第一篇：自我科研創新能力SWOT分析

自我科研創新能力SWOT分析

摘要

結合自身攻讀博士學位期間的科研實踐和體會，運用SWOT分析方法對自我科研創新能力的基本狀況，存在問題，影響因素等做了做了系統的分析，清晰的認識了自己，并針對所存在的問題提出了一些相應的提升策略及方法，使自己在今后的研究過程中能夠取得滿意的成果。

關鍵詞

科研，創新力，SWOT分析

1.引言

SWOT分析法，又稱態勢分析法，是一種進行戰略選擇的有效工具，是一種強大戰略決策分析工具，SWOT分析是把組織內外的機會（opportunities），風險（Threats），優勢（Strengths），劣勢（Weaknesses）四個方面的情況，通過調查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論，而結論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究對象所處的情景進行全面、系統、準確的研究，從而根據研究結果制定相應的發展戰略、計劃以及對策等。近年來，SWOT分析已被廣泛應用于個人能力自我分析，大學生職業生涯規劃等眾多領域。

目前，隨著科技發展和社會進步，科研創新能力作為科研工作者的必備素質和科學研究長久發展的基礎，也受到了越來越多的關注。現在和很多科學研究工作已經失去了自己的新意，只是盲目跟風，并沒有實際應用的價值。而研究生作為創新型人才的主體，培養和提高其科研創新能力，對推動科研工作的發展具有十分重要的意義。

本文采用SWOT分析方法，對自身科研創新能力的基本情況進行一系列的分析，并且根據分析結果，提出相應的提升策略。

2.科研創新能力基本狀況

2.1 個人基本情況

由于對科研工作較為感興趣，我在大學本科二年級就開始逐漸接觸到科研工作，進實驗室跟著高年級的研究生進行學習，之后在老師的指導下參與過一些小型的科研項目，并順利結項。碩士研究生期間，在導師的幫助下，發表SCI論文三篇，申請專利一項。具有一定的科研創新基礎，但是在碩士期間對導師的依賴性比較大，所以自主科研創新能力并不是很強，并且博士期間研究方向與碩士期間有一定的跨度，對新的領域還不是非常的熟悉，對科研創新能力造成了一定的影響。所以，自身科研創新能力還需要很大的提升。

2.2 個人研究背景及方向

在碩士期間的專業為分析化學，研究方向為環境化學及環境分析化學，我的課題主要圍繞石墨烯功能材料的制備及其樣品前處理應用展開。了解并掌握了石墨烯功能材料的特點，性能，制備方法和應用，環境樣品的采集，處理和保存等方面的知識。能夠成功制備石墨烯及其復合功能材料，熟練的運用各種分析儀器，將所制備的功能材料應用于環境樣品前處理技術中，并取得了理想的結果。

在博士期間，準備繼續對新型的功能材料的性能和制備進行研究，并探索其在環境污染物檢測方面的應用價值。

3.自我科研創新能力SWOT分析

3.1 優勢（Strengths）

經過碩士期間的培養，掌握了查找與篩選相關文獻的技能，可以減少在查閱文獻方面的時間分配，提高效率。對文獻的閱讀理解能力較強，能夠熟練閱讀英文文獻，并總結出其研究的意義和目的，找出其創新點所在。

自主學習能力較強，思維活躍，視野寬廣，對事物的領悟能力較強，接受新事物快。這樣有利于了解一些新的科研成果，以及其他相鄰學科領域的知識，能夠為科研創新奠定基礎。

所在學術團隊有比較寬廣的學科基礎，能夠承擔重大的科學研究任務，能夠

有效地提升學科水平并促進學科發展。并且團隊中有不同學科成員，這樣各成員之間可以充分的交流合作，不僅能夠極大地豐富學科知識，更重要的是能夠構建起知識創新的互動平臺。

導師在培養方案和培養模式方面，重點強調學術創新和知識創造，能夠適時的在科研方法和創新思路方面給予一定的建議和幫助，提供了良好的科研氛圍和條件，督促自己在制定研究方案時更加注重創新。

實驗室儀器設備齊全，能夠提供實驗所需的各種藥品和條件，這樣可以免去因考慮到條件不允許，而對實驗方案設計產生的限制，可以充分的開拓思維，在眾多的研究內容中，選擇最具創新意義的研究內容，為科研創新奠定了堅實的物質基礎。

3.2 劣勢（Weaknesses）

由于博士期間與碩士期間專業跨度較大，且之前對知識的積累不夠，所以一些學科基礎知識較為薄弱，對一些檢測原理和反應機理的理解不是很到位，會對方案的設計和實驗的開展造成一定的影響，導致工作不能順利進行，使得科研創新能力受到一定的限制。

在碩士期間，不是很注重對自身獨立思考能力的培養，所以獨立思考能力較差，在進行研究工作時，很少進行獨立思考，不能擺脫對導師的依賴心理，總是很難突破思維定式，在制訂研究方案時，走不出一些權威研究者所提出的固定研究模式，容易跟著別人的思路走，遇到問題時不會獨立解決。

與團隊成員之間的學術交流較少，很少積極主動的與團隊成員相互學習，交流合作，所以不能取長補短，依靠交叉互補的學科知識來提高自身的學術水平和科研創新能力。造成不能及時掌握本學科領域的和研究方向的最新學術動態和進展，不能彌補一些文獻資料時效性較差的缺陷。

沒有養成對一些文獻資料進行系統歸納整理的習慣，所以對閱讀過的文獻沒有較深的印象，對多篇文獻進行整合分析的能力較差，從而不能在整理和分析過程中發現新的信息，產生新的觀點抑或形成新的思路，不利于自身科研創新能力的提升。

目前的研究方向與碩士期間研究方向相差較大，所以對現在研究方向的了解不夠深入，導致在進行科研創新時有很大的限制，使得科研工作的正常展開具有

一定的困難。

3.3機遇（Opportunity）

近年來，各種鼓勵推動科研創新的政策越來越多并且不斷在完善。2004年6 月10日，教育部出臺了“長江學者和創新團隊發展計劃”創新團隊支持辦法，其目的是為進一步發揮高等學校創新平臺的投資效益，凝聚并穩定支持一批優秀的創新群體，形成優秀人才的團隊效應和當量效應，提升高等學校科技隊伍的創新能力和競爭實力，推動高水平大學和重點學科建設，有計劃地在高等學校支持一批優秀創新團隊。

在建設創新型國家戰略決策的前提下，高校已然成為了國家基礎研究的主力軍和高新技術研究的主要力量[1]。這也成為了當下提高研究生科研創新能力的一大重要機遇。

3.4 威脅（Threats）

科研創新能力的提升是一個長期的過程，并不是短期內就能夠看到效果。并且過程中可能會存在各種各樣的阻礙，不僅僅會影響研究結果，對科研創新能力的提升也沒有任何的幫助，而且并不能保證每次的創新過程都是成功的。

隨著時代的發展，涌現出越來越多的優秀科研團隊，由于國家科研資助范圍有限，各個學術團隊之間競爭激烈。所以團隊必須擁有自己的優勢和影響力，才能在競爭中脫穎而出，否則只能失去競爭優勢，而這樣也不利于團隊的發展以及團隊成員自主創新能力的提升。

由于高新科技飛速發展，各學科互相滲透并向精、尖方向發展，這就對科研人員的科研創新能力要求更高。團隊成員必須要不斷進行創新，不斷進行知識更新，在實踐中更新與構筑新的知識結構，建立動態的知識結構，順應知識經濟時代的發展潮流。

4.提升策略及方法

根據前面所分析的自身優勢和劣勢，以及外部的機遇和威脅，由SWOT分析矩陣可得到一系列的提升科研創新能力的策略及方法。

4.1 S-O策略

利用外部機遇，充分發揮自身優勢。例如，充分利用對石墨烯功能材料比較了解這一背景，可以繼續做與石墨烯功能材料相關的研究課題，將之前的知識背景與現在的研究方向結合，合成含有不同基團，不同功能的復合材料，使得新材料在具有兩種原材料固有特點的同時，可以產生新穎的協同效應，發現新的突破口和創新點。

同時，多了解一些最新的科研成果，提煉出其研究的亮點，嘗試能否與自己的研究方向相結合。多與團隊中不同學科的成員交流，吸取不同學科研究的優勢，將一些新的思想和不同學科的元素融入到自己的研究內容當中。例如，可以將所合成的化學功能材料應用于生物芯片當中，這樣既擴大了復合材料的應用領域，又能將生物芯片所擁有的優勢放大，充分體現出自身的創新特點。

抓住建設創新型國家這一機遇，利用現有的便利條件，提高自身科研創新能力。對目前存在的一些新方法和新儀器多做一些了解，將自己的研究方案與一些新的方法結合，或者采用一些新的儀器。

4.2 S-T策略

發揮自身所擁有的優勢，面對存在的外部威脅。大量閱讀本學科與其他學科的文獻資料，自學一些與研究相關的知識，加強與他人之間的合作交流，取長補短，多與老師進行討論，獲得一些好的建議。例如，在設計實驗方案時，不拘泥于前人所做過的一些分析檢測的固定模式，可以拓展其方法和應用范圍。在檢測方法方面，嘗試一些他人很少涉足的方法，可以有效地減少外部競爭壓力。合成材料時，可注重與提高材料的選擇性和穩定性，也可以做一些具有特定響應性的材料，使其應用范圍更加廣闊，同時也會提升自己在大的科研環境中的競爭力。

此外，在合成功能材料時，也可以將側重點放在材料的形貌和結構方面，由于材料的結構會對其功能產生很大的影響，所以可以通過改善其結構優化材料的功能。例如改變材料的孔容，比表面積和孔徑大小等，可以產生吸附性能不同的材料，其功能性結合位點的數量也會有所變化。改變這些性質得到的新型材料，擺脫了一些固有的修飾方法，對于提升科研創新能力有很大的幫助。

4.3 W-O策略

在克服自身劣勢的同時，很好的利用外部機遇。平時注重基礎知識的學習和鞏固，了解原理才能知道研究步驟是否可行，這也是影響科研創新能否成功的關鍵所在。

養成獨立思考的習慣，培養自己的創新意識，只有在獨立思考的過程中，才能形成創新思維方式，多角度的全面分析問題，獲得創新性結論。例如，在制定研究方案時，不拘泥于一些成熟的石墨烯修飾和改性方法，可以根據其性質嘗試一些新的方法和不同的官能團。對于復合材料的應用范圍，可以由一些比較常見的環境樣品轉移到一些平時被研究者忽視的樣品中去。

平時多與組內成員及老師交流，相互學習，取長補短，依靠交叉學科的知識優勢提高自身的學術水平和創新能力。例如，可以在分析化學的基礎上加入生物的元素，做一些生物功能材料，或者生物檢測等等。

在閱讀文獻時，多做筆記，及時記錄各種要點，亮點以及所產生的心得體會和新想法，在分析整理這些筆記的過程中，可以發現新的信息和想法，能有效的提高自身的科研創新能力。

4.4 W-T策略

努力克服自身劣勢和外部威脅帶來的影響。對于科研創新能力提升過程的緩慢，戒驕戒躁，從一點一滴的積累做起，閱讀文獻的過程中注重要點的記錄和獨立思考，及時的寫下自己的一些新想法，并且定期整理筆記，嘗試將想法應用于實踐當中，驗證其是否成功。如若失敗，及時分析原因，與同學老師探討商議，找出問題的關鍵所在，進一步改進強化方法。

在獨立思考的前提下，學會適當的走出去，聽聽別人的想法和經驗。有機會可以去參加一些大型的學術會議，在了解別人所做工作的同時，將自己的工作展示給大家，聽取他人提出的意見和建議，這樣既可以擴大自己的知識面，又能夠及時看到自己所存在的不足之處，一舉兩得，對自身科研創新能力的提高有很大的幫助。

以上四種策略，要根據自己的優勢和劣勢，以及所面對的外部機遇和挑戰，視具體情況采取不同的策略來提升自身科研創新能力，從而達到提升科研創新能

力的目的，取得令人滿意的研究成果。

5.結語

結合自身博士研究生期間的經歷和所遇到的問題，通過SWOT科學分析方法，系統的分析了自身科研創新能力的基本情況，存在問題以及影響因素等，并根據問題提出了相應的提升策略。提出要提高自己的獨立思考能力，注重基礎知識的學習以及筆記的記錄和整理，并且多與他人交流合作，正確面對遇到的各種困難，抓住機遇，努力培養和提高自身科研創新能力，爭取在畢業時取得自己滿意的成果。

參考文獻

[1] 國家創新體系（大學）框架基本形成——高等學校日益成為國家基礎研究主力軍和高新技術研究重要力量[N].中國教育報，2006-01-09。

第二篇：職業規劃以及自我能力SWOT分析

SWOT分析

找到適合自己的工作類型之后，我們還需要進一步分析自己的優勢和劣勢以及所面臨的機遇和威脅，以提高自己在激烈的競爭環境中求職的成功率。下面我們將介紹一種常用的競爭分析方法SWOT分析法。

運用SWOT分析法進行選擇分析，就是將與你密切相關的各種主要內部優勢因素（Strengths）、劣勢因素（Weaknesses）、機會因素（Opportunities）和威脅因素（Threats），通過調查和挖掘羅列出來，并對這些因素進行綜合分析，找到利用或彌補的方法。

使用SWOT模型對自己作進一步分析后你將得到一個關于自我的系統認識，從而為你準確地定位和進行正確的選擇奠定堅實的基礎。進行SWOT分析時，主要有以下幾個方面的內容：

? 分析環境

就是要分析目前的各種環境因素，包括外部環境因素和內部能力因素。

? 構造SWOT矩陣

將調查得出的各種因素根據輕重緩急或影響程度等排序方式，構造SWOT分析矩陣。如下圖所示：

SWOT應用實例

何芹，北京大學經濟系，2004屆畢業生，成功拿到雀巢公司OFFER

下面我們對我們團隊的成員何芹做一個優劣勢（SW）分析。何芹2004畢業于北京大學經濟系，最后被雀巢成功錄用。

1．優勢及其使用

（1）優勢（Strengths）

①社會活動經驗豐富，因此長于策劃、執行、組織協作等；

②北京大學的背景讓我有更多機會接觸一些高水平的人物、見解等，也讓我能更多地參與一些有意義的活動；

③交流能力較好，尤其英語口語還不錯，比較受外企歡迎；

（2）優勢的使用：

①在面試中回答問題和分析案例時能夠讓面試官直接認識到我的分析能力，尤其是社會活動經驗為我提供了許多讓人信服的事例；

②在篩選簡歷時，北大的牌子確實讓我有更多機會與企業進一步接觸；

③面試時能充分地展現自己的優點，全面地展示自己。我應聘的工作多數要求較好交流能力，良好口才讓我博得對方好感；

2．劣勢及其彌補

（1）劣勢（Weakness）：

①成績只在中上水平，本科畢業，沒有更高的學歷可以去應聘那些要求碩士博

士的單位，也沒有工作經驗；

②實踐經歷中缺少到知名企業實習的經歷（奧美實習來的比較晚）；

③數學不好，對金融、保險等熱門行業一無所知，只對營銷等感興趣，求職領

域比較狹窄；

（2）劣勢的彌補

①更多傾向于不大計較學歷和成績，更重視個人能力的外企，尤其是面對應屆

生招聘的企業；

②一邊求職一邊爭取實習，最后得到了奧美的實習機會，在以后的求職中這些

經歷有很大幫助；

③避免應聘可能用到數學的職位，也根本沒有考慮金融保險等類型企業，集中

在自己擅長的營銷領域。

職業生涯規劃近年來這一概念逐漸“熱”了起來，不僅是剛踏出校門的大學生和廣大職場人士也都開始考慮對自己進行理性的職業生涯規劃與設計，有的還求助于一些職業咨詢公司、應用一些專業的工具來輔助進行職業生涯設計。如何進行我的職業規劃呢？有沒有比較簡單快捷的方式去進行自我職業生涯規劃呢？在這里提供一種自我進行職業生涯規劃的思路，如果你把以下九個字弄明白了，您就能很好地規劃你的職業生涯了，那就是：我是誰？去那里？怎么去？

第一步：我是誰？

職業生涯設計第一步首先要回答“我是誰”，進行自我SWOT(優勢/劣勢/機遇/挑戰)分析。試著分析自己性格、能力、愛好、長處、短處、所處環境的優勢和劣勢，以及一生中可能會有哪些機遇；職業生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個問題：我是誰？

傳統的職業觀是“做一行，愛一行”，這就使很多人愛得很痛苦，明明不喜歡的工作又必須天天去面對，又要體現出愛崗敬業的良好職業道德，這種違反人性的傳統的職業觀不知害了多少人，數學家陳景潤年輕時被安排在一個中學當老師，據說當時是一位成績很差的老師，就好比安排一頭大象去做上樹的工作一樣，大象能上好樹嗎？如果陳景潤還是“做一行，愛一行”繼續在中學教書，他能成為數學家嗎？有位偉人說過，興趣是最好的老師，做與自己“職業興趣”吻合度高的工作，可能工作更快樂，更容易發揮出自己的能力。現在我們所倡導的職業觀念是“愛一行，做一行”，只有你喜歡做的事情你擅長做的事情你有能力做的事情你有條件做的事情你才能做好，才有可能產生績效，才是符合人性的職業觀念。我們的用人觀應當是用人所長、揚長避短，在合適的時機把合適的人放在合適的位置，這才是人力資源管理所應該做的事情。人與事的匹配始終是人力資源管理的核心工作內容，那從個人層面來講你如何跟你所從事的職業匹配，也是你進行職業生涯設計第一步要考慮的問題？正所謂“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，要當心這可是關乎你一輩子幸福的人生大事。

那應該如何解決“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”的問題呢？在這里介紹一種職業興趣(又稱職業傾向)測驗理論。霍蘭德是美國著名的職業生涯指導專家。他強調：同一類型的人與同一類型的職業互相結合，才能達到適應狀態。而“人”在一生，面臨著許多職業的選擇、工作的選擇、職位的選擇、甚至具體項目的選擇，這些選擇是否能與其類型相匹配，自然也是影響其成功的重要因素。例如傾向與“人”共事并且在該方面頗具技巧的人能在于他人的交往中獲得樂趣，并且喜歡人際交往中的領導、勸說、教導或咨詢等事務；對“數據”王國頗感興趣并具備一定才能的人傾向與通過詞語和符號表達出來的數字和抽象概念打交道；喜歡實用機器、工具、器械的個人則屬于喜歡“事物”的人，他們喜歡在實際的物理環境中解決問題。喜歡觀念的人可以從事抽象的、利用想象的工作。

根據霍蘭德理論，職業興趣分為六種類型，每個人都歸屬于職業興趣中的一種或幾種類型。具體如下：

1、社會型：(S)

“共同特征：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。”典型職業：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發或治療等事務，并具備相應能力。典型職業如：教育工作者(教師、教育行政人員)，社會工作者(咨詢人員、公關人員)。

2、企業型：(E)

“共同特征：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

”典型職業：喜歡要求具備經營、管理、勸服、監督和領導才能，以實現機構、政治／社會及經濟目標的工作，并具備相應的能力。典型職業如：項目經理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業領導、法官、律師。

3、常規型：(C)

“共同特點：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。

”典型職業：喜歡要求注意細節、精確度、有系統有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業，并具備相應能力。典型職業如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。

4、現實型：(R)

“共同特點：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。”典型職業：喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關的職業有興趣，并具備相應能力。典型職業如：技術性職業(計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工)，技能性職業(木匠、廚師、技工、修理工、農民、一般勞動)

5、研究型：(I)

“共同特點：思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領導他人。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。

”典型職業：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。典型職業如：科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫生、系統分析員。

6、藝術型：(A)

“共同特點：有創造力，樂于創造新穎、與眾不同的成果，渴望表現自己的個性，實現自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善于表達、懷舊、心態較為復雜。

”典型職業：喜歡的工作要求具備藝術修養、創造力、表達能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應的能力。不善于事務性工作。典型職業如：藝術方面(演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人)音樂方面(歌唱家、作曲家、樂隊指揮)文學方面(小說家、詩人、劇作家)。

根據霍蘭德的理論：一個人的職業興趣會影響到職業的適宜度。當他從事的職業與其興趣相吻合時，就可能發揮出能力，容易做出成就；反之可能導致其原有才能的浪費，或者必須付出更大的努力才能成功。

第二步：去哪里？

了解了“我是誰”以后，根據霍蘭德的理論也弄明白了究竟你應該從事何種職業。接下來要回答的問題就是：你要“去那里？”也就是說你的方向和目標在那里？如何制定個人的目標呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來幾年及一生你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間，往往你會高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二種更直接，想象假設你馬上將不在人世，什么樣的榮譽、成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。根據你認定的需求，自己的優勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想成為知名演說家，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業道

路會明晰起來。你可以選擇成為管理培訓講師–這要求你的優勢包括豐富的管理知識和經驗，優秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標一步步來實現。

制定目標很重要，它將決定你的職業規劃成功與否。哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環境等條件都差不多的年輕人，調查結果如下：3%有清晰且長期的目標；10%有清晰但短期的目標；60%有較模糊的目標；27%無目標。25年后：3%：25年來都幾乎不曾更改過人生的目標。他們都朝著同一方向不懈的努力，現在他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。10%：大都生活在社會的中上層，他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態穩步上升，成為各行各業不可或缺的專業人士，如醫生、律師、工程師、高級主管等。60%：幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩地生活與工作，但沒有什么特別的成績。27%：幾乎都生活在社會的最低層，他們的生活都過得很不如意，常常失業。靠社會救濟，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。由此看來人必須要有長期清晰的目標，利用目標來牽引實現個人發展。

在前面介紹的制定個人發展目標時要參考SMART原則。SMART是五個英文單詞的縮寫：S是指要具體明確，盡可能量化為具體數據；M是指可測量的，要把目標轉化為指標，指標可以按照一定標準進行評價；A是指可達成的，要根據個人的資源、個人技能和環境配備程度來設計目標，保證目標是可以達成的；R是指合理的，各項目標之間有關聯，相互支持，符合實際；T是指有完成時間期限，各項目標要訂出明確地完成時間或日期。根據SMART原則使個人發展目標具體化、可視化、可達成、合理的、有時間要求，這樣你就基本明白要“去那里”。

第三步：怎么去？

在明確“去那里”以后就有了個人的發展方向和目標，有了個人的職業愿景，明白了自己存在的價值，樹立了個人的使命感，你要做的事情就是如何去實現個人的目標，就是職業生涯的各個發展價段，你在頭腦為自己要達到的目標規定一個時間計劃表，即為自己的人生設置里程碑.職業生涯規劃一旦設定，它將時時提醒你已經取得了哪些成績以及你的進展如何。

那究竟要怎么去呢？首先要考慮阻礙你達到目標的自己的缺點和所處環境中的劣勢，這些缺點一定是和你的目標有聯系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的人脈關系、性格方面、素質方面、知識方面、經驗方面、能力方面、創造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發現自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。有個觀念很重要，就是成功者做別人不愿做的事情，每個人有一扇只能從內開啟的改變之門。現在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。其實能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級主管、職業咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協助和監督會幫你更有效地完成這一步驟。

制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據計劃你要做什么。那么現在你已經有了一個初步的職業規劃方案。如果你目前已在一個單位工作，對你來說進一步的提升非常重要，你要做的則是進行角色分析。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并清晰。但是，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認可你的價值和成績。成功的人士會不斷對照單位的投入來評估自己的產出價值，并保持自己的貢獻在單位的要求之上。“我是誰”關鍵要進行自我分析，你適合做什么？“去那里”要求制定個人職業發展中的方向和階段性目標，“怎么去”要制定一個職業發展目標的實施計劃。只要你把以上職業規劃三步曲弄明白，你就一定能在人生道路上走向成功。

Wide range of interests:

I like music and sports very much;I was a saxophone player in Campus' orchestra during undergraduate years;

I like calligraphy and won a prize in campus competition;

I also like collecting stamps'

Self-confident, Passionate, Optimistic

第三篇：自我swot分析

自我SWOT分析

一、SWOT分析

我的競爭優勢（Strength）：

1、做事認真、主動,自信、樂觀，目標明確，能吃苦

2、思維活躍、觀察力強

3、擅于策劃和執行

4、有較強的自學能力和適應能力，可以很快地適應客觀條件的變化

5、擅于表達，寫作能力強,掌握較為豐富的常識

6、掌握一定的溝通技巧，擁有眾多方面的朋友

7、專業成績相對優異，申請到國家級和省級課題各一個

8、生為浙江紹興人，相比社會資源，經濟條件較好

我的競爭劣勢（Weakness）：

1、專業知識掌握不扎實，專業技能缺乏

2、面對某些事情比較猶豫，不果斷

3、有時過于大膽，做事不仔細考慮后果

4、斗志不足，容易松懈,在壓力和挫折面前不夠堅持

5、缺乏社會經驗,職場經驗，對社會的認識也不深

6、面對某事人或是有些感情用事，或是過于敏感，有時想太多

我的競爭機會（Opportunity）：

1、中外交流更加密切，先進公關理念逐步進入國內，受到社會各界的重視

2、公共關系（媒體）行業逐漸崛起，發展潛力巨大，相應人才缺口大

3、國家十二五政策支持媒體等文化事業蓬勃發展，社會環境良好

4、新媒體環境下，企業和更人更加注重公關和媒體的打交道 5學校資質得到社會的廣泛認可,專業對口性強,6、本科學校競爭優勢不大，院校間本專業實力不強

我的競爭威脅（Threat）：

1、每年畢業生眾多，人才輩出，競爭壓力大

2、實際工作中對專業知識及工作經驗要求較多

3、公關業，傳媒業對于英語要求較高

4、身為女生，在公關業中打拼艱難，社會壓力大，家庭牽絆多

二、戰略選擇分析

S+O戰略選擇

1、憑借自己的努力進入上市公司的公關部或是傳媒公司

2、認真學習考上新聞傳播專碩，提升自我，助力自己謀得更好的發展空間

3、自主創業,利用現有人脈資源和資本創立公司

4、學習其他經管類專業,豐富自己的知識,使自己更具競爭力

W+O戰略選擇

1、在今后的學習中逐步培養自己快速抉擇的能力

2、加強創新精神,使自己在應聘時能脫穎而出

3、培養自己堅毅的品質,面對學習生活的困難不畏懼不退縮，做事堅決

4、多參加社會實踐活動,在實習中多聽多做,積攢經驗

5、工作中多與人合作,培養團隊意識

S+T戰略選擇

1、努力學習,將掌握的專業知識 與案例進行聯系,分析比較

2、利用課余時間認真學習英語，尤其加強口語能力

3、閱讀關于電腦的有關書籍,加強自身能力,掌握一些設計軟件技術

4、多與其他學校本專業的學生交流,分享心得體會

W+T戰略選擇

1、多與參加工作的學長學姐交 流,吸取學習他們的工作技巧

2、利用寒暑假時間找幾分實習工作,積攢社會經驗

3、在團隊中多觀察自身對他人的影響,并努力中和各方利益，多深思熟慮后果

4、堅持做兼職,培養自己吃苦耐勞的精神,訓練保持斗志

5、參加專業比賽,培養創造性思維

三、人生規劃

說實話，我在前段時間的迷茫之后，對于自己目前的現狀，自身的一些情況，還有將來的要做的事情還是比較清楚的。不出意外，我以后會生活在杭州，所以目前的關注的焦點基本放在杭州。

就目前來說我是要一心一意準備研究生考試的，計劃報考上海大學的新聞傳播專碩。為什么要選這個呢？首先自己想去上海鍛煉幾年，然后回到杭州從事和傳媒相關的職業，在上海所有大學的新聞傳播專業里，排除高大上的復旦之外，接下來就選擇了專業排名靠前的上海大學，也是很幸運，家里可以幫自己一把。我是一個不會把自己逼急的人，也不會沒有把握的事情，所以在我目前的認知里，我覺得成功的可能性不算小。

當然，如果沒有考上研究生，那就遵從家里的意思乖乖準備公務員考試，準備研究生時期的有些內容，對于考公務員也是互通的，所以我也不想浪費這一小小優勢。但對于公務員的這一職業我的欲望不是很大，可是我覺得有時聽家里長輩過來人的意見還是有道理的。所以就試試吧。

如果都不成功，那就老老實實找一份盡可能理想的傳媒類工作，當然我目前也已經有所意識地準備起來了，自己和家里人留意著有關信息。從而避免自己在失意之時，還手忙腳亂。工作的同時還會繼續學習，讀在職研究生，提升自己。

以上都是我的近階段規劃，但細細想來，有很多人都是走著這一條路，前仆后繼地折騰著。但是我還是挺喜歡的，我不是一個甘于安樂的人，所以在自生強大到一定階段的時候，也就是我計劃在30歲左右開一家小型的策劃公司（偏慶典方向），實現自己當boss，可以指揮的虛榮心吧。

30以后的事情就過幾年再想吧，現在我的首要任務就是攻下研究生，這是我的第一選擇。對于這一點，就是希望自己可以得到一些專業老師的指導和掌握到更多的相關信息（內部）。對此，我遇到了困難，若是可以希望老師可以提供一些訊息，謝謝。

第四篇：SWOT自我分析

“SWOT”

自

我分

析

職業規劃自我能力SWOT分析

運用SWOT分析法進行選擇分析，就是將與你密切相關的各種主要內部優勢因素（Strengths）、劣勢因素（Weaknesses）、機會因素（Opportunities）和威脅因素（Threats），通過調查和挖掘羅列出來，并對這些因素進行綜合分析，找到利用或彌補的方法。

使用SWOT模型對自己作進一步分析后將得到一個關于自我的系統認識，從而為你準確地定位和進行正確的選擇奠定堅實的基礎。進行

SWOT分析時，主要有以下幾個方面的內容：

分析環境

就是要分析目前的各種環境因素，包括外部環境因素和內部能力因素。構造SWOT矩陣

將調查得出的各種因素根據輕重緩急或影響程度等排序方式，構造SWOT分析矩陣。如下圖所示：

內部

外部

機遇 O 挑戰 T 優勢 S 劣勢 W

職業生涯規劃近年來這一概念逐漸“熱”了起來，不僅是剛踏出校門的大學生和廣大職場人士也都開始考慮對自己進行理性的職業生涯規劃與設計，有的還求助于一些職業咨詢公司、應用一些專業的工具來輔助進行職業生涯設計。如何進行我的職業規劃呢？有沒有比較簡單快捷的方式去進行自我職業生涯規劃呢？在這里提供一種自我進行職業生涯規劃的思路，如果你把以下九個字弄明白了，您就能很好地規劃你的職業生涯了，那就是：我是誰？去那里？怎么去？

第一步：我是誰？

職業生涯設計第一步首先要回答“我是誰”，進行自我SWOT(優勢/劣勢/機遇/挑戰)分析。試著分析自己性格、能力、愛好、長處、短處、所處環境的優勢和劣勢，以及一生中可能會有哪些機遇；職業生涯中可

能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個問題：我是誰？傳統的職業觀是“做一行，愛一行”，這就使很多人愛得很痛苦，明明不喜歡的工作又必須天天去面對，又要體現出愛崗敬業的良好職業道德，這種違反人性的傳統的職業觀不知害了多少人，數學家陳景潤年輕時被安排在一個中學當老師，據說當時是一位成績很差的老師，就好比安排一頭大象去做上樹的工作一樣，大象能上好樹嗎？如果陳景潤還是“做一行，愛一行”繼續在中學教書，他能成為數學家嗎？有位偉人說過，興趣是最好的老師，做與自己“職業興趣”吻合度高的工作，可能工作更快樂，更容易發揮出自己的能力。現在我們所倡導的職業觀念是“愛一行，做一行”，只有你喜歡做的事情你擅長做的事情你有能力做的事情你有條件做的事情你才能做好，才有可能產生績效，才是符合人性的職業觀念。我們的用人觀應當是用人所長、揚長避短，在合適的時機把合適的人放在合適的位置，這才是人力資源管理所應該做的事情。人與事的匹配始終是人力資源管理的核心工作內容，那從個人層面來講你如何跟你所從事的職業匹配，也是你進行職業生涯設計第一步要考慮的問題？正所謂“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，要當心這可是關乎你一輩子幸福的人生大事。

第二步：去哪里？

了解了“我是誰”以后，根據霍蘭德的理論也弄明白了究竟你應該從事何種職業。接下來要回答的問題就是：你要“去那里？”也就是說你的方向和目標在那里？如何制定個人的目標呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來幾年及一生你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間，往往你會高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二種更直接，想象假設你馬上將不在人世，什么樣的榮譽、成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。根據你認定的需求，自己的優勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想成為知名演說家，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業道路會明晰起來。你可以選擇成為管理培訓講師–這要求你的優勢包括豐富的管理知識和經驗，優秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標一步步來實現。制定目標很重要，它將決定你的職業規劃成功與否。哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環境等條件都差不多的年輕人，調查結果如下：3%有清晰且長期的目標；10%有清晰但短期的目標；60%有較模糊的目標；27%無目標。25年后：3%：25年來都幾乎不曾更改過人生的目標。他們都朝著同一方向不懈的努力，現在他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。10%：大都生活在社會的中上層，他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態穩步上升，成為各行各業不可或缺的專業人士，如醫生、律師、工程師、高級主管等。60%：幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩地生活與工作，但沒有什么特別的成績。27%：幾乎都生活在社會的最低層，他們的生活都過得很不如意，常常失業。靠社會救濟，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。由此看來人必須要有長期清晰的目

標，利用目標來牽引實現個人發展。

在前面介紹的制定個人發展目標時要參考SMART原則。SMART是五個英文單詞的縮寫：S是指要具體明確，盡可能量化為具體數據；M是指可測量的，要把目標轉化為指標，指標可以按照一定標準進行評價；A是指可達成的，要根據個人的資源、個人技能和環境配備程度來設計目標，保證目標是可以達成的；R是指合理的，各項目標之間有關聯，相互支持，符合實際；T是指有完成時間期限，各項目標要訂出明確地完成時間或日期。根據SMART原則使個人發展目標具體化、可視化、可達成、合理的、有時間要求，這樣你就基本明白要“去那里”。第三步：怎么去？

在明確“去那里”以后就有了個人的發展方向和目標，有了個人的職業愿景，明白了自己存在的價值，樹立了個人的使命感，你要做的事情就是如何去實現個人的目標，就是職業生涯的各個發展價段，你在頭腦為自己要達到的目標規定一個時間計劃表，即為自己的人生設置里程碑.職業生涯規劃一旦設定，它將時時提醒你已經取得了哪些成績以及你的進展如何。

那究竟要怎么去呢？首先要考慮阻礙你達到目標的自己的缺點和所處環境中的劣勢，這些缺點一定是和你的目標有聯系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的人脈關系、性格方面、素質方面、知識方面、經驗方面、能力方面、創造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發現自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不

斷進步。有個觀念很重要，就是成功者做別人不愿做的事情，每個人有一扇只能從內開啟的改變之門。現在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。其實能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級主管、職業咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協助和監督會幫你更有效地完成這一步驟。

制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據計劃你要做什么。那么現在你已經有了一個初步的職業規劃方案。如果你目前已在一個單位工作，對你來說進一步的提升非常重要，你要做的則是進行角色分析。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并清晰。但是，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認可你的價值和成績。成功的人士會不斷對照單位的投入來評估自己的產出價值，并保持自己的貢獻在單位的要求之上。“我是誰”關鍵要進行自我分析，你適合做什么？“去那里”要求制定個人職業發展中的方向和階段性目標，“怎么去”要制定一個職業發展目標的實施計劃。只要你把以上職業規劃三步曲弄明白，你就一定能在人生道路上走向成功。

第五篇：自我SWOT分析

自我SWOT分析

? 優勢分析

1.在經過大學四年的學習后，會對于會計、審計、經濟、管理等專業課程有全面和深入的學習，充分掌握理論基礎，培養優秀的職業素養。2.在大學期間我會大量閱讀書籍，除了專業書籍以外，還瀏覽了很多專業以外的書籍，內容涉及文學名著、心理學、歷史類等不同領域，有較深厚的文化沉淀。

3.成績優異，語言表達能力好，敢于發言。

4.并且在大學期間積極參加社會實踐活動，在班級、學校機構等擔任學生干部，組織過一些較大的活動，有較強的責任心和組織能力，并在組織活動工作中有較強的創新性。

? 劣勢分析

1.重大事件前面不能果斷的做出決定。

2.缺乏社會經驗，職場經驗，對社會的認識不深。

3.沒有合理分配時間，按計劃按要求完成既定目標，使得我整體的長期規劃打折扣。

? 機遇分析

1.銷售 管理方面的人才是每個企業都需要的，人才需求量大。

2.隨著金融危機過后世界經濟市場的復蘇，世界包括中國對銷售管理需求量一定會增大。

3.由于銷售專業對于人才學歷要求并不高，而相對重視實踐能力，所以大學畢業后選擇就業是較為切合實際的選擇。就業方向從事市場調研、營銷策劃、廣告策劃、市場開發、營銷管理、推銷服務和教學科研等工作

? 挑戰分析

1.三本學院畢業，相比較其他高學歷求職者在這方面會有所弱勢。2.許多學校都有開設市場營銷專業，每年畢業生人數較多，就業競爭壓力大。

3.實際工作中，對專業知識和社會經驗有一定的要求。

人生戰略規劃（大二——大四）

? 大二

通過計算機二級等級考試和大學英語四六級考試，拿到會計從業資格證。將生活重心放在學習上，在保證正常學習進度的前提下，盡量自修一些有關法律的課程。積極參與一些科研類的比賽活動，培養科研能力。在班級的團支書工作中，組織好班級團工作，打造積極向上的團支部氛圍。在課余時間閱讀課外書籍，拓寬自己的視野。? 大三

重點依然在學習上，學習有關CPA相關。爭取擔任校或院學生干部，站在更高的平臺上鍛煉自己的能力。在假期里尋找實習機會，豐富自己的經驗。利用課余時間閱讀專業書籍。? 大四

爭取在畢業前通過2門CPA考試，取得相關證書。順利通過有關考試和論文考核等。大四上學期參與單位實習，并關注有關單位的招聘信息，進行相關準備工作。