第一篇：一次房間整理是一次大腦思維之旅雜文隨筆

周末除了修煉硬本領，我也都會安排房間整理。

凌亂的房間讓我煩躁焦慮，也會干擾我修煉硬本領的注意力，尤其是練習思維導圖的書桌，竟然擺不下我所有的畫筆，特想抓狂。我承認，我常常刻意壓制的急脾氣，那時候確實“呼之欲出”啊。

所以每次整理都從書桌開始，然后衣櫥，書櫥。先是各種不要的扔扔扔，一季度內不會用到的收收收。每天必用的必須固定地方，不許亂放，重點提醒我們家爸爸。

每次整理都頓覺神清氣爽，動力十足啊，感覺做了件人生大事。同時，也在想，東西這么多確實消耗各種成本，是我收納不當？對物質占有欲旺盛？還是本身思維不夠精簡的外化？

結果發現，這些原因都有！我很贊同給生活與思維做減法，深刻領悟斷舍離，但缺少相關概念與有效方法，行動力無從提起。

接下來打算走上從0——1之旅

1、跟著牛人了解整理知識，目前鎖定周周教練。

2、閱讀相關書籍，鏈接周周教練微博進行尋找。

3、刻意練習，體會斷舍離，先從書桌與辦公桌開始。并借助工具收納（已買簡易書架與組合筆筒），修煉形成符合自己實際的整理原則。

4、給思維做減法，先去了解相關知識，盡早實踐。目前尚無清晰思路，如果有經驗的小伙伴，歡迎給我提建議，感謝！

從輸入到輸出，一樣一樣完成，總結經驗，即使調整反饋，讓生活與辦公環境少給我增添煩惱。

一次房間整理，也是一次大腦思維之旅，若把今日之收拾僅僅等同于一般勞動，我想以后依然會重復今天的場景——凌亂然后收拾再凌亂再收拾——循環往復以致無窮。

第二篇：最后一次雜文隨筆

貼著、輕撫著黎那結實的、肌肉鼓鼓的胸脯，他運動員的體魄、強悍與霸道征服了我，跟著他走過了許多年，直到我看清楚了，在他心底里，我什么都不是，沒有我位置的時候，我選擇了悄然離開。

路，還得繼續走，不能因為黎一個人擋住我前進的步伐。

我收拾頭緒，有了準備，最后一次，在黎的單身宿舍，享受我的愛情，我知道，經歷過這么銘心刻骨的情感，我的生活再也不會有第二個男人。我將愛凝成一個水晶球，凍結在心的一個角落，自己守護著，自己享受曾經擁有的時光，不需要誰懂，我自己喜歡這樣愛著，只有這樣，我才不會奢望什么，強求黎給我什么，或者得幫我什么。

我的愛，就鎖在我心房的密室里，誰都搶不走，誰都要不了，我的心，再也不會受傷了。

擁抱著自己，閉上眼睛，美美地享受靈魂升華。

愛在心，無聲無息。

一個人，思想著。

愛情，只有給予，沒有索取嗎？

假的!

我愛著！我要他在乎我的時刻存在。

當沒有這濃烈的感覺的時候，我知道，我愛的人不是愛我、抱緊我、貼緊我的時候，我寧可不要這披著愛情外套的裝模作樣。

心，在品嘗愛情的滋味。愛著的人，在心里，也在生命里，哪怕是最后，只要有感知的一刻，不會因為歲月而改變，似乎是吞下去了，一起過日子。

我愛著，珍惜這最后一刻……

夜幕降臨，寧靜的夜，膨脹著的深情，滿滿的足。

我貼著黎壯實的胸脯，深深地吻著他，似乎是吮吸著甘露，吸進精髓，源源不斷的愛戀，流進血管，滋潤心田，擁有了他的全部，跟著他比翼雙飛，脫離了生活的油鹽米醋，再也沒有了酸澀的摩擦，道不同不相為謀的背道而馳。

我倆身心融合在一起，他是我的，我成了他，沒有隔膜，沒有距離感，沒有因為斷了通訊而糾纏不休，就要著他握緊著我的真摯與誠意，再也沒有因為他在我面前玩著手機而發生爭執，心被刺痛得縮成一團的苦，如冰凍的結，千百個為什么在心頭吶喊：“愛我為什么要當著我的面沒話說？愛我為什么要拿著手機玩而不跟我傾心而談？分開的思念，不是期待聚在一起的歡樂嗎？愛我為什么不多給我傳遞愛的信息，讓我感受愛情的滋潤，日子因為你的點綴而鮮花怒放？愛我為什么不在黑暗的夜給我一個笑臉，傳送你的情意綿綿，溫柔暖化我的空間，我倆一起感受這熱情的青春，燃燒的愛戀呢？

……

不再了！

眼眶濕了！

再也不會傷我這么深了，不再傷痕累累了！

這么的愁腸百結，要著握緊嗎？

不是的！

放手了！不再拽緊情感的線，放飛了愛，不再握緊著，不再霸道著要朝夕與共，分享我的苦與樂；不再把我抱起來轉轉圈，要著他給我永遠；不再時刻在意著、呼喚著卻見不到人的失落；不再讓等待把情感辜負了。

摘一片綠葉，給心靈滋潤的營養，雨后的新綠樸素、潔凈，不染塵埃。

或許，愛是自私自利的，有給予也要索取；或許，愛自己，才是終身浪漫的開始。

輕哼著歌曲，感受走過的時光，如吸取大自然的精華液，滋潤容顏，心，不再老……

北來的微風吹響落葉的秋黃

受過的傷讓眼淚生長

把心系在你身上

隨你流浪到遠方

心掏空逃不過夢一場

同誰順段路自以為 地久天長

暴露自己對溫暖渴望

將你喻成避風港

把心依偎你胸膛

到最后才發現是奢望

我在你走后的時光里受累

品嘗昔日你留給我的傷悲

給你的情像落葉

等待白雪來輪回

掩藏了埋葬了的心灰

還要多久的時光才能贖罪

放下昔日你留給我的傷悲

給你的情終不悔

但很難有下一回

不愛了就放手讓你飛

……

第三篇：一次桑拿雜文隨筆

赫爾辛基的行程里，沒有計劃到桑拿這一步。直到座位對面的Daniel提起一家日本芬蘭夫婦開的桑拿房，于是成了計劃里一項。

Kulttuurisauna在赫爾辛基一個小角落海灣，周邊大多是民宅。像很多電視劇里，一間開在海邊的小門店一樣，它就這樣立在那里。門面簡單，落地玻璃窗入口，霓虹豎著寫著的sauna字樣。昨天剛下過雪，于是門前的一小方塊草坪上都是積雪，一張面向海的公共椅擺在那里。

來赫爾辛基之前，我對這座城市的印象幾乎都來自于那部電影《海鷗食堂》，是關于幾個日本的女人在赫爾辛基開的一家咖啡館。有印象他們在陽光燦爛的海邊散步，人和自然一切都剛剛好。

坐在這里，想象白天有陽光的話，大概就想電影里一樣。可赫爾辛基又比想象的接地氣一些，比起設計街區那些高級設計，許多房屋的設計像是完全單單功能性的遮蔽所，沒有像瑞典芬蘭冰島屋子所有的“北歐特色”。

走進屋子，可以看到左邊玻璃窗里的日本女主人，右邊落地門有人進屋換鞋。推門進去，滿地都是客人的鞋子，左邊就是招待的男主人。桌上左邊放著一個三角形的蠟燭，一個白色的瓷盤，里面放著退還的鑰匙，右邊放著一個人透明的玻璃水瓶，和兩個深藍色口的白色小鐵杯。他身后放著一張關于借用物品和飲料的費用牌子，寫在格子里的字母的間距很大，安靜的掛在那里。廳堂二分之一處右側是一扇木門，前面垂直的架子上放著人們用過的鐵杯。左側的空間里坐著的穿著泳衣裹著浴巾聊天的幾個女人，還有坐在椅子上翻著書的男人，稍遠一點有一個火爐。

“進屋就是更衣室和儲存柜，然后是淋浴，最后是桑拿。不準拍照不然罰錢喔！現在海水溫度是2攝氏度，游泳應該也沒問題。”男主人嘩啦啦的一下子把規矩都說完了，把手里的一塊手巾和掛著淺紅色皮筋的鑰匙推向我。

芬蘭比瑞典的桑拿好在，男女間是分開的。左手的木門是女士的，儲物架都是淺色木質的，爬著一個個深色小圈圈的紋理，上方嵌著好看的字體數字標牌。中間排著四張工字型的凳子，零星落著小鐵杯。再往里走是淋浴間，還有一個小水池和男士間共通，放著小勺子。推開最后的桑拿間，藏在水汽里的木頭味伴著熱氣迎面撲來，有兩層石板臺階，和短短的扶手，左邊等同兩層臺階高度的石頭圍爐，末了就是一扇朝著大海的窗子。整間屋子跟其他兩間一樣，只在入口門處有燈，不是很亮，卻看到的皮膚上流滲出的水滴。

來的人大多是一對好友，也有說著英文的旅行者，聊一會天，安靜的浸泡在木香的空氣里，也有人想在做高溫瑜伽一樣不時地壓腿，還有人就抱著腿閉眼，呼吸，蒸發，然后推門出去。

很喜歡那扇朝著大海的窗口，可以看到遠處的船，和對面港口的民居。窗子嵌在木頭里，懸著水滴。玻璃和木頭是一種讓人安靜的結合。一個是像能穿透一切的表象的澄凈，一個是不輕易受外界影響內在的沉靜。

一瓢水，嘶啦聲，水汽上升、散開，皮膚也隨之呼出水滴。對面的女生有很好看的線條，她交叉著腿，一只手順了順頭發，然后閉著眼，下巴搭在膝蓋上。她頭頂和坐著臺階墊都是向后延伸的木頭，整個人和空間形成很好看的幾何曲線。我在想，那些畫人像的畫家，靈感會不會是從桑拿房出來的呢。熱到快不能呼吸的時候，推門出去，徑直走向廳堂，然后那個黑色的木頭推出去，是海，滿月下的大海。踩著木質階梯，七八米，就走向了可以下海的臺階。之前放了兩盞燈火，老舊的鐵架子，燭光搖曳的，像是海上航行的燈火。

這段距離的左側是玻璃窗，里面的人們圍著火爐聊天歇息。階梯圍起來其實更像一個小庭院，中間有一棵大樹，只剩下了樹干和樹枝，和倚在一旁的小船，這時候的視野里也只有眼前的庭院和海，左側的玻璃窗里人都變成了移動的點，有形無聲，是一種人和自然之間很通透的感受。

室外大概是零下的溫度，穿著泳衣也撐不過五分鐘，卻還是想坐在木椅凳上呆一會，看著大海，淡淡的木香，伴著風聲的海浪聲。

就這樣來回在冷暖間跑三四回。

走之前翻了翻擺在桌上的書，是主人自出版的書，關于桑拿，關于人們的居所和交流。后來知道男主人是建筑師，這座桑拿房子也是受韓國一個宅院啟發所建。

小書里說，桑拿房建在海與路的邊界才有風，一切才會流動起來。還說，桑拿是從外到內讓人一切歸零的狀態。

我想起小時候跟媽媽去的公共寓所，他們有相同的功能性，當內容設備減少的時候，就是精神進入的時候，一切才慢下來。回想每一樣東西都那么簡單，卻都恰到好處地放在那里，什么都不再需要，也不缺少。

大概桑拿就是，用現代的靈魂，回歸原來的樣子。

第四篇：團圓,是一次文化之旅

團圓，是一次文化之旅（人民論壇）

王 弢

《 人民日報 》（2016年02月11日

04 版）

新春團圓，跨越千山。

哪怕，是買7張火車票、途經8個地方、在11個火車站上下車、行程2000多公里曲線回家的西寧小伙；哪怕，是從北京騎了17天自行車、“千里走單騎”回到老家的南充姑娘；哪怕，是載著年貨跨越大半個中國，由廣東一路奔馳到云貴川的“十萬返鄉摩托大軍”……團圓之旅即便充滿艱辛，也阻止不了人們春節回家、親人團聚的步伐。

回家過年，在百姓心中是至高的。今年預計近30億人次的春運客流量，相當于整個歐洲人口搬了4次家。“流動中國”的時代，帶來了“活力中國”的成就，也讓文化交融前所未有，“闔家團圓”成了春節的第一主題，其意義，不僅僅是一次團聚，更有心靈的撫慰、精神的回歸。

新春團圓，文化之道。在無數人心中，回家之途是回歸心靈之途，團圓是滲于血液中的文化——以家族為單位延續、傳承，進而擴散在社會和國家。因而，由家到國是心靈的道場，是薪火相傳的地方，是做人的責任所系。春節，這個特殊的時令，將人心、家庭與國家，融在了一起。千山萬水，擋不住游子回家團圓的步履，家成為文化大道的載體，使人生命昂揚，人生愉悅。

回家的百姓不以遙遠的征程和艱難為苦，反而樂在其中。輾轉7省的換乘小伙一路收獲各地特產，帶回老家的團圓桌上；一對母女未買到直達票，將繞城跨省的返鄉之旅編排成一次沿途的旅游活動。將艱辛化作旅游之樂，這是對道之本 1 質的踐行，也是中國文化的收獲。大道往返，歡喜常在，這正是中國百姓的幸福所在。正是回家的信念、想著“媽媽的味道”，才會讓人在旅途“愛不覺累”，甚至學會了化苦為樂。

新春團圓，心靈港灣。春節的返家潮感天動地，回家過節是不言自明的，義無反顧地奔向老家是國人的自然之舉。春節像是一次家對游子的召喚，也是一種游子對家的眷戀。無論怎樣開枝散葉，根始終扎在土中，是中國文化之歸宿與傳承的路徑。文化之根由人心承載，而召喚與眷戀，本身就蘊含著民族的凝聚力和向心力，凸顯著家國的認同感和歸屬感，流淌著中國人的文化血脈，進而衍生出一種中華民族共同的價值取向。

人一生都在尋找回家之路。修身齊家治國平天下，個體與家庭是宏大世界的起點，而家是內心，是天地賦予文化的載體。內心的歷程或需尋尋覓覓，若明若暗，但道不遠人，“春節回家”，是讓人心人性散發自然之善的最佳時機。藉由“回家”，清掃浮躁的人心，找回丟失的追求，感恩祖國昌盛、國泰民安；感恩“哀哀父母，生我劬勞”，感謝所有值守在春節崗位上、為無數人的回家團圓犧牲“小我”的人。春節，理應成為中華民族與善良美德的一次交流與約定。

“三六九，往外走”。正月初三之后，回家過年的人們，陸續開始新一輪的告別。團聚如此短暫，但感謝春節，讓我們有一段品味文化中國的時間和空間；感謝春節，讓我們如此深切地感受以家庭為核心的中國文化的味道。

第五篇：有一次懷念雜文隨筆

明天去散伙飯。前天拍的照片，媽媽說我笑得好看，但是沒有放開。這一年我過得兵荒馬亂，孤傲與卑微與膽怯。

但我走下這一天又一天夜晚九點半之后的路，追過路燈追過道旁草木，在暴雨之夜被沉重書包壓得挺直脊背，說風雨如晦，雞鳴不已。這是我喜愛的句子。

是的我知道。學姐說，相信天空之外的崇高。

紅日初升，其道大光。

下面記的都是前天的事了。

物理老師說自己前一天晚上因為幫老婆手寫小學生評語寫到十二點半才睡覺。他說自己的一路，從X校到S校（我校）。

他說起自己來S校教的第一屆學生，高三時廣播給老師的話，那個在普通班卻能考到西南政法的漂亮女班長說：“小孩才為分別難過，大人都期待重逢。”老師三十好幾高高大大地戳在講臺上，說自己可能內心里還是個小孩。做新高一班主任過了幾個月才調整過來，面前的已經不是原來的那一班高三生。結果又要分班了。結果他當班主任的三班和他教的四班十三班都又要分別了。

他說他還是有點難過。

那位與我共赴光明的同學說，三月份他一來就覺得是個溫柔的人。溫柔如蝴蝶，擦過眼瞼類似細密的癢。

我記得我倒數第二刻的時候還沒有懈怠，中午去物理辦公室看見他躺倒在最正中的桌后，舉著手機離臉不到五公分。小心翼翼靠近，去找了剛從小黃被子里坐起來的何老師。回頭就看見他兩只腳丫子動了一下又動了一下，醒啦。

我依然只想紀念他。

七月五號去新班級，我總希望還能見到居老師，見到小美，見到戴老師。我總希望來日方長。

之前我腿上燙傷，穿過長長的醫院走廊，看見床上灰撲撲白色墊子看見走廊黑壓壓坐著蹲著的人群看見綠瑩瑩的指示燈。我突然想醫生會不會才是最麻木的人，看盡了生死和生死重壓之下的人間百態。以醫學生物學的姿態，理性卻疏遠。

會不會當我們畢業，最后也只是變成一個兩個流傳下去的例子曾經的或好或壞的故事，用來教育用來引導，唯獨不用來懷念。

我想起初中英語老師說的，“這三年，對于老師，只是一份工作一個職業；對于你們，是人生。”

但我覺得，三年，對誰都是人生。