第一篇：IT職業行為優化課程感受

IT職業行為優化課程感受

新學期有新課程，這學期也不例外。《IT職業行為優化》就是我們這學期的一門新鮮的新課程，這門課程注重素質教育，重視對職業行為的培養和優化，并突破了職業化的范圍，將職業化的內涵和外延進行了創造性的拓展，提出了IT職業人的職業化行為的問題。經過一學期的“洗禮”，我也對這門課程所闡述的內容有了更加深刻的理解。

說到職業化，就必須先談談職業，所謂職業，是指由于社會分工而形成的具有特定的專業和專門職責，并以所得收入作為主要生活來源的工作。職業的種類有很多，但不分貴賤，因為都要遵守職業道德。職業道德是從事一定職業的人們在其特定的工作和勞動崗位上進行職業活動時，所應遵守的、具有本職業特征的道德準則和規范的總和，是一般社會道德和階級道德在職業生活中的具體體現。隨著人類社會的進步與發展，社會分工越來越細，同時也產生了不同行業的職業道德規范，調節著人們的利益關系，那么，為什么各行各業都必須有且要遵守自己的職業道德規范呢？我想大概是因為各行各業的職業活動都有自己的客觀和主觀規律，為維護不同行業的正常運行，維護行業的生存與發展，就必須有不同行業的職業道德規范，并且不同的職業人員必須遵從不同的職業道德。

所謂職業化，目前還沒有一個權威的定義，大概的講，就是一種工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，說合適的話，做合適的事。使員工在技能、觀念、思維、態度上符合職業規范和標準。也可以說成是一種在職場中專用的語言和行事規則。在職場中，每個人都一定要學會如何在這種潛在的文化氛圍中生存。職業化不只是人的職業化，也包括了企業的職業化。兩者是互為因果的關系，沒有企業的決策層的職業化意識，企業不會必然的走向職業化，員工的職業化也無從談起，反過來，只有有了員工的職業化的基礎，企業才能真正的成為一個職業化的企業。

職業化行為就是行為個體由于職業需要或者行為個體適應其所供的職業而執行的行為。似乎職業化行為對于行為個體而言，是簡單易握的，但做起來其實并不簡單，因為在執行過程中，要遵守很多的職業化行為規范。而職業化行為規范更多的體現在遵守行業和公司的行為規范，包含著職業化思想、職業化語言、職業化動作三個方面的內容，各個行業有各個行業的行為規范，每個企業有每個企業的行為規范，一個職業化程度高的員工，他能在進入某個行業的某個企業的較短時間內，嚴格按照行為規范來要求自己，使自己的思想、語言、動作符合自己的身份。職業化行為規范更多的體現在做事情的章法上，而這些章法的來源一是長期工作經驗的積累形成的，二是在企業規章制度要求的，三是通過培訓、學習而形成的。那么，應該如何把握好這些行為規范呢?

1在日常生活中培養

“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”職業化行為規范的最大特點是自覺性和習慣性，而培養人的良好習慣的載體是生活。因此要抓住這個載體，與意識的培養自己的良好習慣，久而久之，習慣就會成為一種自然，即自覺得行為。2在專業中學習訓練

專業理論知識與專業技能是形成職業信念和職業道德行為的前提和基礎。職業化行為規范的養成，離不開知識的學習和技能的提高。在專業學習中訓練職業化行為規范的要求是：增強職業意識，遵守職業規范;重視技能訓練，提高職業素養。

3在社會實踐中體驗

豐富的社會實踐是指導人們發展、成才的基礎，是實行知行統一的主要場所。職業化行為規范的養成離不開社會實踐，社會實踐是職業化行為規范養成的根本途徑。

4在自我修養中提高

再說說我對職場行為心理的感受吧。良好的心理素質，是人們進行廣泛社交活動的必要條件。我們作為一個的學生，未來的IT從業人員，我們應當具有好的心理素質。良好的心里素質指的是：積極樂觀，勇于承擔責任，心胸開闊；誠實守信，不妄自菲薄；自我控制能力強，能適應外界環境的各種變化；有良好的人脈關系；自尊感等等。當我們具有這些心理素質，我們才能成才，因為心里健康是大學生成才的基礎：心理健康可以促進大學生全面發展；可以使大學生克服依賴心理，增強獨立性；心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。相反，心理狀態不佳，會形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻礙了人們結交朋友和適應社會。

既然心理素質這么重要，那么如何才能養成呢？

1得從性格開始來優化心理

改正認知偏差；不要用陰暗的眼光去看別人；試著去幫別人，從中體驗樂趣；有意識的進行自我鍛煉，自我改造；培養健康情緒，保持樂觀心境；樂于交際，與人和諧相處；提高文化水平，加強道德修養，改造不良的性格；取人之長，補己之短。

2培養良好的人格品質。

3養成科學的生活方式。

4加強自我心理調節。

5積極參加業余活動，發展社會交往。

再拓展到職場行為心理素質，其實和平時的心理素質一樣，只要加以職場的生存技巧，把握好周圍的職場環境和氛圍，就一樣能成功。

最后，我更有感觸的是，要實現職業化，任重而道遠，需要所有人的共同努力，每個職業人的素養的提高和改善，意味著整個社會的職業化水平的提高。為了我們的事業，為了我們的成功，為了我們的未來，職業化，從優化我們的職業行為做起。

第二篇：IT職業行為優化報告 課程小結

課程小結

班級：

學號：

姓名：

性別：

年齡：

正文：

通過這門課的學習，我了解到：職業道德和職業素養之間的關系，如何規劃自己的職業化，如何克服自己的不良習慣，面對挫折如何進行心理調節，如何優化自己的語言和肢體行為，大學生就業與目前學習的關系等知識，并且重新審視了自己的不足，重新規劃了未來的奮斗目標。

比如，第一篇報告我學到了：課上課下都要全面約束自己的行為，以道德為標，以中國的優良傳統文化為尺，吃飯穿衣時謹記朱子治家格言：“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱！”與人交往，不獻諂、不曖昧，自然和諧。有序地管理自己的物品，愛護公物，講衛生，講文明??

大學生的情誼是很珍貴的。是的，比如說我們宿舍吧，幾個人雖然興趣各異，卻彼此包容。拿我來說，有時會做出很夸張的動作，大聲地唱歌或者聽一些很鬧的音樂，他們都會笑著“暴揍”我一頓。

只要每天改正一個缺點的話，一年就可以改正365個缺點。

再比如，第二篇報告我學到了：我要采取另一種途徑去實現我的改正壞習慣的目的：文本提醒。這對于我來說應該是個不錯的方法：首先要準備一個自己每天都要打開或者攜帶的記錄本，不需要太大。然后，每每做一件成功的事或失敗的事都將它記錄下來，每天在一個固定的時間瀏覽，寫下感受。每隔一段時間整理下記錄，并與前一段時間做比較，看看自己是否有改進。

“一屋不掃，何以掃天下！”

還有第七篇：在大學生活中，我們應該學會發現自己與別人的優點，培養團隊合作精神，為未來聯合創業奠定基礎。在大學里，我們應該注重專業的培養。我的目標或者說打算是學精一門專業技能，然后憑借這份技能去求職。這樣做的好處是：

一、可以有更多的時間去理解、消化所學的知識。

二、可以有空閑去做自己想做的事。

目前的學習是為了將來的就業，就業是為了讓興趣得到更大范圍更大程度的發揮！

其實，我是一個挺自卑的人。

從小身體就不好，非常的瘦，也因舌上的瘡吃了幾年的中藥，導致吐字不清。后來，為了掩飾內心的不自信，我開始產生了攀比心理，穿衣要名牌，請客要大方，每天都要花費近一個小時在鏡子前打理頭發。接著學會了去燙發，用大部分生活費買一些隨身帶的小鏡子、潤唇膏、眉筆、洗面奶、護手霜、項鏈、戒指、護腕、發蠟??直到上了大學，這一習慣仍然沒有變。也許，這就叫做“打腫臉充胖子”。但，這些年來，靠外表的修飾，我的確慢慢有了自信。

只是，這種自信是用錢“貼”出來的。如果沒有學習這門課，我想，我是不會發現這個結論或者發現也要很久很久。聽了宋老師的課以后，老師那幽默的口才、豐厚的學識、豐富的經驗、明智的判斷無一不在沖擊我的心靈。我被叫醒了：原來，一個人的魅力不是靠外表的修飾得來的，門面裝的再好，心不好，靈魂便-1-

永遠空虛，即使成功也是自欺式的“掩耳盜鈴”。

那天下課了以后，我認認真真的考慮了一下，覺得我得多花一點時間在圖書館、在書本上了。內心的空虛唯有知識可以填滿啊！

前不久，偶然間結識了一個女孩，因為她也是我們文學社的，所以我覺得挺親切。后來，她主動加我為好友，慢慢地，由欽慕到愛慕。我們有共同的喜好，一起談理想、品文學，一起看星星，等明月，一起散步吃飯，一起哭，一起笑??雖然很滿足，可是我明白，我們因此付出的是一些去圖書館靜靜肯書的時光。于是，我把我寫的“通過到人才市場的體驗，談談大學生就業與目前學習的關系”的報告給她看了，她非常同意我的想法。現在，我們一有空就會去教室或者圖書館學習，然后慵懶地嗮著午后的陽光，輕輕地對她說：“將來，我們要憑借自己的雙手制定社會的規則。”

因為立志要成為一個職業人士，所以，我的每一個大的決定都會想之又想。其中，我覺得一些輔助條件必不可少，比如：健康。

健康包括身體上的健康和心理上的健康。關于前者，我在以前的一篇報告中談及過，是和我的舍友堅持每天鍛煉40分鐘，現在嘛，已小有成效了。我的手臂上大肌肉越來越結實，站好久都不會再累了。另外，利用節假日，我還去做兼職，一天的收入并不算高，但都是一個很好的鍛煉體魄的機會。

我想，身體健康了，就有了工作的本錢，就不必像那句俗語“年輕時拼命賺錢，年老時花錢保命”講的那樣悲觀蕭索了。至于心理的健康，即是有一個良好的心態，不患得患失，不以物喜，不以己悲，這大多得靠學習去獲得，懂的知識多了，思考的多了，一些問題自然也就迎刃而解了。

課后，我也試著去規劃了自己的未來。現在，我就介紹一下吧。

我未來的工作一定要是自己最大的興趣。不管有多累，都是打心底里高興的。我也將有我的妻，我的家。

平時，每天早上按時起床，為妻子準備好早餐。如果她恰好也醒了，便一起做早餐。吃過以后，她會溫柔地幫我系好領帶，幫我披上外套，目送我出門。我也微笑著撫摸她的額頭，握她的手，告訴她，我會盡早回來，并不忘給她一個深深地吻。但是，我最理想的工作還是待在家里的那種，每天只需敲敲鍵盤。或者，我的妻是一個女強人，讓我成為一個“奶爸”兼保姆，我都不會介意。

節假日我定是要休息的。和我的妻子一起逛逛街，旅旅游。春天，我們就去爬山、踏青；夏天，我們就去海灘；秋天，我們一起葬花；冬天，我們一起看雪、賞梅，一起吃熱熱的火鍋，喝濃濃的湯。我們可以去一個靜靜的地方寫詩、唱歌，也可以只是坐著，在黑暗里，雙手相擁，聊些共同的話題。

以后，我也會為了夢想而努力。我的夢想有些遙遠，是有一天站在維也納的金色大廳中，像帕格尼尼那樣，淋漓地奏響屬于自己的樂章。我的妻子會默默地支持我、鼓勵我，并且堅定地說：你可以的！

我會根據她的意愿，選擇是否要孩子，是否成為“丁克”家庭。如果沒有孩子，我將把大部分的愛都給她，讓她成為世界上最幸福的妻子。如果有了孩子，我會好好教給他（她）做人的道理，把我的心得、我的為人之道都教給他（她），讓我的妻成為世界上最欣慰最自豪的媽媽。

以后，等我到了45歲，我會賺到足夠的錢。那時，我便不再工作，每天寫寫文章、作作詩，和妻子一起旅游，吃盡天下美食。每天早上，我們都會散步，每天晚上，我們也會散步。每頓飯我們都在一起吃，每個笑容我們都彼此擁有。

就目前而言，我不會轉本，我要盡量拿到高等技能證書。如果我的女朋友想

轉本、想考研、想出國留學，我都會堅定地支持，并且微笑著對她說：我會等你！

有時，我也會偷懶，但我永遠都不會頹廢，我會對世界博愛，但永遠都不會變心。

宋老師的這門課，教給我很多很多道理。教我為己、為人、為國。我不敢吹噓自己未來會為祖國做多大的貢獻，至少，一切有損國威的事我決不會做，一切可以幫助建設和諧社會的力所能及的事我都會做。雖然現在我的一些缺點還不能完全克服，但是，我會慢慢改，做一個宋老師說的“職業人才”。

這門課還教給我怎樣調節自己的心理去面對挫折。未來，我知道肯定會有這樣那樣的挫折、磨難。但是，我會努力去克服，以一個良好的心理素質。因為經歷另了一些痛苦的事，所以，我知道一個良好的心理對處理這樣的事情有多么重要。

以前，我一直注重自己的語言和動作。在學習這門課后，我更是收獲頗豐，我的思想，我的關于語言和肢體行為的思想被提升了一個層次。老師說了一個詞語“優化”。

是的，謝謝你，老師！謝謝你，“IT職業行為優化”。你的學生是真正學到了一點東西的！寫到此，突然間有些傷感，一些老師課上說的話漸漸浮上了腦海??

“幸運之神永遠偏愛有準備者。”

“大學三件事是做人做事做學問。”

“溫總理不喝干旱地區老大娘送的水。”

“言必行。”

“一個人的態度決定了他的成效。”

“態度決定行為。”

“父母的經驗。”

“人初性惡，需后天學習。”

“德國人2歲主動打掃自己扔下的花瓣。”

“職業道德，總體來說，為善。”

“一定要開票，不逃稅。”

“我們先要學會去適應社會的游戲規則。”

“兩個人上山打獵，一人跑過另一人，才不會被熊吃。”

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第三篇：IT職業行為優化總結

IT職業行為優化》這門課學了之后我覺得很有作用，它讓我學到了很多以前沒學過的東西，讓我在以后的職業生涯中增加了我獲勝的概率，讓我了解到很多前人在職業生涯的輕聲經歷，覺得受益匪淺。

u 它讓我知道了職業有職業道德，了解了職業道德在職業生涯中的重要作用。職業道德是社會道德體系的重要組成部分，它一方面具有社會道德的一般作用，另一方面它又具有自身的特殊作用，具體表現在：

ü 調節職業交往中從業人員內部以及從業人員與服務對象間的關系。ü 有助于維護和提高本行業的信譽。ü 促進本行業的發展。

ü 有助于提高全社會的道德水平。

u 它讓我知道了什么叫做職業化，所謂職業化就是一種工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，說合適的話，做合適的事。

u 它讓我知道了從事一種職業就要有一個好的職業心理素質，職業心理素質是職業素質的一種，職業素質是指勞動者對社會職業了解與適應能力的一種綜合體現，其主要表現在職業興趣、職業能力及職業情況等方面。

我以后出去工作很有可能是從事IT行業，所以我必須對這個行業要有興趣，有興趣才應該是我對一份工作的好的開始，職業興趣很重要，如果說一個人不喜歡他自己的工作，那么他在他自己工作上成功的概率將要十分的小，就拿我的學習來說，我從剛接觸英語的時候就討厭學習英語，因為我對那英語一點興趣都有沒有，每當我看英語書的時候總是無精打采的，要睡覺，所以沒能在英語上有所成就。

做好一份工作光有興趣是不行的，還必須要有做這份工作的工作能力，沒有工作能力的工作者就像一個不會用計策的將軍，只會瞎搞，害得自己吃虧。但是能力的培養不是一朝一夕的事，這是一個長期的過程，所以我們必須慢慢培養。職業情況也很重要，像現在的職業情況就不是很好，因為金融危機使現在的就業形勢十分的嚴峻，很多大學生剛畢業就失業了。職業情況也與你所學的專業有關，熱門的專業好就業，而且工資高，冷門專業就完蛋了，對于冷門先撇開工資高與低的問題，因為冷門現在根本就找不到什么工作。u 它讓我知道了群體在工作中的重要性。

今天，當我們面對一個正在走向高度全球化的社會時，生活在群體之中，做出更好的表現，得到更多的和收獲，是尤為重要的。表達和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優秀的工作，不會表達，無法讓更多的人去理解和分享，那就

幾乎等于白做。所以，在學習階段，我不可以只生活在一個人的世界中，而應當盡量學會與各階層的人交往和溝通，主動表達自己對各種事物的看法和意見，甚至在公眾集會時發表演講，鍛煉自己的表達能力。千萬不要把自己的想法放在心里不說出來，如果這樣你不說我不說的話，這樣就得不到更好的交流，也十分不利于和群體保持良好的關系。

將來我從事編程員這份工作，一個大型軟件一個人很難獨立的把它完成，這就必須要求我們要有團隊精神，看來我們國家有句話說得好“人多力量大”。u 它讓我知道了什么場合說什么話，什么情況下做什么事情顯得得體，而不使自己或對方感到尷尬。也就是說這門課我們還學會了一些常用的禮儀，比如說老師講的不同的坐姿，走路的走法，什么場合穿什么樣的衣服，喝酒時敬酒的人的杯子不能高過別人的杯子等等，學的時候覺得好笑，不過學過之后就覺得這些很有作用。

u 通過學習這門課我總結了十個有利于我們在職場上成功干成一份事業的好習慣。

一、熱誠的態度，我們的態度決定了我們的未來一個人能否成功，取決了他的態度！

成功人士與失敗之間的判別是：成功人士始終有最熱誠的態度最積極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的以經驗支配和控制自己的人生，失敗者則相反，他們的人生是受過人生的種種失敗懷疑慮所引導和支配。我們的態度決定了我們人生的成功

ü 我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。ü 我們怎樣對待別人，別人怎樣對待我們。

ü 我們在一項任務剛開始時的態度就決定了最后的多大成功。

二、目標明確目標管理 1.目標明確

沒有線路圖什么地方也去不了。目標就是構筑成功的磚石。目標使我們產生積極性，你給自己定了目標，有兩個方面的作用：一是你努力的依據二是你的鞭策。目標給你一個看得著的射擊靶，隨著你努力去實現這些目標，你就會有成就感。有98%的人對心目中的世界沒有一幅清晰的圖畫。如果計劃不具體，無法衡量是否實現了----那會降低了你的積極性。2.目標管理

把整體目標分解成一個個易記的目標把你的目標象成一金字塔，塔頂就是你的人生目標，你定的目標和為達目標而做的每一件事都必須指向你的人生目標。金

字塔由五層組成，最上的一層最小，最核心的。這一層包含著你的人生總目標。下面每層是為實現上一層較大目標而要達到的較小目標。三、一勤天下無難事

一心向著自己目標前進的人，整個世界都給他讓路。

四、擅于理財、預算時間和金錢

五、喜歡運動

健康的體魄是成就事業的資本。成功人士幾乎都有自己喜歡的體育項目。

六、自律

自控能力的強弱對人生的成功也有很大的影響。

七、謙虛好學

ü 把不斷的學習更多的知識作為你的職責 ü 不對你所不熟悉的問題發表“意見” ü 當你需要知識時，你知道如何尋找

ü 越是成功的人，他們越會抓住一切可以學習的機會。

八、良好的人際關系 成功意味著別人的參與

九、信念

信念是做一件事情成功的一半。

十、立即行動

有了價值連城的目標計劃，成功已向你展示。舉個例子：有位先生幾年以來一直暗戀著某位小姐，可是，連續幾年過去了，他一直沒有采取任何行動，他一直在等待，直到那位小姐成為他人之妻，他緊張起來，但是為時晚了！所以做什么事情都不要猶豫不絕，立即行動才是最好的做法。

最后，我忠實的希望很多人都能培養這良好的習慣，如果你養成了我所說的十種習慣，那么就意味著你在你的職業生涯中邁出了一大步。

所謂IT,也就是Information Technology的簡稱.作為一名學習計算機專業的大學生來講,學習IT職業行為優化是一件十分必要的事,還沒踏上工作崗位之前,我們必須首先了解如何養成良好職業道德,這將成為我們將來踏上工作崗位是的奠基石.而自從學習了這門課程后,讓我更加懂得怎樣才能在以后的職場上能游刃有余.21世紀是一個以計算機網絡為核心的信息時代，瞬息萬變的知識經濟、日新月異的IT技術以及異常激烈的市場競爭，使得我們所有從事IT行業的從業人員都時刻面臨著考驗。勇于創新、善于學習、肯于鉆研、富于協作、敢于挑戰是這一領域從業人員應具有的基本素質。

當今世界,科技的日新月異,使得信息技術無論何時何處皆變得不可或缺,尤其在企業面臨多變的競爭年代,信息技術更是一個先進生產力的象征.美國總統公開宣稱;“今后的時代,控制世界的力量不是軍事力量,而是以信息能力走在世界前列的國家.”所以在這個信息化年代,有良好的IT人員的素質是非常之重要的.以下內容便是我從IT職業行為優化這本書中學習到的讓我收益一生的知識.職業道德，就是是社會上占主導地位的道德或階級道德在職業生活中的具體體現，是人們在履行本職工作中所遵循的行為準則和規范的總和.職業道德的涵義包括以下八個方面：

（１）職業道德是一種職業規范，受社會普遍的認可。

（２）職業道德是長期以來自然形成的。

（３）職業道德沒有確定形式，通常體現為觀念、習慣、信念等。

（４）職業道德 依靠文化、內心信念和習慣，通過員工的自律實現。

（５）職業道德大多沒有實質的約束力和強制力。

（６）職業道德的主要內容是對員工義務的要求。

（７）職業道德標準多元 化，代表了不同企業可能具有不同的價值觀。

（８）職業道德承載著企業文化和凝聚力，影響深遠。

那么怎樣養成良好的職業道德呢?其實很簡單.良好的職業道德不僅是市場經濟發展的需要，兩個文明建設的需要，也是提高個人素養、專業水平的需要。市場競爭日趨激烈的今天，處理好各方面的關系是企業間接的生產力.要養成良好的職業道德,首先我們要學會生活，要勇敢的面對生活中所遭遇的挫折和坎坷，然后以一種寬大樂觀的心態去平靜的思考、分析問題，一定要把自己的心態放在一個正確的位置上，這點是至觀重要的，因為一個正確的心態才不至于使得我們鉆牛角尖，才不會誤導我們前行的方向，我們年青人肩負著自己未來的重托，肩負著家庭的重托，也肩負這社會大家庭的重托，更肩負著生活乃至生命的重托。因此我們要有一個良好的生活個性，從另一個角度來講，其實勇敢、積極、平安、健康、快樂、幸福的去生活才是我們每個人最根本的職業，因此我們必須要為自己培養一個良好的生活習慣，樹立起一個正確的人生觀和世界觀，因為思維控制著我們的言行，只有當一個人思想的升華才能人品的優秀。與此同時,良好的職業道德也由此形成了.職業素養是人類在社會活動中需要遵守的行為規范。個體行為的總合構成了自身的職業素養，職業素養是內涵，個體行為是外在表象。

職業素養概括的說包含以下四個方面：

（1）職業道德

（2）職業思想（意識）

（3）職業行為習慣

（4）職業技能

大學生職業素養是指大學生在職業行為、工作作風方面表現出來的思想、認識、態度和品質等。提升

我們職業品質的過程，也是幫助我們逐步實現社會化的過程，這是提高大學生職業素質的關鍵所在。來自哈佛大學的研究表明，成功因素中的85%取決于積極的職業態度，15%才是本人的職業技能。從這個角度看問題，我們已認識到社會人力資源的開發已為就業者的職業品質注入了新的內涵。用人單位對應聘者的職業品質需求從某種角度講，對我們學生發展有著很好的導向作用，諸如積極的人生態度、開拓創新精神、沉著應變能力、團隊合作精神、敬業精神等，許多職業已向就業者提出了更高要求。

作為大學生不斷提高自己各方面的技能，對于自己的職業發展非常有好處。提高技能，一方面是社會發展、組織進步的需要；另一方面，為自己今后更進一步，取得更好的職位做準備。相應的技能是大學生進入職業領域的資本，不同的職業會對人們有不同的技能要求。作為大學生的對技能的理解存在一些模糊的認識，認為經過了專業學習，就有了相

應的技能。我們要了解知識教育是學習技能的基礎。要把知識轉化為技能，一定要經過反復實踐或者體驗。我們要學會整理自己的技能清單，了解這些技能與自己的職業目標之間的差距，以及職業技能培養的途徑和認識的方法，這都是職業素質教育的需要解決的問題。大學生應該通過制定自己的職業計劃來了解自己，也包括了解他人和了解社會。在制定計劃中大學生需要經歷幾個實踐環節；一是通過各種途徑收集一些相關的信息來補充、完善自己制定的職業培養計劃；二是在做計劃時要評估目標實現的可能性，兼顧自己的能力，環境條件的限制，周圍人對自己的期望；三是要預測在現實目標的過程中，可能出現的阻礙和如何逾越障礙特別是應鼓勵學生利用業余時間參加一些臨時性的工作，以獲取更多的經驗和社會信息。通過實踐，讓學生對自我有更全面的了解。在學習這門課時,老師讓我們做了幾個實驗來讓我們體會將來的路.同時我們將實驗寫成報告來總結經驗,讓我學習到了很多.通過實驗“手與腦的分工”,讓我懂得了手與腦的分工合作,這樣不僅能提高工作效率還能加強工作質量,手與腦分工的明確,會讓自己更加的聰穎.通過實驗“感受榮譽”,讓我了解到的榮譽給予人的一種無與倫比的激勵,一個人獲得容易能激勵一個人的發展,然而,利弊應相當,同樣也會使人驕傲,所以有一個正確的榮譽觀對于我們的職業生涯非常重要.我們要正確的對待榮譽.注重道德社會價值的整合，創造形成大學生正確榮譽觀的社會氛圍。亞里士多德說過：“德性是一種習慣”，而習慣的養成是環境熏陶的結果。當前，社會價值取向的多元化和彼此間的沖突是造成大

學生榮譽感淡化的一個重要原因。無視甚至是抹殺這種多元性顯然是不現實的，這就要求我們必須積極營造有利于形成大學生正確榮譽觀的社會氛圍。即堅持一定的道德導向，通過法律和教育等手段使人們知道“應該”做什么，“不應該”做什么；怎樣做是“善”的，怎樣做是“惡”的，形成一個正確的善惡、榮辱觀。

通過實驗“感受挫折”,讓我懂得了人必須在逆境中成長.任何一個活著的人，都會有或大或小的困難，但不同的人對困難的理解程度不同，有人認為遇到困難，解決困難才有進步。社會也才能得到發展，而一些消極悲觀的人把困難當成挫折，遇到挫折采取逃避、放棄。我們想成功的人，應該正確對待挫折.人生沒有坦途,必須經歷風浪,才能駛向成功的彼岸.失敗是成功之母,沒有搏斗,那變沒有成功.挫折,它不是絆腳石,它卻是成功的助跑器.所以用一顆平常的心去對待挫折.只要對自己有信心，那么自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。

通過實驗“團結合作精神”, 讓我明白了團結乃職場必不可缺的職業素養.曾經有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心。”師父笑曰：“非也、非也！將它投入大海之中。”……是啊！一滴水只有在大海中才不會干涸。而我們不正是大海中的一滴滴水珠嗎？一個人只有在集體中才能發揮自己，一個集體也正因有了我們才生發光芒,一個企業才能熠熠生輝.俗話說，“一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝。一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞里。”上面這兩種說法有截然不同的結果。“三個和尚”是一個團體，可是他們沒水喝是因為互相推諉、不講協作;“三只螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進洞里”，正是團結協作的結果。有首歌唱得好“團結就是力量”，而且團隊合作的力量是無窮盡的，一旦被開發這個團隊將創造出不可思議的奇跡。當今社會，隨著知識經濟時代的到來，各種知識、技術不斷推陳出新，競爭日趨緊張激烈，社會需求越來越多樣化，使人們在工作學習中所面臨的情況和環境極其復雜。在很多情況下，單靠個人能力已很難完全處理各種錯綜復雜的問題并采取切實高效的行動。所有這些都需要人們組成團體，并要求組織成員之間進一步相互依賴、相互關聯、共同合作，建立合作團隊來解決錯綜復雜的問題，并進行必要的行動協調，開發團隊應變能力和持續的創新能力，依靠團隊合作的力量創造奇跡。團結協作精神在我們學習的這個行業中由為明顯.我們作為一名將來的IT人員,到底應具備怎樣的行為呢?研究結果顯示，IT行業從業人員應具備12種職業核心素質，根據重要性排序，依次為溝通、能力、團隊合作、學習能力、責任感、問題解決能力、誠信、主動性、理解能力、應變能力、抗挫抗壓能力、踏實、大局觀.但是這些職業核心素質在管理類、銷售類和技術支持類和研發類的崗位素質要求中所占的比重各不相同。例如，對管理類人員而言，溝通能力、責任感、學習能力和團隊合作最為重要；而銷售類人員則在溝通能力、問題解決能力、主動性和誠信等方面，技術支持類人員則在學習能力、責任感、團隊合作和溝通能力方面，研發類人員在團隊合作、學習能力、責

任感和問題解決能力方面最為重要。

IT行業是一個日新月異的行業,每時每刻到在產生新的元素.我們將來做這個行業就要有IT人員的基本素養,要有規范化,標準化的代碼編寫習慣;需求理解能力;要具備復用性,模塊化的思維能力;要有經常測試的習慣;要具備學習和總結的能力;同樣,高水平的交流能力也非常重要;最后最終要的是做一件事必須要有耐心,有毅力.當一個熱病能夠意識到自己的責任時,他又在完善自己的道路上邁進了一大步

.即將步入社會的中職計算機專業的學生朋友們，我們需要順應時代要求，把握歷史機遇，全面了解行業、了解企業，主動去感受企業文化、適應社會規范，為將來成功就業鋪好路基。為此，我們需要加強職業素質培養與訓練，用自己的聰明才智和良好的職業素養，去把握職業發展的機遇，為自己今后的職業生涯開拓寬廣而通暢的道路。

有人說，準備的程度決定著你前進的距離，走在最前面的，總是那些有準備的人。不管你是否承認，現在的社會已經成為一個處處存在著競爭的社會。在這個大環境下，如何才能讓你不被他人替代，唯有打造你的核心競爭力，使自己成為不可或缺的人。

通過學習IT職業行為優化這本書,我不僅懂得了將來職場上所必要的東西,還明白了生活中必須掌握的東西,在我的腦海中又增加了一門獨有的“技術”,1、不要總是鉆研語言，那只是初級階段，多考慮一些思想。

2、想好自己要做什么？只做最好的你，而不是做99.9%的比爾·蓋茨。

3、要做有意義的事情，并不是每件事情初看都是有意義的，要學會自己去體會其中的意義。

4、做正確的事情比正確地做事更重要。

5、就算你一無所有了，你還有技術，這是誰也搶不走的。

6、“一切都在變化，唯有變化不變”，學會迎接變化并且擁抱它。

7、“小作坊式”的開發時代已經結束，個人英雄主義沒有用武之地了，學會合作。

8、聽別人把話說完，你會知道得更多。關鍵的需求有時候就在這細節之中。

9、聆聽并不代表沉默，有時候安靜只是為了說出更有份量的結論。

10、承認自己不懂比假裝自己在行代價更小，不要為了面子而硬撐。

11、學會欣賞人，包括：你的同事，你的上級，你的下屬，你的對手。

12、有時候上級給你出難題并不是為了為難你，他是在幫助你成長。

13、向一切值得你學習的人學習，哪怕他只教了你一句話，你也應該心存感激地感謝他。

14、“職業化生存”就像一個接口，虛而又實，放之四海而皆準。

15、如果只為了錢而跳槽，到頭來將一無所獲。

16、千萬不要為掌握一種很復雜的技術而沾沾自喜，你離被淘汰不遠了。

17、書并不是人類進步的階梯，讀書才是人類進步的階梯。

第四篇：IT職業行為優化總結

IT職業行為優化》這門課學了之后我覺得很有作用，它讓我學到了很多以前沒學過的東西，讓我在以后的職業生涯中增加了我獲勝的概率，讓我了解到很多前人在職業生涯的輕聲經歷，覺得受益匪淺。

u 它讓我知道了職業有職業道德，了解了職業道德在職業生涯中的重要作用。職業道德是社會道德體系的重要組成部分，它一方面具有社會道德的一般作用，另一方面它又具有自身的特殊作用，具體表現在：

ü 調節職業交往中從業人員內部以及從業人員與服務對象間的關系。

ü 有助于維護和提高本行業的信譽。

ü 促進本行業的發展。

ü 有助于提高全社會的道德水平。

u 它讓我知道了什么叫做職業化，所謂職業化就是一種工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，說合適的話，做合適的事。

u 它讓我知道了從事一種職業就要有一個好的職業心理素質，職業心理素質是職業素質的一種，職業素質是指勞動者對社會職業了解與適應能力的一種綜合體現，其主要表現在職業興趣、職業能力及職業情況等方面。

我以后出去工作很有可能是從事IT行業，所以我必須對這個行業要有興趣，有興趣才應該是我對一份工作的好的開始，職業興趣很重要，如果說一個人不喜歡他自己的工作，那么他在他自己工作上成功的概率將要十分的小，就拿我的學習來說，我從剛接觸英語的時候就討厭學習英語，因為我對那英語一點興趣都有沒有，每當我看英語書的時候總是無精打采的，要睡覺，所以沒能在英語上有所成就。

做好一份工作光有興趣是不行的，還必須要有做這份工作的工作能力，沒有工作能力的工作者就像一個不會用計策的將軍，只會瞎搞，害得自己吃虧。但是能力的培養不是一朝一夕的事，這是一個長期的過程，所以我們必須慢慢培養。職業情況也很重要，像現在的職業情況就不是很好，因為金融危機使現在的就業形勢十分的嚴峻，很多大學生剛畢業就失業了。職業情況也與你所學的專業有關，熱門的專業好就業，而且工資高，冷門專業就完蛋了，對于冷門先撇開工資高與低的問題，因為冷門現在根本就找不到什么工作。

u 它讓我知道了群體在工作中的重要性。

今天，當我們面對一個正在走向高度全球化的社會時，生活在群體之中，做出更好的表現，得到更多的和收獲，是尤為重要的。表達和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優秀的工作，不會表達，無法讓更多的人去理解和分享，那就

1幾乎等于白做。所以，在學習階段，我不可以只生活在一個人的世界中，而應當盡量學會與各階層的人交往和溝通，主動表達自己對各種事物的看法和意見，甚至在公眾集會時發表演講，鍛煉自己的表達能力。千萬不要把自己的想法放在心里不說出來，如果這樣你不說我不說的話，這樣就得不到更好的交流，也十分不利于和群體保持良好的關系。

將來我從事編程員這份工作，一個大型軟件一個人很難獨立的把它完成，這就必須要求我們要有團隊精神，看來我們國家有句話說得好“人多力量大”。

u 它讓我知道了什么場合說什么話，什么情況下做什么事情顯得得體，而不使自己或對方感到尷尬。也就是說這門課我們還學會了一些常用的禮儀，比如說老師講的不同的坐姿，走路的走法，什么場合穿什么樣的衣服，喝酒時敬酒的人的杯子不能高過別人的杯子等等，學的時候覺得好笑，不過學過之后就覺得這些很有作用。

u 通過學習這門課我總結了十個有利于我們在職場上成功干成一份事業的好習慣。

一、熱誠的態度，我們的態度決定了我們的未來一個人能否成功，取決了他的態度！

成功人士與失敗之間的判別是：成功人士始終有最熱誠的態度最積極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的以經驗支配和控制自己的人生，失敗者則相反，他們的人生是受過人生的種種失敗懷疑慮所引導和支配。我們的態度決定了我們人生的成功

ü 我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。

ü 我們怎樣對待別人，別人怎樣對待我們。

ü 我們在一項任務剛開始時的態度就決定了最后的多大成功。

二、目標明確目標管理

1.目標明確

沒有線路圖什么地方也去不了。目標就是構筑成功的磚石。目標使我們產生積極性，你給自己定了目標，有兩個方面的作用：一是你努力的依據二是你的鞭策。目標給你一個看得著的射擊靶，隨著你努力去實現這些目標，你就會有成就感。有98%的人對心目中的世界沒有一幅清晰的圖畫。如果計劃不具體，無法衡量是否實現了----那會降低了你的積極性。

2.目標管理

把整體目標分解成一個個易記的目標把你的目標象成一金字塔，塔頂就是你的人生目標，你定的目標和為達目標而做的每一件事都必須指向你的人生目標。金

字塔由五層組成，最上的一層最小，最核心的。這一層包含著你的人生總目標。下面每層是為實現上一層較大目標而要達到的較小目標。

三、一勤天下無難事

一心向著自己目標前進的人，整個世界都給他讓路。

四、擅于理財、預算時間和金錢

五、喜歡運動

健康的體魄是成就事業的資本。成功人士幾乎都有自己喜歡的體育項目。

六、自律

自控能力的強弱對人生的成功也有很大的影響。

七、謙虛好學

ü 把不斷的學習更多的知識作為你的職責

ü 不對你所不熟悉的問題發表“意見”

ü 當你需要知識時，你知道如何尋找

ü 越是成功的人，他們越會抓住一切可以學習的機會。

八、良好的人際關系

成功意味著別人的參與

九、信念

信念是做一件事情成功的一半。

十、立即行動

有了價值連城的目標計劃，成功已向你展示。舉個例子：有位先生幾年以來一直暗戀著某位小姐，可是，連續幾年過去了，他一直沒有采取任何行動，他一直在等待，直到那位小姐成為他人之妻，他緊張起來，但是為時晚了！所以做什么事情都不要猶豫不絕，立即行動才是最好的做法。

最后，我忠實的希望很多人都能培養這良好的習慣，如果你養成了我所說的十種習慣，那么就意味著你在你的職業生涯中邁出了一大步。

第五篇：IT職業行為優化總結

IT職業行為優化總結

09電子商務（2）0906010213陸靜

學習了《IT職業行為優化》這門課程，我懂得了許多東西。它讓我在以后的職業生涯中增加了自信的籌碼，在以后的職業中多了一份職業技巧。我覺得：

一、我們應該有團結合作的精神

通過實驗“團結合作精神”, 讓我明白了團結乃職場必不可缺的職業素養.為了培養團隊精神，我們應該在讀書之余積極參加各種社會團體的工作。在與他人分工合作、分享成果、互助互惠的過程中，我們可以體會團隊精神的重要性。

在學習過程中，我們千萬不能不愿意把好的思路、想法和結果與別人分享，擔心別人走到我們前面的想法是不健康的，也無助于我們的成功。有一句諺語說，“你付出的越多，你得到的越多”。試想，如果你的行為讓人覺得“你的是我的，我的還是我的”，當你需要幫忙時，你認為別人會來幫助你嗎？反之，如果我們時常慷慨地幫助別人，那我們是不是會得到更多人的回報？

有首歌唱得好“團結就是力量”，而且團隊合作的力量是無窮盡的，一旦被開發這個團隊將創造出不可思議的奇跡。當今社會，隨著知識經濟時代的到來，各種知識、技術不斷推陳出新，競爭日趨緊張激烈，社會需求越來越多樣化，使人們在工作學習中所面臨的情況和環境極其復雜。在很多情況下，單靠個人能力已很難完全處理各種錯綜復雜的問題并采取切實高效的行動。所有這些都需要人們組成團體，并要求組織成員之間進一步相互依賴、相互關聯、共同合作，建立合作團隊來解決錯綜復雜的問題，并進行必要的行動協調，開發團隊應變能力和持續的創新能力，依靠團隊合作的力量創造奇跡。團結協作精神在我們學習的這個行業中由為明顯。

在團隊之中，要勇于承認他人的貢獻。如果借助了別人的智慧和成果，就應該聲明。如果得到了他人的幫助，就應該表示感謝。這也是團隊精神的基本體現。

二、要懂得表達技巧和理解含義

通過剪紙實驗，我了解了表達與理解的重要性。一句話可以產生很多種不同的效果，只有把話表達清楚，才能夠讓別人理解。

語言表達能力是現代大學生必備的基本素質之一。在現代社會，由于經濟的迅猛發展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益增強，好口才越來越被認為是現代人所應具有的必備能力。

作為現代大學生，我們不僅要有新的思想和見解，還要在別人面前很好地表達出來；不僅要用自己的行為對社會做貢獻，還要用自己的語言去感染、說服別人。

三、做人做事都必須主動

一年的大學生活讓我明白，不主動將會錯過很多東西。有時候我很被動，不愿自己去做那些事。然而每當別人做完，我就會羨慕，就開始后悔。這種情況發生過很多次。通過學習這門課，我開始主動去做，得到了我意想不到的結果。我學到了很多，也鍛煉了自己。

作為當代大學生，我們應該不再只是被動地等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動去了解自己要做什么，并且規劃它們，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個是唯唯諾諾、等人吩咐的人？對待自己的學業和研究項目，你需要以一個母親對孩子那樣的責任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標是不能達到的。

四、要挑戰自我，開發潛力

人的潛力是無窮的，只是有待開發。老師講過一張報紙可以站上許多人，隨著人數的增加，報紙并沒有變大，這便是潛力。做任何事都要相信自己，盡自己最大努力去做，就一定會做好。

給自己設定目標是一件十分重要的事情。目標設定過高固然不切實際，但是目標千萬不可定得太低。在二十一世紀，競爭已經沒有疆界，我們應該放開思維，站在一個更高的起點，給自己設定一個更具挑戰性的標準，才會有準確的努力方向和廣闊的前景，切不可做“井底之蛙”。另外，只在一所學校取得好成績、好名次就認為自己已經功成名就是可笑的，要知道，山外有山，人上有人，而且，不同地方的衡量標準又不一樣。所以，在訂立目標方面，我們千萬不要有“寧為雞首，不為牛后”的思想。

在確立將來事業的目標時，不要忘了捫心自問：“這是不是我最熱愛的專業？我是否愿意全力投入？”我們能夠對自己選擇所從事的工作充滿激情和想象力，對前進途中可能出現的各種艱難險阻無所畏懼。談到對工作的熱愛。

我們應該推崇職業道德，她是職業謀生的一種道德觀念，是個人素質修養，是每個職業者的必修課，擁有職業道德的人不僅會敬業、敬重、敬仰、滿腹正義，還會盡孝、感恩，擁有職業道德的人，積極進取、業務嫻熟...而這些都是主動的發自內心的在這次的學習中讓我影響最深的就是如何與人交往那一堂課，老師教了我們一些在公共場合必備的行為。她教會了我怎樣與人交換名片以及名片的重要性。

通過做團結合作的作業，并且讓給我們象老師一樣上去講解我們所作的作業，我鍛煉了我自己，挑戰了自我，克服了我的膽怯心理，還讓我明白語言表達是很重要的，尤其是在面對眾人時，要放平心態，表現出自己最好的一面，不能唯唯諾諾。做任何事都要有自信，一絲不茍。

通過這次學習，我覺得自己在對待職業態度上是好的，我能夠積極進取、在一定的時間內能夠業務嫻熟，有很強的責任心，有吃苦耐勞的精神。人無完人，金無赤足。我會改進自己的不足，發揚自己的優點。努力培養一個IT職業人員所必備的職業素養。