第一篇：七年級政治上冊 3.2 認識你自己習題 北師大版(道德與法治)

《認識你自己》習題

基礎題

1、幼獅迪奧通過對羚羊的觀察，認為羚羊的耐力與吃草有關，為了增強耐力，便效仿羚羊吃草，終因營養嚴重缺乏而奄奄一息。母獅教育迪奧：獅子之所以成為草原之王，不是因為沒有缺點，而是因為有突出的優點。這則寓言告訴我們（）A.要善于發現和發揚自己的優點 B.干任何事情都不能模仿別人 C.每個人都能戰勝自己的缺點 D.每個人的優點和缺點都是一成不變的

2、“以人為鏡，可以明得失”啟示我們需要（）A.用發展的眼光來看待自己 B.通過自我觀察認識自己 C.通過他人來了解自己 D.完全聽從他人的態度與評價

3、在某班學生填寫的“自我鑒定表”結果中發現，在“優點”這一欄內，同學們寫得很多；而在“缺點”這一欄內則寫得很少，許多同學甚至沒有填寫。這一情況表明（）A.同學們自尊心強，不愿承認自己的缺點 B.同學們自信心強，相信自己能改正缺點 C.同學們不能全面認識自己，不能客觀評價自己 D.同學們都很優秀，許多同學只有優點，沒有缺點

4、在綜合素質評價活動中，小明給自己作出了如下的“自畫像”，你認為他不應保持和發揚的有（）A.我心目中的我：自尊自信，充滿陽光 B.父母心目中的我：出類拔萃，十全十美 C.同學心目中的我：誠實守信，熱情開朗 D.老師心目中的我：尊師敬長，自立自強 綜合題

5、“金無足赤，人無完人”說明的道理是（）A.人的缺點和優點各占一半 B.人都是完美無缺的

C.十全十美的人是不存在的

D.每個人都有缺點，所以我們沒有必要在意自己的缺點

6、下面漫畫《把缺點掩蓋》啟示我們（）

A．樹立自信，就要克服自卑 B．要保持樂觀心態 C．要實事求是地評價自己 D．立身需要自尊

7、正確認識自己（）①有助于我們明己之長、知己之短 ②有助于確定符合自己實際的目標 ③有利于發掘自身潛能，不斷提高自身素質 ④有助于提高自己，看低別人

A.①②④ B.①②③

C.①③④

D.②③④

8、下列哪一幅漫畫的寓意與其它的不同（）

9、小兔子是奔跑冠軍，可是不會游泳。于是，小兔子就去學游泳，結果小兔子耗費了大半生時間也沒學會。小兔子的故事說明了正確認識自己要（）A.認識自己的外在形象

B.忽視他人的態度與評價 C.了解自己的長處和短處

D.給予自己暗示，提高信心

10、七年級（2）班孔汶汶同學常常對自己以往的表現進行反思，及時指導當前的學習和生活，并據此制訂下一步的行動目標。這表明()A.學會了用發展的眼光看自己

B.能夠在與他人的接觸和比較中認識自己 C.掌握了全面看問題的方法 D.做到了從他人對自己的態度和評價中認識自己

11、小強與朋友們的聊天記錄中，能夠體現正確認識自我的是()A.小宇：我身上只有優點，沒有缺點 B.小剛：我腦子笨，再努力也沒用 C.小強：要用全面、發展的眼光看待自己 D.小明：長得帥最重要，不學習沒關系

12、貝多芬在年輕時曾被告知沒有音樂才華，但他卻為人類留下了不朽的樂章；沃特·迪斯尼曾屢次被認為沒有才華而遭到報社的拒絕，但從他筆下誕生的米老鼠卻風靡全球。他們的經歷告訴我們()A.要有主見，不要聽取他人的意見 B.走自己的路，不用管別人 C.名人在成名之前都有許多缺陷

D.正確認識和評價自己，有利于挖掘自身的潛能 提高題

13、在放學回家的路上，三位同學之間的對話：

小剛：我買東西總是反復挑選，十分仔細的檢查，所以我是一個做事認真，仔細的人。

小紅：我的同桌為人熱情，同學們經常找他幫忙，而找我的人卻很少。我認識到我對待他人缺乏熱情。

小亮：那天，我婉轉地給老師指出了課堂上的一個小錯誤，老師表揚了我。我覺得自己很細心，也挺勇敢。

說一說：這些同學是通過哪些途徑認識和評價自己的？

14、材料一 小趙是一名七年級的學生，他無論在學習還是體育方面，都是出類拔萃的。他說：“我學習好，身體棒，至今還沒發現自己有什么缺點。”

材料二 小李跟隨打工的父母來到城里，轉學到了一個新環境，看到城市里的學生多才多藝、敢說 敢干、家境富裕、穿戴漂亮，她覺得自己簡直一無是處，抬不起頭來。（1）你認為這兩名同學對自己的認識是正確的嗎？為什么？

（2）如果他們長期堅持這樣的認識，會對自己產生什么樣的影響？給我們啟示是什么？

15、駱駝和羊的爭論

（1）駱駝和羊為什么事爭論?它們各自用什么辦法證明自己的觀點是正確的?

（2）談談它們的爭論對你有什么啟示？

（3）聯系自身實際，說說自我認識和評價的途徑有哪些？

參考答案

1.A 2.C 3.C4.B5.C6.C7.B8.B9.C10.A11.C12.D 13.小剛是自我觀察反省；小紅是與他人的接觸交流；小亮是他人對自己的態度和評價。

14.（1）他們對自己的認識都是不正確的。因為十全十美的人在現實生活中是不存在的，即使偉人、名人也不例外。每個人都有優點，也有缺點，既有長處,也有短處。所以小趙只看到自己的長處是錯誤的，小李只看到自己的短處也是錯誤的，他們都沒有正確認識和評價自己。

（2）①如果他們堅持這樣的認識，小趙會陷入自負，小李則容易產生自卑心理，這對他們的成長都是非常不利的。

②啟示：只有正確認識自己，才能明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標；才能不斷發掘自身潛能，提高自身素質，才能獲得更大的自我發展空間，從而塑造一個嶄新的自我。

15.（1）①駱駝和羊為長得高好，還是長得矮好爭論起來。②駱駝以能吃到樹上的葉子為證據，而羊以能穿過又矮又窄的門洞吃到圍墻內的草來證明。

（2）這啟示我們：要全面、正確地認識自己，既要善于認識自己的優勢，又要勇于正視自己的不足。既不能因只看到自己的長處，忽視自己的短處而驕傲自大，也不能因只看到自己的短處忽視自己的長處而妄自菲薄，要正確地看待自己，既要全面，又要準確，還要實事求是。

（3）聯系自身實際略。自我認識和評價的途徑有：①通過自我觀察、自我反省來認識自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發現自己的優點和不足。③從他人對自己的態度和評價中認識自己。

第二篇：七年級政治上冊 11.1 人生當自強習題 北師大版(道德與法治)

《人生當自強》習題

基礎題

1、下列能夠體現自強精神的語句有（）

①自信人生二百年，會當水擊三千里

②機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命 ③聽天由命，隨遇而安

④天生我才必有用，千金散盡還復來

⑤老牛自知夕陽晚，不待揚鞭自奮蹄

⑥命里有時終須有，命里無時莫強求

A①②③ B①④⑤ C①③⑥ D②④⑤

2、漫畫中的年輕人應

（）

A培養自立自強精神 B積極調控消極情緒 C傳承勤儉節約的傳統美德 D努力實現人生價值

3、莫言是中國第一位諾貝爾文學獎獲得者。他少年時生活在條件艱苦的農村，“文革”又終止了他的學習生活，但他堅持白天下地干活，晚上在昏暗的油燈下讀書，自學了全部的中學課程。材料體現了莫言有（）

A愛國主義精神 B自強不息的優秀品質 C勤勞勇敢的品質 D誠實守信的做人原則

4、下列對自強不息的精神理解錯誤的是（）

A是成就學業的唯一因素 B有助于個人健康成長 C是成就事業的強大動力 D是個人應該具備品質 綜合題

5、我國古典小說《西游記》中，唐僧師徒四人去西天取經，經歷了九九八十一難。在戰勝困難的過程中，最重要的是（）

A正常的智力 B自強不息的精神 C無所不知的頭腦D保持積極的情緒

6、“中國大學生自強之星”揚帆，曾被診斷出患有腦腫瘤，在經歷了開顱手術、放化療之后，她沒有悲觀失望，反而更加熱愛生活，以樂觀向上的人生態度、堅韌不拔的意志堅持科學研究，取得了豐 1 碩的成果。楊帆的事跡啟示我們（）

①人生當自強

②自強對個人成長有巨大作用

③自強是通往成功的階梯

④這是不珍愛生命的表現

A①②③ B②③④ C①③④ D①②④

7、下列選項不能體現自強精神的是（）

A勇于開拓，積極進取 B志存高遠，執著追求 C在困難面前不低頭，不喪氣D得過且過．不思進取

8、在日常學習生活中，我們常會有這樣的體會：當我們對某件事感興趣時，就會興致勃勃，廢寢忘食；當所做的事情能發揮自己的特長時，我們就會做得非常出色，從而獲得成功的體驗。這表明（）

①揚長避短是自強的捷徑 ②揚長避短是自強的關鍵

③我們應根據自己的特長、興趣和社會需要選擇發展方向 ④不符合自己特長和不感興趣的事情沒有必要去做

A①②B③④C①③D②③

9、有關學者對智力、學歷、環境等條件都差不多的年輕人進行了長達25年的跟蹤調查。主題是：目標對人生有什么影響。結果發現：那些有清醒而長期目標的人，朝 著同一方向不懈奮斗，25年后幾乎都成了社會各界的頂尖人物。那些有清晰而短期目標的人，大都生活在社會的中層。那些目標模糊的人，一般生活在社會的中下 層。那些沒有目標的人，都不很如意，有的還常常失業。這說明（）

①自強的人，總會把目標轉化為實際行動 ②實現遠大目標，需要踏踏實實走好每一步 ③一個人只要有了清晰的目標，就一定能成功 ④自強的人，一定有明確的目標

A①②B③④C①②③D①②④

10、“天行健，君子以自強不息”這句話包含的道理是（）A要勇于面對困難，不斷地磨礪意志 B要自立、自信，戰勝自己 C人不可有傲氣，但不能無傲骨 D要樹立終身學習的觀念

11、下列屬于自強表現的有（）

①小圓對學習中遇到的困難從不低頭、不喪氣 ②小謝對很多事情都愛刨根究底，肯動腦筋，愛學習③小彬對自 己的未來充滿希望，積極進取，虛心請教同學，各方面嚴格要求自己 ④小林對老師安排的任務從來都是不加思考就說：“小菜一碟！”⑤小曉總覺得自己各方面都 不如別人，什么 事情都不敢與其他同學比

A①②③B③④⑤C①③⑤D②③④

12、偉大的科學家居里夫人一生坎坷，但她始終熱愛生活和事業，在她的回憶錄中寫到：“我一直沉醉于世界的優美之中……我認定科學本身就有偉大的美……這種魅力，是使我終生能夠在實驗室里埋頭工作的重要原因。”這說明了她是（）A具有自強精神的人，熱愛生活，執著追求 B具有自強精神的人，一定能成為偉大的科學家 C具有自強精神的人，追求自我，積極進取 D具有自強精神的人，一定是一位成功者 提高題

13、背景材料：在大型青春勵志生活類角色互換紀實節目“變形計”之《少年少年》中，講述了一個家住貴州山區的十四歲留守兒童——梁訓。父母長期在外打工，他一個人獨自生活。每天，他除了干農活外，還要上山砍柴、打水、喂褚和學習。可他從不怨天尤人，對生活和學習充滿了熱情。（1）材料體現梁訓具有哪些優秀品質？

（2）請簡要回答，青少年培養這些品質有什么意義？

14、東漢時期學者邴原，常常因酩酊大醉而耽誤了學業。為了讀書求學，他毅然戒酒，在九年中滴酒不沾，終于成為著名學者。邴原的成功最重要的原因是什么？為什么？

15、七年級的小坤同學很聰明,但成績在班里是中等,而且平時學習不努力,家長、老師怎么鞭策他都沒有用。他認為:“如果考不上好的高中我就不讀了,反正自己沒有什么大志向。”（1）你認為小坤同學表現出的是什么心理品質?

（2）如果讓你勸說他,你會用到哪些道理?

參考答案

1.B2.A3.B4.A5.B6.A7.D8.C9.D10.A11.A12.A 13.(1)材料體現梁訓具有自立、自強等優秀品質。

(2)①自立有利于鍛煉我們生活能力，培養良好的道德品質；有利于我們增強自信，成為一個對自己、對他人、對社會負責的人。

②自強是進取的動力，是通向成功的階梯。自強是我們實現人生價值的必備品質，是我們健康成長、努力學習、成就事業的強大動力。

14.告訴我們要想成功就要勇于并善于戰勝自己的弱點。因為能夠戰勝自己弱點的人，必定能自強。自強是通向成功的階梯。邴原正是以極大地毅力戒了酒，才最終使自己自強，并走向成功。15.（1）自暴自棄。

（2）自暴自棄的人沒有理想和追求,不愿吃苦,不愿奮斗,最終自然一事無成。我們必須改變自暴自棄的消極思 想,追求自強的生活。自強是通向成功的階梯。自己主觀上想不想自強,對一個人能否取得成功往往起著十分重要的作用。所以要樹立自強精神,培養自強的品格, 努力學習,奮發進取。

第三篇：人教版《道德與法治》七年級上冊-3.1 認識自己 教案

人教版七年級上冊道德與法治 第三課發現自己第一節認識自己

烏贊中學馬天蘭

教學目標

知識目標：知道正確認識自己的重要性，認識自己的途徑，正確對待他人的評價。

能力目標：培養質疑探究和在實踐中學習的能力，提高分析問題和解決問題的能力。

情感態度價值觀目標：能不斷發掘自我，全面的認識自我，發掘自身潛力樹立動態認識自我的觀念

重難點突破

重、難點：正確認識自己

教學方法：講授法、點撥指導學習法，自主學習、合作探究法。教具準備：課本、媒體 課時：1課時 教學過程：

一、導入設置，啟動思維

呈現課件：《斯芬克斯之謎》。

有這樣一個傳說，眾神居住的地方叫做奧林匹斯山，眾神的主神是宙斯，奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類，于是，他派了斯芬克斯來到人間。斯芬克斯決定把這句箴言化作一道謎語讓人們猜。他來到古希臘著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前來打水的人猜這句謎語，凡是沒猜中的，斯芬克斯馬上把他吃掉。這句謎語給當時拜森克城民帶來了前所未有的災難。謎語是：什么東西早上四條腿走路，中午兩條腿走路，晚上三條腿走路？

生A：謎底，人。學生B：箴言，認識你自己。

師：同學們，當色彩斑斕的青春世界向我們敞開大門之時，你認識自己嗎？你是一個怎樣的人？你和別人一樣嗎？你將來會成為一個怎樣的人？帶著這些疑問，這節課我們一起來認識自己。請同學們翻開課本25頁，第三課——“發現自己”。

二、自主探究，信息搜索

活動1：“運用你的經驗”（教材P25）。

設問：

1、在每個鏡頭里，你展現的形象是怎樣的？請嘗試用幾個詞語進行描述。

2、你對自己展現出來的形象滿意嗎？聽聽同學的意見，他們對你的看法怎樣？ 生：......師：老子曾說：“自知者明”，也就是說認識自己的人才是一個明智的人，可見認識自己非常重要，也很有意義。首先，老師和大家來探討第一部分內容“人貴自知”。板書：人貴自知

師：進入初中，大家的自我意識不斷增強，我們需要正確認識自己。每個人都是豐富多樣，不斷變化發展的；我們對自己的認識也受到知識、經驗等的限制，存在一定的局限性。這些增加了大家認識自己的難度。然而，認識自己又很重要。

活動2：“閱讀感悟”（教材P26），學生自學材料，思考提出的問題，教師歸納。

多媒體呈現：

你的“自我”在哪里？

一個孩子摔了一跤，覺得痛，便說：“我痛了。”接著又說：“我不怕痛。”這個覺得痛的“我”和這個不怕痛的“我”是不是同一個“我”呢？我在照鏡子，從鏡子里審視著自己。那個審視著我自己的“我”是誰，那個被我自己審視的“我”又是誰，它們是不是同一個“我”？你拉開抽屜，發現一張你小時候的照片，便說：“這是小時候的我。”你怎么知道這個是小時候的“我”呢？小時候的“我”和現在的“我”是憑什么東西成為同一個“我”呢？ 夜深人靜之時，你一人獨處，心中是否浮現過這樣的問題：“我是誰？我從哪里來？我將到哪里去？”

問題：

1、你是否也思考過文中所提到的問題：“我是誰？我從哪里來？我將到哪里去？”

2、你怎么看待自己開始思考“我是誰”這個問題？ 學生回答并交流討論。

教師總結：同學們，由此可見，我們對自己還是不完全了

解，所以我們有必要去人識自己。那么正確認識自己有什么重要意義呢？我們怎樣才能正確地認識自己尼？請帶著這些問題，閱讀課本第27頁文字，找出問題的答案。板書：認識自己很重要

正確認識自己的重要意義

三、全員互動，交流共享

活動1：“探究與分享”（教材P27），通過小組同學之間的合作、探討，得出相關問題的答案，最后歸納出正確認識自己的重要性。

設問：

1、你如何看待小剛對自己的認識？

2、這樣的認識給他帶來怎樣的影響？

生：A：小剛的做法是不對的，要正確認識自己，知道自己的不足。正確認識自己，可以促進自身發展。

B：小剛的做法是不對的，要看到別人的長處，知道自己的不足。正確認識自己，可以促進與他人交往。

師：同學們通過探究，知道了正確認識自己的重要性，對自己有了清晰而完整的自我認識，能夠讓我們知道自己究竟是怎樣的人。正確認識自己，是把握自己與他人關系的重要環節。這樣我們可以看到自己與他人是相似的，能夠更好地理解他人，善待他人。請大家繼續探討第二個問題“正確地認識自己的途徑、方法”。

板書：多把尺子量自己

活動2：“探究與分享”（教材P28）

你對自己的認識有多少？請你完成下面的句子，越多越好。

我_________________________________________________

我_________________________________________________

我_________________________________________________

......設問：

1、你是從哪些方面認識自己的？

2、你是怎么得出這些認識的？

師生歸納自我評價與他人評價的途徑與方法。（課件呈現或板書）

途徑——可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。

方法——自我評價和他人評價。

師：通過分析，我們知道了正確認識自己的方法主要有兩種：一種是

自我評價，一種是他人評價；那么為什么說這兩種方法能幫助我們正確地認識自己呢？

活動3：請同學們閱讀課本P28~29相關內容后，了解自我評價和他人評價的作用。

自我評價的方法:（1）自我觀察和分析（2）與他人比較。比較的內容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現實的人，也可以是歷史上或文學作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點的認識和了解。

師：對待他人評價，我們需要反思：他人的評價合理嗎？哪些部分我們可以接受？哪些部分我們應該接受？哪些部分我們可以選擇不接受？那么，到底我們應該如何正確對待他人的評價呢？

活動4：“探究與分享”（教材P30），小組同學之間的合作、探討，得出相關問題的答案，教師給予適當指導。

要想知道我是誰，并不是那么容易。在不同人的眼里，我就有所不同。數學老師說我是個思維敏捷的學生，語文老師認為我學習很用功，英語老師則說我不太用功。在女同學眼里，我是她們的朋友；在男同學眼里，我就成了一個驕傲自大的人。同學說我性格外向，媽媽卻說我有些內向。在鄰居眼里，我是個勤快的女孩子，在媽媽看來，我很懶。奶奶說我淘氣得像“假小子”，爸爸說我已經長大，媽媽卻說我還很小。在那么多的評價里，我無法確定哪個才是真正的“我”。不同的人對“我”的評價各不相同，你怎么看待這些不同？你覺得“我”該如何對待這些評價？

學生交流討論。

師：如何正確對待他人的評價，我們可以參看課文P30的“方法與技能”。（課件或板書呈現答案）正確對待他人評價，要做到——

1．用心聆聽；2．勇于面對；3．平靜拒絕。

小結：同學們，認識自己是一個長期的過程，這是一輩子的事情，重要的是，在這個過程中，我們不斷探索自己，發現自己：自我評價和他人評價不一樣；真實的自己與理想的自己有一定的差距；自身的特點與別人的期待不相吻合，生命從來就是豐富的，這樣的不一樣，這樣的差距，這樣的不相吻合，會讓我們的探索更加有趣，不是嗎？

四、板書設計

1、認識自己的意義

（1）正確認識自己，可以促進自我發展。（2）正確認識自己，可以促進與他人的交往

2、認識自己的途徑和方法

（1）可以從生理、心理、社會等方面認識自己（2）可以通過自我評價來認識自己（3）可以通過他人評價來認識自己

3、正確對待他人的評價

具體分析，正確對待；有則改之，無則加勉。

五、典型題目分析

最近一段時間，“鳳姐”因各種雷言囧語層出不窮一“炮”而紅，引起各路媒體和廣大網民的關注，被網友戲稱為“宇宙無敵超級第一自信”。“鳳姐”，真名羅玉鳳，重慶綦江趕水鎮人，身高1.46米，大專學歷，在上海家樂福超市工作，月收入千余元。下面“節選”了部分“鳳姐”的語錄：我九歲博覽群書，二十歲達到頂峰。往前推三百年，往后推三百年，總共六百年沒有人超過我。論交際，論人際關系，論工作能力，實在是不但女人，就是男人，也很難和我相比。我打開電視，東方衛視正在播奧巴馬的新聞。我覺得我和奧巴馬之間還有很大的距離。做人，自知之明還是有的。愛因斯坦發明電燈，他宏觀上不如我，比我差遠了。

......1．“鳳姐”說，“自知之明還是有的”。你認為她有自知之明嗎？為什么？

2．正確認識自己有什么重要意義？

3．假如你是風姐的網友，請你在她的博客里留言，告訴她一些正確認識自己的方法。

生：......師：1．鳳姐沒有自知之明。她無視自己的缺點，并且不切實際地放大了自己的優點。

2．正確認識自己，可以促進自身發展；正確認識自己，可以促進與他人交往。

3．鳳姐可以從生理、心理、社會等途徑，采用自我評價和他人評價的方法來正確認識自己。

六、課堂總結：認識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發現自己、發展自己，我們就可能成為最好的自己。

第四篇：人教版《道德與法治》七年級上冊教案-3.1 認識自己

3.1 認識自己

【教學目標】

1．知識目標：知道正確認識自己的作用，了解自我評價和他人評價的重要性，掌握正確認識自己的途徑和方法。

2．能力目標：學會正確對待他人評價，提高正確認識自己的能力，增強積極接納自我的能力。3．情感態度價值觀目標：養成正確認識和評價自己的良好行為習慣，培養正確認識自己、接納自我的觀念，形成客觀、完整的自我觀念。【教學重點】

正確認識自己的途徑和方法。【教學難點】

正確認識自己的重要作用；對待他人評價要學會反思。【教學過程】

一、導入新課

[教師呈現PPT內容，導入新課] 七年級學生小亮入學成績是班里最高的，小學時還當過班長。剛上初中時，他看不起其他同學。有的同學請教問題時，他就顯得不耐煩，甚至說同學笨。他總認為自己是班上最聰明的學生。小亮沒想到的是，學校奧數班的選拔比賽，自己班有兩人入選，自己竟然名落孫山。這件事讓小亮對自己的學習能力產生了懷疑，學習勁頭也不如開學的時候，做事也無精打采。家長、老師看在眼里，急在心上……

同學們，你認為小亮對自己的認識正確嗎？他應該怎樣認識自己？認識自己對小亮有什么意義？這節課，老師就和同學們一起學習《認識自己》的重要性和方法，讓我們一起來幫助小亮吧！

二、探究新知 1．人貴自知

活動一：“照鏡子”——這是我嗎

教師展示“驕傲的貓咪”的圖片，同學們在欣賞圖片中思考下列問題，然后在小組內討論并達成共識，小組代表參與班級展示交流，最后由師生一起進行總結。

問題：(1)這只貓咪如果真遇見獅子，結果會怎么樣？

(2)這幅圖片對我們有什么啟示？

教師總結：(多媒體展示內容)

(1)自我認識包括兩個方面，一是對外在形象的認識，二是對自己內在素質的認識。

(2)少年時期自我意識的增長，使發現自己成為需要，更成為一種可能。

人貴有自知之明。對于自我的認識，其實從踏上生命歷程就已經開始了。當我們開始追問自己“我是誰”的時候，就開始了有意識地探索自己的旅程。“我和別人一樣嗎”“我的獨特性在哪里”“我將來會成為怎樣一個人”“我想要的生活是什么”等。這些問題在不同的階段有著不同的答案。但探尋這些問題的答案，不僅非常有意思，而且也很有意義。那么，現在中學階段的我們，為什么要對“我是誰”有明確的認識和答案呢？

活動二：機智搶答——我最棒

第一步：學生自主閱讀教材P27，思考下列問題：

(1)你如何看待小剛對自己的認識？

(2)這樣的認識給他帶來怎樣的影響？

(3)正確認識自己有什么作用？

第二步：進入搶答環節，由老師和班干部組成評委，為避免混亂可以以小組為單位進行搶答。

第三步：評出優勝學習小組，積分獎勵。

第 1 頁

教師總結：(多媒體展示內容)

(1)正確認識自己，可以促進自我發展。

(2)正確認識自己，可以促進與他人的交往。

每個人都是獨一無二的個體，我們要認識到自己的稟賦和獨特性，但我們對自己的認識也受到知識、經驗等因素的影響，也存在一定的局限性。而這些影響因素又增加了認識自己的難度。因此，要想正確認識自己，就需要多把尺子來衡量。

2．多把尺子量自己

活動三：想一想 說一說——自我認識有多少(教材P28)

組織學生獨立思考、認真填寫材料所設計的空格，完成后帶著下列問題在小組內討論分享，最后由教師點撥總結。

問題：(1)你是從哪些方面認識自己的？

(2)你是怎么得出這些認識的？

認識自己，我們就要全面了解自己。在現實生活中，我們可以多方面、多角度、多層次地來全面了解和認識自己。

教師總結：(多媒體展示內容)

(1)從生理、心理、社會等方面來認識自己。

(2)從身體特征和生理狀況來認識自己。如自己的身材、相貌、體能、性別等。(3)從個性心理特征來認識自己。如興趣、能力、性格、氣質、思維特點、情感等。(4)從在群體中的關系來認識自己。如自己在家庭或班級中的角色、在班級中的地位等。活動四：畫一畫 猜一猜 說一說(教材P29)第一步：畫一畫 讓學生在一張A4白紙上用簡筆畫的形式和簡短精練的文字描述自己，注意：不能寫姓名，完成后由科代表收集全班學生的自畫像。

第二步：猜一猜 每位同學隨機抽出一張，猜猜這是誰并說明理由。想一想，你想對畫中人說些什么？

第三步：說一說 當事人談感受

你對別人的評價滿意的是哪部分，不滿意的是哪部分？為什么？

第四步：說一說 小組內探討

我們對自己的認識從何而來？我們形成統一意見后在全班分享交流。教師總結：(多媒體展示內容)(1)自我評價的作用：一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑，能幫助我們調節和控制自己的行為。(2)自我評價的方法

自我觀察和分析法、和他人比較法。他人評價(板書)(3)他人評價的作用：他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。(4)對待他人評價的正確態度

用心聆聽，勇于面對，平靜拒絕。

通過活動同學們可以看到，人們對自我的認識來自于兩個方面：一是通過自我觀察、自我比較、自我反思形成的自我評價來認識自己；二是通過他人或群體的評價來認識自己。對自己有一個恰當的評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。而他人的評價有助于我們形成更為客觀、完整、清晰的自我認識。

活動五：捫心自問——我是誰(教材P30)組織學生分角色進行表演，其他同學在欣賞中思考，然后在小組內合作交流達成共識后由小組代表參與班級交流分享，最后教師點撥歸納。(材料中的角色：主人公1名、各科科任老師各1名、男女同學各1名，其他同學2到3人，爸爸、媽媽、奶奶各1名，鄰居1到2名)問題：(1)不同的人對主人公的評價各不相同，你怎么看待這些不同？

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(2)你覺得主人公該如何對待這些評價？ 教師總結：(多媒體展示內容)(1)要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從也，不能忽視。(正確對待他人評價的方法：①用心聆聽。②勇于面對。③平靜拒絕)(2)用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。

對他人的評價，我們要予以重視、學會反思。因為這些評價，有些是正確而全面的，我們要用心聆聽、學會感恩，這將有助于我們看見真實的自己；有些評價是我們不愿意聽但又是正確的，它能恰當地指出我們的盲區，需要我們勇于面對，這樣才能更好地看清自己，不斷提升自己；有些評價既是不準確的也是我們不愿意聽到的，這些評價出于各種原因帶有貶抑，需要我們理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。活動六：拓展空間——填圖談收獲(教材P31)請學生在課前采訪自己的同學、朋友、老師和家人，請他們談談對你的看法和評價，并結合自我認識，把看法和評價填寫在教材要求的位置。課堂上認真思考下面的問題，將自己的思考發現在組內分享交流并積極參與班級展示分享，最后由教師點撥總結。問題：(1)仔細觀察圖中你所填的內容，你有什么發現？(2)這張圖對你有什么啟示？請以日記的形式記錄下來。

這張圖讓我們看到人具有豐富性、復雜性的一面。同時，我們對自己也有了比較清晰而完整的認識，這能夠讓我們知道自己究竟是怎樣的人、自己真正想要的是什么、自己能做什么，不管在什么情況下都不會迷失方向，能夠讓我們內心的力量凝結，無論遇到多大困難，都相信自己有足夠的力量去面對。(為什么說正確認識自己，可以促進自身發展？)教師總結：(多媒體展示內容)認識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發現自己、發展自己，我們就可能成為更好的自己。

無論是自己還是他人對個體的認識都是沒有盡頭的，也總是不完整的，因為人是不斷發展變化的。所以，隨著年齡的增長，我們不斷探索自己、發現自己、發展自己，這樣我們才能成為更好的自己。

三、本課小結

古代大哲學家老子說過：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。”他的話告訴我們正確認識自己的重要性。人貴自知，自知者明。認識自己不是一蹴而就的，是一個漫長的過程。在這個過程中，我們只要不拋棄、不放棄認識和發現自我，那么我們的人生探索就會更加有意義，也會更加有趣。

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第五篇：七年級政治上冊 1_3_1 認識自己課堂練習新人教版(道德與法治)[范文]

認識自己課堂精練習題

一、單項選擇題

1、下面漫畫《我要是姚明該多好啊！》在認識自己、悅納自己問題上的錯誤是（）

A沒有充分認識自己的優點和長處 B沒有認識到自己是“獨一無二的” C不該把姚明作為偶像來崇拜 D不懂得自我完善的途徑和方法

2、《伊索寓言》中有這么一個故事，鷹從懸崖上飛下來，把一只羊羔抓走了。穴鳥看見了，非常羨慕，也想學老鷹的樣子，便猛撲到公羊身上，但腳卻被羊毛纏住，怎么也飛不起來。后來，牧羊人見了，便跑過去捉住它，剪去了它翅膀上的羽毛，送給孩子們玩。這則寓言故事主要說明了（）A.鷹是很強大的

B.很多人不能正確認識自己，自以為是 C.穴鳥應該抓羊羔 D.鷹很聰明，不去抓公羊

3、“金無足赤，人無完人”說明的道理是（）A.人的缺點和優點各占一半 B.人都是完美無缺的 C.十全十美的人是不存在的

D.每個人都有缺點，所以我們沒有必要在意自己的缺點

4、下面漫畫《把缺點掩蓋》啟示我們（）

A．樹立自信，就要克服自卑 B．要保持樂觀心態 C．要實事求是地評價自己 D．立身需要自尊

5、兒子：“爸爸，你說我長大后能有出息嗎?”爸爸：“為什么這么問?”兒子：“因為我在學校學習不算好啊……”爸爸的回答最恰當的是()A．“你需要學會自立。” B．“你需要正確認識自己。” C．“你需要學會發泄情緒。” D．“你需要拒絕不良誘惑。”

6、幼獅迪奧通過對羚羊的觀察，認為羚羊的耐力與吃草有關，為了增強耐力，便效仿羚羊吃草，終因營養嚴重缺乏而奄奄一息。母獅教育迪奧：獅子之所以成為草原之王，不是因為沒有缺點，而是因為有突出的優點。這則寓言告訴我們（）A.要善于發現和發揚自己的優點 B.干任何事情都不能模仿別人 C.每個人都能戰勝自己的缺點 D.每個人的優點和缺點都是一成不變的

7、法國著名思想家盧梭曾指出：“‘你要認識你自己’，比倫理學家們的一切巨著更為重要，更為深刻。”這是因為正確認識自己()①能夠使我們有足夠去面對困難的力量 ②可以促進與他人的交往

③能徹底解答“我們從哪里來，到哪里去”的問題 ④能夠更好地理解他人、善待他人

A．①②③ 8．②③④ C．①②④ D．①③④

8、正確認識自己（）①有助于我們明己之長、知己之短 ②有助于確定符合自己實際的目標 ③有利于發掘自身潛能，不斷提高自身素質 ④有助于提高自己，看低別人

A.①②④ B.①②③

C.①③④

D.②③④

9、下列哪一幅漫畫的寓意與其它的不同（）

10、小兔子是奔跑冠軍，可是不會游泳。于是，小兔子就去學游泳，結果小兔子耗費了大半生時間也沒學會。小兔子的故事說明了正確認識自己要（）A.認識自己的外在形象

B.忽視他人的態度與評價 C.了解自己的長處和短處

D.給予自己暗示，提高信心

11、下列對自己的認識屬于社會方面的有()A．我是七年級(3)班對班級工作充滿激情的班長 B．我是一個喜歡體育活動，特別是足球活動的人 C．我是一個身體健康的小伙子 D．我是一個意志堅強的人

12、七年級（2）班孔汶汶同學常常對自己以往的表現進行反思，及時指導當前的學習和生活，并據此制訂下一步的行動目標。這表明()A.學會了用發展的眼光看自己

B.能夠在與他人的接觸和比較中認識自己 C.掌握了全面看問題的方法

D.做到了從他人對自己的態度和評價中認識自己

13、小強與朋友們的聊天記錄中，能夠體現正確認識自我的是()A.小宇：我身上只有優點，沒有缺點 B.小剛：我腦子笨，再努力也沒用 C.小強：要用全面、發展的眼光看待自己 D.小明：長得帥最重要，不學習沒關系

14、貝多芬在年輕時曾被告知沒有音樂才華，但他卻為人類留下了不朽的樂章；沃特·迪斯尼曾屢次被認為沒有才華而遭到報社的拒絕，但從他筆下誕生的米老鼠卻風靡全球。他們的經歷告訴我們()A.要有主見，不要聽取他人的意見 B.走自己的路，不用管別人 C.名人在成名之前都有許多缺陷

D.正確認識和評價自己，有利于挖掘自身的潛能

15、下面漫畫告訴我們要()

A．自尊自信積極悅納自我 B．客觀地評價自己和他人 C．善于發現別人的缺點 D．通過比較正確認識自己

16、小飛回到家中的第一件事就是看電視，媽媽說：“作業沒做就先看電視，怎么這么管不住自己啊！”小飛做完作業也不收拾，媽媽說：“你看書本弄得這么亂，做事多沒條理。”媽媽的話使小飛認識到自己的缺點，并下決心改正。小飛認識自己的途徑是()A.通過自我觀察 B.通過集體 C.通過自我反思 D.通過他人的態度和評價

17、“以人為鏡，可以明得失”啟示我們需要（）A.用發展的眼光來看待自己 B.通過自我觀察認識自己 C.通過他人來了解自己 D.完全聽從他人的態度與評價

18、在自我推薦優秀學生班會活動中，學習成績優秀、樂于助人的小英，談到自己還有不少缺點，比如性格不夠開朗，遇事容易急躁。小英認識自我的途徑是()A．通過自我觀察認識自己 B．通過他人了解自己 C．通過集體了解自己 D．通過和他人比較認識自己

19、在某班學生填寫的“自我鑒定表”結果中發現，在“優點”這一欄內，同學們寫得很多；而在“缺點”這一欄內則寫得很少，許多同學甚至沒有填寫。這一情況表明（）A.同學們自尊心強，不愿承認自己的缺點 B.同學們自信心強，相信自己能改正缺點 C.同學們不能全面認識自己，不能客觀評價自己 D.同學們都很優秀，許多同學只有優點，沒有缺點

20、在綜合素質評價活動中，小明給自己作出了如下的“自畫像”，你認為他不應保持和發揚的有（）

A.我心目中的我：自尊自信，充滿陽光 B.父母心目中的我：出類拔萃，十全十美 C.同學心目中的我：誠實守信，熱情開朗 D.老師心目中的我：尊師敬長，自立自強

二、非選擇題

21、剛上七年級的趙凱在開學后的第一個班會上這樣向同學介紹自己：“我在小學時，被同學們稱為小機靈、調皮鬼。叫我小機靈，因為我的動作比較靈活，頭腦也比較聰明，我上課愛思考，愛發言，常得到老師的表揚；說我是調皮鬼，因為我經常在教室里打鬧，有時上課管不住自己，為此也被老師批評過。我的興趣挺廣泛，看書、下棋、攝影、旅游我都喜歡。我想在新的集體里改正缺點，與同學們互相幫助，做一名合格的初中生。”(1)趙凱對自己的認識正確嗎?為什么?

(2)趙凱運用了哪些認識自己的方法? 5

22、材料一 小趙是一名七年級的學生，他無論在學習還是體育方面，都是出類拔萃的。他說：“我學習好，身體棒，至今還沒發現自己有什么缺點。”

材料二 小李跟隨打工的父母來到城里，轉學到了一個新環境，看到城市里的學生多才多藝、敢說敢干、家境富裕、穿戴漂亮，她覺得自己簡直一無是處，抬不起頭來。（1）你認為這兩名同學對自己的認識是正確的嗎？為什么？

（2）如果他們長期堅持這樣的認識，會對自己產生什么樣的影響？給我們啟示是什么？

23、初中生活過得真快，一個學期就快結束了。在小偉這一學期的“發展性綜合素質報告單”上，留下了這樣一些評價：

閱讀上述材料，回答問題。(1)結合材料，說明報告單中有哪幾種認識自我的(2)你認為小偉對自己的認識會對他產生怎樣的影響?

(3)小偉要怎樣正確對待老師的評價?

24、駱駝和羊的爭論

（1）駱駝和羊為什么事爭論?它們各自用什么辦法證明自己的觀點是正確的?

（2）談談它們的爭論對你有什么啟示？

（3）聯系自身實際，說說自我認識和評價的途徑有哪些？

參考答案 9.B【解析】解答漫畫型選擇題要注意觀察漫畫本身和漫畫中的文字。題目要求選出與其它漫畫不同的一項，通過對漫畫的觀察可以看出選項B諷刺了當前社會生活中摻雜使假的現象，其它三項都是有關正確認識自己的說法，故應選B。

10.C【解析】本題考查學生對正確認識自己的方法的掌握情況。“小兔子是奔跑冠軍”說明跑是它的優點長處，“不會游泳”說明游泳是它的缺點短處，而它偏去學游泳說明它沒認識到自己的短處缺點。A項和D項材料沒體現出來；B項說法是錯誤的；C項正確。11．A【解析】本題考查的知識點是認識自我。選項中對自我的認識．A屬于社會方面．B屬于心理方面，C屬于生理方面，D屬于心理方面。故選A。

12.A【解析】本題考查學生對用發展的眼光看待自己的理解。題干材料中“對自己以往的表現進行反思”、“及時指導當前的學習和生活，并據此制訂下一步的行動目標”就是用發展的眼光看待自己，A項正確，B、C、D三項不符合題意。

13.C【解析】本題主要考查學生如何正確認識自己。正確認識自己就要用全面、發展的眼光來看待自己，小強的說法是正確的。小宇只看到自己的優點，沒有看到自己的缺點；小剛只看到自己的缺點，沒有看到自己的優點；小明只看到外在的美，沒有看到內在的美。他們 都沒有用全面、發展的眼光認識自己。故A、B、D三項的說法都不符合題意。

14.D【解析】本題考查對正確認識自我意義的認識。題干中的貝多芬和沃特·迪斯尼因為能正確認識和評價自己，堅持努力，不放棄，挖掘了自身的潛能，故D符合題意，A、B、C說法有誤。

15．D【解析】本題考查認識自我。漫畫圖文信息表明我們往往只看到甚至放大別人身上的錯誤，卻看不到甚至有意忽視自身的缺點，啟發我們要在和他人的比較中客觀、正確認識自我，D符合題意；A、B、C與漫畫寓意不符。

16.D【解析】本題考查學生對自己認識途徑的理解。認識自我的途徑有三種方式：自我觀察，與他人接觸、交流和比較，他人對自己的態度和評價。題干中小飛是通過媽媽對他的評價來認識自我的，故正確答案為D。

17.C【解析】本題考查學生對正確認識自己的途徑的理解和辨別。題干材料中的“以人為鏡”指的是通過他人來認識自己，C項正確。

18．A【解析】 本題考查的是正確認識自我的途徑。題干材料中的關鍵信息“自我推薦”等說明，小英是通過自我觀察認識自己的，A符合題意。

19.C【解析】本題主要考查對如何正確認識自己的理解和運用能力。本題反映的信息：（1）“在‘優點’這一欄內，同學們寫得很多”，說明同學們過多的關注自己的優點；（2）“在‘缺點’這一欄內寫得很少，許多同學甚至沒填寫”，說明同學們很少甚至不想暴露自己的缺點；（3）上述兩項內容共同反映的問題就是沒有全面認識自己，不能客觀地評價自己。因為在現實生活中，十全十美的人是不存在的，每個人都既有優點，也有缺點，既有長處，也有短處。可見C項正確，A、B、D三項說法錯誤。

20.B【解析】本題主要考查對自我認識和評價的途徑的理解和運用能力。A、C、D三項是對自己的正確認識；B項說法錯誤，十全十美的人是不存在的。本題是逆向選擇，故選B。21．(1)趙凱對自己的認識是正確的。因為他看到了自己的長處：動作比較靈活．頭腦也比較聰明，上課愛思考、愛發言，興趣挺廣泛。也看到了自己的不足：經常在教室里打鬧．有時上課管不住自己。他能客觀全面地看待自己。(2)他運用了自我觀察。反省自己在日常生活中的點滴表現來認識和評價自己的方法；從他人對自己的態度和評價中認識自己的方法。【解析】本題考查的知識點是自我認識。第(1)問，從材料中可以看出他全面客觀地認識和評價自我，對自己的認識是正確的；第(2)問，他主要是通過自我觀察和他人評價認識自我。

22.（1）他們對自己的認識都是不正確的。因為十全十美的人在現實生活中是不存在的，即使偉人、名人也不例外。每個人都有優點，也有缺點，既有長處,也有短處。所以小趙只看到自己的長處是錯誤的，小李只看到自己的短處也是錯誤的，他們都沒有正確認識和評價自己。

（2）①如果他們堅持這樣的認識，小趙會陷入自負，小李則容易產生自卑心理，這對他們的成長都是非常不利的。

②啟示：只有正確認識自己，才能明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標；才能不斷發掘自身潛能，提高自身素質，才能獲得更大的自我發展空間，從而塑造一個嶄新的自我。【解析】本題主要考查對正確認識自己的相關知識的認識和運用能力。第（1）問，材料一中的小趙只看到自己的長處，而沒有看到自己的不足，是不正確認識自己的表現；材料二中的小李只看到自己的短處，也是不正確認識自己的表現；我們應正確認識自己。第（2）問，實際上是回答不正確認識自己的危害，根據所學知識，不難作答；至于啟示可從正確認識自己的作用方面來回答。

23.(1)報告單中，小偉“寫給自己”是通過自我評價(自我觀察)認識自己。“老師寄語”是通過他人評價了解自己。(2)正確認識自己，可以促進自身發展。正確認識自己，可以促進與他人的交往。恰當的自我評價．能幫助他接受自己，對自己抱

有正確的態度，不驕傲不自卑；能幫助他凋節和控制自己的行為。(3)小偉要重視老師的評價，用心聆聽，虛心接受。

【解析】本題考查學生對認識自我的意義和途徑的正確理解。第(1)問，結合材料中“寫給自己”“老師寄語”等關鍵信息分析可知正確答案。第(2)問，分析問題的設問可知，直接回答正確認識自己的意義即可。第(3)問，結合老師的寄語和所學知識，從正確對待他人的評價角度舊答即可。

24.（1）①駱駝和羊為長得高好，還是長得矮好爭論起來。②駱駝以能吃到樹上的葉子為證據，而羊以能穿過又矮又窄的門洞吃到圍墻內的草來證明。

（2）這啟示我們：要全面、正確地認識自己，既要善于認識自己的優勢，又要勇于正視自己的不足。既不能因只看到自己的長處，忽視自己的短處而驕傲自大，也不能因只看到自己的短處忽視自己的長處而妄自菲薄，要正確地看待自己，既要全面，又要準確，還要實事求是。

10（3）聯系自身實際略。自我認識和評價的途徑有：①通過自我觀察、自我反省來認識自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發現自己的優點和不足。③從他人對自己的態度和評價中認識自己。

【解析】本題主要考查怎樣正確認識和評價自己的相關知識。第（1）問，從漫畫中可看出，它們為個子高矮的優點而爭論；駱駝以能吃到樹上的葉子為證據，而羊以能穿過又矮又窄的門洞吃圍墻內的草來證明。第（2）問，啟示可從正確認識自己方面來回答，即要全面、準確、實事求是地認識自己。第（3）問，根據所學知識不難作出回答。