第一篇：給心靈歸零美文摘抄

朋友的朋友是一個(gè)天生的經(jīng)商奇才，當(dāng)年還不到40歲，事業(yè)就已經(jīng)做得很大了。在一方小城更是舉足輕重的人物，常人眼里，這應(yīng)該很幸福了吧。物質(zhì)的豐厚，別人的尊崇，一般人要為之奮斗一生的事業(yè)，他還不到40歲，就已經(jīng)擁有了。可是他卻并不覺(jué)得快樂(lè)，長(zhǎng)期的經(jīng)營(yíng)盤算，盡管所有的事情都在他的掌控之中，失之甚少，但他卻越來(lái)越厭煩自己的工作，開(kāi)不完的會(huì)，推不掉的應(yīng)酬，使他根本沒(méi)有時(shí)間顧家陪妻。

備受冷落的妻子后來(lái)跟別人走了——當(dāng)金錢和物質(zhì)變成了一串冰冷的數(shù)字，唯有愛(ài)才顯得難能可貴。女兒也離開(kāi)家住進(jìn)了學(xué)校。讀了那么多年的書(shū)，他從來(lái)沒(méi)有去給她開(kāi)過(guò)一次家長(zhǎng)會(huì)，他漸漸地游離出女兒的視線之外，距離越來(lái)越遠(yuǎn)，親情越來(lái)越淡漠。

那段時(shí)間，朋友的心情壞到極點(diǎn)，對(duì)一向傾心和熱愛(ài)的工作有了抵觸。他不得不放下手里的工作外出散心。有人建議他去附近的清涼寺，那是小城唯一一個(gè)清心的去處，吃素食，聽(tīng)經(jīng)文，傍晚夕陽(yáng)西下，群山盡染的時(shí)候，聽(tīng)倦鳥(niǎo)歸巢的鳥(niǎo)語(yǔ)，聽(tīng)風(fēng)穿過(guò)群山，輕微地叩響清涼寺的鐘聲。他忽然覺(jué)得心中清澄明凈，不帶有一絲雜念，那種感覺(jué)美好得難以用語(yǔ)言形容。

后來(lái)他說(shuō)，我從來(lái)不知道，生活還有另外一種過(guò)法，每天囚溺在復(fù)雜的人事紛爭(zhēng)爾虞我詐之中，腦子都快爛成一鍋糨糊。后來(lái)，他每隔一段時(shí)間，就去清涼寺住上兩三天，而且套用了一個(gè)名字，叫定期歸零。定期把壞情緒壞心情清理掉，保持在一種寧?kù)o和清新的狀態(tài)。

朋友的故事讓我想起了一個(gè)經(jīng)典的名人故事。哈佛大學(xué)的一位校長(zhǎng)，有一年向?qū)W校請(qǐng)了3個(gè)月的假期，只身一人去美國(guó)南部農(nóng)村，嘗試一種全新的生活。他到農(nóng)場(chǎng)去打工，到餐廳去刷盤子。在田里做工時(shí)，背著老板吸煙，或者和工友偷著說(shuō)幾句話，都讓他產(chǎn)生一種前所未有的愉悅。

最有趣的是他最后在一家餐廳找到一份刷盤子的工作，僅僅干了4個(gè)小時(shí)，老板就給他結(jié)賬，老板說(shuō)：“可憐的老頭，你刷盤子太慢，被解雇了。”

“可憐的老頭”重新回到哈佛，回到自己熟悉的工作環(huán)境后，覺(jué)得以往再熟悉不過(guò)的東西都變得新鮮有趣起來(lái)，工作成了一種全新的享受。

現(xiàn)代都市人，生存的空間小，工作的壓力大，隨著年齡的增長(zhǎng)，心中積攢下越來(lái)越多的垃圾，當(dāng)人生出現(xiàn)負(fù)分，當(dāng)心情出現(xiàn)負(fù)分，不妨嘗試一下負(fù)分清零，給心靈放個(gè)假，你一定會(huì)收獲到意想不到的快樂(lè)和安寧！

第二篇：心靈捕手美文摘抄

尊重，是最好的行善

曾經(jīng)有一位大善人，幾乎每個(gè)月都會(huì)開(kāi)設(shè)粥棚，布施鄉(xiāng)里，并且經(jīng)常出錢為當(dāng)?shù)匕傩招藿ü苍O(shè)施。但是鄉(xiāng)民們對(duì)他的善舉并不心存感激，當(dāng)他親自將過(guò)冬的衣服發(fā)給那些無(wú)家可歸者時(shí)，發(fā)現(xiàn)竟然沒(méi)有一個(gè)人對(duì)他說(shuō)“謝謝”，卻對(duì)施舍衣服的管家禮遇有加。他回家后質(zhì)問(wèn)管家為何會(huì)如此，管家直率地說(shuō)，那是因?yàn)槲野阉麄儺?dāng)做跟我一樣的人，互相熱情問(wèn)候，彼此關(guān)懷；您卻高高在上，令他們覺(jué)得自己一文不值。如果您想讓他們真心道謝，那么就請(qǐng)您先對(duì)他們微笑吧。

聽(tīng)了管家的話，善人決定試試，他開(kāi)始在上街時(shí)跟迎面而來(lái)的鄉(xiāng)民打招呼并微笑，幾個(gè)月后，鄉(xiāng)民們對(duì)他的態(tài)度有了很大的轉(zhuǎn)變，像見(jiàn)到親人一樣對(duì)他。在過(guò)節(jié)的時(shí)候，鄉(xiāng)民甚至竭盡所能地將家里最好的東西送給他，善人的美名開(kāi)始被大家接受和傳播。

正像物理學(xué)上牛頓提出的反作用力定律一樣，人格上也存在一種平等互動(dòng)的反作用律，你給別人什么你就會(huì)得到什么。若是施舍金錢財(cái)物而缺乏尊重，將來(lái)雖然能收獲同等的財(cái)物和金錢，卻得不到真正的尊重。唯有以真誠(chéng)、平等、謙恭、尊重、仁愛(ài)的心去熱情關(guān)懷和幫助他人，才能得到他人發(fā)自內(nèi)心的佩服和敬愛(ài)

18年前的“萌”俠馬云

剛從阿里巴巴集團(tuán)CEO職位卸任的馬云，在1995年剛剛開(kāi)始創(chuàng)業(yè)時(shí)，一天晚上8點(diǎn)多，他在路上看到前面有五六個(gè)大漢在撬井蓋，馬云判斷他們是要偷井蓋去賣。他心想，前幾天報(bào)紙上登過(guò)有個(gè)小孩掉到?jīng)]蓋子的窨井里面淹死了，但如果去阻止，這五六個(gè)大漢我又怎么打得過(guò)？馬云就騎自行車跑到前面去找人，繞了兩圈沒(méi)看到警察。他實(shí)在忍不住，就騎過(guò)去指著偷井蓋的幾個(gè)人大喊：“你給我抬回去！”這時(shí)突然有幾個(gè)人沖過(guò)來(lái)，還有攝影機(jī)對(duì)著他……原來(lái)這是杭州一家電視臺(tái)在做節(jié)目，測(cè)試路過(guò)市民對(duì)偷井蓋行為的反應(yīng)，馬云因此第一次上了電視。這段視頻最近被上傳到了網(wǎng)上，立即成為關(guān)注的熱點(diǎn)，視頻里的馬云三十出頭，一身俠氣……不少網(wǎng)友紛紛贊其身上的正能量：有的說(shuō)他“蠢萌”可愛(ài)；有的說(shuō)他很有社會(huì)責(zé)任感，有勇有謀；還有的表示終于知道馬云為什么能夠成為頂級(jí)企業(yè)家了。

古人云，物類之起，必有所始；榮辱之來(lái)，必像其德。阿里巴巴能夠在業(yè)界大獲成功，自然蘊(yùn)含著能夠?yàn)樯鐣?huì)大眾所接受和認(rèn)同的倫理因子，其中一個(gè)重要因子就是社會(huì)責(zé)任感，馬云18年前的俠義之舉表明了這一點(diǎn)。

手機(jī)之父的動(dòng)力

馬丁·庫(kù)帕大學(xué)畢業(yè)后一直找不到工作，于是決定去從小崇拜的無(wú)線電專家喬治的公司試試。當(dāng)庫(kù)帕敲開(kāi)房門時(shí)，喬治正在專心研究無(wú)線電話。庫(kù)帕恭敬地說(shuō)：“尊敬的喬治先生，我很想成為您公司的一員，如果能夠當(dāng)您的助手那就更好了……”沒(méi)等庫(kù)帕說(shuō)完，喬治便粗暴地打斷他的話，問(wèn)道：“你干無(wú)線電多長(zhǎng)時(shí)間了？”“我今年剛畢業(yè)，還從沒(méi)干過(guò)無(wú)線電工作。”“年輕人，我看還是請(qǐng)你出去吧……”喬治還是覺(jué)得他太年輕，不足以為己所用，于是下了逐客令。庫(kù)帕臨走時(shí)說(shuō)：“終有一天，您會(huì)正眼看我的。”

1973年的一天，一名男子站在紐約街頭，掏出一個(gè)約有兩塊磚頭大的無(wú)線電話，引得路人紛紛駐足觀望，此人正是庫(kù)帕。喬治怎么也想不到，當(dāng)年被自己拒之門外的年輕人，竟然比自己先一步研制出了無(wú)線移動(dòng)電話——手機(jī)。手機(jī)的問(wèn)世，讓馬丁·庫(kù)帕聞名世界。記者采訪庫(kù)帕?xí)r問(wèn)道：“如果當(dāng)時(shí)您留在喬治的公司，您肯定會(huì)協(xié)助喬治完成手機(jī)的研制。”庫(kù)帕回答：“不，如果當(dāng)時(shí)喬治留下了我，我也許永遠(yuǎn)也研制不出現(xiàn)在的手機(jī)來(lái)。正因?yàn)樗芙^了我，掐斷了我想向他學(xué)習(xí)的念頭，所以我才重新開(kāi)辟出了一條研制手機(jī)的道路。”

遭受不信任、嘲笑、歧視，這是古今中外的英才俊杰都難免遇到的。但能將難忍的屈辱化為刻骨銘心的動(dòng)力，最終使其變成通向成功和光榮的階石，則是歷史上成功人士的共同特征。忍受不了屈辱，并因此而灰心、頹廢，最終只能走向失敗和碌碌無(wú)為。

德魯克的“反省課”

1927年，18歲的彼得·德魯克離開(kāi)家鄉(xiāng)奧地利來(lái)到德國(guó)的漢堡當(dāng)學(xué)徒。20歲時(shí)，他被漢堡最大的一家報(bào)社錄用，成為財(cái)經(jīng)和外事報(bào)道的記者。22歲時(shí)被提拔為總編助理。當(dāng)時(shí)的總編在每年伊始和當(dāng)年過(guò)半的兩個(gè)時(shí)間段里，都會(huì)讓報(bào)社員工花費(fèi)一天半時(shí)間對(duì)過(guò)去的工作進(jìn)行反省——總結(jié)成績(jī)、找到不足，并構(gòu)思出下半年的工作計(jì)劃，內(nèi)容包括集中力量解決什么問(wèn)題，在哪些方面需要提高等等。一周之后，每個(gè)人都需要向總編交一個(gè)計(jì)劃報(bào)告。這一“反省課”給德魯克留下了深刻印象。二戰(zhàn)后，德魯克在美國(guó)研究通用汽車，這時(shí)他想到了過(guò)去的“反省課”，決定效仿。此后每年夏天，德魯克都會(huì)抽出兩周時(shí)間來(lái)回顧和反省過(guò)去的一年，看看哪些地方?jīng)]有做好，哪些地方還可能做得更好，然后再提出有針對(duì)性的解決方案。德魯克保持這個(gè)習(xí)慣長(zhǎng)達(dá)60年。

有人認(rèn)為世間優(yōu)秀者只是犯錯(cuò)較少、成功較多而已，其實(shí)不然，他們的成功經(jīng)驗(yàn)都有一個(gè)重要環(huán)節(jié)——善于反省。對(duì)于職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，反省像每天吃飯那樣必不可少，不容輕視。反省做得好，就會(huì)不斷地修正錯(cuò)誤、完善自我、發(fā)現(xiàn)隱患、防范未然，進(jìn)而奔向成功的目標(biāo)。

大師的為人之道

一位表演大師準(zhǔn)備上場(chǎng)，他的弟子告訴他鞋帶松了，大師點(diǎn)頭致謝，蹲下來(lái)仔細(xì)系好；但等到弟子轉(zhuǎn)身走開(kāi)后，大師又蹲下來(lái)將鞋帶解松。旁邊有個(gè)人看到了這一切，不解地問(wèn)：“先生，您為什么又要將鞋帶解松呢？”大師回答道：“因?yàn)槲绎椦莸氖且晃粍诶鄣穆谜撸L(zhǎng)途跋涉讓他的鞋帶松開(kāi)了，可以通過(guò)這個(gè)細(xì)節(jié)表現(xiàn)他的勞累和憔悴。”“那你為什么不直接告訴你的弟子呢？”“他能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)我的鞋帶松了，并且熱心地告訴我，我一定要保護(hù)他這種熱情的積極性，及時(shí)地給他鼓勵(lì)。至于表演時(shí)為什么要將鞋帶解開(kāi)，我將來(lái)會(huì)慢慢教給他。”

對(duì)他人的熱情和善意保持尊重、愛(ài)護(hù)的態(tài)度，即便他的建議自己不認(rèn)同也要如此，這是真正文明禮貌的表現(xiàn)，不僅反映著道德文明，而且體現(xiàn)著一種深入細(xì)節(jié)的仁愛(ài)藝術(shù)。正如臺(tái)灣作家劉墉所說(shuō)：“施于人，但不要使對(duì)方有受施的感覺(jué)。幫助人，但給予對(duì)方最高的尊重。這是助人的藝術(shù)，也是仁愛(ài)的情操。”

為乞丐舉行的隆重葬禮

2009年11月的一個(gè)周末，美國(guó)賓夕法尼亞州的莫克小鎮(zhèn)舉行了一場(chǎng)隆重的葬禮，自發(fā)而來(lái)的人們排成了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的送葬隊(duì)伍。送葬的對(duì)象是一個(gè)因心肌梗死而亡的殘疾乞丐——杰弗森，他平生并沒(méi)有任何英雄壯舉，但許多人都異口同聲地說(shuō)他是一個(gè)好人。

他曾向消防部門報(bào)告了三處火險(xiǎn)隱患；他曾為一位截肢青年無(wú)償獻(xiàn)血500CC；他曾向遭受颶風(fēng)的佛羅里達(dá)州災(zāi)民捐獻(xiàn)了2000美元——他全部積蓄的三分之二；他曾花費(fèi)一年多時(shí)間四處奔走，幫助兩個(gè)走失兒童找到了親人；他從不亂扔垃圾，他會(huì)背著廢品走上5里多的山路，送到鎮(zhèn)上的垃圾回收站；不管收獲多少，他總是微笑，從未聽(tīng)他嘆息過(guò)、抱怨過(guò)什么……葬禮上，牧師閱讀了杰弗森放在衣兜里的遺言：“我很感激自己能夠生活在這樣美好的世界里，我一生都在接受人們善意的關(guān)注和幫助，都在感受著愛(ài)的溫暖，我也十分愿意為這個(gè)世界留下一些關(guān)切和溫暖，只是我做得太少了，少得可能連上帝都看不到，但我還是衷心祝愿這個(gè)世界越來(lái)越美好……”

古人云，人生一世，草木一秋。人壽不定，或長(zhǎng)或短，長(zhǎng)亦不過(guò)百年。在這短暫如一秋的人生中，有多少人能做到在死后為世人所敬重和悼念呢？一個(gè)流浪、殘疾的乞丐，卻以自己善良慈愛(ài)的心和持續(xù)的善舉做到了這一點(diǎn)，這足以令我等四肢健全、衣食無(wú)缺的健康人汗顏。很多人對(duì)此，并非做不到，而是不想做。

第三篇：心靈絮語(yǔ)美文摘抄

鎖上昨天的大門

我們回不去了，這是肯定的。

——達(dá)芙妮·杜·莫里埃

昨日已經(jīng)逝去，但是昨日的光景會(huì)在今天留下印記。不管昨日的境況是好是壞，我們都從中收獲了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。同樣，今日的旅程也將影響明日的方向。已經(jīng)變換了的場(chǎng)景不能重演，但是如果我們把過(guò)去留下的寶貴碎片收集起來(lái)，就可以從現(xiàn)在開(kāi)始，拼出一個(gè)更美好的明天。

每一次經(jīng)歷都幫助我們解開(kāi)生活的重重謎團(tuán)。今天的故事慢慢展開(kāi)，我們?cè)谝粓?chǎng)場(chǎng)冒險(xiǎn)中向著生活的縱深處前進(jìn)。經(jīng)歷是屬于自己的，一次經(jīng)歷就是一把打開(kāi)命運(yùn)的鑰匙。我們向前進(jìn)，只能向前，因?yàn)樯砗蟮拇箝T已經(jīng)關(guān)閉。

生命道路上埋藏著三份寶貴的禮物，等著我們?nèi)グl(fā)掘。帶著勇氣與信念，直面生活的各種機(jī)遇，是我們收獲的第一份禮物。放手昨天，放手去年，是第二份禮物。我們放手的、抓緊的一切加起來(lái)才是生活真實(shí)的樣子，這個(gè)信念則是最重要的終極大禮。我從不需要回到過(guò)去。我的命運(yùn)贏在未來(lái)。我相信，它會(huì)帶給我想要的一切，甚至更多。

接受平凡的自己

進(jìn)步的道路既緩慢又艱難，從小大人就是這么教我的。

——瑪麗·居里

我們尋求的是進(jìn)步，而不是完美，但我們有時(shí)會(huì)感到迷惘，將二者混淆。當(dāng)我們還是一個(gè)學(xué)徒的時(shí)候，我們就苛求完美，這往往給我們帶來(lái)很多苦惱。學(xué)會(huì)接受自己的平凡，我們就能理解，錯(cuò)誤僅僅是生活和學(xué)習(xí)道路上的必經(jīng)階段，而正是這樣的過(guò)程，讓我們進(jìn)步。

隨著時(shí)間的推移，我們對(duì)完美的執(zhí)著將逐漸淡去。我們漸漸學(xué)會(huì)接納自己的不完美。只有完美才能帶來(lái)自我認(rèn)同是一種錯(cuò)覺(jué)，它只存在于我們的腦海里。這種錯(cuò)覺(jué)讓我們倍感委屈。要想打破舊有的思維，需要承諾和行動(dòng)。首先，我們必須相信，我們是有價(jià)值的，這種價(jià)值源自平凡的自己。我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，我們可以給這個(gè)世界帶來(lái)獨(dú)特的禮物。這樣的自己，本身就是完美的。對(duì)自己不斷重復(fù)這一點(diǎn)，是良好的開(kāi)始。但即便如此，進(jìn)步依然是一個(gè)緩慢的過(guò)程。完美，是用來(lái)追尋的，而不是用來(lái)成就的。

我織就的生活紛繁復(fù)雜。我需要從容細(xì)致，一次只織一針。將來(lái)回望，我會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管這是怎樣的進(jìn)步，生活的大圖景都是完美無(wú)缺的。

第四篇：讓心中的天枰歸零的美文摘抄

有一個(gè)單身女子家的隔壁住了一戶窮人家，家里只有一個(gè)單親媽媽與兩個(gè)孩子。有天晚上忽然停電，女子點(diǎn)亮蠟燭照明。不一會(huì)兒，聽(tīng)到有人敲門，原來(lái)是隔壁鄰居的小孩子，他緊張地問(wèn)：“阿姨，請(qǐng)問(wèn)你家有蠟燭嗎？”

女子心想：小孩兒家那么窮，他一定是要來(lái)借蠟燭的，我千萬(wàn)不能借，否則以后他們一定會(huì)賴上我。于是，她很兇地對(duì)孩子大吼一聲說(shuō)：“沒(méi)有！”并準(zhǔn)備關(guān)上大門。就在這個(gè)時(shí)候，小孩兒仿佛如釋重負(fù)，說(shuō)：“我就知道你家一定沒(méi)有！”說(shuō)完，從懷里拿出兩根蠟燭，微笑地說(shuō)：“突然停電，媽媽擔(dān)心你一個(gè)人住，可能沒(méi)有準(zhǔn)備蠟燭，所以叫我?guī)筛鶃?lái)送給你。”

女子當(dāng)下慚愧不已，她的生活雖然比小孩兒富裕，內(nèi)心卻狹隘貧窮，不但毫無(wú)同情憐憫，還以分別心去衡量他人的愛(ài)。她被孩子純真的笑容感動(dòng)得熱淚盈眶，緊緊地把他擁在懷里。

有一個(gè)國(guó)王，非常寵幸一位大臣。一次，大臣的母親生了重病，情急之下便擅自乘著國(guó)王的馬車趕回鄉(xiāng)里，這在當(dāng)時(shí)是很重的罪，但國(guó)王卻說(shuō)：“他真是有孝心啊！竟甘愿冒犯大罪的風(fēng)險(xiǎn)去救母親，這樣的孝子必是賢臣。”

又有一次，國(guó)王與大臣微服出巡，大臣在路邊摘了一個(gè)剛熟的桃子，一嘗之下，覺(jué)得太美味了！便遞給國(guó)王說(shuō)：“陛下，您也嘗嘗吧！”

國(guó)王說(shuō)：“你能在第一時(shí)間就想到要與我分享，足見(jiàn)你的忠心啊！”

幾年后，大臣失寵了。國(guó)王便常在新的寵臣們面前數(shù)落他：“哼！那家伙，當(dāng)年擅自乘我的馬車回家，難不成看自己的家人比看朝廷還重要？這樣的人必是庸臣。”“還有一次，他竟然把自己吃過(guò)的桃子給我吃，足見(jiàn)他的輕蔑之意啊！”

其實(shí)，故事中單身女子和國(guó)王的行為，也常成為現(xiàn)代人的心靈寫(xiě)照。人的心，就像一個(gè)天枰，這個(gè)天枰很容易隨著對(duì)人、事、物的好惡而偏倚，導(dǎo)致自己做出許多不理智的舉動(dòng)，做出許多不夠客觀的決定，說(shuō)出許多缺乏冷靜的言語(yǔ)。

讓心中的天枰“歸零”，不用情緒去看世界，不讓自己的心被主觀的好惡給蒙蔽，用客觀、公正、冷靜的心去分析、判斷所接收到的訊息，那么就能拋開(kāi)無(wú)端的猜疑，打開(kāi)心門，點(diǎn)亮自己原有的那盞純善心光。人人都收起武裝防備的外墻，人間定會(huì)處處是溫暖。

第五篇：心靈的碰撞美文摘抄

尊重是交往的前提。它是臉上的微笑，是認(rèn)真的聆聽(tīng)，是善意的掌聲……只有互相尊重，才能增進(jìn)彼此之間的情感，維系良好的人際關(guān)系。

個(gè)案再現(xiàn)：

五月，學(xué)校要舉辦科技創(chuàng)新周，要求每班至少推薦一件參賽作品，獲獎(jiǎng)后可在校內(nèi)展覽。王羽晗是班長(zhǎng)，對(duì)此事特別重視。此時(shí)，她第一個(gè)想到的就是劉子松。劉子松是學(xué)校機(jī)器人活動(dòng)小組的成員，曾代表學(xué)校參加省里舉辦的創(chuàng)新大賽，獲過(guò)一等獎(jiǎng)。“對(duì)，就是他了。”想到這里，王羽晗就去找老師，并說(shuō)：“老師，就讓劉子松設(shè)計(jì)一個(gè)機(jī)器人吧，肯定能獲獎(jiǎng)。”

“他同意了嗎？”老師問(wèn)。

“他……他同意了。”其實(shí)，王羽晗并沒(méi)有征得劉子松的意見(jiàn)，就向老師打了保票。正因?yàn)槿绱耍又龅搅寺闊?/p>

“我不想?yún)⒓颖荣悺！?/p>

“為什么？”

“現(xiàn)在學(xué)習(xí)很緊張，我怕耽誤時(shí)間！”

“像你這樣的高手，設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)易的機(jī)器人，應(yīng)該不是什么難事吧。”

“不過(guò)，這段時(shí)間我真的很忙啊！”

“我都給你報(bào)名了！”王羽晗提高了嗓門，好像在說(shuō)，這是一項(xiàng)任務(wù)，你必須參加。可是，劉子松真不想?yún)⒓印?/p>

“你怎么不問(wèn)我一下，就給我報(bào)名呢？”劉子松顯出不耐煩的神色。

“這是給你提供一個(gè)機(jī)會(huì)，你不但不領(lǐng)情，反倒拿一把兒！”

……

兩個(gè)人爭(zhēng)吵了起來(lái)，最終劉子松無(wú)奈地點(diǎn)了點(diǎn)頭。他雖然同意參賽，可是心里并不舒服，覺(jué)得自己就像一枚棋子被人擺布。事后，他把這件事跟老師講了。老師說(shuō)：“當(dāng)初，我還以為你是主動(dòng)報(bào)名的呢？沒(méi)想到……不過(guò)，王羽晗也沒(méi)有惡意，她是想通過(guò)你來(lái)給班級(jí)爭(zhēng)光。當(dāng)然了，她必須得征得你的同意！”

一周后，比賽結(jié)果出來(lái)了，劉子松不負(fù)眾望，獲得了第一名。展覽的那天，王羽晗找到劉子松，說(shuō)：“報(bào)名的事兒，是我不對(duì)，希望你能諒解。與此同時(shí)，我也要感謝你，為咱們班爭(zhēng)了光。”

“過(guò)去的事就不要提了，我也應(yīng)該支持班長(zhǎng)工作。”

兩個(gè)人都笑了，笑得就像綻開(kāi)的花一樣！

交際點(diǎn)評(píng)：

生活中，每個(gè)人都是平等的，不分職業(yè)、年齡、性別、相貌，只要與人打交道，就應(yīng)尊重他人。“敬人者，人恒敬之。”只有相互尊重，才能營(yíng)造一個(gè)融洽的人際關(guān)系。尊重分為兩種，一是自尊，二是對(duì)他人的尊重。一個(gè)具有足夠自尊的人才更自信，而很好地尊重別人，也能為自己贏得機(jī)會(huì)，增加辦事的效率。上例中，學(xué)校舉辦科技創(chuàng)新周，要求每班有人參加，班長(zhǎng)王羽晗首先想到劉子松，因?yàn)樗患荚谏恚曳媳荣悧l件。她的這種想法并沒(méi)有錯(cuò)，可是沒(méi)有征得劉子松的同意，就把名報(bào)上去，這就有些不妥了。這是不尊重人的一種表現(xiàn)。而且，劉子松根本就不想?yún)⒓颖荣悾Y(jié)果兩個(gè)人為此悶悶不樂(lè)。尊重是交往的前提，只有尊重了別人，才能得到別人的尊重。事情其實(shí)很簡(jiǎn)單，及時(shí)向別人說(shuō)出自己的想法，多聆聽(tīng)別人的意見(jiàn)，就會(huì)減少矛盾的發(fā)生。

交往中，我們還需注意以下幾點(diǎn)：

1、要有一顆熱情的心。熱情是做人必備的品質(zhì)之一，表示對(duì)別人的隆重接納，會(huì)給人留下一個(gè)好的印象。我們經(jīng)常聽(tīng)到，這個(gè)人很熱情，是說(shuō)他有一顆誠(chéng)摯的心，能積極主動(dòng)地投入交往之中。當(dāng)然了，熱情也不能過(guò)火，過(guò)分的熱情會(huì)使人感到虛偽。如果同學(xué)遇到困難了，要主動(dòng)伸出援助之手，或送上一句問(wèn)候，這種真誠(chéng)的表達(dá)是尊重他人的自然流露。如果心存不敬，又要故意表現(xiàn)出熱情，不但別人不會(huì)接受，還會(huì)引起反感。既要樹(shù)立你在他人心中的地位，又能讓他人感到心理上的滿足，使彼此都很愉快。

2、要給他人留面子。所謂面子就是自尊心。每個(gè)人都有自尊心，即使是一個(gè)毫無(wú)廉恥之心的人，也會(huì)維護(hù)自己的面子。平時(shí)，我們不能只考慮個(gè)人感受而不顧及別人，多站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題，才能更好地溝通。如果是你，聽(tīng)到別人說(shuō)了不中聽(tīng)的話，會(huì)有何種感受呢？對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，失去自尊是一件很痛苦的事。古有“寧折勿彎”的訓(xùn)誡，強(qiáng)調(diào)了自尊對(duì)人生重要性。所以，我們既要維護(hù)自己的尊嚴(yán)，又不傷害別人的自尊。其實(shí)，給別人留面子，也是給自己留面子。說(shuō)話時(shí)，不談及他人的隱私，不提對(duì)方的生理缺陷，更不能拿別人缺點(diǎn)開(kāi)玩笑；如果別人做錯(cuò)的事，也不能嘲諷，而應(yīng)善意地指出毛病，加以幫助。

3、要給他人表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。生活中，有些人很愛(ài)表現(xiàn)自己，遇到感興趣的話題，能說(shuō)上一火車的話，根本不顧及別人的感受。這種人是盡顯了才華，讓自己出盡風(fēng)頭，卻未必是受歡迎的。其實(shí)，每個(gè)人都有表現(xiàn)自己的愿望，比如施展才華、表達(dá)思想、傳遞友愛(ài)等。交往時(shí)，必須要把握互尊原則，尊重他人的觀點(diǎn)和個(gè)性，給他人留有空間。當(dāng)與他人的意見(jiàn)相左時(shí)，不應(yīng)把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給別人。己所不欲勿施于人，只有彼此寬容，相互支持，才能營(yíng)造一個(gè)良好的人際環(huán)境。

4、要善于傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)。由于價(jià)值觀不同，每個(gè)人都有不同的立場(chǎng)，當(dāng)別人表述自己的觀點(diǎn)時(shí)，我們要認(rèn)真傾聽(tīng)，這也是尊重的表現(xiàn)之一。反過(guò)來(lái)想一下，你在臺(tái)上發(fā)表演講，臺(tái)下亂哄哄的，沒(méi)有人聽(tīng)你講話，你的感受會(huì)如何？你還能繼續(xù)講下去嗎？你的第一感覺(jué)是：他們也太不尊重人了！將心比心，從自己的感受出發(fā)，去體會(huì)別人的感受，也就會(huì)做到“尊重”這一點(diǎn)了。