第一篇：體育院校體育加試成績對照表男子100米

體育院校體育加試成績對照表男子100米女子100米

男子立定跳遠

女子立定跳遠

男子原地推鉛球

女子原地推鉛球

男子800米

女子800米

第二篇：山西省高考體育測試成績100分值對照表

高考體育測試成績分值對照表(男子)

100M

800M

一分鐘挺舉杠鈴

立定跳遠

高考體育測試成績分值對照表(女子)

100M

800M

一分鐘挺舉杠鈴

立定跳遠

第三篇：運動會男子100米加油稿

運動會男子100米加油稿范文

在不斷進步的時代，很多地方都會使用到加油稿，加油稿是鼓勵激勵對方的文稿。相信許多人會覺得加油稿很難寫吧，以下是小編精心整理的運動會男子100米加油稿范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

相信自己做的，無所謂成功與失敗，只在乎那過程的揮汗如雨，每一次都是新的起點，每一次都是努力的體驗。

耳邊想起震天的吶喊助威聲，那是對你拼搏的肯定，每一聲都充滿熱情，每一聲都充滿激情。

任何時刻都不會放棄，那屬于自己的每一次機會，因為你相信自己的實力，相信自己做的。

一張張興奮不已的面容，一顆顆緊張而激動的心。

一陣陣震耳的掌聲，一聲聲助威的吶喊。

運動場上，處處激蕩著青春的旋律。

青春是那有力的.一跳，青春是摔倒后爬起，忍痛跑完的全程。

青春是領獎臺上燦爛的笑容，青春是失敗后，站起再努力的勇氣，青春是明天更大的成功。

迎接挑戰(zhàn)創(chuàng)造精彩

初升的朝陽給予我們新的希望，在充滿火樣的熱情中，我們迎接一個新的挑戰(zhàn)。

生命原是一幅未動筆的畫卷，但有志者卻能描繪出絢麗多姿的動人畫卷，我們應當充滿希望的迎接挑戰(zhàn)，成功的精彩畢竟需要自己的雙手去獲得，加油吧！

小草，從凍土中沖出，從巖石中沖出，從石縫中沖出，這是頑強旺盛的生命。

我們的青春也如此，它是春天的綠葉，江海的浪花，生機的色彩。

奮斗，拼搏就是我們這一代的青年！

青春的承諾，凝望藍天，給青春一個許諾。

讓夢想高高飛翔，讓青春結果出累累碩果詩一樣的年齡，意志如大河般廣闊。

不期望得到幸運，毅然背起執(zhí)著磨難經受過，淚水曾流過，只為了回答，為青春許下的承諾。

起點之美，當運動員站到起點那一瞬間，太陽的光輝頓時灑到他的身上，一個偉大光輝的身影屹立在北方。

看著他那凝聚的眼神，充滿著勝利的信念，那一刻時間仿佛凝固，一切靜靜地，只是，在人們心中有一個永遠不可磨滅的印象。

我企盼著，這就是起點之美。

不知是誰，閃電般從跑道上飛過，沖向終點；

不知是誰，劃出一道漂亮的拋物線，遠遠飄落；

不知是誰，從平地高高躍起，飛過橫桿，不知是誰，奮力擲出希望的種子，飛向遠方；

不論是誰，都展示了我們當代中學生的風采！

第四篇：中考體育加試安全承諾書

（學校）初中學業(yè)水平考試（體育加試）

安全承諾書

本人，系（學校）九年級 班學生，已和本人家長認真閱讀學校下發(fā)的《（學校）初中學業(yè)水平考試（體育加試）告知書》，了解告知書列舉的測試項目內容。

本人經正規(guī)醫(yī)院檢查，身體健康，能夠正常參加 年（縣/區(qū)）初中學業(yè)水平考試（簡稱中考）體育加試部分的測試。如因本人隱瞞身體健康情況，造成在測試時發(fā)生意外情況，所產生的責任由本人和本人家長自行承擔。

學生簽名： 家長簽名：

年 月 日

第五篇：中考體育加試前注意事項

不要因為中考體育成績，影響您的孩子的命運??！

中考體育加試前注意事項

目前，一年一度的中考體育加試已經開始了。在加試期間，有些同學取得了滿意的成績，也有些同學平時參加體育鍛煉時間少，因此失分，為此愁眉不展。學校希望80%以上的學生滿分。在這里為廣大家長及考生提個醒。

今年，我市的集中統(tǒng)一體育測試依舊采取全電子器材測試。進入考場后由監(jiān)考老師發(fā)給每名考生一張IC卡和一張紙質測試卡，然后在全程電子監(jiān)控下進入各項目測試區(qū)域，在每一項測試結束后，考生都可以在紙質的測試卡上看到自己每一項測試的成績。在測試過程中要仔細了解各項測試成績，一旦發(fā)現(xiàn)問題要及時提出以便解決。同學們在考試時要放松精神，注意體力的分配，一旦發(fā)生肌肉痙攣、心跳過快等現(xiàn)象，要即時調整狀態(tài)，以免影響下面的考試。

建議考生：

1、跳遠項目：由于起跳線畫的較細，必須盡量穿要求的“飛躍”鞋，避免吃虧和犯規(guī)。等待本組其它考生考試時，至少要做3次以上徒手練習和擺臂練習；上起跳線前必須要做3—5個收腿跳，要膝蓋朝胸前收；若一跳不滿分，做2次深呼吸和縱跳，平靜好心態(tài)在進行二跳。

2、實心球項目：一投前，至少做3次徒手實心球完整技術練習，體會出手“快、狠”，若一投不滿分，二投前要做兩次深呼吸，平靜心態(tài)后在進行二投。砸線即按上線計分，比賽用的實心球比平時訓練用的手感要好，更柔軟，投球前必須要先掂一掂，捏一捏，投球時要使勁用力捏住球在投擲;準備好毛巾，如感到手有汗或球濕，可向老師申請擦干手和球再投。

3、長跑項目：按要求的時段（1000米：前200米，35秒---40秒；前600米，2分10秒左右；最后一圈沖刺。800米第一圈1分35秒左右）男生兩圈后最晚跑到1000米起點處必須沖刺，女生一圈半后跑到男生1000米起點處必須沖刺，否則就會過晚；到終點要先拿號牌，確認自己成績，比賽時，我們三位體育老師會在北彎道附近給同學們計時和加油。

4、禮貌方面：立定跳遠和實心球比賽前，同學向裁判員老師喊“老師好！”并鞠躬，不要管其他學?？忌?，輪到自己比賽時，老師點名要聲音洪亮答“到”，再喊一遍“老師好”，比賽結束后再說一遍“謝謝老師！”。

5、比賽過程中，同學們一定要興奮起來，注意力要集中，態(tài)度要認真端正，充分做好準備活動（使能效發(fā)揮到最大），放開動作，拼全力去完成每一項測試，同學們要互相加油、擊掌鼓勵、喊口號，增強必勝的信念，我們一定可以發(fā)揮出最高水平；比賽場地遠遠好于平時訓練的場地，美味同學都會超水平發(fā)揮，長跑與滿分成績相差15秒內的同學都能滿分，每項測試完成就不要在想得分多少，要全力拼搏比好下一項比賽。體育老師全程都在比賽場上和同學們在一起，班主任、學校領導也會關注同學們比賽狀況，一年多揮灑的汗水即將收獲，預祝同學們體育加試取得最優(yōu)異的成績！我們的口號是：加油!加油！加油！！勝利！勝利！勝利??！

很多沒有進行體育加試的同學，在考前這幾天還會進行體育鍛煉，這個時候就要注意保護好自身安全，避免過度練習，考試前一周盡量不要泡澡。

溫馨提示：第一、在平時的鍛煉中注意保護，不要受傷。第二、加試前不要吃的太飽，適當加一些含糖的食物，下午考試的天氣比較熱，中午適當休息一下，注意儲存能量。（加試時間：5月9日下午。體優(yōu)生加試：5月11日下午，具體事宜另行通知。）

身體有特殊情況，不能按時參加體育加試的考生，要及時辦理緩考手續(xù)，參加全市統(tǒng)一緩考（5月18日）。