第一篇：團體游戲 數青蛙（范文）

“數青蛙”游戲規則

1)團隊協作完成口訣：第一輪：“一只青蛙，一張嘴，兩只眼睛，四條腿，撲通，跳下水。”第二輪：“兩只青蛙，兩張嘴，四只眼睛，八條腿，撲通，撲通，跳下水。”第三輪：“三只青蛙，三張嘴，六只眼睛，十二條腿，撲通，撲通，撲通，跳下水。”??以此類推。

2)團隊成員必須間隔著說口訣，如“一只青蛙”和“一張嘴”必須由兩個不同的人來說。

3)一名隊員一次只能說一句口訣，但是每名隊員都必須在團隊中有貢獻。4)在敘述口訣過程中，如果有說錯的，或者停頓5秒以上的，被判出局，成績以已經完成的輪數計。

5)各隊在正式比賽時必須站成一橫排，眼睛直視前方，不許轉頭看隊友。6)團隊抽簽決定上臺表演順序，在60秒內，完成輪數最多的團隊獲勝。

第二篇：習作—數青蛙游戲教案

習作 數青蛙游戲

一、出示游戲，講規則

1、師：今天上課玩一個考驗同學們反應能力的游戲，叫“數青蛙”。

2、出示規則：一只青蛙兩條腿，兩只青蛙四條腿??每個同學只能說一個字，出錯的同學將接受處罰。

二、玩樂游戲，積素材

1、開始玩游戲。出錯的同學上臺抽“百寶箱”的題目進行表演。（生1從“百寶箱”中抽出一張炸雞腿的圖片）

師：現在你要把自己的胳膊當作一只美味的雞腿，要從它的味道、色澤來介紹。（生1表演完，師相機自己進行表演，突出神態、動作和語言“very good good”）

2、師：誰能用生動的語言來描述剛才的畫面？你覺得什么地方最有趣？誰聽到了好笑的語言？當時你出錯了，你心里會怎么想？周圍同學的反應如何？（引導學生關注人物神態、動作、語言、心理以及周圍環境）

總結：怎樣才能把這些場面寫生動呢？老師給你們一些小妙招，幻燈出示：

動作用詞要豐富 神態細節會捕捉 語言描寫要生動 心理描寫不可少

齊讀妙招，師：在等下的游戲中，同學們就可以用上這些小妙招了。

3、繼續游戲：出錯生2，從箱中抽出一個墨鏡。出示幻燈：熊大《江南Style》視頻

師：這個同學的任務是要和熊大一起跳一曲《江南Style》。（生2戴上墨鏡，開始表演）

4、引導描述 師：大家笑得都合不攏嘴了。誰能用剛才學到的小妙招描述剛才有趣的畫面？（抓住生描述中的動作：拉、甩馬鞭、跑??）師：如果在這些動詞前面加上一些形容詞就更好了。（生：用力、使勁、高高的??）師：誰捕捉到了他們的表情？（生：）

師：誰關注了小觀眾的表情？（生：笑得前仰后合、笑得東倒西歪??）

三、指導習作，學寫法

1、剛才同學們一起合作描述的就是這件事情最精彩的部分，這就是事件的經過。（引導學生再次回憶游戲過程，明晰游戲經過可寫的部分）

2、寫事的文章，還要把起因、結果寫清楚，起因可以寫什么？結果呢？（指名回答，生1：今天我們上了一節叫做《數青蛙游戲》的作文課。）師：這個開頭交代了時間、地點、人物和事件。我們也可以把結果放到前面來寫。好，現在同學們就開始動筆寫作吧。

第三篇：團體游戲

兩個無需道具的團體小游戲

坐地起身

一．項目類型：團隊合作型 二．道具要求：無需其他道具 三．場地要求：空曠的場地一塊 四．項目時間：20分鐘-30分鐘 五．詳細游戲規則：

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上，相鄰的人相互挎臂；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。

在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。六．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

人椅

一．游戲類型：團隊游戲

二．游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。三．游戲規則和程序：

1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上；

2、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上；

3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前；

4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目、耳語傳真

將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結勝負。素質拓展訓練項目——驛站傳書

項目名稱：驛站傳書 項目性質：團隊挑戰項目 項目目標：

展示在團隊內怎樣獲得正確的溝通方法和進行有效的領導，促進學員對溝通的深一步理解；培訓團隊合作精神；制度規則的建立和修正。項目介紹：

全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站，到時培訓師會將一個帶有一組自然數或數學符號的卡片交到最后一位隊員手中，你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面的隊員手中，當這位隊員收到信息以后要在規定的時間內將傳遞過來的信息寫在紙板上。然后由最后一位隊員大聲讀出卡片上的信息，看是否與紙板上所寫的內容相符。比賽總共進行三輪，在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束。項目規則： 項目開始后，1、不能講話（包括有規律的發出聲音）、移動；

2、不能回頭；

3、后面的隊員的任何部位不能超過前面隊員身體的肩縫橫截面以及無限延伸面；

4、不能使用手機等通迅工具；

5、不能傳遞紙條和扔紙條。

每一輪傳遞中都有5分作為準確分數，如果在傳遞過程中發現有隊員違規，警告一次并扣掉一個準確分。在第一輪開始前，給隊員8分鐘的討論時間，以制定溝通密碼方式或流程制度。第一輪是3個自然數組成的百位數，由培訓師擔任裁判，監督隊員是否有違規現象并給予相應的警告或處分，傳遞結束后給所有隊員5分鐘的討論時間，總結及完善傳遞方式以提高準確率。第二輪是一個帶有小數點的四位數，第三輪是三位數，規則同上。最后培訓師與所有隊員一起分享在項目中的收獲。拓展項目的分享：

1、只有在行動的過程中不斷修正自己的錯誤，發現更好的工作方法才能使團隊朝著完美的目標前進。

2、這個游戲考驗的就是全隊信息傳遞的密切配合，如果只注意速度而不注意信息的準確性，傳的再快也等于前功盡棄。

3、一個優秀的團隊能很好地進行溝通，好的溝通包括清晰地發送信息和準確地接收信息兩個方面。

4、揭示培訓中的溝通技巧、方法的重要性。

5、怎樣才能進行有效溝通？溝通中最重要的環節是什么？

6、怎樣才能成為一名好的發送者與接收者？

7、在日常工作、學習、生活、工作中如何學會溝通、善于溝通？

8、作為學員有沒有意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義。

9、制度規則的建立與修正。

10、怎樣才能實現有效溝通，并迅速形成有效決議？

11、在此次團隊行動中，領袖的作用力體現在那些方面？

第四篇：團體游戲策劃書

團體游戲策劃書

一、活動目的：

為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生舉辦了心理健康活動之團體游戲的活動，通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛

二、活動對象12、13、14級學生（14級各班至少10人，13級各班至少8人，12級各班至少5人。活動開展分成10組，每組、10人）

三、活動時間；2014年12月23日

四、活動地點：學校拉丁舞教室

五、活動形式：

以集體跳兔子舞為開場。活動一(各位好漢請抱拳)；每次比賽由10組隊員同時進行。首先，隊員們站成一排并給自己取一個代稱比如張三叫姍姍，李四叫絲絲。然后選擇一個人開始游戲，比如是張三開始，張三說:“各位好漢請抱拳”然后所有人一起雙手抱拳，并大喝一聲：“哈”。張三然后繼續說：“姍姍請絲絲喝酒。”；李四馬上要接著說：“絲絲不會喝酒。”然后張三就發問：“那么誰會喝酒?” ……如果反應不過來沒有及時回答就出局。出局的人要被懲罰喝檸檬水。

活動二（過障礙）；每次比賽每組兩個人一對，背的人要帶眼罩被背著者指揮。路障關卡第一關過紅線。第二關路中放食物由背的人拿食物給被背著吃。第三關背的人須踩破氣球。哪個組花費的時間最少則獲勝。

活動三（無敵風火輪）；每組利用報紙和膠帶制作一個封閉式的大圓環，大圓環立起來可以容納全部隊員站在圓環里，邊走邊滾動大圓環。但須在規定的時內完成，哪組做的最好最規范的勝。

六、活動負責：

活動主持：包蘇丹、陳羿 教室申請：莊天從、馮興隆 現場拍照：桂錫成、謝鈺霞 道具購買：李芳娜、何雅詩

文傳院心理保健部

第五篇：團體游戲介紹

1.游戲名稱：趣味跳繩

目標：使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。時間:20分鐘

規則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數一數整個團隊總共能跳多少下。

討論：

（1）當有人被絆倒時，各位當時發出的第一個聲音是什么？（2）發出聲音的人是刻意指責別人嗎？（3）想一想自己是否不經意就給別人造成壓力？

（4）接下來我們應該怎么做，剛才的感覺才不會發生？ 注意：（1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。（2）場地宜選擇戶外草地進行，以免受傷。

（3）合組跳繩時應注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。變化：

（1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。（2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。教具：粗棉繩一條。

二、坐地起身

1．項目類型：團隊合作型 2．道具要求：無需其他道具 3．場地要求：空曠的場地一塊 4．項目時間：20分鐘 5．詳細游戲規則：

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。

在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。六．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。三、十人九足

1、項目類型：團隊協作型

2、場地要求：一片空曠的大場地

3、需要道具：

每組一條長約五米的繩子

4、詳細游戲規則：

以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

5、活動目的：

“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

四、“奇妙口香”游戲

參加人數：全體 時間：15分鐘 游戲規則：

1、先計算一下人數，如果是雙數，則先請一個人做發令員：如果是單數，則培訓師先做發令員。

2、游戲規則如下：游戲開始的時候，請所有人一起問發令員“口香糖，粘什么？”發令員開始發令，比如“口香糖，粘肩膀。”則所有人必須迅速找到另外一個人，兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人，剩下的這個則自動變成發令員，原來的發令員則回到人群中。然后，大家繼續問“口香糖，粘什么？”發令員繼續發令。

3、最后請所有做過發令員的人（第一個發令員除外），一起上臺演節目。注意事項：

1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛，長可以聽見人們的笑聲和尖叫聲，打破舒適區的目的也得到了很好的體現。

2、必須注意的是，培訓師在開始的時候要聲明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

相關討論：

1、在工作中，有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區”？

2、為什么人們在開始的時候有些不好意思？

3、我們的“舒適區”是如何產生的，如何拓展“舒適區”？

4、做完游戲，全體成員間處于一種什么樣的狀態？

五、鏈接加速

1、項目類型：團隊協作型

2、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）

3、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：待定

4、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點 的為勝。按時間記名次，按名次記分。

5、競賽規則：

（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；

（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；

（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

六、活動目的：本活動旨在培養同學們的團結協作精神。

備用小游戲：瘋狂的設計

一、游戲類型：益智型、團體合作型

二、游戲目的：增強組員的團體合作能力

三、游戲人數：至少兩個小組，每組10人左右

四、游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）

五、游戲規則： 第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。

串名字游戲 1.大家坐成一圈，從主持人開始，先介紹自己的名字、愛好等，然 后任意指定下一位。2.第二個人繼續自我介紹，但是要先說：我是***后面的***，第三 個人說：我是***后面的***后面的***，依次下去??，最后介紹的 一個人要將前面所有人的名字復述一遍。3.如果誰在游戲時做錯了，可以讓他表演一個節目。

水果沙拉

1.將參與者分成人數相等的幾個小組，可以用水果名稱報數的方法： 在場的同學依次按蘋果、香蕉、梨等報數，報相同水果的同學在同一 個小組，并以這種水果命名。2.將椅子擺成一個圓形，所有人都坐在椅子上圍成一圈，留一個人在 圈中。3.當主持人大聲喊一種水果的名字，例如“蘋果”時，所有“蘋果” 小組的成員必須馬上站起來跟別的“蘋果”交換位置，站在中央的人 也要趁機搶占一個位置。最后搶不到位置的人站到中間去，可以向大 家介紹自己，或者表演節目。然后繼續游戲。4.主持人每叫一次水果的名字，就撤去一個凳子，看誰是最后的優勝 者，可發給他（她）一個小紀念品。

卡片配對游戲

1.主持人挑選一些常見的短語，并將每一個短語拆成兩半，在每一 張卡片上寫一半，以此結成對子。例如，“掛羊頭，賣狗肉”這個短

在一張卡片上寫上“掛羊頭”，在另一張卡片上寫上“賣狗肉”。卡片的數目必須和參加的人數一致。2.將卡片折起來，放到帽子或者盒子里，請每位參與者從里面摸取 一張卡片并找到與自己紙條相對應的人。3.兩人結成對子進行交談，內容： “你叫什么名字？” “你從哪里、來？”“你最喜歡的歌曲是什么？”“你最討厭的食品是什么？”等、、等。4.互相熟悉后，主持人請結成對子的兩人彼此向大家介紹對方

泡泡糖

1.主持人召集若干人上臺，人數最好是奇數，2.當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主 持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持 人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把 左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。3.當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當 1 人在其中，使隊伍始終 保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。4.因為游戲并不具有技術和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品 時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現一個字（可 以是他的名字之類）或者讓他表演一個節目等。5.此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性

野火游戲

目的：了解艾滋病的傳播速度。步驟： 預先指定三名參與者，告訴他們

與人握手時用手指輕摳對方的手心。然后，讓所有參與者在房間內自由活動并自愿與別人握手，對象的數 量不限 提醒參與者他們其中的一些人在握手的時候手心會被輕摳。那些已經 被摳的人在之后的握手中必須也去摳對方的手心。問參與者是否有任何的疑問并作相應的澄清。之后游戲開始，時間為 10 分鐘。讓參與者回到自己的座位并提問： 你們有多少手心被摳了？并數舉手的人的數目。現在提醒他們最初只有三個人被指定在握手時去摳別人的手心，注意 在游戲這短短的一段時間內許多人的手心都被摳了。主持人提問： 請提出問以下的問題： 當你們被要求去別人握手的時候你們是怎么想的？ 當別人扣你的手心的時候你有怎樣的感受？ 手心被摳之后你是怎樣做的？ 現在你了解這個游戲的意義之后你是怎么想的？ 你們知道最初的那三名摳手心的人的身份嗎？ 主持人提示： 這個游戲能夠被用于展示 HIV 的傳播。對于開始這一段關于艾滋病的 內容來說，這是一個有用的游戲。它可以創造一個爭論和好奇的環境。野火游戲的內涵是十分豐富的，在時間緊張的情況下，你可 以通過這個游戲展示幾乎涵蓋所有環節的知識點：例如，在選擇扣與 不扣之間是“選擇和做決定”； 在大家對普遍追問第一個人扣手心的 人是誰、并很想找出這個人“繩之以法”，這涉及“對艾滋病人的理 解”；被扣手心以后，有人特別樂意再去扣其他人，但是有些人就不 再和其他人握手，這涉及到“感染艾滋病病毒后的心理”；從大家不 知道誰是第一個，可以引出“從外表看不出一個人是否感染了 HIV”，因為 HIV 可以長期潛伏在身體內而不表現出任何癥狀或體癥。確定一 個人是否感染了 HIV，需要做 HIV 抗體檢測，即化驗血液中有沒有 HIV 抗體。抗體檢測有兩種結果：陽性和陰性

游戲大風吹

游戲方法： 1.把比人數少一張椅子數目的椅子圍成一圈。2.除了當鬼的人以外，其余的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子 限坐一人。3.做鬼的人站在中央，他可以隨意說大小風吹。如果他說大風吹，他說有 X 的人 必須起來換位置。如果說小風吹，則是相反，沒有 X 的人起來換位置。換位置時不能 持續兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。4.坐鬼三次的人則算輸，需接受處罰。題目例子：

鬼：大（小）風吹 其余的人：吹什么？

鬼：吹有戴眼鏡的人（如是大風吹，則是有載眼鏡的人起來換，如果小風吹，則 是沒戴眼鏡的人起來換！）

大樹與松鼠 操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭 成一個圓圈

；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的 學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開 原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松 鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開 原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就 應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、培訓師喊 “地震” 扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒 成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

虎克船長

簡述：藉著游戲來多認識旁邊人的名字人數 1.全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。2.由其中一人開始，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。

3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說“嘿休嘿休嘿休嘿休！”和做出 劃船的動作。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字，依次類推。5.凡是反應慢或者反應出錯的朋友，需要表演節目以示懲罰。

動物園果園菜園

大家圍成一個圈，大家一同拍手擊打節奏，方式為拍三次手拍一次大 腿，拍手時說話，拍腿時停頓，在拍手時按照此節奏由主持人開始說一種動物園、果園、菜園中有的 生物，從右手第一個參與者開始，要求說與主持人所說生物在同一個園子中 的生物。凡是反應慢者或者所報生物非本園中所有、或與前面同學的重復即為 失敗，要求出列表演節目

水果蹲

每組若干人分成一組，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說，例如蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完 橘子蹲，此時代表橘子的隊伍就要根據節奏蹲下起立蹲下起立，同時 嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點名的水果所代表的隊 伍就要接著蹲下起立，以此類推。

桃花朵朵開

人數不限，大家圍成一個圈，順時針或者逆時針跑起來。培訓師就說“桃花桃花朵朵開”隊員就問“開幾朵”培訓師會突然報

出一個數字（必須小于成員總數量），比如“5”那么隊員必須快速地 5 個人在一起，不能多也不能少。多了或者少了，就請他們出來表演 節目。游戲看點：桃花一開，滿場繽紛。迅速組成幾股核心組合，間或會有 人員搶奪的拉鋸場面。

東拼西湊

參加游戲人員 20-30 人為宜，分為四組，每組 5、6 人，選出一名代 表，由主持人說明需要湊齊的物品名稱；一輪說出 5 件；例如：手表、鞋 帶、手機電池、眼鏡、褲腰帶等隨身攜帶物品，每

湊齊一樣物品的團 隊代表都將此物品送至主持人規定地點或托盤中（可適當增加游戲難 度，如讓代表繞會場轉一圈或是踩破幾支氣球等），最先完成任務的團隊獲勝，獲勝團隊中的每一個人都將獲得獎勵。規則：每名代表一次只能攜帶一件物品 游戲看點：代表跑上跑下，臺下東拼西湊，發揮人員參與性

阿水的故事 的隊員圍成一個圈，所有的人都將自己的右手的食指放在右側，并且 要與肩部水平，朝上，左手放在相鄰的隊員的食指上。然后教練開始 講“阿水的故事”，當隊員聽到教練講到一個“水”字時，隊員的左 手去抓相鄰的隊員的右手的食指，左手迅速逃開，被抓到的隊員就站 到中間圍成一個類似的小圓圈，再用同樣的方法進行下去，如果中間 的隊員既沒有被別人抓到，又抓住了別人的話，那么他就回到原來那

個圓圈，依此進行，故事結束的時候，中間的人就表演一個節目 附： 阿水的故事 從前有座山，山下有一個小村莊，村子里有個小伙子名字叫阿呆，他養了一條小狗叫阿水，阿呆每天早上都會提著兩個大水桶，去村子 的小河邊抓魚，抓魚后就會挑著兩桶水回家。阿呆每天心情都很愉快，回家路上，野花點點，青草幽幽，一派大自然美景，和諧的田園風光，他的那只小狗也在他身邊溜來躥去，“阿水乖，慢點跑，別搗亂”阿 呆經常笑著說。回家后，阿呆把水倒進家中的水缸里，正好滿滿一缸，不多不少。然后開始給小狗喂食，“阿呆喂你吃骨頭，要吃么？骨頭 可好吃了”阿呆對著小狗說“阿水啊，要吃你就說啊，你不說我怎么 知道你要吃呢？雖然你很有誠意的看著我，可是還是要說啊，不可能 你說了我不給你吃的。”看著小狗圍著骨頭急得直打轉，阿呆就很高 興的笑，再把骨頭丟給可憐的小阿水，阿水啃著骨頭，阿呆就開始了 一天的辛勤勞作。狗是非常有靈性的，看見阿呆累了就給他銜去毛巾，讓他擦汗，阿呆渴了，只需一招手，阿水就會搖頭晃腦的給他銜去水 壺。他們就這樣快快樂樂的生活在這個風景如畫的小山村里，怡然自 得。

挑戰鼓掌極限

規則說明：雙手在間距 10 公分的情況下，在一分鐘之內盡可能多的 拍掌 活動描述： 雙手平伸，掌心相對，間距 10 公分，一分鐘內，大家自 己猜測自己能拍掌多少次 個別調查，重點人物監控，記住他（她）給出的答案 提醒大家要記住自己擊掌的次數，準備開始，“相信大家 都有自己心中的答案” 大聲喊“3、2、1”開始計時，“時間到”。開 始核實大家的成績。問是否有在 10 次以下的，“沒有” “非常棒！” “恭喜大家我們不需要單獨 的培訓師帶他玩滑梯了” 魔鬼法老與天使

規則說明： 輸的一組將有一名隊員做為“俘虜”站到贏的一組隊伍 中去 動作不統一將判為輸 結束后人數少的一組為輸，表演節目 魔鬼勝法老，法老勝天使，天使勝法老 注意事項：動作整齊劃一 活動描述： 培訓師布置任務，交代規則。然后兩個小組 2 分鐘討論戰略戰術，接著比賽。兩個個小組面對面站 立，當培訓師喊“一、二、三”之后，各隊成員整齊劃一作出“魔鬼”、“法老”或者“天使”的動作，依據規則判定輸贏

進化論

規則說明：扮演“雞蛋”蹲著，“小雞”者雙手掌心相對，舉過頭頂，“鳳凰”者雙手做拍打翅膀狀。注意事項：注意場地安全 活動描述： 所有人集合，培訓師講述進化角色及進化順序。角色分 別是“雞蛋”“小雞”“老鷹”、、“鳳凰”和“人”。進化的順序從低到 高分別是雞蛋——小雞——老鷹——鳳凰——人。進化的手段是石 頭、剪刀和布。即所有的人都從“雞蛋”角色扮演開始，以玩石頭、剪刀、布的形式進化。強調同種角色挑戰，贏方正向進化，輸方方向

進化。最后變成人的成員到指定區域觀賞。最后有 4 個成員最后留下 表演節目。

數字抱團（一元五角）（獨輪車）（蓮花朵朵開）

規則說明：視男女比例，性別較多的為五角，較少的為一元（通常男 士 5 角、女士 1 元）注意事項：需要緊緊抱團在一起 活動描述： 所有人圍成一個圈，并向一個方向慢慢走或跑動，培訓 師喊出類似“五元五角”價錢的時候，根據每個人代表的價格湊成培 訓師喊的價錢緊緊抱成一團，沒有湊足價錢或者沒找到同伴的學員表 演節目。一般進行最少 3 輪。最后往往想辦法讓所有人抱成一團。輔助說明： 歌謠 1：學員唱“獨輪車，跑得快，上面坐個老太太，要五毛，給一 塊，你說奇怪不奇怪” 學員問“要多少” 培訓師“3 元 5 角”，歌謠 2：學員唱“蓮花蓮花朵朵開，蓮花蓮花開幾朵” 培訓師： “不 開” “10 朵”

心有千千結 游戲人數：10~15 游戲規則：這個游戲最好在小型的團隊中進行，如果你的團隊規模較 大，可以將他們分為若干個六至八人的小組。讓每個小組站成一個圈。每個小組的成員伸出自己的左手，拉住正對著自己的人的右手，然后 伸出右手抓住另一個成員的左手。告訴他們，他們的任務是不要放開

任何人的手，而拆開這個由交錯的手臂組成的網。如果只有一個小組，告訴他們要給他們計時（作為施加壓力的一種方法）；如果只有一個 小組，你可以告訴他們各個小組半相互競爭，看誰最先完成任務。