第一篇：把握好自己的時間

把握好自己的時間

五年的軍旅生涯轉眼間已成為回憶，一切都好像是在昨天，時間真是如一條沒有盡頭的河，永遠沒有盡頭；一棵沒有年輪的樹，永遠沒有止境；時間永遠不會等你去干完每一件事情，然而時間就像流水一樣一去不復返。轉眼告別了五年的軍旅生活。邁入了社會這個大舞臺，每個人都有自己夢想的舞臺，而每個人也并未能在自己夢想的舞臺上演繹自己的人生，然而恰恰相反的是每個人都是在現實中演繹著自己平凡的人生。人的每一天不是重播而是現場直播，沒有選擇和彩排。每一天的開始都是現場直播的開始，每一天都是嶄新的一天，每一天都不會在重演，所以每一天都值得我們珍惜。

步入社會這個五彩繽紛的舞臺，我們每個人都因在這個舞臺上演好自己每一天的現場直播。在自己的舞臺上演繹自己的人生，為邁好人生的每一步，珍惜好每一天的每一刻、每一分、每一秒。在人生的十字路口不要盲目去選擇迷茫的路使自己誤入歧途。要確定自己的目標把握自己的方向，才能在自己的舞臺上演繹好自己的人生，每一天都很重要，不要去等待明天，明天的確有很多個明天，但今天只能上演一次今天的自己。若是把一切事情都推到明天，“明日復明日，明日又不為，明日何其多”錯過了今天那就已成為明天，然而今天只有一次，只有上演好今天的角色，才能把握好明天的今天。才能在這五彩繽紛的大舞臺上演繹好自己的現場直播，走好走自己的人生路。

第二篇：藝術考試自我介紹如何把握好時間

自我介紹要在30秒內抓住評委的心

每位批評為每天要和幾百名考生見面，還要在一共四分鐘的時間里對每一位的表現打出盡可能準確的分數，工作量很大。在一分鐘的自我介紹環節，前30秒相當重要。如果前30秒沒有抓住評委的心，后面的內容評委很可能就不去注意聽了，一是因為你的介紹對評委來說已經過于平庸了，而是因為評委要開始權衡給你的分數了。所以自我介紹中最精彩的內容要放到最前面。記得在2005年，我參加某校播音主持儀式藝術專業的面試，有一位男生的自我介紹給我留下了深刻的印象。他又高又胖，長得很結實，第一句話是：“我是一個外表粗礦但內心溫柔的人。”一句話把在場的老師們都逗笑了，一下子引起老師們的好奇。接著，這位男生講了自己如何細心體貼、寬厚待人，同學們都喜歡和他交朋友，還說出爸爸教他的座右銘：“吃虧就是幸福”。還有一位女生，她的自我介紹如散文詩一般優美流暢，第一句話是：“我出生在九月，媽媽說我是那個秋天里最甜美的的一顆果實”，形容貼切，清新自然。不知道同學們有沒有看過2003年“新苗”杯全國中學生電視節目主持大賽總決賽上一位叫楊銥的選手的自我介紹，她一上臺就用寥寥幾筆在紙板上畫了一個大眼睛的女孩子，然后介紹她的名字“銥”是爸爸從元素周期表里找來的，小時候的她學英語把“egg”、“apple”說成了“阿公”、“阿婆”，最后點出這個大眼睛的女孩子就是她自己，語言形象，生動有趣，形式新穎獨特，怎么不令人耳目一新呢?

切忌自吹自擂、過于夸張

在談到自己的優點時，保持低調。可以輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，少用或者別用自己的主觀評論。同時要注意適可而止，重要的、關鍵的要談，與面試無關的特長最好別談。考生在介紹自己的興趣、愛好和特長，以及以往所獲得過的獎勵、榮譽時，千萬不能用狂妄自大的口吻，要巧妙地“包裝”和“推銷”自己。

有的考生這樣說道：“我琴棋書畫樣樣精通”,難道你是神仙嗎?有的考生這樣說道：“近幾年我囊括了省市各類文藝大賽的金獎”,這有可能么?考生在自我介紹中，如“我能歌善舞”就不如說成“我愛唱愛跳”,“我鋼琴過了八級，聲樂獲得全市中學生會演一等獎”就不如說成“盡管我的鋼琴演奏獲得了八級證書，但離專業水準還有很大的距離;盡管我曾榮獲全市中學生聲樂比賽一等獎，但距專業水平還有很長的路要走。”同樣的信息傳遞，采用不一樣的說法，一個顯得自吹，一個顯得謙虛，效果當然不言而喻。

第三篇：把握好司法考試前100天復習時間

把握好司法考試前100天復習時間

司法考試近在眼前，復習中的你是否合理的利用好了時間？你了解你的時間是怎么花掉的么？你今天定的任務完成了么？你的每一分鐘都在做最有生產力的事情么？是誰浪費了你的時間？你知道每天哪些事該做哪些事不該做了么？

如果上面的問題回答不出，或者答案是否定的，那你顯然沒有把握好你的復習時間。如果你想讓你每天的學習效率更高，或是更有成果，請按以下步驟執行，相信會對你有所幫助：

1、把每天所要做的每件事情都列出來

2、找出哪幾樣是最重要的（注意：如果你要考司法考試，這些最重要的事最好與考試有關）

3、時刻提醒自己：我的每一分鐘是不是花的值得，是不是有生產力，是不是能給我帶來回報，帶來收益

4、馬上行動絕不拖延

5、把每天必須要做的事做完

6、學會對那些浪費你時間的人和事說“不”！

7、盡量統籌出整塊的時間去完成重要的任務

8、每天晚上睡覺前反思——今天我浪費了多少時間，是什么事，什么人浪費了我的時間，我的無效時間占了多少

9、第二天睡醒第一件事就是總結昨天，讓今天的時間過的更有產出，更有效！

10、如果你參加了培訓班，那么一定要把握好你的聽課時間，當然如果是網絡課程可以稍微放松一下，可以靈活調整學習時間，不過一定要把握好節奏。

去年我就吃了沒有把握好復習時間的虧，報了獨角獸的全程旗艦班卻沒有時間聽完，后來考完了聽說有不少考點是老師在基礎階段和強化階段重點強調的，當時就追悔莫及了，幸好聽了最后的全真模考和沖刺階段，最后以剛剛過線的368分通過了司考，但至今想起來還心有余悸。希望各位考友一定要吸取教訓，千萬把握好時間！把握好學習節奏！

第四篇：把握自己

把握自己，贏得尊重

近日，讀了一篇《贏得尊重》的文章，感觸頗深。該文充分體現了公司以人為本的管理理念，以誠懇、樸實、簡潔的語言，精辟地概述了在企業加快發展的今天，對全體員工指出了在工作和生活中應當如何做好人、做好事，對全面提高員工隊伍的思想和道德建設，繼承和發揚石油企業的優良傳統，實現企業文化的良性循環具有重要的指導意義。

多一些上進，少一點消沉。上進是對人的發展需求的順應，上進才可能超越自己。作為企業員工，要促使企業和自身更好更快發展，必須要具有上進心。上進心是一種進取精神和積極向上的心理狀態，它是形成健全人格的重要心理品質，也是成功者必備的心理素質。由此，我們應當激發對企業的熱愛和忠誠之情，并將這份情感落實到行動上，體現到工作中。一是堅決執行企業及行業的各項政策和規定，致力于維護企業形象和信譽上，無論何時何地不做有損于企業整體形象的事，背離于影響企業發展的事；二是加強學習，切實掌握新的科學業務知識和新的理念，更新觀念，精練技能，不斷提高適應企業發展的能力；三是堅定理想信念，學習“八榮八恥”、認真貫徹落實《中國石油員工職業道德規范》；四是錘煉頑強的意志。因為在超越自我、實現目標的過程中，往往會遇到很多困難。因此，我們需要有堅忍不拔的意志和藐視困難的氣魄。在實際生活中不可能會一帆風順，會時常遇到意想不到的困難和阻力，甚至是艱難險阻，這就需要我們有頑強的意志和百折不撓的精神。否則，再好的理想也難以實現。要將上進心作為強大的精神動力，支撐起克服成功道路上的一切困難。遇到逆境，不要怨天尤人，不要失去信心，不要放棄理想，而是要從中去發現問題，找出問題的原因，吸取教訓，重新開始新的奮斗。這樣，每一次失敗都會為我們成功積累經驗，朝著成功邁進一步。“失敗對于庸人來說是拌腳石，使你怯步不前；失敗對于智者來說是墊腳石，使你站得更高”。只要我們善于把握自己，相信自己，肯定自己，調整好心理狀態，及時通過各種方法化解和消除消沉情緒，我們就能擺脫消沉心態的陰影，以高昂的斗志、積極的心態投入到學習和工作中去。

多一些理解，少一點扯皮。在實際生活和工作中，我們總少不了待人接物，在這個環節上我們往往多多少少會出現不盡人意的地方。常常會因一件小事、一句不注意的話，產生摩擦和隔閡，甚至扯皮的現象。為此，我們應當把同事在一起共事當成一種緣分，多一份相互理解，相互敬重，相互體諒，以律人之心律已，以恕已之心恕人。我們每一名員工為公事或找朋友辦私事都不能一味地隨心所欲，要時常換位思考，找準位置，本著大局，多一點耐心，多幾個“假如”來分析如何對待來辦事、問事的人。閑言莫論人非，靜坐常思己過。在與同事相處中要以誠相待，多想想自己一味地指責別人，要求別人，而自己又怎樣呢？有付出才有收獲。同事之間，朋友之間都均一樣，想要別人尊重自己，首先最起碼得尊重別人。和諧的工作環境需要我們共同來創造，一個和諧的環境有利于我們的身心健康，快樂工作；有利于提高我們的工作效率，保證工作質量。由此，我們在處理工作應當常有一句簡要的歉語，一個善意的微笑，一份通情的體諒和鼓勵，這既是我們做好人的基礎，更是我們辦好事，走向成功的關鍵。

多一些正直，少一點圓滑。正直，是指人的一種優良品質，它主要表現在廉潔、誠信、公正、儉樸等方面。正直使你長出一雙智慧的翅膀，正直使你增添一雙明亮的眼睛；正直使你懂得：做人首先要挺直腰桿，堂堂正正。作為員工，要繼承和發揚艱苦奮斗的優良傳統，勤儉節約，不奢侈、不浪費、不貪虛榮、不圖享樂，以儉勵志，與廉潔誠信同在，與公正儉樸同行，從自己做起，從現在做起，真誠待人。在與同事的交往中，我們要堅持按嚴責辦事，按制度辦事，堅持說真話、不說假話，光明磊落，信守諾言、誠實做人，凡做事做人不欺心，我們才能保持內心的安寧和生命的清澈。以正確的世界觀、人生觀、價值觀，不斷凈化我們自己的心靈、陶冶高尚的情操，促使我們做一個正直的人，做一個人格健全完善的人，做一個受人崇敬的人。

多一些實干，少一點品評。任何一個雙手插在口袋里的人，都爬不上成功的梯子。實干既是一種毅力，更是一種素質；既是一種要求，更是一種行動。我們每一名員工只有實干，企業才能贏得發展；只有實干，才能贏得尊重。在成品油銷售企業，崇尚的是實干精神，呼喚的是實干作風，需要的是實干行動。要求員工在工作中要講真話，樹立誠信；要鼓實勁，在實干中煉就化解矛盾和解決問題的能力；要求實效，在實干中體現自己的人生價值。我們只有堅持一步一個腳印，做到不圖虛名，不做表面文章，不搞花架子，干一件成一件。在工作中樹立嚴格遵章守紀、按章辦事，嚴禁違章作業、違章指揮的工作信念，形成工作嚴細、執行規章制度認真、工作程序規范的良好習慣，充分提高自防和互防能力，使每項工作都在監督、控制之中。其次，要切忌當“事后諸葛亮”及“評論員”、“觀察員”指手畫腳，凡事要客觀、公正地分析問題和原因，要用換位思考來定性，將事擬用于自己身上，自己又能做到什么程度？“人非圣賢，孰能無過”，同事之間要本著志同道合，互助互勉，以和為貴，以誠相交，養成把自己的聰明才智一心一意用在本職工作之上，做到精技能熟業務，誠待人，這樣才會有工作的激情和活力，才能提升自己的精神境界，我們也才能把實事辦好、把好事辦實。多一些規范，少一點隨意。古人云：“沒有規矩，不成方圓”。做任何事都得遵循一定的準則，不可隨意而為。規范管理是共鑄誠信，是員工成才，企業成功的必由之路。基礎管理達標工作的順利推進，有效提高了企業步入規范化、正規化、制度化軌道的速度。每一名員工要將遵章守紀，按章操作，自覺、主動地搞好安全生產貫穿于實際工作之中。一是認真加強對規章制度、操作規程、安全生產知識和安全法律法規的學習、貫徹、執行，促使從制度到行為，從行為到習慣，從習慣到意識，在潛移默化中培育安全理念，營造全員參與、健康向上的企業安全文化；二是要加強現場操作人員的技能培訓、檢查和監督，嚴防在操作過程中出現一些不好的做法和習慣，從而減少或杜絕習慣性違章行為的發生；三是每一位員工必須做到高標準，嚴要求，自覺地按規章制度和標準辦事，確保各項工作規范化和標準化，并形成良好的操作習慣和自覺行為。

以上是我讀了《贏得尊重》一文的理解，也是對自己今后人生道路的追求，它將作為我今后工作、體現自身價值的行為準則，牢記于心并使之于行，形成良好的行為習慣。緊緊圍繞中心工作，認真履行好自己的工作職責和義務，身體力行，兌現承諾，規范言行，作一名工作的實干者，必將贏得同志們的尊重，也將為提升企業的核心競爭力做出自己應有的貢獻。

第五篇：把握自己

把握自己

——在“警惕電子殺手，告別網吧”活動上的演講稿 同學們：

大家好！

你們可能聽說過這樣一件事，前不久，一名高三學生在一家網吧玩游戲時不幸猝死。經醫生現場鑒定，這名學生猝死時臉色發白，心跳、脈搏、瞳孔反射等生命現象全無，屬于典型的因過度而引發心臟病的死亡。

網絡造就人才，也能誘使許多對事物辨別能力差的人走向無底深淵。一些不健康的網站對同學們的毒害很大，這已是不爭的事實：有的同學沉迷于網絡游戲不能自拔、學習成績一落千丈；有的同學因每天長時間上網，導致視力下降，甚至視網膜脫落；有的同學受不良信息的影響，竟鋌而走險，走上了盜竊、搶劫的犯罪道路，甚至發生了殺人或自殺的惡性事件。

青春年少的我們憧憬著美好的未來，而未來就掌握在自己手中。那些沉迷于網絡黑洞里的同學們，當你坐在電腦前，手握鼠標時，請先調整好自己的心態，要利用好網絡資源，而不是被網絡這張大網網住手腳，束縛心靈，不要被網吧里那些看不見的陷阱埋葬自己的花樣年華！

“良藥苦口利于病，忠言利耳利于行。”同學們，希望大家能夠告別網吧，把握自己。把握自己，就是把握好自己 的人生航向；把握自己，就是給自己的未來一片蔚藍晴空！

謝謝大家！