第一篇：期末考試技巧與注意事項[范文]

期末考試技巧與注意事項

閱讀（先看題目，再讀文章，再做題）

一、平心靜氣審題，切忌粗心。

二、仔細研讀語段，整體感知文章內容。

三、巧妙借助“原話”，確定解題空間。

四、選擇適當方法，答題力求言之有理。

五、合理控制答題時間，先易后難

寫作步驟：

1.審題

審題就是分析題目，弄清題目含義、范圍和要求，由此決定作文的體裁、選材范圍、中心思想和寫作方法，這樣寫出的文章才會切題。包括：（1）審題目的關鍵詞，關鍵詞就是所說的“題眼”，是寫作的重點；

（2）審題目的寫作范圍，即時間、地點、數量、人稱、內容等范圍限制；（3）確定寫作的體裁。

2.確定中心

中心就是文章的主題，一篇文章只能有一個主題，贊成什么，反對什么，都要有明確的態度，寫作時要緊緊圍繞確定的主題來寫。主題應具備正確、集中、鮮明等特點。怎樣才能做到有中心呢？（1）根據題目要求確定中心；（2）從新人新事新風尚中或狀物寫景中提煉主題；（3）依據自己對現實生活的所見、所聞、所感去確定中心。

3.選材

選材就是在寫作中選取材料、運用材料再現主題的過程。材料就是文章的內容，直接關系著主題的表達。因此選材必須注意三點：（1）選材要圍繞文章中心，與中心無關的材料要去除；（2）選取的材料要真實可信，不可隨意夸張，更不可胡編亂造，無中生有；（3）選取的材料要新穎、典型、能夠反映人或事物的個性特點，不落俗套。

4確立文章重點

文章必須抓住主體部分來詳細展開，所以首先要確立文章重點在哪，做到詳略得到，不計流水賬，不廢話連篇。抓住重點內容來寫，采用語言、動作、神態、心理等方面寫出細節，運用各種修辭寫生動。，突出中心。寫景作文要抓住主要的景物，從不同角度，不同時間，色、形、態各方面來寫。

5、開始寫作

寫作要一氣呵成，不能中間停下來，中斷思路。這點在考試時尤為重要。另外要注意字跡工整，語句通順，盡量少寫錯別字。

各單元開頭結尾范例：

（單元一）開頭：結尾：

（單元二）開頭：結尾：

（單元三）開頭：結尾：

（單元四）開頭：結尾：

（單元五）開頭：結尾：

（單元六）開頭：結尾：

（單元八）開頭：結尾：

附：八個單元課本作文范文

一單元（介紹自己的家鄉）：我愛我的家鄉

你知道我的家鄉在哪里嗎？讓我來告訴你吧，我的家鄉在龍崗，那里有一年四季美麗的龍潭公園，有琳瑯滿目的超市，但我更喜歡家鄉的古代建筑-----鶴湖新居。

鶴湖新居前面有一湖月池，從月池的上面看，它就像一個彎彎的月亮。月池里還有荷花，到夏天的時候，荷花開放的季節，紅的，白得，就像一個個婷婷玉立的少女站在月池中間。月池旁邊還有兩棵差不多兩千多年的榕樹，為鶴湖新居增添了一份美麗。

鶴湖新居里有很多古代時候的作戰工具。有古代的大炮，機關槍，紅纓槍，還有農民的水車。看到這些，仿佛看到了當年打仗的場景，看到了客家婆婆在踩水車澆灌稻田。鶴湖新居是以客家為主而建筑的。每一處建筑人都很特別，聽說是羅氏家族的人建筑的。

我愛我的家鄉！如果你有時間一定去看看，真的讓你有很大收獲！

二單元（環保）：家鄉變身記

我的家鄉曾經很美，山上的森林郁郁蔥蔥，村前的河水清澈見底，天空湛藍深遠，空氣清新甜潤。

而現在，我的家鄉變樣了。一些人隨地吐痰，一些人亂扔垃圾，有的踐踏花草，有的亂砍亂伐??家鄉的小河堆滿了各種各樣的垃圾，發出難聞的臭味，河水變黃了，變黑了，蒼翠的山變得光禿禿的，樹木急劇減少，裸露的土地不斷擴大，樹木變成了一棟棟房子，變成了各式各樣的工具，還有大量的木材變成了農村人煮飯的柴火。

我多么希望這一切可以改變，人人都不隨地吐痰了，人人看見垃圾都能自覺撿起扔進垃圾池。小河能再現青青的河水，綠綠的水草，還有光滑的鵝暖石。小魚會在河里自由自在地游玩。山坡上一棵棵大樹又高又直，小鳥能在密密麻麻的樹叢中穿梭，唱起歡快的歌兒。一些少先隊員在山上一邊哼著歌，一邊挑水植樹。街道上再也沒有塑料袋飄來飄去，一排排的樹木枝繁葉茂，各種鮮花競相開放。

我希望我的家鄉能變身成功，我要做個環保小衛士，號召大家一起用自己的行動來改變我們的環境，讓地球恢復它原來的美！

三單元（介紹自己）：可愛的一個我一頭烏黑發亮的齊耳短發，一張可愛的小臉，小臉上嵌著一雙水汪汪的大眼睛，眉毛細細的，像兩條黑線。再加上一個圓潤的小鼻子，一個櫻桃小嘴，就構成了天真可愛的一個我。

我有時文靜，有時活潑，一會兒哈哈大笑，一會兒傷心痛哭。但是我是天生的樂天派，哭完了就忘掉了，臉上又露出燦爛的笑容。

我很怕別人批評我，記得有一次，我做錯了事，爸爸剛說我兩句，我就滿眼淚水了。爸爸本來還怒氣沖沖地，看到我的可憐樣，再也不說什么了。

我還比較膽小，第一次去“學苑”上作文課的時候，整節課我都低著頭，媽媽叫我舉手發言，可我就是縮著身子一動不動。但一下課，我就變成了活潑的“小燕子”，一會兒飛到這，一會兒跳到那。

我當然還有很多優點呢，學習成績優秀，寫的作業干凈整潔，幫助班上需要幫助的同學，積極參加勞動??說都說不完哦！

我還喜歡看書、畫畫，我想和更多的人交朋友。

四單元（我學會的一個本領）：我學會了縫扣子

今天的天氣可真好，藍藍的天空就好像被洗過一樣，萬里無云。我的心情也如這潔凈的天空，清爽極了。因為今天我要學縫扣子，想到這兒我就激動得心都要跳出來了。

老師一進教室就大聲說：“今天我們學縫扣子。”我興奮地跳起來，可是轉念一想：縫扣子會不會很難啊 ？會不會刺傷我嬌嫩的小手呢??我心里冒出了許

多小問號。

終于開工了，第一步就是穿針引線。我用左手拿針，右手拿起線，再按照老師說的把線頭放在嘴里舔一下，用手捻一捻，對準針眼把線往里送，線就像小小的嫩芽一樣鉆出來了，我的臉上露出了滿意的笑容。

接下來就開始縫扣子了，我的心情變得緊張起來，心怦怦直跳，就好像幾只小兔子在里面蹦來蹦去，我的小手也不自覺地抖起來。我用一只手壓著布和扣子，另一只手拿著針小心翼翼地從布的背面往上扎，我緊張得幾乎聽得見自己的呼吸聲，一點點地往上推，生怕刺到自己的手，終于鉆出來了，我長噓一口氣。針就像春天的竹筍一樣慢慢露出來了，我把針拔出，然后鉆向對角的扣眼，就這樣來回幾下，扣子穩穩地連在布上了，松開手一看，我的掌心都是汗。

可是老師說要使扣子不“下崗”，還要打個結。我又認真忙起來。

終于大功告成了，我看著自己縫的扣子，別提有多高興。在這次學習中，我嘗到了生活的另一面。有多少人都沒有嘗過這種滋味呢，況且，我還學會了一項本領——縫扣子。

五單元：（父母的愛）父母心，父母愛

唐代詩人孟郊的《游子吟》中有這么一句話：“誰言寸草心，報得三春暉。”在父母的眼里，自己的兒女就像他們的掌上明珠，從不讓自己的孩子磕磕碰碰，寧可自己受委屈，也不愿自己的孩子受委屈，父母的愛就像春天的暖陽一直照耀著我，讓我感受到溫暖。

每一天，不停地“嘮叨”，提醒我上課要認真，要聽老師的話，過馬路要小心，熱了要脫衣服，要注意多喝水，冷了要穿衣服??我休息了，父母還在忙碌。我生病了，爸媽送我去醫院看病，細心照顧我，卻忘記照顧自己，忘記勞累。當我失敗時，父母耐心地鼓勵我，安慰我。當我成績不理想時，爸媽不顧自己的勞累，輔導我的學習。當我犯錯誤時，爸媽毫不吝嗇地批評我，教育我，使我及時改正了自己的錯誤??

朦朧間，我的腦海里閃現出一幅幅美麗的畫面，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心。我想起有一次我和媽媽一塊去游泳，我玩著玩著突然閃現一個念頭：我要藏起來，讓媽媽找不到我。于是我躲到了水下，過了一會，我聽到有人大聲叫我的名字，對，是媽媽的聲音。那聲音是那樣急切。我感覺到玩笑開大了，趕緊游了過去，果不其然，媽媽怒氣沖沖地看著我，臉都漲紅了：”你怎么這么不聽話，到處亂跑，要是出事了怎么辦？”媽媽緊緊地拉住了我的手，生怕我再逃跑，雖然聽到的是責備，但是我可以感覺到媽媽的濃濃的愛。

這就是父母對孩子的永恒的心，無論我們做錯了什么樣的錯事，無論我們怎樣傷害了他們的心，他們從不介意，爸爸媽媽，我也永遠愛你們！

六單元（未來的——）：未來的筆

“我是2442年的筆，我喜歡穿酷酷的黑衣服，樣子就像一根細細的筷子，比普通的筆長一倍。”

這就是2442年的筆，瞧，它會說話呢！它的身體里裝有一個心靈感應器，可以讀透你的心，你想寫什么，它就自動在你規定的地方把你想要寫的寫下來。它的頂部還有電子定位系統，你輕輕一按，它就會飛到你指定的地點，如果你需要它返回，只要背著你的書包，它就會像警犬一樣找到主人的精確地點，乖乖地跳進書包。這種高科技的筆還有一個功能就是

它可以吸收各種廢氣和廢水，自動轉化為墨水，因為鼻尖裝有廢物的感應電子，還有超強的吸收能力。

你肯定在想，這種筆一定很容易壞吧。答案是不。因為這種筆是由高級有機塑料做的，踩不爛，摔不壞，還有自動修復的功能。有了這種筆，我的文具盒就可以減負了。

正當我美滋滋地笑的時候，媽媽的聲音傳了過來：“起床了，該上學了！”哦，原來這是一場夢啊！但是我相信隨著科技的發展，這樣的筆肯定能制出，而且我還相信不只是筆，更多稀奇古怪、現在覺得不可思議的東西會出現。

七單元（自由作文）

八單元（假如我是??）：假如我是一棵樹

假如我是一棵樹，在春天，我要最早地發芽，還要第一個長出鮮嫩的綠葉，告訴人們春天來了。

假如我是一棵樹，在夏天，我會撐開一把大傘，讓人們來避暑，讓孩子們到樹下盡情地游戲，讓老人們在這里擺上一桌好棋。

假如我是一棵樹，在秋天，我要讓枝頭掛滿各種果實，蘋果、雪梨、檸檬、桃子??讓所有的人都可以吃到香甜的水果。

假如我是一棵樹，冬天即使人們從我身上砍下些枝條當柴用，我也不生氣，因為我想讓人們都暖暖和和地渡過寒冷的冬天。

假如我是一棵樹，在圣誕節來臨的時候，我要和松樹一樣，在自己的枝條上掛滿彩色的小燈，讓自己也和松樹一樣漂亮。

假如我是一棵樹，在糧食缺少的荒年，我會在自己的枝頭上掛滿一袋袋糧食，小米、小麥、紅豆、綠豆、大米、黃豆??應有盡有。

假如我是一棵樹，在六·一兒童節到來的時候，我會長出好玩的玩具，有男孩子喜歡的火車、足球、變形玩具，也有女孩子喜歡的跳繩、毽子、玻璃絲。這些玩具都非常好玩。但生命總有盡頭。有一年夏天，我被連根拔起，運到了造紙廠。我知道，這是我生命的最后一刻了！我也很清楚我進去以后會變成什么樣子，我會變成一張紙，一張純白色的紙。我雖然死了，可是我這一生活得非常幸福。

評析： “教室后面的那個球印是誰扣的？”班主任厲聲怒喝時，“我”突然心慌起來，因為“我”平時是老師“嚴家看管”的對象，從而形成條件反射。于是“我”急切地期盼肇事者陳明快站出來主動承認錯誤，可是他就是不敢站出來。就這樣，讀者在“我”內心的一聲聲呼喚中，焦急地期待著陳明挺身而出。讀者期待心理的“水位”在不斷上漲，最后“一個怯弱的聲音”，讓“我”，也讓讀者，終于看到了開閘之后，急流奔騰的壯觀場面——“他”終于站出來了。這篇文章最大的亮點——細膩的心理描寫非常成功，既刻畫“我”忐忑不安的心情，又成功刻畫了一個怯弱、知錯就改的陳明形象。

第二篇：應聘技巧與注意事項

演講稿

注：斜體字為PPT上已有的內容

第一部分 自我評價

一、解釋

技能：通過后天學習獲得的能力

稟賦：先天賦予的能力

興趣：與個人內在價值觀相聯

偏好：與外在環境相聯系

二、評估技能

? 在學校里學到的哪些技能

? 通過打工、兼職學到什么技能

? 通過個人興趣愛好學到了什么技能

三、評估稟賦

? 我有沒有領導能力？我有什么證據？

? 我有沒有良好的團隊合作能力？

? 我的分析能力如何？

? 我是不是有很好的綜合能力？

? 我有哪些稟賦可以讓公司受益？

四、評估興趣

? 我想要怎樣的一個活法？

? 我喜歡做什么？

? 從現在開始五年內我想干點什么？

? 我的工作應有什么樣的特點？穩定？到處出差？錢？名聲？

五、評估偏好

? 數字、人、事，我喜歡面對哪個？

? 我是喜歡和別人合作還是自己單獨做？

? 我喜歡怎樣的公司？

? 我喜歡和人打交道還是和機器打交道？

? 注：公司在尋找領導能力、計劃能力、合作能力、表達能力、溝通能力、解決問題的能力、靈活性能力、顯著地成就、強項、弱項、處理壓力形式的能力等

第二部分 簡歷與求職信

一、簡歷與求職信的解釋

簡歷是對你任職資格富有說服力的概述。簡歷是一個對你的經歷、資格、技能和稟賦的綜合總結。

求職信則強調了在簡歷中說明了你特別適合這個工作的那些內容。

二、簡歷與求職信區別：

? 簡歷主要是羅列了事實

? 求職信則羅列了這些事實

? 重點記住：

1、寫得要吸引人

2、不要有錯別字和語病

三、簡歷的一般內容：

*姓名和聯系方式職業目標*教育背景榮譽和獎勵*工作經歷其他技能

活動經歷作品集

? 怎樣表述工作經驗：

1、強調公司、雇主

2、強調職務名稱

3、強調實際工作內容

4、強調起始時間

四、求職信的格式

求職信的質量決定了你要么打開成功之門，要么就是浪費時間。盡管求職信上的內容已經在簡歷上具體說明，但在求職信上你還必須一種個性化的、令人信服的語氣來強調突出你的個人品質及資歷。

? 開篇：自我介紹寫信的目的記住：你正在和某個人談話

? 正文：

把你自己和這份工作聯系起來

語言具體、真實，杜絕空洞

要有根據支持你的請求

語句避免冗長

生動積極有熱情

? 結語部分：

再次表明你對這份工作的興趣

強調你的靈活性和不斷學習的意愿

簡單提及你的其他重要優點

你的熱情洋溢、彬彬有禮、不卑不亢的結語應具有使讀者覺得此人值得一見的效果。

第三部分 面試技巧

一、面試=技能+行為

我們的面試打分系統一般分為兩部分，技能分數與行為分數。技能方面重點考查應聘

者專業知識和相關經驗。行為方面重點考查一個人用什么樣的行為完成工作的。也許你可以完成這項任務，但是怎樣完成的，這個過程也很重要，也就是考察一個人的綜合能力。只有雙方面的結合，才能真正衡量出面試者是否適合我們的職位需求，是否和公司企業文化匹配。

面試是一個正式的，有深度的談話以衡量你的能力是否符合公司要求。

二、面試技巧

2.1面試前：

? 充分了解面試企業和面試崗位。做好準備工作：公司會想知道你為什么對它有興趣

以及你對它知道多少；預計一下問題并準備好回答。

? 要守時：至少提前15分鐘到達面試地點

? 注意著裝:如果可能，就穿的像你已經在這個公司工作一樣

? 物品要備齊

2.2面試中：

? 面試的開始：面試從踏進企業大門開始，甚至從走出家門的一刻開始。

? 良好的第一印象：第一印象在30秒內形成，而且不容易改變。在短短的面試時間

內尤為重要。要給人良好的第一印象，一定要注意細節。

? 自我介紹：時間控制在3分鐘之內，內容要有針對性，實事求是，回答的音量要適

中，語速要稍緩，言行一致。

? 外在的表現可能是成功的一半。在面試的最開始幾分鐘內，你已經被大致打了個分——

表現出你的信心、熱情、氣度、良好的溝通能力

三、面試中常問的問題

（1）說說您為什么來我公司應聘？

（2）你有什么優點和缺點？

（3）你和其他求職者比較起來如何？

（4）你打算在未來五年里做些什么？做到什么地步？

（5）您有什么要問的嗎？

? 怎樣回答問題：推銷自己——強項和弱項

CAR概念——背景、行動、結果

不要去控制面試進程

不要反復講一件事，嘮叨

要有自己的創見

? 給公司點機會推銷他們自己:

可以問問他們的培訓、文化

外部環境、機遇、職業發展等方面的情況

表示感謝——記住面試者的名字

四、面試中的一些經驗

? 用一些非語言的行為：堅定有力的握手、目光接觸、微笑、不時的點頭示意

? 用一些被期望的語言行為：問問題或要求澄清問題、不要對另外的人出言不遜、婉

轉的表現出你與面試者是很相似、不要在回答問題之前猶豫不決

? 保持冷靜和信心

? 不要使面試者和你對立起來

四、離場

面試結束后要注意離去的禮節。要在表達對面試官的謝意之后，再轉身開門離去。有些

面試官會站起來目送求職者，所以要有禮貌性的回應。

第四部分 回復面試結果

一、未被錄用如何回復

若沒有被錄用，也表示感謝，表明還是會關注貴公司。

如何做：要敢于面對失敗，不氣餒，克服失敗帶來的心理壓力，走出陰影

善于反思，總結面試經驗

再接再厲

二、錄用了如何回復

若被錄用了，你也想去的話就給予肯定的回復，若不想去了，就表示感謝和抱歉。

例：接收供職信

應以正式的書面形式回復供職信

供職信可能會是你的合同的一部分，在回復前一定要逐字逐句仔細閱讀

第三篇：論文答辯技巧與注意事項

論文答辯技巧

通過幾年來作為論文答辯委員會的實踐和觀察，我認為進行畢業論文答辯應注意以下幾個問題，對提高成績是有益的。

一、論文答辯——熟悉內容

作為將要參加論文答辯同學，首先而且必須對自己所著的畢業論文內容有比較深刻理解和比較全面的熟悉。這是為回答畢業論文答辯委員會成員就有關畢業論文的深度及相關知識面而可能提出的論文答辯問題所做的準備。所謂“深刻的理解”是對畢業論文有橫向的把握。例如題為《創建名牌產品發展民族產業》的論文，畢業論文答辯委員會可能會問“民族品牌”與“名牌”有何關系。盡管畢業論文中未必涉及“民族品牌”，但 參加論文答辯的學生必須對自己的畢業論文有“比較全面的熟悉”和“比較深刻的理解”，否則，就會出現尷尬局面。

任何畢業論文，無論是文科還是理科都或多或少地涉及到用圖表表達論文觀點的可能，故我認為應該有此準備。圖表不僅是一種直觀的表達觀點的方法，更是一種調節論文答辯會氣氛的手段，特別是對私人論文答辯委員會成員來講，長時間地聽述，聽覺難免會有排斥性，不再對你論述的內容接納吸收，這樣，必然對你的畢業論文答辯成績有所影響。所以，應該在論文答辯過程中適當穿插圖表或類似圖表的其它媒介以提高你的論文答辯成績。

二、論文答辯——語流適中

進行畢業論文答辯的同學一般都是首次。無數事實證明，他們論文答辯時，說話速度往往越來越快，以致畢業答辯委員會成員聽不清楚，影響了畢業答辯成績。故畢業答辯學生一定要注意在論文答辯過程中的語流速度，要有急有緩，有輕有重，不能像連珠炮似地轟向聽眾。

畢業生在論文答辯時，一般可脫稿，也可半脫稿，也可完全不脫稿。但不管哪種方式，都應注意自己的目光，使目光時常地瞟向論文答辯委員會成員及會場上的同學們。這是你用目光與聽眾進行心靈的交流，使聽眾對你的論題產生興趣的一種手段。在畢業論文答辯會上，由于聽的時間過長，委員們難免會有分神現象，這時，你用目光的投射會很禮貌地將他們的神“拉”回來，使委員們的思路 1

跟著你的思路走。

三、論文答辯——體態語輔助

雖然畢業論文答辯同其它論文答辯一樣以口語為主，但適當的體態語運用會輔助你的論文答辯，使你的論文答辯效果更好。特別是手勢語言的恰當運用會顯得自信、有力、不容辯駁。相反，如果你在論文答辯過程中始終直挺挺地站著，或者始終如一地低頭俯視，即使你的論文結構再合理、主題再新穎，結論再正確，論文答辯效果也會大受影響。所以在畢業論文答辯時，一定要注意使用體態語。

一般在比較正規的論文答辯會上，都對辯手有答辯時間要求，因此，畢業 論文答辯學生在進行論文答辯時應重視論文答辯時間的掌握。對論文答辯時間的控制要有力度，到該截止的時間立即結束，這樣，顯得有準備，對內容的掌握和控制也輕車熟路，容易給畢業論文答辯委員會成員一個良好的印象。故在畢業論文答辯前應該對將要答辯的內容有時間上的估計。當然在畢業論文答辯過程中靈活地減少或增加也是對論文答辯時間控制的一種表現，應該重視。

四、論文答辯——緊扣主題

在校園中進行畢業論文答辯，往往辯手較多，因此，對于畢業論文答辯委員會成員來說，他們不可能對每一位的畢業論文內容有全面的了解，有的甚至連畢業論文題目也不一定熟悉。因此，在整個論文答辯過程中能否圍繞主題進行，能否最后扣題就顯得非常重要了。另外，委員們一般也容易就論文題目所涉及的問題進行提問，如界能自始至終地以論文題目為中心展開論述就會使評委思維明朗，對你的畢業論文給予肯定。

八、論文答辯——人稱使用

在畢業論文答辯過程中必然涉及到人稱使用問題，我建議盡量多地使用第一人稱，如“我”“我們”即使論文中的材料是引用他人的，用“我們引用”了哪兒哪兒的數據或材料，特別是畢業論文大多是稱自己作的，所以要更多使用而且是果斷地、大膽地使用第一人稱“我”和“我們”。如果是這樣，會使人有這樣的印象：東西是你的，工作做了不少！（摘自：《青年科學》2003.8，原文：“畢業論文答辯應注意的幾個問題”作者：鄧秋香）

第四篇：期末考試注意事項

祝同學們期末考取得好成績

期末考試注意事項

一年時光，彈指一揮間。在這個令人緊張而又興奮的7月，在這個充滿了緊張而又有新的展望的時刻，同學們即將踏上人生的另一個階梯，走向更精彩的青春舞臺！昨天已成為過去，今天我們正在努力，明天我們還要奮斗。期末考試應該注意哪些問題呢?

一、考前注意事項

（一）考試前一周注意事項

學習上：

1、現在離考試只有不到的時間了，在這一周中，首先，我們要找出自己有潛力提高的學科，集中精力將這門學科按期末考試要求從頭至尾完成復習。在集中復習的同時，顧及其它學科。

2、考前復習要做到“準、精、快”。不要把大部分時間放在解試卷的最后一兩道題上，一味地啃難題，然而這樣做的后果往往會導致考生疏忽基礎題目。其實，考試更重要的是考驗考生的認真、踏實和仔細，基礎知識的題目占相當部分，我們要保證試卷中基本的選擇、填空、簡答、計算有一個較高的得分率。因此，考試前一周，同學們應把課本通讀幾遍，尤其是把自己曾經做錯的題目弄個明明白白。

3、在復習時，要學會有選擇地做題。同學們根據自己的實際情況分配復習的側重點。對于理科題而言，一般最后一兩道填空題是考驗學生的開拓性思維和掌握知識的深度，而整張考卷的最后一題也通常只難在最后一小問。做到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。對于文科，當然更重要的是記憶與思路。

4、在最后一周時間里多鍛煉自己的速度，每次在做一張練習卷的時候看好時間。其次，切記在考場上絕不能為一道題而浪費太多時間。

5、注意學習和休息的調節。

6、不要在學習的同時干其他事或想其他事。

7、不要整個晚上都復習同一門功課。實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復習兩三門功課，效率會更好。

3、進考場前一定要少喝水，記住喔！

心理上：

1、要自信。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信

念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。

2、保持良好的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，在考前一定要保持自我情緒的良好是十分重要的。心理調整的5種方法

1、考前焦慮癥：如一想到考試就緊張激動，呼吸加快，心跳加劇，肌肉緊張，甚至身體也不由自主地抖動。

建議：找一兩件高興的事去做，也可以講述一些發生在身邊的愉快故事，與同學在飯桌旁講一些高品位的幽默小品。這樣，整個家庭氣氛就會變得輕松活躍。或者有意識地做些事情，如整理自己的房間、掃掃地、擦擦桌子等。

2、失去自信心，懷疑自己的能力，覺得自己一定考不好。

建議：自信心不足，重要原因是對學習的知識不能扎實地掌握，還存在知識空白點。這時要做到根據實際情況，盡可能夯實基礎知識。另外也要注意回憶自己的優點和考試的成功經驗。早晨起床時馬上暗示自己心情愉快、有信心，克服自卑情緒。或以偉人、杰出人物為榜樣。

3、越是臨近考試，越是覺得知識生疏；越是拼命復習，越是覺得掌握不扎實。

建議：這是心緒緊張的具體表現，屬于正常現象。這種狀況的根本原因是疲勞戰術的惡果，必須緩和繃得太緊的神經。具體方法為：適當參加文體活動．但不能過于劇烈；一旦感覺到學習得特別疲勞了，立即放下書本，休息鍛煉。即使在這時，頭腦里仍然要注意對知識系統的完整梳理和把握。

4、心情煩躁，容易發脾氣，對很小的事情也容易發火。

建議：在疲憊的情況下，會出現一些不良情緒，有時也很容易發火。內向的考生這個時候可出去散步，看看風景，平復心情；外向的考生在不傷害他人和自身的情況下發泄一下，如大笑、大哭、打枕頭等，但要有度，否則引起情緒失控，只會適得其反。

5、懷疑自己得了“健忘癥”，不僅對所學知識常常遺忘，日常出現丟三落四的現象。建議：這時需要暫時放下所有功課，做一些放松訓練，以減輕直至消除這些不良反應。具體做法是：全身放松地坐在一張軟椅上，腳撐著地，兩臂自然下垂，雙眼微合，深呼吸10次。吸氣時收小腹，繃緊身體。呼氣時要慢慢放松下來，心中默念：我的左手變得很沉重，我的右手變得很沉重??就這樣把左右手、臂，眼、腳都緩慢地默念幾遍，同時專心體驗各部位的沉重和松弛感。然后默念：我現在開始全身放松，我感到非常輕松、非常的舒服，我的心情很愉快??為配合訓練，也可選一些輕松舒緩的樂曲作為背景音樂。

二、考試中注意事項

１．考試答題前（10分鐘左右，這段時間監考老師不會讓答題）。中考試卷拿到手后，考生心情一般比較緊張。此時，可做下列幾件事：（1）通覽試卷。對全卷有幾道題、幾種題型、每道各占多少分等做到心中有數，全面調查試卷，不要急于求成，馬上作答，而要通覽一下全卷，摸透題情。一是看題量多少，有無印刷問題；二是選出容易題，準備先作答，為后面實施正確的解題策略做準備。（2）立即解答一些一眼就能看出答案的選擇題、填空題，以穩定情緒。（3）信心要充足。簡單不要“大意失荊州”，偏難題注意心理暗示：“別人會的我一定會，別人不會的我也會”，堅定必勝信念。

２．考試答題中。①啟動思維，瀏覽全卷。②從前至后，由易到難。在開始考試時應先解決容易題，再解決中等題，最后解決難題。考試開始，順利解答幾個簡單題目，可以產生“旗開得勝”的快感，促使大腦興奮，有利于順利進入最佳思維狀態。考試中，要先做內容掌握比較到家、題型結構比較熟悉、解題思路比較清晰的題目。遇到難題，要敢于暫時③慢中開始，穩中結束（切忌因為題目簡單而得意忘形）。開始答題時應穩一點、慢一點，一次性做對會給做好后面的題增強信心。另外，在作完試卷后也不要急著交卷，應穩定情緒認真檢查，別因為得意忘形而出現錯誤，導致不必要的遺憾．考試時精力要集中，審題一定要細心。要放慢速度，可靠的信息和依據．否則，一味求快，丟三落四，不是思維受阻，就是前功盡棄。④答題要分步，掙到步驟分。⑤當發現自己答錯時，不要急于劃掉重寫．這是因為重新改正的答案可能和劃掉的答題并無多大區別，劃掉后解答不對會得不償失．當遇到一時想不起的問題時，不要把注意力集中在一個目標，要換個角度思考，從與題目有關的知識開始類比聯想．如“課本上怎么說的？”，“筆記本上怎么記的？”，“老師怎么講的？”，“以前運用這些知識解決過什么問題？”，“是否能特殊化？”，“極限位置怎樣？”。另外，考試時間快結束的時候，不要再嘗試新的問題。如果選擇題還有不確定的，可以在先淘汰部分選擇支的情況下，根據經驗進行猜測。⑥第一印象對于檢查時出現兩種答案不確定的情況時，一般而言，“最先想起的才是正確答案”。

3、考試試卷卷面整潔、清晰，答題字數得當

中考試卷卷面的整潔、清晰是最基本要求，但我們的很多考生往往做不到這一點。想想

看，老師批改那么多的試卷都要暈頭轉向了，再揣摩、猜測考生試卷上寫的什么字，怎會有好心情？字寫的不好沒關系，但總得讓老師看起來不費勁。做題時，碰到不會做或沒把握的簡答題、問答題，我們建議在卷子上寫一些相關文字，能得一分算一分，得不到也不會有什么損失。對非常確定的題目大可不必多此一舉，這有可能讓老師沒發現關鍵答題點，出現失分現象。

4、在考試答題后要在在確認姓名、準考證號填寫無誤后方可交卷。

另外強調：

1、發下卷后，除按規定準確寫上學校、班級、姓名、學號外，應利用10分鐘的時間瀏覽試卷，研究試卷，研究試卷的題量，試題的難易度等，以做到心中有數。

2、必須保證易題、學過的題萬無一失。

3、做題時，不能答在密封線外。

4、考后，不要對答案，走出考場，進行自我調整，放松心情，休息大腦、眼睛。

5、嚴格遵守紀律，尊重老師，不作弊，不喧嘩、瘋鬧、打架，講究文明禮貌。否則，后果自負。

對付考試中突然慌亂三方法：

第一種方法是放松。一旦出現突然慌亂的最初癥狀，你最好暫停作答，閉合雙眼，輕輕地對自己說“放松”，重復6次，并注意體驗全身松馳的感覺；你也可以先全身繃緊十秒鐘，然后突然放松，這樣就可以比較有效地消除慌亂感覺。考前怯場或考試中某一環節暫時失利時，不要驚慌，不要灰心喪氣，要沉著冷靜，進行自我調節．一是自我暗示．如“自己難，別人也難”；“我不會做，別人也不一定會做”；“我要冷靜，要放松”等．二是嘗試調試，如：做深呼吸3-4次；全身高度縮緊10秒鐘，然后突然放松；雙手舉至面部且自上而下干洗臉5-6次或伸展四肢和腰背，活動手腕和頭頸。

第二種方法是深呼吸，放慢呼吸率。很多考生發現：當他們在考試過程中碰到難題時，呼吸率就會加快而且呼吸率變得特別短淺。結果，他們更容易憂慮并感到慌亂。你一旦發現了憂慮和慌亂的最初征兆，就要特別注意調節呼吸。在吸氣時做到綿長、緩慢、深沉，在呼氣時也應達到同樣的要求。只要你堅持有規律的呼吸，你一定會很快恢復到心理平衡狀態，正常作答。

第三種方法是思路中斷。一旦產生容易引起慌亂的想法，你可以果斷地對自己說“停”，同時握緊一下拳頭，再重復命令自己一次，這樣你就可以中斷原來的思路，有個停頓過程后，你要把注意力集中在對你來說沒有任何威脅的比較容易的試題，并重新確立自信心。當你自覺情況好轉后，應迅速轉入正常答題。

三、考后注意事項

在考試一門課程的考試結束同時也意味著將要面臨另一門課程的考試。所以一門考試結束后，是沒有時間回味的；如果考的不好，也沒有時間沮喪或埋怨；更不要跟同學對答案，或打開書本查答案，這除了自討苦吃外，對整個考試沒有任何好處。中考考完一門后，應及時調整心態，以更飽滿的精神投入到下一門考試中。

無論結果怎樣，五年級時代都將告一段落。接下來，請先向你的父母表示感謝。因為你中考的日子，作父母的沒少為你操心，他們也許從你考完第一門開始，就非常想知道你考得如何，但他們怕影響你其它科目的考試，一直壓在心底沒問。懂事的你在回家之后，應該主動給父母說說你的考試情況，讓他們放心。切忌對父母說：“你們瞎操什么心呀！”、“我不知道”、“考試是我自己的事，你們不要管”??這樣粗暴的語言，你知道嗎，這多傷父母的心啊！孝順的孩子可不能這么干哦！其次，拜訪一下你的老師和同學。一年當中，除了你的親人外，可能就數和他們呆的時間最長了，維系住這份師生情和同學誼，將是你一生中最美好的回憶。

第五篇：面試著裝技巧與注意事項

面試著裝技巧與注意事項

（skillofInterview）

面試著裝

問：8秒鐘你能干些什么？

答：8秒鐘足可以讓面試官決定是否應該與你談下去。

人的一生大約，由3億個8秒鐘組成，但你的命運卻決定于那為數不多的幾個8秒。因為現在是第一印象時代，顏色就是印象，印象就是形象，形象就是影響有影響力的人。

目前社會行業的特性約可分為傳統保守的，如銀行、證券金融業、保險業、律師會計師、政府單位等；

沖勁與耐力兼具的業務、營銷類，如汽車經銷商、房屋中介業等；

勞力與腦力并重的重工業制造業、運輸業等；

另外是以創意為導向的流行類，如裝潢設計公司、廣告設計、服裝設計公司等。

應聘銀行、政府部門，穿著應偏向傳統正規；

應聘廣告和出版這些比較有創意性的企業，招聘者則希望求職者穿得不那么正規，最好是款式新穎并能反映求職者個性的服裝；

應聘公關、時尚雜志等，則可以適當地在服裝上加些流行元素；

除了應聘娛樂影視廣告這類行業外，最好不要選擇太過突兀的穿著； 應屆畢業生允許有一些學生氣的裝扮，可以穿休閑類套裝。

學生就是學生，參加面試的時候，帶一點“學生腔”是很正常的，如果你花費太多的金錢，打扮得過于搶眼，反而會讓人難以接受。

最重要的是得體、整潔

在面試場合，西裝革履是最常見的。但也不是絕對的。面試著裝沒有必要千篇一律、千人一面，要保持一定的靈活性。根據自己的身份，結合求職的行業、單位的特點以及季節變化等因素，可以適當地加以變通。面試著裝同樣要遵循“TPO”原則，根據時間、地點、對象來選擇合適的服裝。

對于女生來說，套裝雖然是萬無一失，但是容易流于刻板，如果你是從事比較活潑的行業，如廣告、行銷，搭配裙子或長褲的上衣，未必要同色，也可以有些圖案，最忌是上衣與裙子都花花綠綠。

在一般情況下，男生應該穿整潔、保守的兩件套西裝，一件白色襯衣并配上一條絲質領帶，穿上一雙系帶子的尖頭皮鞋是你的最佳選擇。這是最起碼的服裝搭配。

在選擇面試著裝時，“感覺”也很重要。

對色彩的感覺，如果你所應征的是管理工作，那么深藍色就相當適合，它給人一種穩定感；

如果應征充滿活力的工作，代表朝氣的紅色和淺藍色就相當適合，至于應征女性產品銷售員的人則可選擇粉紅、粉紫、粉綠等粉色系，男性求職者則可選擇天藍色等代表陽光的服裝，借以制造親近的感覺。黑色永遠是最“安全”的顏色，但是黑色太具有權威感，不妨試試明亮的顏色，但是鮮艷明亮也還是應該遵循簡單的原則，白色是一個很好的選擇。

女士面試著裝之忌：

忌穿超短裙（褲），領口過低的衣服；

夏天，內衣（褲）顏色應與外套協調一致，避免透出顏色和輪廓，否則，會讓人感到不莊重、不雅致，也給人輕佻之感，這是求職之大忌。

男士西裝十忌：

①忌西褲短，標準的西褲長度為褲管蓋住皮鞋；

②忌襯衫放在西褲外；

③忌襯衫領子太大，領脖間存在空隙；

④忌領帶顏色刺目；

⑤忌領帶太短，一般領帶長度應是領帶尖蓋住皮帶扣；

⑥忌不扣襯衫扣就佩戴領帶；

⑦忌西服上衣袖子過長，應比襯衫袖短1厘米；

⑧忌西服的上衣、褲子袋內鼓鼓囊囊；

⑨忌西服陪運動鞋；

⑩忌皮鞋和鞋帶顏色不協調。