第一篇：四年級第一學期健康教育課教案

四年級健康教育課教案

第一課 交通安全要牢記

教學目標：

指導學生認識、了解一些基本的交通規則以及信號燈、標志符號的作用。

教育學生要自覺遵守交通法規，養成良好的行為習慣，做個遵章守紀的好兒童。重點難點：

城市公路交通規則與安全行路； 鐵路交通安全教育。教學過程：

一、導入新課

談話：（出示紅、黃、綠信號燈圖）同學們，你們在哪見過它們？你們知道它們是什么信號嗎？

二、學習新課 交通信號的作用。

1、談話：同學們，現在大街上見得最多的是什么？

2、講述：現在經濟發達了，道路上的各種車輛也越來越多。如果車輛、行人都按照自己的意愿各行其是，會造成什么后果？

3、討論：

①如果公路上的車輛全都爭先恐后，會造成什么后果？ ②行人搶過馬路會有什么危險？

4、小結：如果行人、車輛都不遵守交通規則，勢必會釀成惡性交通事故。

5、談話：為了避免交通事故，人們都想出了什么辦法？

6、講述：為了避免交通事故，人們制定了交通規則，用交通信號來發出命令，指揮車輛、行人，以保證交通安全。

7、討論：

①你認識哪些交通信號？

②紅、黃、綠信號燈分別有什么作用？ ③汽車上的黃燈有什么作用？

④行人應走什么道？（人行道）過街要走什么線？（斑馬線）⑤“斑馬線”有什么作用？

⑥汽車、自行車應在什么道路上行駛？

8、小結：如果大家都遵守交通規則，交通秩序就會井然有序，這樣就不易發生交通事故。交通安全要牢記。

（1）談話：為什么已經制定出交通規則，可仍會頻頻發生交通事故呢？（2）講述：有些司機或行人遵守交通規則的意識差，不聽交通信號的指揮，爭道搶先，因而會發生交通事故。車輛帶“病”行駛也會發生意想不到的事故。（4）游戲：紅燈停，綠燈行。（組織學生分批上臺表演，用手電筒蒙布表示各種信號燈，可穿越課桌椅“巷道”而行，內容可稍擴大些，如增加助人為樂等內容）

（5）小結：為了自己和他人的幸福，小朋友一定要養成自覺遵守交通規則的好習慣。見到有困難的人，應主動上前幫助，爭做文明小衛士。講述鐵路交通安全。

（1）了解鐵路交通運輸的特點：行程遠、速度快、時間短、安全、舒適、載客量大。

（2）講述：發生在鐵路上的交通安全事故。（3）討論：

①為什么不能沿鐵路線兩旁的小道行走？ ②翻越鐵路為什么說會有危險？ ③為什么不能在鐵道中間走枕木？

④在火車道口，為什么欄桿放下之后，不能強行穿越？ 鞏固與練習。

（1）議一議：誰的做法對？為什么？（聯系書中插圖）

（2）做一做：聯系自己平時的走路習慣與行為，在下列問題的括號后面劃“0”，然后再看一看，這些做法是對，還是錯？ 3）自測題——考考你的“交通安全”意識能得幾分。

A．當你過馬路時，a等綠燈亮了再走。b不管燈號，只要沒車子就過。B．如果沒有人行橫道，你會a走天橋或地下道。b直接穿越馬路。C．過鐵路交道口時，應該a停、看、聽，等火車過了再走。b從柵欄底下跑過去。

小朋友，你每次都選擇了哪個答案？是a還是b？如果你的答案是b，那么表示你平常一定不遵守交通規則，這樣很容易發生危險。為了我們的安全，每個人都必須遵守交通規則噢！

第二課 維護公共衛生

教學目標:

通過學習,使學生能積極主動維護公共衛生.教學重點:

了解維護公共衛生的重要性。教學難點:

了解維護公共衛生的重要性。教學過程: 一.、揭示課題

二.、板書:維護公共衛生 三.、展開學習

1、自學課文

2.、出示問題:維護公共衛生主要包括:(1).住宅區衛生(2).街道衛生(3).公共場所衛生(4).愛護公共衛生設施

3、討論匯報 四.教學小結

第三課

謹防中暑

教學目標:

通過學習,使學生知道夏季怎樣預防中暑 教學重點:

了解謹防中暑的重要性。教學難點:

了解謹防中暑的重要性。教學過程:

一、揭示課題

二、展開學習

1、自學

2、討論

1)夏季人體正常體溫是多少度 2)中暑會有什么癥狀

口渴 頭昏 耳鳴 心跳加快 胸口不適 渾身發燙惡心 嘔吐 血壓下降等

3、怎樣對待中暑

靜臥 通風 心靜 渴清涼飲料

4、怎樣預防中暑

三、教學小結

第四課 預防狂犬病

教學目標:

1、使學生了解狂犬病是一種很危險的急性傳染病。

2、使學生知道家禽都可能帶狂犬病病毒。

3、使學生了解狂犬病的一般癥狀。

4、使學生了解怎樣預防狂犬病。教學重、難點:

狂犬病對人體的危害

怎樣預防狂犬病教學過程 教學過程：

一、導入新課

師：你喜歡小狗嗎？為什么？（學生回答）

師：狗和人類的關系密切嗎？能不能舉一些事例，說給大家聽聽。（學生回答）

師：誰聽說過有人被狗咬傷的事情？（學生回答）

師：（接著介紹一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道）被狗咬傷的事時有發生，而且常常會引起大家的強烈關注，為什么？（學生回答）

二、學習新課

師：大家可能都知道，人被狗咬了會得一種病，叫什么病？（學生回答）師：這種病嚴重嗎？（學生回答）

師：這種病是不是只有被瘋狗咬了才會得呢？請大家閱讀課文第二小節。（學生閱讀并回答）師：大家必須記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能感染狂犬病病毒。（介紹某人感染后的狀況，以及發作后死亡的事例，幫助學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率）狂犬病是非常危險，非常可怕的，必須引起我們高度警惕。那么，怎樣預防狂犬病呢？請大家閱讀課文的最后一部分。（學生閱讀）

師：第一條說的是什么？（學生回答）

師：你逗引過狗，貓或別的家畜嗎？（學生回答）

師：家畜再好玩，畢竟是畜生，免不了會表現出獸性，而抓人，咬人。動物園里有些平時很溫順的動物，也會突然發作，傷害游人，所以還是不要引逗的好。下面的第2條說的又是什么？（學生回答）

師：回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養證？有沒有打過狂犬疫苗？如果沒有做，要勸他們去做。你家如果養了狗，也要做好這些事情。第3條說的是什么？（學生回答）

師：捕殺無證家犬是當地有關部門的事，小學生只要反映情況就行了，不能參加。病畜必須捕殺，并且焚燒，深埋，絕對不能食用。最后一條說的是什么？（學生回答）

師：萬一被家畜咬傷或抓傷，必須立即按照課文上指出的辦法進行處理。一是擠出傷口中的血液，二是清洗并消毒傷口，三是趕緊到醫院打狂犬疫苗。

第五課 感冒與流行性感冒

教學目標：

讓學生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握預防方法。重點：

感冒和流感的預防方法。難點：

感冒和流感的不同點。教學過程：

一、感冒

（1）感冒的定義：

（2）主要癥狀：鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，咽部干癢，頭痛等，一般不發燒或發低燒。

（3）特征：大約持續3—4天，最多7天經治療和休息后痊愈。

二、流感（1）定義

（2）癥狀：起病急，畏寒，高熱，頭痛，全身不適，四肢酸痛。（3）特征：傳播迅速，容易流行，體質弱者還容易引起支氣管炎，肺炎，中耳炎等。

三、感冒與流感癥狀的區別：

流感起病急，發高燒，全身酸痛明顯，鼻咽部上呼吸道癥狀較輕；感冒主要癥狀表現于上呼吸道，無高燒及全身酸痛，四、感冒與流感的預防方法：

（1）積極參加體育活動，注意睡眠和營養，增強身體的耐寒力和病毒，病菌的抵抗力。

（2）注意保暖，預防病毒、病菌的入侵。（3）不用感冒和流感病人用過的行活用品。

（4）在流感流行期盡量少去公共場所，避免接觸病人，并經常用藥物對住房、課室的空氣進行消毒。

五、布置作業：

（1）“感冒”與“流感”有什么不同？（2）如何預防感冒與流感？

第二篇：四年級第二學期健康教育課教案.

四年級第二學期健康教育課教案 第一課 培養獨立生活和學習的能力 教學目標 : 使學生懂得獨立生活 , 自主學習的重要.養成學會學習, 會生活 , 會勞動的好習慣.從而提高 自主學習的能力.教學重點 : 怎樣獨立生活.教學難點: 怎樣獨立生活.教具準備:掛圖。教學過程 :

一、談話提示課題

1、板書課題

培養獨立生活和學習的能力.2、指明說一說 :課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”.二、展開學習

1、學生自己讀書.2、出示考慮的問題.(1培養自己獨立學習和生活的能力 , 從幾方面 ?

(2培養自己的能力 , 上課要怎樣 ?(3怎樣培養整潔的習慣 ?(4培養愛勞動的習慣 , 要做到哪些 ?

3、對照問題展開討論.(1指明說 :集體評析.(2老師板書 : 第一:培養自習的能力.“上課” , “作業” , “閱讀資料” , “勤奮” , “自覺” , “獨立思考”.第二:培養整潔的習慣.“按時起床” , “整理被 , 房間” , “物品分類存放”.第三:培養愛勞動的習慣.“掃地” , “洗菜” , “洗碗”.三、教學小結: 第一:培養自習的能力 第二:培養整潔的習慣 第三:培養愛勞動的習慣。第二課 我們的心臟 教學目標: 通過學習, 使學生了解心臟在胸腔的位置 , 心臟搏動的次數 , 體育鍛煉對心臟的好處 教學重點: 認識心臟。教學難點:

認識心臟。教具準備:掛圖。教學過程:

一、導入新課 , 板書 :我們的心臟

1、讓學生用自己的手摸一摸心臟的位置

敘述:心臟位于胸腹偏左的位置 , 在肺中間 , 心臟的外形象一個桃子 , 尖部朝下 , 似拳頭一樣大 小.2、心臟和血管共同組成了人體的血液循環系統.3、正常人安靜時的心率是 60-100次 /分.安靜和睡眠 /時心率較慢 , 運動和情緒激動時心率則加快.4、通過手腕處觸摸到動脈的博動.測量脈搏可以評定血管系統的功能 , 間接了解身體健康狀況.5、體育鍛煉的重要性

通過鍛煉來增強自己的體質 , 有了好的身體才能更好的學習.二、用右手觸摸左手的脈搏計算心率.三、教學小結

心臟位于胸腹偏左的位置 , 在肺中間 , 心臟的外形象一個桃子 , 尖部朝下 , 似拳頭一樣大小。正常 人安靜時的心率是 60-100次 /分。通過鍛煉來增強自己的體質 , 有了好的身體才能更好的學習。

第三課 我們的肝臟

教學目的: 了解肝臟的功能 , 位置 , 肝臟有病的危害 , 如何保護肝臟.教學重點: 認識肝臟。教學難點: 認識肝臟。教具準備:掛圖。教學過程 :

一、導入新課

二、了解肝臟的功能.1、肝臟是人體內最大的腺體 , 參與體內許多代謝 , 位于腹腔的右上方。

2、解毒功能

3、產生膽汁 , 對食物進行消化和吸收.4、如果肝臟出了問題 , 有哪些危害

消化和吸收能力就會下降 , 會出現乏力 , 胃差 , 惡心 , 嘔吐等癥狀.5、如何保護肝臟

不酗酒 , 養成良好的衛生習慣等.三、簡要敘述肝臟有哪些功能 ?

四、教學小結。

肝臟是人體內最大的腺體 , 參與體內許多代謝 , 位于腹腔的右上方。解毒功能。產生膽汁 , 對食 物進行消化和吸收。

第四課 骨骼的構造與功能 教學目標: 通過本課的學習, 知道人體有 206塊骨頭 , 及骨骼的分類 教學重點: 了解骨骼的構造與功能。教學難點: 了解骨骼的構造與功能。教具準備:掛圖。教學過程:

一、骨骼的分類

成人的骨骼共有 206塊 , 可分為 :頭顱骨 , 軀干骨 , 上肢骨 , 下肢骨四部分

二、骨骼的構造與功能

頭顱骨 :29塊 , 起著保護腦 , 眼 , 內耳的作用

軀干骨 :51塊.脊柱中央有一管道稱椎管 , 里面有脊髓.肋骨共有 12對 , 保護肺臟 上肢骨 :64塊

下肢骨 :62塊

骨骼有支撐作用 , 保護作用

三、討論

1、人體有多少塊骨頭

2、骨骼分幾大類.四、教學小結: 成人的骨骼共有 206塊 , 可分為 :頭顱骨 , 軀干骨 , 上肢骨 , 下肢骨四部分。五課 謹防骨折

教學目標: 通過學習, 使學生會自保 , 怎樣防止骨折 教學重點: 了解謹防骨折的重要性。教學難點: 了解謹防骨折的重要性。教學過程:

一、揭示課題

二、展開學習

1、自學課文

2、討論 人體骨骼有多少塊骨骼 2 發生骨折 , 怎樣急救

第

a 了解部位 b 止血 c 臨時固定 d 及時送醫院

3、怎樣預防骨折

4、教學小結 第六課 長跑與健康 教學目標: 使學生知道長跑與腹痛 , 應注意的方面 教學重點: 了解長跑與健康。教學難點: 了解長跑與健康。教具準備:掛圖。教學過程:

一、揭示課題

二、板書 :長跑與健康

三、展開學習

1、自學

2、討論引起腹痛的原因

3、出現腹痛應注意身體采取的措施 減慢長跑速度;用手壓住痛處

四、教學小結 第七課 謹防煤氣中毒 教學目標: 通過學習, 使學生知道謹防煤氣中毒的重要性 教學重點: 了解煤氣中毒的重要性。教學難點: 了解煤氣中毒的重要性。教學過程:

一、揭示課題

二、展開學習

1、討論 怎樣會導致煤氣中毒 2 中毒會怎么樣 3 中毒要做到哪些

注意煤氣無泄露 高度警惕 惡心不適 開窗檢查 千萬不可能疏忽大意

三、教學小結

第八課 中耳炎的預防 教學目標: 通過學習, 使學生懂得中耳炎的危害 , 怎樣預防中耳炎 教學重點: 了解中耳炎預防的重要性。教學難點: 了解中耳炎預防的重要性。教學過程:

一、提示課題

二、展開學習

1、自學

2、討論 中耳炎有哪些危害 ? 2 中耳炎有幾種 ? 3 怎樣防止中耳炎 ?

三、教學小結

第三篇：2009-2010第一學期健康教育課教案

2009-2010學第一學期猴場小學健康教育課

教案

（三）教學內容：

預防流行性感冒 教學目的要求：

初步了解流行性感冒的一些癥狀和預防流行性感冒的方法 教材重點難點：

怎樣做才能有效地預防流行性感冒 教具和學具：

電視教學片 教學過程：

1．導入新課

（1）師：現在已經進入冬季，天氣開始冷了。老師每天清晨都要起來在院子里跑一會，你知道為什么么？小朋友每天早上做什么？

（2）感冒是一種常見病，可能每個人都得過，讓老師來統計統計，我們班上有患過感冒的小朋友么？你記得感冒的時候有哪些地方不舒服嗎？

（3）感冒讓我們感到這么多不舒服。可有一種比這種感冒還要厲害的感冒叫“流行性感冒”，簡稱流感，你們知道么？他可厲害的多。今天就讓我們初步了解它。

2．學習新課（1）了解流感

①師：為什么叫“流行性感冒”呢。他和普通的感冒有什么不同的地方？他的厲害之處就是會流行。在病人呆過的地方，空氣中，灰塵里，飛沫中都有流行病毒的存在。它是流行性感冒引起的急性呼吸道傳染病。②與感冒相似的地方

除了以上癥狀，還會有其他癥狀。（2）認識和了解預防的辦法

①師：你們有預防流感的好辦法么？ ②歸納總結，聯系插圖討論

第一副圖表現的是流感預防針與病毒之間里較量第二副漫畫告訴我們病毒在什么時候最容易侵犯人的身體

③討論：怎么樣預防 小組討論 匯報 即興表演

（3）一旦患上感冒，要積極治療 ①觀察插圖

②討論，這樣對身體的恢復有什么好處（4）鞏固與反饋

①說一說：流感和感冒是通過什么傳播？ ②議一議：得了流感應當注意什么？

③做一做：你認為怎樣做才能有效地預防流行性感冒？ ④朗讀：《小小感冒一掃光》

第四篇：四年級下冊健康教育課教案

四年級下冊健康教育課教案

第一課、保護視力 預防近視

教學目的：指導學生熟悉眼睛的重要作用和保護眼睛的方法 教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。

教學難點：教育學生堅持做到防備近視的幾點要求。

教學過程

一、導入新課 板書課題

二、學習新課

1.指導學生認識眼睛的重要作用 2.教育學生要保護眼睛，預防近視。全班討論：

①為什么要保護眼睛？

②少年兒童的眼睛輕易得什么病？

③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？ ④聯系自己說說今后應糾正哪些不良的用眼習慣。

三、小結

第二課、生命在于運動

一、教學目標；使學生知道運動不僅能增強體質，促進發育，還能為一生的健康打下良好基礎激發并培養學生積極參加體育運動。

二、教學重點：了解運動給我們帶來的好處并結合自己實際談談體會。

三、教學過程：

1、新課引入

2、運動帶來的益處：

（1）、促進呼吸器官發達，胸腔容量增大，肺活量增加，心臟容血增多，心血管功能增強。

（2）、使兒童少年骨骼增長快。（3）、提高大腦神經的靈活反應性。（4）、有利于身心健康。

3、看一看，想一想，講一講。

4、說說你喜歡哪些運動項目？運動有哪些好處？談談自己的體會。

5、總結：今天你們學到了什么知識？ 教學反思：

第三課、垃圾也有自己的家 教學目標

1、懂得合理妥善處理垃圾對保護環境的重要意義。

2、初步知道怎樣進行垃圾分類的方法。

過程與方法：共同探討怎樣做才能為保護環境盡一點力。情感與態度：培養學生的環保意識，從我做起，從身邊小事做起。行為與習慣：從小養成愛護環境，不亂扔垃圾的好習慣。教學重點：讓學生初步知道垃圾分類，培養學生的環保意識。教學難點：初步掌握垃圾分類的方法。教學過程

一、創設情境，引出話題

同學們，你們周末有出去玩嗎？

老師上個周末也出去走了走，并帶回來了一些照片，請看（課件：垃圾亂倒在河里，垃圾池旁，還有一個人把垃圾倒到河里）

看到這些情景，你的感覺如何？想說點什么嗎？ 這樣亂倒垃圾會有什么后果？

小結：是啊，任何人都不喜歡又臟又亂的環境，面對我們人類自己制造的垃圾，越來越多的垃圾，怎么辦？今天我們一起來“給垃圾找家”。（板書課題）

二、生活探究，學習分類 活動

一、給垃圾找家

1、有什么垃圾？

2、垃圾去哪里了？

垃圾在被人們扔到垃圾箱后有環保工人統一送到環衛站，垃圾運到這里后，先用這壓縮機壓成一塊一塊，然后運到郊外主要通過衛生填埋、堆肥、焚燒或者進行特殊的綜合處理。把垃圾埋了，燒了，就不會污染環境了嗎？而且有統一處理，還是有很大的安全隱患，請看老師帶來的一段資料： 活動

二、給垃圾分類

1、認知分類

面對這些情況，現在有些國家，城市實行垃圾分類，我們國家有進行垃圾分類的地方主要分為3類：可回收垃圾，有毒有害垃圾，其他垃圾

2、小組合作，嘗試分類 小組內交流了解的情況。活動

三、實踐操作，送垃圾回家

如果有一堆我們生活中的垃圾在你面前，你能用我們學的知識分一分嗎？（能）好，老師為每組同學搜集了一些垃圾，請小組合作，把它們按類分好，裝進不同的桶里。

三、如何盡量減少垃圾

師:垃圾分類在發達國家實行的非常棒，比如日本他們把垃圾分成了上10類，但是我們上杭現在還沒有垃圾分類，不管有用沒有都填埋，學了今天的知識，你想不想減少垃圾的產生呢？有什么好的辦法？

四、小結：最后，讓我們一起來讀一首垃圾分類的兒歌結束我們今天的學習吧。

要使垃圾變為寶，分類回收不可少。眾人一條分類心，垃圾也能變成金。垃圾分類人人做，做好分類為人人。

第四課、情緒與心理健康 教學目的：

使學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現，知道影響青少年情緒的因素是什么，進一步了解調節情緒的必要性，并逐步掌握調節情緒的有效方法，以便在實際生活中克服消極的情緒，保持樂觀、開朗的心境，能較好地調節和控制情緒。教學重點：

（1）情緒的不同表現（2）消極情緒的危害性（3）調節情緒的有效方法 教學難點：（1）情緒的含義

（2）掌握調節情緒的方法 教學過程：

一、導入新課

科學家曾做過這樣的實驗：將同時出生體質健康的羊羔，一頭與其它羊群為伍喂養，另一頭則與圈在籠中的狼為伍喂養，一段時間后前一頭羊羔活潑健壯，后一頭羊羔則體弱消瘦。另-實驗將6只狗關起來，想辦法法使它們長期驚恐不安，無法休息，另外4只狗生活在平靜的環境里，經-定時間后，前面的6只狗中有3只狗患了癌癥而死亡，后面的4只都安全無恙。科學家想證明什么呢？ 師：面對不同的情境，不同的事情，我們會產生不同的情緒，今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起去體驗情緒，去揭開情緒的神秘面紗。

二、設置情境，引出“情緒”概念

1、音樂進入情境

先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。（播放音樂）聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化？歡快、幸福、恐慌還是悲傷？

教師小結：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環境、事件的影響，經常會出現不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化了，2、現在誰愿意說說你什么時候最高興？高興的時候有什么感受？高興的時候都喜歡做什么？ 生：表述自己的心情

師：誰再來說說你們什么最傷心難過？這個時候你們有什么感受？傷心難過的時候愿意做什么？

教師總結：（出示課件，總結情緒的含義）同學們都說出了自己的心理話，其實這個能使我們一時哭一時笑的感受也就是情緒，它是對客觀事物的一種態度體驗，是人從事某種活動時產生的心理狀態。生活中，人人都有情緒，比如你熱切盼望中的東西，一旦得到滿足，你就會感到高興、喜悅，產生肯定的內心體驗；相反若得不到滿足，就會感到失望、煩惱，而產生否定的體驗。高興、快樂、憤怒、悲傷這些都是情緒。

四、以講述自己的故事了解情緒對身體健康的影響

師：如果生活是一個萬花筒的話，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。同學們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？ ①快樂②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮 ⑦難過 ⑧討厭

請同學們各自體會一下，當自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態下，你會有什么樣的感受，對你的生活和學習會有什么樣的影響？

教師小結：當你處在消極情緒狀態下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。（同學們，有沒有這種感受啊？）因此說，消極情緒具有很大的危害性。

請同學們看以下幾個事例，分組討論消極情緒的危害作用，歸納總結以下每一事例中消極情緒對人的什么方面有影響。（展示課件）

a同學小王的例子：一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學校后正好背課文，很長的課文一點也沒費勁；第二天，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心地上學去了，一篇不長的課文卻花了很長的時間

第五課、心理健康的自測 教學目的

1．了解什么是心理，心理對人有什么影響 2．學會如何維護心理健康。

教學重點: 了解什么是心理，心理對人有什么影響 教學難點: 學會如何維護心理健康。教學過程

一、新授知識：

1、什么是心理？心理是如何產生和進行的。

2、心理與生理的關系：

3、如何維護自己的心理健康

二、思考與練習：

1、填空：心理是（）的機能，是（）的反映。

身體有病，就會引起（）不好；心理狀況不好，也會引起（）不良反映。

2、說一說： 什么是心理？ 如果維護心理健康？

三、教學小結

第六課

預防流感，給我健康

一、知能目標：

1、掌握甲型H1N1流感的主要知識；有目的有針對性地進行科學防護；

2、明確甲型H1N1流感可防可控可治，消除驚慌恐懼心理；

3、提高學生甲型H1N1流感疫情應對能力。教學重點: 甲型H1N1流感有什么臨床癥狀、在學校里如何預防甲型H1N1流感、平時注意加強什么方面的飲食。教學難點：

]甲型H1N1流感與豬流感、禽流感、人流感之間的關系；如何以積極的態度去面對。

教學方法：學習與交流 教學過程：

一、什么是甲型H1N1流感

甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感、人流感的基因片段，是一種新型的豬流感病毒，可以人傳染人。世界衛生組織宣布自2009年4月30日起，開始使用“A（H1N1）型流感”來指代當前人感染豬流感疫情。按中文表述慣例，我國將其稱為“甲型H1N1流感”

二、甲型H1N1與豬流感、人流感有什么關系

1、從醫學微生物學及免疫學的角度上講,甲型H1N1流感和豬流感、人流感是不一樣的.但由于本次H1N1流感首先被證明與豬有關并引起豬死亡,同時傳染給人而得病,所以被誤傳為“豬流感”

2、其實傳統上的“豬流感”并不是H1N1,而俗稱“豬瘟”,即就是“豬鏈球菌病”,并不是病毒,而是細菌.3、H1N1其實就是流感病毒,根據流感病毒的“包裹體”(H),與“核心體”(N),各有多個亞型,即H1,H2,H3...,以及N1,N2,N3.....,可以進行組合分型,其中H1N1就是H的第一個亞型與N的第一亞型組合的病毒,又如H5N1(禽流感病毒)就是H的第五個亞型與N的第一亞型組合的病毒.4、之所以這次流感病毒被冠以“豬流感”,同時也受之前的“禽流感”命名的影響,在這次流感中,豬是無辜的,因為這次病毒實際上是“人的流感”,在被證實之前,由于大量的豬感染了些病毒引起大量死亡,開始之時就被認為是“豬流感”,所以誤傳沿用.5、H1N1與通常引起人類流感季節性爆發的流感病毒相同，但新型的H1N1病毒又有所不同：它含有一種遺傳物質，這種遺傳物質通常在感染人類、鳥類和豬的 病毒中發現。流感病毒可以相互之間傳播遺傳物質，新型H1N1病毒似乎是由這種病毒的不同類型在同一種動物寄主身上混合形成的，通常會傳染不同的物種。

三、甲型H1N1有什么臨床癥狀

人感染豬流感后的癥狀與普通人流感相似，包括發熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

四、甲型H1N1是怎樣傳播的

豬流感的群間傳播主要是以感染者的咳嗽和噴嚏為媒介，在人群密集的環境中更易發生感染，而越來越多證據顯示，微量病毒可留存在桌面、電話機或其它平面上，再透過手指與眼、鼻、口的接觸來傳播。因此盡量不要身體接觸，包括握手、親吻、共餐等。如果接觸帶有豬流感病毒的物品，而后又觸碰自己的鼻子和口腔，也會受到感染。感染者有可能在出現癥狀前感染其他人，感染后一般在一周、或一周多后發病。小孩的傳染性會久一些。

五、交流與討論：學校里如何預防甲型H1N1流感

避免手部接觸眼睛、鼻及口；打噴嚏或咳嗽時應遮掩口鼻；不要隨地吐痰，如要吐痰應將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內；有呼吸道感染征狀或發燒時，應戴上口罩，并盡早求醫；若出現流感征狀，切勿上班或上學。

六、什么樣的食物有助于預防甲型H1N1流感

魚和貝類、大蒜、牛肉、茶、雞肉、酸奶、蘑菇、燕麥和大麥、紅薯

七、分組討論:怎樣積極面對甲型H1N1流感

此次甲型H1N1流感病毒呈現的一個特點，就是對青壯年攻擊性強，墨西哥確診的死者中大多數年齡都在25歲至45歲之間。衛生專家提醒，流感爆發后很難防止它蔓延，但常識可以幫助個人自我保護。他們指出，第一要務是洗手，以酒精為底的洗手乳或泡沫消毒劑，殺死細菌或病毒的效果也非常好。為了防止感染，應采取以下措施：

(1)避免接觸流感樣癥狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。(2)注意個人衛生，經常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。(3)避免接觸生豬或前往有豬的場所。(4)避免前往人群擁擠場所。(5)咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。(6)如果生病了，請留在家中，并減少與其他人接觸，避免感染他人。(7)盡量避免觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些途徑進行傳播。

八、分發預防甲型H1N1的宣傳資料。

九、教師小結 同學們，通過本節課學習，使我們了解了甲型HINI流感的基本知識，掌握了防控甲型HINI流感的一般方法和應對策略。甲型HINI流感并不可怕，它是可防、可控、可治的，今后，一旦出現流感樣癥狀，要盡量在家休息，及時報告學校，并及時治療。

第七課

預防腮腺炎

教學目標：

使學生了解呼腮腺炎的傳播途徑，掌握預防方法。教學重點：腮腺炎的預防。教學難點：了解傳播途徑。教學準備：掛圖 教學過程

一、導課：什么是呼吸道傳染病？（流感、白喉、腮腺炎等。）

二、讓學生說一說得了呼吸道傳染病的感受。

三、怎樣預防呼吸道傳染病？ 1.計劃免疫。2.注意衛生。3.少去公共場所。4.會添減衣服。5.積極鍛煉身體。

四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發于冬春季節。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進入空氣引起感染。

五、怎樣預防腮腺炎？ 1.避免與腮腺炎病人接觸；

2.腮腺炎病人要隔離治療，病好后才能上學。3.可煎服板蘭根等草藥預防。

六、作業：預防腮腺炎有那些方法？ 板書設計：

第七課 預防腮腺炎

遠離病源 預防腮腺炎{ 隔離治療 煎服板藍根

第八課：人體的呼吸系統一、教學目標:

1、呼吸系統由呼吸道和肺組成。

2、呼吸道是氣體進出肺的過道。

二、教學重點：掌握肺的氣體交換過程。

三、教學難點: 掌握肺的氣體交換過程。

四、教具準備:

1、掛圖

2、模型

五、教學內容與過程：

1、讓學生進行呼吸運動。

2、講解呼吸運動的基本形式有胸式呼吸和腹式呼吸兩種。

3、測試呼吸頻率、呼吸深度和肺通量。

4、了解人體呼吸過程的三個環節。

5、了解兒童呼吸系統的發展特點。

課后小結：通過教學讓學生了解體育鍛煉時，運動量不要過大，鍛煉時間不要太長，要注意呼吸衛生。

第九課：體育鍛煉對呼吸系統的好處

一、教學目標:

1、體育鍛煉能使呼吸肌發達、肺活量和每分鐘肺通氣量增大。

2、體育鍛煉能提高呼吸系統的抵抗力。

二、教學重點：了解體育鍛煉能使呼吸肌發達、肺活量和每分鐘肺通氣量增大。

三、教學難點: 體育鍛煉能提高呼吸系統的抵抗力。

四、教具準備:掛圖、統計表

五、教學內容與過程：

1、了解呼吸呼吸肌發達與增大的情況。

2、了解肺活量如何增大？

3、了解肺氣量如何增大？

4、出示運動前與運動后的呼吸深度的對比統計表。

5、如何提高吸氧量？

第十課

發生火災如何逃生

教學目標

使學生了解發生火災時如何正確逃生的知識。教學重點：發生火災逃生.。教學難點：如何逃生 , 逃生方法.。教學準備：書中插圖或課件 教學時間：1課時 教學過程

一、板書課題

二、主要課堂提問實例穿插

1、發生火災什么缺乏是造成人員傷亡和嚴重經濟損失的重要原因？（直接能力缺乏）舉例

2、面對滾滾濃煙和熊熊烈火，又要怎樣運用火場自救逃生知識 就能增加安全逃離火場機會，挽救生命？（冷靜機智）實例：火災毀財產

3、當發現嘍內失火時，切忌怎樣？ 要冷靜分析什么？（切忌慌張 亂跑）實例：火災傷亡慘重

4、如果樓道已被火封死 應該怎樣？（關閉家門 室內通風 濕巾捂嘴）

5、發生火災時 為什么不能乘電梯？（隨時可能被火燒 發生故障）

6、身上衣服著火怎么辦？（撲倒在地來回打滾 或跑入水中）

7、著火時假如房門感到發燙該怎么辦（關緊門窗呼救）

8、如果生命已經受到了嚴重威脅 無其他自救辦法時可怎樣？

9牢記的十六字口訣內容怎樣？（臨危不懼 清醒果斷爭分奪秒 巧妙 千萬別忘了報警：119 求救

三、主要作業設計 一）判斷火災報警

1發生火災時 我們要死大肆的等待他人來救我們（×）2自救能力缺乏是造成火災傷亡的重要原因（√）3發生火災時 我們在幾層嘍高處時 趕快乘電梯逃生（×）二）選擇學生活動

1發生火災時，迅速離開災火區，應向（B）A 順風方向 B 逆風方向

2發生火災時 如果樓道已經被火封死 應立即（A）A 關閉房門和室內通風口 B 打開房門和室內通風口 板書設計

第十七課 發生火災如何逃生

樓內失火 切忌慌張→逆風方向快速離開 冷靜 樓道封死 關閉房門→防止煙進入 濕布捂口鼻 降低身體高度）發生火災如何逃生

不能乘電梯 機智 身上衣服著火→來回打滾 房門已發熱 關緊門窗 用濕毛巾塞堵門 利用長帶 栓緊 迅速滑下

第十一課

發生地震怎么辦？

教學目標：

1.通過本課教學，使學生初步知道地震的原因，以及預防地震傷 害的方法。教學重點： 地震的成因.教學難點： 地震時如何求生。教學過程：

一、導入 教師： “同學們你們想了解地震的有關知識嗎？”

二、新授

1、了解地震成因初步了解地震是由板塊和板塊之間的擠壓造成 的（也叫彈性回跳說）。

2.地震既然對人類和大自然造成了這么大的傷害，那么我們應該 如何來預測地震，從而盡量 減少地震災害呢？

1）東漢時的張衡就已經開始著手進行地震的預測了，現在的 科 學能使我們盡快了解地震的產生時間，但是生活中的一些變化和現象 也可以使我們提前知道地震即將發生。師生一起討論其他地震前預示現象。

2）了解地震的原理和地震的過程。教師講解，使學生對引起地震災難的縱波（P 波）、橫波（S 波）有一個基本概念。縱波（P 波）：速度快，引起地面上下顛簸。橫波（S 波）：速度慢，引起地面水平（左右）方向搖晃。體波：P 波和 S 波統稱體波。在地球內部傳播。面波：體波到達地表后激發的次生波——面波。它沿地表傳播，速度慢，對地面的破壞作用 較大。

3）我們了解了地地震的相關知識，那我們遇見地震時候該如何、自救呢？了解逃生基本要領，學生和教師一起學習，相互討論包括如何 抓緊時間逃生，哪些地方相對安全等。提問：地震來臨時我們應該怎樣自救？ 同學們相互討論

三、鞏固逃生要領 地震的求生方法：

⑴地震時，從地震發生到房屋倒塌，一般有 12 秒鐘的時間，此時要保持冷靜，12 秒鐘內要 因地、因時地作出 瞬間避險抉擇； ⑵不要擁擠在樓梯，過道上；

⑶撤到室外或正在室 外的人員，要選擇空曠地帶避； ⑷不要盲目破窗跳樓；

⑸不要在高 樓、煙囪、高壓電線、狹窄巷道、橋梁等處停留； ⑹避震時，要注 意保護頭部；

⑺地震發生時，應及時采取正確措施，緊急避險。來 不及撤離，應就近避震。

四、全課總結

五、作業： 地震在甘肅容易發生嗎？請大家到課后去尋找答案

第五篇：三年級第一學期健康教育課教案

三年級第一學期健康教育課教案

華英

第一課不隨地吐痰

教學目標：

1、使學生懂得不能隨地吐痰及其原因。

2、學生能夠明白在不同情況下，要吐痰時應該怎么做，養成不隨地吐痰的好習慣。重點難點：

吐痰的危害及在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養成不隨地吐痰的好習慣。教學過程：

一、導入新課：

同學們，當我們在美麗的花店或者在豪華美麗的展覽廳里，突然發現在地上有一堆濃痰，那么此時此刻你的心情會怎么樣呢？老師，父母們也經常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來學習“不隨地吐痰”。

二、學習新課：

1、為什么不能隨地吐痰？

因為痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。

而且隨地吐痰會弄臟環境，是一種不衛生、不文明、違反公共道德的不良行為。

A.不衛生

B.不文明

C.違反公德 有細菌、病毒影響市容自私自利 傳播疾病影響形象損人不利己 2.那么我們有了痰怎么辦？

A、咽到肚子里去

B、吐到痰盂里

C、吐到墻角里

D、吐到地上，用腳踏掉

E、吐到廢紙里，扔進垃圾筒 答案是（D）

原因：痰里有細菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環境。

吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細菌病毒殺死，反而會把細菌和病毒到到更多的地方。

三、鞏固新知：

1、組織學生到講臺上把不亂吃零食的原因詳細地、聲音洪亮地、流利地、復述一遍，看看誰表現的最好！鍛煉學生發言的能力。

2、討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的？

3、組織學生表演，吐痰給人們帶來的不便。

第二課一日三餐

教學目標：

1、教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。

2、使學生養成科學進食的習慣。重點難點：

我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。教學過程：

一、導入新課：

1、請問同學們，現在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？

2、那么你們知道我們為什么要吃飯呢？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。

二、學習新課： 一日三餐好處多：

一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。科學安排一日三餐 ①進餐一定要做到定時定量

每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。

②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少： 向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。

3、一日三餐有規律，身體強健發育好： 向學生講述三餐的科學和合理性。

三、鞏固新知：

兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。

第三課吃飯要細嚼慢咽

教學目標：

1.使學生知道一些科學進食的衛生常識。2.讓學生養成良好的進食習慣。重點難點：

要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應當怎樣養成良好的進食習慣。教學過程：

一、導入新課：

上一次課我們學習了一日三餐，同學們還記不記得我們一日三餐應當怎樣吃？??這一次我們繼續學習，一日三餐當中，我們到底應當怎樣來進餐呢？。

二、學習新課：

吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：

1.（下面聽老師，你們來思考：一個人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現了各種各樣的水果，你們想想看，他會有什么樣的感覺呢？對，會流口水，那么，他都已經渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？??）

向同學們講述口水的作用，并使同學們知道洗嚼慢咽的好處。a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的營養價值 d.清除食物中的異物 2.當心吃飯時講話 a.它是一種不文明的行文

b.如果講話的話，可能會被嗆到，或者食物進入氣管，引起不必要的麻煩。3.吃飯時狼吞虎咽的壞處： a.加重腸胃消化的負擔，引起胃病 b.沖淡胃酸，引起消化不良 c.飲食過量，引起肥胖

三、鞏固新知： 1.智力挑戰 2.才華展示

3.總結該課，對發言同學進行客觀的評價（由學生來評價）。

第四課我們愛整潔

教學目標：

1、教育學生初步懂得什么叫整潔，人和環境為什么要整潔。

2、培養學生愛整潔的良好習慣。重點難點：

在平時生活中如何做才算整潔，培養學生愛整潔的良好習慣。教學過程：

一、導入新課：

現在同學們已經是二年級的同學了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學都很能干，學會料理自己的事情了。那你會整理自己的房間、打掃教室衛生并保持他們的整潔清潔嗎？

二、學習新課：

1、詢問學生每天都幾點起床，是否按時起床？對。我們都要按時起床，不睡懶覺，這樣我們才有精力和時間來管理和打掃自己的衛生。通過詢問了解學生在家的衛生情況。

2、再看看學生在學校是否真正做到了愛整潔。①當你看到地面上有紙屑的時候，你會怎么樣呢？ ②你是否經常打掃班級的衛生，你又是如何打掃的呢？ 通過以上，了解學生的整潔情況。

3、保持整潔與我們的身心健康 ①在干凈整潔的環境里我們會感到很開心。②干凈整潔的環境有利于我們的身心健康。

4、我們要學會保持整潔環境 使同學們知道，良好的環境，不單需要我們經常的打掃，同時更需要我們精心的維護，只有這樣我們才能有一個良好舒適的學習和生活環境，我們才能夠在開心快樂的環境下，健康成長。

三、鞏固新知：

1、組織學生自己在學了這節課后，打算今后對自己在整潔方面要怎樣做，談談自己的打算和感想，講給同學們聽。

2、兩人一組，相互談談你的打算。

3、老師總結學生的發言，給學生一個合理的安排自己整潔的良好序列。

第五課愛護眼睛

教學目標：

通過學習，使學生知道眼睛牙齒是很重要的，并使學生懂得用眼衛生，懂得怎樣愛護牙齒。教學重點：

知道眼睛是很重要的。教學難點：

養成良好的衛生習慣，愛護眼睛。教學過程：

一、同學們，我們已經知道眼睛是人體重要的器官，我們怎樣愛護眼睛呢？

1、我們要在光線充足的地方看書、寫字。

2、不要在走路或坐車時看書。

3、看電視和玩游戲機時間不要太長。

二、看圖。

請同學說說圖中的小朋友哪些做法不正確。

三、請戴眼鏡的同學說說視力不好對學習、生活有什么不便。

第六課保護視力

教學目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。教學重點：

造成近視的主要原因，如何預防。教學難點：

為什么說患了近視的同學，一定要到醫院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教學過程

1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。（2）在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。（3）生活與學習制度不健全。（4）先天的因素。

2．預防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。

（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。推薦

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。（6）堅持認真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。課堂小結：

師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）

師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）反饋檢測：

（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發現減退，及時矯治。

第七課眼保健操

教學目標：

1、使學生正確掌握每節眼保健操的穴位和節拍

2、懂得做眼保健操是預防近視的好方法。重點、難點：：

掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。教學過程：

一、導課。

同學們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學習新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護視力，預防近視。）

2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認識天應、睛明、太陽、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準穴位；掌握節拍，操作準確；做完以后閉目片刻。）

3、請兩位同學實踐做眼保健操第一節。大家觀察。

4、大家試做第一節眼保健操。

5、同樣方法教第二、三、四節眼保健操。

6、看插圖。

圖上的小朋友做得對不對，為什么？ 手要干凈，修剪指甲； 輕閉雙眼，找準穴位； 掌握節拍，操作準確； 做完以后，閉目片刻。

三、總結。

今天我們學會了找準穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會保護自己的眼睛。

第八課冬季鍛煉身體好

教學目標：

1.讓學生懂得冬季鍛煉的害處，人人都能積極參加冬季鍛煉。

2.培養學生不怕冷，不怕苦的精神，教育學生堅持參加冬季鍛煉，養成良好的習慣。重點難點：

啟發學生自己說出鍛煉的好處，并培養學生積極參加鍛煉的良好習慣。教學過程：

一、導入新課：

在大興安嶺地區的一個小山村里，鵝毛般的雪花紛紛灑落，整整下了一個晚上的，第二天早晨，雪停了，推開門一看地上、房子上、樹上、遠處的山上全都白了，整個世界白茫茫一片，就像粉裝玉砌一般。近處有幾個小朋友，穿著厚厚的羽絨服，但是卻站在那里發抖，而遠處有另一群小朋友，他們在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各種游戲，雖然他們穿著薄薄的運動服，但一個個卻是精神抖擻。從這個場面中，同學們你們體會到了什么？

二、學習新課：

1.通過學生的回答老師總結鍛煉的好處：

a.抵御寒冷

b.強身健體，增強體質，使我們非常有精神

c.預防疾病

d.使我們獲得快樂

2.冬季我們應該從事哪些體育鍛煉（通過學生的回答，老師把學生的鍛煉方法一一寫在黑板上，然后通過篩選，把最合適的鍛煉方法留下來，并說明為什么比較合適，同時提醒學生注意鍛煉的方法和注意安全。）： 比較適合的鍛煉方法有：跑步、跳繩、踢毽子等。

三、鞏固新知：

1.請一到兩名學生到講臺，做小老師，說說看鍛煉的好處，要求聲音洪亮，語言流利。

2.請學生到講臺，發表一下，今后我們打算怎樣來進行體育鍛煉？

3.總結該課使并對學生進行客觀合理的評價。

三年級第二學期健康教育課教案 第一課不吃變質的食物 教學目的：

讓學生知道變質食物對健康的影響。教學重難點：

變質食物對健康的危害。教學過程：

1、導入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況：

吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學生談親身體驗），知道這是為什么嗎？是因為吃了不干凈的食物為了我們的健康，這堂課就來學習“不吃變質的食物”，板書課題。

2、什么是變質的食物？指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物（罐頭、水果、肉類等）

3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

4、怎樣預防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。

5、教師小結：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

6、效果考查：怎樣防止病從口入？ [板書設計]

不吃變質的食物

1、吃變質食物引起的癥狀和疾病： 惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、寄生蟲病

2、怎樣防止病從口入？

第二課手的衛生 教學目的：

使學生懂得保持手的衛生的重要性，養成飯前便后洗手，經常剪指甲，保持手清潔的良好習慣。教學重難點：

手的衛生與健康的關系。怎樣保持手的衛生。教學過程：

1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導入新課。

2、授新課，提出問題：（1）臟手吃東西會引起什病？

（蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情況下應洗手？

（飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西）（3）為什么不能留長指甲？

（指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）（4）結合掛圖說說怎樣洗手？

（要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛生；

課后了解學生是否養成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛生習慣。手的衛生

洗手：要認真流動水、用肥皂全洗到 不馬虎要擦干 勤洗手不留甲

第三課預防蛔蟲病 教學目的：

使學生了解蛔蟲病的危害，懂得蛔蟲病的防治。教學重難點： 蛔蟲病的防治。教學過程：

1、了解什么是寄生蟲，介紹蛔蟲的相關知識，導入新課。

2、蛔蟲的感染方式及感染途徑。

3、蛔蟲對人體的危害：營養不良，消化不良，中毒，刺激腸道，引起疾病。

4、怎樣預防蛔蟲病？四人組討論、記錄，派代表回

答，教師小結：第一，健全洗手設備，供應開水；第二，培養良好的衛生習慣；第三，保持環境衛生清潔；第四，加強健康教育；第五，進行蛔蟲感染的普查。

5、蛔蟲病的治療：選療效好，副作用小的驅蛔藥。

6、教師總結本節課內容。預防蛔蟲病

蛔蟲卵土壤水果、蔬菜、手指人體小腸（成蟲）蛔蟲病對人體的危害蛔蟲病的防治

第四課預防脊柱異常彎曲 教學目的：

讓學生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常彎曲的預防措施。教學重難點： 脊柱異常彎曲的預防。教學過程：

1、導入，脊柱在哪？有什么作用？

2、通過掛圖講解脊柱的形態和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支柱，上連顱骨，下接骨盆，分頸胸、腰、骶4個部分，由33塊椎骨及椎間盤連接而成。從側面看，有頸、胸、腰、骶4個彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。

3、脊柱異常彎曲：側彎、后凸、前凸、平脊等。按病情發展情況，脊柱彎曲異常可分為三期：一期：習慣性脊柱側彎二期：固定性脊柱側彎三期：特發性脊柱側彎病。

一、二期的大部分屬姿勢性脊柱彎曲異常，三期絕大多數是病理性脊柱異常彎曲。

4、了解脊柱側彎檢查方法：是診、觸診、重錘法。

5、脊柱異常彎曲形成的原因：（1）缺乏身體全面鍛煉

（2）課桌椅尺寸不適和，長期讀書寫字姿勢不正確

（3）書包過重背法不正確，經常單側背書包，習慣用某一側負重，用手提物

6、脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態，防礙內臟器官的正常發育及功能，工作時容易疲勞，體力下降成為從事某些專業的受限條件。

7、脊柱異常彎曲的預防：（1）培養學生具有正確的姿勢和端莊的體態，課桌椅要適合學生的身高（2）注意雙側交替，避免長期單側肌肉緊張，使用雙背帶式書包，書包不宜過重，小學生一般在1-1.5公斤之間，中學生一般在2-3公斤之間（3）加強體育鍛煉（4）趕善營養，預防疾病

（5）定期檢查，根據身高定期調換座位

8、脊柱異常彎曲的矯治：

9、效果考察：同學們平常都是怎么做的？通過這一課的學習，知道以后該怎么做嗎？

第五課蔬菜的營養 教學目的：

讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養，多吃蔬菜有益健康。教學重難點：

蔬菜的營養對人體健康的重要性。教學過程：

1、導入，我們每天都會吃到蔬菜，如果在人的膳中缺少蔬菜行嗎？為什么？蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽等營養成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養成分主要來源于蔬菜

2、了解學生吃蔬菜情況。

3、根據掛圖講解蔬菜中的營養：

（1）維生素C：缺少維生素C會得壞血病，經常牙齦出血，對疾病的抵抗力減弱。維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。維生素C能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素C。我們日常吃的水果中維生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一

（2）維生素A：在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉化成維生素A的胡蘿卜素，維生素A可以促進兒童生長發育，維護視覺和皮膚，人體缺乏維生素A就會影響發育，還得夜盲癥

（3）葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸，促進大腦發育，孕期多補

（4）鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等無機鹽和B族維生素（5）纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動，保持腸道清潔，預防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得營養全面，同時還預防了疾病 由于各種蔬菜的營養成分不一樣，因此吃菜要多樣化。

[板書設計]

蔬菜的營養 維生素C 維生素A 葉酸 維生素B

第六課預防腸道傳染病。教學目標。

1、了解什么是腸道傳染病。

2、腸道傳染病的癥狀。

3、腸道傳染病的預防方法。

4、在日常生活中講衛生預防腸道傳染病。教學重點。

腸道傳染病的癥狀與預防。教學過程：

一、導入：

1、在生活中有出現肚痛的現象嗎？為什么？是否屬于腸道傳染病？

2、腸道傳染病的起因是什么？分小組議一議。

二、讀課文：

1、腸道傳染病是由什么引起的？

2、腸道傳染病的癥狀是怎樣的？

3、腸道傳染病多發的季節：（夏、秋季）

4、腸道傳染病的預防方法？ 看課文劃出來①～⑧

三、看圖練習。

1、：圖1 講出腸道傳染病的過程。圖2

為什么

2、想一想、填一填：

四、生活要求：

在日常生活中基本要求做到;①洗干凈?? ②煮熟?? ③不要喝生水?? 第七課運動的好處 教學目標：

1、認識積極參加運動的好處。

2、知道參加運動與學習、工作之間的關系。

3、積極參加體育運動，堅持每天一小時的運動，鍛煉身體，增強體質，促進身心健康。教學重點：

掌握運動對生長發育的好處。教學過程：

一、導入：

1、你最喜歡參加什么的運動？為什么？大家分享。

2、參加體育運動后你有什么感覺？

3、人為什么要參加體育運動？

二、參加體育運動有什么好處？ 肌肉發達

運動｛增強體質促進健康｝骨骼強｝生長發育肺活動量增加血液循環

三、在緊張的學習和工作之余，適當的運動有什么好處？ 調節精神、吸收新的空氣、沐浴陽光、精神飽滿。

四、戶外活動的好處？

培養廣泛興趣、陶冶情操、增進友誼。

五、小學生每天堅持一小時活動，你是否達到？做得怎樣？有否積極參加？

六、看圖：參加以下的運動你會嗎？統一人數。

七、練習：

第八課游泳時的注意事項 教學目標：

1、使學生知道游泳是一項非常有益于增強體質的運動。

2、讓學生了解游泳時應該注意的各種事項。教學重點：

讓學生了解游泳時的有關注意事項。教學難點：

讓學生了解游泳時的有關注意事項。教學內容及過程：

一、導入新課

1、評選班級游泳小能手。

2、請學生談談游泳的體會。沒有參加游泳的學生也談談自己的看法。

二、學習新課

1、（教師總結大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手。）這次游泳活動是全班集體進行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？

在游泳前，要求做準備運動，要求認真做，這又是為什么？

2、有誰遇到過抽筋的現象嗎？有什么體會？是怎么解決的？（學生自己談體會）

3、大家游泳時特別高興，結果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？

4、不管游泳水平有多高，都應該了解水情，弄清楚哪里是深水區，哪里是淺水區。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發生意外。（介紹當地由于不了解水情而發生的意外事故。）

5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？

6、對游泳的衛生也是不可忽視的。說說怎樣注意游泳衛生。（學生議論，大組交流。）

7、大家的看法很對，游泳前，應該請醫生檢查身體，得到醫生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負責任的行為。

除了注意自己的衛生外，再就是要注意水的衛生。水質不好對人體有什么危害？

8、總結