第一篇：大學生成長計劃

大學生成長計劃

人們都說：“大學是半個社會?！?，就是這種大學與高中的落差對剛剛走出象牙塔的我們而言無疑是一道極難跨越的鴻溝，在最初的新奇與喜悅暗淡之后，迎面而來的便是無盡的困惑與迷惘。而此時對自己做一個認真而深入的剖析，為自己量身打造一份成長計劃便是尤為重要的。

大學生成長計劃，換一個角度來理解，就是對我們心中的那片理想天地做一個具體執行的描繪。我們給自己的學習生活做一個較系統而細致的安排，對自己的職業生涯進行規劃，為自己的夢插上翅膀。美好的愿望是根植在堅實的土地上的。從現在開始，堅實腳下的土地，力爭主動，規劃我們的未來，為人生的絢爛多姿添彩。

一、認知自我古希臘德爾菲神廟里 “認識你自己！” 的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關懷，同時也指出了認識自我的意義和困難。規劃未來，必須了解自我。

1、自我評價

我個人覺得我是一個性格開朗有責任感的人。我有極強的創造欲，樂于創造新穎，與眾不同的結果，渴望表現自己，實現自身的價值。追求完美，具有一定的藝術才能和個性，樂觀自信，好交際，能言善辯，謙遜，善解人意，樂于助人，細致，做事有耐心。

2、我的優勢

我小時候生活較艱辛，以致我對生活有更深入的認識，我并不認為生活中人們遇到挫折，是什么命運的不公，相反，他對人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經歷一些挫折，是對人的一種磨礪，讓人變得更堅強，對生活中的事情變得更有勇氣。父母從小對我嚴厲的教育，使我時刻保持嚴于律己的生活態度。

3、我的劣勢

過于追求完美導致我做事過于理想化，脫離實際，家庭經濟基礎薄弱，人脈較少。

二、社會分析

改革開放以來，我國經濟飛速發展，根據最近國務院政策，環渤海地區可望異軍突起。黃驊港的建設，以其強大的吞吐吸納作用，將帶動整個環渤海地區的經濟滾動前進。

由此觀之，作為河北農業大學渤海校區首屆學生，我所學習的專業正是港口水利工程，鑒于黃驊港的發展前景及人員需求，就業前景相當可觀。

三、學習生活計劃

大學一年級：端正學習態度，嚴格要求自己，了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。認真學習基礎課程尤其是英語和高數，作為一個工科生高數是一切學習的基礎，同時為考研做準備。下半學期通過大學英語四級考試和大學計算機一級考試。積極參與外聯部工作，培養工作能力。

大學二年級：通過大學英語六級考試；通過計算機2級考試；熟悉掌握專業課知識，競選外聯部負責人，并在節假日時期進行初步的實習。

大學三年級：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：

撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作

心得體會；學習寫簡歷、求職信；同時細致復習大學課程為考研做準備。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。與此同時，做好第二條準備——考研。

四、求職計劃

隨著經濟高速發展的社會，人們的生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來越多的心理方面的問題，這就更加要求我們更加努力的去學習心理學知識。

(1)學位證書、資格證書，是我們求職或是創業的敲門磚，是一個公司以及一個資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，這對于自主創業也是很有幫助的，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

（6）要時刻注意最新的發展動態，關注時事，了解社會信息，掌握自主創業的優勢條件和劣勢。更好的把握成功的條件。

五、總結

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定

按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去守候這份夢，放飛夢想，實現希望。

水利水電工程系1102班

辛云鵬

第二篇：大學生成長計劃

大學生成長計劃

驀然回首，發現我們已漸漸長大，不知什么時候起，20歲這個字眼時常掛在嘴邊。曾幾何時，認為20歲是那么神圣，只知道那時我們長大了，可以飛得更高更遠。而此時，當我真正要面對它的時候，突然感到一種莫名的手足無措。我擔心自己是否能夠充分理解20歲這一平凡數字所蘊藏的豐富內涵，但我明白，20歲意味著責任。也許成長本身就是一種責任吧！

光陰似箭，歲月如梭，兩個多月忙碌而又美好的大學生活猶如漏斗中的沙石已悄然流進昨日?；叵肫饛母咧械酱髮W一路走來，此時站在漫漫求學道路上的我心潮澎湃，思緒萬千，昔日的點點滴滴，林林總總，躍然而起，歷歷在目。曾經在迷茫中嘆息，又在平靜中尋找自己，在迷茫與平靜中我們長

于是，開始習慣用自己的大腦去思考周圍的一切，也許這種思考是膚淺的，但我們這一群驕傲而不盲從的孩子，渴望用理智與成熟告別曾經的年少懵懂。

20歲是一個結束，也是一個開始。這一刻，在得到與失去的交替中，在迫求與放棄的轉換之間，我們感受著快樂，也經歷著痛苦，于是我們成長。幾乎所有的痛苦都源于對夢想的追逐。當我們經歷了無數痛苦實現自己的夢想后，總算體味了歡樂，這才明白：痛苦，常常孕育著快樂的種子。成長本不是一件輕松的事，痛苦也不一定是壞事，于痛苦中，我們知道，當現實無法改變時，我們要適時地改變自己，但是我們還總愛同現實討價還價，因為我們深深地愛著這個世界，這個幸福、溫暖，愛與痛苦交織的世界。在成長的過程中，我們學會了發現，學會了珍惜，對于我們心中那些解不開的小小的結，我們學會了淡淡一笑，去欣賞它的缺憾美。因為我們知道，只要灑脫地轉過身，就能尋找到新的美麗的風景。成長是一種痛，但我不愿讓它留下傷痕。成長是一種蛻變，經歷了磨難才能破繭而出。

在成長的路上往往是孤獨的，要學會在沒有人喝彩的時候自己給自己加油。不用畏懼，不用擔心，勇敢、坦然地面對成長中遇到的一切給自己鼓勵，給自己信念，給自己快樂。在成長的旅程中，我們需要的是從容的經歷，平靜的感知，勇敢地面對。

站在成人的門檻上，眼前或許仍然是一張張稚嫩的臉。年輕而明亮的眼睛，透露出那么一絲憤世嫉俗，寂寞的笑容里潛藏著淡淡的憂傷。也許成長是這樣：憂傷和著歡喜，失落和著欣慰，喧嘩和著寧靜。曾經苦澀的日子，在回憶的畫面里，已釀成芬芳。每當夜幕邁著輕盈的腳步姍姍而來，白晝的繁華和喧鬧漸漸銷聲匿跡，在朦朧和寧靜的夜晚，我常常陷入無邊的回憶之中。在回憶中，那曾經許下的愿望和美麗的諾言，那執著的堅持與不懈的努力，都化為幸福的葉片，被我精心收藏。正是他們提醒著我們，見證了我們成長的一步步，告訴我們不必擔心明天，全力以赴的向前走去。

是的，成長記錄著痛苦，也鐫刻下歡樂，沿著成長的足跡，一步步，我們走向成熟，走向未來

從9月17踏進校園，軍訓過后，廣播臺的面試、筆試通過，成為正式臺員，到導師助理······都書寫著一個新的開始，無時無刻不在成長。

自我認識

我的劣勢：

通話說得不夠標準，語言表達能力較差；有點內向，人多的場合不擅口頭交際，這讓我在人際交往中處于被動狀態；工作經驗少，幾乎沒有；人際關系網還太小。劣勢的解決方法：多參加社會實踐，在實踐中鍛煉自己；多參加一些學院社團活動，如痧道養生文化協會讓我認識了更多的好朋友，廣播臺新聞部讓我懂得如何合作，如何盡善盡美地完成任務；選修普通話基礎課，提高自己的語言表達能力；和同班同學處理好關系；充分利用網絡資源，豐富自己的課外知識！

我的優勢：喜歡和別人交朋友，能和同學友好相處

在高中階段兩年任班長，一年任學習委員，有較好的班級管理能力；有做主持人的經驗，也喜歡做主持人，剛主持過的公共衛生學系“品讀經典，共創明天”朗誦比賽決賽。

大學生成長計劃

離開壓抑的高中，我們得到了更多自由的空氣，新鮮但又充滿了誘惑。如果你把握不好自由的分寸，放松就成了放縱。在我們擺脫了“填鴨式”的機械學習方法后，很多缺少自主自立能力的同學都變的很迷茫，不知道自己該做什么，該怎么做，怎樣完成自己的大學生活。而我也不例外，一度的迷茫和彷徨，制作大學生成長計劃書，我希望結合自身的實際情況，解剖自己，策劃未來。

進入大學，我有了更多的優勢:

1充分的自由學習時間，能夠更好的安排學習和生活，進行自我管理。

2競選班委，當選自律委的成功，可以更好地培養自己的領導能力，增強自身的責任心。3眾多的社團學生組織的成立，提供了廣闊的展示自我的平臺。4認識各地的朋友，開闊了眼界，增長了見識。

5培養了穩重的性格，有耐心，能堅持，樂于助人，交友。

有優勢當然也會有缺點，我希望他們并存的同時，能夠轉劣為優，擁有更好的大學生活1懶惰，對于活動的積極性不高這是存在的最大的問題2學習的上進心下降，也影響了學習態度3做事不認真，眼光不夠長遠。

認清自己，改變自己，在成長中完善自己。作為河北農業大學渤海校區的第一屆學生，我們有了更多的創造機會，去開拓新校區的校史，在中捷這片廣闊的處女地上，農大有著更大的開發潛力，有著更精彩的發展前景，優越的外部發展條件，加之父母的殷切期望，自身的努力奮進，對于未來四年的成長計劃有了初步的方向:

大一：沒有石磚的積累，難成千古的金字塔，沒有學習的積累，難登學業的頂峰。對于大一，我希望自己能夠打好學習的基礎，盡可能多的修學分，掌握課本基本知識。尤其是高數和英語。數學作為從小就頭疼的學科，每次上課自然就產生抵觸心理，但是我深信只要堅定，就能突破高數的的瓶頸，學好數學，對于英語，我會用更多的時間來背來聽，在練習的同時，多與同學交流，力爭上游。大一是有建設性的一年。在這一年中，我希望建設好自律委的團隊，為之后的工作，為之后的傳承做出充分的準備，同時協助班委成員創建好優秀的班集體。

大二：對于大二，我想完成實質性的目標，出了搞好學習，我要努力通過計算機等級考試，英語四六級考試，以及拿到導游證，駕照等，為日后的工作級生活做準備。大三大四：最后兩年，在校學習時間會減少，更多的是外出實習實踐。在這期間，我要努力地積累社會經驗，工作經驗。綜合所學，學以致用。于此，我也希望能夠找到與學業相適應的工作，或在酒店，或在旅行社，讓自己愛綠色，愛自然，愛助人的品性延續下去。

作為一名復習生，我喪失了一次入黨的好機會，因此，在這四年中，我會努力申請加入中國共產黨，履行為人民服務的宗旨，更好的為同學們服務。要堅持在中國共產黨的領倒下，為建設社會主義新中國，建設和諧社會，建設和諧校園做出自己的一份貢獻，為自己的大學生活添上重重的一筆。

作為一名體育委員，我更相信身體是革命的本錢，更好的發展自己的前提就是提高自己的身體素質積極完成老師布置的任務們同時更多的學習各樣的體育活動，多方面提高自身素質，讓身體素質與心理素質政治覺悟同步提高，更要證明女生不比男生差，女生一樣可以活的健康瀟灑。

認真地同時，也要有放松。因此對于校圖書館我寄予了深切的希望，能為我再學習之余

全國注冊建筑師、建造師考試備考資料歷年真題考試心得模擬試題

提供更多的課外知識，提高自身的文學素養，培養自身的氣質。

對于一名喜靜的人而言，很少會有過多的課外興趣。但是，當代的社會是一個在快速發展的社會，充滿競爭的社會，無欲尋靜的人很難找到自己獨存的環境。因此，在這四年中，我希望完成對自己的一次該表，從內到外，使自己能更好的融入校園和社會，培養自身的生存技能，早日自力更生，有一番自己的事業。

對于未來的發展，誰都不能有自己固定，一塵不變的目標。我希望我能堅持四年的勤奮學習，之后決定是否考研，繼續深造，我堅信這樣一條名言;活到老，學到老。人生有太多的位置需要我們學習，我希望能再自己新鮮熱有充滿諸多位置的大學生活中學習到更多的東西，為自己的生活做好充分的基礎，因為機遇，總是會給有準備的人。

第三篇：大學生成長成才計劃

成長成計劃書

我叫***，來自河南省的一個小縣城里。在經過了高考的磨練后，我進入了師大進行學習。由于教育水平的限制，我們那里上個一本線都很難，所以我倍加珍惜這來之不易的學習機會。在經歷的最初剛到大學時的迷茫不適之后，我已經對大學有了一定的認識并且對我的大學的生活有了一個初步的規劃。(這也是一個學習的動力，在繼續深造的路上，不只是為了我們自己，榮耀不只是我們一個人，而是一個家族，一個地區)

大學的學習并不如高中那樣，時刻有人強迫著你讓你學習，它更多的強調的是自主學習，老師的作用也由主導變成引導。很多人初到大學會不大習慣，但對于我來，我卻可以很快適應這種學習模式，因為我恰恰屬于喜歡自主學習的那一類人。經過一學期的學習后，我發現我可以很好的控制好自己，讓自己每次上完課的時候都專門再把上課講內容再溫習一遍，做好課后的習題，爭取把每節課都徹底弄明白，而且我也很喜歡這種自由自主的學習。（你在學習上花費的時間很多，相信你成績會很好的）因此，我有很大的信心可以把平均分控制在90分往上。除此之外，大學還是有很多的空閑時間供自己支配，因此就有了很多選擇的余地。我喜歡忙碌一點的生活，而且我也并不滿足于自己當前所學的有限的課程。除了心理咨詢師的自主學習之外，我還計劃著考取一些諸如計算機二級、英語四級等的證書，全面的提升自己的能力，讓自己成為一個全面型的人才。（全面發展是大勢所趨）為了這個目標，在完成所需課程的基礎上，我的大部分空余時間

都用來學習這些有助于我全面提升自己能力的知識。

大學是一個很好的展現自我的平臺，在這里，有多種多樣的學科競賽，豐富多彩的社團活動，精彩紛呈的體育賽事等等，這些活動讓我產生了濃濃的好奇心和參與進去的想法。

諸如“挑戰杯”大學生課外學術科技競賽和數學建模大賽之類的學科競賽都是對一個人科學素質的全面考察，而且這些競賽還是一個全國大學生的舞臺。全國高校各種各樣的優秀的同學都渴望在這個平臺上展現自我，我也不例外！我也想要參與這些競賽，渴望在這些舞臺綻放我自己風采！但是，就我本身而言，我最大的不足就是課外的知識面太狹窄了，掌握的知識很多都是局限在書本之內，不能很好的去運用這些知識。而且，課外延伸的力度不夠，對相近的知識不夠很了解。但是，這些缺點都只是暫時的。雖然我目前的知識面優點狹窄，而且我不是特別聰明，但是我很勤奮！我始終相信勤能補拙，笨鳥先飛的道理。只要我足夠努力，就可以縮小和別人的差距，甚至趕上他們！當然僅僅勤奮還是不夠的，除了勤奮我還敢于并善于向別人請教，向別人學習。相信我可以通過自己的努力來取得一個不錯的成績。

除了學科競賽之外，我也很積極的參加學校和社團組織的各項活動。對于志愿者服務活動和各類社會公益活動，我還是比較熱衷的，只要有機會我就會參加。而且我為此還專門加入了大學生環保協會，并且和部門的同學在植樹節的時候一起去種下了好多樹苗！看著那些樹苗，心里滿滿的都是驕傲和滿足！我想，這就是志愿者活動的意義所在吧。我們每個人在做志愿者者活動或者社會公益活動的時候，都

不是為了名利，為了別人的回報，只為了給他人一點便利和幫助，為了看到有困難的人得到幫助時開心的笑容！在我看來，不管是志愿者活動還是社會公益活動，收獲最大的都是我們這些參與者！因為我們在參與這些活動的同時，我們不僅是收獲到友誼，收獲到社會閱歷的豐富，更重要的是獲得了人格的升華和精神境界的提高，讓自己成為一個更加有責任心和擔當精神的人。（社會活動很有參加的必要，對今后步入社會有很大作用?；顒硬辉谟诰?，要從這些活動中鍛煉自己，學到知識要善于應用，這才有幫助作用。）

我一向是很喜歡體育運動的，在高中的時候雖然時間很緊張，但我還是會抽時間去跑步，跑步，或者打乒乓球。這些體育活動在鍛煉我體質的同時，也釋放著我的壓力，調節著我的心理狀態，讓我可以更加從容的投入到接下來的學習中去。因此，我也一直保持著經常鍛煉的習慣，到了大學也沒有改變！每天晚上，我仍會去跑步、散步，只不過地點由高中校園轉移到了美麗的師大校園！而經常鍛煉帶給我的不僅是體質的提高，還可以讓我經常以良好的精神狀態去開始第二天的生活！所以，在接下來的時間里我仍會堅持每天都去跑一會步，散散步，也會多參加學校組織的體育活動?。ㄉ眢w是革命的本錢，鍛煉身體很有必要）

提到大學，很多人想到的就是圖書館！大學的圖書館是我們最好的學習場所。在這里，你不需要付錢，不需要擔心時間不夠，也不會被人強迫著去讀哪些書。在這里，你可以去讀任何你感興趣的書籍，而且這里你還可以找到許多你沒見到過，甚至是沒聽說的名著！這些

書對于我們人生的意義并不會比我們的專業課小?；蛟S書中的某個人物，某個細節，某一句話都會讓你有種撥云見日，豁然開朗的感覺，可能會使你的人生從此與眾不同。很多人都這么說，有些書你大學不讀，可能一生都不會再有機會去讀它。所以從進入大學的那一天起，我就很喜歡去泡圖書館，一個人靜靜的坐在那里讀著書，沉浸在書的世界里，心也隨著書中人物的命運起伏跌宕。而且，這里還有很多與專業相關的更高深的書籍，可以用來延伸自己的知識。我經常去圖書館，去讀書，去學習，去拓展自己的知識面！

在大一的下學期，我還是會和大一上學期一樣，把中心放在學習上，并且學習一些額外的課程，去豐富自己知識。除此之外還會經常去實驗室，去學習實驗的相關實驗知識，為創新實驗做準備。在大二的上學期，重點還是學習，而且我還得為考取心理咨詢師證做準備，看一部分相關的書籍。除此之外，我也要爭取推優入黨的名額，盡量成為一名優秀的大學生黨員。在大二下學期，我的目標是拿到獎學金！為此，我得好好學習，爭取把各科的平均分維持在90分以上。我還要為英語四級考試做準備，每天都讀一會單詞。而且，我還會為創新分出一大部分時間，來把創新實驗做好。大三上學期，我準備考取計算機二級證書。我會分出一部時間來參加志愿者活動和社會公益活動，并且親身去進行社會實踐，增加自己的社會閱歷。如果有機會的話我還去想參加志愿者的山區支教活動。大三下學期，在學習本科課程的同時，我要看一些碩士的課程，選擇一個自己喜歡的方向去讀碩士。而且，還要多走動，去了解現在的就業需求，為自己的職業道路

進行進一步規劃。

這個計劃書是我以大一的身份寫的，以后可能還會根據實際情況進行修改，適當的增刪一些內容，但是大體的路線是不會變化。

加油！我對現在的自己也對未來的自己說。

（我也想說，加油。苦心人天不負的）

（從你的篇幅上看，你很認真，思考很深入，是一個對自己要求嚴格，對未來把握清晰的大學生）

第四篇：大學生成長

大學生成長課程感想

列夫托爾斯泰曾說：“人類被賦予了一種工作，那就是精神的成長?！痹谖铱磥?，人的思想便決定了人生道路的走向。通過《大學生成長》這門課的學習，讓我在學習、溝通、研究、投資以及時間管理壓力管理等方面的能力進一步升華，其中學會溝通這一塊知識對我影響最大，以下詳述我對溝通的理解。

我們的生活中, 無論是男人還是女人，都離不開與人打交道，誰也不可能離群獨居，人是群體動物，但是，人與人之間的交往非常的復雜，溝通便扮演著重要角色。胡老師強調的溝通的原則：溝通比不溝通重要，事先溝通比事后溝通重要，事后溝通比不溝通重要。起初，我對以上三點有幾分質疑，為什么事后溝通比不溝通重要，現在便理解了。

簡單的說溝通就是交流觀點和看法，更深一層的是交流感情，尋求共識，消除隔閡,謀求一致。由此可見，溝是手段，通是目的。在人們的現實生活中，許許多多的不愉快、不順暢、難堪、挫折、失敗、不幸，均與缺乏溝通或溝通不成功有關系，英國學者帕金森有一個著名定律——帕金森定律：“因為未能溝通而造成的真空，將很快充滿謠言、誤解、廢話與毒藥?！焙蠋熞矎娬{溝通是人生必不可或缺的能力，人的成功與溝通能力關系密切。家庭之間，朋友之間，人與人之間，無不需要經常性的溝通，經常性的交流。溝通對事業尤為重要，沒有溝通，其體系組織就不會有凝聚力和向心力；沒有溝通，就不會有合作，沒有合作，就不會有團隊，沒有團隊，就不會有發展，沒有發展，就沒有市場，沒有市場，就不會成功。所以說溝通它是聯絡感情的紐帶，它是通向友誼的橋梁，它是事業成功的基礎。

我們在日常的溝通活動中，借用的較的工具就是電話。電話使人們的聯系更為方便快捷，但另一方面，電話溝通也有其自身的缺陷。一個人接聽撥打電話的溝通技巧是否高明，常常會影響到他是否能順利達成本次溝通的目標，甚至也會直接影響到企業、公司的對外形象。溝通技巧和辦公室電話禮儀是很有必要的。在電話溝通方面，我們多數人都沒有認識到自身問題，總結起來要注意的有禮貌、給陌生人打電話可以先發短信，再打電話、忌諱說“不”等。

溝通對事業尤為重要，沒有溝通，其體系組織就不會有凝聚力和向心力。在新一屆的機械創新大賽即將來臨之際，經過老師激情的宣講，不論平時成績如何，臺下每一位同學，對參賽充滿了無限的欲望，我便是其中的一個，在充滿對參加大賽無限的憧憬下，我找到了身邊的小伙伴組成團隊第一批報了名，心想著假期多收集資料，應該能做出成品來。此刻，便又讓我想到了胡老師所提到的“人生本來就不是公平的，但時間對每個人都是公平的”。時間，猶如白駒過隙。一眨眼，大半年的時間過了，由于團隊內成員基本無溝通，盡管我們每個人都渴望做出成果來，但每個人都未跨域界限，具體討論，僅停留在大體想法上，在第一輪的答辯中，做不出相關說明書來。

通過自身經歷并結合課堂上胡老師、段老師、康老師，趙老師從各個角度對大學生成長的引導，讓我充分認識到溝通的意義，本次參賽失敗了，失敗在于團隊成員自身未能有效溝通上，同時也沒有在事先溝通好，再次說明沒有溝通，就不會有合作，沒有合作，就不會有團隊。其實，誰都知道溝通的重要性，只是沒有引起人們的足夠重視。這既體現在一般的人與人之間的交往上，也體現在朋友、同事，甚至夫妻之間的交往上，可以說，溝通在我們生活當中無處不在，某種意義上說，溝通已經不再是一種職業技能，而是一種生存方式了。我們不是經常可以看到因溝通不到位，該說的不說，該講的不講，造成人與人之間的誤會越來越深嘛。生活中如此，工作中同樣如此。從那一刻起，溝通便成為了我學習和經營的必須一項。

在大學四年后，用怎樣的視角看這個社會。而我，在修讀了《大學生成長》之后，就下定決心，一定要充實并利用好光陰。所以，每天七點鐘起床的嚴格時間安排，執行起來并不難過。因為知道自己想成為怎樣的人，所以并不空虛和盲目。子曰：“其身正 ,不令而行；其身不正,雖令不從。本門課正是從思想上正其身，對我們今后的成長意義深遠，最后感謝各位老師的引導！

第五篇：成長計劃

姓名：趙曉梅 學科：小學英語 規劃時間：2011年9月1日——2016年8月30日

一、個人情況分析 ：

趙曉梅，女，本科學歷，85年10月出生。在教育教學成長的過程中，自己總感到學習的欠缺，理論功底不扎實，雖然對教學研究有一些成績，但大多停留在實踐層面，無法提升到理論層面上。所以針對這些現狀，自己要求主動參加各類進修學習，以適應當前教學實際，不被時代拋棄。二、五年內努力達到的目標：

1.加強師德修養和黨性修養，提高服務意識。努力提高自己的耐心、愛心和責任心，做一個學生喜愛和家長敬重的好老師。

2.進一步提高自身英語水平，爭取達到公共英語四級水平。在各類英語基本功比賽中積極參與并爭取獲獎。

3.加強英語教學理論的學習和課題研究，多讀書、多寫作，爭取在五年內有一個課題能在市級立項，兩篇以上論文獲市級一等獎。

4.提高課堂教學水平，進一步提高教學質量。五年內爭取參加一次以上市、區級的課堂教學比武或展示。

5.積極開展各類學生英語活動，打造英語教學特色。爭取在五年類的更多地學生在區級以上英語競賽中獲獎。6.在保持區學科帶頭人的基礎上，爭取獲得市小學英語學科帶頭人的特號。

7.提高教務管理能力，在做好教師發展的服務工作中，努力打造一支科研型教師隊伍，全面提高的教學質量和特色教育的影響力。三、五年中做的事情、任務： 1、2011年任務：

首先做好個人業務工作。但是在課堂教學中，我還有待完善。下半年劉老師參加了市英語骨干教師培訓，帶回來許多先進的教學理念。更為我帶來了教學實踐上的操作方法。在學習她們的基礎上，我做好每一節課的教學設計，努力在實踐中提高自己的課堂教學水平。此外，我認真閱讀教育理論與其他書籍，努力提高自己的理論與實踐水平。

其二，作為學校教務管理人員，我要努力向仲副校長學習，多實踐、多研究、多創新。努力在在學籍管理、教師管理、學生管理、教研管理等方面的工作取得新發展與突破。2、2012年任務：

這一年中，我主要要做好三方面的工作。首先在教務管理上，我要以減輕老師負擔，提高教師效率為指導，努力在教務管理上有新舉措與方法。實現科研化教學管理的局面。

其二在教學業務和教育科研上，自己要有新的突破。2012年，我將努力撰寫好一個實踐操作性較強的課題，以真問題、真方法、真實踐來加強課題研究，來提高教學、教育的有效性。其三，在教師培養與教育方面。我要以身作則帶頭學好一些教育理論，把自己教學實踐中形成的好的教育方法與全體老師分享學習，努力打學教育的特色：陽光教育——讓教師和學生過上幸福的教育生活。3、2013年任務：

這一年，我將努力做好自己的個人業務發展，參加好市或區級的90學習專業培訓活動。在教育科研方面有要有高質量的教學論文出來。在課題研究的過程中要有一些切實有效的研究成果，如，某個年級的詞匯課教學的語篇拓展集。在課堂教學方面爭取能到市級層面參加比賽與展示。最后要積極申報市級學科帶頭人稱號。

在教務管理上要進一步完善自己的管理模式：以教師為主體，管理為主導，全體教師共同參與的教務管理模式。4、2014年任務：

這一年，我在個人教學業務上要有新突破，在教育理論和實踐層面要有新的成果。爭取能在區培訓中能給教師們作為具有個人特色的教學經驗和科研成果的介紹。

其二，要努力打造陽光教學的特色，努力提高校園文化和教育文化，讓全體教師學好教育的技巧，提高教師教育的水平，形成人文化的教學風格。5、2015年的任務：

首先在教務管理上要日趨成熟，要形成自己的管理模式和管理理論。要能夠把我們陽光小學打造成一個頗具常規管理特色的優秀學校。使陽光小學在教育質量和學習活動方面處于全區前列，能夠對外進行經驗交流。

在教學業務上，要使自己更加成熟，帶好兩、三名徒弟。在自身發展的基礎上，使徒弟在教育教學上能夠獨擋一面。

最后在科研方面，要有新課題或提升型課題研究的產生。科研論文要在市級以上獲獎。

四、重點開展的教育教學工作：

1、在學校層面上重點抓好教學常規的創新工作。努力提高自身的管理水平。既要讓教師減負，又要讓教師增效。防止無效管理，防止將帥無能，累死三軍的情況。

2、努力打造陽光教育文化特色，形成有愛心、有技巧、有方法的陽光教育特色。

3、在個人英語教學上，主要從教科研工作入手，在論文的撰寫、課題研究、教學反思的撰寫等方面開展有效的研究，促使個人的教科研成效更加突出，以此引領學校其他教師科研能力的提升。

五、具體措施保障：

1、多讀一些教育理論與實踐方面的書，向書本要思想。同時努力把理論運用到實踐中，向實踐要經驗。此處，我多作講座與交流，在交流中磨練思想，提升和完善理論。

2、積極參加教師專業發展培訓，認真作好記錄，積極撰寫學習心得與反思。在培訓中，積極溝通互動，努力向專家和名師學習，不斷更新教育理念。每次回來后，除了要有感動之外，更要的行動。要把學到的東西運用到教學實際中，并從中找出新的發展和改進的方法，形式自己的特色。

3、把每一堂課都當作研究。努力做到每堂課都運用到學到的理論進行精心地設計。盡量每一堂課做好課件，讓學生在課堂中獲得更多的語言輸入，獲得更多的語言操練，獲得更多地語言實踐與運用。

4、努力做好學習心理輔導工作。要積極運用評價理論，讓每一個學生在課堂都能獲得積極的引導和鼓勵。不管是成績好差的學生，都要讓他們能夠快樂而自信地在課堂中學習，獲得幸福的校園生活。

5、在教務管理上要多向仲副校長及校外資深教導主任學習。在平時的工作中除了要有自己的思想外，要更多地征求領導的意見，提供多種可供選擇的操作方案，使教學業務管理的改革，既有創新，又有延續。

6、在教務管理上還要多征求教研組和老師們的意見。要有開放和民主的態度，讓全體老師參與到學校管理的工作中來，從而形成符合學校實際的、人性化的管理模式。

以上是我今后五年中的個人發展規劃。希望在今后的五年中，我會按照以上的設想不斷地學習、實踐、提高、總結，并經常對照自己的五年發展規劃，及時修改，時刻提醒自己，使自己在教學管理和教學工作中能不斷創新，提升質量。

姓名：任麗君 學科：小學英語 規劃時間：2011年9月1日——2016年8月30日

一、自我分析：

1、個人優勢分析：

（1）、熱愛教育工作，對學生有一顆愛心，多年的班主任工作，積累了較豐富的班級管理經驗，能關注學生的綜合全面發展。

（2）、有較高的語文教學素養，較扎實的語文教學基本功，語文教學中教學理念日益更新。

（3）、已初步養成在實踐中思考的習慣，有一定的反思能力。（4）、工作認真踏實，積累了豐富的教學經歷，從而使我的課堂教學能力有了進一步的發展。

2、個人不足剖析：

（1）、工作目標不是十分清晰，工作措施不是十分具體，工作上易受情緒的波動而變化。

（2）、整個小學各年級語文教學還沒能全面把握，二、認識 三尺講臺，書寫著多少執著與夢想，三尺講臺，播撒著多少陽光和希望！很慶幸自己能從事這樣一份有意義的工作，站在講臺上，心中就有了一份沉甸甸的責任感！怎樣才能無愧于這份神圣的工作，是我一直在思考并努力的問題。為了使自己快速的成長，在師德、業務等各方面都有較大的進步，并快速跟上新課程.新教育思想的步伐，特為自己制定一份專業成長計劃：

三、發展規劃：

“多做”、“多想”、“多聽”，在未來的二年時間中，不斷改進自己的課堂教學；改善自身的壞習慣，將自己改變成一名主動學習者，使自己成為學生心目中具有親和力、輕松、快樂的老師，并逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師，使自己的課堂成為詩意的課堂，是學生向往的精神家園，滿足學生成長和走上社會的實際需要。

（1）、提升個人修養，做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養，廣播的知識積淀影響學生，實質性成高尚的品德，正確的人生觀和價值觀，“多做”、“多想”、“多聽”。

（2）、做一名業務上、教學上都過硬的教師，養成善于學習、樂于學習、主動學習的學習習慣，為自己打造一個具有多元化知識結構的人。善于思考，使自己的教育教學水平再上一個臺階，爭取機會參加區、市級優質課評比。（3）、做一名輕松、快樂的受歡迎的老師，向優秀班主任學經驗，使自己具有一定的管理班級的能力，做到時時處處以班主任的標準嚴格要求自己。

（4）、做一名“善于反思、勤于積累”的老師，對自己的教學工作的失敗與成功注意積累，對自己的教學活動進行反思。

在今后的教學生活中，我會以高標準嚴格要求自己，不斷提高充實自我，踏實勤懇的走好每一步！爭取在收獲的季節，有著屬于自己的豐碩成果！

姓名：張立波 學科：小學英語 規劃時間：2011年9月1日——2016年8月30日

作為一名年輕的小學英語教師，我一直都能保持一種飽滿的激情工作。為了自己更好的工作，并在學習工作中得到成長。特制定5年教師自我成長計劃，并在計劃實施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應具有的素質。

一、發展目標

樹立終身學習的觀念；課堂教學形成自己的獨特風格。三年內，評上巴市英語教學能手，完成一個課題研究，論文爭取在省級以上獲獎或公開發表一篇，進一步充實自己的博客。三年后，力爭成為一名優秀的英語教師，成為一名研究型和發展型的教師。

第一階段：發展內涵，努力學習英語專業知識，提高自己的聽說能力，認真閱讀有關書籍，提高英語教學理論水平和教學技能；爭取在市里上一堂公開課。

第二階段：形成自己的教學風格，所寫論文、案例至少有一篇在省級或以上獲獎，力爭評上巴市英語教學能手。

第三階段：通過探索、研究，完成自己的英語課題研究，在校內乃至區里英語教學中起引領輻射的作用。教學方面：首先，繼續以教學為中心，將心思集中在備課上，認真全面地備好每一節課，并在上課后及時反思，揚長避短。慢慢形成自己獨特的教學風格。其次，以發展學生能力為目標，以課本知識為基礎，不斷將舊知識滾雪球似的進行鞏固，并有機地將新知識加以拓展，著力培養學生聽、說、讀、寫各方面的綜合能力。再次，在教學的過程中，開展教學研究，將理論知識結合起來，評寫有關小學英語教學方面的論文。

思想工作方面：促進個人專業發展，確立教育教學新理念.注意搜集專業發展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰性的目標和任務。注重個人素質的培養，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。做個富有責任心的優秀老師，在遵守制度、與人相處方面能夠嚴格要求自己，提高自身的政治理論素養。

二、發展具體措施

1.積極參加各種教科研活動和專業知識的培訓，提高自己的英語水平和自身能力。

2.平時多抽時間研讀教育專業雜志等有關書籍，鉆研新教材和教法，讓豐富的理論支撐教學活動。定期閱讀《中小學外語教學》、《中小學英語教學與研究》、《杭后教育》等刊物，做好讀書筆記，尤其寫好深刻的讀后感。將理論與教學實踐結合起來。

3、學習身邊老師的寶貴經驗，多參加聽、評課活動，提高執教學水平，使自己的課堂真正成為生動、高效的課堂，教學上形成自己的獨特風格和特色，4.及時進行教學反思，撰寫教育隨筆和教學反思，加強課題研究和論文寫作，在教育科研、創新教育教學研究方面有所建樹。爭取第一學年有一篇論文或案例在市級以上獲獎。

5.積極參加教師課堂大比武活動，在活動中得到提高。

我始終相信一句話：用心，沒有做不好的事！只要我用心，有不足就學習，有困難就探索，我相信自己可以做好每一件事情！