第一篇：社會情感“做好我自己”教案

做好我自己

藍色組：2年級 主題一：創(chuàng)建團體 學習成果

“我知道我歸屬于團體?！薄?/p>

“我能幫助使班級成為安全的、平等的地方?！?“我能幫助使班級成為學習的好地方?！?/p>

“我知道我應該怎么做來使班級和學校對于每個人來說都是安全的、平等的。

學習過程：

1、讓孩子們回憶之前一些活動故事里面的情景，請他們想象一個與此不同的情景。閱讀這個故事(如果你喜歡的話，使用班級里孩子們的名字)。

問孩子們“學習型學?！瘯窃鯓拥模航淌沂窃鯓拥?(顏色，溫度，光線，窗戶，等等)教室里會有什么呢?

當孩子們在課堂上和在游樂場玩耍，你會看到什么?

人們會說什么昵?教師和其他成年人呢?孩子昵?聽起來會如何?

2、兩兩一起或獨自畫一個快樂學校的所有的事情。

“學習型學?！崩锏挠淇煺n堂，標記那些能成為快樂學校的所有事情。

3、告訴孩子們，大家一起努力，把自己的班級建設為一個快樂和平等的地方。請孩子們分享他們在圖片里看到的信息。他們認為怎么使班級變得歡快?記錄這些，不僅在物質(zhì)方面，如大量的書籍，活動，還有樂趣，明亮，舒適和清潔的環(huán)境，鼓勵孩子們想想他們?nèi)绾我黄鸸ぷ鳎鯓幽馨衙總€人都列入以及人們?nèi)绾闻c對方說話。例如： ·分享；

·輪流／等待輪到自己：

·相互照顧(尊重)(善待彼此，禮貌用語，如果他們看到有人不友善那就告訴大人)(注：如果孩子已完成上年的工作，提醒他們“告訴，的重要性)●愛護學校及財產(chǎn)(完成工作后把東西放好，仔細照看教室里的東西，不浪費)； ●盡力做好自己的工作。

在該活動后面部分，結合概念圖，體系圖，符號和圖片，記錄孩子的想法。穆告訴孩子們，通過對。學習型學校。的討論來制定自己班級的章程。讀出章程的第一部分：我們希望我們的教室是安全的、平等的和快樂的。問孩子們誰可以做到這一點，強調(diào)它是我們所有人的責任。我們都應該同意做這些事情，以確保課堂上是安全、平等和快樂的。

跟孩子們說明，他們分組討論來完成這個章程。他們可以在一張大紙上列出每個人都需要做的事情，分成兩列。在第一列中，它們可能會列出： ●分享；

‘

●輪流／等待輪到自己： ●相互照顧(尊重)； ·愛護學校及財產(chǎn)；

●盡力做好自己的工作。

在第二列中，他們可以寫出或畫出人們做這些事情的例子(例如，“善良”可能包括，對別人微笑，即使他們不是我們特別好的朋友，讓其他人加入我們的游戲)。

在課堂上的成年人或老師也應該一起完成這個任務。

當孩子們和他們的團體已經(jīng)制定了自己章程，每個小組應該選擇一位代表，去詢問成年人以確定最后的章程是什么。這個代表組應嘗試把每個小組的想法包括在內(nèi)，創(chuàng)建最后的班級章程。他們應該負責把這個大憲章寫在一張大紙上，并確保每個人都對它的想法感到滿意，他們可能喜歡說明它。所有的孩子都應該簽署約章，然后展示在教室里。家長／監(jiān)護人也可以帶副本回家。那么，我們?yōu)槭裁葱枰?guī)則?

4、作為一個推廣活動，展示學校的規(guī)則、期望或行為準則，并問孩子們，他們是如何確定那些使班級成為一個良好的、安全的：平等的地方的事情。例子可能是：

●

“在教室里慢步走?！边@是關于行走安全。如果孩子們沒有做到，可能會受到傷害，一些東西可能會被損壞，它是與“相互照顧別人和學?！毕嚓P的?！ぐ牙拥嚼袄铩！斑@是愛護學校環(huán)境”。

· 當其他人都在談論的時候仔細聽。

當有人說話的時候，如果你不聽，你怎么會知道他們的感受，或做什么，這樣他們會感到心煩意亂。這是不尊重他人的表現(xiàn)(我們不想讓別人受到傷害一這是“不傷害別人的感

情”)。

做好我自己

主題二：喜歡自己 學習成果

“我知道我擅長的事以及感覺困難的事?！?“我知道我何時以及如何學習，效果會最好?！?學習過程

1、使用圖片“喜歡做自己”(見附錄一)幫助孩子們輪流復述故事。

2、解釋每幅圖片里發(fā)生的事以及老鼠的感受。

3、孩子們一起觀察圖片·‘老鼠的外形”(見附錄五)，然后孩子們可以制作一個類似的、他們自己的外形和輪廓。先是每個人獨立工作，隨后可以尋求同伴的幫助。同伴的任務是確保孩子們已經(jīng)盡可能地把和他們自身有關的事情都包含在內(nèi)了。

做好我自己

主題三：放松 學習成果

“我明白了放松意味著什么。”

“我知道什么能讓我放松，什么讓我放松，什么讓我感到有壓力?！?“我知道放松的感覺?！?/p>

“我能保持安靜并使自己的身體得到放松?！?學習過程 圖片“放松”

1、使用圖片“放松”，孩子們可以結對討論這些圖片。

2、利用頭腦風暴法，想象與圖片相關的信息，思考圖片里的人的感受并分析 原因。

讓孩子們舉例說明一下他們自己感到輕松的情形，這些情形會適用于每個 人么?

3、兩兩一組，讓孩子們將圖片“你感覺怎么樣”(見附錄六)剪下來，并將它們按最放松到最不放松的順序依次排好。讓他們思考或者寫下描述感受的詞語。讓孩子們從圖片“你感覺怎么樣”里挑選出一張能夠表現(xiàn)出最符合他們學習新鮮且困難的事情時情緒的圖片。請他們展示他們的圖片并且解釋為什么 會選這個。

做好我自己

主題四：堅持自我 學習成果

“我能判斷何時該堅持自我?！?“我知道如何堅持自我?！?學習過程

1、使用以下三個你認為最有效的游戲腳本。其中有一些建議：使用鉛筆作為道具，挑選兩個孩子，一邊讀腳本一邊讓孩子們將腳本演示出來。孩子閱讀腳本，并使用木偶。

腳本l A 我都想要而且現(xiàn)在就要 B 好的，給你吧(快哭了)讓孩子們兩人一組，一起想想接下來會發(fā)生什么。他們可以輪流表演出他們的想法。

腳本2 A 我都想要而且現(xiàn)在就想要

B 我也想要啊，我先要的，我全部都要，你走開 A 我部想要而且現(xiàn)在就要 B 走開

讓孩子們兩人一組，一起想想接下來會發(fā)生什么。他們可以輪流表演出他們的想法。

腳本3 讓孩子們概括出他們認為B應該怎么做。A 我全都想要而且現(xiàn)在就要

如果他們沒有給出肯定的答復就使用下面的腳本。A 我全都想要并且現(xiàn)在就要

B 但是你要是都拿去，就沒有我的了 A 我全都想要并且現(xiàn)在就要 B 給你一半，這才公甲

通過詢問孩子們會如何處理來重溫這個活動，如果 ●有些人想要桌子上所有的鉛筆，不愿意分享 ●有些人吃飯的時候插隊

他們可以兩人一組或者以小組形式來演示。

說出堅持自我的重要性，但是不要以憤怒的方式。后續(xù)活動(可參考附錄二)在室內(nèi)提供一個安靜的角落，專門用于放松。它必須舒適，孩子們就可以躺在地板或者沙發(fā)上休息，同時可以播放一些輕音樂。告訴孩子們?nèi)绻麄兩鷼饣蛘呔o張的時候可以去這個地方放松。你需要決定他們是否可以會去那里或者用其他的方式來緩解。如果你認為孩子們感到焦慮或者有壓力時，你可以建議他們?nèi)ヒ粋€安靜的角落。每一周安排一個安靜的活動，可以讓孩子安靜地坐一會來考慮一件事：一邊播放適合的音樂一邊讓孩子們躺在地板上。

反思

●你知道何時放松么? ●冷靜和放松一直都是有益的么? ●你有過于放松的時候么? 回顧

●你這周／今天曾經(jīng)感到緊張么?你怎么知道你緊張?有哪些表現(xiàn)? ●你嘗試過有助放松的方法么?這些方法奏效么? ●你能否告訴我你堅持自我的時候，不是以一種憤怒的方式? ·這就是我們說過的在這個專題里我們將要學習的東西。你認為我卵可 以立即著手做這些事情么?

第二篇：社會情感學—喜歡自己

兒基會社會情感學—— 《喜歡自己》教學設計 教學目標：（1）通過活動，使學生喜歡自己、了解自己，能欣賞自己的優(yōu)點和長處，并為此而感到高興。（2）使學生正確認識自己，增強自信心，培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度。教學重點：

教育學生善于能發(fā)現(xiàn)、欣賞自己的優(yōu)點，并樹立自信心。教學難點：

教育學生在日常生活中保持發(fā)揚自己的優(yōu)點，并不斷學習他人的優(yōu)點?；顒訙蕚?/p>

1、教師準備：①多媒體課件；②自制優(yōu)點樹圖；③貼板書用的課題。

2、學生準備：課前收集爸爸媽媽以及其他親友對自己夸獎的語言。學情：

教學過程：

一、創(chuàng)設談話情境，激趣導入課題

老師給同學們帶來一個字“寶寶”，那就是“棒”。（黑板上粘貼“棒”字）你們能用它來夸夸自己嗎？隨著學生的回答相機板書導入課題，今天我們一起學習新課

二、學會喜歡自己，相信自己，為自己喝彩

1、學生觀看多媒體，說說畫面上的四個小朋友是怎么夸自己的。（有個胖子同學充滿自信地說：“我長得胖，但是別人都說我胖乎乎的，很可愛。”一個瘦同學得意地說：“我雖然瘦，但是我不那么怕熱，夏天比你們舒服?！币粋€小個子誠實地同學說：“我個子矮，但是很結實?！币粋€高個子同學自豪地說：“我長得高，可以當籃球運動員。”）“同學們無論是長得高、矮、胖、瘦，都各有自己的長處，所以在生活中，我們不能只看到自己的短處，也要看到自己的長處。

2、話優(yōu)點 師：哪位小朋友先自告奮勇地上臺展示你的優(yōu)點呢？

在活動中，教師引導幫助學生從多方面尋找自己的優(yōu)點，不要只注重學習與特長方面的長處。例如：我愛幫媽媽干活，我喜歡笑，我跑步跑得快，我愛看書，我字寫得好，我愛幫助同學等等方面進行尋找，拓展他們的思路，從各方面都能讓學生看到自己的進步，從而增強他們的自信心。同時，在優(yōu)點展示的過程中，老師要及時地給予積極的評價。老師更要特別關注那些弱勢的，平時表現(xiàn)比較差的學生，讓同學們幫他們一起找優(yōu)點，使他們也同樣得到積極的情感體驗。

3、教師小結：通過同學們的介紹，老師發(fā)現(xiàn)原來我們班的同學是那樣的優(yōu)秀，有這么多的優(yōu)點。教師真為你們感到自豪！其實，我們除了剛才講的這些優(yōu)點，還有很多優(yōu)點呢，課前老師叫大家收集了你的家人、鄰居、老師等對你的夸獎，大家收集得很好，現(xiàn)在把它拿出來，談給你的同桌聽一聽吧！

4、同桌交流課前收集的優(yōu)點（目的：引導學生多角度來尋找自己的優(yōu)點，讓每個孩子樹立自信心）

5、媒體展示了文中一位同學寫喜歡自己的五個理由，請全班同學齊讀?！拔矣幸活^亮亮的黑發(fā)；我畫畫比較棒；看到別人傷心，我也會難過；我爬樹比別人快； 我可以用樹葉吹曲兒??”讓學生更進一步了解了，不僅生活中會唱歌會跳舞是長處，而且好的學習、好的生活習慣、勤勞、善良等等好的品質(zhì)也是優(yōu)點，都值得我們?nèi)W習和贊揚。

6、我給大家?guī)砹硕Y物（樹葉），聽說咱們班的小朋友非常棒，今天我來看看誰最棒？（每人獎勵一片樹葉）

7、學生活動：在樹葉上寫上一條你認為自己最棒的優(yōu)點！

8、學生活動，分小組粘貼優(yōu)點樹

三、學會欣賞、贊美他人的優(yōu)點

為同學找優(yōu)點：小組成員發(fā)言要有秩序，不發(fā)言的成員要認真聽別人的發(fā)言；在別人講述自己的優(yōu)點時，數(shù)一數(shù)同伴為自己找到了幾條優(yōu)點。

全班交流：你的同伴為你找到了幾條優(yōu)點?你有什么想法?是否很高興?你以后將怎么做?

1、學生自由發(fā)言，說出原因。

從多種角度稱贊同學：主持人向同學說明肯定自己和贊美別人的基本方法，即填充句子“我是一個??的人”、“你是一個??的同學”。

2、同桌交流——夸夸別人，為制作優(yōu)點卡做準備

3、師：聽同學們一說，老師現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，咱們班有優(yōu)點的同學可真多！我看這樣，能不能把你想說的制成優(yōu)點卡送給同學，好不好？

4、制作優(yōu)點卡——教師演示指導，（可以為同桌，也可以為其他同學）。

5、贈送優(yōu)點卡：找個幾個同學展示自己的設計：說說給誰的，他的優(yōu)點是什么？ 最后把優(yōu)點卡親手送給他。

收到優(yōu)點卡的學生談感受——教師幫助張貼優(yōu)點卡。

6、集體活動，贈送優(yōu)點卡。

7、為沒有收到優(yōu)點卡的同學找到優(yōu)點？

每位同學都他們真誠地對他（她）說一句由衷、貼切、獨特贊美的話。

四、學會保持發(fā)揚自己的優(yōu)點，并不斷學習他人的優(yōu)點

1、看，是你們的優(yōu)點，使光禿禿的樹干恢復了生機，長出了翠綠的枝葉，此時的優(yōu)點樹枝繁葉茂，郁郁蔥蔥，生機勃勃，你們太棒了，此時此刻，你們在想什么，最想說的一句話是什么。

2、學生發(fā)表自己的意見。

3、是呀，此時此刻老師的心情和大家一樣，也特別高興，可是你們知道嗎，當你的優(yōu)點不存在的時候，這片代表你優(yōu)點的樹葉就會干枯消失，一片片飄落，你們喜歡這樣嗎？那怎樣才能留住我們的優(yōu)點，使優(yōu)點樹葉不消失呢？

4、學生發(fā)言。

5、對，只有保持、發(fā)揚自己的優(yōu)點，咱們的優(yōu)點才不會消失。如果只是這樣，咱們的優(yōu)點樹永遠只有現(xiàn)在這么高，怎樣才能使我們的優(yōu)點越來越多，使我們的優(yōu)點樹越長越高呢？和你們的同桌商量商量吧！

6、學生發(fā)言匯報。

教師小結：對，我們不僅要保持和發(fā)揚自己的優(yōu)點，同時還要不斷地學習別人的優(yōu)點，咱們的優(yōu)點才會越來越多，咱們的優(yōu)點樹才會越來越高。

三、創(chuàng)設情境，拓展延伸

用多媒體放映精彩畫面，讓學生身臨其境去學習體驗，去仿真性演習活動，從而鍛煉他們的表達能力，其次，讓其他同學夸一夸，評一評情境表演導行。

四、課堂小結：

通過今天的學習，我們發(fā)現(xiàn)了自己身上那么多的優(yōu)點，我們真是太棒了，讓我們再用掌聲表揚自己。在高興的同時，我們還要保持和發(fā)揚自己的優(yōu)點，不斷學習別人的優(yōu)點，這樣優(yōu)點才會越來越多，我們才會變得越來越棒！

板書設計

學會喜歡自己，相信自己，為自己喝彩 我喜歡自己

學會欣賞、贊美他人的優(yōu)點

學會保持發(fā)揚自己的優(yōu)點，并不斷學習他人的優(yōu)點

本課我主要采用誘導法、情景模擬和角色扮演法等引導學生主動參與活動，參與交流。

緊扣《品德與生活》課程的生活性、開放性、活動性的原則，我以“學會喜歡自己，相信自己，為自己喝彩”——“學會欣賞、贊美他人的優(yōu)點”——“學會保持發(fā)揚自己的優(yōu)點，并不斷學習他人的優(yōu)點。”為主線，讓學生在互動、交流的體驗中感受到認識自己和欣賞自己的快樂。

三、說學法

教學相長，教學相通，學生的學法也是多樣的。本課我主要采用坦誠交流法，以“真”為中心，培養(yǎng)學生自我教育能力，指導學生積極參與課堂討論，讓學生動口（說一說）、（演一演），動腦（想一想），動手（寫一寫）。

教師與學生，學生與學生，學生與媒體各方面的參與交流，營造了一定的情境和氣氛，集中學生的注意力，啟發(fā)學生的思維，使學生對外部情感及內(nèi)部情感信息有所感受，進而激發(fā)學生學習的積極性、主動性。我真棒

我喜歡我自己 ?

第三篇：幼兒園社會教案-我喜歡自己

我喜歡自己

這學期我教的是小小班，看看孩子個個都活潑可愛，走路搖搖晃晃的樣子，十分討人喜歡。但要培養(yǎng)起良好的常規(guī)可不那么容易。

為了讓他們知道每人一塊毛巾，我們把他們自己的照片貼在毛巾掛鉤的旁邊做標記，引導孩子辨認，同時叮囑他們“講衛(wèi)生的好寶寶用自己的毛巾擦手”但這些寶寶洗手后，根本不看照片洗手，有的甚至把自己的，別人的照片都撕下來。為什么兩歲多的寶寶記不住自己的毛巾呢？經(jīng)過認真思考，我找到了原因——他們更喜歡具體形象的道理。于是，我們給寶寶編了故事《我的小手》，并聲情并茂的給他們講述。寶寶們聽過以后，都把自己的小手舉起來，大聲說著：“老師，我喜歡自己，用自己的毛巾”以后他們都會找自己的照片，拿自己的毛巾擦手。我用這種方法，引導寶寶拿自己的杯子喝水。在老師的鼓勵下，孩子都學會了愛自己。

在帶小小班孩子過程中，我體會到，他們喜歡生動、形象。接近他們生活經(jīng)驗的引導語。

爸爸媽媽的用品

活動目標：

1、嘗試著將爸爸媽媽的用品分類并學著模仿爸爸媽媽的日常行為，關注親近我們的爸爸媽媽。

2、能在集體面前大膽的表現(xiàn)，由一定的自信心。

活動準備：

老師一家的照片

收集爸爸媽媽用的物品放在娃娃家中

爸爸媽媽的標志

活動過程：

一、“我的爸爸媽媽”

出示教師一家的照片，向幼兒介紹教師的家人，告訴幼兒教師最喜歡自己的爸爸媽媽。

二、幼兒說說自己喜歡的爸爸媽媽。

三、尋找、分類爸爸媽媽用的物品。

1、小紅家里有許多爸爸媽媽用的東西，你們?nèi)托〖t把爸爸媽媽藏起來的東西找出來好嗎？

2、幼兒將爸爸媽媽用的物品按爸爸媽媽的標志分別擺放。

3、找找擺放的是否正確。

4、說說自己找到的東西是爸爸用的還是媽媽用的，并學著爸爸媽媽的樣子用用看。

四、幼兒裝扮爸爸媽媽

今天爸爸不在，媽媽也不在，你們想不想也來做爸爸媽媽呀，那我們就用爸媽媽用的東西來到娃娃家來扮爸爸媽媽。

五、你們愿不愿意把做爸爸媽媽的樣子拍下來，如愿意，教師為幼兒拍照片。

六、整理爸爸媽媽用的物品。

哎呀，爸爸媽媽要回來了，我們快把娃娃家整理一下，把你們剛剛找到的東西放到原來的地方，小紅的家真干凈！

第四篇：情感教案喜歡我自己

第一課 《喜歡我自己》教學設計

教學目標

喜歡自身，了解自身，能欣賞自身的優(yōu)點和優(yōu)點，并為此感到高興。

教學重點

喜歡自身，并能從自身身上找到優(yōu)點和優(yōu)點。

教學難點

能學會欣賞他人的優(yōu)點和優(yōu)點。

教具準備

裝飾盒、一面鏡子

教學過程：

主題切入，喚醒生活

（板書：我喜歡自己）

活動引領，體驗生活 活動一：說優(yōu)點，夸同學

師：是啊！我喜歡自己，因為我唱歌好聽；我喜歡自己，因為我寫字

認真；我喜歡自己，因為我能幫助爸爸媽媽做家務；我喜歡自己，因為我許許多多的優(yōu)點。在課前，老師請同學們按照提示的要求去認真對照自己，去找找自己的優(yōu)點和長處，并且把它寫在制作好的優(yōu)點卡片上，同學們都帶來了嗎？

下面啊，我們就在小組里說說自己的優(yōu)點和長處（板書：優(yōu)點和長處）

其他同學要認真聽，聽完了別忘了夸夸他，給他豎豎大拇指或者為他鼓鼓掌，好不好？

（生小組合作）活動二：展示自己

師：好了，同學們，老師剛才聽到你們都說了自己的優(yōu)點和長處，并

且受到了同學的夸獎，聽到了同學對你的稱贊，是不是??？

師：現(xiàn)在你覺得自己怎么樣？

活動四：老師眼中的優(yōu)點

老師看到同學們聽完其他同學說的優(yōu)點后，都笑得合不攏嘴了！

同學們想不想知道在侯老師眼中，你們的優(yōu)點是什么??？雖然我們剛剛認識，可是老師就發(fā)現(xiàn)你們身上有許多的優(yōu)點，如果聽到老師說的優(yōu)點是自己身上有，就請起立，好嗎？

我發(fā)現(xiàn)咱們班有的孩子回答問題很積極，手舉得老高； 有的孩子在老師說話的時候，聽得很仔細；

在學校里，你們是學生，在家里，你們是爸爸媽媽的孩子，那么 在家里，爸爸媽媽都是怎么看你們的？有沒有夸獎過你？

生自由發(fā)言

師小結：聽了爸爸媽媽的夸獎你們覺得自己怎么樣？

爸爸媽媽是世界上最愛你們的人了，每當看到你們有進步的 時候，他們都看在眼里，高興在心里，在爸爸媽媽心里：你們就是最棒的！

活動中六：社會

師：除了在學校和家里，在社會上還有很多的人，比如你的鄰居、你

爸爸媽媽的朋友或者你遇到一些其他人，等等，那么他們是怎么 夸獎你的呢？ 活動七：展示卡

今天啊，我們自己找到了很多的優(yōu)點和長處，還通過同學、老師、家長發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點。那現(xiàn)在請同學們再次把優(yōu)點卡拿出來，把你發(fā)現(xiàn)的新優(yōu)點寫上去 好不好？

生開始寫（播放音樂）

同學們，老師看到你們的優(yōu)點卡上都寫了滿滿地優(yōu)點，你們覺得

自己怎么樣？那你想對自己說什么？

下面，咱們一起來看看同學們都是怎么寫的，好不好？

（用投影展示2個同學寫的優(yōu)點卡）

那你們覺得自己怎么樣？

孩子們，我們只要學會了自己喜歡自己，自己相信自己，自己 為自己喝彩！那我們身上的優(yōu)點和長處就會越來越多，越來越棒，當然，也就會越來越喜歡自己！讓我們一起對自己說：我很棒！我很喜歡自己！

第五篇：社會情感學習教案..

社會情感學習

姓名：

主題一：加強班級建設

學習目標：

1.知道自己屬于一個班級/小組。

2.可以幫助自己的班級成為一個安全和公平的地方。

3.覺得自己在班級里跟大家相似，但也有不同，并喜歡這種方式。學習重點：

能夠用自己喜歡的方式幫助班級成為一個安全和公平的學習場所。學習準備：

一塊大布

學習過程：

一．熱身活動： 刺猬游戲

孩子們在圈內(nèi)混在一起。指導者說：“刺猬”，所有人都蜷縮在地板，并閉上他們的眼睛。指導者把一個孩子用布覆蓋上，孩子們紛紛猜測誰在下面。當他們已經(jīng)猜到了，他們都回到自己的地方，描述被覆蓋孩子的屬性，我喜歡，他/她......的方式。二．活動提示：

1.喜歡我們的班級嗎？

2.關于我們的教室。你想怎樣美化它？

3.我們可以做什么事使我們在班級里工作和玩耍得更好？（老師提示：安全的環(huán)境建設，班級公約建設，友好的同伴關系建設等等）三．大家“動”起來：

1.每個孩子想一條大家應遵守的規(guī)則。

2.小組匯集所有意見，請一位發(fā)言人說說小組的共同建議。

3.師生共同整理大家一致贊同的意見作為本班級的班級公約，并簽名。

4.動手美化教室。

5.用你喜歡的方式贊美平時特別活躍好動的同學，從而建立友好伙伴關系。四．總結提升：

回到課前提出的問題。同學們，現(xiàn)在你喜歡我們的班級嗎？小組是一個小團體，班級是一個大團體，只有學會傾聽團體里每一個成員的意見和喜好，才能把工作開展得更好，才能把我們的班級建設得更好。

主題二：探索感情

學習目標：

可以辨別其他人都感到悲傷或恐懼，知道如何使人們感覺更好。學習過程：

一、熱身活動：誰在布后？ 道具：一塊大布 游戲方法：

1、先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字。

2、分成兩組，各坐在場所的一邊。

3、老師和幫手把布拿著隔開兩組人

4、每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間。

5、老師看兩邊人都坐好后，數(shù)到3跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了一直持續(xù)下去。

二、“游客”扮演

請其他年級的一名學生扮演一個新的，害羞的孩子，來到學校的第一天的感覺。

請同學們想象他的感覺會是什么？

（“新同學剛來時，沒人跟他打招呼?！薄靶峦瑢W不知道把自己的外套放在哪里，或問誰?！薄耙粋€女孩請他做她的游戲伙伴?！?、、、、、、）老師：新同學那一組玩耍之后，可以使用計算機。新同學喜歡玩電腦，所有的孩子開始排隊，但是新同學不知道為什么。新同學畫一張畫，老師讓他展示給其他同學看。

老師對新同學說：“干得好，真的幫了我”，并給他一張貼紙。孩子們，談一談自己的經(jīng)歷和相關情感吧。使用情緒晴雨表（見附錄）

主題三：平靜下來

學習目的：

1、了解各種情緒；

2、學會管理自己的情緒，在出現(xiàn)各種情緒時有應對之；

3、了解情緒以及情緒的表現(xiàn)形式，管理好自己的情緒，努力的做一個自信、陽光的學生。活動過程：

一、熱身活動：游戲007 規(guī) 則：

1、大家站成一圈，5-10人為佳。

2、A任意指一個人（B）說“0”，B接著任意指一個人（C）說“0”，C接著任意指一個人（D）說“7”。D則需要表現(xiàn)出被槍打中的神態(tài)，最少要大叫“啊”，D旁邊的兩個人需要舉起手來，表示驚嚇投降，不能發(fā)聲，否則都是錯。

3、一次錯誤產(chǎn)生后，由錯誤人重新開始。可多次重復。

4、一般錯誤的最多的那個人有“獎”或罰了。

總結：這個游戲也是考驗反應能力。笑聲比較多，這就是情緒中的一種。

游戲玩了就討論課題：平靜下來

二、如何平靜下來

1.告訴自己停止！給你大腦思考時間 2.告訴自己你可以處理這個問題！3.多自己說：保持冷靜、冷靜…… 4.數(shù)數(shù)或者在不影響他人的情況下大喊幾聲 5.深呼吸……

學生歸納小結：通過這一節(jié)課的學習，使我們明白我們應該學會控制自己的情緒，以方面處理接下來的事務不會出現(xiàn)大問題。

主題四：歡迎他人

學習目標：知道讓別人感到賓歸如至 學習過程：

一、熱身活動：開火車

在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個來自己上海，你要說：“開呀開火車，北京的火車就要開?！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。以此增進人與人的感情。

二、歡迎新同學

師：我們班級即將有一位新同學加入，我們能為他提供什么樣的幫助？

1、介紹我們的班級成員。

2、介紹我們的班級公約。

3、介紹班級內(nèi)的各種設施。

4、詢問他想知道什么？

三、有訪客來時我們應該做些什么？ 小組交流匯報。

主題五：新的開始

學習目標：

1.知道自己屬于一個班級。

2.知道自己應該做的，使課堂和學校成為安全和公平的地方，讓別人感覺不安全或不公平的這是不正常。

3.可以幫助自己的班級成為學習的好地方。學習重點：

能正確區(qū)別什么樣的行為是安全和公平，能為班級的安全環(huán)境建設出自己的一份力。學習準備：

一塊大布，模型鼻子 學習課時：2課時 學習過程：

第一課時

一．熱身活動：貼鼻子游戲

在黑板上畫個人臉，隨便什么臉型，畫上眼睛，嘴巴，讓每一個小組派一名代表拿著事先準備好的鼻子模型蒙上眼睛去貼，貼得比較準確的小組獲勝。二．折筷子游戲

首先，先請班里力氣最大的那位同學來幫我做個實驗。實驗是這樣的，這里有21根筷子，這位同學先試著把1根筷子用手折斷，再試著把剩下的20根一起折斷。（實驗結束后）為什么1根筷子很容易就被折斷了，而20根放在一起就折不斷呢？從這實驗中大家有沒悟出什么道理呢？ 請同學發(fā)表意見。三．游戲反思小結：

這兩個游戲的道理就如雷鋒所說的：“一滴水，只有放進大海才永遠不會干涸；一個人只有融進集體，才能充分展示他們才華和生命的價值?！边@個道理一樣。即：如果說社會像一片廣闊的大海，那么我們的班集體就像是大海中的一朵浪花，而在座的每位同學就是其中的一滴滴小水珠?？蓜e小看這小水珠的力量哦！沒有它就不能形成廣闊的海洋呢！所以大家作為這個班的一員，都應該為這個新的集體奉獻一份力量。大家一起努力，共同創(chuàng)建好我們的新集體，這就需要一個新的開始。

第二課時

一．回顧第一課時，說一說你的感受。二．制定共同的新目標

1.讓我們先描述我們心目中的班集體是什么樣子的。

（1）用三個詞描繪你最喜歡的班級，并說出自己的理由。

（2）我希望生活在（）、（）、（）的班集體中。因為在這樣的集體中我們 才能健康茁壯的成長，因此我們都愿意生活在一個（）集體中。

2.教師總結：

我們生活在一個班級中，如果沒有共同的期望，各想各的，各做各的，班級就像一盤散沙，不可能成為一個我們?yōu)橹院赖募w。而當我們有了共同的目標后，我們就擁有了團結奮斗的不懈動力?？墒牵敖馃o足赤，人無完人”每個人都不是十全十美的，但每個人身上都有閃光的地方?，F(xiàn)在就請同學們想一想，我有哪些才能能為集體建設彈奏出美妙的“音符”？同學們把能為集體做的事用一張一紙寫下來，5分鐘后再收上來，再抽5-10張讀出來。

彩虹的美麗在于它的七色光彩，班級的美麗在于我們每個人的獨特性。有一人曾說過“世上沒有相同的兩片樹葉”我希望每位同學都能找準自己在班級中的位置，把自己的智慧和熱情奉獻給集體的建設。相信每位同學都能做到。三．風火輪游戲：

規(guī)則：選10位同學上臺，每組5人分成兩組。將二十張報紙連成一個圈，就形成了一個 “風火輪”。隊員們彎著腰得駕駛著薄得弱不禁風的“風火輪”繞著指定的路線走一圈。最快到達終點的一組則勝利。游戲完后，請參與的同學發(fā)表自己的感受。四．總結提升：

沒有班級中人與人之間的團結協(xié)作，即使我們每個人都能奏出最美妙的音符，人們聽到的，也只能是雜亂無章的噪音。只有團結協(xié)作，互相配合，我們才能奏出最優(yōu)美的班級樂章，在集體中不斷成長。所以要有一個《新的開始》 五．我的改變

這一周你能為班級做什么才能讓班級變成一個和諧平安班級。

主題二：喜歡自己

學習目標：1．了解自己的特點，意識到每個人各有不同，都有自己的獨特之處。

２．能認識自己的特點，并喜歡自己，學會自我欣賞。

３．不盲目模仿別人。學習重難點：

重點：了解自己的特點，總識到每個人各有不同。

難點：能認識自己的優(yōu)缺點，并喜歡自己，學會自我欣賞，不盲目模仿別人。學習過程：

一、課前導入：

老師每星期都要來給同學們上課，有誰知道我姓什么？誰能說說我和你們的其他任課老師有什么相同的地方？那我們又有什么不同的地方呢？對，森林再大，也找不到兩片相同的樹葉，大海再深，也找不到兩條相同的魚兒，雖然，有些小伙伴和我們在某些方面相同，但是也有與我們不同的地方，所以我們每個人都是與眾不同的。我們每個人都應該喜歡這個與別人不同的自己，這節(jié)課我們來學習《喜歡自己》板書課題。

二、講故事《喜歡做自己的小老鼠》

老鼠感到很難過，因為她是森林里最弱小的動物?！拔也幌胱鲆恢焕鲜蟆保f，“我真不愿意擁有這小小的身體、短短的腿和細細的尾巴?！薄拔液懿顒拧?，她說，“我只是一只老鼠。”……老鼠思考半響后說：“你們已經(jīng)給了我想要的一切。你們已經(jīng)讓我明白了要喜歡做自己?！?/p>

提問：請孩子們思考哪些不同點讓每個動物與眾不同，想想為什么老鼠很難相信自己？

過渡：有些人得特長很容易發(fā)現(xiàn)而另外一些人得則比較特殊，像老鼠一樣就不容易察覺。

現(xiàn)在請同學們四個人一組找一找你們有什么相同之處，還有什么不同之處，完成老師給你們的表格。

請找出你與別人相同的和不同的地方填在下表，并在你喜歡的特點下面畫笑臉，不喜歡的下面畫苦臉。我與同學 相同的地方 不同的地方

說說你為什么喜歡你的這個特點，說說為什么不喜歡你的另一個特 你認為你和別人不一樣的地方，說明你比別人好，還是比別人差？小體驗：找一個大眼同學和一個小眼同學看東西，比較有不同嗎？說明：和別人不一樣只說明自己與眾不同。

三、體驗活動：

活動一：每個人準備一支鉛筆，仔細觀察，然后把它放到盒子里，和別人的鉛筆混在一起，然后，請找出你自己的那支鉛筆。

提問：為什么你能很快找出自己的那支鉛筆？你有什么辦法能使自己的鉛筆很容易被子辨認出來？

活動二：裝飾一下你的鉛筆，再把裝飾好的鉛筆放入盒子，和別人的鉛筆混在一起，每個人找出自己的鉛筆。

提問：為什么經(jīng)過裝飾的鉛筆很容易被找出來？小朋友如果也和鉛筆一樣，如果有許多人和你長得一模一樣的人，會出現(xiàn)什么情況？ 說明：與眾不同才能說明你是獨一無二的，我們不該不喜歡自己。雖然我們這么想了，我們就會開始喜歡自己，但有的時候你還會沒有自信心，覺得自己沒有別人好，那怎么辦呢？我們可以相互提醒。

四、制作名片卡：為了讓我們能更自信，更喜歡自己，我們一起來做一張小名片卡吧，把我們的優(yōu)點、特點、外表、性格全寫在上面，并寫一句鼓勵自己的話。

五、展示作品

請孩子們大聲說出“喜歡做自己?！?/p>

主題三：放松

一、學習目的：

1、讓學生學會釋放緊張的情緒，懂得松弛之道。

2、讓學生集體體驗放松的感覺，掌握自我放松的要領和技巧。

二、活動過程

1、熱身“過電”游戲

全體同學以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上與相鄰同學的左手手心接觸。老師隨機喊一些數(shù)字，當喊尾數(shù)是7的數(shù)字時（如27、37、47、107、…），學生要設法左手抓，右手逃，以體驗心理緊張的感覺，可反復幾次。

2、讓讓學生先體驗肢體緊張的感覺。體驗的順序依次為手臂部、頭部、軀干部、腿部。

（1）手臂部的緊張。伸出右手，握緊拳，緊張右前臂；伸出左手，握緊拳，緊張左前臂；雙臂伸直，兩手同時握緊拳，緊張手和臂部。（2）頭部的緊張。皺起前額部肌肉，像老人的額頭那樣皺起，皺起眉頭；皺起鼻子和臉頰（可咬緊牙關，使嘴角盡量向兩邊咧，鼓起兩腮，仿佛在極痛苦狀態(tài)下使勁一樣）。

（3）軀干部位的緊張。聳起雙肩，緊張肩部肌肉；挺起胸部，緊張胸部肌肉；拱起背部，緊張背部肌肉；屏住呼吸，緊張腹部肌肉。（4）腿部的緊張。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張左腿。

3、讓學生進行想象放松。

(調(diào)整呼吸：深深地吸足一口氣，緩慢地呼出；做三遍。)播放輕柔的音樂，根據(jù)主持人的指導語讓學生進行想象放松： “我仰臥在水清沙白的海灘上，沙子細而柔軟。我躺在溫暖沙灘上，感到舒服，能感受陽光的溫暖，身邊聽到海浪聲音，感到溫暖而舒適。微風吹來，使我有說不出的舒暢感覺。微風帶走我的思想，只剩下一片金黃陽光。海浪不停地拍打海岸，思維隨著節(jié)奏飄蕩，涌上來又退下去。溫暖的海風吹來，又離去，帶走了心中的思緒。我感到細沙柔軟、陽光溫暖、海風輕緩，只有藍色天空和大?；\罩我的心。陽光照著我全身，身體感到暖洋洋。陽光照著我的頭，感到溫暖與沉重。

輕松暖流，流進右肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進我右手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回我右臂，感到溫暖沉重。又流進我后背，感到溫暖沉重，從后背轉(zhuǎn)到脖子，脖子感到溫暖沉重。

我的呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進左肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進了左手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回左臂感到溫暖沉重。

我呼吸變慢、變得越輕松。心跳也慢，越有力。輕松暖流，流進右腿，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流流進右腳，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流，又流回右腿，感到溫暖沉重。

呼吸變慢，越來越深，越來越輕松。輕松暖流流進腹部，感到溫暖輕松，流到胃部，感到溫暖輕松，最后流到心臟，感到溫暖輕松。整個身體變得平靜。心里安靜極了，已經(jīng)感覺不到周圍的一切，四周好像沒有任何東西，我安然躺臥在大自然中；非常十分自在。（靜默幾分鐘后結束）

4、學生分享體驗感覺

三、注意事項

1、放松的環(huán)境要保持安靜，光線不要太亮，盡量減少其它無關刺激。

2、學生可以找到任意一個放松的姿勢，使自己處于放松、不緊張的狀態(tài)，可以靠在沙發(fā)上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。

3、放松時，學生閉上眼睛并配合深慢均勻呼吸。

4、放松訓練不是一朝一夕能夠奏效的，必須經(jīng)過數(shù)周乃至幾個月的練習，方能收到明顯的效果。因此，要持之以恒地堅持訓練。

四、活動掃描

1、活動點評：

緊張和疲勞是現(xiàn)代許多人的感覺，對學生而言，他們在繁重的學業(yè)壓力下，情緒容易緊張焦慮。學會放松，不僅可以松弛自己的緊張的神經(jīng)，而且也是一個人生活所應持有的態(tài)度。放松技術有很多種，它們對調(diào)節(jié)情緒都是比較有效的，效果大小因人而異，主要取決于是否真能掌握要領。要領主要有二個：

（1）在整個放松過程中要始終保持深慢而均勻的呼吸；

（2）要能體驗隨著想象有股暖流在身體內(nèi)運動。顯然，要掌握好兩條要領必須經(jīng)過多次練習和反復體會。

放松前的緊張動作是為了更好地體驗放松的感覺，這種感覺越強，人的記憶就越牢固。放松訓練對增強機體的能量水準，消除消極情緒，促成積極的心理狀態(tài)，有重要作用?？荚嚱箲]患者、那些人際交往中容易怕羞緊張的學生可以從中得到明顯的收益。

這個游戲中，大多數(shù)學生都能按照老師的提示語進入放松狀態(tài)，但也有少數(shù)學生達不到松弛的狀態(tài)，作為老師不能操之過急，要有耐心。

2、學生感言：

可能是平時學習太緊張了，我已經(jīng)好久沒有這種放松的感覺了，想象著自己躺在海邊的沙灘上，聽著海浪的聲音，感覺舒服極了。看來，只要掌握了一定的操作要領，放松并不是很難的事情，關鍵還是平時要把放松當成一種習慣。

剛開始做游戲的時候，我還沒什么感覺，后來，我好像進入了狀態(tài)，我能隨著老師的提示語進行放松。再到后來，我感覺自己整個身體都松弛了下來。真想不到，語言暗示竟然有這么神奇的力量。在平時，就要學會經(jīng)常用語言暗示自己不要緊張，時間長了，也就真的不緊張了。緊張還是放松，心靈說了算。

主題四：堅持自我

學習目標：

1.能判斷什么時候堅持自我。2.知道怎樣堅持自我。學習重點：

能判斷時候和怎樣做才是堅持自我。學習準備：

十枝鉛筆，已編寫好的腳本 學習過程： 一．角色表演

規(guī)則：使用鉛筆作為道具，挑選兩個孩子，一邊讀腳本一邊請孩子們將腳本演出來。游戲1：

A：我都想要而且現(xiàn)在就想要

B：好的，但是如果你都拿去了，就沒有我的份了 A：我都想要而且現(xiàn)在就想要 B:好的，給你吧（快哭了）

老師：請大家想一想接下來會發(fā)生什么。游戲2：

A：我都想要而且現(xiàn)在就想要

B：我也想要啊，我先要的，我全部都要，你走開 A:我都想要而且現(xiàn)在就想要 B:走開

老師：請大家想一想接下來又會發(fā)生什么。游戲3：請大家概括出他們認為B應該怎么做。

A:我全部都要而且現(xiàn)在就要

如果學生沒有給出肯定答復就采用下面的腳本 A:我全部都要而且現(xiàn)在就要 B:但是你要是都拿去，就沒有的了 A:我全部都要而且現(xiàn)在就要 B:給你一半，這才公平二．總結提升

這個表演在于讓孩子們認識到堅持自我的重要性，但是堅持自我時不能以憤怒的方式來表達。

豐富多樣的情緒

學習目標：

1、認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。

2、理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。

3、通過學習，使學生懂得良好的情緒有助于形成健全人格。要保持積極樂觀的情緒狀態(tài)?；顒舆^程：

一、引入新課

談話：上課的鈴聲響了，大家見到有這么多的老師來聽課，誰愿意說一說自己現(xiàn)在的心情是怎樣的？

我們來做個游戲，緩解一下緊張害怕的心情怎么樣？

（游戲內(nèi)容：老師悄悄告訴一名同學一個詞，請這位同學來做動作，其他同學們猜一猜他的動作可以用哪個詞來形容：手舞足蹈、拍案而起、淚流滿面、大驚失色、大發(fā)雷霆……）

笑聲中，老師感覺到同學們緊張的心情已經(jīng)放松了許多。現(xiàn)在老師采訪剛才表演的同學，說說自己在生活中有沒有過大發(fā)雷霆的時候、手舞足蹈的時候呢？那時你的心情是什么樣的？

像同學們說的，高興、生氣、傷心……這些都是我們的情緒感受。在我們成長的過程中，我們有著豐富多樣的情緒感受。今天我們就來一起感受《豐富多樣的情緒》。

二、講授新課

1.活動一：情境表演《身邊的故事》。

在我們的生活中每天都會發(fā)生許多故事，讓我們一起走進《身邊的故事》。

學生情景表演：小洪起床，發(fā)現(xiàn)自己長出了青春痘，很自卑;上學了，遇到同學夸獎她的衣服漂亮，心情頓時很高興；上課了，老師公布了考試成績，當聽到自己的成績很低，而且老師要找家長時，她很害怕，此時同學又和她吵架，小洪很生氣，與同學吵了起來。

提問：故事中主人公幾個環(huán)節(jié)所表現(xiàn)出的不同情緒能用一個合適圖片的小臉譜來表示嗎？

（出示喜、怒、哀、懼圖片。）

通過看這幾幅圖片，你能不能用一個詞概括出圖片表示的情緒？板書（喜 怒 哀 懼）

人的情緒是復雜多樣的，情緒的分類方法也有很多種，最常見的是把情緒分成這四大類。在這四種情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒。如開始上課時，同學們聽說做游戲非常高興，可是又擔心自己表現(xiàn)不夠好。生活中的驚喜” “悲喜交加”等就是比較復雜的情緒。

2.活動二：《小調(diào)查》。

下面我們來做一個小調(diào)查，看看我們在不同的情境中都會產(chǎn)生什么樣的情緒？

幻燈片出示：

情境；情緒表現(xiàn)；產(chǎn)生情緒的原因。

（1）得到自己喜歡的禮物。

（2）聽到別人說自己的話。

（3）獲悉明天老師將帶大家去郊游。

（4）爸爸把我正看得著迷的電視節(jié)目關了。

（5）考試得了100分。

（6）上課不專心，受到老師的批評。

（7）上體育課時，被同學絆了一跤，摔倒了。

（8）小弟弟不聽我的話。

通過剛才的調(diào)查，你發(fā)現(xiàn)了什么？

3.活動三：《演繹場》。

人在不同的情境中會產(chǎn)生不同的情緒。下面我們一同走進《演繹場》用我們的動作姿勢來表現(xiàn)喜、怒、哀、懼四種不同的情緒。其他同學猜猜看，他所表演的是哪一種情緒？

（自由表演）

生活中，我們每個人會遇到許多事情，會處于不同的情境中，自然也就會產(chǎn)生各種不同的情緒。豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活。

播放歌曲《祝你平安》，學生自由設計。

老師有個建議，我們把自己的小書簽、設計的畫……送給我們的同學、朋友，或者送給來聽課的老師，或者留給自己的爸爸媽媽。相信通過我們的真情傳遞，我們周圍的人都會有個好心情，都會快樂平安，我們也祝愿所有的人平安、快樂！