超越讀后感

我于今天下午完成了對《超越自卑》這本書的閱讀。這本書的作者是個體心理學的先驅阿爾弗雷德·阿德勒，他出生于維也納，是個猶太人。他于1932年，也就是在他62歲時出版了《超越自卑》這本書。

這本書包含以下幾個部分：

一、生活的意義;

二、心靈與肉體;

三、自卑感和優越感;

四、早期的記憶;

五、夢;

六、家庭的影響;

七、學校的影響;

八、青春期;

九、犯罪及其預防;

十、職業;

十一、人及其同伴;

十二、愛情與婚姻。

阿爾弗雷德·阿德勒在這本書中主要強調了合作的重要性以及對于自卑的一些描述。當然，在此書中作者也引用了很多實際案例，來為我們展示了不同的人的心理困境，以及產生此類困境的根源和一些解決的辦法。作為一名教師，在學校每天要面對許多孩子，而每個孩子來自不同的家庭，經歷過不同的事情，擁有不同的性格。要想更好的了解這些孩子，更好的幫助他們和培養他們，學習一些心理學方面的知識，對于我來說很有必要。在讀這本書的過程中，書中的案例往往會讓我想到班上的孩子。如果說之前我對孩子們的欠佳行為的教育是經驗之談、主觀想法，那么我希望今后自己能夠變得更專業，在教育孩子的方法上更科學。我相信追根溯源，知己知彼，方能取勝。

阿爾弗雷德·阿德勒在此書中提到不管一個原生家庭是犯罪之家，還是書香門第，都不能決定這個孩子的性格和品行的好壞，也就是說環境或遺傳不具有強迫的力量。但父母對孩子的影響是很大的。一個家庭的成功與否，母親的工作和父親的工作是同等重要的，但母親和父親又扮演者不同的角色，在孩子的成長過程中發揮著不同的作用。母親是第一個影響子女職業興趣發展的人，孩子在生命最初的四五年間所受的訓練和努力，對他在成年后生活中的活動范圍有決定性的影響。母親的第一件工作就是讓他的孩子感受到她是位值得信賴的人物，然后她必須把這種信任感擴大到其他事物上，使孩子信任其他事物，并對他們感興趣。

最初，父親和孩子的關系并不親密，他的影響會在晚些時候才產生效果。父親的活動范圍一般比母親廣，他能為孩子提供更多生活經歷。父母本身彼此應該是很要好的，和朋友、外界也應該保持良好而親密的友誼關系，只有這樣他們的孩子才會覺得在他們的家庭之外也有值得信賴的人。婚姻的意義是兩個人共同結合以謀求他們相互的幸福，他們孩子的幸福以及社會的幸福。

婚姻和睦的家庭，那么夫妻雙方，以及他們的孩子才會是幸福的。對孩子而言，父母婚姻不美滿的家庭是充滿危險的。光是書中提到的父母的婚姻狀況，以及父母對孩子的教養，我們便可以體會到父母對孩子的影響力。我所任教的每個班都有來自單親家庭的孩子，有個別確實存在一些問題。當我了解了其家庭情況和父母的教養方式后，也就明白原因了。

另外，書中提到一個班的人數最好不要太多，人數太多，有些孩子的問題會被老師忽視，要適當的培養他們也是很困難的事。班上的老師最好也不要頻繁更換。如果頻繁更換，這樣的老師就沒有和學生打成一片的機會，并且很難和班上孩子建立聯系，培養他們的興趣和發展他們的合作精神。讀了這本書，我突然也就能夠理解為什么家長和學校都不希望老師頻換這種事情出現了。其實，家長的顧慮是有一定的科學性的。

當今社會，已經在鼓勵老師們掌握心理學方面的知識了。作為教師的我，也決定繼續加強對心理學方面書籍的閱讀，借助這樣的書籍了解和幫助學生。

《超越自己》讀后感

《超越自己》讀后感1

高爾基曾經說過：“書籍是人類進步的階梯”。是啊，只有多讀書才能使我們取得進步，使我們的心靈更美。讀了《超越自己》這本書，我感觸更深。

《超越自己》這本書的作者是劉墉，這本書是選自他給兒子寫的116封信中。因為有了一個熱愛生活，總希望超越自己的父親，他的兒子劉軒也順利讀完了哈佛心理碩士。

這本書告訴我們怎樣把握住機會，怎樣才能改掉猶疑、拖延的毛病。還告訴我們做人要有防人之心，不能輕易相信別人。一個個簡單的道理和作者一個個生動有趣的故事串聯在一起，使人難以忘懷。

其中令我印象最深的是“防人之心”。這里講到一個學生逛商店，一名婦女謊稱上廁所，將一包東西塞給學生，趁機溜之大吉。最后那包東西原來是婦女偷的，結果學生被抓。讀了這個故事我真替學生打抱不平。那位學生出于好心，收下了婦女的東西，結果罪名全歸在學生頭上。我不禁覺得那位婦女太黑心了。但是仔細思考，其實學生也有錯。如果學生起了警惕性沒有收下東西，那么婦女也就不會得逞了。仔細想想，我覺得當我遇到這類事時也應該慎重些，至少要先打開袋子看看里面的東西進行判斷，再決定是否收下，絕對不可以隨口答應，不然很可能成為故事中的主人公。通過這個章節我了解到了“害人之心不可有，防人之心不可無”。所以在這個人性泯滅與人性價值混亂的社會，我們應該慎重。

這本書不僅教會我們要超越自己，還告訴我們許多人生的哲理。

同學們，正如書上所說的一樣：“人生在世，最大的敵人不一定是外來的，而可能是我們自己！”讓我們把握住機會，超越自己。

《超越自己》讀后感2

日復一日的工作很容易令人的熱情逐漸冷卻，感到索然無味，甚至會對工作表現出浮躁的心態，對工作失去激情，敷衍應付，這樣一種工作狀態是很可怕的。讀完《超越自我》這本書，讓我深深的意識到在任何時候、面對任何壓力下，都不能對工作失去熱情、激情，要兢兢業業做好本職工作。如何才能保持工作的熱情呢？我認為：

首先是要調整好自己的心態，我們不能總是以本位主義去思考問題，“我在工作中付出多少，就應有多少的回報”，若回報不如所愿時，便灰心失望，失去工作熱情，得過且過。要知道，工作主要是自己去做的，工作做不做，不是能力問題，而是態度問題。所以，對工作我們要擺正心態，端正工作態度。

第二、扮好角色，理清個人與總站未來發展目標的認識。只有對總站的發展目標深入了解，才能促使自己不斷充實自我，適時調整自己的角色，以適應總站的發展需要；只有找到個人和總站藍圖的最佳結合點，才能獲得真正的心理歸屬感。

第三、不斷地給自己制定新的目標，長短結合，朝著這個目標努力，這樣工作起來就有動力和沖勁。有了方向、有了動力，自然就能保持高漲的工作熱情。

我選擇了一份工作，其實就是選擇了一種責任，必須以一種鍥而不舍的精神、一種堅持到底的信念、一種自動自發的責任心嚴謹地對待，在這種嚴謹的態度的支持下保持對工作的熱情，這樣才能真正把工作做好。

《超越自己》讀后感3

在本書中，作者劉墉以一封封親切的親筆信，寫給剛考上紐約史岱文高中的兒子劉軒，信中針對兒子每日生活所遭遇的'事件加以發揮及引導，寄理于情的字字句句間，充滿了父親對兒子的關愛、教誨與期許。

以下是我摘錄的一些經典的語句，與書友們分享:

一個人如果二十歲而不美麗，三十歲而不健壯，四十歲而不富有，五十歲而不聰明，就永遠失去這些了。

上帝給每個人同樣的時間，只有那些事半功倍的人能有過人的成就，也只有知道計劃的人能夠事半功倍。

人可以多情，但不能濫情;可以多交朋友，但不能濫交朋友，而且交朋友最起碼的條件是:你要真誠與信實。

難以接受現實般，我們都應該逐步調整自己的位置，即使是痛苦的，帶有英雄偶像破滅的感覺，但不這樣，世界如何繼往開來、新舊交替呢。

不要輕視任何人，也不要輕視自己。因為那平凡人可能是你的貴人，你也可能成為別人的貴人。

專業靠磨煉跟經驗的累積，人生是不斷自我充實與實踐的。

人要有憂患意識。

我認為本書內容涉及到了學習、工作、生活、交友、視野等方面，注重的是一個人基本的生活態度和做人的道理，故而涉及面廣，教育智慧之高，親情之敬，是一本教子育子的經典之作，更是一本勵志書，值得書友們一讀。

《超越自己》讀后感4

我介紹大家一本書——《超越自己》。這是一個中國教授，在他的獨子考入史岱文森的第一年，寫給那個怯生生年輕人的一系列信，教導他怎樣面對艱險橫逆的環境和未來的挑戰，教他怎樣發揮潛能、超越自己！

我愛看這本書的原因是它非常能教育我們怎樣去超越自己。這本書的前言說：人生在世，最大的敵人不是外來的，而是我們自己！我們難以把握機會，因為憂郁、拖延的毛病；我們容易滿足現狀，因為沒有更高的理想；我們不敢面對未來，因為缺乏信心；我們未能突破，因為不想去突破；我們無法發揮潛能，因為不能超越自己！其實每個人都有超越自己的經驗。在幼兒期，沒有人逼我們學走路，我們卻試著自己站立，不斷跌倒，不斷站起，不斷試步，終于能從爬的階段，進入走的時期。然后，我們對走走也不滿足，又要學習跑。問題是為什么我們在能跑、能跳、能寫之后，那原先所具有的、不斷超越自己的沖力，竟漸漸消失了呢？因為這是上天設計的，讓我們有了謀生的能力之后，就少有那繼續超越的想法。也就這樣，我們才會心甘情愿安安靜靜地作為一個“凡人”。只有那少數的人會說：“我們不要做一個普通人，我要超越！超越我那看來有限的自己。”于是，在這種不信自己辦不到的憤怒和努力下，他們將自己提升了，且隨著不斷地提升、不斷地超越，為人類的歷史創造出更輝煌的成就！