第一篇：大學生鍛煉行為與高校體育教學改革的設想

大學生鍛煉行為與高校體育教學改革的設想

[摘 要]大學階段是學生接受體育教育的最后階段，也是健身意識形成、健身能力培養的關鍵階段。學校體育教育應轉變長期以來重技術、輕理論的教學模式，重視學生健身運動興趣的培養，提高健身意識，以支配健身行為的產生，培養健身能力，樹立終身體育思想。本文根據對大學生體育鍛煉現狀的分析，提出高校體育教學改革的設想。[關鍵詞] 高校體育 體育教學 體育行為 教學改革

1、影響大學生參加體育鍛煉的因素

影響大學生鍛煉的因素有：學習忙，無時間，無鍛煉場地，體育興趣不濃，不知如何鍛煉，經濟問題，宣傳組織不力，鍛煉對健康的作用不大。現在各所學校，上至領導下到學生，都把教學的重點放在計算機等級考試，四六級英語通過率等方面，輕視健康體魄的重要性；為適應社會需要，許多學生兼學第二專業；還有相當一部分學生在為考研做準備；這些因素使學生很難有真正空余時間來鍛煉。學習忙是制約學生不鍛煉或不能經常鍛煉的首要因素，現在我們都在呼吁中小學生要減負，但有誰為大學生減負而吶喊。近兩年隨著各高校大擴招，教學設施建設遠不能滿足學生增長的需要。課外活動應是學生鍛煉的主要時段，但為了保證正常教學的需要，現在的課外活動已被課堂教學所代替，就是達標也要安排在雙休日進行。再加之學生鍛煉的項目比較集中和體育場地的不足，很多學生采用晚間鍛煉就是這一實情的見證。

2、高校體育教學改革的設想

2.1重塑高校體育教育新理念

大學的牌子、中學的形式、小學的內容，一直是高校體育教學中沒有突破的問題，高校沒有形成符合自身規律和特色的理論和體系。傳統的大學教育體系將體育課作為必修課程，成績的優劣直接關系到學生的評優、畢業等，其教學就是圍繞達標、考試而進行。體育課是按“大綱”、“計劃”授課的，因而具有嚴格的計劃性和約束性，教師只能按部就班地組織教學。目前，在應試教育向素質教育轉變的過程中，“大眾教育”和“終身教育”思想應運而生，這同時也是21世紀世界教育發展和進步的趨勢。在這一教育思想指導下，必然帶來高校體育教育理念的更新和發展。

2.2 樹立健身育人教育思想

《中共中央、國務院關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》指出；“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”。過去由于深受競技體育的影響，大學體育教學只重視教授學生運動技術而忽略向他們傳授科學鍛煉身體的知識和方法，并對運動技

術的要求過于“規范”，有些內容的安排和手段的采用非但不能增進學生的健康甚至相反。因此，要提高全民身體素質，必須堅持健康第一的教育思想，明確高校體育是為了使學生增進健康、增強體質，發展個性，形成良好的社會行為，了解體育與健康的基本知識，掌握基本的運動技能，具備鍛煉的興趣、習慣和能力，了解體育衛生保健知識。從而使以技術教學為主線的運動教育向完善人的身心為目標的健身育人教育轉變。

2.3樹立終身體育思想

高校教育目標總是和時代、社會的需求相適應的，隨著現代科技的發展，知識爆炸時代的到來，促使現代人要不斷地學習才能較好地適應工作的不斷革新。“終身教育”已成為社會對現代人的新要求，而終身教育是以強健的體魄為基礎的，因而，“終身體育”的教育思想得以建立并鞏固。過去，學校體育片面地將體育教育目標集中于在校期間的學生體質上，忽視了體育知識和健身方法的傳授，忽視了學生從事體育活動的興趣、意識和習慣以及獨立鍛煉能力的培養。而“終身體育”則是用現代教育思想促進高校體育向科學化、現代化發展，著重培養大學生的體育能力，使體育教育貫穿于人的一生，以使學生終身受益為出發點，強化學生體育素養和體育觀念的養成。

2.4樹立主體性教育思想

長期以來我國的學校體育比較強調教師的主導作用而忽視學生的主體作用，僅把學生當作教育的對象和客體，學生在教師指導下學習體育知識、技術、技能。片面強調學生受動的一面，壓抑了學生的主動性、積極性和創造性，束縛了學生主體性的發展。隨著教育思想的不斷更新，學校體育教育也必須注重學生的主體性學習，重視認知和情感的發展，促進教學過程的民主化，培養學生自主鍛煉、自覺鍛煉的習慣。由此可見，主體性教育思想是時代精神的呼喚。

2.5樹立個性教育思想

過去，我國學校體育在教育目的的價值取向上把社會價值與個人價值人為地對立起來，過分重視社會價值而忽視學生個性的發展，對不同個體的人采用同一模式，傳授同樣的競技運動技術，以期達到同樣的標準。而個體性教育思想主要是指現代體育教學方法更加趨向于個別適應，因材施教，更加注意增加個體學習的參與度，更加注意發展學生的潛能。事實上，不同的學生在健康、體質、情緒、經驗背景等方面都存在著很大的差異，因此，要更新體育教育理念，必須樹立主體性教育思想。

3、貫徹體育教育新理念，改革體育課程教學的實踐

3.1教材體系和內容的改革

體育理論教材既要考慮近期效益，又要著眼于未來，預見終身。理論教學內容要把終身體育思想貫穿其中，注重體育知識和體育文化修養的培養，注重體育知識的實用性。既有體育政策法規知識，又有鍛煉原理與方法、體育衛生保健、身體機能評價、傳統養生理

論等知識，以構建新的理論教材體系。體育實踐的教學中，應保留一些文化含量大、技術難易適中、娛樂性強、健身效果好的競技項目；并根據地域性和學校場地、師資隊伍特點，適當安排一些祖國傳統健身項目和民間娛樂健身內容，在廣泛學習的基礎上，要求學生掌握一、二項能終身從事鍛煉的項目及其方法。從而保證高校體育教學與社會體育的有機結合。

3.2體育課程教學組織方式和改革

施行學生自愿選擇體育項目的教學組織方式。即學生根據自己的興趣愛好或特長，在每學期體育課表的時間內，跳出原有自然班級，不受性別限制，自愿選擇體育項目(根據學院現有的條件和設施，開設了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、田徑、散打、健美操、藝術體操、武術、保健等11門體育項目供學生選擇)，然后重新編班進行教學，由過去教師的“灌壓式”向現在學生自覺主動求學轉變。這樣，有利于激發學生的學習興趣及個性的發展，逐步解決目前學生體育能力、學習認識、鍛煉習慣、健康狀況差等一系列問題，使學生在掌握技能和知識的基礎上達到強身健體的目的，獲得終身鍛煉及終身受益的能力儲備，從而保證了今后投身社會實踐所需的健全體魄。

3.3充實和更新教學內容，完善體育課程體系

應按照體育手段與方法課程體系的要求，把有關體育手段與方法知識和技能充實到教學內容中去，把一些從運動項目中引伸出來的鍛煉身體的手段方法充實到教學內容中去，使教學內容得到不斷的充實和更新。按照“健康第一”、“素質教育”的目標要求構建體育課程教學內容體系。

3.4改進教學方法，提高教學效果

應從教學內容和學生實際出發，重視教學方法的研究，倡導多向激勵式教學，實行“啟發式”教學，把教師的主導作用和學生的主體作用有機結合起來，通過講授、設疑、討論、操作，角色互換等靈活多樣的組織形式，充分調動學生積極主動探索與創新的熱情，讓學生主動參與教學。注重教法指導，在教學過程中教師要指導學生對知識、技術的學習掌握，不擔要會做，而且還要會教。要把現代化手段引入教學，要采用專題講座，布置課外作業等方法，培養學生的自主學習能力、教學能力，提高教學效果，促進學生個性發展。

3.5加強實踐教學環節，強化學生能力培養

在日常教學中要加強學生能力培養，培養學生自學自練能力、互學互練能力、示范與講解能力、觀察問題、分析問題和開展課外體育鍛煉的能力，并積極開展各種實踐活動，強化學生能力培養。

4、體育課程考試的改革

成績考評不僅要對基礎知識、基本技術和運動技能進行考核，更要重視對學生的教學實踐能力和自學能力的考核和檢查。因此，我們應改變長期以來以技術達標為主的考核方

法，要降低達標考試難度和權重系數，提高技術評定、基礎知識、教法指導等方面考試的權重系數；在技術評定中還應改變過去單純評定完整技術的做法；要將運動項目的主要教學手段和從運動項目中引伸出來的鍛煉身體的手段納入技術評定的范圍，考試形式應靈活多樣，以口試、筆試、教學實習與課外作業，現場操作以及技評達標等方式進行。通過考核內容方法的調整來提高考核評價效果。同時，為了使學生牢固掌握健身理論和方法，為今后終身鍛煉真正起到指導作用，要求學生體育課程總成績及格的必要條件是體育理論考核必須及格，否則，體育課程總成績為不合格。

[參考文獻]

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[7]Ｇ811.5發掘高等體育教育功能 完善競技體育人才培養體制宗華敬/陸宗芳，宗華敬//天津體育學院學報— 2002.（17）

University students temper the imaginations of the behavior and reform in education of university's sports

Fan Feng

[Abstract] University stages whether student accepts last stage that sports educate, build up body consciousness form, build up body key stage that ability trains too.Sports of the school should change the teaching mode of serious technology, light theory for a long time to educate, pay attention to student cultivation, body building of interest, improve consciousness of building up body, in order to is it build up body production of behavior to control, train the ability of building up body, establish the lifetime sports thought.The analysis on university student's physical training current situation of the foundation of this text, propose the imagination of the reform in education of university's sports.[Key Words] University's sports Sports teaching Sports behavior Reform in education

第二篇：高校體育教學改革

論文摘要］隨著高校體育教學改革的不斷深化，人們開始對傳統的理論教學進行新的探索，提出了一些新思路和新要求，并進行一些有益的嘗試。高校體育是學校體育與社會體育的銜接點，當前終身體育思想正在逐漸普及，素質教育對高校體育教學提出了新的要求，體育教學由傳統的“填鴨式”應試教育向注重學生個性、激發學生主體積極性、培養學生終生體育能力的方向發展。

［論文關鍵詞］高校體育 終身健身 體育改革 素質教育

一、體育教學以終身健身為指導思想

終身健身思想是一種全新的教育觀念，是現代體育教學重要的發展方向，對高校體育教學改革有著深遠的影響。在當前的體育教學中，教師應充分認識到學校體育在教育中的作用，在培養德、智、體全面發展人才的素質教育過程中，強調健康第一，全面推進素質教育，克服以升學為目標的應試教育體系的歷史局限和負面影響，重視學生身體素質的提高和體育能力的培養。體育教學改革要立足現實，著眼未來，要重視以終身健身思想為指導，增強學生的終身鍛煉意識，使之不光在學生時代，在進入社會后都具有健身意識，在任何時候和任何情況下，都能自覺、獨立自主地堅持身體鍛煉，視健身活動為生活中不可缺少的一部分。此外，體育教學改革還應以增強學生體質為出發點，將傳授健身知識、技能與科學鍛煉身體的原則、方法有機地結合起來，使學生樹立終生健身的體育觀。

二、體育改革向符合現代學生的特點與需求的方向發展

近幾年來，隨著《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的頒布實施，高校體育改革在教學目標、教學內容和教學組織形式上都取得了一定成就，很大程度上滿足了學生多樣化的體育需求，培養了學生的體育興趣，活躍了學習氣氛。大學生的身心發展日趨成熟，世界觀、價值觀正在逐步確立，并且已經掌握了一定的社會規范，有著較強烈的獨立意識，具有較高智力發展水平，在教育過程中具有較強的主動性。實踐表明，當前高校學生對體育的需求，主要體現在以下幾個方面：

1.對體育知識的需求。隨著素質教育的全面推行，社會文明程度的提高，現代大學生的體育意識也得到了逐步增強，他們不但要掌握體育的基本技術和基本技能，而且還要掌握一定的體育知識，他們需要用這些體育知識武裝自己的頭腦，以便為“終身體育”打下堅實的基礎。

2.對健身的需要。社會各領域的競爭加劇，工作、學習、生活的節奏加快，人們心理承受的壓力加大，出現了現代文明病、職業病等現象，這使大學生們開始認識到健身不僅是自己在學習期間的需要和畢業后擇業的需要，而且是提高終身生活質量的需要。與此同時，隨著“健康第一”“終身健身”教育指導思想的貫徹，大學生的健身意識也有所提高。

3.對健美的追求。隨著大學生體育意識的增強，健美鍛煉，將逐漸成為現代大學生喜愛的一種健身方式。過去，學校體育教學，以傳授體育的“三基”為中心，旨在增強學生體質，幾乎不向學生傳授任何有關健美的知識和技能。改革開放以來，物質文明和精神文明水平大大提高，在校學生的體育觀念也發生了較大變化，健美鍛煉在大學校園逐漸成為一種時尚。健美操、韻律操、形體訓練以及各種肌體練習，受到了廣大學生的歡迎。

4.對娛樂的渴望。娛樂性原本就是體育的本質屬性之一。大學生參加各種體育活動，不僅是為了鍛煉身體，而且也是為了愉悅身心、陶冶情操。因此，培養學生的體育興趣，讓學生在體育運動中尋找樂趣，滿足大學生身心發展的需要，已成為學校體育教育的主要目標之一。

5.對終身體育和競技體育的追求。受終身體育思想的影響，大學生在追求體育鍛煉的健康效益時，也開始重視培養自己的體育興趣和特長，學習和掌握一些運動知識和運動技能，以適應將來工作、學習、生活和終身體育的需要。競技體育則具有鮮明的娛樂性、競爭性和人文性，其表現出來的競爭意識、群體意識、協作精神、拼搏精神、自控能力、抗挫能力以

及沉著果斷與堅忍不拔的頑強品質等，正是大學生身心健康發展所必需的。

三、改革教學內容和方法，實現應試教育到素質教育的轉變

體育課程教學內容的選擇，應是大家喜歡的、有利于全體同學參與的、適合群體性鍛煉的體育項目。但是受應試教育影響，傳統的高校體育教學內容，多以傳授運動技術為主，教學內容脫離實際，缺乏娛樂性、基礎性和時代性。學生對體育學習的感觸或枯燥無味，或望而生畏。對此，高校體育有必要調整教學內容，根據各校的具體情況，重新建構教學體系。

1.豐富教學內容，使其具有多樣性與可接受性。體育教學內容的更新應根據社會的需要、學生的需求和基礎、學校的教學條件等，選擇有利于增強體育意識和培養體育能力的內容。一方面，教學內容要具有可接受性，既不能過難，也不能過易；另一方面，教學內容要全面、多樣，突出健身性、娛樂性、終身性、全民性、實用性和主動性的特點，以滿足個體和社會的發展需要。

2.注重體育知識和健身方法的傳授。高校的體育教學，應加強健美體育與娛樂體育的教學，這些將與健康體育一起，成為高校體育的三大支柱，同時，在“健康第一”思想的指導下，還應加強健身方法的傳授，為學生的終身體育打下基礎。

3.體育項目簡單化和運動項目綜合化。隨著高校體育教學目標和任務的改變以及現代大學體育教學需求的變化，高校體育的教學內容，應把一些難度較大、技術比較復雜的體育項目簡化，可以把幾個體育項目綜合成一個項目來進行教學。

4.保持或更新原有的競技體育內容。在繼續加強傳統的籃球、排球、足球、田徑等競技體育項目教學的同時，將乒乓球、游泳、羽毛球、網球、武術、健美運動、體育舞蹈等競技體育項目，充實到高校體育教學中。這樣既能為國家培養高質量的體育專門人才，又滿足了大學生對競技體育的需求。

四、調整體育專業設置和課程設置，加強對學生終身體育能力的培養

隨著我國社會經濟改革的不斷深入，體育也在不斷改革和發展，社會對體育人才的需求也在發生巨大變化。長期以來，我國體育專業教育都是以體育教育和運動訓練為主體。這樣的專業分布已經不能滿足市場經濟對體育人才的需求。因此，有必要調整高校的體育專業設置和課程設置。在專業設置方面，要加強體育經營管理和社會體育專業的建設，加強基礎學科和實用學科的建設，以拓寬學生知識面并提高能力；在課程設置方面，要擴大選修課的比例，調動學生的積極性和主動性，充分挖掘潛能，使學生能夠結合自己的興趣和未來的志向進行自主學習，這對發掘學生的潛力，實現終身體育都有重要意義。

健康體育應伴隨人的一生，終身體育作為一種現代體育思想，它不僅對高等學校體育教學的作用、目的產生深刻的影響，也將對學校體育課程產生深刻影響。我們只有認真研究與探討終身體育教育觀下高等學校體育教學的發展方向，才能使學生對高等學校體育教學，在認識層次上得到提高，并最終成為自我鍛煉的指導者和終身體育鍛煉的受益者。高等學校體育教學，是學生在校期間進行體育學習的最后一站，也是學生體育的最高層次，在終身體育中起了承前啟后的“橋梁”作用。這就要求高等學校的體育教學，在培養學生的體育興趣和良好的體育鍛煉習慣的同時，加強對學生體育能力的培養，使學生在校期間掌握一定的體育理論知識與一定的體育鍛煉技能、技術，為他們從學校畢業走向社會后幾十年的工作期間，仍能堅持自覺地進行體育鍛煉，直到貫穿其生命的全過程打下良好的基礎。此外，高等學校體育教學，還要努力提高學生對身體健康的認識，掌握有關身體健康的知識和科學的健身方法，提高自我保健意識，養成健康的行為習慣和生活方式，為終身體育奠定基礎。

總而言之，體育教學應根據學生身心發展的客觀規律，合理選擇和安排教學內容，使體育教學體現出知識性、科學性、健身性、娛樂性、基礎性和時代性，提高學生的體育意識，滿足學生不同的體育需求，讓學生通過學習，掌握體育鍛煉的基本技能和基本知識，培養終身鍛煉的習慣以及良好的個性品德，促進身心健康，進一步打好終身體育的基礎，以適應未

來社會生活的需要。

第三篇：高校體育教學改革研究

摘 要 隨著我國社會經濟的不斷發展，教學改革也變得越來越重要，相關部門對高校體育教學的要求也越來越嚴格。高校體育教學的作用是比較大的，不僅能保證大學生身體健康，還能培養大學生良好的體育意識，提升大學生自身的體育能力，改善大學生日常生活狀態。①因此，加大高校體育教學改革力度是非常必要的。但是當前高校體育教學還存在著一些問題，影響了體育教學的發展，有必要對當前高校體育教學的改革進行研究。

關鍵詞 高校 體育教學 改革 分析研究

中圖分類號：g642 文獻標識碼：a doi：10.16400/j.cnki.kjdks.2016.07.029

體育教學改革一直是高校教學改革的重要內容之一，高校體育教學改革涉及的方面是比較多的。對于現代化高校體育教學改革來說，往往注重教學手段和教學模式的改革，必須轉變以往的課堂教學模式，應用多樣化的教學方法和手段。經過長時間的改革研究發現，如今的高校體育教學效率是比較高的，但還存在一系列尚待解決的問題，必須采取有效的解決措施。本文主要進行高校體育教學改革問題和措施研究。

當前高校體育教學的現狀

根據我國教育部門的要求，現代高校已經增設了必要的體育教師培訓機構，且有充分的研究人員進行體育課程研究，當前高校的體育教學制度和體系是比較完善的。但很多大學生不注重體育鍛煉和知識學習，畢業前未深刻掌握和理解體育概念，也沒有掌握良好的體育技能，沒有形成良好的生活習慣。相關調查結果表明，如今高校大學生的身體素質還是比較低的。

導致我國高校大學生身體素質降低的原因比較多。第一，因為高校教學內容不夠豐富，教學方式太過于單一，教學枯燥。很多高校體育教師仍舊應用以往的體育教學方法，沒有加強體育實踐教學，無法滿足大學生的身心需求。第二，高校體育教師沒有注重體育分層次教學，沒有實現各個教學環節的有效銜接，且沒有注重增強大學生們的終身體育理念。②第二，針對如今的高校，雖然體育實踐研究力度是比較大的，但體育基礎理論研究是非常不足的。很多高校體育教師沒有明確高校體育教學的根本性功能，無法將其運用到促進學生的身心全面發展上；無法全面了解體育運動規律和運動鍛煉控制方法，無法創新和完善體育教學實踐模式。總之，對于我國當前的高校體育教學理論創新來說，是無法滿足社會發展需求的。

高校體育教學改革措施

2.1 課程內容體系改革措施

針對我國當前的高校體育課程來說，由于受到相關管理體制的影響，相關經濟類體育項目的應用范圍越來越廣泛，因此也成為核心教學內容。在當前的高校體育課程教學過程中，還存在內容不銜接、過于陳舊等問題，無法激發學生的學習興趣。針對當前的高校體育教學來說，目標也不夠明確，往往定義為學生體質提升，卻沒有重視深化學生的終身運動理念，不符合如今的體育教學要求，要想解決相關問題，必須進行高校體育教學改革，尤其要進行教學內容改革。③在高校體育教學過程中，大學生必須掌握多種健身技能，從根本上提升自身的運動技能，明確終身體育的理念。必須結合大學生身心發展特點來制定體育教學改革目標，促進大學生終身體育學習。

2.2 教學目標改革措施

在高校體育教學過程中，必須注重對學生終身學習意識的培養，必須注重對學生體育技能的培養。要想達到高校體育教學改革目的，必須首先實現小學和中學體育教學目標。大學時期是學生進入社會的前期，是關鍵階段和基礎階段。因此，針對高校體育教師來說，必須引導學生掌握終身鍛煉和科學運動的方法和技巧，增強大學生的終身運動意識，改善大學生的鍛煉習慣和生活習慣，最終提升大學生身體素質，讓大學生真正熱愛體育運動和鍛煉。

2.3 教學項目改革措施

在現代化高校體育教學改革過程中，教學項目改革是非常重要的。現代大學生更加喜歡娛樂體育項目教學以及休閑體育項目教學。所以，在實際的高校體育教學改革過程中，必須緊密聯系課程種類、教學項目等推進改革，豐富高校教學內容項目，還要大力提倡多個課程組合，結合學生實際情況和興趣設置體育教學項目。具體來說，高校可以增設健美操、交誼舞、太極拳、跆拳道、國標舞、瑜伽等多種選修課程，這樣不僅能擴大大學生的知識面，還能激發出他們的運動興趣和活動參與興趣，增強他們的團隊協作能力和環境適應能力。④因此，針對高校體育教學項目改革來說，實際作用和價值是非常顯著的。2.4 教學模式改革措施

要想進行高校體育教學改革，不僅要進行目標和內容改革，還要加強教學模式改革，只有不斷創新和完善高校體育教學模式，才能促進高校體育教學的長期穩定發展，不僅能保證大學生身心健康，還能增強大學生們的終身體育意識。具體來說，第一，要實現以往教學內容和現代化教學內容的有效結合，多開展娛樂活動；第二，要實現主要教材和輔助教學的有效結合，注重對大學生興趣的培養；第三，要實現課內教學活動和課外教學活動的有效結合；第四，要大力應用現代化教學設備和多媒體教學方法，提升教學效率；第五，在教學過程中，要注重凸顯出學生的核心主體地位。此外，還可以采取社團組織、競賽組織以及俱樂部開展等模式，激發出大學生們的體育運動興趣。

2.5 教學方法改革措施

在實際的高校體育教學過程中，要想從根本上提升大學生的思維創新能力和終身體育意識，必須促進三大方面的轉變。第一，要實現傳統式講授式教學向現代化引導式教學的有效轉變；第二，要實現形式化教學到實質性教學的有效轉變；第三，要實現枯燥性教學到趣味性教學的有效轉變。要想實現以上目標，高校體育教師必須在加強理論知識講授的基礎上開拓新課程和新學科。在實際的高校體育教學過程中，教師必須凸顯大學生的核心主體地位，大力采用多樣化的教學方法，比如啟發式教學方法和探究式教學方法等，賦予體育教學課堂趣味性和動態性，營造良好的、輕松的課堂氛圍，提升學生的學習積極性。⑤

2.6 教學評價體系改革措施

如今，在很多高校當中，對應的體育教學評價體系都是不完善的，必須創建出一種綜合性的體育教學綜合評價體系，只有這樣才能從根本上發揮出高校體育教學評價的根本性作用，不僅包括良好的反饋作用，還包括良好的督促作用。結合高校體育教學的標準化要求和原則，高校體育教學評價必須同時注重“教”與“學”的評價，還要加強價值判斷。

具體來說，針對高校體育教學評價來說，不能單純對大學生的理論學習情況以及運動技能情況進行評價，還要對大學生的體育運動和活動參與態度進行評價。在實際的高校體育教學評價過程中，必須實現多種評價方法并存，包括教師評價方法、學生自我評價方法以及教師和學生相互評價方法，提升學生的學習積極性。另外，教師還要加強對自身教學方法的合理性評價，加強自我評估，并加大教學總結力度，及時明確實際問題、解決實際問題，最終明確教學目標和發展方向。

2.7 加強教學設備建設和教師專業化培訓

要想保證高校體育教學改革工作的有效落實，還必須大力應用現代化的新型教學設備和技術，同時要培養出一批綜合素質足夠高的師資力量。只有保證高校體育教學設備和技術足夠完善，才能保證高校體育教學效率足夠高，高校要保證體育設備、器械足夠多，還要保證體育活動場地足夠廣。針對高校體育教學改革來說，教師改革是核心內容。針對高校體育教師來說，必須明確終身體育理念，及時總結教學經驗，及時完善自我，掌握更多的教學方法和體育技能。此外，高校體育教師還必須增強教學責任感，提升自我文化素質，提升自身創新能力和科學研究水平，促進高校體育教學的長期穩定發展。

結語

綜上所述，在當前的高校體育教學過程中，存在的問題和不足之處是比較多的，必須推進高校體育教學改革，從教學方法、教學目標、教學模式、教學設備、師資等多方面入手改革，增強當代大學生的終身體育和運動意識，利于體育專業人才培養目標的快速實現。

第四篇：高校健美操俱樂部教學改革新設想

高校健美操俱樂部教學改革新設想 瞿靜

(商丘師范學院公共體育部,河南商丘476000)摘要:立足“健康第一”的指導思想和“以人為本”的教育宗旨,以學習型組織理論為指導,以健美操課程為載體,嘗試為

高校體育俱樂部教學改革提供新的設想“:通過幫助學生創建學習型團隊,使之在整個學習流程中,形成與他人合作、共享、互

動、交流的團隊意識,實現健美操課程對學生增進健康、塑造形體、陶冶情操的‘教學’層面的目標,并在此基礎上,挖掘學習型

健美操俱樂部教學模式對學生認識自我、完善自我、超越自我的‘育人’層面的深刻內涵”.關鍵詞:健美操;1引言

中共中央國務院提出《關于深化教育改革,全面推進素

質教育的決定》明確指出:“健康體魄是青少年為祖國和人 民服務的前提,是中華民族旺盛生命力的體現,學校教育要 樹立健康第一的指導思想”.2002年教育部頒布了《全國普 通高等學校教育課程教學指導綱要》提出:“根據學校教育 的總體要求和體育課程的自身規律,應面向全體學生開設 多種類型的體育課程??”其間,亦最大限度的體現了如何 利用體育課程資源,更好的實現“健康第一,以人為本”的教 育宗旨.國家教育方針所開辟的改革空間,使高校體育俱樂 部教學模式應運而生.2體育俱樂部教學模式定義

俱樂部教學模式,是高校體育教學改革的重要途徑,它

是“以體育練習者自覺結合為基礎,以學校的運動場館為依 托,圍繞著某一運動項目,以俱樂部的組織形式,將體育教

學、課外體育、運動訓練、群體競賽等融為一體的課堂教學 模式.”

任何教育形式,都是幫助學生更好完善自身的載體.體 育是教育的重要組成部分,它的最終目的,是通過這種特殊 的形式,幫助學生從另一個角度,認識自我、完善自我,豐富 自己做事做人的綜合內涵.健美操俱樂部教學,是高校體育 教學中的分支,教師必須以其內涵為切入點,充實教學理 念,調整改革的思路,不斷的提升教學的境界,才可以在發 揮課程本質功能的前提下,捕捉到其對學生做人層面的深 刻影響.3學習型組織理論的真諦 3.1學習型組織內涵

學習型組織的思想源于當代終身教育思潮的興起.它是 通過營造彌漫于整個組織的學習氣氛,充分發揮員工的創 造性思維能力建立起來的一種有機的、高度柔性的、扁平的、符合人性、能持續發展的組織.這種組織有持續學習的能 力,具有高于個人績效總和的綜合績效.其本質是通過人性 化的組織學習環境,最大限度的挖掘成員快速將知識轉化 為新思維進而演變為新行為的潛質.使成員在團隊學習的平臺上,不斷的更新自我,通過持續的學習,體認生命的意義.3.2學習型組織模型

①自我超越:自我超越是學習型組織的精神基礎.它的 修煉是學習不斷的理清并加深個人真正的愿望,集中精力, 培養耐心,不斷戰勝自我的過程.②改善心智模式:“心智模 式”是根深蒂固于人們心中,影響其如何認識周圍世界,如 何采取行動的許多假設、陳見、和思維習慣.[1]改善心智模式 關鍵是組織內的成員以正確的心態將個人的假設提出來, 坦然接受其正確性的檢驗,并以開放的思維接納他人想法 的過程.③共同愿景:“共同愿景”是組織內成員真正值得為 之長期奉獻及不斷學習與創造的目標.[1]它幫助成員找到個 體在組織中正確的角色定位,引導其主動真誠地奉獻和投 入,摒棄被動、遵從性的思維與行為.④團體學習:培養成員 整體搭配實現共同目標的能力.它可以幫助成員摒棄習慣性 防衛的阻礙,掌握“深度匯談”的技能,引導每個人擺出心中 的假設,進入真正的共同思維.獲得超出任何個人的團隊智 識,使成員站在團隊智商的平臺上,獲得更快的個人成長速 度.⑤系統思考:“系統思考”是學習型組織五項修煉理論的 核心,它訓練我們如何擴大思考的時空范圍,以動態的眼光 與思維來把握全局,幫助成員將其他四項修煉更好的融合 起來,致力于整個團隊創新的學習與超越.在此過程中,更好 體認生命的真諦.4運用學習型組織理論,構建學習型健美操俱樂部教學改 革的新設想

4.1引入學習型組織理論,建立俱樂部共同愿景

教師要將學習型組織理論的深刻內涵,教學目標及學 生內在的需求融為一體,建立俱樂部的共同愿景(三層目 標):①塑造形體,培養氣質;陶冶情操;獲得身體、心理、社 會適應的三維健康;此層面目標,是健美操教學的本質內涵 所決定的.②培養團隊意識;這個層面的目標,則取決于融入 了學習型組織理念的新型教學流程,它所決定的教與學的 思維、行為與習慣,是促使學生形成較強團隊意識的重要保 障.③認識自我、完善自我、超越自我,這是創建學習型俱樂 部教學模式所希望達到的最高目標.即以健美操課程為載 體,向學生傳遞團隊學習的方法、技能,幫助他們營造人性 化的團隊學習環境,使之在共同學習的過程中學會如何思 考、如何解決問題、如何做人、如何與人合作、如何立足團 隊,更好的超越自己,體認生命的真諦.4.2依據共同愿景,確定教學思路,把握教學原則,構建教 學流程

依據俱樂部的共同愿景,確定系統的教學思路.首先確 定教學內容結構:基礎理論;形體訓練;健美操基本動作(部 位操、步伐操、手型操);成套動作;素質練習;其次,確定教 學形式:創建學習型團隊,盛載健美操整個教學流程.教師處 于引導與輔助的角色,幫助學生將學習、練習、編排、表演、競賽的整個過程都融入固定團隊的共同學習和團隊之間的 交流學習;第三,把握教學原則:以人為本的原則;實用性的 原則;有益終身體育習慣形成的原則;快樂教學的原則;助 于學生組內合作、組間交流的原則;第四,確定教學流程:基 礎理論學習———幫助學生了解what:這門課程是什么,其內 涵和功能是什么?對自己的會產生哪些層面影響?why:為什 么要學習這門課程,明確學習的目的,激發學習的動機,使 課程主題與學生的參與動機建立有意義的連結,為學生積 極、主動參與課程的學習打好心理上奠基.How:怎么學習這 門課程?為學生系統介紹學習的內容、學習的流程、學習的 形式、學習的評價體系.使學生明確學習型團隊所能給予他 們的內容、環境、鍛煉機會與未來社會需求之間的重要聯系.幫助他們樹立團隊意識,掌握團隊學習的技能,獲得團隊學習的最佳效果,實現學習型俱樂部教學模式的共同愿景.4.3創建學習型團隊,建立團隊分愿景

組織行為學研究表明:“團隊的大小與團隊的工作績效

有著密切關系.5-10人的群體力量最為有效.”[6]依據此研究 成果和組內異質組間同質的團隊構建原則,在俱樂部教學 中創建學習型團隊.首先,根據健美操課程學習所需要的各

種素質:教師提出六類能力:記憶、口令、創新、觀察力、表現 力、協調性.學生需要在其間選擇自己比較突出的一項(必須 要選,相信自己具備與眾不同的潛力).這樣就將學生分成具 備這六種素質的六組.再在各組分別抽一名學生,組成具備 組內異質,組間同質特征的多組綜合性學習團隊.團隊內部 的異質,可以使學生互相合作,取長補短,而團隊之間因為 有著共同學習目標的同質,又可以增進橫向的交流,促進整 體俱樂部教學組織的縱向成長.其次,將團隊人數控制在 5-8人之間,以長期固定的形式存在,定期進行團隊間的交 流.幫助學生立足現狀與自身的需要,建立具體的個人目標.依據俱樂部共同愿景并融合團隊內所有成員的想法,建立 團隊分愿景.在共同搭配,實現俱樂部目標的前提下,動態的 推進所有成員學習質量的和做人層面的提升.4.4運用系統思考,培養團隊學習的意識、掌握團隊學習的 方法

①系統思考,正確定位自身角色.教師要善于示范和引

導學生運用系統思考的方法看待問題,幫助學生認識到:自 己是團隊的一員,有能力影響團隊的發展,但是個人能力的 有限,需要與其他成員的整體搭配,才能實現團隊的最大學習績效,進而逐漸樹立起團隊學習的合作意識.②掌握團隊 學習的方法,在教學流程中反復的演練.團隊學習,需要正確 的方法才可以獲得最佳的效果.因此,教師要以健美操教學 為載體,幫助學生體驗團隊學習的方法、技巧.首先,需要成 員摒棄習慣性防衛心理.認識到每個人的想法和做法只是假 設,是可以讓大家討論和質疑的,進而消除害怕自己的觀點 被推翻,或者缺點和思維被暴露的窘迫感.其次,要幫助學生 熟諳深度匯談的要領:引導他們在團隊學習過程中,大膽的 提出自己的觀點,真誠地探詢他人的看法,與成員進行開誠 布公的交流,敢于闡釋自己的觀點并接納他人的意見.以“對 問題的多元探悉”為本,在“完善自我”的層面,獲得對問題 最深刻最全面的認識和理解.4.5評估團隊學習的效果———“三位一體”的考核模式 所謂三位一體,是指融競賽、表演、考核為一體的新型 考核手段.考核標準:是以團隊綜合表現為平臺,評價個體的 成績.考核思路體現在以下幾個方面:呈現學習型團隊整體 搭配、實現共同目標的綜合能力素養;凸顯學習型團隊對學 生自我發現與成長的積極影響;組間互相交流與學習的意 識和能力;考核內容:團隊意識(編排、完成、表演、綜合感 覺);創新意識(主題鮮明、立意新穎);精神狀態(自信樂觀、熱情奔放、敢于表現自我).考核流程:教師教授的組合動作、形體動作;學生自己依據音樂創編(創編主題、前后造型、隊 形變換、服飾、發型、);競賽形式出場、展示自己團隊;按抽 簽順序參與考試,教師予以評分.評分方法:團隊成績與個體 成績的總和.5小結

5.1依據學習型組織理論,創建學習型團隊,可以為健美操 俱樂部教學改革開辟新的途徑.5.2學習型健美操俱樂部教學模式改革的新設想體系:① 引入學習型組織理論,建立健美操俱樂部在健身、塑形、塑 心塑人三個層面的共同愿景;②依據共同愿景,確定教學思 路,把握教學原則,構建五項修煉的教學流程;③創建學習型團隊,建立團隊分愿景,引導學生在具體學習內容中,尋 找完善與超越自我的目標著力點;④運用系統思考,培養團 隊學習的意識、掌握團隊學習的方法;⑤以健美操課程為載 體,深化團隊學習行為,體驗自我超越.⑥評估團隊學習的效 果———“三位一體”的考核模式;6建議

6.1管理者能夠倡導學習型組織理論,并深諳其真諦,結合 具體教學工作,制定出創建學習型組織的系統決策.6.2管理者能夠組織教師學習此理論對于育人層面有重要 借鑒的原理和方法.6.3教師能夠掌握并駕馭此理論,并將之融入教學思維,影 響教學行為.6.4教師從教學和塑人兩種視角,協助學生創建學習型團 隊,以健美操教學為載體,幫助學生獲得終身鍛煉的習慣和 終身受益的思維、做人方式.——————————————————— 參考文獻: 〔1〕[美]彼德·圣吉.第五項修煉———學習型組織的藝術與 實務[M].上海:上海三聯書店,1998.〔2〕[美]珍尼特·沃斯,[新西蘭]戈登·德來頓.學習的革命[M].上海:上海三聯書店,2002.〔3〕鐘啟泉,等.教學原理[M].華東師范大學出版社,2003.〔4〕張聲雄.第五項修煉導讀[M].上海:上海三聯書店,2001.〔5〕連玉明.學習型人才[M].北京∶中國時代經濟出版社, 2003.〔6〕黃健.造就組織學習力[M].上海:上海三聯書店,2003.·28·俱樂部教學;學習型組織;團隊意識

第五篇：大學生體質健康狀況與高校體育教學改革走勢的研究

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大學生體質健康狀況與高校體育教學改革走勢的研究

作者：徐元玉 周烈 王林

來源：《科技創新導報》2011年第14期

摘 要:大學生體質健康狀況折射出高校體育教學中存在的問題,探討高校體育教學對提高大學生體質健康水平的作用及其改革措施,為進一步深化高校體育教學改革提供參考。關鍵詞:體質健康體育教學改革走向

中圖分類號:G807.01 文獻標識碼:Ａ 文章編號:1674-098X(2011)05(b)-0141-02

青少年的健康狀況體現著一個民族旺盛生命力,也是一個國家興盛繁榮和社會文明進步的標志,更是一個國家綜合實力的重要表現。學校體育作為學校教育的重要組成部分,肩負著增強學生體質、促進學生健康的重要職責。我國高校體育教學隨著社會教育大背景的演進,對教學指導思想、教學目標、內容和方法及評價體系等方面進行了不斷的改革嘗試。各高校根據本校的實際情況,進行了不同形式的改革探索。經過幾年的改革,大學生體質健康狀況如何？如何根據大學生的體質健康狀況深化下一步的教學改革？為此,我們對江蘇省大學生的體質健康狀況進行了抽樣調查,旨在從學生體質健康的視角分析高校體育教學存在的問題,探尋高校體育教學改善當代大學生體質健康的措施,為高校體育教學改革提供參考。大學生體質健康的狀況

課題組從2009年9月至2010年6月對東南大學、蘇州大學、揚州大學、徐州師范大學四所高校部分大學生的體質健康狀況進行了調查,結果顯示,大學生體質健康狀況不容樂觀:耐力素質、速度素質水平較低,肺活量指數偏低,肥胖或超重學生比率較大。

據統計,被調查院校男、女大學生平均身高分別為171.7cm和159.95cm;平均體重分別為61.35kg、51.61kg。從總體上看,大學生平均身體形態指標不盡人意,男、女生體重正常比例只有33.27%和38.97%,體重較低比例分別為49.49%和47.79%的,男生超重和肥胖比例達到12.75%,明顯高于女生的4.98%,而女生營養不良比例8.26%明顯高于男生4.49%(見圖1)。

肺活量體重指數指標是身體機能動態下的客觀反映,能比較客觀地評價人體肺功能的優劣。從表1中可以看出,男女大學生肺活量體重指數優良率分別為38.65%和41.4%,不及格比例達到11.35%和12.00%。耐力項目的測試主要反映的是人體心血管機能,從測試結果可見,男生1000m和女生800m的不及格率是各項素質中最高的,分別達到了13.73%和14.16%。在長期的教學實踐中,許多學生對中長跑項目存在畏懼心理,主要是因為運動中“喘不過氣”,這在運動學中稱之為“呼吸極點較低”,實質上說明了學生的心肺功能需要加強鍛煉。從50米測試情況來看,速

度素質也不如人意,不及格率僅次于耐力素質分別達到13.24%和13.08%。坐位體前屈測試情況來看,合格率較高,男、生均達到90%以上。大學生體質健康狀況折射出高校體育教學存在的問題

造成大學生體質健康狀況不佳的原因固然與遺傳、營養以及沉重的學習和就業壓力等因素有關,然而肩負增強學生體質的體育教學有著不可推卸的責任,在其教學指導思想、過程目標、內容和方法以及評價體系等方面存在亟需解決的問題。

2.1 指導思想存在片面性

20世紀中期我國學校體育發展基本上是沿襲前蘇聯的教學指導思想,存在一定的片面性:學校體育的出發點和歸宿點始終落在運動技術技能上,體育教學中過分強調知識、技術和技能的傳授,生動活潑的體育活動演化為枯燥呆板的身體練習,忽視了對學生的心理發展和社會能力的培養,使學生享受不到體育的樂趣。上世紀末至本世紀初,高校體育引進吸收了歐美體育思想:一方面在教學指導思想上過于強調心理健康和社會適應,在實踐操作面上,忽視了生物體育觀對學生身體變化的影響,從而導致學生體質健康水平下降[1];另一方面,有些體育教師認為大學生具有一定的體育相關知識儲備,可以通過自學自練來培養自我鍛煉的能力,無須在教學中強化,從而形成了片面強調“尊重學生主體發展”的錯誤認識,導致學校體育教學實踐回歸到“放羊式”狀態,造成了學生由于得不到應有的“身體運動”。

2.2 忽視健身知識的傳授

體育教學過程并不是直接的身體鍛煉過程,體育教學不等于健身鍛煉,單靠體育課堂教學解決不了增強體質的問題[2]。健身鍛煉只是體育教學的一個部分,從本質上講,體育教學過程實際上主要是一個傳授和學習健身知識、技能的過程。然而,有一部分教師在思想上忽視體育理論知識教學對“增強體質”、“終身體育”所具有的戰略意義,課堂上讓學生不停重復練習1～2個技術動作,運動負荷持續中高水平,機械重復的動作挫傷了學生參與體育活動的熱情。體育課忽略對學生健身相關知識的傳授和健身意識、健身能力、健身習慣的培養,造成學生對體育課認識不足,知識面狹窄,缺乏理論指導實踐的基本能力,使學生無所適從,無所收獲,下了體育課,就與體育鍛煉分手了,這無疑是體育教學的失敗。

2.3 教學內容與方法呆板

現行高校體育教學沿襲競技運動技術教學為主的傳統,教學內容單一,復雜技術較多,趣味性、娛樂性較差,忽視學生的個性、特長和興趣愛好的培養。很多大學生從小學到大學學了十幾年的運動項目,對體育課已失去興趣。其原因是長期以來競技運動一整套的項目、規則和辦法束縛了學校體育教學和課外體育活動,使天性好動的學生望而生畏,不能獲得與其天賦相適應的運動成就,主動鍛煉的學生有減無增。高校體育教學雖然進行了多年的方法手段的改革,但是以教師為中心,學生在課堂上始終處于服從于教師的教學模式沒有從根本上得到解決,致使學生

在教師的統一指令下,疲于聽講解、看示范、反復練習,而沒有時間去感受和體驗體育運動的樂趣;教學過程過分地強調“統一”,教法單一,學生缺乏主動性,體育課缺乏生動性,課堂教學顯得機械、呆板,從而使學生喪失對體育學習的興趣,增強體質目標也就無從談起。

2.4 考核評價方法單一

在中國教育體制應試模式下,體育評價體系大多仍是應試教育的傳統評價指標,考核方法單一,對不同水平的學生采用統一量化標準,過分強調運動技術和技能的學習結果,即以某一時期學生對某一項運動技術掌握的好壞和技術達標,來評定學生體育課學習成績,學生為了達標和技術考試而學。部分先天素質好的學生,考試標準對于他們來說不需要付出多大努力和精力,就會取得相當好的成績,而體質并沒有得到多大改善;相反,一些先天素質差的學生,在每個運動項目技術學習的時間段內,即便認真刻苦地進行身體練習,而且體質和運動素質均有一定提高,也難取得優異的體育成績。這種評價模式忽視學生個體差異,教學目標遠離學生的“最近發展區”[3]。使得學生投入與產出不平衡,一次次的體育考核帶給學生不良的刺激,抑制了學生體育鍛煉的積極性,不利于學生體育能力的培養和終身體育意識的形成,極大地影響體育課的教學效果和學生體質健康水平的提高。高校體育教學改善學生體質健康狀況的策略措施

體育鍛煉作為一種強身健體的重要手段,它對于增強體質和改善健康狀況的功效已經得到實踐的驗證。因此,如何正視學生體質現狀,突破高校傳統體育教學模式,合理地安排體育課,樹立“健康第一”的現代體育教學理念,應該是每個高校體育工作者值得思考的問題。

3.1 樹立“健康第一”和“終身體育”思想,推動學生體質健康水平提高

高校體育教學的改革必須從指導思想著手,大膽地轉變觀念。高校體育要從社會發展對大學生體能的要求,以及體育教學的功能出發,必須融入“以人為本”的現代教育觀,樹立“健康第一”和“終身體育”的思想為指導。教師教學必須符合學生的發展需求,教師教學內容的安排必須從學生的興趣和愛好出發,從學生的現實水平出發,符合學生的實際情況。高校體育教學必須把體育與健康教育的知識技能的過去、現代和未來融為一體,并使教學重心向未來轉移[4],這是高校體育改革的基本趨勢。高校體育教學必須把培養學生終身從事體育活動的能力和習慣作為體育教學的出發點和歸宿點,堅持向學生實施“終身體育”的教育、以增進學生健康為目標,把體育教學的方向從追求外在的技能掌握和近期效果,轉移到全面追求學生身心協調發展和長期效應上來,從根本上保證學生體質健康水平不斷提高。

3.2 明確體育教學的本質目標,強化健身知識傳授

體育教學是為增強學生體質服務的,增強體質不僅僅是體育教學的直接目標更是體育教學的長期目標,直接教學目標應將培養學生體育習慣作為重要內容,長期目標是培養學生成為終身體育者。按照增強體質這一本質目標,高校體育教學在傳授運動技術的同時,必須講授體育人體

科學、營養保健、運動康復、醫務監督等相關領域知識,以便學生“自我鍛煉、自我監督、自我評價”,教學目標應將健身知識傳授與健身鍛煉實踐相結合,使學生在獲得知識的同時,取得身體鍛煉效果,養成自覺鍛煉的習慣。大學是人一生中接受教育的重要階段,自我鍛煉意識的形成將使其受益終身。體育教學中應充分利用科學健身原理、方法、功能等健身知識,培養學生自覺鍛煉行為,形成終身體育的意識,主動走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極主動參與體育鍛煉,達到有效提高體質健康水平的目的。

3.3 優化教學內容和方法,培養學生自主鍛煉習慣

高校體育教學內容安排上,要使傳統的競技運動項目按照增強體質的目標進行教材化,要與健身教育有機相結合,注重學生不同類型的興趣愛好,使體育教學具有實效性和長遠性[5],與健康第一和終身體育的教學指導思想相吻合。在運動項目的選擇上,根據實際情況多開設易學、易練、實用的能使學生終身受益的實踐課程[6],如乒乓球、羽毛球、健美操、輪滑、太極拳等,使學生通過體育教學,掌握實用的體育鍛煉知識和運動技能,引導學生進行身體鍛煉,培養自我鍛煉的習慣。體育教學必須充分發揮學生主動參與的積極性,采用“啟發式”、“誘導式”、“探究式”等教學方法,輔助多媒體教學手段,培養學生體育學習興趣,營造又利于學生主動參加體育活動的氛圍;同時把有目的、有組織、有計劃的課外體育活動納入體育課程管理中,作為體育教學的補充和延續,形成課內外體育活動的有機結合,學生通過課外體育活動鞏固課內所學的知識和運動技能,從而達到培養學生自我鍛煉的習慣和增強學生體質的雙重目的。

3.4 完善體育學習評價體系,激勵學生參與健身鍛煉

體育評價應注重學生學習鍛煉的過程,從多方面來顯現教學評價的功能,激發學生進行體育鍛煉的積極性。評價體系應包括體能與技能、進步幅度、過程表現等,涵蓋整個自主學習鍛煉的過程,因人而異,設定不同的目標區域;評價指標應貼近學生的學習鍛煉行為,給與學生一定的選擇空間并落在其發展的區域,提高考核指標的可操作性和客觀性,鼓勵和調動學生鍛煉的積極性。在適當范圍內,允許學生按照實際情況自定起點和目標,最大限度地挖掘學生的學習潛力,使每一位學生都享有體育的權利。對于學生學習的評價,除體能與運動技能的評價外,還要考慮學生的學習態度、交往能力與合作精神等方面,從而激發學生自我鍛煉的熱情。在一定時期內,要不斷強化學生體質健康標準的測試,根據教育部的要求將其納入學生評獎評優之中,這是激勵學生自覺參加課外體育活動,增強學生體育參與意識的有效途徑,最終達到提高學生體質健康水平的目的。

參考文獻

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