第一篇：制定個人職業生涯規劃的原則和步驟

制定個人職業生涯規劃的原則和步驟

一、制定個人職業計劃的原則

1、實事求是

準確的自我認識和自我評價是制定個人職業計劃的前提。對自己要有四方面清醒的認識：

（1）價值取向、自我確定的整個人生之路和生活方式；（2）本人知識、技能水平及工作適應性；

（3）個人特質，主要是素質、性格、愛好、興趣和專長等；

（4）自己事業中最渴望的是什么？最有價值的追求是什么？準確的自我認識和評估顯然是制定個人職業計劃的基礎。

2、切實可行

一方面，個人的職業目標或職業需求，一定要同自己的能力、個人特質及工作適應性相符合，這樣，職業計劃實現方有可能。另一方面，個人職業目標和獲取職業成功之路，要考慮到周圍客觀環境和條件的允許。

3、個人目標與組織目標一致

雇員是要借助于在企業中工作而實現自身職業需求的，其職業計劃在為組織目標而奮斗過程中得以實現。離開組織目標，便沒有個人的職業進步，甚至難以在組織中立足。所以，以個人職業計劃制定伊始，就必須與組織目標相協調，保持一致。為此，雇員在制定計劃之時，應積極主動與組織溝通，獲得組織的指導與幫助。

4、修正個人職業規劃

雇員的職業生涯經歷進入組織、職業早期、職業中期和職業后期等不同階段。雇員應當根據不同階段的職業任務和個人職業特征，制定不同時期或階段的個人職業目標、需求及其實現途徑。計劃一經制定，并非一勞永逸，尚需依據客觀實際情況及其變化，不斷予以調整、修改和完善，使之可行，且行之有效。

二、制定職業生涯規劃的步驟

1、環境評估

環境評估主要是評估各種環境因素對個人職業發展的影響，主要評估指標包括：社會與政治環境、經濟環境、職業環境和組織環境。在分析環境影響時，應注意環境的特點、發展變化趨勢、環境對個人提出的新要求以及環境對自己有利和不利的因素等。

在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。

2、自我評估

自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。（1）自我分析 第一、我是誰？

思考你所扮演的各種角色與你的特征，能力如何，個性是什么樣的。盡量多的寫出各種答案，你將會清楚你承擔的責任、角色和性格。想想哪些是暫時的，哪些是永久的，哪些是應該保留的，哪些必須拋棄或改正的。可以找一些社會學方面的書籍來看，社會學專業的術語——“角色扮演”的論述對自我分析是很有幫助的。當然也可以到專業機構接受心理測試，幫助自己進行分析。第二、我在哪里？

首先用幾分鐘思考你的一生，從搖籃到墳墓，畫一個圖，畫出過去也畫出未來，仔細考慮，它將成為什么樣？然后在上面標上“*”表示你所在的位置。

第三、我將是什么樣子？

在職業生涯中，我將完成什么事？有哪些成就？仔細思考，然后寫在紙上。回到眼前，思考你的職業夢想。想一想你想在工作中得到的特定東西是什么。

（2）自我診斷

診斷目前存在的問題，主要包括三個方面：

第一、診斷問題發生的領域，是家庭問題、自我問題、還是工作問題；或是其中兩者或三者的共同作用？ 第二、診斷問題的難度。是否學習新技能？是否需要全神貫注？是否需要個人改變態度與價值觀。

第三、診斷自己與組織的相互配合情況。自己是否做出貢獻，是否學會在組織內部適合自己的職業領域中發揮專長，和其他組織人員的團結協作怎樣，組織對自己的職業生涯設計和自己制定的職業生涯規劃是否沖突等。

3、選擇職業

職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80％的人在事業上是失敗者。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。選擇正確的職業至少應考慮以下幾點：(1)性格與職業的匹配。(2)興趣與職業的匹配。(3)特長與職業的匹配。(4)內外環境與職業相適應。

4、選擇職業發展模式

在職業確定后，向哪一模式發展，此時要作出選擇。即，是向行政管理模式發展，還是向專業技術模式發展；是先走技術模式，再轉向行政管理模式??由于發展模式不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。通常職業生涯路簡單的模式如下：（1）技術型 典型特征：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技術職能區提升。

成功標準：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。主要職業領域：如財務分析、計劃、工程設計等。

典型職業通路：如財務分析的一般路徑，財務分析員——主管會計——財務部經理——公司財務副總裁。在承擔主管會計兩年后，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和準備：兩年內取得注冊會計師資格，在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。（2）管理型

典型特征：考慮問題比較理智，善于從宏觀角度考慮問題。能在信息不全的情況下，分析解決問題，善于影響、監督、率領、操縱、控制組織成員，善于使用權力。

成功標準：管理越來越多的下級，承擔的責任越來越大，獨立性越來越大。主要職業領域：企業組織或部門的主要負責人。

典型職業通路：工人——生產組組長——生產線經理——部門經理。培訓和準備：認真學習技術，成為技術能手，取得技師、高級技師或工程師、高級工程師，進修學習管理學知識。

5、確立目標

職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。一般，我們首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標進行分化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。（1）制定個人長遠職業目標

◆長遠目標期限不可太長，也不可過短，一般以掌握在10年左右為宜。◆確定長遠目標，建立自己的事業和職業需要，必須能夠配合工作環境的需求才行，能從市場角度探求人生的人，必可得到清晰的目標。◆眼光放遠，不要囿于現實和近期，就是說，放眼未來，預測可能的職業進步。

◆尋找自己最渴望追求的東西，用心去思考和發現自己的長遠職業目標。看清自己的欲望，是個人謀略的重要工具。雇員的長遠目標，一靠雇員思考、反思而得來，是雇員以自己的價值觀、信念、能力、特性與其理想或志向進行分析；二靠雇員創建得來。雇員異乎尋常的創意，使之超脫現實思想限制，拓展更廣闊的眼界，利于長遠目標的確定。（2）制定短期職業目標

已經選定長期目標，現在需要足夠的理智和準確度，把長期目標換成一個個具體的短期目標。短期目標是一種特殊工具，將長期目標具體化、現實化、可操作化，它是結果和行動之間的橋梁。長期目標和短期目標有機聯系，構成一個金字塔型目標網，塔尖是長遠目標，底部是無數個短期具體目標。

◆短期目標必須清楚、明確、現實、可行。如果你對短期內期望完成的事業，有清晰而完整的概念，那么你差不多已完成目標的制定了。◆每一短期目標設輸出目標和能力目標。所謂輸出目標，即為達長遠目標而設定的具體實施目標，是能以標準衡量是否完成的目標。能力目標，則是為達到輸出目標所需要的相應能力，是對于“為了達成我的輸出目標，我必須擅長什么？”問題的解答。

6、制定行動計劃與措施

在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。

7、評估與回饋

影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。由于社會環境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業生涯目標與規劃有所偏差，這時需要對職業生涯目標與規劃進行評估和做出適當的調整，以更好地符合自身發展和社會發展的需要。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。

第二篇：制定職業生涯規劃的步驟

制定職業生涯規劃的步驟

1、自我評估: 自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什么樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。

組織與社會環境分析

組織與社會環境分析是對自己所處的環境的分析，以確定自己是否適應組織環境或者社會環境的變化以及怎樣來調整自己以適應組織和社會的需要。短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。

2、生涯機會的評估：

生涯機會的評估包括對長期的機會和短期的機會的評估。搜前程通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會；通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。通過職業生涯機會的評估可以確定職業和職業發展目標。

3、職業生涯目標的確定：

職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。一般，我們首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標進行分化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。

制定行動方案

在確定以上各種類型的職業生涯目標后，就要制定相應的行動方案來實現它們，把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇，職業的選擇和相應的教育和培訓計劃的制定。

4、評估與反饋：

在人生的發展階段，由于社會環境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業生涯目標與規劃有所偏差，這時需要對職業生涯目標與規劃進行評估和做出適當的調整，以更好地符合自身發展和社會發展的需要。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。

5、職業生涯目標規劃方式：

職業生涯目標規劃，應從一生的發展寫起，然后分別定出十年計劃，五年、三年、一年計劃，以及訂出一月、一周、一日的計劃。計劃定好后，再從一日、一周、一月計劃實行下去，直至實現你的一年目標、三年目標、五年、十年目標。

①定出未來發展目標：今生今世，你想干什么?想成為什么樣的人?想取得什么成就?想成為哪一專業的佼佼者?把這些問題確定之后，你的人生目標也就確定了。②定出今后十年的大計。二十年計劃太長，容易令人泄氣，十年正合適，而且十年功夫足夠成就一件大事。今后十年，你希望自己成為什么樣子?有什么樣的事業?將有多少收入，計劃哪些家庭固定資產投資?要過上什么樣的生活?你的家庭與健康水平如何?把它們仔細地想清楚，一條一條地計劃好，記錄在案。

③定出五年計劃：定出五年計劃的目的，是將十年大計分階段實施。并將計劃進一步具體、詳細，將目標進一步分解。

④定出三年計劃：俗話說，五年計劃看頭三年。因此，你的三年計劃，還要比五年計劃更具體、更詳細。

因為計劃是你的行動準則。

⑤定出明年計劃：定出明年的計劃，以及實現計劃的步驟、方法與時間表。務必具體、切實可行。如果從現在開始制定目標，則應單獨定出今年的計劃。

⑥下月計劃：下月計劃應包括下月計劃做的工作，應完成的任務、質和量方面的要求，財務上收支，計劃學習的新知識和有關信息，計劃結識的新朋友等等。

⑦下周計劃：計劃的內容與上述⑥相同。重點在于必須具體、詳細、數字化，切實可行。而且每周末提前計劃好下周的計劃。

⑧明日計劃：取最重要的三件至五件事，按事情輕重緩急，按先后順序排好隊，明日按計劃去做。可以避免“撿了芝麻，丟了西瓜”。

6、職業生涯規劃應遵循的原則： ①實事求是

準確的自我認識和自我評價是制定個人職業計劃的前提。

②要切實可行

首先，個人的職業目標一定要同自己的能力，個人特質及工作適應性相符合，一個學歷不高又無專業特長的職員，卻一心想進入管理層，在現代企業中顯然不切實際。其次，個人職業目標和職業道路確定，要考慮到客觀環境條件。例如，在一個論資排輩的企業里，剛畢業的大學生就不宜把擔當重要管理工作確定為自己的短期職業目標。

③個人職業計劃目標要與企業目標協調一致

職員是借助于企業而實現自己的職業目標的，其職業計劃必須要在為企業目標奮斗的 過程中實現。離開企業的目標，便沒有個人的職業發展，甚至難以在企業中立足。所以，職員在制定自己的計劃時，要與企業目標協調一致。

第三篇：5個簡單步驟幫你制定職業生涯規劃

5個簡單步驟幫你制定職業生涯規劃

大學生就業時，經常發現找到一個滿意而適合自己的工作不容易，雖說有職業規劃存在明顯的優勢。但是多數學生對職業規劃望而卻步，覺得難以操作。大學生作為一個有文化內涵的群體，為什么對于關系到自己切身利益的職業規劃的問題上卻無從下手呢？

究其原因，大部分學生對于職業規劃沒有明確的認識，導致畢業后，面對現實和理想的沖突，表現出消極的狀態，對于工作得過且過，不能充分發揮自己的優勢。其實職業規劃并不是一個特別難以操作的事情，只要抽出課余的一點時間，根據本文介紹的方法，做一個簡單的職業規劃非常容易。

一、認清自己的現狀

自我認知是整個職業規劃中最重要的部分，認識自己綜合考慮包括愛好、特長、工作能力、性格、價值觀、主要優缺點。也可以使用 朗識測評系統 的測評來對自己進行分析，找出自身優勢、劣勢、內部原因、外部原因。

二、確定自己的奮斗目標

一個人的職業目標，可分為幾類，作為在校大學生怎么簡易的對于職業有個目標呢？可以分為崗位目標（將要從事何種崗位）；職務目標（最理想的職務是什么）、經濟目標（渴望自己的經濟收益是多少）、成就目標（希望取得的社會認可度是多少）。做了以上的規劃，就對于你的未來有了明確的認識，分析一下，按照你所規劃的去做，反之亦然。

三、分析現狀與目標的差距

也許你會發現原來現實與目標的差距太大，但要明白“高估現在，低估未來”這個道理，就好比寶寶喜歡某個玩具，媽媽承諾買個更好的，寶寶還是會不假思索的只要眼前這個。所以，你要找出自己現實與理想的差距，找到定位，一步一個腳印走下去。

四、制定行動計劃

制定行動計劃有2個部分：

1、尋找實話自己實現目標的行業、企業與職位；

2、培訓自己的技能，把書本知識和實踐經驗結合，在實踐中磨練自己，通過培訓提高自己的技能水平；

五、開始行動

在尋找工作的過程中，每個人都會遇到許多工作“機會”，這些所謂的機會有的也許會讓你偏離自己的方向，有的看似一般，卻可能讓你通向成功，需要仔細進行甄別。

其實職業規劃就是這么簡單，合理利用測評系統的同時讓職業規劃在執行的時候，能夠堅持原有的方針，并且可以根據現實情況做出調整，掌握好“度”，借助網站各大網站的人才素質測評及職業前景分析，相信會對自己未來的就業有很大的幫助。

第四篇：制定一份職業生涯規劃

制定一份職業生涯規劃

——段智峰

一、自我分析

第一、我是誰？

第二、我在哪里？

第三、我將是什么樣子？

二、自我診斷第第一、診斷問題發生的領域，是家庭問題、自我問題、還是工作問題；或是其中兩者或三者的共同作用？

第二、診斷問題的難度。是否學習新技能？是否需要全神貫注？是否需要個人改變態度與價值觀。

第三、診斷自己與組織的相互配合情況。自己是否做出貢獻，是否學會在組織內部適合自己的職業領域中發揮專長，和其他組織人員的團結協作怎樣，組織對自己的職業生涯設計和自己制定的職業生涯規劃是否沖突等。

三、制定職業發展通路計劃職業生涯通路計劃應該包括以下內容：

(1)描述各種流動的可能性。

(2)反映工作內容、組織需要的變化

(3)詳細說明職業生涯通路的每一職位的學歷、工作經歷、技能和知識。

四、明確需要做的培訓和準備

列一目錄：在你職業生涯與生活中，什么你做得好？

什么做得不好？

你還需要什么？

是需要學習，需要擴大權力？

需要增加經驗？

再想一下，怎樣應用你的培訓成果？

你擁有什么資源？

那么，你現在應該停止做什么？

開始干什么？

培訓和準備的時間如何安排？

五、求詢

可以同朋友、同事或專業咨詢人員探討或研究，特別是和伴侶交談意見，詢問一些諸如怎樣找到更適合自己的職業發展途徑，如何應付目前的問題；如何同上級打交道，怎樣兼顧家庭與工作等。

六、總結并把自己的規劃寫出來

確定自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇，發展通路是怎樣的。職業生涯規劃（技術型）典型特征：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技術職能區提升。成功標準：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。主要職業領域：財務分析、計劃。典型職業通路：財務分析員－主管會計－財務部主任－公司財務副總裁。在承擔主管會計兩年后，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。培訓和準備：兩年內取得注冊會計師資格，在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。職業生涯規劃（管理型）典型特征：考慮問題比較理智，善于從宏觀角度考慮問題。能在信息不全的情況下，分析解決問題，善于影響、監督、率領、操縱、控制組織成員,善于使用權力。成功標準：管理越來越多的下級，承擔的責任越來越大，獨立性越來越大。主要職業領域：企業組織或部門的主要負責人。典型職業通路：工人－生產組組長－生產線經理－部門經理

個人職業生涯規劃的制定

一、個人職業生涯發展戰略規劃的定義個人職業生涯發展戰略規劃：你對自己未來職業生涯發展做出一個構想并制定具體步驟去實未來的過程。價值觀：促使你做出決定和行動的觀念、原則和標準構想規劃：用三四句話來描述你渴望的未來而非預測的未來行動規劃：用一段簡潔的、容易記憶的話來給職業生活指定方向

二、個人職業生涯發展戰略制定的原則

1.個人職業生涯發展戰略制定是一個連續不斷的過程，而不能一蹴而就。因此，在此過程中，你必須審時度勢來適應外界的變化

2.變化是外界給定不可預料的，而非你可以選擇的，你所能做出的選擇只能是你是否想影響這個變化而已

3.你不能預測未來，但你可以通過創造一個構想規劃來影響未來

4.未來不是過去的延續，在以前看來，最近的未來和現在幾無差別，但在今天變動是如此頻繁快速，即使最近的未來也可以和現在天差地別

5.沒有永久的解決辦法，只有權宜之計

6.失去的機會覆水難收

7.制定發展戰略應包括了行動

8.你永遠不能一次干完所有的事

9.你今天做出的最困難的決定也要到明天才會影響你，一個戰略性的決定對今天的活動不會有大的影響，但他會決定你在明天活動中所處的位置和能發揮的作用10.對未來沒有構想的人生活將漫無目的三、為你的構想規劃和行動規劃搜集材料

1.請列出你認為對你的一生很重要的幾個核心價值觀念：

2.請描述你希望成為的人以及你理想中的生活模式

3.請描述你向往的職業和你最喜愛的工作4.請描述你的特長

四、制定你的構想規劃請用三四句話來描述你理想中的未來（當你在構想時，試著暫時摒除內在的批判以及任何謙虛和謹慎的傾向，這時不應該想你的構想是否可以實現，這只是一個

幻想，思緒涌動，腦海只剩下美好的）

五、寫下你的行動規劃報告牢記以下十條準則，然后寫一份你行動規劃的草稿：

1、清晰，絕大多數人都能明白

2、足夠簡短，便于記憶

3、職業方向具體化

4、簡要概述所喜歡的生活模式

5、體現你的特長

6、內容廣泛，能夠靈活應用，但也不可散漫無章

7、能實際指導制定你的個人和職業決策

8、體現你的價值觀、信仰和職業決策

9、是可以實現的（既有挑戰性以符合實際）

10、能激勵你上進

六、寫一份你行動規劃的終稿現在寫出一份你的行動規劃的最終草案

七、制定目標和發展戰略來實現構想為了達到這次活動的目的，請以你的構想的某個方面為前提再來選擇三個目標，并初步制定相應策略。目標是一個可以引導實現你部分構想的目的，它不但必須符合你的價值觀和行動規劃，而且必須和你制定的其它目標相一致。目標必須比你的構想或行動更加具體目標所含的幾個要點：時間限定、成功的標準、目標的具體內容細節策略是實現目標的具體方法和技巧。實現你的構想需要制定許多目標，同樣達到其中的一個目標也需要若干策略

八、最大限度利用你的個人職業生涯發展戰略規劃經常保持回顧人的構想和行動規劃，必要時做出變動如果你的理想藍圖已經發生變化，你的構想和行動規劃也要做出相應的變動，從而目標和策略也應隨之改變。如果你覺得有必要或希望調整你的構想和行動規劃以及相應的目標和策略，你也應主動地進行調整當人做出一個對生活和工作極其重要的決定的時候，請考慮一下你的構想和行動規劃，并確保你正在仔細考慮的決策與你的本意相符與他人討論你的構想和行動方案并詢問實現構想的途徑，如果發現你的構想和他人對你的期望不符，請解決這些矛盾，以使其不會干擾你的目標的實現注意抓住機遇以實現你的目標保證定時檢查你的工作進度個人職業生涯開發個人職業生涯開發是指為了獲得或改進個與工作有關的知識、技能、動機、態度、行為等因素，以利于提高其工作績效、實現其職業生涯目標的各種有計劃、有系統的努力。能力的開發

1、如果有可能，要有勝任新工作的能力

2、向“挑選人”證明你具有必要的能力

3、能夠迅速取得新能力態度的開發

1、選擇自己的態度

2、做記錄

3、付出時間

4、自我審視職業資本的開發

職業資本－－一個人選擇職業、發展自我、運作金錢和創造財富等能力的總和，它是在與生俱來的先天基礎上，通過后天的社會生活和教育改造而逐步形成的，主要包括職業素質、職業技能和職業閱歷等多個方面。

1、努力汲取知識營養

2、樹立效率觀念

3、高瞻遠矚，樹立國際化觀念

4、腳踏實地，積極參與社會資本的開發社會資本－－處于一個共同體之內的個人或組織，通過與內部、外部對象的長期交往、合作、互利形成的一系列認同關系，以及由此而積淀下來的歷史傳統、價值理念、信仰和行為范式。

1、得體的服飾與儀表

2、對權力關系的把握

3、爭取領導的注意

4、人際關系的處理

5、掌握構建職業

人際關系網的技巧個人職業生涯開發的激勵與調適

1、樹立遠景目標

2、離開舒適區

3、把握好情緒

4、適時調高目標

5、加強緊迫感

6、撇開不適宜的朋友

7、迎接恐懼

8、做好調整計劃

9、直面困難

10、首先要感覺好

11、加強排練

12、立足現在13、敢于競爭

14、內省

15、走向危機

16、精工細筆

17、敢于犯錯誤

18、不要害怕拒絕

19、盡量放松

20、一生的縮影

第五篇：護士個人職業生涯規劃步驟

護士個人職業生涯規劃步驟：自我分析和職業定位

職業定位主要考慮3方面問題

一是個人希望從哪一條途徑發展：主要考慮自己的價值、理想、成就動機、目標取向等因素。

二是個人適合從那條途徑發展：主要考慮自己的性格、特長、學歷、經歷等要素，確定自己的能力取向。

三是個人能夠從那條途徑發展：主要考慮自己所處的環境，確定自己的機會取向。

1、護理人員職業發展途徑

專科護士培訓：專科護士1級-專科護士2級-專科護士3級-專科護士4級-臨床護理專家。

要求：中專起點第6年可申請，大專起點第4年可申請。申報條件：具備大專學歷，5年以上實踐經驗，經過專業基礎培訓合格、績效考核優良者。

2、護理人員職業發展途徑

管理專業培訓：初級管理者-中級管理者-資深管理者-護理管理專家。

要求：本科起點第3年可申請。申報條件：3年以上實踐經驗，經過專業基礎培訓合格、績效考核優良者。

3、護理人員職業發展途徑

教育專業培訓：初級教師-熟練教師-資深教育者-護理教育專家。

護士職業生涯規劃書范文參考

前言：現今的社會是一個職業競爭相當激烈的時代，我們必須使具備更加強大的競爭優勢。這就需要我們對未來有一個長久的規劃，對現有的資源和時間有一個合理的統籌規劃，以提前適應市場的競爭力度。因此，我們必須撰寫一份職業生涯規劃書，并在以后的學習和工作中不斷的將它落到實處。當然，生活充滿了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助于我們更好的完成它。

一、個人評估

1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專業的中專生，學校注重的就是實際操作能力的培養，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。

2、評估結果：

自我評價優點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。

缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。

家人評價優點：關心他人，有善心，動手能力較強。

缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。

老師評價優點：關心集體，善于與同學交流，喜歡幫助人。

缺點：做事不夠細心，發起火來脾氣有點煩躁。

同學評價優點：很好的聊天對象，很可愛善良。

缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。

小結：通過各項的分析，我了解了自己職業能力上的優點與不足;語言表達能力優秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。

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3、自身發展條件

家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人;媽媽從不嘮叨。

學習基礎：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設置一個英語環境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。

學校環境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優美的生活學習環境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優美的校園環境。

二、職業分析

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。

2、衛生職業特殊社會環境：

由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。

3、行業環境分析

行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。

三、確定目標和制定發展措施

1、近期目標：(2010--2013年)

確定目標：在校期間多和老師、同學討論交流學業，學好扎實的基礎理論知識和熟悉的操作技能;實習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習期工作;以達到順利地考過執業資格護士證。

制定發展措施：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境;上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、中期目標：(2014—2018年)

確定目標：攻讀并取得大專文憑;通過考核后有一份穩定的工作;考取編制護士證;取得護師資格證。

制定發展措施：

3、中長目標：(2018—2022年)

確定目標：通過英語考試，拿到英語三級證書。

制定發展措施：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇;了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目;努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

4、長期目標：(2022年之后—)

長期目標：考到護師資格證，成為護士長

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確定目標：職業目標分解與組合

職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的護理教育者。

1.成果目標;通過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位;取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

職務目標：護士長

能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗;具備精湛的業務能力;有一定的科研能力，發表2篇以上論文。

經濟目標：2000-5000元/月

2.學歷目標：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。

職務目標：護士長，優秀教師

能力目標：熟練處理醫務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位;成為受歡迎的教師。

經濟目標：4000-7000元/月

3.學歷目標：攻讀并取得博士學位

職務目標：大學高級講師

制定發展措施：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文;形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作;具備應付突發事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：6000-10000元/月

四、成功標準：

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

五、結束語：

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發展，并為自己人做好規劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。

要求：碩士起點第2年可申請。申報條件：2年以上實踐經驗，經過專業基礎培訓合格、績效考核優良者。

護士執業發展要從日常護理工作做起，在日常護理工作中發展的策略包括：出色地完成本職工作;顯示個人能力，尋找和獲得職業生涯發展的相關信息，成為自己領域的專家;不滿足于現狀，培養職業責任感和敬業精神，對自己的職業發展和適應性進行調整，找到理想和現實的結合點;從工作的每一個細節奠定自己職業發展基礎。