第一篇：義務教育體育與健康課程標準(2011年版)wx

第一部分前言

義務教育體育與健康課程遵照“健康第一”的指導思想，強調實踐性特征，突出學生的學習主體地位，努力構建較為完整的課程目標體系和發展性的評價方式，重視教學內容的基礎性、選擇性及教學方法的有效性和多樣性，注重激發學生的運動興趣，引導學生掌握體育與健康基礎知識、基本技能和方法，增強學生的體能，培養學生堅強的意志品質、合作精神和交往能力等，為學生終身參加體育鍛煉奠定基礎，促進學生健康、全面發展。

一、課程性質

體育與健康課程是學校課程的重要組成部分。本課程是以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力為主要目標的課程。體育與健康課程具有以下特性：

基礎性——課程強調培養學生掌握必要的體育與健康知識、技能和方法，養成體育鍛煉習慣和健康的生活習慣，為學生終身體育學習和健康生活奠定良好的基礎。實踐性——課程強調以身體練習為主要手段，通過體育與健康學習、體育鍛煉以及行為養成，提高學生的體育與健康實踐能力。健身性——課程強調在學習體育與健康知識、技能和方法的過程中，通過適宜負荷的身體練習，提高體能和運動技能水平，促進學生健康成長。綜合性——課程強調充分發揮體育的育人功能，強調以體育與健康學習為主，滲透德育教育，同時融合部分健康行為與生活方式、生長發育與青春期保健、心理健康與社會適應、疾病預防、安全應急與避險等方面的知識和技能，整合并體現課程目標、課程內容、過程與方法等多種價值。

二、課程基本理念

（一）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長體育與健康課程以“健康第一”為指導思想，努力構建體育與健康的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀有機統一的課程目標和課程結構，在強調體育學科特點的同時，融合與學生健康成長相關的知識。通過體育與健康課程的教學，使學生掌握運動技能，發展體能，逐步形成健康和安全的意識以及良好的生活方式，促進學生身心協調、全面地發展。

（二）激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣體育與健康課程強調在課程目標的確定、教學內容和教學方法的選擇與運用方面，注重與學生的學習和生活經驗相聯系，引導學生體驗運動樂趣，提高學生體育與健康學習動機水平；重視對學生進行正確的體育價值觀和責任感的教育，培養學生刻苦鍛煉的精神，促進學生主動參與體育活動，基本形成體育鍛煉習慣。

（三）以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習體育與健康課程高度重視學生的發展需要，從課程設計到學習評價，始終以促進學生的身心發展為中心。課程在充分發揮教師教學過程中主導作用的同時，十分重視學生在學習過程中的主體地位，注重培養學生自主學習、合作學習和探究學習的能力，促進學生掌握體育與健康學習的方法，并學會體育與健康學習。

（四）關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益

體育與健康課程強調在保證國家課程基本要求的前提下，充分關注不同地區、學校和學生之間的差異，各地區和學校要根據體育與健康課程目標及課程內容，因地制宜，合理選擇和設計課程內容，有效運用教學方法和評價手段，努力使每一位學生都能接受基本的體育與健康教育，促進學生不斷進步和發展。

三、課程設計思路

（一）根據學生全面發展的需求確定課程目標體系和課程內容根據多維健康觀和體育學科的特點，借鑒國際體育課程發展的經驗，體育與健康課程設置了課程目標體系以及運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面的課程內容，為各地區和學校制訂課程實施方案以及教學計劃提供明確的指導，保證學生更好地達成學習

目標。

（二）根據學生的身心發展特征劃分學習水平在義務教育階段，體育與健康課程將學生的學習劃分為四級水平，并在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面分別設置了相應的學習目標。水平一至水平四分別對應1～2年級、3～4年級、5～6年級和7～9年級考慮到學生在學習方面的個體差異，為滿足學有余力學生進一步發展的需要，體育與健康課程鼓勵這部分學生進一步拓展和提高。

（三）根據可評價的原則設置可操作和可觀測的學習目標為了確保學習目標的達成和學習評價的可操作性，體育與健康課程提出了具體的、可觀測的學習目標。特別注意將運動參與、心理健康與社會適應兩個方面的學習目標設置成易觀測的行為表征，幫助教師更準確地對學生進行觀察、指導和評價，促使學生形成良好的體育態度、心理品質和社會行為。

（四）根據三級課程管理的要求保證課程內容的可選擇性體育與健康課程在確立課程目標體系和課程內容的基礎上，提出了具體教學內容的選擇原則。各地區和學校制訂具體的課程實施方案和教學計劃時，應從師資隊伍、場地與器材、學生體育基礎等方面的實際出發，選編適宜的教學內容。農村學校體育基礎相對比較薄弱，應特別注意開發與利用各種實用的課程資源，確保課程的正常實施。

（五）根據課程學習目標和發展性要求建立多元的學習評價體系體育與健康課程建立了有利于學生進步與發展的多元學習評價體系，要求對學生的體能、知識與技能、態度與參與、情意與合作進行綜合評價，提倡在以教師評價為主的基礎上引導學生進行自我評價和相互評價，重視形成性評價與終結性評價相結合，提高學生體育學習和鍛煉的主動性、積極性及自我評價能力。第二部分課程目標

體育與健康課程對于實施素質教育，培養學生的愛國主義、集體主義精神，促進學生德、智、體、美全面發展具有重要的意義。通過課程的學習，學生將掌握體育與健康的基礎知識、基本技能與方法，增強體能；學會學習和鍛煉，發展體育與健康實踐和創新能力；體驗運動的樂趣和成功，養成體育鍛煉的習慣；發展良好的心理品質、合作與交往能力；提高自覺維護健康的意識，基本形成健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的人生態度。運動參與的目標：1．參與體育學習和鍛煉；2．體驗運動樂趣與成功。運動技能的目標：1．學習體育運動知識；2．掌握運動技能和方法；3．增強安全意識和防范能力。身體健康的目標：

1．掌握基本保健知識和方法；2．塑造良好體形和身體姿態；3．全面發展體能與健身能力；4．提高適應自然環境的能力。心理健康與社會適應的目標：1．培養堅強的意志品質；2．學會調控情緒的方法；3．形成合作意識與能力；4．具有良好的體育道德。

運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面是一個相互聯系的整體，各個學習方面的目標主要通過身體練習實現，不能割裂開來進行教學。水平一（1-2年級）

一、運動參與參與體育學習和鍛煉

學習目標：上好體育與健康課并積極參加課外體育活動。

達到該目標時，學生將能夠：

積極、愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動。如不曠課，主動積極地完成學習任務等?！驹u價要點】上課

出勤率、參加課內外體育與健康學習與活動的表現?！驹u價方法舉例】讓學生說出自己參加課外體育活動和體育游戲的情況。

二、運動技能學習體育運動知識

學習目標：獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標時，學生將能夠：

（1）知道所學運動項目或體育游戲的名稱或動作術語。如知道跑步、籃球、乒乓球、游泳等運動項目的名稱，以及滾翻、仰臥起坐等常見身體運動動作的名稱或術語。【評價要點】能夠描述所學項目名稱或動作術語。

【評價方法舉例】教師或學生做出一些動作，讓學生嘗試說出動作的名稱或術語。（2）體驗運動過程并初步了解一些運動現象。如體驗速度、節奏、力量、方向等運動現象。

【評價要點】對運動現象的了解程度?！驹u價方法舉例】讓學生在運動體驗中描述力量大小、方向變化、速度快慢等運動現象。

掌握運動技能和方法

學習目標1：學習基本的身體活動方法和體育游戲。達到該目標時，學生將能夠：做出基本身體活動動作。如在體育游戲活動中完成多種形式的走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動和支撐等動作。

【評價要點】完成所學動作的熟練程度。【評價方法舉例】評價學生跑步時的身體姿態和動作。

學習目標2：學習不同的體育活動方法。達到該目標時，學生將能夠：

（1）初步學會常見的球類游戲。如學習小籃球、小足球、乒乓球等適合本水平學生學習的球類游戲。【評價要點】參與球類游戲活動的表現。

【評價方法舉例】評價學生在“打鴨子”游戲活動中的靈活性和協調性。

（2）學習一些體操類活動的基本動作。如學習橫隊和縱隊看齊、向左（右、后）轉、立正、稍息、踏步、齊步走、站立、蹲立、仰臥、俯臥、縱叉、橫叉等基本體操動作；棍、球、繩等輕器械體操動作；多種個人和集體的舞蹈動作、韻律動作等。

【評價要點】完成所學動作的節奏感、柔韌性和協調性。【評價方法舉例】評價學生完成韻律動作的表現。（3）學習一些游泳或冰雪類活動的基本動作。如學習水中呼吸、蛙泳的基本動作，或者冰上行走等（有條件的地區和學校）。

【評價要點】完成所學游泳或冰雪類活動基本動作的情況。

【評價方法舉例】評價學生在游泳中上肢、軀干、下肢和呼吸協調配合的表現。

（4）學習一些武術類活動的基本動作。如學習基本手型、抱拳、馬步、蹬腿、沖拳等簡單的武術基本動作、3～5個簡單動作組成的動作組合等。

【評價要點】完成所學動作的協調性和連貫性?！驹u價方法舉例】評價學生完成武術操的表現。（5）學習一些其他簡單的民族民間傳統體育活動項目的基本動作。如學習滾鐵環、抽陀螺、蕩秋千、跳皮筋、跳繩、踢毽子等活動的基本動作?！驹u價要點】完成所學動作的情況。

【評價方法舉例】評價學生踢毽子的熟練程度。增強安全意識和防范能力

學習目標：初步了解安全運動以及日常生活中有關安全避險的知識和方法。

達到該目標時，學生將能夠：

知道基本的安全運動知識和方法，注意體育活動和日常生活中的安全。如注意穿著合適的運動服裝上課，運動前做準備活動，在規定的場地內活動，合理、正確使用體育器材；過十字路口時不闖紅燈，走斑馬線；乘汽車時系

安全帶，頭、手不伸出窗外。熟悉一些簡單的緊急求助方法。如發生緊急情況時，會撥打求助電話等。

【評價要點】掌握安全運動以及日常生活中有關安全避險的知識和方法的程度。

【評價方法舉例】讓學生說出自己所了解的安全運動知識；觀察學生在體育活動中安全運動的行為表現。

三、身體健康

掌握基本保健知識和方法

學習目標：初步了解個人衛生保健知識和方法。達到該目標時，學生將能夠：

初步了解飲食、用眼、口腔衛生等個人衛生常識。如按時進餐，不挑食、不偏食，知道牛奶、豆類等食物的作用；按要求做眼保健操；知道正確的刷牙方法和齲齒預防方法；按時睡眠；不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰；飯前便后洗手，勤洗澡、勤換衣；文明如廁、自覺維護廁所衛生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾??；了解接種疫苗可以預防一些傳染病等。

【評價要點】了解所學保健知識的程度以及日常的個人衛生行為表現。

【評價方法舉例】讓學生說出自己平時能夠做到哪些個人衛生要求。

塑造良好體形和身體姿態

學習目標：注意保持正確的身體姿態。達到該目標時，學生將能夠：

（1）知道正確的身體姿態。如指出正確的坐、立、行姿態等。

【評價要點】識別正確身體姿態的能力。

【評價方法舉例】讓學生區別正確與不正確的身體姿態。

（2）在日常生活和運動中注意保持正確的身體姿態。如注意保持正確的坐、立、行姿態和讀寫姿勢等。【評價要點】在各種場合努力保持正確身體姿態的表現。

【評價方法舉例】學生相互評價在整隊時保持正確身體姿態的情況。

全面發展體能與健身能力

學習目標：初步發展柔韌性、靈敏性和平衡能力。達到該目標時，學生將能夠：

（1）完成多種柔韌性練習。如完成橫叉、縱叉、仰臥推起成橋、握桿轉肩、跪坐后躺下、坐位體前屈和立位體前屈握腳踝等柔韌性練習。

【評價要點】完成柔韌性練習的質量。

【評價方法舉例】評價學生完成橫叉、縱叉的情況。（2）完成多種靈敏性練習。如完成8字跑、繞竿跑等靈敏性練習。

【評價要點】靈敏性測試的成績。

【評價方法舉例】測評學生完成繞竿跑的速度。提高適應自然環境的能力

學習目標：發展戶外運動能力。達到該目標時，學生將能夠：

樂于參加戶外運動。如假期與家人一起進行戶外運動等。

【評價要點】參加戶外運動的情況。

【評價方法舉例】讓學生說出參加過哪些戶外運動及其感受。

四、心理健康與社會適應培養堅強的意志品質

學習目標：努力完成當前的學習任務。達到該目標時，學生將能夠：

認真完成體育學習和鍛煉任務。如按要求努力完成教師在課堂上布置的體育與健康學習任務等。

【評價要點】完成體育學習和鍛煉任務時的表現?！驹u價方法舉例】讓學生說出自己認真完成教師在課堂上布置的體育與健康學習任務的情況。

學會調控情緒的方法

學習目標：體驗體育活動對情緒的積極影響。達到該目標時，學生將能夠：

體驗體育活動中的情緒變化。如體驗體育活動前后情緒變化的感受等。

【評價要點】說出體育活動前后情緒變化的事例?！驹u價方法舉例】讓學生說出參與“老鷹捉小雞”游戲前后的情緒變化和體驗。形成合作意識與能力

學習目標：在體育活動中適應新的合作環境。達到該目標時，學生將能夠：

在新的合作環境中愉快地進行體育活動和體育游戲，與同學友好相處。如在重新分組后很快地和新伙伴一起愉快地活動等。

【評價要點】在體育活動中適應不同合作環境的表現。【評價方法舉例】讓學生說出在體育活動中與新伙伴配合的情況和體驗。具有良好的體育道德

學習目標：在體育活動中愛護和幫助同學。達到該目標時，學生將能夠：

在體育活動中表現出對同學的關心與愛護，樂于幫助同學。如當同學在體育與健康學習中遇到困難或需要保護時能夠主動提供幫助等。

【評價要點】在體育活動中團結互助的行為表現。【評價方法舉例】評價學生在體育與健康學習中幫助同伴的表現。

水平二（3～4年級）

一、運動參與 參與體育學習和鍛煉

學習目標：積極參加多種體育活動。達到該目標時，學生將能夠：

樂于參加新的體育活動、體育游戲和比賽。如愉快地參加新的情景類、角色扮演類、競賽類等體育游戲和體育活動?！驹u價要點】學習新的體育活動和體育游戲時的表現。【評價方法舉例】評價學生在“鉆山洞”體育游戲活動中的積極表現。

二、運動技能 學習體育運動知識

學習目標1：學習奧林匹克運動的相關知識。達到該目標時，學生將能夠：

了解一些奧林匹克運動的知識。如知道國際奧委會會旗、奧林匹克格言等。

【評價要點】對奧林匹克運動知識的了解程度?！驹u價方法舉例】讓學生說出自己所知道的奧運會知識。

學習目標2：體驗運動過程并了解動作名稱的含義。達到該目標時，學生將能夠：

了解多種動作術語或動作名稱的含義。如使用正確的術語描述已經學過的動作（如體轉運動、跑跳步、馬步、助跑、起跳等），并說出同類動作的不同變化。（如投遠與投準、跳高與跳遠等）。

【評價要點】對有關動作術語或動作名稱的了解程度?！驹u價方法舉例】讓學生模仿教師的示范動作，并說出其名稱或術語。掌握運動技能和方法

學習目標1：提高基本身體活動和完成體育游戲的能力。

達到該目標時，學生將能夠：

完成多種基本身體活動動作。如在體育游戲活動中完成快速的曲線跑、合作跑、持物跑，單、雙腳連續向高和向遠跳躍，單、雙手的投擲和拋物，有一定速度要求的攀、爬、鉆等動作。

【評價要點】完成所學動作的正確性、數量或速度?！驹u價方法舉例】評價學生在“撒漁網”游戲活動中的速度和靈敏性。

學習目標2：初步掌握多種體育活動方法。

達到該目標時，學生將能夠：（1）初步掌握幾項球類活動的基本方法。如初步掌握小籃球、小足球、羽毛球、乒乓球或其他新興球類活動的基本方法。

【評價要點】完成所學動作的熟練程度。

【評價方法舉例】評價學生完成小籃球運球動作的質量。

（2）初步掌握一些體操類活動的基本動作。如初步掌握有隊形的跑步走、齊步走變跑步走、各種隊列隊形變換，爬繩、爬竿，單杠、雙杠、山羊、墊上等體操基本動作，健美操、校園集體舞等韻律活動和舞蹈動作。

【評價要點】完成所學動作的節奏感、柔韌性、協調性和身體姿態。

【評價方法舉例】評價學生完成前后滾翻、山羊分腿騰越等動作的質量。

（3）初步掌握一些游泳或冰雪類活動的基本動作。如初步掌握蛙泳或者滑冰、滑雪的基本動作，并進行一定距離的動作練習等。

【評價要點】蛙泳或者滑冰、滑雪基本動作的掌握程度?！驹u價方法舉例】評價學生掌握蛙泳動作的質量及堅持完成一定距離蛙泳練習的情況。（4）初步掌握一些武術類活動的基本動作。如初步掌握武術的基本動作、6～8個簡單動作組成的武術套路等?！驹u價要點】完成所學動作的協調性、連貫性。【評價方法舉例】評價學生完成所學簡單武術套路的質量。

（5）初步掌握一些其他簡單的民族民間傳統體育活動的基本動作。如初步掌握蕩秋千、跳皮筋、跳繩、踢毽子等活動的基本動作。

【評價要點】完成所學動作的協調性和數量?！驹u價方法舉例】評價學生跳繩、踢毽子的動作質量和數量。

增強安全意識和防范能力

學習目標：重視體育活動和日常生活中的安全問題。達到該目標時，學生將能夠：

（1）基本掌握體育活動、比賽和日常生活中的安全常識。如基本掌握體育活動中自我保護和相互保護的知識、消除體育活動中安全隱患的方法以及中暑的識別和預防等知識；在自然災害（如地震等）或突發事件（如火災等）發生時聽從教師指揮，并做出安全的行動；掌握鼻出血的簡單處理方法以及其他簡便的止血方法等?！驹u價要點】對所學安全運動知識的掌握程度?！驹u價方法舉例】讓學生說出練習滾翻、山羊分腿騰越等動作時的保護方法。

（2）表現出主動規避運動傷害和危險的意識與行為。如在投擲練習中注意觀察周圍的安全情況等。

【評價要點】在體育活動中表現出安全運動的意識和行為。

【評價方法舉例】評價學生練習滾翻、山羊分腿騰越等動作時的自我保護和相互保護的情況。

三、身體健康 掌握基本保健知識和方法

學習目標1：了解個人衛生保健知識和方法。達到該目標時，學生將能夠：

了解近視眼預防、食品衛生、主要營養素的作用等有關知識。如學會合理用眼，注意用眼衛生，定期檢查視力；初步樹立食品衛生意識，不吃不潔、腐敗變質、超過保質期的食品；知道人體所需的幾種主要營養素（如脂肪、蛋白質、糖類等）；認識煙草對健康的危害；樹立尊重生命、保護生命的意識等。

【評價要點】對個人衛生保健知識和方法的掌握程度?！驹u價方法舉例】讓學生自我評價讀書、寫字、看電視、用電腦等是否符合用眼衛生要求。學習目標2：初步了解疾病預防知識。達到該目標時，學生將能夠：

初步了解一些疾病的危害和預防知識。如知道常見呼吸道傳染病的預防，腸道寄生蟲病對健康的危害與預防，營養不良、肥胖對健康的危害與預防；懂得接種疫苗可以預防疾病，動物咬傷或抓傷后要及時注射狂犬疫苗，并在醫生的指導下服藥等知識。

【評價要點】對所學疾病預防知識的了解程度。【評價方法舉例】讓學生舉例說出1～2種常見疾病的預防方法。

塑造良好體形和身體姿態

學習目標：改善體形和身體姿態。達到該目標時，學生將能夠：

注意保持良好的體形，矯正不正確的身體姿態。如初步了解身高、體重的合理比例及其重要性，合理膳食和體育鍛煉對改善體形的作用；自我矯正和督促同伴矯正不正確的身體姿態等。

【評價要點】對良好體形的認識和保持正確身體姿態的表現。

【評價方法舉例】讓學生簡要說出造成不良體形和不正確身體姿態的原因。全面發展體能與健身能力

學習目標：發展柔韌性、靈敏性、速度和力量。達到該目標時，學生將能夠：

（1）了解體能的構成。如知道心肺耐力、力量、柔韌性、身體成分、速度、靈敏性是體能的組成部分?！驹u價要點】對體能基本構成的了解程度。

【評價方法舉例】讓學生說出跑步可以發展的主要體能名稱。

（2）通過多種練習發展柔韌性。如通過橫叉、縱叉、仰臥推起成橋、握桿轉肩、跪坐后躺下、立位體前屈握腳踝等練習發展柔韌性。

【評價要點】完成柔韌性練習的質量。

【評價方法舉例】評價學生完成仰臥推起成橋動作的質量。

（3）通過多種練習發展靈敏性。如通過十字象限跳、繞竿跑等練習發展靈敏性。

【評價要點】靈敏性測試的成績。

【評價方法舉例】測評學生在規定時間內完成三點移動的次數。

（4）通過多種練習發展速度。如通過50米跑、15秒快速跳繩等練習發展速度。

【評價要點】速度測試的成績。

【評價方法舉例】測評學生50米跑的速度。（5）通過多種練習發展力量。如通過立臥撐、縱跳摸高和斜身引體等練習發展力量?！驹u價要點】力量測試的成績。

【評價方法舉例】測試學生1分鐘內完成立臥撐的次數。提高適應自然環境的能力

學習目標：增強適應氣候變化的能力。達到該目標時，學生將能夠：

適應寒暑、燥濕等氣候變化。如在夏天、冬天或氣候變化時堅持參加體育活動等。

【評價要點】對氣候變化的適應能力。

【評價方法舉例】評價學生在不同的氣候條件下(如在冬季和夏季)進行體育活動時的身體表現。

四、心理健康與社會適應培養堅強的意志品質

學習目標：堅持完成有一定困難的體育活動。達到該目標時，學生將能夠：

在有一定困難的體育學習和鍛煉中堅持完成任務。如在有氧練習中不怕苦累，堅持完成任務等。

【評價要點】完成有一定困難任務時的表現。【評價方法舉例】讓學生說出自己堅持完成有一定困難任務的事例。學會調控情緒的方法

學習目標：在體育活動中保持積極穩定的情緒。達到該目標時，學生將能夠：

在體育活動中保持高昂的情緒。如在耐久跑、小籃球游戲比賽等活動中排除干擾，情緒飽滿等。

【評價要點】體育活動中情緒積極、穩定、高昂的程度。【評價方法舉例】讓學生相互評價小籃球游戲比賽中的情緒表現事例。形成合作意識與能力

學習目標：在體育活動中樂于交流與合作。達到該目標時，學生將能夠：

在體育活動中主動與同伴進行交流與合作。如樂于與同伴共同參加并完成體育活動等。

【評價要點】體育活動中和同伴交流與合作的情況?！驹u價方法舉例】讓學生自我評價和相互評價“兩人三足跑”游戲中的合作表現。具有良好的體育道德

學習目標：遵守運動規則并初步自我規范體育行為。達到該目標時，學生將能夠：

初步了解體育道德，并注意規范自己的體育行為。如在體育活動中做到文明用語、講禮貌、遵守規則等。【評價要點】體育活動中的道德行為表現。

【評價方法舉例】讓學生自我評價和相互評價在小足球游戲比賽中的言行舉止，指出不文明和違反規則的行為表現。

第四部分實施建議

在實施本標準的過程中，各地、各校應依據本標準的要求分別制訂地方體育與健康課程實施方案和學校體育與健康課程實施計劃（參見附錄1）。教師應根據實際情況合理設計并有效實施體育與健康課的教學，提高教學質量。

一、教學建議

體育與健康課程的教學質量和效果主要體現在學生體育與健康知識的掌握、運動技能的習得、體能的增強和學習行為的變化等方面。教師要認真研究學習目標、教學內容、教學方法、學習評價等問題，保證教學的有效實施，不斷提高教學質量。

（一）設置學習目標的建議

1．在目標多元的基礎上有所側重。體育與健康課程的學習目標應充分體現知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三維目標的思想，強調運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現體育與健康課程的多種功能和價值。體育與健康課堂教學在體現學習目標多元特征的同時，還應注意有所側重。2．細化本標準提出的課程目標。教師應結合實際，將課程目標具體化，提高目標的可操作性，有計劃、有步驟地促進學習目標的達成。學習目標是由水平目標、學年目標、學期目標、單元目標、課時目標組成的完整體系。教師應根據本標準的總要求制訂各層次的具體學習目標。具體學習目標一般應該包括“條件”（在什么情境中）、“行為”（做什么和怎么做）和“標準”（做到什么程度）三個部分。為了更好地表示目標的層次性，在制訂學習目標時應使用能夠體現不同層次意義的行為動詞。

3．目標難度適宜。教師應根據學生的體能、運動技能等實際，設置能激發學生學習動機和愿望，經過師生共同努力能夠達成的學習目標。

（二）選擇和設計教學內容的建議

1．體現“目標引領內容”的思想。教師應根據體育與健康課程的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協調發展。

2．符合學生身心發展特點。教學內容的選擇和設計要充分考慮不同學段學生的體育與健康學習基礎、身體特征、體能發展敏感期和心理發展特點等，提高教學內容的針對性。3．充分考慮學生的運動興趣與需求。教學內容的選擇和設計應以學生喜聞樂見的運動項目為重點，并與學生已有的體育經驗和生活經驗相聯系，激發與培養學生的運動興趣，調動學生學習的積極性。

4．適合教學實際條件。教學內容的選擇和設計要充分考慮場地與設施條件、季節、氣候和安全等具體情況，因時、因地制宜地進行體育與健康教學。

5．重視健康教育。各校應根據實際情況，充分利用雨雪等天氣的上課時間，每學年保證開展一定時數的健康教育內容教學。

（三）選擇與運用教學方法的建議

在體育與健康課堂教學中，教學方法要根據學習目標、教學內容、學生實際、體育與健康課程資源等方面進行選擇與合理運用。

1.應有利于促進學生體育與健康的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的整體發展，充分發揮體育促進學生全面發展的重要作用。

2．應針對不同水平學生的身心發展特點，遵循不同內容的教學規律與要求，進行更有針對性和實效性的教法與學法創新，調動學生體育與健康學習的積極性。

3．應創設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習（參見附錄2中的案例

1、案例

2、案例3）與傳授式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法，培養應對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷豐富體育活動經驗，學會體育學習和鍛煉。

4.應在運動技能教學的同時，安排一定的時間，選擇簡便有效的練習內容，采用多種多樣的方法，發展學生的體能。5．應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性地采用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好地發展。

二、評價建議

體育與健康學習評價是促進學生達成學習目標的重要手段。本標準倡導體育與健康學習評價以多元的內容、多樣的方法、多元的評價標準和評價主體，構成科學的體育與健康學習評價體系，多方面收集評價信息，準確反映學生的學習情況，充分發揮評價的診斷、反饋、激勵與發展功能，更有效地挖掘每一位學生的體育與健康學習潛力，調動他們的體育與健康學習積極性，促進學生更好地“學”和教師更好地“教”。

（一）明確體育與健康學習評價目標

本標準非常重視每一位學生的全面發展，強調通過體育與健康學習評價有效促進學生的不斷發展。因此，教師在確定體育與健康學習評價的目標時，應關注以下幾個方面。1．了解學生的體育與健康學習和發展情況，以及達到學習目標的程度，為制訂下一步教學計劃做好準備。2．判斷學生在體育與健康學習過程中存在的不足及其原因，以便改進教學。

3．發現學生的體育與健康學習潛能，為學生提供展示自己能力、水平和個性的機會，鼓勵和促進學生進步與發展。4．培養與提高學生自我認識、自我教育、自我發展的能力。

（二）合理選擇體育與健康學習評價內容

1．體能。主要根據教學的實際情況以及參考《國家學生體質健康標準》，確定體能測試的指標，評價學生的體能水平。2．知識與技能。主要根據本標準的學習目標與要求，以及教學的實際情況，選擇相應的體育與健康知識、技能評價指標，評價學生掌握體育與健康知識和技能的程度，以及對所學知識和技能的應用能力等。

3．態度與參與。主要對學生體育與健康課的出勤率、課堂表現、學習興趣、積極主動地探究問題，以及課外運用所學知識和技能參與體育與健康活動的行為表現等進行評價。

4．情意與合作。主要對學生在體育學習和鍛煉中的情感表現、意志品質、人際交往與合作行為等進行評價。各地、各校可根據教學的實際情況和學生的學習需求，自行確定各水平學生不同體育與健康學習評價內容的權重分配。

（三）采用多樣的體育與健康學習評價方法

本標準強調各校根據學習目標的基本要求，結合本校的體育與健康教學實際，運用多樣的評價方法，全面、綜合地評價學生的體育與健康學習。學習評價既要注意評價的科學、公正、準確，保證評價結果的可信度和有效性，又要注意評價的簡便、實用和可操作性，制訂出適合本校實際的體育與健康學習評價標準。通過學習評價，調動學生學習的主動性和教師教學的積極性，充分發揮評價的育人功能。

1．定性評價與定量評價相結合。對體能、知識與技能指標應主要采用定量評價的方法（如等級制評價、分數評價等），對態度與參與、情意與合作指標應主要采用定性評價的方法（如評語式評價等）。對水平一的學生應主要采用評語式評價；對水平二和水平三的學生可以采用評語和等級制評價相結合的方式；對水平四的學生以等級制評價為主，結合評語式評價進行綜合評價。

2．形成性評價與終結性評價相結合。在體育與健康教學中，教師應注意觀察與記錄學生的行為表現，用口頭評價的方式，及時向學生反饋評價信息，幫助學生了解自己的學習情況并改進學習方法，不斷提高學習能力（參見附錄3中的案例1）。在對學生學期或學年的學習成績進行評價時，教師應綜合學生在體能、知識與技能、態度與參與、情意與合作方面的學習情況和發展變化，以及期末測試成績，進行終結性評價，給出綜合成績，寫出評語（參見附錄3中的案例2），將評價結果反饋給學生并放入學生的“成長記錄袋”中。最后，對學生的體育與健康學習成績進行班級匯總（參見附錄3中的案例3），上交給學校教務處。3．相對性評價與絕對性評價相結合。本標準非常重視學生的個體差異和進步幅度，建議教師將每學期結束時的測試結果、學生在該學期體育與健康學習各方面的進步幅度（即進步成績＝期末成績－期初成績），以及教師的課堂教學記錄結合起來，對相應的評價指標（如體能、知識與技能指標等）進行綜合評價，使每一位學生都能感受到通過努力獲得進步所帶來的成功體驗，有效地提高每一位學生的自尊和自信。

（四）發揮多方面評價主體的作用

為了更好地發揮學習評價的作用，既要采用教師評價，也要關注學生的自我評價和相互評價，并努力發揮其他與學生體育與健康學習有關人員的評價作用。

1．教師評價。教師在體育與健康學習評價中起主要作用。教師的評價應具有很強的權威性，須盡力做到全面和準確。教師要用發展的眼光來評價學生，以表揚和激勵為主，并提供盡可能多的具體反饋以及改進與提高的建議。2．學生評價。教師應充分調動學生參與體育與健康學習評價的主動性和積極性。學生評價的方式有自評、互評和小組內評價等。教師應加強對學生評價的指導，提高學生正確評價自己和他人的能力。

3．其他人員評價。學生的體育與健康學習需要得到各方面人士的支持和鼓勵。建議讓班主任乃至家長等參與到學生體育與健康學習評價中來，上述人員的評價可以作為對學生評價的參考。

（五）合理運用體育與健康學習評價結果

教師應及時將評價結果反饋給學生，與學生一起判斷體育與健康學習目標的達成程度，分析體育與健康學習的進步與不足，幫助學生改進體育與健康學習，不斷取得進步，增強自尊與自信，提高體育與健康學習興趣，養成良好的鍛煉習慣和生活方式。

教師應正確處理體育與健康學習評價與《國家學生體質健康標準》測試和“體育中考”等的關系，避免大量的“應試課”沖擊和替代正常教學課的現象，以免影響體育與健康教學質量。

三、教材編寫建議

體育與健康課程的教材分為教科書、教師教學參考書和掛圖、卡片、圖片、音像資料等。教材具有幫助學生預習、學習和復習體育與健康課程的教學內容，指導學生進行科學的體育鍛煉，幫助教師制訂教學計劃、規范教學等重要作用。本標準是教材編寫的重要依據。

水平一至水平四均要編寫體育與健康教師教學參考書；水平一至水平三不編寫教科書，水平四可編寫1冊教科書。根據本標準對健康教育教學的要求，相應健康教育的內容可編寫在教師教學參考書或教科書（水平四）中。編寫體育與健康教科書應注意以下幾個方面。1．教育性

教科書編寫要貫徹國家的教育方針，體現素質教育的精神和“健康第一”的指導思想。教科書要有利于學生形成正確的體育與健康價值觀，有利于培養學生的社會責任感，有利于對學生進行集體主義、愛國主義和社會主義教育。2．科學性

教科書編寫要以體育與健康的科學原理為基礎，符合學生認知與運動能力發展的特點，遵循體育與健康教育教學規律和具有邏輯性。教科書中的觀點、引文、文字表述和數據等要正確無誤，插圖要清晰、準確。3．實用性

教科書編寫應精選與學生身心健康緊密相關的、對學生終身學習具有重要影響的體育與健康知識、技能和方法以及科學鍛煉的方法，強調體能與運動技能的健康價值，引導學生主動將所學的知識、技能和方法運用于體育學習和鍛煉中，使教科書的內容與實踐課教學相互聯系、互為補充，共同促進學生實現體育與健康課程目標，提高學生的體育與健康素養。4．可讀性

教科書編寫應符合學生的心理特點，充分考慮學生的可接受性，關注學生的興趣，內容新穎有趣、圖文并茂，吸引學生主動閱讀和學習，使教科書成為學生理解體育文化、健康知識和進行體育鍛煉的良師益友。5．發展性

教科書編寫要充分考慮社會發展和學生發展的要求，針對學生的求知欲望和探究精神，注意選取對學生健康成長具有長遠影響的內容，引導學生建構體育與健康的知識、技能和方法，幫助學生學會體育與健康學習，逐步形成體育鍛煉的習慣、終身體育的意識和健康的生活方式。6．差異性

教科書編寫在貫徹本標準精神的基礎上，要充分考慮到各地經濟、文化、教育等發展的差異以及地理環境特點，體現獨特的思路，形成鮮明的特色。同時，還應滿足使用教科書地區學生的體育學習和鍛煉需求。

四、課程資源開發與利用建議

體育與健康課程資源是不斷提高體育與健康教學質量，開發體育與健康的校本課程，形成各地、各校體育與健康課程特色的重要前提和條件。各級、各類學校，尤其是農村學校應當充分開發與利用體育與健康課程資源，確保體育與健康課程正常、有效地實施。

（一）人力資源的開發與利用

體育教師是最重要的體育與健康課程資源，對體育與健康教學具有決定性的影響。體育教師應充分發揮自己的主觀能動性，創造性地開展體育與健康教學。學校和體育教師應該有意識地調動學生、班主任、活動課教師、校醫、團干部、少先隊輔導員、有體育特長的其他課程教師、社會

體育人才、社區醫生和學生家長等的積極性，充分發揮他們的作用，促進他們參與教學指導、教學評價、課外體育活動、運動會以及督促學生參加校外體育鍛煉等。

（二）體育設施和器材資源的開發與利用

各地、各校應按照教育部《中小學體育器材設施配備目錄》的規定配齊體育設施和器材。同時，還要大力開發和充分利用其他的體育設施和器材資源，保證體育與健康課程的有效實施。

1．開發與利用校內外的場地和設施資源。學校既要充分開發與利用校內的各種場地、設施等開展體育活動，如墻面、樹林、食堂、較寬闊的走廊、空地等，也要利用社區的體育場館、設施和器材等資源輔助教學。

2．發揮體育器材的多種功能。體育器材一般都可以一物多用，如欄架可以用來跨欄，也可以用作鉆越的障礙、小足球的球門等。

3．妥善保養場地、設施和器材。學校要通過優化管理，加強對場地、設施和器材的維護與保養，提高它們的使用效率和壽命。

（三）課程內容資源的開發與利用

課程內容資源的開發與利用除了要遵循目的性、科學性、可行性、層次性、趣味性和文化性等原則以外，還要特別注意所開發與利用的內容一定要與身體練習相關，無助于身體練習的內容則不應作為體育與健康課程的教學內容。學校和教師在開發與利用運動項目時，還可根據學生和學校的實際，對某些運動項目進行改造，與此同時，注意開發與利用民族民間傳統體育活動項目和新興運動項目等內容資源。

1.現有運動項目的改造

學校和教師應根據學生的身心發展特征，加強對現有運動項目的改造?？梢酝ㄟ^簡化規則、簡化技戰術、降低難度、改造場地與器材等手段，開發出適合學生學習的教學內容。2.新興運動項目的開發與利用

體育與健康課程要注意教學內容的時代性。各地、各?？筛鶕嶋H情況選用健美操、攀巖、街舞、軟式排球、軟式橄欖球和軟式足球等新興運動項目。在注意對新興運動項目進行教材化改造的同時，應引導學生把追求時尚的項目轉變成健康向上、參與性強、安全有益的教學內容。3.民族民間傳統體育活動項目的開發與利用

我國蘊藏著豐富的民族民間體育資源，應大力繼承和發揚。各地、各?？筛鶕嶋H情況選用武術、舞獅、舞龍、踢毽子、抖空竹、竹竿舞、蒙古式摔跤、搶花炮、蕩秋千、重陽節登高等民族民間傳統體育活動來補充和豐富體育與健康教學內容。

（四）自然地理資源的開發與利用

學校和教師應充分利用附近的地形、地貌，根據當地氣候和季節特點開展教學，例如，在保證安全的前提下，利用適宜的水域進行游泳，利用郊野進行遠足，利用雪原進行滑雪橇、滾雪球、打雪仗，利用山林開展定向運動和登山運動，利用沙地進行沙灘排球和足球等。教師還可利用季節特點進行教學活動，例如，春季組織春游活動，夏季開展游泳活動，秋季組織登山和越野跑，冬季開展滑冰和滑雪等。

（五）信息資源的開發與利用

學校和教師應指導學生充分利用圖書館、閱覽室、各種媒體（如廣播、電視、互聯網等），多渠道地獲取體育與健康的有關信息，豐富學生的體育文化知識、健康知識和素養，幫助學生學會體育學習和鍛煉。

（六）時間資源的開發與利用

教師在充分、有效利用有限的體育與健康課時間的基礎上，還應充分利用課余時間，通過布置課外作業等方式，引導學生積極參與課外體育鍛煉和健康實踐活動，不斷鞏固與提高學生的體育與健康學習成果。體育場地比較緊張的學校要注意合理安排體育與健康課時間，提高體育場地、設施和器材的使用效率。

第二篇：義務教育體育與健康課程標準

《體育與健康課程標準》（2011）考試復習題

姓名____________ 分數___________

一、填空題：共 分，每空格 分。

1、體育與健康課程是學校課程的重要組成部分，本課程以（身體練習）為主要手段，以學習（）、（）為主要內容，以增進（），培養學生（終身體育意識和能力）為主要目標的課程。

2、體育與健康課程以（“健康第一”）為指導思想，努力構建體育與健康的（知識與技能）、（過程與方法）、（情感態度與價值觀有機統一）的課程目標和課程結構，在強調體育學科特點的同時，融合與學生健康成長相關的知識。

3、根據多維健康觀和體育學科的特點，借鑒國際體育課程發展的經驗，體育與健康課程設置了（課程目標體系）以及（運動參與）、（運動技能）、（身體健康）、（心理健康與社會適應）四個方面的課程內容，為各地區和學校制訂課程實施方案以及教學計劃提供明確的指導，保證學生更好地達成學習目標。

4、體育與健康課程建立了有利于學生進步與發展的多元學習評價體系，要求對學生的（體能）、（知識與技能）、（態度與參與）、（情意與合作）進行綜合評價，提倡在以教師評價為主的基礎上引導學生進行（自我評價）和（相互評價），重視形成性評價與終結性評價相結合，提高學生體育學習和鍛煉的主動性、積極性及自我評價能力。

二、選擇題：共 分，每題 分。

1、對水平一的學生應主要采用（）評價。A、評語式 B、等級制 C、評語和等級制評價相結合

2、培養學生的自信心，堅強的意志品質、良好的體育道德是課程目標哪個方面的內容（）

A、運動參與 B、身體健康 C、心理健康與社會適應

3、安全地進行體育活動是哪個領域目標的內容之一。（）A、運動參與 B運動技能 C、心理健康與社會適應

4、以下屬于民族民間傳統體育活動項目的是（）

A、武術 B、竹竿舞 C、踢毽子 D、抖空竹 E、蕩秋千

5、在課程目標中，身體健康的目標是（）

A、掌握保健知識和方法 B、塑造良好體形和身體姿態 C、全面發展體能與健身能力 D、提高適應自身環境的能力

6、心理健康與社會適應的目標是（）A、培養堅強的意志品質；

7、課程設計思路的依據是（）

A、根據學生全面發展的需求確定課程目標體系和課程內容 B、根據學生的身心發展特征劃分學習水平

C、根據可評價的原則設置可操作和可觀測的學習目標 D、根據三級課程管理的要求保證課程內容的可選擇性 E、根據課程學習目標和發展性要求建立多元的學習評價體系

8、編寫體育與健康教科書應注意哪些方面（ABCDEF）A、教育性 B、科學性 C、實用性

D、可讀性 E、發展性 F、差異性

9、如何保證體育設施和器材資源的開發與利用（ABC）A、開發與利用校內外的場地和設施資源。B、發揮體育器材的多種功能。C、妥善保養場地、設施和器材。

10、制訂本校的學校體育與健康課程實施計劃應包括哪些方面的內容（ABCDEFGHIJ）

A、對本標準和“方案”精神的理解與把握。

B、對學校教育改革背景、體育與健康教學現狀、學生體質健康狀況、課程資源、體育傳統項目等的分析。C、明確提出本校實施體育與健康課程的目標。D、制訂本校課程實施策略與計劃。E、確定各水平和年級的具體學習目標。

F、確定各水平和年級的教學內容與課時數分配范圍。G、提出教法運用與學習指導的基本要求。

B、學會調控情緒的方法；

C、形成合作意識與能力； D、具有良好的體育道德。

H、具體規定各水平和年級學生體育與健康學習成績評價方案，包括具體的內容、方法和標準等方面。

I、提出體育與健康課程資源開發與利用的建議。J、提出教學管理方面的具體要求。

三、判斷題：共 分，每題 分

1、通過課程的學習，學生將掌握體育與健康的基礎知識、基本技能與方法，增強體能。（V）

2、應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性地采用相應的教學方法。（V）

3、師應結合實際，將課程目標具體化，提高目標的可操作性，有計劃、有步驟地促進學習目標的達成。（V）

4、各地、各校不可根據教學的實際情況和學生的學習需求，自行確定各水平學生不同體育與健康學習評價內容的權重分配。（X）

5、敢于進行難度較大的體育活動是從體育與健康課程標準水平三中，心理健康領域中開始要求的。（V）

6、使學生在體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛，是從體育與健康課程標準水平三中，社會適應領域開始要求的。（V）

四、簡答題：共 分

1.如何理解新課程標準中的四個基本理念？

答：

（一）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長

體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛生習慣的養成，將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程，確保“健康第一”的思想落到實處，使學生健康成長。(二）激發運動興趣，培養學生終身體育的意識

無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新，都應十分關注學生的運動興趣，只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。因此，在體育教學中，學生的運動興趣是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。

（三）以學生發展為中心，重視學生的主體地位

從課程設計到評價的各個環節，始終把學生主動、全面的發展放在中心地位。在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

（四）關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益

體育與健康課程充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據這種差異性確定學習目標和評價方法，并提出相應的教學建議，從而保證絕大多數學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以滿足自我發展的需要。

2.寫出自己所教年段（水平）關于“運動技能”之“掌握運動技能和方法”的學習目標以及達到該目標時，學生能夠掌握的技能和方法。

第三篇：《義務教育體育與健康課程標準》(2011版)學習心得

《義務教育體育與健康課程標準》（2011版）學習心得

這些天我仔細地閱讀了《義務教育體育與健康課程》（2011版），對課標實驗稿與課標修訂稿對體育課程性質的闡述作了比較，我有了以下感受，與大家分享一下。

體育學科面對的核心問題是“近二十多年來我國青少年學生體質健康水平持續下降”，青少年是祖國的未來、民族的希望，開展青少年體育運動，增強青少年體質，關乎國家的前途和命運，關乎民族的興衰和復興，是全民健身運動的重中之重，更是我們體育老師的主要職責。新課標重新樹立了運動技能教學的重要地位，理清了學科的主要內容。作為一名新教師在此之前心中很茫然，對于每個水平段的體育課，選擇什么內容？該達到什么目標？課中該用什么手段去組織引導？很難入手。修訂后的《課標》將實驗稿中“內容標準”改為“課程內容”。在對學生提出的每一條目標要求之后，修訂稿中都會列舉達到相應目標要求所需要學習的課程內容，供老師們選擇。同時，還增加了“評價要點”和“評價方法舉例”。仔細閱讀后，我覺得我更加明確了應該選擇什么教學內容去達成學習目標。學習評價是促進學生達成學習目標的重要手段，這是我的弱點，科學的評價體系能夠有效促進學生的全面發展，如何評價學習目標的達成情況？這是我在以后的教育教學中不斷去探究的。修訂后的《課標》整合了原先的運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個領域，確立為運動參與，運動技能，身體健康，心理健康與社會適應“四個方面”，體育教學，這是一個整體，是互通的，是要求全面發展的。

《課標》的修改向著強化運動技術學習；突出體育課程的核心價值；強化教學內容彈性指導；明確體育教學評價方法；突出體育教師的評價地位，強化體育成績的考核。在以后的教學中，我更該不斷地區學習，探究，提高自身素質。

第四篇：體育(與健康)課程標準》

《體育（與健康）課程標準》對體育課程性質有非常明確定位：“體育與健康課程是一門以身體鍛煉為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程?！睆倪@一定位來看，體育與健康課教學離不開身體鍛煉這一形式，而運動技能的學習是身體鍛煉的載體。學生只有通過運動技能的實踐與應用，才能達到體能的增強、技能的掌握和行為態度改變的目的，而丟掉運動技能教學的體育課將失去體育課的本質屬性，將丟掉學生的健康。因此，我們應從小學開始，逐步進行運動技能的學習，從而在運動技能的學習過程中建立興趣、形成意識、養成習慣，掌握基本的運動技能與方法，進而運用到學習、工作和生活中?？墒钱斍暗捏w育課堂，由于對“技能教學”真義理解偏頗，出現兩個怪圈：一是過分追求運動技能的系統性與完整性，不分年齡、不分學段、不考慮特點，嚴格按競技化的模式，成人化的招法進行學與練。其結果是運動技能掌握一般化，學生沒有獲得運動情感，學得不高興。二是運動技能教學過分隨意化，一味讓學生自行去學習、體驗、感受，缺乏有效的引導。其結果是，根本沒學會什么動作，充其量只能是學生自己在進行身體活動，學生根本體驗不到技能掌握、提高后的快感。在新課程標準下，如何科學、有效地進行運動技能教育教學是當前我們體育教育工作者急需解決的主要問題。

首先，要辨清運動技術與運動技能的區別與聯系。我國歷來把“三基”作為體育教學的任務之一?！叭奔词求w育基本知識、基本技術和基本技能。但是基礎教育的各門學科提的均是“雙基”，即基本知識和基本技能，可見，運動技術是體育學科特有的，較為明顯地反映了體育學科的性質。我們有許多老師把運動技術說成運動技能，這種觀點是錯誤的。資料顯示運動技術被定義為“能充分發揮人的機體能力的合理、有效地完成動作的方法”。運動技術是固有的，本身客觀存在的，是默會知識，它必須在實踐中獲得體驗才能最終掌握。運動技能是通過后天的學、練逐步提高的?，F在中小學的體育課針對這一問題存在兩種誤區，具體表現為：一方面，有人原封不動地采用了高水平技術于體育教學之中，造成與學生的實際脫節，與體育的教學目標相悖；另一方面則認為技術對中小學生來說沒有意義，應當徹底地排除技術傳習式教學，把體育課上成身體鍛煉課?？磥磉@兩種誤解均是不足取的。

運動技術學習是體育教學的主要目標和主要內容。在運動技能教學中可將運動技術游戲化，通過游戲手段和表現形式，以學習運動技術為內核的這種教材化改造來增加運動技術學習的趣味性，將學生難以理解和掌握、感到枯燥、單調的教材，巧妙地轉化為學生尤為喜好的游戲，讓學生在游戲的較量中掌握應學的運動技能，同時體驗并感悟到運動和技術學習的樂趣所在。例如，哈爾濱市49中李鎧老師的《蹲踞式跳遠》一課就是將蹲踞式跳遠的技術動作通過幾個行之有效的游戲來達到練習、強化、提高技術動作的目的，起跳接球賽提高了學生的跳遠能力，有效地激發了學生的練習興趣。完成了助跑、起跳、跑成騰空步；短程助跑起跳成騰空步單腳觸高物；慢跑起跳空中收腹成蹲踞落地；中短距離助跑跳遠；全程助跑蹲踞式跳遠等動作。由淺入深、由易到難，在循序漸進中學會了技術動作。

其次，是針對教學環境與學生的實際情況在體育課堂確立“彈性教學模式”。通過對學生的了解,對學生在體能、技能上所達到的水平基礎上，制定出彈性教學目標，根據學生的基礎與需要進行分組教學，力求使所有學生在體育課堂上都能得到符合自己的收獲。對體能好的同學要提出技術要求；對技術好的學生提出經驗類、戰術類的要求；對基礎差的學生應以興趣、調動積極性進行參與為主，使他們較快地在頭腦中建立起對所學運動技能的概念，并輔之以鼓勵性語言，而后通過簡單動作的嘗試，逐步過渡到主動積極練習、提高的階段。

第三，重視運動技能教學的同時，不能忽視非運動技能的教學。事實上，非運動技能因其實用性和趣味性，深受廣大學生的喜愛和歡迎，是重要的體育課程資源。我們不能將以非運動技能作為主要內容的體育教學說成是沒有運動技能的教學，看成是沒有內容的活動課、游戲課和休閑課。相反，只要非競技運動技能的教學有實用價值，正是體育教師發揮自己的創造力，充分開發課程資源的好時機。

總之，體育課的特點就是讓學生在愉悅的心情中動起來，學到體育運動技能知識。學生在課中進行相互評價技能的掌握情況和自我評價所學的技能頗為重要。現在許多課中都有學生自我評價和相互評價的內容是一個非常好的現象。學生在課中對自己、對他人、對小組同伴、對班集體，甚至對老師做出一些評價，都能使運動技能學習更加理性化，使課堂充滿活力，教學變得有效。

第五篇：體育與健康課程標準

一、課程性質：本課程是以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力為主要目標的課程。

二、課程基本理念

（一）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長

（二）激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣

（三）以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習

（四）關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益

三、課程設計思路

（一）根據學生全面發展的需求確定課程目標體系和課程內容：體育與健康課程設置了課程目標體系以及運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面的課程內容，為各地區和學校制定課程實施方案以及教學計劃提供明確的指導，保證學生更好地達成學習目標。

（二）根據學生的身心發展特征劃分學習水平：分別對應1~2年級、3~4年級、5~6年級和7~9年級

（五）根據課程學習目標和發展性要求建立多元的學習評價體系：體育與健康課程建立了有利于學生進步與發展的多元學習評價體系，要求對學生的體能、知識與技能、態度與參與、情意與合作進行綜合評價，提倡在以教師評價為主的基礎上引導學生進行自我評價和互相評價

（一）運動參與：運動參與是指學生參與體育學習和鍛煉的態度及行為表現，是學生習得體育知識、技能和方法，鍛煉身體和提高健康水平。形成積極的體育行為和樂觀開朗人生態度的實踐要求和重要途徑。

（二）運動技能：運動技能是指學生在體育學習和鍛煉中完成運動動作的能力，它反映了體育與健康課程以身體練習為主要手段的基本特征，是課程學習的重要內容和實現其他學習方面目標的主要途徑。

（三）身體健康：身體健康是指人的體能良好、技能正常和精力充沛的狀態，與體育鍛煉、營養狀況和行為習慣密切相關。

（四）心理健康與社會適應：心理健康與社會適應是指個體自我感覺良好以及與社會和諧相處的狀態與過程，與體育學習和鍛煉、身體健康密切相關。

（一）設置學習目標的建議1.在目標多元的基礎上有所側重。

2.細化本標準提出的課程目標。

3.目標難度適宜。

（二）選擇和設計教學內容的建議1.體現“目標引領內容”的思想。

2.符合學生身心發展特點。

3.充分考慮學生的運動興趣與需求。

4.適合教學實際條件。

5.重視健康教育

（一）明確體育與健康學習評價目標

1.了解學生的體育與健康學習和發展情況，以及達到學習目標的程度，為制定下一步教學計劃做好準備。

2.判斷學生在體育與健康學習過程存在的不足及其原因，以便改進教學。

3.發現學生的體育與健康學習潛能，為學生提供展示自己能力、水平和個性的機會，鼓勵和促進學生進步與發展。

4.培養與提高學生自我認識、自我教育、自我發展的能力。

（二）合理選擇體育與健康學習評價內容

1.體能。主要根據學的實際情況以及參考《國家學生體質健康標準》，確定體能測試的指標，評價學生的體能水平。

2.知識與技能。主要根據本標準的學習目標與要求，以及教學的實際情況，選擇相應的體育與健康知識、技能評價指標，評價學生掌握體育與健康知識和技能的程度，以及對所學知識和技能的應用能力等。

3.態度與參與。主要對學生體育與健康課的出勤率、課堂表現、學習興趣、積極主動地探究問題，以及課外運用所學知識和技能參與體育與健康活動的行為表現等進行評價。

4.情意與合作。只要對學生在體育學習和鍛煉中的情感表現、意志品質、人際交往與合作行為等進行評價。