第一篇：節約能源從我做起

節約能源從我做起，從小事做起

地球只有一個，能源不是無窮取之不盡、用之不竭的，節約能源成新的課題，各方面都在為節能產品的開發苦苦思索，不斷的研究探索。當然，這不是每個人都可以做到的，其實日常生活中也可以節約能源，滴水可以穿石的道理大家都懂，但實際行動中卻很少有人在意，往往看似不起眼的小事，浪費起來卻嚇人。這些日常生活、工作中的舉手之勞，卻可以節約大量資源，積少成多、積水成河。

“善用紙張，保護資源”，紙在我們工作和生活中是極為常見的辦公用品，打印文件，寫寫記記都離不開紙，但是你知道嗎？紙也是我們可以節約的一種，打印不合格的稿子，通常情況下就會扔掉，不然，另一面紙還可以做為草稿紙，或打印初稿。最好是需要打印的文件事先仔細檢查，沒有錯誤再打印。紙的原材料是樹，節約紙張等同于節約森林。

出門時隨手關閉電源也可以節約電能，每天上班后，空調和電視你關掉了嗎？待機同樣會耗電，據有關數據統計，每年我們空調和電視的待機浪費的電量可以夠一個800W的電飯鍋煮上三年米飯。有時，若室內無人時，電扇、電燈都不關掉，造成不必要的浪費，另外，使用節電的產品也會節省能源，選用節能燈，它比普通燈泡可節電75％；節能冰箱一天用電不足半度，但有的卻要超過一度。

節約用水已不是新鮮的話題，水是生命之源，一定要愛惜，不可以揮霍浪費。我國水資源人均量并在豐富，地區分布不均勻，年內變化莫測，年際差別很大，再加上污染，使水資源更加緊缺，自來水其實來之不易。節水要從愛惜水做起，牢固地樹立“節約水光榮，浪費水可恥”的信念，時時處處注意節水。在日常生活中養成良好的習慣，就能節水70%左右。

其實日常生活中還有很多這樣的小事，陽光充足時不要開燈；使用電熱水器時動作要迅速，不邊洗邊玩；減少開關冰箱的次數，存取食品后盡快關閉冰箱門；盡量使用太陽能產品和節能燈泡等節能家電；不要無休止地聽音樂、玩電腦游戲、看電視等；夏天空調溫度不要太低，設置成按國家規定的二十六度；減少發短信的次數，盡可能地少用電話聊天或問作業；在家里裝修時，安裝雙層玻璃，減少熱（冷）量的損耗等等。

節約能源從我做起，從小事做起，從節約一張紙、一滴水、一度電開始，在平時的生活和工作中養成良好的習慣，盡量避免能源的浪費。

第二篇：節約能源從我做起演講稿

節約能源從我做起演講稿

節約能源從我做起演講稿1

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是：節約能源，從我做起。

我們都知道，地球上的部分能源是不可再生的，如果不加以節約，能源很快就會被耗盡；對于可再生資源，又需要一定的周期來再生，如果不節約，同樣也會面臨資源匱乏的困境。對于我國這樣一個人口過分膨脹的發展中國家來說，資源浪費更不是我們能夠承受后果的。遺憾的是，浪費能源現今已成為我國公民和企事業單位的一大奢侈行為。我國單位產品能耗水平遠高于世界平均水平，能源浪費嚴重。

水，是生命之源，是人類不可缺少的事物之一。我相信大家都聽過這樣一句話：如果人類不珍惜水，那么地球上的最后一滴水，將是人的眼淚。是啊，的確要珍惜水，我國已有6000多個城市缺水，在那里，想要找到一滴水，也是很困難的，在日常生活里，我們也要珍惜水，如果人人節約水，一個月就共節省60億立方米水，60億立方米水就差不多等于一個中等大小的城市一年的用水量。我們在學校，經常看到在水龍頭下洗拖布，用完水后不關水龍頭就走。大家要愛惜水資源，保護生命之水。在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水。

電，也同水一樣是人類生活中不可缺少的'東西。在家，和電有關的東西也非常多，如：空調、電腦、洗衣機、冰箱……只要我們節省這些跟電有關的東西，也可以省很多。雖然太陽已經升起來了，給大地帶來了光明，可身旁的燈依然亮著。這反映出人們不注意節約環保，使周圍的環境變差，失去了昔日的美景。在學校里，每天隨手關燈，是我們每個人的責任。

樹木，可以給予我們新鮮的空氣，保持水土，防止洪水和沙塵暴的來臨。還給我們擋住毒辣的陽光，給我們撐起一把綠色的大傘。可是，這幾年以來，樹木卻越來越少，發洪水的次數越來越多。這是什么原因呢？大量的樹木砍伐，做成了家具、白紙。可是，買了紙后不但不珍惜，而且隨意往地上一扔，在他們心中，它只是一個微不足道的小紙片。但是他們有沒有想過白紙就是樹木，扔掉白紙就等于砍伐樹木啊！我們不要以為一雙雙一次性筷子、一張張紙扔掉無所謂，中國有13億多人口，如果他們每個人都那么想那么做的話，那這個世界會變成什么樣子呢？誰也不敢想象不浪費紙張，不用或少用一次性的紙制品或木制品，多用可循環利用的物品，把損壞的物品修理再用，延長使用期，不去趕時髦，不忙于物品的更新換代。節約學習用品等。這些行為，都可以在生活中減少資源浪費，這實際上也是保護環境的一種具體行動。不亂丟垃圾，使垃圾變廢為寶。這不僅有益于自己的身心健康，也有利于環境保護。

11 月22 日臨沂市人民政府辦公室向全市公共機構發出了《關于進一步做好全市公共機構節能工做的通知》，通知要求各級各類單位要做好公共機構節能工作，增強公共節能意識，在全社會形成節能的良好氛圍。

同學們，讓我們行動起來，積極響應市政府的號召，養成節能的好習慣，給身邊的人做一個好榜樣！鼓勵更多的人加入節能的隊伍，爭做環保節能的帶頭人，為節約能源獻出自己的一份力量 ！

節約能源從我做起演講稿2

當天空降下黑色的大幕，是什么讓各類燈盞大放光明？當媽媽在廚房忙忙碌碌，是什么讓鍋灶熱氣騰騰？當你坐上汽車，是什么托起你遨游萬里的奔馳?當你打開電腦電視，是什么讓穿越時空的信息來到屏幕？當冬天寒風刺骨，當夏天烈日似火，是什么讓我們的屋子里總是舒適如春？

是電流，是天然氣，是煤炭，是汽油。他們有一個共同的名字叫做能源。

我們現在使用的主要能源，是地球媽媽經歷了億萬年的孕育，才為人類積蓄下的一筆巨大財富，我們每天都離不開能源，但能源不是取之不盡，用之不竭的，假如只知道無節制的使用，媽媽疲倦不堪的身軀，已經無力承擔再一次的孕育!假如沒有足夠的能源供給，我們五彩繽紛的生活將黯然失色！假如能源耗盡，我們的未來將墮入黑暗。

大家不要以為一滴汽油無足輕重，無數個發動機節約每一滴油，將匯成一條芬芳的河流；不要以為幾十瓦的燈泡默默的亮著無關緊要，億萬只手把它熄滅將托起一輪嶄新的太陽；不要以為水龍頭開著時一滴一滴的水浪費掉無足輕重，你可知道這一滴一滴水如果節省起來，也可匯成涓涓細流，所以請大家伸出節水之手來關掉水龍頭；當你把香噴噴的飯菜吃剩下到掉時，你就沒想到這一粒米飯到餐桌上的艱辛，從農民伯伯把它種在地里，經過精心照料，到秋天收獲，在經白般篩選，把一粒粒米放入鍋中，經過天然氣的烹調，才可以端上才桌，真可謂是“來之不易”呀！

親愛的同學們，讓我們一起來學習有關能源的知識，掌握節能的.技能，養成節約能源的習慣，同時用我們的行動來影響家人、影響周圍的每一個人吧！

因此，在這里鄭重地提出我們的倡議：

1.制定節能計劃，掌握節能的知識和技能，從我做起，從節約一度電、一滴油、一滴水、一粒糧食做起。

2.養成隨手關燈，節約用電的好習慣。

3.合理使用電器。

4.購買和使用有節能標志的家用電器和節能照明設備，提高能源使用效率。

5.盡量使用公共交通工具，節省能源，保護環境。

讓我們攜起手來，節約能源，從我做起，從身邊做起！

節約能源從我做起演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是xx年級xx班的x，今天，我演講的題目是：《節約能源，從我做起》。

地球是我們的家園，它好比一艘太空飛船，在飛行的過程中是要消耗能源的，節約能源，飛行時間就會長久；如果不加珍惜，能源耗盡，地球的未日就會來臨，人類也會滅亡。節約能源，迫在眉睫!

也許有的同學會說，節約能源是大人們的事，我們小孩子能做什么呢?其實，節約能源人人有責。一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限。節約能源，需要你、我、他，需要大家共同努力。那么我們怎樣來節約能源呢?最簡單的`方法是：從小事做起，從身邊做起。

節約用電：我們要做到隨手關燈；電視、電腦不用時，及時切斷電源。也許有人會說“那是小題大作。”可是，你知道嗎?電腦待機時，能耗約15瓦，每天待機10小時，一個星期就會有一度電“溜”掉。一度電能看10小時電視，能讓冰箱工作36小時，這難道還能說是小題大作嗎?節約用電，從一度電開始!

節約用水：我們要做到隨手關掉水龍頭，還可以做到一水多用。淘米水是很好的去污劑，還可以洗碗、澆花；茶水可以用來擦洗家具，洗衣水可以用來沖馬桶。據統計，如果我國每人節約一滴水，就會節約45噸水。愛護生命之源，請從節約每一滴水開始!

節約糧食：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人已經告訴我們節糧的重要。平時我們就餐時經常會剩下半個饅頭，我們學校大約有600名同學，如果每人每餐浪費半個饅頭，加起來就是300個，多么驚人的數字啊!節約糧食，從一粒米開始!

節約能源的方法，還有很多很多，只要我們能做有心人，從身邊的小事做起，我們就會為節約能源做出極大的貢獻!

同學們，我們是地球的小主人，是未來世界的主宰者，節約能源是義不容辭的責任，我們必須從現在就樹立節能意識。所以，在這里，我倡議：讓我們積極行動起來，從我做起，從小做起，從現在做起，從身邊做起，讓節能成為一種習慣。

節約能源，保護環境，通過我們的努力，使我們的明天更美好!

我的演講完了，謝謝大家!

節約能源從我做起演講稿4

隨著這些年自然災害的發生，我們深深感受到，地球生病了!人類對石油和煤等礦產資源過度開采，就象大量吸取了地球體內的營養一樣；人類大量制造垃圾、過度砍伐樹木，造成的土地沙漠化，不斷地蠶食地球的皮膚；工業生產和人們生活產生的污染水源讓地球的血液里充斥了病菌；汽車排出大量廢氣，使全球變暖，讓地球高燒不退；種種噪音，使地球再也聽不到小鳥的歌唱，患上了嚴重的神經衰弱……對于重病纏身的地球，有識之士為他開出了治療的處方，就是：節能減排!節能減排指的是減少能源浪費和降低廢氣排放!

也許有同學會問，節能減排，應該是政府和企業關注的.事，似乎和我們關系不大。但我要提醒大家的是，身處社會大家庭中的每一個人，都與這件事密切相關!我國是個人口大國，雖然資源總量很大，但人均礦產資源是世界平均水平的1/2，人均耕地、草地資源是世界人均水平的1/3，人均水資源是1/4，人均森林資源是1/5，人均能源占有量是1/7，其中人均石油占有量是1/10。在我們這樣一個人口大國，任何事情除以13億，都會變得微不足道，就像我們浪費的一張紙、一滴水，我們感覺不到其重要性，覺得無所謂。相反，如果我們人人節約一張紙、一滴水、一度電，節約的總量將是天文數字，能極大緩解我國對資源和環境的壓力。粗略地計算了一下，我國13億人每天節約一杯水，可以讓我校用；每人一年節約1度電，則可以讓我校用電幾百年。

然而在學校，我們時常能看到這種現象：中午吃飯去了，教室里的燈卻都亮著，辦公室的人離開了，電腦、電燈卻照開。白天，過道里、走廊上、廁所里的燈時常被一些同學隨手打開而亮著。教室一體機不用時不關機，習以為常。廁所等處的水龍頭人走了水卻照流，對“長流水”現象見慣不怪。殊不知這些都是嚴重浪費能源的行為。面對這些隨處可見的浪費能源的行為，我們一定要增強節能意識，從節約一滴水、一度電、一張紙開始，養成節能習慣，倡導節能行為：

1、養成人走關水關電的良好習慣。

數據顯示：一個滴水的水龍頭，每天就能浪費120公升水；全國的3億臺電視機，即使處于待機狀態每天也會消耗18億千瓦時的電。因此隨手關燈，關電扇；電腦暫時不用的時候把顯示器關閉；有待機功能的電器不用時，把電源關閉等等，都可以節約用電，避免“長流水”“長明燈”現象。發現水電設施壞了，主動報告給學校相關部門或相關老師。

2、學習電器的正確使用方法。

夏天學校、家里使用的空調，可是一種很費電的電器，使用時如果能關嚴門窗、經常清洗隔塵網的話，可以節電30%左右；夏季空調溫度設定在26至28攝氏度為宜，如果在國家提倡的26℃基礎上調高1℃，那么1臺空調每年可以節電22度，減排二氧化碳21千克。如果大家都在出門前3分鐘就關閉空調，全國1.5億臺空調每年就可以節電7.5億度，減排二氧化碳72萬噸。平時使用節電的產品：如電燈可以選用節能燈，假如100萬個家庭如果能把家里的4支傳統燈泡換為節能燈，就能減少90萬噸的溫室氣體……

3、節約用紙——校內文件盡量做到用電子稿，會議盡量使用多媒體演示，提倡正反面打印，打草稿用廢紙，能夠回收的盡量回收等。

一定要做到一紙多用。要知道：少浪費1500張紙，就可以保留一棵樹，少浪費100萬張紙，意味著節約680棵樹。

另外，還應該積極向家長、向鄰居、向朋友宣傳節約水電紙的意義和方法。建議身邊的人一水多用，一燈多用，一紙多用，隨時糾正他人的浪費行為。

老師們、同學們，節約能源，人人有責。你與我，都是浪花里的一滴水，無數滴水匯聚起來，就是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量!建設節約型校園，需要你、我、他，需要大家共同努力。節約資源，從小事做起，從身邊做起!

節約能源從我做起演講稿5

今天我們就來談一談節約能源的話題。

當天空降下黑色的大幕，是什么讓各類燈盞大放光明?當媽媽在廚房忙忙碌碌，是什么讓鍋灶熱氣騰騰?當你坐上汽車，是什么托起你遨游萬里的奔馳?當你打開電腦電視，是什么讓穿越時空的信息來到屏幕?當冬天寒風刺骨，當夏天烈日似火，是什么讓我們的屋子里總是舒適如春?

是電流，是天然氣，是煤炭，是汽油。他們有一個共同的名字叫做能源。

我們現在使用的主要能源，是地球媽媽經歷了億萬年的孕育，才為人類積蓄下的一筆巨大財富，我們每天都離不開能源，但能源不是取之不盡，用之不竭的，假如只知道無節制的使用，媽媽疲倦不堪的身軀，已經無力承擔再一次的.孕育!假如沒有足夠的能源供給，我們五彩繽紛的生活將黯然失色!假如能源耗盡，我們的未來將墮入黑暗。

大家不要以為一滴汽油無足輕重，無數個發動機節約每一滴油，將匯成一條芬芳的河流；不要以為幾十瓦的燈泡默默的亮著無關緊要，億萬只手把它熄滅將托起一輪嶄新的太陽；不要以為水龍頭開著時一滴一滴的水浪費掉無足輕重，你可知道這一滴一滴水如果節省起來，也可匯成涓涓細流，所以請大家伸出節水之手來關掉水龍頭；當你把香噴噴的飯菜吃剩下到掉時，你就沒想到這一粒米飯到餐桌上的艱辛，從農民伯伯把它種在地里，經過精心照料，到秋天收獲，在經百般篩選，把一粒粒米放入鍋中，經過天然氣的烹調，才可以端上才桌，真可謂是“來之不易”呀!

親近自然，愛護自然，感激自然，敬畏自然。愛護自然不是做給別人看，而是每個人應該做到的事。愛護自然中的一朵花、一棵草，一只小蟲、一滴露珠。

節約能源從我做起演講稿6

親愛的同學，敬愛的老師們：

大家好!

水是生命之源，假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬親愛的同學，敬愛的老師們：

大家好!

今天我演講的題目是節約資源。

節約每一滴水、節約每一張紙、節約每一度電，是每個人應該做的事，有了能源，我們可使用電器、交通工具、公司和工廠的設備正常運轉。

目前世界上常用的能源有煤、石油、天然氣和核能等，這些能源都是不能再生的，如果不加緊節約，很快就會被耗盡，人類將在黑暗中度過，所以我們應隨時隨地地節約能源。

我給你們舉個例子吧，中國是一個煤炭儲量較高的國家，由于目前沒有太多風力、水力、核能和太陽能，從而使火力發電的'壓力很大。開采的煤炭大多用于發電，造成中國煤炭價格不斷攀升!

每到夏天各大城市就會出現拉閘限電的現象，這不都是人們經常開空調卻不知把溫度調高的緣故，如果這樣開10多個小時就可能多浪費0.5-1度電。

像這樣大量浪費資源，消耗資源的現象在生活中還有很多，資源是有限的，是不可再生的。因此，節約資源、減少能源消耗迫在眉睫。所以我們要從不浪費一滴水，不多開一度電做起，共同維護我們的家園吧! 我的演講完畢，謝謝大家!敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

在當今社會，許多人都有浪費用電的現象：不分晝夜地開空調，而且把它開到很低的度數;白天的時候還打開燈;開著電腦沒人看……

你是否見過這樣的行為?你是否想過，電這種能源是有限的，它不是上帝的恩賜。地球是無私的，它向人類慷慨地提供電能源。但是，如果不加節制地繼續浪費，必將加速地球上能源的枯竭。你曾試想過，沒有電源的滋味嗎? 沒有電，人們的世界將是黑暗的。那時侯，我們不能用電煮飯，我們不能開燈，我們不能吹電風扇……這些事情將會讓我們的生活很不方便!請你們記住：電永遠是神圣的。

沒有電的一天，我也嘗試過。那一天，我放學回家后，正要亮燈寫字，誰知燈不亮了。原來沒電，弄得我家吃飯、或者做其它事情都不方便。屋子里黑暗一片，伸手不見五指。媽媽好不容易才找到一盒蠟燭，即便是點了蠟燭，屋子里仍然有些暗暗的。最難受的是可惡的蚊子“光顧”我家，搞得我們這里起一個包，那里起一個包，讓我家雞犬不寧。我敢寫包單，這是我平生中最難受、最可怕也最“難忘”的一天。

經過一天沒有電源的日子后，我要向人們呼吁：沒有電，你也可以活下去，但是給生活帶來很多麻煩，而且代價也會越來越大。現在你可以不信，但終有一天你肯定會相信的!

節約能源從我做起演講稿7

老師們，同學們：

早上好，今天我國旗下講話的題目是《節能環保。從你我做起》。

同學們，你們可知道“兩型社會”指的是什么嗎?兩型指的是資源節約型，環境友好型。資源節約型社會是指整個社會經濟建立在節約資源的基礎上，即在生產、流通、消費等各領域各環節，通過采取技術和管理等綜合措施，厲行節約，不斷提高資源利用效率，盡可能的減少資源消耗和環境代價滿足人們日益增長的物質文化需求的發展模式。環境友好型社會是一種人與自然-共生的社會形態，其核心內涵是人類的生產和消費活動與自然生態系統協調可持續發展。

我們學校在20××年就被評上了湖南省兩型示范創建單位，并在去年六月份撥給我校專項補助資金30萬元，以后還會不斷加大補助力度。這充分說明了我校在創建兩型社會中發揮了積極的示范帶動作用。可是你是否注意到我們周圍還是有很多人喜歡用一次性用品，殊不知，這些用完就扔的物品在提供給人們方便的同時，浪費了大量的社會資源，制造了成千上萬噸的垃圾。據有關部門統計，我國僅一次性塑膠泡沫快餐具全年消耗量就達4億至7億元。這些高分子化合物制成的各類生活塑料制品難于分解處理，造成了環境的嚴重污染。同學們，你可知道，一個塑料袋埋在地下2百年都不會降解；一粒電池能使方圓1平方米的土地寸草不生，永久失去使用價值并且還可以污染一個人一輩子所需要的水。最近幾十年，盡管人類文明有了飛速的發展，但是同時也無情地破壞了地球的環境；工業區的煙囪冒出來的滾滾濃煙，成千上萬輛汽車排出大量尾氣，空氣中二氧化碳含量逐年遞增，白-污染不斷加大，亂砍濫伐依舊存在，生活垃圾沒有科學排放和合理回收等等，這些因素造成了光化學煙霧，形成了-雨，增強了溫室效應、致使水土流失，水質污染，農業減產，赤潮赤湖，生態破壞，新型疾病增多……一件件，一樁樁自然環境惡化給人類造成的危害現象讓我們觸目驚心!

為了今早避免“早知如此何必當初”的悔恨，我們應自覺不用或少用一次性筷子，餐盒，塑料袋，水杯等，購物時盡量使用環保袋；旅游時，自備水壺，可以用毛巾代替紙巾；可以用鋼筆代替一次性圓珠筆，將用完的電池放入制定的'回收處，上下學盡量采用綠-環保的交通方式，光線好的時候主動關掉教室里的燈，不是太熱的時候盡量不開空調等等。不僅自己要這樣做，而且要當好環保宣傳員，讓我們周圍每一個人都重視節能和環保，如果每個人真正做到了以上任意一點的話，那將會節約多少資源，減少多少垃圾啊!

同學們，地球是人類共同的家園，保護地球，保護環境，人人有責!為我們擁有一個空氣清新，水體清潔，樹木蔥郁，花草遍地的大自然，擁有一個自然-的生存空間，行動起來吧，加入到節能環保的隊伍里，積極參加各種環保活動，從你我做起，從現在做起，從身邊小事做起。

我的發言完畢，謝謝大家!

第三篇：節約能源 從我做起倡議書

“節約能源 從我做起”活動倡議書 尊敬的家長，敬愛的老師、親愛的小朋友們：

合理使用自然資源，減少各種人為排放對環境的危害，保護我們的共同家園，已經成為全社會的共同責任。為使孩子們認識到節能減排的重要性，現向大家發出如下倡議：

一、做節能減排工作的倡導者。幼兒要在日常活動中養成“節約一滴水、一張紙、一粒米、一度電”的良好習慣，從小樹立節能環保的觀念，關注生活中的節約方式，學習和尋找節能的竅門和方法，二、做節能減排工作的實踐者。開展值日班長隨手關燈、垃圾分類、小手拉大手活動，孩子們不僅從自己做起，還要督促父母等家庭成員節約用電、節約用水、愛惜糧食。家園聯手節約一度電、一滴水、一滴油、一塊煤、一張紙，自覺養成節能環保的好習慣。

三、做節能減排工作的教育者。我們將在教育教學活動中加強節能環保基礎教育。指導幼兒學習節約能源、保護環境的兒歌、歌曲、故事和組織幼兒廢物手工制作等，將節能、節水、節糧、節材等教育內容納入課堂教學，真正落實節能環保進課堂。

一滴水能匯合成大海，一棵樹能成長為森林，讓我們立即行動起來，從自身做起，從點滴做起，為共建我們溫馨和諧的家園，為建設我們資源節約型、環境友好型社會做出應有的貢獻。

大班教研組2013年4月

第四篇：節約能源從我做起活動總結

節約能源從我做起活動總結

“節約從我做起” 這幾個字時常在我們的耳邊回響，這句話對于我們并不陌生，老師說，同學說，父母說……可是，有多少人能夠做到呢？雖然不多，但是，只要大家齊心協力，你節約一度電，我節約一滴水，這樣的一點一滴，將匯成“汪洋大海”，人們就不會再為缺乏水電而煩惱了。同學們，趕快行動起來吧！就讓我們的雙手去證明我們的愛吧！

我們來說百姓家庭理財。講究一個勤儉持家，講究一個持之以恒。在節能方面，有兩個方面，是我們要做到的，真正是利國利民的好事!

一：節水。

水資源在我國，其實是非常緊缺的。我國的人均淡水占有量只有世界平均水平的四分之一，且南北方水資源分配極其不平衡，北方地區包括北京嚴重缺水。如甘肅、陜西部分山區已經到了老百姓無水可吃的地步了。

因此，日常生活中節約用水是非常必須的了。自來水來得很不容易，如果是市政供水的話，從獲得水源，到凈化，軟化等多道工序，再通過管道送到居民家中，其實這水的成本是非常高的。但是這是基本供應，因此價格定得非常的低。就拿最貴的北京來說，一噸水的價格不到5元錢，但實際上，這噸水的價值遠不是5元錢那么簡單。如果每個家庭都注意在平日里節約用水，每個家庭每個月節約一噸水，那都整個生態環境的好處是非常大的，社會價值和經濟價值非常巨大。

我們可以采取這樣的措施:

1、全部使用節水器具。水龍頭，開關都使用好的，并且注意檢查修理，嚴格防止跑冒滴漏浪費水。衛生器具全部用節水型的。

2、將家庭用水中產生的中水集中起來二次使用，象拖地，沖廁所等用水可以使用洗菜，洗衣服的水來完成，這樣能節約不少用水。

3、改變用水習慣，以前喜歡泡澡，洗臉，淋浴等都不用容器接著，在打肥皂的時候開關不關。后來規定盡量使用容器接著，中間停頓時要關掉水開關。

通過這些措施，水量從一家五口人每月10頓以上，降到5頓左右，基本上節約了一半。每月節省20多元的水費固然是個收益，但更大的好處是節水，為環境保護做了貢獻，比我們花錢去種樹、種什么的效果更大，而且可以天天做時時做。希望大家能跟以上方法一樣做！

二：節電。

電是另一大消耗。我國目前發電的能源主要還是有污染的能源，如火力發電，燒煤等能源。所以節約用電，不但能節省電費，也是間接的減少環境污染。我們可以采取這樣的措施：

1、使用節能型電器。如電燈，我們可以淘汰白織燈，全部用節能燈。按照說明可以節約電70%以上。購買電器必須要看節能標志，不節能的不買，尤其象空調，冰箱，電熱水器等用電大戶。

2、在電器使用上注意節省，不浪費電。如：電腦如果在半小時內不用，一定要關掉。顯示亮度不能調得太高。電燈15分鐘以上不用要關閉，并根據房間大小來選擇合適功率的燈泡，避免過大過亮。看電視選好時間，不看那些無聊的廣告，浪費電。也保護視力。冰箱按照說明，物品放置，開關門頻率，時間注意。溫度設定等等。空調不是非常必要的時候不開，盡量使用自然通風，小扇子等天然設備?

通過這些措施，用電可以從每個月300度左右，降到200度/月，效果非常明顯，節省的電費是50元/月。也應該是對社會效益，環境效益大于經濟效益了。

但是節儉也要有個度。明明那個飯菜已經變質了，卻非要把它上鍋熱熱，然后再吃完，結果落個鬧肚子的下場，還要吃藥打針。這樣的節儉會讓人感覺到“自虐”的味道，所以我們在節儉的同時，也要善待自己，要科學節約。

總之，能源使用上，我們每一個人，每一個家庭都應該有危機意識，多想辦法，節約能源，保護環境。這樣其意義不僅是家庭理財，而且對整個國家，民族都是有利的事情，有文化有教養的中華兒女豈能不為之？

“節約從我做起”！就讓我們齊心協力，你節約一度電，我節約一滴水……讓我們一起去創建一個富裕、文明、美麗的祖國。

第五篇：《節約能源,從我做起》主題班會教案

《節約能源，從我做起》主題班會教案

一、班會目的：加強同學們的節能環保意識，加深同學們對節能環保的認識，讓同學們從教室做起、從校園做起，從自己的身邊小事做起，時刻注意節能環保。確立節能目標目標，改掉不良習慣，人人爭做節能能手。

二、班會主題：《節約能源，從我做起》

三、準備工作：收集節能小常識

四、班會過程：

1．班長夏羚宣布：《節約能源，從我做起》主題班會現在開始。2．班干介紹活動內容及要求：

同學們，你們好，大家都知道地球是我們人類唯一的家園，但是隨著人口的不斷增加和人們無節制的利用，地球資源越來越少了，將來我們的子孫后代將無法生存，這決不是危言聳聽，下面請大家聽一篇演講《能源危機迫在眉睫》!

3、團支部書記章偉《能源危機迫在眉睫》

4．夏羚：聽完了《能源危機迫在眉睫》，我們深刻地感受到能源的危機，節約能源保護環境刻不容緩，讓我們也為節能環保做一份貢獻吧!那么大家想一想，在我們周圍有那些浪費能源破壞環境的現象？ 學生討論：

(1)在我們家中有哪些需要用水、用電的地方?

電：洗衣機、電扇、空調、冰箱、電視、微波爐、熱水器……

水：做飯、飲用、洗衣服、墩地、沖廁所、洗澡……

（2)那么請同學們想一想在我們用水、用電時有哪些浪費的觀象? 學生舉例：

如：①洗衣服時洗衣機用水量比用手洗費水多得多。

②刷碗時放著水籠頭一個碗一個碗地沖很費水。

③沖廁所很費水，而且沖完后水箱不嚴一滴一滴地往便池中流，日久天長就會浪費很多水了。

④有時上班忘了關燈，一天沒人，會浪費很多電。

⑤我們家的冰箱很費電。

⑥洗澡時，我到媽媽單位去洗，不沖的時候，水也嘩嘩地流著白白的浪費了。

⑦我們家的電視--開就是一天，沒人看也開著，白費電。（3）在學校，在我們學校有哪些浪費現象呢？ ①喝了半瓶水或者飲料就倒掉了

②就餐時不愛吃的飯菜就扔掉，糧食嚴重浪費 ③用純凈水洗手

④洗手間水龍頭長流水 ⑤開無人燈無人空調 ⑥垃圾袋浪費

⑦作業本浪費，不愛惜學習用具

…… …… …… …… …… ……

5．主持人發言：同學們總結出這么多浪費水電的地方，對于一個家庭一個班級來說，浪費一些可能不算什么，可是請大家算一算，我國有13億人口，每人每天浪費1斤水，每天浪費多少?每月多少?每年又是多少?

(學生算好后匯報13億人每天浪費13億斤水，每月浪費360億斤，每年浪費4320億斤)再請大家算一算，每人每天浪費半度電，13億人一年浪費多少?

(0．5×13億× 365天＝2372.5億度)

班長總結：多么觸目驚心的數字呀!地球資源再也不能任意浪費了，否則，不久的將來，我們見到的最后一滴水將是我們的眼淚!如果我們每個家庭每個月節約1噸水，1度電，我們全班35個家庭每年就能節約420噸水，420度電，日久天長，我們不同樣為保護地球資源做出貢獻了嗎?請大家討論一下，我們怎樣從身邊的小事做起，節約每一滴水，每一度電呢?制訂措施：