第一篇：體育與健康新課標解讀

體育與健康學科新課標解讀

一、理念的改變

長期以來，體育教師上課時，更多的只是從教師的角度出發去設計和安排教學，教學過程中以“教”為中心進行教學安排，這一切都只是圍繞教師為中心進行的教學，忽視了學生的主體地位。而一輪的體育課程改革，讓我們清醒地認識到教育的發展，不僅需要教師提高自身的專業水平，尤其需要在體育教學實踐中，開展有效的實驗與科學研究，要求我們有具體問題具體分析的能力。因此必須轉變我們的思想，改變我們的觀念。新《體育與健康課程標準》提出一個口號，其實就是《體育與健康課程標準》提出的四個新理念：

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長 體育課程是所有學校課程中唯一與生命延續息息相關的課程，因此理應為促進學生健康，培養合格、健全的國民發揮重要的作用。體育與健康課程要落實“健康第一”的指導思想，必須在課程目標的確定、課程的設計、教學內容的選擇和課的組織實施、課程評價等各個方面，都要真正體現“健康第一”的要求，以促進學生的身體健康水平、心理健康水平和社會適應能力的提高。按照這樣的理念，在課程的內容和結構方面，體育與健康課程標準沒有采用按運動項目劃分教學內容方法，而是以技能、認知、情感、行為等作為劃分學習領域的主要依據，并按照健康的要求，選取了與體育密切關系的生理、心理、衛生保健、環境、社會、安全、營養等諸多學科領域的有關知識技能，構建了新的課程體系，力求把健康的要求落到實處。

2、激發運動興趣，培養學生終身體育意識

德國的教育家第斯多惠說過：“教學藝術的本質不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！迸d趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果；學生能否通過體育與健康課程的學習形成體育愛好和鍛煉習慣，興趣發揮著非常重要的作用。傳統體育教學模式雖然也能完成教育的基本任務，但在激發學生的體育學習興趣，促進學生主動參與體育活動方面，卻很難說有多少積極的作用。

學校體育是終身體育的基礎，運動興起和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。興趣是學習的初始動機，也是有效學習的保證。學生有興趣濃厚的活動，再苦再累也不能把他們拒之門外；反之，如果學生沒有興趣，在愉快的活動也會讓他們覺得乏味。只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習和鍛煉。因此，在體育與健康課程標準中，從教學內容的選擇和教學方法的安排，都十分關注學生的運動興趣，十分關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛生習慣的養成，這是實現課程目標可價值的有效保證。

3、以學生的發展為中心，重視學生的主體地位

新的課程標準強調以學生發展為中心，充分體現了學生在體育學習中的主體地位至為重要。因此，體育與健康課程在構建課程標準體系的時候，十分關注滿足學生全面發展的需要和學生的情意體驗，從課程設計到評價的各個環節，始終從有利于學生主動、全面的發展出發，要求教師在教學活動中要特別注意體現學生在學習活動中的主體地位，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

4、關注學生的個體需求，確保每一位學生受益

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“全面推進素質教育，要堅持面向全體學生，為學生的全面發展創造相應的條件，依法保障適齡兒童和青少年學習的基本權利，尊重學生身心發展特點和教育規律，使學生生動活潑、積極主動地得到發展。”讓每一位學生都能從學習中獲益，不但是教育的根本任務，而且是學生的權利，也是貫穿體育與健康課程的一個基本理念。

體育是一種以技能學習為主的課程，學生學習的結果主要體現在學生體能、技能和運動行為的改變方面。只要學生認真、主動地完成學習要求，學生在上述諸方面的狀況就一定會發生積極地、有利于全面發展的變化。但是，人的體能和運動技能狀況并不僅僅與其后天聯系和發展有關，而且與其遺傳有極大的關系。從健康的角度看，每個人的運動需求和運動表現也不盡相同。因此，體育與健康課程根據學生的身心發展的客觀規律，從保證每位學生受益的前提出發，要充分注意帶學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據這些差異性確定學習目標和有彈性的學習內容。做到因材施教。使每一位學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以滿足身心發展需要。

二、教案格式

新的教案應符合體育與健康課程標準的理念，以學生發展為中心來進行設計。因此，新教案應突出以下幾個特點：首先，要確立本次課明確而又具體的學習目標；其次，內容的選擇和組織教學能有效促進學生達成本次課的學習目標；第三，重視通過多種手段和方法激發學生對體育學習和活動的興趣，活躍課堂氛圍，從而使學生在愉快的體驗中獲得知識和技能；第四，各項活動的時間不要安排的過死，要有一定的靈活性；第六，要給學生布臵課外體育活動的作業，促使學生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣；第七，教案可以采取電腦備課的方式，這不僅便于修改，更便于交流。總之，新的教案應具有開放性、靈活性、個性化。教案的好壞主要不是體現在格式上，而是體現在學生的學習效果上。

總之，無論是水平計劃的制定還是可是計劃的編寫，都不應該強調統一的格式，應根據學校、班級和學生的情況來制定富有個性和特色的各類教學計劃。

三、教學目標的設臵

由于體育的功能和健康概念的不斷延伸，體育與健康課程所肩負的“育人”務更加艱巨。新課程標準把原來的認知、技能和思想情感領域的目標發展成為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域，使體育與健康課學生學習目標的內涵得到極大的拓展。在一節課的具體教案中，目標與內容則是具體的、相輔相成的，一節課的教學目標和教學內容，要根據具體的教學實踐和學生的具體發展情況來制定。新課程標準要求體育教師在把握課程五個目標的前提下，深刻理解教學內容教學價值，把每一節課要教給學生的體育知識、技能和促使學生某些方面的發展緊密地結合起來，逐步達成課程總目標。一節課的教學目標，應當根據單元教學目標、教學內容的教育價值、學生的實際水平及教學環境等因素，實事求是地制定出具體的、恰當的、本節課能夠達到的目標，并反映出以身體練習為主要手段，以體育知識技能和方法為主要學習內容的體育學科的本質特征。

四、教學方法的改革

1、加強對學生學法的指導 1.1自主學習

由于課程標準確立了體育與健康課程的目標體系，對于如何實現這些目標，課程標準并未作詳細的規定，這意味著對每個學生來說，實現目標的途徑可以是多方面的。例如，提高力量這一目標，有條件的學生可以采取健身器材，無條件的學生可以采取俯臥撐、引體向上等練習方法。此外，由于不同學生的體能、技能、興趣和愛好等方面存在差異，每個學生都有達到相同目標的最適宜方法，因此，在教學中我們應該給學生有自主選擇學習內容和學習方法的空間和余地，不要給學生規定過分統一的要求。讓學生學會自主學習，也就是教會學生學會針對自己的實際情況，選擇最佳的練習方法，通過自己的努力和教師的幫助與指導，最終實現教學目標。

總之，自主學習可提高學生的主體意識，使學生從過去被動執行教師的教學計劃轉變成主動完成學習計劃，從而加強責任感，樹立了自尊和自信，同時也掌握了終身學習的方法，為今后堅持體育鍛煉奠定了良好的基礎。

1.2 合作學習

體育運動本身的特性之一就是合作，無論集體運動項目還是個人運動項目，學生在體育學習過程中都需要合作。然而，在我國傳統的體育教學中，一些教師不太重視指導學生進行合作學習，習慣于讓學生進行個體練習，特別是在一些非集體的體育活動中更是如此。當然，強調教師對學生合作學習的指導，并不是排斥學生的個體練習，在體育教學中，讓學生進行個體練習也是有必要的。

在體育教學中，教師可以采用游戲活動、集體性的運動來培養學生的合作意識和行為。即使是在非集體的體育活動中，也應該給學生提供相互幫助、相互指導的機會，從而培養學生的合作精神。

1.3 創造學習

在體育教學中，我們應該經常給學生提供創造活動的機會。例如，教師可以用提問的方式讓學生思考解決問題的辦法。在教學過程中，如果發現學生創意與我們的設想不一致時，千萬別“一棍子打死”，新的活動方式和新的游戲規則常常會在這樣的情景中產生。

提倡學生進行創造性學習并不意味著排斥教師的指導，也不是說這樣的事情都需要學生去創造，教師的指導作用是不能忽視的，在體育教學中應該將教師的指導與學生的創造結合起來。

1.4 探究學習

在傳統的體育教學活動中，教師習慣于用最明確的結論告訴學生怎么做，不怎么做，學生只要照著做就行了，不必問為什么。久而久之，學生的他探究意識也就越來越淡化。在新課程標準中，要求教師要于設臵問題情境，引導學生進行探究式學習，在學生中充分發揮學生的主觀能動性。養成探究學習的良好習慣。1.5 延伸學習

體育與健康課程重視課程的延伸性。所謂的延伸學習，是指學生在體育課以外的學習活動。延伸學習可以彌補學生課堂學習的不足，這對于促使學生獲得更多的知識和技能以及更好的成長具有重要的意義。

1.6 信息學習

所謂信息學習，是指學生利用各種媒體進行體育知識和技能學習的過程。在現代社會中，電視、雜志和網絡等使知識成為全人類共同的財富，日新月異、豐富多彩的體育信息通過各種媒體顯現出來，吸引學生去觀看。因此，教師應鼓勵學生充分利用信息資源來豐富自己的學習內容，使學生能更好的達成學習目標。

1.7 評價學習

所謂評價學習，是指學生了解評價的方法和參與評價的過程。在體育教學過程中，教師應教會學生自我評價的方法，并讓學生參與到對教、學過程和結果的評價中來，這既有助與調動學生學習的積極性，也有助與提高學習效果。

五、教育觀念的轉變

1.在整個教育過程中，從過去被動的執行者，變成主動的參與課程設計的決策者。

2.在對體育與健康課程目標的認識上，從唯一關注學生運動表現，變成全面關注學生的發展。

3.在對自身角色的認識上，從混同于一個從事運動技術教學的教練員，轉變為促進學生全面發展的真正意義上的教師。

4.在教學方法上，從過去強調接受學習、機械訓練，到引導學生主動學習。

5.在師生關系方面，從決定學生學什么、怎樣學的主宰，轉變為生死合作學習的朋友

6.在評價學生的時候，從主要關注學生學習差距和不足，轉變為努力發現學生在學習過程中和結果等方面的成績和長處。

六、結論

新課程在教學理念、教案、學生學習形式、師生關系等方面發生了積極地改變。這是我們看到了體育課程改革的美好前景，更加堅定深化體育改革的決心。同時我們也應清楚地認識到，體育課程改革是一個長期的過程，改革的任務是艱巨的，但前景是光明的。

第二篇：體育新課標解讀

一、課程標準與現行教學大綱的主要區別

（一）指導思想不同

（二）目標體系不同

（三）結構不同

（四）學段不同

（五）內容標準不同

（六）教學時數規定不同

（七）評價方法不同

（八）教學要求不同

二、課程性質的定位與課程 標準的新理念

（一）課程性質的定位

體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才所不可缺少的重要途徑。

（二）課程標準的新理念

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長

2、激發運動興趣，培養學生終身體育意識

3、以學生發展為中心，始終把學生主動發展放在主體地位

4、關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生受益

三、課程標準設計思路與課程目標

（一）課程標準的設計思路

1、根據課程目標與內容劃分學習領域

2、激發運動興趣，培養學生終身體育意識

3、以學生發展為中心，始終把學生主動展放在主體地位

4、根據三級課程管理的要求加大課程內容的選擇性

5、根據發展性要求建立課程評價體系

（二）課程目標

1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能； 2、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

3、具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；

4、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；

5、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

四、學習領域與內容標準

（一）運動參與

1．具有積極參與體育活動的態度和行為 學生要對體育課表現出學習興趣（水平一）樂于展示簡單的運動動作（水平二）

主動參與體育活動（水平三）

2、用科學的方法參與體育活動

知道合理地安排鍛煉時間的意義

（二）運動技能

1．獲得運動基礎知識

知道所做簡單運動動作的術語（水平二）

了解所練習的運動動作，觀看體育比賽（水平三）了解所學運動項目的簡單技戰術知識和競賽規則，觀賞體育比賽（水平三）

2．學習和應用運動技能

會做簡單的組合動作（水平二）初步掌握簡單的運動動作（水平一）

初步掌握基本運動技能（水平三）

3．安全地進行體育活動

知道如何在運動中避免危險（水平二）

說出不同環境中可能面臨的危險和避免危險的方法（水平三）注意運動安全（水平四）

4．獲得野外生存生活的基本技能

初步掌握在野外條件下的基本技能（水平四）參加集體野外生存生活活動（水平五）

參加具有挑戰性的野外生存生活活動（水平六）

（三）身體健康

1．形成正確的身體姿勢

注意正確的身體姿勢（水平一）

基本保持正確的身體姿勢（水平二）

能夠在學習、運動和生活中保持正確的身體姿勢（水平三）

2．發展體能

發展柔韌，反應、靈敏和協調能力（水平一）發展靈敏，協調和平衡能力（水平二）發展速度和平衡能力（水平三）

發展速度、有氧能力和靈敏性（水平四）3。具有關注身體和健康的意識

知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化（水平一）

描述身體特征（水平二）

了解青春期的衛生保健知識（水平三）

4．懂得營養。環境和不良行為對身體健康的影響

了解營養與健康的關系和從事體育活動時的營養衛生常識（水平三）

（四）心理健康

1．了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系 要體驗體育活動中的心理感受（水平二）體驗身體健康狀況變化時的心理感受（水平三）

2．在體育活動中表現出自尊與自信

在體育活動中具有展示自我的愿望和行為（水平二）

正確對待生長發育和運動能力弱可能帶來的心理問題（水平三）

3．學會通過體育活動等方法調控情緒

體驗在體育活動中的情緒變化（水平一）觀察同伴在體育活動中的情緒表現（水平二）

知道通過體育活動等方法調節情緒（水平三）

4．形成克服困難的堅強意志品質

在一定的困難條件下進行體育活動（水平二）

敢于進行難度較大的體育活動（水平三）根據自己的運動能力設置體育學習目標（水平四）

在具有挑戰性的運動情景中，體驗戰勝困難帶來的樂趣（水平五）在體育活動、學習和生活中自覺表現出勇敢頑強的意志品質等（水平六）

（五）社會適應

1．具有和諧的人際關系和良好的合作精神與體育道德 在游戲活動中遵守規則和尊重他人（水平一）在體育活動中表現出合作行為（水平二）

在體育活動中表現出對弱者的尊重和關愛以及與社區活動的聯系（水平三）

2．學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法

了解體育與健康資源（水平三）

五、實施建議

（一）課程實施方案的制定

1.正確認識與把握體育與健康課程目標體系

2.結合各地實際情況制訂地方課程實施方案 3.針對各校實際編制學校課程教學方案

制訂教學方案時，應該注意以下幾點：

(1)根據五個學習領域的目標制訂學年教學目標在確定學年教學目標時，既要有運動參與、運動技能和身體健康的目標，也要有心理健康和社會適應的目標。（2）根據“健康第一”的指導思想以及學校場地、器材的條件來確定每個學年的教學內容及各項教學內容的時數比例。

（二）教師教學方案的制訂

1.根據學習目標的要求來選擇和設計教學內容

2、選擇教學內容的基本要求根據各個學習領域的領域目標和水平目標，以及體育與健康課程的基本理念，教學內容的選擇要符合以下要求：

3.確定教學內容時數比例的原則

（1）實踐性原則（2）靈活性原則（3）綜合性原則

4.教學內容的組合和搭配

一般采用教學單元的形式進行

小學低、中年級可采用復式單元進行教學，即一個單元可采用兩項或兩項以上的教學內容。

（三）教學組織形式的選擇

1.班級教學與分組教學 2.組織教學的靈活性

（四）教學方法的改革

1.加強對學生學法的指導

(1)提高學生自學、自練的能力。(2)教師要給學生營造合作學習的氛圍。

(3)教師要為學生提供機會，培養他們的創造力競爭力以及迎接挑戰的能力

(4)通過布置適當形式的家庭作業，培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

2.加強教法研究，提高教學質量

1～6年級的教學可根據學生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發育快的特點，采用主題教學、情景教學、復式教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生的運動興趣

正確理解和把握中小學體育與健康課程標準的基本理念轉變教育教學觀念

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。1)體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標努力構建知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀有機統一的課程目標和課程結構。

2）將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程。

3）充分體現體育課程的育人功能，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帲箤W生健康成長。

4）使學生掌握技能、發展體能，逐步形成健康和安全的意識以及良好的生活方式，促進學生身心協調、全面的發展。

2、激發運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣 1）強調運動興趣的激發和保持，真正關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛生習慣的養成； 2）在課程內容方面，重視從改造傳統運動項目和引入新興運動項目入手，精選適應時代要求的、有利于為學生終身發展奠定基礎的體育知識技能和方法作為學習內容，激發學生的學習興趣；

3）在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過于強調講解、示范的教學形式，創設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好的教學氛圍。

3、以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習。1）從課程設計到評價的各個環節，都要始終把學生主動、全面發展放在中心地位。

2）在注意發揮教師主導作用的同時，特別強調體現學生的學習主體地位，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能及創新精神，始終把學生主動、全面的發展放在中心地位。

3）應改變以灌輸－接受為主的教學方法，滿足學生的學習需要和重視學生的情感體驗；不排斥教師的指導作用及學生的模仿和接受學習，師生之間是交往合作、共同發展的互動過程，把學生的學習過程變成主動構建體育與健康知識和技能、提高批判性思維以及分析和解決體育與健康問題能力的過程。

4）關注良好教學環境的創設，重視學生的心理感受和情感體驗，關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力。

4、關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益。1）重視不同地區、學校和學生之間在身體條件、興趣愛好和運動技能基礎方面的差異；培養學生的運動愛好和專長，根據學生不同學習需求，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。

2）教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促進學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技術水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定基礎。

3）各地區和學校要因地制宜，合理選擇和設計教學內容，有效運用教學方法和評價手段，努力保證使每一位學生都能完成學習目標，體驗學習和成功的樂趣。

第三篇：中學《體育與健康,新課標》學習體會

學習《體育與健康課程標準（2011版）解讀》體會

通過自學、研討等多種形式，對修訂后的《體育與健康課程標準》（2011版）有了進一步的理解。主要體現在：

一、教學過程的轉變。體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養的，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。體育課堂教學中，師生間的互動，學生可以上來做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學生中間，充當他們的一員。學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。當然，重視學生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示范，當然可不必過分強調，盡可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。

二、師生關系的轉變。民主、平等、友好的師生關系，愉快的、積極的課堂教學氣氛，能提高學生主動學習的積極性。體育教師更多的是組織、引導者的角色，即盡可能地啟發、驅動學生多涉獵、廣積累、多動腦、勤練習。在日常教學中，我們還必須創造一個民主和諧的師生互動的學習環境，來充分體現體育教師在教育教學中的組織協調和引導功能。體育課堂更多的是一個動態的、開放的教學。因此，體育教師更要積極地去組織引導，確保教育教學工作在新課程基本理念的指導下高效運作。

三、分層次培養，讓每個學生都能在原有水平上得到提高。在教學活動中要考慮不同能力學生的需要，改變過去那種“一刀 切”的做法，從學生的個體差異出發，對發展水平不同、能力不同的學生提出不同的要求。對那些動作發展好的學生要適當提高難度，讓他們“玩得有勁”；對那些動作發展較差的學生則降低動作要求，讓他們也體驗“成功的快樂”。

四、體育教師要加強責任心，努力提高業務素質。課程改革的任務是復雜而艱巨的，所以在課程改革中體育教師更應該加強自己的業務水平，不斷學習新的目標和新的理念，才能真正領會到體育課程改革的精髓，不斷提高教學成績。

《體育新課標》,通過自學、看錄像、聽講座等多種形式，并積極實施,對新課程標準有了更深入的理解，感到收獲很大。主要體現在以下幾個方面：

一、更新自己的教育教學觀念：堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無論在教學內容的選擇上，還是在教學方法的采用上，都充分關注學生的身心健康發展。傳統教學過分關注學生的運動量，重視機械地練，忽視對學生興趣的培養，這樣做將有損于學生身心健康?！芭d趣是最好的老師”，學生的學習興趣直接影響著學生的學習習慣，興趣發揮著非常重要的作用。新課標的實施，使我們感到學校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構教學內容。在平時教學內容的設計，我盡量創設情景，從學生的興趣出發，選擇富有生活氣息的教學內容，激發和保持學生的運動興趣，使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。

二、轉變自己的教學過程：在新課程改革實施中，本人真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學大綱和教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者；體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養的，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。新課標的實施，使過去那種師道尊嚴不見了，新穎的師生關系正在形成。在我的體育課堂教學中，師生間的互動，學生可以上來做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學生中間，充當他們的一員。學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。當然，重視學生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示范，當然可不必過分強調，盡可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。

三、提升自己的教學評價：傳統教學對學生的評價局限于對體能、技能的評價，忽視了對學生學習態度、情感意志、習慣養成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一朵小紅花，掌聲和鼓勵等。平時，我經常鼓勵學生“行不行，努力就行！”“好不好，進步就好！”。

新課程帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發出更大的創造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業作出更大的貢獻。

中學《體育與健康新課標》學習體會

一學期的教學工作也將順利地結束了。不算很圓滿，由于諸多原因的存在，教學上還有許多問題有待完善和改進。稍作調整，便利用周末空閑，再次認真、仔細地學習了《中學體育新課程標準》。新課標是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施,是促進學生體質健康發展,激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段,是學生體質健康的個體評價標準。新課標的實施將對促進和激勵學生參加體育活動,養成體育鍛煉習慣，新課標背景下倡導自主、合作、創新的學習方式，以目標統領內容，以學生為主體。新課標改變了過去以接受性學習為主、以記憶模仿為主、以書面知識為主和間接經驗為主的傳統模式，融學習于活動中，寓樂于教育中。學習中，我根據學?，F狀和教學平臺，以及自己的教學水平，學生情況分析，進行了教學的重新定位。以下是這次學習新課標的學習心得。

一、更新觀念，提高認識。

1、新的課程標準，體現以人為本的思想。即體育教育從學生的發展、學生的需要出發。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者。

2、樹立“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

3、教法要求創新，開放和放開，以培養學生的興趣為主，采用探究教學、情景教學等、重視學生學法指導。

4、課程是經驗。課程不僅僅是現成的教科書，而是教師為學生提供的學習機會，是師生互動產生的經驗。課程不僅僅包括了知識，而且包括了學習者占有和獲得知識的主體活動過程，課程知識是在充滿生機的社會交往中建構生成的。

二、實踐過程。

1、了解學生。新生入學后，從介紹教師希望達到的目標入手，與學生共同制定課堂常規，然后進行教學調查，了解學生的興趣、愛好、體育基礎，最后確定學習目標。

2、制定教學計劃。根據對學生的調查了解，對照體育與健康水平一——三的標準，確定學年、學期教學目標。例如：球類教學，根據學校的場地器材條件、學生的興趣等因素，籃球、足球教學計劃在第一個學期就完成基本技術教學，達到水平一——三的要求：基本了解熟悉一兩項球類運動的技戰術。以后的教學以鞏固提高為主。

3、初步確定評價方案。根據課改要求，考慮可操作性，初步確定的體育與健康評價方案。例如體育理論考察：學生自己命題，寫好答案，填上自評分，教師進行評分。

三、對新課程實踐后的一點體會。

（1）、“課堂”的觀念變了。

1、課堂不是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。在過去，我們常常把教師的課堂行為類比成舞臺表演藝術，把課堂當作教師表演的舞臺，認為教師只要表演到位就可以了。其實不然，表演可以是無互動、無交往的，而教學必須要借助交往來進行。只有在真正有效的交往與互動中，學生獲取的知識才是“內化”了的，增長的能力才是“貨真價實”的，養成的情感才是“真真切切”的。從這個角度來說衡量一堂課的標準不只是在于教師的行為舉止是否大方，時間控制是否合理，而更多的在于學生交往、互動的程度、水平；交往、互動的方式與成就。

2、課堂不是對學生進行訓練的場所，而是引導學生發展的場所。把訓練等同于教學，把訓練當成課堂中的主要行為，是我們課堂中常有的一種現象。這種現象忽視了學生的能動性和個體差異，體育教學需要練習，但更需要興趣。獲得知識有兩種：一種是知識走向學生，一種是學生走向學生。前者是在仔細的“加工”知識的前提下，在課堂上再現知識，以單位時間傳授知識為主，后者是在仔細分析學生的基礎上，引導學生去探求知識，使學生最終成為知識的占有者。

3、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。讓學生學會學習，掌握學習的本領，養成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質，是時代發展對學生的期盼。我們體育課改的目的，是培養學生終身體育的意識和習慣，更要注意讓學生體會體育鍛煉的價值，牢固樹立終身體育的觀念。

4、課堂不是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。課堂情景是極為復雜的，從不同的角度，課堂展示的是不同的情景，課堂總處在一種變化的狀態，要求教師必須要根據變化的情形不斷調整自己的行為，把學生置于出發點和核心地位，應學生而動，應情景而動，課堂才能生動，有活力。

（2）、教學內容選擇余地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活，便于進行教學。

（3）、評價方法的改革：評價功能從注重甄別與選拔向激勵、反饋調整。新課程體現以人為本的思想，要求評價采用自模評價和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。

（4）、體育與身體健康相聯系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細，充分利用課堂教學促進學生的全面發展。

（5）、注重學生興趣的培養。在教學實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。課堂上重視了學生的興趣，學生學習表現出積極、認真，學習效果好。

我現在正在探究：根據學校的體育競賽，確定教學計劃和進度，讓學生學與用結合，提高興趣，進而形成學校制度，促進學生課余體育活動的開展，使體育教學形成良性循環。

（6）、課堂較多地出現師生互動、平等參與的生動局面?，F在的課堂形式多樣，經常有學生討論、評價、交流，讓大家共同提高，教師多是鼓勵性語言，學習內容寬泛，學生興趣和積極性比以前更高。

（7）、加強引導。新課程要求學生積極參與教學中，自主言行，各抒己見，在這個過程中要注意引導。防止這種情況：教師非常注意保護學生的自尊心和積極性，而同學間的言行傷害另一個學生的自信心。

（8）、教師要多嘗試各種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，提高教學實效，同時體育教師應由教練型向陪練型轉變。

總而言之，只有不斷學習，總結教學經驗，嚴格要求自己，提高業務素養，才能超越自己，成為一名優秀的教師。

第四篇：體育與健康九上人教新課標5.雙杠教學設計解讀

課堂教學設計（雙杠---支撐前擺成外側坐、支撐前擺下）

一、指導思想：

本課依據《體育與健康》課程標準水平四的要求，樹立“健康第一”的指導思想，在充分發揮教師主導作用的前提下，從學生身心健康發展需求出發，發揮學生在體育課堂教學中的主體地位，引導激勵學生在練習中開動腦筋，相互協作，互相探究，同時還要教會學生在練習過程中保護與幫助的技能，提高學生德育素養。喚醒學生原有的運動技能，激發學生掌握新技能的積極性、主動性。教學過程中關注個體差異，確保每個學生受益，為學生的終身體育奠定基礎。

二、教學內容：

女生：支撐前擺成外側坐 男生：支撐前擺動下 拓展游戲（互設人體障礙）

三、教學重難點：

女生： 重點：前擺高度高于水平面

難點：外側坐，上體正直，腳尖繃直

男生： 重點：學會支撐前擺下

難點：前擺及時有力，動作連貫，姿態優美

四、教材分析：

1、初二學生雙杠學習成套動作共分為5次課進行教學，本次課為第三次課，此技術處于初二年級學生雙杠學習成套技術中的一個重要環節。

2、雙杠練習主要是學生在負擔自身體重情況下，發展支撐和支撐擺動的典型動作練習。對于發展學生上肢、軀干、腹背肌和肩帶肌的力量和柔韌性具有重要的意義。

3、體操中的雙杠學習教材是一項具有一定藝術型的體育項目，它講求質量，動作優美，舒展，可以促進身體姿態的優美，增強等。

4、由于要克服心理障礙，克服體重和改變身體位置給人帶來的不適，所以說體操項目可以很好的提高身體的協調性、靈敏性、平衡性、控制能力和空間平衡能力便于以后教學。

5、它有保護幫助的特點，可以培養學生互幫互助、提高保護幫助意識，學習保護幫助方法及共同協助的品質。

五、學情分析：

1、本次課的學生是初二年級學生，對于學生來說，此技術是一個較難的項目，所以，本節課主要是讓學生嘗試在保護幫組下完成杠上技術。

2、在心理方面，她們已經具有了一定的分析問題解決問題的能力，所以教師可以給學生一定的時間，讓她們分析問題、探討問題；

3、在身體方面，她們此時的上肢力量較差，下肢較重，身體的平衡性、柔

韌性、靈活性還有待于提高，所以多進行此練習能夠很好的提高上肢力量，腰腹肌力量，發展學生身體的平衡性、柔韌性、靈活性。

六、教學目標：

1、認知與技能：

1.1.雙杠支撐擺動的技術教學，使學生建立起正確的動作概念，頭腦中形成前擺外側坐的動作表象。通過學生的各種練習，同學在保護與幫助的條件下能完成雙杠動作。發展學生的平衡能力和靈敏等身體素質，增強上下肢和軀干肌的力量。

1.2.80％的女生能掌握支撐前擺外側坐的完整技術，90％的女生能理解技術。95％的男生能完成支撐前擺下的技術動作要領。

2、過程與方法：

2.1.教學流程：準備熱身活動---進行專項輔助訓練---教師講解示范---學生個人實踐---教師激勵評價---學生相互評價----拓展游戲---學生感悟發言----教師小結—放松游戲—教師本節課總結 2.2.教法：

2.2.1、本次課練習中主要采用教師講解、示范、啟發、引導學生練習、進行集體糾正錯誤動作、個別輔導等教學方法。

2.2.2、采用幫教結組、同質分組進行練習，使學生有一定的時間和空間進行學習，教師進行引導。

2.2.3、通過激勵評價、診斷評價，自我評價（學前、學后評價），引導學生從完成動作的程度、心理狀態去評價自己，并從思想、技術、素質等方面分析原因，改進動作。

2.2.4、教師會面向全體學生并有區別對待的進行教學，教師通過將技術分層教學的方法，由易到難、由簡到繁的進行教學。

2.2.5、教師通過表演等方法，激勵學生進取，使學生勇于表現自己并體驗成功的快樂。

2.2.6、練習過程中教師不斷強化體操意識和安全意識，最終使學生較好的完成本節課的教學目標，并為下節課的練習打好基礎，起到銜接的作用。

2.3.學法：

2.3.1、學生通過聽講解、看示范，進行各種分組練習，進行嘗試練、比較練、討論練、評價練、提高練的學練方法。

2.3.2、學生通過觀察教師的示范及對動作要領的理解，在大腦皮層建立正確動作表象，建立對動作正確的認識，并通過內在的理解和分析，將動作通過肢體表現出來。

2.3.3、在游戲過程中，學生之間能夠相互幫助、相互學習，合作探究，共同進步。

2.3.4、使學生在體育知識和運動能力方面，在自己原有水平上都有所提高，有所收獲，讓學生體會到成功的快樂，并為終身健體奠定基礎。

3、情感態度價值觀目標：培養學生勇敢、果斷、堅毅與克服困難的優良品質和相互競爭心理、勇往直前的精神。能處理好游戲中的合作和競爭的關系，做到“場上是對手，場下是朋友”。為學生營造一個平等和諧、友愛互助的人際環境。

七、場地器材：本次課需要墊子20塊，大墊子2塊，雙杠一付，口哨一個。

八、本課預計運動密度：30%——35%的中等運動密度。

九、本課特點：

1、師生共同營造一個和諧、樂學、愉快的課堂氛圍，通過教師優美的示范，激發了學生的學習興趣。

2、將教師的主導作用和學生的地位有機的結合，給學生一定的空間和時進行分析、探討、研究問題，再加以教師的引導，使學生提高動作質量。

3、教師進行激勵性評價、診斷性評價、學生展示等方法，從而提高了課堂教學質量。

4、通過本課提高了學生的身心素質，不僅提高了學生的運動技能，發展了學生身體的柔韌性、協調性等，還培養了克服困難、戰勝困難的勇氣和能力，提高了互幫互學的合作意識，同時讓學生感到了，通過自身的努力取得成功的快樂！

十、安全措施：

1、課前檢查場地、器材。

2、檢查學生頭飾、眼鏡及身上有無硬物。

3、課上教會學生保護與幫助的方法及提高學生自我保護的意識。

4、把安全措施落實到課堂上的每個環節，教師在課堂上的觀察要全面細致，隨時觀察學生的各種表現，及時并有針對性的提示學生安全問題，努力自身解決突發事件的能力和駕馭課堂的能力。

第五篇：體育與健康高中人教新課標22.跳遠同步教案解讀

跳遠

課內任務:

1、通過初步學習挺身式跳遠技術，進一步發展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協調能力，培養果敢、頑強拼搏的精神。

2、通過技巧展示練習，提高學生的積極性、協調性，培養不斷進取的精神。

3、通過墊上力量練習，提高腹肌、背肌力量素質。

一、開始部分 6

1、課堂常規（略）

2、宣布課的任務：挺身式跳遠

3、值日生播送一條體育新聞

4、準備活動

①蛇行變向跑，注意協調放松和組織紀律性。②徒手操八節（略）

二、基本部分 32

1、挺身式跳遠: 動作要領：助跑起跳后，擺動腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經前向后方擺動，收腹舉腿，小腿前伸落地。組織練習順序：

①、在跑道上連續做助跑三步起跳練習。②、原地做挺身式模仿練習.③、從70－－80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿勢。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動腿踏在正前方高約60－－80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳遠練習10 重點：起跳與騰空 難點:騰空步

2、學生技巧展示練習15

3、墊上力量素質練習(1)仰臥起坐

組 織：一分鐘練習，兩組交替進行(2)背肌練習15×2 兩組交替進行

三、結束部分 2

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。

2、講評并布置課外作業 ：腹肌、背肌練習

3、收器材

4、師生再見。