第一篇：普通高中學生團體心理輔導的實踐與研究

普通高中學生團體心理輔導的實踐與研究

研究總報告

【內容提要】：本報告從分析學校開展心理健康教育的背景及其對學生心理發展的影響入手，闡述新課改形勢下團體心理輔導在普通高中學校心理健康教育中的重要意義；并通過對課題研究實踐過程的闡述，探討了在普通高中開展團體心理輔導的四種途徑：校本心理課程、學科教學滲透、班級團隊建設和學生團體專題輔導訓練，總結出普通高中開展團體心理輔導的優勢，歸納了具有較普遍意義的普通高中團體心理輔導模式，具有一定的指導和推廣價值！

【關鍵詞】：普通高中 團體心理輔導校本課程 學科滲透 班級建設

一、課題的提出

進入21世紀以來，面對一個高科技、信息化的知識經濟時代，人類社會以前所未有的速度向前發展，競爭越來越激烈。因此21世紀的教育更加要以人的發展為中心，教育不只是為了升學與謀生，更是為了充分發揮人的潛能，展示人的個性，促使社會的和諧發展。聯合國教科文組織也指出：教育的目的是使學生學會求知，學會生存，學會共處，學會做事。這一目的順應世界經濟和教育發展的新趨勢，對新世紀青少年的心理素質提出了相當高的要求。

面對社會快速發展對學校帶來的教育壓力，全社會越來越意識到良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。隨著國家社會結構發生了巨大的變化，人們的價值觀念的多元化，各階層之間人的生活水準落差的擴大，家庭結構不穩定因素的增加，社會競爭的激烈，人際關系錯綜復雜，生理、心理的發育和發展…… 這一切都將造成人們過重的心理壓力，同樣也必定影響到青少年的心理健康。青少年會在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題，有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或導致人格缺陷。學校在貫徹黨的教育方針，實行素質教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出它的重要性和緊迫性。

當前，隨著以“一切為了每一位學生的發展”為宗旨的新課程改革的有序深入推進，中小學生的心理健康教育日益受到相關部門的重視。《中小學心理健康教育指導綱要》中提出的堅持“面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治與發展相結合；助人與自助相結合”的基本原則，處處體現了新課改“以學生發展為本”的教育理念。因此，學生心理健康教育是學校適應課改形勢下培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。

我校作為全國第一批進入新課程實驗的普通高中學校，一直在貫徹和踐行新課改的精神和要求，尤其非常重視學生的心理健康教育，并努力探尋一種以發展性和預防性為原則，更加切實有效的心理教育途徑，使之可以在學校全面開展心理健康教育活動，讓教師能夠輕松地對學生進行教育和教學活動，讓學生能夠健康快樂地成長，充分營造了高中心理健康教育的良好氛圍。

我們根據多年的心理教育工作經驗，針對個別咨詢、講座、熱線、心理信箱等輔導方式存在的局限性問題，一直在不斷地探索，努力尋找一種能更積極有效，能更全面開展輔導教育的途徑和方法來改進學生心理健康教育方式。在調查、研究以及實際工作中，我們發現有些學生不同程度地存在各種心理問題，而且類型相對比較集中。但這些問題在學校的心理課程教學中難于被揭示，學生的問題也不易被解決，所以對這些心理問題必須尋找一種有效的方式幫助解決。現階段，高中的心理輔導教師與學生的比例還比較懸殊，即使有專職心理教師的學校，也無法解決學生的那么多心理困擾和問題，更何況有許多學校的心理輔導工作還只有兼職教師來擔任。為此，各個學校都開展了積極的心理健康教育，而團體輔導則是學校開展心理輔導的一種重要方法。

基于此，我們開始學習和借鑒在我國起步較晚但在高校發展很快的團體心理輔導，并把其引入我校的學生心理輔導中來，也初步取得了一些成效，尤其是2006至2008學年，在新課改形勢下，我們嘗試將心理健康教育課程以團體心理輔導活動的形式來開展，并作為學生校本選修課程。兩學年來校本課程的開設非常受學生的歡迎，并且參與該校本選修課程的同學對團體輔導的效果給予了越來越多的肯定。因此更加堅定了我們在普通高中繼續探索團體心理輔導的決心。

隨著探索的不斷擴大與深入，我們意識到必須尋找一種具有普通意義的操作模式，必須在不斷深入實踐的基礎上提煉出具有實踐指導意義的經驗與認識。因此，我們提出了“普通高中學生團體心理輔導的實踐與研究”的課題，并得到了省教育科學規劃領導小組辦公室的認可，于2009年10月被批為省級十一五立項課題。

二、課題研究的過程

（一）研究目標

探尋普通高中學生團體心理輔導的模式及具體應用的方法和途徑，構建有效的心理健康教育模式和體系，形成新課改形勢下普通高中心理健康教育特色，促進學生身心和諧發展和全面素質的提高。

（二）研究內容

結合新課改形勢下普通高中學生的心理特點及學生對心理健康教育的需求情況，研究開展學生團體心理輔導的有效方法和途徑，探索團體心理輔導與校本課程、學科教學、學生朋輩輔導互助等相結合的心理健康教育新模式、新方法。

（三）研究思路 充分發揮我校作為新課改實驗學校的優勢，大膽從實際出發來研究和探索開展學生團體心理輔導的方法和途徑。在每學年開始時通過心理測試和問卷調查了解學生的心理健康狀況以及對心理健康教育的需求情況，以此設計相應的心理健康教育內容、形式。根據實際需求將團體心理輔導滲透到學科教學和德育工作中。一方面以團體心理輔導方式開設校本心理選修課及必修課，另一方面嘗試在學科教育、班級建設中滲透團體心理輔導的理念和方法，同時思考如何在學生的專題輔導訓練中運用團體心理輔導的方法和技術，從而探求普通高中學生團體心理輔導的模式，構建有效的心理健康教育模式和體系。

（四）研究方法

1、調查研究法：每學年利用心理問卷測試及調查，了解學生的心理特點、心理健康狀況、心理需求及參與輔導后的反饋等。

2、經驗總結法：每學期做好計劃和總結，同時通過課題參與者對每項實踐活動階段性進行總結和經驗交流，以便不斷改進和進行理論提升。

3、觀察及個案分析法：觀察團體心理輔導里的個體，收集個體問卷調查反饋信息，通過一些典型案例的剖析、積累，尋找預防的措施和矯治的經驗。

4、實驗研究法：在每個年級各選兩個班級分別作為實驗對照班級，進行對比實驗，另外對參與專題實驗輔導和非輔導的學生也可進行實驗對比。

5、行動研究法：本課題的所有參與者都在各自的教學工作中進行相關研究。一方面通過具體的教育實踐提出研究問題，另一方面又通過具體的實踐進行研究與探索并不斷總結經驗。在工作中研究，在合作中研究，在研究中提高認識，以理性的認識指導實踐，不斷推進研究工作的深入開展，逐步形成較成熟的研究成果。

（五）實施步驟

1、準備和啟動階段（2009年10月至2009年12月）：撰寫實驗方案，建立健全課題組織機構，健全研究制度，加強宣傳，學習心理健康教育理論及團體心理輔導的理論和方法技巧，收集各地先進經驗，開設校本心理課程，為課題研究作好充分準備。

2、實施階段（2010年1月至2010的9月）：切實轉變教師觀念，在理論和技術上全面把握“團體心理輔導”的理論、原則，探索并努力創設普通高中學生健康的良好的心理環境，將團體心理輔導逐步滲透到學科教學和德育工作中，初步構建團體心理輔導模式，建立實驗課題資料檔案，做好階段性實驗總結，開展階段性實驗心得體會交流，撰寫階段研究報告。

3、深化階段（2010年9月至1011年7月）：進一步將團體心理輔導的理論、方法在學科教學中和德育中滲透應用，與新課程改革相結合，提高心理輔導的效果；以團體心理輔導的理念和方法開展學生團體專題輔導訓練，以朋輩心理輔導互助拓展學校心理健康教育的模式和體系；抓好實驗過程的管理，積累實驗過程的素材，做好結題的準備工作。

4、結束階段（2011年8月至2011年11月）：積極做好總結驗收工作。編輯“海南中學心理健康教育校本教材”、“海南中學團體心理輔導方案集錦”、“海南中學團體心理輔導論文集”；制作研究過程錄像（或VCD）材料；寫出結題報告，迎接結題驗收。

三、課題研究成果

（一）普通高中開展團體心理輔導的優勢

2003年3月31日，教育部下發了《普通高中課程方案（實驗）》，指出普通高中教育的六條具體培養目標，第五條和第六條分別為：具有強健的體魄、頑強的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨立生活的能力、職業意識、創業精神和人生規劃能力以及正確認識自己，尊重他人，學會交流與合作，具有團隊精神，理解文化的多樣性，初步具有面向世界的開放意識。在培養目標中意志、積極、情感、能力、自我認識、合作、交流、理解、尊重等心理健康教育中常見詞語的運用，也就此指出了新課程下高中心理健康教育的具體目標和內容。尤其是普通高中新課改引發師生地位與關系的變化，形成教師與學生雙主體互動的課程教學模式；引發課程結構變化，提供多樣化的校本課程，考慮學生的個體差異性和主體性的要求，滿足學生多樣性、個性化發展的需求，尊重學生的自主選擇；還有引發教學方式、課程評價、教師觀念等一系列變化，促使加強學生自主、合作、探究學習能力的培養等，這些都為開展團體心理輔導奠定了良好的基礎。

而實踐表明，普通高中的學生如果沒有良好的心理素質，健康的人格，那么他們則難以應對學業和人際等各方面的壓力和挑戰，也更難以達成新課改的人才培養目標，即使這樣的學生考上了高等院校，無疑也給高校和社會留下隱患。因此，重視普通高中學生的心理健康教育，探尋一種以發展性和預防性為原則，更加切實有效的心理教育途徑，在普通高中全面開展心理健康教育活動，讓教師能夠輕松地對學生進行教育和教學活動，讓高中生能夠快樂地成長，從而充分營造高中心理健康教育的氛圍，則是當前普通高中教育工作的不可忽視的問題。

團體心理輔導是在團體的心理環境下為成員提供心理幫助與指導的一種心理輔導形式，即以團體為對象，創造一個坦誠、相互信任和安全的多維人際互動環境，并運用適當的輔導策略或方法，通過團體成員的互動，促使個體在人際交往中認識自我、探索自我、接納自我、調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，增進適應能力，以預防或解決問題并激發個體潛能的助人過程。

從定義上看，我們可以從兩個方面加以理解普通高中團體心理輔導。第一，團體輔導是普通高中學校心理輔導的一種形式。心理輔導的形式有兩種，一種是個別輔導，另一種就是團體輔導。第二，它是通過“團體”的方式去輔導他人。個別輔導與團體輔導是相輔相成的兩種輔導形式，根本目標是一致的，都是為了幫助個體成長、發展與適應。但是，個別輔導與團體輔導是有區別的，兩者各有其特征及有效范圍。團體輔導的部分效能是個別輔導無法達到的。高中團體心理輔導與個別心理輔導相比，有其獨特的優勢。普通高中團體輔導在解決學生的心理問題上與個別輔導具有互補性，是學校心理輔導的一種重要形式。個別輔導在解決問題復雜的、觸及來訪者內心的隱秘的、學生有危機狀況的事件上有優勢。但是，對于一個學校來說，心理輔導教師資源有限，通過個別輔導能解決的心理問題則更有限，并且有很多問題，在一般學生中普遍存在，但到咨詢室咨詢的同學并不多。團體輔導強調輔導中預防的一面，是面向全體學生的，著重于學生的發展性目標。在團體情境中，團體愈有凝聚力，成員間就愈能互相扶持。“我助人人，人人助我”情境可以使參與者相互感染，互相影響，多向交流。學生親身體驗到的、感受到的沖擊力越大，就越有利于發揮學生的主體作用，增強心理素質，從而對學生的健康成長產生深遠影響。

針對以上情況，把具有相同或類似問題的學生集中起來進行輔導，可以起到意想不到的事半功倍的效果。所以普通高中團體心理輔導既能從學生的實際需要出發，解決學生的實際問題，又可以解決學校的困難。

1、團體心理輔導能使學生發展與體驗良好的人際關系

對高中生來說，社會性學習是很重要的學習過程。在普通高中學校，團體輔導較之個別輔導能更有效地發展其人際交往能力。在團體中，通過團體成員間的一系列互動，參與者可以觀察、體驗人際關系如何形成，人際溝通如何進行以及各種微妙的人際反應，學習人際交往的技巧，增進與建立良好的人際關系。

2、團體心理輔導能使學生增強歸屬感

在團體心理輔導過程中，當團體凝聚力形成并增強時，會讓學生產生強烈的歸屬感和認同感。學生會明確地意識到自己是團體中的一員，要保持和團體一致的認識和評價，會以團體為榮，愛護和保護團體的形象及榮譽，并且以同舟共濟的精神去應付外界。這種團體的認同感和歸屬感也是學生在社會生活中非常重要的經驗。

3、團體心理輔導能使學生體驗互助與互利

在團體活動中，成員一直在彼此幫助，互相支持，提出個人的見解和看法，分擔相互之間的困難。每一個成員在幫助他人的過程中，會發現自己對別人很重要。對高中生來說，被需要的感覺是很重要的，這種體驗使之感到自己存在的價值，獲得欣喜感和滿足感，進而增強自信心。助人是快樂之本，受助是成長之源。來自于團體中的互助互利是一種積極的人生體驗，這種體驗學生不僅可以在團體中充分感受，而且還會擴展到他們今后的生活中，使他們主動承擔責任和助人的行為繼續下去。

4、團體心理輔導能使學生發展良好適應行為

團體是社會的縮影，也是社會的真實反映。在團體中，學生彼此提供行為示范，他們可以通過團體經驗進行仿效性學習。在個別輔導中，來訪者可仿效的只是咨詢師一個人，在團體輔導中除了輔導者外，還可以有其他成員的行為可以模仿和參考。團體輔導能夠給學生提供接受反饋的機會，團體中其他學生的建議、反應和觀點往往是很有價值的。在團體輔導活動中，學生間能夠有更多的機會聽到別人對自己的看法。團體的反饋比之個別情境的反饋更有沖擊力，能夠有效地改變學生的不良行為，發展適應行為。

5、團體輔導能使學生得到多元價值觀與信息的交流

在團體輔導中，信息和資料的提供是輔導很重要的一部分。除了輔導者之外，成員之間也常常傳遞資料，如各種信息，社會資源等。學生各自有著不同的背景和經驗，對問題也會有不同的觀點和理解。這種不同視角、不同立場的多元信息，無疑為其他學生提供了豐富的背景資料，開啟了他們的思路，也拓展了他們的視野。

6、團體輔導能幫助學生宣泄自我，平衡自身

宣泄是團體中必有的一個內容，長期積壓的痛苦、不安，想講而沒有講，發泄出來可以減少心中的壓力和矛盾。宣泄過程中，學生需要把自己的情緒整理一下，而自他學生則會表示同情、關懷、支持。宣泄可達到一定程度的心神平衡。在團體中學生通過經驗與感受的分享，產生“和別人一樣”的體驗。

當學生個人遇到困難和問題時，往往會把自己的問題看得很獨特，于是會感到恐懼、無助和失望。在團體中他們發現別人也有類似的問題，于是他們不再會認為自己是天下最可憐的人，孤單感減少，同伴感增加，學生也因此矯正了個人錯誤的看法和假設。由此，他們不僅會降低自衛心理，而且還會彼此認同與關注。

7、團體心理輔導能使學生有機會探索與自我成長 團體輔導為參與者提供了一個良好的社會活動場所，創造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍，使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中，因此很適合培養學生積極面對生涯的態度，積極地評估自己的價值觀，使學生更為成熟地接受挑戰。

（二）普通高中團體心理輔導模式

1、普通高中團體心理輔導目標、原則、內容、分類

（1）目標：普通高中團體心理輔導的目標是為了促進每一個學生的個性發展，同時培養社會所需要的素質、能力、態度，在未來的社會中能夠自我實現。

（2）原則：普通高中團體心理輔導以發展性和預防性為原則。

（3）內容：團體心理輔導的目的是促進社會交往和自我認識，更好地塑造健康人格，但是心理問題并不是全部都可以用此方法解決的。在學校教育中，團體輔導較適宜解決學生中共同性的心理問題。在內容選取上更多的適用于：自我意識、青春期心理困惑、人際交往、親子溝通、學習困難、升學與擇業等青少年發展過程中共同關心和普遍困擾的問題。所以普通高中團體心理輔導的重點內容是普通高中學生比較集中的幾類問題，如新生入學適應指導、學習適應指導、人際溝通訓練、考前自信心訓練、青春期指導等。

（4）分類：普通高中團體心理輔導中的團體，可以指班級為單位的團體，也可指跨班級的同質群體，如考試焦慮學生、人際溝通困難學生等。又根據人數來分有大、中團體心理輔導和小團體心理輔導。

2、普通高中團體心理輔導的具體內容

（1）針對高一年級的特點，可選取入學適應、學習指導、自我意識和人際交往的內容。幫助學生更好的適應環境、認識自我，增強人際交往的能力，盡快適應高中生活。主要以行政班級開展團體心理輔導為主。

（2）針對高二年級，可開展青春期指導、職業生涯規劃團體輔導，一般為20人左右。主要是幫助學生正確認識自我與規劃自我發展方向。（3）在高三年級開展高考與自我成長團體心理輔導。主要是幫助高三學生正確看待自我和高考，緩解考前壓力，尋求同伴支持，增強自信，以積極的心態面對高考。學生們在這個團體中得到了互相的安慰和鼓勵，有效緩解了緊張情緒。

3、普通高中開展團體心理輔導的途徑

（1）心理輔導教師開設團體心理活動課。團體心理活動課是當前普通高中開展心理健康教育的一種有效途徑和載體，具有教育、發展、預防的功能。團體心理活動課可作為學校的校本課程納入正規課表中，實施以班級為單位，以活動為載體，由專職心理輔導教師上課的團體心理輔導。團體心理活動課以培養高中生的心理素質，促進心理健康，完善人格為目標；以高中生心理成長的實際需要為出發點；以學生為主體，以活動為載體，形式多樣，符合中學生的心理特點；以互動、分享、共同成長為教學原則，尊重學生、肯定學生；并充分利用了學生自身的教育資源。因此深受學生的歡迎和喜愛。它在學校教育中發揮著越來越重要的作用。

（2）教師在學科教學中滲透團體心理輔導。任何學科的教育都以課堂作為教育和教學的主陣地，把團體心理輔導的理論和技巧滲透在各科教學實踐中去，在課堂中營造良好的人際氛圍，挖掘教材中適用于心理輔導的內容素材，對帶有共性的問題在課堂上通過團隊的方式進行學習，有效地幫助學生改善提高心理素質，從而提高教學質量及形成健康的心理適應能力。

（3）班主任在班級建設中開展團體心理輔導。把團體輔導的形式有效引入到了班集體的建設中，在開展班會活動方面采取部分團體輔導的形式，注重學生的參與和分享，進一步加深了同學間的理解和交流，比起傳統的班會課方式，內容更生動、互動更多、交流更深入、也更走進學生的心靈世界，對增強班級凝聚力，形成良好的班風以及學生個體的心理健康成長等都有著重要的意義。

（4）開展學生團體心理輔導訓練。根據不同的團體，設定相應的輔導方案，開展學生團體專題輔導訓練。因為高中生在學習和生活的過程中，會遇到一些普遍的問題。如：剛入學的新生主要是環境和人際適應問題，高二部分學生則遇到情感困惑或自我規劃方面的問題，高三學生則面臨高考壓力有自信心不足或情緒障礙等，另外一些學生社團或學生干部則是集中需要改善、提高某些心理素質。因此教師可以通過心理調查以及與班主任的溝通,組織有同類心理困擾或行為問題的學生進行非班級性的主題團體心理輔導，開展諸如新生入學、消除自卑心理團體、消除考試焦慮團體、學生干部領導團體等的學生團體專題輔導訓練，都可以取得良好的輔導效果。

（三）我們的實踐與成果

1、以校本心理活動課為平臺，培養學生積極心態，激發學生心理潛能。

（1）課程開設情況

2006年秋季開始，我們嘗試開設以團體輔導活動為載體的校本心理選修課《心靈俱樂部》，受到了學生的極大歡迎，也取得了較好的效果。但該選修課選修名額只有60人，對于一個年級有一千多人的學校來說，實在是杯水車薪，因為還有太多的學生有參與團體輔導活動課的需求。2009年我們申請課題研究以來，就調整了課程思路，把團體心理活動課作為學校的校本必修課程納入正規課表中，在高一年級開課，每班兩周一學時，全學期均勻排課，實施以班級為單位，以活動為載體，由專職心理教師上課的團體心理輔導。兩年多來，我校開設的《心靈直通車》校本課程，是適應新課改形勢下進行基礎教育課程改革與實驗的一項重要內容，也是落實國家關于加強德育和青少年心理健康教育文件精神、全面推進素質教育的具體措施，保證學生健康成長和諧發展的重要舉措！

（2）課程開展原則

在開展團體心理活動課的實踐研究中，我們根據某一階段學生的身心發展特點，針對學生出現的身心問題，為促進學生心理素質水平的發展而設計和組織的一定活動。課程的特點是：?以學生為主體，以學生的需要為中心，面向全體學生，一切服從和服務于學生的心理需要。在滿足其合理需要的同時，也要兼顧社會的客觀需求，實現個性化和社會化的統一。?培育、預防并舉。在團體心理活動課中要以培育應有的心理素質，挖掘心理潛能、預防普遍性的心理問題為主，重點在于幫助學生提高自我培育和自我保健的意識與能力，尤其培養自身的積極心態和激發心理潛能。我們始終堅持團體心理活動課要以學生的心理保健、適應和發展的需要為出發點，以培養、維護心理健康、開發學生心理潛能、完善個性、促進全面主動發展為主要目的，以普及必需的心理知識為基礎，以課堂為場所，以活動為載體，以幫助學生順利實現社會化更多體驗幸福生活為歸宿的新型課程。

（3）課程內容

高中團體心理活動課的內容可分為自我意識輔導、學習心理輔導、人際交往輔導及生活適應性輔導等四個部分。我們在對高一學生進行團體輔導時，是以生活適應性輔導為突破口，以自我意識輔導為核心，以人際交往輔導及學習輔導為重點而展開的。

?生活適應性輔導——學會生活

心理健康泛指個體對社會的良好適應，所謂適應，指有機體與環境能保持適度的動態平衡。高一學生在新校園、新環境中，會面臨許許多多的適應性困難，例如剛進入新環境后充滿競爭的人際關系、學習內容和方式的改變、面臨升學、考試方面激烈競爭以及社會生活方式變化帶來的不適應或消極適應等等。因此，高中團體心理輔導要引導學生順利度過人生道路上這樣一段最為動蕩的時期，就必須有意識地加強青春期適應輔導、環境適應輔導、升學就業適應性輔導和消休閑適應性輔導等內容。以培養學生良好的生活習慣，增強學生的生活自理能力等。

?自我意識輔導——學會自尊

高中階段是獲得“同一感”、克服“同一感”混亂最后的敏感時期。羅杰斯認為，自我意識是人格形成、發展和改變的基礎，是人格能否正常發展的重要標志。高中生的自我意識輔導可從自我認識、自我體驗、自我監控三個層面進行：自我認識輔導包括自我知覺、自我概念、自我評價；自我體驗輔導包括自尊、自信、自強、自立、戰勝自卑、克服焦慮、對抗挫折；自我監控輔導包括自我監督、自我完善、自我調控等內容。輔導者要引導學生努力認識自我、悅納自我、規劃自我、調適自我，促進學生自我意識的發展和良好自我概念的形成；發展學生的獨立性和創造性，強化實踐能力；培養學生勇于面對人生挑戰的態度，提高學生承受挫折和適應環境的能力，形成自尊、自愛、自信、自強、自制的獨立型人格。

③學習心理輔導——學會學習

臺灣心理學家張春興認為，在個體20歲以前的五個發展階段的發展危機，無一不與認知學習時成功或失敗所帶來的快樂或痛苦經驗有關。因此，團體心理輔導課的一個重要任務，就是幫助學生學會學習。如幫助學生了解自己的學習潛能，激發積極的學習動機，培養良好的學習興趣、態度和習慣，學會計劃與監控自己的學習活動，在學習中發展、獲得滿足感和成就感，形成樂于學習、善于學習的終身學習型人格。

④人際關系輔導——學會交往

羅杰斯認為，個人的成長需要在個人能夠感到真誠、溫暖、安全的情況下才能完成，這樣，個人才能真實地展現自我，才能完成獨立和自我實現的需要。良好的人際關系能夠滿足這種溫暖的情境需要，幫助個人彼此接納和探索自我。高中生處于青春期的后階段，伴隨著人際關系的劇烈變化，因此人際關系也應該是高中團體心理輔導的重要內容。包括同伴交往輔導、異性交往輔導、師生交往輔導、親子交往輔導、社會交往輔導。使學生以積極的態度對待自己與他人，養成社交活動的興趣，樂于交往、善于交往、與他人友好相處，建立正常的人際關系。

我們認為，以上四個方面的內容是緊密聯系、相互滲透的，在教育實踐中須根據學生的不同時期的實際需求做調整和綜合安排。

（4）課程效果

開設團體心理活動課程以來，我們的任課教師在每學期的學生評教打分中均獲得98分以上，屬于學校教師排名的前列，而且擔任高中課程教學的兩位老師的團體心理活動課的教學設計均獲得2010年全國首屆心理科普大賽團輔教案三等獎。其中一位老師的團體心理活動課參加2009年12月海南省首屆中小學心理健康課調教比賽中獲得高中組一等獎第一名。而每學年結束時的調查表明，開設班級團體心理活動課，有96.5％的學生感到有收獲，其中84.5%的學生認為受益非淺，感覺自己適應新環境的能力大大增強，與他人交往的技巧在提高；學會了制定學習計劃、管理時間、能不斷改進學習方法，善于調整學習壓力及考試焦慮水平；知道怎樣去了解自我、悅納自我；怎樣去面對青春期常遇到的困惑；懂得如何克服不良心境，保持健康的情緒等。同時，有91.4%的學生認為今后很有必要繼續開設團體心理活動課，62.5%學生甚至建議今后每星期開設二節課，熱切希望進一步提高自己的心理素質，為今后適應社會生活奠定良好的心理基礎。（詳見：2009-2010學年團體心理輔導活動課調查問卷報告）而兩年多的團體心理活動課實踐也初步形成了我們的成果——校本心理課程《心靈直通車》教材初稿，該教材目前初步整理成型。

實踐證明：我校的團體心理活動課是一門正在走向成熟的校本新型課程，它以培養高中生的心理素質，促進心理健康，完善人格為目標；以高中生心理成長的實際需要為出發點；以學生為主體，以活動為載體，形式多樣，符合中學生的心理特點；以互動、分享、共同成長為教學原則，尊重學生、肯定學生；并充分利用了學生自身的教育資源。因此，深受學生的歡迎和喜愛。高一學生對今后繼續開設團體心理活動課呼聲不斷，因為他們明白，培養心理素質、提高心理健康水平、培養健全的個性不是一朝一日的事情，而是一個需要他們積極參與實踐的持續過程。我們堅信，團體心理活動課必將在我校繼續生根、開花、結出更豐碩的果實。

2、以學科教學滲透團體心理輔導促進全體學生心理素質的提高。

團體心理輔導在我校心理健康活動課的實踐中得到了較好的發揮和利用，同時我們還想將我校團體心理輔導這塊“試驗田”的價值滲透到其他學科及班團隊活動中。來更好提高團體心理輔導的實效性。

（1）學科滲透團體心理輔導的意義

因為高中生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際關系和自我意識等方面不可避免會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將對學生的成長產生不良的影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。而健康的心理素質的培養僅僅依賴于學校開設的心理健康課程和心理咨詢活動是遠遠滿足不了學生的需要的。學科教育是學校教育的最主要、最基本的活動形式，學生獲得知識，發展能力，形成品質，塑造性格主要就是在學科教學中。而學科的教育都以課堂作為教育和教學的主陣地，因此把團體心理輔導的理論和技巧滲透在各科教學實踐中去，充分體現出當前新課程改革中“自主、體驗、互動”的理念，在課堂中營造良好的人際氛圍，挖掘教材中適用于心理輔導的內容素材，對帶有共性的問題在課堂上進行集體輔導，有效地幫助學生改善提高心理素質，可以提高教學質量及形成健康的心理適應能力。因此在學科教學中進行團體心理輔導的滲透教育，提高學生的心理素質，解決學生的心理問題，促進學生心理健康，培養學生心理素質已成為現代教育理論和社會發展對每一位教師提出的要求。

（2）學科滲透團體心理輔導的方法

①營造良好的課堂人際氛圍，培養和諧師生關系。團體心理輔導是在團體情境下為團體成員提供心理幫助與指導的一種輔導方式，營造的是坦誠、相互信任和安全的多維人際互動環境，通常是由團體指導教師根據輔導對象共同存在的問題，以小組或班級為單位，通過共同商討、交流、引導和訓練，幫助團體成員解決他們問題。學科滲透團體心理輔導就是營造這樣的信任、坦誠、尊重和互助互助的團體人際氛圍，可以使學生在交流和合作中學習，更能打開自己，以開放和愉悅的心情接受知識，獲得進步。而良好的人際氛圍也更有助于教師在教學中從學生的心理水平和心理需求的角度去加以引導，將會使學生在獲得知識上的教育的同時，更能產生情感上的共鳴和認同，認識自己的心理，把握自己的心理，使得自己的心理素質逐步提高。

②深入挖掘教材，尋找培養學生良好心理品質的切入點，在教學過程中滲透心理健康輔導。進入新課改后，普通高中各學科的教材基本上都進行了改編，新教材內容貼近現代生活，富有時代氣息，更有利于提高學生的科學素養和人文素養，提供了在學科教學中滲透集體心理輔導的契機。尤其是文科類的教材，滲透著思想感情的教育，對學生的身心發展會產生較強的感染作用，有助于學生提高素質，擴大視野，增強愛國情懷，提高社會責任感和歷史使命感。

因此學科教師可以根據新教材的選材和教學活動的設計充分考慮到學生年齡特征和他們生理、心理發展的需要，利用教材中許多鮮活的人與事來引起學生思想感情的共鳴，也可以挖掘教材中的心理素材對學生的人生觀、價值觀加以引導，那學生在獲得認知上的教育的同時還能維護心理健康，使兩者得到協調發展。例如，利用教材激勵學生的學習熱情；培養學生的自信心和意志力；培養學生的樂觀向上的生活態度；培養學生正確的人際關系觀激發激發學生的社會責任感，遵守社會公德，樹立環保意識等。

③改變傳統評價方式，關注學生個性及全面發展，實現教學與心理輔導的有機結合。目前，在我國的中小學校里仍普遍以學生知識、智能的獲得為標準，以學生的學業成績來評價教學效益。只關心學生的學習而不關心學習的成長。不管學生其它方面發展如何，只要成績考得不好，就認為教學是失敗的。但是，豐富多彩的世界，培育了人們多種多樣的個性，世界的豐富多彩又需要人們具有多種多樣的個性。尤其新課改以來，隨著以“一切為了每一位學生的發展”為宗旨的新課程改革的有序深入推進，更應轉變傳統的評價方式，而應以學生個性的全面發展來衡量和評估教學，綜合地評價教學質量。尊重學生的個性差異和特長，發展學生多方面的興趣和能力，使師生生活在一種相互理解、尊重、關懷、幫助、諒解、信任的和諧氣氛中，使學生健康向上的發展，這些正是團體輔導過程的所遵循的理念和實施原則。

（3）我校學科滲透團體心理輔導的成效

學科滲透對于教師而言是一項富有挑戰性的工作，需要教師努力學習理論，鉆研理論，勇于實踐，尤其要求教師必須從傳授型的教書匠轉變為研究型的教學家。同時它又是富有創造性的工作，為教師才華的施展提供了廣泛的舞臺。

我校在開展學科教學滲透團體心理輔導的實驗過程中，主要吸收了我校英語組和語文組幾位非常具有開拓創新實踐精神的年青骨干教師。兩年多來，參與的實驗教師積極主動參與學習和運用心理學理論、團體心理輔導的理論和技術，提高其理論素養和教學能力，進一步把握了學生心理，在課堂教學中自覺地將心理教育團體輔導滲透到自己的學科教學中，注意捕捉各種教育契機，優化學生心理，使課堂更受學生歡迎，教學效果更為顯著。這幾位實驗教師在每學期的學生評教打分排名中均處于科組前列，英語組的吳愛姣老師更是連續兩年獲得學生滿分評價。而這些實驗教師的教學能力和理論水平也得到了很大的提升。課題組老師洪艷祺在2010年11月榮獲全國高中信息技術與課程整合優質課大賽一等獎。課題組老師吳愛姣在2010年第四屆全國高中英語教師教學基本功大賽中榮獲優秀課展評一等獎及最佳教學設計獎，在全國高中信息技術與課程整合優質課大賽二等獎，同時她還獲得2010年“海南省新課程有效教學實驗研究”教學能手稱號，海南省首屆教學能手稱號。課題組老師黃波在2010年7月獲全國優質課評比一等獎、省說課一等獎。（詳見后面的科研成果一欄）

3、開展班級團體心理輔導，促進班級團隊建設強化德育陣地。

（1）班級團體心理輔導的意義

團體心理輔導是在一定情境下進行的一種心理訓練形式，它是通過模擬社會情景中的人際交互作用，使個體通過與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應的助人過程。團體心理輔導在當前越來越受到人們的重視，特別是在學校教育中，正在被廣泛應用尤其在班級建設中。尤其是把團體心理輔導的形式有效引入到了班集體的建設中，在開展班會活動方面采取部分團體輔導的形式，如游戲輔導、角色扮演、價值澄清法等，同時注重學生的參與和分享，進一步加深同學間的理解和交流，比起傳統的班會課方式，內容更生動、互動更多、交流更深入、也更走進學生的心靈世界，可以收到更好地效果，同時也是,提高主題班會的針對性和有效性,激發學生自我省悟和主動改變, 增強班級凝聚力，形成良好的班風。

（2）開展班級團體心理輔導的實踐與成果

①宣傳先行，更新理念。開展本課題以來，我們借助我校專職心理輔導教師的力量，先對班主任進行了培訓，讓班主任們先對團體心理輔導有一個共性的認識，以便更新理念，在實踐中去運用。我們通過體驗活動，讓班主任們了解什么是團體心理輔導以及在班級團隊建設中的實際意義。

②親身體悟，掌握方法。幾年來，我們一直堅持每學期開學前有針對性地對班主任進行了團體心理輔導培訓。例如針對新班主任開展的“班主任領導能力團體心理輔導”，讓班主任們體驗了團體動力，學會領導團體、運用團體動力促進班級建設的技能，合理宣泄壓力，促進資源共享，增進團體的凝聚力。針對老班主任開展了“溝通技能團體心理輔導”，讓班主任們在其中打開心窗、放飛心靈，有所感悟，學會聆聽、溝通與共享，初步掌握帶領團體及溝通的技能，從而得到心靈的成長與班主任領導及溝通技能的提升。又如針對所有班主任的情緒管理團體心理輔導，運用團體動力，讓班主任們在團體中掌握擺脫負面情緒的方法，學會保持積極情緒的方法，解決問題，做情緒的主宰。

諸如此類的團體心理輔導活動，不僅讓班主任們掌握了開展團體心理輔導的技巧和方法，而且使自己的身心靈也得到了徹底的洗禮，他們切切實實感受到了團體心理輔導的獨特魅力，紛紛表示要把這種方式運用于班級建設中，以形成良好的班風學風、促進學生的健康成長。

③實際踐行，促進成長。經過幾次培訓，有不少班主任嘗試把團體心理輔導應用于班級建設中并取得了一定的效果。例如班主任鄧老師，利用自己是心理教師的優勢，在班級建設中把團體心理輔導運用得如魚得水，班級新組建之初，與學生第一次見面她就在班上開展了“有緣千里來相會”的團體心理輔導，利用團體動力，創設安全、溫暖的班級氛圍，設計巧妙的活動，讓學生相互熟悉、消除陌生感，在新集體中能很快就找到歸屬感；再接下來又開展了“我愛我家”“班級樹”等活動，增強班級凝聚力，促進良好班風學風形成；為此，她帶的每一屆學生都非常的團結、非常的陽光、積極向上，所帶的班級班風學風非常好，年年被評為先進班，2009屆中考狀元也出自他們班。高中實驗班的班主任鄭老師、黃老師和賀老師等也是在參加團體心理輔導培訓后萌發了要把團體心理輔導帶入班級建設中，在心理教師的支持下，他們都在班上開展了“我愛我家”、“班級樹”等團體心理輔導活動，使班級的凝聚力越來越強，班風學風越來越好，學生們的心理健康意識越來越強，并懂得及時求助及時排解，班上同學學習的勁頭更足，學習效果更佳，例如2011年高考理科狀元就出現在鄭老師的班上。可以說我校班主任越來越積極主動地參與團體心理輔導的培訓，學習掌握組建與帶領團體的技能，并能將團體經驗遷移到班級管理中，從而得到心靈的成長與班主任領導及溝通技能的提升。

④總結提煉收獲成果。經過幾年來的實踐與應用，我們越發體會到了團體心理輔導的獨特魅力，尤其在班級建設中發揮的重要的作用。而班主任們也積極對此探究和總結，把自己的經驗和心得體會形成文字或錄制成影像讓更多的人得到分享，同時也讓他們收獲了成功。例如班主任鄭老師所帶的班級2011年高考成績突出，她被學校評為2011年學校教育工作“突出貢獻者”；而她寫的德育論文《愛——師生交流的橋梁》也獲得2010年海南省心理健康教育教學論文二等獎；黃波老師的德育論文《多渠道提高學生心理素質的措施》在班主任德育教學論文評選中獲二等獎。鄧婷婷老師送選的主題班會課例《偶像崇拜》在2010年全國中小學主題班會課展評活動獲中學組二等獎。（詳見后面的科研成果一欄）

4、開展學生團體專題輔導訓練，針對性改善、提升學生心理素質。（1）開展學生團體專題輔導訓練的意義。

在我們的調查、研究以及實際工作中，發現有些學生不同程度地存在各種心理問題，而把學生中各種心理問題歸納起來卻發現類型相對比較集中。但這些問題在學校的心理課程教學、學科滲透教學或班會課中都難于被揭示，或者是學生的問題也不易被解決，例如較為嚴重的考前焦慮或考前自信心不足的問題，所以對這些心理問題必須尋找一種有效的方式幫助解決。同時我們也發現部分學生在某個特定情景下急需有效地改善或提升某些心理素質，例如學生干部的領導溝通能力等。因此我們把具有相同或類似問題的學生集中起來進行非班級性的主題團體心理輔導，就可以起到意想不到的事半功倍的效果。既能從學生的實際需要出發，解決學生的實際問題，更可為高中的心理輔導提供一個新的思路。

因此教師可以通過心理調查以及與班主任的溝通,組織有同類心理困擾或行為問題的學生進行團體輔導，開展諸如新生入學、消除自卑心理團體、消除考試焦慮團體、學生干部領導團體等的學生團體專題心理輔導訓練，可以進一步提高團體心理輔導的實效性。（2）開展專題團體心理輔導訓練的實踐與成效

①高考成功心理訓練。自本課題獲批以來，我們就結合課題實驗教師張老師的另一個省級規劃課題《中高考成功心理訓練》（現已結題）展開我們的實踐研究。《中高考成功心理訓練》課題研究的內容是高考成功心理，它的核心定律是“積極心 是前提”，因此，結合該課題研究內容我們特別設計了高三學生的專題團體心理輔導訓練，在進行團體輔導的嘗試與實踐的過程中，我們也是遵循這一定律，始終貫穿一條主線：培養自信→勇于進取→不怕挫折→迎接挑戰→爭取成功。例如2009年至2011年我們根據部分學生考前自信心不足的情況，開展了“放飛心靈”、“笑迎高考”等考前自信心專題團體心理輔導訓練。專題團體心理輔導的總目標是：營造良好的團體氛圍，促使成員相互激勵與自我激勵；協助成員調整認識，增強自信；體驗與分享成功經驗，使學生笑迎高考。我們通過班主任推薦和自愿報名的原則招募參與專題團體心理輔導訓練的學生，然后根據調查表學生反饋的信息設計團體心理輔導訓練的相關內容和活動。這些考前專題團體心理輔導十分受到學生的歡迎，而三年來，高考成功專題團體心理輔導訓練也取得了非常可喜的成績。例如2009年參加考前自信心專題團體心理輔導訓練的十余名學生均發揮出了個人的最佳成績，其中一位同學奪得全省文史類第一名，一位同學奪得全省文史類第五名，一位同學奪得全省文史類第十名。2010年、2011年參加考前自信心專題團體心理輔導訓練的學生，高考成績出來了均有了大幅度的提高，其中一位同學奪得了全省文史類第一名（2010年），一位同學奪得了全省理科類第一名（2011年）。

②新生入學適應輔導訓練。每一年高一新生入學時均面臨著角色的轉換，以及如何去適應新環境、新的人際、新的學習任務，成為高中新生生活中的不適應期。而新生入學后存在的心理問題具有相似性和普遍性，其存在時間因新生心理素質好差而各有長短。準確地說，這些問題的存在是必然的，是每個高中生在進校之初都會經歷的一種心理不適應狀態，是完全可以通過專題團體心理輔導來針對性的支持和幫助克服的。

因此，對新生進行適應教育是至關重要的，這直接影響到學生是否能在高中生活中健康成長和成才。我們自2009年開始探索和開展“我愛我家”、“快樂啟程”的專題團體心理輔導來進行新生適應性教育，結果表明效果較佳。首先我們根據調查反饋信息和相關資料自行設計新生入學團體輔導方案，目的是為了讓新生盡快地認識班級同學，更快地融入集體，增強團體合作意識和團體凝聚力。然后學校心理組教師為團體領導者，以班級為單位實施團體輔導，整個過程一般持續一個晚修，共3學時，包括了3個主題活動、2個熱身活動及一個總的結束分享過程。新生適應專題團體心理輔導反饋表統計結果顯示，有95.3%的同學認為該次團體輔導的過程是有條理有目標的，62.7%的同學認為通過團體活動，對更快地認識班上的同學有幫助，也能幫助自己更好地融入集體。對本次團體活動是否有意義的評估上，60.1%的人認為有意義，25.8的人認為非常有意義，88.5%的同學覺得有必要在新生中開展類似的活動。（詳見調查報告：《淺談團體心理輔導在我校高一新生適應性教育中的作用》

③學生社團及學生干部心理素質訓練。進入新課改以來，社團學生及學生干部逐漸成為學校心理健康教育的“新勢力”。學生心理社團及各班心理委員、安全委員等班干由于來自學生群體，與學生聯系緊密、充滿熱情、志愿為學生心理健康服務等突出優勢，可以成為學校心理健康教育與心理危機干預體系的基本力量，他們可以開展大量的心理健康宣傳教育與心理援助活動。因此對這些學生進行相關心理素質的專題團體心理輔導訓練能夠幫助他們掌握基本的心理衛生知識、心理健康理念和心理輔導技能。

我校從2009年開始對學生社團“陽光心社”的成員和學校的心理委員、安全委員以及學生會的干部、學生宿舍宿舍長等進行多期專題團體心理輔導的培訓，給予他們必要的、系統的培訓，使其掌握基本的心理衛生知識、心理健康理念和心理輔導技能，使之成為基層心理援助與危機干預力量，特別是在配合學校預防和干預學生心理危機事件中，取得了較好的效果。實踐證明，在心理咨詢以外，培訓朋輩心理輔導員，積極向同學們提供高質量的朋輩輔導互助活動，是維護學生心理健康、促進學生心理發展的有效手段，同時也是完善學校心理健康教育工作網絡，完善中學生心理危機預防與干預機制不可或缺的一環！

（四）課題研究取得的主要成果

①引發課題組成員在行動中思考，并將思索所得整理成文字材料。截止目前，課題組成員就本課題撰寫了論文十余篇，相關文章十篇，匯編成《海南中學團體心理輔導相關論文集》約十萬字，其中就本課題的六篇論文及教學設計榮獲國家級和省級獎勵；編寫《海南中學團體心理輔導方案集錦》一冊，其中匯編方案25個，約9.4萬字；編寫校本心理教材《心靈直通車》初稿，約六萬字。這些文字材料記錄了課題組的研究歷程，總結了在普通高中學校開展團體心理輔導的實踐經驗，探索總結了團體心理輔導在普通高中學校中的操作模式等，為后續的研究留下了寶貴的財富。

②深化理論與實踐研究，初步構建普通高中團體心理輔導的模式。

課題組通過文獻資料查閱和分析，以及參加各種理論與實操的培訓學習，結合新課改形勢下普通高中心理健康教育的特點和需求，在校本心理課程、學科滲透、班級建設等方面做了大量的實踐探索，初步構建普通高中學校開展團體心理輔導“三位一體”多途徑開展的模式框架（圖示如下）。第一種途徑是心理教師以校本心理課程為平臺開展團體心理活動課進行團體輔導，培養學生積極心態，激發學生心理潛能。第二種途徑是學科教師以學科教學滲透團體心理輔導促進全體學生心理素質的提高。第三種途徑是班主任以班會課等形式開展團體心理輔導，促進班級團隊建設強化德育陣地。第四種途徑是心理教師開展學生團體專題輔導訓練，針對性改善、提升學生心理素質。

③促使全體師生提高心理健康教育意識，形成全員育心的良好氛圍。通過課題研究促進學生整體心理素質得到很大提高，促使實驗教師得到更多的鍛煉和提高，教學業務水平和教科研能力都得到提高，使學校的教育教學又步入一個新的臺階。（詳見主要成果目錄）

④主要成果目錄

課題實驗教師三年來發表獲獎的論文

課題實驗教師三年來獲得的調教成績

課題實驗教師三年來獲得的稱號

其他獲獎信息

研究成果取得的社會效益

四、存在問題與努力方向

（一）存在問題

對于團體心理輔導在普通高中的實踐研究，我們從最初兩年對問題的初步提出與小步嘗試，到后來課題的正式立項，再到課題的不斷全面鋪開、深化研究乃至今天的一個結題，我們已經努力了五年，也取得了一些成效和成果。但我們知道仍然還存在一些領域尚待開發，還有一些問題尚待解決或者是需要進一步的深化和拓展研究。

1、開展團體心理輔導模式的具體化、科學化有待于研究和完善。

團體心理輔導在普通高中的應用可以以校本心理活動課、學科教學滲透、班級團隊建設及學生團體專題輔導訓練幾種途徑入手，但是每一種途徑是否能探索歸納出一種具有普遍意義的具體操作模式以及提升為更科學的理論建構，都仍需進一步研究和完善。

2、如何把團體輔導的方法、技能滲透到學校教育教學的多方面，也有待于進一步研究探討。例如在在學科滲透的研究中，我們僅僅嘗試在語文和英語兩個學科進行。而對于普通高中而言，還有許多的學科具備這樣的優勢和條件可以開展團體心理輔導的滲透教育，同時學校教育教學的多方面工作中也是可以探索開展團體心理輔導的。例如通過團體輔導工作坊的形式對全體教職員工進行團體輔導培訓，讓他們在掌握團體輔導的教育理念與技能技術的同時，也親身體驗和感受團體輔導帶來的成長和收獲。這樣可以幫助教師們在教育教學中更主動更科學開展滲透教育，使團體輔導滲透的研究能向橫向和縱深發展，同時也是提高全體教師心理素質及自我保健能力的一項重要舉措，更是開展全員育心的必要舉措！因此這些也都有待進一步具體研究探討。

3、如何把課題研究成果輻射到其他學校還有待進一步推廣研究，尤其是對實驗成果的收集和提升有待加強完善。

課題研究過程中，實驗教師雖然參與的熱情極高，做了大量的實踐探索工作，但是不夠重視對過程資料的收集整理和提升。因此仍需要加強對實驗材料的收集、分析、歸類，包括校本教材進一步的系統化、科學化。重視對研究成果的及時反思、總結、記錄。真正探索出有價值、有推廣意義的實驗成果。并能將成果輻射到其他學校其他地區。

（二）今后研究的方向：

①進一步深入課題實驗研究和總結經驗，加強整體規劃和促進心理健康教育體系的建設。推進團體心理輔導在普通高中的普遍應用，進一步創建普通高中學校心理健康教育體系，將心理教師和學校領導、學生管理部門、年級長、班主任、宿舍管理中心、校醫室、宿舍樓長、班級心理委員等人員，全部納入心理健康教育危機干預體系中，對這些人員進行團體心理輔導培訓，明確各人責任，做到心理健康教育人人關注，人人有責。從而極大整合全校各方面的資源，形成心理健康教育的合力，確保讓每個學生都享有接受心理教育的機會，同時，為學生健康成長筑起了綠色防護墻。

②加大家長學校的建設，促使學校團體心理輔導與家庭教育相銜接。構建學校—家庭—社區的心理健康教育大網絡。

③注意原始資料的積累，不斷總結經驗和教訓。注重研究過程數據的收集整理，提高研究工作的科學性和嚴密性。

為了更好地總結經驗，發現不足，調整思路，繼續努力，使我們的探索和實踐的腳步并不因為本課題的結題而停止，而是繼續得到更大廣度和深度的研究探討，使之真正能服務于我們的學校心理健康教育。因此我們又申請了中科院心理所申報的中國教育學會“十一五”科研規劃課題《學校心理教育體系的理論建構及心理技術在教育中的應用》的子課題的研究（該課題的研究持續至“十二五”期間），希望在課題研究帶動下，繼續完善和提高團體心理輔導在普通高中的實踐研究，使之具有更大的實用和推廣價值，為新課程改革下的學校教育作出更大的貢獻。

五、參考文獻

1、樊富珉著《團體心理咨詢》，高等教育出版社，2005年5月

2、樊富珉編著《團體咨詢的理論與實踐》，清華大學出版社，1996年8月

3、徐西森著《團體動力與團體輔導》，世界圖書出版公司，2003年7月

4、楊敏毅 鞠瑞利 著《學校團休心理游戲教程與案例》，上海科學普及出版社，2006年7月

5、張平著《團體心理輔導理論與技術》，團體心理咨詢研修班培訓資料，中國社會心理學會，2005年12月

6、柯瑞（美）著，方豪等譯，《團體咨詢的理論與實踐》，上海社會科學院出版社，2006年1月

7、黃慧慧著《團體輔導工作概論》，四川大學出版社，2007年6月

8、卡羅爾（美）著，劉夢等譯，《青少年小組游戲治療師手冊》，中國人民大學出版社，2007年5月

9、劉春濤，《團體心理輔導在班風建設中的應用》，2007-10-6，網上搜索

10、韓輝，《一次團體心理輔導和主題班隊會的相互滲透》，2010-11-04，網上搜索

11、于永昌，《普通高中新課改的變化、困難與行進方略》，遼寧教育研究第3期

2008年

第二篇：團體心理輔導研究綜述

團體心理干預在學校教育中的應用的研究綜述

07應用心理系胡晴菲學號：0707260060

團體心理干預在學校教育中的應用的研究綜述

摘要:目的:對團體干預在學校教育中的應用的研究文獻進行回顧與分析,概述了研究現狀,探討研究中存在的問題。方法:對研究文獻進行類屬分析。結果:(1)大多數研究者的團體干預方案都是針對某個靶癥狀（如人際交往問題）的單一型，少有針對多個靶癥狀的整合型。(2)團體干預在應用中的規范性問題仍需值得注意。(3)團體心理干預應用范圍的擴大將是未來發展趨勢。結論:團體心理干預仍需要在應用中進一步發展。

關鍵詞：團體心理干預應用研究分析

1.研究目的20世紀90年代團體干預引入我國以來 ,國內對團體干預的認識逐漸達成一致的看法。從咨詢與治療的實踐來看,團體心理干預是目前高校心理干預模式中較受歡迎且有效的一種，它是一種在團體情境中借助團體的力量和各種心理咨詢與治療技術，使團體成員自知并自助，達到消除癥狀，改善適應、發展人格的目的。作為心理咨詢的形式，它與所有的心理咨詢理論有關，同時作為特殊背景下的心理咨詢，它又與團體發展的理論、人際互動理論，社會學習理論以及人本主義理論有著密不可分的聯系。[ 1 ]

在文獻檢索的基礎上 ,本文試圖對我國應用團體心理干預的研究文獻進行梳理,分析當前研究的現狀,探討以后應注意的問題 ,并對本領域的深入研究提出自己的意見。

2.研究方法

所謂“團體干預”，它是“團體心理干預”的簡稱，有四種干預程度不同的形式：團體心理咨詢、團體心理輔導、團體心理訓練和團體心理治療。從對問題解決的深度來劃分的話，團體心理訓練、團體心理輔導、團體心理咨詢、團體心理治療四者的程度依次加深。實際上，這四種團體心理干預的方法有許多共同之處：一是，都在團體情境中進行，強調人際交互影響；二是活動方法與技術上有交叉。所以，在團體運用的過程中，這四種模式之間的界限并不總是很清晰。[ 2 ]

所以在本研究文獻檢索中會依次檢索出“團體咨詢”、“團體輔導”、“團體訓練”、以及“團體治療”的研究文獻，并且篩選出四者在學校教育中應用的研究文獻。

選擇在中國知網上進行文獻檢索。具體在檢索輸入“團體咨詢”，選擇“中國期刊全文數據庫”、“中國博士學位論文全文數據庫”、“中國優秀碩士學位論文全文數據庫”，檢索范圍：1979年—2010年。檢索結果：有134篇文獻中包含“團體咨詢”的論文，篩選與學校心理健康教育有關的22篇文獻，同樣方法搜索“團體輔導”“團體治療”“團體訓練”，共檢索得到51篇文獻。

3.團體心理干預在學校中應用的研究現狀與特點

3.1單一性的團體干預方案較多

大多數研究者的團體干預方案都是針對某個靶癥狀（如人際交往問題）的單一型，少有針對多個靶癥狀的整合型。

3.1.1針對單一性靶癥狀—人際交往的團體干預方案

王慧,孟婷婷,陳仙（2007）設置A組(實驗組)、B組(實驗組)和C組(控制組)大學生各8名,進行8次為期8周的團體心理輔導(其中A組邀請2名榜樣參與),干預前后分別評估各組大學生的社會回避與苦惱、自尊水平。結果：接受團體心理輔導后,A組、B組的大學生在社會回避與苦惱、社會回避、焦慮、自尊上均有顯著變化,在社會回避與苦惱、自尊得分上2組差異有統計學意義。結論 團體心理輔導對提高大學生人際關系交往能力有短期效果;團體心理輔導中的觀察學習,有助于成員形成積極的交往品質。

陳漢紅，甘貞潔，石夏莉（2007）采取團體心理輔導的形式，對梧州學院教師教育系一個女生宿舍的6名學生進行了5次為期一個半月的人際交往團體心理輔導。團體心理輔導后，通過測試數據的分析與定性分析，得知團體心理輔導對疏導宿舍人際交往障礙，改善成員親密度，促進良好的人際交往等有短期效果。[ 3 ]

龔惠香，周笑平（2009）選取大學生13名,采取團體訓練,并用卡氏16種人格因素測驗(16PF)、主觀評估量表等方法評估效果。結果：團體訓練后,所有成員的10個自我評估項目均發生正向變化,差異均有統計學意義(P<0.05或P<0.01),并對此訓練有滿意的評價;16PF次元人格因素在訓練后較訓練前有改善 ,但訓練前后比較 ,差異無統計學意義(P>0.05)。結論：團體輔導可以改善大學生的人際關系、提高大學生的人際交往能力 ,是一種有效的活動。[ 4 ]

陳琴（2008）將人際關系不協調的60名大學新生隨機分為控制組(給予為期9周的團體心理輔導教育)和對照組(僅接受一般大學生心理健康教育),9周后,采用癥狀自評量表 SCL290、社交回避與苦惱量表(SAD)、自尊量表(SES)、個人評價問卷(PEI)對輔導效果進行評估。結果:控制組輔導后人際關系、抑郁、焦慮、SAD、PEI得分均低于輔導前,SES高于輔導前,P均<0.05;與對照組輔導后相比,控制組人際關系、焦慮、PEI降低,SES升高,P均<0.05。結論:團體心理輔導對大學生人際交往問題的干預有效,對大學生人際交往有即時提高與改善效應。[ 5 ]

3.1.2針對單一性靶癥狀—考試焦慮的團體干預方案

丁正員（2003）運用團體心理輔導技術.在大學斷生期末考試前半個月，對13者考生進行三個單元的團體心理擂導，抽導前后采用焦慮白評全表(s六‘)側臉對比，并時其考試成蜻進行隨訪。結果表明:團體心理摘導對樁解考前焦慮情緒有明顯效果。[ 6 ]

宋志英（2008）設計了團體心理咨詢活動,并在活動前后用4種量表對團體成員進行了測量結果:結合其他定性研究方法,我們發現:團體心理咨詢可以有效地緩解高考生的考后綜合征 ,提高其心理健康水平,使學生增強自信心和自我接納程度,恢復正常的學習能力。結論：對今后的團體心理咨詢研究及其應用具有一定的參考價值。[ 7 ]

這類單一性研究還有很多，如針對貧困，自我效能感等。但針對多個靶癥狀的整合性的較少。綜合研究國內的文獻還表明，團體干預對學生人群的心理問題具有“廣譜治療效果”，即不同治療取向或針對不同心理問題的團體心理干預，在改善某一靶癥狀的同時，對存在于團體成員身上的其他心理問題也會有不同程度的治療效果。整合型團體干預方案的治療效果要優于單一型方案。

3.1.3針對多個靶癥狀的整合型團體心理干預方案的實驗研究

劉九林、華煒（2008）從揚州某師范院校的學生心理檔案里，選出在癥狀自評量表（SCL-90）測評中，人際敏感、強迫、抑郁、偏執、焦慮等因子中任2個均分大于2且敵對均分和精神病性均分都小于3的學生，約20人作為備選實驗對象。通過結構性面談征得自愿參與本實驗的學生16名，并隨機分成實驗組與對照組。結論：兩種團體干預方案在一些項目上都有一定的長期治療效果，從維持療效的因子數目上看，多因子整合型的團體干預方案的長期療效優于單一型的團體干預方案。[ 8 ]

所以我們將團體心理干預應用與學校教育時，要重視團體干預方案的優化和整合，以最大化團體干預的心理治療效果，促進學生身心的和諧發展，塑造其健全的人格。

3.2團體干預在應用中規范性問題仍需值得注意。

團體干預迅速地發展 ,但也暴露出一些不足,本文認為以下問題需要在今后團體干預的研究中值得大家思考。

3.2.1在一些文獻中，沒有詳細報告其設計的方案

呂明（2007）通過開展團體活動而進行的心理訓練形式。增強班級凝聚力, 形成良好的班風。最后提出運用團體輔導進行班級建設的四條建議。但整篇文獻沒有任何的對團體心理訓練的描述，沒有設計方案，沒有實施后的結果。[ 9 ]

汪巖、楊冬(2008)在探討團體心理咨詢在提高職業中學學生自信心方面的作用時，他們采用自行編制的團體輔導方案,對缺乏自信的14名職業中學學生進行為期4周的訓練。在他

們的文獻中的團體輔導方案的描述是這樣的：根據對自信的認識及團體成員的狀況,我們設計了為期8次的團體心理咨詢活動。這8次活動可分為4個發展階段,即第一次為開始階段,第二次為發展階段,第三次至第七次為成熟階段,最后一次為結束階段。[ 10 ]

在這個團體方案設計中，簡單得描述為四個階段，每一階段沒有詳細的活動內容，沒有活動過程，沒有預期成果等等。

3.2.2在一些研究文獻中出現團體咨詢不符合專業規范

在一些研究文獻中出現團體咨詢不符合專業規范 ,有的將團體咨詢時間縮短 ,有的團體咨詢的成員規模達到200-300人等。

研究生（2008）姜峰在他的博士學位論文“大學生團體心理干預的實驗流行病學研究”中，他的團體干預方案是這樣描述的：

團體心理干預開放式現場研究方案:

時間:每周一次，每次2小時

結構:干預模式的結構為“V’，字型，形式為開放式，即參加學生不確定可以自由來去。人數:200一300人

內容:

第一節、相識(相親相愛一家人)

第二節、感恩的心(情緒釋放)

第三節、自我探索(我是誰)

第四節、我的理想和目標

第五節、我的未來不是夢[ 11 ]

邢靜楠(2007)利用短程輔導提高貧困生心理健康水平時，他運用封閉式短程輔導的方法，以18名大一貧困學生為小組，進行了一整天連續八小時的心理和行為訓練。[ 12 ]

還有突出的一個問題便是團體咨詢的領導者資質和專業培訓問題。這些問題從側面反映了要重視團體咨詢的專業性問題。

3.3團體干預在學校心理教育中的應用價值已經得到大家的認可

朱喚清、鄧云龍(2007)在他們的文獻“團體咨詢在心理學教學中的運用”中，提到團體咨詢具有提高學生心理健康水平的作用,通過在和諧安全的團體中交往 ,學生更容易獲得情感的支持 ,發現共同性 ,被人接納和肯定 ,嘗試到了積極的體驗 ,糾正了發展中不良的行為 ,在團體中重建了理性的認知 ,重塑了信心 ,對未來充滿了希望 ,都有利于良好心理素質的形成。[ 13 ]

田華麗(2007)在他的文獻“團體咨詢技術在高校心理健康教育中的作用”中提到，團體咨詢的開展對高校心理健康教育工作的推動作用

(一)團體咨詢的高效性一般說來, 高校學生的生理發育和心理發展特別是認知水平和社會化程度都是相似的。他們過去的生活環境和家庭環境具有明顯可以分類的相似性;來到大學后面臨的生活環境的改變、學習方法的改變、角色自我認同和角色期待的改變給他們帶來的感受和體驗也是相似的。因此, 成長的大學生面臨的心理困惑、心理問題也是類似的。而且, 在學校內, 學生本來就是以群體為單位活動的, 他們也更重視和認同同齡群體的肯定與欣賞。團體咨詢活動將把面臨同樣心理困惑和成長要求的學生組織起來, 活動形式豐富多樣、生動有趣。通過團體成員的互動和彼此感受的交流他們會分享成長的喜悅。例如, 可將有增強自信愿望的大學生組成一個團體, 通過團體內的人際交互作用和支持性的環境, 讓他們學習如何看待自己和他人身上的長處與短處, 如何夸獎別人;通過討論讓他們重新體驗自我、接納自我, 激發出新的能量和才華, 從而增強自信。所以, 團體咨詢可以使多個有共同目標的求助者同時得到幫助, 這既節省了咨詢人員的人力和精力, 也可以緩解高校專業心理咨詢人員不足的矛盾;而且這種活動方式解除了對心理咨詢有誤解的學生的顧慮, 使更多的學生參加進來。(二)團體咨詢更適合高校心理健康教育的目的。學校的心理健康教育主要是為各種有心理問題和困擾的學生提供心理援助、支持、干預、治療, 以消除其心理障礙, 矯正其行為, 改善其適應能力, 使其心理朝向健康的方向發展, 工作的重點是有困擾和問題的學生, 再兼顧全體學生的發展。在高校, 真正有嚴重心理問題的學生只是少數, 大部分的學生是在適應和個人發展中遇到心理困擾, 如學習適應, 人際交往, 個人就業和職業生涯等方面的問題。因此, 隨著心理健康教育的普及與深化, 高校心理健康教育的目標正在轉向面對全體學生的創造力培養、潛能開發、健康自我形象的確立、情緒管理與壓力處理、人際交往訓練等, 引導大學生正確認識自我、悅納自我、發展自我、規劃自我, 能夠積極面對生活和學習中面臨的壓力, 成為適應時代要求的高素質人才。而團體咨詢活動的組織方式和適用面非常廣泛, 在心理健康教育課、各類課外活動、班級管理和團隊活動中都可以應用, 成為協助大學生個人潛能發展、自我教育的主要方法。[ 14 ]

張慧英、劉 麗、張繡蕊(2007)指出“團體組輔導效果優于課堂講授組”。他們的研究還發現, 在擇業效能總分、收集信息、選擇目標、制定規劃方面, 團體輔導模式效果較好, 可能的原因是: 首先, 團體輔導每人占有的教學資源較多,34人1名教師, 有能夠移動的椅子而便于交流的活動場地, 而課堂講授組100多人1名教師, 座位固定不利于分組討論;其次,團體輔導凝聚力強,成員每次按時積極參加輔導,而課堂講授同學及師生關系較松散, 到課率及投入程度均差于團體組;第三, 團體輔導使得學生之間的互動較多, 成員之間能夠形成相互信任、理解、溫馨、和諧的氣氛,團體成員情緒高漲,注意力集中, 使輔導內容更容易深入學生內心,從而提高了輔導的效果;最后, 團體輔導的方法使每個成員有機會親身體驗職業決策的整個過程及具體方法, 根據班杜拉的自我效能理論, 自身經驗對自我效能影響最大。而課堂講授只停留在認知的改變上, 效果自然較差。

從團體干預在學校中應用實例不難看出，團體干預確實有起獨特之處，有優于課堂教授的地方。在學校心理教育中有廣泛的應用前景。

雖然團體干預的一些基本觀念和技術是引自于外國，但同樣可以在我國各個領域都有廣泛的應用前景。它既可以用以治療各種心理疾病，同時也用以解決正常人的心理適應，以發展為目標，使人的潛能得到開發。所以團體心理干預需要在應用中進一步發展。

[ 1 ] 樊富珉.團體咨詢的理論與實踐 [M ].北京:清華大學出版社 , 1996.[ 2 ]樊富珉.我國團體心理咨詢的發展:回顧與展望 [ J ].清華大學學報(哲學社會科學版), 2005, 20(6)

[ 3 ] 陳漢紅.甘貞潔.石夏莉.團體心理輔導對大學生宿舍人際交往的影響[J].梧州學院學報,2007(17)

[ 4 ] 龔惠香.周笑平.團體輔導在大學生人際交往訓練中的應用研究[J].保健醫學研究與實踐,2009(6)

[ 5 ] 陳琴.團體心理輔導對大學生人際關系的影響[J].江西中醫學院學報,2007(8)

[ 6 ] 丁正員.江西財經職業學院[J].江西財經職業學院，2003(9)

[ 7 ] 宋志英.團體心理咨詢干預考后綜合征的效果研究.中國校醫,2008(12)

[ 8 ] 劉九林.華煒.整合型團體干預方案治療效果的實驗研究[J].揚州大學學報，2008（12）

[ 9 ] 呂明.論團體心理輔導與班級建設[J].當代教育論壇,2007(5)

[ 10 ] 汪巖.楊冬.團體心理咨詢對提高職業中學學生自信心的效果研究[J].中國健康心理學雜志,2008(12)

[ 11 ] 姜峰.大學生團體心理干預的實驗流行病學研究[J],2008(4)

[ 12 ] 邢靜楠.短程團體輔導對提高貧困生心理健康水平的研究[J].職業圈,2007(3)

[ 13 ] 朱喚清.鄧云龍.團體咨詢在心理學教學中的運用[J].海南醫學院學報2007(12)

[ 14 ]田華麗.團體咨詢技術在高校心理健康教育中的作用[J].廊坊師范學院學報,2007(23)

[ 15 ] 張慧英.劉 麗.張繡蕊.團體輔導與課堂講授就業指導模式對比實驗研究[J].科技情報開發與經濟,2007(17)

第三篇：團體心理輔導實踐方案

團體心理輔導實踐方案

團體心理輔導目的：讓大家在更好的了解自己的同時，增進團隊合作精神，提高反應能力。要想在激烈競爭的環境中取得更多的機會，發揮團

隊的創造力和協作力、注重團隊精神是非常重要的。創造力的發現需要嘗試和每個人的支持，團隊的創造力決定團隊的質量和前景。

1．熱身小游戲：超級大頭貼簡述

用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數：最少十人場地：室內適用范圍：適合熟悉團體中人物的朋友們游戲方法：1.分組，每組人數不限

2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人

只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。4.當老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍

打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。問的問題也只能問是非題。5.隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。2．正式游戲

（1）“大風吹，吹大風”

游戲規則：現場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內開始喊口令：“大風吹，吹大風，吹穿白色衣服的??”，其他同學圍著主持

人轉動，一旦聽到吹什么樣的人，這些人就得立馬反應過來，然后進行位置互換。（重復或者站錯的都將受到懲罰，要當場表

演節目）

游戲意義：一是考驗同學們的反應能力，二是考查換位雙方的溝通和協調能力。

3松鼠與大樹（5分鐘）

目的：歸屬感孤獨環境適應力積極樂觀

規則：事先分組，三人一組。兩人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一個扮松鼠并站在中間，指導員或其他沒成對的同學擔任臨時

人員。

指導員喊：“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他大樹；指導員或臨時人員就應臨時扮演松鼠并插到大樹中

去。

指導員喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住新的松鼠，指導員或臨時人員就應臨時扮演大樹。指導員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可以扮演松鼠，松鼠也可以扮演大樹，指導員或者其他沒成對的人亦可插入到隊伍當中。

意義：在成長過程中，我們一直都要尋求歸屬感，但它又在不停的變換，這就要求我們有一個積極樂觀的心態，不斷的去發現。

在成長過程中我們不可避免地要孤單，有時候環境的改變很難讓我們適應，我們會沮喪，我們也會感到孤獨無力，但我們要正視這個現實，坦

然的面對。

（一）解套

要求：1人數控制在5～10人最佳2要有一個比較開闊的空地

“情有千千結”

游戲規則：現場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口

令后開始隨便相圈內走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽

手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。（最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集

體表演節目或者派代表表演）

游戲意義：考察大家的團隊協作能力，考察部分同學具有的組織領導能力。

2、合力吹氣球 簡述：藉著分工合作來完成任務人數：每組限六人場地：不限道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）

汽球（每組一個）適合全部的人游戲方法： 1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。

2、“找零錢”

游戲規則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。

游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大風吹，吹大風”

游戲規則：現場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內開始喊口令：“大風吹，吹大風，吹穿白色衣服的??”，其他同學圍著主持人轉動，一旦聽到吹什么樣的人，這些人就得立馬反應過來，然后進行位置互換。（重復或者站錯的都將受到懲罰，要當場表演節目）游戲意義：一是考驗同學們的反應能力，二是考查換位雙方的溝通和協調能力。

第四篇：團體心理輔導

二年級團體心理輔導記錄

一、輔導緣由：幫助學生提高自己的責任心，教會他們換位思考。引導小學生培養自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。

二、初步分析：當回“壞孩子”

“壞孩子”這個稱謂對于小學生來說是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學貼上這個標簽之后，并不能馬上清楚地認識到自己身上的問題，反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標簽的老師和同學身上。這樣一來，通過換位思考的方式體會當壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學會擔當、學會負責是現代家庭教育輔導孩子的一項重要內容。作為換位思考的體悟行為，恰恰能在培養小學生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過換位思考，能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況，總結經驗教訓并做一個勇于擔當、敢于負責的好孩子。本活動試圖教會學生在日常生活中運用換位思考的方式處理問題、解決問題。

三、目的要求：

1．幫助小學生學會如何換位思考

2．引導小學生培養自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。

四、課前準備：

學生自己準備一件最喜歡的物品

五、輔導方法： 體驗法、推理法

六、操作過程

1．導入新課。教師：“同學們，你們愿意被人貼上“壞孩子”的標簽嗎?生答：“不愿意！”但是今天老師要同學們做一回壞孩子，希望同學們通過體驗活動去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡。” 2．課堂操作。

(1)詞意接力

①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。

師問：“好事你會做嗎？壞事你會做嗎？”，生答：“好事我會做，壞事我不會做。（出示板書：好事”/壞事

會做/不會做）師問：“好事你喜歡做嗎？壞事你喜歡做嗎？”，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書：好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做）

師問：“你喜歡做的事情有哪些？”，生答：“讀書、學習、游戲……（都是相對來說比較符合好孩子的行為）” 師問：“你不喜歡做的事情有哪些？”，生答：“遲到、挑食、上課注意力不集中……（都是相對來說比較壞的事情）” 看來同學的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎？

師問：“有哪些同學遲到過三次以上的？”，生超過半數舉手（大多數都有過一些不好的行為）。

師：既然同學們在看待“遲到”這件小事上，都覺的錯誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學們喜歡做這件事情呢？生搖頭。

師：既然同學們搖頭，那就是說明同學們喜歡做壞事。師問：“破壞同學的物品是不是做壞事的行為？”，生答：“是的！”

師：既然同學們都覺的這樣的行為是壞事，并且從多次“遲到”的現象上來看，那同學們肯定就是喜歡遲到嘍。回過頭來看，前面同學們自己也說過了：“遲到是一件壞事”。所以，是否可以理解為同學們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學們經常會犯的小錯誤。老師講其夸張地表現出來。

②小組評議：現在同學們應該明確了一個道理：“凡是小錯誤重復地犯了許多次，就會使小錯誤變成一件壞事。而同學們平時都害怕自己會被貼上“壞孩子”的標簽，所以同學們就這個道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己，看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習慣？

③教師小結：剛才同學們已經開始關注自己身上的問題了，并且開始學會以第二人稱“他”的角度來進行換位思考。(2)“做一會壞孩子”評選活動。

①教師接著前面的內容，在黑板上已經寫好的板書（好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做），讓學生自己

舉出一些不好的行為。學生舉出了一系列壞習慣。小組討論：如果讓同學們選擇一件壞事做，你會做哪一件？

生：搖頭。

師：同學們都帶來自己最喜歡的物品了吧？

生：帶來了。

師：那現在就讓我們每個同學，同桌之間相互交換自己帶來的物品，然后想辦法進行破壞。

生：不要（有的甚至情緒很激動）

師：既然同學們為了保護自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對平時遇到的不良行為時應該熟視無睹還是加以勸告呢？同學們討論一下，當你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受，或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞，你的心情是否很開心呢？

②全班交流：選出一名不想體驗當壞孩子感覺的同學，讓他講講自己的內心想法。

總結和建議： 通過這節心理輔導課，使同學們通過換位思考了解到問題產生時發生困惑的原因。同時也讓學生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗，了解到這些問題孩子的內心需要一個來自老師和同學的關懷與引導。

課外作業 ：從現在起，無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來，分析一下事情的主要原因，通過換位思考的方法替對方做一些考慮，同時能夠在設想中體會到壞習慣給自己帶來的不良影響，要將這種“換位思考”的思維方式繼續堅持下去。

四年級團體心理輔導記錄

盡管學習是小學生的主要任務，但游戲仍然是小學兒童活動的重要內容，也是小學兒童，特別是低年級兒童最喜愛的活動。帶有表演性質的游藝活動對小學兒童德、智、體、美全面發展具有重要意義，不僅能增長知識，而且能發展能力，豐富他們的課余生活。化裝舞會正是適宜的活動形式。小學兒童通過參與準備，有助于培養他們的組織能力；通過主動邀請教師和同學參加舞會，培養他們的社會交往能力；通過成功地舉辦化裝舞會，有助于增強信心和勇氣。目的要求

1.通過舞會培養小學生與別人交往的信心、勇氣和能力。

2.通過舞會，建立融洽的同學關系和師生關系。

課前準備

化裝舞會所需要的頭飾、面具和伴奏音樂帶等。

操作過程

1.導人課題。

“同學們，我們大家都希望有好多好多知心朋友，可是我們有的同學性格內向，不善交往，遇到不熟悉的人就會害羞，不好意思與人交談，這樣就會影響自己的人際交往，使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個舞會，目的就在于培養和鍛煉我們的交往能力，交上更多的好朋友。”

2.活動與訓練。

（1）宣布舞會開始，請同學們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上。“現在大家都不知道對方是誰，用不著害羞，要大膽地去邀請對方跳舞，注意跳舞時不能說出自己的名字，也不要問別人的名字。（”音樂起，舞會開始，要督促幫助性格內向、不善交往的同學尋找舞伴。）

（2）兩曲過后，音樂暫停片刻，教師提問：“你覺得樂曲好嗎？現在你的心情怎樣，好嗎？”

（3）繼續播放音樂，希望大家放開膽量，盡情地跳舞。

（4）幾曲過后，教師再問：“想一想，你與幾個舞伴跳過舞？在跳舞中交談些什么？你與對方交談時輕松嗎？高興嗎？你最滿意的舞伴有幾位？使你感到滿意的是什么？”

（5）音樂再起，請同學們想一想，在尋找舞伴時應當注意哪些社交禮儀？自己做得如何？可邀請教師共舞。

（6）當一首樂曲進行過半時，突然停止音樂，請大家拿掉面具，前后左右互相看一看，對方是誰？（驚訝，大笑）教師：“①你的舞伴原來熟悉嗎？如果不熟悉，請談談你們現在交往得怎么樣？②與老師共舞，你有什么感覺？老師跳得好嗎？你感到拘謹嗎？”

總結和建議

事實表明，只要我們克服膽怯心理，大膽嘗試，就會發現與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場所應有的禮儀，就會順利交往。我們今天的舞會開得很成功，希望我們的友誼長存。

第五篇：團體心理輔導

第四單元

單元目標：從他人的反饋中認識自己，并體會被人理解的感受，并通過設定一些使成員產生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，然后談自己的感受，達到進一步增進成員自信心的目的。

活動對象：在校大學生

活動時間：2009年11月22日9：00—11：00活動地點：東區團體心理咨詢室

活動內容：開始，讓大家做一個熱身活動，讓成員進入活動狀態。

一、熱身游戲——：啞口無言1、2、3、目的：學會通過非語言的形式理解他人的感受 時間：約30分鐘 操作：全體圍城一個圓形，然后閉上眼睛回憶一下這一周內生活的感受，是疲乏、興奮，還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情，體態語言表達出自己內心的感受，讓其他成員猜猜動作和表情反映的感受是什么。被猜測者說明他人的猜測是否正確，為什么？通過

練習，學會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式

理解他人，訓練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。

二、心理情景劇

1、活動目的：這場情景劇主要是針對大家在人際交往中遇到的問題提

出的，如何與別人自信順利交往并且融洽相處，這是每個大學生都必須面對的問題。而有些人在社交的過程中會出現自卑、恐懼的心理，輕微的癥狀表現為面紅、流汗、顫抖、重度的則會發展成自閉，通過設定一些使成員產生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，達到進一步增進成員自信心的目的。

2、3、時間：約70-100分 操作 ： 在活動開始前，領導者先讓觀看演出的成員營造真誠和信任的氣氛。社交恐懼 ：最普遍的特定社交恐懼是公開演講恐懼癥，是對公開演講或表演的恐懼，比較通俗的說法就是怯場。其他的像是害怕公開寫作、害怕臉紅、害怕公開吃東 西害怕使用公共廁所等。

扮演：心理情景劇：1）選班委

首先讓每個人上臺，競選他們想當的班委，下面的人扮演一個班。每個人限時3分鐘，然后再談談感受和體會。

2）面試：蘇寧電器招募促銷員

首先讓每個人上臺，先做自我介紹，勇敢的說出自己的優點，下面的人扮演招募者。每個人限時3分鐘，然后再談談感受和體會。

討論：同學們都對此問題深有同感，很多人都表示自己在與人交往的過程中會有緊張和不自然的感覺，大家認為這是一個很普遍的心理問題，應該好好對待??

指導：出現這種情況可能是與從小生活的環境有關，也有可能是自己希望自己能表現的很好，反而造成了壓力過大而不自然。大家覺得對于輕微的癥狀，自己平時要主動一點，多多和別人交往，說話，克服障礙??比較嚴重的就應改去找心理醫生就診

三、備用游戲：猜猜我是誰1、2、3、4、活動目的：從他人的反饋中認識自己，并體會被人理解的感受。時間：約20分鐘 準備：白紙，筆 操作：每人一張白紙，請寫下3~5句描述自己的句子。如“我是……”

不寫名字。寫完后將紙疊好，放在團體中央。然后每人隨機抽取一張，打開紙上的內容，讓大家猜一猜這一張是誰寫的。猜中的人要說明理由。指導者引導團體成員發表自己猜中別人或他人猜中自己時的感受

活動結束:本次活動結束后，成員間相互討論感受，并鼓勵成員談其收獲。