第一篇：團體心理輔導感想

團體心理輔導感想

一學期的團體心理輔導已結束，最大的收獲便是認識的那些可愛的組員們了，除此之外，便是對自己的了解加深了一些，大致搞清楚了自己的同一性發展階段和依戀模式，但是在網絡交往方面，我認為我的想法沒有太大改變。

自我判定我的同一性發展階段為第一階段或第三階段（我網上查的資料好像是叫拒斥和分散），在平時基本是沒有對自己心理探索的興趣，但實際上我覺得四個里面都有一部分與我認為的自己相符合，硬是要給自己定一個階段也是挺困難的。至于依戀模式，我認為我是右下角那個，但具體情況忘記了，內心是比較渴望親密關系的，但又對親密關系感到不是那么舒服。

同一性發展階段和依戀模式確實是和我的網絡交往方式有一定的關系，輔導前在我的網絡交往中溝通交流占50%，自我認同占10%（感覺還是不太明白這個是個什么東東，但在網絡上發表對某些東西的看法應該算吧），情緒調節占30%，親密關系占10%，在輔導過后，我認為我之后的網絡交往中各部分比例會變為溝通交流60%，自我認同5%，情緒調節20%，親密關系15%。在網絡交往中，我一直是對網上的陌生人持懷疑態度的，因此很少在網絡上和陌生人聊天，主要的溝通交流是與認識的人，其中，我又覺得溝通交流和親密關系有重疊的，我認為二者的界限難以區分。上完團體輔導課之后，我依舊對與陌生人進行網絡交往持懷疑態度，即不會主動去與陌生人交往，而在建立親密關系方面，想和人建立親密關系，感覺最近的網絡交流中，親密關系所占比例大幅增加，可是在這個過程中，經常會有不知所措的感覺，不知該如何去說一些話。

至于其他方面，我覺得現在就很好了。在一般情況下對建立親密關系沒有什么興趣，而且在關系達到一定程度之后就會覺得煩，如果對方一直纏著人就會覺得煩，這一點，或許確實需要改一下，而其他方面現在感覺就挺好了。這次團體心理輔導，雖然在我的交往方式方面沒有什么影響，但在自我認知上面，讓我對自己有了一個大概的了解，但性格使然，雖然我覺得同一性發展的某些階段更優一些，但并沒有意向去改變，現在的就足夠了。

第二篇：團體心理輔導感想

團體心理輔導感想

團體心理輔導我參加過幾次了，每次都有很多不同的感悟。這次是我們學校自己開展的活動，我更是增加了一份投入感，得到了一份親切感。

這一天半里面我感觸良多的一個環節就是愛心早餐，我們紅牛組最幸福就是屈生，整個身體只有頭是正常的，正所謂衣來伸手，飯來張口。面對黃校無微不至的關懷，屈生更有從返兒童時代的感覺，時不時還撒一下嬌。我們這組始終給別人一種輕松愉快，有時也有點自得其樂地感覺。

這 種感覺我以前參加時從未有這么強烈過，自己也從未有這樣投入過。這是為什么呢，我想過，這是因為我們彼此之間太過熟悉。大家都很放松，沒有不好意思，不適 應的感覺。說到這里，大家也會知道屈生為什么會這樣享受黃校的照顧啦。對啊得到信任的朋友的關懷照顧我們會感到很溫暖，見到兄弟就是酒逢知己千杯少。這種 互相之間的幫助關懷是建立在感情上的。

社 會是復雜的，多元化的，人的圈子也是這樣。我們也避免不了要取得一些不熟悉的人的幫助。這個時候我們心里的感覺是怎樣了，還會那樣輕松自然嗎？當然不會。得到幫助的人老是琢磨別人幫我是為了什么。給予幫助的人也在考慮我幫別人有好處嗎，以后別人會幫我嗎。這種互相之間的幫助是建立在利益上的。

我 們一生一世就是糾纏在這兩種“互相之間的幫助”上。我們老是想得到第一種關心幫助，然而往往遇到最多的都是利益上的幫助。沒辦法，人生難得一知己嗎。這就 是社會的現實，我們不能反感建立在利益關系上的幫助，我們應該適應它，駕馭它。我們作為教育工作者，除了教學生學知識，還要教他們如何和別人相處。每個班 級都是由不同檔次的學生構成，而每個班級就這么幾個老師，所以很多“小老師”就成了我們老師的“好幫手”。這種現象的出現就使學

生們處于利益和幫助的矛盾 糾纏之中，有矛盾就會出現問題。有的學生無私的與其他同學分享自己的知識，有的學生卻留一手。有的學生樂意接受別人的幫助，有的學生會抵觸別人的幫助。其 實這種情況在各行各業中也是經常出現的。

這 不禁讓我想起了莊子的一個故事：“南方有一種鳥叫做鳶雛，這鳥從南海飛到北海的時候，在這遙遠的路上，非梧桐不棲，非竹實不食，非甘泉不喝。有一天它飛過 一只鸮鳥的頭上，這只鸮鳥正在吃腐爛的老鼠，鸮鳥恐怕鳶雛搶走它的老鼠便仰頭嘎地大叫一聲。”鸮鳥為什么會嘎地大叫一聲呢？我想大家都明白。社會現實營造 了“鸮鳥”，同時也教會了它們“嘎地一聲”。鸮鳥為了顧全自己的利益，其實沒有做錯啊。很多學生不愿意幫助別的同學往往出自這種原因，他們會想：我幫了別 人，到時候別人的成績好過我，那怎么辦??

現在國家助學機構力不從心，私人助學機構出現時便出現了很多的矛盾，貧困學生接受了“嗟來之食”，在新聞媒體面前好像沒有了尊嚴，在其他同學面前失去了信心，還要背負起“報恩”的強大精神壓力。有的學生得到助學后在學校還要接受不公平的待遇，這些都是不爭的事實。

說來說去“幫助”二字，我們還有我們的學生都應該去好好去理解它，適應它，駕馭它。

第三篇：團體心理輔導感想

團體心理輔導感想

團體心理輔導我參加過幾次了，每次都有很多不同的感悟。這次是我們學校自己開展的活動，我更是增加了一份投入感，得到了一份親切感。

這種感覺我以前參加時從未有這么強烈過，自己也從未有這樣投入過。這是為什么呢，我想過，這是因為我們彼此之間太過熟悉。大家都很放松，沒有不好意思，不適 應的感覺。說到這里，大家也會知道屈生為什么會這樣享受黃校的照顧啦。對啊得到信任的朋友的關懷照顧我們會感到很溫暖，見到兄弟就是酒逢知己千杯少。這種 互相之間的幫助關懷是建立在感情上的。

社會是復雜的，多元化的，人的圈子也是這樣。我們也避免不了要取得一些不熟悉的人的幫助。這個時候我們心里的感覺是怎樣了，還會那樣輕松自然嗎？當然不會。得到幫助的人老是琢磨別人幫我是為了什么。給予幫助的人也在考慮我幫別人有好處嗎，以后別人會幫我嗎。這種互相之間的幫助是建立在利益上的。

我們一生一世就是糾纏在這兩種“互相之間的幫助”上。我們老是想得到第一種關心幫助，然而往往遇到最多的都是利益上的幫助。沒辦法，人生難得一知己嗎。這就 是社會的現實，我們不能反感建立在利益關系上的幫助，我們應該適應它，駕馭它。我們作為教育工作者，除了教學生學知識，還要教他們如何和別人相處。每個班 級都是由不同檔次的學生構成，而每個班級就這么幾個老師，所以很多“小老師”就成了我們老師的“好幫手”。這種現象的出現就使學生們處于利益和幫助的矛盾 糾纏之中，有矛盾就會出現問題。有的學生無私的與其他同學分享自己的知識，有的學生卻留一手。有的學生樂意接受別人的幫助，有的學生會抵觸別人的幫助。其 實這種情況在各行各業中也是經常出現的。

這不禁讓我想起了莊子的一個故事：“南方有一種鳥叫做鳶雛，這鳥從南海飛到北海的時候，在這遙遠的路上，非梧桐不棲，非竹實不食，非甘泉不喝。有一天它飛過 一只鸮鳥的頭上，這只鸮鳥正在吃腐爛的老鼠，鸮鳥恐怕鳶雛搶走它的老鼠便仰頭嘎地大叫一聲。”鸮鳥為什么會嘎地大叫一聲呢？我想大家都明白。社會現實營造 了“鸮鳥”，同時也教會了它們“嘎地一聲”。鸮鳥為了顧全自己的利益，其實沒有做錯啊。很多學生不愿意幫助別的同學往往出自這種原因，他們會想：我幫了別 人，到時候別人的成績好過我，那怎么辦??

現在國家助學機構力不從心，私人助學機構出現時便出現了很多的矛盾，貧困學生接受了“嗟來之食”，在新聞媒體面前好像沒有了尊嚴，在其他同學面前失去了信心，還要背負起“報恩”的強大精神壓力。有的學生得到助學后在學校還要接受不公平的待遇，這些都是不爭的事實。

說來說去“幫助”二字，我們還有我們的學生都應該去好好去理解它，適應它，駕馭它。

王海泉

第四篇：團體心理輔導的感想

團體心理輔導的感想

2014年10月22日，星期二下午的心理課，老師帶領我們去玩了兩個小游戲，這雖然只是兩個小游戲，但是給人的感受卻是頗深的！可以很明顯的看到在場的每個人都是特別的開心，露出了可愛的大白牙！我也一樣，特別特開心，也感受到團體的力量，讓我覺得自己也是大集體中的一員，大家都是那么的團結友愛！

剛開始進團體心理輔導室的時候，大家還是有點拘束的坐著，并不在怎么活躍，隨著老師的講話，第一個游戲馬上就要開始了——橋手起立。我們以4個為界報數，同一數字的為一組，最后我們那組8個人，2個男生，游戲是從4個人開始的，先是我們其中4個相對比較瘦小的女生背對背坐在地板上，手挽著手，要求同時起身，起身后加一個人，重復剛才的過程。剛開始，我們沒有掌握要點，4個人不能同時起身，于是身旁的伙伴們提醒我們背對背靠緊，手挽手挽住，數1，2，3一起起立，并且，剩余的4個人幫忙固定我們的腳，在大家的齊心協力下，我們成功的起來了，并且后面越起越快！在這個游戲中打破了所謂的男女“三八線”，女生放下了平常的矜持，緊緊的挽住男生的手，盡自己最大的能力使自己的團隊獲得最終的勝利！在這個游戲中，我感受到了，一個人能力強是不能使整個集體能力強，需要萬眾一心，才可齊力斷金！第二個游戲是“諾亞方舟”，游戲規則是這樣的：每一組分發一張報紙，本組所有成員都要站在報紙上，至少維持3分鐘不倒。成功站穩后將報紙對折，然后繼續讓所有成員全部站在報紙上，如此循環，一直到站不穩為止，最后將每組最小的能站上的報紙展示給所有人欣賞一下。第一次我們這個組所有人站上去是毫無壓力的，將報紙對折后每個人放一只腳上去，然后每個人都互相抱著還是可以很輕松的站上去的，但是將報紙三次對折后，報紙明顯小了很多，要想所有成員都站上去也明顯困難了很多，于是大家都各抒己見，商量著最可行的方法，最后決定下面八個人一個人放一只腳在報紙上，然后互相拉著對面人的手，身體向后倒，為了保持平衡，安排在對面的人體重都相當，于是我們成功的站穩了！四次對折后，看著這么小的報紙，我覺得我們不能全部站上去了，因為它實在太小了，只有這么一點點，我們都不能一個人放一只腳的。但是伙伴們都沒有就這樣放棄，每個人都在想辦法，我們一個一個的試，我們成功了——四個人一個人放一只腳在報紙上，其余人都在那四個人背上，真是辛苦了他們四個了，給親愛的伙伴們贊一個！五次對折時我們還是用的這個方法，但是我們上面的四個人跳上他們的背上時有點站不穩，于是我們想起可以借助旁邊的椅子，我們上面的每個人都站在椅子上，這樣跳上去會比較穩一點。六次對折時，報紙已經特別特別小了，我都不敢相信我們可以站上去，因為報紙已經小得不能放四只腳了。正當我們都在想怎樣才能將我們8個人放在這張小小的報紙上時，我們組的兩個男生很有擔當的說：“我們兩個各放一只腳，然后兩個女生踩著我們倆的腳，你們再繼續跳上我們四個人的背，手拉著手，保持穩定！”就這樣子，不可思議的站穩了，只是苦了這兩個男生了，他們是好樣的！在7次對折后，我們居然繼續用這個方法站穩了，最終次數是7次！太不可思議了！我們都是好樣的！

這次實驗之后，我們真的感受到了團隊的力量，每個人都是這個團隊的一部分，缺誰都不行，只有大家齊心協力，一起努力，才會有最終的成果！而且經過這次游戲，我對每個人的看法都有所改變，認識到其實每個人都很重要，而且在關鍵時刻，他們會伸出他們的手，互幫互助，團結友愛！從此，我們覺得我們的友誼又更近一步了，見面時的笑語更多了，會討論的話題也多了，男生女生也不會那么尷尬了！這個團體輔導的游戲真心不錯！“團結就是力量！”這句話一點都不過時！

第五篇：團體心理輔導

二年級團體心理輔導記錄

一、輔導緣由：幫助學生提高自己的責任心，教會他們換位思考。引導小學生培養自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。

二、初步分析：當回“壞孩子”

“壞孩子”這個稱謂對于小學生來說是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學貼上這個標簽之后，并不能馬上清楚地認識到自己身上的問題，反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標簽的老師和同學身上。這樣一來，通過換位思考的方式體會當壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學會擔當、學會負責是現代家庭教育輔導孩子的一項重要內容。作為換位思考的體悟行為，恰恰能在培養小學生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過換位思考，能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況，總結經驗教訓并做一個勇于擔當、敢于負責的好孩子。本活動試圖教會學生在日常生活中運用換位思考的方式處理問題、解決問題。

三、目的要求：

1．幫助小學生學會如何換位思考

2．引導小學生培養自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。

四、課前準備：

學生自己準備一件最喜歡的物品

五、輔導方法： 體驗法、推理法

六、操作過程

1．導入新課。教師：“同學們，你們愿意被人貼上“壞孩子”的標簽嗎?生答：“不愿意！”但是今天老師要同學們做一回壞孩子，希望同學們通過體驗活動去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡。” 2．課堂操作。

(1)詞意接力

①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。

師問：“好事你會做嗎？壞事你會做嗎？”，生答：“好事我會做，壞事我不會做。（出示板書：好事”/壞事

會做/不會做）師問：“好事你喜歡做嗎？壞事你喜歡做嗎？”，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書：好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做）

師問：“你喜歡做的事情有哪些？”，生答：“讀書、學習、游戲……（都是相對來說比較符合好孩子的行為）” 師問：“你不喜歡做的事情有哪些？”，生答：“遲到、挑食、上課注意力不集中……（都是相對來說比較壞的事情）” 看來同學的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎？

師問：“有哪些同學遲到過三次以上的？”，生超過半數舉手（大多數都有過一些不好的行為）。

師：既然同學們在看待“遲到”這件小事上，都覺的錯誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學們喜歡做這件事情呢？生搖頭。

師：既然同學們搖頭，那就是說明同學們喜歡做壞事。師問：“破壞同學的物品是不是做壞事的行為？”，生答：“是的！”

師：既然同學們都覺的這樣的行為是壞事，并且從多次“遲到”的現象上來看，那同學們肯定就是喜歡遲到嘍。回過頭來看，前面同學們自己也說過了：“遲到是一件壞事”。所以，是否可以理解為同學們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學們經常會犯的小錯誤。老師講其夸張地表現出來。

②小組評議：現在同學們應該明確了一個道理：“凡是小錯誤重復地犯了許多次，就會使小錯誤變成一件壞事。而同學們平時都害怕自己會被貼上“壞孩子”的標簽，所以同學們就這個道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己，看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習慣？

③教師小結：剛才同學們已經開始關注自己身上的問題了，并且開始學會以第二人稱“他”的角度來進行換位思考。(2)“做一會壞孩子”評選活動。

①教師接著前面的內容，在黑板上已經寫好的板書（好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做），讓學生自己

舉出一些不好的行為。學生舉出了一系列壞習慣。小組討論：如果讓同學們選擇一件壞事做，你會做哪一件？

生：搖頭。

師：同學們都帶來自己最喜歡的物品了吧？

生：帶來了。

師：那現在就讓我們每個同學，同桌之間相互交換自己帶來的物品，然后想辦法進行破壞。

生：不要（有的甚至情緒很激動）

師：既然同學們為了保護自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對平時遇到的不良行為時應該熟視無睹還是加以勸告呢？同學們討論一下，當你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受，或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞，你的心情是否很開心呢？

②全班交流：選出一名不想體驗當壞孩子感覺的同學，讓他講講自己的內心想法。

總結和建議： 通過這節心理輔導課，使同學們通過換位思考了解到問題產生時發生困惑的原因。同時也讓學生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗，了解到這些問題孩子的內心需要一個來自老師和同學的關懷與引導。

課外作業 ：從現在起，無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來，分析一下事情的主要原因，通過換位思考的方法替對方做一些考慮，同時能夠在設想中體會到壞習慣給自己帶來的不良影響，要將這種“換位思考”的思維方式繼續堅持下去。

四年級團體心理輔導記錄

盡管學習是小學生的主要任務，但游戲仍然是小學兒童活動的重要內容，也是小學兒童，特別是低年級兒童最喜愛的活動。帶有表演性質的游藝活動對小學兒童德、智、體、美全面發展具有重要意義，不僅能增長知識，而且能發展能力，豐富他們的課余生活。化裝舞會正是適宜的活動形式。小學兒童通過參與準備，有助于培養他們的組織能力；通過主動邀請教師和同學參加舞會，培養他們的社會交往能力；通過成功地舉辦化裝舞會，有助于增強信心和勇氣。目的要求

1.通過舞會培養小學生與別人交往的信心、勇氣和能力。

2.通過舞會，建立融洽的同學關系和師生關系。

課前準備

化裝舞會所需要的頭飾、面具和伴奏音樂帶等。

操作過程

1.導人課題。

“同學們，我們大家都希望有好多好多知心朋友，可是我們有的同學性格內向，不善交往，遇到不熟悉的人就會害羞，不好意思與人交談，這樣就會影響自己的人際交往，使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個舞會，目的就在于培養和鍛煉我們的交往能力，交上更多的好朋友。”

2.活動與訓練。

（1）宣布舞會開始，請同學們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上。“現在大家都不知道對方是誰，用不著害羞，要大膽地去邀請對方跳舞，注意跳舞時不能說出自己的名字，也不要問別人的名字。（”音樂起，舞會開始，要督促幫助性格內向、不善交往的同學尋找舞伴。）

（2）兩曲過后，音樂暫停片刻，教師提問：“你覺得樂曲好嗎？現在你的心情怎樣，好嗎？”

（3）繼續播放音樂，希望大家放開膽量，盡情地跳舞。

（4）幾曲過后，教師再問：“想一想，你與幾個舞伴跳過舞？在跳舞中交談些什么？你與對方交談時輕松嗎？高興嗎？你最滿意的舞伴有幾位？使你感到滿意的是什么？”

（5）音樂再起，請同學們想一想，在尋找舞伴時應當注意哪些社交禮儀？自己做得如何？可邀請教師共舞。

（6）當一首樂曲進行過半時，突然停止音樂，請大家拿掉面具，前后左右互相看一看，對方是誰？（驚訝，大笑）教師：“①你的舞伴原來熟悉嗎？如果不熟悉，請談談你們現在交往得怎么樣？②與老師共舞，你有什么感覺？老師跳得好嗎？你感到拘謹嗎？”

總結和建議

事實表明，只要我們克服膽怯心理，大膽嘗試，就會發現與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場所應有的禮儀，就會順利交往。我們今天的舞會開得很成功，希望我們的友誼長存。