第一篇：讓生命過的豐盈充實優秀美文

漸，漸漸，世間有許多事情在“漸”中發生著變化，漸是在不知不覺中，或一不留神的情況之下進行的，當我們發現時，已經發生了很大的變化。時間是一年又一年，一天又天，一分又一分，一秒又一秒中從我們身邊溜走，曾經還是一個牙牙學語的孩子，如今已出落成為風華正茂的青年，或出落為一個亭亭玉立的大姑娘；不知不覺中又成為兩鬢蒼蒼的老人或老太婆。

時間其實是最公正、最公平的，在我們感覺“晦氣”的日子里，我們期盼“晦氣”的日子早日遠離，期望時光迅速的流轉；在我們感覺美好的日子，我們期盼時光放慢腳步，讓我們盡情地享受這美好的一切，慢慢地消磨那美好的時光。

不知不覺中，一切都在發生著變化，生活總是在漸行漸進中遠離過去，走向未來，走向不可預測的未知。流年飛轉，歲月蹉跎，讓許多人在靜下來時，不由地感慨萬分，曾為時光流轉嘆息，為時光飛逝而哀怨，不知不覺中，時間又走出了很遠，讓我們無法追及，我們無法挽留住歲月的腳步，卻按耐不住心中的無奈與傷感。

生命在漸行漸近中行進，我們無法薅住時光的腳步，只有最大限度地發揮出時間的光芒，不讓年華虛度，不讓時光白白地流逝。生命是短促而有限的，盡力去作自己熱愛的事業，不為自己留下更多遺憾。我們熱愛生命，在生命的歷程中，不斷地創新、尋找、證明卓越的自我，生即就是死，死是對生的升華與完美，生與死組合成生命完美的輪回。

生命是在追求、奮斗、擔當中完成，我們苦苦追求的許多東西，其實就是生活的點滴中匯聚而成，不是一蹴而就的，一粒沙子可以看世界，一幅畫看生活。在漸行漸進中積淀、完美；“日日行善，福雖未至，禍自遠矣；日日作惡，禍雖未至，福自遠矣。”年復一年，日復一日的積淀，會使我們的人格魅力得以完美的塑造，為世間留下一點屬于自己的一粒天空。

我們渴望生命得以無限地延續，卻又不得不客觀地去面對生命的消逝，生命的長度我們無法改變，但生命的寬度和厚度卻可以因為我們自身而改變。珍惜生命中的每一分每一秒，不能等到有一天，當我們想要作某些想作的事情，而我們已經年老體衰，力不能及；或者當我們等到有一天覺醒時，一切已經不再可能，“樹欲動而風不止，子欲養而親不待”。珍惜現在，從眼下做起，將心中希望和期盼的一切變為可能；不會再為那些因自身原因而沒有實現的愿望而自艾自怨。

生命的過程不是我們能預先設計的，我們無法完全駕馭生活的一切，只能駕著一葉小舟，在生活的海洋中斬浪前進，我們無法預測未來會發生什么，“世無常貴，事無常師。”在不斷地順應時代的需要，審時度勢，適應環境，改造生存環境，改善生存空間，讓自己的每一分每一秒都過得有價值、有意義，不能讓生命變得枯燥無味，躁動不安，將全部的希望寄托于未來或來世。

生命的過程充滿種種艱辛和苦惱，不必為之苦惱、煩心。我們熱愛生命，享受生命過程中的一切，講究生活的態度與方法，才能享受到生活的快樂與樂趣；關心生活，熱愛生活，生活才會時時處處充滿樂趣。抓緊生命過程中的分分秒秒，努力地留住稍縱即逝的日子，有效地利用時間，去彌補匆匆流逝的歲月，讓生活、生命過得豐盈充實。

第二篇：讓生命愈加豐盈生

德育論文

讓生命愈加豐盈生動

—談優生教育有感

綿陽市實驗高級中學康健***

在現代教育體制下，由于應試教育潛在的影響，教育工作者往往會產生一種錯誤的認識：優生就是成績優秀的學生。這種狹礙的教育觀很容易使我們的教育走入誤區，最終導致失敗。事實上任何優生也都應該具有兩面性。他們注重全面發展，他們具有有遠大的理想和優良的品質，守紀律、講文明，有較強的組織觀念和活動能力，有較高的期望值和優越感，有濃厚的學習興趣，較旺盛的求知欲，知識接受能力也較強，學習態度較端正，學習方法較科學因而成績較好，行為舉止較文明，自我控制的能力比較強，一般沒有重大的違紀現象等等。但另一方面由于長期處于學生“尖子”的地位，容易出現自傲自負，虛榮心強，心理素質差，在激烈的競爭環境中，有的“優生”之間還容易產生互相嫉妒、鉤心斗角的狹隘情緒和學習上的不正當競爭，同時由于“光環效應”影響，他們身上的缺點也容易被忽視和掩蓋，在“應試教育”的大背景下，一些教師只注重 “優生”的學習分數，產生能“一好遮百丑”的錯誤教育觀念，甚至會有意無意地夸大他們身上的優點，忽視了他們所獨有的思想偏差、人格缺陷，一旦任其發展下去，后果將十分嚴重。正如我們有些教師所感嘆的那樣：“優生”不如“差生”的師生感情深。因此，“優生”教育的艱巨性、復雜性，決不亞于對“差生”的教育。筆者在多年的“優生”教育中有以下點滴體會。

一、加強思想教育，幫助優生認識自我優生是教師的得意門生，對他們傾灑適當的愛甚至有所偏愛也是人之常情。但愛不是一味地遷就、放縱，而應是一種鼓勵、警醒，讓他們真切地感受到老師的愛，不是問題的保護傘，而是缺點的抑制劑，從而能使其自身原有的優秀品質得以提煉、優化。為了達到這一目的，我在日常班主任工作中做到：(一)首先明確優生標準。根據國家教育目標，結合現代社會對人才的基本要求，在全班同學討論的基礎上使同學們明白，優生不僅要成績優異，而且要品德高尚。再依照《中學生守則》，結合班級“學分制”管理特點，制定《班級優生標準量化細則》，使所有優生學有目標，做有標準。如品行分數應是班上的佼佼者等等，不以學習成績為衡量優生的唯一標準。

（二）注重時機教育。我國著名的思想家、教育家荀子指出：“未可言而言謂之傲，可言而不言謂之隱，不觀氣色而言謂之瞽?！薄皶r機”就是指具體的人，具體的情況和時間，否則可能事倍功半，甚至適得其反。作為一名教師，在教育優生時要隨機應變，抓住最有利的時機對優生進行教育。善于發現機會，借助各學科的特點，適時滲透、有的放矢。如針對優等生的“優越感”，可通過舉辦晚會、各種體育比賽等集體活動啟發他們從內心深處認識到“成就”，應歸功于集體，集體的成就優于個人的成就，教育他們正確處理好個人利益與集體利益的關系，培養他們善于在集體中生活的習慣和團結協作的精神，教育他們從小樹立遠大理想，端正自己的讀書目的，懂得“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”的道理。除此以外，還可以舉辦“歷代名人軼事”故事會等形式，讓他們認識到歷代均重視“修身”，歷代取得偉大成就的名人都是有高尚情操、遠大理想、不屈意志的。這種隨機應變的教育方式往往能夠收到事半功倍的效果。(三)幫助樹立憂患意識。針對現實環境的優越性，優生很容易產生“以自我為中心”思想，這時就可通過“名人故事會”對他們進行艱苦奮斗，勤勞節約的教育，也可通過適當表揚“差生”的優點，增強危機感的教育。針對其“嫉妒”心理，可通過開展“別人比我強時，我該怎么做”的主題班會活動，自覺養成能關心別人的利益，尊重別人的人格，尊師愛友，尊老愛幼等良好品質，摒棄心胸狹隘的攻擊、報復心理和不良行為。

（四）理智看待學生所犯錯誤。當我們碰到有的優生辦了錯事，但強詞奪理，拒不承認，大有不顧一切的勢頭時，教師就要對他進行冷處理，待他心平氣和后再做細致工作，對他曉之以理，使其承認并改

正錯誤。有的優生不愿在同學面前丟面子，那么在出現問題后，應切忌在公眾場合橫加指責，而是應該采取單獨談話的方式，待其承認錯誤后再到同學面前進行批評，否則可能促使其與老

師頂牛，使事情得不到解決而錯誤加重等等。

二、制定合適目標，啟發優生完善自我俗話說：“一把鑰匙開一把鎖”，治病要“對癥下藥”，每一個優等生都有其不同的個性，有的積極向上，敏而好學；有的活潑大膽，爭強好勝；有的傲氣十足，遇難即退；有的性格孤僻，脫離群眾，脫離集體，而且，優生形成同一個性的原因也各不相同，這就決定了教師不能僅用

德育滲透等集體教育的方法去教育優生，而應仔細觀察，切實把握學生的個性，并調查其個性

形成的原因，用適合優生個性特點的教育方法因性施教，才能事半功倍，否則只能事倍功半或

徒勞無功。當優生從高高在上的自我欣賞中走了下來，重新認識了自我之后，需要做進一步的更多更細的工作，用更高更優的目標來要求他們，以期調動其自我完善意識。在充分相信、尊

重學生的同時，作教育的有心人，細致觀察、善于發現，抓住機遇積極促進學生，特別是優生

自我完善意識的提高。如我班有一個叫王欽稷的學生，剛來到班上時無論學習成績還是表現在班上甚至全年級均非常優秀，但心理素質極差，若某次考試中成績未得到自己期望的目標，甚

至老師一句不經意的批評教育，就足以讓她幾天或幾周吃不下飯，睡不好覺。于是我采取了給

她講中外許多名人如何在逆境中勇敢地去面對困難和挫折，最后走向成功的具體感人事例，首

先幫助她樹立自信，同時鼓勵她積極參加集體活動，讓她不斷地去感受挫折，在失敗中體會成功的喜悅從而增強自信等挫折教育，進入高三后終于成為一名處事冷靜，能夠從容面對各種困

難和挫折的優秀學生而考上自己理想的大學。因此，優生教育需要班主任老師講究思想工作藝

術，通過優生的自我教育，老師不懈的教誨，才能起到有效作用，唯有如此，方能夠使優生實

現一個新的思想飛躍。

三、嚴和兼容，引導優生走出自我優生畢竟還是學生，人生觀、世界觀尚待形成，很容易闖入自我的誤區而不能自拔，這就

需要施教者時刻關注他們的思想品德的動向，不可放任自流。但也不能一出問題，就如聞驚雷、草木皆兵、興師問罪，而應站在學生角度，考慮他們自身的特點，本著保護自尊心，以正面引

導為主的原則，幫助其克服弱點，及時發現他們潛意識中的思想動態，嚴格要求，防微杜漸。

在此階段，我主要從以下兩個方面抓起：(一)做學生的良師益友。做為班主任老師要經常深入

班級，既要讓學生尊敬，又不能讓他們懼怕，既要有人師的威嚴，又要有朋友的親切。由于優

生自身優勢所決定，他們的思想表現常常是班級思想狀況的先導。先抓好他們的工作，更有利

于班集體的建設，而解決他們思想中存在的問題，要謹慎小心，嚴而有法。(二)做積極的鼓勵

者。班主任還要注意提高自己的思維的表達能力，使自己的每一段言辭都直接進攻優生的弱點，使優生自覺主動配合老師走出自我的圈子，使優生教育工作變得輕松而又富有實效。如針對優

生勞動觀念淡化的傾向，我曾做到這樣一番動員：“勞動創造財富，要想成為富翁，那你就應

抓緊時間，高效率完成任務。你們各自任務的完成情況，可給你創造的財富定價，看誰最富有。”

學生被我鼓動起來了，為創造最高財富而努力著，忘了這是勞動。優生在我不斷的積極鼓動下，漸漸地養成了熱愛勞動的習慣，成為勞動中的骨干。

同時，我們更要擦亮眼睛，明察秋毫，及時發現其出現的點滴變化，認真分析調查，把一

切不良思想和行為消滅在萌芽狀態，做到防微杜漸，這樣，才能讓優生更好地成長。如我班學

生楊某，作為生活委員的他樂于助人，勤奮好學，工作能力強，是個人見人夸的孩子。有一天，他卻沒有來上學，聽班上一名學生說她生病了。我把電話打到他家，他奶奶接到電話后很吃驚，說他根本就沒有生病，昨天和今天都像往常一樣背著書包來上學的，怎么會沒來上學呢？得知

這一情況后，她的父母很著急，趕緊四處尋找，幾個小時過去后仍為見蹤影，中午，在老師和家人的焦急等待中她回到了家。通過一番談話，才知道她這一天半的時間都在游戲廳度過，之所以逃學是因為感到自己各種壓力太大了，自己的一言一行都在同學的注視之中，稍有不好的表現和學習成績，就會被同學非議。而且，因為自己在開展工作時大公無私，許多好朋友都離自己而去，他感到非常的苦惱，所以就想以逃學的方法來逃避現實。了解到這一情況后，我告訴她，逃學不是解決問題的方法，只有正視問題，把問題提出來，和老師及長輩商量，才能更好地解決問題。作為一名優秀學生，受到同學的注視和非議，在工作中因為堅持原則而被好友疏遠，這都是很正常的，只要你擺正心態，認真做事，同學最終會理解你的。在我的一番勸解下，她打開了心結，又像以前一樣充滿激情地投入到新的學習和工作中了。

四、培養良好習慣，激勵優生優化自我“一個人的習慣，往往是別人都知道，而自己卻是唯一不知道的人”。學生要養成多個好習慣，最后才能形成綜合優勢。一個優生學習成績的優劣，并不僅僅只決定于學習習慣的好壞，它可能涉及到學生的心態、意志、品質、專注程度、執著程度等。在《英才是怎樣造就的》一書中談到學習習慣的養成一要刻苦，舍得花時間；二要講究方法，要不走或少走彎路等。如我班陳冰同學，作為入校成績在全年級名列前茅，但很快我就發現他書寫卻極差，第一個月的月考結束后，試卷一發下來他就拿著試卷來找我：“康老師，你看不知道為什么這道題，我的答案同其他同學一樣，但他們是正確的，我卻得了零分”。我說：“是嗎？你先把試卷拿過來我瞧瞧”。我接過試卷仔細看了一看，過程和結論的確都是正確的，但我并沒有馬上做出回答，而是把試卷遞給他說：陳冰，請你把解題的過程原文讀給老師聽聽好嗎？”。他先是一愣，然后開始結結巴巴地讀起來，讀完后卻不敢正面看我。他無地自容的表情已經告訴我他已經找到了問題的答案，但我比沒有責怪他，反而對他說：“你的解法很好，思維很敏捷，思路非常清晰，可能是老師在該卷時不夠仔細，但若你把字能寫得再工整一些，老師就能更容易避免犯這樣的錯誤”。第二天，我發現他買了一本龐中華的字貼，課余時間就在教室開始練習鋼筆字，半學期下來，他的書寫一躍成為班上同學學習的典范。行為習慣的養成一是要從小事做起，注意細節，如站相、走相、坐相、吃相、作業書寫、文明禮儀等；二是要開好頭，不開壞頭；三是要咬牙堅持，可能會讓自己都感動；四是不找借口，借口會使人軟弱、偷懶、逃避，結果就會喪失勇氣等。

總之，優生的教育工作任重而道遠，只有我們每個教師都重視起來，齊抓共管，持之以恒，讓他們不斷向更高更新的標準要求自己，完善自我，能有意識、有目的地增強自己的道德意識，順境中能自我管理、自我控制，逆境中能自我激勵、自我調節，冷靜思考，克服不良心理，從而實現自我教育。就一定能讓他們真正成為別人的榜樣，成為家庭、學校、社會的驕傲，長大后成為社會的棟梁之才。

第三篇：讓生命變得更加豐盈

讓生命變得更加豐盈

———聽王渺一老師講座有感

常州市覓渡橋小學林梅

剛認識王老師時，是在小中高的職稱評定會議上，他是組長，我是組員。他給我最初的印象是不拘言笑、認真。第二次再見王老師時，是在亞細亞電影院，他和夫人一起觀看《梅蘭芳》，我詫異，體育老師也有如此的閑情逸致觀賞文藝片？第三次再見王老師時，是在電腦上，我一輸入他的姓名，出來了許多網頁，學生或同行用不同的形式表達對他的尊敬和熱愛。我大為驚訝，這個體育老師不簡單！

我一直期待著能揭開王老師的神秘面紗。2月5日下午，我聆聽了王老師給我們作“綜合學科教師的專業發展途徑與策略”的專題講座，7日，又參加了常州市第一屆體育論文報告會和答辯會，我深深的被王老師的執著精神和神圣的職業使命感所折服。他的睿智大氣、妙語如珠、幽默詼諧不時的博得陣陣掌聲，更使與會者在交流中得到了啟示。常仁飛局長稱他是體育界的一面旗幟，是常州教育界的驕傲。

他天生就這么優秀嗎？

不，為了扭轉人們對體育學科的偏見，還體育學科應有的尊嚴，他提出了“有作為才會有地位”，并為此積極規劃自己的人生。堅定信念、專業規劃、自我評價、教學研究，從而促進專業成長。其中，他舉例自己曾經發“癡勁”，詳備幾學期的課，做到每節課都是精品課、公開課，這是怎樣的執著呀！正是有了許許多多的積淀，才有了他今天的從容淡定，胸有成竹。擁有激情、熱情是一件很容易的事，但要對教育擁有一輩子的熱情和執著卻需要堅定的信念和不懈的追求?；蛟S他最初的夢想只是為了個人更好的發展，卻不知道在不知不覺中，求真務實、踏踏實實的工作態度，已上升為一種對體育教育事業的熱愛，并帶動了大批常州體育界中的有志人士！從而，在江蘇省、全國奠定了常州體育教育界的地位。我在短短的時間里，通過王老師改變了對體育學科的認識。我羨慕這個學科的教師，因為，有領軍人物的帶領，有濃厚的學術研討氣氛圍繞，齊心協力，他們會到達理想的彼岸。當然，從王老師的身上，也說明一個道理，學科無論大、小，任何學科都一樣，重要的是教師在學科中發揮的作用。

再反思自己21年的工作歷程，我不免想起于丹說過的一句話，每個人的生命長度都是無法改變的，我們能改變的只是生命的寬度，讓生命的寬度變得豐盈而充實。

我從王老師的講座中找到了自己的奮斗坐標：

1、要形成自己的教學風格，2、發現問題形成課題進行研究，3、打造美術學科特色。其中，最重要的是：做事情要有計劃、條理。否則，不可能取得任何成果。2009、2、8

第四篇：抱著生命過海洋美文

有這樣一則希臘神話，阿波羅愛上西比爾，并且告訴她，不管多少年，只要她手里有塵土，她就能活下來隨著時光流逝，西比爾日漸憔悴，終成空軀，卻依然求死不得。

孩子們問吊在瓶中的西比爾：“你要什么？”她回答說：“我要死?！?/p>

我認為死并非是上帝對我們的一種懲罰，倒是命運女神鐘愛人類的標志。正如我們要睡眠一樣，我們需要死亡。正是死亡的黑暗背景襯托出了生命的光彩。

試想，如果生命是無限的，我們還會覺得她的可貴嗎？如果生命像空氣、沙礫一樣取之不盡，用之不竭；如果明天是無限的，那我們今天為什么要辛勞呢？一切都等到明天再說吧。

假如這樣等下去，我們能做成什么事呢？直到最后，我們個個都成了瓶中的西比爾，那時也許才覺出死的可貴，生的可怕。

正因為有死亡，我們才這么珍惜生命。我們每個人都應成為優秀的舵手，而現實中的許多人卻因痛苦而導致海水沒頂，過早走向死亡。

痛苦應成為我們生命之舟上的壓艙物，正因為有了它的存在，我們的船才得以穩健地前行。

優秀的舵手還會擺脫魔鬼的誘惑，他們看淡塵世的物欲、煩惱，追求真理，他們一生光明磊落，表里如一。他們惜時如金，勤勤懇懇，度過豐富而有效的人生。

第五篇：如何讓孩子過一個充實的暑假

如何讓孩子過一個充實的暑假

又一年暑假將至，很多孩子都在期待著暑假的來臨，那么，如何讓孩子過一個精彩而又充實的暑假？再次成為廣大家長熱議的話題。長春一橋教育的趙老師表示：只要家長注意從以下４方面對孩子加以引導，孩子的暑假生活就一定會過得充實而有意義。

長春一橋的趙老師來給同學們支招：

一、制定目標 保證執行：建議同學們首先要制訂出切實可行的計劃，一是要有假期整體計劃：學習的計劃，休息的計劃。二是要有每天具體復習的計劃。同時可以按照考試時間有要求限時做一些成套試卷，提高解題速度與準確率，同時調整考試心理，提高考試技巧。

二、回顧舊識 查漏補缺：在上半學期，各學?；旧隙家呀浲瓿闪说谝惠啅土暎看卧驴紝η耙浑A段各模塊所復習知識的考查，都重在基礎知識的考查。在暑假期間，若把第一學期考試試卷再拿出來，看一看自己在知識的掌握上是否還存在欠缺，如有，利用假期好好把這部分知識重新復習一遍，找有關習題練練。充分利用暑假時間把握主干知識、重點知識和熱點知識，夯實基礎。

趙老師特別指出，對于那些基礎有待加強的學生在和老師進行1對1輔導的時候，要特別重視和老師的溝通，例如自覺指出自己最欠缺的知識點和易錯題型放到面前，和老師一起重點探討，爭取短時間內有目的有計劃的提高成績，千萬不能盲目補課，盲目找老師，這樣既耗時又耗力還得不償失。

三、關注最新中高考信息：對于馬上備戰中高考的同學而言，任何一次考試都需要精心的準備，從考試大綱到考試手冊，做到“知己知彼”才能駕馭考試。

另外，同學們的知識面也不能僅僅局限于課堂，還要與時政熱點建立聯系，因此在暑假這段時間內，要多閱讀，多積累，特別一些對社會時事總結性強的期刊和報紙，相信會給你帶來更多的信息，還有更多的充實。

四、調整心態，張弛有度：暑假的本質還是一段自我休整的過程，所以更要充分利用暑假，在適當兼顧學習的同時，緩解精神壓力，調整身心狀態，還可進行適當的體育鍛煉，以保持旺盛的精力，為迎接下學期的挑戰及中高考最后階段的沖刺做好充分準備。

為幫助更多同學充分利用暑假高效提分，長春一橋教育推出了“暑假1對

1、小班提分營”課程。助力同學們“沖刺中考”“決勝高考”，搭乘“名校直通車”，直達夢想。bin