第一篇：心理健康教育輔導員手冊

《心理健康教育輔導員手冊》

為了貫徹落實學校提出的“輔導員能力提升工程”，加強輔導員的隊伍建設，進一步增強開展學生心理健康教育工作的針對性、主動性和有效性，機電工程學院于2011年3月18日下午在信遠Ⅱ區223會議室舉行機電院輔導員心理健康教育培訓系列講座開課儀式，學院副書記陳波、心理輔導老師魏萍及各年級輔導員參加本次會議。

心理輔導老師魏萍結合學院印發的《心理健康教育輔導員手冊》，圍繞當前我校學生主要心理問題就如何做一名合格的輔導員以及針對性開展心理輔導教育等幾個方面和在場輔導員進行深入地探討。

魏萍老師以題為“大學生常見心理問題與干預措施”的PPT與在座輔導員共同分析了各年級學生可能存在的主要心理問題以及心理問題高發期，如大一適應的困惑期、大二問題的多發期、大三情感的沖突期、大四擇業的盲目期等等，并通過抑郁癥、躁狂癥兩種典型案例的講解來指導輔導員去識別與關注出現相關癥狀的學生。同時魏萍老師指出平時應加強對出現學業困難、行為違規、心理困擾、家庭困難等情況同學的關注，特別是出現反常現象的同學，利用學院—輔導員—宿舍長的快速聯絡體制及時發現情況上報并采取相應措施；鼓勵輔導員在發現問題后及時安排學生與心理老師見面，摒棄會對學生造成附加傷害的思想觀念，避免延誤治療時間。期間魏萍老師帶領各位輔導員進行的“分心”游戲，讓大家思考領會在對進行學生心理疏導過程中應注意的細節，避免在交談過程中給學生造成負面壓力。之后輔導員結合平時心理輔導工作中碰到的問題向魏萍老師進行現場咨詢，并同與會的其他輔導員深入探討研究可行解決方案。

最后，陳波副書記結合學院當前心理健康教育工作中存在的問題以及前一階段成功處理的幾起案例對本次輔導員心理健康教育培訓系列講座做了總結，并對參加培訓的輔導員提出了具體要求。他指出，全體輔導員要積極、認真地參加培訓，及時總結經驗，并將所學所想運用到實際的學生工作中，不斷提高自己的工作能力和業務水平。

通過這次講座的學習和交流，輔導員對心理健康教育工作有了一個更全面的認識，同時也明確了下一階段學生心理健康教育的工作目標與工作重點。機電院將繼續開展心理健康教育培訓系列活動，切實提高機電院輔導員心理健康培訓的實效性、系統性和科學性，將輔導員“輔導員能力提升工程”引向深入。

第二篇：心理健康輔導員

心理健康輔導員

學生心理方面的問題已經成為現在社會越來越注重的問題，在學校心理咨詢專業人員相對缺乏的情況下，學校心理健康輔導員對于維護學生心理健康和促進心理成長起著舉足輕重的作用。心理健康輔導員們，應該做些什么呢？

一、學生心理健康狀況及其評價

二、心理健康輔導員如何積極維護學生的心理健康

學生心理健康需要各方面的關懷和教育，需要強大的社會支持系統提供心理支持和援助。在目前心理支持系統還不完善的情況下，僅靠有限的專業輔導很難解決眾多的問題，難以滿足學生的心理需求。于是，借助輔導員的工作性質開展心理輔導就成為理性的選擇，也確的一定的成效。為加強學生心理健康工作，心理健康輔導員應從以下方面多做工作：

1、營造安全的心理環境

在心理咨詢的理論里面不管是人本主義還是精神分析都強調安全接納的環境對人朝向積極方向改變的重要作用（這里的安全是心理意義上的安全）。從人本主義的觀點看，如果心理健康輔導員給學生營造一個安全的接納的環境那么學生就最有可能會向著積極的方向去改變去成長！就像身體自然的發育一樣，在這樣的環境中心理也有自我發育的能力！

首先心理健康輔導員應該無條件的關心接納每一位學生，這對于剛進入陌生環境的學生來說非常的重要，心理健康輔導員可以成為他們有力的支持，讓他們有可能去增強自我的力量。需要注意的是當心理健康輔導員面對犯了錯誤的學生時，更需要傾聽理解學生，不要急于說教學生，傾聽和接納可以讓學生有被注意，被尊重，被理解的感覺，便于他們對老師形成信任感。在這個基礎上再做相應的指導工作效果就會比較好。溝通的最高境界是：說到聽者想聽！聽到說者想說！而教育的效果以此為前提！

其次心理健康輔導員要努力建設安全的團體，班級就是學生所處的最主要的團體，如何將班集體建設成一個從心理學意義上來說安全的集體對學生的成長至關重要，臺灣有專門用團體動力學的觀點建設班集體的實踐，值得我們學習，事實也證明了凝聚力強的集體的學生往往獲益成長最多。

2、重點關注三類學生 心理健康輔導員除了要關心接納每一個學生外，需要將關注重點聚焦在三類學生上：內向學生群體，貧困學生群體和網絡成癮群體，這三類學生是心理問題高發群體，做好這三類學生的心理輔導工作可以起到事半功倍的效果。

3、開展團體心理輔導

團體心理輔導是一種發展性咨詢，通過讓一群人參加精心設計的一些團體活動解決一些心理問題，對于潛能開發，心理保健有很好的作用。社會上也叫“拓展培訓”，被廣泛用于企業員工培訓，一般是一些企業管理咨詢機構在運作。全國很多城市都建有拓展培訓基地。通過讓受訓者參加一些團體的活動，讓受訓者感受、體驗、領悟，從而使他們具備良好的素質。

4、建立心理預警網絡

面對存在心理問題比例如此之高的學生群體，建立一個心理預警網絡顯得非常的必要，這樣可以在最短的時間內發現和干預心理有問題的學生，防止惡性事件的發生。

以上可見心理健康輔導員是起著至關重要的作用的。這對于心理健康輔導員的能力也是有一定的要求的，所以開展中國中小學心理健康教育教師實戰研修班暨國家心理健康輔導員資格認證培訓是非常重要的。京師博仁董艷菊老師的課程就會對以上心理健康輔導員應該具備的能力做一個系統的學習。

導師介紹 董艷菊

◆北京市重點中學心理教研室主任 ◆新加坡教育部特邀訪問學者 ◆中國心理衛生協會理事 ◆全國十佳心理教育工作者 ◆中學心理高級教師

◆北京市中小學心理健康教育首批教研員

◆從事一線心理健康教育工作近二十年，有著豐富的學校心理教育工作實踐經驗。

課程詳情：

培訓時間：2014年7月14—17日（4天）

第三篇：輔導員必備手冊

1.少先隊員基本知識

一、我們的隊名：中國少年先鋒隊。

二、我們隊的性質：少年兒童學習共產主義的學校。

三、我們隊的目的：培養隊員“愛祖國、愛人民、愛科學、愛勞動、愛護公共財物”的“五愛”精神。

四、我們的隊旗：五角星加火炬的紅旗。

五、我們的標志：紅領巾。它代表紅旗的一角，是革命先烈的鮮血染成。每個隊員都應該佩戴它和愛護它，為它增添新的榮譽。

六、我們的隊禮：右手五指并攏，高舉頭上。表示人民的利益高于一切。

七、我們的作風：誠實、勇敢、活潑、團結。

八、我們的呼號：“準備著：為共產主義事業而奮斗!” 回答：“時刻準備著”!

九、我們的隊歌是：《中國少年先鋒隊隊歌》。

十、我們隊的生日：１９４９年１０月１３日。

2、我們的隊名是什么？創立者和領導者是誰？

我們的隊名是中國少年先鋒隊，簡稱 “ 少先隊 ”。我們隊的創立者和領導者是中國共產黨。黨委托中國共產主義青年團直接領導我們隊。“ 先鋒 ” 是為人民的利益走在前面的人，黨以 “ 先鋒 ” 的稱號命名隊的組織，是為了教育少年兒童學習先鋒，繼承他們的事業，沿著中國共產黨開辟的道路勇敢前進。而不是要求少先隊員起先鋒作用。我們隊的性質是中國少年兒童的群眾組織，是少年兒童學習共產主義的學校，是建設社會主義和共產主義的預備隊。中國少年先鋒隊是中國少年兒童的先進組織，是在中國共產黨的直接關懷下建立起來的，已有 70 多年的歷史了。少年兒童革命組織的發展隨著中國革命形勢的發展而發展，大體上可以分為五個階段：即 1924 年到 1927 年北伐戰爭時期的勞動童子軍； 1927 年到 1936 年土地革命戰爭時期的共產主義兒童團； 1937 年到 1945 年抗日戰爭時期的抗日兒童團； 1946 年到 1949 年建立的少年先鋒隊； 1949 年新中國成立后建立了全國統一的組織——中國少年兒童隊，后改名為中國少年先鋒隊。

3、少先隊的標志是什么？有什么含義？

少先隊的隊旗是少先隊組織的標志。中國少年先鋒隊隊旗是五角星加火炬的紅旗。隊旗為紅色，象征革命勝利，隊旗中央的五角星，代表中國共產黨的領導，火炬象征光明。隊旗寓意著：在中國共產黨的領導下，向著光明的未來前進。五角星加火炬和寫有“中國少先隊”的紅色綬帶組成我們的隊徽。紅領巾是少先隊員的標志。紅領巾，它代表紅旗的一角，是革命先烈的鮮血染成。中國共產黨將紅旗的一角作為少先隊員的標志，就是要求他們學習先輩為真理而奮斗的精神，繼承革命事業，為建設社會主義現代化強國，為實現共產主義勇敢前進。少年兒童從入隊的第一天起，胸前就飄揚著最親密的伙伴──紅領巾。黨把紅旗的一角授給少先隊員，就是要求少先隊員繼承紅旗的事業，為紅旗的事業──實現共產主義而時刻準備著！鄧穎超同志曾號召每個少先隊員要“熱愛紅領巾，保衛紅領巾”。因為熱愛紅領巾就是熱愛紅旗，保衛紅領巾就是保衛紅旗，保衛革命先烈用鮮血換來的今天和明天。少先隊員佩戴的紅領巾分大、小號兩種規格。分別是60厘米×60厘米×100厘米、72厘米×72厘米×120厘米。紅領巾應用布、綢、緞等材料按照標準制作。少先隊員平時應佩戴紅領巾。小學低年級少先隊員佩戴小號紅領巾，小學高年級和中學階段的少先隊員佩戴大號紅領巾。“和紅領巾交朋友”是少先隊員光榮感、責任感教育的重要內容。每個少先隊員不僅要佩帶紅領巾，而且要用自己的行為保持紅領巾的榮譽，并為紅領巾不斷增光添彩。

4、少先隊的隊禮是什么？

少先隊的隊禮是右手五指并攏，高舉頭上，它表示人民的利益高于一切。

5、少先隊的呼號是什么？

我們的呼號是： “ 準備著：為共產主義事業而奮斗!” 回答： “ 時刻準備著！”前一句 “ 呼 ” ：指的是理想和目標；后一句 “ 答 ” ：指的是決心和行動。少先隊的呼號是一個簡明而又深刻的號召，它說明了少先隊的宏大志向，它鼓舞著新的一代成為社會主義、共產主義的建設者和保衛者。呼號時，領呼者面向少先隊員，右手握拳舉至肩上，拳心向左前方，與人體成45度角；同時，全體少先隊員也舉起右拳。領呼要富有激情；回答要整齊、響亮。

第四篇：心理健康輔導員復習題

心理健康輔導員復習題

一、單項選擇題（1～40題，每題1分，共40分。每題只有一個正確答案）

l、可以從()四個方面評估青少年的心理健康狀態。

A.正確的自我觀念、恰當的行為與情緒、良好的社會交往和個性品質

B.良好的社會交往、積極向上的心態、正確的自我觀念和知識水平

C.個性品質、良好的社會交往、正確的自我觀念和學校環境

D.正確的自我觀念、恰當的行為與情緒、良好的社會交往和積極向上的心態

2、青少年心理健康是指青少年所具有的與其年齡發展階段相適應的()。

A.認知水平、情緒特征和個性品質

B.認知水平、情緒特征和知識水平

C.個性品質、情緒特征和學校環境

D.個性品質、認知水平和家庭環境

3、自我意識不包括()。

A.自我認識

B.自我評價

C.自我控制

D.自我主張

4、以下屬于童年期的心理健康的特點的是（）。

A．自主性發展 B.異性交往 C.了解友誼 D.性意識

5、社交恐怖癥的主要癥狀不包括（）。

A.在家里很自卑，而且在社交場合不夠自信 B.過低的自我評價或者害怕批語

C.回避恐懼的社交或自我表現場合，或忍受強烈的焦慮和痛苦 D.不敢抬頭正視陌生人

6、青少年的恐懼反應中，學校情境中最常見的是()。

A.動物恐懼

B.社交恐懼 C.登高恐懼

D.幽暗恐懼

7、以下不屬于幻覺的表現有()。

A．經常罵別人

B．看到自己的面前有鬼怪 C.經常感到身上有小蟲在爬 D．經常喃喃自語，或側耳傾聽

8、整個輔導關系中最重要的成分是（）。

A.共情 B.尊重 C.關注 D.真誠

9、下列（）不屬于不合理信念的特征。

A.絕對化 B.概括化 C.災難化 D.預期化

10、心理健康輔導的類型不包括()。

A.調適性輔導

B．預防性輔導 C.發展性輔導

D．反饋性輔導

11、應用強化時注意事項不包括（）。

A.強化物要適宜 B.強化物要及時呈現 C.強化標準要逐步提高 D.強化次數要逐步增加

12、衡量心理健康，應該考察心理活動的穩定性、和諧性、積極性和()。

A.調節性

B.一致性

C.復雜性

D.多維性

13、心理健康狀態是指個體的()、情緒、態度和行為功能良好。

A.認知

B.人格

C.動機

D.學習

14、下列（）不屬于團體訓練法中的操作法。

A.游戲

B.繪畫 C.演講

D.調查

15、以下對心理健康團體訓練判斷錯誤的一項為()。

A.通過實踐得到心理發展。

B．通過設計一些活動，使團體成員在自覺、主動地參與過程中領會、體驗，提高認識。

C.主要依靠輔導員的說教和社會規范的灌輸。

D.不斷的開發自身潛能，達到自我的完善與發展。

16、以下哪項不是成功輔導員所具備的特征()。

A.積極面對自我的成長。

B.與輔導對象對峙是輔導的基本思路。

C.適度的智能，同時不斷主動地閱讀、學習來裝備自己

D.實用主義者，明白整個輔導過程是為了引導輔導對象建設性的改變行為。

17、“輔導員協助團體將模糊和未能清晰表達的感覺說出來”屬于（）反應技術。

A.積極傾聽

B.共情理解 C.使明朗化

D.提煉歸納

18、以下對情緒不穩定的描述，錯誤的是()。

A.愛發火

B.喜歡吹捧自己

C.好生悶氣

D.情緒大起大落

19、自卑者的行為表現為（）。

A.抬高嗓音

B.經常為自己辯解，但是勇于接受挑戰和機會 C.頭總是低垂，總是避免目光接觸 D.有與事實相符的滿意感

20、心理治療的形式不包括()。

A.個別心理治療

B.集體心理治療

C.家庭心理治療

D.情緒心理治療

21、健康三要素中不包括()。

A．軀體無疾病

B．心理無疾病

C．睡眠良好

D．具有社會適應能力

22、對青少年心理健康進行個體輔導，應該持有的基本態度為()。

A．共情、尊重、真誠、關注

B．同情、尊重、真誠、關注

C．共情、尊重、真誠、積極關注

D．同情、尊重、真誠、積極關注

23、在使用行為契約時，應注意（）。

A.要及時給予反饋

B.當厭學者不堅持執行時應給予嚴厲的懲罰

C.行為契約只是互相之間的一個約定，因此沒有必要很重視 D.家長、輔導者簽字即可，輔導對象可以不予參與

24、關于情緒障礙的ABC理論中，B指的是()。

A．誘發性事件

B．事件發生時個體的心境

C．在特定情境下，個體的情緒及行為的結果 D．個體在遇到誘發事件之后相應而生的信念

25、常用的放松訓練法不包括()。

A.漸進性肌肉放松訓練

B.深呼吸放松訓I練 C.想象放松訓練

D.催眠放松訓練

26、心理健康輔導中常用的心理測驗不包括()。

A.能力測驗

B.人格測驗

C.心理健康測驗

D.神經生理學測驗

27、為了正確使用心理測驗，輔導員應避免下列哪種態度()。

A.心理測驗有一定的局限性，不容忽視

B.分數代表一切，只要依靠測驗便能做出決策

C.心理測驗是對人的心理特質的間接測量，不可能完全準確

D.在心理健康輔導中使用心理測驗，要注意科學選擇

28、使用合理認知情緒療法時，應注意（）。

A.和輔導對象進行辨論時要保證輔導對象從認知和情感上接受 B.當孩子某些不當行為出現時，要加大獎勵的力度，這樣才能保證孩子出現正當行為 C.增加處罰的使用

D.當小孩子在發生不恰當的行為時，應該即可給予關注

29、在對抑郁者進行行為訓練時，應注意（）。

A.并不是對每一個輔導對象都需要使用所有的方法進行干預 B.所有抑郁患者都要進行行為干預，這樣才能徹底去除癥狀 C.抑郁患者的外在表現都是大同小異，因此輔導員在使用的時候可以一律使用同樣的方法

D.尤其是對于社會交往訓練，除了那些缺乏社會交往技能的輔導對象，大部分的抑郁患者都需要接受這種訓練

30、抑郁的主要表現為（）。

A.很少參加社交場合，但是不得已參加時，在人群中顯得非常大方 B.經常為自己辯解，但是勇于接受挑戰和機會

C.往往表現出強烈而持久的悲傷，覺得心情壓抑和苦悶

D.正確認識自己，接納自己，經常對自己說：我一定要做到最好

3l、心理健康輔導的七大原則是()。

A.主體性原則、教育性原則、預防性原則、共同性原則、發展性原則、整體性原則、全體性原則

B.主體性原則、教育性原則、預防性原則、差異性原則、發展性原則、整體性原則、全體性原則

C.主體性原則、教育性原則、預防性原則、差異性原則、發展性原則、整合性原則、全體性原

D.主導性原則、教育性原則、預防性原則、差異性原則、發展性原則、整體性原則、全體性原則

32、情緒不穩定人的特點是（）。

A.情緒大起大落

B.情緒高昂 C.愛焦慮

D.情緒低落

33、心理健康輔導是一個過程，以下對這一過程描述錯誤的一項是()。

A.心理健康輔導包括一系列有序的步驟和階段，B.輔導員應積極了解和重視每階段的任務以及重點、難點和注意事項，這有助于輔導的順利開展。

C.對于一個特定的心理健康輔導來說，這些階段具有同等的重要性。

D.心理健康輔導的不同階段可能會交叉進行，但是每一個階段都有其獨立的作用。

34、以下對自我暴露理解錯誤的是()。

A.有時輔導員使用了自我暴露，會使輔導對象可以利用的時間減少，輔導對象轉而關心輔導員的問題，這也是輔導過程的正常現象。

B.自我暴露是輔導員公開、開放、暴露自己的某些經歷、經驗、思

想、情感等，與輔導對象共享。

C.自我暴露有利于建立良好的輔導關系，為輔導對象樹立好的榜樣，從而增進輔導對象自我暴露。

D.自我暴露需建立在一定的輔導關系之上，使用適度還可以鞏酬和

加強輔導關系。

35、以人為中心的輔導法最常用的技巧是()。

A.傾聽

B.指導

C.會談

D.自我暴露

36、理性情緒輔導法，也叫合理情緒輔導法。這種方法由()首創。

A.羅杰斯

B.斯金納 C.弗洛伊德

D.艾利斯

37、下列屬于師生間的隱性沖突的是（）。

A.辱罵

B.攻擊 C.歧視

D.毆打

38、()是輔導員提出一個主題或一個情景，要求團體成員不用言語而用表情和動作表演出來的心理治療方法。

A.獨自法

B.鏡像法

C.啞劇表演

D.創意情景法

39、（）是指心理健康輔導能夠幫助不同年齡階段的個體排除正常發展的障礙，完成各自的心理發展課題，形成良好的個性心理品質，提高心理成熟度，使身心得到和諧全面的發展，增強全面、主動地適應學習、生活和社會的能力。

A.發展性功能

B.人際關系型心理治療 C.行為型治療

D.認知型治療

40、矯正攻擊性行為常用的方法有（）。

A.角色扮演法

B.情緒宣泄法 C.榜樣示范法

D.以上方法均可用

二、多項選擇題（41～60題，每題2分，共40分。每題有多個正確答案，請在答題紙上將所選答案的相應字母涂黑。多選，漏選，錯選均不得分）

41、影響個體心理健康的生活事件有（）。

Ａ.重大生活事件 Ｂ.災難性事件 Ｃ.創傷性事件 Ｄ.日常挫折

42、同伴關系問題的主要表現有()。

A．主動回避與同伴交往。

B．朋友關系不穩定。

C．通過討好和放棄自身利益的形式來保持別人與自己的關系。D．某些行為不符合群體內的行為規范導致同伴群體的排斥。

43、青少年自身的一些特點可能會影響到別人和他的交往，如()。

A．相貌不好

B.言語能力差 C．認知水平低

D．物質投入

44、心理健康狀態需要從（）三方面進行分析。

Ａ.本人評價 Ｂ.他人評價 Ｃ.社會道德 Ｄ.社會功能

45、以下對“封閉性問題”的解釋正確的是()。

A．封閉性問題的特征是以“是不是”，“對不對”，“有沒有”，“行不行”，“要不要”等詞語發問，讓輔導對象對有關問題作“是”，“否”的簡短回答。

B．輔導員使用這種封閉性的提問，可以收集信息，澄清事實真相，適當中止敘述。C．封閉式問題一般僅在必要時使用，過多使用封閉式提問，會使輔導對象處于被動的地位。

D．采用封閉性提問要適度，并和開放性提問結合起來。

46、“情緒”是一種復雜的心理歷程，指個體受到某種刺激所產生的一種身心激動狀態，包含哪幾個層面（）。

A.心理感受 B.自我認知 C.生理變化 D.外顯行為

47、青少年心理健康個體輔導的適用對象是()。

A．存在心理障礙的個體。B．存在精神疾病的個體。

C．心理健康條件下有一時眭困惑的個體。

D．心理健康條件下有一般性心理健康問題的個體。

48、團體訓練的方法主要有()。

A.認知經驗要素 B．意志品質要素 C.情感經驗要素

D．社會經驗要素、生活經驗要素

49、青少年團體訓練能夠解決的主要問題包括()。

A.解決青少年共性的心理問題或困惑。B.培養和建構青少年良好心理素質。C.全面提升他們的心理健康水平。D.促進他們心理健康成長與發展。50、以下有關青少年心理健康團體輔導的判斷正確的是（）。

A.以青少年的心理發展特點為立足點 B.以青少年的心理需要為基礎

C.以關注學生自身的成長為出發點 D.以培養青少年健康心理為主線

51、以下關于小學生道德意識的發展的說法正確的是（）。

A.小學階段，兒童開始具備了自覺運用道德意識來評價和調節道德行為的能力

B.在道德知識的理解上，兒童從比較膚淺的、表面的理解逐步過渡到比較精確的、準確的理解。

C.在道德品質的評價上，兒童從只注意行為的效果逐步過渡到比較全面地考慮動機和效果的統一關系。D.在道德原則的掌握上，兒童的道德判斷從受外部情境的制約逐步過渡到受內心的道德原則或道德信念的制約。

52、初中生心理沖突和矛盾特點是（）。

A.反抗性和依賴性 B.閉鎖性和開放性 C.勇敢和怯懦 D.高傲和自卑

53、積極關注也稱為（）。

A.正向關注 B.正面關注 C.積極態度 D.積極關懷

54、輔導員對耐挫力問題的基本輔導態度有()。

A.真誠地接納每位輔導對象。B.以溝通的方式解決問題。

C．耐挫力的培養是長期的過程，要有耐心并注意長期追蹤。D.通過說教與嚴厲的批評進行輔導。

55、常用來改變態度的方法有()。

A.利用溝通來改變個人態度 B．利用參照群體來改變態度 C.通過改變行為來改變態度

D．利用漸進策略來改變人的態度

56．減少師生沖突的主要途徑包括下列（）。

A.糾正學生的不良行為 B.改善教師的教育和管理方式 C.培養教師尊重平等的教育理念 D.增加師生間的溝通

57、以下哪些是危機干預的團體輔導應注意的原則()。

A．團體分享要適度

B.適當增加情緒宣泄 C．適當增加身體接觸

D．降低孤獨感

58、以下對青少年期的描述正確的是()。

A．青少年期是各種生活技能訓練的關鍵期。

B．伴隨著第二性征的出現，青少年在性機能方面也成熟起來，性意識開始覺醒。C．對異性產生了很強的好奇性和興趣。D．青少年時期的關鍵任務是發展自主性。

59、青少年常見的情緒問題有()。

A．焦慮

B．恐懼 C．冷漠

D．抑郁

60．青少年注意力缺損多動障礙的典型的行為表現有（）。

Ａ.注意力缺損 Ｂ.多動 Ｃ.沖動 Ｄ.喚醒不足

三、判斷題（61～80題，每題1分，共20分。判斷下列各題的正誤，正確的選A，錯誤的選B，請在答題紙上將所選答案的相應字母涂黑）

61、促進全體青少年良好心理素質的形成以及心理健康水平的提升是青少年心理健康輔導的首要目標。

（）62、尊重輔導對象的人格，保護輔導對象的利益，是輔導員必備的職業道德素質。

()63、“勇敢say no!”的活動設計適用應用于小學低年級的學生團體。

()64、親社會行為泛指一切符合社會期望而對他人、群體或社會有益的行為。（）65、自尊是自我認知中重要的自我判斷與評價的部分，即個體對其社會角色進行自我評價的結果。

()66、情緒是人對客觀事物的態度體驗及相應的行為反應。

()67、學習是青少年群體的主要任務，心理健康狀況沒那么重要。

()68、自主性問題是指一類由于自主性的發展不平衡造成的行為能力差的現象。

()69.團體訓練是一種“一對一”的心理健康輔導方法。()70、創傷后適應不良問題主要是由于環境的變化，個體原有的社會生活模式被打破，個體無法立刻建立起新的模式以適應新的環境而導致的。

()7l、如果焦慮情緒持續時間太長，使人長期處于無緣無故又無法擺脫的緊張狀態，就可能是焦慮過度了。

()72、心理健康是從最佳狀態到最差狀態的連續體。

（）73、“病態性說謊”的青少年性格一般懦弱、孤獨、膽小。

()74、有效的分組活動應該打破原有人際格局。

()75、一般來說，處于戀愛中的學生由于情況各不相同，斷絕戀愛關系的方式也應該有所不同。

()76、輔導員是要反對自殺的，不應該出現自殺的想法和行為。

()77、心理測驗就是通過觀察人的多數代表性行為，對貫穿在人的全部行為活動中的心理特點做出推論和數量化分析的一種科學手段。

()78、必要的預警和有效的行為控制是開展心理干預之前的首要任務。

()79、觀察學習既有好的一面也有壞的一面。()80、“螺旋握握手”是用在團體開始時的熱身活動。

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第五篇：心理健康輔導員3

分數: 5 以下不屬于正常范圍內的緊張的是（）。

選擇一個答案

A.雖然有的時候一想到考試就害怕，但只要進入了學習狀態，這些想法 就會消失

B.經常不易入睡、作噩夢，食欲不振

C.面臨重要場合有大小不同的緊張感

D.由于緊張感的存在，或許睡眠不如平時踏實，但醒后精力充沛

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 2

分數: 5 以下不是非理性信念特征的是（）。

選擇一個答案 A.糟糕至極

B.絕對化要求

C.過分概括化

D.相對合理的要求

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 3

: 5（）是一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續的情緒狀態。

選擇一個答案

A.抑郁

B.恐懼

C.情緒不穩定

D.焦慮

正確 這次提交的分數：5/5。

Question 4

分數: 5 恐懼的基本輔導態度不包括（）。

選擇一個答案

A.嚴格是執行輔導計劃的大敵

B.耐心和鼓勵

C.態度要堅定

D.理解和接納

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 5

分數: 5（）是一種由于感覺面臨危險而引起的令人不快的情緒。

選擇一個答案 A.恐懼

B.說謊

C.情緒不穩定問題

D.耐挫力問題

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 6

: 5 以下對情緒不穩定的描述不正確的是（）。

選擇一個答案

A.愛發火

B.情緒大起大落

C.好生悶氣

D.男孩更傾向于以生悶氣的方式表達自己的不滿和憤怒

正確 這次提交的分數：5/5。

Question 7

分數: 5（）是指青少年對日常生活和學習中對不良情境或事件的消極反應，是一種非特定時期的悲傷、不快樂或苦悶的情緒狀態。

選擇一個答案

A.抑郁

B.焦慮

C.自卑

D.恐懼

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 8

分數: 5 以下對考試焦慮描述正確的是（）。選擇至少一個答案

A.考試焦慮以緊張、擔憂為基本特征，其情緒反應的程度有大有小

B.考試焦慮在很大程度是是個體對所面臨情境評價的結果

C.考試焦慮受個性特征和其他身心因素的影響

D.考試焦慮是在一定的應試情境下，個體希望防御或逃避考試的情緒緊 張狀態 正確

這次提交的分數：5/5。

Question 9

: 5 改變考試焦慮的態度，應做到（）。

選擇至少一個答案

A.不夸大焦慮的作用

B.接受考試時的焦慮感受

C.不竭力克制焦慮

D.順其自然

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 10

分數: 5 社交恐怖自我指導的方法有（）。

選擇至少一個答案

A.友善的對待別人

B.找個傾訴對象

C.正確認識自己

D.不苛求自己

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 11

分數: 5 用行為矯正法消除恐懼的操作方法有（）。選擇至少一個答案

A.系統脫敏法

B.鏡中微笑法

C.滿灌法

D.晨醒瑜伽法

錯誤

這次提交的分數：0/5。

Question 12

: 5 引發青少年抑郁的原因有（）。

選擇至少一個答案

A.環境因素

B.家庭因素

C.遺傳因素

D.心理因素

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 13

分數: 5 青少年常見的情緒類問題有（）。

選擇至少一個答案

A.抑郁

B.焦慮

C.情緒不穩定

D.恐懼

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 14

分數: 5 考試焦慮者面對重要的考試，會抓緊時間好好復習，他們害怕拖延時間。答案: 錯對

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 15

分數: 5 社交恐懼表現為回避上學，拒絕去學校。

答案: 錯對

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 16

分數: 5 恐懼是一種感覺面臨危險而引起的令人不快的情緒。答案: 對錯

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 17

分數: 5 抑郁會降低人的活動性，抑郁的人懶散被動，言語動作遲緩。

答案: 對錯

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 18

分數: 5 能力減退感主要指抑郁者自覺做事吃力、難以集中精力做事情，是其對自身能力變化的一種知覺與評價。答案: 對錯

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 19

分數: 5 所謂情緒不穩定是指一個人不能積極地調節、控制自己的情緒。

答案: 對錯

正確

這次提交的分數：5/5。

Question 20

分數: 5 情緒的宣泄方法有兩類，一類是身體的宣泄，一類是心里的宣泄。答案:

錯對

正確

這次提交的分數：5/5。