第一篇：論中小學生心理問題產生的原因

論中小學生心理問題產生的原因

湛師基礎教育學院

10中文

陳金浪

摘要：心理健康問題是青春期學生的“必經之路”，中小學生的問題已成為我們社會討論的熱點問題，更多地關注中小學生的心理問題是我們作為老師必須關注和解決的問題。是學校教育大計中的一個“工程”，且是一個長期工程。做得好，則我們的學生遵規守紀，學校形象大好，也利于招生工作；做得不好，則我們要花大部分的精力來處理這樣那樣由學生心理造成的問題。那么，影響學生心理健康或者說導致學生心理問題的因素有哪些呢？根據以往的經驗及結合學校的實際情況，可以判斷，影響學生心理健康或導致學生心理問題的因素主要有以下幾個方面：家庭因素、學校因素、社會因素和學生個人心理因素。下面就每一種因素分別予以探討。

關鍵詞：中小學生 心理問題 原因

根源

日前，調查顯示，中小學生學習壓力大、家庭教育不當、性心理問題、網絡依賴成為未成年人心理咨詢的四大熱點話題，也集中反映了目前未成年人遭遇的主要心理問題，有不同心理問題的未成年人當以百萬計。現在我們從以下方面來分析，中小學生心理問題產生的原因。

一、家庭因素。

家庭是中小學生進行心理健康教育不可缺少的陣地，而家長是孩子的第一任老師。調查顯示，因學業負擔過重引發的心理問題咨詢人數最多，學習壓力導致厭學、情緒反應、失眠、焦慮等心理問題，由于學習壓力過大，導致中小學生出現各種心理問題比較突出。同時，家長對教育的憂慮和困惑轉化為對孩子的要求，從而更增加了未成年人心理問題的發生。

家庭關系的不和諧會對孩子的心理成長造成巨大影響，這些不良影響可能會伴隨孩子的一生。單親家庭的孩子缺少父愛或母愛，這些孩子一般都缺乏安全感，他們自卑、內向、膽小、自信心不足，這些問題在部分孩子身上隨著年齡的增長逐漸發展成心理問題或心理障礙；還有相當多的家庭，雖然父母盡心盡力，但由于教育方法或管理方法不當，給孩子造成一定的傷害甚至是很大的傷害。有的家庭是因為父母比較忙碌，無暇管理孩子，對孩子不了解，即使發現孩子有不當行為也沒有好的方法進行管理。

家庭教育不當導致心理問題位列熱點咨詢問題的第二位，青春期教育成為其中的熱點話題。專家分析，這說明當前廣大家長家庭教育知識較缺乏，缺少正確的教育觀和人才觀，不顧孩子身心特點實行強壓教育，使孩子出現逆反、負面情緒以及不良嗜好等心理問題。

當前，獨生子女學生越來越多，日益成為在校生的主體。他們有的在“糖水”里長大，從小受到父母的百般呵護、溺愛、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨立意識，什么事情都要依賴家長。很容易使學生形成依賴心理。

由于父母的過分溺愛和嬌寵，獨生子女成為整個家庭的軸心，總認為自己比別人強，總想事事占先搶頭，容不得別人超過自己，認識不到“山外青山樓外樓”“強中更有強中手”。他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路，使學生形成了自負心理。

二、學校的因素。

中小學生在家庭外部接觸的主要對象是同學和老師，在他們的生活中，老師扮演著重要角色，可以說在一定程度上，老師支配著他們的學習和生活。著名心理學專家秦園林教授說過：中國的教育尤其是中小學的教育依然是圍繞考試分數的教育。就我國的中小學教育體制和教育現狀來說，對學生心理成長的不利因素很多。小學與初中雖然都屬于義務教育階段，但每個學校內部對教師的教育教學評價仍以所教學生的文化課成績為主要依據（甚至是唯一的依據），這樣評價的必然結果是教師只關注學生的學習成績而忽略其他方面的工作，大量的作業、超快速的教學進度壓得學生喘不過氣來，學生完不成作業或學習成績不好會被教師不恰當地批評或者體罰。這一過程中會有很多師生間的沖突，而由于學生相對處于弱勢，沖突的結果是一部分學生形成持久的內心沖突，嚴重一些的話便會導致心理問題或心理障礙。一方面是學生的毫無興趣、壓抑和內心沖突，另一方面是教師安排的無休止的、大量重復的作業和隨時準備讓學生承受的不恰當的批評處罰，其教學效果可想而知。

試問，中小學生那小小的身子，我們何必把這么大的擔子壓在他們的身上，讓他們連喘氣的機會都沒有，何來健康發展？學生成績決定學校的命運，學校的命運決定老師的命運，老師只有嚴格要求學生，加重學生的學習負擔，學生才會重視學習，重視成績。但這些學生還是孩子，他們擁有所有孩子的天性，他們好玩調皮搗蛋，我們是人類靈魂的工程師，但是我們也同時是抹殺孩子純真的惡魔。

學校的工作存在著嚴重的弊端——片面追求升學率，重智育，輕德育、體育;重課內教學，輕課外教育;重尖子生，輕后進生。學校一味地只是注重成績，而忽略學生的身心發展，引發的將會是更大的社會問題。

三、社會因素。

經濟的原因，由于社會經濟的快速發展，網吧、電子游戲廳、歌舞廳等公共娛樂場所的遍地開花，很多營業主為利所圖，置中小學生心理健康問題于不顧。允許未成年人進入這些娛樂場所；人民的生活水平好，家長給孩子的零花錢，不斷地往上漲，這也是促使學生有機會進入娛樂場所的原因之一。

低俗文化的誘惑。當今社會上，這樣一些錯誤的說法正在抬頭：在校成績一流的學生，將來只能在成績二流的學生那里當打工仔，因此知識無用，讀書沒“錢途”。加上實際工作中個別通過學習深造取得較好成績的人，在社會上卻得不到應有承認的現實，給中小學生傳遞著這樣一種錯誤信息：當今社會，只要有錢就可以擁有一切，學習是一件過時的事，學習無用。而老師在教學中關于學習重要性的道理，也同時輸入到他們的腦海中。在這兩種相悖觀點的作用下，對是非曲直缺乏正確判斷能力的中小學生來說，他們思想上難免產生困惑、迷惘，造成他們心理上的矛盾沖突，有害于他們的心理健康和個性的養成，使他們容易產生心理障礙和心理疾病，此其一。其二，社會環境在一個人的成長過程中起著至關重要的作用，特別是對于可塑性、模仿性極強的中小學生來說更為重要。現實社會中，確實存在著一些不良的社會現象，他們眼中所見的正不壓邪、好心不得好報、做好事得不到別人的理解等，這些不良現象與家長、老師從小向他們灌輸的堅持正義、助人為樂等思想，時常發生碰撞，使他們迷惑，從而造成心理上的障礙，并形成不健康的心理癥狀。中小學生的心理就像一張干凈的白紙，由于社會不良的文化，思想，行為等等各種渾濁的事物在這張白紙上抹上了各種各樣的污點。

政策的原因，雖然國家的未成年人保護法，但是由于國家的執行力度不到位，讓不法之人有機會穿法律的漏洞。國家對網絡的管理不夠緊密，對不良的社會組織打擊力度不夠。

四、學生個人的心理因素。

青少年是個體從童年向 成年發展的過渡時期，由兒童“心理墻”向成年“心理墻”的過渡，是一 種質的過渡，包括身體、生理、社會心活和心理等各方面的過渡。這段時期的青少年心理基本特征充滿了矛盾動蕩性。正如亞里士 多德所說的：“暴躁、易發脾氣、易于為沖動所驅使而失去控制。” 又如霍爾所形容的：“人生中‘疾風怒濤’的時期，身體蘊藏極大能量、情緒不穩定、易激動、煩躁不安，對外界及自身易產生懷疑、不信任 感。

心理上，青少年學生的社會適應性逐漸增強，心理上的獨立性漸趨成熟，但因社會閱歷不足，他們的愿望與現實會產生矛盾。他們自我意識趨于成熟，隨著知識的積累、智力的發展以及獨立安排生活道路這一客觀要求的逼近，青少年的自我意識日漸成熟。他們傾心于認識自己的身心發展及其社會價值；獨立地評價自己和別人，并逐漸克服評價的片面性，力求全面分析；初步形成穩定的性格特征；能較好地進行自我教 在這個階段，青少年既保留有兒童的某些心理待點，又具有成人的一些新的心理品質，這些新舊不同的特征，在青少年期心理發展過程中交叉重疊出現。一般來說，青少年前期是一個半幼稚、半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜、充滿矛盾的時期；而青少年后期則是一個逐步趨于成熟的時期，是個體獨立走向社會生活的準備階段。

心理上的成人感，否定童年，又眷戀童年，閉鎖性很容易發生，所謂閉鎖性是指人的心理活動具有某種含蓄、內隱的特點、它是相對于人的外部行為表現與內部心理活動之間的一致性而言的。由于青少年思維的發展，對外部世界認識的廣泛性和深刻性的發展，尤其是對新的自我的出現，他們更多地關注自己的內心體驗，心理活動開始走向自己的內部世界。此外，隨著獨立性與自尊心的發展，他們逐漸失去了兒童時期的外露、直率、單純和天真，開始有了自己的“秘密”，不再輕易地表露自己的內心世界，而是更多地封閉自己，于是心理活動出現了閉鎖性。學生就會保守自己的秘密，反抗父母管束，隨著身體的發育，青少年必須適應發展中的新自我，同時還必須適應別人對于他的新形象所表現出的反應。然而，由于身心方面的發展的不平衡，因此會產生不穩定的現象，心理上的“成人感”與“幼稚感”并存，忽而表現出“成熟”，忽而表現出“幼稚”，此時他們表現出各種矛盾的心理現象。

性心理成為未成年人咨詢的熱點話題，專家認為，未成年人在青春期階段對性知識的極度渴求，以及學校、家庭對性教育知識的嚴重缺乏，談性色變的觀念仍未有較大改觀，成為造成未成年人各種性心理問題的原因。

此外，網絡依賴、早戀、人際關系等也是咨詢的熱點問題。專家分析，忽視未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知識缺乏是其產生心理問題的重要原因。同時，家長自身不良嗜好、人格缺陷也是未成年人產生心理問題的重要原

在生活上不注意對學生的引導為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經常感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強的報復心理，自私狹隘心理。

學生由于各種原因對自己的品質、智力、能力等感到懷疑并做出過低評價所產生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到發展，就會對人的心理過程和個性心理產生日益顯著的消極影響，特別是中學生尚處于心理發展不穩定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動和思想觀念的急劇變化，嚴重影響其學習和生活導致自卑心理。

抑郁心理是中學生較常見的一種心理失調癥，是中學生感到無力應付外界壓力而產生的一種消極情緒。處于抑郁情緒狀態下的中學生，經常生活在焦慮的心境中，他們內心孤獨卻不愿向同學、老師和家長傾訴。

孤僻心理、焦慮異常心理、恐懼心理、易怒心理、逆反心理、嫉妒心理、猜疑、強迫心理、厭學心理等等，都困繞著我們的學生，希望我們更找出有效地解決策略和方法，讓我們的中小學生走上心理和身理都健康發展的道路。

參考文獻：

1、作 者： 陳紅 黃希庭 Huang Xiting 作者單位： 西南師范大學心理學院,慶,400715 刊 名： 心理科學 PKU CSSCI

英文刊名： PSYCHOLOGICAL SCIENCE 年，卷(期)： 2005 28(2)

2、珠穆朗瑪的博客中小學生心理問題的初探

2009年年11月23日

3、http://www.tmdps.cn 2010年11月30 日10:47 4

新浪教育網 哈爾濱新聞網-哈爾濱日報 中小學生亟待解決的四大心理問題

本報記者 初 霞

心 理 健 康

C 證 培 訓 論 文

班級：10中文4班陳金浪 學號：2010017413

第二篇：消防官兵心理問題產生原因淺析

消防官兵心理問題產生原因淺析

改革開放和社會主義市場經濟的深入發展對消防部隊官兵心理的影響是廣泛而深刻的，社會競爭日趨激烈，各種觀念的碰撞日益加劇，廣大官兵在集中精力迎接各種挑戰中心理壓力越來越大。一些不能正視現實、缺乏適應能力的官兵會產生困惑、迷惘、緊張等心理問題，甚至導致嫉妒、自卑、包袱、恐懼、壓抑、挫折等心理疾病。找出官兵心理問題的產生的原因，對在部隊展開心理素質教育與疏導，提高部隊戰斗力有著十分重要的作用。造成消防官兵心理問題的原因很多，可以從兩個方面進行分析：一是外部因素，即所處社會環境不利影響；二是內部因素，即官兵自身條件的不利影響。

（一）主觀原因分析

1.思想認識的原因。由于每個人受到認識能力、知識水平、分析能力、判斷能力等因素的限制，對問題的看法存在一定的差異性。即使同一問題，不同的人在認識上也是不一致的。比如：多數官兵都不愿從事滅火救援工作，一是怕苦怕累；二是滅火救援工作危險性大，不安全；三是工作清貧，沒有實惠。

2.道德素質的原因。人的思想決定人的行動。如果一個人的道德品質存在問題，那么他就不會有高尚的行為。比如有的私心雜念重，個人主義思想嚴重；有的思想消極，不思進取等。3.生活習慣的原因。人的社會性決定了人是不能脫離社會這個群體而獨立存在的。消防官兵也不例外，他們也會受到家庭影響和

沾染社會上不良風氣而養成惡習。如有的性格怪癖，性情暴躁；有的我行我素，無視紀律，不服從管理等。

4.個人性格原因。性格是個體對現實的穩定的態度和習慣化的行為方式。恩格斯指出:“人物的性格不僅表現在他做什么，而且表現在他怎樣做。”比如有的官兵脾氣粗暴，情緒偏激，做事不計后果；有的感情脆弱，經不起挫折，時改時犯;有的對立情緒大,自暴自棄等。

（二）客觀原因分析

一是隨著改革開放不斷深入，社會主義市場經濟的發展，使部分官兵在對待個人利益與集體利益關系上引起的思想問題增多。二是信息傳播的現代化，使部分消防官兵思想變化加快，特別是國防形勢復雜多變，官兵在政治信念上反映出不同的思想認識問題。三是由于消防部隊工作的特殊性，消防官兵接觸人員廣泛，接觸陰暗面多，特別是在當前的形勢下，資本主義等腐朽思想文化和生活方式滲透的渠道增多，使官兵易受腐蝕。四是部隊所處環境艱苦，任務繁重，特別當工作出現挫折時，領導沒有積極做好工作，處理問題簡單，引起感情淡漠。五是單位風氣不正，獎懲不明，分工不合理，生活上關心不夠，壓抑了一些同志的上進心，還有的管理松懈，八小時以外形成失控漏管，制度不嚴，未能有效地堵塞思想認識錯誤的漏洞。

（三）消防工作具有的危險性和艱苦性的影響

1.消防工作具有高度的危險性。消防是和平時期最危險的職業之一，“養兵千日，用兵千日” 是對消防工作的形象概括。從事消

防工作的官兵隨時要臵身于危險的現場，時刻要應付不可預防的危機情況，面對各種突發事件，面臨負傷致殘甚至死亡的威脅。這就決定了消防官兵要承受更大的心理壓力。

2.消防工作量多面廣、時間長、責任大、任務重。工作時間長、加班加點是消防工作的現實特點之一。據統計，消防官兵平均每年加班120個工作日。基層消防中隊常年24小時執勤備戰，如遇重大節日和重大活動，保衛工作更加緊張、辛苦；從防火工作來看，近年來消防安全形勢十分嚴峻，基層消防大隊（處、科）在沒有普遍增編的情況下除了抓好日常的監督工作外，還要完成日趨頻繁的專項整治、重大活動保衛等任務，廣大的防火監督干部長期處于滿負荷甚至超負荷狀態。長期快節奏、超負荷、高強度工作必然對消防官兵帶來沉重的心理壓力，使一些官兵陷入精神緊張、身心疲憊的境況，并且有的基層官兵因勞累過度而患上疾病。

3.臨時性額外任務多使從事基礎工作的時間無法保證。一是各方交待的任務多。消防機關各部門都把基層大（中）隊作為其職能部門，都給他們派任務、定指標，要求填報表、報數據，而且有時間、有指標、有考核，使基層官兵整日泡在瑣事雜務堆里不得脫身。二是緊急任務多，特別是全國消防部隊廣泛開展搶險救援工作后，緊急任務越來越突出。一旦有任務，常是全體加班，不時還碰到個別領導交辦的急如星火的事務，官兵工作再忙也要騰出時間先辦。這些額外的差事，占用了消防官兵開展基礎工作的時間，使其不得不通過加班來完成。

4.工作要求高、考核嚴使個別官兵難以適應。消防部隊作為一支公安現役部隊，具有嚴格組織紀律性，對官兵有諸多的要求和約束。消防工作的各項指標細，考核要求高，這對加強消防部隊按綱建隊，推進部隊正規化建設是必要的。但是部分官兵知識面窄，技能單一，難以應對工作的要求，而產生畏難情緒，尤其是年齡長的，其地位也受到年輕人的挑戰，使一些官兵整日擔心任務完不成，擔心退伍轉業，這不利于他們的心理健康和潛能的發揮。5.心理知識缺乏和管理教育方式簡單。從消防部隊目前情況看，不少領導和機關工作中錯把心理壓力當作思想問題，簡單地把消防官兵心理上的一些障礙，當作“思想消極”或“不守紀律”來對待和處理；對官兵的心理衛生教育沒有引起足夠的重視，把心理衛生教育排斥在教育訓練的課堂之外，有的即使搞了教育，也是蜻蜓點水，因此消防官兵缺乏應有的心理衛生知識。有些帶兵人管理教育方式簡單粗暴，不是從說服教育出發，而是打罵體罰，嚴重地損害了消防官兵的自尊心，有的消防官兵因此產生了自卑心理，有的甚至得了恐懼癥或抑郁癥。解放軍第215醫院對100例精神障礙患者調查，有28例是由于接受能力差被當成思想消極、作風松散受到批評，甚至遭到打罵體罰而誘發的。

（四）個人和家庭生活的影響

1.在承擔義務方面產生愧疚感。繁重的工作，使消防官兵與家人聚少離多，缺乏感情交流，長此以往，容易造成家庭關系不協調、親子關系疏遠、夫妻溝通困難、家庭隔閡嚴重等問題，給消防官兵帶來沉重的心理壓力。即使在有限的家居生活中，職業的“綜

合疲勞癥”又表現得淋漓盡致，有時難免把工作中的壓力帶回家，因此和家庭成員之間較易發生角色沖突，難以履行丈夫、妻子、父母、子女應盡的義務。久而久之，在官兵心理埋藏著愧對父母、愧對家屬、愧對子女的強烈情緒，心理極易被嚴重“愧疚感”的陰影所籠罩而難以自拔。

2.在需求實現方面存在心理挫折感。作為社會成員，消防官兵同樣會產生各種需求，但是當他們某些個人正當需求得不到滿足時，從而形成心理挫折感，進而產生心理壓力。一般而言，消防官兵較多考慮以下幾個問題：一是入黨、評優、晉職、改選士官、學技術、考學等需要。大多數同志渴望獲得這些榮譽，這并非僅是名利的需要，也是獲得他人尊重和承認的心理需要。二是個人進修，想獲得高學歷等發展性需要。受“靠知識吃飯、憑本事競爭”的影響，消防官兵的緊迫感和危機感大大增加。他們時常擔心轉業、退伍回到地方后進不了好單位，特別是能力較弱、素質一般的官兵，憂慮更多一些。在部隊調查中發現，一股新的求知熱在警營興起，官兵成才的期望值越來越高，有些官兵為了在部隊學習掌握一定的專業知識和技能，為自己的第二次就業做好準備，不惜犧牲業余時間自費學習企業管理、商業營銷、計算機網絡等熱門的專業知識。當這種強烈的愿望因警營客觀環境和個人主觀條件的限制難以實現時，有些官兵就產生了強迫、憂慮、抑郁等不良心理反應。三是個人問題和家庭隱憂難以排解。如婚戀問題毫無進展，會產生孤寂感。消防部隊相繼推出任職資格考試，逢進（晉）必訓，逢進（晉）必考，每年輪訓等一系列的改革舉

措，這些繁重的學習任務，以及各種教育活動、各種培訓考核不過關，不僅臉面不光彩，而且直接影響提職晉升、工資待遇等，加大了消防官兵的心理壓力。在社會保障機制尚未健全之際，家屬下崗、子女教育、就業、住房、家庭生活負擔等問題都會使消防官兵的心理壓力倍增。

（五）消防官兵自身條件的影響

1.身體和心理素質欠佳。長期超負荷、高強度的工作，對消防官兵的身體構成直接威脅。長期勞累會導致疾病纏身，加之心理素質欠佳，就會給消防官兵的生活、學習、工作帶來諸多不便。另外，疾病的直接結果是產生對病情的擔憂，做事感到力不從心，發揮不出自己的才能，加之無法把壓力變為動力或化解壓力，使自己時常處于緊張與應急的狀態之下，這些心理活動的作用很自然便引發了心理壓力反應。

2.知識和能力有缺陷。個人的知識、文化水平、智力、能力等方面與同事的差距，影響了官兵個人目標的實現，致使某些人的行為極端化。這是消防官兵心理壓力爆發的直接行為體現。在我國加入世貿組織后，面對日趨復雜的消防環境和部隊正規化建設的要求，官兵原有的知識和技能已經越來越不適應消防工作發展的需要。知識和能力的缺陷直接影響了消防官兵個人的發展，誘發了官兵對前途的擔憂，滋生嚴重的心理焦慮，進而產生沉重的心理壓力。

3.人際關系協調能力差。消防工作是社會工作，消防官兵要與各種各樣的人打交道，協調各方面的關系，這就需要良好的人際交

往能力。而現實競爭機制負效應的滲透所造成的人際交往距離的擴大使溝通難度增加，再加上一些消防官兵習慣了以管人自居的社會角色，限制了人際交往；或個別官兵因為性格或者其他緣故，比較敏感多疑，不善與人合作，沒有處理好領導、同事之間的關系，使自己處于孤立無援和被動，限制了日常工作的協調。這些因素都給官兵設臵了障礙，既影響工作，又影響心境，逐漸形成壓抑心理，帶來心理壓力。

第三篇：教師心理問題產生原因及對策

教師心理問題產生原因及對策

教師的心理問題癥狀主要表現為抑郁、精神不振、焦慮、過分擔心、有說不出原因的不安感、無法入睡等。這樣的消極心理不僅有損教師的身心健康，還能影響學生的學習，有礙于學生身心的健康發展。如有些教師遇到學生不守紀律，便往往成為引發他們宣泄消極心情的導火索。個別教師甚至會將工作、生活中的煩惱遷怒于學生，對學生橫挑鼻子豎挑眼，課堂上的一點動靜也會引起他們大發雷霆，訓斥以至辱罵學生。

那么是什么原因產生了這樣的令人不安的事實呢？在實施課程改革的今天，社會對傳道、授業、解惑的教師有了更高的要求，教師既要有博學多才的智慧、現代化先進的教學理念和創新求異的思想觀念，也要有健全高尚的人格和心理健康的心理狀態，可以說社會要求教師最好應當是最理想的“完人”。現實中，教書育人的工作是復雜和艱辛的，而教育工作成效的滯后性和評價機制的急功近利產生的矛盾，再加上經濟社會的價值取向和外界各種浪潮沖擊著教師的內心世界。教師工作的特殊性及教師在社會中多角色的擔負，教師產生了很多的心理負擔和心理沖突，對這些心理沖突處理是否得當就體現了教師個體的心理健康水平。這些問題處理不當教師就容易出現心理沖突，這些沖突導致了教師心理問題的產生，嚴重的甚至產生了心理疾病。很多教師以至于走進“挫折感—發火動怒—更強烈的挫折感”這樣的惡性循環，使得難于實現我們的工作目標，更難以滿足社會對教師的要求。

那么如何才能讓我們教師有一個健康的心理呢？我想可以通過這幾方面的努力。

一、重視教師的心理問題，創造良好的環境。

當前，學生的心理問題已引起全社會的重視，不少學校建立了學生的心理咨詢機構，配備了專門的心理教師，而教師的心理問題還沒有引起人們的足夠重視。因此社會各個方面特別是教育主管部門和學校自身應重視與研究教師的心理問題，開展教師心理咨詢活動，提高教師的心理素質，增強其心理承受力和耐挫力，及時做好具有普遍性的教師消極心理的輔導，如創設一個安靜舒適的工作環境。要全面、客觀、公正地評價教師的工作，不應過分強調用學生考試成績作為教師晉級，評聘的依據，以使教師心理“松綁”“減壓”，解決教師心理問題產生的源頭。讓教師對工作保持永久的熱情和持久的勝任工作的愉悅心理，讓教師能帶著良好的情緒投入工作，進入課堂。

二、適時調節，給自己留下一定的活動空間發展一些興趣愛好。

教師的職業性質決定了我們的工作時間是不會隨下班而結束的，我們必須在下班后再備課、進修、學習、家訪等等。在這樣的工作重壓下，我們要掌握一些自我心理調節的方法。我們應該合理的安排調控好工作、學習和生活之間的關系，盡量在制定工作計劃和目標時適當留出余地。無論工作多么繁忙，每天應流出一定休息“喘氣”的時間，讓精神上繃緊的弦有松弛的機會。我們可以適當發展一些興趣愛好，琴棋書畫、寫作旅游都能有效地調節改善大腦相關中樞的興奮與抑制過程，進而緩解壓力，消除疲勞，調節情緒。讓我們的心靈走出緊張乏味的小圈子，進入一個生趣盎然的世界。

三、適當參加運動，把煩惱與汗水一起“排泄”出去。

煩躁瑣碎的工作會給我們帶來很多憂愁煩惱，長期積郁在胸，雖然表面上看不到有什么表現，但內心受到消極感情的控制，使得工作沒有激情，上課語調平平，影響工作效果。所以我們要采取對策，把煩惱“排泄”出來。如主動找人傾訴，每天晚上羅列一下自己在這一天的“閃光點”，給自己一些積極的暗示等等，這些都能讓自己有愉快的心情。體育運動是健心的良藥，能有效排解不良情緒，有效消除心理疲勞。

第四篇：論中小學生學習心理輔導

廣東省中小學生心理健康教育“C級證書”

師資培訓學院結業論文

論文題目：論中小學生學習心理輔導論文

學院： 系、專業： 班別： 姓名： 學號：

年月日

論中小學生學習心理輔導

摘要：小學生作為社會中新生的主要成分，對社會主義未來建設有著至關重要的作用，而近些年來，中小學生的心理健康問題引起了人們廣泛關注，因此關注小學生的身心健康逐漸成為社會的共識及注意的熱點。心理學家正探討和研究解決辦法，學校教師的教育、學生家長的關心也成為兒童身心健康成長必不可少的力量。社會中的人應動員校內校外資源共同營造小學生健康成長的環境與氛圍，確保小學生健康成長。

關鍵詞：小學生身心健康問題；解決問題；共同營造健康環境

正文：

一、我國小學生心理健康存在的問題 1．學習方面的問題

生理心理學研究表明，學習是一項艱苦的腦力勞動。小學生的主要活動由以游戲與學習相間轉變為以學習為中心，對于諸多的學習事件，如作業、聽課、回答問題、考試等都有可能感到無力應付，或者自信心不足，從而引起他們的緊張與焦慮。目前，小學生的學習任務相當繁重，面對這些難以應付的諸多要求和期望，有些學生感到心神不定，煩躁不安，注意力不能夠集中，甚至在學習時養成咬手指、多動癥等不良習慣。

學習壓力大。由于現在學校、教師、家長往往過于強調學生的智力發展，過分看重分數，加上升學競爭、學校間的生源競爭的加劇，小學生普遍存在著學習任務“超重”的現象。除了學校的學習任務，一些家長和教師還給學生開起了“小灶”，學生奔波于各種“奧賽”班、特長班之間，休息和睡眠時間嚴重不足，失去了享受童年生活樂趣的最基本權利。其嚴重的可能會出現厭學等消極對待學習活動的行為反應模式。

考試焦慮。近些年來，盡管教育部門一直在大力推行素質教育，但應試教育的陰影一直在困擾著廣大小學生，加之父母對子女給予的過高期望，使他們的身上承受著巨大的學習壓力。隨著年級的升高，越來越大的心理壓力造成小學生學習精神上的萎靡不振，從而導致神經衰弱、失眠、注意力分散等多種癥狀出現，其中最突出的表現就是考試焦慮，尤其是對升學考試的焦慮。2.成長發育的煩惱 進入高年級以后的小學生逐步開始了青春期發育，生理機能上的急劇變化使他們開始關注自己的身體，表現為他們開始對自己的相貌體態十分關注，對異性同學也會產生好感。但這時他們的心理成熟并不與生理發展同步，要求獨立成長的渴望與生活學習的依賴性之間的矛盾，與同學關系的緊張，學習活動的成敗等，容易使他們產生心理情緒上的變化，如緊張、困惑等，因而這一階段也是他們出現心理問題的高峰期。部分青少年心理上的不大成熟與生理成熟的前傾不相適應使他們開始意識到兩性的差異，產生對異性的好奇，萌生了體驗異性情感的欲望。有些中學生可能會出現早戀或兩性關系的錯誤，甚至出現違法犯罪的行為。各方面的情況表明，由于少男少女的出理上的早熟及思想、意志不成熟性加上外界社會環境的影響，還有我們教育引導上的偏差，青少年早戀現象在一定時期內恐怕還會有發展，且有向低齡化蔓延的趨勢 3．人際關系方面的問題

師生關系障礙。師生關系是一種最基本的教育關系，也是小學生人際關系極其重要的組成部分。許多家長反映，孩子上小學前很聽父母的話，可一旦進了小學，就開始不聽自己的了，而對學校老師的話倒是說一不二，這從一個側面反映出教師在學生心目中的地位是很高的。然而，目前小學教育中的師生關系卻表現出一些突出的問題，其中又主要來自于處于主導地位的教師，具體表現為：一是教師對學生缺乏尊重，隨意貶低學生價值，使孩子的心理遭受創傷；二是教師對學生缺乏理解和信任，使學生產生對抗心理；三是教師在日常教育活動中缺乏公正、民主精神。

同學交往困難。由于現在的家庭多為獨生子女，父母往往因過于關愛，使孩子在日常生活中失去了許多與同齡伙伴交往的機會。當他們走進學校時，明顯表現出交往經驗的不足和交往技能的缺乏，這樣的學生總是感覺別人對自己不友好，其他人不理解、不同情自己。當別人看他或議論他時總感覺不痛快，難于與人合作，因而也很難融入集體生活。由于家長對孩子的過度寵愛，導致孩子形成以自我為中心，任性，不懂得分享、主人等個性，以及對同伴的攻擊性行為，都會造成他們交往的困難。

二、小學生心理健康問題的解決對策 1.把家校合作納入學校心理健康教育系統。學校要實現心理健康教育的目標，就必須建立心理健康教育系統。心理健康教育系統的形成過程是一個協同構建的過程，是各要素協調、合作、互補的過程。眾所周知，教育是一個系統工程，促進青少年健康成長，是學校、家庭和全社會的共同責任。良好的家庭教育是一筆巨大的教育資源。如果我們把家庭教育的力量充分調動起來，納入學校心理健康教育系統，有計劃、有組織、有針對性地給予科學的引導，其作用是不可估量的。因為“家庭教育如果只有善良的愿望，而沒有先進的教育理念，沒有科學的教育方法，只會事倍功半，甚至事與愿違。”而對學校心理健康教育而言，全員全方位開展心理健康教育是最高境界。一切教育活動都會對學生的心理發展產生影響，從這個意義上說，心理健康教育的途徑是最廣泛的，心理健康教育的資源是無限豐富多樣的。但是，這些影響可能是正面的，也可能是反面的。如果各種積極因素能形成合力，心理健康教育的效果則會倍增。因此，學校要認識到：有效的心理健康教育過程應是家校合作的過程，家校合作是推動學校心理健康教育發展的動力。

2.優化青少年成長的環境，以利于他們健康成長。任何一個青少年的思想成長都受其生活的社會環境所影響。當前，存在著不少與我們對青少年培養目標相悖的消極因素。我們要治理和優化環境，以利于青少年的健康成長。優化青少年成長的環境，包括社會環境、學校環境和家庭環境。首先，要優化社會環境。社會輿論工具，如電臺、電視臺、報紙、刊物等的宣傳要有利學生的健康成長，要鼓勵學生積極向上和全面發展。對優秀人物的先進行為和思想，應大力提倡、推廣，鼓勵、引導青少年樹立正確的人生觀。青少宮、博物館、圖書館、文化體育場地等要定期向青少年開放，以豐富他們課余文化生活。加強對社會環境綜合治理工作，整頓社會文化市場，對一些宣傳暴力、色情、兇殺等有害的報刊、雜志、音像制品必須實施禁堵，絕不能讓它們泛濫；對帶賭博性的電子游戲機室要查封，絕不能讓它繼續腐蝕和引誘學生。其次，要優化學校的環境。學校要堅持“全面育人、全員育人、全程育人”，全面推進素質教育、全面提高學生的素質，徹底改變片面追求升學率、重智育輕德育的狀況。同時，學校要辦成精神文明的傳播陣地和窗口，用小環境影響大環境，用學校素質教學推動全民的素質教教育。學校還要充分利用社會信息的積極影響，把它納入學校德育的軌道，對學生進行正 面教育。當前，就要響應江澤民總書記的號召，學習、宣傳抗洪搶險的英雄人物的事跡，大力弘揚抗洪精神，以增強青少年戰勝困難的決心和信心。要提高學生分析、鑒別社會信息的能力，對社會信息中有害的因素必須禁堵，以保護學生的身心健康。學校要全方位開展校園文化建設，設置必要的教育陣地，如科學和教育園地、黑板報及各種專欄，使學生受到熏陶、鼓勵和教育。再其次，要優化青少年成長的家庭環境。現在，家庭關系破裂，生活中遭到不幸的孩子增多，對于這些青少年我們應給予更多的愛。同時，還要做那些因遭受挫折而心理變態的家長的工作，幫助他們營造一個有利于他們子女成長的家庭環境。目前，也要做好下崗家庭學生的思想工作，消除家長下崗給學生帶來負面影響。另外，優化家庭環境不能忽視家庭文化的娛樂活動，家庭文化娛樂活動要從內容到形式都要充分考慮對青少年成長的影響。如觀看影視作品、書刊志等，都要有助于提高青少年審美情趣。要開展青春期教育，樹立正確的道德觀。青少年的青春期教育是一項學校、社會、家庭都要關心和重視的工作。為了使我們的下一代健康成長，成為社會主義現代化建設有用之才，大家都有著不可推卸的教育責任。對于中學生中的早戀現象，我們首先不能大驚小怪，處于青春期的中學生，接觸了一些描寫男女戀情的文藝作品，從而產生了對異性的愛慕之情，這是很自然的，我們要疏不要堵，要成功的引導，不要失敗的“隔離”；要公開交談，不旁敲側擊；要耐心勸導，不諷刺挖苦；組織大家討論、研究，而不是神神秘秘；動之以情，曉之以理，引導學生用理智戰勝感情，正確糾正謬誤。如果采取一些簡單粗暴的“有力措施”，必會使學生產生逆反心理和反抗行動，甚至由公開轉入地下，由青春萌動升級為兩相眷戀，造成嚴重的后果。當然，學生早戀的情況比較復雜，引導的方法也應因人而異，相機行事，切不能拘泥于一種做法、一種方式，學校要有計劃、有步驟地開展青春期教育，正面給學生以科學知識，指導學生如何正確對待伴隨青春期而出現的各種問題，有條件的話，還可以舉辦個別心理輔導。總之，不但要使青少年學生對自身的性解剖、性生理有一定了解，正確理解男女之間的差別，消除性神秘、性愚昧的心理，而且還要使他們了解什么是真、善、美和假、惡、丑，給予青少年以理想和道德教育，使青少年身心素質能健康地得到發展。

3.日常生活中的心理輔導 小學生日常生活中的心理輔導主要包括社會交往輔導、休閑輔導、消費輔導和常識性的生活技能輔導。通過對中做日常中的心理輔導，可以使他們更好的融入集體和社會。

3.1糾正不良心理，樹立交往信心。

人際交往中的不良心理傾向是孩子進行人際交往中的“絆腳石”，因此首先要幫助孩子糾正人際交往中的不良心理傾向，樹立與人交往的信心，以良好的心態與人交往。有怯懦、自卑心理傾向的孩子不敢主動與人交往，教師要多鼓勵，多發現其閃光點，經常當眾表揚他們，幫助孩子認識自我肯定自我，樹立自信心。自負、逆反、倔強心理傾向的孩子往往交不到朋友，心理輔導中教師要幫助其認識自己為什么不受人歡迎的原因，從改變自身做起。嫉妒破壞人際關系的和諧。要善于引導嫉妒心強的孩子學會控制排遣嫉妒心理。有“勢利”心理傾向的孩子要讓他們認識到友誼的珍貴，告訴他們友誼是無法用金錢衡量的，要克服功利心理，結交真正的朋友。

3.2組織多彩活動，創設交往氛圍。

組織活動是最好的人際交往心理輔導模式，在豐富多彩的集體活動中學生學會合作、學會交往，獲得參與、獲得發展。比如可以多進行一些郊游、登山、野炊等需要團結、合作、互助的班集體活動，或者組織以人際交往為主題的團體心理輔導活動，或者團體合作游戲。3.3端正交往態度，學會正確交往。

小學生由于受自身認識水平發展的限制，容易產生認識上的自我中心，有的學生在人際交往中遇到障礙往往不會從自身角度分析，總是覺得別人對自己有看法，牢騷滿腹煩惱重重。如果能幫助孩子從改變自身做起，端正交往態度，問題便迎刃而解了。所以要教會學生對待同學朋友真誠友善，對待家長教師尊重信任、理解關愛。

3.4講究交往技巧，溝通從心開始。這需要“四學會”：學會結交新朋友，學會傾聽和交談，學會贊美和感謝，學會拒絕，消除誤會。教師與家長則應該從旁輔助學生學會這些交往技巧。小學生通過正常交往，一方面可獲得友誼與愛，得到同伴的接納、尊重、理解和贊許，從中體驗到存在的價值和生活的樂趣，同時也可學會更好地尊重他人，理解他人，關心和幫助他人，學會與人合作。

三、結語

據相關資料顯示，小學生的心理和行為問題是比較普遍的。所以研究上采取的是從一般到個別，再從個別到一般的形式。從總的角度來看小學生存在的問題，繼而通過解決個例存在的嚴重心理問題，最后再解決小學生普遍具有的典型問題。在輔導過程中，我們了解到，要讓小學生健康茁壯成長，既離不開社會的幫助，又離不開個人的努力與進步。所以小學生心理輔導一定需要學生周圍人群的呵護與關愛，再結合學生自身的努力與變化，才能讓小學生成長在一個優良的氛圍中。

參考文獻：

[1]教育部，關于加強中小學生心理健康教育的若干意見[Z].1999年8月13號 [2]張冬梅，論心理輔導與德育的關系[N].河北師范大學學報.2000年04期 [3] 解決小學生自私的團體心理輔導策略.http://gxpx.cersp.com/article/browse/124903.jspx [4] 小學生人際交往輔導策略.http://www.tmdps.cn/News_View.asp?ID=673

第五篇：小學生心理問題產生的原因及幫扶措施范文

小學生心理問題產生的原因及幫扶措施

針對當前小學生心理問題產生的原因，主要是因為自身因素、家庭教育、學校教育等方面的影響所致；通過發揮課堂主渠道作用，對學生進行心理健康教育，讓學生參加有益于身心發展的活動，為學生搭建心理健康教育的平臺等策略，矯正學生的不良心理。

心理學家指出：“要做好學生的心理健康教育，教師應到學生中間去，做維護學生心理健康的工作者”。心理健康教育就是要培養人自覺的健康生活，成為健康的生活者，既為學習服務，又促進學生健康心理生活的養成，使學生成為一個充滿自信的人。

一、小學生心理問題產生的原因 1．小學生自身因素所致

小學時期，小學生之間的交往渴望隨著年齡的增大而不斷擴大，但由于他們閱歷淺，認識力、理解力、思維力都遠遠落后于成年人，從而使他們的交往，往往處于初級水平，如果得不到正確的引導，就很容易產生這樣或那樣的心理問題。比如：人際關系焦慮就是因同學之間的矛盾沒有及時得到正確處理而造成的暴力對抗、恐懼癥等不良心理狀態。所以，小學階段個別學生很容易出現不合群、逆反心理現象，進而導致離家出走、逃學，甚至絕望、自殺行為。

2．家庭教育的偏差

父母過度溺愛和放任，是導致小學生心理疾患的直接因素。如今的小學生大多數都是獨生子女，家庭對孩子的教育大多只注重讓孩子高興、滿意，孩子成了家庭中的“小皇帝”，父母任從孩子的擺布，百依百順。逐漸養成了孩子“飯來張口，衣來伸手”的不良習慣，久而久之，致使孩子性格偏執，自私狹隘，甚至產生對抗情緒。當家長的期望值與孩子自身需求不一致時，往往就會使孩子感到壓抑和不滿，進而使孩子產生疑惑、猶豫等心理疾患。

3．學校教育的誤區

就目前的評價制度而言，學校和教師迫于壓力不得不追求升學率，考試成績成為評價學生能力高低的唯一標準。小學生面對“升學”及擇校就讀的原因，不得不放棄自己自由發展的時間和空間，苦苦地追求考試分數。由于思想過度緊張、精神過度疲勞，失去了“人身自由”，這就導致學生恐學、厭學心理，嚴重者情緒失常、精神抑郁，出現個別學生離校出走或離家出走的逃學現象。

二、針對小學生心理問題的幫扶措施

小學生正處于充滿心理矛盾的時期，他們往往自我感覺良好、自我認識模糊、自我評價過高、自我調節能力較弱；往往表現出情緒豐富、情感脆弱的幼稚狀態，心理年齡多數低于生理年齡，因而，稍遇挫折，心理就會失去平衡、就會產生煩惱和痛苦，所以，教師應及時了解學生的心理動態、及時給予引導和心理幫助，讓他們在愛的陽光下，身心得到健康發展。

（一）、對癥下藥，排除心理障礙。

俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來較為棘手，但是它并非與生俱來，更不是不可救治的，關鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。一般學生常見的心理問題和應對方法有以下幾種：、消除逆反心理——溝通與交流。

逆反心理是指人們彼此之間為了維護自尊，而對對方的要求采取相反的態度和言行的一種心理狀態。學生的行為往往表現為 要我這樣，我偏那樣；你說這好，我偏說那好；讓我信這，我偏信那。處于“逆反期”的孩子通常對教育者有明顯的“反控制”、“對抗”心理。老師、父母越惱火，他們越反感，越叛逆，對人對事產生多疑、偏執、冷漠、對抗、不合群等病態性格，信念動搖、理想泯滅、意志衰退、學習被動，進一步發展還可能向犯罪心理和病態心理轉化，從而走向極端。近年來社會上多發的青少年“逆反期”殺親案（如徐力殺母案）、出走現象、自殺事件等無不說明，如果對學生的逆反心理疏導失當，將會發生多么慘痛的后果。

消除學生的逆反心理，我們首先是培養學生的社會適應能力，促使他們在豐富多彩的社會實踐活動中，樹立正確的人生觀和世界觀。其次是要求學生從積極的意義上去理解大人，讓他們明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，明白家長、老師也有正常人的喜怒哀樂，有時言語過激但都是為了他們好，自己只要抱著寬容的態度去理解這些事情，也就不會逆反了；再次是教育學生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進行溝通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什么，想做什么，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關系。消除學生逆反心理不是一朝一夕的事情，這需要我們教育工作者要有極大的耐心，“精誠所至，金石為開”。、消除自卑孤獨心理——增強自信。

自卑是一種消極的心理活動，學生一旦產生自卑心理，就會對自己的智力、能力、長相或風度等作偏低的評價，甚至因某一方面的不足就對自己全盤否定，覺得一切不如別人，顧慮重重，缺乏自信心，極大地阻礙了自身的健康成長。

產生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要得不到滿足等。在小學階段，學生產生自卑心理大多緣于家庭問題，有的父母離異，有的家庭比較貧困；也有的學生是因為能力比較低，成績不如同學，受到同學的輕視。現在存在自卑心理的學生并不少見，這就更加要引起我們小學教育工作者的重視。

消除自卑孤獨心理關鍵是使學生對自己現存力量感到滿足！首先，教師要幫助學生分析他們身上的優點，使其對自身做出正確評價，發揮自己的長處；其次是要千方百計提高他們的自信心。工作中，我們常用的方法是聯合各科教師共同幫助學生增強自信心，讓他們不再覺得自己什么都弄不好，反而感受到只要自己努力，也能受到肯定；最后是引導學生以勤補拙和揚長避短克服自卑。作為教師關鍵是要幫助這部分學生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。在這方面，一個比較典型的例子：五年級的小李是家里的獨生女，本來家庭條件優越，學習成績優秀，可后來父母離異，家庭破裂，原本的天之驕子自從失去父母的百般寵愛，情緒低落、意志消沉、抑郁寡歡，總覺得自己在班里抬不起頭來，伴隨而來的是學習成績直線下降。了解了這一情況后，王老師開始與她接觸。一方面通過與她溝通，讓她正確面對家庭現實，要求她要欣賞自己、相信自己，并要通過自己的努力來證明自己，一定要通過改變自己來獲得別人的理解和關心支持。王老師還幫她制定了學習計劃，同時聯合各科教師共同為其創設良好的班級環境。各學科教師都樂于鼓勵幫助小李，班主任高老師在班集體活動中給予了小李很多展示自己的機會，班中同學在高老師的影響下，也紛紛伸出友愛之手，讓小李感受到集體的溫暖，感到自己被重視。當自信重回到小李身上的時候，一切就開始改變了。后來，她以優異的成績考取了縣名牌初中----太和三中。在她寄給高老師的賀年卡中，她深情地寫著：“高老師，謝謝你給了我自信，讓我有了不一樣的人生！”、消除敏感與脆弱心理——錘煉意志。

目前學生多數是獨生子女，現在的獨生子女大多是在優越的生活環境中長大，成長的道路一帆風順。上了小學以后，無論是在學習上，還是在與同學的交往上都容易遇到挫折，一旦遇到挫折問題就來了，脆弱的心理素質便暴露無遺。消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；其次是提高學生自控水平，培養耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態，樹立自信心和上進心；最后是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養多方面的興趣來轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會力量的幫助（如看心理醫生）等。

（二）、防患未然，培養良好心理素質。、開設心理教育講座，定期培訓教師，使之適應新時代心理教育的要求。我們都知道，處于改革開放的年代，人的復雜心理現象是隨之派生的產物。作為受家庭與學校、社會等多重愛護和指導的學生，仍無法例外地接受著各種心理困擾。他們自身的心理負荷是否合理，人格與道德品質的構成否正確，能否樹立人生目標、擁有追求成功的勇氣和韌性以及獨立、判斷、決定的能力？這就需要培養學生具有堅強的意志品質，以這種非智力因素來促進智力的發展與運用，以意志調節自身的心理狀態，從人生的早期把握科學、合理的心理發展規律。

在學生這個心理發展的過程中，教師扮演著一個舉足輕重的角色。如果教師的教學行為不符合兒童心理發展的需要，將會給小學生的心理健康發展帶來很大的危害。為此，培養一支適應兒童心理健康發展需要的教師隊伍，是學校管理者應該首要考慮的問題。

什么樣的教學行為才符合兒童心理發展需要呢？我認為首先取決于教師教學的兒童化程度的高低。因此，我也著重從這方面培訓教師。通過開設心理教育講座，開展各種形式的培訓活動，對教師特別是班主任、輔導員的教學方式進行指導，使其熟悉小學生的心理發展，使其教育方式適應新時代心理教育的要求。使教師的教學能注意直觀性、趣味性，深入淺出，生動活潑。除此之外，一位優秀的小學教師還應該有意識地多參加小孩子的各種游戲活動，在活動過程中去了解小學生的語言、思維、快樂及需要，從而根據兒童的特點采取相應的教學策略和方法。這也是我們加強師資培訓，提高教師心理教育能力的另一重點。教師在參與孩子的活動時，要放下成人的架子與老成，懷著一顆童心融入孩子們的世界，走進他們獨特而五彩繽紛的心靈空間，做孩子們的知心大朋友，建立起平等、信任、友愛的師生關系，這樣才能受到學生的歡迎。、加強教育教學滲透，潛移默化培養學生良好的心理素質。

培養學生良好的心理素質，還應該滲透到學校的一切教育教學活動中去。為此，擔任各學科教學的教師在向學生傳授知識的同時，應根據本學科的特點，充分挖掘學科中所蘊含的心理教育因素，不斷加強教育教學滲透，有意識、有目的地對學生進行心理教育，使學生逐漸形成積極、健康的心理結構。如利用語文課對學生進行前途理想教育，利用科學課激發學生的好奇心和求知欲，思品課中對學生進行抗挫能力、承受能力的培養，利用音樂課中歌曲穩定學生情緒，使學生保持樂觀向上的積極態度……并通過課堂氣氛的營造、學習動機的激發、學習行為的指導、學習習慣的培養等方面有意識、有目的地對學生進行心理教育，培養學生正確的世界觀、人生觀、價值觀，從而達到培養學生良好心理素質的目的。、開展各種體驗活動，有的放矢培養學生良好的心理素質。

現在的孩子在成長的過程中受到太多長輩的呵護和溺愛，部分學生因為家長的過分溺愛與保護而產生了依賴心理，缺乏獨立、判斷、決定的經驗和能力，遇到挫折容易產生消極的自我暗示，頑固、執拗而且容易自卑，意志力低，在與同學的相處交往中容易產生障礙，同時伴隨而來的是能力低下，學習成績一般。為了改變學生的這種狀態，教師要有意識地開展以培養學生意志品質為目的的體驗活動，創造鍛煉學生克服挫折的環境，組織學生磨練意志，培養抗挫折能力。如耐力訓練、智力障礙賽、惡劣氣候的適應以及誘惑抵御等。訓練了一段時間之后，他們開始表現出一種獨立性，表現出堅韌與自制，在同學之間能更自覺地互相溝通，互諒互讓，搞好團結。以前每逢刮風下雨，總有個別同學借故缺課，或者因一點小病就請假，影響了學習，而現在這樣的情況在學校已不復出現。學生在體驗活動中獲得了直接經驗，意志力得到鍛煉，這為他們以后的成長注入了心理上的 “病毒免疫”。培養學生良好的心理品質，角色扮演的體驗方法也起到極其重要的作用。角色扮演，就是由學生扮演各種角色，如扮演班長、教師、家長、服務員等角色，讓學生根據自己所處的環境，來調節、變換自己的角色，適應不同社會環境，增強社交體驗。角色扮演訓練法對于消除學生心理困擾，促進學生的心理品質發展具有重要意義。在角色扮演中，學生通過扮演某一特定的角色，模仿現時生活情景，可以宣泄和釋放壓抑的情感，達到排除心理困擾和心理障礙的目的。角色扮演的一個重要特征是要求扮演者站在所扮演的角色的角度上認識事物，思考問題，開展行動。這樣，從扮演者來說，角色扮演的過程也就是一個理解他人的過程，這促進了學生心理素質的內化和良好心理品質的形成。

在開展體驗活動對學生進行訓練的過程中，應加以具體的指導和配合，學生有進步就及時給以肯定，用鼓勵、贊揚來提高學生克服困難、完善自我的信心，從而培養其良好的心理素質。、設立學校心理輔導室，及時發現、解決學生出現的心理問題。培養學生良好心理素質，任課老師的確起到舉足輕重的作用。可光有任課老師還遠遠不夠，對于更深層次問題的學生，還必須有專門的心理咨詢教師采取更專業的方法，對癥下藥。學校應設立心理咨詢室，以便更好地解決學生出現的心理問題。相對于任課老師，心理輔導老師則根據學生不同的意志類型，采取個別輔導方法，做到“一把鑰匙開一把鎖”。

在咨詢過程中，對較執拗、頑固的學生，心理輔導老師會從自覺性、目的性和原則性等方面著重輔導、培養，目的在于讓他懂得執拗、頑固與堅韌性的品質是相反的，使他在訓練中逐步轉化。比如四年級有一位學生在前段時間上課經常搞小動作，并且故意干擾其他同學的學習，任課老師在課堂上對他進行點名批評，但他表現出一種抵抗的態度，知錯不改。后來心理輔導老師經過一番思考，轉換一個角度，找他個別談心，了解他的內心世界，為他分析執拗、頑固對他成長的危害性，具有堅韌性的品質則能贏得同學們的喜歡、支持和老師的好評。并同任課老師配合，當他一有進步就及時給予肯定。慢慢地，該學生在感覺自己受到老師關注同學喜歡之后，不再表現得那么執拗和反叛，開始接近同學，接近老師，樂于為集體出力。在不知不覺中，他終于接受了勸告，成為一個遵守課堂紀律、受同學們喜歡的學生。對于膽小的，獨立性不強的，容易接受消極暗示的學生，則要及時培養其自信、果斷、勇敢的品質。心理輔導老師會聯合班主任特意安排他參與一些必須獨立完成的活動，比如訓練其提高發音，獨立發表意見，或者當眾演講等，以各種方式來提高他們的信心與勇氣。

對于舉止冒失、輕率的學生，心理輔導老師則從培養其沉著與耐心等方面入手。采用的方法之一就是選擇一些成功人士的傳記，用故事的形式讓他們正確理解果斷、勇敢的含義。

面對活動力過強的、不懂自制的學生，心理輔導老師采取的方法就是培養其控制行為的能力。通過同任課老師配合，在學校及班隊開展的活動中，讓其擔當重要角色，將其好動的特性轉化為服務能力。既磨練其意志，使他們的行為從消極的一面走向積極的一面，又使他們的能力得到一種合理的發揮，達到自覺規范的效果。

有的學生存在缺乏毅力的表現，比如在學習上怕吃苦，學什么都不持久，半途而廢。心理輔導老師會根據所分析的具體原因，通過長時間的跟蹤，對其進行意志的堅韌品質的訓練，使他們得到啟迪與激發，產生學習的毅力，提高了成績。

確實，學校心理咨詢活動的開展使有心理問題的學生有了宣泄的機會，由于心理咨詢老師能及時發現，根據不同學生的不同情況，采取相應的方法進行心理疏導，因此，有效地緩解了學生的精神壓力，解決學生思想上的疙瘩，克服其心理障礙，使學生恢復了良好的心理狀態。

總之，我們的目標在于通過對學生心理障礙的排除，對他們自我認知能力的培養和堅強意志品質的磨練，使他們從小就能不斷地嚴格要求自己，具有克服困難、不怕挫折、正視自己、正視人生、改善自己的能力。養成自我監督、自我分析、自我振作、自我強化、自我優化的心理素質。以健康、美好的形象，做一個有益于人類，有益于社會的成功的人，做二十一世紀的主人。這也是每一位教育工作者時刻不忘的新時代的教育重任。