第一篇：學校心理指導教案

學習心理指導教案

(09教21 吳芳)教學目標：

1、了解什么是學習心理指導，明確學習心理指導的意義。

2、讓學生意識到學習心理指導的必要性

3、掌握學習心理指導的內容，詳細學習，使學習心理指導能幫助切實幫助學生提高學習效率，及時完成學習任務。教學對象：江蘇師范大學 09教21班學生 學

時：2個課時

教學重點：學習心理指導的內容

教學方法（包括材料）：講授、PPT展示部分教學內容 教學過程（即具體內容）：

一、引入

同學們從接觸學習心理學有兩個多年頭了，關于心理學學了不少的理論知識，也算是對心理學有較多了解。下周的這個時候我們就會到每個校園去實習了，去聽課、去學習、必要的時候還需要講課。對于學校心理健康教育的內容我們不是非常清楚，對于教學的流程比如說教案的編寫、說課等我們也是缺乏經驗、缺乏鍛煉的。

今天呢，我站在這里講課，一方面是鍛煉我自己說課的能力、我的勇氣，另一方面給大家上一節課，課堂內容是關于學校心理健康教育的內容，著重講第一節——學習心理指導。講的不好的、存在問題的地方，還請大家批評指正，共同學習！

二、學習心理指導的含義及意義

根據教材，學習心理指導是指教育者依據現代學習理論，針對學生影響學生學習的因素，有目的、有計劃、有步驟的教會學生如何學習的過程。學習心理指導顧名思義就是學習活動中心理活動的指導，那么請大家討論下結合自身實例，說說學習心理指導有什么意義？（老師問）也就是說學習心理指導對于我們的學習有什么好處？思考討論3分鐘，我們再一起交流。

學生回答：略 結合學生的回答，進行總結：

1、培養學生良好的學習心理品質，養成好的學習習慣。

2、使得學生的心理機能得到更好地發揮，達到最優化。

3、能夠提高學生的學習效率，及時按時的完成學習任務。

三、學習心理指導的必要性

有同學可能會有疑惑、會在想，學生嘛，把學習成績搞好了不就OK了，學習心理指導干嘛，所謂的提高學習效率、及時完成學習任務什么的，通過學習方法也可以達到。接下來，我們將共同探討學習心理指導的必要性，了解了它的必要性，為接下來學習心理指導的內容做鋪墊。學習心理指導的必要性主要體現在三個方面： A 學習心理活動是學生主導的心理活動

人類的活動方式是多種多樣的，在不同的年齡階段也有不同的活動方式。比如說，咱們大家都學習過發展心理學，知道處于學齡前的幼兒其活動主導方式是游戲，通過游戲來促使兒童的心理得到更好的發展；進入學齡期的兒童其活動主導方式就是學習活動了，抓住了學習心理的指導也就抓住了學生主導的心理活動的主導。

B 學習是學生的主要任務

這一點是由學生的特殊角色所決定的，大家也都是學生，從小學到大學，一直以來學習都是咱們學生的主要任務，對于這一點大家是深有體會的。從小老師就教導我們“好好學習，天天向上”，在家爸媽就告訴我們“要好好學習，長大后出人頭地”。現在到了大學，少了幾分老師的叮囑、爸媽的期冀，面臨著畢業后自己的何去何從，我們大家依然是把學習看作是當前學生的主要任務，好好學習，多讀書，為自己將來的進一步發展、為自己找到理想的工作而努力著。C 學會如何學習是時代的要求

現代科學技術的發展，知識的不斷更新，要想自己不與時代脫節，就要不斷學習，也就是我們經常說的，要“活到老、學到老”，因此我們就要在學校期間學會如何學習。

“真奇怪，我們期望學生學習，卻很少教他們如何學習，我們期望學生解決問題，卻很少教他們解決問題的思維策略??”（摘自認知心理學家諾曼）

和學生們一起分析這句話，點出實質所在。著重強調自學的重要性。

四、學習心理指導的內容（重點）A 學習方法指導

提問：大家學習都有自己的方法，那么大家對于學習方法有怎么樣的定義，思考兩分鐘，我們請同學來分享答案。學生回答：略

老師總結：學習方法是學習者在學習過程中形成的適合自身特點的一系列手段、方式和途徑。

學習方法指導對學生學習的意義：（這一塊較為簡單讓學生討論，老師來進行歸納總結）

（1）擴大教學范圍，掌握更多知識

古訓：“授人以魚僅供一飯之需，教人以漁則終身受用無窮”

（2）提高學習效率，保證學習效果

善學者，師逸而功倍，又從而庸之；不善學者，師勤而功半，又從而怨之。

——《學記》 B 學習動機指導

普通心理學上，咱們學習過動機，動機呢，從心理學上說是指由特定需要引起的，想要滿足各種需要的特殊心理狀態和愿望。

學習動機呢，就是引起、維持和推動學生進行學習活動的內部力量。我們常常在內部歸因的時候，會說：我沒有動力。想傳達給大家的就是動機在學生的學習中具有重大作用。古代學者，王守仁有“志不立，天下無可成之事；志立而學問之功半矣”。所謂立志即等同于現在所說的動機。（強調動機的重要性）師問：大家都學習過，也了解了動機，那么學習動機與學習有什么樣的關系呢？請同學們結合自身學習經歷，談談你們的看法。學生回答：略

老師進行總結：學習動機與學習的主要關系

（1）學習動機對學習具有推動作用（2）學習成績對學習動機具有反饋作用

老師提問：有人說，動機水平高了，學習效率就一定會高，成績就會越來越好。這個觀點你認可嗎？說出你的理由。（動機水平與學習效率成正比關系嗎？）

學生回答：略

老師總結觀點：不是完全的正比關系。一方面，學習動機的強弱影響著學習效果，過弱的學習動機對學習是沒有多大效果的，過強的學習動機會造成大腦皮質的過度緊張，抑制大腦相應部位的活動，降低了學習效果。另一方面，除了學習動機以外，學生的知識基礎、學習方法、人格特征、情緒狀態等也會影響學習效率。

C 學習興趣指導

讓學生先看一下名家言論，適當引導，得出學習興趣重要的結論。“知之者不如好之者，好之者不如樂知者”。

——孔子 “教人未見意趣，必不樂學”。

——程顥

“興趣是創造一個歡樂和光明的教學環境的主要途徑之一”。

——夸美紐斯 “強迫工作是違反心理學原則的，而且一切有成效的活動必須以某種興趣為先決條件”。

——皮亞杰

“學習興趣是學習活動的重要動力”。

——蘇霍姆林斯基 D 學習習慣指導

老師先請學生舉例生活或者學習中的習慣，便于更好的理解。

學習習慣從定義上來說，是指學生在一定情境下自動的進行學習活動的特殊傾向。從生理機制上來說，是一種后天獲得的趨于穩定的動力定型。從心理機制上來說，是一種內在需要。簡單的說，就是一種自然動作，不需要別人的提醒、監督，順其自然完成的動作。

學習習慣的養成：引入“一個人的行為中，5%是非習慣性的，95%是習慣性的。行為心理學研究表明，21天以上的行為重復會成為習慣”。（1-7天，刻意、不自然、需特別努力；7-21天，刻意、自然、仍需時刻提醒自己；21-90天，不經意、自然、自動化）。

良好的學習習慣的意義：提高學習效率；促進人格完善。學習習慣的內容：（展開內容見教材134頁至135頁）（1）用腦衛生習慣（2）與認知有關的學習習慣（3）與個性有關的學習習慣 E 應試心理指導

（一）、應試心理指導的必要性

1、大家說故事，談論應試心理的重要性。

2、高考狀元經驗談：考試是考能力、考基礎、更是考心理素質。高考成功的最佳心態：適度的緊張（盼出場而不是怕出場，是我要高考而不是高考考我）、堅定的信心（信心來源于實力，實力取決于目標）、積極的心理暗示（適合自己的）。考場心態；考前心態；學習方法、習慣；學習能力、基礎。

3、家長也要接受指導，因為家長的焦慮會傳遞給孩子，引起孩子更大的焦慮。

（二）、緊張不等于焦慮

1、適度緊張對復習和考試不僅無害，反而有益：因為適度緊張能提高學習警覺性，保持注意力集中；能調動身體能量，保持精力充沛；能促使考生興奮，提高大腦工作效率。

2、什么是適度緊張：有一種時間上的緊迫感，復習處于興奮狀態并且不易疲勞；睡得可能不如平時踏實，但醒后精力充沛；有時一想到考試就覺得緊張，但只要進入學習狀態這種感覺就消失了；近考場前心跳加速，但開始答卷后不久就能專心。

過度緊張即考試焦慮不利于平時復習和考場發揮，要分清正常緊張和考試焦慮：

由于心理原因導致的身體不適；還沒考試就深信考不好；考場上經常發揮失常，考時不會，一出考場就會了。舌尖現象

（三）、考試焦慮的原理與表現

1、促進應激荷爾蒙的分泌，殺死腦細胞，導致注意力、記憶力、思維力的下降。

2、植物性神經紊亂導致不良情緒反應：煩躁、易怒、壓抑、無助、敵對等。具體表現在試前有絕望感、恐懼感，試中心跳、顫抖、憋悶、出汗、大腦空白。

3、研究表明，幾乎所有考生在考場上都會有呼吸、心跳加快等軀體反應，不同的是高焦慮者和適度緊張者對此的解釋不同：后者解釋為正常的，因而坦然面對，前者則拼命排斥，以至于產生了“拍皮球效應”。

4、最根本的，焦慮者的注意焦點是自己而不是試題，即“自我卷入”思維，過分關心考試的結果（主要是預期失敗）和自己的不良感受，分散了答題的注意力。之所以如此，與考生的個性有關（求完美），也與成敗經歷有關，尤其是有過因焦慮引發考試失利的學生易形成惡性循環，而這又與外界壓力有關。

5、考生的非理性思維帶來情緒困擾，進而影響復習與應試。（見訓練方案）

（四）如何戰勝考試焦慮

1、改變對焦慮的態度：接受自己的焦慮，不夸大其消極后果，不竭力克制，學會自我調整。

2、軀體放松先于心理放松：深呼吸法；肌肉漸進緊張法。

3、積極的自我暗示：人的注意力始終指向自己正在想著的事物，考前、考中要肯定地暗示自己；我該學的都學了，復習也夠充分了，一定能考出應有水平。

（五）從現在做起———進行心理訓練

1、AMH心理訓練：A：Attitude M：Method H：Habit（1）積極的態度,積極的自我對話:記住，不要讓自己擊敗自己，你有多大信心，就能獲得多大的成功。用簡短的、肯定的、最能激勵自己的話語：我肯定行；我準備充分了。

（2）作成功的聚焦：不同的聚焦產生不同的結果。成功者看到每個問題的答案，失敗者找到每個答案的問題；成功者在乎別人的積極評價，失敗者關注別人的消極評價；成功者說：這是困難的，但卻是可能的，失敗者說：這是可能的，但卻是困難的。（島上的人不穿鞋與島上的人沒有鞋穿）考試中不要老想著失去的分和沒做的題，要多想得到的分和已做的題。

（3）找到最適合自己的復習方法（4）學習習慣和時間管理

一個人的行為中，5%是非習慣性的，95%是習慣性的。行為心理學研究表明，21天以上的行為重復會成為習慣（1-7天，刻意、不自然、需特別努力；7-21天，刻意、自然、仍需時刻提醒自己；21-90天，不經意、自然、自動化）。克服惰性，改變壞習慣從現在做起，只要做就永遠不晚。可以根據自己的大目標制作一個每日自我檢查表約束自己。

2、情緒調節訓練（調整心態）：

首先，自信心取決于對自己的了解：

（1）我的目標是什么。對照這一目標，我已經具備了什么，還缺什么，其中那些可以在短時間內補上，那些無法補上（學會放棄）。

（2）弄清自己怕的究竟是什么。通常情況下，考生害怕某一學科的考試，并不說明他缺乏這方面的能力，往往是由于某種原因導致的一兩次失敗，引起了他的恐懼，在恐懼情緒支配下，他會對這一學科形成逃避心理，從而對自己的潛能（學習這一學科的和解決目前問題的潛能）視而不見，造成惡性循環。那么恐懼究竟如何使潛能受阻呢？一是恐懼阻止嘗試；二是恐懼使人不能客觀評價自己；三是恐懼使人回避現實。要向發揮潛能就必須克服恐懼，其第一步就是找到恐懼的原因：自我否定（以自己的短比他人的長）；以偏概全（某一學科的某一方面差就認為自己不是學習這一學科的料）；不了解自己的薄弱環節，復習時效率低；消極自我暗示，導致恐懼。（3）考前的不合理想法及修正： a、如果考不好就沒有前途了——修正： b、考不好就沒臉見人了——修正： c、考不好太對不起家人——修正：

d、只有對所有知識都掌握了才能進考場——修正： e、上次數學沒考好，這次也一定考不好——修正-f、語文是我的強項，所有的題目都該順利答出——修正： 進一步的訓練（做好精神準備）： a、萬一考試失敗了，最壞的結果是——；

b、你是否能接受這個結果，如果不能接受，你將如何面對現實—— c、無法克服的焦慮要尋求專業咨詢。

第二篇：心理描寫片段指導教案

打開心扉，讓心靈說話

——心理描寫片段指導

隆昌八中

張群英

一、教學目標：

1、知識與能力目標：掌握常見的心理描寫方法，能運用心理描寫方法來口頭說話、書面作文；培養學生的表達能力，創新能力及寫作能力。

2、過程與方法目標：學生自主、探究歸納寫作方法并創造寫作。

3、情感態度與價值觀目標：能留心觀察生活，品味生活，能站在不同的角度，揣摩人物的心理。懂得心理活動描寫就是要寫出自己真實的內心感受。

二、教學重點：

使學生學會并運用心理描寫進行寫作。

三、教學難點：

能熟練地運用一兩種方法準確、形象地刻畫人物的心理活動。

四、教學方法：教師導學法、點撥法。

五、學習方法：自學法、探究法、討論法。

六、教學時數：1課時

七、教學過程：

（一）創設情景，激趣導入 托爾斯泰有言：“教學所需要的不是強制，而是激發興趣”。因此，一上課我就創設教學情境：著名作家雨果說過：世界最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。在我們文學殿壇里面，其實像雨果那樣能關注人的心靈，并用他們手中的筆精彩地描繪出各色人物和豐富多彩內心世界的例子多得數不清。今天，我們在課堂上也嘗試一下打開心扉，讓心靈說話。（板書課題）希望通過這堂課的探討，我們筆下的心理描寫會更出色。

教師生動的語言，一下子就把學生帶進課堂，活躍了學生的思維和課堂氣氛，調動了學生的參與積極性，激發了學生的參與熱情，這在寫作之前具有導向作用，在寫作活動過程中也容易使學生產生積極地、愉快的情感體驗。

（二）、賞析范文，初步感知好的心理描寫應具備的條件

師：其實，老師今天上課的心情也不能平靜。所以我也寫了一段文字，想表明自己在上公開課之前的心理活動。請同學們讀讀我的心聲，評評我的心理描寫寫得好不好。

（幻燈片展示：）同學們分享了我的心聲，那能否評價一下我的心理描寫寫得怎樣？好！很開心聽到同學表揚我了，好在哪里？

確實是老師真實地展示了自己的內心世界，也毫不保留告訴大家我的心情。不過，有沒有同學給我提點建議，我還有哪些寫得不夠好的地方？不夠具體。

換一句話來說，老師這段文字更多是用概括敘述來代替一些具體和細膩的描寫。其實，我也覺得這段文字不好，于是再把它進行修改。修改后，我覺得自己進步了。同學們再次讀讀我的心聲，再次感受我的心理活動，再評一評，好不好？

（幻燈片展示：今天天氣真好，那張薄薄的教學簡案，正靜靜地夾在我的教案本里。走進校園那一瞬間，我不禁思緒萬千：上一堂公開課，我可真幸運！這是一次難得的學習機會。可是這堂課能上好嗎？我班的孩子們會怯場嗎？這堂課該不會變成我的“獨角戲”吧？望著那如洗的天空，我的心漸漸淡定，要相信孩子們，他們一定會和我一起努力。是的，一定會的！）（學生朗讀）

通過比較，我們能總結出好的心理描寫需要具備哪些方面？

小結：一段好的心理描寫需要真實、具體和細膩這三方面同時兼備，缺一不可。這堂課，我們邊欣賞習作，邊學會幾種常用的心理描寫方法。

（三）．賞析片段，感悟心理描寫的表達效果

1、直接刻畫法。讓人物與讀者直接交流，仿佛面對面地談話，從而使人物形象更加鮮明，完整和豐滿，也使人物形象更真切。采用這種方法，一般常用“他感到??”、“他覺得??”、“他認為??”、“他想到??”“他想??”、“他回憶??”、“他思索著??”、“他想起??”等帶有標志性的詞語來表達。當然，也可以不用這些詞語，直接通過文章中人物的內心來表現人物的心理活動。

（幻燈片展示： “遇到困難，他總是想：這是中國人自己修筑的第一條鐵路，一定要把它修好；否 則，不但惹外國人譏笑，還會使中國的工程師失掉信心。”選自《詹天佑》）這段內心活動表現了詹天佑強烈的愛國熱情和為國爭光的堅定決心，也是他克服困難的力量源泉。

2、內心獨白法。

心理活動描寫的方式有許多，第一種，內心獨白法。（板書：內心獨白）什么是內心獨白呀？別著急我們先看一個例子。（幻燈片展示：這時我等得有些慌了，心想：媽媽究竟去哪了呢？她為何這么晚也沒回來呢？也許去姥姥家了，也許碰到同事了，也許??我搖搖頭真的不敢想下去了。（選自習作《等待的滋味》）這些細致的心理活動描寫體現的是誰對誰說的話？（自己對自己）像這樣自己對自己說的無聲的話稱為內心獨白。應用內心獨白法練習寫片段。

學生展示作品，評價，修改。

3、夢幻描繪法

（1）明確概念：作者借助夢境、幻覺的描寫來展示人物的內心世界，表現當時的思想。因為夢境、幻覺與人物的內心活動密切相關，能折射出人物的心愿和思想感情。

（2）師：同學們，我們一起來讀讀這個句子。（幻燈片出示：我心里無比激動，好像聽到春雨過后淙淙流淌的河水，又好似看到萬里晴空中燦爛奪目的光芒。）這片段中的“我”此時的心理活動是怎樣的？(無比激動)他用的是什么形式來展現“我”此時激動的心情？（學生自由發表觀點：好像聽到、好似看到）

（3）讓我們再次回到剛才的練習，請同學們用似乎看見，仿佛聽到仿照片段將人物的內心描寫寫得更具體。學生練習片段描寫

師生共評習作，評價，提修改建議。

（四）． 課堂小結：

（幻燈片展示：心理世界如天空，變幻多彩妙無窮。內心獨白抒胸臆，景物描寫來烘托。神態動作現心聲，細膩真實眾口稱。夢幻想象若齊到，神游萬里顯高妙。）

（五）．布置作業。

以《老師表揚我的時候》為題，寫個心理描寫片段。

2013、11

第三篇：心理描寫 作文指導教案

心理描寫 作文指導教案

譚海鵬

學習目標：

1、了解心理描寫及其作用，準確把握人物的心理。

2、認識四種常見的心理描寫方法——內心獨白、夢境、幻覺展示、環境襯托、動作神態暗示。

3、能夠在作文中根據情況使用恰當的心理描寫方法，使人物更形象、生動、鮮活。

學習難點：在作文中根據情況使用恰當的心理描寫方法，使人物更形象、生動、鮮活。

學習方法：小組合作、自主探究、例文引路、寫作訓練 課前準備：PPT 課前畫好表格 教學過程：

一、情境體驗導入：抽生背書。說說你的心理。

剛才我們所說的想法、情緒、感受正是我們常說的心理活動。把這些心理活動通過生動形象的文字具體細致地描繪出來，就是心理描寫。（板書：心理描寫）馬良有一支“神筆”，畫什么，什么就能變成真的。大家想不想要一支像馬良那樣的“神筆”？本節課老師送同學們四支“神筆”，有了它們，就能把人物的心理寫得活靈活現。希望通過本節課的學習，同學們能掌握這四種心理描寫的方法。（4分鐘）

二、明確學習目標（1分鐘）（齊讀并板書）

三、了解心理描寫及其作用

什么是心理描寫？心理描寫就是對人物內心的心理活動進行細致的描摹刻畫，以揭示人物的內心世界，表現人物豐富而復雜的思想感情。（齊讀）

出示作文片斷（請生讀）：語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。

你覺得這段話寫得好不好？

生交流（太概括，籠統，不夠具體，讀者感受不到他有多緊張，多傷心，只有心理活動，沒有對其進行描寫）。那怎樣才能把這種心理精準地傳達出來，讓讀者感同身受？

四、課文素材庫（25分鐘）

（一）課文素材之《皇帝的新裝》： “這是怎么一回事呢？”皇帝心里想，“我什么也沒有看見！這可駭人聽聞了。難道我是一個愚蠢的人嗎？難道我不夠資格當一個皇帝嗎？這可是我遇見的一件最可怕的事情。”

《最后一課》我正想著這些的時候，忽然聽見老師叫我的名字。輪到我背書了。天啊，如果我能把那條出名難學的分詞用法從頭到尾說出來，聲音響亮，口齒清楚，又沒有一點兒錯誤，那么任何代價我都愿意拿出來的。

這兩個片斷在心理描寫的方法上有什么共同點？生回答。內心獨白：就是自己對自己講的無聲的話，讓讀者感同深受，產生共鳴。常用到：“他想??”“心里想??”有時不用。（屏幕）內心獨白能直接、真實地反映人物的心理。最近發生的兩件事，引起了世界的關注，一是馬航的失蹤，一是三月一日發生在昆明火車站的暴力事件。老師寫了幾段文字，記錄下當時的心情。

? 內心獨白：聽到這個消息，我震驚萬分：太可怕了！短短的十幾分鐘，二十九條無辜的生命被奪去！一百四十多人受傷！這是什么人干的？他們為什么這樣殘忍？這樣地慘無人道？他們沒有兄弟姐妹父母子女嗎？他們不知道瞬間失去親人的悲慟嗎？社會上怎么會有這種人？他們這樣做的居心何在？做人的良心又何在？

練筆：用內心獨白法修改下文：（口頭表達）

語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。請生口頭交流。師評價

（二）課文素材庫：過了一個鐘頭，他懷著甜蜜的希望睡熟了。他在夢里看見一鋪暖炕，炕上坐著他的爺爺，搭拉著兩條腿，正在念他的信??泥鰍在炕邊走來走去，搖著尾巴??

女孩覺得自己好像坐在一個裝著閃亮的銅腳銅捏手的大火爐前面。火爐里的火燒得旺旺的，暖烘烘的，她覺得多么舒服啊！

請生讀，余生思考：這兩個片斷都是通過什么展示人物的內心世界？

顧名思義，夢境幻覺展示就是借助什么來表現人物內心世界？夢境、幻覺。借助夢境、幻覺，以想象來表現人物內心世界。在進行幻覺描寫前也要用一些提示語，如：似乎看見，仿佛聽到等（做筆記）

人在某些狀態下，耳邊或眼前會出現虛幻的聲音、畫面，而這些往往是自己最想或最怕聽到和看到的，這種方法一般在某些比較極端的情緒狀態下使用，如極度興奮、極度恐懼、極度渴望等。如凡卡在老板家受盡了折磨，極度思念他唯一的親人爺爺； 小女孩在寒冷的大年夜的晚上，又冷又餓時出現的幻覺。

夢幻展示：看到馬路上的灘灘血跡，我眼前仿佛出現了一伙蒙面暴徒手持砍刀、見人就砍，驚惶失措的人們四處逃躥的情形。紅色的鮮血淌了一地，也漸漸朦朧了我的眼睛。眼前被一片無盡的紅色占據，耳邊似乎聽到了人們慌亂之中呼喊奔跑的聲音，受傷群眾微弱的呼救聲，還有警車、救護車的聲音，交織在一起……

（三）2 ：你能判斷出人物的心理嗎？喜、怒、哀、樂。人的神態，包括動作、語言的變化，都來自于什么的變化？不同的心理，就表現出不同的神情和言行。人物的心理通過神態、動作或語言向外界傳達，這就是動作神態暗示。（做筆記）

如：要抽背了，同學們都坐得筆直，眼神專注著看著課本，有的還小聲背著，神情莊重而嚴肅。

趙師秀與客人相約，久等未至，“有約不來過夜半”，無聊之際“閑敲棋子落燈花。”魯迅的小兄弟瞞著魯迅偷做風箏，這個片斷也寫得十分傳神。課文素材之《風箏》：（齊讀）他向著大方凳，坐在小凳上；便很驚惶地站了起來，失了色瑟縮著。大方凳旁靠著一個蝴蝶風箏的竹骨，還沒有糊上紙，凳上是一對做眼睛用的小風輪，正用紅紙條裝飾著，將要完工了。我在破獲秘密的滿足中，又很憤怒他的瞞了我的眼睛，這樣苦心孤詣地來偷做沒出息孩子的玩藝。我即刻伸手折斷了蝴蝶的一支翅骨，又將風輪擲在地下，踏扁了。論長幼，論力氣，他是都敵不過我的，我當然得到完全的勝利，于是傲然走出，留他絕望地站在小屋里。小兄弟的驚惶、絕望，我的破獲秘密的滿足、傲然的神態，以及折、擲、踏等動作，都折射出兩個人截然不同的心理狀態。

生自讀體會。

動作神態暗示：記者采訪了一位遇難者的家屬，兒子開車來火車站送父母上車。可惡的歹徒一下把刀伸向車內，結束了兒子年輕的生命。父親在敘述的時候，看上去很平靜，身旁的母親則一直低著頭，眼神呆滯，神情憔悴，面無表情，好似至今仍無法接受這場突然而至的慘案和血淋淋的現實。

練筆：用神態動作暗示法修改下文

語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。小組內交流推選優秀代表

（四）除了借助其他人物描寫方法，還有一個“法寶”，那就是環境。不同的心情看相同的景物時，會產生不同的感受。把這些在特定感受籠罩下的景物描寫下來，就能充分表現人物的心理狀態。

詩人杜甫在唐王朝經歷了“安史之亂”之后，故地遇舊友 “正是江南好風景，落花時節又逢君”，“落花時節”既點明了自然環境，又暗示了人物內心的失落。同樣反映社會動蕩與變革的五言律詩《春望》（大屏幕齊讀）本該生機勃勃的春景在作者眼里卻一片荒涼凄慘：“國破山河在，城春草木深。感時花濺淚，恨別鳥驚心。”家破國亡時，鳥語花香在作者眼中也好像在與作者共同落淚傷感。

環境襯托：事情過去十幾天了，昆明火車站又恢復了往日的安靜，人們也秩序井然地買票、上車，好似什么也沒有發生過。站前碩大的黃牛雕塑依然默默屹立在那里，保衛著過往群眾的安全。可是，它分明又在無聲地訴說著什么。昏黃的路燈、婆娑的樹影，還有天空中偶爾低低掠過的幾只燕子，也仿 佛在向人們警示著什么。

師根據板書小結過渡：心理描寫常用到的方法有。。。生搶答：對號入座：出示片斷，生判斷方法 鞏固總結：（2分鐘）

1、理解掌握筆記上的內容。

2、作家雨果說過：世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。這節課，我們擁有了智慧之神送給我們的四支“神筆”，——內心獨白、夢境幻覺展示、動作神態暗示、環境襯托，讓我們用它描繪比天空更廣闊、更多姿多彩人的心靈！

五、作業（3分鐘）

同學們，經過這節課的學習，你掌握了心理描寫的四種方法了嗎？請每排回答問題最積極的同學作代表，抽取今天的作業內容——喜、怒、哀、懼，檢測一下今天的學習目標達到了沒有。

從中選擇一個成語，創設一個情境，運用課堂上學到的四種方法中的一種或幾種，寫一個心理描寫的片斷，不少于200字。（提示：可根據《難忘的“第一次”》來寫）

喜：喜形于色、樂不可支、欣喜若狂、興高采烈、歡天喜地、心花怒放 怒：大發雷霆、怒不可遏、暴跳如雷、怒氣沖天、火冒三丈、氣急敗壞 哀：欲哭無淚、無精打采、痛不欲生、萬念俱灰、抑郁寡歡、心如刀割 懼：驚魂未定、提心吊膽、驚慌失措、心驚肉跳、魂不附體、心有余悸

一、心理描寫的含義及作用 板書：

二、心理描寫的方法

1、內心獨白：自己對自己在心里說話

2、夢境、幻覺展示：通過夢境幻覺等想像來展示人物的內心

3、動作、神態暗示：通過外在的神態、動作暗示人物的心理

4、環境襯托：通過環境來襯托人物的心情。

第四篇：作文指導：心理描寫教案1

打開心扉，讓心靈說話

—心理描寫片段指導說課稿

一、說內容：

單課時作文指導課——心理描寫作文指導課。

二、說創意：

作文教學是一個系統工程，我們應遵循由淺入深、循序漸進的訓練途徑。尤其是六年級，專項訓練與綜合訓練相結合不失為一種很好的選擇。即先根據學生思維認知的發展，進行專項訓練，在一系列專項訓練后再進行綜合訓練。在一課時的教學中，由于時間關系，主張進行作文片段練習。我認為：“小片斷能成就好作文”，學生經過一系列專項訓練后就會逐步增強綜合寫作能力，從而不斷提高寫作水平，在此基礎上寫出有個性的作文。所以我設計了本節課的教學。

三、說學情：

在寫人記事的作文中，我們總希望學生筆下刻畫的人物能“形神兼備”。但我在長期的作文教學中發現學生大都能正確運用肖像、語言、動作等描寫使人物具有“形”，卻較少運用心理描寫讓人物具有“神”。是以他們筆下的人物形象往往缺乏立體感，不能給人留下深刻的印象。因此本課時選擇學生在寫作中不被重視的心理描寫進行訓練，通過閱讀與寫作的橫向比較，通過對心理描寫知識的感悟、借鑒與仿寫及創造與拓展來提高學生的寫作水平。

四、說目標：

1、知識與能力目標：掌握常見的心理描寫方法，能運用心理描寫方法來口頭說話、書面作文；培養學生的表達能力，創新能力及寫作能力。

2、過程與方法目標：學生自主、探究歸納寫作方法并創造寫作。

3、情感態度與價值觀目標：能留心觀察生活，品味生活，能站在不同的角度，揣摩人物的心理。懂得心理活動描寫就是要寫出自己真實的內心感受。

五、說重難點：

教學重點：使學生學會并運用心理描寫進行寫作。

教學難點：能熟練地運用一兩種方法準確、形象地刻畫人物的心理活動。

六、說方法：

教學方法：教師導學法、點撥法。學習方法：自學法、探究法、討論法。

七、說流程：

新課標指出：“學生是學習和發展的主體，教師是學習的組織者、參與者、合作者”。因此，我將時間留給學生，讓他們從舊知中去總結，去發現，給空間讓他們運用新知去判斷，去說話、去寫作。為了追求實效，突破重、難點，我設計了如下環節：

（一）創設情景，激趣導入

托爾斯泰有言：“教學所需要的不是強制，而是激發興趣”。因此，一上課我就創設教學情境：著名作家雨果說過：世界最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。在我們文學殿壇里面，其實像雨果那樣能關注人的心靈，并用他們手中的筆精彩地描繪出各色人物和豐富多彩內心世界的例子多得數不清。今天，我們在課堂上也嘗試一下打開心扉，讓心靈說話。（板書課題）希望通過這堂課的探討，我們筆下的心理描寫會更出色。教師生動的語言，一下子就把學生帶進課堂，活躍了學生的思維和課堂氣氛，調動了學生的參與積極性，激發了學生的參與熱情，這在寫作之前具有導向作用，在寫作活動過程中也容易使學生產生積極地、愉快的情感體驗。

（二）、賞析范文，初步感知好的心理描寫應具備的條件

師：其實，老師今天上課的心情也不能平靜。所以我也寫了一段文字，想表明自己在上公開課之前的心理活動。請同學們讀讀我的心聲，評評我的心理描寫寫得好不好。

（幻燈片展示：）同學們分享了我的心聲，那能否評價一下我的心理描寫寫得怎樣？好！很開心聽到同學表揚我了，好在哪里？

確實是老師真實地展示了自己的內心世界，也毫不保留告訴大家我的心情。不過，有沒有同學給我提點建議，我還有哪些寫得不夠好的地方？不夠具體。

換一句話來說，老師這段文字更多是用概括敘述來代替一些具體和細膩的描寫。其實，我也覺得這段文字不好，于是再把它進行修改。修改后，我覺得自己進步了。同學們再次讀讀我的心聲，再次感受我的心理活動，再評一評，好不好？

（幻燈片展示：今天天氣真好，那張薄薄的教學簡案，正靜靜地夾在我的教案本里。走進校園那一瞬間，我不禁思緒萬千：上一堂公開課，我可真幸運！這是一次難得的學習機會。可是這堂課能上好嗎？我班的孩子們會怯場嗎？這堂課該不會變成我的“獨角戲”吧？望著那如洗的天空，我的心漸漸淡定，要相信孩子們，他們一定會和我一起努力。是的，一定會的！）

（學生朗讀）

通過比較，我們能總結出好的心理描寫需要具備哪些方面？ 總結一段好的心理描寫需要真實、具體和細膩這三方面同時兼備，缺一不可。這堂課，我們邊欣賞習作，邊學會幾種常用的心理描寫方法。

通過這兩個語段的比較閱讀讓學生明白了合理運用心理描寫能使文章更好地表現人物性格，揭示文章中心。學生知道了運用語言描寫這么好，肯定就有運用的欲望。利用對比使學生認識到心理活動應真實、具體、細膩。

（三）．賞析片段，感悟心理描寫的表達效果

1、內心獨白法。

心理活動描寫的方式有許多，第一種，內心獨白法。（板書：內心獨白）什么是內心獨白呀？別著急我們先看一個例子。

（幻燈片展示：這時我等得有些慌了，心想：媽媽究竟去哪了呢？她為何這么晚也沒回來呢？也許去姥姥家了，也許碰到同事了，也許??我搖搖頭真的不敢想下去了。（選自習作《等待的滋味》）

這些細致的心理活動描寫體現的是誰對誰說的話？（自己對自己）像這樣自己對自己說的無聲的話稱為內心獨白。

應用內心獨白法練習寫片段。學生展示作品，評價，修改。總結學法

教學不是空穴來風，作文教學更是如此。現用的教材都是文質兼美的范文，是學生學習寫作的優質資源。所以，我從舊知入手，讓學生閱讀課文中的心理描寫片段，并幫助學生歸納出“內心獨白”的心理描寫方法。

2、夢幻描繪法

（1）明確概念：

（2）師：同學們，我們一起來讀讀這個句子。（幻燈片出示：我心里無比激動，好像聽到春雨過后淙淙流淌的河水，又好似看到萬里晴空中燦爛奪目的光芒。）這片段中的“我”此時的心理活動是怎樣的？(無比激動)他用的是什么形式來展現“我”此時激動的心情？（學生自由發表觀點：好像聽到、好似看到）

（3）讓我們再次回到剛才的練習，請同學們用似乎看見，仿佛聽到仿照片段將人物的內心描寫寫得更具體。學生練習片段描寫

（4）師生共評習作，評價，提修改建議。

這一教學環節我選用的范文是教材中的文章片段，是學生學習寫作的優質資源。讓學生閱讀課文中的心理描寫片段，就是為了更好得使學生掌握心理描寫的方法。也讓學生充分地體驗學以致用的道理，培養了學生主動探究、團結合作的意識。更驗證了作文與閱讀相結合不失為一條研究作文教學的可行之路。

（四）． 課堂小結：

（幻燈片展示：心理世界如天空，變幻多彩妙無窮。內心獨白抒胸臆，景物描寫來烘托。神態動作現心聲，細膩真實眾口稱。夢幻想象若齊到，神游萬里顯高妙。）

（五）．布置作業。

以《老師表揚我的時候》為題，寫個心理描寫片段。

作業的布置就是對所學內容的深化與再提高，同時所創設的情境也貼近學生生活，使學生有話可說，有話可寫，始終激發寫作的熱情。

八、說板書：

我把板書的權力讓給學生，學生在練習之前回顧并寫出方法，突出重點。

打開心扉，讓心靈說話

—心理描寫片段指導說課稿

逸夫小學

趙 金 榮

打開心扉，讓心靈說話

—心理描寫片段指導評課稿

逸夫小學

趙 金 榮

打開心扉，讓心靈說話

—心理描寫片段指導評課稿

剛才,我們聆聽了齊老師和張老師的心理描寫片斷作文的教學.這兩節課,給我的感觸很深.讓我感到作文重要,作文難教.下面我就齊老師這節課談一談我自己的看法,這節課的閃點主要體現在以下幾個方面: 一.本節課突出了以學生為本的思想,較好的發揮了學生的主體性,教學環節設計清晰,邊講邊練邊評,重視學法的指導,整個教學過程由淺入深,由易到難,循序漸進,這樣遵循了作文教學的基本規律,老師教態親切隨和,師生關系融洽.二.縱觀本節課,齊老師能從實際出發,結合學生的心理,用生動的語言導入課題,巧妙運用了課堂資源,讓學生談一談上公開課時的心情,出示兩次描寫老師的心情的片面描寫,進行對比,從中讓學習感受到心理活動描寫的重要,同時也激發了學生學習的欲望.三.講解心理活動描寫方法時都能結合精彩的范文片斷進行理解,這樣學生既理解了方法,也起到了引路的作用,打開了學生寫作的思路.讓學生寫作有了方向,選擇素材能從生活實際入手,讓學生有話可說,有內容可寫.從以上幾個亮點可以看出齊老師在背課上下了很大的功夫,但課無絕課.教學總是一門遺憾的藝術.對于本節課,我還有幾點建議: 一.由于齊老師心理緊張,有時教學語言還不夠簡練.二.在講完心理活動方法后,應讓學生說一說,學生寫的多而說的少.應讓學生先說后寫,使不理解的學生才會有所感悟.能打開學生的寫作思路.三.評改這一環節,因為學生的作品沒能展示.學生修改的不夠具體,方法也有些單一,所以評的效果不夠理想.

第五篇：心理與行為訓練指導教案

心理與行為訓練指導教案

一、本次訓練的簡單介紹

1、心理與行為訓練的注意事項

心理與行為訓練針對大學新生的適應問題可以命名為“破冰之旅”這樣的名稱，對學生有一定的吸引力。

相關注意事項：積極參與

用心體驗

注意安全 2、介紹培訓師（主培訓師

培訓師

培訓助理）

二、分隊、熱身游戲、選隊長、交流點評

主培訓：

1、分隊：將所有隊員分成男女兩排，分成幾個隊伍就可以以報數的形式分隊，數字相同的為一組。

分好組后，確定每組的培訓師

2、熱身游戲：這一環節是每次訓練開始之前的“甜點”，我們可以根據學員及天氣情況等方面設置一些游戲項目來活動大家的關節、激發大家的情緒，使大家能盡快進入狀態。下面我們就體驗一個熱身游戲——找零錢。

熱身游戲：

（1）找零錢：人數少的性別為5角，人數多的為1元，各隊首尾相接，大家一起拉手圍成一個圓圈，手放下，向右轉，齊步走，當老師喊出一個錢數（隨機）時，隊員隨機組合成這個錢數，記住不符合錢數的隊員，活動結束后會給予“獎勵”。每次游戲結束后，待學員恢復圓圈走步后再喊出錢數，如此反復三、四次。（一般以30人為宜）

獎勵活動開始：整隊成兩排（面對面）。

獎勵內容：男女面對各一排，連續做三遍下列動作：

女隊員：拱手，雙腿外撇，邊跳邊喊：輔導員

男隊員：雙手V字舉起，邊跳邊喊：O~~~Y

（2）水果蹲：各隊1-5或6報數，數字相同者為一組。

每組隊員圍成一圈手搭相鄰隊員肩部，每組選2個字的水果名為隊名。隊員同時做深下蹲動作（上身不動），重復四次，同時喊出口號，如水果蹲、水果蹲，草梅蹲、草梅蹲（另一組名），喊另一組名時不能喊前一組名，同時一個組只能點同一組名，喊錯再罰蹲一次。

（3）松鼠與大樹：每三個人自成一組，兩邊的隊友將雙手搭肩形成大樹，中間的一名隊友蹲在大樹中間作為松鼠，當培訓師說“獵人來了”，大樹不動，松鼠跑到其它大樹下面（不能是相鄰的大樹）；當培訓師說“著火了”，松鼠不動，擔當大樹的隊友要和其他隊友重新組合成其他的大樹，不能站著不動；當培訓師說“地震了”，所有隊員重新組合成新的松樹松鼠。每一次都有一個人無處去，給予“獎勵”，男士五個俯臥撐，女士五個蹲起。每次游戲結束后，由該名隊友重新主持游戲（3-4次）。

3、選隊長

我們都知道，一個團隊為了成功是需要每個人都付出努力的，同時每個團隊都需要一個核心來組織和協調每個團隊成員，因此，在我們的活動開始前要訓練一個科目，讓每一組根據個人在隊在的表現選出隊長和付隊長，從而更好的發揮團隊的優勢力量。下面我們來做一個項目——魔棒。

任務：在20分鐘內以最快的速度完成下面的任務，本組隊員用食指將一根魔棒由1。5米的高度平行移動到距地面30厘米的高度就算成功。

規則：全體隊員面對面站立，移動時所有人的食指不能離開魔棒，不能以任何形式擠壓魔棒；如果有人食指離開魔棒，魔棒恢復原位重新開始；不允許借助任何外力。任務結果后由每組各選出男女隊長各一名。

4、交流點評（1）魔棒：

道具：1。5米長的軟管一根。項目時間：20分鐘。

注意事項：提醒隊員注意時間；要求隊員嚴格按照規則行動；記錄隊員的典型行為及關鍵時間和關鍵人物發揮的作用；分歧的產生及解決辦法。

典型行為：各自為政，缺乏統一的指揮和領導；只關注其他成員的問題而忽視自身的問題；信息傳遞過程中缺少必要的溝通技巧；行動盲目，效率低。（培訓師的主要任務是根據學員的訓練過程，觀察典型行為表現，據此提出問題，引導討論。

交流回顧：項目開始時大家對任務的第一反應是什么？整個過程中你發現的問題是什么？出現問題后大家的反應如何？問題是如何解決的，是否得到一致的方案？再給大家一次機會，你會如何做？對工作和現實的意義。

點評要點：說服、傾聽、協調一致；換位思考；信息交流要清楚，切實可行；（2）翻越“毒葉”

任務：在規定時間內，不犧牲任何一位隊員的基礎上，將毒葉翻轉過來。規則：要求所有隊員站在毒葉上面，將毒葉翻轉過來。在翻轉的同時，任何一名隊員都不能離開毒葉，離開毒葉后重來。

目標：兩隊可以展開比賽，先完成者獲勝。道具：一米見方的厚布一塊。項目時間：30分鐘

注意事項：提醒隊員注意時間；要求隊員嚴格按照規則活動；注意記錄隊員的典型行為及關鍵時間和關鍵人物發揮的作用；團隊在制定目標的過程中，得到全體成員認可的必要性；在活動中，個人或少數幾個人早早站在安全的一角，這樣的做法可能會讓全隊失去成功的機會。

典型行為：大家接到任務后感到是不可能完成的；討論過程中意見的分歧；活動最困難的時候大家的反應。

交流回顧：大家在毒葉上的反應如何？你認為哪個階段是最困難的？整個活動最關鍵的是哪一步？

點評要點：團隊之所以能夠完成個人無法完成的任務，主要表現在團隊的合作及執行力上；方案的實施要有一套系統化的流程，包括對目標和方法的討論、質疑和堅持不懈，以及及時齊整以適應變化；團隊所制定的任務中，每個人負責的部分應該是積極的落實和執行。

（3）女皇圈

任務：以班級為單位，圍成大圈。項目背景：西班牙女王帶兵勝利凱旋，途中經過沼澤地，士兵需要休息又不能坐在地下，女王想出一個辦法，讓每一個都坐在同伴的腿上休息。

規則：每個隊員的雙手放在前一個隊員的肩上；聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后隊員的大腿上；坐下后，培訓師再給予指令，讓隊員叫出相應的口號，如“齊心協力，勇住往直前”最好幾組比賽，看看哪一給堅持時間長而不松跨。（要求所有人都坐在同伴腿上，越穩定越好，能夠走起來更好）

要求：練習十分鐘，然后兩班比賽，給3次機會。項目時間：30分鐘

交流回顧：在活動過程中，自己的精神狀態是否發生變化？在出現以上變化時，是否及時調整？是否有松懈思想，認為自己的變化對團隊影響不大？最后出現什么情況？要在競爭中獲勝，什么是最重要的？

點評要點：考核隊員的協調組織能力；學習生活中問題產生和不斷調整；信息交流要明確；核心力量的組織和領導能力；行動過程中的隊伍調整變化；勝利與失敗后的感受。

三、訓練科目：協同合作及交流點評

每一次訓練都要設置1-2個大的科目，通過這樣的科目讓隊員更深刻的體驗訓練的意義，保證訓練的效果。我們先來體驗一個項目：協同合作。

任務：各隊男女分別1-3報數，分成3個小組。其中一組負責搭建住宅的房頂，一個等邊三角形；一組負責搭建住宅的整體，一個正方形；一組負責搭建住宅的窗戶，一個圓形結構。最后要求三個小組的結構要合在一起。我們僅有的工具是繩子。任務是用繩子在地上擺起房子的造型即可。在整個過程中，大家不能彼此看見，時間40分鐘。

規則：所有人在活動過程中必須戴眼罩；每個小組成員只能碰自己的繩子。交流點評：協同合作、組建團隊