第一篇：毽球文化活動支持人開場詞

各位領導、各位西固地區的朋友們：

大家早上好!在這秋風送爽，稻谷飄香，在這充滿收獲的金秋十月，我們滿懷喜悅的心情，以飽滿的精神狀態，參加海亮·熙岸華府——社區毽球文化節活動。

如今，體育運動已成為社會主義精神文明的重要載體，它有利于培養人們頑強拼搏、勇攀高峰的精神品質;有利于弘揚團結協作、公平競爭的社會風尚;有利于樹立自尊自信、自立自強的人生信念。毽球運動，作為一項廣大群眾喜聞樂見的運動項目，也是一種非常好的健身方式。此次毽球活動也是倡導全民體育運動的一個具體體現。我們本著“健康生活、快樂運動”的理念舉辦此次毽球比賽活動。

在此，我代表西固區所有毽球運動的愛好者，預祝本次活動取得圓滿成功!同時也感謝海亮·熙岸華府，以及蘭城網對本次活動的大力支持!下面有請xxxx致辭！

第二篇：畢業晚會支持人開場串詞

A:大家好,我是今晚畢業生晚會的主持人，首先感謝在百忙之中抽出時間來看晚會的大四同學們，老師們。再次呢|，~~~~~糟糕，我的大腦突然一片空白，沒事沒事，這只是一個小停頓，對，正常小停頓，等待掌聲的停頓，果然有掌聲，呵呵，好了好了，我現在只要排列組合幾個詞就好了，這是為什么呢，為什么呢？為什么我一個詞也想不出來，我感覺我的大腦就像一個飄落在風中奔跑的一個潔白的黑洞，我甚至能聽到自己心跳的聲音（心跳聲。。）,場下有那么多美女，我應該說些什么，我應該說些什么，我感覺我好想濕了，我是說我頭上出了好多汗。哦，對了對了，我昨天吃放的時候好像些了一張發言稿，那個小抄好想還在呢，魚香肉絲十八塊，草，這是我昨天在學府廣場吃飯的發票

B：哎哎哎，干嘛呢，干嘛呢！你誰啊？

A:兄弟你別攔著我，哎，你又是誰啊？

B:我是今天晚會的主持人阿，hello,大家好，我叫。。

A:哎哎哎，別在這兒搗亂啊，你是今晚主持人？那憑什么？

B：我有證啊！

A：什么證啊，畢業證還是結婚證啊？

B：主持人證！攀枝花學院電信學院畢業晚會特許主持人證。你有嗎？瞧瞧，五顆星星，五星主持你有嗎？

A：這個星星你自己畫的吧，怎么形狀都不一樣啊

B：你見過天上的星星形狀一樣一樣的嗎

A：這也太坑爹了吧

C：哎哎哎，你們倆是誰啊？在這瞎攪和卅呢？

D：Hi，大家好，我是今天晚會的主持人，兼主演，兼茶水，其實這是我第一次主持節目，為此我感到萬分榮幸，萬般激動，萬箭穿心，萬死不辭，我今天能淡定的站在這個舞臺上，離不開同學們的幫助，我要感謝晚會的導演，和我度過無數個不眠之夜，額，無數個討論劇本的不眠之夜，在此，為了表達我的激動心情，我要給大家唱支歌：出賣我的愛，背著我離開。

B：喂，你有沒有搞錯啊，我才是主持人好不好

D：我是看沒有主持人，我上來救個場好不好

A：你真當我們我們不存在啊？

D：你們真把自己當主持了啊？

C：哎呀，別爭啦，干脆我們就一起主持吧

B：你看人家，多替人著想

D：少廢話，列隊！向左看齊，向前看，立正！先給大家做個自我介紹

A：大家好，我是大一

C：我是大二

B：我是大三

D：我是大四

ABCD：大家晚上好！

D：在這兒先給大家道個歉，剛才讓這三個活寶給折騰了半天，實在是抱歉啊

B：大一大二大三不都這樣折騰過來的嗎

A：對啊，大一的時候就像一瓶農夫山泉，有點單純有點甜

B：大二的時候就像一瓶加了三聚氰胺的牛奶，越喝越沒精神

C：啊，我的大三，就像一條半年沒洗過的褲子，酸甜苦辣咸，五味雜陳

D：終于，我的大四，像這座呆了四年的城市，到處都是我的印記，到處都是我們明媚的青春,一晃神,一轉眼,我們就這樣匆匆畢業了, 我要謝謝在這段輕狂的歲月里，有你們一路相伴

C：有一位也要即將畢業的同學這樣說到：或許快要畢業了要離開了才會這么珍惜。就在今天傍晚，從火車站坐6４路公交回來，一路上再熟悉不過的霓虹，在今天卻顯得如此溫馨，給了我難以抹去的沖擊。突然間很留戀，留戀這個被自己大大咧咧罵了四年的城市，也許自己該知足了......如果要用一句話來總結這四年，真的找不出這么一句話能概括了，舍去這四年里的任何一個小小片段都叫人心痛！只能在心里默默地安慰自己：

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越啊！”

B：讓我們祝福我們的未來，祝福我們的兄弟姐妹，不管以后各奔東西，人散情不散.晚會主持中間環節——串場

（C.D下場，A,B留下串場）

B：我們該說些什么啊

A：該你說啊

B：該你說吧，我稿子上沒詞了

A：我稿子上也沒詞了

（兩人把稿子拿出來）

A：這是你的稿子

A：不好意思啊大家，接下來大家期待已久的晚會終于要開始了。。那個，那個，我們該走了吧 B：這不是不讓走嘛

A：還要繼續打醬油

B：這不是沒打滿嘛

A：天好像下雨了，我媽叫我回家吃飯啦

B：我們是上來串場的，這樣下去不太好吧

A：串場是什么？

B：我們剛才說了那么多，這就叫串場

A：那我們串得挺好的B：Yeah

A：Yeah

（兩人擊掌擁抱）

A：那我們還是走吧，慢著慢著，這邊這邊

C：對啊，今天我們晚會的主題是那些年，我們一起~~~~~，今天借這個機會，讓我們來回憶一下那些年我們一起走過的青蔥歲月。這樣啊，我口說無憑，要讓同學們自己說，那些年同學們都經歷了什么，接下來我們就請幾位同學來給我們講一下好嗎，現在我們就把主持交給臺下的兩位主持人 A：好，謝謝兩位主持人，接下來呢咱們就請一位同學呢給我們講一下他的那些年，兄弟你好，請問你尊姓大名啊，一看你我就知道你是個有故事的人，大學里逃過課，掛過科，追過女生吧？那有沒有被女生追過啊？哎你大一的時候什么時候來學校的呀？那時候對咱們學校第一感覺怎樣，你那時候大概不知道原來攀枝花也是一種花吧，你能用一句話來幫我們總結一下大學四年嗎，今天終于要畢業了，有什么想對你的兄弟們說的嗎？謝謝啊，同時也送上我的祝福，祝福所有的同學在不久的將來愛情和事業雙豐收！接下來呢讓我們再來采訪一位女生。

D：下面讓我們來采訪一下女生們的那些年，同學你好，作為我們學院為數不多的幾個女生之一，你有什么感覺呢，是感覺幸福呢，還是感覺很幸福呢？四年當中應該有很多男同學追求過你吧，回想自己大一的時候感覺自己怎么樣，今天畢業了，有什么想對同學們說嗎？謝謝啊。

C：謝謝兩位主持人和兩位同學，同學們，今天我們真的畢業了，大家心里英愛有太多太多的話想說吧，有一位今年畢業的同學這樣說道：要畢業了，心里突然覺得空空的，驀然回首，大學這四年要說的太多了。從來沒有這么留戀過

第三篇：毽球比賽規則

2．掌握大會比賽進程，根據規則和競賽規程，全面負責并解決比賽中有關問題。

3．裁判員如犯有嚴重錯誤或不稱職時，可根據其情節輕重，給予批評、警告，必要時可停止其職務。

4．比賽結束時，宣布比賽結果。

5．·大會結束后，組織領導裁判員進行工作總結。

第二款

副裁判長

1．協助裁判長領導裁判工作。裁判長缺席時，由副裁判長代理其工作。

2．賽前負責檢查場地、設備和裁判器材是否符合規定。

3．檢查和督促分管的裁判工作。

4。協助賽會維持場內秩序。第三款

正裁判員

1．正裁判員主持比賽的裁判工作，在比賽中，他的判定為最終判決，他有權處理比賽中的一切問題(包括規則中未規定的問題)。當他認為其他裁判員的判罰有錯誤時，可以改判。

2．正裁判員有權宣布因故中斷和恢復比賽的時間。

3．正裁判員鳴哨成死球時，應以明確的手勢表明死球的原因及應發球的一方。

4．隊員在違反下列規定時，應給予警告或取消其比賽資格。

(1)警告(出示黃牌)

①對裁判員有不正當行為；

②對對方隊員或本方隊員有不正當行為；

③企圖踢、打、用頭撞擊對方隊員；

④在比賽中斷時(局間除外)，未經裁判員允許擅自離場。

(2)取消比賽資格(出示紅牌)

動員服裝等。

6．比賽前，正裁判員召集雙方隊長用投幣方式選擇場區或發球。

7．安排兩隊的準備活動時間。

第四款

副裁判員

副裁判員應主動協助正裁判員進行工作，繼續工作時，他代替正裁判員執行職務。當正裁判員不能

1．檢查隊員場上的位置和在決勝局交換場區后的位置。

2．判斷隊員是否越過中線和限制線。

3．判斷隊員是否觸網，球是否觸及副裁判員一側的標志桿，或從該標志桿及其延長線以外過網。

4．比賽成死球后，接受教練員或場上隊長提出暫停或換人的請求，掌握暫停、換人的時間和次數，管理好比賽用球。

第五款

記錄員

1．比賽開始前，負責在毽球競賽記分表(表1)上登記兩隊隊員的姓名及號碼，并請臨場指揮的教練員和隊長簽字。

2．每局比賽開始前，登記兩隊上場隊員的號碼及輪轉順序。在記錄員左側的一隊登記在記分表的左側，右側的一隊則反之。

3．比賽進行中，登記比分，登記兩隊暫停和換人的次數及輪轉順序錯誤等，并及時通知副裁判員。

4．某隊要求暫停時，應報告雙方已暫停的次數。

5．每局結束和決勝局某隊得10或8分時，宣布交換場比賽成死球時，如某隊要求暫停或換人，要及時報告

7．比賽結束后，請正、副裁判員和雙方隊長在記分表上簽字。第六款

記分員

比賽時，負責顯示雙方運動員所得的分數。

第七款

司線員

1。判斷球是否出界。

2。判斷球是否觸及場上隊員后出界。

3．判斷球是否從標志桿及其延長線以外過網。4。判斷發球隊員是否踏及端線、發球區線及其延長線 5。判斷單人賽的發球是否落在接發球區內。

第三章

裁判工作的組織和職責

正式比賽，應在大會競委會的領導下，設立裁判委員會，與其他部門共同合作工作。

一、裁判委員會的組成

毽球正式比賽應設裁判長1人，副裁判長1—2人；每場比賽設正裁判員1人，副裁判員1人，司線員2人，記錄員1人，記分員1人。

二、正裁判員的職責

正裁判員主持一場比賽的裁判工作。在該場比賽的全過程中，正裁判員對場上雙方隊員和其他裁判員都可以行使其職權，并負責解釋比賽中的一切問題。

(一)比賽前召集執行該場比賽任務的全體裁判員做好一切準備工作，負責檢查場地、器材和設備等。

(二)主持該場比賽的裁判工作。比賽中，他的裁決是最終判定。他有權處理比賽中的一切問題。如果發現其他裁判員的錯誤判斷時，有權予以改判。

(三)比賽進行中，他可根據規則判定死球及取消某隊員或某隊的比賽資格。

(四)有權決定因故中斷和恢復比賽的時間。得分、犯規

(五)在鳴哨成死球時，應以明確的手勢表明死球的原因及發球一方。

(六)比賽前召集雙方隊長用投幣的方式選擇場區或發球，掌握兩隊的準備活動時間。

(七)比賽隊員在違反下列規定時予以警告或取消比賽資格。

1．警告(出示黃牌)

(1)對裁判員有不正當的行為；

(2)對本方隊員或對方隊員有不正當行為；

(3)企圖踢、打、用頭撞擊對方隊員；

(4)在比賽中斷時(局間休息除外)，未經裁判員允許擅自離場。

2．取消比賽資格

(1)經警告后重犯(出示紅牌)；

(2)凡符合(七)1(1)(2)(3)任何一項且情節惡劣者，可不經警告即取消其比賽資格。

(八)比賽結束后，主持退場儀式。退場后，檢查比賽記錄核實無誤后，在記分表上簽字。

三、副裁判員的職責

副裁判員是正裁判員的助手，站在正裁判員對面的場外，主動協助正裁判員進行工作。當正裁判員因故不能繼續工作時，他可以代替正裁判員的職務。在暫停和雙方換場區時，保管好一個比賽用球。與記錄臺密切聯系，做好正裁判員與其他裁判員的聯系工作等。

(一)每局比賽開始前和決勝局交換場區后，根據位置表，檢查雙方場上隊員的位置是否正確。

(二)注意觀察替補席上的教練員和替補隊員，發現有不正當行為時，及時報告正裁判員。

(三)比賽進行中，阻止替補隊員在無障礙區內做替換前的準備活動。

(四)比賽成死球后，接受教練員或場上隊長提出暫停或換人的請求，并掌握暫停的時間和換人的次數。

(五)可以用手勢指出在其職責以外的犯規，但不能鳴哨，并不得堅持自己的判斷。

(六)遇到下列情況必須鳴哨并做出手勢：

1．接發球隊的位置錯誤；

2．球從靠近其一側的標志桿以外過網或觸及標志桿；

3．運動員觸及球網或標志桿；

4．運動員從網下進入對方場區、空間或從后場區進攻時腳踏頭球限制線；

5．球觸障礙物；

6．其他人或物體進入場內；

7．暫停或換人；

8．發現隊員受傷，準許進行替換或給予治療恢復的時間。

(七)當正裁判員提出詢問時，應如實地回答和表明自己的看法。

四、記錄員的職責

記錄員應在正裁判員的對面、副裁判員的背后進行工作。

(一)比賽開始前，負責登記比賽的兩隊隊員的姓名、號碼，并取得兩隊隊長和教練員的簽字。

(二)每局比賽開始前，取得位置表并登記兩隊上場隊員的號碼及輪轉順序。在記錄員左側的一隊登記在記分表的左邊欄內，右側一隊登記在記分表右邊欄內。

(三)比賽進行中，記錄每隊得分與暫停及換人的次數，發現隊員位置錯誤和不合法的請求和發球次序錯誤時，要及時通知正、副裁判員。

(四)如實記錄隊員因不正當行為犯規，所受的黃牌或紅牌處罰。

(五)每局結束和決勝局(某隊先得10或8分時)及時通知正、副裁判員。

(六)登記比賽最后結果和取得雙方隊長、裁判人員的簽字。

(七)記錄場上隊長的申訴請求。

(八)單人賽每局中，任何一方先得8分時裁判員公共暫停。

五、司線員的職責 及時通知副

司線員應對指定他們負責的違例和犯規做出旗示。(一)判斷球是否出界；

(二)判斷球是否觸及場上隊員身體后出界；

(三)判斷球是否從標志桿及其延長線以外過網；

(四)判斷發球隊員是否踏及端線、發球區短線及其延長(五)判斷單人賽的發球是否落在接發球區的邊線和端線

(六)當正裁判員提出詢問時，應如實報告。

兩名司線員分別站在兩端線靠近左側的角端、距球場1米的位置，各負責靠近的一條邊線、一條端線、一根標志桿、一個發球區和單人賽接發球區。

第六章

比賽規則 一局和一場比賽

(一)比賽采用每球得分制即得1分。

(二)一方無論是發球失誤規，對方即勝1分。不論發球權在何方接發球失誤或任何其他的犯

(三)先得21或15分的隊勝一局；20或14平時，以一方領先2分為勝一局。

(四)比賽一場為三局兩勝制，先勝兩局的隊為勝一場。

二、抽簽

(一)抽簽是為了保證公平競爭，由正裁判員主持抽簽，抽簽獲勝的一方可選擇一個場區或另一個場區，發球或接發球。

(二)抽簽的方法是賽前由正裁判員召集雙方隊長到記錄臺前，采用拋硬幣的方法，由猜中的一方獲得首先挑選權。

(三)決勝局前，正裁判員召集雙方隊長再次抽簽。

三、換人和暫停

(一)由教練員或場上隊長提出換人請求，每局每隊最多可替換三人次(一隊員上場，另一隊員下場為一人次)。換人時，可換一人次，也可同時換多人次。某次換人，需換兩人次以上時，教練員或場上隊長應向裁判員講清楚，一人次一人次地上下。當記錄員明確表示登記完畢后，正裁判員方可鳴哨繼續比賽。同一隊在同一間斷時間內，未經過比賽過程不得請求再次換人。再次換人須經過比賽過程后才能提出。

(二)替換須經裁判員準許，一名隊員離開比賽場地，而由另一名隊員替換他的位置。

(三)比賽中若某隊進行不合法替換。在比賽重新開始前要及時給予指出并糾正。若比賽已經重新開始，處理方法：

1．判該隊犯規，對方得1分； 2．糾正不合法的替換；

·

3．取消該隊發生不合法替換后所得的分數。對方所得的分數予以保留。

(四)當比賽成死球時，裁判員鳴哨發球之前，教練員或場上隊長可請求暫停。暫停可以單獨使用，也可以連續使用。

(五)某隊請求第三次暫停時，裁判員應予以拒絕，在同一局中再次發生，則判該隊失1分。

(六)比賽中，各隊的暫停和換人可以連續使用。暫停之后可請求換人，換人后可請求暫停。

(七)比賽中，某隊換人超過15秒鐘，判該隊一次暫停。如某隊在該局已暫停過兩次，則判該隊失1分。

(八)某隊在暫停中請求換人，即使暫停時間沒用完，一經提出換人，暫停即為終止。換人之后不能繼續進行場外指導，應立即恢復比賽。

(九)甲隊要求暫停，此時乙隊不能要求換人，因為甲隊暫停請求在先，乙方應在暫停結束后再請求換人。

(十)場上隊長請求暫停，而場外的教練員不同意，裁判隊員位置時，如發現某隊上場隊員的位置與交來的位置表不相符時，應按交來的位置表予以糾正。

2．每局已登記在記分表上的輪轉順序，在該局中不得調換。

3．每局開始時 發球權。

(二)輪轉順序

應由發球隊1號位隊員發球，直到失去

1．某隊取得發球權時，應先按／頃時針方向輪轉一個位置，然后由輪轉到1號位的隊員發球。

2．新的一局開始前，可以變換本隊隊員的輪轉順序隊教練員填寫好位置表交給記錄員。

(三)輪轉錯誤

1．接發球隊獲得發球權后，該隊隊員沒有按／頃時針方向輪轉一個位置(2號位隊員轉至1號位發球，1號位隊員轉至3號位)的輪轉次序進行發球，即為輪轉錯誤。

2．輪轉錯誤的判斷

記錄員應根據位置表，并及時發現輪轉錯誤。

(四)輪轉錯誤的判罰

準確掌握各隊、竺絲達旦和挫迭些

1．因輪轉錯誤而發生發球次序錯誤的一方判失1分，并責令隊員恢復到正確位置。

2．根據記錄員確定的輪轉錯誤發生時間，取消該隊自錯誤發生后的所有得分，對方所得的分數予以保留。

五、發球

(一·)發球時裁判員的分工

1．正裁判員觀察發球一方，注意發球隊員有無犯規，站位有無錯誤，發球時同隊隊員是否掩護或站在場外，發出的球是否失誤等。因此，正裁判員的視線不僅要觀察發球隊員，而且要觀察發球一方場上隊員的情況。

2．副裁判員觀察接發球一方，注意接發球隊員的位置有無錯誤，是否站在場外。同時還要判斷發出的球是否觸及其這一側的標志桿或其他障礙物，或是從標志桿及其延長線以外進入對方場區。

3．發球隊一方的司線員注意觀察發球隊員是否踏及端線、發球區短線及其延長線，是否越出發球區，發出的球是否觸及標志桿或從標志桿及其延長線以外過網，球是否落在另側場區的邊線外。接發球一方的司線員注意觀察發出的球是否觸及標志桿或從標志桿及其延長線以外過網，球是否落在本側場區外。

4．記錄員發現發球次序錯誤時，并按規則進行判罰。

(二)發球時裁判員之間的配合應及時鳴哨通知裁判員

1．正裁判員鳴哨發球時或發球后，副裁判員不得允許某隊教練員請求暫停或換人，如副裁判員錯誤鳴哨，正裁判員應予以拒絕并再次鳴哨立即恢復比賽。

2．發球隊員犯規的同時發生接發球隊員犯規，即使正、副裁判員同時鳴哨，也應判發球隊員犯規。

3．發球時，司線員發現某方隊員站在場外，應立即舉旗向裁判員示意。是否判罰，由裁判員判定，若裁判員不予判罰，則不可堅持舉旗示意。

(三)發球時的裁判方法

1．一般情況下，當發球隊員進入發球區并持球在手時，即可鳴哨發球。但應注意觀察接發球一方是否有特殊情況。如有的隊員因搶救險球跑出場外還未回到場內做好接發球準備，則應等該隊員站好位置后再鳴哨。鳴哨之后，開始默計5秒鐘的限定發球時間。

2．球發出-后，對于運行軌跡低而平的球，正裁判員應降低視線，以便觀察球是否擦網。

3．副裁判員為了便于觀察接發球隊員的站位是否錯誤，可以向接發球隊一側移動。判斷接發球隊隊員位置錯誤，應根據發球隊員擊球的一剎那接發球隊員腳的實際著地位置來判斷。

(四)發球隊員須站在本方發球區內，用手持球，裁判員鳴哨后5秒鐘之內并將球拋起，用腳將球踢向對方場區使比賽進行。如果沒有上拋動作，判“球未拋起”犯規，并失1分。

(五)第一局和第三局由抽簽獲得發球權的隊首先發球，第二局由對方發球。比賽中當比分出現20或14平時則實行輪換發球法，這時，發球和接發球次序不變，但每方只輪發1分球。

(六)發球失誤

1．隊員發球時，踏及端線、發球區短線及其延長線；

2．球未過網或觸及標志桿；

3．球從網下穿過；

4．球從標志桿及其延長線以外過網；

號位為同排隊員；

1、2號位，1、3號位為同列隊員。

(四)對位置錯誤的判罰

1．位置錯誤的隊判失1分，并立即恢復到正確位置。

2．記錄員必須準確確定位置錯誤從何時發生，從而取消該隊在位置錯誤過程中所得的分數，對方得分仍然有效。

3．如無法確定位置錯誤從何時開始發生，則僅給予一次犯規的判罰，即判該隊失1分。

4．發球隊員擊球時的犯規和對方位置錯誤同時發生，則判發球犯規在先。

5．發球隊員擊球后犯規，則判接發球隊位置錯誤在先。

(五)團體賽發球次序錯誤的判定與處置

發球隊員擊球一剎那，發球一方未按記分表上所登記的發球次序進行發球，叫做發球次序錯誤。

1·．副裁判員發現某隊發球次序錯誤時，應立即鳴哨中止比賽。并向正裁判員示意，由正裁判員判其發球次序錯誤并失1分，令該隊恢復正確位置后，由對方發球。當記錄員發現該隊發球次序錯誤時，應立即鳴哨中止比賽并向副裁判員報告，由副裁判員向正裁判員示意，正裁判員判發球次序錯誤的隊失1分，并令該隊恢復正確的位置后，由對方發球。

2．發現發球次序錯誤時，而自該次發球次序錯誤起連續得分至一局結束，在未交換場區前或雙方已交換場地但球未發出前，、仍可判罰。即取消該隊從該次發球次序錯誤起所得的全部分數，并判該隊失誤，對方得分有效，令其恢復正確位置，并重新繼續比賽；若新的一局比賽已在進行中，則對上一局不再予以判罰；對新的一局，雙方在發球次序錯誤期間的得分均為有效；責令發生發球次序錯誤的隊恢復正確位置的同時判對方得1分，即可繼續比賽。若已退場則所形成的局面均為有效。

3．處理發球次序和接發球位置錯誤應注意以下幾個問題：

①記錄員應及時核對，發現錯誤立即通知裁判員；

②記錄員對是否發生發球次序或接發球位置錯誤無把握時不要急于宣布，待仔細核查、確有把握時再通知副裁判員。其時，裁判員應立即鳴哨，停止比賽，運動員原地不動，經判罰后繼續比賽。

七、比賽中對擊球的規定

(一)團體賽中本方場區最多三人次四次擊球，雙人、混合雙人賽為三人次、三次擊球，單人賽為兩人次將球從球網上空擊向對方場區。

無論是主動擊球或被球觸及，均作為該隊擊球一次。一人次是指一人可擊一次或兩次球；三人次是指每人可擊球一次或一人擊兩次，另一人擊一次；兩人次是指每人可擊球一次或一人擊兩次；其時球必須過網，(二)當同隊的兩名隊員同時觸球時擊球則計為兩人次。．

(三)擊球犯規

1．團體賽一個隊連續擊球五次，即“五次擊球”犯規；雙人、混合雙人賽一方四次擊球，單人賽某方三次擊球。

2．手臂觸球，即“手球”犯規。

3．擊球動作不合理，球在身體的某個部位停留時間過長，即“持球”犯規。

4．一名隊員連續擊球三次或球連續觸及身體的不同部位均為“連擊”犯規。

(四)允許隊員跳過廣告牌或運動員席將球擊回。(五)甲方將球擊向乙方，球觸及場地上空障礙物判甲方犯規。

八、持球和連擊

在比賽中正確地判定持球和連擊是裁判員工作中的重要環節之一。比賽中只有正裁判員可以判定持球和連擊。

(一)持球

規則規定，“球不得明顯地停留在隊員身體的任何部位：’。若球明顯地停留在身體任何部位時都應判為持球。對裁判員來說，首先要正確地理解持球的概念，這是準確地判斷持球的基礎。判定是否持球可根據三個方面因素來考慮：

一、停留時間、的長短；

二、擊球是否清晰；

三、擊球的技術動作是否合理。這三個因素不是孤立的，而是相互聯系的。例如攜帶球，球在腳或腿部必然有較長時間的停留，擊球也不會清晰。因此，在理解規則關于持球的規定時，切不可分割為孤立的因素。判定時，應以視覺觀察為主，擊球時發出的聲音不得作為判定的首要依據。為了便于說明判定持球的方法，現分別敘述如下：

1．球在隊員有效擊球部位(除手臂外)停留時間較長

①任何擊球動作，球在擊球隊員有效部位都有一定的合理停留時間，而且不同的技術動作又有不同的合理停留時間，超過了合理停留時間就應判為持球。

②擊球時，球在有效擊球部位合理的停留時間有長有短，時間的長短與來球力量的大小有關，不論是哪種擊球動作，只要是擊球清晰就不應判為持球犯規。

2．沒有清晰的擊球聲

①擊球清晰是指擊球動作于凈、利螢、快速；查躥聲音袒／心、眇；苧球的方向、高度與擊球動作相符合。如擊球動作拖泥帶水，緩沖動作過大，擊球不清晰，則應判持球犯規。

②裁判員應把注意力放在視覺判斷上，切不可僅憑球的聲音進行判定。在人多嘈雜的情況下，容易造成判斷失誤。

③裁判員掌握持球的尺度應力求平穩，做到雙方一致、前后一致、場場一致。

(二)連擊

1．比賽中，凡隊員兩次以上的擊球判為連擊；

2．比賽中，球在胸部、腿部、頭部有明顯的滾動 連擊。

九、網上球

比賽中，雙方在防反和網上的爭奪是十分激烈的，往往一瞬間可能同時出現過網犯規和觸網犯規等情況。為此，裁判員必須努力提高網上球的判斷能力，明確網上球犯規的動作概念和掌握好裁判的方法。

球必須通過球網上空的過網區進人對方場區方為合法。過網區是球網垂直平面的部分，其范圍：下至球網上沿；側至兩標志桿及其延長線；上至天花板。

(一)過網攔網

過網攔網是指防守隊員的頭部的進攻性擊球，過網攔網為犯規。

(二)過網擊球

肩部及胸部過網攔截對方

擊球時，如果擊球點越過球網上沿的垂直面，則判為過網擊球犯規。判斷時裁判員主要是以擊球點為依據，凡是擊球點越過球網上沿的垂直面就應判為過網擊球犯規；擊球時，擊球點雖在本方場區上空，但隨慣性身體某部位越過球網上沿的垂直面，也應判為過網犯規。規則對網上擊球的要求是非常嚴格的。當球從網下飛向對方，而球的整體尚未越過球網垂直平面時，本隊隊員可以將球擊回；當球的整體越過球網以下垂直平面則為過網擊球。

(三)觸網犯規

在比賽中，隊員身體的任何部位觸及兩標志桿以內的球網都應判為觸網犯規(比賽成死球后除外)。判斷觸網犯規時，正、副裁判員應有分工和側重。正裁判員重點觀察網口上面的情況，副裁判員則重點觀察網口下面的情況。一般來說，當隊員進攻或攔網時，由于動作的沖力過大，或傳球隊員轉身和攔網隊員向兩側移動時，都可能發生觸網犯規。在網上爭奪的瞬間，副裁判員應著重觀察防守一方，其視線是自下而上，先看起跳隊員的擺臂動作，待該隊員跳起后，再由上向下看該隊員的落地動作。而正裁判員則重點觀察進攻一方，其視線亦是由下而上、再由上至下來觀察。

十、攔網

(一)攔網觸球后再次擊球不判犯規，算—人次二次擊球。

(二)防守隊員在手臂自然下垂的前提下攔網時的手球不判違例。

(三)當發出的球整體高于球網上沿時，接發球方不能在限制區內進行進攻性的攔擊。否則判“攔擊發球”犯規并失1分。

十一、界外球

(一)界外球的判定

由于比賽千變萬化、難以預測，有時司線員的視線還會被隊員擋住，看不清球的落點，因此，要準確地判斷界外球較為困難。

1．凡是球的著地點觸及界線以外的場地，即使球體的一部分仍在界線垂直面上空，只要未直接觸及界線，應判為界外球。

2．兩標志桿及其延長線之間網口上沿的空間為球的有效過網區。當球觸及標志桿，或從標志桿及其延長線以外過網應判為界外球。

3．球觸及場地的任何障礙物(包括球場上空固定的設備)和標志桿以外的球網、網柱、裁判臺、裁判員、觀眾或球的整體從網下空間進入對方場區，均為界外球。

(二)司線員在界外球判斷中的作用

界外球的判斷主要是由司線員來進行的。因此，正裁判員在作出判定時應先觀察司線員的旗示，這就要求司線員及時做出明確的旗示。為使判斷準確可參考以下方法：

1．加強預判，對準界線。對界外球的判斷，最好的位置是正對界線。

2．搶好角度，看準落點。

3．相互配合。方法是：

(1)兩名司線員誰先看到界外球就由誰示旗；

(2)如果兩名司線員都沒看到球落在界外，那就說明球是落在界內，這時要大膽示旗；

(3)當兩名司線員判斷不一致時，應以主線司線員為主。

4．旗示正確，示旗果斷。旗示應明確，必須按照規則規定執行，不可用其他的、非規范的旗示。示旗時，動作利落、有力，要顯示出判斷的自信心。應避免模棱兩可、猶豫不決、拖拖拉拉的旗示動作。

十二、觸網

(一)包括發球在內球越過球網時均可觸網，如果球掛在網上(最后一次擊球除外)，則判重新比賽。

(二)隊員觸及6．10米以外的網繩、網柱如不影響比賽，則不判犯規。隊員有意觸及這些部分，且對比賽造成影響，則應判觸網犯規。

(三)隊員的衣服和頭發屬身體的一部分，該部位觸網應判觸網犯規。

(四)大力擊出的球觸及球網后，致使球網反彈而觸及隊員，則不判犯規。

十三、比賽間斷

(一)某場比賽一次或數次間斷累計不超過2小時，若比賽仍在原場地進行，間斷的一局應保持原比分、原隊員和原場上位置；如比賽另擇場地，應取消該局的比分，重新比賽，已結束的各局保留比分。

(二)如果一次或數次間斷時間累計超過2小時，則全場比賽重新開始。

十四、延誤比賽

（一）某隊以不正當行為拖延比賽繼續進行稱延誤比賽。

（二）延誤比賽例舉 1.換人延誤時間；

2.在裁判員鳴哨恢復比賽后拖延暫停時間； 3.請求不合法的替換；

4.在同一局中再次提出不符合規定的請求； 5．場上隊員拖延比賽的繼續進行。

十五、不符合規定的請求

(一)比賽進行中，裁判員鳴哨發球的同時或之后，提出請求；

(二)無請求權的成員提出請求；

(三)未經比賽過程再次請求換人；

(四)超過規定暫停次數的請求；

(五)不符合規定的請求應予拒絕并給予警告，若同局中再次發生則判失1分。

十六、比賽中的嚴重傷害事故

(一)比賽中出現嚴重傷害事故，裁判員應立即中斷比賽，該球重新進行。

(二)迅速換人。如受傷隊員不能進行合法替換，則給予受傷隊員5分鐘的恢復時間，一場比賽中同一隊員只能給予一次恢復的時間。5分鐘后仍不能進行比賽，則宣布該隊為陣容不完整，判對方該局或該場比賽獲勝。

十七、不良行為

(一)企圖踢、打或用頭撞擊對方隊員，如爭辯、恐嚇、怪叫、跺腳等首犯時出示黃牌警告。

(二)以下行為之一取消比賽資格

1．警告后重犯；

2．在場上出現誹謗、侮辱性的言行舉止；

3．進行人身侵犯等情節。

（三）被取消比賽資格者應立即進行替換并離開比賽場地和運動員隊席，不得參加該場比賽。

(四)任何不良行為不論是發生在局前還是局間，都應判罰。

第四篇：毽球作業

毽球從我國古老的民間踢毽子游戲演變而來，是中華民族傳統體育寶庫中的一顆燦爛的明珠。它在花毽的趣味性、觀賞性、健身性基礎上，增加了對抗性，集羽毛球的場地、排球的規則、足球的技術為一體，是一種隔網相爭的體育項目。對發展和培養人們的判斷、反 應、快速移動能力及靈活性、柔韌性等身體素質具有特殊的作用。毽球體積小、重量輕、攜帶方便、且經濟實效，深受男女老幼的歡迎。尤其適合在青少

年 中開展。

1).毽球的特點之“群眾性” 踢毽子對男女老少都相宜，點滴時間也可以利用。老年人和慢性病患者，可以通過不十分激烈的動作進行練習，堅持下去大有好處。老年人腰腿不便是常見的慢性病，踢毽子基本在于腰腿，如經常適度踢毽，對舒筋活血，益壽保健，有一定的效益。《體育報》曾多次報道過，由于堅持踢毽子，恢復了健康和延緩衰老的實例。

2).毽球的特點之“普及性” 踢毽子運動量可隨意控制，可視自己的體能來確定運動量。不必與人爭搶沖撞。不受場地限制、占地小、器具簡單投資少男女老少都可參加。其踢法多種多樣，踢毽子寓游戲于運動之中，只要玩得開心，合理掌握運動量，不但能夠達到強身之目的，還能享受到其中的樂趣： v1、踢毽子消耗體力不大，很快可以恢復。

2、毽子可以隨身攜帶，哪里都可以玩。

3、這是僅次于跑步的最便宜的減肥運動。

4、踢毽子有很正規的比賽，其鍛煉效果堪與慢跑、游泳、騎車、劃船、爬坡、越野、和徒手體操相媲美。

3).毽球的特點之“融合性” 毽球運動融入了足球的腳法、羽毛球的場地和排球的戰術。發展踢毽運動，還對其他體育項目運動技術的提高有促進作用。

有人研究，踢毽子與踢足球有很多共同點，如果把它作為足球訓練的一種輔助練習，是有價值的。踢足球和踢毽子都是利用足內側、足外側、正腳面來控制，同樣需要踝關節、膝關節和髖關節的靈活協調。踢毽子的接和落都要給予緩沖，這有助于加深青少年足球練習時對接傳球的體會。足球受場地和器材的影響較大，特別是城市中小學，除體育場訓練外，其它訓練條件較差，毽子隨身而帶，可利用一切空余時間進行足球的輔助練習。除足球之外，踢毽對其他運動項目，如武術、體操、跑步等都有裨益，也不失為一種良好的輔助運動練習。4).毽球的特點之“觀賞性” 踢毽子是我國獨有的民族體育運動之一，它不僅是鍛煉身體的手段也是一種

優美的藝術表演。

5).毽球的特點之“靈巧性” 上下飛舞不定的毽子，踢毽者要在最有利的一剎那間來控制它，在空中完成各種接、落、跳、繞、踢的動作，過早過晚都要失敗，這就需要做到反應快、時間準、動作靈敏、協調。

因此，踢毽子有利于提高人們的反應、靈敏和動作協調的能力。毽子可以培養組織紀律性和互相合作的精神，還能培養克服困難，爭取主動，掌握有

利時機的本領。

網球運動是深受人們喜愛，極富樂趣的一項體育活動。它既是一種消遣，一種增進健康的方式，也是一種藝術追求和享受，當然它還是一種扣人心弦的競賽項目。打網球文明，高雅，動作優美，每打出一次好球，都會使人感覺興奮異常，愉快無比

一、網球具有獨特的健身價值

一個網球運動員無論在力量、速度、耐力、柔韌性和靈敏性方面，都必須具備良好的素質。特別是隨著網球技術的不斷發展，上網打法已相當普遍，運動員在發球或接發球之后都積極爭取時機跑到近網處作空中截擊、高壓動作，這時要照顧到前后左右四個方位的來球，如果沒有精確的預測能力、快速的靈敏反應，以及熟練的截擊、高壓技術，就不能適應這種打法。

二、網球具有獨特的欣賞價值

網球運動是一項把力量美和藝術美，形體美、服飾美與環境美，比賽中競爭的激烈性與觀眾的文明性有機結合在一起，即把競爭性、文化性、觀賞性和參與性有機結合在一起的極具魅力的體育項目，既有悠久歷史，又不斷得到普及發展深受群眾喜愛的時尚健身運動。

當然，網球之所以有其獨特的欣賞價值，還因為它特有的“網球精神”。網球比賽跑動場面大，對抗激烈，且又在露天進行，運動員的體力消耗很大。規則規定要連勝兩分才算取勝一局；要連勝兩局才算取勝一盤。否則便要無休止地戰斗下去。可見，網球比賽中不但要勇敢拼搏，而且還要能夠堅忍不拔。因此，網球比賽是力的較量，是技術戰術的較量，也是心理素質的較量。總之，人們在欣賞網球運動時，會有一種力的感受、雅的體驗、美的熏陶，而這些正是網球運動所特有的魅力。

第五篇：毽球工作總結

毽球工作總結

我校毽球團體工作在上級領導以及校長室的總體布置下，堅持德、智、體全面發展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，認真抓好毽球運動隊的訓練，使我校體育工作得到很大的發展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質，健全了學校體育教學制度。現作本學年學校毽球社團的工作總結如下：

一、緊緊依靠辦學單位，不斷完善毽球教學條件

1、各級領導的高度重視。

毽球是一個非常有特色的體育項目，廣受人們喜歡。

2、學校有完善的毽球工作領導機構。

有我于雷擔當教練，主要負責運動員的訓練、參賽時的后勤保障工作。嚴密的組織為學校毽球運動的開展提供了有力的保障。

3、嚴格管理，政策扶持。

有計劃地強化訓練，每學期組織一次校內比賽，并不失時機地派出運動隊參加比賽。我校想方設法加強教練隊伍建設，經常派教師外出取經，也請高水平的毽球教練來我校指導，提高教師的綜合水平。同時對輔導老師的工作作了傾斜，輔導教師安排少2個班的課，另外在學生的訓練時間上作了傾斜，每天安排至少1節課訓練，以保證訓練的時間。

二、以完善的教學、訓練、比賽機制，穩步推進學校體育工作的發展

1、做好運動員梯隊建設，打下良好的基礎。

2、科學高效的教學管理。

（1）進一步完善毽球隊的內部組織機構，從學校行政領導到毽球主教練、毽球隊的隊長、小隊長。層層落實了毽球的訓練工作，培養了毽球隊員的自我管理能力。另外，我校的絕大部分教師是毽球的愛好者，也是毽球的好手，是理想的助理教練。

（2）發揮好教師和毽球尖子的示范作用，激發學生的興趣，使全體學生愛毽球，樂學毽球。創建人人學毽球，人人愛毽球的良好氛圍。（3）毽球的集體訓練安排在做完廣播體操后，人手一只毽子，從最基本的腳法踢起，再進行對踢、組合踢等。分散訓練安排到每個班，由班主任利用課余時間進行訓練。這樣培養了學生踢毽興趣，使學生的踢毽水平得到了很大提高。

（4）經常開展毽球比賽，豐富師生的課余生活。

（5）我校還利用這一優勢組織一批踢毽尖子，利用課余時間和假期時間進行訓練。

三、成績喜人，社會好評如潮

俗話說，一分耕耘一分收獲，我校付出的努力已經獲得讓人鼓舞的成績。更為可喜的是，隨著毽球運動的普及，我校學生的身心健康都得到良好的發展。首先是提高了學生的身體素質，學生學習的精神更加飽滿。其次是鍛煉了人的協調能力，手、腳、身配合動作顯得更為和諧。第三是鍛煉了人的意志和毅力，踢毽運動顯著特點是“堅持就是勝利”，運動過程不僅要保持平衡，保持動作協調，還要不怕苦不怕累，才能取得勝利。第四是提高了學生的團隊精神，學會了合作，毽球運動很講究合作，特別是花式演練和對抗性比賽，只有合作才能

表現出毽球運動的美和取得比賽的勝利。這些素質的發展，對學習成績的提高又起到了很好的促進作用。