第一篇：書法進教材”方案

中心小學“普通話進校園，書法進課堂，誦讀進教材”

工作實施方案

“三進”活動是深入實施素質教育，深化語言文字工作，全面提高學生人文素養的有效途徑和有力舉措。結合我校教育教學實際，特制定以下方案。

一、指導思想

以科學發展觀為指導，以“說好話、寫好字、讀好書”為切入點，引領廣大師生更加廣泛深入地感受領悟漢語言、書法藝術和中華經典的魅力，加深對中華優秀文化傳統的了解和熱愛，提升學生文化素養和文化品位，增強繼承和弘揚中華文化的自覺性，為促進學生全面發展和健康成長營造良好的校園文化氛圍。

二、工作目標

“三進”活動的集中推進時間為兩年，即從今年秋學期起，到2016年7月，通過兩年左右的努力，全校師生要力爭在“三進”工作中得到較大幅度的提升與發展。

學生達成目標：學生能說一口標準的普通話，能寫一手漂亮的規范字，培養學生濃厚的閱讀興趣和良好的閱讀習慣，達到新課程要求的閱讀數量，并能誦讀一定量的經典美文，實現人文素養的全面發展和綜合提高。

教師培養目標：在職適齡教師普通話水平全部達到相應等級，小學低年級教師和語文教師普通話水平達二級甲等；人人有工整、漂亮的板書，語文教師、寫字教師硬筆書法力爭達六級，其他教師硬筆書法力爭達五級；培養出一批優秀的能勝任“三進”工作的教師，使他們成為教學工作中的“能手”。

學校發展目標：把“三進”活動與學校教科研工作相結合，與教師、學生全面發展相結合，高度重視，合理規劃，科學安排，確保措施有落實，工作有成效。力爭通過兩年的努力，使全校師生的寫字水平全面提升，誦讀成為學校的辦學特色。

三、具體要求

普通話進校園總體要求：學校把規范使用普通話列為學生日常行為準則，列為教師教育教學常規要求，使普通話成為學校教學語言、校園語言。在職50周歲以下教師普通話水平全部達到相應等級。具體內涵是：一要全覆蓋。學校所有師生，無論職務高低，無論年齡大小，在課堂教學活動和學校各類會議、活動中都要使用普通話，教師與學生之間交談、教師與家長之間交談、學生與學生之間交談都要使用普通話，鼓勵學生在社會、家庭堅持使用普通話。二要師為范。“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”，教師是否堅持說普通話，關鍵看校長，學生是否能夠說普通話，關鍵在教師。校長和教師要身先士卒，普通話水平不管是高還是低，在學校的各類教育教學活動中都有要帶頭堅持使用普通話。

書法進課堂總體要求：重視激發學生對書法藝術的興趣，重視學生書寫能力的培養，將書法教學納入課程，低年級練寫鉛筆字，中、高年級重點練寫鋼筆字和毛筆字，使學生書寫能力普遍提高，達到市局規定書寫要求，各科作業書寫都要做到“筆筆不茍、字字工整”。教師的板書、教案、作業批改等都要做到規范、工整、美觀、大方，時時為學生做好示范。

誦讀進教材總體要求：重視培養學生對閱讀的興趣，將誦讀納入課程，編寫誦讀校本教材。經常開展誦讀活動，營造濃郁的誦讀氛圍，養成良好的閱讀習慣，將課外閱讀數量列入學生綜合素質考評。

四、組織實施 1.加強領導，有序推進

成立學校“三進”工作領導小組。具體工作由校長室分工布置，學科組牽頭組織，年級組負責落實。后勤部門做好各項活動開展的后勤服務工作，確保活動推進和師資培訓人員、場地、經費等到位。

組 長：張衛東 副組長：王奉鐵

成 員：張素梅 王春英 李釵釵 劉慎蕊 2.規范課程，提高質量

將書法和誦讀納入課程，安排語文老師執教。每兩周安排一節寫字指導課，一節誦讀指導課，每天中午上好20分鐘的練字課。年級組要結合語文教學的要求制訂書法課和誦讀課的教學計劃，明確教學內容和進度，以集體備課的方式備好書法、誦讀課教案；在教學研討活動中，必須增加書法和誦讀的示范課、研究課，探究書法課、誦讀課的教學模式，不斷提高書法課和誦讀課的教學質量。書法教學不僅抓好“普及”，還要抓好“提高”。除間周進行的書法普及課以外，對書法藝術有興趣、有基礎的學生可以參加書法選修班，配置有書法特長的老師任教，使這部分學生的書法水平得到更大提高。通過兩年的努力，力爭使學生工整率達95%，入體率達85%，硬筆書法等級相當于5級及以上人數達20%。

每學期舉辦一次校“誦讀周”活動，把每周二定為“誦讀日”，由語文老師利用晨會時間組織學生進行課外閱讀交流，或對中華經典詩詞和美文誦讀進行指導。鼓勵教師根據本班特色組織課外閱讀活動，如親子閱讀、師生共讀、圖書漂流、美文誦讀、讀書交流等讀書活動都值得推廣借鑒。充分激發學生的閱讀興趣，使學生在廣泛的閱讀中有所感悟，讀有所得，耳濡目染，使學生的品德情操和人文素養都得到提升。

3.編寫教材，夯實基礎

本學年將以語文教材和配套《寫字》教材關于書法的內容為基礎，進行提煉和加工，力求形成書法課程校本教材。4.加強培訓，提升素養

重視教師教學基本功的訓練和提高，為培養書法、誦讀優秀教師搭建平臺。由愛好閱讀的教師牽頭組織書友會，要求教師每年至少閱讀一本教育教學理論書籍，年輕教師至少讀兩本，每次全校教師學習活動時安排讀書交流；要求所有教師完成一定量的練字任務，年輕教師每天用小黑板練字、上交一版鋼筆字，每周練寫三頁毛筆字。組織教師積極參與把硬筆書法與教學教研相結合的“四個一”活動：一課滿意的板書；一篇深刻的教學反思；一個精彩的教學片段；一則有價值的教育紀事。學期末結合教師教學基本功考核進行全校性評比，評比優勝教師給予獎勵。

結合教師教學、教科研工作，組織教師基本功比賽。以年級組為單位，組織“三進”小報編撰評比暨書法成果展示活動，并以“推薦+抽簽”的方式對教師的誦讀水平進行檢測，組織考核。5.活化載體，增強實效

“三進”活動的三個方面雖有不同要求，但是相輔相成、相互促進，且與學校所有教育教學工作相通。（1）、將“三進”活動與教育活動相結合。通過班會隊會、興趣小組、校園廣播、課間中華誦、手抄報等綜合實踐活動載體，將“三進”工作與學校的德育工作和學校文化建設緊密結合；利用推普周、誦讀周、閱讀節、文化節、征文和學校開放日等活動載體，與書法等級考試、規范漢字書寫大賽、經典誦讀比賽等緊密結合；利用學校特色建設，將“三進”工作與學校語言文字示范校、素質教育先進校、傳統特色校創建等活動緊密結合。（2）、將“三進”活動與學科教學相結合。每位老師都是“三進”活動責任人，在各學科的教學中都要重視學生語言文字規范意識和應用能力的培養，既要重視發揮語文教學的主渠道作用，加強普通話和漢字書寫的教學與訓練，又要注重與其他學科的有機整合。各學科老師與學生在課堂上的交流都是普通話的學習；各學科老師要嚴格要求學生規范書寫作業，做到“提筆即練字”。學校將結合教師日常工作檢查對該班師生使用普通話的水平和書寫情況進行評定。6.營造氛圍，傳承經典

利用國旗下講話、宣傳櫥窗、班級板報等陣地加強“三進”工作的宣傳引導，教學樓走廊懸掛的中華經典詩詞及時更新和維護，班級板報新增書法專欄，校園內提示語要溫馨對仗、朗朗上口，營造濃郁的“三進”活動宣傳氛圍。定期展示“三進”工作活動成果，宣傳報道“三進”活動開展中的典型經驗和先進人物。學校宣傳部門要及時做好“三進”活動的信息報送。7.納入考核，激勵發展

將普通話、書法和誦讀能力納入對學生的綜合素質評價，將班級“三進”工作開展情況納入對班主任及相關任課教師的教學水平評估和績效考核，與評優、評先、教師職稱評定等工作結合起來，激勵先進，鞭策落后者，以取得實實在在的成效，促進師生素養全面提高。

五、時間安排

（一）2014年秋學期： 1.成立領導小組，做好規劃。

2.召開“三進”工作領導小組人員及指導老師會議，布置宣傳階段工作內容。

3.教師粉筆字、鋼筆字比賽。4.師生美文朗讀比賽。5.師生誦讀比賽。6.三年級鋼筆字過關測試。7.“三進”工作班級文化專欄評比：班級開辟書法角、經典文化賞讀角，營造班級文化氛圍。8.階段總結 2015年春學期：

1.舉辦學校誦讀節活動。2.教師書法指導課課堂競賽。3．一年級鉛筆字過關。4.教師硬筆書法比賽。5.師生講故事比賽。6.教師備課筆記展覽。7.學生手抄報展覽 8.階段總結。2015年秋學期： 1.校推普周系列活動。2.教師誦讀指導課課堂競賽。3.校師生書法作品展。4.學生作業展評。

5.“三進”工作階段經驗交流會。2016年春學期： 1.“三進”工作匯報會。

2.師生規范漢字書寫大賽、經典誦讀比賽。3.“三進”工作總結匯報。

第二篇：校本教材書法

前 言

書法是中國五千年來的優秀文化傳統，它與中國文化相表里，與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內涵，是世界藝術之林的奇葩。習書法可以讓我們感受傳統文化的藝術魅力，激發民族自豪感和愛國熱情。

郭沫若先生曾在《人民教育》雜志上題詞：總要把字寫得合乎規范、比較端正、干凈、容易認。這樣養成習慣有好處，能夠使人細心，容易集中意志，善于體貼人。草草了事，粗枝大葉，獨行專斷，是容易誤事的，練習寫字可以逐漸免除這些毛病。可見習書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質和良好的學習、生活習慣都有極其重要的作用。

清〃劉熙載《藝概》語：書，如也，如其學，如其才，如其志，總之曰如其人而已。書尚青而厚，清厚要必本于心行。不然，書雖幸免薄濁，亦但為他人寫照而已。因此，習書法也是重要的德育手段。習書法實際上就是習字者用眼睛感受美、用心領悟美、用手創造美的過程，是正心、正性、正行的過程。

為進一步推進特色學校建設，讓書法教學更貼近學生年齡特點和實際水平，特編寫書法校本教材。分別從硬筆基礎、毛筆基礎、字體結構等方面，針對不同年齡段學生進行教學，實現學生循序漸進地發展。教材選用名碑帖中字例，既有直觀的圖解，又有詳實的文字分析。便于學生揣摩臨習，教師講解示范。同時將書法知識、名家故事穿插其中，引領學生了解傳統文化、形成良好品行。

通過這套教材的使用，引導孩子們習字習德行、品字品人生，立“清剛雅直”之品格，養“心正氣和”之性情。從而培養品德高尚、心智健康、富有書香氣息的未來人

目錄

一 硬筆書法楷書入門------------（1）

鋼筆特點-------------------（1）鋼筆楷書筆畫書寫要領-------（4）鋼筆楷書筆畫的特點與寫法一-（6）鋼筆楷書筆畫的特點與寫法二-（8）鋼筆楷書筆畫的特點與寫法三（10）鋼筆楷書筆畫的特點與寫法四（10）鋼筆楷書筆畫的特點與寫法五（11）鋼筆楷書筆畫的特點與寫法六（12）鋼筆楷書筆畫的特點與寫法七（13）附錄 作品欣賞-------------（15）二 毛筆書法楷書入門-----------（17）

書寫姿勢------------------（17）執筆方法------------------（18）筆位----------------------（20）起筆規律------------------（21）行筆規律------------------（23）收筆規律------------------（23）難寫筆畫的技巧點撥--------（25）組合點的用法與寫法--------（30）筆畫接筆規律--------------（31）粗細平衡的規律------------（32）楷書入門主筆規律----------（35）附錄 作品欣賞-------------（43）2 書 法

主編：李博

硬筆楷書入門

一、鋼筆楷書的特點

楷書是漢字的主要書體。楷，是楷模，就是標準字體。鋼筆楷書具有以下幾個特點：

（一）講究用筆。鋼筆楷書的筆畫有提頓、藏露、方圓、快慢等用筆方法。不同的用筆方法產生不同的形態、質感的線條，不同的線條需要不同的用筆方法去體現。鋼筆楷書字形較小，線條粗細變化不大，如果書寫時用筆稍不注意，筆畫就達不到要求，筆畫就會出現軟弱無力、僵硬死板等毛病。因此，必須經過嚴格訓練才能掌握用筆方法。

（二）筆畫分明。鋼筆楷書的每一個筆畫的起筆和收筆都要交待清楚，工整規范，干凈利落，不能潦草、粘連。但是筆畫與筆畫之間又要有內在的呼應關系，使筆畫達到：既起收有序、筆筆分明、堅實有力，又停而不斷、直而不僵、彎而不弱、流暢自然。

（三）結構方整。鋼筆楷書在結構上強調筆畫和部首均衡分布、重心平穩、比例適當、字形端正、合乎規范。字與字排列在一起時要大小勻稱、行款整齊。雖然也有形態上的參差變化，但從總體上看仍是整齊工整的。

正是由于以上原因，歷代許多書家都主張把楷書作為學習書法的第一步。現行的九年義務教育小學語文教學大綱要求，學生在小學階段主要是學好寫鋼筆楷書，打好基礎，為上中學寫行楷書創造條件。實踐證明，只有經過系統的楷書練習，才能了解漢字筆畫和結構的特點和要求，才能掌握漢字的組合規律，為學寫行楷書奠定書寫基礎，從而練就一手合乎法度、流暢自然的行書和草書。

練習楷書，應從筆畫和結構兩方面下功夫。練習筆畫，主要解決用筆方法 問題，目的是生產合格的“零件”；練習結構，主要是解決筆畫和部首之間的組合方式問題，目的是學會結構方法，掌握結構規律，從而達到將字寫端正、整齊、美觀的要求。

二、鋼筆楷書筆畫書寫要領

（一）漢字的特點是由筆畫組成的，筆畫是構成漢字的最小結構單位。鋼筆楷書的筆畫是以單線條為其表現形式。由于漢字結構的干變萬化，不同的筆畫表現的線條形態不同，同一種筆畫在不同字的結構中又表現為不同形態的線條。概括起來，主要有以下特點：

直與弧。一般橫、豎為直；撇、捺、鉤為弧。書寫時，做到直如線，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。彎與折。一般帶有彎的筆畫，如豎彎、豎彎鉤的彎處為彎；折畫的折處為折。書寫時，彎處要圓轉，用提筆；折處要折中帶圓，用頓筆。做到彎而不軟，折而無死角。

長與短。這是筆畫之間相比較而言的，是由于字的結構需要決定的。如長橫相對短橫為長，短橫相對長橫為短；長豎相對短豎為長，短豎相對長豎為短；長撇與短撇也是同理。等等。粗與紉。這也是筆畫之間相比較而言的，是因筆尖用力大小不同而形成的。如橫、豎下筆和收筆較重，線條粗；行筆較輕，線條較細，帶有尖狀的筆畫，如撇、鉤、捺、提畫的下筆和行筆較重，線條較租；收筆時（捺畫的下筆處）用提筆，線條細、出尖。

斜與正。這是指漢字筆畫形態的可變性。同一種筆畫在不同結構類型的字中形態會發生一些變化，以求得結構的平穩。比如撇畫，在“人”字中寫成斜撇，而在“月”字中就要寫成豎撇；橫畫在“上”字中要平，而在“七”字中就要寫成左低右高的斜橫。這樣“七”字的筆畫才均勻，重心才平穩。

上述筆畫的這些特點，反映了鋼筆楷書線條的豐富性、可變性，從不同的角度體現了漢字筆畫線條的動態美和力度美，為鋼筆書法的藝術創作奠定了基礎。

三、鋼筆楷書筆畫書寫要領

（二）學習楷書，首先要從練習筆畫開始，筆畫書寫好與壞，直接影響到字的結構效果。筆畫好比零件，結構好比裝配，筆畫寫得筆筆過硬，裝配成字，就容易做到個個合格。鋼筆楷書的筆畫書寫的要求，主要可概括為三個字，這就是“寫、挺、準”。寫，就是書寫每一個筆畫都要有下筆（或重或輕）、行筆（輕一些，線條或直或弧或彎）、收筆（或頓筆或輕提出尖）三個步驟，不能乎拖或平劃。在漢字的基本筆畫中，橫畫比較能代表各種筆畫的運筆過程。其道理在于：千萬條筆畫，生于一點，以點成畫，積畫成字。比如一點延伸到右方就是橫，橫垂直向下就是豎，橫向左下就是撇，向右下就是撩，等等。只要掌握了寫橫的基本要領，即：重下筆——輕行筆——重收筆，其它筆畫也離不開這條運筆路線，只是用力部位和形態不同而已。橫畫運筆路線，見上圖： 書寫筆畫時，是寫，還是平拖平劃，筆畫表現出的效果是不同的。見下圖：

挺，就是要將筆畫寫得挺拔、剛勁、有力。體現筆畫“挺”有兩個主要因素：一是帶有橫或豎的筆畫要乎、要直，筆畫不能上下或左右顫抖，做到直如線。二是帶有“弧”或“彎”的筆畫不能出現折彎，應圓轉自如，做到彎如弓。見下圖：

準，就是每寫一個筆畫之前要看準下筆的位臵，這主要指在臨摹字帖過程 中，一要看準字帖上字的筆畫在格子中間的位臵；二要看準筆畫的形態，同一種筆畫在不同字的結構當中或在同一個字的不同部位有長、短、橫勢、豎勢、斜勢等不同的表現形態，應看準、寫準；三要看準筆畫的粗細，是重下筆還是輕下筆，收筆是頓筆還是出尖，要看準、寫準。做到位臵準確、長短適宜、租細恰當。見下圖：

四、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法一（橫 豎 撇 捺）

（一）橫。橫畫要寫平穩，因為橫在一個字中起平衡作用，橫不平，則字不穩。橫有長、短之長橫的寫法，下筆稍重、行筆向右較輕，收筆略向右按一下，整個筆畫呈左低右高、向下俯勢的形態。由于人的視覺的錯覺，橫畫不能寫成水平，而應寫成左低右高，收筆時稍按一下筆，使筆畫變重些，這樣，看起來才顯得平穩。所以，人們常說的“橫平豎直”，不是指橫水平書寫，而是要求看卜去平穩的意思。如圖：

短橫的寫法是，輕下筆，由輕到重向右行筆大約寫到長橫的一半時停筆即收。筆畫稍向右上仰。如圖：

（二）豎。豎畫要寫垂直，因為豎畫在一個字中往往起著關鍵的支撐作用，豎不垂直，則字不正。豎有垂露、懸針和短豎之分。垂露豎的寫法，下筆 稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。如圖：

懸針豎的寫法同垂露，只是收筆時由重到輕，出鋒收筆，筆畫出尖。見下圖：

短豎，寫法同垂露豎，只是筆畫較短，短豎要寫得短粗有力。見下圖：

（三）撇。撇畫在一個字中很有裝飾性，如能寫得自然舒展，會增加字的美感，有時還與按畫相對稱起著平衡和穩定重心的作用。撇有斜撇、豎撇、短撇之分。斜撇的寫法是，下筆稍重，由重到輕向左下行筆，收筆時出尖。如圖：

豎撇，下筆稍重，由重到輕向下行筆，行至撇的長度三分之二處，向左下撇出，收筆時出尖。如圖：

短撇，寫法同斜撇，只是筆畫較短。短撇在字頭出現時，筆畫形態較平，如“干、反、禾、后丟”等字；短撇在字的左上部位出現時，筆畫形態較斜，如“生、禾、失、朱”等字。如圖：

（四）捺。捺畫粗細分明，書寫難度較大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下筆較輕（輕落筆），向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然后向右水平方向由重到輕提筆拖出，收筆要出尖。如圖：

平捺，寫法同斜捺，但下筆時先要寫一小短橫，然后再向有下（略平一些）方向行筆。如圖：

五、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法二（點 提 豎鉤 弧彎鉤）

（五）點。點畫在—個字中就如同人的眼睛一樣重要，是一個字的精神體現。點畫有右點、左點、豎點和長點之分。右點，輕下筆，由輕到重向右下行筆，稍按后即收筆，不能重描，一次成畫。寫點關鍵要有行筆過程，萬不可筆尖一著紙就收筆。如圖：

左點。寫法基本同有點，但行筆方向往下略向左偏一些，收筆時要頓筆。如圖：

豎點，實際上是有點的變形，當點在字頭居中出現時，人們習慣將點的收筆處與下面筆畫連接起來，因此，這種點形態比較直。如圖：

長點，是在右點的基礎上變長，行筆應慢一些。如圖：

（六）提。提畫寫法是，下筆較重，由重到輕向右上行筆，收筆要出尖。提畫在不同的字中角度和長短略有不同。書寫時應該注意區別。如圖：

（七）豎鉤。下筆寫豎．到起鉤處，稍停向左上鉤出，出尖收筆，鉤的尖角約為45度，出鉤的部分要短一些。如圖：

（八）弧彎鉤。下筆稍輕，由輕到重向右下弧彎行筆，到起鉤處略頓筆向左上鉤出，收筆要出尖。書寫時下筆處和起鉤處上下應在一條垂直線上。如圖：

六、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法三（戈鉤 臥鉤 豎彎 豎彎鉤）

（九）戈鉤。下筆梢重，向右下弧直行筆，到起鉤處向上鉤出，收筆要出尖。寫戈鉤關鍵是要呆持一定的弧度，大直、太彎都會影響整個字的美感。如圖：

（十）臥鉤。下筆稍輕，先向有下（筆畫由輕到重），再圓轉向右水平方向行筆，到起鉤處向左上鉤出，鉤要出尖，但不宜過大。如圖：

（十一）豎彎。下筆寫短豎，再圓轉向右水平方向寫短橫，收筆稍重。如圖：

（十二）豎彎鉤。在豎彎的基礎上，收筆時向上方鉤出，筆畫比豎彎要長一些。如圖：

七、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法四（豎提 橫鉤 橫折 橫析鉤）

（十三）豎提。下筆寫豎，到適當處略頓筆向石上寫斜提，一筆寫成，提的收筆處出尖。如圖：

（十四）橫鉤。下筆向右寫橫，行筆至起鉤處頓筆向左下輕快鉤出。注意鉤不宜太大，要把力量送到筆尖。如圖：

（十五）橫折。下筆從左到右寫橫，到折處稍頓筆再折筆向下寫豎。注意橫要平，豎要直，折要一筆寫成，中間不可間斷。折處不能寫成“尖角”，也不能頓筆過大，形成“兩個角”。如圖：

（十六）橫析鉤。下筆寫短橫，略頓筆后折向下，有時稍稍向左傾斜一點，到起鉤處略頓筆后向左上方鉤出，一筆寫成。如圖：

八、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法五（橫撇 撇折 撇點 橫折彎鉤）（十七）橫撇。下筆寫短橫，略頓筆后向左下寫撇。注意橫要稍向有上斜一點，撇要出尖，筆寫成。如圖：

（十八）撇折。下筆寫短撇，個出尖頓筆后折向右上寫提，注意折處要頓筆，收筆要出尖。如圖：

（十九）撇點。下筆寫撇，不出尖頓筆后折向有下寫長點，收筆較重。注意上部撇和下部長點的角度要恰當。如圖：

（二十）橫折彎鉤。下筆寫橫，頓筆折向下寫豎，爾后圓轉向右寫橫，到起鉤處略頓筆向上鉤出。注意彎處要圓轉，下面的橫要平，鉤要小，要出尖。如圖：

九、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法六（豎折 豎折折鉤 橫折提 橫折折撇）（二十一）豎折。下筆寫豎（有長、短之分），頓筆后向右寫橫，收筆較重。注意豎要直，橫要平，一筆寫成。如圖：

（二十二）豎折折鉤。下筆寫短豎，頓筆折向右寫橫，再頓筆折向左下 寫豎鉤。注意豎鉤既不能太直，也不能太斜，鉤要小，要出尖。如圖：

（二十三）橫折提。下筆寫短橫，頓筆折向下寫豎，再頓筆向右上寫斜提。注意提要短一些斜一些，要出尖。如圖：

（二十四）橫折折撇。下筆寫短橫，略頓筆折向左下寫短撇，不出尖，不要太長，再折向右寫—小短橫，最后折向下撇出，要出尖。如圖：

十、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法七（橫撇彎鉤 橫折折折鉤 橫折彎 豎折撇）

（二十五）橫撇彎鉤。下筆寫短橫，轉折處略頓筆后寫短撇，接著筆尖不離紙寫小彎鉤，鉤的方向往左上。如圖：

（二十六）橫折折折鉤。下筆寫短橫，右邊稍高些，略頓筆折向左下寫短撇，不出尖，不要太長，再折向右寫短橫，再折向左下寫彎釣。注意最后的彎鉤要稍有弧度 如圖：

（二十七）橫折彎。下筆寫短橫，略頓筆折向下寫短豎，再圓轉向右寫短橫，收筆較重。如圖：

（二十八）豎折撇。下筆寫斜豎，略頓筆折向有寫短橫，再頓筆向左下撇出，要出尖。如圖：

從上面介紹的28種基本筆畫的書寫方法可以看出，漢字筆畫書寫的運筆規律，一般是，橫、豎、撇的起筆較重，點、撩的起筆較輕；轉折處要略頓筆，稍重、稍慢；提和鉤，開始要略頓筆、稍重，爾后逐漸轉為輕快，收筆出尖；撇、撩雌出尖。所有筆畫都是一筆寫成，不能重描。這些筆畫在組成漢字時，有的形狀會略有變化，因此，在書寫時，要注意多觀察，把筆畫形狀寫準確。附錄 作品欣賞

毛筆書法

主編：李博

毛筆書法是中國特有的一種傳統藝術。古往今來，中國漢字是勞動人民創造的，開始以圖畫形式表示文字，經過幾千年的發展，演變成了當今的文字，古代長期用毛筆寫字，便產生了書法。均以毛筆書寫漢字為主，至于其他書寫形式，其書寫規律與毛筆書寫規律相比，并非迥然不同，而是基本相通。這里重點介紹毛筆書法。學書者首先應擺好正確的書寫姿勢和掌握正確的執筆方法。這不僅關系到今后能否練好字，而且關系到書寫者的身體健康。

一、書寫姿勢

毛筆的書寫姿勢主要有兩種：一是坐書姿勢，一是立書姿勢。前者主要在書寫字徑不大的字和幅面不大的作品時采用，后者一般用于書寫字徑較大的字和大幅作品時采用。

(一)坐書姿勢

正確的坐書姿勢，可以概括為八個字: 頭正、身直、臂開、足安，1．臂開

關鍵是兩臂自然撐開，大小臂夾角至90°以外，使指、腕、肘、肩四關節能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；

2．身直

要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據所寫字的大小適當調節距離的遠近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；

3．頭正

頭部端正，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 — 40厘米。左手邊按紙，邊調節紙的位臵，使正在寫的字始終在眼和手的最佳范圍內。

4．足安

兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前后，雙腿不可交叉（俗稱為二郎腿）。

(二)立書姿勢 立書姿勢是為了懸腕運轉靈活，同時由于居高臨下，視角開闊，便于統觀全局，掌握章法布白。立書姿勢的具體要求為：兩腳稍微分開，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過遠，左手按紙，右手懸腕懸肘書寫。值得注意的是，桌面不應太低，以免彎腰過度，容易疲勞。

二、執筆方法

古人十分重視執筆方法，認為“凡學書字，先學執筆”。古人的執筆方法很多，如捻管法、握管法、拔鐙法、三指法、五指法等。對執筆的松緊也意見不一。王羲之主張執筆要緊，執筆緊方能貫力于筆端。蘇東坡主張虛而寬，即執筆要松，這樣便于轉動筆桿。其實“緊”與“松”是既對立又統一的矛盾的兩個方面。執筆是為了很好的運筆，所以“緊”是指要能很好地駕馭筆鋒，不讓其飄滑無力，“松”是指手中的筆運轉靈活，筆鋒能隨心所欲地變化，字才有韻味。科學的執筆方法可以概括為：筆桿垂直、指實掌虛、自然放松。

(一)筆桿垂直

筆正，指筆桿應與紙面基本保持垂直，為的是保證中鋒行筆，具體說是筆桿垂直，便于調節八面鋒的筆鋒指向。值得指出的是，在運筆過程中，隨著手腕的擺動，筆桿會倒向筆鋒所指的方向，如寫橫畫時筆桿向左傾斜，寫豎畫時筆桿向前傾斜．這是完全合理的，但不能讓筆桿倒向運筆方向而造成“拖筆”，更不可倒向筆畫的兩邊而形成偏鋒。

(二)指實掌虛

指實，用指尖捏筆，不能用指關節處勾筆。因指尖部分感覺靈敏，易于控制筆鋒的細微變化。手指捏筆要松緊適度。一般地說，所寫的字越小，筆就越要捏緊一點，大字則可松一些。坐書姿勢捏筆要緊一些，立書姿勢則可松一點。

掌虛，是指執筆時掌心要虛空。無名指、小指不得握于掌內。古人說，“虛可容卵“。即是說掌心要有一個雞蛋大小的空間，目的是便于手指及關節的靈活運動。

(三)自然放松 執筆自然放松，指、腕、肘、肩四關節必能靈活運轉，寫起字來輕松自如。如果說執筆主要靠手指的話，那么運筆則主要靠手腕。宋代姜菱說，筆“執之在手，手不主運。運之在腕，腕不主執”。運腕的方式，又分枕肘枕腕、枕肘懸腕、懸肘懸腕。枕肘枕腕，是說肘部枕在桌面上，手腕下有所依托(一般書家是將左手枕在右腕下面)，這種方式用于寫小楷。枕肘懸腕，則是指肘部枕在桌面上，手腕呈懸空狀，寫中、大楷或小行書用這種方式。懸肘懸腕是指肘部和手腕全部懸空，常用于寫行、草或很大的楷書。

最后還有一個執筆部位的問題。一支毛筆，手指捏在什么部位才是合理的呢?這沒有絕對的答案。一般的原則是：寫小字及楷書時，執筆部位可偏下：寫大字或行、草書時，執筆部位可偏上一些，這樣筆鋒運轉幅度大，筆法流轉靈活。

下面，我們具體介紹一種執筆法：五指法。據說系唐代書法家陸希聲所創，他以五個字分別說明五個手指在執筆時所起的作用。五個字為；擫、押、鉤、格、抵。

（擫）用來說明大拇指的作用。以大拇指指肚緊貼在筆桿左側。（押）用來說明食指的作用。以食指指肚緊貼在筆桿右側，與拇指相對夾住筆桿。

(鉤)用來說明中指的作用。中指靠在食指下方，第一關節彎曲為鉤，鉤住筆管外部。

(格)用來說明無名指的作用。無名指緊貼筆桿，把中指鉤向內的筆桿擋住，防止筆桿歪斜。

(抵)說明小指的作用。抵是墊托的意思，指小指墊托在無名指的下面，以增加無名指“格”的力量。

筆法理論

“筆法”一詞的完整含義是指執筆法和用筆法。因前文已介紹過執筆方法，本節主要介紹用筆法，由于毛筆這一書寫工具的性能和特點，決定了筆法在毛筆書法中的重要地位。元代大書法家趙孟頫在《蘭亭十三跋》中說：“書法以用筆為上，而結字亦須用工，蓋結字因時相傳，用筆千古不易”。

毛筆的構造，賦予其在筆畫線條的書寫時有非常豐富的表現力。隨著書寫者運筆的力度、速度、節奏、方法等的變化，漢字的筆畫乃至整字也會顯現出千姿百態。

一、筆位

毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成．所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長而尖的部分，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運筆過程中，筆鋒與副毫發揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫的走向和力度，所以有“筆鋒主筋骨”之說。但是光有筋骨而無血肉的毛筆字是不美的，所以歷代書家在書寫時都不是單用筆鋒的(而且筆鋒與副毫也無法截然分開)，而須兼用副毫。副毫控制著筆畫的粗細。副毫與紙的接觸越多，筆畫越顯豐滿。書家在運筆過程中，總是根據自己的審美觀來協調運用筆鋒和 副毫的。看重筋骨，以瘦勁為美的人，就少用副毫；而既重筋骨又重血肉，以豐腴為美的人，就必然多用副毫。

毛筆的筆頭，按其部位大體又可分為三部分(見圖2 —1)：筆尖(鋒穎處)、筆肚(中間部位)、筆根(與筆桿相接處)。再把筆尖至筆肚的那一部分分成三等分，靠筆尖的三分之一這一段就稱一分筆，從筆肚到筆尖這一段稱三分筆，中間部位到筆尖這一段稱二分筆(見圖2—1)。

楷書基本筆畫書寫規律

筆畫是構成漢字的基本元素。要想寫好字，首先就要寫好筆畫。就象蓋房子要講究材料的質量一樣，偷工減料蓋起來的房子必然是“豆腐渣”工程，寫字的道理也是如此，那種不認真練習筆畫就直接寫字的學法是不符合毛筆楷書學習規律的。王羲之說：“??一點失所，若美人之病一目；一畫失節，如壯士之折一肱。”充分說明了筆畫質量與字的整體美的關系。

漢字的基本筆畫共有四十余個，可分為點（斜點、豎點、左點、撇點、提點）、線（長橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（橫折、豎折、撇折）、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）及復合筆畫（共10個，名字略）五大類，每一類筆畫的寫法都是有規律可循的，這些規律掌握起來并不難，以下就是我在學習和教學毛筆楷書過程中總結的規律。

一、起筆規律：點、帶、轉 適用于一拓直下起筆法，之所以教這種寫法是方便學生以后學習行書（見圖3 —1）。

點：任何筆畫都由點起。筆桿垂直，以斜勢（45°）(缺省為這個角度，具體到不同風格楷體可作相應調整)下筆由輕到重寫出前尖后圓的杏仁點。要求下筆要輕，角度要斜，根據筆畫的粗細寫出點的長短，不可一味拉長以免給下一步帶來麻煩。

帶：是為了寫出起筆輪廓，也便于轉筆。以橫為例，杏仁點寫完后，毛筆按筆畫運筆方向（橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）側鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫出了起筆的輪廓，又便于筆鋒在其中不露痕跡地換向，保證下一步的中鋒運筆。注意：帶時毛筆不要提起，把點的頭和尾蓋住（以看不見點的頭尾為準），寫出三條直邊兩個方角。

轉：是為了調整筆鋒指向以達到中鋒運筆要求。平形四邊形塊面形成后，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時針轉動筆桿（橫、提為逆時針轉動，豎、撇為順時針轉動，捺因為下筆方向同點一致，故不須轉動），帶動筆鋒作逆時針調鋒，使原來的筆鋒指向由向左前變成向左，這時向右運筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉筆時毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉動筆桿帶動筆鋒在紙上轉動，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時向筆畫中心移動，直到筆鋒狀態符合中鋒要求為止。

以上只是以橫為例說明起筆點、帶、轉的規律，其它筆畫起筆可類推。至于橫、豎、撇、提、捺五個最基本筆畫的起筆點、帶、轉的相同和不同之處，請看表和（圖3 —2）。

二、行筆規律：中鋒鋪毫

起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進，寫出的筆畫自然就有力度美（見圖3 —3）。

請看筆畫起、行筆示范

三、收筆規律

行筆結束后，接下來就要收筆，收筆有兩種方法：

（一）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起（越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起），因為象橫、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關鍵一步。這里我用一個“彈”字概括反彈提起這一步。

第二步“挑”概括的是筆鋒上挑（對橫而言）或筆鋒左挑（對豎而言），這一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以強調筆畫的造型效果。注意：挑時要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。

第三步“折”概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉形成的圓弧收筆構成方圓對比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。

第四步“轉”概括的是圓轉回收，完成“折”后，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結束。

垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆（見圖3 —4）。

（二）露鋒收筆：彈、傾、踢

露鋒收筆是要寫出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起（此步也稱“彈”），不過這種反彈提起是反復且連續進行，運筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。伴隨著反復多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，（此步謂“傾”），最后一步筆尖快速從紙面踢出，形成筆鋒（此步謂“踢”）。基本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時轉筆就要到位，只有轉筆到位，才能在收鋒時將筆鋒寫到筆畫的中心線上，從而產生美的外觀（見圖3 —5）。

難寫筆畫的技巧點撥

一、長橫 除了按起、行、收筆的一般規律書寫之外，還要注意以下幾點：

1、拱形造型。左半段略向上 傾斜，與水平線的夾角在5 °左右，右半段在行筆剛過左半段及時壓平，收筆時自然有拱形造型。

2、中段略細。行筆時筆鋒略提，筆畫自然變細，但不可太細，否則成為“蜂腰”橫病筆。

3、收筆上方下圓。收筆的“挑”和“折”形成方角，使橫神采頓生；最后“轉”一定要圓，與方角形成對比，即和諧又有變化。

二、左尖橫

1、起筆寫點要水平左要尖。筆鋒調好后沿水平方向由輕到重順鋒而下（手指執筆的輕重感要敏銳），略拉長形成左尖右圓的杏仁點。

2、收筆仰勢上抬。反彈轉換筆鋒提起后，提鋒由下邊沿向前向上延伸，再左上折與起筆下邊保持平行，最后從上邊收鋒。

3、筆畫左低右高。與長橫略斜帶筆相同，帶筆后保持斜向直接行筆（由于平點起筆筆鋒指向已達到橫的中鋒運筆要求，故省略轉筆調鋒這一步而直接行筆），收筆后必然左低右高。

三、懸針豎

1、收鋒要在正中。收筆完成時，筆鋒要在筆畫的中軸線上，這就要求起筆轉筆時要到位，保證筆鋒的方向指向正前方且在筆畫正中央。

2、筆畫要飽滿。鋪毫行筆要寫到整個筆畫的四分之三或五分之四方可提筆收鋒。

3、收鋒動作小。反彈轉換動作幅度要小，寫出的筆畫才能精致利索。

四、短平撇

1、角度要平。取決于帶筆方向，所以點之后要向左平緩帶筆，而不是斜下帶筆。

2、轉筆變大。隨之而來的是轉筆幅度加大，筆鋒由向左前轉為向右，寫成的撇自然是較平的（不需要絕對水平）。

五、豎彎撇

1、轉彎幅度大。由起筆的垂直向下到收筆的水平向左，靠腕的靈活轉動控制筆鋒轉彎。

2、鋒向要跟蹤。由于轉彎幅度大，所以轉彎時筆鋒指向也要用手指順時針捻動筆桿跟蹤調節。否則寫撇拐彎時筆畫變粗而不協調。

3、手腕轉動和手指捻動要同步進行。

六、斜捺

1、捺腳拐彎處下方上圓。此處用長橫起筆的帶、轉法，即換向時保持原來的按筆力度水平向右帶筆，形成下方上圓的效果。

2、捺腳即飽滿又鋒正。剛才講的換向帶筆也是達到飽滿的關鍵一步，接著逆時針轉筆調鋒繼而中鋒收筆，寫出的筆畫自然神完氣足，給人以美感。

七、平捺

1、起筆用橫的點帶法。注意不要粗、長、斜，應略細、短、平。

2、第二段下坡要長要緩勿陡。

3、捺腳稍長上邊沿要平。

難寫筆畫的技巧點撥2

八、豎鉤

1、鉤要平。出鉤上邊沿勿要左上斜，應稍平。

2、不要挑。反彈提起后筆鋒不要右下挑，以免出現難看的腳后跟。

九、臥鉤

1、出鉤前要上抬。否則雷同于斜鉤，且容易將鉤寫得大而空，使點的位臵不好安排。

2、鉤要長。鉤寫長并同起筆保持平行，這樣鉤很緊湊，也顯得小巧。

3、鉤之拐角要突出。鉤之拐角不突出則無神采，其它弧鉤拐角也要突出。

十、豎左彎鉤 寧駝背勿彎腰。起筆右下行急轉左下行，轉彎處方圓并用，猶如駝背，但不彎腰，無傷大雅。如寫成半圓形，猶如彎腰，則有疲軟無力之感。

十一、橫折鉤

1、橫細折粗。橫要提筆寫，折要按筆寫，不可橫粗折細或橫折粗細相等。

2、鉤要弧鉤。出鉤前先畫弧，即用豎左彎鉤的寫法。不要寫成折鉤或帶后跟的鉤。

3、要有變化。橫折鉤可根據不同的字寫成長短不同的 變化。如“同”、“四”、“句”三字對鉤的橫折長短要求就不同，要靈活處理，切勿千篇一律。

十二、橫折折撇 由橫折和撇折加撇組成。橫折折鉤折法與此相同。

十三、豎折折鉤 由豎折和橫折鉤組成，注意橫還要細，而且橫折之折可寫圓折。

十四、左點 起筆用垂點法。即垂直下筆由輕到重寫點，之后向下（略向左偏）帶筆，收筆與垂露豎相同。如從背面橫著看，它變成了左尖橫，說明它與左尖橫的書寫規律是相通的。

組合點的用法及寫法

1、兩點水：用作左偏旁。上為斜點，下為提點。這個部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對齊。以避免提點過長占用右偏旁的空間。

2、三點水：用作左偏旁。在兩點水之間再加一個斜點，這個點應靠近第一點并呈斜對齊，便于提點收筆延伸到它留下的空白區，以保證右邊沿垂直對齊，道理同上。

3、相向點：用作字頭。左為斜點，右為撇點。為保證下邊沿整齊，故撇點起筆要高于斜點。

4、順三點：用作字頭。在相向點中間插入一個斜點，分布原理與三點水相同，是為保證下邊沿整齊。

5、相背點：用作字底。左為撇點，右為斜點，起筆平齊，是為保證上邊沿整齊。

6、隔三點：用作字頭。在相向點中間插入一個豎點，筆順是先中間，后兩邊。

7、四點底：用作字底。按對稱輻射分布原理寫，左邊兩點為左點，右邊兩點為斜點，中間兩點要稍小而垂，兩邊兩點應稍長而斜，上邊沿要整齊。

8、向心四點：用在字的兩邊。左為兩點水，右為撇點和斜點。右下部斜點稍大。

筆畫接筆規律

（一）、相接法

1、實接法：一筆畫起筆或收筆被另一筆畫所掩蓋。這一方法像木匠接榫頭一樣，要把兩根木頭接得嚴絲合縫，牢固無比，做成的家具才結實耐用。

2、虛接法：一筆畫起筆或收筆的筆鋒與另一筆畫相搭。寫出來的效果有空靈之感。

3、相交法：兩筆畫相互穿插交叉。這一方法較為簡單。不需專門練習。

（二）、相離法

兩筆畫相互分離，但筆斷意連。這一方法需要在書寫時做到意在筆先，一氣呵成，切忌邊寫邊想，猶豫遲疑。

粗細平衡規律

（一）密細疏粗。筆畫多的字為了能寫在格子正中且不擁擠，就要將筆畫寫細些；相反，筆畫少的字雖然很容易寫在格子正中，但如果也寫細就會有寒儉之感，所以要寫粗。

（二）長細短粗。初學者寫字遇到長短筆畫時總是忽略這一規律。不是長短一樣粗細，就是短細長粗，這樣寫不符合視覺平衡原理，長筆畫相對于短筆畫來說，其視覺張力大，即它比短筆畫顯眼，只有將其寫得比短筆畫細，才能讓短筆畫也較顯眼，從而取得視覺平衡。

（三）橫細豎粗。這可用建筑學中的道理來解釋，橫相當于房梁，豎相當于頂梁柱。如果頂梁柱細了，而房梁很粗，會給人以不安穩的感覺，只有將頂梁柱加粗，房梁變細，才有安穩的感覺。

（四）左細右粗。這是對字的左右兩邊都是豎而言的，因為這樣寫符合人們的審美心理習慣。

楷書入門 主筆優先規律1——長橫

很多初學者為什么在寫楷書時，把字寫得四平八穩，老氣橫秋？因為不懂得這一重要規律，所以寫楷時猶如布算。要想把楷書寫得有生氣，耐人尋味，掌握這個規律是主要途徑。

主筆即字中的主題筆畫，一個字只有一個主題筆畫，其他筆畫皆為從屬筆畫。從屬筆畫應讓位于主筆，不可喧賓奪主、搶占空間，只能烘云托月，以突出主筆。相對從屬筆畫而言，主筆占的空間要大一些。所以寫主筆時應張揚放開，寫從筆時應抑制收縮。這就是主筆優先規律。基本筆畫中作主筆的有長橫、懸針豎、斜捺、橫鉤、豎鉤、斜鉤、橫折鉤、橫折斜鉤、豎彎鉤、豎折折鉤等。

以長橫為主筆的組合

楷書入門 主筆優先規律2——懸針豎

懸針豎作主筆有以下規律：

1、懸針豎相當于大廈的頂梁柱，與長橫（相當于大廈的橫梁）搭配時要寫得比橫粗，這樣才覺得大廈很穩固。

2、有懸針豎的字，懸針豎都是最后寫。所以“車、軍”等字最后兩筆先寫豎后寫橫是不符合楷書筆順規律的。

楷書入門 筆優先規律3—斜捺1 以斜捺為主筆的組合規律

斜捺與撇的相接組合：以“大”為典型字的系列

1、撇要用豎彎撇，不可寫成長斜撇或豎撇（這些筆畫的不同見下圖），否則難以表現捺主撇從的關系；

2、捺上橫不能寫成很平的長橫，一般是寫成短橫，如歐體字；在顏柳中可寫成長橫，但要斜——左低右高，不能寫平；而且要寫在方格的偏左位臵而非正中；

3、撇捺是實接關系，不是虛接關系。實際在寫時是交叉關系，即捺起筆在撇之左，橫之中，由于橫掩蓋了捺的起筆，所以看起來像實接關系。

楷書入門 主筆優先規律3—斜捺2

撇捺對稱組合。以“木”為字根的組合系列

1、撇捺對稱并非長度相等（實際是撇短捺長，目的為突出主筆捺），而是指收筆高度相等。

2、為突出主筆捺，字中間的豎鉤不應居中，而應偏左（要寫在米字格豎中線的左邊，不要寫在豎中線上）。

3、捺上橫一般都寫短橫，而且與豎鉤黃金分割（上短下長）相交，不要因為上面的筆畫多移到中間或偏下的位臵，否則無法突出斜捺。

4、撇、鉤、捺收筆應呈拋物線狀分布，不能寫在同一水平線上。

楷書入門 主筆優先規律3—斜捺3 斜捺與提鉤的組合。以“長”為字根的組合系列規律與前幾節大同小異。小異：

1、提鉤比較長，使下部實而不空，長鉤可以頂住斜捺不至于下塌。有翹起二郎腿的感覺才有美感。

2、提鉤之上無撇相接時，捺起與橫相接，有撇時捺與撇接。

3、捺上有撇點時應先點后捺。

以斜鉤為主筆的組合規律

以“戈”為字根的組合系列規律與斜捺大同小異，為突出主筆“斜鉤”：

1、鉤上橫應左低右高，而且位臵偏左，不能寫成很平很長的長橫；

2、撇的位臵應盡量靠上，將斜鉤攔腰截成兩半或接近兩半；

3、先寫撇后寫點;

4、十戈栽偏旁的字，如左下部首有捺畫一律以點代之。如“栽”等字。

附錄 作品欣賞

第三篇：書法教材后記

（2011年11月24日 星期四晴）

寫字教材經過全體參與人員的辛勤勞動，終于付梓，書法教材后記。回想一個個難眠之夜，不勝感慨：要編寫一套使用價值較高的教材是多么地不易啊！

我們這套教材共5冊，一至四年級依次使用一至四冊，五六年級共同使用第五冊（六年級行書教材今后再進行編寫）。教材主要分為筆畫和100個高頻字、字根字兩個方面的教學內容，然后添加了關于漢字結構、書寫原則等內容，高年級教材還設計了部分拓展內容。筆畫練寫貫穿全年級，主要目的是通過充分的訓練，形成一定的技能，達到心、手合一，使筆畫書寫規范美觀，教學反思《書法教材后記》。100個常用字的練寫，一年級寫前20個，二年級寫前40個，三年級寫前50個，四年級寫前80個，五六年級全寫。主要目的是通過對這些字的精寫精煉，掌握書寫的基本方法和規律，進而舉一反三，寫好其他常用字。

教材也是很好的習材，就學寫常用字部分而言，每一課分為“筆畫”，“讀一讀、想一想、寫一寫”（學寫生字，復習熟字），“比一比”，“背臨”等四個內容，其設計既方便講解、討論，又有助于學生直接練習。較之配套國家課程的寫字教材，實用性增強了很多。

在教學中，教師要充分運用簡明易記的口訣、形象直觀的圖示引導學生讀帖，讀出豐富的體味；注意掌握從描摹到臨寫到背臨的過程，強調既記在眼里，又刻在心中，最后達到用在手中。

書法是具有多重功能的，書法課的意義不言而喻。作為上好書法課的憑介，這套教材必將發揮很好的作用。

第四篇：城管進教材

城管進教材，可氣又可笑

武漢市首本以“城管”為內容編寫的德育教材《江漢小主人》日前走入江漢區30多所小學課堂。江漢區城管局負責人表示，這本書是扭轉城管形象、促進城市文明的嘗試，希望通過學生影響家庭，尊重并支持城管工作。教材主要涵蓋城管工作職責、城市管理工作難點及日常文明禮儀等內容，供3至6年級小學生使用，每學期安排3至4節課程，不設置考試。

從列隊舉牌的“賣萌式”執法，到圍觀靜默的“眼神式”執法，再到予人玫瑰的“獻花式”執法??近年來，武漢市城管開創了許多執法新花樣，不可謂不用心良苦，而社會輿論的反應卻是毀譽參半。不管怎樣，這些執法方式畢竟是用來對付攤販的，而現在，他們又把眼光瞄向小學生，要向孩子們“賣萌”了——準確地說，他們開始來折騰孩子們了。

中小學生的課業負擔本來就很重，亟需“減負”。而江漢區城管卻并不體諒學生和學校，居然要每學期占用3至4節課，向孩子們宣傳城管工作多么重要、多么辛苦、多么值得尊敬。個中意圖很明顯，說得好聽點是要孩子及家長支持、敬重城管工作，說得直白點，這就是為了往自己臉上“貼金”而不惜加重學校和學生的負擔，具有明顯的損人利己、公權私用、以權謀私嫌疑。

不知道編寫、出版這本《江漢小主人》花了多少錢，這些錢有多少是從攤販那里罰沒的，為了給自己臉上“貼金”而不惜耗費公款，同樣難逃以權謀私之嫌。這是“城管進教材”可氣之處。

城管工作縱然很重要、很辛苦，但很重要、很辛苦的工作崗位太多了，從黨政機關到公檢法，從人民團體到慈善組織，從企業員工到環衛工人??難道各行各業各部門各單位都要編寫一本德育教材，讓小學生了解他們的辛苦、敬重他們的工作？那還不得把孩子們累死！我相信，這樣的“德育”只會令家長們反感、讓孩子們討厭，效果適得其反。學校開設何種課程是一件非常嚴肅、嚴謹的事情，城管局不是教育局，德育課程豈能城管想開就開？

城管的形象總體上確實不好，需要扭轉，但一個簡單的道理是，扭轉形象要靠提高城管素質，要靠文明執法，要靠踐行服務宗旨，要靠深入走群眾路線——總之要靠實實在在的行動，而不能靠自吹自擂的宣傳。

就在“城管進教材”的同時，10月23日晚，武漢城管因沒收圓通快遞的貨物，與快遞員發生流血沖突，一名快遞員雙手被菜刀砍斷，另有3名快遞員被打成輕傷。這多么具有諷刺意味，如果城管總是執法犯法、粗暴執法、血腥執法，動不動就掀人家的攤子、沒收人家的財物乃至砍砍殺殺，你再怎樣自吹自擂也扭轉不了城管的形象。這是“城管進教材”可笑之處。

提升城管形象沒有捷徑可走，“城管進教材”可氣又可笑。請你們不要折騰孩子們了！有錢的話，不如寫一本德育教材，好好教育一下自己。

第五篇：“普通話進校園,書法進課堂,誦讀進教材”工作匯報

“普通話進校園，書法進課堂，誦讀進教材”工作匯報 “普通話進校園，書法進課堂，誦讀進教材”活動是深入實施素質教育，深化語言文字工作，全面提高學生人文素養的有效途徑和有力舉措。根據市教育局“三進”活動部署，我校“三進”活動規范、有序、高效、深入地推進，現結合我校教育教學實際，將“三進”工作情況匯報如下。

1.加強組織領導，保障有序推進

組織召開“三進”工作推進會，成立“三進”工作領導小組。具體工作由教導處和教科室分工布臵，學科組牽頭組織，年級組負責落實。后勤部門做好各項活動開展的后勤服務工作，確保活動推進和師資培訓人員、場地、經費等到位。

2.規范課程設臵，提高教學質量

將書法和誦讀納入課程，安排語文老師執教。繼續規范近幾年來我校將書法和誦讀作為地方和校本課程的設臵模式，每兩周安排一節寫字課，一節誦讀課。年級組要結合語文教學的要求制訂書法課和誦讀課的教學計劃，明確教學內容和進度，以集體備課的方式備好書法、誦讀課教案；在教學研討活動中，增加書法和誦讀的示范課、研究課，探究書法課、誦讀課的教學模式，不斷提高書法課和誦讀課的教學質量。

書法教學不僅抓好“普及”，還要抓好“提高”。對各班的優秀書法苗子指定專人輔導，促進其進一步的提升。另外除間周進行的書法普及課以外，積極組織學生參加各類書法和誦讀比賽活動。

把每節語文課安排兩分鐘進行經典名句誦讀，每周星期一為“誦讀日”，周一早讀為經典詩文誦讀時間，誦讀內容為區教研室所規定篇目。語文老師利用這一天的早讀晨會等時間組織學生進行課外閱讀交流，或對中華經典詩詞和美文誦讀進行指導。鼓勵教師根據本班特色組織課外閱讀活動，如親子閱讀、師生共讀、圖書漂流、美文誦讀、讀書交流等。

3.完善校本教材，夯實“三進”基礎

這年來，我們致力于書法校本工程建設，由我校部分書法特長教師參加編寫了書法校本教材，本學年以語文教材和配套《寫字》教材關于書法的內容為基礎，進行提煉和加工，形成更為完善的書法課程校本教材。

4.加強師資培訓，提升教師素養

重視教師教學基本功的訓練和提高，為培養書法、誦讀優秀教師搭建平臺。由愛好閱讀的教師牽頭組織書友會，要求教師每學期至少閱讀一本教育教學理論書籍，年輕教師、名師工作室教師至少讀兩本，每次全校教師學習活動時安排讀書交流，每學年組織一次“共讀一本書”活動；要求所有教師完成一定量的練字任務，每周練寫兩頁毛筆字，一頁鋼筆字，并積極參與“五滿意”活動。“五滿意”即把書法與教學教研相結合：一篇最滿意的教育教學讀書心得，一幅最滿意的經典詩文作品臨寫；一份最滿意的教案和教后反思；一則有價值的教育紀事。每月在五個項目中選一個作為練習硬筆書法的內容，利用集體備課時間，以備課組為單位進行“五滿意”交流，既是教學研討，又是書法成果的展示。學期末組織全校展示，對“五滿意”評比優勝教師給予獎勵。

對教師培訓遵循“普及+選拔”的原則，在抓好全體教師的普通話和書寫基本功的同時，選擇有一定基礎的教師加強培訓，著力提高語文教師和年輕教師的普通話水平，重點在班主任及語文教師中培養書法、誦讀師資骨干，力爭使每位語文老師和班主任都能上好誦讀指導課和書法指導課。對教師中普通話達不到規定要求的老師，安排培訓，并與普通話水平達一級乙等的教師結對，加強一對一輔導，一年內重新參加測試，必須達到規定等級。

結合教師教學、教科研工作，組織教師基本功比賽。學期末對教師的誦讀水平和書法水平組織考核。

5.活化教育載體，增強活動實效

“三進”活動的三個方面不是孤立的，它們既有不同的要求，同時也是相輔相成、相互促進的，“三進”活動與學校所有教育教學工作也是相通的，在工作中注意相互融合、相互滲透、共同促進，既不增加學生負擔，同時提高了“三進”活動的實效。

將“三進”活動與學校相關工作滲透溝通。利用班會、興趣小組、校園門戶網站、中華經典誦讀等綜合實踐活動載體，將“三進”工作與學校的德育工作和學校文化建設緊密結合；利用推普周、誦讀節、讀書節和作業展示等活動載體，與規范漢字書寫大賽、經典詩文誦讀比賽等緊密結合；利用學校特色建設，將“三進”工作與學校寫字特色學校創建等活動緊密結合。

將“三進”活動與各學科教學緊密結合。每位老師都是“三進”活動責任人，在各學科的教學中都要重視學生語言文字規范意識和應用能力的培養，既要重視發揮語文教學的主渠道作用，加強普通話和漢字書寫的教學與訓練，又要注重與其他學科的有機整合。各學科老師與學生在課堂上的交流都是普通話的學習；各學科老師要嚴格要求學生規范書寫作業，做到“提筆即練字”。學校將結合教師日常工作檢查對該班師生使用普通話的水平和書寫情況進行評定。

6.營造“三進”氛圍，傳承經典文化

利用學校網站、宣傳櫥窗、班級板報等陣地加強“三進”工作的宣傳引導，班級板報除原有的推普專欄外，新增書法和經典詩文專欄，營造濃郁的“三進”活動宣傳氛圍。

利用“三進”活動在校園內形成更鮮明的文化標志，彰顯經典文化和傳統文化的內涵，將中華經典文化深入人心。定期展示“三進”工作活動成果，宣傳報道“三進”活動開展中的典型經驗和先進人物。及時做好“三進”活動的信息報送，將活動信息報送高港教育網。

7.納入考核機制，激勵師生發展

提高“三進”活動的組織水平，對照評估細則，制定規劃，準確定位，保障“三進”活動的有效推進。重視過程性活動的開展情況，不搞“一陣風”，持之以恒；不搞“轟動效應”要講究實效；不搞“大呼隆”，獎懲分明。

加強考核評估工作，將普通話、書法和誦讀能力納入對學生的綜合素質評價，將班級“三進”工作開展情況納入對班主任及相關任課教師的教學水平評估和績效考核，與評優、評先、教師職稱評定等工作結合起來，激勵先進，鞭策落后者，以取得實實在在的成效，促進師生素養全面提高。