第一篇：把握自己

《把握自己，文明上網(wǎng)》主題班會(huì)設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)意圖

小學(xué)語文五年級下冊第六組教材“綜合性學(xué)習(xí)：走進(jìn)信息世界”，要求教會(huì)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)查找資料。但是，有的小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，因而影響了學(xué)習(xí)，于是有些家長禁止孩子上網(wǎng)，使得語文老師的教學(xué)達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)。基于此，特開此主題班會(huì)，想以此正確引導(dǎo)，疏導(dǎo)同學(xué)們對游戲的把握度，合理地利用網(wǎng)絡(luò)這一媒體，使網(wǎng)絡(luò)這一媒體成為我們學(xué)習(xí)的得力幫手。教學(xué)目標(biāo)

1、知識(shí)與能力：了解網(wǎng)絡(luò)的利弊所在；提高對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)，共同探討正確利用網(wǎng)絡(luò)的方法和途徑，使之為學(xué)習(xí)和生活服務(wù)；培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生一分為二的觀點(diǎn)看問題的方法，增強(qiáng)學(xué)生辨別能力和自控力。

2、過程與方法：通過話題討論、小品表演、編寫網(wǎng)絡(luò)規(guī)則等活動(dòng)，在體驗(yàn)中理解網(wǎng)絡(luò)的利弊，學(xué)會(huì)趨利避害，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑。

3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：既不回避也不沉溺于網(wǎng)絡(luò)，能恰當(dāng)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。學(xué)會(huì)自我保護(hù)，自覺遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則的意識(shí)，用自己的實(shí)際行動(dòng)為維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境盡責(zé)任。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：讓學(xué)生明確中學(xué)生上網(wǎng)的“利”與“弊”

2、難點(diǎn)：教育學(xué)生趨利避害，提高自我保護(hù)能力。

課前準(zhǔn)備

1、動(dòng)員每一位學(xué)生積極參與該活動(dòng)，搜集一些不正確、不健康上網(wǎng)的報(bào)道。

2、把學(xué)生分成兩大組，分別代表正方和反方，各自選出主辯手等四位辯手，通過上網(wǎng)等手段提前準(zhǔn)備素材和陳述材料，班主任幫助整理。

3、編排小品。

4、場地布置：黑板上寫明主題，美化教室環(huán)境；

5、上課前及結(jié)束前播放歌曲《祝你平安》。

教學(xué)對象：五年級

教學(xué)時(shí)間：40分鐘

教學(xué)步驟

一、導(dǎo)入

（播放歌曲《祝你平安》）教師引導(dǎo)：歡迎同學(xué)們來到我們的主題班會(huì)“把握自己，文明上網(wǎng)” 希望通過這節(jié)班會(huì)課同學(xué)們學(xué)會(huì)合理利用網(wǎng)絡(luò)資源。

二、對話，展現(xiàn)作用

1、電腦已經(jīng)走進(jìn)了普通百姓家！電腦網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)，已經(jīng)在悄悄地改變著我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。你經(jīng)常上網(wǎng)嗎？上網(wǎng)可以干些什么呢？

2、上網(wǎng)給你的生活和學(xué)習(xí)帶來過哪些方便？能結(jié)合你的親身經(jīng)歷談?wù)剢幔?/p>

（隨機(jī)現(xiàn)場展示：在學(xué)生交流的同時(shí)，適當(dāng)踩點(diǎn)跟進(jìn)，引導(dǎo)學(xué)生現(xiàn)場展示上網(wǎng)本領(lǐng)，交流上網(wǎng)經(jīng)驗(yàn)。比如怎樣查閱資料、發(fā)電子郵件、聊天交友、瀏覽新聞，怎樣下載音樂、逛免費(fèi)書城等）

3、看來大家對電腦網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)有了一定的了解，據(jù)你的觀察和比較，你發(fā)現(xiàn)，電腦網(wǎng)絡(luò)這個(gè)新朋友與廣播、電視、報(bào)刊、書籍等傳統(tǒng)傳媒手段相比，至少有哪些優(yōu)勢？

4、網(wǎng)絡(luò)世界無所不包，只有我們想不到的，沒有網(wǎng)絡(luò)不可以提供的。而且我們的作文、我們的聲音、照片也都可以以最快的速度發(fā)送到世界的其他角落。電腦網(wǎng)絡(luò)科技的飛速發(fā)展，使網(wǎng)絡(luò)逐漸走進(jìn)了學(xué)校、銀行，走進(jìn)了醫(yī)院、超市，走進(jìn)了千家萬戶……被越來越多的人所接受、所喜愛，使我們的地球真正變成了一個(gè)地球村，使我們的學(xué)習(xí)工作生活方式悄然發(fā)生著日新月異的變化。

（課件出示一組畫面，配以現(xiàn)代感的音樂和適當(dāng)講解，向?qū)W生展示現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)世界的無所不包、魅力無窮。）

三、警醒，文明上網(wǎng)

1、電腦網(wǎng)絡(luò)是我們學(xué)習(xí)、生活中的好伙伴，它為我們的生活增添了無限的樂趣，是一位值得一交的好朋友。但就是與這樣一位好朋友相處也有不少的學(xué)問，需要大智慧、大毅力，如果一旦交友不慎，則禍害無窮。課前，老師請大家去搜集了一些不正確、不健康上網(wǎng)的報(bào)道，大家搜集到了嗎？

2、集體交流搜集到的案例，討論警醒、教師參與討論，適當(dāng)補(bǔ)充。

3、小品表演：《小偉的一天》

場景一：教室

（一天早上，小偉背著書包慌慌張張地跑進(jìn)教室準(zhǔn)備抄作業(yè)。）

小偉：快快快，把你的作業(yè)給我抄哈！（邊說邊放下書包，拿出作業(yè)本）

同學(xué)：你怎么昨天作業(yè)又冒做列？信你的邪！（于是把作業(yè)給了小偉）

小偉：你不知道昨天??

（兩個(gè)人一邊寫一邊聊網(wǎng)絡(luò)游戲）

（這個(gè)時(shí)候，老師走進(jìn)教室。）

（小偉趕緊收作業(yè)，但是被老師發(fā)現(xiàn)）

老師：（嚴(yán)厲的）你在做什么，小偉！一大早來抄作業(yè)，下課到我辦公室來！（老師離開）小偉：（自言自語）真是點(diǎn)子低，一早上就被老師捉到鳥~

同學(xué)：（調(diào)侃）嘿嘿，你可以去買彩票鳥~

（嘀鈴鈴。。上課鈴響了）

（小偉趴在桌上睡大覺，老師走進(jìn)教室）

老師：今天我們學(xué)習(xí)??誒，小偉，小偉！

（同桌不停擂小偉）

小偉：（如夢初醒，興奮地說）終于闖關(guān)成功鳥！

老師：（氣憤地）你上課搞什么名堂啊！太不像話啦！明天把你家長請來！（揚(yáng)長而去）（小偉打著瞌睡終于把上午的課混玩了，準(zhǔn)備中午回家吃飯）

場景二：回家路上

（小偉和同學(xué)在回家路上一邊走一邊聊上網(wǎng)）

小偉：唉，今天下午放學(xué)我們再去玩??列？我還差點(diǎn)就升級鳥。

同學(xué)：嗯。我媽媽說讓我早點(diǎn)回家，上回回去晚了她還跟老師打電話滴，害的我挨老師罵。小偉：不要緊撒，我們就玩哈哈，過關(guān)了我們就走，神不知鬼不覺，不會(huì)回去晚滴。同學(xué)：好吧。。那你有沒有錢玩列？

小偉：這還不好辦，找老娘哄點(diǎn)撒，不開竅。

場景三：小偉家里

（他們邊走邊聊很快到家了）

（叮咚叮咚，媽媽開了門，接過小偉的書包）

媽媽：上課上的蠻累吧，快克吃飯。

（小偉隨便扒了幾口飯）

小偉：媽，今天下午要交錢？

媽媽：啊？又交錢，交么錢啊？

小偉：上網(wǎng)滴錢撒??

媽媽：么斯啊，上網(wǎng)滴錢？

小偉：（連忙改口）不是不是，說錯(cuò)鳥，是交牛奶的錢。

媽媽：跟老師說聲這個(gè)錢是不是可以不交啊，媽媽每天給你沖牛奶喝，一樣有營養(yǎng)。小偉：不要，真是小氣，別個(gè)都交鳥。老師說了滴，再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子。媽媽：好吧好吧，給??

小偉：世上只有媽媽好。

（媽媽無奈地笑笑）

（于是，小偉心滿意足地背著書包上學(xué)去了）

小偉：（自言自語）嘿嘿，下午又可以去上網(wǎng)鳥

場景四：教室

（小偉來到教室，急著向同桌炫耀）

小偉：我找媽媽要到錢鳥~

同學(xué)：是嗎，那我們放學(xué)一起去網(wǎng)吧列，不過我要早點(diǎn)回去才行。

小偉：好滴好滴，真是啰嗦。

（下午的課很快結(jié)束，小偉和同桌一同去網(wǎng)吧）

場景五：網(wǎng)吧

小偉：快點(diǎn)，就這個(gè)位子，我們一起。

同學(xué)：好，一起玩??

（在他們玩得正是帶勁的時(shí)候，電腦黑屏了）

小偉：真是滴，這快就冒的錢鳥，我差點(diǎn)就闖關(guān)成功，真是郁悶！

（這個(gè)時(shí)候來了個(gè)奇裝異服的小青年）

壞人：你們也喜歡玩??我可是高手哦，要不我再開個(gè)機(jī)子一起玩列。

小偉：這不好吧??

壞人：冒的關(guān)系撒，我覺得看你蠻是那個(gè)事，我們切磋哈。

（一晃一個(gè)小時(shí)又過去了，電腦突然又黑屏了）

壞人：又冒的錢鳥，你還想不想玩啊？

小偉：想啊，但是冒的錢了。

壞人：冒的關(guān)系，你跟我一起去個(gè)地方，馬上可以搞到錢。

小偉：這。。不好吧。。

壞人：么這膽小，跟我混不會(huì)讓你吃虧滴。

（小偉就這樣被壞人拉走了）

場景六：某小區(qū)

（他們來到車棚一起偷自行車，這個(gè)時(shí)候警察突然出現(xiàn)）

警察：站住，警察！

（壞人落荒而逃，小偉被扭送到派出所）

警察：（邊走邊說）看你還是個(gè)中學(xué)生，居然偷車，你小子膽子不小列。

把你家長電話告訴我??

（媽媽趕到）

媽媽：警察同志，我們家小偉出了什么事啊？

警察：他和不良少年一起偷自行車，被我逮到了。

媽媽：啊??你個(gè)死丫，你不是在學(xué)校補(bǔ)課嗎，你居然背著媽媽做這種事情，太讓我寒心了！你知不知道媽媽一個(gè)人辛辛苦苦拉扯你多不容易啊！

小偉：媽媽，我錯(cuò)了，我再也不敢鳥，網(wǎng)絡(luò)游戲真害人，我再也不玩鳥！

看完精彩的表演，我們也應(yīng)該從小偉身上總結(jié)一下教訓(xùn)，他是怎樣一步步誤入歧途的。有沒有同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ǎ啃サ墓适聦δ阌惺裁磫⑹荆?/p>

小偉沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不光影響到學(xué)業(yè)，還向媽媽撒謊騙錢，最后還走上違法的道路……

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到沉溺網(wǎng)絡(luò)的危害。

4、微型辯論：“小學(xué)生上網(wǎng)的利與弊”

正方觀點(diǎn)：小學(xué)生上網(wǎng)有利。

反方觀點(diǎn)：小學(xué)生上網(wǎng)有弊。

讓學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們要一分為二地看待。當(dāng)我們在網(wǎng)絡(luò)世界中自由遨游、享受網(wǎng)絡(luò)帶來方便的同時(shí)，也一定要遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，提高警惕，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，自覺控制上網(wǎng)的次數(shù)和時(shí)間，這樣網(wǎng)絡(luò)才會(huì)成為我們的好幫手。

5、小結(jié)：

是啊，網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來方便的同時(shí)，也給我們帶來了危險(xiǎn)，真是危險(xiǎn)與利益共存。你覺得我們五年級的小學(xué)生該怎樣上網(wǎng)，才能做到“不被網(wǎng)絡(luò)所害”，而是“網(wǎng)絡(luò)為我所用”？討論制定《班級網(wǎng)絡(luò)文明公約》

學(xué)生發(fā)言，老師總結(jié)《班級網(wǎng)絡(luò)文明公約》。

學(xué)生齊讀。

網(wǎng)絡(luò)用好是個(gè)寶，查找資料不用跑。天下大事早知道，學(xué)習(xí)知識(shí)不可少。

網(wǎng)上并非全部好，烏七八糟也不少。不良信息絕不看，一旦陷入不得了。

網(wǎng)上有朋遠(yuǎn)方來，善待他人莫胡來。誠實(shí)交流要牢記，友好溝通情誼在。

網(wǎng)絡(luò)自有規(guī)矩在，自我約束潔身愛。侮辱他人不可取，互相欺詐更不該。

自護(hù)意識(shí)需加強(qiáng)，是非真假要分清。學(xué)會(huì)防范最要緊，換得平安網(wǎng)上行。

單憑網(wǎng)上聊聊天，是非好壞難分辨。網(wǎng)上交友要謹(jǐn)慎，隨意約會(huì)不安全。

網(wǎng)上也會(huì)起風(fēng)浪，黑客來襲要緊防。網(wǎng)絡(luò)公約心中記，莫把安全放一旁。

網(wǎng)絡(luò)塞車難疏通，莫在網(wǎng)上逞英雄。沖浪必須講秩序，別把自由當(dāng)放縱。

網(wǎng)上風(fēng)光無限好，運(yùn)用不良添煩惱。合理利用是關(guān)鍵，身心健康最重要。

四、總結(jié)，溫馨提示

1、看來，電腦網(wǎng)絡(luò)真是一把雙刃劍，使用得好，則事半功倍，能成為我們學(xué)習(xí)、生活中最理想的伙伴；但如果沒有大智慧來認(rèn)清它，沒有大毅力來控制自己，則會(huì)危害無窮、不能自拔。

2、老師有幾條“溫馨提示”，希望對你們接觸電腦網(wǎng)絡(luò)有幫助。

配樂《祝你平安》配圖，潤物無聲般出示“溫馨提示”：

（1）拒絕不良信息，享受文明上網(wǎng)。

（2）網(wǎng)吧是個(gè)陷坑，把握自己，堅(jiān)決不進(jìn)。

（3）游戲好玩，適可而止。

（4）不和陌生人說話，不隨意約會(huì)網(wǎng)友。

（5）電腦是好玩，身體價(jià)更高，離開電腦桌，投身運(yùn)動(dòng)好。

（6）不在網(wǎng)上付錢消費(fèi)。

正方一辯：

我方認(rèn)為小學(xué)生上網(wǎng)有利。網(wǎng)絡(luò)帶給人類的好處可謂是數(shù)不勝數(shù)，網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)是現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步，科技發(fā)展的標(biāo)志。人類已步入信息時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)已進(jìn)入我們的生活，越來越貼近我們小學(xué)生，鄧小平爺爺也說：計(jì)算機(jī)要從娃娃抓起。

反方一辯：

我不贊同。我方認(rèn)為過多的使用互聯(lián)網(wǎng)對人們的健康和社交不利。科學(xué)家對一些實(shí)驗(yàn)對象在開始使用互聯(lián)網(wǎng)及之后的一兩年進(jìn)行了人格評估，發(fā)現(xiàn)：人們花在網(wǎng)上的時(shí)間越多，與親人的溝通越少，現(xiàn)實(shí)生活中的朋友就越少，同時(shí)感到孤獨(dú)和沮喪。

正方二辯：

我認(rèn)為小學(xué)生上網(wǎng)利大于弊，我從一本書上看到，網(wǎng)絡(luò)的創(chuàng)始人就是本著一個(gè)讓人通過網(wǎng)絡(luò)與其他人溝通的設(shè)計(jì)理念來設(shè)計(jì)的。既然網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進(jìn)入了我們的生活，我們就應(yīng)該利用它去收集我們所需要的知識(shí)。

反方二辯：

可是正因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的的豐富多彩，有許多小學(xué)生受到不良網(wǎng)站的影響，沉溺于虛擬時(shí)空不能自拔，荒廢了學(xué)業(yè)；而且有人將大量時(shí)間用于網(wǎng)上聊天，游戲等方面，沒有時(shí)間用于學(xué)習(xí)，與朋友交往，甚至連睡覺的時(shí)間都浪費(fèi)了，就會(huì)逃課，熬通宵，成績一落千丈。并且小學(xué)生主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，上網(wǎng)會(huì)分散我們的精力，浪費(fèi)時(shí)間。

正方二辯：

可游戲也是有好處的。不知對方辯友是否玩過一款名為《摩爾莊園》的游戲，在這款游戲里，你需要自己照顧好你的拉姆。這樣從小培養(yǎng)我們的責(zé)任感，難道有弊處嗎？反方三辯：

小學(xué)生上網(wǎng)首先的一大危害就是會(huì)影響視力。據(jù)統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常上網(wǎng)的學(xué)生中近視的比例大約占60%。第二大危害就是電腦所釋放出來的輻射，具有相當(dāng)強(qiáng)烈的危害。

正方三辯：

目前，科學(xué)家們已經(jīng)開發(fā)除了一種軟件，這種軟件每隔15分鐘就會(huì)自動(dòng)提醒上網(wǎng)者該休息了的話語。若上網(wǎng)時(shí)間過長，它還會(huì)自動(dòng)黑屏的。至于輻射，已經(jīng)有一種鉛玻璃和一種特制防護(hù)膜，可以將輻射盡量減少。反方四辯：

另外，網(wǎng)絡(luò)中的不良信息和網(wǎng)絡(luò)犯罪對青少年的身心健康和安全構(gòu)成危害和威脅。網(wǎng)絡(luò)對青少年的危害有兩點(diǎn)：一是某些人實(shí)施諸如詐騙或性侵害之類的犯罪；另一方面就是黃色垃圾對青少年毒害較深。據(jù)專家調(diào)查，因特網(wǎng)上非學(xué)術(shù)性信息中，47％與色情有關(guān)。正方四辯：

小學(xué)生上網(wǎng)可以知道很多的豐富資源和信息。遠(yuǎn)程教育就是學(xué)生與教師、學(xué)生與教育組織之間主要采取多種媒體方式進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué)和通信聯(lián)系的教育形式，是將課程傳送給校園外的一處或多處學(xué)生的教育。就拿2003年的非典來說吧，那時(shí)候廣州、北京一些學(xué)校不得不停課。為了實(shí)行同步教學(xué)，就有人開通了網(wǎng)校。這難道不是網(wǎng)絡(luò)的好處嗎？

反方五辯：

江西贛州市章貢區(qū)上網(wǎng)愛好者王某，嗜網(wǎng)成癮，陷入網(wǎng)上不可自拔，網(wǎng)癮發(fā)作時(shí)，全身打顫、痙攣、摔物品。家人以為吸食海洛因等所致，后經(jīng)診斷，系電腦網(wǎng)癮。據(jù)了解，在我國，已發(fā)現(xiàn)許多類似病例，而在美日等發(fā)達(dá)國家，上網(wǎng)綜合征已經(jīng)成為社會(huì)問題。心理學(xué)家、精神病專家認(rèn)為，正視網(wǎng)癮這一高科技引發(fā)的弊病，普及科學(xué)知識(shí)，引導(dǎo)網(wǎng)民科學(xué)使用電腦，積極預(yù)防網(wǎng)癮，已成為很現(xiàn)實(shí)的問題。

正方五辯：

諸如“上網(wǎng)綜合癥”等疾病的確有，但是，對方辯友是否上過網(wǎng)呢？你們上過為什么又沒

有得上網(wǎng)綜合癥呢？我們小學(xué)生還是有自制力的，這類疾病不會(huì)發(fā)生在我們身上！反方五辯：

上網(wǎng)使青少年犯罪率日益升高。不可否認(rèn)，青少年犯罪的原因是多方面的。但因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的犯罪事件竟占85%以上！一項(xiàng)調(diào)查顯示：從初一到初三的學(xué)生中游戲者由32%上升到71%。其中常游戲者由5%上升到12%，偶爾游戲者由13%上升到51%。按這個(gè)速度發(fā)展下后果不堪設(shè)想。

正方五辯：

魚是一種將美味、易消化以及高營養(yǎng)價(jià)值結(jié)合起來的食品。難道我們就僅僅因?yàn)轸~刺有

時(shí)會(huì)卡住喉嚨而不吃魚了嗎？小學(xué)生上網(wǎng)也一樣如此。況且，你們此時(shí)的資料來自于哪呢？反方一辯：

我們是通過看電視、去圖書館查找書籍知道的。

正方三辯：

你們說，你們?nèi)D書館找書。你們不知道，這書是多么費(fèi)時(shí)費(fèi)力呀！在2009年春節(jié)晚會(huì)中的相聲《我有點(diǎn)暈》姜昆也說：如今百度一下就知道。網(wǎng)絡(luò)帶來的是省時(shí)、高效、快捷。再說了，你們借書是一本一本地借的，若是一本本地登記，那樣書極容易丟失。現(xiàn)在，人們都用電子管理了，誰借了書，誰沒有還，都能查得一清二楚。

反方四辯：

一個(gè)高三學(xué)生在網(wǎng)吧玩電腦游戲，最后因?yàn)榕d奮過度猝死。他的生命體征全無，屬于典型的因興奮過度而引發(fā)心臟病的死亡。這不是一個(gè)給我們一個(gè)很好的警示嗎？

正方四辯：

美國的12歲男孩桑恩在進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)聊天室時(shí)，發(fā)現(xiàn)了在芬蘭的一位女孩蘇姍發(fā)出的求救信號(hào)，通過網(wǎng)絡(luò)救出了遠(yuǎn)在千里之外的蘇姍，挽回了一條性命。這不要?dú)w功于網(wǎng)絡(luò)嗎？我們不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的一些弊，就掀翻人們的成果，這相當(dāng)于因噎廢食。要知道，這是科學(xué)家們心血的結(jié)晶，是國家的財(cái)產(chǎn)。

第二篇：把握自己

把握自己，贏得尊重

近日，讀了一篇《贏得尊重》的文章，感觸頗深。該文充分體現(xiàn)了公司以人為本的管理理念，以誠懇、樸實(shí)、簡潔的語言，精辟地概述了在企業(yè)加快發(fā)展的今天，對全體員工指出了在工作和生活中應(yīng)當(dāng)如何做好人、做好事，對全面提高員工隊(duì)伍的思想和道德建設(shè)，繼承和發(fā)揚(yáng)石油企業(yè)的優(yōu)良傳統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)企業(yè)文化的良性循環(huán)具有重要的指導(dǎo)意義。

多一些上進(jìn)，少一點(diǎn)消沉。上進(jìn)是對人的發(fā)展需求的順應(yīng)，上進(jìn)才可能超越自己。作為企業(yè)員工，要促使企業(yè)和自身更好更快發(fā)展，必須要具有上進(jìn)心。上進(jìn)心是一種進(jìn)取精神和積極向上的心理狀態(tài)，它是形成健全人格的重要心理品質(zhì)，也是成功者必備的心理素質(zhì)。由此，我們應(yīng)當(dāng)激發(fā)對企業(yè)的熱愛和忠誠之情，并將這份情感落實(shí)到行動(dòng)上，體現(xiàn)到工作中。一是堅(jiān)決執(zhí)行企業(yè)及行業(yè)的各項(xiàng)政策和規(guī)定，致力于維護(hù)企業(yè)形象和信譽(yù)上，無論何時(shí)何地不做有損于企業(yè)整體形象的事，背離于影響企業(yè)發(fā)展的事；二是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，切實(shí)掌握新的科學(xué)業(yè)務(wù)知識(shí)和新的理念，更新觀念，精練技能，不斷提高適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的能力；三是堅(jiān)定理想信念，學(xué)習(xí)“八榮八恥”、認(rèn)真貫徹落實(shí)《中國石油員工職業(yè)道德規(guī)范》；四是錘煉頑強(qiáng)的意志。因?yàn)樵诔阶晕摇?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，往往會(huì)遇到很多困難。因此，我們需要有堅(jiān)忍不拔的意志和藐視困難的氣魄。在實(shí)際生活中不可能會(huì)一帆風(fēng)順，會(huì)時(shí)常遇到意想不到的困難和阻力，甚至是艱難險(xiǎn)阻，這就需要我們有頑強(qiáng)的意志和百折不撓的精神。否則，再好的理想也難以實(shí)現(xiàn)。要將上進(jìn)心作為強(qiáng)大的精神動(dòng)力，支撐起克服成功道路上的一切困難。遇到逆境，不要怨天尤人，不要失去信心，不要放棄理想，而是要從中去發(fā)現(xiàn)問題，找出問題的原因，吸取教訓(xùn)，重新開始新的奮斗。這樣，每一次失敗都會(huì)為我們成功積累經(jīng)驗(yàn)，朝著成功邁進(jìn)一步。“失敗對于庸人來說是拌腳石，使你怯步不前；失敗對于智者來說是墊腳石，使你站得更高”。只要我們善于把握自己，相信自己，肯定自己，調(diào)整好心理狀態(tài)，及時(shí)通過各種方法化解和消除消沉情緒，我們就能擺脫消沉心態(tài)的陰影，以高昂的斗志、積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。

多一些理解，少一點(diǎn)扯皮。在實(shí)際生活和工作中，我們總少不了待人接物，在這個(gè)環(huán)節(jié)上我們往往多多少少會(huì)出現(xiàn)不盡人意的地方。常常會(huì)因一件小事、一句不注意的話，產(chǎn)生摩擦和隔閡，甚至扯皮的現(xiàn)象。為此，我們應(yīng)當(dāng)把同事在一起共事當(dāng)成一種緣分，多一份相互理解，相互敬重，相互體諒，以律人之心律已，以恕已之心恕人。我們每一名員工為公事或找朋友辦私事都不能一味地隨心所欲，要時(shí)常換位思考，找準(zhǔn)位置，本著大局，多一點(diǎn)耐心，多幾個(gè)“假如”來分析如何對待來辦事、問事的人。閑言莫論人非，靜坐常思己過。在與同事相處中要以誠相待，多想想自己一味地指責(zé)別人，要求別人，而自己又怎樣呢？有付出才有收獲。同事之間，朋友之間都均一樣，想要?jiǎng)e人尊重自己，首先最起碼得尊重別人。和諧的工作環(huán)境需要我們共同來創(chuàng)造，一個(gè)和諧的環(huán)境有利于我們的身心健康，快樂工作；有利于提高我們的工作效率，保證工作質(zhì)量。由此，我們在處理工作應(yīng)當(dāng)常有一句簡要的歉語，一個(gè)善意的微笑，一份通情的體諒和鼓勵(lì)，這既是我們做好人的基礎(chǔ)，更是我們辦好事，走向成功的關(guān)鍵。

多一些正直，少一點(diǎn)圓滑。正直，是指人的一種優(yōu)良品質(zhì)，它主要表現(xiàn)在廉潔、誠信、公正、儉樸等方面。正直使你長出一雙智慧的翅膀，正直使你增添一雙明亮的眼睛；正直使你懂得：做人首先要挺直腰桿，堂堂正正。作為員工，要繼承和發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)，勤儉節(jié)約，不奢侈、不浪費(fèi)、不貪虛榮、不圖享樂，以儉勵(lì)志，與廉潔誠信同在，與公正儉樸同行，從自己做起，從現(xiàn)在做起，真誠待人。在與同事的交往中，我們要堅(jiān)持按嚴(yán)責(zé)辦事，按制度辦事，堅(jiān)持說真話、不說假話，光明磊落，信守諾言、誠實(shí)做人，凡做事做人不欺心，我們才能保持內(nèi)心的安寧和生命的清澈。以正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，不斷凈化我們自己的心靈、陶冶高尚的情操，促使我們做一個(gè)正直的人，做一個(gè)人格健全完善的人，做一個(gè)受人崇敬的人。

多一些實(shí)干，少一點(diǎn)品評。任何一個(gè)雙手插在口袋里的人，都爬不上成功的梯子。實(shí)干既是一種毅力，更是一種素質(zhì)；既是一種要求，更是一種行動(dòng)。我們每一名員工只有實(shí)干，企業(yè)才能贏得發(fā)展；只有實(shí)干，才能贏得尊重。在成品油銷售企業(yè)，崇尚的是實(shí)干精神，呼喚的是實(shí)干作風(fēng)，需要的是實(shí)干行動(dòng)。要求員工在工作中要講真話，樹立誠信；要鼓實(shí)勁，在實(shí)干中煉就化解矛盾和解決問題的能力；要求實(shí)效，在實(shí)干中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。我們只有堅(jiān)持一步一個(gè)腳印，做到不圖虛名，不做表面文章，不搞花架子，干一件成一件。在工作中樹立嚴(yán)格遵章守紀(jì)、按章辦事，嚴(yán)禁違章作業(yè)、違章指揮的工作信念，形成工作嚴(yán)細(xì)、執(zhí)行規(guī)章制度認(rèn)真、工作程序規(guī)范的良好習(xí)慣，充分提高自防和互防能力，使每項(xiàng)工作都在監(jiān)督、控制之中。其次，要切忌當(dāng)“事后諸葛亮”及“評論員”、“觀察員”指手畫腳，凡事要客觀、公正地分析問題和原因，要用換位思考來定性，將事擬用于自己身上，自己又能做到什么程度？“人非圣賢，孰能無過”，同事之間要本著志同道合，互助互勉，以和為貴，以誠相交，養(yǎng)成把自己的聰明才智一心一意用在本職工作之上，做到精技能熟業(yè)務(wù)，誠待人，這樣才會(huì)有工作的激情和活力，才能提升自己的精神境界，我們也才能把實(shí)事辦好、把好事辦實(shí)。多一些規(guī)范，少一點(diǎn)隨意。古人云：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。做任何事都得遵循一定的準(zhǔn)則，不可隨意而為。規(guī)范管理是共鑄誠信，是員工成才，企業(yè)成功的必由之路。基礎(chǔ)管理達(dá)標(biāo)工作的順利推進(jìn)，有效提高了企業(yè)步入規(guī)范化、正規(guī)化、制度化軌道的速度。每一名員工要將遵章守紀(jì)，按章操作，自覺、主動(dòng)地搞好安全生產(chǎn)貫穿于實(shí)際工作之中。一是認(rèn)真加強(qiáng)對規(guī)章制度、操作規(guī)程、安全生產(chǎn)知識(shí)和安全法律法規(guī)的學(xué)習(xí)、貫徹、執(zhí)行，促使從制度到行為，從行為到習(xí)慣，從習(xí)慣到意識(shí)，在潛移默化中培育安全理念，營造全員參與、健康向上的企業(yè)安全文化；二是要加強(qiáng)現(xiàn)場操作人員的技能培訓(xùn)、檢查和監(jiān)督，嚴(yán)防在操作過程中出現(xiàn)一些不好的做法和習(xí)慣，從而減少或杜絕習(xí)慣性違章行為的發(fā)生；三是每一位員工必須做到高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，自覺地按規(guī)章制度和標(biāo)準(zhǔn)辦事，確保各項(xiàng)工作規(guī)范化和標(biāo)準(zhǔn)化，并形成良好的操作習(xí)慣和自覺行為。

以上是我讀了《贏得尊重》一文的理解，也是對自己今后人生道路的追求，它將作為我今后工作、體現(xiàn)自身價(jià)值的行為準(zhǔn)則，牢記于心并使之于行，形成良好的行為習(xí)慣。緊緊圍繞中心工作，認(rèn)真履行好自己的工作職責(zé)和義務(wù)，身體力行，兌現(xiàn)承諾，規(guī)范言行，作一名工作的實(shí)干者，必將贏得同志們的尊重，也將為提升企業(yè)的核心競爭力做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

第三篇：把握自己

把握自己

——在“警惕電子殺手，告別網(wǎng)吧”活動(dòng)上的演講稿 同學(xué)們：

大家好！

你們可能聽說過這樣一件事，前不久，一名高三學(xué)生在一家網(wǎng)吧玩游戲時(shí)不幸猝死。經(jīng)醫(yī)生現(xiàn)場鑒定，這名學(xué)生猝死時(shí)臉色發(fā)白，心跳、脈搏、瞳孔反射等生命現(xiàn)象全無，屬于典型的因過度而引發(fā)心臟病的死亡。

網(wǎng)絡(luò)造就人才，也能誘使許多對事物辨別能力差的人走向無底深淵。一些不健康的網(wǎng)站對同學(xué)們的毒害很大，這已是不爭的事實(shí)：有的同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔、學(xué)習(xí)成績一落千丈；有的同學(xué)因每天長時(shí)間上網(wǎng)，導(dǎo)致視力下降，甚至視網(wǎng)膜脫落；有的同學(xué)受不良信息的影響，竟鋌而走險(xiǎn)，走上了盜竊、搶劫的犯罪道路，甚至發(fā)生了殺人或自殺的惡性事件。

青春年少的我們憧憬著美好的未來，而未來就掌握在自己手中。那些沉迷于網(wǎng)絡(luò)黑洞里的同學(xué)們，當(dāng)你坐在電腦前，手握鼠標(biāo)時(shí)，請先調(diào)整好自己的心態(tài)，要利用好網(wǎng)絡(luò)資源，而不是被網(wǎng)絡(luò)這張大網(wǎng)網(wǎng)住手腳，束縛心靈，不要被網(wǎng)吧里那些看不見的陷阱埋葬自己的花樣年華！

“良藥苦口利于病，忠言利耳利于行。”同學(xué)們，希望大家能夠告別網(wǎng)吧，把握自己。把握自己，就是把握好自己 的人生航向；把握自己，就是給自己的未來一片蔚藍(lán)晴空！

謝謝大家！

第四篇：把握自己

把握自己

把握現(xiàn)在，擁有未來；把握機(jī)遇，走向成功；把握原則，贏得尊敬；把握友情，獲得知音；把握分寸，尋得美麗??

把握時(shí)間

一泄而過的時(shí)間，無法停駐，如同一脈流水，匆匆走過。抓住時(shí)間之流里的水滴，成就為駕馭時(shí)間的勇者。“我不是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間用在了學(xué)習(xí)上。”一代大師魯迅，依然是那樣的謙遜，把握住不可虛度的光陰去充實(shí)自己。

生命中，沒有了時(shí)間等于沒有了生命，它比水還寶貴，比火還熱烈，讓時(shí)間成為成功的種子。

把握機(jī)遇

世界上，機(jī)會(huì)可遇而不可求，它決定著成敗與榮辱。它是時(shí)間長河中一個(gè)個(gè)美麗的浪花，是游戲中一枚枚誘人的金幣，是留給我們美味的糖果。很好地把握住了機(jī)遇，一躍而上定能夠成為采擷機(jī)遇而豐收的果農(nóng)，收獲機(jī)遇而甜蜜的幸運(yùn)者。如果沒有煙絲落入實(shí)驗(yàn)瓶的經(jīng)歷，何來成功地研制新型炸藥？機(jī)遇是一顆珍貴的種子，植于天地之間，成就碩果累累。

把握自己

“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來。”這句蕩氣回腸的詩含著一絲苦澀與不甘，折射出一個(gè)樂觀、勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運(yùn)的擺布？把握自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。把握自己，在逆流中積極向上，在風(fēng)雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。

自己是一個(gè)閃著光芒的生命個(gè)體，都有自己的光芒。不怕命運(yùn)虧待自己，奮斗，何愁不能到底頂峰。

把握生命中的一切美妙的東西，繪制一份七彩藍(lán)圖！

第五篇：把握自己

《把握自己》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)

1．學(xué)習(xí)短文《把握自己》，進(jìn)一步學(xué)習(xí)討論新《守則》、新《規(guī)范》。

2．通過對網(wǎng)吧危害的討論和認(rèn)識(shí)，讓孩子們從思想上和行為上自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良信息傳播。

3．呼吁社會(huì)、學(xué)校、家庭整合教育力量，為未成年人營造綠色健康的網(wǎng)絡(luò)信息空間。

教學(xué)準(zhǔn)備

1．指導(dǎo)學(xué)生收集網(wǎng)吧危害的事實(shí)，閱讀短文《把握自己》，新《守則》、新《規(guī)范》并展開討論，提高孩子們的道德認(rèn)知。

2．分組合作，分工明確，制定網(wǎng)絡(luò)文明公約。

3．多媒體設(shè)備，課件，音樂磁帶。

教學(xué)過程

第一課時(shí)

一、激情導(dǎo)入

我們生活在一個(gè)信息世界里，信息技術(shù)的發(fā)展使我們的生活更加豐富多彩。信息傳遞影響并改變著我們的生活，給我們帶來了快樂同時(shí)也有迷茫。在這信息高速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)，我們該如何把握好自己呢？我們今天一起來聽一聽一位朋友的演講吧。

二、閱讀文章《把握自己》

1．默讀課文，讀準(zhǔn)字音，讀通短文。

2．再讀課文，邊讀邊思考，這篇演講稿給我們提出了什么樣的問題？不懂的地方做上記號(hào)，把自己體會(huì)最深的地方勾出來多讀讀，體會(huì)體會(huì)，把自己的感受寫在旁邊。

3．小組內(nèi)討論交流。

4．學(xué)生交流。提出自己的觀點(diǎn)和看法。老師不做評論。

三、討論

（1）現(xiàn)代信息傳遞方式在造福于人類的同時(shí)，也會(huì)帶來負(fù)面影響。

（2）由網(wǎng)絡(luò)問題聯(lián)系到一系列關(guān)于媒體的問題，比如電視對青少年的影響，出版物對青少年的影響等。

四、師針對學(xué)生的觀點(diǎn)和看法進(jìn)行小結(jié)，布置學(xué)生收集黑網(wǎng)吧以及孩子沉迷的相關(guān)資料，并想想如何幫助這些沉迷的孩子。

第二課時(shí)

一、講故事，以情感人

1．在音樂中，講故事。

2．同學(xué)們，大家都喜歡上網(wǎng)，其實(shí)網(wǎng)絡(luò)本身是沒有錯(cuò)的，只是有些孩子在進(jìn)入網(wǎng)吧以后，由于自控能力比較差，常常沉迷在網(wǎng)吧虛擬的世界中不能自拔。信息的時(shí)代, 成長的孩子, 他們渴望與同齡的伙伴進(jìn)行交流??而網(wǎng)吧里，游戲的刺激，聊天的誘惑，不良網(wǎng)站的毒害??讓孩子們迷失了自我，甚至如癡如狂??今天，我們就來討論討論這個(gè)社會(huì)關(guān)注的話題??

[說明：以情感人，用一個(gè)催人淚下的真實(shí)故事引出今天的話題，為孩子們營造放飛思維的自由空間。]

二、展示網(wǎng)絡(luò)預(yù)習(xí)成果

1．小組交流并整理收集的資料情況。

同學(xué)們，網(wǎng)吧是一個(gè)充滿誘惑的地方，我們青少年自身的控制能力弱，好奇心強(qiáng)，難以自我抵制網(wǎng)絡(luò)游戲以及有害信息的誘惑。特別是當(dāng)前不少“網(wǎng)吧”的惡性競爭，一些經(jīng)營者違規(guī)經(jīng)營，不遵守未成年人不能進(jìn)入等規(guī)定，造成一部份青少年沉迷于“網(wǎng)吧”，而這，對于我們的身心，甚至是生命都造成了危害！通過網(wǎng)絡(luò)，你們都收集到哪些不良網(wǎng)吧對我們的危害？大家可以把自己收集到的資料在小組內(nèi)交流交流，然后展示。

2．分小組展示解說分類處理之后的資料：

危及生命；影響學(xué)習(xí)和身體；

養(yǎng)成不良習(xí)慣；心理不健康，遠(yuǎn)離親情，遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)??

[說明：收集、處理信息。孩子們展示自己收集、處理后的豐富翔實(shí)的事實(shí)和資料，在這過程中，讓孩子們從內(nèi)心真正認(rèn)識(shí)到網(wǎng)吧的危害性。]

三、對照自己的生活，想想辦法，對癥下藥

1．如今，未成年人進(jìn)網(wǎng)吧的現(xiàn)象是一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)重的問題。不少青少年由于長時(shí)間泡吧而導(dǎo)致身體虛弱，造成營養(yǎng)不良，甚至威脅到了我們幼小的生命；不少曾經(jīng)成績優(yōu)秀的好學(xué)生也毀在網(wǎng)吧游戲里；還有的為籌錢上網(wǎng)不惜偷竊家中財(cái)物??諸如此類的現(xiàn)象在媒體頻頻曝光，實(shí)在令人痛心疾首。在我們的身邊也有這樣的事例，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？

2．學(xué)生提出問題，引起爭論。

3．人們常說，“網(wǎng)絡(luò)的一半是天使，一半是魔鬼”是啊！沒有正確的引導(dǎo)，我們難免會(huì)受到錯(cuò)誤信息的引誘。對于這種癡迷于網(wǎng)絡(luò)的人，大家分小組討論討論，看看有沒有好的辦法來幫助他？

4．小組討論后，每個(gè)同學(xué)都積極發(fā)言，各種方法，紛紛勸說。

四、暢所欲言，談?wù)勛约旱脑竿?/p>

1．其實(shí)，電腦、網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給我們的生活帶來了很多便利，也帶來了很多樂趣，可是，這個(gè)虛擬的空間同樣有危害我們心理、危害精神、危害健康的誘惑。因此，我們青少年很容易陷入其中而難以自拔。我們除了依靠社會(huì)、學(xué)校、家庭的關(guān)心和指導(dǎo)外，最重要的是自己要加強(qiáng)對不良網(wǎng)絡(luò)信息的抵制能力。同學(xué)們，告別網(wǎng)吧需要我們大家的實(shí)際行動(dòng)，你們有什么愿望呢？請用自己喜歡的方式表達(dá)我們心中的愿望！可以寫幾句宣傳語，可以唱歌、可以畫畫??等等來表達(dá)。小組交流一下。

2．小組交流。

3．各組用自己喜歡的不同方式交流、表達(dá)自己對健康網(wǎng)絡(luò)的愿望和心聲！

五、制定網(wǎng)絡(luò)文明公約

[說明：將情感推向最高潮。童心飛揚(yáng)，童言稚語莊嚴(yán)宣誓：快樂上網(wǎng)，健康上網(wǎng)！遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕網(wǎng)吧！]

1．剛才同學(xué)們已經(jīng)表達(dá)了自己美好的愿望。黨中央，國務(wù)院也非常關(guān)心我們青少年兒童的健康成長。大家都知道，教育部近日發(fā)布新修訂的《中小學(xué)生守則》和《中（小）學(xué)生日常行為規(guī)范》。學(xué)校也多次組織我們開展了學(xué)習(xí)和討論，請大家看：（屏幕展示）

新《規(guī)范》第二十條明確指出：“遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網(wǎng)友，不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。”小學(xué)生“不進(jìn)入網(wǎng)吧等未成年人不宜入內(nèi)的場所。”

2．同學(xué)們，“少壯不努力，老大徒傷悲。”我們要自覺遵守新《守則》、新《規(guī)范》！我們要以實(shí)際行動(dòng)來拒絕網(wǎng)吧！自己的思想，自己管。讓我們一起制定網(wǎng)絡(luò)文明公約，大家共同遵守。

3．小組研究。

4．各組網(wǎng)絡(luò)文明公約展示。

5．同學(xué)們，讓我們一起做到：快樂上網(wǎng)，健康上網(wǎng)！遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕網(wǎng)吧！

[說明：分組討論，用自己喜歡的方式來表達(dá)自己內(nèi)心對健康上網(wǎng)最真實(shí)的愿望，進(jìn)一步加強(qiáng)孩子們的網(wǎng)絡(luò)是非觀，激勵(lì)孩子們?yōu)榻】瞪暇W(wǎng)而努力奮斗！]

六、小結(jié)

同學(xué)們，今天你們的每一句話都深深地感動(dòng)著我！只要我們自己堅(jiān)定地抵制不良的網(wǎng)絡(luò)信息，真正做到把握自己，那么，在學(xué)校、家庭、社會(huì)的教育幫助下，我們一定能戰(zhàn)勝不良誘惑，幫助那些沉迷的孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、拒絕網(wǎng)吧！