都是一樣的，我們對未來的期望也是一樣的《沒有任何借口》體現的是一種負責任、敬業的精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力。猛一看書名，有一種強硬冷漠、不近人情的感覺。《沒有任何借口》實質上是一種負責敬業的精神，是一種服從誠實的態度，是一種完美的執行能力，它是要求我們盡己所能去認真做好每一項工作，而不是為沒有完成任務去尋找借口。

通過學習《沒有任何借口》，讓我對“沒有任何借口”這一理念有了更深刻、更全面的把握。教會了我無論接到什么樣的工作任務，遇到怎樣的困難，都要想盡辦法去完成，而不是遇到難題就退縮和推委，不但要迎難而上，而且為了完成任務還要具有開拓創新的精神，堅強的毅力和必勝的信念。即使我們在終端被拒絕了N次，我們也要N+1次的站起來，繼續去拜訪，繼續去努力。

因為工作就是我們要用生命去做的事。其實就像我的前任領導和我說的那句話“把心交給公司，這樣你才能走的更遠”，這其實也是在告訴我，要用心去做每件事，全心全意為公司付出。只有我們全力以赴、以真誠的、感恩的、熱情的態度，自動自發的去工作，我們就會感受到無比的快慰和回報。工作中沒有借口，人生中沒有借口，失敗沒有借口，成功更不屬于那些尋找借口的人！借口是拖延的溫床，借口的實質就是推卸責任，我們不能讓借口成為自己的習慣!不管在什么條件下，對待工作我們要無條件地執行，要時刻銘記這是我們的工作，我們必須認真地對待一切事情，要視服從為美德，這樣我們才能做到不去為了尋找各種借口而說出一些沒必要的謊話，才能全力以赴地投入工作，才能發揮出自身的真正才能。正如書中所說：“沒有卑微的工作，只有卑微的工作態度，工作是一個人親手制成的雕像，是美麗還是丑惡，可愛還是可憎，都是由她一手造成的。”

正如書中所述：“優秀的員工從不在工作中尋找任何借口，他們總是把每一項工作盡力做到超出客戶的預期，最大限度地滿足客戶提出的要求，而不是尋找各種借口推諉；他們總是出色地完成上級安排的任務，替上級解決問題；他們總是盡全力配合同事的工作，對同事提出的幫助要求，從不找任何借口推諉或延遲。”這本書對我的思想產生了很大的觸動，不禁問自己，在所處的環境和團隊中，我是如何去對待我的工作？在對我的上司問話時，我的答案是不是還有四種以外的答案？找借口是不是已經也成為了習慣？也正是讀過了這本書，才讓我們能夠靜下來正視和思考，自己平時的行為準則和理念是什么？從思維方式、工作方式到具體的工作內容，我想這對我們每一個人來說既是一次經驗的總結，同時也是一個難得的糾正錯誤的機會。

對于我們一線銷售人員來說，我們應該深刻認識到以下幾點：

（一）端正態度，直面責任。一個人要干好自己的本職工作，首先應是對工作負責，也就是對工作要有責任心去干好工作。做冷飲的業務員，存在很大的自由性，管理起來的難度會更大一些，這本身就需要我們自己端正好自己的態度，是愿意在自己的市場上做一些微小但是未來有利的事，還是選擇偷偷的溜回家或者去做其他無關工作的事。自己對待工作的態度決定著以后未來的路。很難想象，一個對工作沒有熱情、沒有責任心的人，會始終如一高質量完成好自己的工作？更別說工作創新意識了，有效地執行力在這樣的人身上也不會得到體現。有責任意識的人，無論處在什么職位，什么崗位，都能自覺的意識到自己應負的責任。有了自覺的責任意識之后，才會產生積極、圓滿的工作效果。沒有責任意識和不能承擔責任的人，不可能成為優秀的干部。由此可見，責任是干好工作的前提。比如冰柜壞了，而維修人員遲遲沒有到來，你是會選擇讓終端自己打電話催，還是積極的打電話催促其趕快到來。產品一旦發生化貨，你是會選擇幫助終端清點產品，還是讓終端自己去處理。雖然做的是微不足道的一點，但是對于整個企業來說這是相當重要的。

（二）責任重于才干。在今后的工作中，我們要始終保持平常心態，“不以物喜，不以己悲”，不以缺點、挫折而自棄，不以成績、成功而自豪，以扎實的作風平和的心態盡職盡責地對待工作中的每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事.選擇了一項工作，其實就是選擇了一種責任，必須以一種鍥而不舍的精神、一種堅持到底的信念、一種自動自發的責任心嚴謹地對待。工作意味著責任，而責任會使工作更加出色。在任何時候，我都會意識到工作和責任始終捆綁在一起，工作越好，責任越大。有才干卻沒責任的人，以后的路將很難走，有責任但是缺乏才干的人，隨著知識的積累，以后的路必然走的順。

（三）拒絕借口，有效執行。不要為自己的不足找借口，不要為自己的懦弱找借口，不要為自己的懶惰找借口，不要為自己的無能找借口，因為這會使你變得很可憐，過多的借口導致工作進度上不去，工作效率提不高，工作態度得不到改善。因此我們在工作中應該拒絕借口，努力去完成每一件事，哪怕頭破血流，哪怕大汗淋漓，即使你未成功，你依舊是最棒的。我們的選擇、我們的態度，我們的超越、我們的熱情都建立在立即工作和立即行動上，只有行動才會讓這一切變成現實。立即行動，有效執行。

通過讀《沒有任何借口》全文，有一個感覺：從現在開始，需要重申明確自己的從業理念。那就是：做一個敬業愛崗、誠實負責、認真做事的人，以敬業、服從的態度，想盡辦法去完成每一項任務。

第四篇：《沒有任何借口》培訓心得分享

“沒有任何借口”心得分享

“沒有任何借口”體現的是一種負責、敬業的精神、一種服從、誠實的態度、一種完美的執行能力。

做到“沒有任何借口”也就是提高我們的執行力：

首先要做到以身作則、端正態度，拒絕借口，表現執行力端正態度，拒絕借口，執行力就是一種良好的工作態度，是全體工作人員應具備的認真的工作狀態，是貫穿工作全過程的對待本職工作的 理念和奉獻精神。完美的執行是不需要任何借口的，不要用借口來為自己開脫或搪塞。借口只能讓我們暫時逃避困難和 責任，但其代價卻是沉重的。找借口的一個直接后果就是容易讓人養成懶散，拖延的壞習慣，當遇到困難和挫折時，不是積極地去想辦法解決問題，而是去找各種各樣的借口，這樣只能導致失敗，也會使自己一事無成。“拒絕借口”是追求完美執行的有力保障，我們就是要牢記責任，培養不達目的不罷休的毅力。

一直以來，有些問題一直困擾我：

1、我們一直想提高效率，但在實際工作中，沒有明確的的思路和具體的方法措施，總是認為只要事情忙完了就可以，只要沒造成大的損失就可以了；

2、我們一直在試圖避免錯誤的發生，特別是避免犯重復的錯誤，但沒有切實的 效果，錯誤還在不斷的重復地發生著；

3、我們總是想讓部門的工作處在可控的狀態，忘記了對下屬的培養和鍛煉，總 擔心下屬犯錯，不知道怎么給下屬有效指導，怎么有效溝通，造成了部門工作的 低效；

4、我們只是埋頭忙于具體的工作，卻沒有仔細思考哪些是真正重要的事情，哪 些是緊急的事情，我們習慣于從簡單的工作做起，從緊急的事情做起，而不是從 緊要的事情做起；

5、對重要而困難的事情我們有一種畏難的情緒，我們往往在沒有充分準備和仔 細思考的情況下草率的接受了任務并開始行動，而對具體的行動方案的可行性，需要的資源考慮較少，對困難估計不足，工作中出現困難時往往措手不及或沒有 及時的應對措施；

6、我們習慣于獨立作業，團隊協作的意識淡薄，出現問題總是從別人身上或別的部門找問題，很少主動找自己的問題，即使知道是自己的問題也沒有勇氣承認，沒有批評和自我批評的意識和習慣；

7、在衡量一些關鍵要素時容易有急功近利的思想，沒有顧全大局的觀念；

8、工作中害怕犯錯，不能正確理解和處理錯誤和后果的關系，沒有主動和上司 溝通的習慣，溝通能力弱。

第五篇：沒有任何借口 讀書心得（精選）

暑期讀書心得

大學以前我十分喜歡讀書，上大學以后也許是因為網上資源多了，也或許是因為一下子接觸到的新鮮事物多了，還可能是因為需要忙的事情多了??總之借口很多，理由也能找到成百上千個，但是結論就只有一個，那就是——我上大學之后就很少認認真真的找一本好書來細細品讀了。

上面的一段話，也許粗看覺得甚是對的，或者你也正在面對著這樣的借口和理由，但是細細想來，不外乎全部都是借口、理由！在這個假期之前，我能認識到自己有時候就是在找借口，但是并沒有覺得自己有多大的錯誤，認為那樣的一些理由借口，也并沒有給我自己帶來多么大的直接影響。于是在有些我認為無傷大雅的地方和時候，我繼續著我的借口和理由。

于是上大學三年來，我沒有好好的認認真真的讀過一本書，再沒有高中時候于忙著學習忙著考大學的時間里找出縫隙捧上一本書細細品讀的充實與愉悅。現在回頭來看，少了那樣的一份通過讀書來充實自己的沉淀，我現在多了一份浮躁，少了一份耐心，成了三年來成長的一個缺角。

假期，因為有著一個讀書“任務”，記起曾經的那種書香我忽然又一種沖動，想找到一本書來好好的品讀。回到家里就開始翻找以前高中買回來卻沒有度過的書，忽然讓我看到角落里已經滿是灰塵的《沒有任何借口》，青色書皮，醒目有力的書名讓我拿起了書。

“沒有任何借口”是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則。它強化的是每一個學員想盡辦法去完成任何一項任務，而不是為沒有完成任務去尋找借口，哪怕是看似合理的借口。它體現的是一種負責、敬業的精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力。而這些優秀品質，也許正是現在高速時代的我們所缺少的東西。認認真真地秉承這一理念，踐行這一理念，當作“立身之本”，不僅對于自己的工作，甚至對于自己的整個人生，都是最最寶貴的諍言。

書的序言就把我鎮住了——千萬別找借口！我忽然發現我就是序言里說到那種找著自以為合理的借口來掩蓋自己的錯誤的人，這個認知讓我一陣驚慌，原來我已經不知不覺成為了自己以前一直不屑的人群之一——遇事只會找借口理由來開拓自己的責任。懷著忐忑而嚴肅的心情我認真的看了下去，我真的是一口氣把書讀完的，書上的重點很多，讓我一時沒能完全吸收，放下書我慢慢的細細的想了很多，然后拿起書又重新細細的看了一遍。書的封面上有個紅色的標簽“最完美的企業員工培訓讀本”，但是我認為這本書完全能成為一本人生的引導書，我覺得里面的每一個章節都是金律。有些時候做事情我會拖延，看到里面的一句話“立即行動”，我忽然就愧疚了，忽然就明白自己之前無所謂的這種狀態是從哪里來的了，書上也解決了我一直存在的一些疑問。

看完這本書，我久久不能平靜，我現在即將踏上社會，成為一名社會人，在求職前，我一直是想著說為了找到一份薪金不錯的工作，好好的努力，但是具體怎么努力，我有點稍微的茫然，畢竟找工作和學習不一樣。但是看完這本書之后，我發現自己好像有點錯了，我忽然覺得我應該做到的是讓自己足夠優秀，做好自己的本分，做好目前手上能做好的事情，不找任何借口的努力，我有點豁然開朗了。

我想，在今后的學習、生活和工作中，我將把“沒有任何借口”作為自己的座右銘，時刻勉勵自己、要求自己，使自己能在夜深人靜回想之時能夠甜甜一笑，然后安然入睡。

因此，《沒有任何借口》這本書也是我特別想推薦給大家的一本書，我特別希望大家都能夠靜下心來認認真真的讀上一讀，那樣大家的收獲將是一輩子的收益。