第一篇：六年級健康教育教案

六年級健康教育教案

一

青春期心理健康

（一）一．教學(xué)目的

讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。二．重點難點

重點：心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。難點：如何使自己逐步具備良好的社會適應(yīng)能力。三．教學(xué)建議

1.通過舉例解釋什么是心理活動。2.講解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。四．參考資料 1.什么是心理？

2.心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。3.心理健康青少年的表現(xiàn)。五．練習(xí)題

心理是感覺、知覺、記憶、思維、情感、意志、性格、意識傾向等心理現(xiàn)象的總稱。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：（1）智力正常。（2）情緒穩(wěn)定而愉快。（3）意志健全。（4）人際關(guān)系的心理適應(yīng)。（5）行為協(xié)調(diào)，反應(yīng)適度。（6）心理特點與年齡相符。二

青春期心理健康

（二）一、教學(xué)目的

使學(xué)生懂得培養(yǎng)自己良好的情緒、性格和行為對心理健康的重要性。二．重點難點

重點：什么是良好的情緒、性格和行為？

難點：讓學(xué)生懂得怎樣培養(yǎng)自己良好的情緒、性格和行為。三．教學(xué)建議

1．引導(dǎo)學(xué)生閱讀課文、觀察圖片。2．讓學(xué)生了解自己的性格特征。

3．引導(dǎo)學(xué)生分辨良好的情緒、性格和行為。

四、參考資料

1．情緒愉快是心理健康的表現(xiàn)。

2．兒童青少年時期是培養(yǎng)良好性格的關(guān)鍵時期。3．良好的行為是心理健康的反映。

三

青春期心理特點

一、教學(xué)目的

使學(xué)生了解青春期心理特點，正確看待自己身上的生理和心理變化，以及如何適應(yīng)這些變化，使自己健康成長。二．重點難點

重點：青春期心理特點。

難點：如何看待自己身上的生理和心理變化。培養(yǎng)獨立思考能力，善于聽取別人意見，控制自己的情緒，多參與集體活動，培養(yǎng)良好的興趣。三．教學(xué)建議

1．通過提出一些問題，讓學(xué)生認(rèn)識青春期心理有哪些變化。2．教師引導(dǎo)學(xué)生如何看待這些變化，以及正確處理由于這些變化引起的問題。四．參考資料

提問：根據(jù)學(xué)生對問題的回答，教師作歸納性的引導(dǎo)。五．練習(xí)題

當(dāng)你遇到問題時，你愿意聽取父母師長的意見嗎？ 你小時侯玩的玩具現(xiàn)在還有興趣玩嗎？ 你是否仍希望父母有更多時間陪伴你？ 你現(xiàn)在有多少個關(guān)系密切的伙伴？ 對異性同學(xué)的感覺是什么？

你感到最高興的事情是：（）你感到最苦惱的事情是：（）

四

青春期的營養(yǎng)與體育鍛煉

一、教學(xué)目的

讓學(xué)生認(rèn)識到青春期是人體生長發(fā)育高峰期，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，積極參加體育鍛煉是青春期身心健康的重要保證。二．重點難點

重點：青春期人體發(fā)育階段對營養(yǎng)的需求以及體育鍛煉的重要性。難點：平日如何注意營養(yǎng)和體育鍛煉。三．教學(xué)建議 簡述各種營養(yǎng)的作用。綜述營養(yǎng)與體育鍛煉的關(guān)系。提出青春期運動的注意事項。四．參考資料

1．各種營養(yǎng)素的作用。2．營養(yǎng)與體育鍛煉的關(guān)系。3．青春期運動的注意事項。五．練習(xí)題

營養(yǎng)是身體生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)；體育鍛煉是促進(jìn)身體生長發(fā)育、提高身體素質(zhì)的重要手段。

人體需要的7種營養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、無機(jī)鹽、水、纖維素。3．體育鍛煉應(yīng)注意的原則是：（1）經(jīng)常性。（2）循序漸進(jìn)。（3）量力而行（4）運動與休息適當(dāng)交替。

五 青少年的自我保護(hù)

一、教學(xué)目的

使學(xué)生懂得如何自我保護(hù)，確保自己的人身安全。

二、重點難點

重點：學(xué)習(xí)自我保護(hù)的重要性以及自我保護(hù)的技巧。難點：如何做到自我保護(hù)。

三、教學(xué)建議

1．講解青少年學(xué)生建立自我保護(hù)意識的重要性。

2．結(jié)合本課的內(nèi)容，選擇一些現(xiàn)實生活中的事例來說明如何保護(hù)自己。

四、參考資料

1．青少年要做好自我保護(hù)，最基本的一條，是要有是非觀念。2．青少年思想單純、好奇、輕信，這一弱點往往容易被社會上的壞人利用。

3．青少年應(yīng)不與品行不端的人做伙伴。

4．青少年應(yīng)增強(qiáng)交通法規(guī)意識，自覺遵守交通規(guī)則，這也是青少年做好自我保護(hù)的一項重點內(nèi)容。

五、練習(xí)題

1．青少年要做好自我保護(hù)，最基本的是要有自我保護(hù)意識、學(xué)習(xí)自我保護(hù)方法。2．雙休日你將會選擇到下列哪些場所去活動？（）公園

②游戲機(jī)室

③少年宮

④卡拉ok歌舞廳

⑤運動場 3．如果同學(xué)約你外出旅游，你是否會先征得父母的同意？（）①是

②否

4．如果有陌生人給你飲料或食品，你將會：①接受

②婉言拒絕）（六

做個有責(zé)任感的好學(xué)生

一、教學(xué)目的

使學(xué)生認(rèn)識什么是責(zé)任。

使學(xué)生認(rèn)識對自己、集體、家庭和社會的責(zé)任。使學(xué)生認(rèn)識責(zé)任感是要從小培養(yǎng)的。

二、重點難點 重點：對責(zé)任的認(rèn)識。難點：如何培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感。教學(xué)建議

1．引導(dǎo)學(xué)生回答什么是責(zé)任感。

2．啟發(fā)學(xué)生列舉出有責(zé)任感和不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。3．教師歸納說明如何培養(yǎng)責(zé)任感。參考資料（教參）1．什么是責(zé)任？

2．社會是一個整體，個人是社會的一員。3．有責(zé)任感屬于一種個人品德，是要從小培養(yǎng)的。練習(xí)題

關(guān)于責(zé)任感，下列哪些說法是對的，哪些是錯的： ①有責(zé)任感屬于一種個人品德。(對)

責(zé)任感是天生就有的。（錯）責(zé)任感是要從小培養(yǎng)。（對）

④學(xué)習(xí)成績好不好是我個人的事，與有無責(zé)任感無關(guān)。（錯）

七

正確面對現(xiàn)實

一、教學(xué)目的

讓學(xué)生以正確的態(tài)度面對現(xiàn)實。二．重點難點

重點：要做到正確面對現(xiàn)實，需注意三方面的問題。難點：如何才能做到正確面對現(xiàn)實。三．教學(xué)建議（教參）1．以活動課的形式組織教學(xué)。2．教師總結(jié)。四．參考資料

面對現(xiàn)實，就是用正確的態(tài)度對待客觀的事物和所處的環(huán)境。每個人都有不同的經(jīng)歷，學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境會有所不同。正確面對現(xiàn)實主要應(yīng)做到以下幾點。五．練習(xí)題

1．要做到正確面對現(xiàn)實，應(yīng)注意：（）①正確認(rèn)識自己 ②善于適應(yīng)環(huán)境

③正確對待成敗得失

2．如果做某件事情失敗了，你會采取下面的哪些態(tài)度來面對（可多選）：（）

①非常失望 ②以后不再做此事

③重新再來 ④考慮自己的目標(biāo)定得是否恰當(dāng)，或者方法是否正確。八

如何進(jìn)行心理咨詢

一、教學(xué)目的

讓學(xué)生知道什么是心理咨詢，并懂得在遇到問題時以適當(dāng)?shù)姆绞綄で笞稍內(nèi)藛T的幫助。二．重點難點

重點：心理咨詢的概念、方法和內(nèi)容。

難點：不是有病才去找心理醫(yī)生，只要是個人遇到了自己不能解決的問題都可以進(jìn)行心理咨詢。三．教學(xué)建議

1．引導(dǎo)學(xué)生詳細(xì)觀察本課的插圖，閱讀課文。

2．可自編短劇，模擬咨詢時的情景，并在課堂上表演，使學(xué)生了解如何進(jìn)行心理咨詢。

3．教師小結(jié)：講解心理咨詢的含義、內(nèi)容。四．參考資料（教參）心理咨詢的含義。心理咨詢的內(nèi)容。五．練習(xí)題

1．心理咨詢的方法有：①直接咨詢。②通信咨詢。

③電話咨詢。④宣傳咨詢。

2．如果你有問題需要咨詢，應(yīng)找什么人？①輔導(dǎo)教師。②心理醫(yī)生。九

刺激性飲料對身體的影響

一、教學(xué)目的

使學(xué)生知道哪些是刺激性飲料，以及這些飲料對身體健康的影響。二．重點難點

重點：哪些是刺激性飲料及對身體的影響。難點：刺激性飲料不宜兒童和青少年飲用。三．教學(xué)建議

1．列舉我們?nèi)粘ｏ嬘玫娘嬃希赋銎渲心男┦谴碳ば燥嬃稀?．討論刺激性飲料對人體健康的影響。四．參考資料（教參）

我國是茶的故鄉(xiāng)，飲茶已有悠久的歷史，茶是當(dāng)今世界上的三大飲料之一。

咖啡是咖啡樹果實內(nèi)的種子，經(jīng)焙干后碾成粉末而制成。酒的營養(yǎng)價值主要是產(chǎn)生熱量，但并不能提供各種營養(yǎng)素。兒童、青少年尚未成熟，應(yīng)少飲刺激性飲料。五．練習(xí)題

1．茶含有鞣酸、咖啡堿。2．咖啡含有咖啡堿。3．酒含有酒精。

4．茶和咖啡對中樞神經(jīng)有刺激作用。5．酒精會損害人體哪些器官？（④）

①大腦和神經(jīng)

②胃和腸

③心臟和肝臟

④以上都是

⑤以上都不是

十

良好的考試心理

一、教學(xué)目的

教育學(xué)生要以正確的態(tài)度、良好的心理參加考試，并知道考前要做好哪些準(zhǔn)備。二．重點難點 重點：考試心理衛(wèi)生。

難點：考試成績不理想的心理準(zhǔn)備。三．教學(xué)建議

1．引導(dǎo)學(xué)生詳細(xì)觀察本課的插圖，閱讀課文。

2．請學(xué)習(xí)成績較好的同學(xué)談自己是如何做好考試前準(zhǔn)備的。3．引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的考試心理。4．教學(xué)生如何使用簡單的調(diào)息放松方法。四．參考資料（教參）考試的目的。做好考前準(zhǔn)備。消除臨考的緊張心理。正確對待考試成績。五．練習(xí)題

對考試應(yīng)采取什么態(tài)度？（①）

①什么都不考慮，只求考出自己的真實水平

②怕考不好時老師批評，家長責(zé)罵

③怕考不好時成績排名后退 2．考試前你如何做準(zhǔn)備？（⑤）

①注意休息

②合理安排復(fù)習(xí)時間

③適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)

④準(zhǔn)備好考試所需用品

⑤以上均做到

第二篇：六年級健康教育教案

六年級健康教育教案

第一課

人體的神經(jīng)系統(tǒng) 教學(xué)目標(biāo)：

1、知道人的神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓和神經(jīng)三部分組成以及腦和神經(jīng)的作用。

2、初步了解反射和條件反射，能用所學(xué)知識解釋科學(xué)現(xiàn)象。

3、使學(xué)生體會到人體各部分是相互聯(lián)系的，向?qū)W生進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)的保健教育。

教學(xué)重難點：

體驗并理解腦和神經(jīng)的作用。教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景，游戲?qū)?/p>

1、活動一：指器管。

2、活動二：硬幣找家。

3、同桌之間玩抓尺子的游戲。比一比看誰的反應(yīng)快。思考人的反應(yīng)是靠什么來完成的？

出示課件方法：手指與尺子的零刻度持平，準(zhǔn)備捏住尺子，記錄尺子掉下來時捏住的測度。這個距離可以說明自己的反應(yīng)速度

4、學(xué)生活動、交流感受。理解感悟神經(jīng)系統(tǒng)與全身各器管之間的協(xié)調(diào)統(tǒng)一性。（板書課題）

我們?nèi)梭w的部分活動是受誰的指揮呢？

二、實施探究、解決問題

1、認(rèn)識腦與神經(jīng)

出示人的神經(jīng)系統(tǒng)組成掛圖。讓學(xué)生思考、神經(jīng)系統(tǒng)的組成作用？ 學(xué)生小組內(nèi)討論交流。

小結(jié)：人的神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓、神經(jīng)三部分組成。腦是人體的“司令部”，主管人體的一切活動；神經(jīng)是人體的“電話線”，能把人體各部分獲得的信息報告給腦，并把腦下達(dá)的命令傳達(dá)給人體各部分。

2、談話：神經(jīng)系統(tǒng)是怎樣指揮我們的身體進(jìn)行工作的?結(jié)合抓尺子的游戲進(jìn)行分析。學(xué)生交流分析

小結(jié)：眼睛看到尺子，把信息報告給腦，腦經(jīng)過思考，向手臂發(fā)出命令，同時，也可眼睛發(fā)出命令，捏住尺子。人體就是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮和協(xié)調(diào)下，成為一個整體，各器官分工合作，完成各種活動。

3、當(dāng)我們的某一器管失去功能時，想象一下會是什么樣子？ 學(xué)生進(jìn)行活動，談感受。（用毛巾捂住眼睛，做事情。）課件出示聾啞人生活資料，體會他們的生活的不便。

小結(jié)：因此，同學(xué)們在日常生活中，應(yīng)力所能及的幫助殘疾人。

三、拓展延伸。

長時間讀書、寫字、思考問題，常會感到頭暈、頭痛，頭腦不靈活。這是為什么？

學(xué)生交流。

大腦和神經(jīng)對人體這么重要，應(yīng)怎樣保健呢？

介紹反射和條件反射的知識，用這一知識來解釋生活中的現(xiàn)象。

第二課

大腦皮層特征 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解人體大腦皮層的大致解剖，2、懂得大腦皮層的活動特性。

3、了解大營養(yǎng)大腦皮層的物資需要。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到從小養(yǎng)成良好的作息、正確的生活技能和學(xué)習(xí)方法、良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要。

6、關(guān)注自身神經(jīng)系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握神經(jīng)系統(tǒng)的作用。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考自己智力發(fā)展的過程，弄清大腦學(xué)習(xí)的科學(xué)道理。

二、創(chuàng)設(shè)問題情境。

提問生活常識，通過生活經(jīng)驗（學(xué)會說話、走路等）引出每一個人自生下來就要不斷學(xué)習(xí)，需要不斷地運用大腦。

通過生活經(jīng)驗，試著說出人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。

通過閱讀課文和分析資料，掌握人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。

三、大腦的作用及營養(yǎng)大腦皮層的物資 思考分析：

1、神經(jīng)系統(tǒng)的作用及其內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點、過度學(xué)習(xí)會不會對神經(jīng)系統(tǒng)造成損害等問題。

通過生活常識了解到努力學(xué)習(xí)對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的促進(jìn)作用。交流所查閱到的有關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的資料。

2、神經(jīng)系統(tǒng)的作用

進(jìn)行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成熱愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。觀察神經(jīng)系統(tǒng)模型。

3、神經(jīng)系統(tǒng)的作用

了解神經(jīng)系統(tǒng)器官，知道應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

提問：大腦有什么作用及內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點，找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而了解到努力學(xué)習(xí)對大腦發(fā)育的促進(jìn)作用。組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到不規(guī)律的作息對人體的危害。

提出問題：不學(xué)習(xí)智力能否得到發(fā)展？引導(dǎo)學(xué)生思考神經(jīng)系統(tǒng)的作用。

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：神經(jīng)系統(tǒng)的組成；神經(jīng)系統(tǒng)的作用；了解神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)物資需要。

引發(fā)學(xué)生關(guān)注神經(jīng)系統(tǒng)的活動特性，加深對神經(jīng)系統(tǒng)問題的思考。第三課

大腦的保健 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解大腦的保健方法。

2、在生活中懂得不做危害大腦的行為。

3、了解生活中有效的保健大腦的方法，并堅持這些好習(xí)慣。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到大腦保健的重要性，提高腦保健的意識。

6、關(guān)注自身良好習(xí)慣的養(yǎng)成，過健康幸福的生活。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握對大腦有效的保健方法。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考生活中人的各種習(xí)慣對大腦的影響，弄清對大腦影響有利或有害健康的科學(xué)道理。

創(chuàng)設(shè)問題情境：提問生活常識，通過生活經(jīng)驗引出大腦對人體其他系統(tǒng)調(diào)節(jié)的重要作用。

通過生活經(jīng)驗，試著說出人的各種習(xí)慣對人大腦健康的影響。通過閱讀課文和分析資料，了解不利于大腦健康的習(xí)慣，并在生活中堅持不做這樣的事。知道并堅持養(yǎng)成有利于大腦健康的好習(xí)慣

進(jìn)行資料分析，分組討論不同習(xí)慣對大腦健康的作用。引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出不利大腦健康的習(xí)慣。

二、了解各種健腦的方法，并養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。思考分析：

1、大腦對人體各器官的作用。

訓(xùn)練思維能力。通過生活常識了解到各種不同習(xí)慣對大腦的作用。交流所查閱到的大腦資料。

2、各種生活習(xí)慣對大腦的作用

進(jìn)行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成有利于大腦健康 4 的好習(xí)慣。觀察各種習(xí)慣卡片。

3、了解影響大腦健康的各種因素，知道應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)自己的大腦。過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

提問：大腦對人體有什么作用及怎樣運用各種好習(xí)慣保健自己的大腦？

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而了解到好習(xí)慣使我們精神松弛，心曠神怡的感受。組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到保護(hù)大腦的重要。提出問題：有效地保健大腦的方法有哪些？

小結(jié)：師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：大腦的作用；不利于大腦健康的習(xí)慣有哪些？有利于大腦健康的習(xí)慣有哪些？

總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容。引發(fā)學(xué)生關(guān)注大腦保健，提高對大腦保健的意識、掌握有效地保健大腦的方法。

四、鞏固練習(xí)：

第四課

預(yù)防肺結(jié)核 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解結(jié)核病的概念。

2、懂得預(yù)防肺結(jié)核的方法。

3、了解肺結(jié)核的主要傳播途徑及臨床癥狀。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到環(huán)境對人體健康的重要性，提高環(huán)保意識。

6、關(guān)注自身呼吸系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。重點和難點

通過資料分析，掌握預(yù)防肺結(jié)核的方法。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過患過感冒同學(xué)說出當(dāng)時胸部不適的癥狀，弄清肺結(jié)核的概念。創(chuàng)設(shè)問

討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。

通 5 題情境。

提問生活常識，通過當(dāng)前易患感冒的時節(jié)，引出肺結(jié)核的概念。

肺結(jié)核的傳播途徑及危害 通過生活經(jīng)驗，試著說出結(jié)核桿菌侵入人體的主要途徑。

二、肺結(jié)核病對人體的主要危害。

通過閱讀課文和分析資料，掌握控制傳染源、切斷傳播途徑的方法。進(jìn)行資料分析，分組討論哪些途徑可以傳播結(jié)核病？

引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體患肺結(jié)核時的主要臨床癥狀。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、肺結(jié)核的預(yù)防方法 思考分析：

1、肺結(jié)核對人體的危害。

訓(xùn)練思維能力。通過生活常識了解到肺結(jié)核的預(yù)防方法。交流所查閱到的有關(guān)肺結(jié)核疾病的資料。

2、控制肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？

進(jìn)行角色扮演，說出肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？通過自我教育，逐漸養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習(xí)慣。觀察肺結(jié)核病人的隔離方法卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：怎樣預(yù)防肺結(jié)核？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而了解到養(yǎng)成良好習(xí)慣的好處。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到肺結(jié)核的危害。提出問題：怎樣預(yù)防肺結(jié)核？引導(dǎo)學(xué)生思考預(yù)防肺結(jié)核的意義。

四、小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：肺結(jié)核的概念；肺結(jié)核的主要臨床癥狀；肺結(jié)核的傳播途徑；預(yù)防肺結(jié)核的方法。

總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容。引發(fā)學(xué)生關(guān)注肺結(jié)核病的預(yù)防，加深對預(yù)防接種問題的思考。

五、鞏固練習(xí)：討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。第五課

著裝與健康 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解著裝時應(yīng)注意的事項。

2、懂得怎樣穿著才有利于身體健康。

3、了解選購?fù)庖隆⒀潱瑑?nèi)衣、褲，鞋、帽等的注意事項。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到著裝對健康的影響，提高對著裝的認(rèn)識。

6、關(guān)注著裝的安全和衛(wèi)生，學(xué)會健康的穿著打扮。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握著裝時的衛(wèi)生和選購的方法。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考著裝的意義，引出著裝時對健康的影響。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，指出著裝時的安全與衛(wèi)生的重要。

二、著裝的意義

通過生活經(jīng)驗，試著說出人為什么著裝時要注意衛(wèi)生？

通過閱讀課文和分析資料，掌握人著裝的意義，樹立正確的著裝觀念。進(jìn)行資料分析，分組討論為什么著裝時一定要注意安全和衛(wèi)生？ 生運用生活經(jīng)驗，試著說出人為什么要著裝？

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、著裝中的安全和衛(wèi)生有哪些內(nèi)容？ 思考分析：

1、你的著裝是否符合對身體健康的要求？

在這些著裝中，你的哪些著裝符合衛(wèi)生保健？為什么？哪些不符合衛(wèi)生保健？為什么？

通過生活常識了解到各種著裝中的安全和衛(wèi)生的方法。交流所查閱到的有關(guān)著裝時的安全和衛(wèi)生的資料。

2、你的四季著裝中，哪些在安全、衛(wèi)生方面還存在需要改進(jìn)的問題？ 進(jìn)行角色扮演，說出在著裝中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生問題，通過自我教育，逐

引導(dǎo)學(xué) 7 漸養(yǎng)成正確著裝的好習(xí)慣。觀察能引起著裝中安全和衛(wèi)生問題的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：人為什么要著裝？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)自己從小健康著裝的觀念。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到著裝中的安全和衛(wèi)生的重要。

提出問題：為什么在著裝中要注意安全和衛(wèi)生？引導(dǎo)學(xué)生思考著裝時要怎樣才衛(wèi)生、有利于身體健康？

四、小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：著裝的意義；怎樣著裝才衛(wèi)生、安全？你的四季著裝中，有哪些安全、衛(wèi)生方面需要改進(jìn)？

第六課 食物的選購與保存 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解選購與保存食物的意義。

2、懂得選購、保存食物的方法。

3、了解食物的質(zhì)量與健康的關(guān)系。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到食物對維護(hù)健康的重要性，提高對食物選購和保存的認(rèn)識。

6、關(guān)注自己的身體健康，維護(hù)和促進(jìn)自己的身體發(fā)育。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握食物選購和保存的內(nèi)容。教學(xué)設(shè)計

導(dǎo)入新課

民以食為天，說明人的生命與其食物息息相關(guān)，而食物的質(zhì)量直接影響著人體的健康。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，指出人的生存需要每天進(jìn)食食物，而食物的質(zhì)量與人的健康有很大的關(guān)系。

二、選購食物的方法

通過生活經(jīng)驗，試著說出選購食物的方法。

通過閱讀課文和分析資料，掌握選購食物的方法。

進(jìn)行資料分析，分組討論為什么要選購營養(yǎng)價值較高、新鮮、不變質(zhì)、無污染的食物？為什么要到有衛(wèi)生許可證、熟食不暴露、生熟分開、錢貨分開的售貨點購買食物？為什么要購買生產(chǎn)廠家可靠、有生產(chǎn)日期、保鮮期內(nèi)的食品？

引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，說出自己平時選購食物的方法。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、食物保存的方法 思考分析：

1、食物在食用前的質(zhì)量與健康的關(guān)系是什么？

訓(xùn)練思維能力。通過生活常識了解到保證食物質(zhì)量的方法。交流所查閱到的有關(guān)食物與健康的資料。

2、怎樣保存食物？

進(jìn)行角色扮演，說出在自己的生活中，保存食物的做法。觀察各種保存食物的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：為什么要注意食物的質(zhì)量？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)學(xué)生從小懂得食物對健康的重要。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到食物質(zhì)量對人體健康的重要。

提出問題：冰箱里的食物放多久都可以吃嗎？為什么？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：食物質(zhì)量對人體健康的意義；食物的選購和保存方法。

第七課 青春期心理衛(wèi)生 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解青春期心理特點。

2、懂得青春期心理的衛(wèi)生。

3、了解正確處理青春期心理現(xiàn)象的方法。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到青春期心理特征的重要性，提高對心理問題的認(rèn)識。

6、關(guān)注自身心理健康，養(yǎng)成熱愛生命、全面促進(jìn)自身健康的理念。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握正確處理青春期心理問題的方法。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考自己現(xiàn)在的心理和上一、二年級時有什么不同，引出我們今天要學(xué)習(xí)的新課。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活情景，指出學(xué)習(xí)青春期心理特點的重要。

二、青春期心理的特點

通過生活經(jīng)驗，試著說出我們的心理為什么和以前不同？

通過閱讀課文和分析資料，掌握人青春期心理的特點，樹立正確處理青春期心理的現(xiàn)象。

進(jìn)行資料分析，分組討論怎樣處理好自己的心理問題？

引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出人為什么青春期心理與以前不一樣？ 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、怎樣保持青春期的心理健康？ 思考分析：

1、你有過青春期的心理困惑嗎？ 說說你是怎樣解決這些困惑的？

通過生活常識了解到各種解決青春期心理問題的方法。交流所查閱到的有關(guān)青春期心理健康的資料。

2、你知道保持青春期心理健康的方法有幾種？

進(jìn)行角色扮演，給自己把脈，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成熱愛生命、促進(jìn)心理 10 健康的意識。觀察青春期心理特征的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

提問：青春期的心理為什么會發(fā)生變化？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)自己從小熱愛生命、維護(hù)青春期心理健康的觀念。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到保持青春期心理健康的重要。

提出問題：青春期為什么容易出現(xiàn)心理問題？引導(dǎo)學(xué)生思考解決出現(xiàn)的心理問題的簡單方法？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：青春期心理健康的意義；什么情況下應(yīng)該尋求幫助？怎樣保持青春期的心理健康？

第八課 突發(fā)事件與應(yīng)對技能 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解如遇突發(fā)事件的應(yīng)對方式。

2、懂得為什么青少年兒童要從小認(rèn)識突發(fā)事件的意義？

3、了解常見的突發(fā)事件主要內(nèi)容。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到掌握對突發(fā)事件的應(yīng)對方式，對維護(hù)健康和生命的重要性，提高對突發(fā)事件的認(rèn)識。

6、關(guān)注自己的身體健康，維護(hù)和促進(jìn)自己的身體發(fā)育。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握突發(fā)事件的應(yīng)對技能的內(nèi)容。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

從新聞印尼發(fā)生地震說起，引出突發(fā)事件對我們生活的影響。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識（報紙、電視里常常報道地震、打劫對我們的生命和身體健康有什么影響？）

二、突發(fā)事件的害處

通過生活經(jīng)驗，試著說出自己知道的突發(fā)事件。

通過閱讀課文和分析資料，掌握遭遇擁擠、打劫、被困電梯的應(yīng)對技能。進(jìn)行資料分析，分組討論為什么青少年兒童要掌握突發(fā)事件的應(yīng)對技能？突發(fā)事件對人的生命和健康有哪些害處？

引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，說出自己生活中遇到的突發(fā)事件。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、為什么要學(xué)會突發(fā)事件的應(yīng)對技能？ 思考分析：

1、突發(fā)事件對人體的危害有哪些？

通過生活常識了解到突發(fā)事件對人體的危害。

交流所查閱到的有關(guān)突發(fā)事件對人體生命安全和健康的資料。

2、怎樣提高自己的心理素質(zhì)？

進(jìn)行角色扮演，說出在自己的生活中，怎樣提高自己的心理素質(zhì)？掌握一定的避險知識和技能，在災(zāi)難發(fā)生時，隨時保持強(qiáng)烈的求生欲望。觀察各種災(zāi)難影響健康的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

提問：為什么要學(xué)會突發(fā)事件的應(yīng)對技能？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)學(xué)生從小懂得學(xué)會應(yīng)對突發(fā)事件的應(yīng)對技能的重要。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到突發(fā)事件對人體健康的危害。演示幻燈片。

提出問題：如果遇到突發(fā)事件首先心里應(yīng)怎樣想？怎樣做？你遇到過突發(fā)事件嗎？當(dāng)時你是怎么做的？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：突發(fā)事件對人體的危害；怎樣養(yǎng)成應(yīng)對突發(fā)事件的技能？ 第九課 人的五種需要 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解人的五種需要的名稱及次序。

2、懂得五種需要層次發(fā)展的特點。

3、了解五種需要的意義。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到心理健康重要性，提高對心理健康的認(rèn)識。

6、關(guān)注自己的心理衛(wèi)生，維護(hù)和促進(jìn)自己的心理健康、心理發(fā)展。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握人的五種需要內(nèi)容。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考人的各種需要，總結(jié)出人體需要的種類。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，指出人的生存需要滿足其一定的條件，否則就會生病。

二、人的五種需要名稱及次序

通過生活經(jīng)驗，試著說出人的各種需要。

通過閱讀課文和分析資料，掌握人五種需要的意義，樹立終身奮斗的觀念。進(jìn)行資料分析，分組討論為什么要終身奮斗？ 引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著將人的需要分成五種類。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、人的五種需要層次發(fā)展的特點？ 思考分析：

1、人的五種需要層次發(fā)展的特點是什么？ 通過生活常識了解到人的各種需要層次的特點。交流所查閱到的有關(guān)人的各種需要的資料。

2、人的需要有什么意義？

進(jìn)行角色扮演，說出在自己的成長中的需要問題，通過自我教育，逐漸樹立終身奮斗的觀念。觀察人的各種需要卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：人為什么有需要？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)自己從小樹立終身奮斗的觀念。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到人的需要是人奮斗的目標(biāo)。演示幻燈片。

提出問題：為什么人在一種需要滿足后，又會有新的需要？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：人的需要名稱和次序；需要的意義；需要層次發(fā)展的特點。

總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容。引發(fā)學(xué)生樹立終身奮斗的觀念，加深對行為發(fā)展方面的心理衛(wèi)生問題的思考。

第十課 向往新的學(xué)習(xí)環(huán)境 ——中學(xué) 教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們知道小學(xué)即將畢業(yè)，就要進(jìn)入中學(xué)。

2、懂得進(jìn)入中學(xué)要做好哪些方面的心理準(zhǔn)備。

3、學(xué)習(xí)積極向上的生活方式。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

5、意識到心理健康重要性，提高對心理健康的認(rèn)識。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，學(xué)習(xí)積極向上的生活方式。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，小學(xué)六年的學(xué)習(xí)生活將要隨著這一學(xué)期的結(jié)束而告終了。小學(xué)里有你熟悉的校園，有你相處幾年的老師、同學(xué)，有你親近的好朋友，但是這些即將成為美好的回憶，我們就要步入中學(xué)的大門了。為了適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)、生活新環(huán)境，我們要做好哪些心理準(zhǔn)備呢? 14

二、要做好的心理準(zhǔn)備

1、面對學(xué)科增多、內(nèi)容加深的初中學(xué)習(xí)任務(wù)，我們應(yīng)該拋棄依賴思想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性、主動性。

要明白：勤奮努力是獲得成功的階梯，懶惰與貪玩會導(dǎo)致學(xué)業(yè)失敗，甚至貽誤終生。

2、面對陌生的同學(xué)和新的班集體，我們學(xué)會理解與寬容，以真誠、公道的心處事待人，結(jié)交新朋友。要關(guān)新班集體，奉獻(xiàn)自己的智慧和力量。

3、我們已經(jīng)長大了，中學(xué)教師會給與我們更多的自主權(quán)利。在從依賴性向獨立性的過渡中，我們要自強(qiáng)、自立、自控，學(xué)會自己管理自己，提高責(zé)任感。

4、中學(xué)生已經(jīng)開始獨立接觸社會，我們要多讀書，提高辨別能力。有些同學(xué)在對待是與非、美與丑、光榮與恥辱、自由與紀(jì)律、勇敢與懦弱、高尚品質(zhì)與低級趣味等問題上，往往缺乏正確的認(rèn)識，容易感情用事，走入歧途。因此我們應(yīng)當(dāng)經(jīng)常與家長、老師交談，多接受學(xué)校、家庭和社會的教育。

5、中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，身體出現(xiàn)了明顯的變化，這是正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心、恐懼，要正確認(rèn)識青春期男、女生的生理、心理變化。

三、總結(jié)

讓我們愉快的走進(jìn)向往已久的中學(xué)校門，做個合格的中學(xué)生。

四、鞏固練習(xí)

1、回憶小學(xué)六年生活中最難忘的事情并說給大家聽。

2、你準(zhǔn)備怎樣適應(yīng)中學(xué)的新環(huán)境，做一個合格的中學(xué)生？

第三篇：六年級健康教育教案

六年級健康教育教案

第一課 人體的神經(jīng)系統(tǒng)

教學(xué)目標(biāo)：

1.知道人的神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓和神經(jīng)三部分組成以及腦和神經(jīng)的作用。

2.初步了解反射和條件反射，能用所學(xué)知識解釋科學(xué)現(xiàn)象。3.使學(xué)生體會到人體各部分是相互聯(lián)系的，向?qū)W生進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)的保健教育。教學(xué)重難點：

體驗并理解腦和神經(jīng)的作用。教學(xué)準(zhǔn)備：

1.搜集有關(guān)腦和神經(jīng)的各種資料，圖片，白毛巾等

2.尺子、木棍、硬幣、鉛筆、腦神經(jīng)示意圖，與聾啞人進(jìn)行交流的資料性課件 教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景，游戲?qū)?/p>

1.活動一：指器管。2.活動二：硬幣找家。

3.同桌之間玩抓尺子的游戲。比一比看誰的反應(yīng)快。思考人的反應(yīng)是靠什么來完成的？

出示課件方法：手指與尺子的零刻度持平，準(zhǔn)備捏住尺子，記錄尺子掉下來時捏住的測度。這個距離可以說明自己的反應(yīng)速度

4.學(xué)生活動、交流感受。理解感悟神經(jīng)系統(tǒng)與全身各器管之間的協(xié)調(diào)統(tǒng)一性。（板書課題）

我們?nèi)梭w的部分活動是受誰的指揮呢？

二、實施探究、解決問題

1.認(rèn)識腦與神經(jīng)

出示人的神經(jīng)系統(tǒng)組成掛圖。讓學(xué)生思考、神經(jīng)系統(tǒng)的組成作用？ 學(xué)生小組內(nèi)討論交流。

小結(jié)：人的神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓、神經(jīng)三部分組成。腦是人體的“司令部”，主管人體的一切活動；神經(jīng)是人體的“電話線”，能把人體各部分獲得的信息報告給腦，并把腦下達(dá)的命令傳達(dá)給人體各部分。

2.談話：神經(jīng)系統(tǒng)是怎樣指揮我們的身體進(jìn)行工作的?結(jié)合抓尺子的游戲進(jìn)行分析。

學(xué)生交流分析

小結(jié)：眼睛看到尺子，把信息報告給腦，腦經(jīng)過思考，向手臂發(fā)出命令，同時，也可眼睛發(fā)出命令，捏住尺子。人體就是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮和協(xié)調(diào)下，成為一個整體，各器官分工合作，完成各種活動。

3.當(dāng)我們的某一器管失去功能時，想象一下會是什么樣子？ 學(xué)生進(jìn)行活動，談感受。（用毛巾捂住眼睛，做事情。）課件出示聾啞人生活資料，體會他們的生活的不便。

小結(jié)：因此，同學(xué)們在日常生活中，應(yīng)力所能及的幫助殘疾人。

三、拓展延伸。

長時間讀書、寫字、思考問題，常會感到頭暈、頭痛，頭腦不靈活。這是為什么？

學(xué)生交流。

大腦和神經(jīng)對人體這么重要，應(yīng)怎樣保健呢？

介紹反射和條件反射的知識，用這一知識來解釋生活中的現(xiàn)象。板書設(shè)計：

人體的神經(jīng)系統(tǒng) 腦：“司令部” 神經(jīng)：“電話線”

第二課 大腦皮層特征

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解人體大腦皮層的大致解剖，②懂得大腦皮層的活動特性。③了解大營養(yǎng)大腦皮層的物資需要。

④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

⑤意識到從小養(yǎng)成良好的作息、正確的生活技能和學(xué)習(xí)方法、良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要。

⑥關(guān)注自身神經(jīng)系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握神經(jīng)系統(tǒng)的作用。課前準(zhǔn)備

教師：準(zhǔn)備幻燈片及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的資料、神經(jīng)系統(tǒng)的模型。學(xué)生：查閱有關(guān)神經(jīng)疾病的資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考自己智力發(fā)展的過程，弄清大腦學(xué)習(xí)的科學(xué)道理。

二、創(chuàng)設(shè)問題情境。

提問生活常識，通過生活經(jīng)驗（學(xué)會說話、走路等）引出每一個人自生下來就要不斷學(xué)習(xí)，需要不斷地運用大腦。

通過生活經(jīng)驗，試著說出人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。

通過閱讀課文和分析資料，掌握人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。

三、大腦的作用及營養(yǎng)大腦皮層的物資 思考分析：

①神經(jīng)系統(tǒng)的作用及其內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點、過度學(xué)習(xí)會不會對神經(jīng)系統(tǒng)造成損害等問題。

通過生活常識了解到努力學(xué)習(xí)對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的促進(jìn)作用。交流所查閱到的有關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的資料。②神經(jīng)系統(tǒng)的作用

進(jìn)行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成熱愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。觀察神經(jīng)系統(tǒng)模型。

③神經(jīng)系統(tǒng)的作用

了解神經(jīng)系統(tǒng)器官，知道應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：大腦有什么作用及內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點，找到解釋問題的突破口。組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而了解到努力學(xué)習(xí)對大腦發(fā)育的促進(jìn)作用。組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到不規(guī)律的作息對人體的危害。

提出問題：不學(xué)習(xí)智力能否得到發(fā)展？引導(dǎo)學(xué)生思考神經(jīng)系統(tǒng)的作用。

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：神經(jīng)系統(tǒng)的組成；神經(jīng)系統(tǒng)的作用；了解神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)物資需要。

引發(fā)學(xué)生關(guān)注神經(jīng)系統(tǒng)的活動特性，加深對神經(jīng)系統(tǒng)問題的思考。

五、鞏固練習(xí)

討論課后練習(xí)題。

教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。

第三課

大腦的保健

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解大腦的保健方法。②在生活中懂得不做危害大腦的行為。

③了解生活中有效的保健大腦的方法，并堅持這些好習(xí)慣。④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。⑤意識到大腦保健的重要性，提高腦保健的意識。⑥關(guān)注自身良好習(xí)慣的養(yǎng)成，過健康幸福的生活。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握對大腦有效的保健方法。課前準(zhǔn)備

教師：準(zhǔn)備幻燈片及各種腦保健的圖片資料。學(xué)生：查閱有關(guān)大腦疾病、保健等方面的資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考生活中人的各種習(xí)慣對大腦的影響，弄清對大腦影響有利或有害健康的科學(xué)道理。

創(chuàng)設(shè)問題情境：提問生活常識，通過生活經(jīng)驗引出大腦對人體其 他系統(tǒng)調(diào)節(jié)的重要作用。

通過生活經(jīng)驗，試著說出人的各種習(xí)慣對人大腦健康的影響。通過閱讀課文和分析資料，了解不利于大腦健康的習(xí)慣，并在生活中堅持不做這樣的事。知道并堅持養(yǎng)成有利于大腦健康的好習(xí)慣

進(jìn)行資料分析，分組討論不同習(xí)慣對大腦健康的作用。引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出不利大腦健康的習(xí)慣。

二、了解各種健腦的方法，并養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。思考分析：

①大腦對人體各器官的作用。

訓(xùn)練思維能力。通過生活常識了解到各種不同習(xí)慣對大腦的作用。

交流所查閱到的大腦資料。②各種生活習(xí)慣對大腦的作用

進(jìn)行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成有利于大腦健康的好習(xí)慣。觀察各種習(xí)慣卡片。

③了解影響大腦健康的各種因素，知道應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)自己的大腦。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：大腦對人體有什么作用及怎樣運用各種好習(xí)慣保健自己的大腦？

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而了解到好習(xí)慣使我們精神松弛，心曠神怡的感受。組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到保護(hù)大腦的重要。

提出問題：有效地保健大腦的方法有哪些？

三、小結(jié)：師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：大腦的作用；不利于大腦健康的習(xí)慣有哪些？有利于大腦健康的習(xí)慣有哪些？ 總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容。引發(fā)學(xué)生關(guān)注大腦保健，提高對大腦保健的意識、掌握有效地保健大腦的方法。

四、鞏固練習(xí)： 討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。

第四課 預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解結(jié)核病的概念。②懂得預(yù)防肺結(jié)核的方法。

③了解肺結(jié)核的主要傳播途徑及臨床癥狀。④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。⑤意識到環(huán)境對人體健康的重要性，提高環(huán)保意識。⑥關(guān)注自身呼吸系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。重點和難點

通過資料分析，掌握預(yù)防肺結(jié)核的方法。課前準(zhǔn)備 教師：準(zhǔn)備幻燈片及肺結(jié)核疾病的資料、各種能引起肺結(jié)核途徑的卡片。

學(xué)生：查閱有關(guān)肺結(jié)核疾病的資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過患過感冒同學(xué)說出當(dāng)時胸部不適的癥狀，弄清肺結(jié)核的概念。創(chuàng)設(shè)問題情境。

提問生活常識，通過當(dāng)前易患感冒的時節(jié)，引出肺結(jié)核的概念。肺結(jié)核的傳播途徑及危害 通過生活經(jīng)驗，試著說出結(jié)核桿菌侵入人體的主要途徑。

二、肺結(jié)核病對人體的主要危害。

通過閱讀課文和分析資料，掌握控制傳染源、切斷傳播途徑的方法。進(jìn)行資料分析，分組討論哪些途徑可以傳播結(jié)核病？

引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體患肺結(jié)核時的主要臨床癥狀。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、肺結(jié)核的預(yù)防方法 思考分析： ①肺結(jié)核對人體的危害。

訓(xùn)練思維能力。通過生活常識了解到肺結(jié)核的預(yù)防方法。交流所查閱到的有關(guān)肺結(jié)核疾病的資料。②控制肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？

進(jìn)行角色扮演，說出肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？通過自我教育，逐漸養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習(xí)慣。觀察肺結(jié)核病人的隔離方法卡片。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：怎樣預(yù)防肺結(jié)核？找到解釋問題的突破口。組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而了解到養(yǎng)成良好習(xí)慣的好處。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到肺結(jié)核的危害。提出問題：怎樣預(yù)防肺結(jié)核？引導(dǎo)學(xué)生思考預(yù)防肺結(jié)核的意義。

四、小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：肺結(jié)核的概念；肺結(jié)核的主要臨床癥狀；肺結(jié)核的傳播途徑；預(yù)防肺結(jié)核的方法。

總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容。引發(fā)學(xué)生關(guān)注肺結(jié)核病的預(yù)防，加深對預(yù)防接種問題的思考。

五、鞏固練習(xí)：討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。板書設(shè)計： 結(jié)核病的流行病學(xué)：

一、全球：感染人口：約20億；結(jié)核病人： 2000萬（每年增加800——1000）； 死亡：8000人/天。

貧窮、人口增多、流動人口增多、多耐藥結(jié)核病增多以及艾滋病流行使結(jié)核病問題雪上加霜。

二、國內(nèi)：感染率：44.5%;患病率:367/10萬;肺結(jié)核病人:500萬;死亡:3000人/周。

第五課 著裝與健康

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解著裝時應(yīng)注意的事項。②懂得怎樣穿著才有利于身體健康。

③了解選購?fù)庖隆⒀潱瑑?nèi)衣、褲，鞋、帽等的注意事項。④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。⑤意識到著裝對健康的影響，提高對著裝的認(rèn)識。⑥關(guān)注著裝的安全和衛(wèi)生，學(xué)會健康的穿著打扮。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握著裝時的衛(wèi)生和選購的方法。課前準(zhǔn)備

教師：準(zhǔn)備幻燈片及正確著裝的圖片。學(xué)生：查閱有關(guān)著裝與衛(wèi)生的資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考著裝的意義，引出著裝時對健康的影響。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，指出著裝時的安全與衛(wèi)生的重要。

二、著裝的意義

通過生活經(jīng)驗，試著說出人為什么著裝時要注意衛(wèi)生？ 通過閱讀課文和分析資料，掌握人著裝的意義，樹立正確的著裝觀念。

進(jìn)行資料分析，分組討論為什么著裝時一定要注意安全和衛(wèi)生？ 引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出人為什么要著裝？ 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、著裝中的安全和衛(wèi)生有哪些內(nèi)容？

思考分析：

①你的著裝是否符合對身體健康的要求？

在這些著裝中，你的哪些著裝符合衛(wèi)生保健？為什么？哪些不符合衛(wèi)生保健？為什么？

通過生活常識了解到各種著裝中的安全和衛(wèi)生的方法。交流所查閱到的有關(guān)著裝時的安全和衛(wèi)生的資料。

②你的四季著裝中，哪些在安全、衛(wèi)生方面還存在需要改進(jìn)的問題？

進(jìn)行角色扮演，說出在著裝中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生問題，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成正確著裝的好習(xí)慣。觀察能引起著裝中安全和衛(wèi)生問題的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：人為什么要著裝？找到解釋問題的突破口。組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)自己從小健康著裝的觀念。組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到著裝中的安全和衛(wèi)生的重要。

提出問題：為什么在著裝中要注意安全和衛(wèi)生？引導(dǎo)學(xué)生思考著 裝時要怎樣才衛(wèi)生、有利于身體健康？

四、小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：著裝的意義；怎樣著裝才衛(wèi)生、安全？你的四季著裝中，有哪些安全、衛(wèi)生方面需要改進(jìn)？

五、鞏固練習(xí)： 討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。

第六課 食物的選購與保存

教學(xué)目標(biāo)

① 通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解選購與保存食物的意義。②懂得選購、保存食物的方法。③了解食物的質(zhì)量與健康的關(guān)系。

④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

⑤意識到食物對維護(hù)健康的重要性，提高對食物選購和保存的認(rèn)識。

⑥關(guān)注自己的身體健康，維護(hù)和促進(jìn)自己的身體發(fā)育。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握食物選購和保存的內(nèi)容。課前準(zhǔn)備

教師：準(zhǔn)備幻燈片及各種食物正確存儲圖片。學(xué)生：查閱有關(guān)食物的選購與存儲方面的資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

民以食為天，說明人的生命與其食物息息相關(guān)，而食物的質(zhì)量直接影響著人體的健康。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，指出人的生存需要每天進(jìn)食食物，而食物的質(zhì)量與人的健康有很大的關(guān)系。

二、選購食物的方法

通過生活經(jīng)驗，試著說出選購食物的方法。通過閱讀課文和分析資料，掌握選購食物的方法。

進(jìn)行資料分析，分組討論為什么要選購營養(yǎng)價值較高、新鮮、不變質(zhì)、無污染的食物？為什么要到有衛(wèi)生許可證、熟食不暴露、生熟分開、錢貨分開的售貨點購買食物？為什么要購買生產(chǎn)廠家可靠、有生產(chǎn)日期、保鮮期內(nèi)的食品？

引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，說出自己平時選購食物的方法。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、食物保存的方法

思考分析：

①食物在食用前的質(zhì)量與健康的關(guān)系是什么？

訓(xùn)練思維能力。通過生活常識了解到保證食物質(zhì)量的方法。交流所查閱到的有關(guān)食物與健康的資料。②怎樣保存食物？ 進(jìn)行角色扮演，說出在自己的生活中，保存食物的做法。觀察各種保存食物的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

提問：為什么要注意食物的質(zhì)量？找到解釋問題的突破口。組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)學(xué)生從小懂得食物對健康的重要。組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到食物質(zhì)量對人體健康的重要。

提出問題：冰箱里的食物放多久都可以吃嗎？為什么？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：食物質(zhì)量對人體健康的意義；食物的選購和保存方法。

五、鞏固練習(xí)

討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。

第七課 青春期心理衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解青春期心理特點。②懂得青春期心理的衛(wèi)生。

③了解正確處理青春期心理現(xiàn)象的方法。

④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。⑤意識到青春期心理特征的重要性，提高對心理問題的認(rèn)識。⑥關(guān)注自身心理健康，養(yǎng)成熱愛生命、全面促進(jìn)自身健康的理念。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握正確處理青春期心理問題的方法。課前準(zhǔn)備

教師：準(zhǔn)備幻燈片及設(shè)計處在青春期時的同學(xué)和家長兩個對話場景。

學(xué)生：查閱有關(guān)青春期心理的資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考自己現(xiàn)在的心理和上一、二年級時有什么不同，引出我們今天要學(xué)習(xí)的新課。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活情景，指出學(xué)習(xí)青春期心理特點的重要。

二、青春期心理的特點

通過生活經(jīng)驗，試著說出我們的心理為什么和以前不同？ 通過閱讀課文和分析資料，掌握人青春期心理的特點，樹立正確處理青春期心理的現(xiàn)象。

進(jìn)行資料分析，分組討論怎樣處理好自己的心理問題？

引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著說出人為什么青春期心理與以前不一樣？

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、怎樣保持青春期的心理健康？ 思考分析： ①你有過青春期的心理困惑嗎？

說說你是怎樣解決這些困惑的？

通過生活常識了解到各種解決青春期心理問題的方法。交流所查閱到的有關(guān)青春期心理健康的資料。②你知道保持青春期心理健康的方法有幾種？

進(jìn)行角色扮演，給自己把脈，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成熱愛生命、促進(jìn)心理健康的意識。觀察青春期心理特征的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

提問：青春期的心理為什么會發(fā)生變化？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)自己從小熱愛生命、維護(hù)青春期心理健康的觀念。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到保持青春期心理健康的重要。

提出問題：青春期為什么容易出現(xiàn)心理問題？引導(dǎo)學(xué)生思考解決出現(xiàn)的心理問題的簡單方法？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：青春期心理健康的意義；什么情況下應(yīng)該尋求幫助？怎樣保持青春期的心理健康？

五、鞏固練習(xí)

討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。

第八課 突發(fā)事件與應(yīng)對技能

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解如遇突發(fā)事件的應(yīng)對方式。②懂得為什么青少年兒童要從小認(rèn)識突發(fā)事件的意義？ ③了解常見的突發(fā)事件主要內(nèi)容。

④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。

⑤意識到掌握對突發(fā)事件的應(yīng)對方式，對維護(hù)健康和生命的重要性，提高對突發(fā)事件的認(rèn)識。

⑥關(guān)注自己的身體健康，維護(hù)和促進(jìn)自己的身體發(fā)育。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握突發(fā)事件的應(yīng)對技能的內(nèi)容。課前準(zhǔn)備

教師：準(zhǔn)備幻燈片及各種突發(fā)事件的圖片。學(xué)生：查閱有關(guān)突發(fā)事件方面的資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

從昨天新聞印尼發(fā)生地震說起，引出突發(fā)事件對我們生活的影響。創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識（報紙、電視里常常報道地震、打劫對我們的生命和身體健康有什么影響？）

二、突發(fā)事件的害處

通過生活經(jīng)驗，試著說出自己知道的突發(fā)事件。

通過閱讀課文和分析資料，掌握遭遇擁擠、打劫、被困電梯的應(yīng)對技能。

進(jìn)行資料分析，分組討論為什么青少年兒童要掌握突發(fā)事件的應(yīng)對技能？突發(fā)事件對人的生命和健康有哪些害處？

引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，說出自己生活中遇到的突發(fā)事件。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、為什么要學(xué)會突發(fā)事件的應(yīng)對技能？ ①突發(fā)事件對人體的危害有哪些？

通過生活常識了解到突發(fā)事件對人體的危害。

交流所查閱到的有關(guān)突發(fā)事件對人體生命安全和健康的資料。②怎樣提高自己的心理素質(zhì)？

進(jìn)行角色扮演，說出在自己的生活中，怎樣提高自己的心理素質(zhì)？掌握一定的避險知識和技能，在災(zāi)難發(fā)生時，隨時保持強(qiáng)烈的求生欲望。觀察各種災(zāi)難影響健康的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

提問：為什么要學(xué)會突發(fā)事件的應(yīng)對技能？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)學(xué)生從小懂得學(xué)會應(yīng)對突發(fā)事件的應(yīng)對技能的重要。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到突發(fā)事件對人

思考分析： 體健康的危害。演示幻燈片。

提出問題：如果遇到突發(fā)事件首先心里應(yīng)怎樣想？怎樣做？你遇到過突發(fā)事件嗎？當(dāng)時你是怎么做的？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：突發(fā)事件對人體的危害；怎樣養(yǎng)成應(yīng)對突發(fā)事件的技能？

五、鞏固練習(xí)

討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。

第九課 人的五種需要

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解人的五種需要的名稱及次序。②懂得五種需要層次發(fā)展的特點。③了解五種需要的意義。

④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。⑤意識到心理健康重要性，提高對心理健康的認(rèn)識。

⑥關(guān)注自己的心理衛(wèi)生，維護(hù)和促進(jìn)自己的心理健康、心理發(fā)展。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，掌握人的五種需要內(nèi)容。課前準(zhǔn)備 教師：準(zhǔn)備幻燈片及五種需要的圖片。學(xué)生：查閱有關(guān)人的各種需要方面的衛(wèi)生資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

通過思考人的各種需要，總結(jié)出人體需要的種類。

創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，指出人的生存需要滿足其一定的條件，否則就會生病。

二、人的五種需要名稱及次序

通過生活經(jīng)驗，試著說出人的各種需要。

通過閱讀課文和分析資料，掌握人五種需要的意義，樹立終身奮斗的觀念。

進(jìn)行資料分析，分組討論為什么要終身奮斗？ 引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著將人的需要分成五種類。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料分析與討論。

三、人的五種需要層次發(fā)展的特點？ 思考分析：

①人的五種需要層次發(fā)展的特點是什么？

通過生活常識了解到人的各種需要層次的特點。交流所查閱到的有關(guān)人的各種需要的資料。②人的需要有什么意義？

進(jìn)行角色扮演，說出在自己的成長中的需要問題，通過自我教育，逐漸樹立終身奮斗的觀念。觀察人的各種需要卡片。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：人為什么有需要？找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而培養(yǎng)自己從小樹立終身奮斗的觀念。組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會，意識到人的需要是人奮斗的目標(biāo)。演示幻燈片。

提出問題：為什么人在一種需要滿足后，又會有新的需要？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：人的需要名稱和次序；需要的意義；需要層次發(fā)展的特點。

總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容。引發(fā)學(xué)生樹立終身奮斗的觀念，加深對行為發(fā)展方面的心理衛(wèi)生問題的思考。

五、鞏固練習(xí)

討論課后練習(xí)題。教師給予引導(dǎo)、幫助、糾正、鼓勵。

第十課 向往新的學(xué)習(xí)環(huán)境 ——中學(xué)

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們知道小學(xué)即將畢業(yè)，就要進(jìn)入中學(xué)。②懂得進(jìn)入中學(xué)要做好哪些方面的心理準(zhǔn)備。③學(xué)習(xí)積極向上的生活方式。

④通過資料分析，培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問題的能力。⑤意識到心理健康重要性，提高對心理健康的認(rèn)識。教學(xué)重點和難點

通過資料分析，學(xué)習(xí)積極向上的生活方式。課前準(zhǔn)備

教師：準(zhǔn)備課件。

學(xué)生：查閱有關(guān)中學(xué)的各方面的資料。教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，小學(xué)六年的學(xué)習(xí)生活將要隨著這一學(xué)期的結(jié)束而告終了。小學(xué)里有你熟悉的校園，有你相處幾年的老師、同學(xué)，有你親近的好朋友，但是這些即將成為美好的回憶，我們就要步入中學(xué)的大門了。為了適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)、生活新環(huán)境，我們要做好哪些心理準(zhǔn)備呢?

二、要做好的心理準(zhǔn)備

1.面對學(xué)科增多、內(nèi)容加深的初中學(xué)習(xí)任務(wù)，我們應(yīng)該拋棄依賴思想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性、主動性。

要明白：勤奮努力是獲得成功的階梯，懶惰與貪玩會導(dǎo)致學(xué)業(yè)失敗，甚至貽誤終生。

2.面對陌生的同學(xué)和新的班集體，我們學(xué)會理解與寬容，以真誠、公道的心處事待人，結(jié)交新朋友。要關(guān)新班集體，奉獻(xiàn)自己的智慧和力量。

3.我們已經(jīng)長大了，中學(xué)教師會給與我們更多的自主權(quán)利。在從依賴性向獨立性的過渡中，我們要自強(qiáng)、自立、自控，學(xué)會自己管理 自己，提高責(zé)任感。

4.中學(xué)生已經(jīng)開始獨立接觸社會，我們要多讀書，提高辨別能力。有些同學(xué)在對待是與非、美與丑、光榮與恥辱、自由與紀(jì)律、勇敢與懦弱、高尚品質(zhì)與低級趣味等問題上，往往缺乏正確的認(rèn)識，容易感情用事，走入歧途。因此我們應(yīng)當(dāng)經(jīng)常與家長、老師交談，多接受學(xué)校、家庭和社會的教育。

5.中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，身體出現(xiàn)了明顯的變化，這是正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心、恐懼，要正確認(rèn)識青春期男、女生的生理、心理變化。

三、總結(jié):讓我們愉快的走進(jìn)向往已久的中學(xué)校門，做個合格的中學(xué)生。

四、鞏固練習(xí)

1.回憶小學(xué)六年生活中最難忘的事情并說給大家聽。2.你準(zhǔn)備怎樣適應(yīng)中學(xué)的新環(huán)境，做一個合格的中學(xué)生？

第四篇：六年級健康教育教案

不吸煙，不喝酒

教學(xué)目標(biāo)：

1、吸煙有害健康，青少年應(yīng)該拒絕吸煙

2、喝酒危害生命，青少年堅決不喝酒 教學(xué)過程： 前堂知識復(fù)習(xí)：

1、你了解吸煙和喝酒對人的危害有哪些變化嗎？

2、吸煙可能誘發(fā)哪些疾病嗎？ 新授：

一、吸煙有害健康

1、吸煙是人類生命和健康的“殺手”。青少年要果斷的拒絕吸煙 討論： 青少年拒絕吸煙的妙招有哪些？

2、吸煙是“害己又害人”的行為，拒絕吸煙是對自己和他人的健康負(fù)責(zé)。

3、請你列舉被動吸煙的危害：

患肺癌的幾率比其他人高6倍；被動吸煙可能引發(fā)呼吸道疾病；被動吸煙影響兒童智力發(fā)育 吸煙有害健康已成共識，禁煙運動在悄然升起 5 了解一下哪些場所有吸煙標(biāo)志

二、醉酒危及生命

1、飲酒危害身體健康甚至危及生命 中學(xué)生過生日，醉酒死亡案例，讓人震驚！

2、了解酒精對人身體的危害，中學(xué)生正處在青春期，要自覺抵制酒精的誘惑，堅決做到不喝酒。

三、青少年拒絕飲酒的“六法” 推遲法：“過一會兒在喝吧

先揚后抑法：“這杯酒看起來很誘人，但是我對父母承諾在先，實在是不能喝” 轉(zhuǎn)移法：“請你看一下我的生日禮物吧” 替代法：“我不會喝酒，我給大家唱首吧” 假托法：“我的胃不好，不能喝酒” 直接拒絕法：“我真的不能喝酒”

2005年7月1日，國家頒布法令《酒類商品批發(fā)經(jīng)營管理規(guī)范》向未成年銷售酒類商品是違法行為。

青少年要培養(yǎng)廣泛的興趣，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣 布置作業(yè)：

1、吸煙對人的危害有哪些？

2、簡述青少年拒絕吸煙的妙招

3、請列舉青少年拒絕喝酒的六種方法。遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命

教學(xué)目標(biāo)

1．通過教學(xué)活動的開展，使學(xué)生了解有關(guān)毒品的知識。

2．通過圖文并茂、通俗易懂的圖片，教育和引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒意識。

3．從自身做起，從現(xiàn)在做起，防微杜漸，遠(yuǎn)離毒品，珍愛自己的生命。教學(xué)手段：借助圖片、多媒體輔助教學(xué)。教學(xué)形式：師生互動，討論、交流。教學(xué)過程：

一、展示《禁毒圖片》，猜猜圖中毒害我們生命的是什么？在中國的近代史上，毒品曾給中華民族帶來深重的災(zāi)難。如今毒品問題已成為全球性問題，它與恐怖主義、艾滋病并稱為當(dāng)今世界三大公害。以此導(dǎo)入新課。

二、毒品知識知多少？

（一）毒品的種類

根據(jù)《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：毒品是指鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

輔助材料：

1．鴉片：鴉片取自罌粟花落之后結(jié)出的果，割開罌粟果，從中流出的白色漿液在空氣中氧化分干，就是鴉片，鴉片中有20種生物堿，其中嗎啡的含量約10%，長期吸食會使人消瘦，體質(zhì)下降，免疫力下降，感染各種疾病。

2．海洛因：俗稱白粉，是嗎啡和其它化學(xué)物品混合加熱合成的。極易上癮，長期吸食或注射海洛因，會使人身體消瘦，瞳孔縮小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺膿腫及艾滋病，極難戒除。

3．冰毒：學(xué)名是去氧麻黃堿或甲基安非他明。屬安非他明類興奮劑的一種，它是無臭、帶苦味的半透明晶體。吸食冰毒將對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生極強(qiáng)的刺激作用，長期使用會導(dǎo)致大腦機(jī)能損壞。吸食者常發(fā)生精神分裂而自殺、自殘。

4．嗎啡：是從鴉片中提煉出來的一種白色針狀結(jié)晶。它對呼吸中樞有叫強(qiáng)的抑制作用，用量過大可致呼吸緩慢，甚至出現(xiàn)呼吸中樞麻痹，這通常是嗎啡中毒死亡的直接原因。嗎啡比鴉片更易上癮。5．搖頭丸：學(xué)名二亞甲基雙氧苯丙胺，屬安非他明類興奮劑的一種，具有強(qiáng)烈的中樞神經(jīng)興奮作用，有很強(qiáng)的精神依賴性，長期服用，會嚴(yán)重?fù)p害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致偏癱，也很容易使吸食者的行為失控而發(fā)生以外。

6．可卡因：化學(xué)名為苯甲基芽子堿，是最強(qiáng)的天然中樞興奮劑，小劑量的可卡因能導(dǎo)致心律減緩：劑量增大后則心律增快，呼吸急促，可出現(xiàn)嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現(xiàn)象：如果大計量。則可導(dǎo)致死亡。

（二）毒品的危害：（學(xué)生自己討論，老師歸納小結(jié)）1．毒品毀人毀健康

2．毒品令人傾家蕩產(chǎn)，家破人亡 3．吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪

4。吸毒危害社會，成為世界公害

三．青少年已成為毒品的主要受害者

據(jù)國家禁毒委員會統(tǒng)計，目前我國的吸毒者中，35歲以下青少年占全部吸毒者的85.1%。青少年吸毒的原因復(fù)雜多樣，如不健康心理、好奇、同伴和朋友的勸誘、家庭和社會環(huán)境的影響等。但對毒品無知，是他們誤入毒海的一個最常見的原因。此外，還有醫(yī)源性因素等。

1、對毒品無知、好奇

有一個初三年級的學(xué)生，為考個好高中，每天學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)到很晚，感覺很疲勞。這時，有人拿來一點“白粉”，告訴他：“吸了這個就能精神百倍。”孩子信以為真就吸了。結(jié)果，沒有幾天便染上了毒癮，不僅學(xué)習(xí)成績一落千丈，身體也全跨了，最后他沒有走進(jìn)理想的中學(xué)，而是進(jìn)了戒毒所。

有一名年輕的醫(yī)生，接觸了很多吸毒者，對他們既憎恨又不解，他認(rèn)為：凡事都能戒斷，戒不成是因為沒有毅力。他要以身試毒，為他人作出“榜樣”。沒想到，他吸食毒品后，同樣戒不了，成了海洛因的俘虜。最后，他自殺了，留下一句話：“別學(xué)我！”

2、經(jīng)受不住他人、特別是“朋友”的勸誘，青少年易受群體影響，盲目結(jié)成“哥們兒”或“姐們兒”關(guān)系，相互效仿。吸毒亦是如此，許多吸毒的青少年都說：“我是看見別人吸，自己才吸的。”或：“他們吸都沒事，我就嘗一點，以為不會出問題的。”

3、尋求刺激

原重慶市號稱“百萬富姐”的李某，為尋求刺激，追求不良時尚而染上毒癮，吸光了全部家產(chǎn)。昔日重慶市家喻戶曉的“第一火鍋女”，如今流浪街頭，一無所有。

4、不健康的逆反心理 有的孩子對老師、家長的告誡置若罔聞，越說毒品不能沾，他就越要去嘗嘗，最后是自食其果。

5、家庭成員的不良影響 父母吸毒的不良環(huán)境使子女吸毒者明顯增加，小小年紀(jì)便對 生活失去信心甚至走上犯罪道路。

6、尋求解脫 有些人因承受不住環(huán)境的壓力，便想用毒品來麻醉自己，結(jié)果落進(jìn)萬丈深淵不能自拔。

四．討論，交流體會

了解了有關(guān)毒品的知識以及危害性，請同學(xué)們談?wù)勥h(yuǎn)離毒品的打算。（1）認(rèn)清毒品的危害，堅定禁毒決心，積極參加禁毒斗爭。（2）遵紀(jì)守法，認(rèn)真履行受教育的義務(wù)，自覺規(guī)范日常行為。

（3）從日常小事做起，杜絕吸煙、泡吧等不良行為習(xí)慣，自覺抵制毒品侵蝕。【承轉(zhuǎn)】：當(dāng)有人向你提供毒品時，你會怎樣做？（學(xué)生發(fā)言。）五．教你幾招：防毒的幾種辦法

1、直截了當(dāng)法——堅定直接地拒絕引誘：“吸毒會上癮的，害人害己別害我。

2、金蟬脫殼法——情況若不許可。或者受到威逼利誘，可以借口婉轉(zhuǎn)拒絕：“我，我肚子痛，我要去廁所。”然后溜之大吉。

3、主動出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，借以轉(zhuǎn)換話題：“這些東西有什么好吸的，我有兩張票，不如一起去看電影。

4、秘密報案法——如果實在無法脫身，趁人不注意時，偷偷告訴你依賴的人，或者撥打110，警察叔叔會迅速給予你幫助。

5、及時告知家長法——當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你，不許你告訴家人老師，否則就要對你或家人下手時，一定不要被他們威嚇住，要第一時間告訴你的師長。

六．總結(jié)

同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識及防范措施，也知道了毒品對家庭、社會的危害。希望我們每個人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有人吸毒，立即舉報；為了自己的健康，為了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命。

預(yù)防食物中毒

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生了解食物中毒的特點和種類，掌握食物中毒的預(yù)防措施，從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)要點

1、什么是食物中毒？

2、食物中毒的種類。

3、食物中毒的預(yù)防。教學(xué)過程

一、什么是食物中毒？

指由于經(jīng)口進(jìn)食了正常數(shù)量的含有致病毒，或生物性及化學(xué)性毒物和某些植物天然毒素的可食性食物，而引起的急性感染或中毒。某些已知傳染病如細(xì)菌性痢疾、寄生蟲病或食物過敏和暴飲暴食等引起的急性胃腸炎，并不屬于食物中毒的范圍。

二、通常可以把食物中毒分為兩大類，即細(xì)菌性食物中毒和非細(xì)菌性食物中毒。

（一）細(xì)菌性食物中毒

細(xì)菌性食物中毒是由于進(jìn)食了被細(xì)菌及其毒素污染了的食物而引起的急性感染或中毒。細(xì)菌性食物中毒發(fā)生的原因，常是由于食品污染的致病的微生物，這些致病微生物在適宜的溫度、水分、PH和營養(yǎng)條件下，大量急劇繁殖，或者產(chǎn)生毒素，如果在食用食品前，不對食品進(jìn)行加熱，或者加熱不徹底，就會發(fā)生中毒。導(dǎo)致細(xì)菌性食物中毒的病原菌奶多，常見的有沙門氏菌屬、變形桿菌、副溶血性弧菌、葡萄球菌腸毒素、肉毒梭毒素、蠟樣芽抱桿菌等。

生的肉類和動物內(nèi)臟中變形桿菌的帶菌率較高，在烹調(diào)過程中，如不注意，生熟食品使用同一案板或容器時極易造成交叉感染，而被污染的熟食在20℃以上的高溫條件下放置較少時間，變形桿菌便大量繁殖。含水分、蛋白質(zhì)和淀粉較多的食品更容易使葡萄球菌繁殖并產(chǎn)生毒素，如一些乳類、奶制品及含奶糕點，另外還有糯米、涼糕、涼粉、米飯都是適合于葡萄球菌產(chǎn)毒的良好培養(yǎng)基。有人做過實驗，葡萄球菌在奶類和碎粥麥中于20℃－37℃下，經(jīng)過48小時即可產(chǎn)生毒素；而在新鮮的馬鈴薯羹中只要45小時即可產(chǎn)毒。

（二）非細(xì)菌性食物中毒 凡不是由于細(xì)菌等微生物所致的食物中毒，均屬于非細(xì)菌性食物中毒。有些人甚至將亞硝酸鹽誤當(dāng)食用鹽炒菜，這類食物中毒的事例，在我國已有多次報道，其后果相當(dāng)嚴(yán)重。

各類食物中毒的臨床表現(xiàn)不同。一般在吃下食物后，短則數(shù)十分鐘，長則數(shù)十小時，就會發(fā)生上吐下瀉等急性胃腸道反應(yīng)或發(fā)燒等中毒癥狀，有的甚至危及生命。發(fā)生食物中毒固然可性，然而食物中毒是可以預(yù)防的，三、具體的預(yù)防措施

教學(xué)建議

1、可結(jié)合實例講解食物中毒的種類和癥狀。

2、結(jié)合教材有毒植物中毒預(yù)防簡表及五種動物食品質(zhì)量鑒別，計述細(xì)菌性和非細(xì)菌性食物中毒。

3、結(jié)合實例，說明食物中毒的預(yù)防措施，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，把住“病從中人”關(guān)。

預(yù)防傷寒與副傷寒

【教學(xué)目標(biāo)】

1、了解什么是傷寒、副傷寒？

2、知道傷寒、副傷寒的癥狀。

3、了解傷寒、副傷寒的傳播方式、發(fā)病原因及防治方法。【教學(xué)重難點】

重點：知道傷寒、副傷寒的癥狀表現(xiàn)、傳播方式、發(fā)病原因及防治方法。

難點：傷寒、副傷寒的發(fā)病表現(xiàn)判斷。【教學(xué)方法】講述為主，討論為輔。【學(xué)習(xí)方法】交流 傾聽

討論

檢測 【課前準(zhǔn)備】

1、收集傷寒、副傷寒防治知識的相關(guān)資料。

2、完成“學(xué)生傷寒、副傷寒認(rèn)知調(diào)查問卷”（課前）【教學(xué)課時】 一課時 【教學(xué)過程】

一、導(dǎo)入：

關(guān)于傷寒、副傷寒防治相關(guān)知識，老師在課前布置同學(xué)們下去收集。現(xiàn)在，請收集到的同學(xué)介紹一下。

二、交流收集資料。

1、指名說。

2、過渡：為了讓同學(xué)們更全面地了解傷寒、副傷寒的相關(guān)知識，我們一起來學(xué)習(xí)傷寒、副傷寒防治知識。

三、學(xué)習(xí)了解傷寒、副傷寒。(一)什么是傷寒、副傷寒？

傷寒、副傷寒是分別由傷寒桿菌和副傷寒桿菌（甲、乙、丙）引起的急性消化道傳染病。

（二）傷寒、副傷寒的傳播方式：

1、傳染源：患者和帶菌者是傷寒、副傷寒的傳染源，病菌隨糞便排出體外，也可經(jīng)小便排出體外。患者自潛伏期末就可以從糞便中排菌，在病程3-4周時傳染性最強(qiáng)，仍有半數(shù)病人在進(jìn)入恢復(fù)期2周內(nèi)排菌。

2、傳播途經(jīng)：糞口途經(jīng)。病菌從大小便中排出后，可以經(jīng)過污染的手、餐具、飲料、食物、蒼蠅及蟑螂傳播。日常生活接觸可引起散發(fā)流行往往是水源受污染的結(jié)果。

3、易感人群：兒童及青壯年發(fā)病較多，老年人少見。病后可獲得持久的免疫力。

4、流行季節(jié)：多發(fā)于夏秋季，衛(wèi)生條件差的溫帶地區(qū)一年四季均有發(fā)病。

（三）傷寒、副傷寒的主要癥狀：

1、特點：主要以發(fā)熱為主，有的患者僅出現(xiàn)頭痛、乏力、食欲減退、四肢酸痛、咳嗽或類似感冒癥狀，成年人偶有便秘或腹瀉。

2、傷寒潛伏期3-35天，平均10-14天。一旦發(fā)熱要及時到醫(yī)院就診，及早診斷、及早治療，治療時間不少于14天。

3、不典型傷寒：輕型1-2周可愈；逍遙型：病情輕微，可堅持工作，但常突發(fā)腸出血及腸穿孔。

4、傷寒引起病發(fā)癥：腸出血、腸穿孔、傷寒肝炎、心肌炎、支氣管炎咳嗽、腎炎、尿毒綜合癥。

（四）傷寒、副傷寒發(fā)病的主要原因：居民對傷寒副傷寒防治知曉率不高，經(jīng)常在外就餐，吃生芫荽、生薄荷、生韭菜等佐料是發(fā)病的高危因素；餐館洗凈待用生菜大腸菌群偏高，病例治療不規(guī)范，農(nóng)村飲用水合格率偏低等。

（五）傷寒、副傷寒的預(yù)防。

1、小組討論：怎樣預(yù)防傷寒、副傷寒？

2、交流并小結(jié)：

（1）不吃生芫荽、生薄荷、生韭菜。

（2）不喝生水，飯前便后要洗手，瓜果要洗凈，少吃或不吃生冷食物，隔夜飯菜要煮熟，生熟刀板容器要分開。

（3）不用污水或溝塘水洗菜、泡菜。（4）一旦發(fā)熱請及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

四、課堂小結(jié)：

傷寒、副傷寒是分別由傷寒桿菌和副傷寒桿菌（甲、乙、丙）引起的急性消化道傳染病。多發(fā)于夏、秋季，通過糞口途經(jīng)傳播，患者和帶菌者是傷寒、副傷寒的傳染源。所以，我們要做好飲食、飲水、糞便衛(wèi)生管理和消滅蒼蠅，注意個人衛(wèi)生，不吃生菜，養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習(xí)慣。

一、完成“學(xué)生傷寒、副傷寒認(rèn)知調(diào)查問卷”（課后）

二、課堂延伸。

1、回家給家長介紹

傷寒、副傷寒防治相關(guān)知識。

2、配合家長完成“傷寒、副傷寒防治知識認(rèn)知調(diào)查問卷”。

碘缺乏病的預(yù)防

一、教學(xué)目的

讓學(xué)生知道什么是碘，什么是碘缺乏病以及碘缺乏病防治知識。

二、教學(xué)重點、難點：

重點：知道什么是碘，什么是碘缺乏病。難點：知道碘缺乏會出現(xiàn)的狀況。

三、教學(xué)時數(shù)：一課時

四、教學(xué)過程：

1、了解碘：

碘——人體的微量元素。碘是甲狀腺合成甲狀腺激素，促進(jìn)人體生長發(fā)育，維持正常新陳代謝，保證人體健康必需的微量元素。

碘雖然在人體的含量極低，但作用卻很重要，絕對不能少了它，一旦人體缺少了碘，就會發(fā)生一系列的病態(tài)，也就是所謂的“碘缺乏病”。碘一合成甲狀腺素的主要生理功能是促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝、促進(jìn)胎兒和青少年的發(fā)育與成長，尤其是它對神經(jīng)系統(tǒng)及智力正常發(fā)育的影響更為重要。如果缺乏，對不同生長時期的人群都有影響：（1）胎兒期：先天性畸形發(fā)病率高，嬰兒期死亡率高；（2）新生兒期：新生兒甲腫，新生兒甲減；（3）兒童和青少年期：青春期甲腫和甲減，智力落后，體格發(fā)育落后，單純聾啞；（4）成人期：甲腫及其并發(fā)癥，甲減、智力障礙等。

2、人為什么會缺碘？

人體需要的碘絕大部分來自日常生活的飲食之中。然而，世界上很多地區(qū)，尤其我們中國的大片國土上的土壤、江河、湖泊及空氣中的碘含量都很低。這些地方出產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少；飼養(yǎng)出來的家畜、家禽及至野生動物，體內(nèi)的碘含量也不多。如果人們長期生活在這樣的缺碘環(huán)境，又只吃當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的飲食，當(dāng)然就不然得到足夠碘供應(yīng)。如果3——6個月內(nèi)又得不到足夠量碘的補(bǔ)充，就會出現(xiàn)碘缺乏的癥狀，繼而導(dǎo)致碘缺乏病。

3、什么是碘缺乏病（IDD）？

碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低，使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)致的一系列損害，是世界上頒布最廣泛、侵犯人群最多的一種地方病。在五大洲的154個國家中，至少有130個國家的10億人生活在碘缺乏 的環(huán)境中。嚴(yán)重危害人類身心健康的一種地方病，它包括地方性甲狀腺腫、體格發(fā)育障礙等。

4、碘缺乏病的主要表現(xiàn)與危害。

碘缺乏病是人體缺碘后產(chǎn)生一系列生理改變，發(fā)生一系列病態(tài)的總稱。它的主要表現(xiàn)和危害如下：缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻、白癡等智力殘疾。缺碘導(dǎo)致地方性甲狀腺腫，俗稱粗脖子病。嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病，這主要是由于胎兒期及嬰兒期嚴(yán)重缺碘，病人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。孕婦缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。缺碘不很嚴(yán)重時，雖未出現(xiàn)典型的克汀病的癥狀，但仍有智力低下或發(fā)育滯后，即所謂的亞克汀病。碘缺乏病對人體健康的損害是嚴(yán)重而多方面的，對社會尤其是對人口素質(zhì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展的有害影響是十分深遠(yuǎn)的。實際上碘缺乏病對人類危害是全球性的。

5、嚴(yán)重缺碘的智力缺陷不能恢復(fù)。

缺碘的最大危害是是智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)就是克汀病人的智力缺陷。克汀病多是因母親妊娠期嚴(yán)重缺碘，胎兒隨之缺碘，甲狀腺分泌不足，引起胚胎、胎兒、新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、發(fā)育分化不全或有缺陷，成為克汀病。克汀病特有的癥狀如下：

最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡；身體矮小，下肢為短，年齡趙大越明顯；既聾又啞；面容丑陋；癱瘓。

克汀病病人的智力缺陷是不可恢復(fù)的，嚴(yán)重者生活不能自理，甚至不會主動進(jìn)食，將終生成為家庭和社會的負(fù)擔(dān)。

6、補(bǔ)碘可以預(yù)防缺碘性智力缺陷

補(bǔ)碘的重點人群是兒童、新婚育齡婦女、孕婦和哺乳婦女。其道理很簡單，因為新婚婦女、孕婦及哺乳婦女的缺碘不僅危害自身健康，而且危害胎兒和乳兒，對胎兒的危害又遠(yuǎn)大于對母體自身的危害。

7、食用碘鹽是防治碘缺乏病的最好方法。

8、購買、存放和食用碘應(yīng)注意：（1）碘鹽必須有包裝和碘鹽標(biāo)志。（2）盛放碘鹽的器皿應(yīng)為避光的瓶或有蓋的陶瓷罐。（3）碘鹽應(yīng)放在陰涼、干燥處，避免受日光直射和吸潮。（4）碘鹽存放的時間不宜過長。（5）炒菜、燒魚肉和煮湯菜時，宜在食物快熟時放入。（6）不要把碘鹽放在鍋里炒，更不能放在鍋里煎炸。

9、天然含碘較高的食品有：海帶、海魚和紫菜。經(jīng)常吃海帶不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的碘，而且還可以攝入其它微量元素、氨基酸和維生素等。海產(chǎn)品是自然界中含碘較高的食品，平時應(yīng)注意多吃這類食品。

五、教學(xué)總結(jié)：本節(jié)課我們知道什么是碘，什么是碘缺乏病，知道碘缺乏會出現(xiàn)的身體狀態(tài)狀況。

夏日炎炎防中暑

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過本次班會活動，使同學(xué)們了解一些基本的中暑知識，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識。

2、學(xué)習(xí)一些預(yù)防中暑的常見方法以及如何處理中暑事故。教學(xué)方法: 講授法，討論法。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

據(jù)研究預(yù)測，地球氣溫從現(xiàn)在到2100年為止將平均上升2-6攝氏度。越來越炎熱的氣候，會讓你頭暈、腦脹，讓人的心情也變得越為上火。甚至于出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，年老、體弱、患有慢性病或過分疲勞的人，更容易發(fā)生。

二、進(jìn)入主題：

（一）、中暑的概念及分類

1、概念

中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強(qiáng)度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。

2、分類

根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的。

（1）先兆中暑癥狀

●高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。

●體溫正常或略有升高。

●如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復(fù)。（2）輕癥中暑癥狀 ●體溫往往在38度以上。

●出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。●如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。（3）重癥中暑癥狀

顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

①、熱痙攣癥狀特點：多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補(bǔ)充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。

②、熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。

③、日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強(qiáng)烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損，進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。

④、熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長，身體產(chǎn)熱過多，而散熱不足，導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細(xì)速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展；嚴(yán)重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。

（二）、什么人容易中暑

與普通人相比，一些身體素質(zhì)較差或有其他疾病的人更容易出現(xiàn)中暑問題，下面所列幾類人容易中暑。

嬰幼兒：嬰幼兒身體各系統(tǒng)的生長發(fā)育還不夠完善，體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚差，而且皮下脂肪較多，尤其是有保溫作用的棕色脂肪含量較高，對散熱不利。

老年人：由于皮膚汗腺的萎縮和循環(huán)系統(tǒng)的功能衰退，使散熱不暢。產(chǎn)婦：由于產(chǎn)后體力消耗大，身體虛弱，如果終日呆在通風(fēng)不良、溫度較高的室內(nèi)，就容易中暑。

心血管系統(tǒng)疾病患者：炎熱會使人交感神經(jīng)興奮，加重心血管系統(tǒng)的負(fù)荷，尤其是心臟功能不全的病人，體內(nèi)的熱量不能及時地轉(zhuǎn)移至皮膚而在體內(nèi)積蓄，便容易中暑。

感染性疾病患者：細(xì)菌或病毒性感染可使人體產(chǎn)生內(nèi)源性致熱源，令機(jī)體產(chǎn)熱加速，并使機(jī)體釋放大量的兒茶酚胺類物質(zhì)進(jìn)入血液，血管痙攣，對散熱不利。

糖尿病患者：這種病由于糖從尿中大量丟失而引起水和電解質(zhì)的代謝紊亂，久病者常伴有心血管系統(tǒng)的病變和周圍神經(jīng)的變性，使機(jī)體對內(nèi)外環(huán)境溫度變化的反應(yīng)遲鈍而引起中暑。

營養(yǎng)不良：營養(yǎng)缺乏可使腎臟濃縮能力減退，血壓下降，反射性地引起血管收縮；營養(yǎng)不良還容易反復(fù)腹瀉，以致脫水和電解質(zhì)代謝紊亂，容易中暑。

一些藥物服用者：如抗組織胺藥、抗膽堿藥、安眠藥等，它們或使血管收縮，或使體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生障礙，因此也容易中暑。

（三）、如何預(yù)防中暑？

中暑不等同于疾病，只要我們稍微注意下生活、工作環(huán)境就能避免發(fā)生，具體措施如下：

1、不要在太陽下玩得太久。

2、在氣溫較高、較悶熱的時候，不要過度運動。

3、不要在高氣溫下在野外停留較長時間。

4、穿淺色衣服，因為白色、淺色或素色的衣服吸熱慢，穿著涼爽，不易中暑。

5、中午要休息 早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅游時，出發(fā)時間應(yīng)該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以后再進(jìn)行旅游活動。

6、多喝鹽開水 夏季高溫，出汗過多，體內(nèi)鹽分減少，而多喝開水或鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而防中暑。喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預(yù)防中暑的作用。

7、要注意飲食衛(wèi)生。夏季氣溫高，剩飯剩菜容易被細(xì)菌污染，最好不好，如吃，也必須經(jīng)過高溫處理，生吃瓜果要洗凈削皮。做涼拌菜時，菜一定要洗凈，最好在開水中焯一下；用來切熟食的刀、板、要和切生肉、生菜的分開；涼拌時，應(yīng)放點蒜泥和醋，這不僅能增加食欲，有助于消化，并有殺菌解毒作用，預(yù)防腸道傳染病的發(fā)生。做冷飲時，要用涼開水，不用生水。夏季，最好不吃小攤上的食品，以免發(fā)生食物中毒。同時應(yīng)多吃些清淡而易消化的食物，如豆制品、蛋類、乳類、雞、魚、新鮮蔬菜、瓜果等，少吃油膩食物。如經(jīng)常喝綠豆湯、赤豆湯、既能防暑清熱，又能解毒開胃。

（四）、中暑以后怎么辦？

發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。經(jīng)上述處理后30分鐘到數(shù)小時內(nèi)即可恢復(fù)。

對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處外，還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院，同時采取綜合措施進(jìn)行救治。

三、小組討論：

對于我們學(xué)生在學(xué)生有哪些情況容易讓人中暑。

四、總結(jié)：

希望同學(xué)們正確地認(rèn)知防中暑常識及基本應(yīng)對方案，妥善地安排好自己的學(xué)習(xí)、生活等活動，避免發(fā)生一些不必要的安全事故。

青春期的個人衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、對照自身的變化，描述青春期的生理和心理變化。

2、通過討論和小組交 流，關(guān)注自己和同學(xué)的身心健康，以正確的態(tài)度對待變化。

3、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健知識，健康地度過青春期。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：播放歌曲《小小少年 》 小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好。一年一年時間飛跑，小小少年在長高。隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。但有一天，**突起，憂慮煩惱都來了。一年一年時間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。

提問：為什么少年的煩惱增加了？他會有哪些煩惱？ 學(xué)生回答（略）

教師歸納：我們正在長大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來了成長的一系列煩惱。

二、青春期的變化

1、什么叫青春期？

青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰 期，它是人生中最重要、最寶貴的時期，是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段，是我們從兒童少年長成大人的過渡期。

從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發(fā)展階段。

2、分組討論回答：

（1）處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化？ 身體外形急劇變化：身高突增，體重增加；

各個器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高，肺活量增大，心臟的功能逐步健全，大腦的興 奮性增強(qiáng)，容易接受新鮮事物；

性機(jī)能發(fā)育成熟。這些都是正常的生理變化。

（2）青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變化？

A、有了強(qiáng)烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關(guān)懷； B、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流； C、善于表現(xiàn)自己，顯示自己的存在； D、性意識的覺醒與發(fā)展。

二、青春期的衛(wèi)生保健知識

（1）青春期是長身體的關(guān)鍵時期，是身體 健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年，應(yīng)多吃些含 蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。

（2）講究個人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。

（3）講究飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物；不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒；飯后半小時內(nèi)不做 劇烈運動，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

（4）注意保護(hù)眼睛，堅持用眼衛(wèi)生，做到看書、寫字脊椎不彎曲；不躺著看書；不在強(qiáng)烈的陽光下或光線暗淡的地方學(xué)習(xí)；不在行駛的車船上或在行走時看書，用眼時間不宜過長。

（5）男生要保護(hù)嗓子，不要大喊 大叫；女生不要緊腰束胸，否則會影響身體的發(fā)育。

（6）積極參加體育鍛煉，堅持按時作息，注意勞逸結(jié)合。

三、青春期如何才能健康成長

面對青春期各個方面的變化，我們怎樣才能健康成 長呢？ 學(xué)生分組討論，代表表達(dá)自己的觀點和建議 教師歸納：

A、樹立遠(yuǎn)大理想，集中精力搞好 自己的學(xué)習(xí)，學(xué)好科學(xué)知識，發(fā)展自己的特長； B、塑造美好的心靈，陶冶自己的情操；學(xué)會正確的審美觀點和鍛煉自己的審美能力；

C、積極參加各種文體活動和社會實踐活動，多參與群體性的文體活動；

D、多與學(xué)生討論學(xué)習(xí)問題，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和學(xué)習(xí)方法，多與家長和老師談心；增強(qiáng)自己的人際交往能力。

四、總結(jié)

我們在呵護(hù)生理健康的同時還應(yīng)重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過青春期這一美好時光。

保護(hù)好我們的聲帶

教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的。2.認(rèn)識聲帶的重要性及如何保護(hù)好聲帶？

教學(xué)重點：認(rèn)識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的。教學(xué)難點：如何教育學(xué)生堅持長期不懈的保護(hù)好自己的聲帶。課前準(zhǔn)備：一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖 教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

同學(xué)們，我們平時唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、請大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學(xué)生回答，討論。教師進(jìn)行糾正。

2、我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發(fā)聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子

3、提問：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因為聲帶里面還有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？

（1）、現(xiàn)在我們再看插圖，當(dāng)氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？（2）、教師總結(jié)：聲音是由物體振動產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然才唱歌也就不好了。同學(xué)們想一想擁有一幅好嗓子呢？從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么？（學(xué)生回答、討論，教師一旁輔導(dǎo)）

三、布置作業(yè)

自己的事情自己做

教學(xué)目標(biāo)

1、知識目標(biāo)：了解自立的表現(xiàn)和重要性；知道依賴的危害。

2、能力培養(yǎng)：培養(yǎng)學(xué)生分析、探究、合作、活動的能力。

3、情感和生活指導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生的自立意識，增強(qiáng)學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的自立能力。重難點

1)依賴的危害是教學(xué)難點。2)自立能力培養(yǎng)是教學(xué)重點。教具：多媒體、ppt課件、活動物品等

教學(xué)法：活動化教學(xué)、生活化教學(xué)、合作探究式教學(xué)

教學(xué)過程

一、談話導(dǎo)課（播放背景音樂《男兒當(dāng)自強(qiáng)》）

人民教育家陶行知曾說：“滴自己的汗，吃自己的飯……都不算是好漢。” 師生對話，引出課題：自己的事情自己做

（設(shè)計說明：名人名言，開門見山，直接導(dǎo)入，利于學(xué)生明確學(xué)習(xí)主題）

二、生活賽場

1、活動要求：

1）隨機(jī)抽取3—5名學(xué)生參與活動 2）比賽項目：疊衣服、疊被子。3)時間：3—5分鐘。

4)評選辦法： 規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)質(zhì)量最好者獲勝 5)獎勵：生活自立獎 活動評價：誰做得最好？

2、（生活小記者）采訪：＊＊＊同學(xué)，首先向你表示祝賀，祝你在本次比賽中獲得勝利。那我想問你幾個問題：你現(xiàn)在的感受怎樣？你能談一下你獲得成功的秘訣是什么？你想對大家說些什么？

采訪：看到別人獲得成功你有何感想？你打算怎么做？ 教師小結(jié)：自立就是自己的事情自己做。

（設(shè)計說明：學(xué)生的生活經(jīng)驗不僅是教學(xué)的出發(fā)點，也是一種寶貴的教學(xué)資源。生活賽場，以競賽的形式引導(dǎo)學(xué)生熟知的經(jīng)驗，利于激發(fā)學(xué)生興趣，也利于知識的提煉。）

3、合作探究：

1）、在現(xiàn)階段，自立有何表現(xiàn)？ 2）、自立對我們的健康成長有何意義？ 學(xué)生討論，教師參與討論 代表匯報，師生共同總結(jié)

（設(shè)計說明：采訪、小組合作探究是兩種生生交流、互助學(xué)習(xí)的課堂教學(xué)組織形式。）

三、中日少年夏令營中的較量

學(xué)生閱讀材料中日少年《夏令營中的較量》 學(xué)生談閱讀材料后的心理感受。思考: 1)、日本的少年為什么有飯吃，而中國的孩子餓肚子？ 2）、為贏取下一次較量的勝利，我們應(yīng)該如何做？ 學(xué)生討論

教師小結(jié)：告別依賴，走向自立

（設(shè)計說明：1992年，中日少年《夏令營中的較量》這篇報道引起整個教育界的震驚，在此引入，一是為了引導(dǎo)學(xué)生探討依賴的危害，二是激發(fā)學(xué)生自立自強(qiáng)的斗志。）

四、生活過關(guān) 創(chuàng)設(shè)情景：

1、學(xué)校要組織鼓號隊訓(xùn)練，可媽媽擔(dān)心參加鼓號隊訓(xùn)練會影響學(xué)習(xí)，不讓小雷參加，這讓小雷感到很為難。他該怎樣作呢？

2、小明遇到了一個數(shù)學(xué)難題，而這時同桌恰恰做了出來，小明應(yīng)該…… 學(xué)生獨立思考回答

（設(shè)計說明：檢測的形式多種多樣，“生活過關(guān)”重在考察學(xué)生自立意識）

五、成長日記

學(xué)生結(jié)合提示完成成長日記 生生交流

（設(shè)計說明：“成長日記”實為課堂總結(jié)，名稱的改變倡導(dǎo)的是學(xué)以致用和人文關(guān)懷。）

五、拓展作業(yè)——生活方案 主題：今天我遠(yuǎn)行

指導(dǎo)：根據(jù)遠(yuǎn)行前、遠(yuǎn)行中所需準(zhǔn)備，寫好方案。

預(yù)防煤氣中毒

教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道煤氣對人的危害，并初步掌握煤氣中毒預(yù)防及急救措施及方法。

教學(xué)重難點：初步掌握煤氣中毒預(yù)防及急救措施及方法。教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

到了冬季，尤其是天氣最冷時，不免會發(fā)生煤氣中毒事件，我們要提高警惕，采取有效的預(yù)防措施，以避免引起煤氣中毒。那么我們該采取哪些措施呢？

二、介紹煤氣的生成及危害

氣壓低、吹南風(fēng)、氣溫升高的時候特別要預(yù)防煤氣中毒！

南風(fēng)倒灌煙囪是罪魁禍?zhǔn)祝”狈皆S多居民家中的煙囪設(shè)置在房屋的南側(cè)，突然間北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)使得許多煙囪發(fā)生倒灌現(xiàn)象，煤爐子‘呼吸’不暢，從而導(dǎo)致室內(nèi)滯留大量一氧化碳?xì)怏w。

即使不是南置的煙囪，霧氣大，氣壓低，空氣擴(kuò)散能力弱，也是導(dǎo)致煤爐排煙不暢的另一個原因。氣溫突然上升，許多居民將煤爐封得很嚴(yán)實，同時也導(dǎo)致煤燃燒不充分，產(chǎn)生大量一氧化碳?xì)怏w聚積在室內(nèi)引發(fā)中毒。

所以，遇有大風(fēng)天氣，尤其是在夜晚，一定要打開爐門，讓蜂窩煤能夠充分燃燒，或者干脆將爐子滅掉；尤其在冬季的雨雪、陰天或者氣壓低的天氣里，要注意及時清掃煙囪，保持內(nèi)部通暢，并要經(jīng)常開窗通風(fēng)。

1、煤氣中毒即一氧化碳中毒，是由于人體吸入高濃度一氧化碳?xì)怏w而導(dǎo)致中毒、缺氧引起的神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重受損的疾患。

2、煤氣中毒的原因是吸入工業(yè)生產(chǎn)煤氣、礦井炮煙、內(nèi)燃機(jī)廢氣以及家庭中門窗緊閉、火爐不安煙囟或煙囟不通、漏氣、倒風(fēng)等。一氧化碳吸入后，與血中血紅蛋白結(jié)合，形成碳氧血紅蛋白，使血液失去攜帶氧氣的功力，并能加重組織缺氧。

3、輕度中毒者，感頭痛、眩暈、耳鳴、惡心、嘔吐、心悸、無力等。脫離中毒環(huán)境，吸入新鮮空氣，數(shù)小時后即可恢復(fù)。中度中毒者除以上癥狀加重外，尚有面色潮紅、口唇櫻桃紅色、脈快、多汗、煩躁、步態(tài)不穩(wěn)、嗜睡甚至昏迷。一般治療1至 25 2天即可恢復(fù)，無明顯后遺癥。重度中毒可迅速昏迷，持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天，深度中毒常并發(fā)肺炎、肺水腫、心肌損害、中毒性神經(jīng)精神障礙。

三、煤氣中毒預(yù)防及急救處置預(yù)案

1、冬季室內(nèi)使用煤爐取暖，必須安裝煙筒。

2、定期打掃煙筒里的灰塵，保持煙筒排煙通暢。

3、若發(fā)現(xiàn)煙筒漏氣或堵塞，要做到及時清理和補(bǔ)救。

4、伸出室外的煙筒要加裝遮風(fēng)板或拐角，以防大風(fēng)將煤氣吹回室內(nèi)。

5、經(jīng)常保持燃?xì)馄骶吆兔簹夤艿赖耐旰茫l(fā)現(xiàn)漏氣及時檢修。

6、要經(jīng)常開窗換氣，以防煤氣中毒。

7、若發(fā)現(xiàn)煤氣中毒，首先要立即打開門窗，通風(fēng)透氣，并迅速將病人移到室外。

8、中毒嚴(yán)重的必須及時送往醫(yī)院搶救，或撥打縣醫(yī)院急救中心“120”電話

四、學(xué)生談?wù)撟约褐赖拿簹饧本确椒ǎ處熆偨Y(jié)。煤氣中毒后應(yīng)采取的急救措施：

1、如果發(fā)生煤氣中毒時，家人要冷靜沉著，采取相應(yīng)的急救措施。

2、立即把中毒者搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，及時排出一氧化碳，但要注意保暖，最好將患者用厚棉被包裹好。

3、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。頭痛時可給服去痛片或APC。一般1—2小時即可恢復(fù)。

4、如果中毒的癥狀嚴(yán)重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現(xiàn)象時，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救，最好請救護(hù)站送到有高壓氧倉設(shè)備的醫(yī)院。如果拖延時間較長，昏迷可能會受到不可逆的大腦損傷。護(hù)送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側(cè)，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

5、如果呼吸不勻或微弱時，可進(jìn)行口對口人工呼吸進(jìn)行搶救；

6、如果呼吸和心跳都已停止，可在現(xiàn)場做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫(yī)院途中，也要堅持搶救。

第五篇：六年級健康教育教案

2015-2016學(xué)年上學(xué)期六年級健康教育教案

1、課題:做家務(wù)的能手

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動是一種美德；

從小培養(yǎng)愛勞動的好習(xí)慣；

減輕父母的負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)勞動觀念。教學(xué)重點：養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣； 掌握勞動的技巧。教學(xué)難點：經(jīng)常做家務(wù) 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)言

同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。

二、質(zhì)疑

1．你們在家里做家務(wù)嗎？經(jīng)常做嗎？ 2．能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動？

舉例說明

三、表演

具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責(zé)怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。

討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎？（2）不對的地方應(yīng)怎么做？

四、小品

具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

討論：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么做？

五、幻燈出示判斷

1．小明幫助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（）

4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時，就不做。（）5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）

六、通過剛才的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么感受？

七、競賽

1．整理書包比賽；

2．以小組為單位，選學(xué)生參加做菜比賽；

一組：做糖拌柿子；

二組：黃瓜涼菜；

三組：炒雞蛋。

八、總結(jié)

這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。

九、教學(xué)后記

全班同學(xué)都能夠幫助父母做家務(wù)，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。

板書設(shè)計：做家務(wù)的能手

主動、經(jīng)常做家務(wù)

2、課題：不要明日復(fù)明日

教學(xué)目標(biāo)：通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識拖拉作風(fēng)的危害，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)重點：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng) 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)言

同學(xué)們，你們喜歡故事嗎？好，下面教師給大學(xué)講一個有趣的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

二、教師講故事（音樂配音）

師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最后的結(jié)果怎樣？為什么會有這樣的結(jié)果？

生：略

師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理？

生：略

三、情境表演

1．舞臺一分為二，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。2．一學(xué)生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期

一、……；一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。

教師（在教室里）：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。

（冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊，放在家里的書桌上。）

同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧！

冬 冬：我的作業(yè)還沒做呢！（想了一會兒，好吧，放在家里的書桌上）跟同學(xué)甲下場，然后回到舞臺中間。

日歷翻到星期二

教 師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）

同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！

冬 冬：我的作業(yè)還沒做完呢！（想了一會兒，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！

日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊，家里的書桌上疊放的練習(xí)冊，越來越高。3．表演后：組織學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認(rèn)識辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。

古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）明日復(fù)明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

五、總結(jié)

同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計：

不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

3、課題：改改你的壞習(xí)慣

教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣 和生活作風(fēng)。

教學(xué)重點：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)過程：

一、交待任務(wù)

我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

板書：改改你的壞習(xí)慣

二、新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣？

生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些？

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎？你準(zhǔn)備怎樣改正？

小結(jié)學(xué)法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的100分》。（大意：）老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣？

（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣？

（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣？

（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦？ 3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣？

（2）這是哪方面的壞習(xí)慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣？

（4）如果你有打算怎么辦？

用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答 4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

三、總結(jié)

1．問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？ 2．師總結(jié)：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長。板書設(shè)計：

改改你的壞習(xí)慣

不衛(wèi)生：不吃早飯、暴飲暴食、挑食…… 人際交往：欺騙老師、同學(xué) 家庭生活：沒有禮貌

風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（正確對待挫折、提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)適應(yīng)能力...）

4、課題：控制情緒

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。??

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。?? 教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法?? 教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等?? 教學(xué)過程：

步驟

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）步驟

二、游戲?qū)耄w會情緒

我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟

三、認(rèn)識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？ 逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟

四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去取）（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候（5）當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候? 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。步驟六：引導(dǎo)

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情 步驟

七、小結(jié)：

是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人

5、課題：度過小學(xué)階段最美好的時光

教學(xué)目標(biāo)：

（1）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自信心，提高學(xué)生的自我認(rèn)識。

（2）知識目標(biāo)：清楚地同學(xué)生一起認(rèn)識六年級學(xué)生的身份與地位，正確對待學(xué)習(xí)，處理好師生、同學(xué)等之間的關(guān)系。

能力目標(biāo)：正確處理所有事情，培養(yǎng)獨立自主的性格。

課前準(zhǔn)備：材料收集。

教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，在小學(xué)后期和初中階段你們進(jìn)入了青春期，你覺得自己和以前有什么不同？

學(xué)生討論、交流。

教師小結(jié)。

二、學(xué)習(xí)新課

遇到以下問題你們會怎么做？

（互相交流，通過介紹與觀察，了解身邊的你我他，互相討論，得出正確判斷。）

同學(xué)之間：

1.與低年級學(xué)生： 俯視、傲視

2．男女同學(xué)之間： 躲躲閃閃，竊竊私語，獨立性很強(qiáng)。

（安排小組內(nèi)自由討論）

3．父母、師長之間：

不屑于停留在父母面前，對于父母不贊成的事反而會去嘗試。關(guān)心集體，勇于面對事情，充滿自信。

4．社會之間：

通過了解、收集到的事情，請同學(xué)描述。

學(xué)生交流回答。

小結(jié)：易于激動、沖動。很容易做出過激的事情。

三、總結(jié)：

同學(xué)們，你們一定能夠發(fā)揚自己的長處，克服自身的缺點與不足，在學(xué)校、社會和家庭的關(guān)愛下茁壯成長。祝你們在六年級度過小學(xué)階段最美好的時光！

作業(yè)設(shè)計：

1.個性宣言

2.談?wù)勛陨淼膬?yōu)缺點學(xué)生互相討論。

板書設(shè)計：

度過小學(xué)階段最美好的時光

俯視

竊竊私語

眼界寬廣、標(biāo)尺更高

集體榮譽(yù)感強(qiáng)、充滿自信

6、課題青春初期人體的變化

教學(xué)目標(biāo)：

（1）使學(xué)生知道人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰期，第二個生長高峰期就是青春發(fā)育期，以及男女進(jìn)入青春發(fā)育期各自的年齡。

（2）使學(xué)生了解男女進(jìn)入青春發(fā)育期各自的主要變化和不同，男女進(jìn)入青春發(fā)育期各自應(yīng)該注意些什么。

教學(xué)重點難點：學(xué)生知道進(jìn)入青春期的主要變化是：身體外部的改變、性的成熟和內(nèi)臟機(jī)能的健全，并能正確的認(rèn)識和對待。

課前準(zhǔn)備：圖片

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

談話：你們現(xiàn)在幾歲了？知道現(xiàn)在處在一個什么階段嗎？

學(xué)生自由回答。

講：人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰，一個是我們剛出生一個月的時候，另一個就是現(xiàn)在，目前我們正處在第二個生長高峰期——青春期。那怎樣過好青春期，照顧好自己呢？今天，我們就來學(xué)習(xí)《青春初期人體的變化》。

二、學(xué)習(xí)新課

講：要過好青春期，首先要了解青春期人體的變化情況和特點，然后要知道青春期要注意的問題。我們先來了解一下男女生進(jìn)入青春期的年齡差異。

學(xué)生看課文后回答。

問：這一時期我們的身體還有三大主要的變化，是什么？

講：首先，我們來看看身體外形的變化。大家可能聽說過“躥高個”的說法，學(xué)校健康教育備課記載

具體備課記錄

比較一下，我們班有哪些同學(xué)已經(jīng)明顯的“躥高個”了？(學(xué)生比較、回答。)

講：這個時期，女生平均要長高5-10厘米，男生平均要長高7-12厘米，因此，經(jīng)過這個時期，男生的個子普遍要比女生高。

講：除了個子長高外，我們的體重也發(fā)生著明顯的增加，每年增加5-6千克。剛才我們說了身體外形身高和體重的變化，身體外形還有一個重要的變化，是什么呢？

講：對照一下，自己有這些變化嗎？這些都是人體正常的生理變化，只要是人都必須經(jīng)歷這一生理階段，沒有什么神秘的。

講：除了以上變化外，這時期的第二方面的變化又是什么呢？

講：我們先來看看內(nèi)臟方面的第一個變化---心肺功能的增強(qiáng)。

講：內(nèi)臟方面的第二個變化是---造血功能的變化。（看圖—血液成分圖）

講：在我們的血液里有這幾種血細(xì)胞。在這時期里，人的血紅蛋白和紅血球數(shù)在明顯增加。所以這時期，我們就要注意補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)，特別是女生，由于生理現(xiàn)象，要特別注意。

學(xué)生看課文有關(guān)內(nèi)容，說說男女在運動方面有何不同。

講：最后，我們來看一下內(nèi)臟方面的第三個變化---運動功能的變化。

學(xué)生讀課文有關(guān)內(nèi)容。

小結(jié)：剛才我們學(xué)習(xí)了整個青春期人體的變化，在這個時期特別要注意講究健康科學(xué)，提高身體素質(zhì)，也是為了國家，為了未來。在這個時期要注意更多的問題，但基本的是課文中講到的注意營養(yǎng)，注意鍛煉。

板書設(shè)計：

2、青春初期人體的變化

第二個生長高峰期----青春期的變化

身體外形---身高、體重、性別特征

內(nèi)臟功能---心肺、造血、運動差異

注意營養(yǎng) 加強(qiáng)鍛煉

7、課題：青春初期的體育鍛煉

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道為更好的促進(jìn)青春初期的發(fā)育要科學(xué)的鍛煉和注意幾個問題。

2、女生能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的項目。并注意月經(jīng)期的保健。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

問：請同學(xué)們回憶一下，我們第2課學(xué)到的青春初期人的外形和內(nèi)臟有哪些變化？

學(xué)生回答

問：為了在青春期長的更加強(qiáng)壯，除了注意營養(yǎng)外，還要注意什么呢？

學(xué)生說到體育鍛煉時，出示課題。

二、學(xué)習(xí)新課

講：對，這節(jié)課我們就來進(jìn)一步研究青春初期的體育鍛煉的問題。3《青春初期的體育鍛煉》。

問：你們正處在青春發(fā)育期，在這個階段，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉有什么作用呢？

學(xué)生自由回答

談話：你最喜歡哪些項目？為什么？

問：剛才同學(xué)們說的這些項目中，哪些適合你們的身體發(fā)育的特點？為什么？

學(xué)生回答

問：哪些項目不太適合你們？為什么？

學(xué)生討論后回答

講：同學(xué)們講的很好，你們這個時期的骨骼、肌肉生長很快，肺活量增長明顯，適宜的運動項目有：跑步、跳躍、球類、體操、游泳等，這些活動可以發(fā)展你們的速度、耐力、靈敏度、柔韌性等身體素質(zhì)。但不宜進(jìn)行大運動量和大強(qiáng)度的活動，以防骨骼變形。下面我們讀一讀課文第2段。

學(xué)生讀課文

問：誰來說說你們適宜哪些體育活動？為什么？

問：在鍛煉過程中應(yīng)該注意什么呢？

講：你們講的很好。那男生和女生在體育鍛煉方面有什么不同呢？

講：男女生由于生理特點的不同，女生應(yīng)該比男生適當(dāng)?shù)臏p輕運動量，另外女生與男生在運動項目上也應(yīng)該有所不同，看圖說說這些活動是女生喜歡的還是男生？你是不是喜歡這些活動？

問：現(xiàn)在我問女同學(xué)一個問題：假如你在月經(jīng)期間身體不適，偏偏遇上體育課，這時你該怎么辦？(女生回答)

講：月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，遇到這樣的事應(yīng)該向體育老師講清楚，老師會適當(dāng)予以照顧。那么，女生在月經(jīng)期體育鍛煉需要注意些什么呢？

學(xué)生看課文最后一段后回答

小結(jié)：

通過今天的學(xué)習(xí)，你懂得了在青春期的體育鍛煉中，應(yīng)注意些什么？

講：希望同學(xué)們把今天學(xué)到的知識運用到今后的體育鍛煉中，使自己的青春期發(fā)育正常。

板書設(shè)計 ：

3、青春初期的體育鍛煉

項目：跑步、跳躍、球類、體操、游泳

注意：聽指導(dǎo) 掌握正確方法

量力而行 循序漸進(jìn) 注意安全

8、課題：變聲期的保健

教學(xué)目標(biāo)： 情感目標(biāo)：接受青春期的一大正常生理變化。

知識目標(biāo)：1了解變聲期的由來、一系列變化及發(fā)展。

2掌握正確渡過變聲期的方法。

能力目標(biāo)： 合理地使用嗓子，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少刺激。

教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入新課:

師：通過上兩堂課的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)知道青春期會出現(xiàn)的一些變化，也明白了適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會給我們帶來益處。今天我們將繼續(xù)探討青春期的另一變化——變聲期的保健。板書課題。

二、學(xué)習(xí)新課

（幫助學(xué)生迅速在大腦中歸納整理所學(xué)知識，使知識系統(tǒng)化、條理化。）

問：我們班已經(jīng)變聲的學(xué)生呢？

1.變聲案例。

課前了解的現(xiàn)象向同學(xué)們作介紹。

學(xué)生介紹。

2.變聲期：

師：在五年級的時候我們曾學(xué)習(xí)過人體的發(fā)聲器官，誰來回答？

學(xué)生回答。

師：對，聲帶。這個器官對于9歲以前的男女生來說，差別很小，但9歲以后男女生就會出現(xiàn)很大差別，是什么原因呢？請同學(xué)們閱讀課文P19第二段。

學(xué)生閱讀，同時圈圈劃劃。

要求學(xué)生互相交流閱讀分析的結(jié)果。

小結(jié)：體內(nèi)激素的分泌

不同男生喉部軟骨迅速增長，形成“喉結(jié)”聲帶增長、增寬因而變聲。

3.保健方法：

師：變聲期是每個人都會經(jīng)歷的，但每個人不會完全一樣，不同的變化，不同的承受力，導(dǎo)致每個人的反應(yīng)變化不同，如果你不好好對待這個特殊時期，則會破壞聲帶，導(dǎo)致不良后果。因此我們應(yīng)該掌握怎樣的正確保健方法？

學(xué)生回答。

三、鞏固新知

學(xué)生鞏固知識：連線題。

小結(jié)：同學(xué)們應(yīng)該掌握這些方法，并且接受這些食品，保護(hù)好自己的嗓子，這樣你們的聲音才會越來越美。

作業(yè)：1.人的發(fā)聲器官主要是 和。

2.歲至 歲之間，男女生的噪音處于變聲期。

3.變聲期大約持續(xù) 年。

板書設(shè)計： 變聲期的保健

體內(nèi)激素的分泌不同

男生喉部軟骨迅速增長，形成“喉結(jié)”

聲帶增長、增寬 因而變聲

9、課題：煙酒對人的危害

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。

2、讓學(xué)

生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

教學(xué)重點：讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。

2、讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

教學(xué)難點：使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。

教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入

（宣傳世界“無煙日”的有關(guān)材料）國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”？這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。

二、學(xué)習(xí)新課

1、閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題：

（1）吸煙對人體有害嗎？

（2）吸煙主要危害人體的哪些器官？

（3）長期吸煙，這種危害會發(fā)展到什么程度？

（4）在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)。

2、學(xué)生交流討論。

3、香煙中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介紹關(guān)于尼古丁的材料）吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢？

世界定了一個“無煙日”，它的意義是什么？在哪一天？

4、小結(jié)：酒是用糧釀制而成的，成年人少量地飲用是有好處的，所以，醫(yī)學(xué)上還用它制成藥酒治病強(qiáng)身。但是，如果大量地喝酒，就會損傷腦、胃、肝等內(nèi)臟，長期大量飲酒，課文上介紹會有更大的傷害，是什么？

三、總結(jié)：青少年正處在生長發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。過年或過節(jié)，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負(fù)責(zé)任的。少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不要認(rèn)為這是好玩而無所謂。大家一定要記住，煙酒有害健康。

板 書

一、煙酒對人的危害

二：吸煙的危害（尼古丁 氣管 肺）

三：喝酒的危害（腦 胃 肝）

10、課題：預(yù)防傳染性肝炎

教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生了解肝臟是人體重要的器官，及肝炎癥狀與危害。

2.使學(xué)生知道肝炎病的傳播途徑和預(yù)防的措施。

課前準(zhǔn)備：掛圖

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們了解肝臟嗎？知道它長在我們?nèi)梭w的什么位置嗎？

學(xué)生回答 ：肝臟是我們?nèi)梭w的重要器官，它長在人體的上腹部。

基本正確（出示掛圖）肝臟長在人體上腹部的右側(cè)。如果肝臟一旦發(fā)生病變，就會嚴(yán)重影響人體健康，今天我們就來學(xué)習(xí)一種肝臟疾病。

二、學(xué)習(xí)新課

（檢查學(xué)生對器官的了解）

1.肝炎類型

同學(xué)們知道哪些肝炎類型？

學(xué)生回答：甲肝、乙肝。

除了這兩種外，還有丙肝、戊肝等。今天我們就先來了解一下甲肝、乙肝。

2.肝炎癥狀

甲肝、乙肝都是傳染性肝炎，你們知道它們都有哪些癥狀呢？

學(xué)生閱讀課文回答

惡心、嘔吐、上腹部脹痛、全身無力，以后會出現(xiàn)眼珠與皮膚發(fā)黃。

出現(xiàn)了同學(xué)們所說的這些癥狀，就要及時去醫(yī)院檢查，確診后及時治療。

3.傳播途徑

肝炎有傳染性，同學(xué)們一定都想了解肝炎病毒是怎樣進(jìn)入人體的？

同學(xué)們看圖。

肝炎病人的體內(nèi)含有大量的肝炎病毒，當(dāng)他們的糞便、血液、唾液污染了水源、食物時，被健康人食用，就會感染上肝炎病毒。請同學(xué)們試想一下，在哪些情況下健康人會受到感染學(xué)生回答？

不洗手就去拿東西吃，生吃瓜果，喝生水，到小攤上去吃東西，吃病人吃剩的食品。

同學(xué)們所講的這些主要與吃有關(guān)系，也主要與甲肝有關(guān)，我們可以把甲肝的傳播方式稱為糞口傳播。

剛才老師還提到了病人的血液中也帶有病毒，請同學(xué)們再想想這又是怎樣一個過程？ 打針、輸血都可以傳播肝炎病毒。

很好，這類現(xiàn)象主要是乙肝的傳染，叫血液傳播。另外，還有一種傳播方式是母體垂直傳播。（即懷孕的母親把病毒傳染給自己的孩子）所以，我們一定要積極預(yù)防肝炎。

4.預(yù)防方法

只要理解了肝炎的傳播途徑，就可以很好地找到它的預(yù)防方法。例如，飯前便后洗手，生吃瓜果洗凈并削皮，不吃病人吃剩的食品等等。另外還要注意用血、注射衛(wèi)生問題。

總結(jié):肝炎病毒并不可怕,只要同學(xué)們在日常生活中做到以上幾點,就可以預(yù)防肝炎病。

板書設(shè)計 ：

5.預(yù)防傳染性肝炎

肝炎類型：甲乙 丙 丁 戊

傳播途徑：糞便、唾液、血液

11、課題：怎樣面對校園暴力

教學(xué)目標(biāo)：

情感目標(biāo)： 用友善平和的心態(tài)對待周圍的同學(xué)，學(xué)會友好相處。

知識目標(biāo)： 1.了解什么是校園暴力。

2.分析校園暴力發(fā)生的原因。

能力目標(biāo)：當(dāng)自身受到侵犯時，學(xué)會用法律武器保護(hù)自己

教學(xué)重點難點重點：學(xué)會防范校園暴力的方法。

難點：控制校園暴力的發(fā)生。

對策：營造平和、安寧的校園氛圍。

課前準(zhǔn)備：網(wǎng)絡(luò)查找校園暴力的相關(guān)資料

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

師：不久前就在我們的身邊發(fā)生了一件不幸的事情，兩名年僅14歲的初中生因為瑣事打架斗毆，其中一名學(xué)生將另一名學(xué)生刺傷致死，自己因罪入獄，斷送了美好前程。

師：這樣的事情發(fā)生在了最純潔的地方—校園，雖然這么嚴(yán)重后果的事情不多，但校園內(nèi)的暴力事件不是頻頻發(fā)生，我們應(yīng)該如何面對呢？

學(xué)生討論。

板書課題。

二、學(xué)習(xí)新課

學(xué)生介紹收集資料

學(xué)生介紹

學(xué)生分組交流所收集的案例證據(jù)等。

討論：為什么會發(fā)生校園暴力？

學(xué)生交流討論結(jié)果。

師小結(jié)：道德素質(zhì)低下，心理不健康、媒體影響等。

講：預(yù)防校園暴力的發(fā)生最主要就是做好防范方法：那應(yīng)該怎樣防范呢？

學(xué)生討論交流。

1.公安機(jī)關(guān)與學(xué)校要負(fù)起保護(hù)學(xué)生安全責(zé)任。

2.家長要對孩子負(fù)責(zé)，伸張正義。

3.拒絕暴力電視電影，不模仿。

4.機(jī)智沉著，學(xué)會自我保護(hù)。

5.受到傷害后，要及時告訴家長。

6.受到傷害要勇敢地起來斗爭。

三、鞏固新知

作業(yè)：判斷正誤。

書本P34。要求讀一題做一題。

在校園里，你遇到過哪些暴力行為？

遇到校園暴力，你該如何處理？

板書設(shè)計 ：

7.怎樣面對校園暴力

未成年人保護(hù)法 友善相處 和平解決

12、課題：警惕網(wǎng)絡(luò)欺詐

教學(xué)目標(biāo)：

情感目標(biāo)： 學(xué)會用科學(xué)的目光分辨黑白，提高自身警惕性。

知識目標(biāo)： 通過事例的分析，了解網(wǎng)絡(luò)高科技后的一些弊端，學(xué)會正確使用網(wǎng)絡(luò)。

能力目標(biāo)：提高對網(wǎng)絡(luò)的操作使用能力，加強(qiáng)警惕。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、介紹互聯(lián)網(wǎng)： 師：電腦對于生活在21世紀(jì)的人們來說，已不再是一件可望而不可及的奢侈品了。它早已成為家庭中的一件普通電器，它的使用也日趨簡易化。那誰能來說說看電腦的好處呢？

學(xué)生介紹

（了解國內(nèi)外的大事、收看影視節(jié)目、網(wǎng)上購物、聊天、游戲……）

師：電腦給人們帶來最大的便利就數(shù)互聯(lián)網(wǎng)了，它大大提高人們的辦事效率，便捷高速。通過同學(xué)們的描述，老師知道大家都很愛上網(wǎng)，那么它真的象同學(xué)們所說的那樣無可挑剔嗎？

學(xué)生提出自己的看法。

師板書課題。

二、學(xué)習(xí)新課

2、事例介紹：

師：請同學(xué)們來介紹一下自己課前收集的事例。

按照班中學(xué)生座位形式，以四大組每組介紹一個事例進(jìn)行。

學(xué)生分析討論。

學(xué)生交流討論結(jié)果。

網(wǎng)絡(luò)有高速、高效的優(yōu)點，但它的發(fā)展也帶來了一些社會問題，有的網(wǎng)頁上有一些反動、迷信、黃色等不健康的東西，我們簡稱為垃圾信息。網(wǎng)絡(luò)上還有一些欺詐行為，就如大家剛才所舉出的例子一樣。那既然如此，我們該如何進(jìn)行防范呢？

學(xué)生互相討論。

交流討論結(jié)果。

師：1）保存真實姓名、家庭住址、電話號碼等。

2）不隨意點擊不熟悉的網(wǎng)站。

3）不傳播未經(jīng)證實的信息，謹(jǐn)防落入圈套。

4）遇到網(wǎng)絡(luò)欺詐應(yīng)向警方投訴。

教師小結(jié).三、鞏固新知

作業(yè)：

1、你知道哪些著名的網(wǎng)站？

2、如果遇到網(wǎng)絡(luò)欺詐你會怎么辦？

板書設(shè)計： 警惕網(wǎng)絡(luò)欺詐 提高警惕 防范于未然

13、課題：同情和關(guān)心殘疾人

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解殘疾人由于身體不健全，有正常人無法想象和體會的痛苦，再了解一些為祖國爭光的殘疾人，從而知道應(yīng)怎樣對待殘疾人。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

講：殘疾人的殘疾表現(xiàn)是多方面的，在我們身邊也會經(jīng)常見到殘疾人，他們身體不健全，他們是不幸的。那么作為一個健全的人，應(yīng)該怎樣正確對待殘疾人呢？就是今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)新課

問：殘疾人由于身體的不健全，在生活、學(xué)習(xí)、工作等方面都很不方便。比如對聾啞人來說，世界是一片寂靜的；對于盲人來說世界是一片黑暗的。你們知道他們是怎樣生活的嗎？

學(xué)生回答

問：他們又是怎樣工作、學(xué)習(xí)、活動的呢？

學(xué)生回答

問：根據(jù)剛才同學(xué)們講的事實，讓我們想象一下：他們有哪些不方便和困難？有哪些痛苦？

學(xué)生討論、交流回答。

問：對于肢體不健全的人，如失去雙臂、失去雙腿……他們又是怎樣生活的呢？

請同學(xué)們四人為一小組討論

講：盡管各種殘疾表現(xiàn)不同，各自的不便和痛苦很難想象，但他們都面對現(xiàn)實生活。古今中外無數(shù)的殘疾人中出現(xiàn)了許多身殘志堅的強(qiáng)者。

問：誰來說一說你在報紙雜志或廣播、電視、電影中了解的有關(guān)殘疾人的典型事跡？

講：剛才同學(xué)們講的這些殘疾人的事跡確實非常感人。他們的精神值得我們學(xué)習(xí)。下面請同學(xué)們把課文第三自然段集體朗讀一遍。

學(xué)生朗讀課文

問：你們從課文中受到了怎樣的教育呢？ 學(xué)生自由回答

問：殘疾人在人格上和正常人是平等的。我們怎樣對待殘疾人呢？ 學(xué)生回答

問：假如你在路上遇到一位盲人正要過馬路，你該怎么做？你在醫(yī)院走廊上遇到以為搖輪椅的傷殘人，你會怎樣做？ 學(xué)生回答

問：如果你遇到有些人不去關(guān)心他們，反而去捉弄他們。遇到這種情況你會怎么辦？

講：勸告是一種方法，制止也是，希望同學(xué)們都來關(guān)心殘疾人，做殘疾人的朋友。現(xiàn)在，讓我們一起來讀一讀課文的最后一段，并思考：今后你應(yīng)該怎樣幫助殘疾人？

學(xué)生讀課文思考

問：今后你應(yīng)該幫助殘疾人？舉例說明?

學(xué)生回答

教師小結(jié)

板書設(shè)計：

9、同情和關(guān)心殘疾人

應(yīng)做到：尊重 關(guān)心 愛護(hù) 幫助

14、課題：游泳的衛(wèi)生和安全

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道游泳是一項非常有益于增強(qiáng)體質(zhì)的運動。

2、讓學(xué)生了解游泳時應(yīng)該注意的各種事項。

教學(xué)重點：讓學(xué)生了解游泳時的有關(guān)注意事項。

教學(xué)難點：讓學(xué)生了解游泳時的有關(guān)注意事項。

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、導(dǎo)入新課

1、評選班級游泳小能手。

2請學(xué)生談?wù)動斡镜捏w會。沒有參加游泳的學(xué)生也談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

二、學(xué)習(xí)新課

1、（教師總結(jié)大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手。）這次游泳活動是全班集體進(jìn)行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？

在游泳前，要求做準(zhǔn)備運動，要求認(rèn)真做，這又是為什么？

2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎么解決的？（學(xué)生自己談體會）

3、大家游泳時特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學(xué)就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？

4、不管游泳水平有多高，都應(yīng)該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。（介紹當(dāng)?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故。）

5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？

6、!對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文的第1、2點項和第7點項，說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。

（學(xué)生看書，議論，大組交流。）

7、大家的看法很對，游泳前，應(yīng)該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負(fù)責(zé)任的行為。除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么危害？

8、課文最后再一次強(qiáng)調(diào)了預(yù)防血吸蟲病，這一點大家千萬得注意。今天，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識，希望大家能認(rèn)真對待，重視這些問題。

板 書：

游泳值得提倡：鍛煉肌肉 培養(yǎng)勇敢精神。

游泳必須注意：生病不游泳，集體前往游泳時不哄鬧

15、課題：營養(yǎng)與健康

教學(xué)目標(biāo) ：

使學(xué)生了解不同的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)對身體健康的不同影響，充分認(rèn)識營養(yǎng)與健康的密切關(guān)系。教學(xué)難點：合理營養(yǎng)教學(xué)重點：營養(yǎng)和健康的關(guān)系極為密切，只有合理營養(yǎng)才能促進(jìn)健康。

教學(xué)過程：

一.引導(dǎo)語

復(fù)習(xí)營養(yǎng)素對身體的生理作用入手引入新課。

二.營養(yǎng)素缺乏影響身體發(fā)育，損害健康。

任何一種營養(yǎng)素缺乏都會影響身體健康。兒童中最常見的營養(yǎng)缺乏癥有：

（1）蛋白質(zhì)—熱能營養(yǎng)不良，系長時期膳食質(zhì)量差，單調(diào)偏食，或長期消化不良，缺鋅厭食，寄生蟲等引起。缺乏蛋白質(zhì)和鋅時會干擾智力發(fā)育。營養(yǎng)不良兒童的身體素質(zhì)差，容易疲勞，缺乏耐久力，對疾病的抵抗力較差。

（2）營養(yǎng)性貧血即缺鐵性貧血是兒童中普遍存在的問題。貧血的兒童不但面色蒼白，還經(jīng)常頭疼、頭暈、耳鳴、乏力，注意力不集中，記憶力減退，少活動就呼吸急促，心跳加快。身體缺鐵還會損傷神經(jīng)、肌肉、消化和身體的免疫功能，損害健康。

（3）鋅缺乏癥多發(fā)生于動物性食物攝入不足的人。

（4）維生素A和維生素B2缺乏都影響兒童的生長發(fā)育。維生素A缺乏時引起夜盲癥，暗光弱光下看不清東西。維生素B2缺乏引起口角炎、舌炎和皮炎。

三.營養(yǎng)素過多或比例不當(dāng)也影響健康。

學(xué)生中最常見的是脂肪和熱能過多引起的肥胖癥。

四.合理的營養(yǎng)應(yīng)該是全面、適度、各營養(yǎng)數(shù)間比例平衡，這樣才能有利于身體發(fā)育和新陳代謝，有利于增進(jìn)健康。

兒童不僅要有正確的飲食習(xí)慣，還應(yīng)該了解合理安排膳食的科學(xué)知識，以便得到合理的營養(yǎng)，促進(jìn)身體健康成長。

五、效果考查

通過練習(xí)和思考看學(xué)生是否懂得了不同的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)對健康有不同的影響，并在下次課前提問。

16、課題： 促進(jìn)生長和發(fā)育

教學(xué)目標(biāo)：

向?qū)W生介紹影響生長發(fā)育眼的各種因素，使學(xué)生了解在生長發(fā)育期應(yīng)注意的一些問題。

教學(xué)過程：

一.引導(dǎo)語

兒童的生長發(fā)育過程，是機(jī)體不斷適應(yīng)外界環(huán)境的過程，也是遺傳性和適應(yīng)性矛盾統(tǒng)一的過程，在生長發(fā)育的過程中我們不能否認(rèn)，遺傳因素對生長發(fā)育的影響是確實存在但也不能認(rèn)為遺傳因素決定一切，相反，適當(dāng)?shù)皿w育鍛煉合合理的生活制度以及充足的睡眠都會對生長發(fā)育起到積極的作用。所以，同學(xué)們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣很有利于你們的生長發(fā)育。（下面介紹一下影響生長發(fā)育的主要因素：

營養(yǎng)

兒童正處在迅速成長發(fā)育的階段，必須由外界不斷的吸收各種營養(yǎng)素，尤其是足夠的熱量和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的鐵和鈣、各種維生素以及適宜的微量元素作為生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，保證代謝的同化過程超過異化過程，才蘿獲得充分的發(fā)育。（舉例）

營養(yǎng)缺乏的膳食，不僅會影響發(fā)育，而且會導(dǎo)咒瞬病，影響學(xué)習(xí)和勞動。

體育和勞動

體育和勞動都能是機(jī)體的耗能增加，促進(jìn)心臟，血管和呼吸系統(tǒng)的功能，但是兩者對身體健康、特別是生長發(fā)育的影響有很大的不同，體育是積極的主動的全身運動，而勞動則往往是單調(diào)的、某一器官或某一群肌肉的活動，所以勞動不能代替體育運動。

（1）體育運動中，機(jī)體的新陳代謝過程顯著增強(qiáng)，同化過程超過異化過程，促進(jìn)身體發(fā)育。

（2）體育運動對身體的影響是全面的，且明顯的表現(xiàn)在身高上經(jīng)常鍛煉者比不參加者要高4—8厘米。

三.合理的生活制度

合理的生活制度，能使身體各系統(tǒng)的活動，特別是高級神經(jīng)中樞的興奮和抑制過程得到交替，使他們得到良好的發(fā)育。

睡眠對身體的發(fā)育影響很大。

生長激素對身體的發(fā)育也尤其重要。

四 疾病的影響

各種疾病對兒童的生長發(fā)育都有不利的影響，影響的大小決定于病理變化所在的部位，病理的長短以及疾病的嚴(yán)重程度。

對生長發(fā)育的影響因素主要有以上四個方面，除此之外，遺傳因素、環(huán)境條件、地理條件、社會制度等因素，對生長發(fā)育也有很大的影響。

五、效果考查

1.影響生長發(fā)育的因素主要有哪些？其中哪些是有利的，哪些是不利的？

2.充足的睡眠對生長發(fā)育有什么意義？

課后總結(jié)。