第一篇：如何讓自己成為一個會講故事的人

如何讓自己成為一個會講故事的人

作者：燕歸來 微信公眾平臺：燕歸來PPT（liuyanlai1988）亞里士多德曾說：“我們無法通過智力去影響別人，情感卻能做到這一點。”在“互聯網＋”的時代里，人們不斷強調大數據、強調批判性思維，而漸漸地將注重情感表達的故事思維排斥在工作及團隊管理之外。客觀數據能夠為我們的決策提供有效的依據和參考，但絕不是一個個體、團隊、組織運作的核心和關鍵所在。因為，枯燥的數據終究難以激發人的熱情和欲望。多樣化且富有激情的故事卻能夠做到這一點！《你的團隊需要一個會講故事的人》是一本教你如何用用故事性思維思考問題，用講故事的手段影響他人、影響團隊士氣與決策的書。作者安東尼·西蒙斯是美國最早研究故事思維在營銷和團隊中應用的管理專家。全書共分為四個部分，分別是：用故事性思維思考、成為會講故事的人、尋找自己的專屬故事、故事之外學習講故事。根據內容，燕歸來將其概述為四點：Ｗhy、What、How，Others。

一、Why—為什么要有故事性思維科技的進步也帶來了信息大爆炸時代，每天我們都處在一個被各種數據和信息包裹的環境中。基于此，故事性的思維和表述能夠產生三點效用：分別從三個角度概述——聽眾、決策者、環境趨勢

1、聽眾：相較于干巴巴的理論，故事更能夠激發聽眾的興趣和熱情。讓你的表達更能到位。許多重要的情感結果多事以故事形式表達的。

2、決策者：如果你學會用故事性思維思考問題，并搭配理性思維，在二者之間轉換自如，你就能找到事實上正確，同時情感上也能得到滿足的正解。如何理解？其實就是，如果你具備了故事思維，并且又有理性的思維和客觀的依據，你不僅能夠做出正確決策，同時也能夠使你的決策更能讓人接受。

3、趨勢：一個精彩的故事，所產生的情感影響力往往會超出你的想象，他可以使得批判的思維大大消減，可以消除文化的差異。舉個例子：如果你批評一個人，單純的批評會造成對方反感甚至非常抵觸的情緒，而如果你懂得用一個故事加以說明，可能不僅不會讓對方反感和抵觸，甚至能夠欣然接受！

二、How—如何講好故事同樣的故事，不同的人、不同的方法講出來的效果會千差萬別。因此一個好故事真正地講好，需要做到以下幾點：

2、故事本身有價值：收集有價值的故事，有價值的故事需要收集和挖掘。有時，一個平白無奇的故事，經過挖掘后賦予了不一樣的意義，這個故事或許也就有了不一樣的價值！

2、講解的方法：（1）目的情感：明確你所要講的故事的目的是什么？如果你的目的不明確，最終講出來的故事往往會毫無邏輯，沒有任何意義，甚至有時會讓整個形勢的發展背離初衷！（2）感官體驗：故事要增加感官體驗，通過感官體驗激活聽眾的想象力，從而使其融入其中，印象深刻。舉各例子：一個午后，陽光照射的窗子旁，放著一個砧板，砧板上放著一個檸檬，檸檬被陽光照射的有了溫度，此時你拿出水果刀將檸檬切成兩半，檸檬汁溢了出來，你又用刀切了四分之一，切完后，你拿起一篇檸檬，這片檸檬在你手中，你能夠明顯感受到一絲陽光照熱的溫度，然后你把檸檬放入口中，一股酸酸的味道觸動了你舌頭上的每一個嗅覺細胞，伴隨著酸爽，你長大了嘴巴，瞇上了眼睛。這一段描述中有多處感官體驗，作為聽眾聽到這些后，都會不自覺的唾液蠕動起來。這就是感官體驗。在故事中要學會添加感官體驗，讓聽眾融入其中。（3）簡潔精煉：所講的故事一定要簡潔。簡潔并不是簡單，它是在一系列系統的思考和全面準備的基礎上的最終呈現，要實現真正地簡潔，需要花很長地時間！在講故事的之前，一定要思考，如何讓你的故事在不影響效果的前提下，盡可能簡練。

三、What—講哪些故事故事就是經歷，所以說我們每天都在上演著故事，也在不斷地講著故事。故事的類型可以分為六種，分別是：我是誰、我為何在此、教導故事、愿景故事、行動體現價值觀、我理解你。１、我是誰：什么樣的特征能夠讓你影響一個你想影響的人？講一個類似的故事，以證明你的具有這方面的特征。在所有的故事里，最重要的就是“我的故事”，因為它通常都是你生命的縮影。２、我為何在此：只有對方感受到你的真誠后，才能避免讓其懷疑扭曲你的正確信息，動搖你的可信度。因此，講一個故事，告訴別人——我來這里的目的是什么？這就好比營銷。講成功的案例勝過你辛苦的推銷，當你能夠用這些故事證明你的積極的用意后，對方的疑心終究會逐步消逝。３、教導故事：有些教訓只能從經驗中獲取，有些教訓要反復習得，比如：耐心。你可以告訴某個人，你要耐心一點，但往往很難達到效果，此時，你可以講一個關于耐心的短小故事，哪怕三分鐘的小故事，短小而精悍，但卻比大道理更能打動一個人。請記住：故事比責罵更有效！４、愿景故事：一個有關未來的，令人振奮的故事能讓人覺得當下的困苦都是“值得的”。偉大的愿景需要故事來支撐。一個故事足以調動人的積極性。但前提是愿景故事不能太過于夸張。５、行動中體現價值觀：價值觀是主觀的。通過講述故事能夠更加有效地增進一種價值觀。因為一個人能夠通過故事來進行“示范”，從中能夠理解這種價值觀的意義。６、我理解你人類都渴望被認可。相比于單純地說一句“我理解你”，講一個我理解你的故事，你的聽眾會覺得你讀懂了他們的心思，知曉了他們的秘密和想法。

四、Others—故事之外的學習１、傾聽如果你想講一個能夠贏得人心的故事，首先就要學會識別和傾聽生活中的故事。而傾聽要中是數量的同時，更要中是質量。有效傾聽，能夠讓你贏得講述自己故事的機會。津津有味的聽，抱有可能學到重要的知識的期待去傾聽，無論是講故事，還是聽故事，你都能受益匪淺！２、靈感借鑒要想講好故事，必須要學會從其他領域里借鑒靈感。這一借鑒過程，能夠獲取許多富有創意的思維方式，讓你在故事講解中更能得心應手！作者：燕歸來，PPT設計者，一個喜歡演講、心理學的企業內訓師，

第二篇：故事的力量——努力成為一個會講故事的人

故事的力量——努力成為一個會講故事的人

經常參加演講活動的人相信都會有過這種感受：成功的演說家都能夠運用自己的演講技巧讓臺下的聽眾如癡如醉，而也有很多演講者將整場演講變得生硬平淡，使在場聽眾都感覺昏昏欲睡。那么，這里面有什么竅門呢？

其實竅門很簡單，那就是將一些故事加入到演講中去，這些故事將會帶來不一樣的效果。在演講過程中加入一些精彩適合的故事，會讓演講的生動性大大增強，增加演講對臺下聽眾的吸引力。那么想將演講中插入的故事講得動聽，得到聽眾的注意應該怎么做呢？ 美國總統林肯曾經說過：演講就是講故事，能通過故事來說明觀點的演講才是好演講。

在演講中，我們常常需要運用故事來闡述自己的主張，抒發自己的情意。運用故事，不僅可以充實生動演講內容，使演講的主題變得更深刻，還能增強表達效果，故事能夠激發出聽眾情感的強烈共鳴。

故事的作用：

? 號召行動 ? 化解矛盾 ? 說服他人 ? 贏得信任 ? 傳遞價值 ? 販賣夢想 ? 分享資訊 ?平息流言 ? 激勵人心

倍增魅力

此外，故事要能表達出你要講的內容：故事的核心重點要和你的重點相契合。你什么時候需要講故事？

1.當你需要加深聽眾對演講內容的理解的時候。

故事是大多數人都會接受的方式。比如你要講一個話題，是關于行動力的。每次我講到行動力的話題，都會講一個故事。

有一個中年婦女名叫平平，她有愛她的老公，還有兩個孩子，夫妻兩個工作非常辛苦，平平最大的愿望就是有一天能中五百萬，她無時無刻地在期望這些事，然后向上帝禱告：她的禱告也是無時無刻的，吃飯、工作、睡覺、上廁所，很長時間以后，有一天她半夜上廁所，又一次在心中默默禱告時，無垠的天空中傳來上帝的話：平平呀，你想中五百萬可以。你能先買張彩票嗎？

每次我講這個故事的時候都會使它繪聲繪色，在講到無垠的天空的時候，我還會用手勢和語氣配合，通常我講到結尾，你能先買彩票嗎的時候，聽眾都會跟著笑起來。

這時，再切入行動力的話題，就顯得非常理所當然了。聽眾的接受度也會更高。講故事并不難，首先你要抓住自己講的內容的核心關鍵詞，比如上述彩票的時候，它的關鍵詞就是行動力。

一句話單獨說出來會顯得蒼白，可能聽眾理解得不夠深，像我前面講的行動力的案例，如果你只是說一句“沒有行動力，你的愿望等于零。”聽眾可能聽完就忘了。

但是你加入了一個故事，聽眾會笑一笑，在笑聲中反思下：是不是我也這樣？我渴望的事物自己不去爭取？我也是不是也和故事里的主角一樣缺乏行動力？

有實際的案例支撐，理論會讓聽眾理解得更深。2.當你需要突出重點的時候。

支撐演講核心的是觀點，支持觀點的是案例。一個演講只有一個核心，但是圍繞支持這一個核心的卻可能有很多觀點，當你需要突出重點觀點時，配合故事效果會更好。

運用故事闡發哲理：在演講過程中，演講者常常運用故事闡發哲理，也就是先講述一些典型的故事，再闡發其中蘊含的哲理。這樣情理交融的表述，往往會讓聽眾獲得深刻的人生感悟。

3.當你需要抒發感情、塑造感情的時候。

故事的存在能夠渲染出感情。喜歡聽故事是人類的天性，動畫片《穴居時代》里演繹：當人類還在穴居時，沒有任何消遣，尤其到了晚上，人類沒有辦法出去，因為外面很危險。但是不可能天黑就睡覺，那么人類就找出了消遣的辦法——講故事，一個個故事伴隨著一個個夜晚。這種對遠古人類的幻想很有趣，我相信它可能是真實的。

故事能夠傳達其他語言傳達不出的感情。故事帶來的感受遠比其他形式要真切，也最能打動人，臺灣著名龍應臺，在出席臺灣成功大學的醫學院的畢業典禮時進行演講，先是講了“制度教育該教學生而沒有教的兩件事”，之后她用具體的故事抒發了自己的感受：

我那么清楚地記得，我7歲的孩子上小學的第一天，牽著他的手走到學校，然后看著他，背著花花綠綠布滿恐龍的書包，消失在教室門口。他不停地回頭看我，我也萬分不舍地癡癡看著他。我也記得16歲那年他到美國做交換學生，我送他到機場，看他背著年輕人的背包，消失在入關口，我站在后面，一直在等他回頭看我一眼，但是他頭也不回，一次都沒有。

于是我逐漸認識到，原來父母子女一場的緣分，就是注定了你此生要不斷地看著他的背影，漸行漸遠。今天，是你們的孩子、孫子的“獨立日”，其實，你們自己新的一課也從今天開始：學習放手，讓他跌倒而不去伸手扶他，我從自己的經驗知道，那是多么、多么難受的一堂課。

故事抒發感情，在場的聽眾都產生了共鳴。而后她又告訴在場的家長們，父母和子女之間的緣分羈絆，目的是引出“要學習放手的”的主題。

這個兩個動人的場景正是龍應臺自己的故事，而后她結合當時的情境，再勸說家長們要放手，情在理中，情理相融，這是她自己的人生體悟，真切地感動了也說服了聽眾。

好的故事需要具備以下特征： 1.聽得進、記得住

演講不是電視劇，太長的故事并不適合演講場合。演講中的故事要短小精干、易于理解，能夠使聽眾聽得進的故事才是好故事。那些深奧的、需要反復思索才能略微明白的故事并不是適合演講中使用。

2.曲折致勝

曲折是所有的故事必備的特征，“有一個人，后來他死了”這樣的故事絕對不是好故事，只有曲折的、能掀起聽眾感情波動的故事才是好故事。

記得住需要故事生動，有意思。你可以使故事編的幽默和搞笑。適當的幽默與搞笑的故事可以成為你演講中出彩的地方。他們的可以讓你拉近同聽眾之間的距離，同時在長時間的演講當中有一個短暫的休息。通常讓聽眾覺得有趣的笑話是一些含有文化交叉的故事（比如美國人、意大利和中國人的不同，一個大學和另外一個大學傳統的不同）。如果你不能確定你的聽眾都能夠明白你的意思，就不要用太快或者復雜的話語來表述。你自己的所經歷的事情，或者一個大家都認同的幽默事情是最能讓人發笑的故事。

生動有意思也是有尺度的：如果你是在面對一群剛上小學的學生演講時，你是不會想要把自己從同事那里聽來的政治笑話告訴他們的。這些笑話還是留給關注政治的成年人去講吧。你必須要知道聽眾的需求。避免不合適的幽默，一些帶有侮辱性的或者聽眾無法理解的笑話。在你想要表達幽默的時候先考慮一些是否合適，如果覺得不合適就不要去說。

3.懸念在最后才揭曉

好的故事在最后時刻都有轉折，轉折就是結局，結局就是最高潮。

歐亨利的小說常常具備這樣的特征。短小、簡單、曲折、高潮在最后，然而回味悠長。懸念拉得越長，故事往往就會越成功。

4.主題鮮明,立意高雅

故事的主題要直接、立意鮮明，一個故事最好只表達一個主題并且顯而易見，那些“既能表達A、也能表達B”的故事不適合演講。因為他們的爭議性太大。

題材可以通俗、但是不能庸俗，那些市井的三俗故事不適合演講。

5.生動描述：越生動具體越好

將一些生動的詞語加入你的演講。“走”這樣的詞是比較模糊的詞。你可以考慮用散步，跑步，快跑等次代替。比如“我昨天下午走去超市一次”這個敘述。如果你改為“我昨天下午快跑著去超市一次”。聽眾就會對你為何快跑著去超市產生好奇，想要繼續聽你講出快跑去超市的原因。

6.你的自己的故事

最好的故事就是你自己的故事，如果你可以講自己的故事，那么沒有太多技巧也能夠打動聽眾，因為日常生活故事往往沒有虛構和道聽途說的故事那么生動曲折。

美國一位著名的推銷員在給學員培訓銷售技巧時，他用自己的體重的作為話題，現場為學員展示自己的銷售方法。他說：

“你們眼前的這個人，現在150磅重，但他原來體重可不止這些，6個月之前，這個人還是一個體重超過210磅的肥胖癥患者！所以說，沒有做不到的事情，只有你不愿意做的事情——不要懷疑你自己是否能成功，我能夠做到的事情，相信你們同樣也都可以做到！”

臺下聽眾聽完這段話之后立刻被吸引住，想要知道他究竟是用什么方法能夠減肥成功。演講者如果能夠將自己曾經經歷過的事情放到演講中去，聽眾對演講者的信任度會大大增加，聽眾們的熱情也會被帶動起來，演講的感染力自然也就得到增強。

第三篇：白巖松學會講一個好故事

白巖松學會講一個好故事

你的故事抓人嗎？

我小時候，一放學就跑到電線桿子底下，聽袁闊成、單田芳的評書，一聽就是半小時，聚精會神。現在，你給我講半小時故事試試？現在的人們生活節奏加快，對故事的心態和審美不一樣了。國外的傳媒調查顯示：聽眾和觀眾會在任何時間進入、任何時間離開。這就對我們過去那套“線性邏輯”產生了挑戰――中途進入看不出眉目，立刻就換臺了。

受眾的需求發生了變化，講故事的人必須適應這種變化。學會講一個好故事，有人性、懸念和邏輯，還有細節。被細節牽引著的人，聆聽的狀態都是不一樣的。

比如，講“主旋律”大話題時可以轉化成故事，或者再引入一些細節：

無錫有兩大家族：榮氏和錢氏。榮氏家族出了榮毅仁這樣的國家副主席，錢氏家族出了錢穆這樣的大學者。錢穆有個侄子，1931年考上了清華大學，語文、歷史都是第一名――雙百。他的名字叫錢偉長。

錢偉長進了清華以后，陳寅恪希望他學歷史，聞一多和朱自清希望他學文學。可是入學第二天，就爆發了“九一八”事變，錢偉長夜不能寐，覺得學歷史、學文學都無法拯救民族命運。他左思右想，跟同學探討交流，只有學造坦克、強大自己的實力，國家的前途才能慢慢變好。

造坦克就得學物理。第二天錢偉長跟學校說，我要學物理！老師打開成績單一看，樂了：中文和歷史都是100分，物理5分，數學加化學一共20分。考成這樣，您敢學物理？要說那時清華也牛，這樣的學生也敢招，現在算總分，連“三本”都進不了。

因為錢偉長態度很堅決，學校跟他達成了一個協議：在物理系試讀一年。如果一年后，物理成績能達到70分，就繼續學，達不到就回中文系。

錢偉長答應了。他畢業的時候，成績是物理系第一名。

幾乎所有人聽完這個故事都熱淚盈眶。

再舉一個關于“細節”的例子。

上世紀五十年代很有名的女指揮家鄭小瑛，剛當母親不久，就被送到莫斯科的柴可夫斯基音樂學院深造，一去幾年回不來。

終于熬到畢業，她成為全蘇聯第一個走上柴可夫斯基音樂廳指揮歌劇的女指揮家。演出那天，她把孩子的一張笑著的照片，夾在樂譜的最后一頁。演奏開始，一章一章、一節一節地往下行進，當最后一個音符結束，在全場長達幾分鐘的雷鳴般的掌聲里，鄭小瑛一直熱淚盈眶地看著樂譜最后一頁，照片上的孩子也正笑著看她。

這樣的故事可以抓住人嗎？當然能！生活中有無數這樣的故事，如果掌握了講一個好故事的方式，還怕沒有“制空權”嗎？如今，傳播的主動權已全面向受眾傾斜，傳播者更多地處于被選擇的處境。這就要求你只能增加自己的魅力、吸引力與公信力，讓別人自愿選擇看你的東西。學會講故事，不是什么新思維，不過是常識而已。但愿一切還來得及！

（墨晗摘自《白說》）

第四篇：讓自己成為一個快樂的小學生

讓自己成為一個快樂的小學生（新學期寄語）

同學們，我們每個人都有自己覺得快樂的事：看了喜歡的動畫片；買了好玩的玩具；得到滿意的成績；為別人做了好事；受到老師的表揚??這些體驗，都帶給我們快樂。快樂人人向往，老師希望我們班的每一個孩子都能收獲更多的快樂。那么，怎么才能讓自己成為一個快樂的小學生呢？

首先，體魄要健康！

一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”從這句格言你明白了一個什么道理呢？這句格言，向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛煉身體。體育鍛煉將使你們矯健，強壯！體育鍛煉將使你們堅強，勇敢！體育鍛煉將使你們敏捷，聰明！體育鍛煉將使你們愉快，歡暢！

你們每個都有自己的理想，想當科學家、想當醫生、軍人、老師??可在實現這些理想的同時，得要有一個前提，那就是，你必須有一個健康強壯的身體。居里夫人曾說：“科學的基礎是健康的身體。”如果你沒有健康的身體，當了科學家也談不上創造與發明，當了醫生不但不能給病人看病，反而要人家來照顧你。所以，有一個健康強壯的身體是我們學習、生活的基本保證，也是我們實現理想的基礎。

同學們，你們一定要從小開始，積極鍛煉身體，為今后的工作、學習打下結實的基礎。

第二，性格要良好！

良好的性格表現為熱愛生活、自信勇敢、樂于助人、善于合作、勤奮踏實、認真負責等等。

一個有良好性格的人不僅自己快樂，還會給身邊的每一個人帶來快樂。比如：誰有了困難，你第一個走到他（她）的身邊安慰：“別著急，有我呢！”他（她）會因你而快樂；自習課上，你安安靜靜地學習，周圍的同學會因你而快樂；打掃衛生的時候，你盡自己最大努力把班級打掃得干凈整潔，全班同學因你而快樂；你上課積極思考，課后認真作業，老師會因你而快樂；在家里，你孝順懂事，關心父母，父母會因你而快樂！做一個給別人帶去快樂的人，你自己也會很快樂。一個有良好性格的人，一定是個做事認真負責的人。有這樣一個小故事：一個秋天，北大新學期開學了，一個外地來的學子，背著大包小包走進了校園。他實在太累了，就把包放在了路邊。這時正好一位老人走過來，年輕學子就拜托老人替自己看一下行李，自己則輕裝去辦理手續。老人爽快地答應了。近一個小時過去，學子歸來，老人依然盡職盡責地看守，絲毫沒有等得不耐煩的意思。謝過老人，倆人分別！幾天后是北大的開學典禮，學子驚訝地發現，主席臺上就座的北大副校長季羨林，正是那天替自己看行李的老人??你瞧，一個負責任的人是受人尊敬和值得信賴的。

同學們，我們必須從現在開始，從小處著手認真負責地做好每一件事:讀好書，寫好字，聽好課，做好事，爭取掌握更多的知識，這就是對自己、對家庭、對學校、對國家負責。

第三，成績要優良！

做為一名小學生，有一個問題不知你想過沒有，那就是讀書做什么？讀書為了誰？孩子，讓我來告訴你們，因為人要長大，必須要有豐富的知識養分來充實自己，才能夠真正的成長。知識是人生中必需的營養。一個人沒有知識，就好比他沒有了營養，自然，力量就無從而來。換句話說，就是我們常聽到的那句話：——知識就是力量。

2004年的12月26號的印度洋大海嘯奪走了將近30萬人的生命，但在這次的大海嘯中有一個奇聞，一名10歲的英國小女孩僅憑自己在課堂上學到的知識，救了幾百人的性命。這位小英雄名叫緹麗，海嘯來臨當天，她正和父母在泰國普吉島海灘享受假期。就在海嘯到來前的幾分鐘，緹麗的臉上突然露出驚恐之色。她跑過去對母親說：“媽媽，我們現在必須離開沙灘，我想海嘯即將來臨！”她說她看見海面上起了很多的泡泡，然后浪就突然打了過來。這正是地理老師曾經描述過的情形，并且她記得，從海水上漲到海嘯襲來，這中間有10分鐘左右的時間。起初，在場的成年人對小女孩的話都半信半疑，但緹麗堅持請求大家立即離開。于是，幾分鐘內游客已全部撤離沙灘。當這幾百名游客跑到安全地帶時，身后已傳來了巨大的海浪聲——“噢，上帝，海嘯，海嘯真的來了！”人們在激動和驚恐中哭泣，爭相擁抱和親吻他們的救命恩人緹麗。當天，這個海灘是普吉島沿岸惟一沒有死傷的地點。當海嘯造成許多人的死傷，普吉島成為游客喪命的傷心地時，一個英國的小女孩卻靠著課本的知識，拯救了數百人的生命。這就是知識的力量！原來，“知識”是這么的重要，同學們，你們學到了嗎？

老師希望你們能勤奮讀書，做個成績優良的孩子，因為，一個成績優良的人，他所學的知識必定比別人豐富，一個有豐富知識的人就更容易取得成功。學習雖苦，但苦中有樂，要相信辛勤汗水一定能培育出甜美的果實；要相信，辛苦過后就是甜蜜的快樂！

第四，興趣要廣泛！

知識是人類智慧的結晶，不同的知識在根源上往往是相通的。廣泛的興趣，可以開拓我們的視野，激發我們的靈感，使人善于聯想。常常懷有夢想，就能保持創造的活力。歷史上許多卓越人物都有廣泛的興趣和淵博的知識。例如，達?芬奇。達?芬奇在平常人的眼里是一位天才畫家，其實，除了繪畫，達?芬奇在其他領域的研究也非常出色。達?芬奇在自然科學、天文學、物理學、解剖學和生理學、軍事和機械、數學和水利工程等都取過巨大的成就。正因為達?芬奇有著廣泛的興趣和淵博的知識，所以，他既能發現事物表面迷人的美，又能洞察事物內在的美，并把這些美留在了他的繪畫里。

除此之外，像我國唐代大詩人王維，他精通繪畫、音樂和佛教，這使得他的詩歌創作和詩歌理論獨樹一幟。我國現代物理學家、世界著名火箭專家錢學森先生不僅音樂上很有造詣，而且在繪畫、建筑上都有很深的見解??所以說，一個人興趣越廣泛，知識越豐富，越容易在事業上取得成就。同學們，你們學到了嗎？我想，能享受成功的你一定是快樂的！

“體魄健康、性格良好、成績優良、興趣廣泛”是學校對全體少先隊員提出的成長目標。祝愿所有同學在本學期里，向著這四個目標勇敢前進，用心地把自己打造成一個快樂的小學生，讓我們的班級充滿快樂，讓我們的校園洋溢快樂，讓我們在快樂中健康成長！

2014年2月9日

第五篇：讓師生成為自己

讓師生成為自己

——對話洛陽市西工區西下池小學校長李艷麗

好學校是一方池塘。這句話在河南省洛陽市西工區西下池小學得到了完美的呈現。也許是一種巧合，洛陽西下池這個地方相傳是當年武則天沐浴的地方，因此得名。在一個偶然的機會，記者結識了河南省洛陽市西工區教體局副局長兼西下池小學校長李艷麗。當記者走進西下池小學，被“這方池塘”的一草一木所感動，因為它們和這里的老師和孩子們的生命都發生著關聯。

滿懷教育理想的人很多，但有條件且能夠把教育的理想變為理想的教育的人卻少之又少。李艷麗說，她所追求的理想教育是一種生態，因為教育唯一能做的事就是讓師生成為他自己。

記者和李艷麗的對話，包括和她的幾次面對面的交流，也包括郵件的往來，其實一直在探尋西下池小學“這方池塘”里到底蘊藏著什么奧秘？

李艷麗：我們這里大多是外來務工子女，90%是附近郊縣的孩子，教師大部分是80后的年輕人，全校29名教師，50歲以上老教師3名，30歲到45歲教師8名，其余18名都是25歲左右的新教師，目前的平均年齡不到30歲。在這29名教師中還有13名是代課教師。但就是這樣一群年輕的、缺乏人生乃至教學經驗的人，在短短幾年內，無論是專業化水平還是人文心理素養水準都達到了一個相當的高度，令知道、接觸到他們的每一個業內人士也好，普通的家長也好都會由衷地說：“這些老師很優秀”。

記者：能得到這樣的評價，非常不容易，因為這個學校的基礎非常差，聽說你剛來的時候，學校的狀況非常糟糕？

李艷麗：當時西下池小學是西工區最差的學校。據當時在校工作的一位教師講，上課時間，教師把學生關到教室后，就去忙自己的私活去了。去種菜、摘菜、織毛衣、打撲克，甚至讓學生到教師家里去打掃衛生。學校的人際關系也糟糕透頂，老師們常常為雞毛蒜皮的小事，當著學生的面吵架、打架。學生更是里歷害，除了學生打學生之外，還敢和老師們打架，不僅在校內打，而且打到校外，他們成群結隊時，周圍學校的學生們都怕西下池的學生。▼做教師，最重要的是他是否有一顆寬厚善良的心

記者：讓一個基礎很差的學校走上規范化管理，似乎還不是最難的，最難的是教師的真正成長。西下池小學的老師是怎樣成長起來的？

李艷麗：回顧他們的成長的歷程，其實也是回顧我自己成長的歷程。這些年，每到暑假開學，都是我工作上的一道坎。因為學校的嚴重缺編，每到這個時候，由于參加市里、區里的招教考試，學校原有的代課教師就會有大量變動，需要招入新的代課教師，就像2010年9月份，學校一下進來了6名，加上區里新分來的3名新教師，一共就是9名。面對這一張張年輕熱情而又對教育充滿茫然的面龐，我的心里很清楚，又一場曠日持久的硬戰來了！記者：從哪里著手呢？

李艷麗：一切從談話開始。我首先需要知道的是這個年輕人是否適合干教育。判斷在初步的談話中完成。這么多年的從教經驗告訴我：一個人是否適合做教師，跟他的學歷、講課的水平等外在技術層面的關系不大，重要的是他是否有一顆寬厚的、善良的心。有了這顆心，就具備了當教師的根本條件。在談話中，還需要完成的是，要讓他（她）對自我有初步的覺察和認知，建立對所從事工作的信心與責任心。所以我通常會要求他們寫出一份“個人成長規劃”。規劃從兩方面來寫：一是專業化成長，根據自身專業的欠缺提出成長的計劃，從基本功、備課、上課、作業、教案、輔導、學生管理等方面，選取自己目前最需要解決的來制定方案；二是人文、心理素養的提升，這是根據自我內在的欠缺來制定方案，這個內在的成長更多是情緒、感覺、心理、認知方面的內容。如果注意觀察，我們會發現，現在的人們很

多時候是活在情緒之中，糾纏在關系里面，一切煩惱、無明由此而生。一個人，一個教師如果他（她）不能把自己的內在建設好，很難想象他能把學生帶好，更不用提到教育了。

教育其實是精神層面的事情，學校應該是師生共同的精神家園，是師生心靈自由的棲息地。這就要求教師的內在要提升到精神層面來，而孩子是天生的藝術家和哲學家，天然地理解、懂得并且活在精神中，所以，教師有了這樣的素養，才可能與孩子對話，建立真正的連結，這樣的關系、互動才有意義，才有了人性的價值，也就是教育的價值。個人成長規劃的意義就在于此。

▼每一個生命都是值得敬畏的記者：從老師們的個人成長檔案里，可以看出老師們讀了很多書，對讀書有要求嗎，讀哪些書？讀書的收獲是什么？

李艷麗：教師個人成長規劃中重要的量化指標是讀書和學習。我們要求每位教師每學期最少要讀兩本書，一本是專業書，一本是自己喜歡的人文心理書籍。然后是每周固定一次的集體學習，這個集體學習的內容選擇標準是：有打動心靈、讓人心有所悟的感覺。下面我就來談談這些年來我們共同讀過、學過的內容。這也是我們共同陪伴、共同成長的過程。很清楚地記得，讀的、學的第一個人、第一本書是魏書生。他讓我們懂得了在人生的長河中，人是多么地渺小，又是多么地有價值，所以要寬容、珍惜教育人生中的人和事。他開闊的胸襟和對教育的赤誠深深打動了我們的心，也讓我們在面對工作的時候，少了很多計較和抱怨，開始理解教育。隨后教育界的周弘、金正昆、李鎮西、王淞洲、張祖慶、朱永新、蘇霍姆林斯基，《百家講壇》的于丹、康震、王立群、錢文忠、曾仕強，心理界的畢淑敏、武志紅、張德芬、艾克哈特·托利、羅杰斯以及兼顧教育與心理的大師林清玄、蒙特梭利、皮亞杰、孫瑞雪開始逐漸地步入我們的視野，在與大師們悉心的交流對話中，我們不斷在解決著自身關于焦慮、恐懼、憤怒、內疚、憂傷、嫉妒等等情緒問題，不斷地覺察著自己的內心，不斷地發現著自己真實的感覺。這是一個向內尋找，反求諸己的過程，也是一個發現自己、懂得自己、接納自己乃至實現自己的過程。這個過程就像在一個了不可知的黑洞中探險，有喜悅，有恐懼，有迷茫，有頓悟，但正是這些最真實、獨特的體驗，造就了每一個真實、獨特、有價值的教師個體。最終大家共同來到這個充滿魅力的精神世界，彼此懂得，彼此接納：自己有價值、有尊嚴地活著，也容許別人有尊嚴、有價值地活著，相互不是糾纏，而是尊重。這個過程，也讓每一位教師都明白了教育的真諦，那就是：每一個孩子都是有價值的，都是值得愛的；每一個生命都是值得敬畏的，都有著無限地可能——只要教育者能給予他們真正的愛和自由。

記者：校長的作用是什么呢？

李艷麗：每學期末，我都會單獨和每一位教師做一次交流，主要是根據個人成長規劃談本學期的成長。這樣的談話更多的是心靈的溝通，以內在建設為主，以技術性的專業學識為輔。其目的還是要大家談出相互間的感受，建立真我的連結，獲得相互的鼓勵和促進。其實更像是一次次的心理咨詢與心理治療。通過談話，給教師減壓，讓她把注意力更多放在自我內在的覺察上。在平時有時候，我也會同時和三五個教師聊天，一杯咖啡，或一壺清茶，坐在校園里，辦公室，抑或是公園中，談論的話題就是學生、自我、感受、愛，那是一種純粹的精神層面的享受。

記者：校長在引領教師成長，教師和教師之間共同成長，是這樣嗎？那么，教師共同成長的生態如何構建？

李艷麗：分享，是我們在共同陪伴、成長過程中很重要的一部分。我們要求讀完書，每學期要寫5000-10000字的讀書筆記此外，每學期末，學校里一定會組織一次由全體教師參與的讀書報告會。主要是針對本學期的讀書、成長談個人的感悟。三十五歲以下的老師作報告，三十五歲以上的老師全程跟聽。讀書報告會要求三十分鐘以內，PPT課件，脫稿。每一次的讀書報告會都是學校期末工作的一件重要的大事件：每一個作報告的老師全力以赴，每一個聽報告的老師翹首以待，每一個分享和交流都是一次心靈的震撼！去年年底的讀書報告會中，這些年輕人以《愛在成長的路上》、《走在成長的路上》、《在自由中體驗愛》、《不要用愛控制我》、《對自己說是》、《愛和自由》等不同的話題使在場的所有人對教育的感悟又得到了一次升華。

讀書報告會真正的意義在于，它帶給大家更多的是對教育和他人的接納與認同。我們會發現，其實每一個人的內在都是一幅巨大的風景，都有一段不同尋常的故事，只是在平常的工作中，大家都太忙了，忙地沒有功夫去駐足欣賞他人的美妙；大家都太累了，累的不愿意去覺察傾聽他人的表達。而讀書報告會恰恰提供了這么一個時間和空間，能讓大家都坐下來，自由表達，彼此看看，相互會驚奇地發現：哦，原來每一個生命狀態都是如此地相似又如此地不同。這時候，慈悲心會起，真正的尊重會起，而傾聽就是當下送給對方最好的禮物。這一刻，真我會相遇，心靈會相通，能量會流動，幸福會到來。這就是我所能理解教育的職業幸福感。▼無條件地接納與關注

記者：教師論壇給你最大的啟發是什么？

李艷麗：，我們來到這個學校背后有個家庭，有個社會，但是進到校園里，沒有人關心你，你背后的故事是什么？我們只看你今天教學怎么樣，學生怎么樣，他好像在人與人之間隔了一堵墻，在這墻之外，你很安全，但是住到這堵墻之內，你很累，很孤獨，你沒有推到這堵墻的機會，沒有人問你發生了什么，你背后的故事是什么，各自都很忙，但是當我們坐下來，給你一個平臺，交流的時候能量流動了，我們就知道了，眼來他的背后有這樣一個東西，原來他有這樣一個認識，同時一本書，每個人認識的都不同，就像有的人缺鈣，有的人缺維生素，書比較有營養，你可以從里面找到你需要的，談出不同的感覺然后，我們就克服了一個問題，我們學校沒有文人相傾，大家都相互對生命的那種敬畏，你會覺得生命不同，跟我不同，但是他值得我尊敬他，教師關系發生改變，這次他談到不同的感覺，下次你看到他，他跟上次就不一樣了，換了一個人，你發自內心的跟他有一種平等的、尊重的感覺，我們是一個相互的陪伴共同往前走，論壇真正的意義在這。次要的是老師水平提高了，口才變好了，會表達真實感受了，我會很快打開自己，跟你有了鏈接關系，能量流通，愛、喜悅和接納，是我們論壇是經常提到的，如何接納自己不完美，當你接納自己的不完美時，你就能接納這個自己，像孔子說的反求知己，向內用心。現在老師在一起非常好，沒有等級之分，你會發現這些老師不簡單，水準太高了。

這么多年的教師培訓，帶給我的最大感悟是，只有給予教師真正的愛，即深深地理解和接受，即無條件地接納與關注，即準許他（她）創造一個自我，讓教師認識自我，接納自我，成為自我，也就是把自己的內心建設好，真正的教育才有可能。因為你怎么可能讓一個不懂得真愛的人去付出愛，讓一個一輩子住在監牢中的人去明白什么是自由。而教育是愛和自由的事業。

記者：你對老師們的期望是什么？

李艷麗：我們老師在一起聊天，都是聊精神層面的東西，你的心要足夠的純凈，寧靜，單純。我希望我的每一位老師都成為教育家。我們相信每個人的內在都有一個真我，他更多的時候被孩子喚醒了，他的覺察力更好了。

記者：這就是讓每一位老師和學生都成為自己。

李艷麗：愛和自由——讓老師和學生成為自己，我現在在講課的課題。如何成為自己，先懂得自己，懂人生，我們再講內在的關系模式如何投射在外部，你把你的領導當成你內在的父母，把你的學生當成你內在的孩子，教育過程中，可以內心得到修復和治療，懂得孩子，懂得教育，0-18歲孩子的認知規律特點，你才能真正懂得教育是怎么回事，有沒有為孩子提供空間。我們提出的口號就是讓每一位老師都是獨立的、完整的、內在有力量的人，這才是教育。他們內心都有一個信念，我是值得愛的，我是有價值的。因此，我們老師都說，我愛這個孩子，不因他考100分，不因他漂亮，就是愛，因為他是一個孩子，他們都是有價值的。

▼覺察力與平等心

記者：老師這樣自發的愛孩子，是你把每個人潛力激發了出來，他們從你身上吸收了什么？

李艷麗：心理學提出來，人的成長有兩方面，一點是遇到一個人，這個人給你無條件的愛、接納、關注，第二，是自我察覺。當我知道這，我就給我的老師無條件的愛和接納。現在很大問題出在愛不夠，我們所有人都是在有條件的愛中長大。我一直在學心理學，在對人進行研究，我一直在想我們的老師到底需要什么，我們都在有條件的愛中長大，感覺只有我足夠的好我才值得被愛，所有我現在需要讓我們老師知道，我不需要任何條件愛你，你這個

人擁有了人的全部的價值，你只要站在我面前，就值得我愛你，就著一個信念，然后他知道自己內在的父母、小孩出現什么問題了，他有覺察，就去解決問題。舉一個很簡單的例子，有一種人，他會察言觀色，他的內在覺得我這樣是好的，他的父母肯定是很挑剔的，他用這種方式去取得父母的愛，如果得不到他就會傷心，覺得這個人不好，所以我們讓老師體會自己內心的模式是什么，他了解自己的思維模式就好了，這個世界沒有好與壞，他只是基于我們小時候內在的思維模式告訴我們怎么辦。如何接納不完美的自己就是核心內容，我們一直在做人文與心理素養的培養，把這個做好了，任何技術上的都沒有問題。

記者：是你在引領老師成長，那么，你呢？有沒有特別困惑的時候？和誰對話，你的成長動力來自哪里？

李艷麗：我們真的沒有遇到不可跨越的困難。這個學校有困惑的時候就會有人出現，我們就會解決暫時的問題。如果說，有障礙的話，那就是我自己的心理問題。我一直在建構心理。我一直在講接納自己，有時看到一個人，我們不接納他，那是因為他身上有種特質是我身上有的，其實你是不喜歡你自己，如果你是一個文雅的人不喜歡輕浮，為什么不喜歡，其實你身上有這種東西在，當你知道了，你就接納他了。舉一個例子，一個人被蛇咬過，看到一根繩子就害怕，如果你沒被蛇咬過，見到它你也就不會害怕。所以當你不接納別人，其實是討厭自己，我以前非常討厭女孩子去喝酒，喝的什么都不顧了，現在不討厭了，我身上也有，我覺得不好，沒讓他出來，所以我接納了自己，就接納了別人，接納了自己就接納了孩子，很多時候，我們是有條件的愛長大的，我們缺愛，我們缺無條件的愛，當一個人在我面前毫無保留的表現自己，那我對他來說是安全的，我們老師要給學生一個安全的陪伴，我們老師老說，這不是我教的，是他們自己成長的。

所以說，我和老師們之間是相互陪伴。我這么多年的學習，關鍵是兩個詞：覺察力和平等心。平等心讓你發現一切跟自己是一個整體，當你在矛頭攻擊別人時其實就是在攻擊你自己。接納別人其實是接納自己。當你站在一個高度去指責別人，那就太自戀了，我一直在自己身上找原因。其實你看似在做教育，其實是在讓自己成長，你可以毫無畏懼的面對外面任何的評價體系。世界沒有對于錯，只有選擇，你要對你的選擇負責任，我這一輩子要做教育，我這一生的追求是得到自己人生的真悟，在這個過程中，名利會來，來就來，不來就不來，不強求。其實很多都是相通的。

▼規則可以厘清界限

記者：教育的本質是給人的成長提供外在的自由，從而達到內在的自由。但是有一句話很有道理，“界限不清難有自由和尊重”。那么，在西下池小學，哪些是老師應該放手的，哪些是老師要管的，“界限”在哪里？

李艷麗：愛和自由的后面還應該有一句話，就是規則與平等。對基本規則的共同遵守，于人類社會來說，意味著對每個個體自由的最大保障，而對教育來說，幫助孩子建立界限，是讓兒童自由、獨立成長的最大保障，建構兒童完全自律的品質和智能。規則可以用來厘清界限。人性的界限有兩種，一種是自己和別人的界限，一種是過去和現在的界限。學校中教育的界限既有人性的界限（教育的根本），也有課堂、各類活動的界限。不僅體現在教師個體和學生個體間的界限，也體現在學校生活的每一個層面。這些界限有一些可操作的規則來體現，這里有幾條需要共同遵守的基本規則：學生該做的、能做的教師不要干涉，粗俗、粗野的行為不可以，別人的東西不能動，不打擾別人，做錯事要道歉，學會說“不”等。另外還有專門針對課堂、勞動等的具體規則。這些規則基本上可以把教師該放手的、該管的界限說清楚。

記者：相關聯的一個問題是：自由意味著放手，但僅僅有自由還不夠，還必須有責任。在西下池，你和老師的關系，老師和學生的關系，一定都能充分地體現這一點。不知是否贊同這個觀點。如果贊同，那么，西下池的自由我們已經很清楚了，責任呢？老師的責任、學生的責任，如何體現、如何落實？如何監督實施？

李艷麗：至于教師、學生的責任體現、落實、監督實施問題，我們把它稱之為學校文化之生態管理。生態管理的形成也歷經了一個過程。我們2003年做的是行為教育，2005年做了普及與特長。2007年做課改，我們當時就有幾個老師做，我們天天下課堂去聽，怎樣評價，一開始一些老師有情緒，也跟著走，幾個月下來，課堂就出來了，我們有環節，有導語，我們后來就做文化，我們后來就知道了學生要做自己的主人，老師不要用愛的名義去控制他。后來形式就已經不重要了。因為老師對待孩子的態度、方式、方法已經沒有問題了。▼孩子才是真正的老師

記者：其實，只有老師給予孩子們愛和自由的時候，自己才能真正地成長。

李艷麗：稍微懂點心理學常識的人都會知道：一個人外在關系的投射都來自于內在的關系模式，而一個人內在的關系模式又來自于童年與最重要人的關系，即父母的關系。所以，要想解決自己的問題就必須回到童年。學校恰恰給我們教育人提供了這么一個場所。在和孩子們相處的過程中，在教育學、心理學大師的指引下，教師們在慢慢懂得孩子的過程中，也好像回到了自己的童年，在解決孩子的問題時，其實也是在解決自己的問題。孩子們在喚醒教師深埋內心的真愛，也在療愈成人內心的創傷，就像在去年年終的讀書報告會中，史會景老師在分享自己的成長，談起自己的學生時，流下了喜悅的淚水，她歷數著那些曾經的問題孩子，欣悅的表達著她在這每一個孩子身上看到的閃光的價值，充滿了欣賞和深愛，深深打動了我們每一個在場的聽眾內心最柔軟的地方。其實，她所看到的、接納的更多的是自己內心的那個小孩，是自己。她流下的喜悅的淚水是對自我和他人接納的喜悅。教育到了這一刻，充滿了動人的價值和魅力。

記者：因此可以說教師這個職業是比較容易找到職業幸福的人。

李艷麗：跟孩子在一起，就跟愛在一起。比如我們在學習愛的語言，像一個憤怒的孩子來找你，你要說：“你看起來很憤怒，他就明白自己現在的感覺是憤怒，允許他的情緒發生，你擁抱著他，說想哭就哭吧，我陪著你，我愛你，這樣孩子會體會到，事件本身跟自己是區分開的，這樣他就能建立自己的人生觀，他長大了，就不會否定自己，人的價值和事情是分開的。長大以后的問題解決都要回歸童年，代價太大，不如現在小學生需要什么樣的成長我們就給他什么樣的成長。

我們現在四年級以上把杜郎口的教學模式小學化了，我們的學生很優秀，到初中以后都是班干部。我一次坐出租車，司機師傅說他的孩子原來就是在我們學校，當時來的時候數學成績不足20分，來的時候是四年級，現在初一，全年級第一。這不是最重要的。他說他孩子跟我們學校的郭老師，比跟他媽媽還親。我們的畢業生說到，我想最后再看一眼這個學校，我太愛這個學校了，我們老師看到都感動了。每個孩子都有學習能力，在課堂上展示自己，現在沒有傻瓜孩子，我們老師給他空間讓他自由發揮。

▼孩子的感覺超越一切

記者：如果用一句話怎樣概括你的核心辦學理念？

李艷麗：我們核心的理念就是讓學生成為他自己。我們有校園文化生態，有20道人文景觀、教師生態培訓、學生生態課堂，我們的老師都是獨特的自己，學生也是。要像對待學生一樣對待老師，如果學生、老師都自主了，就算校長走了也沒問題。

記者：對于學生的成長，你最看重的是什么？

李艷麗：每個孩子都是天生的哲學家和藝術家。只要給他感覺，他就能創造自己。有個孩子說：我發現有一種東西在慢慢地靠近我，時間久了，我發現那個東西是愛和自由。我在心靈花園里成長，在玩沙的時候，沙子從我手指間流過，還有什么是我解決不了的呢？我的悲傷、喜悅，我的情緒都隨之流淌過去。這是孩子的話。你去看孩子的感覺，你會感嘆。還有個孩子說：每次我走到我們的生態園里，我會有一種我無法形容的感覺，你看那縱橫天下的南瓜，我發現時間不在鐘表里，而在人的身體里，當這個時間走過，生命就沒有有了。當我們的老師看到孩子們寫出的這些東西，怎么還能去控制孩子呢。我們的老師怎樣保護他，給他空間，讓他的感受出來，小學的教育就應該落實在這，學習是順手牽羊的事情。感覺是超越一切的，他的創造力、想象力都來源于感覺。越是農村的孩子，要讓他有機會接觸優雅、高貴，讓他發現還有一種生命最高狀態。也許他這一生都去從事這么個事情。