第一篇：努力工作,創(chuàng)造幸福生活

努力工作，創(chuàng)造幸福生活

大家有沒有思考過一個問題，我們在為誰工作？整天上班忙得暈頭轉(zhuǎn)向，可曾好好想過這個問題？為誰工作，其實有很多冠冕堂皇的理由：我在為社會主義社會的建設(shè)不懈奮斗，我在為國富民強(qiáng)奉獻(xiàn)青春??但每一句都好像很遙遠(yuǎn)。竊以為，我在為我的良心工作，為我的幸福生活工作，總而言之，我在為我自己工作。

古語有云：求其上，得其中，求其中，得其下，求其下，必敗。有什么樣的目標(biāo)，就有什么樣的人生。可能我們不是很喜歡現(xiàn)在的工作，可能我們從工作中得不到絲毫的樂趣。在許多人看來，工作只是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做少，做好做壞，對自己意義不大！這種想法的存在，大大制約了我們在工作中的發(fā)揮，如何能做好工作，邁向成功呢？我們到底在為誰工作？應(yīng)該好好思考思考。如果我們不在現(xiàn)在弄清楚這個問題，不及時擺正心態(tài)，很可能我們的以后就和成功無緣了！

在物欲橫流的今天，許多人都受直接的利益驅(qū)動，內(nèi)心已經(jīng)被一個錢字塞滿，天下之大，只有錢最親；人情之暖，抵不過一紙金錢。許多人就這樣迷失在利益的旋渦之中，迷失自己作為一個社會人的基本本性——誠信與敬業(yè)。我周圍的同事朋友中不乏有對現(xiàn)在工作不滿的，總覺得現(xiàn)在的工作讓自己屈才了，自己和這個地方不合適，然后想盡辦法換工作，換來換去還是不滿意。說到這里，我想和大家分享一個小故事：

有一只烏鴉打算飛往遠(yuǎn)方，途中遇到了一只鴿子，它倆同時停靠在一棵樹上休息，鴿子看見烏鴉飛得很辛苦，關(guān)心地問：“你要飛到哪里去？”烏鴉憤憤不平地說：“其實我不想離開，可是這個地方的居民都嫌我的叫聲不好聽，所以我要飛到別的地方去。”鴿子好心的告訴烏鴉別白費(fèi)力氣了，如果你不改變你的聲音，飛到哪里都不會受到歡迎的。我們很多人每天都忙著找工作、換工作，總認(rèn)為現(xiàn)在待的地方不夠好，認(rèn)為離開就是最好的改變，卻從不會去想：改變最短的路徑是，改變自己！我們要明白，只有人去適應(yīng)社會的，而從未有社會來適應(yīng)一個人的。

我們高線有世界一流的設(shè)備，但是目前還沒有相對應(yīng)的一流團(tuán)隊，難道因為我們自身能力不夠，玩部轉(zhuǎn)先進(jìn)設(shè)備，我們就一直用落后的老機(jī)器，不與時俱進(jìn)嗎？不是的，任何個人和企業(yè)要想屹立于世界，必須不斷前進(jìn)。因此，引進(jìn)新設(shè)備，我們技術(shù)力量跟不上的時候，我們唯有不斷提升自己的能力，從自身著手，才是解決問題的根本辦法。人生離不開工作，很多人認(rèn)為工作是養(yǎng)家糊口的工具，我為公司干活，公司付我一份報酬，等價交換而已。他們看不到工資以外的價值，曾經(jīng)編織的美麗夢想已經(jīng)逐漸破滅了，沒有了信心，沒有了熱情，工作時總是采取一種應(yīng)付的態(tài)度，他們最多只想對得起自己目前的薪水，從未想過是否對得起自己將來的薪水，甚至是自己將來的前途。公司是我們成長中的學(xué)校之一，擴(kuò)展我們的視野、增長我們的智慧、豐富我們的經(jīng)驗，和這些相比的話，薪水就顯得不那么重要了，公司支付給我們的是金錢，而工作所賦予我們的是可以終身受益的能力，只盯住工資而憤憤不平的我們，怎么能看到工資背后的成長機(jī)會呢？

今天，我們有工作，就應(yīng)該珍惜工作，在工作中要隨時保持積極的工作態(tài)度，干任何事都不要拖延，工作中我們要努力克服困難，不要找任何借口。今天不努力工作，明天就會努力找工作。我們應(yīng)該明白工作是人生價值的體現(xiàn)，是人生的一種存在形式，不管我們在哪里工作，首先是“工作”，把自己應(yīng)該做的事情做好，然后才是為誰而工作的問題。

如果你是一個水滴，你是否滋潤了一寸土地；如果你是一縷陽光，你是否照亮了一分黑暗；如果你是一片綠葉，你是否帶來了一方陰涼？??

說到這里，“為誰工作”的答案已經(jīng)很明顯了，我們在為自己工作。既然是為自己工作，我們就該抓緊調(diào)整自己的心態(tài)，樹立起一個正確的理念，消除了思想觀念上的困惑，自然心態(tài)也就經(jīng)歷了調(diào)整、定位，則心里豁然開朗，過去的一些不平衡和不理解悄然逝去，一種新的面貌煥然而至，工作熱情油然而生，讓我們的內(nèi)心具有持之以恒的工作動力。

有了動力我們就從平凡處著手，從一點一滴做起，把自己的崗位、自己平凡的工作視為學(xué)習(xí)提高的場所，由重視到珍惜，由珍惜到愛。腳踏實地的耕耘，在平凡的工作環(huán)節(jié)上做出不平凡的成績，實現(xiàn)自己的人生價值。只要在工作崗位上把自己的事做得比別人更好、更有質(zhì)量、更有效率，扣響成功之門就為期不遠(yuǎn)了。

現(xiàn)在，就讓我們點燃工作的激情，懷著一顆感恩的心，時刻以敬業(yè)的工作態(tài)度，繼續(xù)投身于我們的夢想吧，為貴鋼新區(qū)建設(shè)，老區(qū)轉(zhuǎn)型的事業(yè)，為實現(xiàn)我們?nèi)松某绺邇r值，為捍衛(wèi)我們生命的尊嚴(yán)，創(chuàng)造幸福的生活努力工作吧！

第二篇：勞動創(chuàng)造幸福生活

勞動創(chuàng)造幸福生活

代欣玉

陶行知說：“任由兩件寶，雙手和大腦，一切靠勞動，生化才美好。”勞動關(guān)系是健康的源泉，勞動使我們擁有健康的體魄和健全的人格。勞動更能使我們忘記煩惱，緩解壓力，使得生活中的每一天更加豐富多彩。

勞動是人類進(jìn)步的階梯。高爾基曾說過：“我知道什么交勞動，它是世界上一切歡樂和美好事物的源泉。”是啊，勞動如詩，每一滴汗水都是一個美麗的音韻；勞動是歌，每一份收貨都是跳躍的音符；勞動是歲月生生不息的傳承，每一點閃動都是生命最輝煌的跳躍。每一次的付出都把時光的車軸推向更深更遠(yuǎn)處。

勞動是中國夢實現(xiàn)的支柱。“用我們的雙手，用我們的智慧創(chuàng)造出不一樣的21世紀(jì)”阿里巴巴的馬云如是說。中國夢，是在國民的經(jīng)濟(jì)收入增長的同時提升人們的幸福指數(shù)，而勞動則是這一切的前提與基礎(chǔ)，是實現(xiàn)中國夢的根本途徑，也是引領(lǐng)中國走向富強(qiáng)，走向民族振興的必由之路。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”我們將堅定不移的走勞動致富之路。

勞動是中華民族崛起的動力。總書記也曾說：“實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想。”勞動是實現(xiàn)民族復(fù)興，國家強(qiáng)大之夢的不竭動力，更是實現(xiàn)人民幸福生活之夢，實現(xiàn)我們所有的美麗夢想的精神支柱。民富，則國富；民強(qiáng)，則國強(qiáng)。

生生不息的民族，勢必會用最美的雙手創(chuàng)造出最偉大的奇跡。同學(xué)們，我們不僅是中國夢的建設(shè)者，更是中華民族崛起的希望，讓我們每個人都付出勞動，共同實現(xiàn)理想，讓勞動之花開遍世界的每一個角落。

第三篇：遵從家庭美德 創(chuàng)造幸福生活

勞動橋社區(qū)“五好家庭”創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)

一、尊老愛幼

尊老愛幼是中華民族傳統(tǒng)的家庭美德，也是社會主義家庭美德的重要規(guī)范。

首先，尊敬老人是中華民族的優(yōu)秀道德傳統(tǒng)。其次，撫育子女是父母的法律責(zé)任和道德義務(wù)。第三、必須反對虐待、遺棄老人和兒童的不道德行為。

二、男女平等

男女平等是指男女在政治、經(jīng)濟(jì)文化和社會生活以及家庭生活等方面享有同等的權(quán)利和旅行同等的義務(wù)。男女平等不僅包括夫妻之間，而且包括子女之間、家庭成員之間以及父系和母系親屬不同性別之間，均應(yīng)有平等的權(quán)利。實行男女平等既是社會注意婚姻自由的前提，又是鞏固和發(fā)展社會注意婚姻家庭制度的核心，也是處理夫妻關(guān)系的重要法律原則和倫理原則；實行男女平等，有利于調(diào)動廣大婦女投身于社會主義建設(shè)的積極性；實行男女平等，才能破除男尊女卑、“多子多福”的陳舊觀念，搞好計劃生育。

三、夫妻和睦

夫妻是家庭關(guān)系中的核心，夫妻和睦、志同道合、共同進(jìn)步，是維護(hù)整個家庭和諧、融洽的關(guān)鍵，也是家庭中第一位的美德，夫妻之間必須互敬互愛，才能白頭偕老。要做到夫妻和睦，一要互相尊敬、平等相待。二要寬厚坦城。三要履行義務(wù)。四要交流感情。五要注意不斷更新愛情內(nèi)容，提高夫妻生活的質(zhì)量。

四、勤儉持家

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，勤儉節(jié)約即勤勞節(jié)儉。勤勞是指不要懶惰，要努力勞作，盡力多做事。多做事必然是辛苦，勤勞就包括了不怕辛苦在內(nèi)。節(jié)儉是對消費(fèi)要加以合理地節(jié)制，不要浪費(fèi)，不要奢侈。把勤儉節(jié)約引入家庭生活，就是勤儉持家，這是中華民族悠久的傳統(tǒng)美德之一，是家庭興旺的保證，今天搞社會主義精神文明建設(shè)仍要發(fā)揚(yáng)它。

五、鄰里團(tuán)結(jié)

鄰里之間是一種地緣關(guān)系，既無血緣關(guān)系，又無法定關(guān)系，但朝夕相處，在日常生活中有廣泛的聯(lián)系。鄰里團(tuán)結(jié)有利于全社會的精神文明建設(shè)，有利于每個家庭的安定幸福。要做到鄰里團(tuán)結(jié)，主要應(yīng)注意三個方面。第一，主動關(guān)心，互相幫助。第二，互相諒解，禮讓待鄰。第三、講究言行、舉止文明。

第四篇：讀《創(chuàng)造教師的幸福生活》有感

讀《創(chuàng)造教師的幸福生活》有感

姚官屯學(xué)校 孫秀娟

選擇這本書來說，實際是帶著美好的期望。希望從這本書里去尋找自己對于生活的一些新認(rèn)識。

讀書帶給我很多的思考，也讓我找到了一些問題的答案。

什么是幸福？一位哲人說得好：“你的心態(tài)就是你真正的主人。”一位偉大說得好，要么你去駕馭你的生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎。仔細(xì)的品味，我好象真正的理解了經(jīng)常聽人說的一句話：幸福實際就是一種心態(tài)，你的心態(tài)決定了你是幸福還是不幸福。

在這部作品中，分四大部分，給我們注解了教師的權(quán)利和意義，幫助我們?nèi)フJ(rèn)識幸福，教給我們?nèi)ジ惺苄腋＃奈栉覀內(nèi)ハ硎苄腋！Ｎ野l(fā)現(xiàn)這本書實際上它不僅是是人生哲學(xué)的通俗讀物，也是一部希望能對教師心里健康進(jìn)行早期干預(yù)的心理健康讀物。作者以深入的調(diào)查、睿智的視角、精辟的見解向我們展示了一部服務(wù)于教師心理需要的泣血之作，所以我也推薦我的同事、朋友把它放在你的枕頭旁邊、書桌上，一定要抽時間為自己的幸福來找個精神的支點。

當(dāng)打開書的第一部分時，我的心情很是沉重。一連串的調(diào)查數(shù)字，一個個我們這個群體里由于過勞死而導(dǎo)致的早逝、自殺的案例讓我感到壓抑。我不是一個深沉的人，但讀一部分的時候，我不自覺的陷入了一種心里尷尬的境地。

心理的超負(fù)荷、工作的超負(fù)荷、角色的壓力，幾座大山使近來年中小學(xué)教師成為心理障礙的高發(fā)人群，中小學(xué)教師心里障礙的發(fā)生率高達(dá)51%，不少教師出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、憂郁化以及偏執(zhí)傾向。心理學(xué)專業(yè)人士對部分教師進(jìn)行心理檢測表明，69%的被檢測出自卑心態(tài)嚴(yán)重，另外嫉妒情緒明顯、焦慮水平偏高也是較突出的問題。

在這部書中，作者提出了一個觀點“不執(zhí)著于外物”，認(rèn)為外物的過分追求容易陷入無止境內(nèi)外的地步，由于癡迷于外物不能自得時，我們將陷入深深的痛苦。對于不能得到的不要痛苦，對于得到的我們還應(yīng)心存感恩之心。有這樣一件事：

2003年5月，當(dāng)代科學(xué)大師霍金剛剛在北京科學(xué)會堂做完學(xué)術(shù)報告，觀眾們還沉浸在閃爍著思想火花的精彩絕倫的報告當(dāng)中，一位年輕的女記者急切的走到這位科學(xué)大師的面前，提出了一個困惑：霍金先生，疾病已將您永遠(yuǎn)地固定期輪椅上了，你難道沒有為自己的失去的太多而悲傷嗎？霍金臉上掛著微笑，緩緩的抬起手臂，用不太靈活的手指艱難的敲擊著胸前的鍵盤，寬大的投影屏上，緩慢而醒目地顯示出下列幾行文字——“我的手指還能夠活動，我的大腦還能思維，我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友。最重要的是我還有一顆感恩的心??”驟然間，肅穆的會場上再次響起了如潮的掌聲，人們紛紛涌上臺前，向這位坦然面對磨難、挑戰(zhàn)艱難并不斷鑄就輝煌的人生壯士，表示深深的敬意。年輕的女記者的心靈被震撼了，望著霍金先生那并不十分高大的身軀，她恍然讀懂了一個十分重要的人生課題——做人，要常懷感恩之心。

感恩，就是對于世間所有的人所有的事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心，只要你的心中常懷感恩之心，隨之而來的，就必然會不斷的涌動著諸如溫暖、自信、堅定、善良等這些美好的處世風(fēng)格。自然而然，你的生活中便有了一處處動人的風(fēng)景。

也正是因為有了感恩，生活中會少了很多妒忌，少了很多的猜疑，多了一些包容，那么越是這樣，越是會感到生活的幸福，因為灰色的心理如同瘟疫，傳染給周圍人的只能是失落的低沉，弄得大家都無法幸福。

在書的118頁有這樣一句話讓我反問自己：2004年中央教科所的劉芳老師到成都，說到自己的工作感受：時不時的為自己感動。被自己感動，這種心態(tài)真好，真是值得我感動，我們每個人都要正視自己，看到自己所獨具的與眾不同的力量，常常感動自己使自己意氣風(fēng)發(fā)，給人以活力，盡量別人可能因此而羨慕或妒忌，但有可能會促進(jìn)他思考和改革。

隨著讀書的不斷深入，我終于找到了我最急于要解決的問題：如何創(chuàng)造幸福？

第一、調(diào)整生存取向，明確生存的意義，意識到幸福的權(quán)利和意義，讓工作更幸福，讓工作的時間成為人生中最具創(chuàng)造力的、人價值體現(xiàn)更突出的一段時間，在工作中學(xué)會審美，用審美的眼光對待工作。

第二、在內(nèi)化中提升自己，把終生學(xué)習(xí)看作是生存的需要，看成是實現(xiàn)幸福的重要途徑。我們在傳授知識的過程中應(yīng)賦予知識以生活的意義，使學(xué)生意識到知識改變命運(yùn)的巨大力量，從而使學(xué)生對知識產(chǎn)生渴求；我們在告訴學(xué)生學(xué)習(xí)的重要意義時，要以自己的行動告訴他們我們說的不是假話。無論再忙，都要學(xué)會抽身，都要學(xué)會審視。抽身來在內(nèi)化中提升自己。讓工作學(xué)習(xí)化，學(xué)習(xí)工作化，生活學(xué)習(xí)化，學(xué)習(xí)生活化。招商銀行有句很好的廣告詞，山因勢而變，水因時而變，人因思而變，我因你而變，我們要因為學(xué)生而改變，因為工作而改變。

我們不可能去左右我們周圍的大環(huán)境，但是我們可以改變我們自己的心態(tài)，我們可能創(chuàng)造幸福的主觀感受，生命中最美好的時光給了工作，成為我們生活的最重要組成部分，就讓我們一起盡可能從，繁瑣、平凡卻又充滿著挑戰(zhàn)的工作中去尋找幸福的支點，不為別的，就首先為了提高生命的質(zhì)量。

我們總在期望，退休后可能更加悠閑，可以去旅游；孩子長大一點，我們可以更輕松；什么時候有錢后，我們可以更享受??，其實，我們每個人都知道，明天是無法預(yù)知的，而今天我們卻是可以把握的，那為什么不從現(xiàn)在我們能得到的時間里，去尋找幸福，從孩子的現(xiàn)在中找找樂趣，在沒錢的時候也可以瀟灑生活，想跳舞的時候，只要允許就去縱情舞蹈，就象沒有人觀望。錯過了，就是錯過了，很多是不可以彌補(bǔ)的，不可重復(fù)的時間，這就是最有力的證據(jù)。

在這部書的尾聲部分，筆者給出了這樣一個很值得認(rèn)同的觀點，幸福無疑是教師個人的感受，但當(dāng)一所學(xué)校的大多數(shù)教師都沒有幸福感的時候，作為學(xué)校的負(fù)責(zé)人就需要作為學(xué)校的負(fù)責(zé)人認(rèn)真的考慮學(xué)校管理的價值觀念和方法了。如果一個學(xué)校的大多數(shù)教師都有幸福感，那也就意味學(xué)校的學(xué)校的工作核心理念是生命和幸福，學(xué)校在致力于實踐“人的目的——給教師幸福的權(quán)利。”學(xué)校的管理應(yīng)該樹立“以師為本”的觀念，因為自認(rèn)為自己的今天都不美好的教師，很難致力于創(chuàng)造別人的孩子的美好未來，而一個不幸福的教師，又很難帶給學(xué)生幸福。當(dāng)一所學(xué)校真正的把教師放在“第一位”時，學(xué)校的面貌完全可能改觀，因為教師受到激勵，他們所迸發(fā)出的教育智慧和激情是以發(fā)自內(nèi)心的真摯情感為動力的。只有擁有強(qiáng)烈主人翁意識的教師，才能真正的做到學(xué)生第一。

“以師為本”，的管理理念是什么，是將尊重教師，信任教師，培養(yǎng)教師，發(fā)展教師作為根本目的及終極目的的學(xué)校管理理念和管理模式。關(guān)注教師的幸福，不應(yīng)該是一件“口惠而實不至” 的事情，學(xué)校要從保障教師的合法權(quán)益，關(guān)注教師的幸福生活，提升教師的精神需要，要致力： 接納，直面教師的真實處境，用一顆平常心面對教師的問題，困難，是對真實的教師已在的把握，要把教師讀懂。

第五篇：建設(shè)幸福職場 創(chuàng)造幸福生活

北京家和業(yè)咨詢有限公司

程社明博士及其團(tuán)隊

建設(shè)幸福職場 創(chuàng)造幸福生活

? 培訓(xùn)方式：分組進(jìn)行、理論講授、案例分析、體驗式活動、小組討論分享 ? 培訓(xùn)地點：建議最好在相對封閉式場地 ? 培訓(xùn)時間：每講約3小時，共24小時 ? 課程大綱：

第一講

幸福心理 從消極到積極思維

1.關(guān)注什么，決定你能否幸福 2.樂觀——改變悲觀人生的幸福經(jīng)典 3.三種思維方式：有害、無效與有效思維 4.從被動接收信息到主動變形 互動分享1：我變形了嗎

第二講 掌握建設(shè)幸福職場的鑰匙 深刻認(rèn)識職業(yè)

1.人生需求與價值的實現(xiàn)：利他性利己 2.職業(yè)的五個環(huán)節(jié) 3.職業(yè)必備素質(zhì)的四個方面 4.避免常見職業(yè)認(rèn)識誤區(qū) 5.天職概念——敬業(yè)精神 互動分享2：職業(yè)必備素質(zhì)分析

第三講

從事一份好工作 做職場幸福達(dá)人

1.打破工作迷思 揭開工作真相 2.職業(yè)生涯發(fā)展不同階段的好工作 3.歡喜擁抱自己的選擇

4.職業(yè)生涯發(fā)展從做好本職工作開始

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程社明博士及其團(tuán)隊

互動分享3：我理想中的好工作

第四講

探索建設(shè)幸福職場的秘訣 職業(yè)發(fā)展規(guī)律

1.什么是職業(yè)生涯 2.外職業(yè)生涯的重要性 ? 什么是外職業(yè)生涯

? 外職業(yè)生涯的特征及其重要性 3.內(nèi)職業(yè)生涯的關(guān)鍵性 ? 什么是內(nèi)職業(yè)生涯

? 內(nèi)職業(yè)生涯的特征及其關(guān)鍵性 4.二者相互促進(jìn)關(guān)系 ? 內(nèi)外職業(yè)生涯的關(guān)系

? 內(nèi)外職業(yè)生涯關(guān)系運(yùn)用：感恩企業(yè)，為夢想打工 ? 內(nèi)外職業(yè)生涯關(guān)系運(yùn)用：努力與收入的時差 5.職業(yè)生涯發(fā)展的兩個基本規(guī)律 互動分享4：我的生涯我做主

第五講 掌握職場快速進(jìn)步方法 成為最想成為的自己

1.同一職位上發(fā)展的四個階段 2.職場快速進(jìn)步二十方法 ? 匯報工作......? 請示工作......? 總結(jié)工作......? 布置工作......? 交接工作......? 回憶工作......北京家和業(yè)咨詢有限公司

程社明博士及其團(tuán)隊

......互動分享5：個人職場有效方法總結(jié)及分析

第六講

做情緒的主人 掌握幸福主動權(quán)

1.認(rèn)識自己的情緒

? 人的主要情緒：喜悅、憤怒、悲傷…….? 負(fù)面情緒的正面價值 ? 情緒的變化及特性 2.情緒智力

? 接受并感謝自己所有的情緒 ? 如何對待自己的情緒 ? 如何對待他人的情緒 ? 完善認(rèn)知 體驗幸福 互動分享6：情緒練習(xí)：你是豬

第七講

終生學(xué)習(xí)幸福加油站

1.如何理解傳統(tǒng)教育與終生學(xué)習(xí)2.終生學(xué)習(xí)的必要性與方法 3.讓學(xué)習(xí)更有效：學(xué)習(xí)行為分解 互動分享7：個人職場目標(biāo)

第八講

享受生命幸福旅程 心靈成長 悅納自己

1.人生發(fā)展的六種年齡 ? 生命中的六種年齡

? 社會生命周期對職業(yè)發(fā)展的影響 2.追求效果得幸福 做心理成熟的職業(yè)人 互動分享8：生命幸福旅程探索