第一篇：向前一步讀后感（定稿）

向前一步讀后感

篇一：向前一步讀后感

按照自己原定的計(jì)劃，不到一周的時(shí)間我看完了這本書，很受感悟。上面有教人積極上進(jìn)的一面，也有教人怎么生活，與人相處的一面。克服內(nèi)心的恐懼，不要有太多的所謂的壓力和負(fù)擔(dān)，去限定自己的行為。

往前坐一點(diǎn)，勇敢的與別人進(jìn)行交流，隨時(shí)都應(yīng)該有自己的夢想，并且有長期和短期，還要不停地去努力實(shí)現(xiàn)，基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)也相當(dāng)?shù)闹匾趯W(xué)習(xí)時(shí)，要揚(yáng)長補(bǔ)短，在工作時(shí)，要揚(yáng)長避短，找到一位自己亦師亦友的伙伴，迷茫的時(shí)候可以一起談?wù)撓拢鎸?shí)的表達(dá)自己的內(nèi)心的情感，加油！

可能要修改下自己上次制定的計(jì)劃，后面的日子或許每天沒這么多時(shí)間來思考，但是也應(yīng)該堅(jiān)持，比如說，1個(gè)月至少閱讀一本課外書。

每天都堅(jiān)持說英語一個(gè)小時(shí)，每周堅(jiān)持練習(xí)毛筆字一次。有句話說得很好：“平平淡淡才是真”,但是這句話不適合我們現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)的人來說，應(yīng)該適合那些退休在家安享晚年的人說，他們才是體會(huì)了人生的苦辣酸甜，才有資格，真正體會(huì)到這句話的意思。年輕的我們，就應(yīng)該奮進(jìn)，不管是男的，還是女的，有自己喜歡的愛好，都應(yīng)該去培養(yǎng)，每個(gè)人都應(yīng)該要有自己的人生目標(biāo)。一周后，我的博文將用英文來替代，希望經(jīng)過1年的努力，來年能去一家好的外企去見見世面，一定要利用好自己的強(qiáng)勢，加油！

篇二：《向前一步》讀后感

這兩天活不太多，抽空看完了謝麗爾 · 桑德伯格的《向前一步》。

第一次知道這本書是在一個(gè)女性圖書推薦的帖子中。里面好像寫著有楊瀾等知名女性聯(lián)合推薦，從實(shí)踐角度介紹女性職場規(guī)劃。于是第一時(shí)間找到看了下。

這本書并沒有讓我感到特別驚喜，與其說規(guī)劃，不如說全書再告訴你要自信。不知道是翻譯的緣故還是怎樣，看完后略微失望。有點(diǎn)為了讀而讀的應(yīng)付。不過不得不承認(rèn)，書中的某些章節(jié)觀點(diǎn)確實(shí)認(rèn)同，有些共鳴。

美國的職場環(huán)境可能還是相對正常（即使也有性別偏見），靠自己的努力加之自己的意愿還是可以擔(dān)任更高的職位，跳到更好的平臺(tái)。

雖非悲觀，我卻認(rèn)為國內(nèi)的就業(yè)現(xiàn)狀恐怕是如果錯(cuò)過了各大企業(yè)的校招，很可能就此錯(cuò)失進(jìn)入大企業(yè)的機(jī)會(huì)。小公司雖然可以全面發(fā)展，卻也受限于小平臺(tái)。想要從小平臺(tái)跳到大平臺(tái)難度頗大。

這與是否有進(jìn)取心，是否愿意擔(dān)任更高的職位的是不同的。一直比較認(rèn)同李欣頻的創(chuàng)意課所說的內(nèi)容“只有當(dāng)你的爬升到一定高度，自然會(huì)認(rèn)識(shí)些同一高度的人，人生廣度就此開闊。”書中，謝麗爾用親身實(shí)例告訴我們了她的職場發(fā)展路徑。中上層的路徑與中下層的路徑基本上是不重合的。然而現(xiàn)實(shí)是，并非我想要更高的職位，妥善的安排好了生活與工作，不退讓努力爭取，我就可以得到更高的職位。有一部分取決于“我”,而另一部分則取決于“領(lǐng)導(dǎo)”.不過我卻是欣賞能叱詫職場，又照顧得好家庭，和妥善安排自己私人生活的女性，如果只是能做好工作，遠(yuǎn)算不得成功女性，其實(shí)男士也一樣。始終相信，說的漂亮不如活的漂亮，任何時(shí)候都有必要自信。

篇三：向前一步讀后感

花了不到一個(gè)星期的時(shí)間讀完了這本《向前一步》。

作為給職場女性首推的書，看后還是有些啟發(fā)的。不得不說，書里面的很多觀點(diǎn)給我印象很深刻。

職業(yè)生涯是個(gè)方格架而非梯子，這意味著可以去探索更多的可能。

在自己的職業(yè)生涯中，做好規(guī)劃的確十分重要，但是前提是你真的找到了自己喜歡并且適合自己的工作。如果還沒有找到，請盡快的移動(dòng)到格子的其他地方去做些嘗試。不要畏懼嘗試和探索，也許你很快就能發(fā)現(xiàn)自己喜歡的工作。

不要“身還在，心已遠(yuǎn)”

中國人有個(gè)詞叫做“未雨綢繆”,但是作者建議不要過早的綢繆。有的女性剛畢業(yè)就決定不接受出差的工作，不是因?yàn)橛X得自己無法適應(yīng)，而是因?yàn)橛X得自己結(jié)婚生子后不大合適經(jīng)常出差，問題是她連男友都沒有。

往桌前坐

在職場中，女性確實(shí)應(yīng)該更加積極些，雖然很容易被冠以工作狂、女強(qiáng)人的字眼。但是心態(tài)要擺正，坦然的接受這些，事業(yè)是你自己的，而不是那些對你指手劃腳的人的。把握住機(jī)會(huì)，克服內(nèi)心的恐懼，往桌前坐。

對于剛做媽媽的我來說，我其實(shí)也是有一些焦慮的，擔(dān)心自己無法平衡好工作與家庭。甚至于說，剛休完產(chǎn)假上班我就在擔(dān)心是否會(huì)加班的事情了，直至現(xiàn)在我還在糾結(jié)自己因?yàn)椴荒芡砩贤獬龆鵁o法參加公司的很多培訓(xùn)分享以及團(tuán)體活動(dòng)等。

我覺得我也可以開始有些改變。首先，告知同事我的時(shí)間安排，至少我雙休日是OK的。然后就是獲得家人的支持，好在我老公一直都很支持我的事業(yè)，也分擔(dān)了不少家庭責(zé)任。

以下是讀書筆記，做成了思維導(dǎo)圖。

這是第一次做，做的不是很好，打算以后對這類書都做這樣的思維導(dǎo)圖。

篇四：《向前一步》讀后感

Facebook首席運(yùn)營官謝麗爾？桑德伯格的《向前一步》，曾連續(xù)7周穩(wěn)居亞馬遜總榜第一，超過8周長踞《紐約時(shí)報(bào)》非虛構(gòu)類暢銷書排行榜第一名。《向前一步》一書中深刻剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，她認(rèn)為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵(lì)所有女性，要大膽地“往桌前坐”,主動(dòng)參與對話與討論，說出自己的想法……女人，在工作中要勇敢的向前一步！

我是在兒子3個(gè)月的時(shí)候購買的這本書，那時(shí)的我，每天都在吃飯、睡覺、喂奶、換尿布中重復(fù)，日復(fù)一日……連我自己都無法相信，這究竟還是不是我？曾經(jīng)那個(gè)努力、上進(jìn)、追求自我和發(fā)展的女生，竟然真的悄無聲息的淪陷在了相夫教子的生活軌跡里！

產(chǎn)假結(jié)束，回歸公司。一周后，漸漸體會(huì)到謝麗爾那句話的真理：沒有完美女人，沒有哪個(gè)女人白天照常工作，下班后洗洗刷刷，輔導(dǎo)孩子，把孩子弄上床，然后還能在凌晨享受性高潮……第二天還能精神飽滿的梳妝、打扮、上班……是的，的確沒有哪個(gè)女人能做到，世界上沒有超能女人，我們大多數(shù)，都是平凡的人兒……所以，當(dāng)看到那個(gè)案例中的女主角讓孩子穿著校服睡的時(shí)候，我非常理解！每每兒子半夜哭鬧或者莫名的精神時(shí)，我真的希望從沒生過他！

當(dāng)我尋求解決問題的方法時(shí)，老公一句“要不你當(dāng)全職媽媽吧”直接把我推入萬丈深淵。人說，每一個(gè)成功的男人背后，都有一個(gè)卑微的女人，那么，每一個(gè)成功的女人背后，一定有一個(gè)愿意與你攜手共進(jìn)的伴侶，而非把你養(yǎng)在籠子里的霸權(quán)者！

讀《向前一步》，我的心一直是不平靜的，或許我屬于上進(jìn)型，至少心里是想上進(jìn)的人，亦或者我太過缺乏家庭的支持，可能僅僅是因?yàn)椋倚蕾p羨慕謝麗爾這樣的女人，字里行間，總能引起共鳴。

讀完《向前一步》，可能我并沒能立即向前一步，但至少，這本書給我?guī)砹丝鞓泛拖Ｍ鲩L了見識(shí)，愉悅了自己，足矣。

篇五：《向前一步》讀后感

迫于壓力，簡單寫了一篇，算是交作業(yè)哈。

很感謝群里的小伙伴推薦這本書。我常常想：如果十年前或者二十年前我看到這本書，如今的是什么樣子呢？又在哪里呢？

四月份過得很忙碌，在頭兩個(gè)星期里我只看了兩章，在最后的一個(gè)星期里加班加點(diǎn)看完了全書。在看這本書的過程中，我時(shí)而點(diǎn)頭贊同，時(shí)而陷入沉思。不得不說，這本書的確深刻剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼。的確，一直以來，除了社會(huì)的外部壁壘，我們還受制于內(nèi)在的自我障礙。由于缺乏自信，不敢爭取表達(dá)的機(jī)會(huì)，在應(yīng)該向前一步的時(shí)候往后退，所以失去了很多的機(jī)會(huì)。而且也因?yàn)楦鞣N原因的 恐懼，讓我們始終不敢大步向前。拿我自己來說，拿到駕照已經(jīng)三年了，但到現(xiàn)在為止都沒有獨(dú)自上路。為什么呢？固然開車的機(jī)會(huì)比較少，但是有機(jī)會(huì)開車的時(shí)候也是依賴?yán)瞎豢献今{駛座上去。究其原因，就是因?yàn)楹ε拢ε聺L滾的車流，害怕在路上出了問題，不知道怎么處理，害怕停車。每次和老公一起出門的時(shí)候，我都在糾結(jié)：是坐車還是開車？基本上都是坐車的想法占了上風(fēng)。正因?yàn)檫@樣，我的車技還停留在新手的水平。謝麗爾說：如果心無恐懼，你會(huì)做什么？是啊，我會(huì)做什么？我要向前一步，勇敢的做那個(gè)開車的人，而不是坐車的人。這個(gè)四月，我終于克服自己內(nèi)心的恐懼，克服對老公的 依賴，勇敢的邁出了這一步！

這本書也讓我反思了自己這些年來的職場生涯，反思了自己的婚姻生活。俗話說，大女人改變世界，小女人改變生活。一直以來，我都是滿足于做個(gè)小女人，過個(gè)小日子。所以雖然這些年來大大小小參加了很多的比賽，也拿到了不少的獎(jiǎng)項(xiàng)，但是因?yàn)閷τ诼殘霾]有什么策劃，也因?yàn)樾愿裆系脑颍杭炔辉敢獗粍e人管，也不愿意管別人，還因?yàn)檫@些年從內(nèi)地來到南方，又輾轉(zhuǎn)了好幾所學(xué)校，所以二十多年了，和我同時(shí)畢業(yè)的同學(xué)已經(jīng)做到了高層，而我依然是普通的老師一枚。想起這些，不禁汗涔涔而淚潸潸。

如果二十多年前，我能夠看到：接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長，挑戰(zhàn)自我；看到：當(dāng)選擇一份工作時(shí)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是重要的，就是它是否能讓你快速成長。我會(huì)不會(huì)一直做這個(gè)職業(yè)？

“我建議每位女性都讓另一半以自己的 方式來分擔(dān)家庭責(zé)任。”看到這句話，我要由衷的感謝我的老公。二十年來，正是因?yàn)樗臀曳謸?dān)了家庭責(zé)任，才讓我們這個(gè)小家的日子過得越來越溫馨和幸福。才讓我有時(shí)間在工作之余可以發(fā)展我的興趣愛好，結(jié)識(shí)更多的朋友，做自己喜歡做的事情。

感謝謝麗爾帶來了21世紀(jì)的女性宣言：突破有形無形、外在內(nèi)資的束縛，做更好的自己。而瀟灑姐也說：按自己的意愿過一生。雖然對我而言，人生已經(jīng)過了大一半，但是如果按照松浦彌太郎的說法：70歲才是人生的巔峰的話，四十多歲人生才開始。所以，一切都來得及。

向前一步，走得更遠(yuǎn)，看得更多，愿我們都能按自己的意愿過一生。

第二篇：《向前一步》讀后感

《向前一步》讀后感

《向前一步》讀后感1

首先這是一部勵(lì)志書目，寫給女性，甚至是給男性一樣可以帶來諸多啟發(fā)的桑德伯格的自傳性質(zhì)的書目，女性，工作及領(lǐng)導(dǎo)意志。

謝麗爾·桑德伯格1969年出生于于華盛頓，曾任克林頓政*財(cái)政部長辦公廳主任、谷歌全球在線銷售和運(yùn)營部門副總裁，現(xiàn)任Facebook首席運(yùn)營官，同時(shí)，她是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業(yè)女精英之一，20xx年，她榮登《時(shí)代周刊》雜志封面，被評為全球最具影響力的人物之一。

本書以謝麗爾的親身經(jīng)歷來講述在她的職業(yè)生涯中所面對的，或者說女性走向社會(huì)之后必須要面對的一系列問題，從男女不平等，到女??性自我意識(shí)對自我發(fā)展的影響，從為何領(lǐng)導(dǎo)階層缺乏女性領(lǐng)導(dǎo)者，到怎樣更好的協(xié)調(diào)好家庭與事業(yè)的的問題，鼓勵(lì)所有女性能大膽的去追求，向前一步，擁有更好的生活和更多的幸福。

從某種程度上來說，這確實(shí)很像是一部女權(quán)宣言，它鼓勵(lì)女性去努力，去爭取更多的權(quán)利，以求得實(shí)際意義上的男女平等。同時(shí)，它也在影響著很多的男性成員，希望他們能夠通過本書對于女性所面臨的障礙有更多的了解，并支持她們努力向前，獲得幸福和成功。

剛開始在書店看到這部剛上市的新書時(shí)，說不上具體是什么吸引了我，也許是“LEANIN”這部書名，作為一個(gè)大學(xué)生，未來的老師，具體上我并沒有想要成為一名成功的職業(yè)女性，或者是可以代表女性聲音，成為世界級著名的女性領(lǐng)導(dǎo)者，影響當(dāng)下全球人們的生活，但這本書我只是翻看了謝麗爾自己的序言，就深深的吸引了我，她不僅僅是寫給那些具有領(lǐng)導(dǎo)力的.女性，更是寫給所有即將面臨20歲之后的生活和事業(yè)上將要迎來強(qiáng)烈巨變的我們的書。

在學(xué)校里，很多女性的成績和品行都非常優(yōu)秀，絲毫不遜于任何男性，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他們，在學(xué)校的一些部門，擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的女性也絕不在少數(shù)，而在工作以后，我們回顧一下自己的四周就會(huì)發(fā)現(xiàn)，女性領(lǐng)導(dǎo)者少的可憐。

“現(xiàn)實(shí)的真相是，世界任然由男性在掌握。這就意味著，當(dāng)要面對這個(gè)世界做出真正有影響力的決策時(shí)，女性的聲音并沒有的到平等的對待。”謝麗爾在書中提到了她自己的一個(gè)例子，她在懷孕的時(shí)候浮腫的很厲害，并且伴有嚴(yán)重的孕吐，她正要趕去見一個(gè)重要的客戶，而谷歌的快速成長導(dǎo)致員工的停車問題成了大*煩，通常她能找到的停車位都相當(dāng)偏遠(yuǎn)，她在這一過程中吃盡苦頭之后，第二天來到谷歌創(chuàng)始人的辦公室，并像他們表明，公司需要孕婦停車位，并立即得到了上司的準(zhǔn)許。之后她寫道:只有在親歷了孕期雙腳的腫痛后，我才意識(shí)到公司需要為孕婦預(yù)留停車位，作為女性高管之一，我不是本應(yīng)有責(zé)任去考慮這個(gè)問題嗎?公司的其他準(zhǔn)媽媽對于這種情況，肯定都只能默默忍受，卻從來沒有要求特殊待遇，或者說，她們?nèi)狈ψ孕呕蜃哉J(rèn)為沒有資歷去要求解決這個(gè)問題，然而，如果高層管理人員中有一個(gè)人是孕婦情況就會(huì)有所不同。

通過這個(gè)例子，我想到現(xiàn)在面試門檻要求女性在幾年幾年內(nèi)禁止懷孕甚至干脆拒絕女性，有些公司給孕婦的產(chǎn)假少的可憐就更別提要求留有孕婦停車位。很顯然，只有男性的公司是畸形的，而對于生理上天生就定義為一個(gè)月總是有那么幾天不舒服，每個(gè)女性都具有生育的天性上，來要求女性像男性一樣全年帶電顯然是不公平的。如果思想界，政界，商界，一系列的高層里，有更多的女性力量呢?就好比同樣的六人宿舍，男生的環(huán)境、空間。地理位置都比同樣的女生六人間宿舍要好很多，而女生宿舍甚至連柜子都沒有，女生天生就需要更多的空間來儲(chǔ)存一些雜物，而如果多一位女性領(lǐng)導(dǎo)者考慮到這些合理的需求是否在最開始的分配考慮上就可以做出多一些的思量呢?

排除一系列的外在因素，很多女性，放棄事業(yè)最重要的原因，是因?yàn)榧彝ィ谏笠廊粓?jiān)持爭取高職位的女性隨著年齡的增長，逐漸減少，無法兼顧事業(yè)與家庭，缺乏處理這些復(fù)雜狀況的信心等等因素都導(dǎo)致女性領(lǐng)導(dǎo)者的流失，而大多數(shù)女性，在今后的十年，二十年內(nèi)，努力在為生計(jì)奔波，并兼顧家庭。

在我國，擁有本科學(xué)歷的人中，女性約占51%，但是，女孩在學(xué)校里被贊譽(yù)為“善于服從”、“先舉手，被叫到再回答問題”的行為，在工作環(huán)境中并不被倡導(dǎo)，事業(yè)發(fā)展所依賴的通常是敢于冒險(xiǎn)和自我表現(xiàn)，然而人們并不鼓勵(lì)女孩表現(xiàn)出這樣的特質(zhì)，這也許可以解釋，女性在學(xué)習(xí)時(shí)所取得的成就，并沒有相應(yīng)提高女性在高級職位中的比例。所有在受過教育的勞動(dòng)者中，初級崗位上擠滿了女性，而同時(shí)期的領(lǐng)導(dǎo)崗位卻被男性占滿。

僅就部書中這一個(gè)觀點(diǎn)，總結(jié)并作出了我自己的看法。就此推薦給所有的同學(xué)，尤其是女生，希望在今后巨變的內(nèi)，我們可以心無恐懼，戰(zhàn)勝一切困難，同樣，希望這本書可以激勵(lì)大家，向前一步，追求自己的幸福。

《向前一步》讀后感2

讀完這本書，感受頗多，書中沒有太多好玩的故事情節(jié)，真實(shí)反映當(dāng)今職場女性的工作和生活，分析現(xiàn)代男女性在職場中不同等現(xiàn)象的根本緣由，講解并描述職場女性如何平衡事業(yè)與家庭、如何確定目標(biāo)、如何在職場中得到支持以及如何應(yīng)對職場不同等。這本書讓還在女性世界門口張望的我明白現(xiàn)實(shí)中的女性世界，雖未真正體驗(yàn)，感受算不上深切，也還是有一點(diǎn)的。

我把我的感受結(jié)合生活體驗(yàn)分為以下四點(diǎn)和各位共享：

感受之一：明白現(xiàn)代職場中男女性比例緊要失調(diào)的緣由

女性具有孕育后代的責(zé)任，全部渴望在事業(yè)上有所作為的女性須要謹(jǐn)慎考慮這個(gè)問題。許多女性無法回避懷孕的問題，發(fā)生職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)折，或成為全職太太，或面臨放棄升職的壓力。作為一個(gè)農(nóng)村女孩，在看這本書之前，我甚至從來不知道職場高層男女比例竟如此懸殊。

對于一名即將跨入職場的女性，對懷孕做規(guī)劃很有必要，時(shí)代不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)女人懷孕而停頓開展，職場上更沒有人會(huì)因?yàn)榕藨言卸?/p>

覺得勝之不武，我們必需成認(rèn)自己的弱勢并盡自己最大的實(shí)力彌補(bǔ)之，只有自己主動(dòng)克制困難，職場高層的通道口才不會(huì)對我們完全封閉。

感受之二：一位合格的職業(yè)女性應(yīng)當(dāng)對自己的人生有一份合理的規(guī)劃

引用書中的話“很多女性沒有愛好追求權(quán)力，不是因?yàn)樗齻內(nèi)狈M(jìn)取心，而是因?yàn)樗齻円呀?jīng)過上了自己想要的生活。許多人之所以能夠做出一些對世界有重要奉獻(xiàn)的事，正是因?yàn)樗麄冃闹杏袗邸Ｎ覀儽匦杈唧w地規(guī)劃自己獨(dú)特的人生航線，為我們的人生觀、價(jià)值觀和幻想制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。”沒有規(guī)劃人生走到必須地方就沒有方向，不管多想往下走，都會(huì)顯得力不從心。不管男性女性，只要想在殘酷的職場待下去，一份為自己量身定做的職業(yè)規(guī)劃必不行少。

我從小生活在一個(gè)從思想到精神都雜亂無章的世界，父母和鄰居們只知道圍著自家那幾棵莊稼轉(zhuǎn)，只知道天旱澆水，地貧施肥。腦子里想的就是種莊稼以后等收獲，收了再種，種了再收。他們沒有規(guī)劃，不知道什么是大數(shù)據(jù)時(shí)代，更不知道房地產(chǎn)熱潮。他們覺得有錢應(yīng)當(dāng)存起來，為子女上學(xué)、成家做儲(chǔ)藏。他們始終以這樣的方式愛著自己自己的.孩子，卻不知道通貨膨脹使他們的血汗錢是越來越不值錢！

感受之三：如何得到別人的支持和認(rèn)可

從小學(xué)到中學(xué)，再到此時(shí)此刻的大學(xué)，我用十多年的時(shí)間見證班里女生的學(xué)習(xí)實(shí)力，重點(diǎn)班的前幾名一般都是女生，來到大學(xué)，不管化工院的考研率多高，龍虎榜上大局部都是女生的名字，男生屈指可數(shù)。這說明女生并不比男生差，可為什么職場中的女性卻被擋在高層

大門之外呢？

“我堅(jiān)信這種偏愛正是使得女性在職場上退卻的核心緣由，這也是她們不想過多進(jìn)取的核心緣由。對男性來說，職場上的勝利在前進(jìn)的每一步都會(huì)從正面得以穩(wěn)固；而對女性來說，即使在工作成果得到認(rèn)可時(shí)，也時(shí)時(shí)無法得到他人完全的重視與支持”。這是《向前一步》中的一段話，很平凡，卻能針對以上問題給出一個(gè)精確答案——女性在大多數(shù)男性甚至自己眼里都是弱勢群體——她們思想局限，見解簡潔，沒有價(jià)值……傳統(tǒng)上女性給人柔弱、沒有主見的印象，這使她們即使有好建議，也簡單被無視，不簡單被接受。

感受之四：如何應(yīng)對職場不同等

這本書自身就是針對職場中性別不同等發(fā)出的強(qiáng)有力宣言，面對不同等，女性要拿出在職場應(yīng)有的自信范兒，不卑不亢，而不能因?yàn)椴煌缺銐櫬渖踔潦欠艞墶＾r(nóng)村孩子也是在不同等的環(huán)境中長大，因?yàn)槭寝r(nóng)村人，就總被看的低人一等！我過得并不比別人差，因?yàn)楦改笒赍X比別人辛苦，我才更要踴躍向上，提前規(guī)劃人生，應(yīng)對各種可能出現(xiàn)的不同等和意外。

農(nóng)村與城市不僅經(jīng)濟(jì)興旺程度不同，人的思維方式更存在巨大差異。村子里世世代代日復(fù)一日勞作，仍是一如既往的窮，他們靠體力勞動(dòng)，沒有想法，不會(huì)用大腦思索，父輩和祖輩完全按一個(gè)套路窮過來。他們腦子里更裝不下除了孩子和莊稼之外的任何東西，更別說長遠(yuǎn)準(zhǔn)備、職場規(guī)劃、互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)思維。

爸媽曾經(jīng)說，在我七、八歲的時(shí)候，也就是也許20xx到20xx年，那時(shí)候有人介紹他們買一片土地，價(jià)格相當(dāng)廉價(jià)，因考慮到我和弟弟的學(xué)費(fèi)問題，思前想后他們確定放棄，此時(shí)此刻想想腸子都悔青了。看著房價(jià)上漲，忍不住出手買一套房子，剛買下來沒多久，房價(jià)又有下降的趨勢……不會(huì)思索，不關(guān)注社會(huì)經(jīng)濟(jì)動(dòng)態(tài)的農(nóng)夫恒久都被錢玩，他們不懂錢，不懂經(jīng)濟(jì)，不懂時(shí)代，總是落在時(shí)代開展后面。別人賠本，自己就不敢出手，要觀望，別人掙錢，自己蠢蠢欲動(dòng)，卻簡單落入陷阱，這就是農(nóng)夫。

向前一步，不只用在應(yīng)對性別蔑視，要用在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，做一個(gè)對自己對家庭負(fù)責(zé)的人。

《向前一步》讀后感3

突破有形無形、外在內(nèi)在的束縛，做自己，做更好的自己!

——楊瀾

三月，我們推薦了謝麗爾·桑德伯格寫的《向前一步》這本書。這本書是講女性、工作與領(lǐng)導(dǎo)意志的。

下面我為大家簡單介紹一下《向前一步》，作者是Facebook首席運(yùn)營官謝麗爾·桑德伯格。目的是鼓勵(lì)更多的女性，勇敢“向前桌坐”，尋找自我，做自己想做的事，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。

這本書寫的很有趣，舉了很多數(shù)據(jù)及實(shí)際例子。謝麗爾思路十分清晰，不愧是一位成功的女性。

全書總共有17個(gè)章節(jié)，其中十個(gè)章節(jié)為主章節(jié)。另外七個(gè)章節(jié)是一些成功女性的故事。

謝莉爾，她在書里的觀點(diǎn)可以總結(jié)為七個(gè)。那下面我就來一一為大家簡單分享一下。

首先，她提出了一個(gè)問題——如果克服了恐懼，你會(huì)做些什么?

她認(rèn)為，如果克服了恐懼，應(yīng)該”向前桌坐“。這是一個(gè)自我審視的命題，是讓大家去尋找一下自己心底的聲音，然后勇敢地去做出自己的選擇。“往前桌坐”這個(gè)觀點(diǎn)，是她比較推崇的一種觀點(diǎn)。

鼓勵(lì)女性不要選擇作為旁觀者，而是應(yīng)該“往前坐”，充滿自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。

第二，希望女性能擁有開放的心態(tài)——要成功也要受歡迎。

她提出，女性應(yīng)該溫柔地堅(jiān)持表達(dá)自己的需求。時(shí)常微笑表達(dá)感激和關(guān)注，更多的提起共同的利益。在面對批評的時(shí)候，如果產(chǎn)生了一些憤怒或者傷感的情緒，不要壓抑，要學(xué)會(huì)情感的釋放。另外心態(tài)要放開一些，比如一個(gè)工作讓他學(xué)習(xí)到新的技能，那就應(yīng)該感到快樂與滿足，并不是說獲得其他人的評價(jià)才能讓自己滿足。

但是，她也提出：“如果不能很藝術(shù)的'表達(dá)自己的想法的時(shí)候，可以真誠直接地表達(dá)想法，真誠的交流有時(shí)候并不容易，但是它可以讓家庭和睦、可以讓工作高效。交流，在工作與生活中是十分的必要的”。

第三，職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子，可以有很多的選擇。

可以橫向的發(fā)展，也可以縱向的發(fā)展，并不是一定要往上的。因?yàn)檫@個(gè)方格架讓大家擁有更廣闊的事業(yè)。并不是只有頂端的人，才能看到最美的風(fēng)景，要擁有一個(gè)平衡的心態(tài)。

第四，她提出女性相比男性而言，會(huì)更傾向于去尋找人生的導(dǎo)師。

人生的導(dǎo)師確實(shí)是很重要的，可能獲得更多的機(jī)會(huì)。但問題不在于人生導(dǎo)師是否重要，因?yàn)椴惶赡芡ㄟ^一句話，你能當(dāng)我的人生導(dǎo)師嗎?來建立關(guān)系。而是雙方都感到這是一種通過努力才能獲得的連結(jié)時(shí)才能得到最強(qiáng)有力的支持。在前進(jìn)的路上，你的努力會(huì)讓身邊的領(lǐng)導(dǎo)者或投資者看到你的閃光點(diǎn)，并主動(dòng)對你進(jìn)行幫助。相比男性而言，女性更注重尋找一個(gè)依賴。

簡單地說不是找個(gè)導(dǎo)師你才能變得優(yōu)秀，而是變得優(yōu)秀你才能遇到一個(gè)好的導(dǎo)師。

第五點(diǎn)是針對想要生孩子的職場女性來說的。

如果她計(jì)劃生孩子，那么是否職場就進(jìn)入了一個(gè)低谷期?產(chǎn)生退縮或不再冒險(xiǎn)想法，尋找職場的一個(gè)避風(fēng)港。但是，以謝麗爾個(gè)人的經(jīng)歷證明，哪怕是打算生孩子，在備孕、懷孕，還有生下來的這一年的時(shí)間里。職場上還是會(huì)有很多的變化，如果能夠不退縮，也許下一次，當(dāng)你在步入職場的時(shí)候，是一個(gè)新的階段。

第六點(diǎn)，如何找到自己的人生伴侶?

平衡事業(yè)與家庭，是很多女性都面臨的問題。尤其是現(xiàn)在的女性，都有獨(dú)立自主的思想，很多女性既希望從事自己喜歡的事情，同時(shí)又希望兼顧家庭。但在這樣的情況下，仍然有很大一部分女性，為了家庭放棄事業(yè)。謝麗爾告訴我們，一個(gè)成功的女性，無論她是從事哪一行?她的事業(yè)是什么?都可以兼顧事業(yè)與家庭。很大部分原因是背后有一個(gè)支持他們的人生伴侶。

但事實(shí)是大家對人生伴侶的想法是比較理想化的。那如何讓自己身邊的這個(gè)人，愈發(fā)的接近自己內(nèi)心的樣子?很多時(shí)候并不是身邊的那另一半不支持，而是可能一開始就有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知，認(rèn)為他們做不到。謝麗爾提出的方法是讓男性自己嘗試去做，并且不要過多地挑剔他們所做的事情。要多表揚(yáng)他們，才能激發(fā)另一半的積極性。久而久之，他有了一定的自信，以后他會(huì)主動(dòng)的去做這件事情。把對方看成跟自己有同樣能力的一個(gè)好伙伴，用這樣的方式去讓對方漸漸成為自己的人生伴侶，人生的搭檔。

第七、女性不要讓自己成為一個(gè)全能的女人。

謝麗爾提出不要認(rèn)為自己可以在職場上做的多么的完美，把家庭做得多么完美。這樣有這樣經(jīng)歷的人是非常少的。而應(yīng)該決定哪些是重要的，哪些是不重要的，在那些真正重要的事情中力求完美。她提出的一個(gè)觀點(diǎn)就是，“完成好過完美”。

她在事業(yè)的初期，也曾追求完美，每件事都力求完美。但是很快就有人提醒她，想要面面俱到是一個(gè)非常危險(xiǎn)的想法。要為生活和事業(yè)騰出空間，最好的辦法就是有意識(shí)地做出選擇，設(shè)好界限，嚴(yán)格地遵守這些界限。謝麗爾作為一個(gè)企業(yè)的高管，她是嚴(yán)格地遵守了上下班的時(shí)間，每天固定五點(diǎn)半就下班。回去照顧孩子，處理家庭的事情。但她在上班的時(shí)間，是集中精力、高效地處理工作。

以上就是這本書主要描述的一些觀點(diǎn)。不僅對女性本身很受用，這本書也適合男性閱讀。因?yàn)槟行宰x了這本書可以更加能理解身邊的女性。

這本書雖然是基于謝麗爾的職場經(jīng)歷來寫的，但她想傳遞的并不僅僅局限于職場。每一位女性，無論你是選擇職場、自由職業(yè)，還是選擇作為家庭主婦，只要你做的事情是你內(nèi)心的選擇，請你就去堅(jiān)持，然后去享受它。這是她想表達(dá)的一個(gè)觀點(diǎn)：追隨本心，然后自由的去選擇、自由的發(fā)揮，go on!

第三篇：向前一步讀后感

向前一步讀后感

（一）自從有了孩子，我常常陷入一種兩難的境地，既想當(dāng)個(gè)好媽媽，把孩子陪好照顧好，又想把自己管理好，工作好，想學(xué)的能去學(xué)，想做的能去做。唉，兩頭都想做好，幾乎是一件不太可能完成的任務(wù)。

每天一睜開眼，我就祈禱，“孩子孩子千萬別醒。”可早睡早起的她常常和我一起睜眼。勾著你的脖子，眼淚婆娑，一個(gè)勁的叫媽媽。“媽媽要上班，下班陪你玩，好不好？”真是一句挺無奈的話。

下了班，一溜小跑，趕快回家。如果有個(gè)小聚會(huì)，得掙扎半天，打個(gè)電話都?xì)馓摗?/p>

那么放不下，當(dāng)個(gè)全職媽媽好了。唉，當(dāng)過的人都知道，那感覺真是把你徹底淹沒掉。自己的時(shí)間？想得美！自己的興趣？放下吧。自己想做點(diǎn)什么？想都別想！自己？沒有自己，只有媽媽。

所以，盡管有那么些內(nèi)疚，我還是愿意上班，享受這份有點(diǎn)喘息的生活。

我一直以為，上面這種情緒是我個(gè)人特有的。源于太想做個(gè)好媽媽而不得的負(fù)罪感，還有那顆躁動(dòng)不死的心。

看了這本書，心里釋然了，原來這感覺不是我獨(dú)創(chuàng)的，很多女人都這樣，如此成功的謝麗爾·桑德伯格也糾結(jié)。

作為facebook的首席執(zhí)行官，謝麗爾·桑德伯格可能更能體會(huì)女性、企業(yè)管理者和媽媽這幾個(gè)角色的不協(xié)調(diào)，即使美國的文明程度比較高，平等早已深入人心，即使老公對她沒有任何責(zé)怪和譴責(zé)，而且愿意承擔(dān)更多家庭事務(wù)，她還是難以面對自己的道德審判。

謝麗爾·桑德伯格沒有把這種審判加到自己的身上，她更敏銳的察覺到在男女平等大旗下，男女諸多不平等。她深入的分析了幾代人，幾代女人們面臨的選擇。職場的高層為什么女人越來越少？是什么阻擋了女人的職位晉升？研究數(shù)據(jù)從來不支持女性腦袋不夠使，那么到底是什么成為女性的玻璃天花板？

是認(rèn)識(shí)，男人對女人的認(rèn)識(shí)，還有女人對自己的認(rèn)識(shí)。我想這是一種集體潛意識(shí)。它們不被放在桌面上談?wù)摚瑓s時(shí)時(shí)刻刻環(huán)繞我們。它們就像空氣，無所不在的影響你。就算你可以忽略別人的觀點(diǎn)，也沒有辦法置身事外，局限住女人的常常是我們自己。

謝麗爾·桑德伯格鼓勵(lì)每個(gè)女人成為更好的自己，她給職場女性提出了很多現(xiàn)實(shí)的建議，很貼心也很實(shí)用。對我來說，這份坦白更可貴。能否看清并接受那些讓我內(nèi)疚、焦慮的情緒，能不能在比較苛責(zé)的環(huán)境里放自己一馬。萬事完美只是一個(gè)神話，有些事情馬虎，有些事情才能絢麗。能不能做和能不能放下一樣重要。

如果沒有這百感雜陳的味道，做媽媽也未免太單薄。也許，正是那些內(nèi)疚和焦慮，是我應(yīng)該靜靜心，好好品一品的味道。在冥想的入定時(shí)刻，真該問問自己，為什么你對自己那么不滿意？

向前一步讀后感

（二）剛開始在書店看到這部剛上市的新書時(shí)，說不上具體是什么吸引了我，也許是“LEANIN”這部書名，作為一個(gè)大學(xué)生，未來的老師，具體上我并沒有想要成為一名成功的職業(yè)女性，或者是可以代表女性聲音，成為世界級著名的女性領(lǐng)導(dǎo)者，影響當(dāng)下全球人們的生活，但這本書我只是翻看了謝麗爾自己的序言，就深深的吸引了我，她不僅僅是寫給那些具有領(lǐng)導(dǎo)力的女性，更是寫給所有即將面臨20歲之后的生活和事業(yè)上將要迎來強(qiáng)烈巨變的我們的書。

在學(xué)校里，很多女性的成績和品行都非常優(yōu)秀，絲毫不遜于任何男性，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他們，在學(xué)校的一些部門，擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的女性也絕不在少數(shù)，而在工作以后，我們回顧一下自己的四周就會(huì)發(fā)現(xiàn)，女性領(lǐng)導(dǎo)者少的可憐。

“現(xiàn)實(shí)的真相是，世界任然由男性在掌握。這就意味著，當(dāng)要面對這個(gè)世界做出真正有影響力的決策時(shí)，女性的聲音并沒有的到平等的對待。”謝麗爾在書中提到了她自己的一個(gè)例子，她在懷孕的時(shí)候浮腫的很厲害，并且伴有嚴(yán)重的孕吐，她正要趕去見一個(gè)重要的客戶，而谷歌的快速成長導(dǎo)致員工的停車問題成了大麻煩，通常她能找到的停車位都相當(dāng)偏遠(yuǎn)，她在這一過程中吃盡苦頭之后，第二天來到谷歌創(chuàng)始人的辦公室，并像他們表明，公司需要孕婦停車位，并立即得到了上司的準(zhǔn)許。之后她寫道：只有在親歷了孕期雙腳的腫痛后，我才意識(shí)到公司需要為孕婦預(yù)留停車位，作為女性高管之一，我不是本應(yīng)有責(zé)任去考慮這個(gè)問題嗎？公司的其他準(zhǔn)媽媽對于這種情況，肯定都只能默默忍受，卻從來沒有要求特殊待遇，或者說，她們?nèi)狈ψ孕呕蜃哉J(rèn)為沒有資歷去要求解決這個(gè)問題，然而，如果高層管理人員中有一個(gè)人是孕婦情況就會(huì)有所不同。

通過這個(gè)例子，我想到現(xiàn)在面試門檻要求女性在幾年幾年內(nèi)禁止懷孕甚至干脆拒絕女性，有些公司給孕婦的產(chǎn)假少的可憐就更別提要求留有孕婦停車位。很顯然，只有男性的公司是畸形的，而對于生理上天生就定義為一個(gè)月總是有那么幾天不舒服，每個(gè)女性都具有生育的天性上，來要求女性像男性一樣全年帶電顯然是不公平的。如果思想界，政界，商界，一系列的高層里，有更多的女性力量呢？就好比同樣的六人宿舍，男生的環(huán)境、空間。地理位置都比同樣的女生六人間宿舍要好很多，而女生宿舍甚至連柜子都沒有，女生天生就需要更多的空間來儲(chǔ)存一些雜物，而如果多一位女性領(lǐng)導(dǎo)者考慮到這些合理的需求是否在最開始的分配考慮上就可以做出多一些的思量呢？

排除一系列的外在因素，很多女性，放棄事業(yè)最重要的原因，是因?yàn)榧彝ィ谏笠廊粓?jiān)持爭取高職位的女性隨著年齡的增長，逐漸減少，無法兼顧事業(yè)與家庭，缺乏處理這些復(fù)雜狀況的信心等等因素都導(dǎo)致女性領(lǐng)導(dǎo)者的流失，而大多數(shù)女性，在今后的十年，二十年內(nèi)，努力在為生計(jì)奔波，并兼顧家庭。

在我國，擁有本科學(xué)歷的人中，女性約占51％，但是，女孩在學(xué)校里被贊譽(yù)為“善于服從”、“先舉手，被叫到再回答問題”的行為，在工作環(huán)境中并不被倡導(dǎo)，事業(yè)發(fā)展所依賴的通常是敢于冒險(xiǎn)和自我表現(xiàn)，然而人們并不鼓勵(lì)女孩表現(xiàn)出這樣的特質(zhì)，這也許可以解釋，女性在學(xué)習(xí)時(shí)所取得的成就，并沒有相應(yīng)提高女性在高級職位中的比例。所有在受過教育的勞動(dòng)者中，初級崗位上擠滿了女性，而同時(shí)期的領(lǐng)導(dǎo)崗位卻被男性占滿。

僅就部書中這一個(gè)觀點(diǎn)，總結(jié)并作出了我自己的看法。就此推薦給所有的同學(xué)，尤其是女生，希望在今后巨變的10年內(nèi)，我們可以心無恐懼，戰(zhàn)勝一切困難，同樣，希望這本書可以激勵(lì)大家，向前一步，追求自己的幸福。

向前一步讀后感

（三）看到書名的時(shí)候，我就毫不猶豫買下了這本書。“向前一步”的名字讓人有無限好感，以及封面作者的笑容和姿態(tài)，讓人想起星巴克創(chuàng)始人霍華德的《一路向前》。有人會(huì)笑，這么些傻雞血的書。我想說，又怎樣？這個(gè)世界不缺說風(fēng)涼話和批判的人，缺這樣真的一路向前、向前一步的人。

作為全球最成功的女性之一，謝麗爾？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認(rèn)為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵(lì)所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動(dòng)參與對話與討論，說出自己的想法。

“向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度。”這句話或許就代表了全書，這本書應(yīng)該就是描述對而女性而言向前一步的必要。“那些習(xí)慣了一進(jìn)會(huì)議室就自動(dòng)坐在第二排，即使自有高見，也不主動(dòng)發(fā)言的女性，是時(shí)候坐到桌邊來，身體前傾，然后發(fā)表自己的意見。”其實(shí)這里已經(jīng)無關(guān)乎性別，很多男性亦是如此，每個(gè)公司都有大量的這樣的自動(dòng)坐在第二排的員工，（Inspirational quotes yuedu.mipang.com）積極第一排的總是一部分性格積極的人。事實(shí)上現(xiàn)在已經(jīng)有很多女性比男性還勇敢的坐在了第一排積極參與，現(xiàn)在的職場女性的心理弱勢情況其實(shí)早已是昨日黃花。但作者的這個(gè)視角鼓勵(lì)女性積極勇敢，總是好的，而且是非常好的一個(gè)視角。“為什么不能有更多的女性成為領(lǐng)導(dǎo)者？是不能？還是不愿？抑或兩者都是？職業(yè)女性究竟能不能兼顧事業(yè)和家庭？是我太貪心了，還是我們的社會(huì)沒有準(zhǔn)備好？雖然法律上男女平等了，但在通常的社會(huì)觀念里，包括女人對自身的認(rèn)識(shí)上，障礙仍然存在。”女性從這個(gè)視角來反思女性群體在領(lǐng)導(dǎo)力方面的機(jī)會(huì)或地位劣勢，是好事，只是個(gè)人看法是這個(gè)現(xiàn)場要客觀了來看。一方面，如果女性因?yàn)闄C(jī)會(huì)、家庭負(fù)擔(dān)、心理原因而少了不少機(jī)會(huì)成為領(lǐng)導(dǎo)者，一方面，社會(huì)分工而決定了的平均的性別的性格差異（比如女性平均方向感差，男性聆聽能力差之類）而影響了女性領(lǐng)導(dǎo)力的比例。如果是前者，則需要改變，如果是后者，則不必強(qiáng)求，欣賞和尊重差異才更值得。所以，一定程度上，“往桌前坐”，“21世紀(jì)的女性宣言：突破有形無形、外在內(nèi)在的束縛。”都是很有必要的。從書里的話題提到男性的責(zé)任，比如“照顧自己的妻子和孩子不僅是責(zé)任，也是一種享受。”的說法，其實(shí)很多男性這方面做的很好，只是全球范圍來看是少數(shù)，這方面還需要大力推廣。只是也要客觀了來看，如果是替很多夫妻地位不平等，女性沒有被好好照顧的地區(qū)的女性說話，這是好事；如果是在相對還算可以的地區(qū)，只是為了女性非要在領(lǐng)導(dǎo)層面的比例和男性平起平坐，而需要男性在家；里撐起半邊天的情況，則略極端。

張欣說過，“很多女性的領(lǐng)導(dǎo)天資被埋沒，這些被埋沒的女性領(lǐng)導(dǎo)力資源一旦被釋放出來，將是公司的一筆巨大財(cái)富”，“男性和女性在工作中都發(fā)揮著非常重要的作用，他們在工作中互相配合，不但會(huì)激發(fā)出源源不斷的能量，還能帶到理想的工作效果。”男性領(lǐng)導(dǎo)力和女性領(lǐng)導(dǎo)力有著質(zhì)的不同，互相不可替代。

雖然從小到大都一直覺得女性應(yīng)該是以“家庭為主，工作為輔”的理念傳承下去，但是直到讀了這本書，我的價(jià)值觀一下子顛覆了，女性也可以在工作中找到屬于自己的那片領(lǐng)域有所突破，有所發(fā)展。面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計(jì)劃，絕不邁開第一步，即使有了一個(gè)完美的計(jì)劃，又會(huì)質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準(zhǔn)備好。可是，桑德伯格堅(jiān)信：“完成，好過完美。”“完成，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負(fù)。我會(huì)努力，好好加油！

第四篇：向前一步讀后感

《向前一步》讀后感

這是一本關(guān)于女性成功，女性工作及領(lǐng)導(dǎo)意志的書籍，核心內(nèi)容就是女性如何打破自己心中的束縛，由內(nèi)而外勇敢追求自己事業(yè)上的成功，女性只有向前一步，才能發(fā)揮出自己的潛力，獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡，享受成功、幸福的人生。謝麗爾分享了她如何在事業(yè)和家庭中平衡，如何不斷努力。更重要的是，讓我知道這么有力量的女人也和我們一樣：曾彷徨、曾自疑、曾哭泣，但她不曾軟弱，不曾停止前進(jìn)的腳步，而且，她樂在其中。

一開篇，作者就把對女性在職場和通往高級管理層的最重要的壁壘直截了當(dāng)?shù)卣f了出來，“我懷有身孕”。這是幾乎所有職業(yè)女性都會(huì)在事業(yè)的上升期焦慮的問題。不論是出于對女性保護(hù)的心理還是蔑視的心理，這也是男性主導(dǎo)者們最不注重女性工作角色的原因之一。所以，這個(gè)問題很大，也是一個(gè)職業(yè)女性生涯的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)。作為一名職場女性，踏入職場之前就應(yīng)該做好準(zhǔn)備，從各方面協(xié)調(diào)并解決懷孕與生孩子的問題。桑德伯格說：“各項(xiàng)研究都表明，女性對自身表現(xiàn)的評價(jià)普遍低于實(shí)際情況，而男性則會(huì)過高地評價(jià)自己的表現(xiàn)。”如何克服這中與生俱來的社會(huì)化的不安呢？“假裝自信，直到變得自信。”因?yàn)椤案杏X自信或假裝自信，對于爭取生活中的機(jī)會(huì)是必要的”。相信自己有能力做得更多，在機(jī)會(huì)面前毫不猶豫主動(dòng)出擊，這是女性需要克服的心理障礙。肯定自己的能力是邁向成功的第一步！

通過這一點(diǎn)，女性凸顯她在職場上特有的“親民”形象。或許是因?yàn)槟感缘拇嬖冢诼殘錾希ǔＨ藗儾黄诖院湍行酝蛔拦餐偁幓蚱降冉徽劊踔寥藗儠?huì)經(jīng)常打斷女性的思緒，他們可能會(huì)認(rèn)為女性不會(huì)有什么更好的想法。然而使女性處于弱勢的因素不在于別人怎么想，而在于女性本身也沒有勇氣去闡述自己的想法，甚至有很多職場女性根本不知道自己的工作到底是什么角色。第二條應(yīng)該永記心中的就是，不論職位大小，職場女性應(yīng)該有自己明確的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，善于思考、勇于表達(dá)。

第三點(diǎn)我的個(gè)人感受是，桑德伯格已然成為一名女權(quán)主義和成功女性的代表形象，就算她自己也不希望“女權(quán)”這個(gè)詞概括她的形象，因?yàn)樗J(rèn)為真正的男女平等就應(yīng)該不分男性、女性的權(quán)利。我站在較低的位置卻想的是，更多的普通工作的女同胞們，想得更多的不是如何處心積慮地打開上升通道，而是應(yīng)該認(rèn)識(shí)到當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)世界依然是一個(gè)男人為主導(dǎo)的世界，在工作方面男人與生俱來的有著明顯生理優(yōu)勢和社會(huì)角色優(yōu)勢。在這種男女不平等的情況下，女性僅僅憤世嫉俗絲毫不起作用，而要懂得既要識(shí)時(shí)務(wù)又要努力爭取減少別人對自己性別的偏見。愚公移山，精衛(wèi)填海，相信自己的滴水之力最終能夠淡化男權(quán)的大海。這聽起來或許可笑，但是凡事都要有一個(gè)崇高的目標(biāo)，自己做出的每一個(gè)改變不僅僅能讓自己成為更好的人，也能改變周圍的小環(huán)境，最終影響大環(huán)境。就像桑德伯格所說：“只有當(dāng)有影響力的女性不再是少數(shù)的時(shí)候，真正的變化才會(huì)出現(xiàn)。人們?nèi)菀追锤猩砭痈邔勇毼坏呐允且驗(yàn)樗齻兲僖姡绻齻兊谋壤_(dá)到50%，人們就會(huì)接受這種現(xiàn)象了。”改善自己，就是在改善世界；改善世界，就是在幫助自己改善自己。

最后，我想從生理結(jié)構(gòu)的角度說一說工作和生活角色的問題。桑德伯格提倡的生活是，男人和女人在工作與家庭生活兩方面對半開。也就是，女人和男人一樣外出工作掙錢、打通上升通道，獲得事業(yè)成功；男人和女人一樣，在家務(wù)上五五分，帶孩子，收拾屋子。確實(shí)她也承認(rèn)自己擁有一個(gè)成熟和有擔(dān)當(dāng)，一樣經(jīng)營著自己事業(yè)的好老公。這點(diǎn)可以看出，如果想在職場有成的女性，找一個(gè)能夠在這方面從思想和行動(dòng)上支持你的男性做伴侶還是非常重要的。從生理角度看，女性還是比男性更多地喜愛孩子，我真的能體會(huì)到我喜愛孩子的感受就如同未婚未育的女性喜歡洋娃娃和寵物是一樣的。雖然，這是一種自我滿足的需要，但也是我們生理結(jié)構(gòu)的需要。大自然賦予我們男人和女人不同的生理結(jié)構(gòu)，也就奠定了會(huì)有不同的社會(huì)角色認(rèn)同。于是我想說，在條件不可能的情況下，還是要與伴侶互相理解，不能一味地模仿這本書中所說的五五開模式。畢竟，我們不是有著豪華背景的桑德伯格，我們也不擁有她那樣的家族地位與財(cái)富。

總之，這是一本不錯(cuò)的書，可以閱讀了解一部分美國職場文化，也可以了解到高層女性依然對生不生孩子、懷不懷孕有著多種顧慮。其實(shí)，人的本質(zhì)都是一模一樣的，只是命運(yùn)不同罷了。勇敢地選擇自己想要的，才是最重要的！通過努力，我們一樣會(huì)改變命運(yùn)，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)也會(huì)讓我們滿足而高興！

第五篇：向前一步讀后感

讀《向前一步》有感

有一天看到媽媽枕邊放著這本書，于是乎我發(fā)現(xiàn)它并翻開它其實(shí)也只是出于偶然。學(xué)校里老師推薦的書目列了好幾頁，這一本本來不在我的書單之中的《Lean in》，卻成為整個(gè)寒假我的心頭之愛和靈感之源。它的作者謝麗爾·桑德伯格是Facebook“第一夫人”，福布斯百強(qiáng)女性榜第5名，被《時(shí)代》雜志評為全球最具影響力的人物。她通過這本書激勵(lì)全球女性勇敢地追求自己的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)事業(yè)與家庭生活的完美平衡。與馮侖的《野蠻生長》、吳曉波中國企業(yè)史系列的《激蕩三十年》等大部頭相比，我覺得這本《Lean in》以女性的視角，更能從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，從家庭、性別的根本問題出發(fā)，詮釋了在現(xiàn)代社會(huì)女性該如何權(quán)衡事業(yè)與家庭，如何理所應(yīng)當(dāng)?shù)膿?dān)負(fù)責(zé)任，向前一步，坦然地“坐在桌前”。

印象深刻的故事是一次她接待美國財(cái)長，男客人們都理所當(dāng)然坐到最大的會(huì)議桌前，而財(cái)長的4位女性隨從人員卻只是坐在房間一側(cè)。謝麗爾示意她們坐到桌前來，為表歡迎她還特意當(dāng)眾招手示意，但那幾位女士猶豫半天，還是留在原來的座位上沒有動(dòng)。故事太常見，所以看到這里，我并沒有預(yù)期謝麗爾會(huì)對我扔出一個(gè)驚雷。

事后她對她們說“即便沒有受到邀請，她們也應(yīng)當(dāng)坐到桌前來，而當(dāng)別人公開歡迎自己時(shí)，她們更應(yīng)該主動(dòng)參與。”這也許就反應(yīng)了一個(gè)非常普遍的問題——女性對于自身的能力和地位的一種懷疑。其實(shí)自信，往往不是別人給予的，而是靠自身獲取的。誰說女性就不能有領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)？為何職場中女性特質(zhì)，比如謙遜、關(guān)懷、同理心就不被重視？從小學(xué)到大學(xué)，不論是戴著紅袖章的學(xué)生干部，還是年級前列的好學(xué)生，往往還都是女生。那么為什么踏入社會(huì)，坐在桌上最高席位的人，卻又常常是男性？博弈論開課時(shí)，周老師曾說，女性比男性更為感性，而理性才能讓人做出正確的事情。也就是說，天生的荷爾蒙決定了女性的特質(zhì)，但是現(xiàn)代女生能在正視自己的價(jià)值，自信且不懼怕付出之后，也能做到理智與感性并存，也就如作者謝麗爾一樣，家庭與事業(yè)的共贏。

之前網(wǎng)上流傳著對女生說的一句話：“像爺們兒一樣去奮斗”；“女漢子”一詞也在大學(xué)中漸漸擴(kuò)散開來，比“吃貨”更加猛烈，“女漢子”幾乎成了許多女生們的自稱。這類女生大多在某些時(shí)候行事豪爽，或雷厲風(fēng)行，或獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。不得不說我是喜歡這一類女生的，因?yàn)樗齻冎揽孔约旱牧α咳ァ疤崞鹬匚铩保h(yuǎn)比請求別人的幫忙更加有效并且值得尊敬。難道說她們內(nèi)心就沒有柔軟的力量了嗎？我相信她們還是有的。在我們這一代90后，更多的女生選擇了自強(qiáng)自立，也許是因?yàn)橛邢裰x麗爾這樣的人給予我們以啟示，也許是因?yàn)橹R(shí)女

性更能了解到男女平等和互相尊敬，也許是世界文化的沖擊和交流，讓我們對于男女平等和獨(dú)立生活有了新的見解。但是，在畢業(yè)之后，在有了家庭之后，很多有著夢想和雄心壯志的女性，也會(huì)被家庭的繁瑣和對于孩子的責(zé)任漸漸被埋沒在柴米油鹽之中。畢竟，女性被賦予了生育繁殖的能力，一旦選擇使用這種能力，就必須為此付出代價(jià)。但我相信，有更多新的知識(shí)女性不會(huì)因此受到束縛，反而在社會(huì)的前進(jìn)和歷史的輪軌之下，在一代又一代的積累和篩選進(jìn)化下，成為越來越智慧的一支人類。

正在成長的我們，不知道在未來會(huì)做出怎樣的舉動(dòng)，但我知道，世界在改變，就像女性在社會(huì)中的地位和作用，也在漸漸改變一樣。堅(jiān)持內(nèi)心的理智，抓住機(jī)會(huì)，勇敢向前一步，沒有人也沒有任何力量能夠阻擋腳步。這就是新女性，一個(gè)既孕育生命，也能升華自身生命的種群。