第一篇：我立志我自信主題班會教案

班會目標(biāo)

1.通過本次班會，使得學(xué)生在勵志故事里樹立自信。

2.使得學(xué)生明白，立志對于理想實現(xiàn)的重要性。

3．鼓勵全班同學(xué)全力以赴，迎接小高考挑戰(zhàn)。

班會形式

小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流

班會準(zhǔn)備

1、召集班干部商討主題班會活動安排。

2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。

3、制作幻燈片。

流程及內(nèi)容

1、活動前奏

2、通過名人警句，學(xué)生互動、討論話題：

3、視頻欣賞：《鐵馬少年》

4、情景劇欣賞：《招聘》

5、學(xué)生討論——我的信念

歌曲欣賞：《peerless》

6、演講：汪國真詩歌《走向遠(yuǎn)方》

7、小結(jié)

班主任寄語

美國教育學(xué)家卡耐基曾說過：“人樹立了理想，人生就成功了一半。” 如何樹立理想呢？需要我們立志，樹立自信。“人生能有幾回搏？”沒有理想的人，也必將是一個碌碌無為的人，會在歧路中迷失前進(jìn)的方向。希望我們懷揣理想，走向理想的彼岸。

第二篇：我健康我自信主題班會

同學(xué)們：下午好！今天我們演講的主題班會是《我健康、我自信》 同學(xué)們：你們認(rèn)為健康是什么？

我贊同 同學(xué)的回答，既然我們都認(rèn)為身體健康才是真正的健康，那你現(xiàn)在就是，組的隊長了，你的責(zé)任就是帶領(lǐng)他們支持我們。好嗎？ 好呀，我也是這么認(rèn)為的，身體健康才是真的健康。心理健康只是抽象性的，而身體健康卻是實質(zhì)性的。

話可不能這么說！就如 同學(xué)所說。健康不單單只有身體健康，良好的心理也是不可缺少的。同學(xué)，你的回答我很支持，那你就做，組隊長吧。好啊好啊。不過，孫瑞琳同學(xué)，你說的也太苛刻了吧。什么心理健康不如身體健康，這都是無稽之談。那么，身體健康也是不可忽視的，下面請聽我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的一則故事。【看一號圖紙】

對啊，姐姐小蘭因為不健康的身體，而失去了這次寶貴的考試機會，這是多么可惜呀！

同學(xué)們，你們還知道哪些關(guān)于身體健康的故事或知識？【選兩人】

關(guān)于心理健康，我們也準(zhǔn)備了一則故事，給大家講，好不好？【如說不好】呵呵不聽也得聽?！究炊枅D紙】

這個故事雖然荒誕可笑，但卻明顯反應(yīng)了病態(tài)的心理。同學(xué)們，你們也還知道哪些關(guān)于心理健康的知識呀！說出來與大家分享分享！現(xiàn)在我們一起做個游戲，專門考驗大家對醫(yī)藥的識別。因為如果用錯了藥品，健康也會受到影響。

我們將會說出不同的場景，提供幾種藥物。同學(xué)們舉手說出該場景適用的藥物。可別選錯了。好了，游戲開始。

【錯兩題或兩題以上】看來同學(xué)們對藥物的認(rèn)識還有待提高。要不會很危險的。【錯一題或全對】同學(xué)們真是聰明呀，什么問題都難不倒你。

最后，問一下同學(xué)認(rèn)為身體健康是什么？[【如遭遇冷場】同學(xué)們有可能不知道吧。因為什么是心理健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？迄今為止還沒有一個統(tǒng)一的觀點。

我們認(rèn)為只要早睡早起，不挑食講衛(wèi)生就會有一個強壯的體魄。]同學(xué)們說的都很好。不過至今還沒有一個統(tǒng)一的觀點，什么是身體健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？我們認(rèn)為只要早睡早起，不挑食講衛(wèi)生就會有一個強壯的體魄。

我們也來問問同學(xué)認(rèn)為心理健康是什么？[【如遭遇冷場】同學(xué)們有可能不清楚也沒關(guān)系。根據(jù)我的研究，大致做到以下幾個方面，就可以算是心理健康了。第一個積極進(jìn)取的人生態(tài)度。第二對自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。第三享有良好的人際關(guān)系。第四有一個樂觀的情緒狀態(tài)。第五有健全的人格。第六道德心態(tài)的健康。第七有良好的社會適應(yīng)能力。]恩，同學(xué)們說的很好。根據(jù)我的研究，大致做到以下幾個方面，就可以算是心理健康了。第一個積極進(jìn)取的人生態(tài)。第二對自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。第三，享有良好的人際關(guān)系。第四，有一個樂觀的情緒狀態(tài)。第五，有健全的人格。第六，道德心態(tài)的健康.第七，有良好的社會適應(yīng)能力。第八，智力活動正常。

是啊，健康乃生命之本。如果失去一個健康的體魄。那么，你的一生將黯然無光；

如果離開了一個純潔光明的心靈，那么，你所有的一切都會拋棄你，你將心灰意冷

詩琴畫意的生活，不可缺少了健康；美滿的人生，更是不可缺少了健康。快樂，源于健康；自信，也源于健康。健康，多么神奇，多么美妙！她豐滿了你的血肉，他為人生揚起了厚實的風(fēng)帆！

有了健康就有了自信，有了自信，將有了歡樂。擁有一切美好的事物，就擁有一個更加完美的人生！我健康，我自信！我健康，我快樂！

第三篇：“我自信,我能行”主題班會

“我自信，我能行”主題班會

活動目標(biāo)：

1、增強學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要通過自己不斷努力奮斗，就一定能學(xué)習(xí)成功。

2、在活動中感受到成功的喜悅。

3、做好切實可行的自信學(xué)習(xí)的計劃。

活動內(nèi)容：穩(wěn)步發(fā)展的自信心是我們成功的關(guān)鍵，請揚起我們自信的風(fēng)帆。課前準(zhǔn)備：

1、黑板上寫好班會主題：?我自信，我能行?。

2、對班會中的節(jié)目要適當(dāng)排練。（學(xué)生主持、小組發(fā)言等）

活動對象：初中二年級學(xué)生。活動主持：班長 活動過程：

一、學(xué)生齊唱《中華人民共和國國歌》。

二、從一些話題入手（話題自定）引出班會主題?我自信，我能行?。如?萬里之行，始于足下?、?題好文一半?等等。

三、小品表演：考試（事前學(xué)生做好自導(dǎo)自演排練）

1、談話：生活中有些人因為自己不努力，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請看表演。大概內(nèi)容如下：(附件1)

2、組織討論：從這個小品中你懂得了什么？

四、齊玩比賽游戲：

班長：?校園里有一堆木匠師傅修理門窗余下的木料，你們每人都去找一塊認(rèn)為有用的木頭來，誰最先找到就是優(yōu)勝者。?

（學(xué)生紛紛走出教室，到了木堆邊，不停地翻找著。十多分鐘過去了，除了有1６名學(xué)生找回平整的木板，十幾名學(xué)生找回較長較直的木段外，近一半學(xué)生空手而歸。）

班長問其故，他們異口同聲地回答：?余下的盡是些不中用的廢木頭。? 班長說：?真的全是廢木頭嗎？讓我們一起去木堆旁，聽一聽木匠師傅的意見。?

（課前約定好的木匠師傅已經(jīng)站在木堆旁，等同學(xué)們圍上來）

木匠師傅對學(xué)生說：“同學(xué)們，剛才看見你們不少人空手而歸，都認(rèn)為這余下的全是廢木，可我卻不這么想，就拿做椅子來說吧，這幾位挑選的平整木板可以做?椅面?，不少挑選到的較長木段可以做?椅腿?，而被你們忽視的這幾根彎木不是可以做?椅背?嗎？還有這許多小木段可以做?椅檔?，就連這不起眼的小木片，也可以做成?楔子?。這叫做直木直用，彎木彎用，長木長用，短木短用。生活中許多地方都用到木頭，只要你用得恰當(dāng)，它就是有用的木頭，所以，我們木匠眼里無廢木，凡是木頭都是有用的?！?/p>

（學(xué)生們聽了木匠師傅的話，若有所思，似乎開始明白老師布置游戲的用意。）

五、講述張海迪的故事：（附件2）活著就要做個對社會有益的人

1、講故事：（二人小組聲情并茂地進(jìn)行）

2、組織討論：張海迪為什么能夠如此成功？

六、速記比賽：

1、談話：事實上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進(jìn)行一個?記電話號碼?比賽。

比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號碼（10個），1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號碼背出來，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。

比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生可以先分好任務(wù)，想出好主意（如諧音記憶）再進(jìn)行比賽。

2、自由討論：通過比賽懂得了什么？（只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無論什么事情都能成功。）

七、制訂本學(xué)期?我自信、我能行?學(xué)期計劃表。（附件3：可課外完成）

八、宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長的帶領(lǐng)下宣誓：

在新的學(xué)期里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的計劃，努力奮斗，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人。我一定要取得好的成績！我相信：揚起自信的風(fēng)帆，新學(xué)期，我能行！

宣誓人:_____

九、政教主任點評：

?同學(xué)們，生活中處處都要用到木頭，直木直用，彎木彎用，長木長用，短木短用。同樣，社會也需要不同的人才，即使考不上大學(xué)，照樣可以在某一方面大顯身手，為社會做出貢獻(xiàn)。因此，不論將來干什么，我們現(xiàn)在都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，打下堅實的知識基礎(chǔ)，如果沒有知識，沒有本領(lǐng)，就會一事無成，那才是無用之人呢。同學(xué)們，考試只是一次檢測，考好不能驕傲，沒有考好不要氣餒，讓我們共同努力，積極進(jìn)取，木匠眼里無廢木，老師眼中無差生。我相信，你們一定能成長為有用處的‘木頭’！?

（話音剛落，大家熱烈地鼓起了掌。）

十、班主任總結(jié)：

我想要讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間，那就要讓我們學(xué)會自信，不僅是相信自己，更要相信他人，最重要的是要互相欣賞鼓勵。特別是在學(xué)習(xí)緊張生活中相互溝通、欣賞自信更是不可缺少。大家都喜歡這些良好的心理品質(zhì)，那么我們應(yīng)該把它們好好地融入到我們的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，直至永遠(yuǎn)。

十一、評出表現(xiàn)優(yōu)秀學(xué)生：

從表演出色和計劃表做得好的學(xué)生中評出優(yōu)秀學(xué)生，給予表揚、獎勵。附件1：小品表演 考試

考場中，大家都在聚精會神地考試，只有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：?這太難了，怎么做啊？??老師也專和我過不去，就出一些判斷、選擇的，讓我一個字也寫不出，這可怎么辦呢？?

?有了！?小路從褲兜里掏出一枚硬幣，?我會做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會錯的上天一定會幫助我的！?于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道判斷題就做完了。

開始做選擇題了，小路又傻了，?每道題有四個答案，這可怎么辦呢？?小路痛苦地抓著腦袋。?有了，真是天助我也！?小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，?我扔骰子，現(xiàn)什么號碼我就填什么！?他一邊擲，一邊寫：?2??1??4??6?……

?哈，終于做完了！?小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉，走上講臺，把試卷交給了老師。下午放學(xué)，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他：?小路，考得怎樣？? 小路正想給爸爸說話，順口說著：?爸?，?12??82，不錯，不錯，你真是個好孩子。??快，寶貝，把試卷給爸爸看看！?小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸。?什么？才12分？這是怎么回事，不是82分嗎？??我剛才是說：?爸，12分?小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，?你看這道選擇明明只有四個答案，你為什么選6呢？ ”“骰子出現(xiàn)的是6嗎！??什么，你靠擲骰子做題！真是氣死我了！看我不找死你！?爸爸滿屋追纏著小路……

附件2:勵志故事 張海迪：活著就要做個對社會有益的人

張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放（山東）聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學(xué)多門外語，還當(dāng)過無線電修理工。

在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國?五個一工程?圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長達(dá)30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。

為了對社會作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學(xué)會了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無償治療達(dá)1萬多人次。

1983年，《中國青年報》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是?八十年代新雷鋒?，一個是"?當(dāng)代保爾?。

張海迪懷著?活著就要做個對社會有益的人?的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關(guān)心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：?學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人！?

隨后，使張海迪成為道德力量。影響一代代人。

張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會，從事創(chuàng)作和翻譯。

首先讓同學(xué)們都上去發(fā)言,時間不用太長(班會時間規(guī)定多少,有多少同學(xué)),一分鐘就可以.圍繞自信問題,讓同學(xué)們說出自己該如何解決自己的信心問題.中間還可以插入游戲,比如那個多人在下面,手拉手接住上面的那個人的游戲,從中看出同學(xué)們的互信程度如何.最后主持者總結(jié)一下同學(xué)們的發(fā)言,也可以加入一個評比,評選最佳發(fā)言.

第四篇：《我自信,我成功》主題班會

八一班《我自信，我成功》主題班會

班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班今天特地舉辦以《我自信，我成功》為主題的主題班會。下面我宣布主題班會開始。掌聲有請兩位主持人。一．主持人開場白

主持人甲：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。

主持人乙：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。

主持人甲：企業(yè)家成功是因為他相信自已的產(chǎn)品是最好的。

主持人乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。

主持人甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。

主持人乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。

主持人甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。

主持人乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。

二．什么是自信

主持人甲：剛才我們說到各行各業(yè)的人都有自信，都獲得了成功。那么我們作為學(xué)生，是未來社會的建設(shè)者和接班人，同樣也應(yīng)該有自信，那么什么是自信呢？

主持人乙：請各位同學(xué)談?wù)勀闶窃趺蠢斫庾孕诺?？（操作步驟：先同學(xué)討論，再指名同學(xué)發(fā)言、交流）主持人乙：（小結(jié)）自信是一個人對自己的積極態(tài)度，是對自己能力的充分估計和肯定，它的表現(xiàn)是活潑、坦誠、虛心、大度、勇敢。三．自信帶來的好處

主持人甲：當(dāng)我們明白了什么是自信后，在現(xiàn)實生活中，你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和，你受挫折時，自信會使你奮勇前進(jìn)，你面臨失敗時，你的自信，會讓你大放光彩。下面有請

同學(xué)，她們將給我們朗誦—— 《自信》

相信自己行，才會我能行；

別人說我行，努力才能行； 今天若不行，明天爭取行； 能正視不行，也是我能行； 不但自己行，幫助他人行； 相互支持行，合作大家行；

爭取全面行，中考才能行。

《我是一道美麗的風(fēng)景》：我是一道美麗的風(fēng)景

鎖不住你迷茫的眼睛 我擎著藍(lán)天 我踏著風(fēng)來

我佇立在無垠的天地間 我有天空的遼闊 我有大海的胸襟；

蜿蜒的山脈 是我跳動的心靈 厚重的巖層

積淀我堅實的品格；

太陽是我的體溫 月亮是我的柔情 我用白云做衣 用彩虹做裙

潺潺的溪流是我纏綿的愛情； 我象少女一樣亭亭 也象天使般純靜 看

茫茫的夜空中 那閃爍的星星

是我凝望你深情的眼睛 你一個不經(jīng)意的回眸 讓我寂寞的守侯半生??

我是一道美麗的風(fēng)景 鎖不住你流浪的心 我用陽光的熾熱

融不了你冰凍的心境 我用月光款款的溫情 動搖不了你執(zhí)著的前行 你說要遠(yuǎn)行

沒有理由沒有原因

或許前方有更迷人的風(fēng)景 或許因為你天生游子的秉性 誰也說不清??

我是一道美麗的風(fēng)景 鎖不住你離去的背影 今生你注定只是個過客 匆匆走過我的生命 我知道

我們只有擦肩的情緣 沒有相依相慰的緣分；

我是一道美麗的風(fēng)景 鎖不住你前行的步履 那就讓我 忍住淚抬起頭 輕輕與你揮揮手 因為

因為我知道

天涯才是你的的追尋??

主持人乙：聽了剛才的朗誦，大家有沒有感想??？（同學(xué)自由發(fā)言）

四．名人自信榜樣示范

主持人甲：其實，不單單是這些事例告訴我們要自信。還有很多名人也用他們的事例告訴我們因為自信，所以成功。下面請同學(xué)們說說自己心中名人自信的簡短故事。

同學(xué)1：當(dāng)劉翔第一次獲得奧運冠軍時，就曾經(jīng)自信地向世界宣布“我劉翔，下一個目標(biāo)是要破世界紀(jì)錄，”果然在 06月 7月12日，在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中劉翔以12秒88打破了由科林杰克遜保持了13年之久的世界紀(jì)錄。

同學(xué)2：著名數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。

同學(xué)3： 居里 夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出 一克 的鐳，震驚世界。（小隊長點擊多媒體展示畫面）

同學(xué)4：貝多芬自信，雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》.同學(xué)5：一代偉人毛澤東很自信，他高唱“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌。

同學(xué)6：詩人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，壯麗輝煌的詩章千古流傳。

同學(xué)7：巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業(yè)，毅然走上創(chuàng)作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。

五．我為同學(xué)找自信

主持人甲：聽了各位同學(xué)的名人自信的小故事，給了我們很大的啟發(fā)，為我們樹立了榜樣，自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和希望。同學(xué)們，既然名人們能做到這么的自信，那在現(xiàn)實生活中，在我們班級中我們做的怎么樣呢？接著請欣賞小品演員們的精彩獻(xiàn)藝——《誰是自信者》。

內(nèi)容：班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：?。幔氵@么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。?。?，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？b：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。?。?，你愿意參加表演嗎？ｃ：表演是我的強項，表演當(dāng)然是非我莫屬啦?。ㄖ钢猓┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。

六．建立自信心的方法

主持人乙：看了他們精彩的表演，請問“在表演中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”(同學(xué)作答)：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表。” 結(jié)合表演中的三個人物概括出自卑、自信、自大的特點。

自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）

自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）

自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）

過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的自信心呢？ 下面我給大家介紹七種方法：

①善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。②給自己一個微笑。③學(xué)會積極的自我暗示。④學(xué)會自我激勵。⑤感受別人的欣賞。⑥成功的體驗。⑦充實自我，提高自身素質(zhì)。

七、讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。

每生三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫鼓勵語。寫完后，先宣讀鼓勵語，再當(dāng)場互贈祝?？ㄆ?/p>

八．怎樣擁有自信心

主持人甲：我們知道了增強自信心的七種方法，那究竟怎樣做才能擁有自信呢？請全體起立一齊朗誦詩歌——《擁有自信》。

主持人甲：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。

主持人乙：自信，是對自己能力的充分估量。

男同學(xué)：自信，是對自我實力的高度認(rèn)可。

女同學(xué)：自信，是一種來自心底的無形力量。

男同學(xué)：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。

女同學(xué)：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。

男同學(xué)：人生路上，有平坦，也有坎坷。

女同學(xué)：成長途中，有歡樂，也有憂愁。

男女同學(xué)合：擁有自信，我將贏得勝利。擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我將超越極限。擁有自信，我將超越自我。

主持人乙：通過詩歌朗誦，我們懂得了要擁有自信心，必須應(yīng)該先克服自卑心理，樹立自信，擁有自信。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

八．尾聲

主持人甲：自信如筆，書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?/p>

主持人乙：自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。

主持人甲：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。

主持人乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。

主持人甲乙（合）：祝愿每個同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會到此結(jié)束。謝謝大家！

下面掌聲有請班主任講話。

班主任：同學(xué)們，自信是通往未來的黃金道路，一步一個腳?。蛔孕攀腔仨懺诙系奶旎[，一聲一份力量；自信是手掌中的緊握的笑容，一點一陣感動。信心可以使我們面對困難毫不退縮，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試，滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。

第五篇：主題班會 我自信 我快樂.發(fā)言稿

我自信 我快樂

一、主持人開場：尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家下午好，我是主持人、、、、同學(xué)們，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位老師的到來。

悲傷是一天，快樂也是一天，那何不用我們青春的活力與熱情快樂的生活學(xué)習(xí)每一天，接下來進(jìn)入我們的主題班會，我自信 我快樂。ppt1

二、主持人：首先讓我們?yōu)榇蠹抑v一個小故事。ppt2。有人知道它為什么不再嘗試掙脫呢？學(xué)生回答：、、、、、、、主持人：對，因為它已經(jīng)對自己失去信心。

三、主持人：人們常說自信是成功的第一步，自信是照亮前行道路的明燈，那么讓我們一起來讀一讀激勵著我們前行的自信的名言吧。PPT3

四、主持人：相信大家或多或少的也被這些名言感染著吧，那同學(xué)們，你們想不想知道自己是不是一個有信心的人呢？你的信心又有多少呢？那我們來做一個小測試吧。PPT4 請拿出你的紙筆，選擇“不是”的請在題后寫上A，“是”的寫上B，一個一個挨著做，一共有19道題，做題不用考慮太久，僅憑自己的第一感覺即可，給大家兩分鐘時間，現(xiàn)在開始做。

四、主持人：同學(xué)們，你們相不相信人的潛力是無限的，相信，很好，那我們來看一個視頻，看完之后請同學(xué)談?wù)劯邢?。PPT5 主持人：視頻看完了，哪位同學(xué)愿意起來談一下感想？ 同學(xué)：、、、、、、、主持人：那我談?wù)勎业母兄x吧，視頻中的布洛克起初是不相信自己能爬過50碼，可最終他卻背著一個近150斤重的人爬了近100米，我很震撼，他做到了一件他自己不相信，別人也難以相信的事，所以，同學(xué)們，我們要相信我們的是有潛力的，無論學(xué)習(xí)還是其他任何事。

五、主持人：那接下來，讓同學(xué)們來給我們講講你們搜集的關(guān)于自信的故事吧。Ppt6（請兩位同學(xué)）。很不錯，看到自信能給我?guī)砣绱硕嗟牧α?，那我們該怎樣培養(yǎng)我們的自信心呢？ppt7 主持人：首先，我們要正視自己的優(yōu)點。大家可以從這兩個方面想想自己的優(yōu)點，現(xiàn)在給你一分鐘時間，想出自己的三個優(yōu)點，請同學(xué)起來回答。（請4個同學(xué)）很不錯，看大家這么積極，說明大家很有自信。

主持人：第二個方法是給自己積極的暗示，PPT8學(xué)會心里默念“我能行”“我是可以的”。問個問題，你們認(rèn)為10秒鐘能鼓掌多少次？先不要試，哪位同學(xué)猜一下？（請3為同學(xué)猜測）。那現(xiàn)在我們就來試試，我計時，說開始你們就鼓掌，自己記次數(shù)，用最快的速度看最終能有多少次。（請3位同學(xué)回答）從游戲看出，人的潛力是無限的，只要相信自己，一切皆有可能。所以同學(xué)們，要相信自己，相信自己能行，就像歌詞里唱的“我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天”，讓我們一起唱響這首“我相信”。PPT9 主持人：唱完歌大家精神抖擻，看來增強自信還需要我們有所行動。做任何事情，光有自信是不行的，一定是需要我們做好準(zhǔn)備，將想法付諸行動我們才會擁有自信。讓我們來觀看一個視頻體會一下怎樣充滿信心的活著。PPT10 希望大家都能充滿信心的像大樹一樣的活著。

六、主持人：人生路漫漫，有苦樂，有酸甜，可我們一樣要學(xué)會微笑著面朝大海，相信春暖花開。讓我們一起朗讀這段話，送給自己，送給在座的每一位。PPT11

七、主持人：同學(xué)們，希望我們的人生能每天進(jìn)步一小步，讓人生進(jìn)步一大步。再借用劉老師的話，“人生不是成功了才會自信 而是自信了才會成功”。最后，祝愿我們能踏著朝陽 追著月光 健康 自信 快樂的成長！謝謝大家，今天的主題班會到此結(jié)束。