第一篇：德育論文讓我退一步打開你的心靈（寫寫幫整理）

班主任德育心得

高二一部

馮冬利

班主任德育心得

做了三年的班主任，給我感觸最多的就是在與學生的相處過程中，嚴與愛的并存與契合是非常關鍵的，每一個班主任都熱切的希望自己的孩子是最優秀的，是不犯錯誤的，哪怕是犯了錯誤之后也能態度非常誠懇的認識與改正的。但是，事實往往是事與愿違。有的時候你過多的期望著與嚴格要求著，學生卻是不理解的，甚至是逆反的。所以這個時候，適當的給大家一點空間，退一步，也許會讓事情往意想不到的方向發展。

李怡是一個平時很乖巧，但是特別有主見的女孩子，平時也是不犯錯誤，學習成績一般，但是和老師關系的處理還不錯的學生。

一次晚自習，我在查課的過程中，發現她玩手機，于是我走進班級，沒收了她的手機，當時我的手貼著她的手，可以感覺得到，她是顫抖的，是害怕的。因為上個星期也是她玩手機，被我沒收過。她做了檢討之后，明確表示要好好學習，堅決不犯，我也表示相信她，對她也提出了相應的要求。可是在下個星期她卻犯了相同的錯誤，當時由于上課，我拿著手機，走出班級，心里非常氣憤：我是那么相信你，你卻還在這做這樣的事情，離高考還有200天的時間，你卻還在浪費自己的時間。回到辦公室，下課后，她就來到我辦公室，一句也不說。

我先是調整自己的心態，詢問她玩手機的原因，和現在的思想動態，從她爸爸媽媽的方向進行感情的引領，但是她卻是一言不發。我看這和緩的方式沒有引起她的共鳴，我又非常嚴厲的批評了她，她的表情卻更加的倔強，當時已經晚自習放學了，我說手機先放在我這，讓她先回寢室，她也不同意，手機說什么也不行。我想，要是就這樣給她送回寢室去，在寢室再想不開，也很危險。我坐在哪想了很久，我又對她說：“這樣吧，李怡，我別的不敢說，但是得說，你是我很相信的孩子，老師選擇再相信你一回，我退一步，今天晚上手機你先拿回去，給媽媽打個電話，交代一下，然后明天上課之前，手機要完整的放在我的桌子上，好嗎？”她不敢置信的瞪著眼睛瞧著我，點點頭。我又問：“老師能相信你這一回嗎？”她說：“能！”的時候，眼淚就開始往下流，我沒有想到，我的這招緩兵之計，在這個時候卻發揮了這么大的作用。當她打開自己的心扉的時候，我說的話才能真正的敲擊她的心靈，我又借此機會，很中肯的對她進行了肯定，卻也對她的表現進行了批評。這個時候的她就能很容易的理解我，也更加能接受我的批評了。結束談話后，我親自給她送回了寢室，和寢室老師說明了原因，我才回的寢室。剛到寢室，就接到了她的短信，更多的是感謝，她即使犯了錯誤，我卻還是對她那么寬容與信任。

回完她的短信，我也在思考，究竟是什么真正打動了她的心靈，讓她放下架子，勇于去面對與承擔。當然，前期的各項工作沒有一項是白做的，可是最后的一句，相信你，卻是事個流淚事件的導火索。

在教育學生的過程中，我們會遇到很多的新問題，尤其是在實施課改的形勢下，學生會犯許多的錯誤，也會出現屢教屢犯的情況。作老師的必須了解學生的心理，了解學生的過去和現在，用自己耐心去教育學生，去喚起學生內心深處的良知。不斷的對她肯定的同時又讓她能夠正確的認識自己所犯下的錯誤，然后勇于去面對與承擔，更加關注學生的心里成長，同時不要放棄對學生的教育。這樣才能一步一步做好學生的教育培養工作。

第二篇：打開你的心靈之窗教案

打開你的心靈之窗

一、導入新課，心靈播種

有一句格言：打開緊閉的窗扉，你會看見美麗的蝴蝶翩翩起舞。美麗的蝴蝶，便是夢想與希望。而緊閉的窗扉所帶來的，只有無助與絕望。所以，我們應該學會，打開緊閉的窗扉。

二、讀故事，談感受

打開窗扉，即是用樂觀的態度去面對坎坷的人生；即是用堅強豁達的心靈去接受迎面的風暴。讀故事《于康的“心事”》，讀后討論： 你覺得于康現在的心情是怎樣的？他現在在想些什么呢？

你是否也經歷過類似的事情嗎？如果有請描述一下你當時的感受吧！

三、心靈耕耘

有了心事，不同的人可能會采取不同的做法。下面大家看課本46頁的三幅圖，看三種做法，哪一種更好，問什么？ 1.填一填：

我覺得，做法1_____________, 因為____________ 做法2_____________，因為_______________ 做法3_____________，因為___________________ 2．討論：平時您有了心事，一般是怎么做的，你覺得這種做法好嗎？

四、課堂總結

打開緊閉的窗扉，能讓我們擺脫絕望，即使身處絕境也能充滿希望。絕望，即使身處絕境也能充滿希望。“我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活者”。這是無臂鋼琴師劉偉的勵志名言。劉偉10歲時因一場事故而被截去雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執地為夢想插上翅膀。當然，他也有過無助與彷徨，也曾身處于暗室。但他打開了緊閉窗扉，驅散了絕望與彷徨，用真正寬容之心包容了命運的無情。從此，他心中充滿希望，最后，他憑借自己的雙腳彈奏的樂曲，奪得了中國達人秀的總冠軍。

打開緊閉的窗扉，你便能發現，世界其實很精彩，能使人不懼眼前的困難，勇敢的前行。司馬遷受官刑而作就《史記》，韓信受跨下之辱卻終成一代名將，貝多芬雙耳失陪仍譜寫了《命運交響曲》，作悲鴻受人譏諷仍描會出了《八駿圖》。他們都曾經受苦難，只因他們打開了緊閉的窗扉，使他們勇于面對困難，使他們燃起奮斗的意志，才造就了他們的不朽與偉大。

人生之路坎坷曲折，不免經歷風風雨雨。而在這風雨之中，有人沉淪，有人退卻，其實大可不必，打開緊閉的窗扉，就能看見希望的光芒。

打開緊閉的窗扉，你會看見美麗的蝴蝶翩翩起舞。

第三篇：退一步回到心靈美文摘抄

在生活中，因為生性愚鈍、老實木訥、反應遲緩，所以我干什么事都慢半拍或者幾拍，實在是與這個時代的快節奏步伐相悖。因為這樣，我總以為前面最好最美的花朵一定是別人的，最大最甜的果實一定是別人的，如果天上會掉餡餅，那也一定是別人先吃到嘴里。因此我常常不與人爭上下、比高低。我的人生態度，說得好聽一點，是淡泊寧靜，說得不好聽一些，是不思進取。

如果用自然界中的植物打比方，我想，我不是高大挺拔的參天大樹，也不是鮮艷奪目的美麗花朵，甚至連一片蔥郁的葉子都不是，我只是墻角的一棵小小草，在自己的位置和坐標上，聽樹葉在風中恢弘的交響，嗅花朵彌漫過來的芬芳，給腳下某只螞蟻當暫時棲息的驛站。

馬可·奧勒留說，隱居鄉村茅屋、山林海濱，只是凡夫俗子的標記，一個人退到任何一個地方都不如退入自己的心靈更為寧靜和更少苦惱。看來，我曾經以為的回歸大自然就是人間仙境的想法只是停留在凡夫俗子的階段，所謂退隱的初級階段吧。是啊，鬧市有紅塵喧囂，山林亦有鳥雀啁啾，唯有自己的心靈，只要自己愿意，應該是一處寧靜的退隱之地，是可以由自己把握的最后一方凈土吧。

我喜歡的女詩人狄金森，從25歲開始，棄絕社交，足不出戶，勞動之余埋頭寫詩，寫下1700多首詩。她對世俗繁華、名利、宗教甚至愛情都是超脫的，她生前只公開發表了10首詩，退出基督教會，獨身終老。她說，靈魂只選擇自己為伴侶，然后，把門緊閉，她神圣的決定，再不容干預；她說，飲食珍貴的文字，精神會變得強壯；她說，活著，使人感到羞恥，代價高昂，我們付出了莊嚴，但我們是否配有這樣一種必須堆積生命像堆積貨幣那樣才可能換取的東西？我也常常如此反省，什么是生命的意義，如何活著才不是行尸走肉，如何才能真的回到心靈，漸入生命的佳境？

曾經，也年輕氣盛，壯志雖未凌云但也過了頭頂的樹梢；曾經，胸襟雖不甚寬廣，裝不下江河卻也容得下一條奔流的小溪；曾經，畫不出一幅美麗的畫，卻準備好了五彩的筆和潔白的紙。對我們這樣普通平凡的蕓蕓眾生來說，人生旅途，有一兩朵鼓勵的小小鮮花，一兩杯祝福的淡淡清酒，或者有被洶涌人潮淹沒的一陣短暫而輕微的掌聲，這樣也許已足矣。就算什么也沒有，我們也要這樣寂寞而從容地演完自己的戲，然后從容謝幕。

既然今生注定跑不過甚至走不過別人，那么，就讓我安于自己的宿命，在世間某個安靜的角落停下來，回到心靈的寧靜吧。退一步，未必就是海闊天空，但躲開茫茫人海，慢一步，退一步，擁有一段寧靜的路，有一個小小而自由的空間，屬于身體的也屬于心靈的，總是好的吧。退一步，再退一步，退到無人打擾的靜謐里，退回到自己的心靈世界里。我不撿拾遠方的珠貝，不采摘前方的玫瑰；不要鉆石、黃金，不要桂冠、花環，不要潮水一樣奔涌而來的五顏六色的泡沫。我要放下那些糾纏在生命里的繁復欲念，像曾讀過的一句詩那樣，做一顆單純的露珠，做大地上最小、最干凈的孩子。我要退到這世間安靜的一隅，守一盞枯燈、一顆星辰、一絲微風、一片月光、一縷書香，安然自享生命的寧靜與潔凈。

我還要默念莊子的話，順其自然，你就會開花。是的，順其自然，退至心靈，我甚至不奢求開花，只要一抹生命的綠芽，在大地上綠過，也就無憾了。

第四篇：打開心靈密碼

人生放下就自在

正所謂“人生不如意事十常八九”，人生在世都經歷著種種的歷練。面對風風浪浪，起起落落，有人可以輕松應對，有人可以從容自若，有人就會怨天尤人，有人就會消極沉淪。我一直好奇是什么讓每一個人的人生際遇如此的大不相同。慢慢的，通過學習、體驗，再加上自己的感受感悟，我認識到，很多時候自己傷心、痛苦、郁悶、難受、憤怒、壓抑，都是源于自己的糾結。對于身邊的一切，都在揪著不放，糾纏不放的時候，必然就會有抵抗、抗拒，結果一定是不好受的。越是得不到的話就會越去抓緊，如果這里抓不住就會去抓別的東西，而結果也是必然讓人失望的。

每個人因為因緣不同，各不相同的成長經歷，教育學習背景，養成了不同的個性性格、心理素養。當遇到同一件事情的時候，大家應對的方式方法是不同的。我們也了解，之所以有不同的呈現方式，是因為各自心態的不同，價值觀的不同。這個價值觀中再往里面探索就是我們每一個人內心的那個自我，它會指引我們做出很多的判斷、選擇。如果我們被外界的事物所迷惑、帶跑，不能和內心的這個自我同步，那人生種種的糾結就會出現。

用我自己來說，我成長在教育家庭中，父母都是老師，有一位非常溫順乖巧的姐姐。我從小開始學琴，為了追求藝術的發展，每天都是長時間的練琴，一直到大學。家庭給我最正向的教育，同時也是嚴格嚴厲的。家庭中有種種的規條，同時還有來自父母把我和姐姐比較的壓力。在學校生活中，我常常要受到整體環境對我的期待、監督、觀察等等，我知道我必須要做好，因為我的父母是老師，我不能給他們丟臉。在專業學習的過程中，也一直訓練著我要盡善盡美，要十全十美，每一個音符、每一個節奏都是要完美無瑕的。我不能放過我的一個錯處，因為這就意味著不夠好。我必須要做到沒有最好，只有更好。所以一直到我成年，我都帶著這份完美主義走進我的工作崗位、我的婚姻、我都親子關系。前幾年，我常常很郁悶很痛苦，我總覺得一切表面看起來都很好，但是內心總是覺得不滿足。總是認為有很多很多不夠好的部分，但是我也不知道自己的方向在哪里，不知道該如何去調整。于是生出來很多很多的煩惱。無論是在工作中、婚姻中還是親子關系中。好像每一樣事情我都不滿意，但是越想去改變，又無力去改變。

帶著這份彷徨迷茫，我不斷的自我提升，慢慢的修煉自己，我發現，很多的郁悶糾結，就是源于自己的完美主義。要求很多、很高，無論對同事朋友、伴侶孩子，還是對我自己。這些要求沒完沒了，在我的模式中不斷反復出現，連自己有時候都無從覺察。這是多么可怕的事情。于是我學著慢慢一個一個的梳理、理清，一件一件事情都是在回看自己的機會，然后學著放下，放下一個一個的執著。當我慢慢把身上的執著放下，發現周圍一切都變得和諧起來。

溫柔的對待自己，人生就開始自在；放下執念執著，人生就開始自由。

第五篇：打開心扉,讓心靈說話---作文指導

打開心扉，讓心靈說話

一、情境創設，談話導入

師：著名作家雨果說過：世界最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。在我們文學殿壇里面，其實像雨果那樣能關注人的心靈，并用他們手中的筆精彩地描繪出各色人物和豐富多彩內心世界的例子多得數不清。今天，我們在課堂上也嘗試一下打開心扉，讓心靈說話。（板書課題）希望通過這堂課的探討，我們筆下的心理描寫會更出色。

可是，今天我們的課堂，與往常不一樣，同學們來自全校不同的班級，甚至是不同的年級，尤其還有一部分同學是新加入進來的成員。此刻我們聚在一起上課，你能夠用一句話或一個詞來說出你的心情嗎？

??

剛剛同學們都描繪了自己現在的心情，表達出了自己的內心情感，而如果同學們把它們用文字記錄下來，就是我們所說的心理描寫。（PPT展示：心理描寫的定義）

二、賞析范文，初步感知好的心理描寫應具備的條件

師：其實，老師今天上課的心情也不能平靜。所以我也寫了一段文字，想表明自己在上本堂課之前的心理活動。請同學們讀讀我的心聲，評評我的心理描寫寫得好不好。

（幻燈片展示：我的心情很復雜。可是給秀巖文學社上作文課，是一次難得的學習交流機會，我既高興又擔心，這堂課能否上好？左思右想，最后，我還是有了信心。）

師：同學們分享了我的心聲，那能否評價一下我的心理描寫寫得怎樣？

（生1：好！

師：很開心聽到同學表揚我了，好在哪里？ 生1：直接說出自己的心情。

師：確實是老師真實地展示了自己的內心世界，也毫不保留告訴大家我的心情。不過，有沒有同學給我提點建議，我還有哪些寫得不夠好的地方？）

生1：不夠具體。師：換一句話來說，老師這段文字更多是用概括敘述來代替一些具體和細膩的描寫。那么同學們通過剛才的評價，能否總結出好的心理描寫應該具備那些方面？

生1：真實。生2：具體。師：還需要？生1：細膩。

教師小結：一段好的心理描寫需要真實、具體和細膩這三方面同時兼備，缺一不可。

其實，我也覺得這段文字不好，于是再把它進行修改。修改后，我覺得自己進步了。同學們再次讀讀我的心聲，再次感受我的心理活動。

（幻燈片展示：今天天氣真好，那張薄薄的教學簡案，正靜靜地夾在我的教案本里。走上講臺那一瞬間，我不禁思緒萬千：給秀巖文學社上作文課，我可真幸運！這是一次難得的學習機會。可是這堂課能上好嗎？孩子們能適應我們上課模式嗎？這堂課該不會變成我的“獨角戲”吧？望著那如洗的天空，我的心漸漸淡定，要相信孩子們，他們一定會和我一起努力。是的，一定會的！）

三、賞析片段，感情心理描寫的表達效果

師：心理活動描寫的方式有許多，今天我們重點學習三種方式（PPT展示）。第一，內心獨白法。（板書：內心獨白）什么是內心獨白呀？別著急我們先看一個例子。

這時我等得有些慌了，心想：媽媽究竟去哪了呢？她為何這么晚也沒回來呢？也許去姥姥家了，也許碰到同事了，也許??我搖搖頭真的不敢想下去了。（選自習作《等待的滋味》）

師：讀一讀，看你能從這些具體的描寫中，體會到什么？

生：這樣描寫真感染人！形象寫出“我”因急迫等待媽媽回來時推測媽媽去向的復雜心理，生：這段話都生動地寫出了人物的內心活動。??

師：他倆真會品讀。這個片斷的心理活動描寫，寫得十分傳神！

師：這一段主要是直接描寫心理活動，并將這一方法稱為內心獨白。（出示）

欣賞了一個片段，我們來練習一下內心獨白心理描寫。（出示）。這是一個同學在語文課上，老師即將把試卷發到手時的心理活動。

“語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。”（學生展示自己寫的片段）老師給出示例。（PPT出示）

寫得好不好？好。我們接著學習第二種方法。（板書）

（二）夢幻描繪法

（1）、出示幻覺描寫的例子。

? 夢幻描繪法：即借助夢境幻覺來反映內心世界

? 幻覺能折射出人物的心愿或思想感情。人在特定的狀態下，耳邊或眼前會出現虛幻的畫面或聲音，而這些往往是自己最想或最怕聽到和看到的，如果將這些內容詳細準確地描繪出來，就是當時人物內心的最好寫照。師：同學們，我們一起來讀讀這個句子。（出示）（我心里無比激動，好像聽到春雨過后淙淙流淌的河水，又好似看到萬里晴空中燦爛奪目的光芒。）

師：這段中的“我”此時的心理活動是怎樣的？

師：他用的是什么形式來展現“我”此時激動的心情？（學生自由發表觀點：好像聽到、好似看到）（2）你能仿照說一個嗎？

評價：敢說就很好，能說一句很棒，能說兩句了不起。我們再來看看賣火柴的小女孩這篇課文。（出示）

這里寫的夢幻，實際上是作者的想象（人物的心理活動），是通過小女孩兒的幻覺來寫的。這充分表現了作者對窮苦人民的同情和小女孩兒對美好生活的向往。

我們再回到剛才的練習。（出示）

如果要對剛才這段文字中“緊張”的內容添上幻覺描寫，該怎樣進行？ 請同學們用似乎看見，仿佛聽到等詞語將人物的內心描寫寫得更具體。（在進行幻覺描寫前也要用一些提示語，如：似乎看見，仿佛聽到等）

師：看同學們學習熱情這么高，我再教你們一招：是什么呢？）板書 師：顧名思義即用對周圍環境及景物的描寫來反映人物的心理。

（三）環境襯托法：不同的心情看相同的景物時，會產生不同的感受，因此，人的眼睛能根據自己的心情，隨主觀感受選擇景物。把這些在特定感受籠罩下的景物描寫下來，就能充分表現人物的心理狀態。

來，賞析一個片段。（出示）

一位同學在寫《我被評上了“三好生”》中寫道：（讀）“今天，校園大門兩側插著的彩旗特別鮮艷，花池里的月季花開得也格外美麗??” 師：這個語段體現了“我”怎樣的心理活動？

師：這樣一種興奮不已的心情是通過什么描寫體現出來的？（通過這些景物描寫，生動地襯托出“我”被評為“三好生”而興奮不已的心情。）

師：是呀，景物描寫有時能側面地展現出人物的心理活動。（板書：一切景語皆情語）

可見它的作用還真大。所以景物描寫，也能反映人物的內心。這就是：一切景語皆情語。

好，我們第三次回到剛才的練習。（出示）小結方法。

現在我們來看一下，通過本節課的學習我們知道了：內心獨白法、夢幻描繪法及景物的烘托都能很好地展現出人物的心理活動。（出示）? 小結：

1.心理描寫可以綜合運用各種手法，也可以配合人物的動作、語言、神態描寫。這樣可以更形象地凸顯人物細微的感情波瀾和復雜的心理變化，可以使人物的心理活動富有立體感和層次感，行文也更加搖曳多姿。?

2.心理描寫要符合人物的性格。不同性格的人，心理活動就不一樣，有的人熱烈，有的人冷峻，有的人果敢，有的人優柔，這就需要同學們用心觀察、體會，細心描摹、刻畫，不可千篇一律、千腔一調。?

3.心理描寫要符合文章表達和表現中心的需要。同學們不能為心理描寫而心理描寫，不能心血來潮就左一個心理活動，右一個心理活動，要“應運而生”、自然成文，一般在人物比較興奮、悲哀，或內心矛盾沖突比較激烈的情況下運用。

五、片斷練習：

師：確實心理世界如天空，變幻多彩妙無窮。人的心理時刻在發生變化，正如老師自己，老師剛上課時心理很擔憂，不過現在看到同學們專注的神情，投入的表現。我這種擔憂就變得煙消云散了。老師今天能毫不保留地展開心扉，那么同學們能不能也像老師一樣敞開心扉？

片段練習：

情境：老師在上課鈴響后五分鐘了還沒進教室。

在老師遲來的五分鐘里，你在想什么呢？