第一篇：掌控面試局勢

如何不被面試官問倒，甚至扭轉之前的不利局面，牢牢鎖住面試官的眼球，讓面試官掌控的勝利天平向你“傾倒”。以下是三種提問思路：

圍繞企業狀況發問。包括企業的經營現狀、發展規劃、企業文化核心及企業理念等。

問“倒”之技：應聘人員切忌采用“我不大了解你們企業，請你介紹一下”之類的直白提問，這容易讓面試官產生一種錯覺，即你對企業一無所知，只是在盲目應聘。這是面試中容易遇到的問題。一種比較可取的方式是應聘人員自己先介紹一下你所了解到的企業情況，然后再請面試人員就某一方面給你做出更詳盡的介紹，例如可用“從我的了解中，貴公司是……，不知我的認識是否正確，你是否能就某一方面為我做出更詳細的說明”這樣的提問模式。

問“倒”之道：

1、對企業狀況的關心表現出你對這一企業具有濃厚的興趣，并希望能夠更加深入地了解它，也開始為融入它做著積極的準備。

2、從面試官的回答中你可以更全面、深入地了解你將加入的企業，再一次確認這一企業的文化、氛圍、未來發展方向是否與你的設想以及信念相符，為自己的應聘選擇做出全面決斷。這既是對招聘單位的尊重，也是對你自己的負責。圍繞所應聘的職位發問。可以涉及這一職位的工作范圍、主要職責，以及它對應聘者能力、經驗等方面的進一步要求等。這些面試招式都是很普遍的。

問“倒”之技：應聘人員一方面要遵照上述技巧，表現出自己對所應聘職位有所認知，另一方面最好能借此機會深入了解并表現出自己與崗位的匹配性。綜合兩方面因素，比較可取的問話模式為，“根據我的理解，這個職位的主要職責包括……，不知道你公司的情況是否如此。同時你認為我還需要在哪些方面多做努力，能更好地滿足職位要求？”

問“倒”之道：

1、由此，你可以明確這一職位的主要工作內容、地點、強度、在企業中的重要性，并進一步判斷出它是否符合你的愿望，是否有利于你未來職業生涯的發展。

2、如果你能從面試官的回答中挖掘出此職位所需的基本素質及你存在的差距，你就有機會對之前的陳述重新“查漏補缺”，糾正你之前陳述中的“本末倒置”，全面顯現你的真實水平。即使面試官沒有正面給你答案，你也可以再將你的優勢重新做一個簡短陳述，強化面試官的記憶。圍繞個人的長期發展發問，具體又可分為企業能為新人提供哪些培訓，有哪些具體的培養措施，以及個人在企業中有哪些職業發展方向等。

問“倒”之技：但凡重視人力資源管理的公司都會在員工培養方面有自己系統的做法，也會非常樂意向應聘人員介紹。應聘人員在發問過程中需避免在某一細節上苦苦糾纏，筆者認為也不適宜在最初幾輪面試時就提及薪金福利待遇問題，以免給招聘人員留下一個“你只看重金錢而非事業或斤斤計較”的印象。面試第一印象是很重要的。

問“倒”之道：

1、優秀企業都渴望擁有積極上進、有所追求的人才，在這一方面適度表現自己，恰恰顯出你對職業發展的慎重與重視，愿意不斷追求卓越。

2、從自身發展考慮，只有那些有空間、有機會、重人才的企業才是應聘人員真正值得去的單位，所以在這一方面多做了解，可以更清晰地判斷出企業的“以人為本”是務虛還是務實，避免在職業生涯發展道路上走彎路。

第二篇：2012國考如何做到主動掌控面試

俗話說的好，“臺上一分鐘，臺下十年功。”公務員面試，雖說不用十年的積累才能成功，但也需要用心準備一段時間，才能出類拔萃！準備的時間、準備的程度都因人而異，但不論怎樣，每一個進入到面試的考生，都應對自己大聲的喊出：我的面試我做主！

要做到主動地掌控面試過程，離不開面試前的積累以及現場的發揮。因此，要做到“我的面試我做主”必須做到：增加知識儲備、轉變心態、增強自信心！這三者相互作用和影響，密不可分。知識儲備是保持心態和增加自信心的基礎，正確、良好的心態是增加知識儲備和自信心的前提，自信心是保持心態和增加知識儲備的保證！看似深奧，做起來也不難，只要將每個部分逐一做好即可。

增加知識儲備

公務員面試的知識儲備，主要包含：國家目前主要的政策理論、社會熱點事件、相關公務員面試知識。復習時，要著重培養自己的公務員思維，邊學習邊思考，熟悉當下熱點，并在熱點中訓練自己分析問題、解決問題的能力，逐步提高儲備水平。根據自己的實際時間安排，堅持每天復習一定時間，為保持正確、良好的心態和提高信心提供強大的理論依靠。轉變心態

大家都知道輕松、良好的心態是能夠順利通過面試的重要因素。將公務員面試看作是人生道路上決定命運的一個坎兒，將考官看作兇神惡煞的判官，帶著種種畏難情緒，緊張、恐懼自然時刻圍繞著你。所以，走向面試的考生，一定要轉變自己的心態。為什么這次面試不能是一次熱切期盼的、向未來領導或同事展現自己并相互交流的好機會呢？為什么考官不能做你人生路上的伯樂呢？為什么考試題目不能是你和伯樂溝通的橋梁呢？面對著機會、伯樂、橋梁，復習的過程變得愉快，復習的效率也會提高，自信隨之增加，何樂而不為呢？想著這次面試，保持著興奮的、躍躍欲試的狀態，才能更加扎實、穩健地逐步展開自己的藍圖。增強自信心

自信心的增強，需要不斷看到自己的進步，需要不斷總結和完善自己，這是一個不斷積累和延展的過程，千萬不能急躁和急功近利。因此，需要在一個正確、良好的心態下，花費時間、精力去努力復習和準備。這里提高的自信，是個人內在的、對自己的肯定程度。更重要的是，在面試現場展現給伯樂們你的自信。由于面試是對一個立體的、活生生的人的了解過程，通過聲音、語言、肢體動作來交流思想和感情，需要考生展現一個公務員飽滿的精神狀態。故而在面試現場，廣大考生便可以通過聲音的增強、語氣的肯定、小動作的控制、良好的體態、規范的禮儀和眼神的交流來提高自己信心的程度，展示實力。保證在整個面試過程中正常、穩定甚至是超常發揮，順利地通過面試，走向自己的人生理想和目標。希望通過以上三個方面，能在備考階段給廣大考生以啟發。

另外，還想提醒廣大考生的是，公務員面試有很強的延展性，可以指導或啟發思考人生路上的做人、做事。希望通過公務員面試，大家收獲的不僅僅成為公務員的工作機會，還有人生路上要懂得的精神—感恩、堅持、努力、爭取??

第三篇：如何掌控課堂紀律

1對個別學生不遵守課堂紀律的現象，教師可讓該學生回答問題，無論學生回答的對與否，教師都應該提示學生要注意課堂紀律，同時對其好的方面進行夸獎。對違反課堂紀律的學生，教師可突然停止教學，以靜制動。這樣會使課堂很快安靜下來。

3讓不遵守紀律的孩子上來表演學過的內容，如果表演的不好，就及時進

行教育，如果表演的還不錯，便引導其在每方面都要做榜樣，4教師對混亂的班級紀律，可以暫時終止教學，宣布進行小游戲，游戲時間不用太長，以調節課堂秩序為目的，待學生興奮后，再繼續進行正常的教學。

5對于個別總是出狀況的孩子，教師需要給予更多關注，如果孩子一直注意力不集中，可以叫其起來做小老師，第一使其感覺到老師的重視，第二使其必須把注意力轉移到課堂上來。

6、一般孩子都有好勝的心態，因此可根據課堂內容將其分組分隊來進行課堂內容的同時，對課堂秩序進行控管，來比比哪組的秩序最好最認真。或者將教師和學生分成兩組，用記分系統對其進行控管。

制定的課堂規定:

A先舉手,在發言

B 朗讀課文時,書本放桌上,用手指讀

C 有同學發言時,其他學生必須注意聽,有不同意見不能打斷 D同伴有小動作的時候要及時提醒

第四篇：《掌控》讀后感

《掌控》讀后感

讀完一本名著以后，大家一定都收獲不少，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編收集整理的《掌控》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

一本關于精力管理的書，回答了健身的一個更本質的問題，健身的目的，對于個人來講應該是為了獲取更好的精力。

書里有提到一個觀點，用于衡量是否有足夠的精力：

1、有足夠的精力應對日常的工作

2、有剩余的精力享受生活

3、同時還能夠應對日常生活中的緊急事件

對于健康的判斷，不是擁有大塊的肌群，而是心肺功能。這一點在之前自己也有個思考，心肺是整個人體機能獲取能力的源泉。

所以提升最大攝氧量是最直觀的`量化指標，也就是運動目標能夠量化的參數。

在明確了可量化的目標后，還會涉及到幾個輔助指標，用于衡量運動過程是否合適，這樣體現了“合適”的重要性。由于個體的差異，體脂含量的不同，選擇的運動方式也不同。

體脂含量是用于判斷選擇哪種運動方式的指標。

運動強度則通過心率來判斷，最大心率，靜態心率，可以直觀的衡量運動強度。也是安全運動的重要指標，如果長時間的以最大心率運動，有導致心肌損傷的危險，而心肌損傷是不可恢復的，可以作為常識了解一下，對今后自己運動是很重要的參考指標。

恢復時效，如何判斷自己已經完全恢復，通過每天早晨站立1分鐘的靜態心率，如果比平時快5—10次/分鐘，則是沒有恢復正常的。這里的站立姿勢，是以運動姿勢確定的，如果以游泳為主要運動，則可以平躺測量心率。

里面還提到一個名詞：超能恢復，對于運動后，人體會進入恢復期，而恢復期會讓人體恢復到比運動前更好的狀態。這個時候再次運動，可以形成良性循環，而如果停止運動，人體又會恢復到正常水平。

雖然只閱讀了30%，有兩點收獲：

1、運動的首要目標，是體能也就是心肺功能，不是力量，不是燃脂

2、運動目標的量化

必要的工具：運動手環（測心率），體脂稱

后續還有幾章，閱讀完后，可以對運動有個系統性的認識。后續可以作為參考制定自己的運動目標、計劃、執行，最終實現對精力更好的掌控。可以作為近期認真閱讀的一本書。

如果不看作者，我會以為這是日本人寫的書。因為在我印象里，美國人寫書喜歡往深了講，日本人寫書喜歡往細了說；美國人寫書喜歡引用文獻，日本人寫書喜歡羅列要點；美國人寫書喜歡邏輯清晰，日本人寫書喜歡步驟詳細。

而這本書就是通過56個具體案例，總結培養習慣的四大定律，幫助讀者快速養成好習慣。本書的第一章給讀者介紹了微習慣的驚人力量，以“邊際收益”為理論依據，用布雷斯福德帶領英國職業自行車運動員多次得冠的故事，告知我們細微變化的神奇功效。

而且作者告誡我們要忘記目標，專注于體系。目標是你想要達到的結果，而體系是涉及這些結果的過程。如果你是教練，你的目標可能是讓自己帶的隊伍贏得冠軍。你的體系就是你招募球員，管理助教和訓練的方式。如果你是企業家，你的目標可能是創建一家營業額上百萬美元的企業，你的體系就是測試產品創意，雇傭員工和開展營銷活動的方式。

如果你是音樂家，你的目標可能是研究一首新曲子。你的體系就是你練習的頻率，你如何分解和處理高難度曲段，以及你從導師那里獲得反饋的方法。本書第二章圍繞“習慣塑造身份”進行。許多人開始改變他們的習慣時，把注意力集中在他們想要達到的目標上，這會導致我們養成基于自身結果的習慣，正確的做法是培養基于身份的習慣。借助這種方式，我們的著眼點是我們希望成為什么樣的人。

與身份不相符的行為不會持久。

你可能想攢下更多的錢，但是假如你屬于只想消費，不愿創造的人那么你就會不由自主地傾向于消費，而不是努力賺錢。你可能想要身體更健康，但是假如你總是貪圖安逸，不思進取，你就會傾向于無所事事，不參與的任何健身活動。

第五篇：如何掌控課堂紀律

如何掌控課堂紀律

一、幾個注意

1、剛上課時的組織要注重

有的教師“不拘小節”，上課也不要求學生起立。甚至是上課遲到，導致學生沒有做好上課的準備。學生的狀態還是課間休息的狀態，怎么能夠積極地配合教師進行課堂教學？課堂的紀律有怎么會好的起來？

因此，教師要盡可能在預備鈴響的時候進教室，目光掃視一圈，然后很正式地進行互相問好。學生集體向教師問好的時候，教師一定要注意教態。站姿要直，表情要莊重。還禮的時候，一定要態度誠懇，不能敷衍了事。

2、課堂節奏要掌握好

有的教師上課時，節奏太慢，導致學生感覺懶懶散散，進入不了上課的狀態。這樣，學生就顯得亂哄哄的，課堂紀律自然就好不了。

有部分教師，只顧自己講，課堂節奏太快，學生跟不上。這個時候這些跟不上節奏的學生，不可能坐到那當木偶，他們必然后高一些自己的“活動”。這樣導致的結果，就是老師講臺上講的歡，學生在底下玩的高興。

因此，教師的節奏既不能太慢，也不能快的學生跟不上。要考慮學生的參與度，適當調整課堂節奏。要讓學生能緊張起來，但也能跟得住。

3、認識要明確，沒有紀律，就沒有效率

就是有些教師覺得，維持課堂紀律是浪費教學時間。這種認識導致的結果，就是教師講得很認真，學生玩的很隨意。教師很珍惜上課的時間，可學生卻感覺課堂像菜市場。教師都不在乎紀律，學生會在乎紀律嗎？沒有紀律，我們的課堂教學怎么保證？我們的教學內容有怎么執行？

因此，教師一定要樹立這樣的認識：紀律是教學活動的保證，沒有課堂紀律，就沒有課堂效率，甚至就沒有課堂教學。

4、要一視同仁，公平公正

還是存在一部分教師，在處理學生問題時，不能一視同仁，公平公正。表現在課堂違紀現象上，就是“‘好學生’說話是在討論問題，‘差生’說話，一定是在擾亂課堂”。這樣的結果，就是有些同學違紀時——如走神、說話、吃東西、做其他作業、傳紙條等——教師管，有的學生違紀，教師就不管。這樣的話，那些受管教，挨批評的同學，當然不干了。“憑什么別人說話你不管，大家都在做其他作業，你憑什么就抓我一個......”，這就導致教師很被動。

5、不能諷刺挖苦

任何人都需要別人的尊重，即便是上課搗亂的學生，也是需要我們尊重的。而一旦他的尊嚴受到侵犯，他肯定會反抗。如果教師對違紀學生進行諷刺挖苦，即使學生不會為了捍衛尊嚴而和老師“急眼”，也會讓其他同學瞧不起教師，從而多幾個故意作對的學生。

其實，諷刺挖苦是教師無能的表現。很多人說學生是弱勢群體，而我覺得，在這個時候，一個教師只能諷刺挖苦了，那他還能是“強勢群體”嗎？他還能算是合格的教師么？

6、要有針對性，切忌盲目

當課堂出現亂哄哄的場面時，我們教師大多選擇“別吵了”、“安靜”等提示語。可這樣的提示語，往往起不到較好的效果。那怎么辦？

要有針對地提醒。可以這樣提醒：“某某某，你有什么要說的嗎？來，到講臺上給大家講講。”這樣，逐個針對提醒一下，整個班級反而會很快安靜下來。

而整體提醒的時候，學生覺得“反正老師沒有點我的名”。而直接指名道姓地提醒，讓學生意識到老師要點名批評了，很可能要點到自己，于是就收斂了。

同時，提醒的時候，盡量用正面引導的詞語，比如“請安靜”和“不要吵了”這兩句話，還是選擇前者，會起到較好的效果。

二、幾個招數

1、課堂教學內容要精彩

如果我們的教學內容很精彩，試想，學生被我們吸引了，還那有時間擾亂課堂紀律啊？

而教學內容要精彩，最主要的還是要備好課。要想法設法地講教學內容和學生實際結合起來。要讓學生感覺這堂課的確有意思，“我”很樂意參與到課堂教學中。在課堂教學中，“我”成長了。

2、對違紀現象要“防微杜漸”

對于第一個不認真聽講、走神、說閑話等違紀的學生，在其違紀之處，就要提醒。據我觀察，很多掌控不了課堂紀律的教師，大部分都是開始時不怎么管，等到學生亂成“一鍋粥”的時候才管。這個“一鍋粥”的場面，你能管住么？即使能管住，那得費多大勁，或多少上課時間？

如果在極個別學生剛有小動作，就進行提醒。我想，我們會花很少量的時間，取得最佳的效果。這樣，教師給學生的信息就是：“我很注重課堂紀律，不管什么樣的小動作，我都會管的！”學生獲得了這樣的信息，自然也會注意自己的言行。

3、“眼神警示”功不可沒

發現學生走神、做其他作業、說閑話等違反課堂紀律的現象，不妨來個“此時無聲勝有聲”。一聲不吭地看著他，這個時候，所有學生的目光都會“唰唰唰”“照”到他那里。這樣，就相當于利用了集體的力量，消除他的違紀言行。

當然，有時候學生偶爾走神，教師邊講課邊不動聲色地用眼神警示一下，相信很多學生都會馬上注意力集中。如果“警示”多次仍無濟于事的話，就利用集體的力量來矯正他。

4、幽默是一劑良藥

有時候，面對學生偶爾或是無意識的違反課堂紀律的行為，不必要大動干戈。一句幽默的提醒，也許能取得很多意外的收獲。比如有一次，尤為同學上課似乎是睡著了。這兒時候，我的眼神當然是不能起到警示的作用了。我就來了一句：“那個誰是不是睡著了？”他按我的預想來了句：“沒有啊！”我接了一句：“別人都是睡著了裝的跟沒睡著一樣，你怎么沒睡著裝的跟睡著了一樣？”

接著，一下子班級的氣氛也活躍了，該同學也開始認真聽講了。

5、“秋后算賬”是明智的選擇

有些違反課堂紀律的現象，需要當堂處理，可更多是課后處理就可以的事。比如明明看到學生閑聊，提醒了一下，可他就是不僅死活不承認，還大聲喊冤。這個時候，我的選擇是先上課，課后再找他了解情況。

如果我們當堂一定要分出個對錯，決出個高下，那我們的課堂教學時間，就變成“決斗時間”了。

因此，“秋后算賬”，節約了課堂教學時間。

同時，暫時冷處理一下，學生的情緒和教師的情緒都冷靜下來，更適合理性地解決問題。

6、自己處理與“告狀”相結合

一般情況下，如果教師一味地依賴班主任或年級部，會讓學生看不起，反而會造成課堂的混亂。但如果教師什么事情都自己“蒙頭處理”，也會讓學生“有恃無恐”。

我們有事盡量自己解決，但同時也要經常和班主任“互通有無”。尤其是在自己的課堂上屢屢違紀的同學，一定要和班主任共同處理。這樣，在多重的教育合力的作用下，課堂紀律會讓我們容易掌控的。