第一篇：中學生教育問題減負減在哪里？

中學生作文也需要“減負”

中學生的作文問題引發社會憂慮，很大程度上是由于對當下信仰和信用缺失的反思：我們是從什么時候開始撒謊的？病根追溯到了童年。那個年代的人本該純真，卻被迫弄虛作假——每當覺得無話可說時，信手拈來一篇讓座、撿錢的文章，至少總是得不了低分的。高考作文改革來改革去，還是脫不了批量生產“衛道士”的旨趣。這可不代表什么道德價值觀的堅挺與延續，如此的凝滯發生在一個極速巨變的時代，猶如閉門造車，掩耳盜鈴，不但落后，而且諷刺。

新概念作文比賽年復一年，看著熱鬧非常，終究是體制外的事情。體制內的學生仍然規矩地走在歌功頌德的康莊大道上。素質教育呼喚得再響亮，但誰也不能否認我們始終需要應試作文這道坎。不要妖魔化考試，只要存在大于教育資源的人口，就永遠會有考試這回事，更何況語言的表達和分析都是日后的必備品。問題的癥結是應試作文所承擔的責任過于復雜。指望學生在一個小時之內既能厚積薄發，文采飛揚，又能旁征博引，針砭時弊，還得巧妙地把握好道德和政治底線，這種奢望勢必引發一系列討巧的作假技術。我們大概都忘了，哪怕是高三學生，也不過是青蔥少年，不經世事，你給他一課時讓他寫下滿滿一紙的文字，多數人豈能言之有物？

要從作文里讀到真情實感，首先要給應試作文減負。考試之本在于公平，要做到公平先得確立考核的維度，也就是所謂標準化考試。美國教育考試院的GRE和SAT考試也考作文，評分的首要標準是清晰的表達與邏輯，其余都影響不了大局。考題不但有內在的線索與矛盾激發考生邏輯思維，更重要的是道德上不具傾向性，例如個人主義與集體主義孰優孰劣，正說反說都無礙高分。

我們總呼喚創新，但是普世的道德價值就那么幾條，創新如何實現？寫寫早戀情事就算創新么？現實是當下的學生網絡見聞越來越雜，作文所提供的出口卻不可能成比例地增大。批閱幾萬篇飄逸的文章，打分還是該落回表達與邏輯的基點。更糟糕的是成人價值觀難免滋擾，許多真實的作文被評為“毫無新意”，往往只是教師個人的世故與審美疲勞作怪。現在的應試作文大有“逼良為娼”之勢，當情感表述和得分技術過分融合時，情感就不再純粹，滿口假道義危害的將不僅是學生，還會動搖整個社會的信用基礎。一種雙路線的作文教育才能真的為明日重塑社會信用找到出路。只有應試作文簡化了，才有探討真情實感的余地。不打分的周記、剪報甚或影評、短篇小說都可以成為中學生直抒胸臆的平臺。放眼互聯網，學生從來不乏情感，缺的是說真話的“官方”途徑。道德不是徜徉在虛構的見義勇為中學會的，學生所需要的不過是一雙明辨是非的眼睛。

第二篇：中學生減負

卸下書包 輕裝上陣

——談中學生怎樣開展減負行動

[摘要]減負行動是對中學生沉重的學習負擔情況下，提出減輕學生負擔，讓學生健康快樂的學習，讓學生卸下沉重的書包，輕松學習和高效學習，展現年輕人的青春活力，讓中國學生快樂地成長。

[關鍵詞] 減負行動 中學生 快樂

“望子成龍，望女成鳳”反映著中國現時社會狀態下父母普遍所有的心理狀態，在這種心理的驅使下，讓中國的家長和學生在上學階段為著共同的目標一起去支付時間，學生超負荷地去學習和家長花大量時間去監督學習。因此，在很多學校附近總能看到在學生群體的周圍密集著家長群體。家長為了讓孩子接受最好的學習資源，“陪讀”“跟讀”現象普遍存在，學生身上沉重的書包往往讓人們看著“為之心痛”，學生在學校的時間密集安排下，在課后還要參加各類補習輔導班，家長期盼和關注的眼神和行動往往讓孩子心理上承受了過大的壓力，同時學校在追求教學質量和升學率上對學生的“軍事化”管理讓學生心理負荷沉重，學生在相互競爭中帶給自身的自我要求也不斷加強。在這種嚴峻的教育教學現狀中，國家多次發出“減負令”，要求給學生減負，讓學生在自己年齡階段充分享有應有的激情活潑和輕松學習。因此，讓學生們卸下沉重的書包，伸展年輕的姿態，輕松學習和高效率學習，為學生們興起減負行動勢在必行。

減負行動是國家多次提出的一項為學生減負，讓學生減輕學習負擔、減少課時作業，從而使學生輕松快樂的學習的行動。減負行動是

在教育現狀嚴峻的前提下提出來的，是對不同上學階段學生減輕學習

負擔的要求，是需要不斷去努力改變和完善教育中的問題，讓學生們

真正投入到學校的學習生活中去，而不是把學校當做軍事化管理的地

方，讓學生們的天性得到發揮，讓學生們在快樂中學習。但是減負行

動總是在施行過程中發生變化，沒有得到有效的運用，通過減負行動

收到的效果也各不盡相同。減負行動不是一時的要求，是需要在根本

上找到減負行動受阻的原因和問題，需要從不同層面上去改變和施

行。

“民族復興，教育先行”，中學生是祖國未來的希望和棟梁之才，怎么樣讓學生們快樂的學習、快樂的成長是對我國教育事業的要求。

教育部門在制定教育方針和決策時要多方調研，制定對學校教育和學

生教育的有利措施，讓學生在學校寬松有效的學習環境中成長，讓學

生不再承擔年齡階段不該承受的心理壓力，需要從社會、學校和去努

力改變，讓學生們在根本上得到減負，在充分發揮年齡優勢中有效學習和高效學習。

（一）社會輿論的宣傳和教育體制的改革

往往社會的輿論導向會對社會人群起到一定的價值觀引導作用，因此在學生減負行動中，社會因素起到了必要的作用。社會要在社會

層面上提倡給學生一個自由放松的學習環境，讓成績不再是衡量和關

注一個學生好壞的標準，讓家長和學生的心理能夠隨之適應，讓德育

融入到教育中的比例多一些，讓素質教育全面貫徹施行。在社會輿論的引導下，讓家長和學生不再盯著分數一個標準去看，而是更多關注

學生在年齡段的健康成長，從心理上和精神上成為一個積極向上的學生，從而在學習能力上提升。另一方面，我國的教育體制要不斷隨著社會的發展相對適應改變，體制一成不變往往會制約教育的發展，教育部門要根據不同年齡階段的學生群體制定特色教育，讓教育制度能夠相適應不同的學生，所制定教學內容和教學大綱能激發學生學習的好奇和激情。只有在社會和體制中解決對學生群體的偏見，正確認識和引導學生的成長，才能真正讓學生輕松上陣、輕松學習。

（二）對學校教師能力的要求

在中學教育中，減輕學生負擔的責任和義務對教師有著更高的要求。教師不能在一味的去灌輸知識和讓學生機械式的重復練習學習內容，要通過寓教于樂的方式啟發、引導學生的學習興趣，激發學生的好奇心和自學能力，從而達到高效學習。在減負行動中，學校要對教師能力加以認證，檢驗教師是否有能力引導啟發學生的學習興趣。現代教學，不再是私塾教學中的“嚴師出高徒”，也不再是死記硬背，是需要高素質的教師充分的準備和活靈活現地再現教學內容，讓教師在“授之以漁”中不斷的改變方法和提高教學效率，讓學生在課堂中有效率，從而減輕負擔，為在放松和素質課學習增加了時間。

（三）家長心理的適應和調試

在減負行動中，受到重重阻力的一大因素源于家長對學生的期盼和高要求。自古以來，家長為了子女在成長教育中能夠得到好的教育而不惜余力，為了孩子在好的學校就讀，各位家長紛紛仿效“孟母三遷”的故事，“跟讀”“陪讀”現象屢見不鮮，有的學校為了滿足家長的要求甚至建造了“陪讀樓”，可見學習已不是學生一個人的事，一個學生的身上可能牽動了好幾個人的期待和希望，從而可以看出，這些心理附加到孩子的年齡階段中是不合適的，讓學生的心理承受了不能承受之重。因此，在減負行動中家長的心理調試是非常重要的。家長應該在家庭環境中給予孩子寬松的學習環境，信任孩子學習的能力，在孩子有心理困惑和學習問題時耐心幫助，而不是去指責或者打罵。家長應該在期待中，循循善誘，耐心引導孩子的學習成長，讓他們健康快樂的學習成長。

（四）培養學生的自主學習能力

學生是學習的主體，是學習負擔的承擔者，減負行動是最讓學生們快樂的事情。但是，減負到底是怎樣的感覺，效果怎樣，只有學生能體會來。學生往往抱怨的是作業太多，教師和家長的說教讓他們厭煩，重復式的學習環境讓他們厭倦學校的生活。學生期待的是新鮮的教學環境和教學內容，希望作業能少一點，獲得的知識多一點。學生主體有著內在的需求，這就需要學校和家庭方面激發學生對學習的好奇心和學習能力，通過素質教育的拓展，提高學生的自主學習能力。同時學生也要在提高自己的自控力，認識知識和德育的重要性，不斷完善自己，加強自己的自主學習能力。

第三篇：中學生心理健康教育問題初探

中學生心理健康教育問題初探

甘肅省民樂縣第三中學 安維祥

[摘要]中學生健康不僅指生理、身體方面的，而且包括心理方面的。學習壓力、人際關系、青春期、挫折、家庭、社會環境等是產生中學生心理問題的主要原因，學校、家庭、社會要轉變教育觀念，采取各種有效措施，把心理健康教育落到實處。

[關鍵詞]中學生 心理健康 原因 對策

良好的心理素質是優良的思想品德形成的基礎；是有效文化知識進行智力開發的前提；是引導學生正確交往、合作成功的重要手段；是增進學生掌握勞動技能的保證；是促進學生身體健康的必備條件。長期以來，學校關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食，身體，學業成績以及升學就業等上。忽略了與每個中學生發展息息相關的心理健康教育問題，給學生身心健康造成了極大的危害。因此學校，教師應適時適宜地對中學生進行心理宣傳與教育，化被動防范為積極預防，達到促進受教育者心理健康的目標。

一、認清中學生的心理特征

中學生正處在由兒童期向少年期過渡的一個階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時期，因此他們具有半兒童半成人的特點。這個時期是兒童心理發展大變化的轉折期，在整個心理發展上占有特殊的重要位置。作為這特殊階段的反應，他們的心理活動表現出既豐富又矛盾的特征，主要有如下三點：

1．心理品質發展不平衡

中學生自尊心很強，但自制力等意志和毅力相對較弱，在生活中一帆風順和得意時，常有明顯的優越感和盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉向反面，產生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應。

2．情緒和情感不平衡

中學生情感豐富而復雜，情緒變化急劇而強烈，常常動蕩不定，為一點小事可顯得非常激動，熱情，卻有時又會轉向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態而泄氣、絕望。故有人把青少年這個階段說成是“疾風怒濤”時期。

3．自我意識、自我實現的觀念與認識能力的差異

中學生自我意識增強、思維活躍，尤其大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于中學生認識能力跟不上，對各種信息不能過濾，就可能對他們的心理健康產生危害。如果注意加以引導培養，就能有利于開拓學生的思路，鍛煉他們的心理素質，提高他們的是非觀念。

二、如何開展青少年心理健康教育

在當前，學校雖然對心理健康教育的意義有了認識，但在開展的過程中，往往對學生的心理狀況，形成心理問題成因的分析、調查研究不深入，流于形式。為了提高心理健康教育的成效，維護初中學生的健康心理，我們必須采取有效措施，促進學生心理健康的發展。

1．培養和強化學生的心理素質

在具體實施時，教師首先要認清常見的心理障礙種類和形式，如自卑、好高、逆反、封閉、虛榮、妒忌、冷漠、厭學、趨向、求刺激、性差異、早戀等心理，以便對癥下藥，及時疏導，其次尋求心理障礙防治的措施與途徑。

2．合理的家庭教育是必要條件

家庭是學生的第一學校，家長對孩子的心理健康教育是最根本的。家長不但要生活中關心愛護孩子，更重要的是有意識地對孩子進行良好的心理素質培養。家長要做不溺愛和嬌寵孩子，而應尊重和理解孩子，正確認識和估價自己的孩子，有時還可以創設條件，對孩子進行挫折教育，使他們有著健康的心理。

3．正確的學校教育是重要因素

學校是培養人才的陣地，學生知識的掌握，健康心理的形成，絕大多數是在這時得到完成的。因此學校不能劃分班級等差，教育工作者對學生要平等、尊重、信任、理解，提倡疏導，忌用堵塞，這是最基本的教育方式。同時，要把心理教育、道德教育和法制教育結合起來。

4．加強學生的修養是關鍵

要讓學生有著健康的心理，必須加強學生自身的修養。首先幫助學生樹立新的學習目標，適應各個年齡段的過渡，培養學生自我教育的能力，學會控制自己的行為情緒，在行動上要善于自我激勵和反省。其次，教育學生嚴格要求自己，形成良好的學習習慣，掌握適合自己的學習方法，培養學生盡快適應、關心和熱愛班集體，團結同學，與大家建立真誠的友誼，逐漸樹立正確的人生觀和世界觀，學會辨別是非、美丑、真假、善惡，懂得堅持真理，抵制不良影響。最后，告訴

學生每當遇到煩惱、苦悶、失意時，要坦誠向老師、長者、朋友傾吐，求得理解和幫助；遇到表揚批評要自警和自省，遇到誘惑要自控，要使自己保持開朗和愉快。

5．把心理健康教育融入班主任工作

心理健康教育作為一項經常性的教育活動，僅僅靠幾堂課是遠遠不夠的，必須將其融入學生的日常生活和學生活動中，而班主任是聯系班組最緊密的紐帶。因此，把心理健康教育納入班主任工作勢在必行。班主任要把向學生傳授心理健康知識與實際相結合，教會學生認識自己、認識社會，培養他們自我排除煩惱、保持健康情緒、避免消極心理、保持積極心理等能力，從而積極主動地維護自己的心理健康。

6．全員參與，共建良好的心理教育環境

心理健康教育在走專業化發展之路時，伴隨此項工作的普及，它已成為學校發展的必然要求，必將成為每位教師必備的職業能力。因此，心理健康教育并非只是專業從教人員的事情。一方面通過課堂教學的優化、學科教育的滲透、課外活動的熏陶和學校教育的作用，構建良好的心理健康環境，另一方面，學校、社會和家庭三教合力，充分調動學生的主體參與意識，共鑄整體教育合力，創造良好的心理發展氛圍，摒棄德育化、課程化和醫學化的傾向，使心理健康教育向良性方向發展。

總之，中學生是國家未來的棟梁，作為一名教育工作者，要站在時代的高度，以只爭朝夕的精神，更好更快地塑造青少年美好的心靈，培養健全的人格，增強體魄，使青少年成為二十一世紀所需要的全面

和諧發展的人才。

參考文獻：

[1]鄭維康.青少年心理咨詢手冊.上海人民出版社.[2]姚本先，方雙虎.學校心理健康教育導論.東方出版中心，2002.[3]王浩.對中學生心理健康教育管理體制的一些思考.教育與管理.

第四篇：中學生減負措施

中學生減負措施

為貫徹落實省、市、區教育局關于“減負”工作的指示精神，切實轉變教師的教育觀念，有效改進教師的教學行為，提升教師的基本素質，實施科學施教，切實減輕學生過重的課業負擔，促進學生全面發展和健康成長，全面推進素質教育，結合我校實際情況，為此，我校將“減負不減質”作為減負工作實施的根本宗旨，從健全制度、嚴格管理、優化教學等多種途徑來改變家長觀念，減輕學生課業負擔，提高課堂45分鐘質量，將減負工作落到實處。

一、健全制度，落實“減負”責任

1、建立減負責任制度。為使減負工作得到真正實施，突出以人為本，以學生全面發展為目標，將素質教育落到實處，學校成立了以校長任第一責任人的“減負”工作領導小組，明確職責，召開小組會議，研究我校“減負”工作的實施措施。

2、建立課業負擔責任追究制度。召開學校全體教師會議，積極組織教師學習關于“減負”工作的文件、規定等，宣布我校的具體實施措施。學校對“減負”工作定期檢查，并將檢查結果納入到教師量化管理考核之中，實行“一票否決”制，對于不符合規定作業的任課老師進行談話，督促其改正；對嚴重違規的老師取消該的一切評優，在全體教師會議上公開批評與自我檢查，并與教師考核掛鉤。

3、建立課業負擔征求意見制度。通過家長委員會和每學期的家長會，學校向家長宣傳素質教育的精神以及“減負”目的、意義和要求，定期聽取家長對“減負”工作的建議和要求，結合實際按上級規定整改。

4、落實學生體質健康情況公布制度。每年學校向全體學生公布體質健康情況，制定干預性措施，如遇近視的情況，及時向家長匯報、及時與體育老師溝通，并上報區體育局。

5、建立家校聯動“減負”制度。通過家校聯系卡、家校聯系冊，發放“減負增效”告家長書、召開家長會、教師電話家訪、利用家校通信息平臺等方式與家長進行溝通與交流，共同促進學生真正做到作業的減負。

二、嚴格管理，減輕學生負擔

1.嚴格開設課程。學校按國家課程計劃開足開齊規定課程和課時，嚴禁教師私自調課，嚴禁教師提前結束教學進度。

2.嚴格控制學生作息時間。我校學生在校上課時間沒有超過7個小時，雙休日和其他法定節假日沒有組織集體上課，學生每天體育鍛煉時間達到1小時以上（體育課45分鐘，早操15分鐘,課外活動1小時）。要求任何老師不得占用節假日、雙休日組織學生在家里組織任何形式的補習班、輔導班，加重學生負擔，更不得收費上課、有償補課。

3.嚴格控制學生課外作業量。學校嚴格教輔資料的征訂工作管理，在全體教師會議上明確規定任何教師不得給學生征訂輔導資料，教務處制訂作業布置與批改要求。統一油印，提倡布置活動性、實踐性家庭作業。油印室人員對作業印刷量在學期末進行統計、公布，從而使作業量控制在兩小時以內。特別嚴禁教師用增加作業量的方式懲罰學生。

4.嚴格控制考試次數和考試難度。除學校組織的期中期末教學反饋檢測外，不要求組織集體性考試，不組織和參加未經上級部門批準的各種競賽活動。要求命題教師的試卷難度與我校學生實際相結合，提高學生學習興趣。

5.嚴格考試分數管理。嚴格要求教師不得排名并公布學生的成績，學校不以學生的考試成績、升學率作為評價教師的唯一標準。

6、嚴格規范招生秩序。我校嚴格執行就近入學的辦法，并未以成績來篩選初一新生。

三、優化教學，提升減負成效。

（一）豐富課余生活：

1、合理開發校本課程。

在上級領導的支持下，我校被列為市級柔道業訓基地，派專門柔道老師進行訓練，周一至周五1小時訓練時間，多種形式安排訓練課的內容與節奏，各種練習手段盡量與游戲活動相結全，以激發學生對柔道運動的愛好與興趣。資金有保證，人員有安排，至今已有崔寧等四位學員被寧波市第二少年兒童業余體育學校錄取，并將備戰明年市級的柔道比賽。

結合校本課程，開設以戶外種植為主的勞技課，在校內開辟近200平方的種植基地作業教學場所，有專門的勞技老師進行指導，讓學生們走出教室，在勞動中享受快樂，享受收獲！

2、舉行主題月，豐富學生生活。學校不定期的舉行主題月活動。如將今年3月定為：行為規范月。在全校舉行了一系列的“爭做行為規范之星”的活動。各班也舉行了相關的主題班會宣傳動員爭做行為規范的中學生，提高學生的道德修養。從出操、做操、就餐、用餐、文明用語等方面加強學生會的檢查力度。在月底每班推薦兩名學生評選為本月的“行為規范之星”榮譽稱號，并將他們的照片與人生格言在宣傳窗內展示，讓他們體驗成功的喜悅。

3、文化藝術節。為張揚學生個性，豐富生生活，加強校園文化建設，推進素質教育，營造校園積極、健康、文明的人文環境。學校把每年的12月定為校文化藝術節。把各種文化與藝術融合一體，活躍了校園氣氛。活動內容豐富多彩，有：“青春放歌”校園歌詠比賽；師生書畫展覽；書法繪畫比賽；體育競技；迎新年征文比賽；學生作品展等。以班級為單位，依照自愿報名的原則，爭取人人參加，真正做到教室里有書聲、有琴聲、有歌聲；操場上有矯健的身姿、有爽朗的笑聲、有激情的飛揚。在每天下午第四節課作為學生戶外活動時間，在各班主任帶領下開展一系列的活動與比賽。有跳短繩比賽、十人跳長繩比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽、棋類比賽等，活動豐富多彩，學生樂此不疲。

4.流動書箱進教育，學生倍感幸福。為鼓勵學生多讀書，讀好書，我校在每個班級設立了圖書閱覽角，花資金統一購買學生書架，將固定的閱覽室為流動的書箱。在學生自愿獻書共享的基礎上學校還給每個班級購買了一定的書籍分放在各個班級，讓學生們在課余時間，通過濃濃的書香熏陶孩子，又能讓孩子們得到充分的休息，做到勞逸結合，得到事半功倍。

（二）在心理上減負

1、加強心理健康教育。定期舉行“走進親情”“理解父母”等個體、團體心理輔導課，引導學生們走出困境，樹立良好的人生觀、價值觀。另外還利用班會課讓全體學生觀看一橫、鄒越老師的感恩為主題的視頻，讓學生們在理解父母之愛的基礎上，去感恩社會，自覺輕松的投入到學習中去。將9月份定為心理健康月。開展了一系列活動，如：開展心理健康板報評比活動；愛心家庭問卷調查，了解學生的心理活動；心理輔導教師進行團體心理輔導優質課評比活動等。教科處撰寫的〈〈促進單親家庭學生心理健康發展的研究〉〉課題，并在區第十三屆（2009-2010）教育科研優秀成果評比中榮獲三等。

2、家訪。將每年的３月、９月定為家校共建月。召開家長會，使家長較早的了解學校本學期的工作計劃和方案，更早的了解自己孩子在校的學習成績與表現。共同幫助學生更加明確學習目標。通過家校互聯與家長進行溝通與交流，有時用打電話的方式，有時邀請家長到校座談的方式進行交流。另外學校還要求班主任與任課教師在一學期內利用空余時間上門家訪本班每一位學生。

（三）提高課堂教學效果

1、實施師資研修策略。為進一步加強學校教師隊伍建設，切實提升教師隊伍的業務素質，努力造就一支專業扎實、素質優良、快速成長的教師隊伍，我校邀請省市區各類名師走進學校進行專題講座與交流。如邀請了區儀器站站長來校進行有關數字化校園建設的講座，區語文高級研修班的張老師和忻老師來我校授課與指導。本學期先后派出若干教師參加市級領雁工程脫產培訓，２名教師與邱隘實驗學校進行兩年的交流，２名老師參加區新任班主任培訓等。鼓勵外出教師學習外面最前沿的教學理念，引進先進的教學方法，并學以致用。外出教師回校后通過書面報告、示范課等形式將學來的本領在教研組內甚至全校里進行匯報并推廣。

不斷的學習理論知識，提升我們的理論水平同時也不忘應用在課堂教學上。要求４０周歲以下的教師在每學期召開校級以上公開課，課后以教研組為單位進行評課、磨課等，進行課堂有效性研究，提高45分鐘的效率，減負增效。近期，洞橋中學各教研組開展了各項活動，尤其是今年三四月份的區教壇新秀評比活動，我校各教研組分別選派年青教師積極參加此項活動，并進行教研組成員反復磨課，評課等活動，爭取使我們老師能在原有的基礎上有更好的成績，我們期待著！努力營造團結合作，積極向上的教研氛圍是教研組的宗旨，因此學校對學期末評選先進教研組也做了相關評選細則，希望能更好的促進教研組活動的開展，更好的促進每一位教師的成長！

本學期學校開設了〈守望洞橋〉的講壇，要求青年教師在半月一次的教師會議上把自己的教學理念與教學經歷與大家一起分享，這樣不僅鍛煉了青年教師的膽識，也更好地提高了大家的教育理念水平。

2、深化課堂教學改革。

（1）建立新型的課堂文化。建立探究性、激勵性和對話性的課堂文化。教師創設學習情境，激發求知欲，培養學習興趣，激活學生思維。對學生進行激勵性的評價。教學建立在心與心的交流和溝通之上，體現對人的關懷和重視。

（2）提高作業的有效性。堅持布置高質量、分層次、有個性的作業。作業一定要根據學生的水平分層布置，內容要精選，數量要控制，分必做題和選做題，對于不同的學生提出不同的要求，最終實現每個學生都有自己個性化的作業。教導處要經常通過問卷和座談的方式檢查學生的作業量，對發現的問題及時通報、處理。

在今后的工作中，我校必將更加堅定地貫徹執行減負精神，不斷深化教育改革，不斷提高教學質量，使我校“減負不減質”這一宗旨能出色體現，使我校的辦學理念“以人為本，關注精神，讓師生幸福”能得以真正貫徹，也使每一個孩子都感受到成長的快樂！

第五篇：中學生減負措施

九龍中學中學生減負匯報材料

為貫徹落實省、市、縣教育局關于“減負”工作的指示精神，切實轉變教師的教育觀念，有效改進教師的教學行為，提升教師的基本素質，實施科學施教，切實減輕學生過重的課業負擔，促進學生全面發展和健康成長，全面推進素質教育，結合我校實際情況，為此，我校將“減負不減質”作為減負工作實施的根本宗旨，從健全制度、嚴格管理、優化教學等多種途徑來改變家長觀念，減輕學生課業負擔，提高課堂45分鐘質量，將減負工作落到實處。

一、健全制度，落實“減負”責任

1、建立減負責任制度。為使減負工作得到真正實施，突出以人為本，以學生全面發展為目標，將素質教育落到實處，學校成立了以校長任第一責任人的“減負”工作領導小組，明確職責，召開小組會議，研究我校“減負”工作的實施措施。

減負工作領導小組人員安排如下： 組長：張松海

副組長：李三中 王法窩 段云海 肖虎振 組員：李帥領、各年級組長、各教研組長。

2、建立課業負擔責任追究制度。召開學校全體教師會議，積極組織教師學習關于“減負”工作的文件、規定等，宣布我校的具體實施措施。學校對“減負”工作定期檢查，并將檢查結果納入到教師量化管理考核之中，實行“一票否決”制，對于不符合規定作業的任課老師進行談話，督促其改正；對嚴重違規的老師取消該的一切評優，在全體教師會議上公開批評與自我檢查，并與教師考核掛鉤。

3、建立課業負擔征求意見制度。通過家長委員會和每學期的家長會，學校向家長宣傳素質教育的精神以及“減負”目的、意義和要求，定期聽取家長對“減負”工作的建議和要求，結合實際按上級規定整改。

4、落實學生體質健康情況公布制度。每年學校向全體學生公布體質健康情況，制定干預性措施，如：遇近視的情況，及時向家長匯報、及時與體育老師溝通，并上報縣體育局。

5、建立家校聯動“減負”制度。通過家校聯系卡、家校聯系冊，發放“減負增效”告家長書、召開家長會、教師電話家訪、利用家校通信息平臺等方式與家長進行溝通與交流，共同促進學生真正做到作業的減負。

二、嚴格管理，減輕學生負擔

1.嚴格開設課程。學校按國家課程計劃開足開齊規定課程和課時，嚴禁教師私自調課，嚴禁教師提前結束教學進度。

2.嚴格控制學生作息時間。我校學生在校上課時間沒有超過8個小時，雙休日和其他法定節假日沒有組織集體上課，學生每天體育鍛煉時間達到1小時以上（體育課45分鐘，課間操20分鐘,課外活動1小時）。要求任何老師不得占用節假日、雙休日組織學生在家里組織任何形式的補習班、輔導班，加重學生負擔，更不得收費上課、有償補課。

3.嚴格控制學生課外作業量。學校嚴格教輔資料的征訂工作管理，在全體教師會議上明確規定任何教師不得給學生征訂輔導資料，教務處制訂作業布置與批改要求。統一油印，提倡布置活動性、實踐性作業。油印室人員對作業印刷量在學期末進行統計、公布，從而使作業量控制在兩小時以內。特別嚴禁教師用增加作業量的方式懲罰學生。

4.嚴格控制考試次數和考試難度。除學校組織的期中期末教學反饋檢測外，不要求組織集體性考試，不組織和參加未經上級部門批準的各種競賽活動。要求命題教師的試卷難度與我校學生實際相結合，提高學生學習興趣。

5.嚴格考試分數管理。嚴格要求教師不得排名并公布學生的成績，學校不以學生的考試成績、升學率作為評價教師的唯一標準。

6、嚴格規范招生秩序。我校嚴格執行就近入學的辦法，并未以成績來篩選初一新生。

三、優化教學，提升減負成效。

（一）豐富課余生活：

1、合理開發校本課程。

開展各項體育活動，派專業體育老師進行訓練（馮素珍老師訓練籃球、陳光老師訓練跳高等），周一至周五1小時訓練時間，多種形式安排訓練課的內容與節奏，各種練習手段盡量與游戲活動相結全，以激發學生對體育運動的愛好與興趣。資金有保證，人員有安排。

結合校本課程進行勞動實踐活動，有專門的勞技老師進行指導，讓學生們走出教室，在勞動中享受快樂，享受收獲！

2、舉行主題月，豐富學生生活。學校不定期的舉行主題月活動。如：將今年3月定為：行為規范月。在全校舉行了一系列的“爭做行為規范之星”的活動。各班也舉行了相關的主題班會宣傳動員爭做行為規范的中學生，提高學生的道德修養。從出操、做操、就餐、用餐、文明用語等方面加強學生會的檢查力度。在月底每班推薦兩名學生評選為本月的“行為規范之星”榮譽稱號，并將他們的照片與人生格言在宣傳窗內展示，讓他們體驗成功的喜悅。

3、文化藝術節。為張揚學生個性，豐富生生活，加強校園文化建設，推進素質教育，營造校園積極、健康、文明的人文環境。學校把每年的12月定為校文化藝術節。把各種文化與藝術融合一體，活躍了校園氣氛。活動內容豐富多彩，有：“青春放歌”校園歌詠比賽；師生書畫展覽；書法繪畫比賽；體育競技；迎新年征文比賽；學生作品展等。以班級為單位，依照自愿報名的原則，爭取人人參加，真正做到教室里有書聲、有琴聲、有歌聲；操場上有矯健的身姿、有爽朗的笑聲、有激情的飛揚。在每天下午第四節課作為學生戶外活動時間，在各班主任帶領下開展一系列的活動與比賽。有跳短繩比賽、十人跳長繩比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽、棋類比賽等，活動豐富多彩，學生樂此不疲。

（二）在心理上減負

1、加強心理健康教育。定期舉行“走進親情”“理解父母”等個體、團體心理輔導課，引導學生們走出困境，樹立良好的人生觀、價值觀。另外還利用班會課讓全體學生觀看感恩為主題的視頻，讓學生們在理解父母之愛的基礎上，去感恩社會，自覺輕松的投入到學習中去。將9月份定為心理健康月。開展了一系列活動，如：開展心理健康板報評比活動；愛心家庭問卷調查，了解學生的心理活動；心理輔導教師進行團體心理輔導優質課評比活動等。

2、家訪。將每年的３月、９月定為家校共建月。召開家長會，使家長較早的了解學校本學期的工作計劃和方案，更早的了解自己孩子在校的學習成績與表現。共同幫助學生更加明確學習目標。通過家校互聯與家長進行溝通與交流，有時用打電話的方式，有時邀請家長到校座談的方式進行交流。另外學校還要求班主任與任課教師在一學期內利用空余時間上門家訪本班每一位學生。

（三）提高課堂教學效果

1、實施師資研修策略。為進一步加強學校教師隊伍建設，切實提升教師隊伍的業務素質，努力造就一支專業扎實、素質優良、快速成長的教師隊伍，我校邀請省市縣各類名師走進學校進行專題講座與交流。本學期先后派出若干教師參加外出培訓，教師與各學校進行廣泛交流，多名老師參加市新任班主任培訓等。鼓勵外出教師學習外面最前沿的教學理念，引進先進的教學方法，并學以致用。外出教師回校后通過書面報告、示范課等形式將學來的本領在教研組內甚至全校里進行匯報并推廣。

不斷的學習理論知識，提升我們的理論水平同時也不忘應用在課堂教學上。要求４０周歲以下的教師在每學期召開校級以上公開課，課后以教研組為單位進行評課、磨課等，進行課堂有效性研究，提高45分鐘的效率，減負增效。近期，九龍中學各教研組開展了各項活動，尤其是今年教學能手評比活動，我校各教研組分別選派年輕教師積極參加此項活動，并進行教研組成員反復磨課，評課等活動，爭取使我們老師能在原有的基礎上有更好的成績，我們期待著！努力營造團結合作，積極向上的教研氛圍是教研組的宗旨，因此學校對學期末評選先進教研組也做了相關評選細則，希望能更好的促進教研組活動的開展，更好的促進每一位教師的成長！

本學期學校開設了教研教改的講壇，要求青年教師在半月一次的教師會議上把自己的教學理念與教學經歷與大家一起分享，這樣不僅鍛煉了青年教師的膽識，也更好地提高了大家的教育理念水平。

2、深化課堂教學改革。

（1）建立新型的課堂文化。建立探究性、激勵性和對話性的課堂文化。教師創設學習情境，激發求知欲，培養學習興趣，激活學生思維。對學生進行激勵性的評價。教學建立在心與心的交流和溝通之上，體現對人的關懷和重視。

（2）提高作業的有效性。堅持布置高質量、分層次、有個性的作業。作業一定要根據學生的水平分層布置，內容要精選，數量要控制，分必做題和選做題，對于不同的學生提出不同的要求，最終實現每個學生都有自己個性化的作業。教導處要經常通過問卷和座談的方式檢查學生的作業量，對發現的問題及時通報、處理。

在今后的工作中，我校必將更加堅定地貫徹執行減負精神，不斷深化教育改革，不斷提高教學質量，使我校“減負不減質”這一宗旨能出色體現，使我校的辦學理念“以人為本，關注精神，讓師生幸福”能得以真正貫徹，也使每一個孩子都感受到成長的快樂！

九龍中學“減負提質”實施方案

一、指導思想：

為切實執行和落實《河南省義務教育條例》、教育部《關于當前加強中小學管理規范辦學行為的指導意見》精神，扎實做好減負提質工作，全面推進素質教育，促進學生健康和諧地發展，現結合我校實際，制定“減負提質”實施方案。

二、領導小組 組長：張松海

副組長：李三中 王法窩 段云海 肖虎振 成員：李帥領 各年級組長 各教研組長

三、具體措施

1、嚴格執行國家義務教育課程計劃，不得增減課程。教師不得隨意擠占綜合學科，不準隨意增加或減少教學內容，不準隨意拔高或降低教學要求。切實保障開展團隊活動和社會實踐活動的時間。

2、嚴格控制學生課外作業量。初一年級學生不留書面家庭作業，其他年級學生每天書面作業量平均水平控制在1小時以內。教師要精心設計作業，做到精選，先做，全部批改并及時反饋，堅決杜絕給學生布置機械性、重復性、難度過大的作業。雙休日及節假日不得加大作業量。不準用增加作業量的方式懲罰學生。

3、嚴格控制補課。教師不得利用暑假、公休日、課余時間組織或者變相組織學生進行補課，不得舉辦各類學科競賽輔導班，不得組織或變相組織學生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。

4、嚴格控制考試次數。每學期只進行期末學科檢測。不得公布學生的檢測成績，不得以檢測成績排列學生的名次，不得以學科成績為唯一標準來判定學生的好差。

5、嚴格控制教輔資料。學校或教師不得向學生發放未經上級審定和批準的任何書籍、教輔。若課堂教學確需的，只準選定一份適合本班學生練習的資料（包括課堂作業本）。教導處將采取不定期組織檢查學生書包和進行學生個別談話的方式了解相關情況，做好監督落實。

6、嚴格確保學生的休息和鍛煉時間。小學生每天在校集中學習時間不得超過6小時。教師要嚴格實施大課間體育活動和課外集體體育鍛煉制度，確保學生每天體育鍛煉不少于1小時。

四、工作安排

1、制定“減負提質”實施方案（9月份）2.成立“減負提質”監督領導小組（9月份）3.組織任課教師學習，明確工作責任。（9月份）

4.通過校訊通平臺，加強與家長的溝通，讓家長了解相關要求。召開一年級學生家長會。（9月份）

5.檢查教師布置作業情況（10月份）

6.抽查學生書包，了解有無課外資料。（10月份）7.對教師備課、聽課、作業批改進行全面檢查。（11月份）8.開好冬季運動會。（12月份）

9.開好“執行六嚴規定，減負提質”經驗交流會。（1月份）學校減負工作自查報告

為了更好地貫徹落實《河南省教育廳關于切實減輕義務教育階段中小學生過重課業負擔的通知》及河南省切實減輕義務教育階段中小學生過重課業負擔視頻會議的精神，全面實施素質教育，積極營造有利于學生身心健康、主動發展的良好教育環境，現就學校在“減負”方面所做的工作進行自查，匯報如下：

1、嚴格按照要求執行好課程計劃，開足、開齊各類課程，沒有增減課時，無隨意增減科目現象；以新課程標準為指針，無隨意提高或降低教學難度情況，按教學計劃進行教學；正常開展綜合實踐活動課、地方課程，注重校本教材的開發與應用。

2、我校規定初一年級書面作業盡量在課內完成，不留書面回家作業。初二年級每天作業總量不超過30分，初三年級每天作業總量不超過1個半小時。教導處不定時抽查。我校教師精心設計作業，及時批改、反饋，對學困生不歧視、排斥。有學困生轉化計劃、措施按計劃執行。與家長及時溝通，保證學生休息時間9小時以上。

3、遵循教育規律，嚴格規定各學科的考查、考試次數，對學科單元性測驗學校教導處均有嚴格控制，不按學生的考試成績對學生進行排隊和分類編班，也不在寒暑假、雙休日等學生休息時間組織集體補課。

4、嚴格控制在校時間。我校嚴格控制學生上課時間，每天上課時間上午08：10上課，12：00放學，下午02：30上課,05：05放學，沒有超過8小時。每天確保學生每天至少一小時的體育活動時間。

5、下一階段工作思考：

通過一段時間的減負實踐，我們認識到，減輕學生過重課業負擔不是一朝一夕的事情，我們不能期望“畢其功于一役”，要有足夠的耐心，要有頂真的措施，要有嚴格的督查，更重要的是要長期堅持。我們將：

①、進一步加強嚴格的督查，全面落實“減負令”；

②、進一步加強校園文化建設，組織開展豐富多彩的課余科技、文藝、體育和社會綜合實踐活動，培養學生的綜合素質；

③、進一步加強家長工作，切實擔負起指導和推進家庭教育的責任，有針對性地普及家庭教育知識，推廣家庭教育的成功經驗，幫助和引導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方法，提高科學教育子女的能力；

④、評選“減負增效”先進教師，對“減負增效”成績突出的老師，學校將在績效考核中進行精神和物質獎勵。