第一篇：HR專題：職業規劃

HR專題：職業規劃

一、【職業生涯四階段】

1）起步：畢業后5~6年，了解社會及學習工作的方法，雄心勃勃、自信。需踏實學習實踐知識，找出優勢，挖掘潛力；

2）成長：5~7年，熟悉某領域，有專業水準。需有前瞻性，拓展人脈；

3）成熟：職位及專業水準達到最高點，專家級，求知欲減退；

4）退休前3~5年，逐漸失去工作的愿望。

二、【職業生涯發展必經的五大“岔路口”】

1）高考選專業：盡可能發掘自己特長和興趣；

2）畢業找工作：探索、尋找適合自己的發展方向；

3）工作三五年：鎖定職業定位，制定清晰的職業規劃方案；

4）七年之癢：加強核心競爭力；

5）年屆四十困惑多：要解決取得晉升，實現更大的自我價值。

三、【個人職業規劃的3大因素：能力、人脈、家庭支持】

1）能力：我擁有怎樣的能力，這些能力能否用至轉型后？

2）人脈：我擁有怎樣的人脈，這些人脈能否用到轉型上？

3）支持：我的家庭是否支持我，這是經理人從事自我規劃必須考慮的重要因素，尤以30-45歲的經理人對此是最為看重。

四、【職業規劃六部曲】

1）客觀認識自我，準確定位；

2）評估職業機會，確定目標；

3）擇優選擇職業目標和路徑；

4）制定行動策略，高效行動（區分輕重緩急，學會時間管理和應對干擾）；

5）與時俱進，靈活調整，不斷修正和反饋；

6）每天要求自己做到四點:學習、思考、應用、創新。

五、【職業規劃三部曲：定位+目標+通路】

1、找準定位：了解自己（性格、興趣、優勢、價值取向）；

2、樹立目標：利用5W法確定目標（你適合做什么、會做什么、能做什么、想做什么、想要什么）

3、尋找通路：尋找實現目標的路線和方法。

六、【職業規劃五步走】

1）明晰職業規劃，確定職業目標——價值觀和人生定位；

2）心態調整——以積極樂觀的心態擁抱壓力

3）理性反思——自我反省和壓力日記；

4）建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家；

5）時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。

七、【職業規劃4步走】

1）自我剖析：“我能干什么”，對自己進行全面的分析與認識；

2）生涯機會評估：“什么可以干”，分析內外環境給自己職業生涯的機遇和阻礙；

3）職業生涯策略：“我怎么干”，要具體，可行性強；

4）反饋與修正：“干得怎么樣”？“應該怎么干”，審視內外環境的變化，及時調整。

八、【做職業規劃必須思考的6個問題】

1）我的職業目標是什么？

2）達成目標的幾個階段？我目前所處的階段？

3）達成目標需要具備的能力？

4）目前我具備的能力和欠缺的能力？

5）如何提升不足？

6）提升計劃的制定和執行。

九、【職業管理必問的8個問題】

1）我是誰？

2）我想要什么？

3）我憑什么；

4）我還缺什么？

5）我該做什么？

6）我該怎么做？

7）要到了怎么辦？

8）要不到怎么辦？

如果你有了答案，你將會有美好的未來。

十、【職業規劃第一步：客觀認識自我】

1）喜歡干什么——職業興趣；

2）能夠干什么——職業技能；

3）最看重什么——職業價值觀；

4）適合干什么——個人特質；

正確自我認識越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項成就并作說明，從中可見一斑。

十一、【職業規劃10句話】

1）無論你現在或將來從事什么職業，都要對職業負責；

2）和諧融洽的人際關系非常重要；

3）優化交際技能；

4）善于發現變化并適應它；

5）靈活；

6）善于學用新技術；

7）舍得花錢花時間學習；

8）摒棄錯誤觀念；

9）選擇就業單位時事前應多做摸底研究；

10）不斷開拓進取、不斷開發新技能。

十二、【清晰職業規劃10招】

1）明晰職業規劃，確定職業目標；

2）心態調整（積極樂觀）；

3）理性反思（自我反省和壓力日記）；

4）建立平衡（留出休整的空間）；

5）時間管理；

6）加強溝通；

7）提升能力；

8）活在今天；

9）生理調節（保持健康，學會放松）；

10）日常減壓。

十三、【職業規劃10步走】

1）明確你的人生價值觀；

2）發現自己感興趣的事情；

3）找到你的奮斗目標；

4）明白自己想要的生活；

5）了解能激勵你的因素；

6）催化你的晉升欲望；

7）明確你自己的成功概念；

8）透視自己目前的職業狀態；

9）提高對雇主的忠誠度；

10）了解你的個性特征和心智能力。

十四、【職場新人如何做好職業規劃】

1）專注于某個領域一定要深入做下去，別頻繁更換職業，否則你永遠只是個新人；

2）不要頻繁跳槽，也不要長期在一家公司做，一家公司最好做3-5年；

3）初入職場一定要在大企業做，5年不談薪酬；

4）做好自己的清晰的職場目標規劃，有準備的學習。

第二篇：HR的職業規劃

ＨＲ的職業規劃

HR是Human Resource的縮寫，是指人力資源管理。HR們希望幫助員工做好職業規劃，為企業更好地保留人才。然而，近年來HR從業人員越來越多，但做好自身職業規劃的人卻不多。

事實上，HR職業的發展前景雖好，但發展如何卻是因人而異。并不是所有的HR都能成為招聘經理、培訓經理、人力資源總監，大多數人都只是普通的專員，每天應付大量簡單乏味的行政事務性工作。

最終，每天為他人做職業規劃的HR，自己的職業發展卻出現了問題。讓我們來聽一聽專家給予HR從業者的五大職業生涯發展建議：

1、人力資源總監

人往高處走，水往低處流。良好的工作平臺和豐富的工作經驗，加之HR從業者本身出眾的個人素質，使他們的眼界更開闊，思維更具有全局性、前瞻性，也理所當然成為企業高層的候選對象。許多企業HR專員認為，“成為企業決策層或者職業經理人”是他們努力工作的動力源泉。

而在其他人眼里，HR豐富的與人打交道的經驗和閱歷，在有了機遇之后更容易把握和適應，所以HR管理者可以做職業經理人，朝著人力資源總監的職業目標發展，而且更有實踐經驗和閱歷。事實上，許多企業的行政副總、董事長秘書等副總級高層人物都出身于HR。

2、企業培訓師

在企業日益注重培訓的今天，隨著企業培訓市場的升溫和火爆，培訓師已經被視為“金領”般的職業。但要成為培訓師，進入門檻還是比較高的。首先，最好具有國外留學經歷或國內名牌大學碩士以上的學歷；其次，最好有著名外企或大型企業的工作經歷，如做過中高層管理人員更佳；三是，要有豐富的培訓經歷和相關工作業績（比如為X企業做過培訓）；第四，具有良好的溝通能力和口才；第五，在某一領域具有自己獨特的見解或行之有效的解決方案（這往往是成為高級培訓師最重要的一點）。作為企業內的HR，如果你的公眾表達能力較強，個性與培訓師的職業性格相匹配，那么不妨有意識地加強該方面能力的培養。

3、人力資源專家（內部）

人力資源內部管理專家包含了諸多領域，如：員工招聘、績效考核、薪資管理、企業培訓、人力資源規劃、企業文化建設、高績效團隊管理、溝通管理、時間管理等等，這些都可以結合自己的特長、興趣發展成為自己的專長。不過，要成為某一行的專家就必須要做得足夠專業。比如，成為以下方面的專業人士：

薪酬福利專家 薪酬在企業的作用不可忽視，人力資源管理者的豐富薪酬管理經驗和知識，作為薪酬專家一定能有所發展。

績效經理 績效管理的核心作用使得它可以獨成一家，擁有豐富績效管理經驗的HR管理者做績效管理會更有發揮的精力和時間，更能提供獨特的管理工具和管理經驗。

勞動爭議處理專家和法規咨詢 豐富的法律法規知識使他們完全有理由成為這方面的專家。HR從業者完全可以依據自己所處層次和所擅長的尋找最佳位置。

4、人力資源顧問（外部）

第三篇：HR上班族。職業規劃

HR上班族：筆尖上的職業規劃

中人網-職場寶典 來源：《職場》 作者：馬新莉日期：2012-10-31評論：2條

關鍵字： 商業模式 職業 人生

對于改變職業這個棘手的問題，其實我們很多人并不具備系統化思考的能力。既然以一己之力難以改變整體大環境，那么就必須不斷評估及嘗試改變自己的“商業模式”，以全新的思考方式來指導規劃我們的人生。“

身邊的朋友五個人里面總有那么兩三個在考慮換工作，而五個人全部都在時刻琢磨著目前的工作是否真正適合自己。但是，對于改變職業這個棘手的問題，其實我們很多人并不具備系統化思考的能力。因此，我們需要一種簡單有效的方式，一種能夠和現代工作環境及個人需求協調的方式來解決這個問題。既然以一己之力難以改變整體大環境，那么就必須不斷評估及嘗試改變自己的“商業模式”，以全新的思考方式來指導規劃我們的人生。“商業模式”……嗯，這個詞兒挺耳熟的，可它到底指的是什么呢?

用最簡單的經濟學來解釋，商業模式指的是一個組織在財務上維持自給自足的方式。事實上你完全可以把自己視為只有一個人參與經營的企業，個人商業模式描述的便是你應該通過哪種方式來調動全部才智天賦，以實現個人發展及職業發展的完美結合。

在畫布上盡情描繪自己

商業模式有九大組織模塊，用繪圖的方式來說明，一個企業的所有運行機制就一目了然了。那么運用到分析個人職業方面，我們有必要首先把九大模塊換一個角度進行重新解讀。那么下面就請準備好紙、筆和即時貼，我們馬上要學習的是如何創建你的個人商業模式。

請看下面的“商業個人模式畫布”，以“核心資源”為例，我們可以來看看每個模塊分析的全過程。

組織機構可以匯集大量的人力、財力、實物和知識資產，但是，作為個人我們掌握的資源往往非常有限，只能依靠自己的力量。你的個人核心資源主要有兩方面，一是“我是誰”，具體來說包括你的興趣、技能和個性;二是“我擁有什么”，具體來說包括你的知識、經驗、人際關系，以及其他有形和無形的資源或資產。

你的興趣是指那些能讓你感到興奮的事物，這一點或許是你最寶貴的資源，因為興趣是催生職業滿足感的動力。你可以在表內“核心資源”部分列出最感興趣的方面。

技能是你的第二大資源，它也包括兩方面：能力與技術。能力是指你與生俱來的天賦，即做起來比別人感到輕松的事情，如空間感知能力、人際溝通能力和機械應用能力;與此相反，技術是指后天習得的能力，通過大量實踐和學習最終熟能生巧的能力，如護理、財務分析、建筑施工、計算機編程等方面的能力。

個性是體現你內在個人特征的因素，也是屬于你的一項資源。你可以試著描述一下自己是什么樣的人，比方說情商高、勤奮刻苦、性格開朗、遇事冷靜、鎮定自若、深思熟慮、精力充沛、關注細節等。

當然，“我是誰”這個命題包括的不只是興趣、技能和個性這三個方面，它還包括價值觀、智力水平、幽默感、教育程度、人生目的等諸多內容。

基本上，“我擁有什么”這個概念包括有形和無形兩類資源。例如，如果你喜歡在網上結識朋友，可以在表內寫下“人脈廣泛”。同樣，你還可以說明自己行業經驗豐富、職業聲譽良好、在某個領域擔任過領導職位、出版過作品或擁有知識產權等。

最后，你可以列出有利于職業發展的個人有形資產，如車輛、工具、服裝，以及可用于職業投資的存款或實物資產。

在下面的案例研究1 中，安娜貝勒·斯林格倫德通過深度審視自己的核心資源，從被迫終止醫生生涯的低谷中漂亮地實現了反轉。

五步操作法重設個人商業模式

把九個模塊依次分析透徹之后，你需要問問自己：“我是誰”，“我的人生目標是什么”，給自己一個清晰而滿意的定位，然后做好調整自己的準備，重新設計你的個人版商業模式。這里有一個五步操作法，能指導你逐步完成新的畫布。

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案例研究

1核心資源

關鍵詞：你就是自己的資源

個人信息：醫生

安娜貝勒·斯林格倫德是一位致力于兒科病治療和研究的醫生，她認為受當今社會的影響，很多年輕患者都認為人生充滿了缺陷和危險。為了改變這種觀念，安娜貝勒組織了自愿性質的糖尿病兒童馬拉松接力賽，她把這次活動命名為“兒童接力”。

就在比賽開幕前不久，意外突然發生了，安娜貝勒騎車時遇到了嚴重的事故。后來，馬拉松活動如期舉行并取得了成功，而且出人意料地吸引了來自企業、政府和媒體的廣泛關注，但安娜貝勒受傷后的身體讓她已經無法再繼續從醫了，她的前途似乎一片黯淡。

沒想到的是，企業界和媒體對“兒童接力”活動的興趣越來越濃厚。安娜貝勒回憶道：“當時我沒意識到這是一個改變人生意義的活動，我甚至想到過放棄，但最終還是被挽留了下來。” 后來，在論壇成員馬利克·波斯特的幫助下安娜貝勒利用畫布分析法為“兒童接力”設計了非營利組織商業模式。在審視核心資源時，安娜貝勒好像突然發現了新大陸。她說：“我意識到應當把自己視為兒童接力最重要的資源之一，我可以通過付出獲得這個組織的回報，以前我可從沒這么想過。”如今，安娜貝勒已成為非營利組織“糖尿病兒童接力基金會”的董事。案例研究

2反向推理

關鍵詞：你就是自己的資源

個人信息：團隊領導

內特是一位電子工程師，負責為某跨國GPS 軟件開發公司設計管理軟件。他對這份工作感到很失望，但又不知道是哪里出了問題，于是向商業培訓師布魯斯·黑曾尋求幫助。布魯斯建議內特試試“反向推理”，先想象一下自己理想中的工作，然后反思現在應該怎樣做才能將其實現。

在具體操作中，布魯斯讓內特編寫四個短篇電影場景，每個場景中內特都要和兩位專業人士從事一項他感到滿意的工作，即內特理想中的工作。

這些場景揭示的謎底是：內特把自己塑造成一位領導者和團隊組織者。更重要的是，每個場景都突出了這樣一點——內特對自己團隊建設角色的強調遠遠大于他在行業部門內擔任的具體職務。

通過這種方法，布魯斯和內特一起“解構”了內特當前和過去的工作經歷。他們得出的結論和內特在電影場景中所表達的主題完全吻合，內特真正喜歡從事的是組織和管理團隊。他喜歡領導下屬，幫助他們從不同的角度思考工作，消除他們在工作過程中遇到的障礙。內特的反向推理過程：

1.描述經理或領導崗位等理想模式

2.描述當前作為技術經理的工作模式

3.重新構思個人故事

4.對于在開發經理人方面具備國際領先管理技能和聲望的客戶，確定其需求。

5.尋找此類客戶就在完成反向推理一個月后，內特加入了通用電氣，一家以杰出管理和領導力開發聞名世界的國際企業，……于是他重新定義人生經歷，把自己描繪成具有工程知識的管理者而不是具有管理能力的工程師。

1按照對自己的最新了解設計個人商業模式你已經可以更清楚地回答“我是誰”、“怎樣幫助他人”以及“我能幫助誰”等問題了，所以現在可以重新做一張新畫布。

2指出你的軟肋你對自己的工作生活哪一點不滿意?在畫布中圈出感到不滿意的模塊。比方說，如果你想掙更多的錢，在畫布中圈出“收入來源”模塊;如果你不喜歡銷售但又不得不做，在畫布中圈出“關鍵業務”模塊以及其中的“銷售”項目。

3詢問診斷性問題通過對自己發問“你的某項重要技能是否應用不足或者未能應用?”“你最重要的客戶是誰?”“你能通過不同的渠道提供價值服務嗎?”等等針對性問題，找到相應的解決方案，并從中發現潛在的機會。

4修改模塊并評估結果根據自己對上述診斷問題的回答，在九個相應模塊里列出要修改的內容，例如，如果你想少做些銷售工作，在“我要做什么”一行的“下降”部分寫上“銷售”。5重設商業模式修改完存在問題的模塊之后，現在你可以重新繪制畫布了。之所以要繪制畫布以后再從頭修改，這樣做并不是瞎折騰—你能從嘗試不同的工作方式中最終確定最適合你的那一個。

用反向推理重建商業模式

在模塊重建過程中，有一種很有效的方法叫做“反向推理”。指的是先構思理想未來，然后反思當下，看要達到這個目標需要做哪些重要工作。

以案例2 為例，你會發現反向推理的步驟：·設想并繪制理想的個人商業模式·繪制當前職業的商業模式畫布·分析當前模式和理想模式之間的差距·逐個對模塊進行分析，確定消除上述差距所需的行動·執行行動

第四篇：HR人員的職業規劃

HR人員的職業規劃

作為HR人員自己也要回對自身的職業生涯做好規劃，既然你從事了這個崗位并且也立志要以這個崗位為目標，那么其職業規劃的設計直至最終目標都是類似的，既要包括了規劃的制定也要有計劃實施部分。

一、方向明確

作為新進入HR部門的員工無論是學校相關專業畢業還是半路出家，首先都要明確自己是否適合做這項工作，從各項工具和專業角度進行理性的分析，也可以憑感性分析一下這個崗位是否適合自己，要考慮的問題至少應該包括：自己的性格是否適合、在HR崗位是否能夠得到很好的發展機會、是否能夠承受壓力和非議。至于專業不專業的并不是特別重要，專業科班的未必能夠干好，半路出家一樣可以成就精彩！

二、目標具體

方向明確后就要確定目標了，目標的確定要長短期相結合，訂立的目標要切合實際，不能過高或過低，要突出專業特性，既可以包括可以量化的（如考取人力資源管理專業資質）也可以包括不易量化的（如學習了專業知識、掌握的專業技能），在長期目標中可以加入職級、職位目標。在學習目標的設立上HR和其他崗位一樣，要注意的就是在制定目標中加入HR崗位需求的一些特征。比如與人溝通能力、談話技巧、心理分析知識等等，半路出家的建議最好要取得專業方面相應的資質證書。

三、措施到位

目標制定后就要做好執行了，再好的目標沒有執行也是枉然，作為HR部門主要的工作職責就有做好員工職業規劃的執行這一項。在人力資源管理中對員工的要求是引導他們主動的學習，措施包括：在績效考核中加入

個人素質提升目標、創造機會使員工能夠有更多的培訓機會。在培訓中作為HR一定要熟悉公司個各個環節，即便不是通過輪崗的方式學習也要采取其他手段達到目的。

四、貫徹執行

就是要堅持啦，主動的學習和被動的學習，效果是不一樣的，而且這次在別人督促下被動的學了，你們以后呢，總不能每次都這樣吧！作為HR部門除了完成好自己的規劃落地外還需要做好對其他部門人員職業生涯發展規劃的監督，應該從制度上進行約束，避免規劃流于形式。

五、修訂完善

目標設定并執行后在要設定時間點進行總結，看看哪些達到了、而哪些沒有達到，進一步分析沒有達到的原因，針對這個原因對計劃進行修訂，不斷使目標準確、可行。因為制度上約束之后，往往存在著著因為客觀原因造成的，目標無法實現，因此有必要對計劃進行調整和完善，使之切實可行。

學會《先學做人 再學做事》清楚環境、條件、客觀都是外在因素，重要的是你的內心，只要你還懷著一顆進取的心，就應該去為了你的目標努力，即便這個目標是生活，那也是需要通過努力來獲得的，為此也要要求自己：無論結果怎樣，要從提升自己的專業能力入手，使自己的人力資源實踐與理論更加緊密的結合，已經具備的證書并不代表什么，重要的是要通過提升更好的發揮自己的作用，哪怕沒有升職、沒有掌聲也要無怨無悔！因為最大的收獲是自身的經歷和歷練。

第五篇：HR職業規劃的步驟

HR經理：職業規劃 其實不是很復雜

覺得，一個完整的職業規劃必須解決上述3個問題，如果還要加上一個問題，那就是“制定一個長短結合的執行計劃”，這些問題都解決了，你的職業規劃就完成了，剩下的就是執行。

看看如何解決這4個問題。

第一步：找職業方向

1、內在探索：通過對職業興趣、性格、價值觀、能力4個方面的分析，初步確認自己的職業方向，這時可能有3-5個方向。具體的方法可以是，用興趣先選5-10個，用其它因素逐步縮小選擇的范圍。

2、外在探索：通過對教育背景、職業經歷、職場狀況、重要他人的探索，將上述3-5個方向縮小到1-2個。

第二步：找執行的動力

1、物質動力--量化你的長短期生活目標，也就是把你的生活目標用金錢量化。雖然這樣做看起來很俗，可是，我覺得效果明顯。例如：10年內你要一套房子加一輛車，量化的結果，你需要100萬，年均收入10萬，不多呀，因為你沒考慮生活支出。

2、精神動力—再次確認自己選擇的1-2個職業方向是自己感興趣的職業，并將職業方向縮小到一個。

第三步：制定一個長短結合的執行計劃

計劃出1年、3年、5年、10年，你該做什么工作、學習什么知識或技能。

第四步：懂得在執行的過程中適當調整自己的計劃

這一點最重要，因為這是建立職業規劃理念。未來是不可預知的，什么樣的變化都可能發生，當發現自己原來制定的計劃不可能繼續執行時，要用職業規劃的理念適當調整。

好了，上面就是我理解的職業規劃，其實真的不復雜。不管你現在處在什么年齡階段，試著給你自己做個職業規劃吧，祝你選擇到十年后自己不后悔的職業。