第一篇：優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊讀后感

優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊讀后感

剛剛來到大學(xué)領(lǐng)到了一坨坨新書，忽然就發(fā)現(xiàn)了這本《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》，在一疊疊教科書中很自然的就發(fā)現(xiàn)了這本書的與眾不同，其他的教科書都是在教育你學(xué)習(xí)什么，而只有這本書，它在教育你該如何去學(xué)習(xí)。因此，剛剛拿到新書的我便想著自己最先看的大學(xué)書應(yīng)該就是它和語文書了。

果然，一翻出來看見的便是如何教育我們成為優(yōu)秀的大學(xué)生。在剛接觸大學(xué)生活時，自己適應(yīng)的感覺還好，認(rèn)識了很多新的小伙伴，并且在吃的住的方面也都還挺能習(xí)慣北航的，每個星期都有固定的那么幾天去聯(lián)系爸媽，再加上高中級已經(jīng)住校，因此在爸媽上也并沒有太多的想家之類之類。于是便想著應(yīng)該不需要再看什么大學(xué)生成長手冊了。然后某天無意間的翻開它使得我改變了之前的觀點。

首先這本書上所傳授的絕不是簡簡單單的靠看就可以理解明白的，很多地方都需要去自己取填寫，去思考，去規(guī)劃。整本書有十一個章節(jié)，分別講述教導(dǎo)了如何從出入大學(xué)到規(guī)劃時間，以及閱讀汲取知識，再是如何做筆記和考試，考完試之后是思考，以及在大學(xué)過程中的溝通和大學(xué)期間的理財。在考慮完后就是健康和之后的找工作。在這些種類中，對我感觸最

深的是大學(xué)期間的溝通和如何理財。

大學(xué)期間，不可避免的就是溝通交流，大學(xué)間的交流相比較高中有很大的不同，首先是地域不同，身邊所見到的都是來自五湖四海的小伙伴，大家的興趣不同，性格不同，該如何去適應(yīng)不同的人群，又該如何去與他們交談？《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》中便給了我啟發(fā)，學(xué)會傾聽，首先懂得別人的性格以及一些興趣愛好，在傾聽完后便可以選擇性的進行交談。一個真正的溝通高手，能在不同的人群之中都相處的很愉快，這便是傾聽的魅力所在。當(dāng)然大學(xué)生所掌握的語言溝通肯定不單單在于普通的交流，還有更重要的演講，在英語課上我們便經(jīng)常進行presention，也就是當(dāng)眾的演講，不得不說是這本書教會了我很多在演講時要注意的手勢，神態(tài)，以及一些技巧。

至于理財方面，在高中時對錢財看的不是很重，每星期的錢都被爸媽安排的妥妥的，但真的若是自己來安排一學(xué)期的費用，就遇到了一些問題，比如說剛開始的時候盡買些沒用的東西，使得當(dāng)月用的錢特別多，之后想著省錢省錢，但就在不知不覺中會發(fā)現(xiàn)少了很多錢。書中的規(guī)劃表對我的啟發(fā)特別大，有了書中的規(guī)劃表，我就可以按著它的模板來自己制作一張，有了一個月支出的賬單便會有了一個月的規(guī)劃，如此

一來便可以使自己知道錢財?shù)牧飨颍约耙恍┛杀苊獾臒o必要支出。

當(dāng)然啦，這本書還有很多地方需要我去細(xì)細(xì)思考，照做，相信大學(xué)四年，有這本書陪伴，我能更好的去品味大學(xué)生活。

第二篇：優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊讀后感

《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》讀后感 經(jīng)過十二年的寒窗苦讀，我們終于通過了高考這座獨木橋，進入了理想中的大學(xué)。對于大多數(shù)人來說，讀大學(xué)是第一次長時間的離開父母的關(guān)懷，許多人會因此感到不適應(yīng)。同時大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)方式相比從前也有了很大的變化，這愈發(fā)讓人感到難以適應(yīng)。而且，高考結(jié)束，壓在我們身上的重?fù)?dān)也隨之卸下，進入大學(xué)之后失去了目標(biāo)，失去了努力的方向，感到十分的迷茫。所幸，懷校長贈送了每位新生一本《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》從這本書中，我們找到了解決自身迷茫現(xiàn)狀的方法，找到了學(xué)習(xí)的方式與經(jīng)驗。給我們適應(yīng)大學(xué)生活帶來了巨大的幫助。教育我們?nèi)巳绾纬蔀橐幻麅?yōu)秀的大學(xué)生。

優(yōu)秀的大學(xué)生具有一些他人沒有的品質(zhì)。勤學(xué)好問，能集中注意力，樂于改變，善于處理信息，掌握一定的技巧，幸福快樂，遇事三思，充滿活力，健康向上，正確認(rèn)識自己，責(zé)任心強，敢于冒險，博采廣覽，樂于接受矛盾，勇敢，自我引導(dǎo)，把握當(dāng)下，正確看待分?jǐn)?shù)，懂得“高科技”，直覺敏銳，有創(chuàng)造力，愿意吃苦，樂觀積極，開朗愛笑，求知若渴，踏實肯干，謙虛友善。正是這些優(yōu)秀的品質(zhì)讓他們更加容易成功，將來成為優(yōu)秀的工作者。現(xiàn)在的我們，剛剛進入大學(xué)，正面臨從初等教育向高等教育過渡的困境，要想成為名優(yōu)秀的大學(xué)生，首先就要學(xué)會解決眼前的問題。我們面臨新的學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，需要新的學(xué)習(xí)方式，要求我們更加獨立，教學(xué)方式發(fā)生很多的變化，同時我們也有更加廣闊的舞臺來展現(xiàn)自己。首先，我們需要盡快融入到大學(xué)生活中去，多和同學(xué)交流，處理好同學(xué)之間的關(guān)系，遇到問題可以向同學(xué)或者學(xué)長請教，這樣才能更好的投入到學(xué)習(xí)及其他活動中歐去。進入大學(xué)，大部分是時間可以由我們自己支配，因此我們應(yīng)該制定合理的時間安排，避免荒廢時間，同時，注意足夠的學(xué)習(xí)時間，不要因玩游戲浪費太多的時間。把握好社團及學(xué)生工作所占時間段比重。在學(xué)習(xí)方面，要想辦法提高記憶力，這對學(xué)習(xí)有很大的好處，書中給我們介紹了一些方法，值得我們借鑒，結(jié)合自身實際應(yīng)用到學(xué)習(xí)中去。在閱讀時，也有一定的方法，也許書中說的并不一定適合每個人，但是也可以嘗試一下。課堂中，一定要及時做筆記，大學(xué)不同于高中，一節(jié)課上講的東西會很多，只憑借大腦記住所有知識會困難，同時課上肯定會有些我們不能聽懂的東西，這就更需要記筆記了。完整準(zhǔn)確的筆記也有利于我們課下的鞏固和考前的復(fù)習(xí)。考試向來就是學(xué)校檢查學(xué)生一學(xué)期以來學(xué)習(xí)成果的手段，也許大多數(shù)人都很厭倦考試，但卻不得不參加。考試也可以看成我們平時學(xué)習(xí)的一個動力，大學(xué)的考試要注意盡量避免掛科，這會直接影響到將來的綜合測評。另外，我們應(yīng)該誠實守信，切不可為了取得好的成績鋌而走險作弊，這種做法是不可取的。考試前要及時復(fù)習(xí)，擺脫壓力，考試后要總結(jié)反思，找出自己的不足。生活中，要善于思考，有批判性思維。與別人相處時善于溝通，處理好人際關(guān)系，減少沖突。合理理財，避免浪費，為家庭減輕負(fù)擔(dān)，同時如果有能力也可以嘗試自己賺錢。但是必要的教育花費，生活費用不能缺少。學(xué)會理財對我們以后的生活都會有很大的幫助。還有，身體是革命的本錢，健康是最重要的，學(xué)習(xí)生活工作都離不開健康的身體。要注意飲食健康，少熬夜，按時鍛煉。同時也要保持心理健康，有問題可以找同學(xué)，老師或者心理醫(yī)生傾訴，不要采用極端的辦法。不抽煙酗酒，擁有良好的生活習(xí)慣。

來到大學(xué)，是人生的一次轉(zhuǎn)折，是夢想的全新開始。在這里我們將會遇到來自五湖四海的朋友，在這里，我們將會為自己的未來奮斗。每個人都要努力成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，活出絢爛多姿的大學(xué)四年！

第三篇：《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》讀后感

《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》讀后感

人們都將大學(xué)譽為象牙塔，由此可見它在人們心中那神圣的地位。十二年的苦讀，只為走進夢中的象牙塔。一所理想的大學(xué)，便是我們最初的追求。然而走進大學(xué)，我心中除了興奮和喜悅，還有一絲迷茫。這時我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的大學(xué)夢僅僅是管中窺豹，真正的大學(xué)遠(yuǎn)非那么簡單。正在我思考如何度過這寶貴的大學(xué)四年時，懷校長送給我們每個北航人一本書——《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》，這本書如同遠(yuǎn)洋中的燈塔，為我指引了航行的方向。

這本書提供了幾百種簡單實用的學(xué)習(xí)生活技巧，涵蓋自我評估、時間規(guī)劃、記憶、閱讀、筆記、考試、思考、溝通、理財、健康、職業(yè)規(guī)劃11個方面。其中很多內(nèi)容都讓我有醍醐灌頂之感，就拿“第四章——閱讀”中的“肌肉閱讀”來說吧。書中首先列出了我們每個人都可能出現(xiàn)的現(xiàn)象：“想象自己坐在書桌前，雙眼盯著手中的書，好像是在閱讀。突然，你抬起頭來，眨一眨眼睛，才意識到目光在這一頁上已經(jīng)停留了十分鐘，而且不知所云。”之后有列出了積極的讀者在讀書時可能所做的事，也就是“肌肉閱讀”的內(nèi)容:“保持清醒，針對閱讀材料提問??”緊接著又進一步強調(diào)了“肌肉閱讀”的好處及注意事項:“肌肉閱讀通過增加能量和提高閱讀技能，從而降低閱讀難度和痛苦。但這也不是說肌肉閱讀將使你的學(xué)習(xí)如沐春風(fēng)、一帆風(fēng)順。一開始，你甚至?xí)杏X它增加了你的工作量。有效的教科書需要你積極投入、專心致志、挺直腰板坐在椅子的最邊緣。這就是為什么我們稱之為肌肉閱讀。”讀完這一小段，我突然明白自己之前的閱讀方法存在錯誤，降低了學(xué)習(xí)效率，而好的音樂都方法則是有目的性的閱讀、用批判的眼光閱讀。這對我今后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了巨大的影響，不僅提高了我的學(xué)習(xí)效率，還開拓了視野。

書中還有許多部分讓我印象深刻：“加足馬力：使用長期規(guī)劃表”讓我學(xué)會了合理規(guī)劃自己的時間，“記筆記是一個連續(xù)的過程”教會了我如何持續(xù)快速的做筆記，“合作學(xué)習(xí)：團隊協(xié)作”使我懂得了團隊合作意識??

有人覺得高考完就真的的解放了，大學(xué)可以為所欲為。其實不然，大學(xué)才是生命真正的開始，因為進入大學(xué)之前，我們進行的是認(rèn)知與接受；進入大學(xué)之后，卻要在此基礎(chǔ)上研究與創(chuàng)新；以后工作，更要將知識轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力來貢獻(xiàn)社會。所以在大學(xué)里，不僅僅要學(xué)習(xí)，更要為迎接未來的種種挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。由此可以看出《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》在我們生命中的重要性。然而正如這本書中所說的一樣“如果你只是閱讀，本書便毫無價值”，書中的只是永遠(yuǎn)是書中的，只有將此運用自己的生活中，才能達(dá)到讀這本書的真正目的，才能真正實現(xiàn)能力的提升。

第四篇：優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊讀后感

優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊讀后感

考上大學(xué)了，終于可以輕松一下了。可是，上了大學(xué)就可以高枕無憂了么？當(dāng)然不是。不說其他的道理，單是看看這些數(shù)字就知道了：2013年被稱為大學(xué)生“史上最難就業(yè)年”，畢業(yè)生人數(shù)為1949以來最多，共達(dá)699萬。目前距離高校學(xué)生畢業(yè)也就一個月的時間，但簽約率仍然較低。曾幾何時，考上大學(xué)就是捧上了鐵飯碗，這種情形已經(jīng)一去不復(fù)返了。

跨進高等教育這道門檻，如何開始大學(xué)生活？如何成為優(yōu)秀大學(xué)生·戴夫·埃利斯的《優(yōu)秀大學(xué)生手冊》（第14版）可能會給我們一些啟發(fā)。這本書提供了幾百種簡單實用的學(xué)習(xí)生活技巧，內(nèi)容涵蓋自我評估、時間規(guī)劃、增強記憶、閱讀、筆記、考試、思考、溝通、理財、健康、職業(yè)規(guī)劃、大學(xué)演講、參與課外活動等多個方面，幾乎為大學(xué)生在大學(xué)期間學(xué)習(xí)、生活、成長的方方面面都進行了全面而細(xì)致的指導(dǎo)。書中的方法非常實用，書中的概念和技巧不僅得到了學(xué)習(xí)理論家、教育家和心理學(xué)家的認(rèn)可，而且已有上百萬名來自世界各地的學(xué)生嘗試，并且從中受益。這是一本暢銷全球的大學(xué)教育讀本。哈佛、耶魯、斯坦福等美國幾十所著名高校學(xué)生人手一冊的學(xué)習(xí)生活寶典。

今天的學(xué)生從小就接觸大量的信息，嘮叨式的教育，不會被歡迎。這本書的文筆很流暢，讀起來很輕松。從一個全新的角度，站在學(xué)生的立場，循循道來，不僅引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，而且涉及了大學(xué)生活的方方面面。

人的一生有幾個重要的轉(zhuǎn)折點，從初等教育到高等教育轉(zhuǎn)變，這無疑是人生最重要的轉(zhuǎn)折點之一。而在重要的轉(zhuǎn)折點，如果能得到正確的指引，就能點燃人生的激情，激發(fā)才智，使人奮發(fā)向上。大學(xué)生活四年，其實是很短暫的，經(jīng)歷過高中的苦讀，很多學(xué)生在進入大學(xué)后，感覺到苦盡甘來，很容易混混而過，然而，逝者如斯夫，如果不好好規(guī)劃這段寶貴的時間，那么等到畢業(yè)，忽然發(fā)現(xiàn)其實什么都沒學(xué)到，那將會是很悲劇的。如何不使年華虛度，盡早做好規(guī)劃？這本書對于處在人生轉(zhuǎn)折點的學(xué)生來說，無疑有著指引航向的作用。從這點上來說，能讀到本書的大學(xué)生，其實是很幸運的。我欣賞這本書，因為它幾乎涉及了大學(xué)生活的各個方面，并且從客觀的立場，去引導(dǎo)大學(xué)生去規(guī)劃自己的生活，自己的人生。這本書已經(jīng)被世界眾多著名大學(xué)作為大學(xué)生們的課外必讀書，迄今為止已經(jīng)出版了十四版。當(dāng)然，這其中可能會有一些東西并不適合我們國家的大學(xué)生，如選專業(yè)、選擇老師等等，可能不適合我們的實際情況，但這并不妨礙我們?nèi)W(xué)習(xí)其中的方法。這本書最大的好處是，授人以漁，講究方法的重要性。無論是批判性思維，還是克服拖延、肌肉閱讀等，無一不是在告訴大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的方法。作者戴夫·埃利斯為美國著名領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)師、作家、教育家以及慈善家。他的這本《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》備受稱贊，除了本書，他還出版了其他七本暢銷書，包括《創(chuàng)造大未來》、《成為優(yōu)秀的老師》等。同時，他也是一位備受尊敬的演說家和勵志工作室的領(lǐng)袖。1979年，他設(shè)計了一個課程，幫助學(xué)生們提高記憶力，隨后，他開始通過電臺或發(fā)表演說向聽眾們介紹他的教育理念。此后，他一直致力于實踐自己的教育方法，并幫助美國的一些學(xué)校培訓(xùn)老師。本書的目的就是通過提出一種讓大學(xué)生終生受益的成功模式，幫助大學(xué)生在大學(xué)階段取得出色的成績，從而實現(xiàn)從平凡到優(yōu)秀的蛻變。

為人父母者，辛辛苦苦養(yǎng)育了孩子十幾年，好容易等到孩子考上了大學(xué)，終于可以松口氣了。但同時也面臨著又一大不放心，就是孩子要離開，踏入大學(xué)校門，開始大學(xué)生活。孩子進入大學(xué)，意味著離開父母，離開家，要開始新的生活。

孩子是否可以適應(yīng)大學(xué)的生活節(jié)奏，相信每位父母在送走孩子的同時，心中都會有這樣的不安。其實，孩子長大了，父母大可以放心。正如戴夫·埃利斯在書中對學(xué)生所說的：“現(xiàn)在你得負(fù)責(zé)規(guī)劃自己的時間，建立新的人際關(guān)系。你可以自主地制定目標(biāo)，創(chuàng)造性地思維，改變習(xí)慣，擴大交友圈子。這些都可以讓你產(chǎn)生新的自我認(rèn)識，一種新的存在方式。你可能會突然意識到，人生掌握在自己手里。”孩子的人生終究掌握在他自己的手中。

呈現(xiàn)在我們眼前的這本《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》，里面說的很多東西是老師不會教的，只能自己感知，如何成為一個真正優(yōu)秀的大學(xué)生。書中有幾百種實用的小竅門，并且提供了眾多學(xué)生的切身感受，供人借鑒。自我發(fā)現(xiàn)是本書的一條主線。本書從頭到尾，都安排有“發(fā)現(xiàn)/目標(biāo)陳述”的部分，其內(nèi)容小到整理書桌，大到設(shè)定長遠(yuǎn)目標(biāo)。書中還設(shè)計了很多練習(xí)，這些練習(xí)引導(dǎo)人去寫作、觸摸、感覺、運動、觀察、研究、思考、發(fā)言、傾聽、回憶、選擇、投入和創(chuàng)造，甚至還要唱歌和跳舞。因為我們知道，和行動結(jié)合起來的學(xué)習(xí)往往才是最有效的。

第五篇：優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊

《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》讀書筆記

對一個剛剛步入大學(xué)的我，一切都是那么的新鮮，一切又是那么的陌生。滿懷著對大學(xué)生活的憧憬，期待著自己能在大學(xué)生活中好好的鍛煉自己。但是我，卻不知道如何去把握大學(xué)的時間，大學(xué)里都有哪些簡單實用的學(xué)習(xí)生活技巧？

在這里，我要感謝懷進鵬校長。他正是知道，對于剛剛步入大學(xué)的大一新生，每個人心中都有一個共同的疑問—如何才能成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。于是，懷校長送我們大一新生每人一本《優(yōu)秀大學(xué)生成長手冊》！

讀完此書，醍醐灌頂！一開始此書講述了一些大學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)，并且讓我從中選擇我擁有的品質(zhì)，經(jīng)過一番選擇，我發(fā)現(xiàn)還有很多優(yōu)秀品質(zhì)我還沒有具有。例如, 勤學(xué)好問、能集中精力、樂于改變、善于處理信息、掌握一定的技能、遇事三思、敢于冒險、博采廣覽、自我引導(dǎo)、正確看待分?jǐn)?shù)、懂得“高科技”、有創(chuàng)造力??這本書剛剛開篇就直接把我的問題統(tǒng)統(tǒng)暴露了，我很高興但又很心急。我已經(jīng)了解了我的問題所在，但是這每一個問題又如同一座座大山，看似簡單其實很難超越。但看過這本書對每一個優(yōu)秀品質(zhì)的解釋，我又覺得這些品質(zhì)是那么的重要。所以為了能成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，我決定我一定培養(yǎng)出那些好品質(zhì)！

第一章名為第一步。書中寫到“第一步技巧很簡單：說出真實的你以及你真正想要的東西，這一步我們在引言部分已探討完畢。現(xiàn)在開始進入第一章。不要馬虎大意，這一章也不簡單。”

都說這萬事開頭難，果然如此。我可以說出真實的自己，但是，我卻不知道自己真正想要的東西。經(jīng)過我長時間的探索與思考才終于找到了我想要的東西。我的目標(biāo)就是成為一名優(yōu)秀的工程師，所以我將為此不斷努力！“想要獲得新生活的人都會邁出第一步。”，我相信我一定會邁好這第一步。

第二章講的是時間，讀完這章，我真是受益匪淺！大學(xué)大部分時間都得自己來把握，所以一個好的掌握時間的方法是必不可少的。接下來便是記憶、閱讀、筆記每一章都使我有了更好的學(xué)習(xí)方法，尤其是那20個記憶竅門，還有那記筆記的重要性，更使我改變了學(xué)習(xí)的態(tài)度。

考試更是我必須面對的，如何擺脫考試壓力，如何做考前準(zhǔn)備，書中一一為我提出了解決方法。并且，那考試并未結(jié)束更是讓我居安思危??

讀完此書，真覺得受益匪淺，不論在學(xué)習(xí)，還是在生活，該書都給了我很大的啟示！