第一篇：團體心理輔導教案

記憶力訓練團體心理輔導方案

濟南外國語學校開元國際分校

毛聰慧

【輔導年級】四年級 【活動目標】 情感態度目標：

通過記憶力訓練游戲，引導學生體驗記憶的樂趣，激發學生對記憶方法探索的興趣。能力目標：

讓學生在體驗中，了解因記憶規律而衍生的記憶方法，發現自己的記憶方法，并最終找到適合自己的有效記憶方法，在記憶方法上有所創新。知識目標：

了解形象記憶法、諧音記憶法、故事記憶法。

【活動準備】

1.自制的兒歌教具。

2.音樂：富有激情的音樂 為調整狀態，激發激情而用。

音頻：學生記憶困惑的內容

3.場地要求

普通教室

4.設置一位計分裁判員 【活動方法】

1.通過適宜的“音樂放松”、“感官訓練”、“專注訓練”等準備活動，尋找最佳的學習狀態，把身心完全集中在情景中，使學生始終處于一個有效的開放的學習的平臺。

2.綜合運用“調整最佳學習狀態”、“思維”（3步思維法：連結、發現、創新）、“競賽”、“慶祝成功”的4步和諧活動法來組織教學。激發學生探索記憶力的興趣。【活動過程】

一、暖身階段：

（一）導入

播放音樂《我相信》，讓學生盡情放松自己。

（二）進行兒歌記憶游戲，引導學生體驗記憶的樂趣。

出示一組數字兒歌：

1象小棍細又長； 2象鴨子水上漂；

3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風飄；

5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上；

7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝；

9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕。

師：請我們的小演員把這組兒歌表演一下。其他同學試著在他表演的過程中迅速記住這首兒歌

生：表演，余生記憶

生：匯報記憶結果。

師：同學們太厲害了，看一遍表演就記住了這首兒歌。你知道這首兒歌代表的數字是哪些嗎？ 生：123456789 師：那么打亂表演順序，你還能迅速給這些數字按照表演順序排序嗎？

生：打亂順序表演

生：開始排挑戰

慶祝成功：看來同學們非常厲害，都是生活中的記憶高手，要是大家再通過這節課的練習，那對于我們來說記住安全平臺的賬號密碼，記牢游戲的賬號密碼，甚至是記住每天需要背的英語單詞簡直如虎添翼啊。

二、轉換階段：

（一）數字記憶展示

師：相信大家都有一個適合自己的記憶方法，先不要說出來，下面進行本節課的第二環節，記憶20個數字，僅用2分鐘。

出示數字

***067217

學生記憶

生1 ***7

記不全

生2.***7127

記不全

生3 ***067217

完全正確

學生鼓掌，你真行！加10分

師： 是不是很難記憶??！下面請同學們說一說你是如何記憶的？

（二）交流記憶方法 下面進行本節課的第三環節，學生記憶方法展示

生1

死記

師：

死記也是一種記憶方法呀

生2： 分開記

894 208 508 168

師 ：好！你發現了記憶的一個最普遍、最重要的原則。分開記憶讀起來朗朗上口，有一種節奏美，就像音樂一樣??！我們給它起個名字：節奏記憶法（創新方法1）

生3： 數字中含有計算 42+08=50

（學生搶著想和大家分享記憶的方法）

生4： 我有更好的！我注意到數字含有對稱 像8168中的兩個8、7217 中的兩個7，隔2個數子又出現了

生5： 我看到數字中的順序和逆序，像 89 543 67 21

師 ：以上3位同學發現了數字的四種美：計算美、對稱美、順序美、逆序美。這正說明了哪句諺語？對！“生活中不是缺少美，而是缺少發現美”。這3位同學可謂獨具慧眼呀！好！我們把它提煉一下，看能不能找一條能串起珍珠的鏈子？再給它起個名字：特征記憶法（創新方法2）

好！還有什么呢？出示教具，并輕聲唱出

1象小棍細又長； 2象鴨子水上漂；

3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風飄；

5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上；

7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝；

9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕。

師： 1就是小棍，原來數字可以形象化，能不能用形象化的數字編個故事？

生6： 講故事

師： 迎接挑戰，更精煉一點好不好

生6：

爸爸（8）用勺子（9）把鴨食（4）喂給了鴨子（2），于是鴨子下了一個蛋（0），爸爸（8）給了我（吾5）一蛋（0），爸爸（8）要（1）了六（6）個蛋。后來爸爸（8）和我（5）買了些鴨食（4）喂給了30只鴨子，又下了67個，可它們還要（1）吃（7）。師生大笑（簡直一個養鴨專業戶）

師： 這位同學講的非常精彩！該故事包含了三種記憶方法：形象記憶法 故事記憶法 諧音記憶法（創新方法3）

慶祝成功

以上5位同學將獲今天的創新小衛士，記分長給他們每人加10分。

師：接下來，誰還敢來挑戰

（三）學生競賽

音樂響起《春江花月夜》（琵琶版略低，為調整狀態，激發熱情）

題目推出

6138540137

112451352010

（2分鐘，記對一個得5分）

慶祝成功（利用規律大部分學生都能記住，得到了應得的分數）.師： 下面同學們進行分組討論，針對這兩個數字，看有沒有更好的記憶方法？

甲組： 奶奶的年齡正好是61歲，我家地址正好是38號樓5單401室，我的鞋碼是37碼

乙組： 足球比賽 11個人；踢2場球（主場、客場）；每半場45分鐘； 爭一個球（對極了）；比賽完沒有結果，加賽3分鐘；任然沒有結果，點球決一雌雄！共點5個，主場一方進2，客場一方進0，于是最終主場一方以1：0險勝！

師： 甲組用家庭成員的年齡、住址等相關信息來促進記憶，他們發現記憶可以像自己的身體、家庭一樣親切！乙組還用上了足球聯賽有關規則來改善記憶，記憶給他們帶來了足球之外的享受。這莫不是也應了哪句“生活處處皆學問”的諺語嗎？以上兩組同學靠生活積累的知識，編個故事，解決了記憶上的困難，應該說是故事記憶法的發展。

慶祝成功（甲、乙組將獲得今天的 “最佳講故事組”，并給他們每組每人各加5分）

好！這一節課我們共同總結了5種方法。（即：節奏記憶法；特征記憶法；形象記憶法；故事記憶法；諧音記憶法。）當然還有更多更好更快的記憶方法，要想達到“無招勝有招”的境地，除了要熟練運用我們這一講學到的5種方法，還要靠你深厚的知識、經驗積累，愛好廣泛，豐富的想象力和聯想力，高超的編故事的能力。

三、工作階段：

（一）強化講故事的記憶方法

師：想不想聽個故事，我給講個故事。還記得“花椒、大料、飛機、大炮”的故事嗎？（該故事在小孩子中頗為流行，大意是說媽媽叫小明去商店買花椒、大料，小明害怕忘記，口中念念有詞，一不小心，摔了一個大跟頭，這下可壞了，花椒、大料變成了飛機、大炮）

（學生反映熱烈，爭先恐后的要親自講一講故事）

生1： 講故事

生2.：講故事

游戲開始： 出示題目：順序記憶以下5個詞組

鞋油、運動鞋、稿紙、牛奶、玫瑰花

要求：

30秒記概念，強調順序！順序 不對不得分

生記憶 大部分學生能夠記住

師：

今天記住的，明天還能記得住嗎？

師：

編個故事

講的好的，將獲“最佳講故事獎”

生1：（略）

生2：（略）

生3： 早晨起來，迷迷糊糊去刷牙，一不留神竟把鞋油涂到牙刷上，幸快發現的早，要不然，倒霉可就大了！牙刷是不能再用了。扔掉它，怪可惜的，總想找個法補償補償。咦，何不用它去刷運動鞋，再用稿紙涂勻；該喝牛奶了，別忘了，給生病的王老師買一束玫瑰花

生4： 把鞋油擠進運動鞋，（孩子們最愛做的惡作劇）再用稿紙涂鴉、（壞上 加壞）用牛奶澆玫瑰花（奢侈極了?。永ㄌ柕恼Z句為教師加的題注）

師： 以上幾位同學講的都不錯。特別是后兩位同學的故事更精彩，他們二人將獲今天的“最佳講故事獎”。第三位同學故事的可讀性強，尤其是他尊敬師長，這一點更值得稱贊！第四位同學有點要搞惡作劇的意思了，不值得提倡。但他能打破常規思維，故事顯得荒謬離奇，出人意料，趣味性強且易于記憶，不是嗎？因此，他也將獲“最佳講故事獎”。

總結：這一節的學習，“故事記憶法”顯得更加豐富了，更加色彩化了，就像廣告所做一樣，畫面生動、聲音優美、故事夸張、荒謬離奇且出人意料等。

出示題目

2分鐘記20個毫不相干的詞組，而且要求順序！

蛋 椅子 菠蘿 犀牛 套裝 錄音機 褲子 水龍頭 香水 吊床

書架

箱子 杯子 牙膏 玻璃杯

寫字臺 雜志 窗戶 游泳褲 磁盤

評分標準：第一行記住一個得3分；在記對第一行的基礎上，每記住第二行的一個詞組，另加4分；在記住第一、二行的基礎上，每記住第三行的一個詞組，另加10分；全部記住的加100分。祝你成功！

小結：這一節我們進行了詞組記憶游戲，同學們反映熱烈，參與性高，有近半數以上的學生上臺表演，分別獲得了相應得分數。故事記憶法在這一節中得到更大的發展，同學們可以在課下互相探討一下有沒有更好的記憶方法？

四、結束階段：

（一）幫助學生解決困惑

師：播放學生一段音頻（內容：學生在記憶生詞如何讀時總是記不住，或者記住了很快就忘了）

師：出示生詞：懶惰、平衡、跨越、襲擊、紅潤，誰能用我們學過的方法，幫他順利的記住這五個詞？

生：學生交流幫助他記憶的方法。

師：那么大家在學習生活中遇到過哪些和記憶力有關的困惑呢？小組之間交流一下彼此的困惑。

全班交流困惑，教師選出比較普遍的困惑1---2個，全班一起解決。（鼓勵學生多用故事法記憶）

師 ：以上幾位同學講的都不錯。特別是后兩位同學的故事更精彩，他們二人將獲今天的“最佳講故事獎”。第三位同學故事的可讀性強，尤其是他尊敬師長，這一點更值得稱贊！第四位同學有點要搞惡作劇的意思了，不值得提倡。但他能打破常規思維，故事顯得荒謬離奇，出人意料，趣味性強且易于記憶，不是嗎？因此，他也將獲“最佳講故事獎”。

師：希望同學們在今后的學習生活中像今天一樣，積極運用各種記憶方法解決學習生活中遇到的記憶問題。那樣我們的學習生活會越來越輕松，我們的明天也會更美好。

音樂 ：師生齊唱《明天會更好》

【活動反思】：

在本節課中，暖身階段的小兒歌可以將學生帶入熟悉的情境中，同時利用兒歌巧妙的變換數字順序，以此來激發學生對于記憶訓練的興趣，達到了在熟悉的環境中進入情境的目的。

在轉換階段，通過一組組數字記憶的練習，運用挑戰式的比賽方式成功的激發了學生的探索欲望，在不斷的探索中，學生自己創造了節奏式記憶和特征記憶法。順學而導，接著引出故事、諧音及形象記憶的方法并讓給學生設計有趣的情境進行運用這些方法。

進入到工作階段后，重點訓練學生的故事記憶法，因為這種方法讓學生比較容易操作而且趣味性強，在學習及生活中可以很好的運用。結束階段，幫助學生解決了學習生活中與記憶有關的困惑，并且用《明天會更好》再一次掀起課堂的高潮，增強學生的自信。

第二篇：團體心理輔導教案

第二講中小學團體心理輔導的目標、內容和原則

第一節中小學團體心理輔導的目標

一、中小學團體心理輔導目標的功能

1、導向功能

2、凝聚功能

3、激勵功能

4、評價功能

二、中小學團體心理輔導目標的制訂

制訂中小學團體心理輔導的目標應遵循的原則：

1、可操作性（目標應具體明確，不能籠統抽象；目標應指向團體心理輔導的結果而不是過程）

2、發展性（發展是最好的治療）

3、針對性（針對當前中小學生最為關心、最需要解決的心理發展問題和需求，同時兼顧個體差異性開展團體心理輔導）

4、時代性（根據時代和社會發展對人才心理素質的要求制訂目標，并隨社會和時代的發展調整和更新目標）

三、中小學團體心理輔導的目標體系

（一）總目標

維護和促進受教育者的心理健康，提高受教育者的心理素質，開發受教育者的心理潛能，使受教育者的個性得到充分和諧的發展，為受教育者的全面發展提供良好的基礎。

（二）中間目標（矯治性目標、預防性目標和發展性目標）

（三）具體目標（一般目標、特定目標、過程目標和年齡目標）

1、一般目標是指所有團體心理輔導都會包含的共同性目標，主要有：第一，通過團體成員之間的人際互動，幫助團體成員更好地認識自我、悅納自我，同時也增進對他人的理解。第二，通過團體內部的社會交往，幫助團體成員增強人際信任，掌握人際交往技巧，提高人際交往能力，促進心理成長成熟。第三，溝通觀念，交流思想，學習借鑒他人的優點，以加速提升自己的心理品質。第四，通過團體氛圍引發共鳴，為團體成員提供社會支持。第五，培養成員的歸屬感和安全感，增強集體觀念、團隊意識和合作精神。

2、特定目標是指具有很強針對性的專題目標，其目的性非常明確。特點目標或主題一般圍繞幾個大方向：學習問題，生活問題，自我意識，人際關系等。

3、過程目標是指團體心理輔導過程中的不同時期的階段性目標。

4、年齡目標是根據學生不同年齡階段心理發展任務的不同來確定側重點的目標，它體現了階段性和連續性的統一。（小學階段的目標側重于提高學生對校園生活的適應力；中學階段側重于自我意識的發展和培養，提高中學生應對身心變化及處理心理矛盾的能力，并提高選擇能力和克服壓力的能力；大學階段側重于增強選擇能力、社會適應能力、人際交往能力和自我調節能力，積極開發自我潛能，以更成熟的自我意識和社會責任感去對待生活、學習和工作。）

第二節中小學團體心理輔導的內容

一、中小學團體心理輔導的種類

1、按團體心理輔導的功能分

（1）發展性團體心理輔導

（2）訓練性團體心理輔導

（3）治療性團體心理輔導

2、按團體心理輔導是否有計劃性分

（1）結構性團體心理輔導

（2）非結構性團體心理輔導

3、按團體心理輔導的成員是否固定分

（1）開放性團體心理輔導

（2）封閉性團體心理輔導

4、按團體心理輔導成員背景的相似性程度分

（1）同質性團體心理輔導

（2）異質性團體心理輔導

5、按團體心理輔導成員參與的動機分類

（1）志愿性團體心理輔導

（2）非志愿性團體心理輔導

6、按團體心理輔導所依據的理論和方法分類

（1）精神分析團體心理輔導（通過引導者進行心理分析并引導成員自我分析，領悟自己潛意識層面的內容。適合于神經癥和人格障礙的治療）

（2）行為主義團體心理輔導（適用于各種不適應行為、神經癥和各種心理問題，例如考試焦慮、社交恐懼等。具體的輔導方法有團體放松訓練、團體系統脫敏、角色扮演等）

（3）認知-行為團體心理輔導（在團體情境中借助團體其他成員的反饋來幫助求助者認清自己在信念、思維方式或歸因方式等方面的偏差，以及偏差導致的不良情緒問題或問題行為的產生，以改變不合理認知與情緒，消除心理問題和行為問題。具體方法和技術：與不合理信念辯論、合理情緒想象、角色扮演、認知家庭作業等）

（4）會心團體心理輔導（是個人中心療法理論運用在團體心理輔導上的成果。會心團體的原理：自我知覺、感情表現、自我肯定、接受他人、有信任感、完成角色。會心團體的目的是通過團體氣氛的營造和團體內部良好關系的建立，鼓勵求助者在團體中解除心理防御機制，如實地探索和認識自己內心的真實情感，提高自我意識和責任意識，發揮自我調節和適應環境的潛在能力，解決心理和行為問題。）

（5）Adler團體心理輔導（通過團體氣氛和團體內部的積極互動，促進團體成員正確認識自己，并且重新培養起團體成員積極的“社會興趣”，增強其團隊精神和合作意識，從而建立新的心理平衡，解決心理問題。它對社會適應問題、行為適應問題等都有很好的治療作用。）

（6）現實團體心理輔導（美國心理學家W.Glasser在20世紀60年代創立。把現實療法運用于團體心理輔導中，可借助團體氣氛幫助求助者正視現實，認清自己的責任，并得到團體其他成員的尊重和認同，以發展成功的認同經驗，從而做出積極改變。）

（7）心理劇團體心理輔導（以現實生活為模式的團體心理輔導方式，它以特殊的戲劇化形式，讓參加者通過演出角色，體驗到一些以前沒有意識到的情緒和態度，并達到宣泄情緒，減輕壓力的目的。完整的心理劇包括三個階段：暖身階段-表演階段-討論分享階段）

（8）家庭團體心理輔導（輔導的特點是把焦點放在家庭各成員之間的人際關系上，通過在家庭成員內部促進諒解，增進情感交流和相互關心的做法，使每個家庭成員了解家庭中的病態情緒結構，以糾正其共有的心理病態，改善家庭功能，產生治療性的影響，達到和諧相處、正常發展的目的。）

7、按團體心理輔導所涉及的不同內容領域分類

（1）人格團體心理輔導（主要目的是促進學生人格的健康發展和社會適應能力的發展。主要包括自我意識團體心理輔導、情緒團體心理輔導、性心理團體心理輔導、價值觀團體心理輔導等。）

（2）學習團體心理輔導（目標主要包括：培養學生濃厚的學習興趣，激發學習動機；幫助

學生形成正確的學習態度和良好的學習習慣；幫助學生掌握有效的學習方法，樹立學習自信心；促進學生自學能力的發展，適應學習環境；矯正學生不健康的學習心理和行為，消除學習中的苦惱和困惑。具體的技術有頭腦風暴、集體系統脫敏法、團體目標激勵法。）

（3）生活團體心理輔導（目的是培養學生健康的審美觀和生活情趣、積極向上的生活態度和良好的生活方式。主要包括休閑心理輔導和消費心理輔導。）

（4）職業團體心理輔導（目的是幫助學生了解職業以及自己的職業能力、職業興趣和職業個性，樹立職業理想和職業道德，從而更好地選擇、準備和安置職業，獲得職業上的成功。）

二、中小學團體心理輔導的內容架構

中小學團體心理輔導的內容選擇與確定應服從于中小學團體心理輔導的目標，既要根據不同年齡階段的學生選擇適合不同心理發展水平的團體心理輔導內容，又要緊密聯系學生學習生活，盡可能全面地設計輔導內容。

第三節中小學團體心理輔導的原則

一、團體輔導的原則

1、民主的原則

2、共同的原則

3、啟發的原則

4、發展的原則

5、綜合的原則

6、保密的原則

二、中小學團體輔導的原則

1、發展性目標為主，防治性目標為輔

2、系統性和針對性相結合3、問題與經驗想結合第三講中小學團體心理輔導的設計

第一節中小學團體心理輔導設計概述

一、中小學團體心理輔導設計的含義

團體心理輔導設計是運用團體心理輔導的相關理論知識，在明確團體的功能與目標的前提下，系統地設計一系列團體活動，形成一套相對完整的活動方案，以便領導者進行團體活動，從而確保團體心理輔導活動的有效進行，達到團體心理輔導的預期目標和效果。

一個好的團體輔導設計應該具有目的明確、對象清晰、理論基礎正確、實施步驟完整、形式多樣合理、有效利用資源、團體領導者易于執行等特征。

二、中小學團體心理輔導設計的原則

設計團體心理輔導方案應考慮的原則：

1、以人為本。

2、注重細節

3、有機結合4、循序漸進

5、不斷完善

第二節中小學團體心理輔導設計的步驟與內容

一、中小學團體心理輔導設計的步驟

1、問題調查

主要是了解特定群體的背景資料和相關問題，可以通過訪談、問卷調查、咨詢實踐等方式，了解中小學生中存在的主要困惑和他們的心理需求，選擇中小學生群體中普遍存在的問題作為團體輔導的主題。

2、確定主題

針對輔導對象的特征，確定一個盡可能具體的主題，設定一個初步的團體目標，形成對團體輔導的大概設想。

3、收集資料

確定問題的重要性及成因分析，采取特定的輔導策略。

4、確定主要內容

包括團體心理輔導所采用的活動、參加對象、需要的場地和設備等。

5、形成團體心理輔導方案

明確說明主題、目標、對象、活動內容、活動形式、活動步驟等，形成書面計劃。

6、修改和完善

可以與同行一起考慮設計中是否有不周全的地方，對團體心理輔導方案進行修訂和完善。

二、中小學團體心理輔導設計的內容

一份完整的團體心理輔導方案主要包括：

1、團體名稱

2、團體的背景和理論依據

3、團體目標

4、團體的性質

5、團體的領導者

6、團體對象與規模

7、時間分配

8、活動場地

9、活動過程

10、效果評估

11、特別說明

第三節中小學團體心理輔導的原則

一、團體輔導的原則

1、民主的原則

2、共同的原則

3、啟發的原則

4、發展的原則

5、綜合的原則

6、保密的原則

二、中小學團體輔導的原則

1、發展性目標為主，防治性目標為輔

2、系統性和針對性相結合3、問題與經驗想結合

第三篇：團體心理輔導教案

我自信，我快樂

活動目的：

1、發現“每個人都是獨一無二的”。

2、認識自己的優點，增進自我接納。

3、發揮自身的優勢，尋求自信的支撐點，做個最好的自己。

輔導重點：讓學生認識自己的優點，增進自我接納。

輔導難點：讓學生敢于在全體同學面前展示自己的風采。

輔導內容與步驟：

一、“我的手印”導入

1、前言：自信心是相信自己有能力實現目標的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證。

2、活動“我的手印”

（課件出示）4個手印的對比圖片，請同學們細心的觀察圖片，說說你發現了什么？

3、小總結：中國有句俗話“一母生九子，九子各不同”，西方也有句格言：“世界上沒有完全相同的兩片葉子”。

二、心理測試

1、讓學生完成13道心理測試題，了解自己的自信程度。（達到自信的同學獎勵一片花瓣）

2、隨機問幾個學生的自信程度，思考自己有哪些優點和缺點。

3、訓練大聲念“我行！我能行！”。（全部同學獎勵花瓣）

三、消除自卑，培養自信

1、（課件出示）大象的故事

一只小象從小被一根不太粗的鏈子鎖住，經過無數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子，然而它卻不再努力掙脫。即使鏈子放在它身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？

2、這就形成了自我認識與現實自我之間的差異，這種差異必然產生“錯誤的肯定”。這種“錯誤的肯定”是產生自卑的主要原因。

3、訓練活動：目光炯炯。

要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優點，態度肯定，大聲說三遍。繼續對視，輪流請求對方做某事或借東西。一分鐘內以各種方式要求對方，對方則反復拒絕。注意體會感受。學生討論：

(一)說優點時每一遍的感覺有什么不同？(二)一次一次地遭到拒絕，心情如何？(三)拒絕別人時有何感受？

(四)今后的學習中，你打算才去什么樣的態度對待別人？

4、回答問題的學生獎勵一片花瓣。

四、主動交往，放棄冷漠

1、活動：班上來了一位新同學，你會主動和他說話嗎？你會怎么和他打招呼呢？

2、參與活動的學生獎勵一片花瓣。

五、放飛心中的希望

1、填卡片

雖然我____________________，但是我_________________________。

2、展示卡片的同學獎勵花瓣。

六、展示自信花

1、把得到的花瓣貼成一朵五瓣的自信花，不夠五片花瓣的同學請他思考下自己還有哪些方面不夠自信？

2、補充自信花。

七、后期心理活動

列出自己的每一條優點，天天以贊賞的眼光去看它們，堅持一個月，爭取養成積極暗示的思維習慣。

第四篇：團體心理輔導教案

團體心理輔導活動方案一

感恩父母

一、活動目的

1．讓學生加深對自己父母的了解，感激父母的養育之恩。2．讓學生把感恩意識融入自己的日常生活中。

二、活動時間

周一下午第二節課（40分鐘）

三、活動道具

輕音樂《童年》、歌曲《感恩的心》、《我所了解的父母》的問卷

四、活動場地 五（1）班教室

五、活動程序

1．可能大家平時可能沒有接觸過心理學，這樣吧，讓我們通過一個小的測試來稍微了解一下。這個測試需要一個安靜的環境，所以希望大家配合，在老師說話的過程中保持安靜，不要喧嘩。（播放背景音樂《童年》）大家先深呼吸，放松一下，呼氣，吸氣，呼氣，吸氣，慢慢閉上眼睛，跟著感覺走，想象一下，你現在正坐在一間安靜的小房間里，陽光透過窗戶照在你的身上，暖洋洋的，一切都靜悄悄的。現在伸出你的雙手，掌心向上，平伸在胸前，兩只手在相同的高度，感受一下，現在我把一本語文書放在你的左手上，在你的右手拴上一只氣球，漸漸地，你會感覺左手越來越重，越來越重，慢慢地要抬不起來了，在一點一點地下降，同時開始有點顫抖了，右手則感覺越來越輕，越來越輕，慢慢的往上面去……好，現在慢慢睜開眼睛，看看自己的雙手還是不是在同一位置。這是一個很簡單的催眠，也就是一種心理暗示，發現自己的雙手位置變化的同學說明被我成功催眠了；沒變化的同學說明你意志很堅強，不容易被催眠。

2、好，這個測試就到這兒了，有興趣的同學下課后可以互相討論。我們來進入今天的主題。

同學們，現在你們會不會有這么一種感覺，覺得自己長大了，爸爸媽媽不了解你們了，他們說的話實在是太煩了，很多話你們寧愿和朋友說也不愿意和爸爸媽媽說。其實你們對父母的了解又有多少呢？讓我們做一個小測試來看一下吧。在上面讀，給學生五分鐘的時間，讓學生填寫下面的空白處：（播放背景音樂《感恩的心》）

爸爸生日 媽媽生日 爸爸最喜歡吃的食品 媽媽最喜歡吃的食品 爸爸所穿鞋子的尺碼 媽媽所穿鞋子的尺碼 爸爸的興趣愛好 媽媽的興趣愛好 爸爸最后悔的一件事情 媽媽最后悔的一件事情 爸爸的最大優點 媽媽的最大優點 爸爸對我的期望 媽媽對我的期望 2．在填寫過程中，一定要認真誠實，不要弄虛作假，不要怕會被同學笑話看不起。

3、學生填寫結束后，按照自愿原則讓一部分學生分享一下他們對自己父母的了解。

4、總結通過這個填寫，相信大家也知道了自己對父母了解的程度。如果這份問卷換做你們的父母來填寫關于你們的情況的話，相信他們知道的會更清楚。在現實生活中我們要學會感恩，感謝父母帶給你們生命，感謝他們對你們全心全意的照顧，感謝他們容忍你們的的撒嬌，偶爾鬧的小脾氣。每年5月的第二個星期天是母親節，六月的第三個星期天是父親節，十一月的第四個星期四是感恩節，這些節日正是為了讓我們對父母感恩而設立的，今天我來教大家一首手語操《感恩的心》，大家可以在這些特殊的日子把這首手語操作為一個小禮物獻給你們的爸爸媽媽。

六、《感恩的心》歌詞

感恩的心

我來自偶然像一顆塵土

有誰看出我的脆弱

我來自何方我情歸何處

誰在下一刻呼喚我 天地雖寬這條路卻難走

我看遍這人間坎坷辛苦

我還有多少愛我還有多少淚

要蒼天知道我不認輸

感恩的心感謝有你

伴我一生讓我有勇氣做我自己

感恩的心感謝命運

花開花落我一樣會珍惜

我來自偶然像一顆塵土

有誰看出我的脆弱

我來自何方我情歸何處

誰在下一刻呼喚我 天地雖寬這條路卻難走

我看遍這人間坎坷辛苦

我還有多少愛我還有多少淚

要蒼天知道我不認輸

感恩的心感謝有你

伴我一生讓我有勇氣做我自己

感恩的心感謝命運

花開花落我一樣會珍惜

感恩的心感謝有你

伴我一生讓我有勇氣作我自己

感恩的心感謝命運

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第五篇：團體心理輔導

二年級團體心理輔導記錄

一、輔導緣由：幫助學生提高自己的責任心，教會他們換位思考。引導小學生培養自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。

二、初步分析：當回“壞孩子”

“壞孩子”這個稱謂對于小學生來說是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學貼上這個標簽之后，并不能馬上清楚地認識到自己身上的問題，反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標簽的老師和同學身上。這樣一來，通過換位思考的方式體會當壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學會擔當、學會負責是現代家庭教育輔導孩子的一項重要內容。作為換位思考的體悟行為，恰恰能在培養小學生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過換位思考，能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況，總結經驗教訓并做一個勇于擔當、敢于負責的好孩子。本活動試圖教會學生在日常生活中運用換位思考的方式處理問題、解決問題。

三、目的要求：

1．幫助小學生學會如何換位思考

2．引導小學生培養自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。

四、課前準備：

學生自己準備一件最喜歡的物品

五、輔導方法： 體驗法、推理法

六、操作過程

1．導入新課。教師：“同學們，你們愿意被人貼上“壞孩子”的標簽嗎?生答：“不愿意！”但是今天老師要同學們做一回壞孩子，希望同學們通過體驗活動去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡。” 2．課堂操作。

(1)詞意接力

①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。

師問：“好事你會做嗎？壞事你會做嗎？”，生答：“好事我會做，壞事我不會做。（出示板書：好事”/壞事

會做/不會做）師問：“好事你喜歡做嗎？壞事你喜歡做嗎？”，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書：好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做）

師問：“你喜歡做的事情有哪些？”，生答：“讀書、學習、游戲……（都是相對來說比較符合好孩子的行為）” 師問：“你不喜歡做的事情有哪些？”，生答：“遲到、挑食、上課注意力不集中……（都是相對來說比較壞的事情）” 看來同學的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎？

師問：“有哪些同學遲到過三次以上的？”，生超過半數舉手（大多數都有過一些不好的行為）。

師：既然同學們在看待“遲到”這件小事上，都覺的錯誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學們喜歡做這件事情呢？生搖頭。

師：既然同學們搖頭，那就是說明同學們喜歡做壞事。師問：“破壞同學的物品是不是做壞事的行為？”，生答：“是的！”

師：既然同學們都覺的這樣的行為是壞事，并且從多次“遲到”的現象上來看，那同學們肯定就是喜歡遲到嘍?；剡^頭來看，前面同學們自己也說過了：“遲到是一件壞事”。所以，是否可以理解為同學們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學們經常會犯的小錯誤。老師講其夸張地表現出來。

②小組評議：現在同學們應該明確了一個道理：“凡是小錯誤重復地犯了許多次，就會使小錯誤變成一件壞事。而同學們平時都害怕自己會被貼上“壞孩子”的標簽，所以同學們就這個道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己，看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習慣？

③教師小結：剛才同學們已經開始關注自己身上的問題了，并且開始學會以第二人稱“他”的角度來進行換位思考。(2)“做一會壞孩子”評選活動。

①教師接著前面的內容，在黑板上已經寫好的板書（好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做），讓學生自己

舉出一些不好的行為。學生舉出了一系列壞習慣。小組討論：如果讓同學們選擇一件壞事做，你會做哪一件？

生：搖頭。

師：同學們都帶來自己最喜歡的物品了吧？

生：帶來了。

師：那現在就讓我們每個同學，同桌之間相互交換自己帶來的物品，然后想辦法進行破壞。

生：不要（有的甚至情緒很激動）

師：既然同學們為了保護自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對平時遇到的不良行為時應該熟視無睹還是加以勸告呢？同學們討論一下，當你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受，或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞，你的心情是否很開心呢？

②全班交流：選出一名不想體驗當壞孩子感覺的同學，讓他講講自己的內心想法。

總結和建議： 通過這節心理輔導課，使同學們通過換位思考了解到問題產生時發生困惑的原因。同時也讓學生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗，了解到這些問題孩子的內心需要一個來自老師和同學的關懷與引導。

課外作業 ：從現在起，無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來，分析一下事情的主要原因，通過換位思考的方法替對方做一些考慮，同時能夠在設想中體會到壞習慣給自己帶來的不良影響，要將這種“換位思考”的思維方式繼續堅持下去。

四年級團體心理輔導記錄

盡管學習是小學生的主要任務，但游戲仍然是小學兒童活動的重要內容，也是小學兒童，特別是低年級兒童最喜愛的活動。帶有表演性質的游藝活動對小學兒童德、智、體、美全面發展具有重要意義，不僅能增長知識，而且能發展能力，豐富他們的課余生活。化裝舞會正是適宜的活動形式。小學兒童通過參與準備，有助于培養他們的組織能力；通過主動邀請教師和同學參加舞會，培養他們的社會交往能力；通過成功地舉辦化裝舞會，有助于增強信心和勇氣。目的要求

1.通過舞會培養小學生與別人交往的信心、勇氣和能力。

2.通過舞會，建立融洽的同學關系和師生關系。

課前準備

化裝舞會所需要的頭飾、面具和伴奏音樂帶等。

操作過程

1.導人課題。

“同學們，我們大家都希望有好多好多知心朋友，可是我們有的同學性格內向，不善交往，遇到不熟悉的人就會害羞，不好意思與人交談，這樣就會影響自己的人際交往，使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個舞會，目的就在于培養和鍛煉我們的交往能力，交上更多的好朋友?！?/p>

2.活動與訓練。

（1）宣布舞會開始，請同學們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上?！艾F在大家都不知道對方是誰，用不著害羞，要大膽地去邀請對方跳舞，注意跳舞時不能說出自己的名字，也不要問別人的名字。（”音樂起，舞會開始，要督促幫助性格內向、不善交往的同學尋找舞伴。）

（2）兩曲過后，音樂暫停片刻，教師提問：“你覺得樂曲好嗎？現在你的心情怎樣，好嗎？”

（3）繼續播放音樂，希望大家放開膽量，盡情地跳舞。

（4）幾曲過后，教師再問：“想一想，你與幾個舞伴跳過舞？在跳舞中交談些什么？你與對方交談時輕松嗎？高興嗎？你最滿意的舞伴有幾位？使你感到滿意的是什么？”

（5）音樂再起，請同學們想一想，在尋找舞伴時應當注意哪些社交禮儀？自己做得如何？可邀請教師共舞。

（6）當一首樂曲進行過半時，突然停止音樂，請大家拿掉面具，前后左右互相看一看，對方是誰？（驚訝，大笑）教師：“①你的舞伴原來熟悉嗎？如果不熟悉，請談談你們現在交往得怎么樣？②與老師共舞，你有什么感覺？老師跳得好嗎？你感到拘謹嗎？”

總結和建議

事實表明，只要我們克服膽怯心理，大膽嘗試，就會發現與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場所應有的禮儀，就會順利交往。我們今天的舞會開得很成功，希望我們的友誼長存。