第一篇：大學生成長成才規劃

大學生成長成才規劃

人們都說：“大學就是半個社會，”這種大學與高中的落差對剛剛走出象牙塔的我們而言無疑是一道極難跨越的鴻溝，在最初的新奇與喜悅暗淡之后，迎面而來的便是無盡的困惑與迷惘。而此時對自己做一個認真而深入的剖析，為自己量身打造一份成長成才計劃便是尤為重要的。

大學生成長計劃，換一個角度來理解，就是對我們心中的那片理想天地做一個具體執行的描繪。我們給自己的學習生活做一個較系統而細致的安排，對自己的職業生涯進行規劃，為自己的夢插上翅膀。美好的愿望是根植在堅實的土地上的。從現在開始，堅實腳下的土地，力爭主動，規劃我們的未來，為人生的絢爛多姿添彩。

一、認知自我

古希臘德爾菲神廟里“認識你自己！”的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關懷，同時也指出了認識自我的意義和困難。規劃未來，必須了解自我。

1、自我評價

我個人覺得我是一個性格開朗有責任感的人。我有極強的創造欲，樂于創造新穎，與眾不同的結果，渴望表現自己，實現自身的價值。不會特別追求完美，但也會十分嚴格的要求自己，樂觀自信，好交際，謙遜，善解人意，樂于助人，細致，做事有耐心。

2、我的優勢

我小時候生活較艱辛，以致我對生活有更深入的認識，我并不認為生活中人們遇到挫折，是什么命運的不公，相反，他對人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經歷一些挫折，是對人的一種磨礪，讓人變得更堅強，對生活中的事情變得更有勇氣。我的父母都是老師，也都是黨員，從小對我嚴厲的教育，使我時刻保持嚴于律己的生活態度。

3、我的劣勢

我有時做事會過于理想化，脫離實際，家庭經濟基礎薄弱，人脈較少。與朋友同學的相處中有時候會比較以自我為中心，喜歡交朋友，卻很少主動。

二、社會分析

改革開放以來，我國經濟飛速發展。近年來，雖然資源型行業面臨著嚴峻的挑戰，鋼鐵行業也有虧損，但鋼鐵行業畢竟是我國基礎建設的必備行業，在未來也將必不可少。而且，現今的鋼鐵行業中也有很多的不足及需要改進的地方，隨著中國的不斷發展對資源的消耗以資源作為不可再生能源，很難在短期內恢復富余，因而，鋼鐵行業也面臨著改革，需要更多的高新科技的支持，以提高資源的利用率，從而滿足國家不斷建設發展的需要。

而我作為中南大學資源加工與生物工程13級礦物加工工程專業的學生，感到十分榮幸能夠選擇這個專業，畢竟這個專業的綜合實力全國領先。我相信，中國鋼鐵行業將來必有我們的一席之地，我也希望自己能夠將專業知識學的更加牢靠，為中國的鋼鐵行業注入新的血液、心的力量，為鋼鐵行業的扭虧增盈盡自己的一份力。

三、學習生活計劃

大學一年級：端正學習態度，嚴格要求自己，了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。認真學習基礎課程尤其是英語和高數，作為一個工科生高數是一切學習的基礎，同時為考研做準備。下半學期通過大學英語四級考試和大學計算機一級考試。積極參與各種社會活動，提升自己的社交能力及做事能力。

大學二年級：通過大學英語六級考試；繼續認真學習基礎知識；通過計算機2級考試；熟悉掌握專業課知識，并在節假日時期進行初步的實習；認真做好學工辦助理的工作。

大學三年級：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會；學習寫簡歷、求職信；同時細致復習大學課程為考研做準備。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。與此同時，做好第二條準備——考研。

四、求職計劃

隨著經濟高速發展的社會，人們的生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來越多的心理方面的問題，這就更加要求我們更加努力的去學習心理學知識。

求職所必須具備的幾點：

(1)學位證書、資格證書，是我們求職或是創業的敲門磚，是一個公司以及一個資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，這對于自主創業也是很有幫助的，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

（6）要時刻注意最新的發展動態，關注時事，了解社會信息，掌握自主創業的優勢條件和劣勢。更好的把握成功的條件。

（7）求職時不要被自己的專業所限制。大學培養的是我們的一個學習的能力，求職時，很多崗位對專業知識的要求并不高，反而對你的一個自主學習的能力要求很高。所以，不管你讀什么專業，都要有一個比較好的成績。如果你所讀的專業并不是你最喜歡的，也沒有關系，利用大學這樣的一個開放的學習環境，多去了解一下相關專業，只要認真的學，并不一定會比讀那些專業的人差。所以選擇職位時一定要選自己真正想做的，這樣你才能夠在今后的每一天的工作中都有好的心情。

五、總結

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定 按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去守候這份夢，放飛夢想，實現希望。

我現在剛剛走上大二的道路沒多久，雖然僅僅渡過了大學的一個開頭，還未能感受到將來畢業后的就業壓力，但對未來的目標，有一定的計劃還是有好處的，然而，未來究竟會怎樣，我們誰也不清楚。但是，只要我們做好準備，不管未來有什么變數，我們都將能夠從容應對，實現自己的職業理想。

資源生物學院

礦物試驗1304 張萌萌 2014年11月

第二篇：成長成才規劃

個人成長成才規劃

央視著名評論員白巖松說過：在個人成長成才的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是邁出下一步的方向。一個人能不能成才就要看他規劃的方向正確與否，這個方向和目標可以是我們兒童少年時代的夢想，然而作為大學生的我們必須將自己與現實結合起來做一個具體、詳細、現實的人生規劃。沒有目標不行，目標太多不行，目標總變也不行。對目標的處理方法是：選擇、明確、分解、組合，加上時間坐標。

大學生活已經過去近兩年了，現在也通過了入黨積極分子培訓，感覺這兩年還是過得挺充實的，社團，學習，社會實踐等等，但是缺少一個合理的規劃和明確的目標，對自己的未來沒有一個美好的展望，然而現在都已經快要進入大三了，做一個合理的個人成長成才規劃迫在眉睫。

一、自我評估

（一）自己的興趣愛好

自身而言，我的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對電腦軍事文學以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂，除此之外我也很喜歡運動打打球、跑跑步，都會使我跟到很快樂。

（二）認清自己的性格

（1）性格的態度特征

我的性格是比較誠實，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的。

（2）性格的情緒特征

自身而言，我是一個比較喜歡安靜的人，靜若處子，卻又不乏動如脫兔的激情。

（3）性格的意志特征

我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點。

（4）性格的理智特征在感知注意方面

我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發散型的類型。

二、自我潛能

（一）我的個人能力

我認為我的社會交際能力比較強，具有一定的組織領導能力，實踐能力較強。

（二）相關經歷

大學實驗中不僅做得快而且也符合要求；暑期在廣州做社會實踐與兼職，在學校社團當干事等等。

三、社會環境

（一）學校背景

**大學的實力就不用多說了，眾所周知。

（二）專業環境

本人學的是****專業，消防安全是一個永久的話題，而從事這一領域的人其實并不多，我們有很大的發展前景。

經過一番自我的剖析，我已經逐漸摸清了自己與大環境的大致關系了，所以現在也要對自己接下來的大三大四生活做一個規劃了。

正所謂，不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。大

三、大四是大學的青壯年時期，也是個人發展的黃金時期，更是在大學取得除畢業之外最輝煌成績的時期。現在正是大學能力爆發、潛力發掘的極高階段，是你逆流而上、建功立業的非常階段，把握現在是成功的關鍵。

在學業方面，爭取把平均分提高到85分左右，我們專業是大二就分了方向，我學的是消防工程，所以我必須得為自己的選擇負責任。多看些書，豐富自己的知識。在一個比較新的領域，自學能力是非常重要的。把計算機軟件學好，例如BIM、CAD、PS等。在考證方面，努力把英語六級給過了，大學不過英語六級還是挺遺憾的。大三下學期開始準備考研，早作準備。剛開始沒必要計劃定的多么的完美，先做好眼前的事情。把基礎課學好，既然定下來了，就不要后悔，瞻前顧后的，考不上就算了，盡力而為。

在感情方面，采取“明哲保身”的政策，起先把自己的事業搞好。好好審視自己的未來了，不能再渾渾噩噩的了。我可以放松但絕不可

以懈怠，未來要靠自己去爭取，大丈夫何患無妻，要先立業再成家。對自己負責，對別人負責。

在業余生活方面，要勇于嘗試。我年輕，我怕什么，趁年輕要多多嘗試嘗鮮，當然前提是要有自我評估，不做傻事，不做力所不能及的事情，要有幾本的自知之明。可以勇敢但不魯莽，可以嘗試多走走，見見世面，但是前提是注意安全，身體才是革命的本錢，接觸不同類型的各色人物，磨練自己的為人處事，也讓自己磨去幼稚。

在身體健康方面，堅決不吸煙，但是可以酌情飲酒。不要一直窩在寢室，要適時的去鍛煉，偶爾可以去操場跑跑步。

時光飛逝，唯有激情與實力永存，一定要抓住未來的舞臺。平庸不是錯，甘于平庸卻是對人生的踐踏。我始終堅信，只要堅持自己的夢想，永不放棄，持續努力，你就一定能達到自己的目標，如果你沒有，只能說明你的努力還不夠，一個人能否成功，與學校無關，與專業無關，與周圍環境無關，唯一有關系的就是你的心態，只要你想成功，沒有東西可以阻擋你，只要我們有一顆不甘平庸的心，哪怕最后失敗了又怎么樣，哪怕最后走向平庸了又怎么樣，我們自豪，只因為我們努力過，奮斗過，

第三篇：大學生成長成才規劃

成長成才規劃

班級：

學號：

姓名：

人生就像一場旅行，而規劃則是手上的指南針，時刻提醒我們正確的前進方向，讓我們有目標可循，有指引可依，不至于在沿途旖旎風光的假象之中迷失了自己。

四年的大學生活，是人生的重要階段。它像一座橋，承接起單純美好的校園與復雜多變的社會。為了能夠將這座橋修筑得更加牢固，將橋面鋪設得更加平坦，我們需要對自己的大學生活進行系統的規劃，以確保這四年青春光陰不被虛度，不被浪費。

因而我結合個人愿景與現實條件，對自己的成長成才之路做出如下規劃：

一、學習規劃

1、打牢基礎英語的根基。認真研讀課本，從中學習詞匯的使用方法，句型的靈活應用，課前了解作者的相關介紹，文章的寫作背景，結合班導師給出的預習問題以及書上的預習問題進行深入的思考，熟讀文本并記憶單詞。課上跟隨老師的引導，對文章主題進行探究性思考，分析文章的結構、寫作方法。認真完成課后習題，劃出自己不會的表達、有用短語與句型，積累翻譯技巧。

2、提高聽力水平。每天聽一則VOA或BBC慢速新聞，在聽的時候用筆進行記錄，提高注意力。跟隨課堂進度，每星期按時完成聽力練習，校對答案。每星期下載一部無字幕電影，反復觀看，聽并猜測大意。

3、強化口語練習。創造機會主動與外教交流，每天設定主題進行即興描述，與室友或同班同學達成協議，安排時間進行口語對話練習。利用英語流利說、有道口語大師等APP，隨時隨地模仿發音，對照練習。

4、擴充詞匯，增強閱讀能力。堅持百詞斬單詞記憶法，圖文結合，強化記憶。每兩星期讀一本英文原著，在閱讀中鍛煉自己的猜詞能力及快速閱讀技巧。

5、系統掌握語法知識。通覽語法教程，劃出重點。自己梳理脈絡，形成完整體系，結合書本實例將具體的語法理論融會貫通，理解記憶。

二、生活規劃

1、閱讀。每星期讀一本好書并做讀書筆記，寫心得體會。與朋友約定所讀書目，設置期限，讀完之后相互交流探討各自想法，深化對所讀書目的認識。

2、運動。堅持走路上學，少乘坐校車或公交。每周至少抽出三天做運動——做瑜伽，跑步，各種器械練習。

3、娛樂。每星期看一部經典電影，寫影評。盡量挑選英文電影，學習地道的口語表達，背誦經典橋段。

4、社團。加入涵藝手工社，趁課余時間做一些自己喜歡的手工制作。加入吉他協會，好好學習并掌握這門特長。

三、工作規劃

1、做好班級心理委員的工作，多與同學溝通交流，及時掌握他們的心理動態。

2、認真對待外語院團學會外聯部的工作，積極承擔責任，細心完成每一項任務。

3、做好AIESEC的工作，保持熱情與干勁，時機成熟的時候競選分會主席，把自己的青春與活力貢獻給AIESEC，推動它發展壯大。參加本地志愿者活動，在幫助他人快樂自己的同時豐富個人經歷，提升工作能力。

四、思想品行規劃

1、真誠。本著一顆真誠的心去待人處事，不過分計較得失。不以利益為標準衡量親疏遠近。保持真誠的笑容，帶給別人積極向上的力量。

2、耐心。通過“伴星同行”的活動，磨練自己的耐性，慢慢改正自己急躁的脾性。對父母、對同學多點耐心，克制自己的脾氣。多讀書，讓自己的心境越來越平和，戒驕戒躁。

3、有愛。保持對世界對生活的愛，用善意的眼光看待身邊的一切。捕捉生活的美好，感受那些小確幸。

規劃的制定是一個好的開始，但如果僅僅停留在字面上就失去了它應有的價值。如果規劃是風，還須親手揚起實踐的帆，才能助推自我的航船在人生的海洋上劈波逐浪。

愿乘長風破萬里浪，追逐夢想，青春激揚。

第四篇：大學生成長成才規劃指導大綱

大學生成長成才規劃指導大綱

大學生成長成才規劃主要是指對大學期間的學習、生活的計劃和設計，內容涉及德、智、體、能等方面，重點是學習生活規劃。要求每個學生立足現實、立足自身，制定實現個人成長成才的規劃目標的可行性步驟，強化專業思想，明確奮斗目標和努力方向。

一、指導目的通過書面形式進行自我規劃，使學生明確自己的學習要求和目標，增強自我教育、自我管理的意識和能力。同時通過導師定期檢查和反饋，指導學生及時修訂和調整規劃成長成才規劃，把規范目標變成可操作的具體行動的指南。

二、指導內容

總規劃、學年學習生活計劃，包括思想政治與道德修養目標、課程學習（外語水平、計算機等級水平）目標、課外閱讀目標、學術科技與創新創業目標、社會實踐與社團活動目標、技能與專長目標、體能鍛煉目標、求職目標等等。

具體目標如下：

（一）思想政治與道德素養目標

指學生在校期間思想政治與道德素養方面的學習方向和培養目標。包括：

1★、學習黨、團的有關知識，積極向黨團組織靠攏（如遞交申請書和思想匯報等）。2★、參加各類思想政治、意識形態、道德修養領域的主題教育和各類愛國主義等具有積極意義的主題征文活動。

3★、培養和樹立法律意識、誠信意識、創新意識和競爭意識，增強組織紀律性、社會責任感和集體主義、注重基本道德素質的自我培養。

4、其他。

（二）課程學習目標

指學生根據《教學計劃》制定在校期間的課程學習設計（包括外語、計算機水平目標）。

1★、本學年必修課、選修課程的平均成績準備達到多少。

2、是否準備學習第二專業課程。

3★、通過國家英語考試或專業外語考試。

4★、通過江西省或國家計算機等級考試。

5★、考研

6★、學年論文或畢業設計或畢業論文取得什么成績。

7、除課本知識外，準備在其他哪些領域進行知識積累，取得什么效果。

8、其他。

（三）閱讀目標

指學生在課外閱讀方面的設計。包括：

1★、本學年準備閱讀的有教育意義的書籍（重點高校名師推薦的100部名著）。1

2★、準備撰寫幾篇讀書心得（至少兩篇以上）。

3、希望提高閱讀，增加或提高哪方面的知識水平。

4、其他。

（四）學術科技和創新創業目標

指學生課外從事各類學術科技與創新創業活動。包括：

1★、參加“挑戰杯”大學生課外學術科技作品競賽和創業設計大賽。

2★、參加“三小”活動（小發明、小制作、小創作）。

3★、參加電子制作大賽、數學建模大賽等各類學科競賽。

4、公開發表學術論文、文學或藝術作品、調查報告、讀書心得等。

5、參加學校或院系開展科普活動（報告會、學術交流等）或科技類學生團體活動。

6、其他。

（五）社會實踐與志愿服務活動

指學生組織或參加社會實踐、志愿服務等活動。包括：

1★、參加學校或院系組織的暑期科技文化衛生“三下鄉”活動

2、參加各類社會實踐、社會調查活動，并完成相應的實踐報告或調查報告。3★、參加各類志愿服務活動或各類社會公益活動。

4、為班級、學院或學校集體完成某項服務活動。

5、其他。

（六）技能與專長目標

指學生通過參加團體、培訓、學習等獲得某一方面或幾方面的技術或專長。包括： 1★、溝通、表達、寫作、組織協調能力。

2★、體育特長。

3、其他技能與專長的培養。

（七）體能目標

指學生參加體育鍛煉方面的活動。包括：

1★、達到大學生體育合格標準。

2★、積極參加各種體育鍛煉，養成科學鍛煉身體的習慣。

3、參加校級運動會或各類體育競賽，獲何等獎勵。

4、其他。

（八）求職準備

指學生在大三或大四期間對求職所做的準備活動。包括：

1★、正確評價自己，制定就業目標。

2、拓展學習范圍和就業機會，熟練掌握就業政策。

3★、積極做好求職就業的知識、心理和技巧等方面的準備。

4、其他。

三、實施細則

1、新生入學后第一個月內，在導師的指導下，撰寫《大學成長成才總規劃》和《第一學年學習生活計劃》。

2、學生每學年開學第二周對照《大學成長成才總規劃》，制定本學年的學習生活計劃。

3、導師根據學生實際情況，可建議學生修改設計，以便保證學生制定的成長成才規劃切實可行。

4、學生按照《學年學習生活計劃》進行學習和生活，導師定期進行評估和反饋，督促學生完成其規劃任務。學年結束時，學生自我評估，導師給出學生指導意見。

第五篇：大學生成才規劃

大學生成才發展規劃

十年寒窗，終圓大學夢。

常聽長輩說，大學，是個磨練人的好地方。初入大學的我，為了能夠更好的從高中過渡到大學，更切實的適應大學生活，讓自己擁有更好的發展前景，我認為現在有必要對自己做一個成才規劃，以階段性的小目標來不斷激勵自己成長與進步。

最為一個學生，我的首要任務便是學習。我希望能夠在最初的一個月內適應學習的節奏與新的方法，然后踏上正軌。我要不斷的反省學習方法與時間分配，以期更高的學習效率。大一是一個打基礎的時期，我們會接觸到的幾乎都是基礎類的理論類的課程，諸如高數之類。基礎課程，一定得扎實。我會盡可能的合理安排作息時間，爭取在期末拿到前40名，有可能的話盡量沖擊一下獎學金，來檢驗我的學習成果。

對于我來說，大學與之前最大的不同，就是一切生活需要自己安排了。之前的18年，在父母的悉心照料下，我很少考慮這方面的問題。到了大學，我要學會獨立，學會對生活開支有一個正確的計劃，不能無節制的打長途電話，更不能奢侈浪費。一切生活用品需要自己時時注意了，在快用完的時候要及時添購，而不是到時候沒有可用的。我要有規律的飲食習慣，不能暴飲暴食。

我會積極的鍛煉身體，畢竟沒有健康的身體其他的一切都是枉然。我會定期的去打打球，跑跑步，沒有病魔纏繞就是最大的財富！只有有了強健的體魄，我才能以更加優良的狀態去面對學習，面對生活，面對各種各樣的困難與挑戰。

生活，總是離不開朋友。而朋友，總是離不開交際。在大學中，我會積極的與人交朋友，與人為善，助人為樂，真誠待人，與老師同學們搞好關系，很好的融入到大學這個大家庭中。交際，是一門藝術，同時也是一門技術。我要在大學中磨練我的交際技巧，多多注意語言的藝術，爭取做一個好的，受人喜歡的人。

大學中，也不乏各種競爭。比如，進入某個社團，首先，便是要接受好幾輪面試。要想在同學之中脫穎而出，我便需要不斷地克服自己的缺點，發揚自己的優點，并學會在幾句話之間表達出自己想要表達的意思，即鍛煉自己的語言組織能力。

在大學四年中，我不僅在學好各種基礎課、專業課，還要積極學習課外知識，關心新聞實事，還要培養自己在某一方面對興趣愛好。同時，我也會注重自己的人格塑造，注重培養自己的人格魅力。

總之，大學是一個磨練人的好地方，我會抓住機會，克服困難，不斷完善自己！