第一篇：如何把握自己

如何把握自己

事實告訴我們，能夠把握自己的人，就是勝利者。

學會把握自己，就是要學會控制自己的思想，總結自己的思想，以達到使自己的思想不斷進步，不斷完善，不斷獨立的過程，試想一下一個連主觀意識都沒有的人如何能成就事業，如何創造未來？他只會跪拜在勝利者的膝下，卻還被愚昧牽制著喉嚨，高喊著：“戰勝者和降伏者只有一步之遙，而我就在勝利的彼岸！”但社會是現實的，是會鑒別黃金沙子的，要形成自己獨立的想法，不模仿任何人，自己就是自己！

只有這樣，他才能把持自己人生軌道的運行方向，不隨波逐流，成為命運或環境的奴隸！事實上，大多數人度過的一生都是無意義無目標的一生，他們是一復日年復一年的打點光陰。在自己所建造的牢房中迷惘、焦躁。如同深海中漫無目的飄搖的水母。

人生的失敗者，在其一生中從未達到自我解放，從未給過給自己以人身自由的決斷。在放生之后，這些可憐又可悲的籠中鳥兒也只能展展雙翅，最終墜落于空虛的沼澤地，糜爛、腐化。

曾經在上帝的審判室中，有一靈魂得以召見。“你真應該下地獄！”上帝對他說。這人卻喊道：“你不能送我下地獄。”上帝想了一會，又說：“你真應該上天堂。”“你也不能送我是天堂。”“為什么？”上帝面帶慍色。“因為你根本就只是一個愚昧無知的東西，只會每天找出虛構人借口來遮掩自己的本質，上天堂下地獄都是我自己的事，我就是自己的上帝！”

一旦掌握了真正的航海技術，即使風浪來的更猛、更大又何妨？明確了目標，自己就是哥倫布！

學會熱把握自己，學會成為自己未來的主人而不是奴隸。未來的齒輪在我們自己的手中。用意志去踏平一片荊棘之地。任何環境因素都改變不了的斗志就是志氣，任何火焰都焚燒不盡的志氣的內蘊就是對于自己理想抱負的執著。告訴自己，那里就是我要戰勝的一片高地。

高聲試問——有幾根俠骨經得起揉搓！

學會把握自己！

第二篇：把握自己

把握自己，贏得尊重

近日，讀了一篇《贏得尊重》的文章，感觸頗深。該文充分體現了公司以人為本的管理理念，以誠懇、樸實、簡潔的語言，精辟地概述了在企業加快發展的今天，對全體員工指出了在工作和生活中應當如何做好人、做好事，對全面提高員工隊伍的思想和道德建設，繼承和發揚石油企業的優良傳統，實現企業文化的良性循環具有重要的指導意義。

多一些上進，少一點消沉。上進是對人的發展需求的順應，上進才可能超越自己。作為企業員工，要促使企業和自身更好更快發展，必須要具有上進心。上進心是一種進取精神和積極向上的心理狀態，它是形成健全人格的重要心理品質，也是成功者必備的心理素質。由此，我們應當激發對企業的熱愛和忠誠之情，并將這份情感落實到行動上，體現到工作中。一是堅決執行企業及行業的各項政策和規定，致力于維護企業形象和信譽上，無論何時何地不做有損于企業整體形象的事，背離于影響企業發展的事；二是加強學習，切實掌握新的科學業務知識和新的理念，更新觀念，精練技能，不斷提高適應企業發展的能力；三是堅定理想信念，學習“八榮八恥”、認真貫徹落實《中國石油員工職業道德規范》；四是錘煉頑強的意志。因為在超越自我、實現目標的過程中，往往會遇到很多困難。因此，我們需要有堅忍不拔的意志和藐視困難的氣魄。在實際生活中不可能會一帆風順，會時常遇到意想不到的困難和阻力，甚至是艱難險阻，這就需要我們有頑強的意志和百折不撓的精神。否則，再好的理想也難以實現。要將上進心作為強大的精神動力，支撐起克服成功道路上的一切困難。遇到逆境，不要怨天尤人，不要失去信心，不要放棄理想，而是要從中去發現問題，找出問題的原因，吸取教訓，重新開始新的奮斗。這樣，每一次失敗都會為我們成功積累經驗，朝著成功邁進一步。“失敗對于庸人來說是拌腳石，使你怯步不前；失敗對于智者來說是墊腳石，使你站得更高”。只要我們善于把握自己，相信自己，肯定自己，調整好心理狀態，及時通過各種方法化解和消除消沉情緒，我們就能擺脫消沉心態的陰影，以高昂的斗志、積極的心態投入到學習和工作中去。

多一些理解，少一點扯皮。在實際生活和工作中，我們總少不了待人接物，在這個環節上我們往往多多少少會出現不盡人意的地方。常常會因一件小事、一句不注意的話，產生摩擦和隔閡，甚至扯皮的現象。為此，我們應當把同事在一起共事當成一種緣分，多一份相互理解，相互敬重，相互體諒，以律人之心律已，以恕已之心恕人。我們每一名員工為公事或找朋友辦私事都不能一味地隨心所欲，要時常換位思考，找準位置，本著大局，多一點耐心，多幾個“假如”來分析如何對待來辦事、問事的人。閑言莫論人非，靜坐常思己過。在與同事相處中要以誠相待，多想想自己一味地指責別人，要求別人，而自己又怎樣呢？有付出才有收獲。同事之間，朋友之間都均一樣，想要別人尊重自己，首先最起碼得尊重別人。和諧的工作環境需要我們共同來創造，一個和諧的環境有利于我們的身心健康，快樂工作；有利于提高我們的工作效率，保證工作質量。由此，我們在處理工作應當常有一句簡要的歉語，一個善意的微笑，一份通情的體諒和鼓勵，這既是我們做好人的基礎，更是我們辦好事，走向成功的關鍵。

多一些正直，少一點圓滑。正直，是指人的一種優良品質，它主要表現在廉潔、誠信、公正、儉樸等方面。正直使你長出一雙智慧的翅膀，正直使你增添一雙明亮的眼睛；正直使你懂得：做人首先要挺直腰桿，堂堂正正。作為員工，要繼承和發揚艱苦奮斗的優良傳統，勤儉節約，不奢侈、不浪費、不貪虛榮、不圖享樂，以儉勵志，與廉潔誠信同在，與公正儉樸同行，從自己做起，從現在做起，真誠待人。在與同事的交往中，我們要堅持按嚴責辦事，按制度辦事，堅持說真話、不說假話，光明磊落，信守諾言、誠實做人，凡做事做人不欺心，我們才能保持內心的安寧和生命的清澈。以正確的世界觀、人生觀、價值觀，不斷凈化我們自己的心靈、陶冶高尚的情操，促使我們做一個正直的人，做一個人格健全完善的人，做一個受人崇敬的人。

多一些實干，少一點品評。任何一個雙手插在口袋里的人，都爬不上成功的梯子。實干既是一種毅力，更是一種素質；既是一種要求，更是一種行動。我們每一名員工只有實干，企業才能贏得發展；只有實干，才能贏得尊重。在成品油銷售企業，崇尚的是實干精神，呼喚的是實干作風，需要的是實干行動。要求員工在工作中要講真話，樹立誠信；要鼓實勁，在實干中煉就化解矛盾和解決問題的能力；要求實效，在實干中體現自己的人生價值。我們只有堅持一步一個腳印，做到不圖虛名，不做表面文章，不搞花架子，干一件成一件。在工作中樹立嚴格遵章守紀、按章辦事，嚴禁違章作業、違章指揮的工作信念，形成工作嚴細、執行規章制度認真、工作程序規范的良好習慣，充分提高自防和互防能力，使每項工作都在監督、控制之中。其次，要切忌當“事后諸葛亮”及“評論員”、“觀察員”指手畫腳，凡事要客觀、公正地分析問題和原因，要用換位思考來定性，將事擬用于自己身上，自己又能做到什么程度？“人非圣賢，孰能無過”，同事之間要本著志同道合，互助互勉，以和為貴，以誠相交，養成把自己的聰明才智一心一意用在本職工作之上，做到精技能熟業務，誠待人，這樣才會有工作的激情和活力，才能提升自己的精神境界，我們也才能把實事辦好、把好事辦實。多一些規范，少一點隨意。古人云：“沒有規矩，不成方圓”。做任何事都得遵循一定的準則，不可隨意而為。規范管理是共鑄誠信，是員工成才，企業成功的必由之路。基礎管理達標工作的順利推進，有效提高了企業步入規范化、正規化、制度化軌道的速度。每一名員工要將遵章守紀，按章操作，自覺、主動地搞好安全生產貫穿于實際工作之中。一是認真加強對規章制度、操作規程、安全生產知識和安全法律法規的學習、貫徹、執行，促使從制度到行為，從行為到習慣，從習慣到意識，在潛移默化中培育安全理念，營造全員參與、健康向上的企業安全文化；二是要加強現場操作人員的技能培訓、檢查和監督，嚴防在操作過程中出現一些不好的做法和習慣，從而減少或杜絕習慣性違章行為的發生；三是每一位員工必須做到高標準，嚴要求，自覺地按規章制度和標準辦事，確保各項工作規范化和標準化，并形成良好的操作習慣和自覺行為。

以上是我讀了《贏得尊重》一文的理解，也是對自己今后人生道路的追求，它將作為我今后工作、體現自身價值的行為準則，牢記于心并使之于行，形成良好的行為習慣。緊緊圍繞中心工作，認真履行好自己的工作職責和義務，身體力行，兌現承諾，規范言行，作一名工作的實干者，必將贏得同志們的尊重，也將為提升企業的核心競爭力做出自己應有的貢獻。

第三篇：把握自己

把握自己

——在“警惕電子殺手，告別網吧”活動上的演講稿 同學們：

大家好！

你們可能聽說過這樣一件事，前不久，一名高三學生在一家網吧玩游戲時不幸猝死。經醫生現場鑒定，這名學生猝死時臉色發白，心跳、脈搏、瞳孔反射等生命現象全無，屬于典型的因過度而引發心臟病的死亡。

網絡造就人才，也能誘使許多對事物辨別能力差的人走向無底深淵。一些不健康的網站對同學們的毒害很大，這已是不爭的事實：有的同學沉迷于網絡游戲不能自拔、學習成績一落千丈；有的同學因每天長時間上網，導致視力下降，甚至視網膜脫落；有的同學受不良信息的影響，竟鋌而走險，走上了盜竊、搶劫的犯罪道路，甚至發生了殺人或自殺的惡性事件。

青春年少的我們憧憬著美好的未來，而未來就掌握在自己手中。那些沉迷于網絡黑洞里的同學們，當你坐在電腦前，手握鼠標時，請先調整好自己的心態，要利用好網絡資源，而不是被網絡這張大網網住手腳，束縛心靈，不要被網吧里那些看不見的陷阱埋葬自己的花樣年華！

“良藥苦口利于病，忠言利耳利于行。”同學們，希望大家能夠告別網吧，把握自己。把握自己，就是把握好自己 的人生航向；把握自己，就是給自己的未來一片蔚藍晴空！

謝謝大家！

第四篇：把握自己

把握自己

把握現在，擁有未來；把握機遇，走向成功；把握原則，贏得尊敬；把握友情，獲得知音；把握分寸，尋得美麗??

把握時間

一泄而過的時間，無法停駐，如同一脈流水，匆匆走過。抓住時間之流里的水滴，成就為駕馭時間的勇者。“我不是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間用在了學習上。”一代大師魯迅，依然是那樣的謙遜，把握住不可虛度的光陰去充實自己。

生命中，沒有了時間等于沒有了生命，它比水還寶貴，比火還熱烈，讓時間成為成功的種子。

把握機遇

世界上，機會可遇而不可求，它決定著成敗與榮辱。它是時間長河中一個個美麗的浪花，是游戲中一枚枚誘人的金幣，是留給我們美味的糖果。很好地把握住了機遇，一躍而上定能夠成為采擷機遇而豐收的果農，收獲機遇而甜蜜的幸運者。如果沒有煙絲落入實驗瓶的經歷，何來成功地研制新型炸藥？機遇是一顆珍貴的種子，植于天地之間，成就碩果累累。

把握自己

“天生我才必有用，千金散盡還復來。”這句蕩氣回腸的詩含著一絲苦澀與不甘，折射出一個樂觀、勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運的擺布？把握自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。把握自己，在逆流中積極向上，在風雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。

自己是一個閃著光芒的生命個體，都有自己的光芒。不怕命運虧待自己，奮斗，何愁不能到底頂峰。

把握生命中的一切美妙的東西，繪制一份七彩藍圖！

第五篇：把握自己

《把握自己》教學設計

教學目標

1．學習短文《把握自己》，進一步學習討論新《守則》、新《規范》。

2．通過對網吧危害的討論和認識，讓孩子們從思想上和行為上自覺抵制網絡不良信息傳播。

3．呼吁社會、學校、家庭整合教育力量，為未成年人營造綠色健康的網絡信息空間。

教學準備

1．指導學生收集網吧危害的事實，閱讀短文《把握自己》，新《守則》、新《規范》并展開討論，提高孩子們的道德認知。

2．分組合作，分工明確，制定網絡文明公約。

3．多媒體設備，課件，音樂磁帶。

教學過程

第一課時

一、激情導入

我們生活在一個信息世界里，信息技術的發展使我們的生活更加豐富多彩。信息傳遞影響并改變著我們的生活，給我們帶來了快樂同時也有迷茫。在這信息高速發展的現代社會，我們該如何把握好自己呢？我們今天一起來聽一聽一位朋友的演講吧。

二、閱讀文章《把握自己》

1．默讀課文，讀準字音，讀通短文。

2．再讀課文，邊讀邊思考，這篇演講稿給我們提出了什么樣的問題？不懂的地方做上記號，把自己體會最深的地方勾出來多讀讀，體會體會，把自己的感受寫在旁邊。

3．小組內討論交流。

4．學生交流。提出自己的觀點和看法。老師不做評論。

三、討論

（1）現代信息傳遞方式在造福于人類的同時，也會帶來負面影響。

（2）由網絡問題聯系到一系列關于媒體的問題，比如電視對青少年的影響，出版物對青少年的影響等。

四、師針對學生的觀點和看法進行小結，布置學生收集黑網吧以及孩子沉迷的相關資料，并想想如何幫助這些沉迷的孩子。

第二課時

一、講故事，以情感人

1．在音樂中，講故事。

2．同學們，大家都喜歡上網，其實網絡本身是沒有錯的，只是有些孩子在進入網吧以后，由于自控能力比較差，常常沉迷在網吧虛擬的世界中不能自拔。信息的時代, 成長的孩子, 他們渴望與同齡的伙伴進行交流??而網吧里，游戲的刺激，聊天的誘惑，不良網站的毒害??讓孩子們迷失了自我，甚至如癡如狂??今天，我們就來討論討論這個社會關注的話題??

[說明：以情感人，用一個催人淚下的真實故事引出今天的話題，為孩子們營造放飛思維的自由空間。]

二、展示網絡預習成果

1．小組交流并整理收集的資料情況。

同學們，網吧是一個充滿誘惑的地方，我們青少年自身的控制能力弱，好奇心強，難以自我抵制網絡游戲以及有害信息的誘惑。特別是當前不少“網吧”的惡性競爭，一些經營者違規經營，不遵守未成年人不能進入等規定，造成一部份青少年沉迷于“網吧”，而這，對于我們的身心，甚至是生命都造成了危害！通過網絡，你們都收集到哪些不良網吧對我們的危害？大家可以把自己收集到的資料在小組內交流交流，然后展示。

2．分小組展示解說分類處理之后的資料：

危及生命；影響學習和身體；

養成不良習慣；心理不健康，遠離親情，遠離現實??

[說明：收集、處理信息。孩子們展示自己收集、處理后的豐富翔實的事實和資料，在這過程中，讓孩子們從內心真正認識到網吧的危害性。]

三、對照自己的生活，想想辦法，對癥下藥

1．如今，未成年人進網吧的現象是一個相當嚴重的問題。不少青少年由于長時間泡吧而導致身體虛弱，造成營養不良，甚至威脅到了我們幼小的生命；不少曾經成績優秀的好學生也毀在網吧游戲里；還有的為籌錢上網不惜偷竊家中財物??諸如此類的現象在媒體頻頻曝光，實在令人痛心疾首。在我們的身邊也有這樣的事例，你們發現了嗎？

2．學生提出問題，引起爭論。

3．人們常說，“網絡的一半是天使，一半是魔鬼”是啊！沒有正確的引導，我們難免會受到錯誤信息的引誘。對于這種癡迷于網絡的人，大家分小組討論討論，看看有沒有好的辦法來幫助他？

4．小組討論后，每個同學都積極發言，各種方法，紛紛勸說。

四、暢所欲言，談談自己的愿望

1．其實，電腦、網絡的發展給我們的生活帶來了很多便利，也帶來了很多樂趣，可是，這個虛擬的空間同樣有危害我們心理、危害精神、危害健康的誘惑。因此，我們青少年很容易陷入其中而難以自拔。我們除了依靠社會、學校、家庭的關心和指導外，最重要的是自己要加強對不良網絡信息的抵制能力。同學們，告別網吧需要我們大家的實際行動，你們有什么愿望呢？請用自己喜歡的方式表達我們心中的愿望！可以寫幾句宣傳語，可以唱歌、可以畫畫??等等來表達。小組交流一下。

2．小組交流。

3．各組用自己喜歡的不同方式交流、表達自己對健康網絡的愿望和心聲！

五、制定網絡文明公約

[說明：將情感推向最高潮。童心飛揚，童言稚語莊嚴宣誓：快樂上網，健康上網！遠離網吧，拒絕網吧！]

1．剛才同學們已經表達了自己美好的愿望。黨中央，國務院也非常關心我們青少年兒童的健康成長。大家都知道，教育部近日發布新修訂的《中小學生守則》和《中（小）學生日常行為規范》。學校也多次組織我們開展了學習和討論，請大家看：（屏幕展示）

新《規范》第二十條明確指出：“遵守網絡道德和安全規定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網友，不進入營業性網吧。”小學生“不進入網吧等未成年人不宜入內的場所。”

2．同學們，“少壯不努力，老大徒傷悲。”我們要自覺遵守新《守則》、新《規范》！我們要以實際行動來拒絕網吧！自己的思想，自己管。讓我們一起制定網絡文明公約，大家共同遵守。

3．小組研究。

4．各組網絡文明公約展示。

5．同學們，讓我們一起做到：快樂上網，健康上網！遠離網吧，拒絕網吧！

[說明：分組討論，用自己喜歡的方式來表達自己內心對健康上網最真實的愿望，進一步加強孩子們的網絡是非觀，激勵孩子們為健康上網而努力奮斗！]

六、小結

同學們，今天你們的每一句話都深深地感動著我！只要我們自己堅定地抵制不良的網絡信息，真正做到把握自己，那么，在學校、家庭、社會的教育幫助下，我們一定能戰勝不良誘惑，幫助那些沉迷的孩子遠離網吧、拒絕網吧！