久久99精品久久久久久琪琪,久久人人爽人人爽人人片亞洲,熟妇人妻无码中文字幕,亚洲精品无码久久久久久久

靜下心來好讀書(合集)

時間:2019-05-15 10:42:46下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《靜下心來好讀書》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《靜下心來好讀書》。

第一篇:靜下心來好讀書

靜下心來好讀書

黑龍江省委書記 吉炳軒

冰天雪地無去處,靜下心來好讀書。就讀書問題,我曾專門談過一次,主要講了讀書的原動力問題,談到了讀書很苦、讀書很累、讀書很難,但讀書也是快樂、也是幸福,根本原因是主動讀書還是被動讀書,即要解決好為什么讀書的問題。要做到為求知而讀書,讀有所得;為修身而讀書,讀有所循;為工作而讀書,讀有所用;為生活而讀書,讀有所樂。同時還講了不能死讀書、讀死書,要做到學與思、學與錄、學與寫很好地結合起來,不但眼睛要勤,腦子要勤,筆頭也要勤,特別要聯系實際,善于思考,勤于實踐,學以致用。

人生有涯,知識無涯,可讀的書很多。對于一個領導干部來說,要多讀書、廣讀書,但也不是什么書都要讀的。人的精力、時間和所涉及的范圍都是有限的,是不可能什么書都讀的。我的體會是,作為一個領導干部,從職能責任出發,有六個方面的書是必須要讀的。

一、多讀哲學,辯證唯物

哲學是智慧的學說,是讓人聰明的學說。不論從事什么工作,都應讀點哲學方面的書,以提高自己觀察事物、認識事物,分析問題、解決問題的能力。作為一個領導干部,更應該多讀些關于哲學方面的書籍,以提高自己的認知水平。我們是馬克思主義者,我們的指導思想是馬克思列寧主義、毛澤東思想,是中國特色社會主義理論。我們的認識論、方法論,都是建立在馬克思主義哲學思想之上的。我們說老祖宗不能丟,就是馬克思主義不能丟,在這個主義里邊,最為關鍵的是馬克思主義的哲學觀念不能丟。我們常講要全面地、歷史地、辯證地看待問題和處理問題,就是要用馬克思主義的認識論和方法論來看待問題、處理問題。毛主席的《矛盾論》、《實踐論》、《人的正確思想是從哪里來的》等,都是馬克思主義哲學的經典論著,更是馬克思主義中國化的光輝結晶。我們建設中國特色社會主義,是在中華文化的根基上來實踐馬克思主義,這就必須要學習中國的優秀文化,特別是中國的傳統哲學,并同馬克思主義結合起來,只有這樣才能深刻領會和掌握馬克思主義中國化的豐富理論成果。我們黨的思想路線的形成和發展歷程充分證明了這一點。

二、多讀政治,頭腦清醒

政治是個很寬泛的概念,從讀書角度談政治,主要就是加強對黨的理論、路線、方針、政策和重大決策部署的學習。我們現在經常講兩句話,就是要統一思想,凝聚力量。但怎樣統一,怎樣凝聚?簡要說,就是要統一到黨的理論、路線、方針、政策上來,凝聚各方面的力量為實現黨中央的重大決策部署而奮斗。這是黨的紀律,也是黨的原則,是我們黨實現統一領導,增強黨的創造力、凝聚力、戰斗力,完成各項任務的保障。而要很好做到這一點,就必須要認真學習、深刻領會、準確把握黨的理論、路線、方針、政策和重大決策部署,并能堅持從自己的實際出發,創造性地貫徹實行。只有學習好,才能貫徹好、落實好。當前,最重要的是要深入學習好、貫徹好、落實好科學發展觀,把思想統一到科學發展觀上來,把

力量凝聚到落實科學發展觀的各項要求上來。我們不僅在日常工作中要貫徹黨的理論、路線、方針、政策,在對重大問題的處理上更要體現黨的理論、路線、方針、政策。只有學好了,才能頭腦清醒、站穩立場。以政治體制改革為例,我們的個別同志在這個問題上也有糊涂的認識,其實,通過學習不難發現,我們黨政治體制改革的立場、觀點是非常明確的,其關鍵是堅持正確的政治方向,很好地做到黨的領導、人民當家作主和依法治國的有機統一。

三、多讀歷史,心靜眼明

文化是歷史的積淀,知識是歷史的總結。讀書不能不讀歷史。毛主席說過,“讀歷史是智慧的事”,讓“智慧指導沖動”,就能少干點傻事蠢事。“只有講歷史才能說服人”。現實的經驗可以說服人,歷史的經驗同樣可以說服人,歷史里有可供今天人們借鑒的經驗。分析研究歷史現象,就是通過歷史現象來揭示、認識和把握規律,不但易于人們相信和接受,而且更能發揮教育人的作用。毛主席還說過,“馬克思主義者是善于學習歷史的”。馬克思、恩格斯也曾認為,“我們僅僅知道一門唯一的科學,即歷史科學”。尊重歷史,學習歷史,從歷史中汲取教訓,找到人類社會發展規律性的東西,是馬克思主義政黨、所有的共產黨人應該具有的思想品質和優秀傳統。

歷史是一面鏡子,多讀史書,可以知興替、明榮辱、辨對錯、析是非,汲古鑄今,揚善抑惡。例如,唐太宗在《帝范·審官》中專門談了如何看待人才、識別人才和使用人才的觀點。他的“良匠無棄材,明主無棄士”的觀點,直到今天仍然值得我們學習借鑒。正如司馬光編著《資治通鑒》中所說:“鑒前世之興衰,考當今之得失,嘉善矜惡,取是舍非,足以懋古今之盛德,躋無前之至治,俾四海群生,咸蒙其福。”

四、多讀法律,知規守正

依法治國是黨領導人民治理國家的基本方略。我們黨提出,要進一步發展社會主義民主,健全社會主義法制。要發展社會主義民主,就必須使民主制度化、法律化;要健全社會主義法制,不僅要從制度上、法律上保證人民當家作主,而且還要從制度上、法律上保證黨的執政地位。依法治國首先要依憲治國,依法執政首先要依憲執政,任何組織和個人都不允許有超越憲法和法律的特權。我們強調要加強黨對立法工作的領導,其目的就是要使黨的主張通過法定程序成為國家意志,從制度上、法律上保證黨的路線方針政策的貫徹實施,在法制軌道上推動各項工作的開展。同時,我們還強調要以德治國,做到依法治國和以德治國相統一,目的就是要建設社會主義法制社會。

我們要建設法治社會,作為這個社會的管理者,首先要知法、守法,然后才能做到更好地執法。不知法、不懂法的人是執不好法的。我們不僅要學習法律知識、法律條文,而且還要知道建立一個法治社會所必要的各種條件。要知道法是干什么的,怎樣去立法,怎樣去執法。古代“法忌煩苛治貴清約”的觀點很值得我們去思考。還要弄懂法治和禮治的關系,法與理、法與情、法與人的相互關系。政者正也,就是為政必須做到公正、正義、正人、正己,要講公理、講公道、講正義、講正氣。只有正了,才有可能把這個社會管理好、建設好,人民才能信服。

五、多讀科技,自覺主動

科學技術是第一生產力,是推動人類文明進步的革命力量。當今時代,科學技術特別是戰略高技術正日益成為經濟社會發展的決定性力量,成為綜合國力競爭的焦點。國家核心競爭力越來越表現為對智力資源和智慧成果的培育、配置、調控能力,表現為對知識產權的擁有、運用能力。誰在知識和科技創新方面占據優勢,誰就能在綜合國力競爭中占據更有利的戰略地位。面對世界科技發展的大勢,面對日趨激烈的國際競爭,我們必須把科學技術真正置于優先發展的戰略地位,加快自主創新步伐,增強國家核心競爭力,帶動社會生產力實現質的飛躍,努力在激烈的國際競爭中贏得和保持發展的主動權。

作為一個領導干部,要有高度的歷史責任感和寬廣的世界眼光,按照自主創新、重點跨越、支撐發展、引領未來的要求,堅定不移地把科學技術作為第一生產力,堅定不移地實施科教興國戰略和人才強國戰略,堅定不移地貫徹經濟建設和社會發展必須依靠科學技術、科學技術必須面向經濟建設和社會發展的方針,研究制定推動科學技術發展的政策措施,加快把知識和技術轉化為生產力,為經濟社會發展提供強大的科技支撐。同時我們還要學習科學技術,掌握科學技術,始終掌握發展的主動權。領導干部學科技,并不是要求每一個人都學習一門科學技術,而是要學習了解科學技術的發展狀況、發展趨勢、發展中需要解決的困難和問題,便于我們把住大勢、掌握主動,更好地推動科學技術的發展進步。

六、多讀文學,修身養性

文學藝術是民族精神的火炬,是人民奮進的號角。文藝的作用是巨大的,它可以鼓舞士氣、陶冶情操、鍛造意志、修煉品質。古今中外的文學作品是座巨大的寶庫,它是精神的能量、思想的凝聚、理論的結晶、知識的儲藏。文學作品不僅僅是藝術的欣賞,而且是社會的寫照、歷史的反映、情感的宣泄、意志的升騰。從某種意義上說,好的文學作品所產生的社會影響不亞于甚至還高于一些普通理論作品所發揮的作用。文學作品浩如煙海,文學題材多種多樣,文學內容無所不包,文學思想豐富多彩,為政者不能不知文學藝術,不能不讀文學作品。從知識來源上來說,文學藝術是必不可少的一個重要方面;從思想教育上來說,文學作品更為形象生動、更能打動人心;從修養鍛造上來說,文學藝術更為直觀易受、更能引發共鳴。一部《三國演義》,使忠義的思想道德流傳千古,并使眾多歷史人物活躍至今,并影響著人的思想行為。當然每個時代人們對“忠義”的理解并不相同。蘇東坡是中國古代優秀知識分子的杰出代表,他的作品影響力很大。《前赤壁賦》中說:“且夫天地之間,物各有主。茍非吾之所有,雖一毫而莫取。”這幾句話對各級領導干部來說,現在也都是應該記取的。所以,讀書不可不讀文學作品。實現中華民族偉大復興,需要偉大的文藝作品;我們做好工作,提高水平,也需要豐富的文藝滋養。我們的每一個領導干部都應該多讀一些文學作品。

第二篇:《靜下心來好讀書》心得體會

——學習省委書記吉炳軒同志在省委黨校作的黨課報告

讀《靜下心來好讀書》心得體會

齊齊哈爾市 碾子山區

東華小學校 鄭 文

2011年6月23日

《靜下心來好讀書》心得體會

齊齊哈爾市 碾子山區 東華小學:鄭文

最近讀了省委書記吉炳軒同志在省委黨校作的題為《靜下心來好讀書》的黨課報告,作為教師的我,從報告中領悟到很多心得,了解閱讀的重要要性,尤其是作為一個教師閱讀是一項很重要的工作。人類創造的知識財富,如同浩瀚的海洋,博大精深。作為我們教師需要加強各方面的修養來提高自己。所以我們理應多讀書,用書來凈化心靈,用書中的知識充實自己。

好的書籍是智慧的鑰匙,是人的良師益友。蘇軾說:“書富如入海,百貨皆有;人之精力,不能兼收盡取,但得春所欲求者爾。故愿學者每次作一意求之。”人類社會經過幾千年的發展進步,留下了浩若瀚海的文化知識,時至今日科學技術發展更是日新月異,信息資訊和文化交流深入廣泛,新興知識、前沿理念不斷涌現,讓人應接不暇。可以說,人的精力、時間有限,什么書都讀不現實也不可能,我的體會是寧精勿雜、寧專勿多、去偽存真。

當前我國正處于改革發展的關鍵時期,社會各種矛盾錯綜復雜,新事物新問題層出不窮,要做到“慎思、明辨”,必須圍繞提高思想水平、增強工作能力、完善知識結構、提升精神境界這一目標,加強哲學、政治、歷史等六個方面優秀知識的學習,注重選擇那些能夠激活感性、啟發知性、錘煉理性的書籍來讀,在思考中發現問題,在辯證唯物中形成新的認識。

在今后自己的工作中,學習好以下三個方面知識至關重要,更是不可或缺的:

一是深入學習中國特色社會主義理論體系。解放思想、實事求是、與時俱進,是中國特色社會主義理論的精髓。通過深入學習,把握精髓,堅定理想信念,在大是大非面前保持清醒頭腦,任何時候都旗幟鮮明、立場堅定。

二是熟悉掌握做好工作必需的各種知識。不僅僅老師要讀書,每一個想提高學識的人都要讀書。在這短暫的一個學期里,我讀到了平時沒看過的書。讀書成了我日常生活的一部分。在這一個學期里,我感覺收獲頗豐。以下就是我這一學期來讀書的心得。

常言道:“茶亦醉人何必酒,書能香我不需花。”我們渴望讀書,渴望獲得知識,但是我們卻常常會有這樣的疑惑:我們應該如何讀書?自古以來,人們獲取知識的途徑多種多樣,而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。作為教師,從書本中獲取知識就顯得尤其重要。人類創造的知識財富,如同浩瀚的海洋,博大精深。作為我們教師需要加強各方面的修養來提高自己。所以我們理應多讀書,用書來凈化心靈,用書中的知識充實自己。同時我們也應拋棄古時舊的求知理念,什么“書中自有黃金屋”等等,都不足取。

讀書雖可喜,何如躬踐履。我們學習的根本目的是,就是要將所學的知識和技能應用到具體的實踐中,并體現其應有的社會價值。就是人們常說的厚德篤行:心胸寬廣,品德高尚,不計較個人得失,努力踐履所學,使所學最終付諸實踐,實現知行合一。厚德和篤行兩者有機統一、相互促進。

三是吸收借鑒古今中外優秀傳統文化知識。古往今來,人類創造輝煌的文化成就,給我們留下無數文化瑰寶,許多優秀文化典籍蘊涵著治國理政、做人做事的深刻道理,這是我們寶貴的精神財富。我們應堅持“古為今用、洋為中用、剔除糟粕、取其精華”的原則,拿出足夠的時間和精力,反復研讀歷史典籍、經典文學著作和修身養性不朽名篇,充分汲取傳統文化的營養,不斷提高文化素養和精神境界。學習無止境,讀書不懈怠。通過學習講話精神深刻認識現代領導活動與讀書學習的密切關系,真正把讀書學習當成一種生活態度、一種工作責任、一種精神追求,自覺做到愛讀書讀好書善讀書,努力成為勤奮學習的模范,結合自己的教育教學實際,要做一名優秀的教師其實不是一件簡單的事,但也并不是如“蜀道之難”。只要我們不斷的加強理論學習,不斷積累經驗,長期地保持一顆好奇心,想一想今天學生又將演出一幕怎樣的好戲?我今天又將看到孩子們的什么新花樣?我自己又該為他們做些什么事?處處為孩子們著想,在為學生做些你力所能及的事時,你也必然在一步一步的接近成功。

第三篇:靜下心來教書

靜下心來教書,潛下心來育人

——師德師風論文

曾玉梅

世間最難靜下來的是什么?不是狂風,不是驟雨,也不是塵世的喧囂之聲,而是一顆顆驛動的心。

當下社會追逐經濟利益,成了人們最重要的追求,于是不管是哪行哪業,都在充分利用行業的優勢,發揮著最大的經濟效益,教師曾經被譽為太陽底下最光輝的職業,曾幾何時,已失去了這樣的光環,而變得那樣的現實了呢?

究其原因,這一切與當下社會的浮躁是分不開的,社會對學校的主流評價,家長對教師的認可無外就是學生的學習成績,為了迎合各方面的要求,在這浮躁的氛圍中,要尋求一份安寧已非易事,而教師在這競爭激烈、物價飛漲而收入低微的時代里,心海世界已激起了驚濤駭浪。為了提升教學成績,孩子們已失去了歡樂的童年,每天來回背著一個沉甸甸的書包,面對各科教師不惜犧牲休息時間,而不放過任何一個閑暇的間隙,不厭其煩地穿梭在孩子們之間,學生除了去趟廁所,屁股幾乎沒有離開過板凳,其情其景實在是令人感嘆!不僅如此,放學后,為了更好地完成家庭作業,鞏固所學知識,進各種培訓班,請教師進行輔導,家長哪怕是傾盡所有,也要讓孩子提高學習成績。而教師也在辛苦的過程中,彌補了工資的低微,似乎是互利互惠的交易。

誠然,教師不是貧窮的化身,更不是貧窮的象征。我,同樣是一

名教師,但我更希望我們是新時代時尚的教師,能做一名靜下心來教書,潛心來育人的老師。這也是胡錦濤總書記2007年8月31日在全國優秀教師代表座談會提出的要求,充分體現了他對教師職業高度關注。靜下心來是教師的職業狀態,也是教師的一種職業心態;靜下心來,是教師專業發展的一個基礎,也是教師專業發展應有的內涵;靜下心來,也應該是教師專業發展的一個重要目標;靜下心來,教師才會用心去讀點書,才會認真思考一些問題,才有可能去感悟一些自己的東西,記錄從業的成功和失敗,抒寫執教的喜悅與苦惱。

曾經有位教育專家說過這樣一種觀點:人一有車就自卑,為什么人一有車就自卑呢?原因是雖然買車之時是高興的,但過不了多久,總會與別人的汽車做比較,看到別人的汽車牌子好,車內裝飾好,心里總覺得不爽,煩惱,自卑,所以,雖然人們的財富在增加,但滿足感在減少;溝通工具在增加,但真話,真心話在減少;認識的人在增加,但知心的人在減少;房子越來越大,但里面的人越來越少;精美的房子越來越多,但美滿的家庭越來越少;道路越來越寬,心胸越來越小。所以,心靜不下來時,就容易失去一些東西,你就感受不到春天的生機,夏天的熱情,秋天的涼爽,冬天的純潔。也就體會不到做人的快樂,更品嘗不到作為教師應有的幸福指數。

教師,讓我們把心靜下來,在這個熙熙攘攘為名為利的時代,別再讓一顆心在浮名俗利中起伏浮沉。讓心靜下來,才能看得清過去,透視現在,預見到未來。才能不因一時的榮耀而沾沾自喜,也不因暫時的困惑而垂頭喪氣。“靜下心來教書”,教師才能使自己內心更加平

靜;“潛下心來育人”,能使自己更加用心專心去探究。從而不斷提升教育教學質量。靜下心來,受益的不僅是學生,最終受益的還是老師自己,這種師生雙贏的感受是非常好的。我們應該向教育家陶行知先生學習,“捧一顆心來,不帶半根草去”,一生從事教育,桃李滿天下。

“淡泊可以明志,寧靜可以致遠。” 這是當下為師者應該認真地區思考的一句話。讓我們靜下心來教書,潛下心來育人,讓太陽底下最光輝的職業繼續釋放無限的光芒,普照每個角落的孩子。

第四篇:靜下心來教書

靜下心來教書,潛下心來育人

——聽高金英老師泰安講座隨筆

任明謙 暑假期間,我們一行十人,受李校長委派,有幸到泰安參加全國著名教育家魏書生老師教育思想研討會。期間,我們認真聆聽了兩位老師的講座,并認真做了詳細的筆記。其中北京廣渠門中學物理教師,全國優秀班主任高金英老師的講座《靜下心來教書,潛下心來育人》讓我受益匪淺。在一天的時間里,高老師以豁達樂觀的思想,幽默風趣的言語,生動豐富的事例向我們詮釋了一名優秀人民教師的人格魅力。

一、做一名快樂的教師

1、什么樣的老師才是快樂的老師

快樂的教師應是認可和接受教師職業的教師。快樂的教師必然以對教育、對學生的熱愛為前提的。快樂的教師是不斷學習和積累的教師。快樂的教師應是能正確應對壓力的教師。快樂的教師應是善于自我激勵的教師。快樂的教師應是善于自我控制的教師。快樂的教師應是尊重學生的教師。快樂的教師能以快樂感染學生。

快樂的教師能夠快樂的教學,能讓學生在愉快中獲得知識。快樂的教師能夠拉近師生間的距離,能把教育的要求轉化為學生的自覺行動。

高金英老師說“把學生看做魔鬼,您會生活在地獄里;把學生看做天使,您就會生活在天堂中!”“一顆平常心無時不快樂;一顆滿足心無處不幸福。”

2、怎樣做快樂的老師

第一是三個正確。一是正確對待自己,人貴有自知之明,“知人者智,自知者明”,明比智更難。二是正確對待他人,心中常有愛心。三是正確對待社會,常懷感激之情。這樣在社會交往和事業追求中才能給自己準確定好位。不要自卑不到位,也不要自傲常越位。只要自我定位客觀準確,基本上處事就能夠比較得心應手,心理壓力就小。

第二是三個“既要”。既要全心全意奉獻社會,又要盡情享受健康人生。二是既要懷殷殷報國志,在事業上力爭一流,又要有顆淡淡平常心,在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于專業知識,又要有多姿多彩的休閑愛好。這樣人的心境和情緒,認知和感覺才能有深度和廣度,“不以物喜,不以己悲”,常“坦蕩蕩”而不“常戚戚”。寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天上云卷云舒。忙里有余暇,登高臨水觴詠;身外無長物,蔬食布衣琴書。

第三個是三個快樂。一是順境時要助人為樂。助人是人生快樂之本。“愛人者人恒愛之,敬人者人恒敬之”。在助人的過程中,自己的人格也得到了升華,心靈也得到了凈化。二是要知足長樂。因為幸福本無固定的標準,幸福是一種見仁見智的感受。一位哲學家說過“生活像鏡子,你笑它也笑,你哭它也哭”。三是逆境中要自得其樂,不能氣餒。因為世上萬物,福禍相依,風水輪流。月有陰晴圓缺,人有悲歡離合,都是正常的輪回規律。

高金英老師之所以強調要做一名快樂的教師,是因為在物欲橫流的社會大潮中,很多老師迷失了自我。抱怨收入低,抱怨工作累,抱怨學生難管??做快樂的教師,需要我們除去一些浮躁,除去一些虛榮,靜下心來,潛下心來,愛孩子,發自真心地關心他們,付出的是一片真心,收獲的就是燦爛的希望。

二、工作中要有陽光的味道

1、高金英老師說:“教師的人格魅力體現在人情味,人情味就是陽光的味道,師愛就是師魂。”

要“用生命影響生命,尊重贏得尊重”,要用心去愛學生,對待學生要理解、尊重、寬容、平等、關懷、給與責任。

沒有理解——盲目和無知 沒有尊重——支配和控制 沒有寬容——苛求 沒有平等——專制和功利 沒有責任——輕薄

沒有給予和關懷——空洞和蒼白

天下的老師都是一樣的又都不一樣。一樣的是:都有一顆愛孩子的心;不一樣的是:好老師會把孩子引上光明大道,不好的老師甚至會把孩子推入深淵。用知識你能贏得孩子的尊重,但用愛你能贏得孩子的心!

2、有陽光的味道要塑造陽光心態 塑造陽光心態的四個因素:(1).不能改變環境你就適應環境(2).不能改變別人你就改變自己(3).不能改變事情你就改變對事情的態度(4).不能老往上比,要往下比

知足才能常樂。就像魏書生老師所說的:人不管在什么位置,都要靜下心來做事,保持平常心。

三、讀好書、交高人

1、在現實生活中,你和誰在一起的確很重要,甚至能改變你成長軌跡,決定你的人生成敗。

和勤奮的人在一起,你不會懶惰; 和積極的人在一起,你不會消沉; 與智者同行,你會不同凡響; 與高人為伍,你能登上巔峰。

積極的人像太陽,照到哪里哪里亮。消極的人像月亮,初一十五不一樣。態度決定一切。有什么態度就有什么樣的未來。

2、生活中最不幸的是由于你身邊缺少積極進取的人,缺少遠見卓識的人,使你的人生變得平平庸庸,黯然失色。

有句話說得好,你是誰并不重要,重要的是你和誰在一起。古有“孟母三遷”,足以說明和誰在一起的確很重要.原本你很優秀,由于周圍那些消極的人影響了你,使你缺乏向上的的壓力,喪失前進的動力而變得俗不可耐,如此平庸。不是有這樣的觀念嗎,“大多數人帶著未演奏的樂曲走進了墳墓”。

如果你想像雄鷹一樣翱翔天空,那你就要和雄鷹一起飛翔,而不是與雛燕為伍;

如果你想像野狼一樣馳騁大地,那你就要和狼一起奔跑,而不能與鹿羊同行。

正所謂“畫眉麻雀不同嗓,金雞烏雞不同窩”

如果你想聰明,那就要和聰明的人在一起,你才會更加睿智; 如果你想優秀,那就要和優秀的人在一起,你才會出類拔萃。俗話講,物以類聚,人以群分。

讀好書,交高人,乃人生兩大重要事。

四、做學生生命中的貴人

做學生生命中的貴人不是一句口號,而要老師付諸于行動,有時哪怕只是一句簡單的安慰的話語、一個簡單的動作都會在學生心中留下深刻的記憶,就會對她今后的生活、學習、工作起到至關重要的作用,也許還會改變學生的一生

1、做學生生命中的貴人,要靜下心來教書,潛下心來育人 靜下心來備每一堂課 靜下心來批改每一本作業 靜下心來跟每個孩子對話 靜下心來研究學問 靜下心來讀幾本書 靜下心來總結規律 靜下心來認真反思 靜下心來細細地品味

2、做學生生命中的貴人,要了解學生,激勵學生 當學生精神不振時,你是否能使他們振作? 當學生過度興奮時,你能否使他們歸于平靜? 當學生茫無頭緒時,你能否給以啟迪? 當學生沒有信心時,你能否喚起他的力量? 你能否從學生的眼睛里讀出愿望? 你能否聽出學生回答中的創造? 你能否察覺出學生細微的進步和變化?

你能否讓學生明白自己錯誤?你能否用不同的語言方式,讓學會感受關注?

你能否使學生覺得你的精神脈搏與他們一起歡跳? 你能否讓學生的爭論擦出思維的火花? 你能否使學生在課堂上學會合作,感受和諧的歡愉、發現的驚奇?

3、做學生生命中的貴人,要用自己的人格魅力感染學生 陽光的老師,會讓孩子們的世界里多一份樂觀; 耐心的老師,會讓孩子們的生命里 多一份平和; 負責的老師,會讓孩子們的心中 多一份擔當; 幽默的老師,會讓孩子們的性格中 多一份豁達; 激情的老師

會讓孩子們的世界里 充滿進取之光!

有人說,這個世上什么人都可以變壞就老師不能。一旦老師變壞,那么人類社會也就壽終正寢了。我們的學識、我們的人品,我們的態度,直接決定我們的事業的成敗;直接決定我們面對的教育對象的成敗。

高老師幾個小時的講座,讓我感覺特別短暫。期間,高老師的講座時而溫情感人催人淚下,時而言語犀利發人深省,時而幽默風趣富有哲理。既讓我體會到一名優秀教師的人格魅力,又讓我理解到做老師的真諦,是我人生中一筆巨大的精神財富。我會把這種理念貫徹落實在今后的工作中,促使自己不斷進步。最后,借用高金英老師的一句話:你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能預知明天,但你可以利用今天;你不能樣樣順利,但你可以事事盡力。靜下心來教書,潛下心來育人

-----------學習后心得體會

炎夏酷暑,在李校長的全力支持下,在賈校長及各位級部領導的帶領下,我們來到了泰安學習,聆聽了全國著名教育家魏書生以及全國優秀教師高金英的教育教學思想報告會。學習時間雖然僅有兩天,但我還是受到了很多的啟發。現在聯系我自己平時教學中的一些問題,說一說我的心得體會。

一.走進魏書生,找準人生坐標

8月1號聽完魏老師的報告,不少教師贊不絕口。有一位老師說:“以前總覺得魏書生身上罩著神秘的光環,想不到他那么樸素平和親切,就像在跟你面對面談心。”他不講高深的大道理,不用華麗的詞語,只是談一些身邊的與生活、工作、學習有關的小事情,幽默有趣,很有一番見地,讓人有聽君一席話,勝讀十年書之感。魏書生的做人哲學最為感人。魏書生說,“做人必須熱愛自己的職業,把職業當成事業,把平平凡凡的工作看成是宏大事業,去鉆研去努力去探索。”聽了魏書生的話,我覺得自己不能再見異思遷,得過且過。要像魏書生一樣經常想到自己工作的重要,自身責任的重大。只有這樣,才能靜下心來,排除雜念,認真探索本職工作。聽了魏書生 “做人要多改變自己,埋怨環境”一席話后,我很有感觸。魏書生說,只有熱愛,才有奉獻,人應該廣泛地愛他所應該愛的一切。愛他人生的每一段時間,愛他生活的每一個空間。現在,我覺得作為一個教師,真的只有愛他的職業,愛他的事業,才會自覺的去充實自我,發展自我,超越自我,奉獻自我,也只有這樣,才能做好自己的工作,自己有了成績,對社會才會有貢獻,才會生活得快樂,才會生活得有意義。

可以這么說,“走近魏書生”的教師們開始學會在學校找到了自己人生的坐標,在教育教學中找到了無窮的樂趣,在學生中找到了生命的價值。

二.走進高金英,讓你保持平和心態

聆聽高金英老師的講座,從中也學習到了高老師幽默的語言、樂觀的生活態度、豁達的處事方式和高尚的道德修養。我從中體會到了高老師的人生價值,并激勵著與我們的每一位老師。

要想體現出自身的價值,我們就要用心做事,做成功的事。高老師在培訓中說的一句話令我記憶猶新:“認真做事只能把事情做對,用心做事才能把事情做好。”可見用心做事的重要性,我們要用心觀察、用心傾聽、用心思考,做一個學習、工作中的有心人,那樣,我們才能走向成功。高老師積極樂觀的心態深深地感染著我。作為老師,對學生、對家長、對學校、對工作,總是有道不完的抱怨。高老師告訴我,寬容是教育的秘訣,寬容比懲罰更有收獲,學生犯錯是難免的,因為他們無論在心理上,還是行為上,都處于不穩定、不成熟時期,教師應該允許學生犯錯誤。高老師以一顆寬容的愛心,一步步地走在通往學生心靈的小徑上。雖然,她走得是那樣的艱辛,但最終,她成功了。她贏得了學生的尊重和信賴,使他們開始珍惜自己的生命,珍惜自己的未來,珍惜自己與老師之間的感情。她以心對心去包容,去化解,使無聲的世界變得有聲有色。我們為什么不能多一份寬容給予學生呢?

我也非常喜歡高老師提出來的,做為一名教師,應該要帶有陽光的味道。陽光的味道就是人情味。我們都喜歡燦爛的陽光,因為陽光總是讓人覺得充滿希望,讓人覺得心情開朗愉快,我深信,給別人帶去陽光,陽光也會停留在你的身上,我也相信,學生會更加的喜歡一個充滿陽光,充滿溫暖的老師。高老師說,培養這種“陽光的味道”,需要你精力的投入,時間的投入,情感的投入。我想:只有愛孩子了,孩子才能愛你,師生之間才會產生一種情感的共鳴。“用自己的人格魅力去感染每一個學生”高金英老師的這句箴言深深的烙在了我的心上?? 一個好老師的標準其實很簡單,你希望你的孩子遇到什么樣的老師?這樣的標準對我們來說真的很好理解,我們希望孩子的老師怎么對待自己的孩子?那么我們就怎么對待自己的學生。

聆聽魏書生老師、高金英老師的講座是一種享受,更是一種幸福。讓我們以此次講座為契機,真正落實到自己的工作中,讓每個學生都能學有所長,讓自己常懷一顆平常心,認真做事,幸福工作,讓自己的教育人生豐富多彩!

一顆平常心無時不快樂 一顆滿足心無處不幸福

————聆聽兩位老師的講座有感 劉紅英

首先,再一次感謝李校長給我們提供了這樣一個良好的學習機會。能夠到現場聆聽到全國著名教育專家魏書生和高金英老師的講座,實屬三生有幸。聽過兩位老師的講座,頓時有“聽君一堂課,勝教十年書的感覺。”學習回來之后,感覺自己收獲頗豐。現將自己的學習心得以字面形式作以匯報。

讓民主與科學走進班級

八月一號我們全天聽得都是魏書生老師作的報告。上午九點,魏老師在熱烈的掌聲中登上了會議室的講臺,他精神矍鑠,一連登上兩個臺階,是跑步走上講臺的,生怕耽誤了大家的時間似的。魏老師一上來就笑容可掬,一看就是一位和藹可親的好老師。上午在長達兩個半小時的時間里,他沒有休息一會,更讓人敬佩的是他的發言沒有任何的講稿,也不使用多媒體,而是憑借自己的一張嘴在那滔滔不絕的演講,我感覺他的經驗真的是太豐富了,信手拈來的就是活生生的一個好例子。從他的言談之中我們可以感覺到魏老師的學識也很淵博,他的語言表達能力極強。

魏老師說每位老師在自己的班主任工作經歷中,都積累了許許多多豐富的經驗,建議各位老師,千千萬萬堅守住自己成功的經驗,絕不放棄絕不動搖,一點一點地拓展,那么班級管理的經驗就會越來越豐富。魏老師說節好過,年好過,平常日子不好過。所以,我們要守住平常心,永遠不驕傲。把平淡的事干的有聲有色,有滋有味,我們就會獲得大自在。在談自己怎樣管理班級時,魏老師說他是堅守自己做得對的班主任管理方法,他一直強調,一靠民主,二靠科學,三是領著全班同學練注意力體操。民主分為四段,包括服務、互助、人性、商量;科學分為三段,包括計劃、監督、總結;注意力體操就四個字:松、靜、勻、樂。

這些年來魏老師一直倡導老師和同學們練注意力體操,“松”即身體放松”,“靜”即內心平靜,“勻”即呼吸均勻,“樂”即情緒快樂。他喜歡把學生領進一種松、靜、勻、樂的狀態。上課前,面對鍛煉,面對學習,面對活動,進入一種松、靜、勻、樂的狀態。比如上課同學們精神放松,心情平靜,呼吸勻暢,情緒快樂開始上課。做題,松、靜、勻、樂地做題,每天行、走、坐、臥、學習、工作,從早到晚,朝朝幕幕,不離這個松、靜、勻、樂。

魏老師說我們當老師的也要守住這四個字,只要守住這四個字,我們就能降低勞動成本,提高工作效率。每天來到校園跟同學們打招呼,松、靜、勻、樂;走進教研室,松、靜、勻、樂;拿出教材備課,松、靜、勻、樂;拿出筆來寫備課薄,松、靜、勻、樂。這樣就會使我們的工作心態積極樂觀向上。

魏老師說有時候很多老師在寫備課簿的時候,不由自主地支付了一些不必要的成本,一邊寫一邊生氣,“這備課筆記寫多少遍了,還有什么寫的,不寫不行嗎”,不寫不行,校長還得檢查。“糊弄糊弄不行嗎”,糊弄糊弄不行,讓人查出來怎么辦?“哎呀,寫吧”。一邊寫,一邊煩,一邊寫,一邊恨,一邊寫一邊怨,實際上這些事還得做,等于什么,增加了許許多多的勞動成本,降低了這個效率,翻過來呢,我們施加松、靜、勻、樂的觀念。一邊寫備課筆記,一邊身體放松,心情寧靜,呼吸勻暢,情緒快樂,多快樂的事情啊,一邊上著班,一邊工作拿公家的時間,練自己的字,一邊上班,一般回憶自己以前上課的時候,最高興的事情,最成功的情節。回憶這些快樂的事情,快樂的情節,是很有意思的事情。一邊備課,一邊想,查找科研資料,用公家的時間搞科研了,看人家的經驗,把人家成功的老師上課的經驗拿來用到我的備課筆記里,哪一點我可以做得更好,你說這是何等快樂的事情。一邊備,一邊高興,一邊備,一邊快樂,一邊備,一邊放松,降低成功了,備課結束。走進教室,松、靜、勻、樂;組織教學,松、靜、勻、樂;和后進學生談心,松、靜、勻、樂;開口講課,松、靜、勻、樂;回身板書,松、靜、勻、樂;一天工作,松、靜、勻、樂;下班回家,松、靜、勻、樂;市場買菜,松、靜、勻、樂;討價還價,松、靜、勻、樂;回家洗菜,炒菜,松、靜、勻、樂;一天下來,“松、靜、勻、樂”加“松、靜、勻、樂”等于什么,還是四個字,“松、靜、勻、樂”。如此一來,我們就大大降低的生存成本,提高了生活質量,降低了勞動成本,提高了勞動效率。所以我覺得魏老師倡導的這種注意力體操很有用,咱們自己經常這么做,才會感染學生,相對來說,學生效率高一些,成本低一些,更加愛學習。

注意力體操在我們的生活中同樣適用。魏老師說,在家吃西瓜的時候,都是兒子和老婆吃瓜瓤,他卻啃西瓜皮。在外人眼里覺得他肯定不正常,但是他說我就愛吃西瓜皮,據營養學家說西瓜皮要比西瓜瓤要有營養的多。他就這么一邊吃一邊給自己找樂子,于是越吃越開心,越吃越健康。人在生活中一定要時時處處自己找樂子,這是魏老師在他的講座中特別提醒我們要注意的。一個人只有具有了樂觀的心態,才能夠變得豁達,從而積極進取。

關于新課改,魏老師給我們提出了三點建議:

一、守住傳統知識;

二、守住新中國的經驗;

三、守住自己的長處。在教學的過程中,我們要做到有教無類,要因材施教,并且更要寓教于樂,這樣,我們最終才能夠實現教學相長。最后,魏老師指出要培養學生的八個習慣:

一、培養學生給自己制訂計劃的好習慣;

二、培養學生預習的習慣;

三、培養學生適應老師的習慣;

四、培養學生自己留作業的習慣;

五、培養學生整理錯題集的習慣;

六、培養學生互相除考試題的習慣;

七、培養學生篩選信息的習慣;

八、培養學生大事做不來,小事趕快做的習慣。

靜下心來教書 潛下心來育人 八月二號我們悉心聆聽了高金英老師的講座,和魏老師一樣這也是一位教育經驗頗豐的老師,她的言談舉止中流露出來的是作為一位人民教師的自豪感和幸福感。從她富有戲劇性的人生經歷中,我們也不得不為她豎起大拇指。

首先,高老師給我們分析了目前的教育現狀:教師專業化水平亟待提升,教師職業吸引力亟待進一步增強,教師資源配置亟待改善,教師管理機制亟待完善。在新的歷史起點上,建設高素質專業化教師隊伍,關系億萬青少年的健康成長,關系教育改革發展的全局,關系國家的前途和民族的未來。但是,少數青年教師政治信仰迷茫、理想信念模糊、職業情感與職業道德淡化、服務意識不強,個別教師言行失范、不能為人師表。這種現狀著實令人堪憂。為此,她結合自己的人生經歷從各個方面給我們剖析了作為一位人民教師,那真是太陽底下最光榮的職業,也打開了在座的每一位老師的心結。

高老師說如今教育專家指出:今天的教師即是工作者,又是學習者,也是研究者。應該是具有這三種身份的專家。為此,我們不但要愛崗敬業,而且要不斷提高自己的專業素養,更要潛心于教育教學的研究之中。在讓學生改變的過程中,也要努力使自己發生更大的改變。高老師說,陽光的老師,會讓孩子們的世界里多一份樂觀;耐心的老師,會讓孩子們的生命里多一份平和;負責的老師,會讓孩子們的心中多一份擔當;幽默的老師,會讓孩子們的性格中多一份豁達;激情的老師會讓孩子們的世界里充滿進取之光!高老師說我們一定要做一個快樂的老師,因為只有自己快樂了,才能把這種快樂的情緒傳染給學生,讓學生也快樂起來,在快樂中學習,在快樂中成長。我覺得她的觀點與魏老師有共同之處,那就是想要教好書,務必使自己先快樂起來。因為快樂的教師應是認可和接受教師職業的教師;快樂的教師必然以對教育、對學生的熱愛為前提的;快樂的教師是不斷學習和積累的教師;快樂的教師應是能正確應對壓力的教師;快樂的教師應是善于自我激勵的教師;快樂的教師應是善于自我控制的教師;快樂的教師應是尊重學生的教師;快樂的教師能以快樂感染學生;快樂的教師能夠快樂的教學,能讓學生在愉快中獲得知識;快樂的教師能夠拉近師生間的距離,能把教育的要求轉化為學生的自覺行動。把學生看做魔鬼,那么我們會生活在地獄里;把學生看做天使,那么我們就會生活在天堂中!因此,我們要塑造陽光心態,這很重要!怎樣快樂起來呢?為此,高老師給我們提出了建議,就是三個“三”。

第一是三個正確。一是正確對待自己,人貴有自知之明,“知人者智,自知者明”,明比智更難。二是正確對待他人,心中常有愛心。三是正確對待社會,常懷感激之情。這樣在社會交往和事業追求中才能給自己準確定好位。不要自卑不到位,也不要自傲常越位。只要自我定位客觀準確,基本上處事就能夠比較得心應手,心理壓力就小。

第二是三個“既要”。既要全心全意奉獻社會,又要盡情享受健康人生。二是既要懷殷殷報國志,在事業上力爭一流,又要有顆淡淡平常心,在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于專業知識,又要有多姿多彩的休閑愛好。這樣人的心境和情緒,認知和感覺才能有深度和廣度,“不以物喜,不以己悲”,常“坦蕩蕩”而不“常戚戚”。寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天上云卷云舒。忙里有余暇,登高臨水觴詠;身外無長物,蔬食布衣琴書。

第三個是三個快樂。一是順境時要助人為樂。助人是人生快樂之本。“愛人者人恒愛之,敬人者人恒敬之”。在助人的過程中,自己的人格也得到了升華,心靈也得到了凈化。二是要知足長樂。因為幸福本無固定的標準,幸福是一種見仁見智的感受。一位哲學家說過“生活像鏡子,你笑它也笑,你哭它也哭”。三是逆境中要自得其樂,不能氣餒。因為世上萬物,福禍相依,風水輪流。月有陰晴圓缺,人有悲歡離合,都是正常的輪回規律。

有人說,這個世上什么人都可以變壞就老師不能。一旦老師變壞,那么人類社會也就壽終正寢了。我們的學識、我們的人品,我們的態度,直接決定我們的事業的成敗;直接決定我們面對的教育對象的成敗。所以,正人先正己,我們一定要塑造自己的陽光心態。對此,高老師已經給我們指出了塑造陽光心態的四個因素:1.不能改變環境你就適應環境;2.不能改變別人你就改變自己;3.不能改變事情你就改變對事情的態度;4.不能老往上比,要往下比。

“每個人的身上都隱藏著原子能,但只有很少的人能夠點燃它;每個人的大腦中都有一個金礦,只是很少有人開采它;每個人的身后都沉睡著一個神通廣大的巨人,可是很少有人喚醒它。耶穌、釋加默尼和穆罕默德成為萬民崇拜的圣明,這是精神能量的發揮;孔子思想成為中華民族數千年來的精神支柱,這是道德能量的發揮;比爾.蓋茨用windows小小的窗口,獲得了疆域遠大于成吉思汗的帝國,這是智能的發揮;泰森用自己的一雙鐵拳打出了世界拳王,這是體能的發揮。蘇格拉底說得好:“每個人的身上都有太陽,只是要讓它發光??” 阿基米德曾經說過:“給我一個支點,我能撐起整個地球!”學生們的想象與創造能力就是撐起地球的支點,它的能量無法估算。作為學生人生發展直接指導者的教師,我們應該通過完善的教育幫助他們不斷認識自己的潛力和發展的可能,牽引出每個孩子內在的潛質,豐腴他們想象的翅膀,并為之鋪設好起飛的跑道。聽了兩位老師的講座,我感覺作為一名教師是任重而道遠。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!”

用珍貴的青春做賭注,帶著希翼與夢想上路,我會努力學習,潛心研究,相信自己會成為一名合格的人民教師!相信我這個小人物會擁有大智慧,最終播撒生命陽光;相信我用低心態會贏得高追求,從而演繹出人生的精彩!

第五篇:讀書好

讀書好

常聽人說:書讀百遍,其義自見。冰心這位作者又告訴我們:讀書好、多讀書、讀好書。起初我只能模模糊糊地明白它的含義,后來真正的感受后,我才懂得了多讀書能擴展知識,陶冶情操,這又讓我體會到了“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟”的豐富哲理。

老師告訴我們:讀書破萬卷,下筆如有神。的確,書讀多了,拿起筆,就能寫下許多優美的文章和詩篇。一本好書,特別是那些代表人類文化精華的經典著作,對我們的成長都很重要。

讓我們們讀書吧!讀書好、多讀書、讀好書。魯迅曾說過:哪里有天才?天才是把別人喝咖啡的時間用在學習上讓我們一起來讀書吧!就像這一句:富家不用買良田,書中自有千鍾粟;安居不用架高堂,書中自有黃金屋;出門莫恨無人隨,書中車馬多如簇;娶妻莫恨無良媒,書中自有顏如玉。說明了書的重要,書是知識的寶庫。是它,豐富了我們的生活,開闊了我們的視野;書是智慧的源泉。是它,引領我們不斷提高,不斷進步;書是歡樂的海洋。是它,帶給我們快樂,帶給我們富足。它使我們心靈的荒園變得肥沃,無知的大腦變得睿智,冷漠的情感變得熱情??

同學們,讓我們熱愛讀書吧!它使我們縝密的思考,盡情的歡笑,它使我們每天都變得快樂和充實。讓我們由衷的說出我們的心聲:讀書真好!

五年級:李子研

下載靜下心來好讀書(合集)word格式文檔
下載靜下心來好讀書(合集).doc
將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請勿使用迅雷等下載。
點此處下載文檔

文檔為doc格式


聲明:本文內容由互聯網用戶自發貢獻自行上傳,本網站不擁有所有權,未作人工編輯處理,也不承擔相關法律責任。如果您發現有涉嫌版權的內容,歡迎發送郵件至:645879355@qq.com 進行舉報,并提供相關證據,工作人員會在5個工作日內聯系你,一經查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權內容。

相關范文推薦

    讀書好

    讀書好,讀好書,好讀書 書籍是人類進步的階梯,知識的源泉。只有書籍,才能讓生活更美好,只有書籍,才會讓人生更美好!有人曾經說過:“讀書好,讀好書,好讀書。”意思是說:讀書有許許多多的......

    好讀書

    同學們早上好!今天我演講的題目是: 好讀書、讀好書、書讀好 我講這個題目源自一位我非常敬佩的,已經103歲的老太太,錢鐘書的夫人楊絳。楊絳,清華大學教授,著名作家、翻譯家。 200......

    讀書好

    “讀書好,讀好書,好讀書”主題班隊活動 一、活動目的 1、引導隊員明確學習目的,知道自己是祖國的未來,并樹立遠大的理想。 2、通過活動提高隊員對讀書重要性的認識,促使他們努力......

    好讀書

    好讀書,讀好書(九上第四單元) 書是人類知識的寶庫,書是人類精神的殿堂,在這里我們認識了多彩世界,在這里我們讀懂了喜怒哀樂!在這里我們跨越時空,觸摸歷史滄桑??每一次讀書,我們都......

    教師要靜下心來

    孩子就像一粒種子,學生就像一棵樹苗,只要有一方泥土,充足的水分,再加一束陽光,它們就可以茁壯成長,轉眼間,長大了,成材了。 每當看到年輕的媽媽放開學步的孩子,在幾步之遙蹲下來,拍著......

    靜下心來,努力耕耘

    靜下心來,努力耕耘 ----------段考動員會發言段考即將來臨之際也是天氣變熱之際,每個人都想在段考中展現自己,取得優異成績,可當前對部分同學來說最大的敵人是不能靜下心。而恰......

    靜下心來,專心做事

    靜下心來,專心做事 前不久,電腦的操作系統癱瘓了。這兩天我的精神系統也快癱瘓了! 我一直希望把自己的電腦改裝成一臺計算機中的戰斗機,但總是忽略電腦的年齡。電腦已經成了“電......

    靜下心來學語文

    《靜下心來學語文》第二章《教有所思》讀書筆記作為一名出色的教研員,吳老師的身影經常出現在教室的一隅,和孩子們,和一線的老師一起度過了很多難忘的時光,誠如吳老師遇到趙景瑞......

主站蜘蛛池模板: 婷婷六月在线精品免费视频观看| 欧美人与禽z0zo牲伦交| 亚洲色欲色欲www在线观看| 亚洲色大成网站www久久九九| 日日碰狠狠添天天爽| 一女被多男玩喷潮视频| 国产免费观看久久黄av片| 亚洲成av人片一区二区三区| 在线播放国产不卡免费视频| 丰满岳乱妇在线观看中字| 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡| 国产99在线 | 亚洲| 2018国产精华国产精品| 国产萌白酱喷水视频在线观看| 国产精品久久久久这里只有精品| 国产精品三级在线观看无码| 无码国产精品一区二区| 久久综合九色综合久99| 污污内射久久一区二区欧美日韩| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 午夜性色福利在线观看视频| 久久99精品久久久影院老司机| 国产精品久久久久久妇女| 男男gv白嫩小受gv在线播放| 亚洲h在线播放在线观看h| 亚洲av无码专区国产乱码不卡| 少妇精品无码一区二区三区| 欧美日韩精品一区二区三区在线| 久久精品www人人做人人爽| 免费无码一区二区三区a片百度| 无码一区二区三区爆白浆| 校花用?揉我| 国产成人精选视频在线观看不卡| 97人人模人人爽人人喊网| 中国人与黑人牲交free欧美| 护士脱了内裤让我爽了一夜视频| 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆| 吃奶摸下激烈床震视频试看| 两个男人吮她的花蒂和奶水视频| 久久国产欧美日韩精品图片| 亚洲gv天堂无码男同在线观看|