第一篇：實習(xí)工作心得

從我正式踏上工作崗位以來，一個學(xué)期的時間悄然而逝。從一個剛出大學(xué)的學(xué)生，到一個傳道授業(yè)的教師，這一個學(xué)期的時間，真是讓我感慨不已。這個學(xué)期，我擔(dān)任了3個班的體育教學(xué)工作，同時還擔(dān)任了學(xué)校橄欖球隊的教練助理一職。作為一名剛踏上工作崗位的青年教師，一開始心中總是充滿不安和惶恐。幸運(yùn)的是，學(xué)校的許多老師對我的工作給予很多關(guān)心和幫助，而我自己也加倍的努力，本學(xué)期我的各項工作都很順利的開展了。經(jīng)過一個學(xué)期的實踐，我獲得了很多寶貴的工作經(jīng)驗。現(xiàn)對一個學(xué)期以來的工作總結(jié)如下：

一、教學(xué)工作

現(xiàn)在大多數(shù)的人還存在這樣的觀點(diǎn)，體育要什么教學(xué)質(zhì)量啊，帶著學(xué)生們玩就可以了，沒什么質(zhì)量要求的。其實不然，我現(xiàn)在所在的是初中，他們在中考的時候都有體育加試的，所以體育課對他們來講，不僅要玩得好，還要學(xué)得好，所以體育課的教學(xué)質(zhì)量也要搞好。

要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作： 在課前，我認(rèn)真?zhèn)湔n，細(xì)心研究中學(xué)教材，不僅是學(xué)生的課本，還有我大學(xué)里的教材，對它們的基本思想、概念，都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識的邏輯結(jié)構(gòu)，知道應(yīng)該補(bǔ)充哪些知識，怎樣才能教好。其次，了解學(xué)生原有的知識技能及身體素質(zhì)，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，他們在學(xué)習(xí)新知識時會遇到哪些困難，應(yīng)該采用什么樣的預(yù)防措施。

在教育教學(xué)過程中，我真誠公平地對待每一個學(xué)生，不體罰學(xué)生，能做耐心細(xì)致的工作，讓他們熱愛學(xué)習(xí)，發(fā)揮特長，培養(yǎng)其素質(zhì)，增強(qiáng)他們的體質(zhì)；在教學(xué)過程中，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則實行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)時能在頭腦中留下比較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運(yùn)動表象的形成。

二、訓(xùn)練工作

剛踏上工作崗位之時，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)讓我擔(dān)任學(xué)校橄欖球隊的教練助理，橄欖球?qū)τ谖襾碚f是一個新興體育項目，對橄欖球并不了解，也不知從何下手。開始我有些茫然，不知道該怎樣訓(xùn)練，在學(xué)生們的面前不是很能放的開，每次都只是看著他們訓(xùn)練，自己往旁邊一站。后來在有經(jīng)驗的老師的帶領(lǐng)下，及我查找有關(guān)橄欖球的書籍、視頻，才對橄欖球有所了解。慢慢的，我就可以帶運(yùn)動員一些橄欖球的基本的素質(zhì)訓(xùn)練。開始的時候，學(xué)生對我不熟悉，每次訓(xùn)練都糊弄過去，這對我的打擊很大。后來在球隊教練的指點(diǎn)下，我才知道這是因為缺乏溝通，我與隊員的交流太少了，彼此都不熟悉，很難搞好訓(xùn)練。后來，我就有事沒事找她們談心，多做溝通，她們學(xué)習(xí)上，生活上有什么困難，我都盡力幫助她們。終于在3個月之后，我和她們打成一片。她們在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和生活中有什么好玩的事情或者苦惱的事情，都會和我說，詢問我的意見，那時的我才感覺到作為老師的幸福。后來，我就針對學(xué)校的實際情況，制訂了一套球隊考核獎勵制度,對運(yùn)動員的出勤、訓(xùn)練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核，每周一進(jìn)行總結(jié)評比，全面提高了訓(xùn)練效率。

三、其他體育工作

課余時間，我認(rèn)真組織每天的課間操和課余活動，精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽，盡力豐富師生的校園生活。積極開展陽光體育活動，抓好每天的“課間操”檢查和體育鍛煉。

廣播操對于現(xiàn)在的學(xué)校來說當(dāng)然是一項必不可少的體育項目，是學(xué)校對外展示的平臺，因此廣播操的教學(xué)至關(guān)重要。開學(xué)初教廣播操，得到了一些經(jīng)驗：

1、講解要少而精，主要示范，示范做到清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范等；

2、及時糾錯；

3、得到班主任的支持。

作為體育組的一員，在這個學(xué)期秋季運(yùn)動會中，我參加了秩序冊的編排，從運(yùn)動員號碼的編排到比賽項目的安排，再到比賽的進(jìn)行和裁判工作，我都受益匪淺。在前輩的帶領(lǐng)下，我們出色地完成了本校田徑運(yùn)動會徑運(yùn)組織工作，增加了全校師生的運(yùn)動參與熱情培養(yǎng)了他們對體育運(yùn)動的愛好，強(qiáng)化了師生們的團(tuán)結(jié)拼搏意識。

四、存在的不足

“金無足赤，人無完人”，我自感收獲頗豐但還是有很多不足的地方等待我去改進(jìn)。首先我覺得我的教學(xué)設(shè)計能力還有待提高，教材內(nèi)容的理解不透徹，教學(xué)經(jīng)驗不足；其次，可能是年輕氣盛吧，在處理教學(xué)過程中有些事情時，還過于急噪，需要有更多的耐心和細(xì)心。因此，在今后的工作中我會更加注重個人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，抓住一切學(xué)習(xí)的機(jī)會，主動的反思，不斷的積累、學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗，多向 其他教師請教，多與學(xué)生交流。總之，我一定會在今后的工作和學(xué)習(xí)中不斷充實自己，完善自己。

我在攻讀教育碩士期間的研究方向是：中小學(xué)業(yè)余橄欖球訓(xùn)練隊的訓(xùn)練管理 在我國，橄欖球是一個新興的體育項目，發(fā)展起步較晚，至今也才有22年的發(fā)展歷史。中國橄欖球所能擁有的東西正在逐漸增加，但歷經(jīng)20多年的發(fā)展，它仍未從根本上改變其原有面貌：比賽不多、參與人少、基礎(chǔ)薄弱、局限于大學(xué)校園。7人制橄欖球?qū)?016年的里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會開始進(jìn)入奧運(yùn)會大家庭，這無疑推動了橄欖球運(yùn)動在全世界的發(fā)展。但是，迄今為止，橄欖球這個項目在中國的發(fā)展十分的困難。因為，我希望，通過攻讀教育碩士的幾年學(xué)習(xí)中，為中小學(xué)業(yè)余橄欖球隊的訓(xùn)練發(fā)展找到一個可行的途徑。

目前，中國的橄欖球運(yùn)動主要在北京、上海、廣州、沈陽、長沙、南京、青島等城市中的一些大專院校、軍隊院校、中學(xué)及在華工作的外國人組建的俱樂部內(nèi)開展。普及程度太少，后備資源不足。運(yùn)動員開始參加訓(xùn)練時間晚，上大學(xué)才開始，畢業(yè)后自然流失；選材局限性大，均為在校大學(xué)生。因為，這為中小學(xué)橄欖球隊的發(fā)展提供了很大的空間。

但是現(xiàn)在人們對于橄欖球的認(rèn)識僅局限在暴力、沖撞這樣的概念上，認(rèn)識存在誤區(qū)，打球就怕受傷。還有好多人不知道橄欖球這個項目，因此對于橄欖球的普及還有好大工作要做。

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)橄欖球教練鄭紅軍說：“我知道現(xiàn)在有很多項目都在走入校園。在人們看來，橄欖球運(yùn)動很容易受傷，安全性成為其進(jìn)入校園的主要阻礙。但是，青少年橄欖球和成年橄欖球有很大區(qū)別。在校園的橄欖球，也可以是沒有沖撞的、安全的運(yùn)動。其實我認(rèn)為，橄欖球進(jìn)課堂比進(jìn)奧運(yùn)會、全運(yùn)會更重要，有益于我們的獨(dú)生子女身心健康、團(tuán)隊配合、吃苦耐勞。脫胎于美式的腰旗橄欖球在北京、上海、廣州的中學(xué)開展得很好，學(xué)生們也玩得很開心。”橄欖球運(yùn)動可以鍛煉人的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、敢打敢拼的作風(fēng)；增強(qiáng)對緊張環(huán)境與外界壓力的耐受能力，提高對抗的能力；有助于培養(yǎng)勇于獻(xiàn)身、舍生取勝的精神；培養(yǎng)集體主義觀念，團(tuán)隊意識和以集體的勝利為最高目標(biāo)的意識；鍛煉思維的敏捷性，提高思維判斷能力，進(jìn)而提高人的全面素質(zhì)。因此，這項運(yùn)動在學(xué)校的推廣對于提高學(xué)生的全面素質(zhì)是非常有價值的。

我所訓(xùn)練的也是一支剛剛組建起來的女子業(yè)余訓(xùn)練隊，年齡在12至15歲，總共也只有18個運(yùn)動員，其中甲組只有7人，乙組有11人。她們開始對橄欖球一無所知，通過不斷的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)，慢慢了解，掌握橄欖球的一些基本知識和比賽規(guī)則。迄今為止，她們已經(jīng)參加了江蘇省2012年女子青少年橄欖球錦標(biāo)賽和與山東省內(nèi)隊伍的友誼賽。回來后，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷改進(jìn)和加強(qiáng)訓(xùn)練。為了使訓(xùn)練隊更加科學(xué)化，我制定了以下的訓(xùn)練制度：

1、在訓(xùn)練中堅決貫徹從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā)、科學(xué)的進(jìn)行大運(yùn)動量訓(xùn)練的指導(dǎo)思想，嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真完成教練所安排的訓(xùn)練內(nèi)容。

2、嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，不遲到、不早退、不缺課。有特殊情況不能參加訓(xùn)練的必須提前向主教練請假。因例假不能參加訓(xùn)練的必須到場地觀摩。

3、在訓(xùn)練中要相互尊重、互相幫助、互相理解、互相鼓勵，不得埋怨責(zé)怪、爭吵打鬧，嚴(yán)禁一切有意傷害和報復(fù)的行為。

4、勤于思考，善于交流，認(rèn)真寫好每天的訓(xùn)練日記及心得體會，并主動與教練員進(jìn)行溝通。

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最后，定期要對隊員所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行相關(guān)的考核，以便了解學(xué)生掌握情況，便于教練對學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動技能及發(fā)展?jié)撃茏龅叫闹杏袛?shù)，有利于教練采用更適合學(xué)生個性發(fā)展的訓(xùn)練方法，使學(xué)生的運(yùn)動技能達(dá)到更高的水平。

通過在今后的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練實踐中，能夠不斷的總結(jié)與完善，最終使訓(xùn)練管理能達(dá)到一個更高的層次。

任教工作總結(jié)及研究

計劃報告

姓

名：侍

超

院

系：體育學(xué)院

第二篇：實習(xí)工作心得

88888888療器械有限公司實習(xí)報告

一、實習(xí)目的實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對接受實習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才。對學(xué)生而言，也可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。為了進(jìn)一步認(rèn)識倉儲物流的概念及其運(yùn)營模式，了解實習(xí)單位的各項規(guī)章制度,增強(qiáng)組織性和紀(jì)律性,認(rèn)識自身不足,嚴(yán)于律已,提高自身素質(zhì), 加強(qiáng)和實習(xí)單位各層次員工溝通和交流,學(xué)習(xí)其優(yōu)秀品質(zhì),提高對現(xiàn)實問題的認(rèn)識,逐步提高社會交往能力和應(yīng)變能力,更好的適應(yīng)物流行業(yè)的工作, 我于2014年3月888888888888醫(yī)療器械有限公司。

二、實習(xí)內(nèi)容

按公司的安排我在倉儲管理部實習(xí)，主要是跟隨公司的保管員發(fā)貨，即每個實習(xí)生都有一個師傅帶著發(fā)貨，每個師傅都有自己的賬號和密碼，每個倉庫都配有電腦，師傅用自己的號進(jìn)入公司系統(tǒng)，然后打印出發(fā)貨單，我們發(fā)貨就是看著發(fā)貨單進(jìn)行的，發(fā)完后要進(jìn)入系統(tǒng)確認(rèn)發(fā)貨，這樣拉貨的才可以進(jìn)入系統(tǒng)確認(rèn)拿走貨。我們剛開始是熟悉藥品，清楚的知道藥品的貨位，多跟隨師傅盤點(diǎn)幾次這樣就能加深對藥品貨位的映象，其發(fā)貨過程需要清楚的知道藥品的品名、規(guī)格、批號、數(shù)量，這看是很簡單的事，但是它需要十分的細(xì)心，一不小心就會搞錯，帶我的師傅十分的優(yōu)秀，從他們身上我學(xué)到了許多的知識，他們是那么的優(yōu)秀、細(xì)心，每次發(fā)貨都要看好藥品的品名、規(guī)格、批號、數(shù)量，雖然他們對自己保管的藥品已十分的熟悉，但他們還是十分細(xì)心，我剛?cè)ゲ痪脮r，對貨物差不多熟悉時便快速的發(fā)，覺得自己的效率不錯，結(jié)果在師傅檢查中發(fā)現(xiàn)有時是數(shù)量錯啦，有時是批號錯啦，有時是規(guī)格錯啦，更嚴(yán)重的是品名搞錯啦，這時才知道自己是那么的粗心啊，總以為自己很熟悉啦就看也不好好的看看就發(fā)了出去，還好在師傅檢查下發(fā)現(xiàn)問題，不然將造成很大的失誤，所以要有耐心和細(xì)心啊，要做好就得像師傅多學(xué)習(xí)，不懂的就要及時向師傅請教。

三、實習(xí)體會

實習(xí)是對一個應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生來說非常重要的經(jīng)歷，實習(xí)是我們離接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。實習(xí)生活讓我學(xué)到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對倉儲管理物的流知識有了全新的認(rèn)識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用，讓我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西，有效的鍛煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習(xí)是我們邁向社會的第一步，通過這次實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了不少問題，自己的缺點(diǎn)、不足，早該摒棄的陋習(xí)，逐漸被自己所認(rèn)知，自己所學(xué)知識的膚淺，專業(yè)知識在實際運(yùn)用中的匱乏讓我明白我需要學(xué)習(xí)的太多，使我認(rèn)識到必須讓自己了解更多才能在當(dāng)今競爭激烈的社會中擁有一席之地。現(xiàn)在想想我們在學(xué)校學(xué)到的知識好少,沒有實際操作經(jīng)驗和技能，書本上的理論和知識與現(xiàn)實有很大的差距，因此，在大學(xué)期間我們除了應(yīng)具備扎實的業(yè)余知識外，還應(yīng)該培養(yǎng)吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這對我們今后就業(yè)、擇業(yè)非常有幫助。志當(dāng)存高遠(yuǎn)，事應(yīng)求卓越。在這幾個月中我獲益

匪淺，我達(dá)到了實習(xí)的目的，增長了人生閱歷和工作經(jīng)驗。通過實習(xí)我對工作這個概念有了真正的了解，同時也學(xué)會了真正的獨(dú)立生活。實習(xí)單位的方式運(yùn)用的很好，由指定的指導(dǎo)人員師傅帶徒弟式的帶學(xué)生，指導(dǎo)我們的日常學(xué)習(xí)。我們在實習(xí)單位以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作的兩重任務(wù)，我們像單位員工一樣上下班，完成單位工作，又以學(xué)生的身份虛心學(xué)習(xí)，努力吸取著實踐知識，在實習(xí)過程中，我積極肯干，虛心好學(xué)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，主動參與其公司的物流作業(yè)流程中，鍛煉了一定的組織能力和溝通能力，也做了許多的實際工作，提高了實踐工作的能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。因此我們認(rèn)真的工作態(tài)度，較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)的精神也受到了實習(xí)單位及其指導(dǎo)人員的一致好。

第三篇：實習(xí)工作心得

實習(xí)工作心得體會

我懷著激動的心情踏上了期待已久的實習(xí)之路，當(dāng)我坐上離開學(xué)校的列車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且布滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。在這四個多月中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們給了我許許多多的關(guān)心和指導(dǎo)，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了長足的進(jìn)步。

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間。通過這四個月的實習(xí)，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手進(jìn)行了完成了實驗項目的測定，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細(xì)致地了解了實驗處理的流程，從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認(rèn)識上升到了更深刻的理性認(rèn)識。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到工作的要求的，實際的工作遠(yuǎn)比想象中的要細(xì)致得多復(fù)雜得多，這時才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強(qiáng)化。將所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為工作能力，這樣才真正做到了學(xué)有所用。

實習(xí)的生活是溫馨和幸福的,這里布滿著濃濃的鄉(xiāng)情，這里的同事和領(lǐng)導(dǎo)對我關(guān)心有加，他們知道我遠(yuǎn)道而來，對我的生活十分關(guān)心，這里的每一個人都是那么淳樸與善良，都是那么熱情，周末的時候同事們還經(jīng)常會叫我一起參加活動。

歲月流轉(zhuǎn)，時光飛逝，2012年的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進(jìn)的步伐，回首自己四個多月來的工作經(jīng)歷，我作出如下個人工作總結(jié)：

（一）自我反省，改善自身。

“認(rèn)認(rèn)真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業(yè)業(yè)，但完美離我們總有一步之遙，經(jīng)過兩個月來的努力，工作沒大的起色，也沒大的失誤，平庸的業(yè)績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

一是對施工規(guī)范還不是特別熟悉。

二是沒有現(xiàn)場工作經(jīng)驗。

（二）工作體會

雖然我作為一名實習(xí)生進(jìn)入部門工作才四個多月月，但我的感受頗深：“只有學(xué)才知道”我剛來到項目上的時候，劉工讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點(diǎn)緊張也有點(diǎn)驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷。通過計算這些工程量大大提高我對工作的了解能力，也加強(qiáng)了我對建筑規(guī)范的理解。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”。鍛造自我是每個人必經(jīng)的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰(zhàn)勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態(tài)，選擇積極

上進(jìn)還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā)；選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進(jìn)，甚至與機(jī)遇擦肩而過，因為機(jī)遇只會留給有準(zhǔn)備的人。

（三）缺點(diǎn)不足，勇于改正。

在完成各項工作的同時，我還存在著以下幾點(diǎn)的不足：一是工作中有時自信心不足，反而出現(xiàn)低級錯誤；二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁；三是對一些業(yè)務(wù)技能特別是應(yīng)用工程軟件還不夠熟悉。

在今后的工作中，我將發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

1、學(xué)無止鏡，時代的發(fā)展瞬息萬變，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學(xué)習(xí)各種理論知識，并用于指導(dǎo)實踐，以更好的適應(yīng)行業(yè)發(fā)展的需要。

3、業(yè)精于勤而荒于嬉，實踐是不斷取得進(jìn)步的基礎(chǔ)。我要通過實踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。

(四）工作打算，以期完美。

總結(jié)過去是為了更好地面對未來。對今后的工作，我給自己提出如下打算：

一是由于工作經(jīng)驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看專業(yè)知識書籍，多向有經(jīng)驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收獲。

二是今天能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總說的：“日事日畢，日清日高”。

三是調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)新求變。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰(zhàn)。只有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點(diǎn)。

歲月無聲，步履永恒。只要認(rèn)認(rèn)真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。以上是我的實習(xí)工作總結(jié)，這是一段布滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，這是一段布滿幸福和快樂的旅程，這是一段布滿挫折與反思的人生。

匯報人：xxx篇二：實習(xí)期工作總結(jié)范文 7---9月工作總結(jié)

回顧這三個月的工作，感觸很深，收獲頗豐。這三個月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗和社會見識，下面我將從以下幾個方面總結(jié)這段時間自己的感受。

一、努力學(xué)習(xí)，注重實踐，不斷提高自身素養(yǎng)和工作能力

始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。所以在這一個月的實習(xí)工作中給我最大的感觸就是我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落后。通過這三個月的實習(xí)，并結(jié)合吉鳳街道的實際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)園區(qū)的各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實的開展各項工作。

二、圍繞中心，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)

在各項工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認(rèn)識不夠，覺得在執(zhí)法大隊找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向街道的領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對園區(qū)、街道的情況有了一個比較全面、系統(tǒng)的認(rèn)識和了解。

三、以極大的熱情投入到工作中

剛步入工作崗位我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認(rèn)可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。

四、在較好完成本職工作的同時積極幫助公司其他同事

自從進(jìn)入執(zhí)法大隊以后，我一方面努力做好自己的本職工作，另一方面積極配合吉鳳街道辦事處同事們的工作，在同事們工作忙碌的時候主動幫助，盡自己最大的能力為同事們分憂解難。

五、存在的問題 幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離辦事處領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對新的工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心

在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職。針對以上存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來彌補(bǔ)工作中的不足：

一、做好實習(xí)期工作計劃，繼續(xù)加強(qiáng)對公司各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解公司的各種制度和業(yè)務(wù)。

二、以實踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學(xué)知識用知識指導(dǎo)實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

三、踏實做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

四、繼續(xù)在做好本職工作的同時，為公司做一些力所能及的工作為公司做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。篇三：個人實習(xí)工作總結(jié)

數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院

個人實習(xí)工作總結(jié)

專業(yè)： 數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)

班級： 11級數(shù)本（1）班

學(xué)號： 2 姓名：

實習(xí)班級： 初三（13）班

指導(dǎo)教師：老 師 實習(xí)時間：

個人實習(xí)工作總結(jié)

2014年10月13日——2014年12月30日，我在銅仁學(xué)院附中進(jìn)行教育實習(xí)，實習(xí)班級是初三（13）班。通過實習(xí)，使得自己對教師職業(yè)有了許多認(rèn)識，提高了自身素質(zhì)，掌握了一些教學(xué)技能，并展示了我的個人風(fēng)采，受到實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。

實習(xí)期間，和每一個實習(xí)生一樣，經(jīng)歷了許多的第一次：第一次面對一個全新的班級，七十七張陌生而又熱情的臉龐；第一次走上講臺，拿起粉筆，真正從學(xué)生到教師角色的轉(zhuǎn)換；第一次批改初中學(xué)生的作業(yè)；第一次聽到有人對我喊：“老師好！”，這些無疑不是我成長中的一個新的飛躍。教育實習(xí)是我們師范生將理論知識付諸于實踐的必需環(huán)節(jié)。

通過實習(xí)，接觸了與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強(qiáng)感性認(rèn)識，綜合運(yùn)用所學(xué)的理論知識、基本技能和專業(yè)技能，把理論與實踐結(jié)合起來，提高實際操作能力。這將進(jìn)3個月的實習(xí)，我收獲了很多，綜合素質(zhì)得到了較大提高，體會了作為一名老師的艱辛與勞累，也明白了作為一名老師的光榮與責(zé)任。

現(xiàn)將基本情況總結(jié)如下：

（一）學(xué)科教學(xué)實習(xí)

一、聽課

因為初到實習(xí)學(xué)校，對學(xué)生的知識水平、接受能力等細(xì)節(jié)情況不熟悉，我跟指導(dǎo)老師楊州老師聽了一個多月的課。聽課，此時此地的聽課和在大學(xué)課堂上的聽課是不同的，因為這種聽課的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)老師怎樣引入新課、講課，學(xué)習(xí)怎樣傳授知識，怎樣駕馭課堂、怎樣管理紀(jì)律。我積極聽課學(xué)習(xí)，批改學(xué)生作業(yè)，并試著備課、試寫教案，并與指導(dǎo)教師的備課教案，進(jìn)行對比學(xué)習(xí)，積極與指導(dǎo)老師交流想法以及心得體會。與此同時，我還積極了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)成績、個人喜好、性格特點(diǎn)等，其中以了解學(xué)生對我實習(xí)科目數(shù)學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況為重中之重。

二、課堂教學(xué) 實習(xí)期間，我認(rèn)真對待每一節(jié)課，每節(jié)課都是認(rèn)真分析教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)難點(diǎn)，尋求最適合的方法傳授知識，并虛心像指導(dǎo)老師詢問細(xì)節(jié)問題。由于準(zhǔn)備充分，上課思路清晰，課堂氣氛活躍，基本達(dá)到了教學(xué)目的與要求。課后與指導(dǎo)老師共同探討教學(xué)效果，查漏補(bǔ)缺，認(rèn)真分析，努力解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中易錯難懂的知識點(diǎn)，做好教學(xué)反思筆記。在教學(xué)過程中，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，如在教材的挖掘程度上還需努力。這反映出我的理論水平還有待提高，還需要積累更多的經(jīng)驗，不斷提升自身素質(zhì)。

在教學(xué)過程中我總結(jié)出一點(diǎn)，上課不難，上好課才難。上好一堂課，需要準(zhǔn)備好充足的教學(xué)資料，不斷地試講，推敲，提煉，升華。就像指導(dǎo)教師所說的上好一節(jié)課，用一個月的時間來準(zhǔn)備，也不嫌多。因為社會是不斷發(fā)展的，科學(xué)是不斷進(jìn)步的，所以老師為了不落后于時代，也要不斷的充電、不斷的完善。毋庸置疑，當(dāng)優(yōu)秀的教師很難，但是很神圣。所以作為實習(xí)生的我，回到學(xué)校后，更應(yīng)該學(xué)好理論知識，鍛煉自己的語言表達(dá)能力，不斷的提升組織能力與應(yīng)變能力等，不斷提升個人素質(zhì)，不斷完善各項能力，為成為優(yōu)秀的教師。

三、班主任實習(xí)

在學(xué)校里，班主任是學(xué)生的第一監(jiān)護(hù)人。所以班主任工作，是學(xué)校工作中的重中之重，使學(xué)校直接對學(xué)生管理的第一線。正因為如此，班主任工作也是最繁雜的，大到學(xué)生成長、安全、成績、思想動態(tài)，小到學(xué)生的衣食住行、感冒發(fā)燒，每一點(diǎn)每一滴，班主任都要實時掌握。一名真正盡職盡責(zé)的班主任，要比學(xué)生的家長更加關(guān)心、更加體貼這些學(xué)生。在我還沒有實習(xí)班主任之前，也就是第一個星期，在聽課之余多找機(jī)會，多找時間，與學(xué)生接觸，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)成績、個人喜好、性格特點(diǎn)等，在附中初三（13）班班主任孟凡梅老師的大力支持下，我基本上掌握了班級的各項制度，也基本了解了學(xué)生的各項情況。這為我的班主任實習(xí)工作的順利進(jìn)行奠定了堅實的基礎(chǔ)。進(jìn)而與班主任孟凡梅老師進(jìn)行思想交流，對班級學(xué)生出現(xiàn)的問題提出自己嘗試性的想法與管理策略。開始學(xué)習(xí)并輔助班主任老師管理班級，主要負(fù)責(zé)班級的日常事務(wù)，如：早讀遲到，學(xué)生的出勤，眼保健操，以及課間的紀(jì)律，課后的衛(wèi)生等工作，這些都充分的鍛煉了我的班主任工作管理的能力。

四、感受

這次的教育實習(xí)，我的感受頗多：

首先，我深感知識、學(xué)問浩如煙海，使我不得不刻苦鉆研。如果我們僅懂得

再次，一個學(xué)生就是一個世界。老師所面對的不只是一個世界，而是幾十個，甚至上百個世界。每個學(xué)生都有自己的特性。這就決定了老師的教育不能像流水線上的工人生產(chǎn)物質(zhì)產(chǎn)品那樣，可以按照固定的工藝流程，有統(tǒng)一的型號，用一個模子，而必須根據(jù)每個學(xué)生的不同情況，加以教育這個過程是一種創(chuàng)造的過程，也是很艱苦的探索。

總之，我在實習(xí)的短短將近三個月的時間里，任勞任怨，為人師表，教書育人。同時得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)，使我在各方面得到了鍛煉，我相信通過我的努力，在以后的工作中會做得更好。此次實習(xí)雖已結(jié)束，時間也不長，但卻有重大的意義。我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發(fā)現(xiàn)。這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷，它將為我的人生起航，為我的夢想插上翅膀，我會帶著這些經(jīng)驗心得起帆、振翅。

第四篇：實習(xí)工作心得

今年，我在美佳物業(yè)偉柏花園進(jìn)行了物業(yè)管理實習(xí)工作。在實習(xí)期間，我依次對設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理進(jìn)行了實習(xí)。在實習(xí)中，我在管理處指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，積極參與物業(yè)管理相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的物業(yè)管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識，用實踐驗證所學(xué)的物業(yè)管理理論，探求物業(yè)管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的實習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習(xí)，使我對物業(yè)管理工作有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。

我所實習(xí)的美佳物業(yè)管理有限公司，隸屬于香港沿海綠色家園集團(tuán)。目前，該公司擁有員工近1500人，在深圳、廈門、福州、上海、武漢、鞍山、北京、大連、長沙等大中城市均有物業(yè)管理的項目。管理面積約300萬平方米，管理項目類別有大型住宅區(qū)、高層商住大廈、商場、公寓、別墅、酒店、高等院校等物業(yè)。偉柏花園是其所管轄的物業(yè)管理項目之一。偉柏花園由2棟19層高的塔樓組合而成，小區(qū)面積約29000平方米，居住270戶，居住人口近一千人，管理處員工26人，其中：管理人員6人。

回顧實習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習(xí)中，我采用了看、問等方式，對偉柏花園管理處的物業(yè)管理工作的開展有了進(jìn)一步的了解，分析了管理處開展物業(yè)管理有關(guān)工作的特點(diǎn)、方式、運(yùn)作規(guī)律。同時，對管理處的設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理有了初步了解。

一、加強(qiáng)人力資源管理，創(chuàng)“學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型”企業(yè)。

嚴(yán)把員工招聘關(guān)。美佳物業(yè)在招聘管理人員須畢業(yè)于物業(yè)管理專業(yè)；招聘維修人員須具備相關(guān)技術(shù)條件的多面手，并持有《上崗證》；招聘安保人員須屬退伍軍人，對其身高、體能、知識、品格、心理素質(zhì)等都進(jìn)行嚴(yán)格考核挑選

做好員工的入職、在職培訓(xùn)工作。美佳物業(yè)對新招聘的員工進(jìn)行上崗前的相關(guān)培訓(xùn)工作，使員工對小區(qū)的基本情況、應(yīng)開展的工作心中有數(shù)，減少盲目性；隨著市場競爭激烈，知識、技能的不斷更新，對在職員工提供各類專業(yè)性的培訓(xùn)機(jī)會。美佳物業(yè)提倡“工作就是學(xué)習(xí)，工作就是創(chuàng)新”，每位員工都爭做“學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型”員工，員工中形成了一種積極向上的比幫趕超的競爭氛圍。從而，使員工個人素質(zhì)得以提高，管理處的管理服務(wù)水平和管理效益得以提高，樹立了良好的企業(yè)形象。

從實際出發(fā)，管理處嚴(yán)格參照ls09000質(zhì)量體系運(yùn)作，制定了嚴(yán)格的規(guī)章制度和崗位規(guī)程、工作標(biāo)準(zhǔn)、考核標(biāo)準(zhǔn)。管理處根據(jù)員工的工作職責(zé)，制定全方位的上級、平級、下級的360度考核辦法；制定量化考核標(biāo)準(zhǔn)，實行定性和定量考核相結(jié)合，增強(qiáng)了考核的可操作性，減少考核時人為因素的影響；建立完善考核機(jī)制，實行末位淘汰制，避免了考核走過場的現(xiàn)象，通過考核機(jī)制的建立，增強(qiáng)了員工的危機(jī)感、緊迫感，促使員工不斷提高自身素質(zhì)。

二、培育自身核心專長，創(chuàng)特色服務(wù)，提升核心競爭力。

在實習(xí)中，我看到一套由沿海集團(tuán)、易建科技、美佳物業(yè)合作自行設(shè)計開發(fā)的“一站式物業(yè)管理資迅系統(tǒng)”物業(yè)管理服務(wù)軟件。該軟件包括：“一站式客戶服務(wù)、一站式資迅管理、一站式數(shù)碼社區(qū)”三大體系，是一個利用網(wǎng)絡(luò)、電子商務(wù)、科技手段來提高物業(yè)管理水平和服務(wù)質(zhì)量，有效地開發(fā)、整合、利用客戶資源的資迅系統(tǒng)。管理處全面提倡“一站式服務(wù)”、“最佳保安”的特色管理服務(wù)。從而，實現(xiàn)了高效的管理運(yùn)作，解決了業(yè)主的奔波之苦，創(chuàng)造了一種無微不至、無所不在的服務(wù)，提升了服務(wù)效率，提高了業(yè)主滿意度，提升了物業(yè)管理服務(wù)的水平和服務(wù)質(zhì)量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。

三、推行“顧客互動年”，促進(jìn)公司與業(yè)主之間的良性互動。

美佳物業(yè)在與業(yè)主關(guān)系管理方面，在實習(xí)中我了解到，在XX年美佳重點(diǎn)開展了“顧客互動年”活動。成立了美佳俱樂部，設(shè)立新生活服務(wù)中心，開通客戶服務(wù)熱線，及根據(jù)小區(qū)居住的業(yè)主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對性地開展日常的社區(qū)活動與主題活動。如：三月份，開展了學(xué)雷鋒義務(wù)服務(wù)活動；“六一”兒童節(jié)，與幼兒園聯(lián)誼開展游戲活動；十月份，組織小區(qū)業(yè)主觀看露天電影；十二月份，圣誕節(jié)由圣誕老人派發(fā)圣誕禮物……通過開展各類豐富多彩的互動活動，加強(qiáng)了公司與業(yè)主、業(yè)主與業(yè)主之間的溝通交流，創(chuàng)建了互動的顧客關(guān)系，營造了濃厚的社區(qū)氛圍和良好的居住環(huán)境。

第五篇：煤礦實習(xí)工作心得

通防工區(qū)心得報告

從剛踏出大學(xué)校門時失落與迷茫，到現(xiàn)在走上工作崗位的從容，坦然，我知道這又是我一生中又一大挑戰(zhàn)。帶著雄心壯志悄然之間兩個月實習(xí)生活已過去。在此之間，我要感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)和同學(xué)們之間的相互關(guān)心配合，讓我以更積極主動的心態(tài)去工作，去生活，去學(xué)習(xí)。

2011年10月14日，我們經(jīng)過學(xué)校的介紹，由公司的秦部長去學(xué)校帶領(lǐng)我們坐車來到山西省中陽縣榮欣焦化有限公司，經(jīng)過十多個小時的路途奔波，同學(xué)們和我們的帶隊老師孔老師早已疲憊不堪，但來之后看到公司的工作人員早已經(jīng)給我們準(zhǔn)備好了晚餐，并且等待了我們很長時間，我們已被深深的感動，吃過飯后，后勤的工作人員給我們安排宿舍，被子已經(jīng)被鋪的整整齊齊，四瓶熱水滿滿的，讓我感受到了家的溫暖和公司的重視，總之，看到這一切，我心里暗自下定決心，要在這里長期發(fā)展，要為公司付出自己的一份力量。

經(jīng)過公司的安排，我們都根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)分配了自己的實習(xí)崗位，我和我們班的幾個同學(xué)被分配到了鉆機(jī)隊，由鉆機(jī)的組長做我們的師傅帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)，第一次下井我被井下的環(huán)境和我們煤礦工人的精神所折服，越是越艱苦的條件越能磨練人的意志，我相信，我也一定會通過自己的努力學(xué)習(xí)，實踐與理論相結(jié)合，充分展示自己，實現(xiàn)人生的價值。

工作上，每天梁師傅認(rèn)真的指導(dǎo)，由認(rèn)識鉆機(jī)的結(jié)構(gòu)，到鉆機(jī)的簡單操作，再到鉆機(jī)的打孔，都是細(xì)心傳教，加上自己的細(xì)心觀察和

努力學(xué)習(xí)掌握，十多天的日子已經(jīng)掌握了鉆機(jī)的操作技巧，并能夠和老員工們一起配合順利完成工作任務(wù)，作為剛剛踏入社會的學(xué)生來說總是對工作充滿好奇和探究，我們又要求我們工區(qū)的潘工程師給我們調(diào)換崗位，經(jīng)過潘工程師的深思熟慮，瓦檢、監(jiān)控、鉆機(jī)、測鳳測塵、抽放、設(shè)施、等工種，又根據(jù)我們的意愿讓我們又選了一項工作，這次，我被分到了鉆機(jī)維修，跟著閆師傅學(xué)習(xí)維修鉆機(jī)，我們每天上下井針對上班時遇到的鉆機(jī)問題進(jìn)行維修，雖然每天弄的滿身都是油，但我并不覺得苦，沒有苦中苦，哪來的人上人呢？

在這一個月的工作中，我基本都是圍繞著礦井的東翼，更多的是2103軌道，2103膠帶巷進(jìn)行工作，對整個礦井的結(jié)構(gòu)并不是太了解和熟悉，我們工區(qū)的薛區(qū)長就讓我們隊整個礦井的問題進(jìn)行檢查和上報，在這過程中，我不但對整個礦井的結(jié)構(gòu)有了全面的認(rèn)識和熟悉，而且還懂得了“一通三防”質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化的要求和工作工程中應(yīng)怎么做才能更好的完成任務(wù)要求。

對于工作，都不是輕而易舉的，總會有一些艱難困苦，每經(jīng)歷一次都需要很多的勇氣，在困難面前，我會勇往直前，敢于面對困難，努力去做，解決它，有這個決心我想人生一定會成功的，這次實習(xí)，標(biāo)志著我們即將告別學(xué)校，走向社會，也要逐漸的改變自己的學(xué)習(xí)方式，要求自己具有獨(dú)立工作的能力。以上是我對這兩個月來的總結(jié)，通過不斷的總結(jié)和提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務(wù)。

張飛2011年12月25日