第一篇：前滾翻教學(xué)探究

關(guān)于前滾翻教學(xué)實踐的探究

從事體育教學(xué)很多年，有好多的感受，不論從備課、課堂到課后，都有不少的故事，和學(xué)生發(fā)生的教育故事，和同事的教研故事，與專家教授的探討的故事，在我的成長故事中，讓我最難忘的就是備課及上課前期的緊張與困惑，這些故事的點點滴滴都支撐著我夢想的藍天。備課？從何說起呢？讓很困惑的就是不理解教材，在解讀教材的時候總是不能第一時間把握住教材的重點。記得一次我要準(zhǔn)備一次公開課，課題是前滾翻，在上水平一二年級的教學(xué)中，前滾翻是一個非常重要的教材，在這個教材的解讀中，我上網(wǎng)查閱資料，都沒有我想要的資料。于是，我就不停的從前滾翻的動作名稱開始分析這個動作，“前滾翻”中的前——就是動作的方向，說明學(xué)生要向前滾動，表明了動作的方向性；滾——讓我第一時間想到的就是“球體”，像球一樣的滾動，圓滑，流暢，那么，怎么才能想球一樣滾動呢？就要讓身體各個部位協(xié)調(diào)配合讓身體像球一樣，那么怎么樣的動作姿勢，手放哪里？怎么放？腳做什么動作？腳怎么樣更好的應(yīng)該如何配合手和身體的動作才能像皮球一樣？這就告訴我要團身，那么，這個團身動作有怎么才能讓學(xué)生很直觀，明了的讓學(xué)生看清楚，明白怎么做呢？讓我真是頭痛了好一陣子。滾字很難理解嗎？不，但是要用身體做到像球一樣就有點難度。起先我先是讓小朋友看天空，但是不能抬頭，一定要用其他的方法，有的小朋友非常聰明，就躺在了地上面朝天空，一看這樣能看到天空有沒有抬頭的動作，于是一大批的孩子都躺在了草地上了。我看到這樣的情景就抓了抓頭，怎么辦呀，這個可離我的初衷太遠(yuǎn)了。就在這個時候，一個非常淘氣的小男孩子，彎下腰，低下頭，手撐著大腿，大聲的嚷嚷著：“老師，老師我看見了。”就在這個動作做出來之后，又有一大批的孩子和他學(xué)習(xí)，模仿，就都低著頭撐著腿，正在這個時候，一個小小個子的男孩子，一不小心就向前傾斜，然后整個人都翻滾過去，也像第一批小孩子一樣躺在了草地上。我從這些孩子一個個鮮活的案例中明白了。翻和滾雖然是兩個不同的動詞，但是在前滾翻中，就可以知道了，只有讓身體翻轉(zhuǎn)才能促使身體向前滾動。我想：“球如果向前滾動，一定有一個動力或者是外力，那么，身體向前滾動的外力，或者是說內(nèi)力是什么呢?”于是從翻到滾的動力，就是對動作的另一種提升與解釋。想要向前滾動，就要先做好翻的動作。“翻”——就好像我們翻書一樣，需要一個支點，一個外力，沒有支點就不能形成翻的概念，我粗略的理解為“翻”的動作應(yīng)該指的是身體的翻轉(zhuǎn)，一雙腳站立到頭部位置顛倒雙腳離地，再到雙腳著地則完成一次翻的動作，比如，側(cè)手翻，前空翻，手翻等。那么，前滾翻動作的支點就是兩手撐墊子，兩手是身體翻轉(zhuǎn)的支點，兩個腳就是身體翻轉(zhuǎn)的動力，如果身體沒有彎曲或是額外的動作，則就命名為翻類的動作。可是前滾翻不僅僅是翻的動作，還有滾的動作。分析了翻的動作，我又回到了原點，滾動的動作，身體團緊，身體抱成團。為了這個動作，我不停的拿球進行嘗試，一邊一邊的在地面上，墊子上滾動，就像破解這個滾的動作。剛開始，就是讓球自然的滾動，后來加大力度滾動，再后來我將球的一個半面涂上白灰，讓其滾動，我發(fā)現(xiàn)，球滾過的地方留下斷斷續(xù)續(xù)的短線痕跡，我仔細(xì)想了想，為什么不是面，而是線？我找到了滾的支撐點，那就是，球上均勻的點，充分與地面依次，有順序的接觸，就形成了地面上一條筆直的線段，每兩個線段之間的距離都是相等的，因為球的周長是固定的。后來我們別拿來大、中、小、球來嘗試，發(fā)現(xiàn)，球小的線段短，球體大的線段長，于是，我靈機一動，那豈不是如果我們身體團得緊，線段就短，就好像小球；如果身體沒有團緊，則線段長，就好像大球滾過的痕跡。我既然不能讓學(xué)生用身體在墊子上劃線，那我就在墊子上劃出標(biāo)志線，起初是垂直于墊子端線的，后來發(fā)現(xiàn)，沒有什么意義。后來有想，線段的長短是怎么樣測量的呢？那不就是起點與終點的距離嗎？那么如果學(xué)生能滾動，就會有一條無形的線條，就是直線，起點與終點的距離就形成了丈量學(xué)生滾動時留下的痕跡，如果滾動速度不變時，團身越緊，垂直線段最短，反之，則收腳不好，團身不緊則線段越長。這樣就有了三線就可以評價前滾翻動作中學(xué)生所做的團身情況。還有一點就是，在地面上留下的直線的印跡，讓我很受啟發(fā)，于是就想到了，如果，我們的身體也滾動起來，身體的各個部位依次著墊，一會形成這樣的線條，可是我不能在學(xué)生身體上也涂上白灰呀？而且，身體各個部位著墊的順序是如何的呢?開始的部位一定很關(guān)鍵，試想一下，如果一開頭就卡在那里，球就不能向前滾動，因此，第一個著墊子的部位很重要。書上說，這個部位是后腦勺，可是如何讓學(xué)生后腦勺著墊子上呢？又是一個很讓我頭痛的難題。這個也是突破滾動動作的關(guān)鍵。要想讓學(xué)生順利地滾過去，就要讓學(xué)生確認(rèn)后腦勺的位置，然后再結(jié)合蹬地前移，低頭含胸，才能讓后腦勺著地。針對之前所能想到的問題與解決的方法，在教學(xué)中不斷的嘗試，從學(xué)生一個有一個動作中進行分析。然后提煉，在分析。最后，把所有的片段組合成一節(jié)完整的課，那么一堂精品的課堂就出來了。前滾翻教學(xué)設(shè)計思路 指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)思想。激發(fā)學(xué)生興趣，提高學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式，推崇合作，自主和研究性學(xué)習(xí)。拓展教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進身體、心理和社會健康的和諧發(fā)展。

二、學(xué)生及教材分析學(xué)情分析：八年級學(xué)生思想敏捷、活潑好動、勤于思考、善于學(xué)習(xí)、好奇心強、想象豐富，學(xué)習(xí)中表象為求新異、愛質(zhì)疑、樂運動，同時有強烈的求勝好強心理，具有一定的分析、思辨能力。但八年級學(xué)生由于年齡小心理素質(zhì)會相對差些，遇到突發(fā)實踐往往會手忙腳亂，遇到危險時自救能力差。教材分析：前滾翻是一種基礎(chǔ)動作，也是一種自我保護的方法。通過對前滾翻的學(xué)習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生靈巧、柔韌、協(xié)調(diào)和方向能力。還能教會學(xué)生在面對突發(fā)危險時，能夠保持清晰的頭腦，利用我們所學(xué)過的知識“前滾翻”進行緩沖自救。本人和學(xué)生一起探究掌握前滾翻的方法，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造潛力，真正做到教師主導(dǎo)、學(xué)生主體作用。

三、課的組織形式 根據(jù)教材特點，為了正確處理好教、學(xué)、練、導(dǎo)的關(guān)系，在教法上采用循序漸進，由易到難，環(huán)環(huán)相扣，層層遞進等多種手段，使教學(xué)過程成為學(xué)生不斷掌握，探究動作的過程。2 通過讓學(xué)生示范和展示圖片，以此啟發(fā)學(xué)生自己得出前滾翻的動作要領(lǐng)，然后再讓學(xué)生隨口訣一起學(xué)練動作，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生玩在景中，學(xué)在景中，樂在其中，充分體驗成功的樂趣，從而更好地完成課的目標(biāo)。采用小組結(jié)伴的形式，加強學(xué)生間的交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神，及積極向上的競爭意識。充分利用教學(xué)用具，并緊緊圍繞本課的教學(xué)目標(biāo)，合理巧妙地加以運用.前滾翻教學(xué)設(shè)計

年級分布：人教版各年級前滾翻教材分布 一

技巧

前滾翻

二

技巧

連續(xù)前滾翻

三

技巧

不同開始姿勢的前滾翻（跪撐、俯撐、分腿前滾翻）

四

技巧

前滾翻起立，接球。

支撐跳躍

跳上成跪撐起立，向前跳下接前滾翻

五

技巧

前滾翻交叉腿轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立

六

技巧

前滾翻起立-單腿前滑成縱叉-后腿前擺成并腿坐-肩肘倒立（女生）

前滾翻交叉腿轉(zhuǎn)體180度－后滾翻－挺身跳（男生）

各年級重點：人教版各年級前滾翻教材重點分布

1、一年級前滾翻：滾翻時蹬地、低頭、提臀、團身滾動，掌握身體平衡。

2、二年級連續(xù)前滾翻：滾翻時低頭、提臀、蹬腿、團身，連接下一次動作時，要連貫、協(xié)調(diào)。

3、三年級不同開始姿勢的前滾翻：滾翻時低頭、提臀、團身，掌握身體平衡。

4、四年級前滾翻起立，接球：前滾翻動作連貫、協(xié)調(diào)；用多種多樣的教學(xué)方法，提高學(xué)生的興趣，提高動作的質(zhì)量。

5、五年級前滾翻交叉腿轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立：前滾翻兩腿交叉后轉(zhuǎn)體的方向是從后面腿的一側(cè)轉(zhuǎn)過來；前、后滾翻的動作要協(xié)調(diào)、一致。

6、六年級：

（1）前滾翻起立—單腿前滑成縱叉—后腿前擺成并腿坐—肩肘倒立（女生）：個單個動作之間的銜接要自然、連貫。

（2）前滾翻交叉腿轉(zhuǎn)體180度——后滾翻——挺身跳（男生）：前滾翻交叉腿轉(zhuǎn)體。一年級前滾翻單元教學(xué)計劃 教學(xué) 任務(wù)

1.初步學(xué)習(xí)前滾翻的動作方法。2.發(fā)展靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。3.培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉、善于思考的品質(zhì)。

課次

任務(wù)與要求

組織教法與措施

初步學(xué)習(xí)前滾翻的動作方法，發(fā)展靈敏素質(zhì)。要求：動作連貫，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉的態(tài)度。

1.練習(xí)前后滾動。

2.滾動接抱腿起成蹲撐。

3.有人保護幫助做前滾翻（2人一組）。4.獨立做前滾翻。

進一步學(xué)習(xí)前滾翻的動作方法，發(fā)展靈敏素質(zhì)。

要求：動作圓柔，培養(yǎng)學(xué)生獨立鍛煉、認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度。

1.滾動接抱腿起成蹲撐。2.雙腿夾包做前滾翻。

3.教師示范學(xué)生做前滾翻（2人一組）。4.蹲撐前滾翻抱腿起成蹲撐。

提高前滾翻的動作技巧，發(fā)展靈敏素質(zhì)。

要求：動作連貫協(xié)調(diào)，培養(yǎng)虛心學(xué)習(xí)、善于思考的習(xí)慣。

1.滾動接抱腿起立，兩臂上舉做結(jié)束動作。2.兔跳1—2次接前滾翻。

3.蹲撐、前滾翻、抱腿起立、接結(jié)束動作。4.前滾翻比賽（動作正確連貫）。

通過技評檢查學(xué)生掌握前滾翻動作的情況。要求：認(rèn)真參加技評，爭取測出好成績。

1.前后滾動。2.前滾翻。

3.分組檢測前滾翻。4.小結(jié)。

三、學(xué)生情況 本節(jié)課的教學(xué)對象是水平一的學(xué)生，他們具有好動、好玩、好思考等特點，學(xué)習(xí)新知識速度快、模仿力強，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，但是他們具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。我校一年級一班，共有學(xué)生36人，其中男生22，女生14人。學(xué)生大都來自外省市，對體育知識基礎(chǔ)較差，但運動能力還不錯，具備一些簡單的運動能力。學(xué)生普遍能吃苦，能夠按照老師的要求去做。由于年齡較小，比較好動，對新事物好奇心比較強。運動興趣很高，但注意力集中時間不長。學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)都比較差，需要隨著年齡的增長，運動量的增加，逐漸提高學(xué)生的身體素質(zhì)能力。本班有一名殘疾學(xué)生，一直坐輪椅在旁見習(xí)，還有一名智障學(xué)生，只能參加一些簡單的運動，對特別學(xué)生特別關(guān)注。因此，本課我設(shè)置了讓學(xué)生容易接受的情景教學(xué)及游戲，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：進一步學(xué)習(xí)前滾翻的動作方法，發(fā)展靈敏素質(zhì)。

2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體的平衡能力和時空感，促進學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、互幫互助，團結(jié)協(xié)作和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

五、重點和難點

1、教學(xué)重點是蹬地、推手、團身緊。

2、教學(xué)難點是滾動圓滑，動作協(xié)調(diào)

六、教學(xué)策略與手段

根據(jù)本課教材和學(xué)生的實際，為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以：

1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運動的欲望。

2、模仿練習(xí)法：通過情景導(dǎo)入，學(xué)生自主模仿團身滾動的方法。

3、講解示范法：用規(guī)范，優(yōu)美的示范動作，精簡的語言，讓學(xué)生了解前滾翻動作要領(lǐng)。

4、表揚、鼓勵法：對學(xué)生的行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的個性，增強學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗到成功的樂趣。

本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)學(xué)生主動去嘗試體驗，合作探究，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。

七、需要注意的地方：

滾翻教學(xué)，要嚴(yán)格限制學(xué)生攜帶尖利物件上課，以確保練習(xí)安全。要重視教學(xué)組織工作，要求學(xué)生自覺遵守練習(xí)常規(guī)，按順序輪流使用同一練習(xí)場地設(shè)備（如墊子等），并在練習(xí)中表現(xiàn)出對同伴的尊重和關(guān)心，不妨礙他人參加活動，與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。

在變化動作結(jié)構(gòu)，增加滾動、滾翻難度的練習(xí)活動中，力求由易到難、循序漸進的發(fā)展，并讓學(xué)生學(xué)會保護與幫助的方法，且會相互保護。還應(yīng)為學(xué)生提供必需的安全、潔凈的器材設(shè)備，如墊子、跳箱蓋、球、沙包等物。保護與幫助方法：保護者單膝跪立于練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時扶腰、背，幫助成蹲撐。

八、教學(xué)流程

本課設(shè)計成三個部分進行教學(xué)

（一）活躍情緒階段

我針對學(xué)生的生理及心理特點我采取了情景模式進行教學(xué)，首先以想象和游戲?qū)脒@節(jié)課：今天天氣特別好，小刺猬早早起了床，來到森林里找朋友，找到了活潑可愛的小燕子、蹦蹦跳跳的小白兔、稻田衛(wèi)士小青蛙、大力士的大象。它們一起來做健身操，頭部運動、肩部運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)、踝腕關(guān)節(jié)。本階段通過動物模仿操調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生的身體得到充分的活動，使身體從安靜狀態(tài)進入到活動狀態(tài)。

（二）掌握技能階段 第一環(huán)節(jié)：自主嘗試

“小刺猬遇到危險時它會怎么樣？”“對，團身像一個大刺球去滾動”那么大家嘗試著去做，（學(xué)生分別在墊子上模仿小刺猬團身做各種各樣的滾動，教師巡視觀察，請優(yōu)秀學(xué)生展示。）讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中去體會動作，充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。“同學(xué)們，剛才咱們做了各種各樣的滾動，有的同學(xué)還滾翻了過去，大家想不想和他們一樣，勇敢的試一試怎樣才能順利地滾翻過去。”“好，大家再次嘗試練習(xí)”學(xué)生通過語言誘導(dǎo)，進行嘗試，每人約2-3次。通過這種提問的方式，來進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，給學(xué)生自由的空間，培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。第二環(huán)節(jié)學(xué)練動作

教師示范正確地前滾翻動作，并把前滾翻的動作要領(lǐng)編成簡單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）并及時給學(xué)生出示前滾翻圖解。

通過教師的標(biāo)準(zhǔn)的示范以及直觀的圖解，讓學(xué)生對前滾翻動作技術(shù)有了一個完整的概念，滿足了學(xué)生的求知欲望。同時通過兒歌讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)的興趣，并輕松地掌握前滾翻的動作要領(lǐng)。接著讓學(xué)生分組練習(xí)在練習(xí)過程中，我及時對不正確的動作進行指導(dǎo)糾正。讓學(xué)生進行前后的同學(xué)兩人一組進行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手托腰背部進行幫組，學(xué)生分組練習(xí)4-6次）目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，并通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質(zhì)量，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的安全意識，最后讓好的同學(xué)進行示范，為學(xué)生提供展示自己的才能、水平和個性的機會，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，調(diào)動其表現(xiàn)欲。整個環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進行的，學(xué)生在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領(lǐng)。從而在本環(huán)節(jié)突出重點，解決難點。第三環(huán)節(jié)：鞏固提高

游戲最能滿足低年級學(xué)生好玩、競爭的心理需求。情境游戲：小刺猬在回家的途中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙如鉆過山洞—跨過小河—過荊棘，我將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊，讓每隊用小墊子布置成山洞、小河和荊棘的活動場地，讓學(xué)生依次鉆、跨、前滾翻通過障礙，游戲開始，每隊的第一個同學(xué)快速鉆過山洞、跨過小河、滾翻過荊棘，然后跑回來拍第二個同學(xué)的手，第二個同學(xué)開始，依次游戲，最先完成的隊為勝隊。目的是充分利用現(xiàn)有器材，即節(jié)約了時間又增加了練習(xí)密度，通過游戲中前滾翻與鉆、跨其他技術(shù)相結(jié)合，既鞏固了前滾翻動作要領(lǐng)，又增強學(xué)生的綜合素質(zhì)，同時提高了學(xué)生的興趣，活躍了課堂氣氛。

三、恢復(fù)身心階段

同學(xué)們，這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了前滾翻，在以后的生活中如果我們遇到危險快要跌到時，我們可以通過一個前滾翻來進行自我保護。這節(jié)課大家玩得快樂嗎？現(xiàn)在和老師一起跳一曲放松舞蹈：《讓我們蕩起雙槳》在舒緩優(yōu)美的音樂聲中，讓學(xué)生進行全身心的放松，既達到了恢復(fù)身心的目的，又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。

第二篇：前滾翻教學(xué)教案

前滾翻

開始部分：

1、集合整隊，師生問好（體育委員清點人數(shù)），安排見習(xí)生。

2、宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、熱身活動。做游戲（小刺猬學(xué)本領(lǐng)）

通過做游戲激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。采用“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”的過程，安排了各項活動。

一是仿生練習(xí)：讓學(xué)生在走、跑練習(xí)中進行模仿各種小動物形態(tài)；使學(xué)生在歡樂與愉快氣氛中積極參與活動。

二是“小刺猬學(xué)做健身操”（自編自創(chuàng)墊上徒手操），安排了以活動頸、肩、腰、團身為主的四節(jié)墊上徒手操。

基本部分：

前滾翻基本要領(lǐng)：由蹲撐開始。重心前移，兩腿蹬直離地，同時屈膝。低頭、含胸、提臀，以頭的后部在兩手支點前著墊，依次經(jīng)頸、背、腰、臀向前滾動。當(dāng)滾至背部著墊時迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團身抱膝成蹲立。

口訣：一蹲、二撐、三低頭、四滾動圓、五收腿抱膝。重點：兩腿迅速蹬直； 難點：團身緊、滾動圓滑 前滾翻的保護幫助是：

保護者在練習(xí)者一側(cè)，一手按住練習(xí)者的后勺，一手扶其大腿的后部。練習(xí)時，幫助者按下頭部，使其后腦勺著墊，同時另一手前推大腿后部，幫助練習(xí)者完成前滾動作，在起身時，順勢推其背部，完成蹲立。

學(xué)法：

1觀察教師的示范，積極思考，并模仿練習(xí)2學(xué)生在教師的引導(dǎo)下自主嘗試各項輔助性練習(xí)3學(xué)生之間互相檢查，4友伴結(jié)組練習(xí)前滾翻，練習(xí)中互相評價，檢查。5完整動作練習(xí)

6學(xué)生根據(jù)自己的情況自主選擇練習(xí)

二、游戲 齊心協(xié)力翻山過河

方法：以前滾翻開始，跳過三張立著的墊子后，再跨過三張平鋪著的墊子，最后以3張墊子為墊腳石1張墊子為移動板，順利返回起點。規(guī)則：返回時同組的隊員不能踩在墊子以外的地方。率先返回起點的隊伍獲勝。女生先比，男生后比，最后男女優(yōu)勝隊再比。

結(jié)束部分：

1、放松

2、總結(jié)，點評

3、收器材，下課

第三篇：前滾翻教學(xué)設(shè)計

小學(xué)三年級體育課單元課題—技巧與器械體操

【課標(biāo)要求】

新課標(biāo)指出：“學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運動興趣。興趣是最好的老師，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中，學(xué)生的運動興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。”

新課程下的課堂教學(xué)應(yīng)該用現(xiàn)代的教育理念為指導(dǎo)，把教學(xué)由原來單純的體育技能教學(xué)轉(zhuǎn)到促進學(xué)生全面發(fā)展上；轉(zhuǎn)到師生之間、生生之間的自主探究、合作學(xué)習(xí)上；以更為開放的形式來體現(xiàn)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生獨立的人格意識、健康心理、創(chuàng)造才能，使其品嘗體育運動的樂趣，讓學(xué)生喜歡體育課，主動參與體育活動。【教材分析】

體育運動來源于生活，服務(wù)于生活，很多運動技能本身就是生活技能，就是應(yīng)急技能。前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作，與生活實際相關(guān)不大，練習(xí)的形式較為枯燥，通常學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣都不高。但如果把前滾翻作為一種自我保護的方法，一種應(yīng)急技能，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開展教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生運用技能，解決生活中遇到的問題，讓學(xué)生學(xué)以致用，就會收到事半功倍的效果。

前滾翻動作質(zhì)量的高低，團身抱膝是關(guān)鍵。初學(xué)者易犯的錯誤，往往是用頭頂著墊子，或是提臀過高，重心前移時不能迅速屈臂團身，也有的學(xué)生由于兩臂用力不勻，屈臂程度不同，滾翻不正。教師應(yīng)仔細(xì)觀察，有針對性地幫助學(xué)生糾正錯誤。【學(xué)情分析】

1、學(xué)生心理特點：三年級的學(xué)生年齡在九到十歲左右，活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對游戲、競賽特別感興趣，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：三年級學(xué)生身體基本活動能力，在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

《前滾翻》改進教學(xué)設(shè)計

【教學(xué)目標(biāo)】

認(rèn)知目標(biāo)：

1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作，也是一種自我保護的方法和一種應(yīng)急技能。

2、了解前滾翻動作的關(guān)鍵是團身緊。技能目標(biāo)：

1、通過教學(xué)使大部分的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。

2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。情感目標(biāo)：

1、樹立較好完成動作的自信心，并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。

2、養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。【教學(xué)重點】：團身緊

【教學(xué)難點】：身體依次著墊，滾動圓滑 【本課教法與手段】：

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容單調(diào)的特點，我首先采用了情景教學(xué)法，把前滾翻作為一種應(yīng)急技能，一種自我保護的本領(lǐng)進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和組合學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對比，小組研討中悟出動作要領(lǐng)，理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。【使用教材的構(gòu)想】：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標(biāo)，在老師激勵和評價下，著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，在活動中，同學(xué)間能合作交流，并用合適的方法進行練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生小組合作的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動地參與活動。【教學(xué)流程】:

一、課堂常規(guī)：

體委整隊，檢查人數(shù)，師生問好，安排見習(xí)生

二、游戲?qū)耄?/p>

教師創(chuàng)設(shè)森林游玩的情境，沿途模仿所見各種動物動作（兔子、青蛙、小鳥、刺猬??），歡快地做游戲。

三、技能學(xué)習(xí)：

1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險情境，一只兇惡的大灰狼想吃掉刺猬，小刺猬怎樣才能安全地離開？老師把同學(xué)們分成勇敢組、團結(jié)組、守紀(jì)組、合作組，鼓勵大家團結(jié)一致，學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻，運用技能擺脫危險。

2、用皮球與正方體滾動的比較，引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”游戲中的“小刺猬”的動作，體會團身緊的動作要領(lǐng)，復(fù)習(xí)前后滾動。

3、老師講解示范動作要領(lǐng)，提示重點、難點，傳授動作口訣：一蹬二撐三低頭，團身滾動像圓球，組織學(xué)生練習(xí)，鼓勵同學(xué)之間團結(jié)協(xié)作。

4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評，組內(nèi)自評，老師評價。

5、老師巡視指導(dǎo)，對于未能完成動作的同學(xué)，指導(dǎo)小隊同伴幫助完成。

6、老師評價各隊學(xué)習(xí)情況，在表現(xiàn)突出的小隊的隊旗上加上星星。

3、老師引導(dǎo)同學(xué)們利用教具，發(fā)揮想象力，設(shè)計出“勇敢者之路”，分組比賽。

4、老師評價各組表現(xiàn)。

四、課堂延伸

1、放松舞蹈，歡慶成功。

2、學(xué)生自評，老師評價。

3、小結(jié)：（1）前滾翻是一項很實用的自我保護方法，在我們平時的球類類活動中也常常用到，例如排球運動員在救球時就會常用到滾翻動作。（2）參加野外活動時，要做好充分準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)危險情況，遇到危險情況要鎮(zhèn)定，運用學(xué)過的知識和技能，擺脫困境。【教學(xué)反思】

本課的主要內(nèi)容是前滾翻，一個較為枯燥的體操教材，怎樣才能讓學(xué)生有興趣參與學(xué)習(xí)呢？本課另辟蹊徑把前滾翻作為一種十分實用的生活應(yīng)急技能，配合相應(yīng)的生活情境創(chuàng)設(shè)展開教學(xué)，使體育教學(xué)聯(lián)系生活，教學(xué)內(nèi)容更加生活化。學(xué)生能夠?qū)W以致用，學(xué)習(xí)的積極性自然高漲，達到了較好的教學(xué)效果。本課在教材的處理、教學(xué)策略的運用、學(xué)生學(xué)法的創(chuàng)新、學(xué)科間的橫向聯(lián)系等方面都較符合新課程的要求。主要體現(xiàn)在以下幾點：

1、巧設(shè)情境，激發(fā)興趣

本課圍繞教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)了一系列的情景：森林游玩、突遇險情、學(xué)技自救、安全脫險、技能拓展。讓學(xué)生在這一系列的情景感染下，產(chǎn)生身臨其境的感覺，增加了課堂教學(xué)的趣味性，有效地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生產(chǎn)生了一種躍躍欲試的激情，全身心地投入學(xué)習(xí)活動中。

2、巧設(shè)鋪墊，層層遞進

本課的主要內(nèi)容是前滾翻，完成動作的重點在于團身緊。在課的導(dǎo)入部分游戲活動中，“小刺猬”有團身動作，學(xué)生在游戲中不經(jīng)意地完成了練習(xí)，為接下來學(xué)習(xí)前滾翻動作打下了基礎(chǔ)，使學(xué)生對“團身緊”這個動作要領(lǐng)，留下了初步印象。在講解前滾翻動作要領(lǐng)時，通過“皮球”與“磚塊”滾動的比較，直觀地展示給學(xué)生，要把動作做好，就要做到“團身滾動像圓球”，再一次強調(diào)了本課的重點“團身緊”。

3、小組合作，互助互評

本課在學(xué)法方面，著重于學(xué)生的小組合作學(xué)習(xí)，在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，對于學(xué)困生，教師并沒有直接進行指導(dǎo)幫助，而是指導(dǎo)本組的同伴進行幫助、指導(dǎo)，以小組成績來衡量評判，共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。在教學(xué)評價方面，本課采用了學(xué)生自評、組內(nèi)自評、老師評價相結(jié)合的方式，關(guān)注到每一位學(xué)生的差異，讓每位學(xué)生都體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。

4、學(xué)科延伸，相互聯(lián)系

體育是一門綜合性很強的學(xué)科，在實際教學(xué)當(dāng)中所涉及的領(lǐng)域比較廣泛。本課在拓展應(yīng)用環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)了野外迷路的情境，教師安排學(xué)生課后收集有關(guān)野外生存的資料，收集好后講給自己的父母和同學(xué)聽，成為體育、野外生存等幾個不同學(xué)科的一個融合點。發(fā)揮了學(xué)科間的橫向聯(lián)系，豐富了課程資源。【教師簡介】

本人姓名：王學(xué)光，2004年參加工作以來，一直在萬柏林區(qū)氣化街小學(xué)從事體育教學(xué)工作，職稱為小教一級，曾在2007年參加萬柏林區(qū)舉行的“優(yōu)質(zhì)課”比賽中獲二等獎。

第四篇：前滾翻教學(xué)設(shè)計

《前滾翻》教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

本課依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，在設(shè)計教學(xué)過程中，堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在學(xué)生積極、主動參與運動的基礎(chǔ)上，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識。以學(xué)生身心發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，合理運用分層教學(xué)法，自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，讓每個學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會到“我參與、我運動、我快樂、我成功”的愉悅感受。通過本課的練習(xí)使學(xué)生身體的柔韌性和四肢力量得到增強。學(xué)生之間團結(jié)協(xié)作的能力和積極進取、樂觀向上的態(tài)度。并在教學(xué)中為學(xué)生創(chuàng)造條件，給學(xué)生表現(xiàn)和展示會的機會，同時還在展示成果時教育學(xué)生學(xué)會欣賞他人、尊重他人。培養(yǎng)學(xué)生樂于與他人合作、取長補短、共同進步的合作精神。

二、教材分析：

通過練習(xí)前滾翻，進一步發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體的平衡能力和時空感，促進學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。同時讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。

三、學(xué)情分析：

五年級的學(xué)生興趣廣泛、模仿力強、活潑好動、注意力易分散、喜歡游戲和歌舞等特點。在課的設(shè)計中以“兔子舞”的音樂進行熱身和輔助教材練習(xí)，使學(xué)生在歡快的氣氛中，興趣盎然、情趣高漲，產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。前滾翻是體操的基本動作，是學(xué)生喜愛的運動項目，本課重點是團身，難點是蹬地、低頭、團身動作連貫協(xié)調(diào)，因此，本課選擇情景教學(xué)下講解法、分解法、和做法，利用故事和游戲來吸引他們的注意，使學(xué)生通過觀察、思考、想象，體現(xiàn)師生互動，學(xué)生間互評、互助。使他們“玩

在其中，學(xué)在其中，樂在其中”。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識與技能：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步認(rèn)識正確的前滾翻動作的滾動方法，90%的學(xué)生能夠完成前滾翻團身動作，努力做到連貫、圓柔、方向正。在運動中體驗成功。

2、過程與方法：通過觀察、體驗、比較、合作等方法，讓學(xué)生在不同的游戲中，完成低頭、團身等動作要領(lǐng)，通過多種評價方法激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和成功體驗。

3、情感與價值觀：通過創(chuàng)造練習(xí)和游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生體操意識，勇于實踐，團結(jié)協(xié)作和積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

五、重點和難點

1、教學(xué)重點是蹬地、推手、團身緊。

2、教學(xué)難點是滾動圓滑，動作協(xié)調(diào)

六、教學(xué)方法：

本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)學(xué)生主動去嘗試體驗，合作探究，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。

七、需要注意的地方：

前滾翻教學(xué)，要嚴(yán)格限制學(xué)生攜帶尖利物件上課，以確保練習(xí)安全。要重視教學(xué)組織工作，要求學(xué)生自覺遵守練習(xí)常規(guī)，按順序輪流使用同一練習(xí)場地設(shè)備（如墊子等），并在練習(xí)中表現(xiàn)出對同伴的尊重和關(guān)心，不妨礙他人參加活動，與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。

保護與幫助方法：保護者單膝跪立于練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時扶腰、背，幫助成蹲撐。

八、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法。

在獨立完成教學(xué)內(nèi)容時，可能出現(xiàn)學(xué)生無法獨立完成的問題。及時安排會的同學(xué)給其幫助或者教師直接給予幫助。

九、教學(xué)程序：

本課設(shè)計成三個部分進行教學(xué)

（一）開始熱身部分：

導(dǎo)入 ：集合整隊，報告人數(shù)，教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)、檢查服裝、安排見習(xí)生，通過情景故事為導(dǎo)線集中學(xué)生注意力，為教學(xué)服務(wù)。

熱身：在課中設(shè)計了“兔子舞”進行身體熱身與準(zhǔn)備活動，讓學(xué)生充分的活動開，防止關(guān)節(jié)和韌帶受傷。使學(xué)生在歡快的氣氛中，興趣盎然、情趣高漲，產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，使他們“玩在其中，學(xué)在其中，樂在其中”。

（二）學(xué)習(xí)提高部分：

1、新授課程，在前滾翻教學(xué)中采用了實驗對比法、直觀教學(xué)法、分層次教學(xué)法，讓學(xué)生盡快得掌握技能。設(shè)置活動前的安全保護學(xué)習(xí)情景。通過觀察、思考、嘗試、探索、分層次練習(xí)法的綜合運用，讓學(xué)生自始自終參與技術(shù)知識形成的整個學(xué)習(xí)過程。使學(xué)生不僅學(xué)會了前滾翻的基本動作。而且培養(yǎng)了學(xué)生互助學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的精神，充分展示了個人才智。并強化運用動作進行自我保護的意識，培養(yǎng)學(xué)生生存的能力。

2、充分利用游戲進行練習(xí)，達到身心愉悅。

“障礙接力”游戲中，創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生思考，誘發(fā)動機。為了充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造思維，教師對游戲中各項障礙的通過沒有做具體的要求，只明確取勝的目的是最短時間完成游戲的路程。使學(xué)生有“標(biāo)”可奔，勁頭就來

了。在教學(xué)過程中，學(xué)生根據(jù)教材的要求通過嘗試練習(xí)、思考，自己得出結(jié)論，最后由教師做出評論，課堂上學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，使學(xué)生的學(xué)生由被動轉(zhuǎn)向主動。

（三）整理恢復(fù)部分

1、師生坐在墊上跟隨音樂共同做放松操以達到身心放松。

2、教師課后小結(jié)，回顧本課的學(xué)習(xí)情況。并針對課堂上的學(xué)習(xí)情況時進行點評，布置家庭作業(yè)。

3、布置收拾器材。

十、教學(xué)效果預(yù)計：

1、預(yù)計85%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動作技術(shù)。

2、預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為中等，最高心率165次/分鐘左右，平均心率125次/分鐘左右，練習(xí)密度為40%左右。

第五篇：前滾翻教學(xué)設(shè)計

二年級前滾翻成屈腿坐撐教學(xué)設(shè)計

本課的教學(xué)任務(wù)是

教學(xué)對象是小學(xué)二年級學(xué)生，二年級學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，他們活潑好動，思維能力逐漸增強，對新鮮事物有一定的好奇心和豐富的想象力，模仿能力強。喜歡展示自己，學(xué)習(xí)興趣很高，但注意力不能長時間集中。針對這一階段的學(xué)生在課堂上要抓住他們的特性，使學(xué)生快速掌握動作并加以練習(xí)，感受到運動與成功的樂趣。

教學(xué)目標(biāo)是：

一、初步學(xué)會前滾翻成屈腿坐撐的動作方法，體會翻滾時身體各部位依次著墊子后成屈腿坐撐的動作，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

二、提高學(xué)生自我保護能力，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

教學(xué)策略是運用講解示范法，用規(guī)范優(yōu)美的示范動作精簡的語言，讓學(xué)生了解前滾翻成屈腿坐撐動作要領(lǐng)。教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

“同學(xué)們，你們最愛看什么項目的體育比賽？比如籃球、足球、跳水、乒乓球、體操比賽……” 老師最愛看的是體操比賽！前滾翻是體操里最基礎(chǔ)的動作之一，看一看這節(jié)課誰能學(xué)會前滾翻。

二、準(zhǔn)備活動

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞墊子進行熱身跑

2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各關(guān)節(jié)運動

3、教師進行小結(jié)（以表揚鼓勵為主）

三、學(xué)習(xí)前滾翻成屈腿坐撐

[動作方法] 蹲撐，提踵，倆手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移；然后倆腳瞪地、提臀收腹團身，使枕骨、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾翻成屈腿坐撐姿勢。如下圖

［保護與幫助方法］ 單腿跪立練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時扶腰、背，幫助練習(xí)者成屈腿坐撐。[教學(xué)步驟] 1.學(xué)生做“小搖籃”：倆手抱小腿在同學(xué)的幫助下前后滾動（3~4次）。2.教師講解示范成屈腿坐撐動作方法。

3.學(xué)生集體練習(xí)原地蹲撐、身體重心前移的瞪地伸腿、提臀練習(xí)，但不做翻滾的動作。如圖：

4．學(xué)生練習(xí)前滾翻成屈腿坐撐（3~5次）5.教師糾正錯誤后，學(xué)生繼續(xù)練習(xí)（3~5次）6.教師總結(jié)

四、放松活動

頭部放松，要求用頭模仿筆寫簡單的漢字，如：“上、中、下、天”等。五。、結(jié)束語

向課中幫助過你的同學(xué)道謝，教育學(xué)生與同伴友好相處。

教學(xué)評價

本次教學(xué)內(nèi)容為水平一前滾翻的新授課，前滾翻這一教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，動作完成的技術(shù)含量較高，而做為小學(xué)二年級的學(xué)生，他們好動、好玩、注意力不集中，對于技術(shù)的掌握還是缺乏一定的自控能力。

利用海綿墊跑在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，通過準(zhǔn)備活動，充分活動開身體各部位，在通過教師講解示范，學(xué)生練習(xí)，學(xué)生展示，糾正錯誤動作，學(xué)生再次練習(xí)。最后通過游戲前滾翻接力把課堂氛圍推向高潮。本課中還存在著一些問題，如：學(xué)生保護與幫助的時機把握不夠到位，游戲環(huán)節(jié)課堂氣氛過于熱烈。