第一篇：作息時間表 教案(北師)

作息時間表 教案(北師)

作息時間表

教學內容：

教材第68、69頁

教學目標：、制作作息時間表，體會和建立一些較長的時間觀念。

2、培養學生提問題的意識。

3、進一步練習生活實際，培養遵守作息時間的好習慣。

教學重點、難點：

體會和建立較長的時間單位。

教學方法：

動手操作、自主探究、合作交流

教學手段：

白紙、投影，鐘表模型等。

教學過程：

一、創設情景，引入新課

、口算。

3×4=

5×6=

4×9=

9+9=

5×8=

24÷3=

32÷4=

9×2=

7×2=

30÷5=

2÷6=

8÷9=

6×3=

8÷2=

40÷8=

36÷4=

2、填空

60分=（）時

時10分=（）分

60秒=（）分

分45秒=（）秒

75分=（）時（）分

90秒=（）分（）秒

2、情景

師：誰來說說你一天的時間都在干什么？

引導學生說出：什么時間起床，上學、第一節課等。（學生匯報）

師：我們要進行有規律的生活，要學會合理的安排時間，今天我們就來一起制作自己的作息時間表。

二、探究新知

、出示主題圖。

（1）說圖意。

（2）問：我們幾時上第一節課？第三節呢？大家怎樣就清楚的知道了呢？

讓學生制作一張作息時間表

2、制作“作息時間表”。

（1）說一說。

大家上第一節，第二節，第三節，第四節的時間。

（2）出示“作息時間表”。

①每名同學均獨立填寫，可以按本校真正的作息時間填寫，也可以自己根據自己的意愿填寫。

②小組內展示、交流，提相關問題。如：第一節棵用了多長時間？

③以一人填寫的為例，共同探究。（投影出示）

根據投影，回答：第一節課用了多長時間？

第二節什么時候下課？

上午同學們在什么時間上操？

你想提什么問題？誰來回答？

二、實踐應用

請你估計一下在上學路上用去的時間，填在表中。

布置：下午上學時，記住自己發出的時間，到校后向老師詢問的時間，然后把自己在路上用的時間填到小組的表格里。

三、練習設計、根據實際作息時間表，說一說。

（1）從8：00到11：00，經過了

時。

（2）從10：00到10：30，經過了

分。

（3）你在學校上午的時間是

時

分。

2、算一算，說一說。

內容見教材第69頁“練一練”第2題。

3、投影出示教材第3題。

（1）借助鐘面算出經過的時間。

（2）說一說你做這三件事時的時間。

（3）算一算你做這三件事時經過的時間。

（4）一節數學課（）分鐘，課間休息（）分鐘，再經過（）分鐘，正好是1小時。

四、思維訓練、上學時，你在路上用了多少時間？小組內說一說。

2、畫時針、分針。

（1）拍球比賽開始了，共經過了1小時5分，請畫出相應的表針。

（2）超市全天營業為12時，請畫出相應的表針。

五、課堂小結

這節課你有哪些收獲？說給同伴聽。

板書設計

第二篇：小學生作息時間表

小學生作息時間表

早上 6：55起床，換衣服，刷牙、洗臉。7：05吃早餐。7：25餐后休息，檢查書包、作業、飲用水、紙巾等用具是否 備好，帶一盒午休后飲的牛奶。7：30上學。

7：40到學校課室，準備好上課的書本。7：50上課。11：30放學。中午 11：35放學到校托管中心，洗手、洗臉，喝水，休息片刻。檢查是否完成老師布置的午間作業。12：00洗手，吃午餐30分鐘。12：30午餐完畢，漱口（或刷牙），休息片刻。12：45午休（必須睡覺）。下午 1：50起床，刷牙、洗臉。

2：00喝牛奶，吃些點心（或零食）。2：20帶齊書包、作業等上學。2：30上課。

3：15放學（周三、四4：15放學）。可在學校或安全地方玩 一玩。

4：40必須回到家，洗手、洗臉，檢查作業是否完成，然后溫

習功課。

5：30完成作業及溫習好功課后。學習朗讀英語。6：00晚餐前洗手，用餐30分鐘。

晚上 7：30看完新聞，在完成功課（包括預習）的前提下讀些課外 書，閱讀、朗誦詩歌，猜謎、下棋，做手工等。整理書包，將第二天的課本、學習用品備好。8：20洗澡。

8：40喝牛奶，睡前刷牙。8：45上床休息。9：00必須睡覺。

星期五、六晚上9：30休息，星期日晚上8：45休息。

星期

六、日允許每天可用電腦做題或玩益智游戲等，每天不準超1小時，注意保護眼睛。利用節假日多了解一些好的詞句、成語、歇后語。星期

六、日幫做家務。

第三篇：五年級作息時間表

五年級同學在校作息時間表

7點55以前——到校，交完作業，完成值日。7:55——經典誦讀或晨讀

8:00——早自習

12:00——放學

13:00——午間自習

13:30——學科活動

13:40——完成中午值日，午間休息 13:55——預備下午上課

14:00——上課

16:30——放學，完成下午值日

請珍惜時間，少壯不努力，老大徒傷悲！

第四篇：二年級作息時間表

開學伊始，一個長假讓孩子的心都玩瘋了，為了讓她能盡快適應學習生活，我們一起制定了作息時間表。早上6點30分起床，自己穿衣服，洗漱； 7點開始吃早餐； 7點20準時出門；

下午放學回家先寫作業后玩； 8點洗漱； 8點30上床看書； 9點30分睡覺。

每天每個時間點必須按時做到的話可以得到一顆小愛心，如果能得到所有的小愛心的話周末獎勵玩游戲（半個小時）和看電視（半個小時），如果晚一分鐘的話就得不到愛心，相應的獎勵就會取消；如果能提前的話，提前一分鐘，可以多看一會電視作為獎勵；每周干一次家務活，獎勵零花錢兩元；每周如果有特別的事情的話，比如交到好朋友，可以得到額外的獎勵。每月買書一次，但是如果上次買的書沒看完的話，就不能在買新書。

今天是開學第四天，每天早上起床都要我叫好幾次，然后自己穿衣服沒問題，洗漱的速度有點慢，不過能四天都是按時出門上學。尤其是今天早上的表現不錯，6點半我用手機放音樂給她聽，然后鬧鐘放在耳邊，自己慢慢的就起床了，很快穿好了衣服，六點五十九做飯桌上吃飯了，今早的早飯吃的也不錯。7點十分我們就出門了。

晚上回家，因為剛開學作業很少，周二晚上需要家長幫忙的，我和她一起完成了。昨晚又和她一起做手抄報，一直到快十點了。后來也沒看書就睡覺了。通過這幾天的表現，小語基本上能按照作息時間表的安排完成自己的事情。希望小家伙繼續加油，養成好的習慣。

第五篇：暑假作息時間表

暑假作息時間表

起床：7:30

洗刷：7:30—8:00

早餐：8:00—8:30

做作業：8:30—11:30

上網時間：11:30—12:30

午飯：12:30—13:00

自由玩耍：13:00—14:00

午覺：14:00—16:00

學習時間：16:00—18:00

晚飯：18:00—19:00

自由時間：19:00—23:00（上網，游戲，逛街）晚覺：23:00—7:00(早上)

注明 制作時間：2014年6月24號 制作人：蔡桂明

這個計劃從誕生之日起就是為了做好自己給自己安排的事和做事的時間，做了就要遵守，不是別人在管你是你自己管自己，所以要自覺的遵守時間表，完成學習計劃，玩的時間以后有的是，但是學習的時間一去不回，所以要好好珍惜學習時間。21世紀知識是很重要的，知識又是通過學習學來的，在這個時代你沒知

識你能干嘛，所以要創造更好的生活，讓你的人生更加燦爛，就要下功夫去學習。